节约粮食的演讲稿【汇总19篇】

班会主题：节约粮食，反对浪费

活动理念：树立节约资源的意识，养成勤俭节约的习惯。

教育目标：1、粮食的来之不易;2、树立“节约光荣，浪费可耻”的思想观念;3、学会从身边开始节约，不浪费学校的粮食;4、树立为学校节约的意识，就是尊重我们父母的劳动果实，就是给国家节约，给世界节约。

活动过程

一、导入：

同学们，知道10月16日是什么日子吗?(世界粮食日)世界粮食日，今天我们的话题就是“粮食”，我们的班会主题就是：节约粮食，反对浪费!

二、话题设计1

同学们，我们绝大多数都是来自农村，我们的父母都是农民，我们都知道粮食是怎么来的，现在就让我们一起来回想一下我们每餐吃的白米饭是我们的农民父母们如何辛辛苦苦种出来的。

——3分钟回想，再由学生自由发言。

——班主任总结：同学们回答的很好，现在，我们都知道，我们每天的吃的白米饭来之不易：耕地、播种、秧苗、移种、除草、除虫、施肥、收割、晒谷子、碾米等等，中间任何一个环节都不能出问题，如果出问题了，那就成不了白米饭了。

三、话题设计2

学校的让费现象有点严重，有的同学说：“我是交了生活费的，所以，你管我怎么倒饭，这是我自己的事情。”同学们，你们对这种行为和观点怎么看呢?

——学生讨论发言。

——教师总结：中国人口超过13亿，人均耕地面积不到1.5亩，是世界人均值的1/4;如此宝贵的耕地，每年还以千万亩的速度在消失。我国东部600多个县(区)人均耕地低于联合国粮农组织确定的0.05公顷(0.75亩)的警戒线。而我国由于设备和管理落后，粮食在收获、储存、调运、加工、销售和消费中的总损失高达18.2%，也就是说，我国每年的产后粮食约有850亿公斤被白白浪费掉。

资源、可持续发展已经成为世界性的课题。

节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的.生活好了，你浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为。即使在发达国家，节俭也被视为一种美德。这是对劳动的尊重，也是一种社会责任，更何况我国还是一个发展中国家，还有那么多人没有解决温饱和贫穷，还有那么多孩子因贫穷而失去受教育的机会。减少不必要的浪费并不难，在日常生活中不过是举手之劳。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜;在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气;吃不完的饭菜打包带回家。尽量减少对生态环境的压力已经成为一种新时尚，成为新时代人应该具备的一种品质。

对于有些同学以上的浪费行为，我们要坚决反对和制止。这种浪费，是对我们父母劳动的不尊重，是对全国老百姓的不尊重，是在浪费国家的粮食，是一种不爱国的表现。那么我们自己有没有这些行为呢?

四、话题设计3

我们自己有没有浪费的行为呢?

——教师先自己剖析自己的一些日常浪费行为进行检讨!

——学生进行自我剖析。

——教师总结发言：同学们，我们多多少少都存在着一些浪费性行为，大部分同学都是无意识的行为，没有这个习惯。那么，从今天开始，从我们每一个人开始，养成勤俭节约的习惯，反对浪费，我们大家共同努力!

五、活动设计1

——“节约粮食，反对浪费”的签名仪式。

六、活动设计2

——全体同学宣誓：

我宣誓：从今天起，从我做起，节约每一粒粮食，节约用水用电，反对浪费，树立节约光荣，浪费可耻的思想观念，我发誓，我一定做到!

宣誓人：___

七、结语：

同学们：“不要把浪费当成潇洒，你挥霍的是一种修养;不要把节俭看做尴尬，你培养的是一种品德。我希望此次班会可以带给我们反思，可以让我们养成一个良好的习惯，真正意识到节约光荣，浪费可耻!”

各位好！

今日，我演说的题型是《节约粮食，从我做起》。谷物是农民伯伯辛勤劳动的结晶体，是农民伯伯洒下的汗液，凝固出的果子。走入饭堂，扑入眼帘的是谁知盘中餐粒粒皆辛苦。这种不言而喻的节约粮食宣传语。但是有几个是真实意识到并行動的呢？校园内里，教师常常跟大家提到节约粮食这类品行，但是下午用餐的情况下，我依然见到有很多同学们由于挑食，感觉这种菜不合味口也不盛了，也有一些荣写盛的情况下盛了许多，可没吃两口就把菜盘端出去扔掉了。不仅校园内里，在饭店里、酒店里，因为我见到的许多浪费粮食的个人行为。在饭店里，有许多人都点了一大餐桌的菜，看是吃起來只不过是喝过一写饮品、酒哪些的，大部分的時间都会闲聊，吃地差不多了就抽了多张餐巾纸回身离开了，剩下了一大餐桌没吃是多少的菜。

这种习惯养成全是不太好的，假如任何人都像她们那样的话，那也要这么多谷物来干什么呢？那农民伯伯那么起早摸黑的辛勤劳动又有何意义呢？你应该知道，全世界有几个已经忍受着挨饿的挤压，每一粒米，每一粒粮全是她们生命的期盼。使我们从如今做起，节约粮食，从我做起，从大伙儿做起！

谢谢大家，我的演说告一段落。

亲爱的同学们：

目前，非洲乃至全球面临着严重的饥荒，上亿人口饿得皮包骨头，挣扎在死亡线上，而内战动荡及自然灾害还会加剧这一状况。

解决饥荒问题靠什么？一靠生产，二靠节约。

世界人口突破60多亿，而人口可增长，城市和生产的发展使耕地面积不断减少。

我国是世界上人口最多的国家，任何一个数乘以13亿，将是一个很大的数字。包括生产、消费、浪费，当然还有节约。

我们上周在食堂垃圾的调查中，发现每顿饭有500多人就餐中有270多人存在不同程度的剩的和浪费，而晚来的同学却吃不上饭，不得不冒着寒冷，舍近求远去外面的餐厅吃饭。而每天倒掉的饭就有2大桶，100公斤由粮食转化为猪饲料，食堂的叔叔阿姨为了让我们吃饱足量打饭，而食堂却存在严重的亏损。

从春耕到播种、洪水、施肥、收获，用半年甚至一年时间种出来的粮食，在转眼间被倒掉，有了馍馍甚至只咬了一口。

今年，由于气温低，我们的爸爸妈妈因棉花籽减少和农业成本上涨而收入锐减，甚至亏损。天气一天天变冷，中午的时间越来越短。

我们提出倡议，请同学们节约粮食饭量小的主动给阿姨提出少打，同学之间相互合作，吃完盘中的每一粒饭，减少不必要的浪费，缩减我们的开支，为爸爸妈妈减少一份负担，为 晚来的同学奉献一份爱心。为食堂、为国家奉献一份力量。

如果我们节约出来的粮食，被用于援助饥荒人们，使我国争取到更多的援助。我们节约用于发展国防，用于科研，那么我们的节约爱国的。如果我们节约出来的钱用来学习，减轻父母的压力，那么我们的节约是孝顺的。如果我们的节约让学多赢得学习的时间，我们的节约是温暖的，我们的行动是可敬的。

世界是我们的，世界更是你们的，少年强则国强，少年智则国智，少年文明于世界，则国闻名于世界。

同学们，让我们行动起来，养成文明就餐，节约粮食的习惯，不夹队不随手丢弃食物，文明使用餐具，吃完饭，将凳子放到原位，将餐具放到适当的位置，养成良好文明的就餐习惯，展现少年文明的风采。

倡议人：高中部 师生

同学们：

我国是一个粮食大国，粮食足够供全国人口食用。但少数人却身在福中不知福，大肆地铺张浪费粮食，将一盘盘可口的饭菜倒入垃圾桶中，使人痛心。《朱子家训》中说道、”一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”是啊，我们入口的饭菜，都是农民伯伯用辛勤的汗水换来的。因此，“光盘行动”不仅是一句强有力的口号，也倡导全国人民要节约粮食。在此，我向全校同学发出倡议，节约粮食，从我们自身做起、

1、在餐厅适量点菜，避免出现菜品过剩的情况。

2、若确实无法全部食用，应选择打包后带回家下一顿加热食用。

3、吃自助餐时，不能暴饮暴食，这既是对自己身体的不负责，也是浪费粮食的行为。

4、吃饭时不进行攀比，吃饱即可。为了攀比而铺张浪费粮食是一种可耻的举动。

5、如果在日常生活中有见到亲朋好友浪费粮食一定要加以劝阻，告之其粮食来之不易，要好好珍惜。

浪费粮食是一种可耻的行为，现如今全国已经步入小康社会，我们更应珍惜手中的粮食，让我们从自身做起，从身边做起来节约粮食。心动不如行动，亲爱的同学们，让我们一起行动起来吧！

倡议人：__

20__年x月x日

我曾听爸爸妈妈说过：他们小的时候，用水要到很远的河边去打水，所以他们比较节约。但是现在，我们用水只要一开水龙头，水便“哗哗哗”的流个不停。我们根本不在乎每一滴水!尽管水龙头在不停的滴水，我们也置之不理!

但我们有没有想过，如果再这样下去，50年后的日子里，我们想喝一杯水可能是一件多么艰难的事呀!我们有没有想过，几百年后，人类可能会因为缺乏生命之水，而消失在我们美丽的地球家园里!

现在我国内蒙古，由于连年干旱和西辽河，使亚洲最大的沙漠水库莫力庙水库干涸，库底朝天。莫力庙水库面积40平方公里，库容为1.92亿立方米，是我国和亚洲目前最大的沙漠水库。枯死的河蚌随处可见，一些库底开始沙化，昔日的鱼船已锁在大片的黄沙之中。

因此，我代表我的家庭向社会呼吁：“救救人类，节约用水!”我们可以用洗米的水洗菜、浇花，用洗手的水冲洗厕所……绝对不能再像从前那样，看着水白白的流而置之不理。我们应该尽自己最大的努力去节约用水。

只要整个社会节约生命之水没我坚信祖国的明天会更美丽。公园里，虽然喷泉不再喷水了，但它却永远记载着我国节水的历史。公共厕所里，人们的日用水储藏在厕所的储水箱里。只要人们打开厕所门，厕所便会自动冲洗……

据我所知，在香港，人们的食用水和冲洗厕所的水分了两条管道。这样就既不影响人们的日常生活又减少了水的污染，真不愧是一举两得!人们用自己智慧和才干还创造出不少高科技的东西节约生命之水呢!

水是人类生命的源泉，没有水就没有人类!我们必须从小事做起，从身边做起，从现在做起，节约每一滴生命之水!

同学们：

勤俭节约、艰苦奋斗是中华民族的传统美德，餐桌文明是社会文明的缩影。小餐桌，承载的不仅仅是人类的生生不息，更传承了自古以来文明有礼、诚信经营、节俭惜福、珍爱粮食的优良传统。作为当代大学生，应该在践行文明用餐、节俭消费、反对浪费等方面走在前列、示范带头，充分展现新时代大学生的文明素养和良好道德风尚。为此，校团委、校青年志愿者联合会提出以下倡议。

1.文明用餐，厉行节约。

各学院、学生组织要加大厉行节约、反对浪费的宣传，广大学生要自觉弘扬中华民族勤俭节约的传统美德，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力营造文明用餐、理性消费、厉行节约的良好校园风尚。

2.适量选餐，以“光盘”为荣，以“浪费”为耻。

要树立“适量选餐、不够再添、绝不浪费”的消费理念，努力做到不剩饭、不剩菜，珍惜每一粒粮食，尊重他人劳动成果。

3.身先示范，倡树新风。

青年学生不但要争当勤俭节约的行动表率，而且要用我们的身体力行、用我们的引导感召、影响和带动家人、同事、朋友及身边的每一个人加入节约行列，营造“节约光荣、浪费可耻”、“节约资源、人人有责”的良好氛围，助推“勤俭节约”成为时代徽标、“俭约生活”成为社会时尚。

同学们，一粥一饭当思来之不易，节约资源从你我做起。文明从“食尚”起步，节约从“光盘”开始，勤俭节约、反对浪费、你我有责。希望大家都能够积极加入到“光盘行动”的行列中来，师生们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者，让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。

文明餐桌，人人有责；拒绝剩宴，从我做起。那么，不妨就从参加“光盘行动”开始吧！

倡议书：

日期：

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家早上好!

今天，我国旗下献词的题目是《珍爱生命之水 养成节约用水好习惯》。 同学们，你们知道吗，每年的3月22日至28日是“中国水周”， 水是生命之源。记得鲁迅先生曾这样评价水：“一滴水将与一滴血等价”。有人会说，一滴水算得了什么，把它与“一滴血”摆在同等重要的位置，似乎有点危言耸听。大家是否知道，假如一个人不吃任何食物，生命可以维持二十多天，而若是不喝水，过不了一星期就可能死亡。对于地球上的所有生物来说，离开了水就意味着疾病、饥饿和死亡。“民以食为天，食以水为先”足以说明水的重要。

不知道大家有没有看过这样一则广告，电视画面上有一只水龙头，正艰难地往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后出现的是一双眼睛，从眼泪中流出了一滴泪水：“如果人类不珍惜水，那么我们看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”

作为小学生，在日常生活中，我们可以为节约水做些什么事呢?洗完手要及时关好水龙头;见到水龙头滴水时应该上前把它拧紧;洗手、洗碗时可以把水开小一点;告诉妈妈洗菜的水可以用来浇花、拖地??我们可以做的事有很多很多，只要你有心，我们都能成为节约水资源的小标兵。

同学们，让我们树立“节约水光荣、浪费水可耻”的思想，用我们的实际行动来珍爱生命之水。我国旗下讲话到此结束，谢谢大家。

各位老师、同学们：

大家早上好!

今天我国旗下的讲话题目是《珍惜粮食，从我做起》。

我们学过一首古诗：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。如今，人们的生活开始富裕了起来，餐桌上的菜多了起来，人人过起了衣食无忧的生活，但却容易忘记了农民的辛苦，在餐桌上总会剩下很多的饭菜。渐渐地就养成了铺张浪费的不良习惯。

要知道，中国的粮食现状是不容乐观的。虽然我国粮食的总产量占世界第一位，可是按人口平均，人均粮食仅有几百公斤，比世界平均水平还低，甚至低于一些发展中国家。我国人口有十三亿多，这么多人的吃饭问题是我国的第一大问题。就世界而言，粮食并不富裕。每年都有好几亿人口因贫穷或自然灾害或战乱经受着饥饿。在现代，世界上仍有很多人在忍受着饥饿与寒冷，我们比起他们来说是幸福的。可以这么说珍惜粮食就是珍惜生命、珍惜大自然，就是珍惜我们的地球家园。我国是世界第一人口大国，也是粮食的最大消费国。民以食为天，“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。粮食，是我们的生存之本，更是我们的命根子。如果有哪一顿让我们吃不上饭，就不能正常学习和工作了。

粮食是宝贵的，要珍惜粮食。这谁都会说，但在现实生活中，能真正体会粮食重要性的人却并不是很多。在校园里，时常能看到有些同学将馒头咬了一口就随手扔掉，水槽中经常会出现一堆堆白花花的米饭……在他们看来，倒掉一些剩饭剩菜没有什么值得大惊小怪的，一点剩下的饭菜也值不了几个钱。同学们，你可知道，这些倒掉的粮食，粒粒都是我们农民们用汗水换来的!看着这些倒掉的饭菜，真让人心疼，我们要知道，浪费粮食应该是可耻的行为之一。

每年的10月16日是世界粮食日，他的宗旨在于唤起全世界对发展粮食和农业生产的高度重视。今年是第__个世界粮食日，作为青少年，我们应该成为节约粮食的表率。节约每一粒粮食，是我们每个公民应尽的义务，我们作为学生更应养成勤俭节约的良好习惯，以节约粮食为荣、以浪费粮食为耻。

老师、同学们，珍惜粮食，从我做起，从现在做起!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

有一次吃饭，我感到饭菜很不好吃，刚进嘴里就吐了出来，弄得满地满桌子都是掉落的饭菜。爸爸见了我这样，很是生气，质问我说：“心乙，你知道我们碗里的饭菜从哪儿来的吗?”“从田地里种出来的呗。”我满不在乎地说。“你不知道农民伯伯多么辛苦才种出来的粮食吗?”我摇摇头。于是，爸爸决定周末带着我去农村，看看农民伯伯是怎样种地的。

在一个烈日炎炎的午后，爸爸带我来到了农村的田地里，我看到一位五十多岁的老爷爷在拿着锄头吃力地锄着草，已经汗流浃背，上衣已经湿透了，喘不过气来。我想：农民伯伯真是辛苦啊!能在这样烈日炎炎的天气下干如此劳累的活儿，真不容易呀!老爷爷把杂草清理的是那么干净，在看看他那双长期劳作的.手，早已成了黑黝黝的，结满了厚厚的老茧，这时我才真切地感觉到我们的粮食饭菜真的来之不易啊!对自己以往浪费粮食的行为倍感愧疚。

在这个星期的班队课上，我知道了我们全球有六分之一的人都吃不饱饭，而如果我们国家每人每天都浪费一粒米的话，那浪费的数量也将是个天文数字。一人一碗饭世界全球都要吃五十亿碗饭，但我们农村里的田地正急剧地减少，一片片良田正变成高楼大厦，供我们食用的粮食也正逐年减少。如果我们每人每天节约一粒粮食，那么一天就可以节约五十亿粒粮食，可以去帮助那些因为贫穷、自然灾害等原因正在挨饿的人们免受饥饿之苦。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”农民伯伯们为了粮食，冒着严寒酷暑，在田地里辛勤劳作，从而我们才有粮食吃。每当我再望着香喷喷的米饭时，农民那辛苦的背影总能在我眼前浮现，心中不由然想起这首诗。

同学们，让我们从现在开始，从自己做起，用我们的实际行动去珍惜每一粒粮食吧!让我们每个人都成为爱粮节约粮食的模范。

亲爱的同学们：

大家好！

伴随着和煦的风，__学院“礼貌守纪勤俭自强”活动如火如荼的开展着，“勤俭”又一次构成了学校的一道美丽的风景线。勤俭浪费这两者不能不让我们去深思。

在学院食堂中，您是否有过将只吃了几口的馒头扔到餐桌上是否将饭菜吃几口就倒掉学生会伙管会同学调查中发现，平均5位同学就有1位要倒掉小半碗饭菜，倒掉13碗饭菜的同学更多。不一会儿，泔水桶就装满了。看着满桶满桶的剩菜剩饭，实在令人感到可惜。

“请节俭粮食”等大标语、警示牌在食堂中虽然挂在了醒目的位置，但粮食也难逃被浪费的厄运，然而，当我们随手扔掉一块馒头的时候，我们是否想到世界上还有许多父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波

粮食真的是这么充足吗事实上，在发展中国家，每5人中就有1个长期营养不良，有20%的发展中国家人口粮食无保障，饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年平均夺去__人的生命，由于直接或间接的营养不良，全球每4秒钟大约有1人死亡！社会粮食状况令人心痛，这么多的人因饥饿正在死亡的边缘徘徊，从根本上扭转消费观念、节俭粮食值得我们当今大学生深思。

“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”。同学们，为了让贫苦家庭早日远离饥饿，让我们继续发扬艰苦奋斗、勤俭节俭的优良作风，以勤俭为荣，以浪费为耻，自觉抵制奢靡腐败之风，从细微处做起，用实际行动做建设“节俭型学校”的带头人，为建设礼貌、和谐的学校作出应有的贡献！

倡议人：__

20__年x月x日

绿色，象征着和平;绿色，象征着生命;绿色，象征着健康;绿色，象征着温馨。

提到绿色，我们自然会想到环保，而环保中最危重的要数-----水资源。有这样一组数字：“一直开着的水龙头，一分钟就会浪费10—18升水。没有关紧的水龙头一分钟只滴几滴水，一年就会浪费成吨的水。北京市十年滴漏的水比北海公园的湖水还要多出几倍来呢”。不难看出，这些数据反映的不仅仅是资源的悄然流逝，更对水资源匮乏的原因以警示。

当然，还有其他资源，我也作了简单整理：

1、森林被滥伐。世界上80%左右的原始森林已荡然无存。森林面积正以每天375平方米的速度消失，每年消失的森林面积大约14万平方千米。也就是说，一年要消失一个山东省。

2、土地沙漠化。现在，全世界1/3的土地面临着沙漠化的威胁，每年有6万平方千米的土地沙漠化，直接威胁着60多个国家，受影响的人口约占全世界人口的16%。

3、水土流失。我国是世界上水土流失最严重的国家之一。现有水土流失面积356平方千米，占国土面积的37%。

另外，还有水体污染、许多动物濒临灭绝等等。听到这些数据，我想在座的每一位肯定和我一样有一种危机感：环保意识必须要增强，绿色行动势在必行。

同学们，就让我们为创建绿色家园而呼吁：行动起来，从我开始;行动起来，从现在开始。

我们的行动不能仅仅是呼吁，更应该是从我做起，共创绿色家园。当然，创建绿色家园很难，现在还不能立竿见影，但只要有坚持不懈的努力，就能看到成果。只要你注意生活中的点点滴滴，就会发现原来创造绿色家园也如此简单。如果你每天都弯腰去捡地上的一张纸，那你走过的路就会多一份清洁，长此以往你就会发现你的绿色家园就会建成，我们的绿色家园就创建了。所以，你的绿色家园就是举手之劳，何乐而不为呢?如果每个人都有这样高的环保意识，那么上面的一切一切就不会发生，我们就不会面临如此的生态环境了。

保护环境，人人有责，保护环境，从我做起。让我们都做一名环保小卫士，投身于创建绿色家园的事业中去吧。

目前我国已有1700多处自然保护区，并加强了人工林建设。在西北、华北、东北地区。“三北”防护林体系已成为宜项正在我国北方实施的宏伟生态建设工程。

我们学校也投入到了这项宏伟而有意义的事业中。“争做环保小卫士”活动轰轰烈烈;“大手拉小手”的环保队伍日益壮大;“争用环保袋，杜绝白色污染”活动，同学们争先恐后。

行动起来，从我开始;行动起来，从现在开始;老师们，同学们，让我们一起努力吧。

老师们，同学们：

上午好!我今天演讲的内容是：养成文明就餐的良好习惯。每个人的生活都离不开一日三餐。提倡文明就餐，是当代学生文明修身的一项重要内容。我们要保持食堂良好的就餐秩序，节约粮食，文明就餐，从小事做起，从我做起，力争以自己为榜样，并以自己的良好形象感召身边的人都注意文明就餐，使文明就餐成为我们的自觉行为。为了全面提升我校学生的文明素质，强化学生的文明意识;为了给广大同学营造一个良好的.就餐环境，培养文明的就餐习惯。我在此倡议大家做到以下几点：

1、爱惜粮食，按需购餐，杜绝浪费。节约粮食是尊重他人劳动成果的表现，也是您高尚人格的体现。

2、保持良好的就餐秩序，排队就餐，讲文明、讲礼貌，言语文明、举止得体，让整齐有序的队伍成为学校餐厅里一道亮丽的风景线。

3、就餐时保持安静，细嚼慢咽，不要大声喧哗、打闹，也不要边吃饭边说话，尽量不挑食，保持食堂卫生，不要将吃剩下来的食物扔在餐桌上，更不要扔在地上。

4、自觉回收餐具。饭后把餐具和杂物送到餐具回收处，既减轻了食堂工作人员的工作量，又方便了其他同学就座用餐。

5、不随地吐痰、乱扔包装袋和食物残渣，注意自己的形象，给自己留下美好的回忆，也为他人创造干净整洁的环境。

6、不多拿筷子，不把餐具带出食堂。每人一双筷子足矣，方便他人，就是方便自己。

7、爱护餐厅设施，不蹬踏桌凳，不乱涂，不乱刻，维护公共卫生。

8、尊重食堂工作人员，服从管理，对工作人员服务不满意，可及时向食堂管理老师反映。发现问题，不吵不闹，如实反映，妥善解决。

同学们，文明就餐是个人素质的体现，让我们以养成良好的社会公德，树立当代中学生良好形象为目标，为共同营造一个文明有序的就餐环境而努力!请同学们从我做起，从现在做起，用实际行动打造我们共同的文明就餐环境!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!我是杨熙。今天我演讲的题目是《节约粮食，拒绝浪费》。

粮食是我们生活中不可或缺的，但在国家经济强大的同时，浪费粮食的现象也就随之而来。

中国以不足全球10%的耕地养育着全球约20%的人民，所以我们的国家粮食是十分宝贵的应该珍惜的。但是，我国浪费粮食的数据却十分惊人——全国每年浪费粮食的总量约500亿千克，大约占了粮食总产量的十分之一，可供35亿人一年的粮食需求。然而浪费粮食的现象不仅只在中国出现，还是世界的危机。据统计，每年全球浪费粮食数量达到了16亿吨，相当于中国两年的粮食需求量，一共用到了14亿公顷的土地种植。你看，这些触目惊心的数字，不正说明了节约粮食的重要性吗?

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”粮食也是来之不易的，农民伯伯挥洒汗水，辛勤劳动才种出来的粮食，我们又怎能浪费呢?何况，世界上还有很多地区的人民忍受着饥饿的痛苦。我们应该让粮食发挥自己的作用，而不是被白白的浪费。

所以，我们应该时时刻刻都做到节约粮食——在外聚餐时，只点与人数相符的菜，不要为了面子而铺张浪费，如果有吃剩的，尽量打包带走；还可以将每一粒粮食都物尽其用，例如吃剩的鱼可以喂给野猫，剩饭剩菜可以放在专门的垃圾桶里，让养猪场的工人拉走。

节约粮食，拒绝浪费是我们每一个人的责任与义务。让我们一起行动起来，为世界贡献自己的力量吧!

谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家下午好：

“今天你光盘了吗!”怎么样，是不是很熟悉呀!对，这是光盘行动!

什么叫光盘呢?所谓光盘，就是吃“光”你“盘”子里的食物。这听起来十分简单，有人会问：“不就是吃光盘子里的食物吗，这有什么难的。”但是，在这个时代里，人们浪费已成为一种习惯。想让人们不浪费，其实要看每个人。

有一句诗说的好：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一粒粮食都来之不易，只有吃光盘里的食物，才对得起辛勤耕作的农民。拒绝浪费，从我做起，晒出自己吃光的盘子，一起向浪费说不，争做节约达人，向舌尖上的浪费说不!”瞧，这句话说得多对。

外出就餐时，你有没有剩过饭菜或打包?相信绝大部分人都会对类似的问题不屑一顾，因为在他们看来，打包是种丢脸的行为，这早已是远离饥饿与食不果腹的年代，已不必再去对所谓的剩菜剩饭斤斤计较。

而正在发起的“光盘行动”，显然是在试图提醒与告诫我们：饥饿感距离我们仍并不遥远，要知道，中国人每年在餐桌上浪费的的食物，是有些国家一两年的口粮啊。

在世界粮食日里，国家粮食局首次向全国粮食干部职工发起倡议，倡导自愿参加24小时饥饿体验活动，以更好地警醒世人“丰年不忘灾年，增产不忘节约，消费不能浪费”。每个人当然不必都去重新体验饥饿，但我们的确要找回一种对于粮食的温暖与敬意。

“有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘!大家一起来光盘吧!

一、班课课题：

珍惜粮食，吃好盘中餐

二、本课目的：

通过召开这一次主题班会，从小养成爱惜粮食的习惯，让同学反思自己对待粮食的态度，从而懂得日常饮食的一些良好习惯，能做到爱惜劳动果实；让同学们养成物尽其用，不浪费，勤俭节约的好品质。

三、本课形式：

表演、小品、背诵等

四、过程设计：

（一） 主持人宣布班会开始导出班会主题

古人云：身披一缕，当思织女之劳；日食这餐，每念农夫之苦。如果没有粮食，人类将无法生存。如果没有粮食，中国何谈发展。

（二） 让本放小记者对本班同学以珍惜粮食为中心进行采访，并将采访答案与同学交流。

（三） 请同学们观看《小品喜怒哀乐羊肉串》，以此告戒同学们珍惜粮食的重要性。

食品问题早已不是个新话题了，“节约粮食”更是我们从小便熟知的字眼。不管是从何丽珠和朱佳颖演出的小品还是李奕炜等同学演出的小品，我们不难得知隐藏其中的道理。

（四）以令人震惊的数据来告诉同学节约粮食的重要性，培养同学们勤俭节约的好品质，好品质。最后，宣布班会结束。

我们不妨算这样一笔帐：倘若一个人每天节约一米粒米，那么十亿人可节约多少？五千多公斤！一年可以节约将近两千万斤，折合人民币两千万元。这笔钱若按每所“希望小学”五十万元算，则可盖40所“希望小学”。按每人学杂费三百元计，则可使七万多名失学儿童重返校园！难道你不为这笔数目所震惊吗？你的心不为之一颤吗？

（五）教师小结。

节约粮食，不仅仅是一种口号，不仅仅是因为我们和所有人的号召与呼吁，我们希望它是一种情结，熔铸在你与我的心中，从而自觉的作到节约粮食，从我做起，从身边做起，从现在做起！

亲爱的老师、家长、小朋友：

有一种节约叫“光盘”，有一种公益叫“光盘”，有一种习惯叫“光盘”!所谓光盘，就是吃光你盘子中的食物。当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，身边的浪费比比皆是。餐桌文明是人类文明的缩影，小餐桌，承载的不仅仅是人类的生生不息，更传承了人类自古以来文明有礼、节俭惜福、珍爱粮食的优良传统。为了进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，__县城区幼儿园特向全体老师、家长和孩子们发出倡议：

我们倡议：树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费;

我们倡议：家庭餐桌上，根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准;

我们倡议：以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得要打包。

我们倡议：就餐时，根据孩子的食量来添加饭菜，吃多少盛多少，不挑食不偏食，不剩饭菜汤，盘中吃光光，杜绝浪费食物的现象。

我们倡议：既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。

一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。“厉行节约、反对浪费”需要从我做起，从现在做起。让我们一起加入光盘族，对“浪费”说“不”!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的主题是：节约粮食，远离浪费。

__月__日是“世界粮食日”，本周是我国“爱惜粮食、节约粮食”的宣传周。“民以食为天”，今天，就让我们将更多的目光投向人们赖以生存的粮食，谈谈爱惜粮食、节约粮食的问题。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一份烈日下的耕耘都凝聚着劳动者的心血和汗水，每一粒粮食都来之不易，每一个人都应该珍惜他人的劳动成果！周恩来一贯反对铺张浪费，他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌上一粒米，一定要捡起来放到嘴里，即便是盘子里剩的菜汤也要用开水冲一冲喝掉。但是如今，看看我们学校食堂的餐厅里，各种浪费粮食的现象比比皆是。大致估计，每天回收的泔水中至少__都是浪费掉的食物。

同学们，当我们面对着满桌好菜漫不经心地挑挑拣拣时，想一想，全世界仍有__亿多人食不果腹，每年有超过__万人因为饥饿而死亡；当我们埋怨饭菜不可口、随意倾倒吃剩的饭菜时，想一想，还有很多贫困地区、偏远山区的孩子因为贫穷而吃不饱饭，上不起学！珍惜粮食，节约粮食对我们国家有特别重大意义。为了切切实实地把节粮落到实处，我们倡议：

1、树立“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的观念。

2、珍惜粮食，吃饭时吃多少盛多少，避免剩餐，坚持杜绝浪费行为。

3、不偏食，不挑食。

4、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。

节约是一种美德、一种素质、更是一种修养、一种智慧。同学们，你想做个文明的中学生吗？那就从“文明就餐，节约粮食”做起吧！

谢谢大家！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是__，在这一阶段的学习当中我们应该有一名小学生应该有的素质，很荣幸能是在这里作讲话，说到节约粮食这是是我们一直都在讨论的话题，我们需要节约粮食，我们是一个农业大国，自古也有“民以食为天”的说法，吃的东西是最重要的，在过去的封建社会很多人都是吃不饱的粮食在过去的几千年来一直都是一个问题，在21世纪的今天，我们现在的生活条件已经是慢慢的变好了，不用为吃发愁，但是粮食依然是非常重要的，我们应该要节约粮食。

在这一阶段的学习当中还是应该搞好这些，作为一名小学生我们一定要有这方面觉悟，也应该有一个好的素养，作为一名学生我们应该节约粮食，做好带头作用，我们不管是做什么事情都应该做好准备，不知道从什么时候开始节约粮食都需要提倡了，这个问题是很大的，不管是在家里面还是在学校都应该节约粮食，能吃多少就盛多少饭，不要盛了很多饭又吃不完，别看每次浪费的粮食不多，但是一点点的积累就是会浪费很多的，这绝对不是一个好习惯，我们在家里吃饭的时候我们应该做好这些，在这一阶段的学习当中，这也是一名学生应该有的素质，节约粮食我们每一人都有责任，每一个人都自觉的做好准备，我们应该自觉的去做好这些。

在学校的时候经常能够看到，很多同学们都是有浪费粮食的习惯，在一点是很不应该的，每次在食堂的时候，都能够看到这样的'现象，在食堂的时候总是能够看到很多同学们没有吃完就走了，然后有很多的饭菜都倒掉了，看到这样的现象实在是非常的不好，影响也是很大的，我们应该杜绝这样现象出现，不管是在家里面还是在学校里面，都应该养成这样的习惯，节约粮食是我们应该搞好的事情，从生活当中细节做起，节约粮食还是应该做好的，就像刚刚说到的每天浪费一点粮食时间久了会积少成多，这个量是很大的，从现在开始还是应该做好这方面的准备，这样的习惯是我们应该做好的，要知道粮食来之不易，所以我们一定要做好准备，我们应该养成这个好的习惯，在以后的生活当中，一定不要再浪费粮食了，生活在这个幸福的年代，我们应该好好地珍惜，同学们让我们一起努力去做好这件事情吧。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

我是三年级的学生粟凯峰，今天我国旗下发言的题目是《勤俭节约是美德》。同学们，你们知道十月三十一日是什么日子吗?我想很多同学也许不清楚，那么就让我来告诉你们吧，它叫“世界勤俭日”。

现在人们的生活水平提高了。特别是我们这一代人，生活在幸福的蜜罐中，吃喝不愁，衣食无忧，生活安逸，可勤俭节约是中华民族的传统美德。作为当代小学生，我们应当自觉担负起“厉行节约、反对浪费”的社会责任，树立勤俭节约的意识。那么，怎样才能做到勤俭节约呢?我想每位同学应该从以下几个方面做起：

一、节约每一滴水。我们要以“节约用水、合理用水”为荣，以“浪费水源”为耻。刷牙洗脸、饭前便后，用完水后随手关闭水龙头。见到滴水的龙头，及时拧紧。如果我们不珍惜水资源，地球最后仅有的一滴水，将是我们人类最后的一滴泪水。

二、节约每一度电。人们都说，有了电真方便。是啊!电可以帮助我们做很多事情，可电是从哪里来的呢?是发电机里发出来的，要经过很多道程序，每度电都凝聚着工人们辛勤的劳动啊!同学们，就让我们从随手关掉电灯电扇开始吧，不论在学校还是在家里，光线充足时，不要开灯，如果不用电了就要及时关掉开关，做到人走灯灭，人离扇停。

三、节约每一粒米。我们要以“光盘”为荣，以“剩饭”为耻。也许有的同学会说，我吃的饭菜都是父母替我们准备好的，跟别人没有关系。相信同学们都还记得《锄禾》那首古诗吧，它告诉我们每一粒粮食都凝聚着农民们辛勤的汗水，每一粒米饭都是来之不易的。想到这些，你还会浪费粮食吗?

同学们，让我们从现在做起，从点滴做起，节约每一滴水，节约每一度电，节约每一粒米，让“节约光荣，浪费可耻”成为同学们的常态习惯，让勤俭节约在我们的校园蔚然成风吧!谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的主题是：节约粮食，远离浪费。

__月__日是“世界粮食日”，本周是我国“爱惜粮食、节约粮食”的宣传周。“民以食为天”，今天，就让我们将更多的目光投向人们赖以生存的粮食，谈谈爱惜粮食、节约粮食的问题。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一份烈日下的耕耘都凝聚着劳动者的心血和汗水，每一粒粮食都来之不易，每一个人都应该珍惜他人的劳动成果!周恩来一贯反对铺张浪费，他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌上一粒米，一定要捡起来放到嘴里，即便是盘子里剩的菜汤也要用开水冲一冲喝掉。但是如今，看看我们学校食堂的餐厅里，各种浪费粮食的现象比比皆是。大致估计，每天回收的泔水中至少__都是浪费掉的食物。

同学们，当我们面对着满桌好菜漫不经心地挑挑拣拣时，想一想，全世界仍有__亿多人食不果腹，每年有超过__万人因为饥饿而死亡;当我们埋怨饭菜不可口、随意倾倒吃剩的饭菜时，想一想，还有很多贫困地区、偏远山区的孩子因为贫穷而吃不饱饭，上不起学!珍惜粮食，节约粮食对我们国家有特别重大意义。为了切切实实地把节粮落到实处，我们倡议：

1、树立“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的观念。

2、珍惜粮食，吃饭时吃多少盛多少，避免剩餐，坚持杜绝浪费行为。

3、不偏食，不挑食。

4、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。

节约是一种美德、一种素质、更是一种修养、一种智慧。同学们，你想做个文明的中学生吗?那就从“文明就餐，节约粮食”做起吧!

谢谢大家!