感动中国十大人物颁奖晚会心得体会(20篇)

20_年_月_日，大家心心念念的《感动中国》如期而至，又会有哪些能担当、有作为的人从芸芸众生之中脱颖而出呢?

伴随着阵阵掌声、滴滴热泪，这十位20_年的年度感动中国人物逐步揭晓：绽放在高山砾石的藏波罗花钟扬、为人民扫除雷患，为战友血染雷场的杜富国、赤手空拳勇斗歹徒，身中五刀不退缩的退伍老兵吕保民、军中的“居里夫人”马旭、完成“史诗级”备降的英雄机长、云端上的忠诚信使其美多吉、守岛32年，面朝大海，春暖花开的王继才王仕花夫妇、只要能摘帽，失明也心甘的张渠伟、守望乡村教育，一干十七年的张玉滚、人生价值在于奉献的程开甲。

在这十位中，令我印象最深刻的莫过于王继才、王仕花夫妇了。

每天国旗同太阳一起在开山岛上升起后，王继才夫妻俩便会开始一天里的第一次巡岛，他们来到哨所观察室内，用望远镜扫视海面，看有无过往船只，看岛上的自动风力测风仪、测量仪是否正常。

“岛东边是砚台石，西边有大狮、小狮二礁和船山。这上面的4个灯塔也是老王当初建议设立的。老王说，有了灯塔就可以保障过往渔船的行驶安全。”妻子王仕花指着海面上的4座灯塔说，有了这几处灯塔，路过的渔民心里就踏实。

登上灯塔，四处远望，怪石嶙峋，才感受到小岛的陡峭。“这段路很陡，离海又近，千万注意脚下。”走在后山的台阶上，瘦弱的王仕花攥着记者的手，怕记者摔倒。

不知有多少个雨大风急的日子，在这段狭窄陡峭的山道上，王继才也是这样牵着王仕花的手一路巡逻;不知有多少个寒冬的冷夜，一根背包带系着一前一后两个人在倔强地前行。

同样的巡岛场景晚上7点再次出现，不同的是，夫妻俩的手里多了一个手电筒。一天的工作结束后，夫妻俩就要记录当天的守岛日志。一摞摞的巡查日志被王仕花装在大麻袋里，拿出来，带着一股动人的厚重铺满了整个桌子。

日志上一笔笔字迹，正是王继才生命中的一个个刻度，写尽了忠诚、责任和坚守。沿着一级级石阶巡逻、瞭望，顺着王继才留下的印记一路走下来。这条路，他们走了32年。一年四季，日复一日，一日两次，没人要求，没人监督，他们从风华正茂走到了鬓发花白……

如何铭记一份32年的坚守?不论是家国大爱还是至亲相处，我想黄海边防的哨所会记得，开山岛上的五星红旗会记得，王继才用脚步坚守过的每一寸土地会记得……

因为，祖国不会忘记每一个平凡坚守背后的边防人!

如今的丹东，鸭绿江风微浪稳，凤凰山郁郁葱葱，一派欣欣向荣的景象，战火不断、满目疮痍的时代已经一去不复返。光荣院里，工作人员给予孙景坤老人悉心的照顾，子女也在床边尽心陪护，但老人每次醒来都要寻找的，却是一位无言的“伙伴”——军装。这件挂满了奖章的军装，现在就挂在老人的床边，护理员曾数次看见，老人用颤抖的手轻轻抚摸它、抚摸奖章、抚摸那一段出生入死的峥嵘岁月、抚摸这一生的付出与奉献……

接受了采访后，老人有些倦了，工作人员帮助老人躺下，半梦半醒间，老人又将右手举到了耳边，从姿势上来说，这一个躺着的军礼远远称不上标准，可在内涵上来说，这又是一位军人，用72年的漫漫岁月，敬出的最标准的军礼。

接受采访时，孙景坤老人刚刚出院不久。考虑到老人的身体状况，我们的采访时间一缩再缩。老人的精神大不如前，谈吐已不再清晰，但是，敬礼时，他仍然尽力地坐直了身体。

老人话不多，反复提起的两个词，是奉献和幸福。他的心中，似乎从来没有自己应该得到什么;他想到的，总是自己还能做些什么。战时勇往直前、建设时事必躬亲、为下一代做爱国主义教育、捐出自己珍藏的奖章和证书……当我们赞他伟大，唤他英雄时，他想到的，却是已经长眠的战友。

“他们才是真的英雄，与他们相比，我还活着，就已经很幸福了。”类似的话，老英雄张富清也说过。他们并不相识，却因为相同的信仰而在思想上产生了共鸣。

返程的路上，我们去了抗美援朝纪念馆，在精心布置的场馆和详实的史料中，我们仿佛能看到当年那连天的战火和无畏的将士，烽烟中、黄土下，许多英雄甚至没有留下只言片语，但我想，如果让他们重新选择，那些前行的背影中不会少哪怕一丝坚毅……

领导人在党的十九大报告中深刻指出，中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。无论什么年代，共产党人都在用行动反复重复这个答案，在湖北、在辽宁，在祖国的每一片土地上，在人民需要的每个时刻里。

2020庚子鼠年到来之际，新型冠状病毒肺炎像恶魔一样开始在人间蔓延。它的魔爪伸向了武汉，伸向了华中地区，伸向了华北地区……它打乱了我们的生活节奏，企业不能复工，学校不能开学。现在想想，以前熙熙攘攘的人群和车流是多么的亲切啊!

冠状病毒虽然来的突然，但是并没有让我们惊慌失措。疫情发生以来，城市、乡镇和村庄积极响应各级政府的号召，成立疫情防控小组。在寒冷的冬天，村民们自发报名，轮流值班，对于外来车辆进行劝返，我为他们点赞。

湖北武汉疫情最为严重，然而这种可怕的病毒并没有让“白衣天使”们望而生畏。每天都有全国各地的医护人员勇敢地奔赴湖北前线支援，他们有的刚结婚，有的孩子才2-3个月，但是她们不顾自己的生命危险，挺身而出，在第一线与病魔战斗着。新闻报道里，医生叔叔、阿姨们的鼻子和脸上被防护面罩压出深深的印痕，他们却微笑着说没事，而我的眼眶却湿润了，这就是无私奉献的白衣天使啊!

疫情牵动了全国人民的心，大家自发地捐款捐物，让奋战在一线的英雄们无后顾之忧。想想在前线的医生和护士们，我们待在家里真的很幸福。我的眼前再次浮现出那些感人的画面，此时，我暗自下决心，一定要好好学习，将来为祖国的医学事业做出贡献。

生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。科学应对，群防群控，战胜疫情。我坚信2020年的春天马上就要到来了!

感动是一种特别让人期待的感情，因为哪里有感动，哪里就会有勇气，就会有信守承诺，更有情也有爱。

看完了《感动中国》，我的心中五味杂陈。其中让我印象最深刻的是一名排雷战士——杜富国。

20__年10月在11日下午，在边境扫雷行动中，而对复杂雷场中的不明爆炸物，杜富国对战友喊出：“你退后，让我来！”在进一步查明情况时突遇爆炸，他受了重伤，失去了双手和双眼，而同组战友则被他掩护在身后，只有脸部受了轻微擦伤。

杜富国的伤情牵动着全国人民的心，人们通过各种形式向他表示慰问。国防部评价说：“杜富国同志面对危险，舍已救人，用实际行动书写了新时代革命军人的使命担当。”

在看到视频中那个曾经拥有明亮如炬的双眸，对镜头扬起快乐的笑脸的男人，如今却被洁白的纱布蒙上了眼睛，两个空荡荡、看上去极其不自然的袖口提醒着我他的遭遇。我的眼睛湿润了。可他在舞台上站着，神采飞扬地回答着主持人的问题，透过那洁白的纱布，我仿佛看到了他自豪坚定的眼神。

舍生忘死是一种高尚的精神，我从杜富国身上看到了这种精神的存在，而这恰恰体现出了人性的光辉。那句“你退后，让我来”，在我的脑海中不断回放，回放，刻下了深深的烙印。想着想着，我不由落泪了，暗暗发誓自己以后一定要成为一个善良勇敢的人，为身边的人带来温暖。

以前的我，无论出了什么事都只知道一味地逃避责任，不懂得奉献，也不理解奉献。而杜富国，却在最危急的关头，选择了保全战友，还说出了那样的话，对自己可能会面临死亡这件事，毫无畏惧。也许在那一刹那，他会想到自己的伴侣，想到自己的父母，但是他最终还是毅然决然地护住了身后的战友，这个决定既是为了战友的安危，也是为了他所热爱的这个国家。

“你退后，让我来！”这短短六个字，铁骨铮铮。一个缺了手臂的军礼，让亿万人为之一振，为之流泪。残存的臂膀演绎了最神奇的誓言，消失的双眸飘扬着最鲜艳的旗帜，用青春书写了永恒。

你听——那嘹亮的军歌，是对英雄的礼赞！

3月4日晚，《感动中国2022年度人物颁奖盛典》如约而至。钱七虎、邓小岚、杨宁、沈忠芳、徐淙祥、“银发知播”群体、徐梦桃、陈清泉、陆鸿、林占熺等获评感动中国2022年度人物。在这场颁奖盛典中，让我们再一次看到奋斗不止的中国力量和荡气回肠的民族精神，激励国人砥砺奋进、勇敢向前，广大党员干部要从“感动中国”中汲取力量，奋力走好、走稳中国式现代化道路。

永葆“一心向党”的忠诚之心，汲取“革命理想高于天”的信念之力，向着宏伟目标不懈奋进。

心有所信，方能行远。理想信念是中国共产党人的精神支柱和政治灵魂，也是革命先辈砥砺前行的强大武器。为国铸就“地下钢铁长城”的钱七虎，从国外军事工程学院毕业后，怀揣许党报国的坚定信念回国，60年来勇攀科技高峰，解决了核武器和常规武器工程防护一系列关键技术难题，为我国防护工程发展作出巨大贡献;为国造导弹的沈忠芳，幼年曾目睹日军轰炸家园，于是报考飞机设计专业，渴望保卫祖国，毕业后，他投身导弹研制，从此隐姓埋名60余载。他们心中那份崇高的、坚定的信仰信念，是为国家、为人民安全。新征程上，党员干部要从“感动中国”中汲取信念之力，永葆“风雨不动安如山”的坚定信仰，始终牢记共产党员的第一身份，坚守共产党人的精神家园，夯实“信仰之基”、补足“精神之钙”、铸牢“思想之魂”，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，在任何风浪面前都能保持头脑清醒、立场坚定，以“请党放心、强国有我”的决心和信念，奋力走好新时代的“赶考路”。

厚植“念兹在兹”的为民情怀，汲取“一枝一叶总关情”的为民之力，扎根基层一线舍身奉献。

“但愿苍生俱饱暖，不辞辛苦出山林”是他们最大的愿望，只要人民过上好日子，他们不计报酬、甘于奉献。帮助孩子们走出大山的邓小岚，因身世与马兰村结缘，18年间，邓小岚为村里修建了学校，教山里娃学音乐，帮助孩子们树立信心，种下梦想的种子，带领孩子们走出大山，登上了冬奥会开幕式的大舞台;30多年来，“菌草之父”林占熺一直活跃在菌草研发和推广一线，不仅帮助数以千万计的农民种菇脱贫，还在减少水土流失、保护生态环境等方面作出了巨大贡献;“麦王”徐淙祥坚持带领广大种植户一起种好粮，一直潜心钻研农业科学技术，累计研发推广农业新技术235项，帮助本村和周边2000多个贫困户、上万名农民脱贫致富。治国有常，利民为本。新征程上，党员干部要从“感动中国”中汲取为民之力，厚植“俯首甘为孺子牛”的为民情怀，坚定“利民之事，丝发必兴”的干事原则，放下“架子”深入到群众中，同老百姓同耕一亩田、同种一块地，用心用情用力解决好群众的急难愁盼问题，以逢山开路、遇水搭桥的干劲推动各项民生工作落到实处、见到实效。

永葆“一心干事”的“担当之心”，汲取“越是艰险越向前”的拼搏之力，在砥砺征程中破浪前行。

志不求易者成，事不避难者进。四次征战冬奥会的老将徐梦桃，运动生涯20载，一次次伤痛，一次次跌倒，一次次爬起，十年一剑、梦圆冬奥，靠的是不向挫折低头的斗志;“中国阿甘”陆鸿身患残疾，是别人眼中的“愚人”，但经历无数次挫折却始终不向命运低头，最终收获了事业、人生“双丰收”;香港大学荣誉教授陈清泉，是香港首位中国工程院院士，以86岁高龄奔走在科研和育人一线，努力推动香港与内地的交流合作;脱贫攻坚战打响之后，决心带村民走出一条致富路的杨宁凭着一股不服输的精神，瞅准紫黑香糯这一特色产业，卖掉婚房，筹集资金，带领江门村60多户贫困户种植紫黑香糯120多亩，促进增收。征途漫漫，惟有奋斗。党员干部要从“感动中国”中汲取拼搏之力，勇挑重担、敢啃“硬骨头”，平常工作“看得出”、关键时刻“站得出”、危难关头“豁得出”，在斗争中经风雨、见世面，在接续奋斗中实现自我、施展抱负、增长本领，为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”踔厉奋发、勇毅前行。

3月4日晚，感动中国2022年度人物颁奖盛典举行，北京冬奥会冠军徐梦桃获得感动中国2022年度人物。徐梦桃在颁奖现场流下了泪水。

北京冬奥会上，31岁老将徐梦桃带着钢钉出场，凭借完美一跳夺冠，成就了个人职业生涯的全满贯。此前，受伤病困扰的她曾萌生退意，但“狠心”的父亲告诉她“不差这一步”，鼓励她一定要坚持下去。最终，徐梦桃以女子决赛最高分108.61分夺冠，终于圆梦冬奥!108.61分，这是女子决赛的最高分，这一次徐梦桃是第一，她为自己和中国自由式滑雪空中技巧女队赢得了首枚冬奥金牌，终于破除“收银员”魔咒，创造了历史。

颁奖典礼后，徐梦桃激动地说：“我当选2022感动中国年度人物了!震惊欣喜感动，复杂又满足的心情，只能凝结成四个字：谢谢大家!是你们一直以来的鼓励，让我完成了一次次的‘命运翻转’，就像我在自传中写下的：三十而已，未来待续。我会用更饱满的热情，去迎接以后的每一天!桃之夭夭、灼灼其华，梦之芒芒、切切其真。”

看过颁奖礼的网友们纷纷表示，在北京冬奥会之后，又一次被徐梦桃的故事深深打动，“看哭了，只知道她拿了冠军，没想到经历了这么多，运动员真的很伟大”“徐梦桃真是好样儿的!她的奥运夺冠之路很艰难，可她走得无比坚定!”

生活中有太多的浮华与诱惑，当物欲的膨胀让人迷失，当金钱与权力占据你的心灵，当你人生的坐标发生了倾斜…那你不妨坐下来看一看《2013感动中国十大人物》，用心来聆听这些人物的故事吧。他们的生命热忱会让你我重拾感动与感激之情，拨动你我心灵深处最柔软的那根弦。如果说人的生命就像浩瀚星海那一颗凡星，那你就不该甘于躲在云层之后，而是应该用你的光亮与璀璨去照亮别人乃至整个世界。

我是擦着眼泪陪孩子看完《2013年感动中国十大人物》颁奖晚会的，这本是学校留给孩子的家庭作业，但是却给我这成年人上了一堂生动的教育课。我的内心仿佛受到了激烈的撞击与神圣的洗礼，在感动与眼泪交织的背后，我收获的不仅仅是文字上的朴实与感动，更多的是内心中无法言喻的那份震撼与动容。

大漠，烽烟，马兰。平沙莽莽黄入天，英雄埋名五十年。剑河风急云片阔，将军金甲夜不脱。战士自有战士的告别，你永远不会倒下!这是对中国工程院院士林俊德同志一生为国防科技和武器装备发展倾尽心血的崇高赞誉。林俊德入伍52年，参加了我国全部核试验任务，，在癌症晚期，生命的最后一刻，先后9次向家人和医护人员提出要下床工作。最后在众人的搀抬下，向数步之外的办公桌，完成了他一生最艰难也是最后的一次冲锋……

二十年坚守，你站成了一块礁石，任凭风吹浪打。却只能愧对青丝白发。你也有梦，可更知肩上的责任比天大。你的心中自有一片海，在那里，祖国的风帆从不曾落下。这是中国海军南海守礁战士李文波的真实写照，李文波21岁入伍，三年后赴南沙永暑礁守礁。一守就是20多年，20多年来，他先后29次赴南沙执行守礁任务，累计守礁97个月，向联合国教科文组织和军内外气象部门提供水文气象数据140多万组，创造了国内守礁次数最多、时间最长、成果最丰的纪录，受到了联合国教科文组织的高度评价。

在2013年的感动中国节目中，感动我的人还有很多，有航空英模罗阳;有最美女教师张丽莉;有孝子陈斌强;有乡村医生夫妇周月华……。其实生活中有许许多多的人用自己那一点一滴的小事感动着我们，也感动着他人。如果说学雷锋离你太过遥远，那你不妨学学他们。放下内心的浮沉与躁动，去感受这些和你我一样的平凡人而却不平凡的事迹。正是因为有了他们这个世界才变得不再冰冷。其实我们无需伟大，我们只需付出一点责任之心、一点关爱之心、一点感恩之心，来回报社会，回报家人就足够了。其实人生命的长短并不重要，重要的在于内涵，在于你走过的过程。正如歌手汪峰唱的那首“怒放的生命”一样，我想要怒放的生命，就象穿行璀璨的星河，拥有超越平凡的力量，曾经多少次失去了方向， 曾经多少次扑灭了梦想，如今我已不再感到迷茫，我要我的生命得到解放…。朋友!让我们一起放飞梦想，超越自我，让自己活得精彩而有意义!立足本职，在平凡的岗位上展示我们不平凡的力量吧!从此让我们的人生光荣绽放!

教师观看感动中国十大人物心得相关

妻子希永在世时，曾开玩笑说，朱彦夫身上长了“瘆人毛”，谁见了都怕。

这话一点都不夸张。有一回，邻近村庄的两兄弟动了手，谁也劝不住，只好请来朱彦夫。朱彦夫刚一露面，弟兄俩就偃旗息鼓，握手言和。

无论是妻子儿女，还是父老乡亲，对朱彦夫怕在表面，爱在深处。怕他，不是因为他的残躯，而是因为他为人公道、铁面无私;爱他，是因为他心里始终装着别人，却唯独没有自己。

百善孝为先。朱彦夫是出了名的孝子，他不愿待在荣军医院，一是不想当“寄生虫”，二是为了侍奉娘。吃饭时，娘不动筷子，他不碰碗。说话时，娘嗓门高起来，他头会低下去。

就是这样一个人人翘大拇指的大孝子，却干过两件“大不孝”的事儿。

从荣军医院回村不久，为帮村民扫盲，朱彦夫打算在自家办个图书室。房子腾出来了，买书的钱也凑齐了，可书架却没着落。朱彦夫想来想去，竟然打起了娘的寿材板主意。那时，农村老人哪怕吃不饱、穿不暖，也要早早备好寿材板。这东西，在老人眼里金贵着呢。朱彦夫刚一张口，老人眼泪扑簌簌地掉：“什么都依你，这个不依。”

朱彦夫跟娘斗起心眼，一连几天憋在屋里，不吃不喝，妻子叫他不答，弟弟叫他不理，老娘叫他不应。最后，还是娘让了步。图书室顺利开张，他给娘磕了一个响头。

娘去世时，朱彦夫又干了件不孝的事儿。1975年秋，75岁的老母亲患肝癌晚期。当时，沂源刚开始推行农村殡葬改革。庄稼人祖祖辈辈都是黄土埋身，哪个愿意让一把火给烧了?

老人临终前，拉着儿子的手，千叮咛万嘱咐：千万别把她烧了，要让她入土为安。朱彦夫哭着答应了。

没想到，老人一闭眼，朱彦夫就让老大队长张茂兴去办火化手续。张茂兴不肯去，村里人也说，该让老英雄的母亲土葬。朱彦夫哽咽着蹦出一句话：“咱是公家的人，又是党员，咱不带头谁带头!”

张家泉人都记得，送葬那天，朱彦夫用残臂捧着娘的骨灰盒，声泪俱下：“娘啊，儿子不孝，对不住您。等儿子到了那边，再去伺候您!”

对自己的亲人，朱彦夫“无情”得近乎残忍。他不止一次对家人说：“咱家有特等残废这一个‘特’字就够了，绝不容许再有一个‘特’字——特等公民!”

打从跟了朱彦夫，妻子希永就没享过福。上有老婆婆，下有6个孩子，加上照顾朱彦夫，她天天忙得团团转。朱彦夫当上支书后，希永的活儿更多了，但生产队里她几乎没缺过勤，就是怀孕期间也没落下。

“母亲是日照海边长大的，不会推独轮车，常常连人带车翻到一边。”儿子朱向峰打小就看见，母亲没有闲的时候。“后来才明白，不是父亲不心疼母亲，而是要给乡亲们一个交代，在乡亲们面前说话有底气。”

经全力搜救，四川凉山木里县森林火灾30名失联扑火人员已全部找到，27名森林消防队员和3名地方干部群众牺牲。遗体运回，成千上万死命自发走上街头，手持菊花哀悼，迎接英雄，这一夜，凉山注定无眠。

这是多么悲壮的场面，人们没有等来自己的亲人、朋友、战士的凯旋而归，却等来如此的噩耗。

他们也曾是一群与我们一般年纪的少年，最初成为消防战士，或许只是因为觉得军装很帅，一旦穿上军装，哪怕明知前方生死未卜，也会毫不犹豫的前进。

他们穿梭在各个城市的大街小巷，甚至崇山峻岭，哪里有危险哪里就会出现他们，他们克服每一次大雾，沙尘或狂风暴雨，却不知道前面等待他们的是什么，是滔天大火，还是待救的猫猫狗狗，警情就是命令，服从命令听指挥是他们唯一能做的事情。

“为人民服务”是职业赋予的责任和使命，不求感激回报，也不为英雄之名。他们背负万家灯火，却常常辜负最亲的人，自古忠孝难两全，他们把孝顺给了国家，给了人民，他是外婆最亲的人，可是在他心里，万家灯火才是他最亲的人。每次在路上看到这群最可爱的人都忍不住驻足，每次听到消防车出警的声音，都忍不住的为他们捏一把汗。

不曾有英雄的姓名，却拥有英雄的生命，穿过匆忙人群，你逆火而行，哪有什么岁月静好，只不过是有人负重前行。

和平时代最危险的工作之一，然而总有人矢志坚守，总有人逆火而行，总有人用生命守护人间安宁。

你们受过的伤终得成为你们勋章，你们为人们付出的牺牲，终将成为永恒的大爱，永存人间!

致敬逆火英雄，一路走好!

陈陆的抗洪“战役”，是从7月18日开始的。

那天开始，庐江整个县城内涝，消防救援大队的接警电话几乎响个不停。陈陆一边请求合肥救援支队增援，一边带着队员们马不停蹄地从一个救援现场赶赴另一个救援现场。

凌晨回来，清晨出发，陈陆每天只和衣而眠三四个小时，就连吃一份盒饭也只匆匆扒拉几口。“等着我过来!”成了每天陈陆辗转在县城和乡镇救援间说得最多的一句话。

脸上、手背都被晒得发红蜕皮，陈陆本就带有伤病，再加上长时间泡在水里，他的膝盖乃至全身很快开始浮肿，膝盖疼痛难忍，已经影响正常弯曲和行走。

就这样一次次，陈陆和队员一起，背着老人，扛举着孩子，把他们送往安全地带。一位70多岁的瘫痪老人被救出后，拉着陈陆的手连声道谢，陈陆只是憨憨地笑，摆摆手，又冲向了下一个“战场”。

庐江县鲍井新村的孕妇解启霞听说陈陆失联的消息后，禁不住泪流满面。她是陈陆冒着大雨从洪水中转移出来的。她说她始终记得，陈陆有一双特别有力的手和沉稳洪亮的声音。

从7月18日到他落水的那一刻，陈陆和队员们在抗洪救援一线，连续奋战了96小时，出警411次，解救和疏散群众2665人。这些数字，见证着一名消防英雄在抗洪救援一线践行铮铮誓言和赤诚初心。

用生命诠释“人民至上”

陈陆是江苏江都人，父亲是军人，外公是抗美援朝的老兵。穿上军装，一直是陈陆的愿望。2001年12月，他如愿参加消防工作，在庐江县消防救援大队为大队级正职、一级指挥员消防救援衔。

2008年汶川大地震，陈陆是安徽省第一批去增援的消防队伍中的一员。在震后的汶川救援中，陈陆拖着被毒虫叮咬起泡流脓的伤腿，背着30多公斤重的破拆器材，连续10天在震区搜寻生命。那年，他被评为“合肥市抗震救灾先进个人”。

2016年6月，庐江县遭受洪灾。陈陆连续奋战35个小时，带队营救和疏散2430人。群众无一伤亡，陈陆自己却当场累到晕倒，经历2个小时的抢救之后才转危为安。那年，庐江县消防救援大队被安徽省公安厅记集体三等功。

陈陆履职的19年里，获得很多荣誉。“优秀共产党员”“全省优秀人民警察”……然而这一次，他的荣誉却让所有人泪目。

7月26日，共青团安徽省委、安徽省青联追授陈陆同志“安徽青年五四奖章”;7月27日，应急管理部批准陈陆同志为烈士;7月28日，应急管理部消防救援局追授陈陆同志为“全国消防救援队伍优秀共产党员”。

在战友们眼中，陈陆爱笑，“没架子”，热爱工作。

然而，在家人眼中，陈陆却不是一个合格的丈夫和父亲。结婚后，他几乎每两个星期才回一次家陪陪妻子和孩子。在陈陆的办公桌上，一个崭新的消防车模型还静静地立在那里。那是陈陆给4岁的儿子特意准备的礼物，是一个消防员父亲一个多月没能回家，想给儿子的道歉和补偿。

“我志愿加入国家消防救援队伍，对党忠诚，纪律严明，赴汤蹈火，竭诚为民，坚决做到服从命令、听从指挥，恪尽职守、苦练本领，不畏艰险、不怕牺牲，为维护人民生命财产安全、维护社会稳定贡献自己的一切。”

2018年消防部队改制，陈陆选择继续从事消防救援工作。这是他选择留在“火焰蓝”那天的誓词，也是他曾很多次带着新消防员，一遍遍宣读的誓词。战友们说，他用生命践行了这样的誓言，用生命为“人民至上”做出了最赤诚的诠释。

据了解，入汛以来，国家综合性消防救援队伍共参加各类抗洪抢险救援超过1万起，营救遇险被困群众近4万人，疏散转移被困群众近11万人。

救民于水火，助民于危难，给人民以力量，防汛抗洪一线，依然挺立着众多如陈陆一样的“火焰蓝”身影。

当你穿着温暖又舒适的棉衣时，当你在外面遇到困难时，别人帮助你的时候，你可曾想过要回报别人，我们都应该怀着一颗感恩的心来做人做事。

每天早晨，我还没有起床，妈妈就早早的起来给我做饭菜，做完饭还得叫我起床，我觉得妈妈肯定非常累，我想：有一些我能干的、力所能及的我都应该干，不应该再叫妈妈去干了。有一天妈妈出去了，我想收拾一下家里面，于是，说干就干，我大概收拾了半个多小时才收拾好，收拾好了我感觉特别累，但妈妈平时不光要收拾还要洗衣服，她肯定更累了，我应该要每天都要帮妈妈干一些活，来报答她，让妈妈不要那么辛苦。

有一次，我的铅笔盒掉地上了，我捡起来一看，少了一根笔，我那个同学帮我找到了，我很感谢她，她说不用谢。

平时，好多人帮助你的时候，你是否怀着一颗感恩的心?等你不再困难时来帮助以前帮助过你的人，我想如果我们大家都怀着一颗感恩的心，那人与人都会变得和谐。

“步履蹒跚与时间赛跑，只想为患者多赢一秒。身患绝症与新冠周旋，顾不上亲人已经沦陷。这一战，你矗立在死神和患者之间。那一晚，歌声飘荡在城市上空，我们用血肉筑成新的长城。”

2月17日晚，《感动中国2020年度人物颁奖盛典》在中央电视台综合频道播出。身患绝症坚守抗疫一线的“人民英雄”张定宇入选“感动中国2020年度人物”。

2018年，张定宇被确诊患上了渐冻症，这种罕见病目前无药可救。患者通常会因为肌肉萎缩而逐渐失去行动能力，就像被慢慢冻住一样，最后呼吸衰竭而失去生命。迈着病痛的双腿，身为武汉市金银潭医院院长的张定宇曾经日夜奋战在抗击疫情的最前线。

“还有几百个病人等着你，你不能说我不行，不需要取舍。”就在张天宇夜以继日带领全院医护人员救治患者的同时，在另外一家医院疫情防控一线工作的妻子却感染了新冠病毒，入院接受治疗。张定宇分身乏术，妻子住院期间只去探望过一次，病愈出院后也不能常在身边照料。在抗击新冠疫情的战役中，张定宇率领的金银潭医院医疗团队为患者建起了一道生命屏障。

面对主持人白岩松“现在身体状况怎么样”的提问，张定宇说，目前他的身体情况比一年前还要略好一些，真该尝试中医的治疗方法，“走路稍微平稳一点，可以踩自行车了。”

回头去看去年的那一段，是什么样的日子?张定宇说，我是一个医生，也是一个医院的院长，我们是一个拯救病人的岗位，所以现在回头看壮烈也很平常。“这就是我们的工作，也是我们应尽的职责。”

据央视网消息，获得“感动中国2020年度人物”荣誉的有：身患绝症坚守抗疫一线的“人民英雄”张定宇，为救援群众牺牲在洪水中的消防员陈陆，改变山区女童命运的公益校长张桂梅，创办爱心厨房温暖无数人的万佐成、熊庚香夫妇，战功赫赫的志愿军英雄王海，疫情中志愿服务、守护医护的快递员汪勇，与时间赛跑的北斗三号卫星首席总设计师谢军，毕生致力于传播中国传统文化的女学者叶嘉莹，向绝壁要天路、带领村民脱贫致富的当代“愚公”毛相林，不畏艰险丈量祖国山河、六十七年初心不改的国测一大队。

《感动中国》把这一年的特别致敬献给所有以生命赴使命、用挚爱护苍生、舍小我顾大局的抗疫英雄。

在我的生活中经常发生感动肺腑的事，但是只有我那次突然拉肚子的这件一事最令我感动，永生难忘。

一天深夜，一阵“剧痛”吵醒了正在熟睡的我，我痛得直叫，吵醒了爸爸。他看着我痛苦的样子，断定是我拉肚子了，便背着我来到了学校的厕所。我匆匆忙忙地冲进了厕所，爸爸发现我拉的是水，胆小的我晚上不敢私自留在厕所，爸爸在厕所外等了我足足三十分钟，急得团团转！可我还是没有松缓下来。寒风呼呼地刮着，学校里一片寂静，只听见我不停地呻吟。我蹒跚地从厕所出来，爸爸把我背回到床上休息，轻轻地说：“如果再痛，就告诉我！”这样，我感觉隔两个小时就会痛一次，爸爸守着我通宵未眠。

第二天早上天刚亮，爸爸立即把我背到医院，累得满头大汗，在医生开了药方，拿到药后，又把我背回家，小心翼翼地倒开水和药，递给我。可是我的胃非常难受，水又烫，无法喝下药。爸爸见我愁眉苦脸的样子，连忙吹着气给开水降温，然后亲自尝尝，看水温合适了才又递给我。我看到爸爸已非常憔悴，却依然坚持守护着我，陪在我身边。爸爸为什么有这么大的力量来救我呢？是什么力量让他挺过了一次又一次的痛苦呢？我想起了老师讲的《麻雀》一课里麻雀妈妈为了保护自己的摔掉到地上的孩子免受猎狗的伤害，用自己弱小的身子进行抵挡。对，是你爱的力量！正想着，爸爸亲切地对我说：“喝了吧！”我一边喝着药，一边看着爸爸那疲惫的神情，泪水禁不住夺眶而出，这泪水滴在了我的心里，让我永远铭记。

爸爸，我爱你！

那是一个宁静的夜晚，我如饥似渴地拽着妈妈的手臂，求妈妈给我讲一个好听的故事。

某个停车场有这样一个规定：停自行车收费五角钱。那儿有一位年过六旬的老人负责看守自行车，并收取这区区五角钱。在一个阴沉的下午，一位年轻人骑着自行车匆匆忙忙地来到停车场，他刚从自行车上下来，口袋里的手机便响了起来，“喂，哎呀，知道了！我已经在楼下了！”就在这个年轻人接电话的时候，那位老人缓缓向他走来，本想与年轻人说句话，可没等老人说一个字，这个年轻人随手把车一停，便急匆匆地跑向旁边那幢大楼了，连头都没回一下。

时间一分一秒的过去，这时，漆黑的夜空中狂风大作，随即下起了黄豆般的雨滴，整个停车场的自行车几乎都被领取完了。直到半夜，那位年轻人才悠哉悠哉地从大楼里出来，到停车场取自行车，但是那位老人还是守在那里。当年轻人看到老人后，带着讽刺的语气说：“呦！就为了那五毛钱！至于吗！？”说着，他从皮夹里抽出了一张五元的钱币，随手扔在老人面前。老人对于年轻人对他的讽刺与侮辱只是一笑而过。他从容地从地上捡起那张纸币，并且从口袋中掏出一串钥匙，一起交给了年轻人。当年轻人看到后，一瞬间，他脸上那傲慢、高高在上的神情一下子消失了，惭愧与无地自容爬上了他的脸颊。原来，老人冒着倾盆大雨，顶着刺骨寒风，一直守在停车场等那位年轻人，就是为了把他遗留的自行车钥匙亲手交给他……

听了这个故事，我无比感动。老人那样做并不是想让年轻人怎样去报答他，而是为了维护自己做人的基本准则——诚信。在现代社会中，又有多少人能与老人一样，做到诚信，拾金不昧呢？老人在极其平凡的工作岗位上，没有惊人的壮举，甚至被别人看不起，但是他却有着一颗美丽、真诚的心灵，这正是我们应该学习地。

不要抱怨生活的孤独，不要抱怨人们的无情。如果每一个人都奉献出一点爱，那你就会知道原来感动无处不在。

当母亲特意为你买一个小闹钟，告诉你别迟到的时候，这就是感动；玩耍时带上母亲特意为你编织的手套，你会感觉这是那样的温暖，这就是感动；当生病时母亲就像热锅上的蚂蚁那样着急，这就是感动；当自己享用大餐而母亲却在旁边静静的看着，这就是感动。

看着大自然的景色，我看见了小草，它们坚强不屈的精神让我想象到了白杨树，令我感动到大自然的不屈；太阳升起的清晨，一丝阳光，一片翠绿，令我感动于大自然的悠闲自在；和亲人在森林里仰望天空，蓝蓝的天空，平静了我的视线，这是我看见了小鸟在天空上飞翔；一天早上，我看见小村庄里的桃花开满了枝头不由的感动起来。

其实感动就如一个蜡烛，把它系在心底，让我们的心灵到处都充满希望。感动就如一只飞翔的小鸟，它飞到哪里，哪里就有喜悦和快乐。感动是人生最大的财富，哪里有感动哪里就有财富，就能拥有一份人生的喜悦。

28年运动生涯，徐梦桃第一次夺得冬奥会冠军，也是中国在该项目上的第一枚奥运金牌，为了这个第一，四次出征，泪洒冬奥。儿时狂言成为追梦之旅，因热爱而坚持，因梦想而坚定。

1994年，四岁的徐梦桃开始学习体操，12岁时转学自由式滑雪空中技巧，短短几年，她的成绩突飞猛进，先后收获了自己的第一个全国冠军赛冠军、首个世界新人奖杯、中国第一个世青赛冠军。

19岁的徐梦桃首次出战冬奥会，决赛最后一跳，她选择了难度最高的动作，虽然失误了，却让所有人对她未来可期。这一刻的泪水，更多的是不甘心。

滑行、加速、起跳、空中转体，整个运动过程不超过10秒钟。每一个完美动作的背后，都潜藏着巨大的风险，尤其是对于女子三周台运动员来说，每一跳都充满挑战。

此时的徐梦桃已经蝉联了两个赛季世界杯总冠军，同时拥有世界第一的难度动作，总积分排名世界第一。

索契冬奥会，徐梦桃为夺金而来。因为落地时出现一个小失误，徐梦桃与梦想失之交臂，摘得银牌，泪水遮不住决心再次冲金的坚定眼神。

平昌冬奥会失利后，徐梦桃做了两条腿的半月板手术，至今膝盖里还有两个钢钉。

时间来到了2022年，北京冬奥会。年过30的徐梦桃第四次站上冬奥会女子决赛的出发台，在她之前出发的国外选手刚刚刷新了场上最高分——令人窒息的压力再度袭来。

无悔追梦，放手一搏!徐梦桃果断选择将最后一跳难度拉满。那一天，又是大风、低温，但她最终完美落地，不负期望，为中国女子自由式滑雪空中技巧实现了冬奥金牌“零”的突破!

夺冠后，徐梦桃身披国旗、泪流满面，在风雪中豪迈呐喊。这是激动人心的泪，是实现梦想的泪，一路拼搏，永不放弃，徐梦桃终于站上了冬奥会的最高领奖台，创造了历史。

糟糕！我生病了，爸爸、奶奶、爷爷都不在家，妈妈又要办舞蹈班，急得她像热锅上得蚂蚁，都要哭了。

妈妈只好给远在成都的婆婆打电话请她来帮忙。婆婆和爷爷立刻动身，眨眼功夫就赶来了。

婆婆一进门，我就扑上去，哭着说：“婆婆，我嗓子疼！”婆婆抚摸着我的头，一看我的嗓子说：“扁桃红肿了！”又安慰妈妈放心去办舞蹈班。

第二天一早，婆婆就带我去看中医，吃了几次药也不管用，下午就开始发烧了。婆婆、爷爷马上带我乘车到市医院，医生一检查，说我扁桃已化脓了，吃药不管用，必须输液。因我有输液过敏，医生叫家属仔细观察。

我躺在病床上，婆婆摸着我的头轻轻地问我：孙儿你哪点儿不舒服？我摇摇头，有气无力地说：“没有什么”，顿时，一股暖流涌上心头，我的眼睛湿润了。

我迷迷糊糊睡着了，不知过了多久，我一睁开眼，看见婆婆还一直握着我的手，盯着输液管，眼里布满了血丝，脸上又多了一些皱纹，我的鼻子一酸，眼泪又滚落下来。我心疼地说：“婆婆您睡会儿吧！”婆婆害怕我有什么意外，一夜都没有合眼，直到第二天早上五点过才输完液……

在婆婆的精心护理下，我的病很快就好了。我爱我的婆婆！

3月30日17时，四川省凉山州木里县境内发生森林火灾，四川森林消防总队凉山州支队指战员和地方扑火队员共689人在原始森林展开扑救，期间突发林火爆燃，造成30名扑火队员不幸殉职。其中27人是凉山州森林消防支队的消防员，1个80后，24个90后，2个00后。

这个重大、震惊、悲痛的消息触及了全国人民的心灵，一时间“向英雄致敬!”这句话烙印在了每个人的心底。那是整整30个崇高的生命，更有27名优秀的消防英雄。深深记得，当妻子告诉自己通过“学习强国”看了几名消防英雄的故事不禁流泪时，笔者问到“有什么其他收获吗”，她久久不语。笔者由衷的想到，请不要只记住伤痛，不能只有感动，伤痛之余，要学会深刻思考、认真自我反思、继续砥砺前行，用自己的方式“向英雄致敬!”。

请不要只记住伤痛，还要学会深刻思考。要思考如何避免火灾、如何减少突发事件、如何保护公共安全、如何优化应急处理...，人人有责，更是全面参与，只有携手把这些工作做得更好，带给我们的伤痛才会最少。要思考消防英雄为什么总是战斗在第一线，为什么总是把国家财产、民族利益、人民安全放在首位而不怕牺牲，那正是消防英雄用实际行动履行职责、践行承诺、坚守信仰，是他们舍己为人的付出换来我们的幸福安康，“哪有什么岁月静好，只不过是有人替你负重前行”，消防队员就是负重那群人。

请不要只记住伤痛，还要认真自我反思。作为一名工作人员，要反思自己是不是履行好了工作职责，比如教师教书育人、医生救死扶伤、警察除暴安良、服务人民群众等许多职责，是否一一做到了最好。作为一名党员，是否记得入党誓言，是否能做到“随时准备为党和人民牺牲一切”，是否做到全心全意为人民服务。也许很多人都还没做到或者正在做没做好，但笔者更多的是想说，要从消防英雄的事迹反思自己，发掘正能量，鞭策自己慢慢进步，让每个今天的我都比昨天更优秀。请不要只记住伤痛，还要继续砥砺前行。伤痛的故事无法忘怀，但可以把伤痛的心情留给昨天，因为我们今天前进的脚步永远不能停滞。也许中华民族伟大复兴的道路还有一些崎岖坎坷，但一定要坚信我们有能力、有信心、必定会完成这个梦想，因为我们不是一个人在战斗，从来都不是。不忘初心，砥砺前行，我们要用实际行动向英雄们致敬，要把伤痛留在背后，要自觉担当工作职责，要真正有所作为，要团结奋进迎接下个挑战、战胜下个灾难、创造下个奇迹，共同开创美好明天。请不要只记住伤痛!

这一场人物颁奖盛典是中国人的年度精神史诗，也是我们的真实生活，这十位人物就是我们身边的你我他，每个人担负的责任不同，做的具体事情不一样，背后的精神是一样的：爱岗敬业、善良勇敢、顽强不屈，坚定不移、奋斗不息……正如节目最后所说：“平凡铸就伟大，英雄来自人民，每个人都了不起。”

他们的事迹有的壮烈、有的平凡，但都是那么伟大，因为每一位人物，都尽己所能，充分地发光发热，温暖人间，感到值得。

身患绝症、争分夺秒守护患者的张定宇院长让人敬佩;拿命在践行让女孩受高等教育能改变三代人命运初衷的张桂梅令人感动;为病人提供抗癌厨房的万佐成、熊庚香夫妇给人温暖……

在抗洪抢险中牺牲的年仅36岁的陈陆和失去他的家人却让人心疼，就像2019年3月30日，在四川凉山森林火灾中壮烈牺牲27名森林消防指战员一样，他们的身影永远定格在了那一次救援中，他们好像也只是在做一份工作而已，可这份工作却随时可能夺去自己的生命。

不仅仅是每一次任务要冒生命危险，平时也不可能过上“岁月静好，现世安稳”的生活，他们不属于自己，更不属于家人，陈陆一年300多天住在大队，一个月跟家人团聚一两次，从结婚到他最后一次执行任务，他甚至没有陪妻子和孩子过过一次春节，他办公桌上一辆崭新的消防车模型，也永远没有机会亲手送给儿子了。

陈陆的妻子王璇来到现场，当主持人问她用了多久才接受陈陆已经离开的事实，王璇说：“到现在都接受不了。”可能她永远都接受不了，现实中她作为孩子的妈妈，作为四个老人的女儿儿媳，她要承担多少啊?她要安抚孩子，安慰老人，自己的悲伤可能只敢在梦里释放吧!陈陆走了，他的家人们要怎么走未来的路?

对于这个岗位来说，他是一个可以被替代的角色，对于家人来说他就是。可是如果所有人都这样想，都不愿意去做那个可以被替代的角色，去扛起那些不知什么时候会砸下来的意外，不知有多少人会在意外中失去自由或生命。

这些消防官兵们就是挺身而出的英雄，同时他们也都是父母的儿子，妻子的丈夫，孩子的父亲，可他们成年在岗，日夜守护着国家和人民，在家里更多的只是一种精神上的在场而已。战争年代他们响应“没有国哪有家”的号召冲在第一线，和平年代他们依然“舍小家顾大家”。感谢所有担起这些角色，在危难中挺身而出的英雄，他们当之无愧是任何时代“最可爱的人”。

观看完“感动中国”颁奖典礼后，我得备受感动。

1854年，克里米亚战争爆发，一时间伤残无数，一位护士白天协助医生手术，夜晚则提着一盏小小的油灯在营区内探视病人，士兵们亲切的称她为“提灯女神”，她就是弗洛伦萨·南丁格尔，南丁格尔一生对现代护理作出了杰出贡献，这盏灯将永远地照耀着护理界。而在云南的乡村，有一位老师被誉为“燃灯校长”，她为大山里的女孩免费提供教育，为她们点燃了梦想的灯，为她们照亮了前行的路，她就是丽江华坪女子高级中学的校长张桂梅老师。

在丈夫患癌去世后，她把自己献给这片贫瘠的土地，拖着病躯一次又一次家访，把无数被重男轻女家长送去打工或是嫁人的女孩带回课堂，每天凌晨五点叫孩子们起床，把孩子们一个个送入浙大、厦大、武大……作为一名山区校长，她见过太多底层女性的悲惨命运，她最关注的不过是她那些来自山区女学生的个人命运，没有人比她更清楚，来自贫困家庭的女孩试错成本到底有多高，正是因为无比清楚，张老师才会耗尽一生心血，创建那所女子高中，倾其所有，为的就是不让一个孩子辍学。

张桂梅老师曾说过，她反对女生做全职太太，但需要明确的，她反对的是她的学生做全职太太。从她的立场来看，这是再自然不过的话了，她为了改变山区女孩的命运做出了最大的努力，她相信女性能够拥有主宰自己的力量，就全职太太这件事，她基于自己的见闻，她比我们更了解山区女孩的命运，她反对自己的学生当全职太太，只不过是说出自己的所闻所想，如此异于常人的坚持、不过是一个初心不改的理想主义者罢了，正是因为这些她才能带领女高创造出一个又一个奇迹。

正是因为她把学生们都当成了自己的孩子，见到自己的孩子为了安逸丢失了追求独立的那股劲，她才会如此痛心疾首，如此直言不讳。她坚信女孩子受教育，可以改变三代人，她是一名真正的女权主义者。这不仅让我想起了美国自由派大法官——“臭名昭著”的金斯伯格(Notorious

RBG)，“好女孩从来不该提要求，那就让我臭名昭著吧。”20世纪70年代，作为一名女性，表面上看似走上了人生坦途，实际上任何方向都有无数的障碍横在眼前。被忘记的女性需要修正它们，把自己重新写进去。鲁斯·巴德·金斯伯格成了做这件事的人，她为当今的美国女性，赢来了看似寻常、却无比宝贵的自由选择权。当权利被动摇时，她一次次站出来去捍卫它，她教会了一代又一代女性努力奋斗去捍卫自己的权利，她的存在成为了世界上每个女性的灯塔，这是她一生的战斗，也是张老师一生的战斗，她为女性争取一样的入学机会、一样的工作机会，她让大山里的女孩避免沦为打工妹，不再重复她们母亲和祖母一样贫穷、愚昧而卑微的人生，让她们拥有独立自强的能力，获得尊严，让她们明白一个道理：女性可以靠自己努力，过上富足而有尊严的生活。

张老师如此无私奉献，一不为名，二不为利，唯信仰而已，她是真正的平权者，是真正的革命家，是我们民族的脊梁。张老师的一生，是为山区建设勤恳奉献的一生，是为山区女孩改变命运的一生，是为男女平权坚守信念的一生。燃灯校长，用爱为山区女孩在荆棘重重的道路上开出了一片天，愿每一个坚持下去的女孩，都成为未来高山，都到达群山之巅，都站在伟人之肩，都成为人中英杰。