我的青春摆渡人作文开头(20篇)

老师们同学们大家好，我是高一xx班，今天的主题是“班级秀”首先我们来分享历史上的今天。

1820xx年5月30日无政府主义思想的着名代表巴枯宁诞辰。1778年5月30日法国启蒙运动的先驱伏尔泰逝世。1543年5月24日哥白尼不朽着作《天体运行》出版。

为使同学们有良好的阅读氛围，高一一班充分发挥图书角的作用，特制定以下的规则：

一、爱护班级图书，不损毁图书，严禁撕页、折页、剪裁、折卷图书，不得在图书上画线、批注或涂写，不得随意在图书角乱翻。

二、学生每人每次可以借阅两本书，未归还前，不得借阅其它书，借出的图书30天内必须归还图书角。

三、不得以他人名义借书，或将图书转借他人。不得把图书借给其他班的同学。

四、借书时，必须拿图书到管理员处登记才能把书带走。如发现图书有问题，需向管理员说明，否则要负责该问题的处理。

五、归还图书时，要及时记录，管理员检查破损情况，如有破损且程度不大，借阅人应对其进行修补，若破损程度较大或丢了的，应按原价赔偿给书主，并且再捐一本图书到图书角。如没有破损可直接把书按类别放好，不得随意摆放。

六、班级图书是班级同学捐献的，图书每半学期更换一次。所以捐献时请写好姓名，以便日后归还。

七、班级将定期开展“阅读之星”的评比活动，以检查同学们的读书情况。被评选到“阅读之星”的同学可以给予一定的奖励。

八、上课时不准看书，如有违反者一个月内不准借书。

九、不得损坏图书角的所有饰物，如发现有损坏行为，则1个月内不得借书。

十一、希望大家积极提供书籍，丰富班级图书，并写好读书摘记与心得。

好了今天的广播就到这了，我们下期再见

青春校园广播现在开始播音，我是高一三班主持人范志江，今天是周一，主题依旧是“大声告诉你我的爱”

分享给大家一首

树欲静而风不止，子欲养而亲不待。也许，我们谁都无法挽留住生离死别的那一刻，许多年以后，在我们或为人父，遍尝父母辛酸之后，或某个夜深人静之时，因想念我们的父母而后悔、而遗憾、而肝肠寸断之时，何不此时通过努力，扮演好生命赋予我们做子女的角色。

接下来让我们在优美的歌声中开始今天的广播，请听

1960年——韩国爆发学生示威4.19运动，总统李承晚后被迫下台

20xx年4.19——中国在西昌卫星发射中心用“长征”二号丙运载火箭，成功地将中国第一颗传输型立体测绘小卫星——“试验卫星一号”和搭载的、中国自主研制的第一颗纳型卫星——“纳星一号”科学实验小卫星送入太空，这标志着中国小卫星研制技术取得了重要突破。

1971年4.19——苏联用质子号运载火箭将世界上首个太空站礼炮1号送上太空。

“百善孝为先”，论心也论迹，不追求“卧冰求鱼”的感天动地、不效法“郭臣埋儿”的千年传奇。一声及时的问候，一个关切的眼神，甚至一段无语的陪伴，都是父母心头永远的温馨。

下面我们在分享一首

让我们孝一孝，换来父母十年少。

让我们孝一孝，趁现在，还来得及的时候。

“慈母手中线，游子身上衣···”千百年来，孟郊的一首《游子吟》让一代又一代的人们学会孝敬学会感恩。古往今来有许许多多的严父慈母培养出了许许多多的才子。孟母三次搬迁，虽然让孟子失去了娱乐园地，但终究还是培养出了一代思想家。岳母刺出“精忠报国”，虽然是岳飞痛疼难忍，但还是激励了一名爱国将士。

在感受父母的教育，接受父母的训练的同时。还有一种深深的父母之爱。这是一种爱的感觉，这是一种幸福的感觉。许多人身在福中不知福，父母的严厉管教，老师的批评关心。在许多人眼里都视作一种对自己不关心。其实在管教的另一面，还蕴藏着深深的父母之爱。

有父母的管教，有朋友的关心的人，是天下间最幸福的人。我是生活在父母的关爱之中，享尽了父爱母爱。

天下的父母谁不疼爱自己的儿女，父母不希望儿女能回报自己，只愿儿女能有幸福的生活。父母的关爱，需要我们细细体味，之后才会感到自己在幸福之中。

今天的广播到这里，就要和大家说再见了，我们下期再见。

老师们同学们大家好，我是高一xx班，今天的主题是“能量加油站”首先我们来分享历史上的今天。

1858年5月28日《瑷珲条约》签订。1871年5月28日巴黎公社委员瓦尔兰就义。

1920xx年5月28日爱迪生发明电池

篮球是一个由两队参与的球类运动，每队出场5名队员(haobc)。目的是将球进入对方球篮框中得分，并阻止对方获得球权和得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受规则的限制。篮球比赛的形式多种多样，也有最流行的街头三人篮球赛，是三对三的比赛，更讲究个人技术。当今世界篮球水平最高的联赛是美国的国家篮球协会(nba)。篮球在1920xx年列入奥运会的表演项目，到1936年柏林奥运会成为正式项目。女子篮球到1976年蒙特利尔奥运会才成为正式项目。

篮球运动是以投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性室内体育运动之一，创建时间为1892年1月(另一种说法是1891年12月)，创建人为美国马萨诸塞州菲尔德基督教青年会训练学校教师詹姆斯·奈史密斯博士。他并不是改革一项运动而是在发明一项运动，他当时只是为了给国际基督教青年会训练学院的学生们发明一种适合室内进行的运动，他的发明引起了积极的响应。最初，他将两个装桃子的篮，钉在学校健身房楼上看台的两端，以橄榄球作为比赛用具，向篮内投掷，后来改为铁制的圆圈，挂上线网。再后来剪开网子下口，成为今天篮筐的样子。为了完善篮球这一新生运动项目，他在1892年制定了18条规则，后逐步修改和增加条款，出场人数也逐渐减少，直至规定每队5人，这才成为现代的篮球运动。现代篮球大小篮球体积7800ml、直径24.62cm。

到1893年，才形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。最初的篮球比赛，对上场人数、场地大小，比赛时间均无严格限制。只需双方参加比赛的人数必须相等。比赛开始，双方队员分别站在两端线外，裁判员鸣哨并将球掷向球场中间，双方跑向场内抢球，开始比赛。持球者可以抱着球跑向篮下投篮，首先达到预定分数者为胜。1892年，奈史密斯制定了13条比赛规则，主要规定是不准持球跑，不准有粗野动作，不准用拳击球，否则即判犯规连续3次犯规判负1分;比赛时间规定为上、下半时，各15分钟;对场地大小也作了规定。上场比赛人数逐步缩减为每队10人、9人、7人，1893年定为每队上场5人。相对于原始的五大宗旨以及十三篮球竞赛规则来说，1893年的规则又进一步得到了完善。

好了今天的广播就到这里我们下期再见

老师们同学们大家好，我是高一xx班。

1.大脑喜欢色彩。平时使用高质量的有色笔或使用有色纸，颜色能帮助记忆。

2.大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。

3.大脑需要休息，才能学得快，记得牢。如果你感到很累，先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。

4.大脑像发动机，它需要燃料。大脑是一台珍贵而复杂的机器，所以你必须给它补充“优质燃料”。垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂，不仅损害身体，还削弱智力。英国一项新研究显示，饮食结构影响你的智商。

5.大脑是一个电气化学活动的海洋。电和化学物质在水里能更好地流动，如果你脱水，就无法集中精力。专家建议，日常生活要多喝水，保持身体必需的水分，而且一天最好不要饮用相同的饮料，可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。另外，研究资料显示，经常性头痛和脱水有关。

6.大脑喜欢问题。当你在学习或读书过程中提出问题的时候，大脑会自动搜索答案，从而提高你的学习效率。从这个角度说，一个好的问题胜过一个答案。

7.大脑和身体有它们各自的节奏周期。一天中大脑思维最敏捷的时间有几段，如果你能在大脑功能最活跃的时候学习，就能节省很多时间，会取得很好的学习效果。

8.大脑和身体经常交流。如果身体很懒散，大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要，大脑也就不会重视你所做的事情。所以，在学习的时候，你应该端坐、身体稍微前倾，让大脑保持警觉。

9.气味影响大脑。香料对保持头脑清醒有一定功效。薄荷、柠檬和桂皮都值得一试。

10.大脑需要氧气。经常到户外走走，运动运动身体。

11.大脑需要空间。尽量在一个宽敞的地方学习，这对你的大脑有好处。

12.大脑喜欢整洁的空间。最近的研究显示，在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子在学业上的表现更好。为什么，因为接受了安排外部环境的训练后，大脑学会了组织内部知道的技巧，你的记忆力会更好。

13.压力影响记忆。当你受到压力时，体内就会产生皮质醇，它会杀死海马状突起里的脑细胞，而这种大脑侧面脑室壁上的隆起物在处理长期和短期记忆上起主要作用。因此，压力影响记忆。最好的方法就是锻炼。

14.大脑并不知道你不能做哪些事情，所以需要你告诉它。用自言自语的方式对大脑说话，但是不要提供消极信息，用积极的话代替它。

好了今天的广播就到这里了，我们下期再见。

老师们同学们大家好，我是高一xx班

1920xx年6月12日古巴成为美国的保护国

1920xx年6月12日临城火车大劫案人质获释?

1920xx年6月12日鲁迅参加爱情问题大讨论?

1920xx年6月12日美国前总统布什出生。

台球源于英国，它是一项在国际上广泛流行的高雅室内体育运动，是一种用球杆在台上击球、依靠计算得分确定比赛胜负的室内娱乐体育项目。台球也叫桌球(港澳的叫法)、撞球(中国台湾的叫法)。

台球运动至今已有五、六百年历史，台球究竟起源于哪国?有的说是古希腊，有的说是法国，有的说是英国，也有的说是中国，意大利和西班牙等等众说纷纭，其实都是根据传说，所以很难肯定。但是，台球起源于西欧是无可争辩的事实。

台球在公元十四世纪，在英国的英格兰维多利亚女王时代，台球活动非常受人们的重视，在一些富豪家庭里，不仅有豪华讲究的台球间，而且在进行打球活动时，还有严格的活动礼节，有的规定至今仍在沿用。如在打球时，有客人来，必须轻轻开门入室，不得高声谈话和喧叫，以免影响打球人的沉静思考。又如在打球时，可以要求对方不要正面对着自己或靠近自己站立，不允许随便挥舞球杆等不文明的举动。台球是一种高雅的运动，台球厅、室，也都有类似的不许高声喧哗和吸烟等明文规定。

由于法王路易十四的御医建议国王餐后做台球活动，有利于健身因此得到法王喜爱和关心，所以在十七世纪，台球在法国逐渐风行起来，这可能就是台球起源于法国的根据。

据说台球活动初始是在户外地面上挖洞，把球用木棒打进洞内的一种玩法，后来才从室外改在室内桌子上活动。

自从台球出现至今已有几百年的历史，在长期流传中经过人们的不断改进丰富，现已达到了比从较完善的程度。从前开始在室内桌子上玩球时，在桌子中心开了一个圆洞，后来又在桌子四角开了四个洞，洞的增加同时也激发了人们的玩球兴趣，直到在桌子开了六个圆洞。才演变成了今天落袋式台球球台的雏形。在球台的发展过程中还有过八角形球桌，在桌每边开洞。共有八个洞，洞增多了，一盘球可以多容纳几个人来参加。

到了十九世纪初，台球运动的发展开始走向成熟阶段，在技术提高的同时，设备用具也随之发展，许多大大小小的改进和发明创造不断涌现。21世纪初，各类台球在中国再度兴起，并得到长足的进步，由街头台球向健康、娱乐型运动迅速发展;中国顶尖球手在世界顶级比赛中也取得良好成绩，世界排名前十二位球手中，中国占居三席;中国制造的台球产品也走向世界，逐渐成为世界顶级赛事的指定用品;台球的创新发明也不断涌现，其中较好突出的是中式斯诺克台球，将当时较为主流的美式台球、英式台球及花式九球各自的优势特点融合为一体，并以以和为贵的中国文化为主旨又赋予了更多的娱乐与智慧元素，将台球的八大元素等进行全面的改进;由于其结合了世界各国的文化，并对结构进行创新及在规则中引入博弈理念，精彩路线较多及持续刺激程度较强，很怏就迅速发展并风靡流行起来。

好了今天的广播就到这里了，我们下期再见

青春校园广播，今天的主题是‘能量加油站’，说起体育，就会想到青春与活力，速度与激情，下面就为大家介绍几位体育明星

首先，是刚刚夺得奥运会冠军的林丹;

林丹的爸爸和妈妈都是体育爱好者，爸爸喜欢打乒乓球和排球，妈妈游泳，还打篮球，经常代表上杭县去龙岩参加比赛。妈妈想，儿子不愿练电子琴，可总得练点别的吧。于是，她打篮球的时候就带上林丹，让他自己在场上跑着玩。当时，上杭县体育馆有少儿业余羽毛球的培训，林丹周围有很多小朋友都去那儿练球了。有一次，林丹跟着他们一起去体育馆玩儿，他第一次看到了羽毛球。看见小朋友们跑来跑去，挥拍、接球，林丹一下子被吸引住了，好像是找到了一种对味的感觉。那一年，林丹5岁。在业余班，林丹是唯一用左手打球的孩子，教练因此对他特别关注。虽然因为年龄太小，林丹的技术水平在班里并不是最好的，但他的身体素质很突出，当时班里进行技术评定，他的基本动作、步法，前后摸球线等项都名列前茅。

林丹是在那年的冬天进的省体校，一向怕冷的他很不习惯宿舍的生活。自从把他送到福州的爸爸妈妈走后，他就开始哭，几乎天天都要哭上一场。甚至有时在训练的时候，练着练着想家了，小林丹就哭起来了，教练一看，就先让他站在一边，哭完了再练。在挺过了最初的适应期后，林丹不服输、自尊心强的特点便显现出来。很快，他学会了换衣服、洗床单，独立生活的能力明显增强，在训练中更是特别要强。林丹妈妈说，有一次，林丹发烧打点滴，但他却不愿耽误训练，没有向教练请假，从医院回来便继续投入训练了20xx年8月22日，不满19岁的林丹竟登上国际羽联排名第一的位置，尽管保持的时间仅有一周。自20xx年首夺公开赛冠军起，林丹在世界羽联超级系列赛和各项国际大赛中获得大量冠军。从20xx年到20xx年几乎四年时间占据男单世界排名第一的宝座，被世界羽联和媒体称为“超级丹”。

下面请听歌曲some one like you

除了在网球领域取得令人瞩目的成就外，费德勒在赛场外也发挥着巨大的影响力。20xx年12月，费德勒成立了自己的慈善基金会----罗杰?费德勒基金会(roger federer foundation)[25]，致力于帮助残疾儿童，并支持青年体育运动。20xx年4月，费德勒被指定为联合国儿童基金会(unicef)的亲善大使。20xx年，瑞士邮政为费德勒发行了一套邮票，费德勒成为史上第一次活着享此殊荣的名人[。能够多次连续获得温网和美网的冠军让我自己都感到不可思议。”下面情听歌曲my love

在全面性上，英格兰名帅维纳布尔斯给c罗的评价是：“他有速度，力量，体能，技术，意识，勇气，他不仅身体强壮，而且精神坚强。”曼联的英超对头阿森纳的主教练温格太清楚c罗的能力，他抛弃了“世界最佳之一”的陈词滥调，直接把第一的王冠摁在了c罗头上，他这样说：“克里斯蒂亚诺就是目前世界上最好的足球选手，因为他将职业足球事业里最难的两件事完美的融合起来——风格和效率。我很欣赏他进球的效率，他打的位置是边路选手，但他却能进这样多的球，这点你无法否认。”纳尔多或c罗)，葡萄牙着名足球运动员，世界足球先生和欧洲金球奖获得者。

c罗说：“人们经常说我需要在重大比赛中发挥更好一些，我尊重这样的意见，但我自己不认为，我还有对什么人来证明自己的必要。我很满意我现在的进步，很高兴我自己还在提高。和一年前相比，我更加出色了，比我刚来曼联时绝对高了太多。我希望这样的势头继续。”张狂吗?当然，如同他在进球后一些够拽的庆祝动作一样。但这样的射手，说一些牛气的话，没有什么值得奇怪。亨利这样评价c罗，他说：“今年是克里斯蒂亚诺?罗纳尔多年。他将会成为世界足球先生，没人可以和他比，他现在踢球的方式，简直就是对竞争对手的嘲讽。我打心眼里敬重他，尤其是看到他从世界杯回来后采取的方式，全英格兰人都打算杀了他，就巴望着他失败，但他并没有这样，反而更加强大。”

请听歌曲prettyboy，今天的青春校园广播就到这里了，我们下次见

老师们同学们大家好，今天是周二，我是高一xx班主持人。今天的主题是“能量加油站”

1895年2月21日兴中会在香港成立总部1898年2月21日谭嗣同等创立南学会1933年2月21日工农红军粉碎国民党第四次围剿

自信，就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”可以说，拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信呢?

增强自信的第一个方法：关注自己的优点。在纸上列下十个优点，不论是哪方面(细心、眼睛好看等等，多多益善)，在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。

增强自信的第二个方法：与自信的人多接触。“近朱者赤，近墨者黑”这一点对增强自信同样有效。

增强自信的第三个方法：自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步(不论多小)就对自己说：“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等等，这将不断提升自己的信心。

增强自信的第四个方法：树立自信的外部形象。首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信;其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信;另外，注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。

增强自信的第五个方法：.不可谦虚过度。谦虚是必要的，但不可过度，过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。

增强自信的第六个方法：学会微笑。微笑会增加幸福感，进而增强自信。

增强自信的第七个方法：扬长避短。在学习、生活、工作中，抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断进步，肯定能增强自信。

增强自信的第八个方法：阅读名人传记，因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好，如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心。增强自信的第九个方法：做好充分准备。从事某项活动前如果能做好充分准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，而且这利于顺利完成活动并增强整体自信心。

增强自信的第十个方法：给自己定恰当的目标，并且在目标达成后，定更高的目标。目标不能太高，否则不易达到，如果达不到，对自信心会有所破坏。

增强自信的第十一个方法：冒一次险。当你做了以前不敢做的事以后，你会发现：原来作这事并没有什么了不起!这对提升自信心很有帮助。

增强自信的第十二个方法：排除压力。过重的压力会使自己意志消沉，对自身产生怀疑，从而破坏自信心，学会排除压力对保持原有自信帮助很大。

增强自信的第十三个方法：做自己喜欢做的事。对自己喜欢做的事，因为比较投入，容易取得成功，继而产生成就感，这非常有利于自信心的提高。

增强自信的第十四个方法：保持健康。注意全面的营养、保证身体锻炼、保持快乐的心境，良好的生理、心理状况会使自己产生幸福感，进而产生自信心。

增强自信的第十五个方法：尽量依靠自己。有事尽量依靠自己解决，能不断激发自身的潜力，并且通过一次次的成功，不断提升自信水平。

自信是成功的第一要诀，有志于成才、成功的人请培养你的自信

好了今天的广播就到这里，我们下期再见

老师们，同学们，大家好：

九中青春校园广播现在开始播音，我是高一四班李紫君。

首先，我们分享一下历史上的今天：

1920xx年3月1日，日俄战争奉天会战结束，日军伤亡7万人，俄军伤亡9万人。

1920xx年3月1日，朝鲜爆发反对日本殖民统治、争取民族独立的“三·一”起义。

1954年3月1日，美国在太平洋的比基尼珊瑚礁上试验：第一枚真正的氢弹，从此核武器竞赛进入了一个新的更可怕的阶段。几年来，苏联和美国都一直在研究热核装置，美国原子能委员会于1952年在太平洋上，1953年在内华达沙漠已试验了新装置的前身。不过，1952年的那枚炸弹“迈克”使用了液态氘，而新的氢弹使用了固体氘化锂，使之成为一种实用得多的军事武器。这枚炸弹的威力约为1945年摧毁广岛的那颗原子弹的500倍。《我想我不够好》

今天是周五，我们的主题是《大声说出我的爱》

对于一个高中生来说，我们的爱是什么，我们应该爱什么。我说我们应该爱学校，爱老师，爱同学。因为有了他们我们才是幸福的。换句话说，我们该爱的应该是我们现在所拥有的幸福。《娃娃脸》

我的幸福来源于我们班。说到我们高一四班。幸福二字当然是首当其冲的。就像班主任张雪梅老师在九中幸福之旅新浪博客中写到的《我的幸福我的班》一样：幸福是什么?不同的眼睛看到的是迥异的风景。对她而言，幸福意味着学生们的如花笑颜，她站在班主任的麦田里守望着三十六朵稚嫩的小花，三年后的我们将结出累累硕果，曾经的困惑与苦恼会随着学生们的笑声烟消云散，喜悦伴随劳累向幸福之旅阔步向前。《信条》

我们班的班主任张雪梅老师是一位和蔼幽默的老师，对于我们如果不是我们做的太过分张老师是绝对不会和我们大声说话。而张老师对于我们每个同学都很热心，不管是在看得见的还是看不见的地方她都是们尽职尽责的。不得不说张雪梅老师是一个好老师。

高一四班是一个充满幸福的班集体，班主任张雪梅老师更是我们班幸福的核心。看张老师写的《我的幸福我的班》，真的很感动，原来张老师的幸福是我们。

有了这样的一个班有了这样的一个老师，我真的觉得好幸福。我爱高一四班，我爱张老师，我爱我的幸福。

好啦同学们，这就是我的幸福。而今天的广播到这里也要结束了。我是高一四班李紫君，我们下期再见。《七秒钟的记忆》

青春校园广播，今天是周四，广播主题是‘学习之家班班秀’，今天的稿件是高三5班同学为你带来的。

大家好，今天我班级首先为大家带来的是一篇演讲，题目叫做《青春?理想》。

我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。

人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想?

人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。

有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢?

前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢?

最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!

同学们、老师们，九中青春校园之声广播台到了这个时段，同学们听到我们的演讲稿，有没有对你们有所触动呢?

下面，我们在分享一个积极心理理念的小故事——生活真是有趣：如果你只接受最好的，你经常会得到最好的。

有一个人经常出差，经常买不到对号入坐的车票.可是无论长途短途，无论车上多挤，他总能找到座位。

他的办法其实很简单，就是耐心地一节车厢一节车厢找过去。这个办法听上去似乎并不高明，但却很管用。每次，他都做好了从第一节车厢走到最后一节车厢的准备，可是每次他都用不着走到最后就会发现空位。他说，这是因为像他这样锲而不舍找座位的乘客实在不多。经常是在他落座的车厢里尚余若干座位，而在其他车厢的过道和车厢接头处，居然人满为患。

他说，大多数乘客轻易就被一两节车厢拥挤的表面现象迷惑了，不大细想在数十次停靠之中，从火车十几个车门上上下下的流动中蕴藏着不少提供座位的机遇;

即使想到了，他们也没有那一份寻找的耐心。眼前一方小小立足之地很容易让大多数人满足，为了一两个座位背负着行囊挤来挤去有些人也觉得不值。他们还担心万一找不到座位，回头连个好好站着的地方也没有了。与生活中一些安于现状不思进取害怕失败的人，永远只能滞留在没有成功的起点上一样，这些不愿主动找座位的乘客大多只能在上车时最初的落脚之处一直站到下车。

温馨提示：自信、执着、富有远见、勤于实践，会让你握有一张人生之旅永远的坐票。

结束语：同学们、老师们，今天的美校园之声即将接近尾声，谢谢大家的收听，再见!

青春校园广播现在开始播音。大家好，我是高一班的。今天是周四，依旧是“学习之家班班秀”板块，首先和大家来回顾一下“历史上的今天”。

1949年04月25日毛泽东、朱德发布人民解放军约法八章

1950年04月25日时装大师迪奥举行他的首次时装展览

1953年04月25日科学家指出脱氧核糖核酸是双螺旋结构

1955年04月25日中国着名画家黄宾虹逝世

1956年04月25日毛泽东作《论十大关系》报告

生活就是我们感知一切幸福的阳光雨露，哪怕有挫折和分离，哪怕有汗水和眼泪，也能让我们的内心变得更加强大，这是出自王老师的名言。尽管是受伤的他，也会时刻关心着我们，始终坚持在自己的工作岗位上，他的这种精神，实在让我们佩服。让我们来看看王大哲学家的感动学说。

去年的一次意外也让我对自己的价值观有了新的修正。同学们可能还记得军训期间，我的脚趾意外骨折，俗话说“伤筋动骨一百天”，我是在家休养还是坚持盯班?说实在的，当时我在心里确实矛盾过。这时候我偶然看到了关于一位老人的一段视频，我对我的人生追求，对幸福有了新的领悟。同学们，其实幸福不仅仅是接受，更是给予。对家人的爱让我们幸福、对社会这个“大家”的付出，同样会让我们收获满满的幸福，就像你们心中幸福的种子生根、发芽、开花，最终结出累累的硕果。

正因为自己对幸福有了更深切的感受，在军训回来之后，我没有请一天假，而是做了一个“全托班主任”。托管的托啊!(调侃，笑)

其实在九中这个大家庭里，我只是班主任队伍中普通的一员，做着其他班主任们每天都在做着的事，但是学校领导的肯定，你们和你们的家长给予我的认可却让我觉得自己是不平凡的，因为我从事的是不平凡的事业。今天，我也要衷心谢谢你们，因为是你们让我领略了全新的幸福!

张可人的小狗狗太q了，狗狗的幸福和我们也是挺像的。通过照顾小狗，意识到父母看着我们健康成长的漫长过程中的喜悦与幸福。顾云燕虽然没有照片，但是通过聆听他们对幸福的感受，自己也是深表感触，主动发言：父母为了陪自己吃一顿团圆饭，推掉了所有的工作。她觉得以后更要孝顺他们，来报答他们的养育之恩，也体会到了他们的辛苦，为了她过幸福的生活，在外奔波。她以后在家也会做一些力所能及的事情，不让他们费心劳累。

张浩宇的妈妈也表达了自己对幸福的感悟，觉得幸福无处不在，在自己看来幸福不外乎就是儿子的生活快乐，身体健康，也表达了所有父母的心声。今天的广播就要结束了，我是高一班的_，我们下次再见。

老师们同学们大家好，我是高一xx班，今天的主题是“歌声飘过六十年”首先我们来分享历史上的今天。

1582年——葡萄牙宣布独立。1620xx年——第一批荷兰移民来到曼哈顿。1846年——加利福尼亚共和宣布脱离墨西哥。1920xx年——西摩率八国联军向北京进发.

周华健(英文名：emilwakinchau)，中国台湾着名创作歌手、音乐人。祖籍广东省汕头市潮南区，出生于香港西营盘。1979年赴中国台湾求学，1986年加盟滚石唱片公司，逐渐成长为中国台湾及亚洲华语流行乐坛的天王巨星，至今已发行音乐专辑逾40张，累计销量过数千万。出道初期，周华健因其阳光、健康、积极向上的形象及曲风，被称作“阳光游子”;后因其实力的唱功和天王般的人气而获得“国民歌王”、“天王杀手”之美誉，是20世纪90年代最具影响力的华人歌手之一，20xx年5月20日推出第30张个人专辑《花旦》。

1960年12月22日出生于香港西营盘周记米店。家中排行老四(乳名叫四牛)。上为大哥叫宏健、二哥伟健、三哥豪健。(后来多了一个妹妹)1966年进入香港鲁班小学就读。1967-1972年小学时期。活泼、好动的性格明显，常以天为家，以地为游乐场，家居附近的海边为平日玩耍厮混的场所。1973年进入香港新法书院就读。获得生平第一只手表。1974年三哥豪健送了一把吉他，努力学习下颇有心得。从此与吉他结下不解之缘。1975年国三。迷上当时极为轰动的温拿五虎，每周和同学办party。因此功课每况愈下，留级一年。

1977年，顺利升上高三(高二升高三，香港学校需要通过考试)，并通过音乐结交不少同好。毕业舞会，受人青睐，幸运参加校内实验电影演出，饰演男主角，并与该剧导演演出“戏外戏”，戏名“人生的初恋”，献出初吻。1978年中学毕业，参加升学考试，不幸落败，决心重考。与好友三人自组“dusty”乐团参加香港无线电视台组织的第二届“业余歌唱天才比赛”，参赛歌曲《wonderfulworld》获民歌、流行曲合唱组冠军，赢得奖金4000元(港币)的冠军及为期半年的免费歌唱训练，并因此和杜德伟初相识。1979年远赴中国台湾求学，参加大学联考，进入侨大先修班。女友远赴加拿大留学。1981年考上中国台湾大学数学系。1982年经学长引荐，到士林民歌西餐厅唱歌，初试演唱生涯。1983年被唱片公司发掘，即努力于音乐创作，但作品未达理想。与初恋女友分手。1984年与林良乐、钱檇鑫(网上资料多误作“钱携鑫钱榫鑫钱欈鑫”)推出音乐合辑《名歌三人行》，创作并发表单曲《谁曾说过》。在金声唱片(中国台湾宝丽金唱片前身)歌手张淘淘专辑《抱着你的感觉》中合唱《梦21》，但未有机会在唱片中署名。

1985年加入心声唱片公司，推出生平首张专辑《最后圆舞曲》，但因唱片公司在专辑发行前几日突然倒闭，导致销售量未尽理想，深受打击。从此下定决心，期许自己有一天能够成为一位真正的音乐制作人。认识妻子康粹兰，坠入情网。在民歌餐厅演唱，获李宗盛赏识与介绍，进入滚石唱片，担任制作助理一职。在公司环境薰陶下，完成作品《眼眶之中》，收录于潘越云《旧爱新欢》专辑中。1986年与康粹兰情定终生。在经济结据的情况下，完成简单的婚礼。经由齐豫引荐，认识陈扬，展开广告歌曲演唱生涯。1987年滚石合辑《快乐天堂》，初啼试声，只唱“我们拥有共同的阳光”一句。与李宗盛、黄韵玲等人合出专辑《我有话要说》。夏天时正式出版在滚石的个人首张专辑《心的方向》，从此奠定歌坛地位。同年并参与电影《桂花巷》、《黄色故事》演出。1988年发行专辑《我付出我的真爱，我实现我的梦》，创纪录的销售成绩，再度引起疯狂震撼，至此站稳实力派歌手位置。首张英文专辑《sadwithoutyou》发行。《期待更多付出更多》、《最真的梦》专辑相继发行。

大家好，九中青春校园广播今天继续播音，今天是周四，今天的主题是《幸福之家班级秀》板块。我是高一6班的主持人李明娟今天的广播稿由高一6班提供!

首先我们回顾一下历史上的今天

1978年3月7日高校恢复职称评定?1978年3月7日吴奈温连任缅甸总统

1920xx年3月7日精武体育会在上海成立。霍元甲的学生陈公哲、姚蟾伯、王维藩等在精武体操学校的基础上组成精武体育会，会所设在上海“万国商团中国义勇队”故址。该会以提介德育、智育、体育和“强国强民”为宗旨，以红、黄轱色星旗为会旗，公开吸收会员，传习推广武术。

高一6班由33个来自九中的兄弟姐妹组成。我们意气风发，相亲相爱。在班主任宋迎华老师的带领下，他们加强自我品德修养，勇跃参加各项文体活动，认真学习文化知识，积极培养个人兴趣和动手操作能力。

33个兄弟姐妹和谐融洽、相亲相爱，为我们共同的家奉献着自己的力量。我喜欢一回家就有暖洋洋的灯光在等待，我喜欢一出门就为了家人和自己的理想打拚，我喜欢一家人心朝同一个方向眺望……高中的生活有失败，有成功，有泪水，有欢笑，但更多的是有收获。我们牢牢会记住点点滴滴。我们是一家人，相亲相爱的一家人，有缘才能相聚，有心才会珍惜，不会让乌云遮住眼睛，因为我们是一家人，相亲相爱的一家人，有福就该同享，有难必然同当，用相知相守换取地久天长。

班级建设是一项持久坚巨的工作，班级建设的好坏关系到班级学习，各项活动能否高效率、高质量的开展，同时关系到班级整体素质和班级的凝聚力。我班在整个学年中注重班级建设，把它放在各项工作的首位，并采取一系列措施。

《班级建设方案》作为班级管理的核心指导，借鉴了其他班级管理经验，同时融入了自己班级的新特色，充分阐述了班级建设的必要性，提出了相应的班级建设目标，并对班级管理，班委会团支部建设，班级宣传，组织学习工作，班级日常工作提出了明确的指导思想和工作方案。

提倡规范管理，加强制度建设，但反对客观的规范化和制度化治班，反对"死板""差事"。班级在班务的日常管理方面，客观规范，班务管理公正、公开，班委、团支干部产生严谨求实，评学、评优民主公正，班委监督机构的"民意调查"活动及时采纳班级同学的意见与建议，便于班委改过工作，加强班级互动。注重同学们的学习。班委努力营造良好的学习氛围，开展了学风建设活动，在班上实行早读制度，鼓励学习合作。

班级中的同学有了困难，同学们总是伸出援助之手。我们的宗旨是：一人有难，大家关心，让每一个同学在集体里快乐地成长。每次值日或大扫除，脏活累活大家抢着干，发现地面有纸赶紧弯腰捡起，抽屉乱了同桌互相提醒。通过习惯的养成，我们的自觉性和纪律性也有很大的提高。

我们班积极参与学校组织的科技、体育、艺术等活动，都取得可喜的成绩。平时，我们遵纪守法，清洁区和教室的卫生工作做得好，期中有一周评比流动红旗时我们班获得纪律红旗和卫生流动红旗，我们取得了一个又一个骄人的成绩，成绩不再一一例举，因为它属于过去，现在我们要继续努力，创造出更好的成绩。这就是我们的一个纪律严明、道德规范、勤奋进取的高一6班，每位同学都象小星星一样勤勤恳恳，活力四射，严谨有序。好，今天的广播就要和大家说再见了，我是高一6的主持人。我们明天见!拜拜!!!〈》

1984年——印度政府军发动蓝星行动，攻入锡克教武装据守的锡克金庙，造成双方至少576人死亡。1985年——香港海外信托银行宣布停业。1986年——苏联用一枚火箭一次成功发射八颗卫星，所有卫星均沿轨道正常运行。

只有有一种积极的态度，我们才能学好知识。然而空话总是最为容易说的，但我们要怎样才能拥有一种积极的态度呢?我的答案是我们要热爱学习——或者说：我们要让自己热爱学习。也许我们绝大多数的同学们并谈不上十分热爱学习，但我相信我们的绝大多数都需要一个好的学习成绩。左右是学，我认为，我们还不如抱着一种快乐的心情去学。这样的话，不久之后，你就会发现自己似乎真的爱上了学习——这真的是一件不可思议的事。

然后自然而然的，我们的成绩也会有很大的提高——既然如此，我们又何乐而不为呢?

其次，我想要强调的是“上课认真听讲”。这其实是我们已经听了无数次的老生常谈了，但是恐怕至今还是有许多同学做不到这点。课堂听讲是学习的一个十分重要的组成部分，我们不仅仅需要用耳朵去听，还要听进心里，记在脑子里，并真正地解了。如果座到了，我们就会发现我们少有不会的问题;而如果我们没有做到我们就会惊恐地发现：我们什么都不会。上过了课，自然就会有作业。其实作业这个东西存在的意义就是为了巩固我们在课堂上学到的知识，因为我们不可能在课上练习足够多的题。我们做题，做熟了，这才是会了。而不是仅仅在笔记本上抄下几个公式，就是会了。所以，我认为作业是学习知识的另外一个重要的组成部分。如果我们发现我们的基本功不扎实，提起笔就忘记了公式，那多半就是没有认真完成作业的缘故了。最后，我想要指出的是：预习与复习同样重要。预习这项工作的重要性是尤其发挥在我们感到上课听讲有些困难、跟不上的科目上的。有的时候，其实我们只需要在课前认真的看一遍教科书，上课时便能够心如明镜。然而有的时候我们明知自己在某个科目上有困难，去不愿意去付出哪怕这样微小的努力，这就是没有像我在之前所提到过的那样“热爱学习”了。

复习，分为两种：平日的复习和考前的复习。平日里，我们可能只是在学听听课，回家写写作业，便再无其他学习安排了。但是实际上，平日里的复习也是十分重要的，我们也许也只需要翻看一遍笔记，便能够起到巩固知识，增强自信的奇效。而考试前的复习就更是必要的了，它的重要性相信各位即使不用我说也十分清楚。不论多自信，我们都需要在考试前进行复习。

静下心来复习之前所学过的知识，这也是稳定考前情绪，增强考试时自信心的一个好办法。以上我所说的这些，都是个人总结的经验。也许有许多不足之处，但若是能够对大家有所帮助，那么，本人就不胜荣幸了。

青春校园广播现在开始播音，我是高一三班主持人黄重，今天是周一，主题依旧是“能量加油站”。

分享给大家一首

在高一三班这个积极向上，充满活力的大家庭里，我感受到了幸福，下面我来为大家讲一讲邓亚萍的故事。

接下来让我们在优美的歌声中开始今天的广播，请听

首先，我们分享一下历史上的今天：

1920xx年4.16——美国提出：山东由五国共管。

1982年4月16日，中华人民共和国政府追认张自忠为“革命烈士”。

1992年4.16——我国首次参加联合国维和行动。应联合国秘书长加利的请求，我国政府决定派遣的47名军事观察员和400名军事工程人员组成的军事工程大队离开北京前往柬埔寨，参加联合国维持和平行动。

下面，我们分享一首

接下来，我为大家介绍去年奥运游泳冠军孙杨。

孙杨，生于浙江杭州，浙江大学体育系20xx级本科生。中国男子游泳队运动员，奥运会“双料”冠军，主攻中长距离自由泳。20xx年上海世锦赛男子800米、1500米自由泳冠军，400米亚军。20xx年伦敦奥运会上，男子400米自由泳决赛中，孙杨夺得中国男子游泳奥运会第一枚金牌;男子200米自由泳决赛中，孙杨夺得银牌;男子4×200米自由泳接力决赛中，中国队依靠孙杨最后一棒发力提升了两个名次而夺得铜牌，这是中国男子游泳奥运会接力第一枚奖牌;男子1500米自由泳决赛中，孙杨夺得金牌，打破了由自己保持的原世界纪录，刷新了该项目新的世界纪录。

最后，我来为大家介绍叶诗文的成长历程。

20xx年，叶诗文首次参加亚运会就夺得女子200米、400米个人混合泳两项冠军，成为中国游泳一颗冉冉升起的新星。20xx年上海世界游泳锦标赛上夺得200米混合泳冠军，这是“95后”泳坛新星首度登上世界大赛冠军领奖台，也是自1978年来最年轻的世界游泳冠军。20xx年伦敦奥运会上，16岁的叶诗文在女子400米混合泳决赛中，以4分28秒43的成绩夺得冠军并打破世界纪录。随后在女子200米混合泳比赛中，两次打破奥运纪录，以2分07秒57夺冠，创造了中国游泳个人单届获得两项奥运冠军的历史。20xx年底，土耳其比赛夺冠后成为中国泳坛第一个大满贯得主。

今天的广播到这里，就要和大家说再见了，我们下期再见。

青春校园广播现在开始播音。大家好，我是高一班的。今天是周五，依旧是“大声告诉你我的爱”板块，首先和大家来回顾一下“历史上的今天”。

在1695年前的今天，0320xx年4月26日(农历三月初十)，司马睿登基。司马睿(276—322)即晋元帝，320xx年~320xx年在位。司马懿曾孙，司马觐之子。十五岁时袭封琅玡王。

公元320xx年(晋永嘉元年)任安东将军、都督扬州江南诸军事;结交王导后，认为“导知天下已乱，遂倾心推奉”，便对他“雅相器重，契同友执”。司马睿出镇下那，王导就担任安东司马，而王导“军谋密策，知无不为”。在王导主谋下，司马睿出镇建康(今江苏南京)，依靠中原南迁大族，联合江南大族顾先贺循等，统治长江中下游和珠江流域。

1954年4月26日至7月21日，苏、美、英、法、中五国外交会议在日内瓦国联大厦举行。

其实幸福就如一段旅程，我们总是会说服自己，相信雨后会有彩虹。然而我们却又会在一段旅程过后迎来一轮新的烦恼，为其感到挫败。但是我们仍坚信当这件事过后，我们可以更快乐一点。我们的人生总是充满了挑战。所以我们为了更好地迎接挑战，总用最管用的方式，过着让自己更舒服的生活。

我最喜欢阿尔弗雷德·苏泽说过一段话。他说：“一直以来，我感觉真正的生活来了。但是在他前面总是有一些障碍、一些问题需要搞定，比如未完成的工作，要履行的义务，待付的账单。当这些事情解决后你才能开始自己的一天。后来我才觉悟到这些生活的琐事就是我的人生。”这样的想法使我认识到幸福本身是没有方式去追寻的，。因为寻找幸福的本身就是幸福的事情

妈妈总说要珍惜你所拥有的一点一滴，因为时光不等人，所以不要等你毕业之后，才想要去校园重新享受校园带给你的幸福;别等到你退休了，才发现自己工作的不努力;别等到你重获新生后才意识到人生本是：莫待来日，及时行乐。

幸福就如同旅行，但没有设置终点站。所以，不要想着为钱工作，为毕业、家长而学习，敞开心扉不怕伤害的去体味幸福，像旁若无人的跳舞，自己感受那淡淡的、微笑的、简单的幸福。

今天的广播就要结束了，我是高一x班的_，我们下次再见。

老师们同学们大家好：

九中青春校园广播现在开始，我是高一x班主持人，今天是周二，主题依旧是“能量加油站”。首先和大家分享历史上的今天。

1998年5月13日十五国集团首脑会议呼吁加强南南合作。1998年5月13日，第八届15国集团首脑会议在通过一项联合公报后在开罗闭幕。1997年5月13日英“千年大厦”高度引起争论。1997年5月13日，为迎接新的一个千年到来而将兴建的英国“千年大厦”设计高度在英引起争论。

在现实中，如果感到自信心不足，英国心理学家克列尔·拉依涅尔提出的10条规则可以帮助你增强自信心。

(1)每天照三遍镜子。清晨出门时，对着镜子修饰仪表，整理着装，务必使你自己的外表处于最佳状态。午饭后，再照一遍镜子，修饰一下自己，保持整洁。晚上就寝前洗脸时再照照镜子。这样一来，一整天你就不会为自己的仪表担心，能一心去工作学习。

(2)不要总想着自己身体的缺陷。每个人都有缺陷，你对自己的身体缺陷想得越少，自我感觉就会越好。

(3)请记住，你感觉是回事的事情，对其他人来讲不一定注意得到。当你在众人面前讲话感到面红耳赤时，众人可能只是看到你两腮红润、令人愉快而已。

(4)不要过多地指责别人，多看别人的优点。如果你常在心里指责别人，这种毛病就可能成为习惯。总爱批评别人是缺乏自信的表现。

(5)请记住，大多数人喜欢的是听众。当别人讲话时，你不必用机智幽默的插话来博取别人的好感。你只要注意听就可以了，他们肯定会喜欢你。

(6)为人要坦诚，不懂不要装懂，对不知道的东西要坦白地承认。不能故作冷漠，否则，只会引起别人的厌烦。

(7)要在自己的身边找一个能分享快乐和承受痛苦的朋友。这样在任何情况下你都不会感到孤独。

(8)不要试图用酒精来壮胆提神。如果你羞涩腼腆，那么就是喝干了酒瓶也无济于事。只要你潇洒大方，滴酒不沾也会讨人喜欢。

(9)记住，拘谨可能使某些人对你含有敌意。如果某人不答理你，不要总觉得自己有错。对于有敌意的人，少讲话虽不是最好的方法，但却是惟一的方法。

(10)要注意避免使自己处于不利的环境之中。因为，当你处于不利环境时，虽然人们会对你表示同情，但他们同时也会感到比你地位优越而在心里轻视你。

今天的广播就到这里，我们下期见。

老师们同学们大家好，我是高一xx班。

一日常规与学习的关系

平时有这样一类学生，对待自己的学习态度还算可以，但是对待一日常规的态度却很难让人乐观，大错不犯，小错不断。其实，这一类学生给自己留下了一种很大的隐患，就是近期的成绩好可能依赖于脑袋聪明一些，但时间长了以后，成绩就难有突破了，究其原因，就是没有搞清楚一日常规和学习的关系所导致的。尤其到了后期，除了拼知识掌握的牢固与否，更重要的就是高手过招，毫厘之差决定终生。而这毫厘之差，就是对待一日常规的态度。认真的学习态度要从一日常规做起。学习最需要的就是一种十分认真的态度，而这种学习态度的建立不是凭空的，它来自于一种认真的生活态度，作为学生，就是一日常规的认真对待。我们很难想象，一个天天迟到、丢三落四的学生就能保证卷面没有遗漏，就能保证能把解题的思路理得十分条理。

事实上就有这样的学生，考试结束以后一脸沮丧的抱着试卷来找老师，说什么感觉能考的更好，有一些题目能做对的，不知道为什么，在考场上总是出一些小问题……结合他平时的表现，原因很简单，出错的地方不是不会，而是“夹生饭”，是粗心等原因造成的。因为他就是一名在平时的一日常规方面频频亮红灯的同学。在给他合理化的建议后，一日常规好转的同时，考试成绩也有了明显的改观。做好一日常规带给自己好心情。

比如说在一个春光明媚的早晨，你怀着一种很好的心情赶往教室，但迟到了!违反了班级学校一日常规的要求，不用说，班主任肯定找你谈话，甚至还要苦口婆心的批评你一番，这可好了，好心情荡然无存，甚至整天都会闷闷不乐，还自责自己倒霉。在这样的情绪下，怎么保证学习的好心情呢!换个角度，一日常规做好，自己心情不怕“找麻烦”，甚至还可能因为老师的表扬而增加学习的“催化剂”，让自己在一种很好的心情中愉快的学习，再加上科学的证明(好心情带来好记忆)，随时会带来学习上的步步登高啊。

做好一日常规是建立自信的开始。

有的同学成绩不理想，然后放松对一日常规的要求;一日常规要求低了自然出问题，出问题以后往往就会内疚：我连这样的事情都做不好，我真没用等等。在这样的感觉下，更学不进去，恶性循环，周而复始。慢慢导致的严重后果不仅仅是成绩的低迷，就是自己的自信，也会大打折扣的。

所以，尽最大可能做好一日常规，通过一日常规去获得一种面对学习生活的自信，显得尤为宝贵。尤其一些对自己成绩不够满意的同学，往往对自己的能力产生怀疑，怀疑自己是不是真的能力有问题。如果这样的负面情绪不及时调整，蔓延开来，自己的美好未来，真的毁于自信的缺失了。其实建立自信很简单，认真的去做好一些常规，做好了，就能增加自信。如果你真的缺乏自信，那就从简单的一日常规做起吧。

看来，一日常规真的是十分的重要，他不仅能在别人面前树立一种良好的个人形象，更能在培养自己认真负责的学习生活态度的同时，带给你更多学习的收获!

好了今天的广播就到这里了我们下期再见

老师们同学们大家好，我是高一xx班，今天的主题是“大声说出我的爱”首先我们来分享历史上的今天。

1099年——第一次十字军东征的队伍开始围攻耶路撒冷。1494年——在教皇斡旋下，西班牙和葡萄牙达成瓜分世界的托尔德西里亚斯条约。1742年——哥德巴赫猜想提出

今年的父亲节，想起父亲，虽距离父亲住的地方并不多远，随时可以见到他，感受到他。但是，依然愿意这样静静的回味父亲，那种感觉，暖暖的，酸酸的……儿时，父亲的怀抱可以撒娇的地方，父亲的怀抱是最温暖的地方，父亲的语言是最具威慑力的……儿时，父亲是我仰望的的阶石，是我嬉闹的乐园，是我病中的安慰……而如今，我已为人妻为人母，抑或是岁月的锤炼，我更懂得如何去做一个女儿，也越发体会到父亲的不易。父亲是全家的顶梁柱，是家里的一片天，是一座坚不可摧的巍峨的大山!

多少日子，父亲为了我们这个家，勤劳着，努力着，奋斗着……有多少苦，父亲忍受;有多少累，父亲承受;有多少难，父亲挺住了;走来了;为了家，为了子女，或许父亲有过委屈，或许父亲有过无奈，但是父亲如山，他都挺过来了，原来，千难万苦都压不跨父亲那顶天立地的脊梁!每每看到父亲因爷爷奶奶操劳，每每看到父亲因子女奔波，每每看到父亲因工作愁眉，做子女怎会不心碎?

你或许有过失意，无助，千万别忘记父亲一直默默的站在你的身后;你或许有过伤心，绝望，也一定不要忘记父亲那深邃的温暖而慈爱的目光;你或许还有累了想歇息的时候，请你一定记住，父亲的爱是最安静的港湾，你可以将疲惫的心悄然停靠，父亲会用自己宽厚结实的肩膀为你抵挡一切，父亲的关爱和呵护会给我们撑起一把风雨无阻的大伞，一帆迎风破浪的人生之舟!

今年父亲又显沧桑了不少，一年四季，寒来暑往，或是风霜雨雪，或是酷日当头，父亲总是终日奔波、劳累。前几日去看父母亲，父亲从外归来踏进家门换衣服的时候，看见父亲的胳膊、肩头、脖颈处被烈日晒伤的皮肤，黑红，脱皮，内心翻覆得厉害，似乎有一种东西模糊了我的双眼，背过身去又怕父亲发现，于是走到另一间房悄悄地哽咽、落泪……每次我们坐在沙发上，吹着空调，看到父亲匆忙的进门、出门的背影，总有一种不忍，一阵酸楚，一丝隐痛……每每都劝他、批评他说：“爸，该歇歇了，不要总是为工作拿自己的身体不当回事儿!"可是父亲总是憨厚的笑：“工作惯了，我坐在家里倒是闲不住，还不如出去活动活动筋骨呢!”其实，我知道，父亲是想我们姊妹们生活得更好，他就像一棵大树，时刻呵护着我们，我们一直在父爱的伟大绿荫下乘凉、避暑!

今天，又逢父亲节，放下手里的键盘，拿起旁边的手机给父亲通了电话，父亲正和妈妈在楼顶乘凉，内心一丝欣慰，我现在能做的就是努力让自己成长为一棵大树，让父亲也能静下心来歇脚、纳凉……辛苦了，父亲!

好了今天的广播就到这里，我们下期再见

老师们同学们，大家好，我是高一二班的李金航，今天是周二“能量加油站”板块。

我们先来回顾一下历史上的今天。

1898年3月5日，周恩来出生在江苏省淮安县，他在漫长的革命旅程中，他不仅对我国人民的的解放事业和社会主义建设事业做出了不可磨灭的贡献。担负着处理党和国家日常事务的繁重任务;在国际事务中，倡导了着名的和平共处五项原则，在国际上产生了深远影响。

1920xx年3月5日，上海公共租界有轨电车开始运营。这是中国第一次在城市中通电车。

1994年3月5日，《中华人民共和国台湾同胞投资保护法》公布施行。

《tmd我爱你》

篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式，且运动强度较大，因此，它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展，提高和保持人的生命活力，为人的一切活动打下坚实的身体物质基础，从而提高生活的质量。

篮球运动的“高”，时代已赋予其新意，“高”的内涵和外延均发生了新变化。第一，世界强队普遍重视队伍的整体身体平均高度的增长。

美国等世界优秀队伍中的高大队员在第25届奥运会上均能将惊人的弹跳力、敏捷的奔跑移动以及无以伦比的技术和技巧融于一身，展现绝妙的表演，已成为当代世界篮球运动中高大队员的典范。

第二，随着高大运动员大量涌现，高空争夺更为突出，能否占制空有优势，已成为衡量队伍水平的重要标志，于是创新的各种立体型的战术配合方法，为世界篮球运动增添了许多新内容。

《皇后与梦想梨花香》

北京时间2月28日，纽约尼克斯主场109-105战胜金州勇士收获两连胜，这场比赛堪称是安东尼、史密斯、钱德勒三英斗库里，从开局钱德勒的6分钟10个篮板到库里统治进攻端，第三节和第四节安东尼、史密斯联手爆发和库里战成一团，末节比赛成为库里个人表演的秀场，只可惜他的恐怖得分没能拯救一直落后的金州勇士，辉煌纪录的背后留下了球队惨遭失利的遗憾。

北京时间3月1日，公牛队主场93-82击败76人队，公牛队中锋乔吉姆-诺阿全场出战45分钟，12投8中，9罚7中得到23分21个篮板11次封盖3次抢断和1次助攻。在有详细数据可查的近20xx年里，只有奥拉朱旺和沙克-奥尼尔单场打出过23分21个篮板11次封盖的表现。

亲爱的老师们同学们：

津天市第九中学从今年开始要争创绿色校园示范校，争创的各项工作有条不紊地进行着，我觉得全体师生都应该为此做出了努力。更加丰富校园幸福之旅的文化氛围，使学校的校风、班风、教风、学风有了很大改变，希望同学们能够把自己的幸福感悟，或者争创绿色校园示范校的建议、想法写成100字以内的警句、名言、顺口溜等形式的寄语。要求格调健康，语句或精练，或诗意，或幽默，或明白如话。入选者将刊登在学校的新浪博客上。

同学们、校园文化历史记录将由我们来创建，大家畅想一下，我们毕业五年、十年后，再回忆起自己的高中生涯，届时你再去浏览九中新浪博客的寄语时，留下一抹亮丽的印记。

今天的广播就到这里，我是高一二班的李金航，我们下次再见。《如果我变成回忆》

《mc梦–死一样的痛过》

首先播送一个通知：

暮春三月，草长莺飞。

春天来了，责任、爱和智慧的种子，都开始拔节，成长。为了建设绿色校园，为了九中学子的身心健康，为了见证爱与成长，为了给参加学考、高考的学长们一个安静的午间学习环境。

从今天开始，播音区域，只保留操场和一楼。希望同学们体会师长的良苦用心，在中午时段，走出教室，放松心情，晒晒太阳，为下午的学习积存充沛的体力。送给即将高考的学长们一曲《奔跑》，希望你们在备考的路上也一路向前奔跑，为之后人生的幸福努力。

青春校园广播现在开始播音，我是高一、x班主持人，今天是周日，原本是我们在家里休闲的日子。因为“五一小长假”的经济需求，我们依旧出现在校园里。

今天，大家学习的课表是周二进行时，那今天的主题就是《能量加油站》和“九中发现幸福之旅研究性学习”的杂交版吧。先分享给大家一首

接下来，我们谈谈九中心语会同学的“立于行：“21天习惯养成”个人成长计划“

津天市第九中学寒、暑假利用家校通给家长短信发送“21天幸福课”，已经连续举办了三年四届。这个课程的心理理论依据是很多人都听说过的21天习惯养成法。

据研究，养成一个习惯需要21天，就是说，一个习惯的形成，一定是一种行为能够持续一段时间，他们测算是21天。当然，21天是一个大致的概念。根据我们的研究发现，不同的行为习惯形成的时间也不相同，一般需要30~40天，总之是时间越长习惯越牢。

我们是习惯的动物，我们百分之九十五的行为是通过习惯养成的。坏习惯就像一条太多漏洞的破船，任你想尽办法，也无法组织它下沉，那么你为何不弃船逃生呢?

习惯就是习惯，丢弃它并不容易!任何人都无法把它一下子抛出窗外，而你要像下楼梯一样，一步一阶，慢慢去改。要改变你的坏习惯，最有效的方法之一就是实行21天法则。

在这21天当中，每天每时每刻，你心中所想、口中所言、行为所至，都要专心扮演你想成为的人。你的每种态度，都要符合你心目中理想人物的要求。

据研究，大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间。所以，人的行为暗示，经21天以上的重复，会形成习惯，而90天以上的重复，会形成稳定的习惯。习惯的形成大致分为三个阶段：第一阶段：1~7天，这个阶段你必须不时提醒自己注意改变，并刻意要求自己。因为你一不留意，你的坏情绪、坏毛病就会付出水面，让你又回到从前。你在提醒自己、要求自己的同时，也许会感到很不自然、很不舒服，然而，这种不自然、不舒服是正常的。第二阶段：7~21天，经过一周的可以要求，你已经觉得比较自然、比较舒服了，但你不可大意，一不留神，你的坏情绪、坏毛病还会再来破坏你，让你回到从前。所以，你还要刻意提醒自己，要求自己。21~90天，这一阶段是习惯的稳定期，它会使新习惯成为你生命的一部分。在这个阶段，你已经不必刻意要求自己，它已经像你抬手看表一样的自然了。

研究也发现，当你努力养成习惯的时候，偶尔错过一两天并不会破坏该过程，所以不需要懊恼自己没有完美地坚持下来。但因为过程头几天影响最大，所以在开始阶段最好能够严格要求自己。津天九中心语会成员的“21天习惯养成”个人成长计划，已经正式启动。之所以开展这个活动，是因为很多同学100天自我激励，都已经完成了30多天，超过了三分之一。大家有了践行的基础。参加人员陆续添加中：z、z等。期待大家的关注，更期待大家的参与。