学校心理健康教育宣传标语（最新20篇）

1、乐观是健康的前提，健康是幸福的资本。

2、与心灵相约，与快乐相伴。

3、笑容挂脸上，幸福在路上。

4、每天健康又开心，轻松快乐抵万金。

5、耕耘和谐心田，收获健康之年。

6、心灵约定与你您牵手，敞开心怀，拥抱快乐。

7、自信每一天，充实每一天，快乐每一天。

8、让心挣脱束缚，让梦不落飞行。

9、敞开心灵窗户，平坦人生道路。

10、心情深呼吸，让秘密晒太阳。

11、让心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛。

12、给心加油。

13、打开心结，解开心锁。

14、打开心锁，解开心结。

15、普及知识，调适心情，健康人生。

16、心灵相约，健康同行。

17、敞开心扉，迎接幸福。

18、挂上迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾。

19、我的心情，由我调节。

20、身体健康在于运动，心理健康在于倾诉。

21、学会调节自己的心情。

22、为心护航，让快乐不打烊。

23、阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中。

24、心灵展翅，健康飞翔。

25、聆听心灵声音，放飞快乐心情。

26、放飞一片心灵，拥抱一份健康。

27、常忧愁，疾病锁心头;多欢笑，生活添奇妙。

28、实现心理健康，获得幸福绿光。

29、快乐学习，快乐生活。

30、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。

1、信念是一把无坚不摧的利刃。

2、我走的很慢，但我从不后退。

3、只要有信心，人永远不会挫败。

4、切都要靠时间，总有忘记旳一天。

5、世界会向那些有目标和远见的人让路。

6、困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。

7、人生就像骑单车，想持续平衡就得往前走。

8、当有人说你是傻瓜时，证明你离成功不远了。

9、死脑筋的人相信命运，活脑筋的人相信机会。

10、读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。

11、种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。

12、不要感叹时间总是流逝得太快，一辈子本来就不长。

13、奢则妄取苟取，志气没有斗狼的胆量，就不要牧羊。

14、只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。

15、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自我。

16、最有效的资本是我们的信誉，它小时不停为我们工作。

17、现在不玩命，将来命玩你，现在不努力，未来不给力---致自己。

18、志之所趋，无远勿届，穷山复海不能限也;志之所向，无坚不摧。

19、成功是战胜艰难险阻的奋斗结晶。

20、只有收获，才能检验耕耘的意义;只有贡献，方可衡量人生的价值。

1、户户建卫生厕所，村村创优美环境。

2、开展环境整治，共建美好家园。

3、让健康知识深入人心，让健康行为走进生活

4、改变不良陋习，使用卫生厕所。

5、搞好环境卫生，共建美好家园。

6、加强健康教育，提高健康水平。

7、增强文明卫生意识，培养良好卫生行为。

8、营造优美环境，提高生活质量。

9、加强健康教育，提高健康水平

10、开展爱国卫生运动，创造健康和-谐环境。

11、挥手告别陋习，并肩走向文明

12、和-谐社会，健康为本。

13、增强卫生健康意识，提高自我保健能力。

14、提高自我保健意识，倡导健康生活方式。

15、扎实开展健康创建活动，努力建设高水平小康社会。

16、预防肠道传染病:勤洗手.喝开水.吃熟食。

17、让健康知识深入人心，让健康行为走进生活。

18、挥手告别陋习，并肩走向文明。

19、普及科学防病知识，养成良好生活习惯。

20、开展爱国卫生运动，提高文明卫生水平。

1、不要把自己定位为失败者，否则你永远是失败者!

2、为您的心灵打开一扇窗户，为我们的沟通搭起一座桥!

3、良好的心理素质有益于增强体质，提高抗病能力。

4、接近那一点心距，成就那一份健康!

5、拥有健康的心理，才能拥有健康的人生。

6、心理健康教育是新时期学校素质教育的前提，是完善中学生个性的主要促进因素。

7、透彻的心灵让我们更快乐。

8、打开心灵之窗，洒满希望之光

9、生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨，不顺心的时候暂且容忍，相信吧，快乐的日子就会到来。

10、对他人的期望不可过高。很多人把自己的希望寄托于他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大失所望。其实，每个人都有自己的优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢?

11、宽宏大量，是唯一能够照亮伟大灵魂的光芒。

12、健康的心理造就健康的人生。

13、适当安排娱乐。这是消除心理压力的最好方法，娱乐的方式和内容并不重要，最重要的是要达到心情舒畅。

14、心理健康对于一个人是非常重要的，就是一个人的生理心理与社会处于相互协调的和谐状态。

15、不求最好，但要更好;不在乎昨日，更看好明天。

16、假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨。不顺心的时候，暂且容忍，相信吧，快乐的日子就会到来。

17、悦纳自我肯定自我欣赏自我发展自我，做一个健康快乐的人。

18、生活中有许多事，可能您经过再多的努力都无法达到。因为只要自己努力过争取过，结果就不重要了。

19、优化心理品质，成就快乐人生

20、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。

21、乐观者能在危难中看到机会，悲观的人在机会中看到的是危难。

22、一个人不管陷入多么困苦的境地，不管厄运多么沉重，只要他能化悲痛为力量，不放弃奋斗，勇于拼搏，就一定能够获得学习工作和事业上的成功。

23、嫉妒之心不可有，上进之心不可无。

24、世界上没有比快乐更美丽的化妆品。

25、只有拥有良好的心态，才能使自己的心理更加健康，使自己的生活工作更上一层楼。

1、学习肯定是辛苦的，但是它能带你到想去的地方!

2、做完作业再玩耍，才能玩的更开心!

3、我相信你能找回学习的信心。

4、总是有人要赢的，那为什么不能是你呢?

5、珍惜时间，就是珍惜生命。

6、对不起，我只是心情不好，并不是因为你，别害怕。

7、学习是你自己的事，你必须为自己负责!

8、我很欣赏你在方面的才能。

9、无论如何，我永远爱你!

10、你就按自己的想法去做吧。

11、告诉自己：“我能做到”。

12、孩子，我们也去试一试?

13、凡事都要有个计划，学习也一样。

14、做完作业再玩,不是玩得更开心吗?

15、提出一个问题，我就奖励你。

16、你将来会成大器的，好好努力吧。

17、成绩很重要，但是你努力学习的过程更值得肯定!

1、不怕无能，就怕无恒。

2、精诚所至，金石为开。

3、心理健康，受益你我他。

4、坚韧之心，是成功的根基。

5、心如明镜台，时时勤拂拭。

6、健康的心灵，是幸福的源泉。

7、有健全的心理，争做健康的卫士。

8、一忍可以克百勇，一静可以制百动。

9、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。

10、人有了奋斗目标，永远也不会迷航。

11、人有恒，万事成;人无恒，万事空。

12、健康的心理是人生成功进步的阶梯。

13、嫉妒之心不可有，上进之心不可无。

14、想，要壮志凌云;干，要脚踏实地。

15、滴水也能装满缸，慢火煮出好饴糖。

16、良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。

17、退一步海阔天空，让三分心平气和。

18、奋斗改变命运，梦想让我们与从不同。

19、乌云上面就是太阳，困难背后隐藏成功。

20、在强者的眼里，生活的每扇门都有拉手。

1、欢乐每一天自信每一天充实每一天。

2、阅纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我。

3、品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情。

4、给心灵沐浴，美丽人生从“心”开始。

5、接近那一点心距，成就那一份健康。

6、普及知识，调适心境，健康人生。

7、阳光雨露，遍洒心田;心理健康，你我同行

8、敞开冰山的底层—心理让阳光照耀进来。

9、开心笑一笑，幸福来报到!

10、为你推开心灵之窗，让心灵撒满阳光。

11、倾诉一分钟的烦恼，享受一小时的欢乐!

12、十个想法不如一个行动。

13、水一点一滴都是情，我们一举一动都有意。

14、为您的心灵打开一扇窗户，为我们的沟通搭起一座桥!

15、让心灵沐浴阳光，让欢乐充溢胸膛。

1、与心灵相约，与健康同行。

2、健康的心灵是幸福的源泉。

3、透彻的心灵让我们更快乐。

4、心的天空，让我们帮你点亮。

5、倡导和谐心态，成就健康心理。

6、加强健康教育，提高健康水平。

7、吸烟有害健康，强化控烟意识。

8、实现心理健康，获得幸福绿光。

9、开展环境整治，共建美好家园。

10、弘扬健康文化，倡导健康行为。

11、挥手告别陋习，并肩走向文明。

12、搞好环境卫生，共建美好家园。

13、搞好环境卫生，加强个人卫生。

14、改变不良陋习，使用卫生厕所。

15、普及健康知识，提高生活质量。

16、清静心看世界，欢喜心过生活。

17、聆听心灵声音，放飞快乐心情。

18、营造优美环境，提高生活质量。

19、关注心灵，点燃激情，增强自信。

20、微笑的曲线可以抚平所有的困难。

21、心与心的交流，让生命更加平等。

22、普及知识，调适心情，健康人生。

23、构建和谐校园，让心灵充满阳光。

24、与压力“和解”，和乐观“牵手”。

25、享受生命全过程，展示心中一片天。

26、健康的心灵，为你添上飞翔的翅膀。

27、健康的心理，为你添上飞翔的翅膀。

28、品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情。

29、户户建卫生厕所，村村创优美环境。

30、挂上迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾。

31、接近那一点心距，成就那一份健康。

32、揭开心结，为心灵找到休憩的乐土。

33、敞开心中一片天，放飞心理健康梦。

34、给心一片晴空，你将收获满园春色。

35、让心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛。

36、让每个生命在心理教育中熠熠生辉。

37、讲文明，讲卫生，改陋习，树新风。

38、阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中。

39、给心灵沐浴，美丽人生从“心”开始。

40、为心灵打开一扇窗，给自己多一些阳光。

1、热烈祝贺大学生心理健康日（5.25）！

2、构建和谐校园，让心灵充满阳光！

3、认识生命、欣赏生命、热爱生命、珍惜生命！

4、悦纳自我、尊重他人、感恩生活、理解社会！

5、健康的心理，为你添上飞翔的翅膀！

6、我爱我，给心灵一片晴空！

7、健康的心理，为你添上飞翔的翅膀！

8、用“心”呵护心的健康！

9、“心”会跟你一起走，说好不分手！

10、关注自我，让我们从“心”做起！

11、心理健康关注你我他！

12、架起心桥，共赴成功！

13、健康的人需要健康的心！

14、心心相融，欣欣向荣！

15、超越平凡，欣喜生活！

16、困扰之源，不在问题的本质，而在面对问题的态度！

17、放飞心理之翼，塑造理想自我！

18、敞开心扉，让阳关洒遍心房！

19、了解自我，正视自我，欣赏自我，完善自我！

20、沟通你我由心开始！

21、构筑心灵天空，你我携手共进！

22、心若在，梦就在，心理健康许你一个未来！

23、关注心理健康，生命因此而精彩！

24、呵护自我，尊重生命，由“心”开始！

25、与心灵相约，心理健康伴你同行！

1、交出你心，说出你情，解你之忧！

2、快乐吸收好，心灵更美好！

3、相互关心，永远开心。

4、快乐每一天、自信每一天、充实每一天。

5、过去的痛苦就是快乐。

6、一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。

7、十个想法不如一个行动。

8、心理健康很重要，老师学生都需要。

9、一个人要对昨天感到快乐，而对明天具有信心。

10、用“心”呵护心的健康！

11、不求最好，但要更好；不在乎昨天，更看好明天。

12、尺有所短、寸有所长，把握生命全过程，展示心中一片天。

13、心理健康教育，教育健康心理。

14、微笑可以缩短心灵之间的距离。

15、诚心诚意，从心做起。

16、健康的一半是心理健康。透视心灵，关注成长；触抚生命，助人自助；挖掘潜能，完善自我；心理健康关注你我他。

17、悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我，做一个健康快乐的人。

18、快乐每一天，自信每一天，充实每一天，感恩每一天。

19、倡导和谐心态，崇尚健康心理。

20、打开心灵的窗户，让阳光进入；敞开心扉，缔造美丽人生。

一、用“善”成就美满人生，用“心”构筑和谐世界。

二、让你向前的不是腿而是心。

三、给自己的内心打开一扇可以迎接光明的窗户。

四、健康心灵，活力青春。大学四年，友好共处。

五、独自痛苦时，微笑是你最好的心灵鸡汤。

六、与心灵相约，与健康同行。

七、微笑如花，阳光如你！

八、愿我们都能成为彼此的太阳，温柔以待。

九、如果时光可以重来，我一定好好学习！

十、眉头紧皱，不如嘴角上扬。

十一、让你的心灵沐浴在阳光之下，打开你的心房去感受那满园花香 。

十二、温暖，微笑，且听风吟，宁静致远，不忘初心。

十三、无论走到哪里，什么天气，请记得带上自己的阳光。

十四、你简单世界就简单，你复杂就复所以以简单的方式生活吧！

十五、走近你我，从心接触。

十六、经过举办征集活动，现将部分精彩标语作品予以展示，以供鉴赏：

十七、打开心窗，沐浴阳光。

十八、天上的太阳，照亮全身，心里是太阳，温暖一生。

十九、脚踏实地，仰望星空。

二十、回首释然，微微一笑很倾城。

1、各种药材处处有，如今都有副作用，心理问题难解决，阳光小屋最管用。

2、心的深处，新的关系。

3、快去阳光小屋，不要让周瑜的悲剧再次发生。

4、阳光小屋万口传，至今已觉不新鲜；小屋代有才人出，各领开心数百年。

5、冬天到了，春天还会远吗？阳光小屋到了，快乐还会远吗？无可奈何烦恼来，似曾相识见阳光。

6、拂晓的明亮叩响心门，黑夜的晦暗随风而逝。

7、小屋存知己，阳光若比邻。

8、月亮说在你心里呆得有点闷了，想去心理咨询室和太阳换换班。

9、岐王宅里寻常见，崔九堂前几度闻；如果心理有问题，快来心理咨询室。

10、心理咨询，给心灵天空，涂健康色彩。

活动形式：

心理剧表演、舞蹈、三句半、辩论、环保时装秀等

活动时间：

5月26日

活动地点：

五年三班教室

活动目的：

人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的情烦躁。作为小学五年级的学生，他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。

活动内容：

本次班会分为以下几部分：

第一部分：由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”。

第二部分：短剧——“贺卡风波”。让同学们面对现实生活。

第三部分：短剧《勇气》，敢于向父母表白。

第四部分：短剧《美丽的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

第五部分：环保时装秀表演，扬起笑脸，做个低碳达人。

为了活跃气氛，每一部分插播舞蹈。

活动准备：

1、提前一周召开全班会议，确定主持人(男：张天浩女生：秦璐莹);

2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》

3、提前一周各组排练舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

4、提前一周学生准备环保服装，班长组织走秀表演辩论准备：正反方各四人，辩词事先准备好;

5、会场布置：教室前排空出足够大的地方供主持人、舞蹈、短剧和辩论赛使用。黑板美化，书写主题，稍加装饰。

6、录制铃声、音乐;准备外放机一台。

为深入贯彻落实《关于加强心理健康服务的实施意见》(__卫疾控[20____]__号)以及《____学院关于进一步加强大学生心理健康教育工作的实施意见》(__发[20____]__号)等精神，进一步推进我校大学生心理健康教育工作，加强心理健康服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的大学生。在全国第十九个“·2”心理健康日临之际，学校决定开展20____年“吾爱吾”心理健康节系列活动，现将有关事项通知如下：

一、活动主题

沟通，从心开始

二、活动目的

我校学生处大学生心理健康教育与咨询中心通过开展一系列丰富多彩的心理健康教育活动，营造校园心理健康化氛围，宣传普及心理健康知识，增强大学生心理健康意识，提升大学生心理素质，提高大学生心理健康水平。

三、活动时间

20____年4月下旬至月底

四、活动安排

学生处心理健康教育与咨询中心负责活动的总体策划和宣传发动工作，各学院根据活动主题，结合学院特点，组织开展各级各类大学生心理健康教育活动。活动安排见附。

五、活动要求

1高度重视，认真组织。开展大学生心理健康系列活动是集中开展心理健康教育工作的有效方式，各学院尤其是二级学院心理辅导站要对此次活动给予高度重视，发挥各团总支、学生会、团支部(班委会)等团学组织中学生干部的作用，积极支持班级心理委员的工作，要重视和指导以团小组、宿舍为单位开展的小型活动，周密制定活动方案，认真加以落实。

2突出主题，务求实效。各学院要围绕“沟通，从心开始”这个主题，结合本系实际和学生特点，因需设项，把加强心理健康教育，提高学生心理素质工作做好做实，为解决学生心理方面存在的实际问题提供切实有效的服务和帮助。

抓好宣传，营造氛围。充分利用各类新闻媒体，加强对活动的宣传报道力度，努力营造大学生心理健康校园化氛围，增强广大学生心理健康意识，促进学生身心健康发展。

各学院应将本单位开展活动相关资料(含纸质及电子版)分别及时报送院大学生心理健康教育与咨询中心，电子邮箱：____，联系电话：____

“百年大计，教育为本;教育大计，育人为本;育人大计，育心为本。”心理健康教育日益受到社会各界的重视，在我们校领导的高瞻远瞩下，我们的心理健康工作从无到有，从有到常规，从常规到省教育学院现场展示课，用先进的德育思想作指导，推进了我校教育、教学向纵深方向发展。

现将我本学期的工作做以如下总结：

第一方面：工作中的成绩和经验。

一、有效开展家庭心理健康教育讲座。

我们知道，家庭教育在儿童成长过程中起到举足重轻的作用，因此为了使家庭教育能更好的配合学校教育，对家长的心理教育指导至关重要，所以我在开展好常规的学生心理健康课的同时，积极配合学校开办家长学校，我欣然接受校领导安排的给家长们讲课的任务，有效指导家长正确认识孩子的心理成长，如何与孩子沟通，如何指导孩子学习，怎样从心理角度做好孩子的教育等等，使家长对心理健康教育有了一定的了解，为学校的教育、教学工作得以更好开展，奠定了坚实的基础。

本学期、五、六年级的“成就孩子一生”家庭心理健康教育讲座，是特意为五、六年级刚刚进入青春期的孩子们量身定做的，我们对家长进行了及时的点拨，相信他们会把所学到的、所想到的、所感受到的一一内化，成为自己心智的一部分，然后去帮助孩子。从家长的反馈中，让我们感受到家长对这样的讲座求之若渴，很多他们棘手的问题都“有据可寻，有规可依。”记得一位家长在给我的短信中这样说：“杨老师，你讲的课，一点都不比“百家讲坛”中的名家差，让我们受益匪浅。”致此，我喜欢上了“百家讲坛”这个栏目，我深知家长的认可是对我的表扬和鼓励，更深知自己的功底无法和专家们丰厚的文化底蕴相比，但这样的赞美让我有了更高远的目标，由此让我想到：家长对我的表扬让我的心里产生了动力，我也一定要把这些赞美送给我的学生，让每一个人都因为鼓励有着不同的变化，这些累加起来的动力会改变一大群孩子，小而言之为每一个学生，大而言之，我们会推动整个社会和世界的脚步，这是多么可贵的力量!

二、开展心理辅导工作。

心理辅导工作是心理健康教育的一个重要组成部分。随着学生面对学习压力的增大，竞争日益激烈，青春期躁动以及遇到的一系列青少年常见心理问题，他们迫切需要心理辅导，以摆脱日益严重的不良情绪。我们的心理辅导工作充分发挥其职能作用，相应开设了电话辅导、心理信箱、红领巾广播站解决“小学生成长中的76个烦恼”和学生个体辅导及家长咨询。学生有什么问题、困惑需要帮助而又因为某些原因不能面谈的，都可以写信投到“知心”信箱，我把写的回信放到门卫。为了保密起见，来信与回信均用笔名，这样学生投信到我的信箱里，我回信放到门卫，学生可直接到门卫领取，不会产生其他问题。信箱每天打开一次，保证第二天准时回复。从信件来看，反映的内容主要有学习问题、考试焦虑问题、自制力问题、人际关系、异性交往、家庭关系等等，我都一一作了回复，从专业领域向他们解释、建议、鼓励，从中帮助他们走出烦恼和困境。学生还可以在他们方便的时候来当面咨询，也可以和我预约时间。我对待每一名前来寻求帮助的学生都耐心和他们一起讨论问题，分析原因，探讨解决的方法，增强他们的自信心，使每名学生都得到相应的帮助。实际上，有的时候，我们的孩子只是想有一个人听他说话，说说烦恼、说说委屈、说说成长的困惑，而当他们带着微笑离开我的办公室时，是我最轻松的时候。

7月5日也就是毕业班考试的前一天，我特意对六年级的孩子进行了考前辅导，小升初考试是孩子们人生中第一次去面对一次正规的考试，这对一个孩子的一生都由为重要，从某种程度上来说，它不但影响着孩子的成绩，影响着到初中时的分班，更影响着他们以后将面对的，所有考试的心理状态，包括会影响到中考乃到于以后的高考，这无疑是一个十分重要的过程，在这个过程中，我请孩子们记住两句话：第一、将小升初考试看成和平时考试一样平常，放松心情。第二、考试过程中不考虑考试的后果，只需要认真做好每一小道题。我是以学生们的朋友身份说这些话的，孩子们听得很细心，听得入心，相信这些由心坎到心窝的话孩子们会记着，会运用它考出好的成绩。我也相信这些话不但对一个小考的孩子适用，等他们到了中考和高考，也一定会记着这些来自心灵的呵护。

三、参加省研修活动，展示风采。

值得我自豪又很给力的是： 6月10-16日我参加了省教育学院举办的“第二届全省中小学心理健康教育 专兼职教师研修班”， 这次省教育学院，综合教育研培部，特举办的研修活动， 提高我省心理健康教育专兼职教师，及骨干班主任的心理健康教育水平和实践能力，提高心理健康教育服务学校、服务学生的贡献率，促进全省心理健康教育、教研工作的有效实施和均衡发展。会上把我去年十一月份代表森工的现场展示课的录像，做为三节录相课中的一节又一次进行了现场展示，定为一种心理健康课的模式在省内进行推广，这不仅仅是我个人的荣誉更是学校的成绩。我想：这些成绩的取得源于我们平时在课堂教学上下的功夫，点滴的课堂实践加上心理学理论知识的基础，让我们看到了兴隆小学快乐的心理健康课堂，孩子们在尽情的玩耍中开心地、无拘无束地笑着、在只有鼓励没有责备的感悟中自由地成长着，这些鲜活的个体将我们的心理健康教育推向了一个科学的、积极的、只有成长没有压制的新的教学高度。

第二方面：工作中的困惑与不足。

当然我们的心理教育还处于发展阶段，作为心理教师，我的能力有待于进一步提高，心理健康教育工作的开展还需要进一步规范化，对学生、家长、教师的心理辅导有待于进一步科学化，我们还存在很多不足的地方，主要表现在：

一、家长的重视程度不高。

心理健康教育工作在全国尚处于初级阶段，在我校也更是如此。留守儿童的家长多是老人，文化上的差异，年龄上的差距，都成为他们在教育孩子时的困难，更多的时候不是他们不教育孩子，而是他们跟本就不知道怎么去教育孩子。这是一个相当大的弱势群体，也是一种社会现象。

二、教师心理素质有待提高。

从学生的困惑来看，有很多问题客观上说，是由教师情绪不好直接造成的。受多年应试教育思想的影响，旧观念不能及时转变，也就不能适应新时期、新的受教育者的发展，试想：“今天的教师，怎能用昨天的教育，去教明天的人才”新与旧必然产生矛盾，这也就造成了学生的一些问题。因此只有教师心理健康，才能给学生以正面的、积极的影响，只有教师有足够的心理理论知识，才能准确洞悉学生的心理变化，及时发现问题，给学生以科学的心理指导。

三、大的心理健康教育氛围还未形成。

心理健康教育不仅仅是开几节讲座，或是开设个别的心理辅导工作，它应该贯穿于整个教育教学过程中，学生从每一节课上都能获得相应的收获，每一个潜能的发挥，都能在每一科教学中找到适当的时机。我们应力求使学生在学习科学知识的同时，心理也不断得到充实，素质逐渐提高。因此心理健康教育应是每一名教师、每一名家长、每一名学生的事，校园内形成一个良好的心理健康氛围，做为教师，要充分关注学生及我们教师自身的心理健康，关心我们自己，关注我们的学生，在这样一个大的氛围下，心理健康工作才算是真正到位，落到实处。

第三方面：工作中的改进措施：

我们学校的心理健康教育工作从20xx年9月开展以来，到现在已有快四整年的时间了，我们在看到工作取得的成绩的同时，更要认真总结工作中存在的不足，我会针对这些不足的地方，制订下学期的指导思想和计划，在保持已有工作的基础上，对于不完善的方面，重点开展工作。

一、加大家长学校讲座的力度。

从本学期开始，我们根据不同学年学生的不同发展特点，把全校学生分成一、二年级，三、四年级和五、六年级三个不同的阶段。分别进行不同专题的讲座。本学期是五、六年级以“成就孩子一生”为主题的青春期心理健康教育，下学期会有三、四年级的“激活孩子的一生”和一、二年级的“塑造孩子的一生”为主题的家庭心理健康教育活动，以此树立家长的家庭教育观念，促进家长的学习，最终达到和学校密切配合，教育孩子健康成长的目的。

二、加强自身建设，努力成长钻研型教师。

心理健康教育是提高学生心理素质的教育，心理健康了才会使学生的心灵得到释放，才会有健全的人格和良好的个性心理品质。那么，作为心理教师，就要从更多方面掌握相关的心理知识，心理辅导技能。虽然我们的心理辅导活动课在省内有一些名气，但与国家级的一些活动课相比还是相差甚远，我将在心理健康教育活动中不断努力、不断完善，加强自身发展，提高钻研业务的能力，努力取得更好的成绩。

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”相信我们心理健康教育工作，在以赵校长为首的领导班子的正确领导下，一定能及时发现问题，一定能及时改正不足，一定能及时总结经验，一定能及时补充智慧，踏踏实实地做好心理健康教育工作，做好省心理健康教育工作的领头雁!

一、指导思想：

根据北京市教育委员会下发的《关于印发北京市中小学校和职业学校心理咨询室建设基本要求的通知》（京教德〔20xx〕2号）的精神，结合我区教委中教科提出的指导意见和我校的实际情况，本着帮助师生和学生家长“获得心理支持、消除心理困扰、提高心理素质”的基本工作指导思想，结合我校实际制订本计划，坚持育人为本，根据中小学学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养中小学学生良好的心理素质，促进他们身心全面健康发展。

二、功能定位：

我校心理健康教育是“面向全校学生、教师和家长开展心理健康教育工作，提供心理咨询、指导和服务”。具体来说，为全校师生提供以下具体的服务：

第一、开展面向全体学生的心理健康教育活动，如开展心理保健操、小团体心理训练等；开设心理健康教育课程，指导学生自助，促进学生良好心理素质和健康人格的形成；为有特殊需要或心理问题倾向的学生建立心理档案；建立学生的心理档案。

第二、针对学生的身心发展特点，积极开展学生成长关键期和关键点的指导工作，如入学适应性调节、考前减压、专业选择咨询和升学指导等活动，帮助学生充分认识自己的个性能力特点，以利学生做出合适的选择。

第三、接待有心理辅导需求的学生，对有一般心理问题的学生进行个别辅导，帮助他们解决心理困扰；发现和鉴别出具有较为严重和严重心理问题的来访者，向家长或监护人提出建议，将其转介到有关专业心理咨询和治疗机构。

第四、开展对班主任、学科教师和学校教职员工的心理健康教育知识和简单操作技能的培训，帮助教职员工掌握心理保健和心理健康教育的基本方法。

第五、向家长提供有关亲子关系和家庭教育的咨询，指导家长正确认识孩子的心理特点、成长规律和教育策略。

第六、通过对男生青春期教育的讲座面向全体学生通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质进一步得到提高；

第七、我校已经将成为首师大社会工作系的实验基地，将使学校的心理健康教育进一步发展；

第八、建立三个学生心理活动小组，定期开展学生活动，增强学生心理适应能力。

三、工作开展原则：

针对本校学生的实际特点 ，有针对性地开展心理健康教育。

四、具体工作安排：

新的一学年即将开始，总结以往学期心理咨询的经验教训，我们在本学期要调整思路，团结一致，开动脑筋，争取使心理咨询室真正成为局中一道风景线。为此，我们具体计划如下：

（一）常规工作：

1、正常开放心理咨询室，每周一至周四中午12：30―13：20向全校师生开放。值班时间、值班教师规定好，坚持按时值班，认真对待来访的学生，做好来访资料的整理。

2、小组成员集中学习心理健康教育理论和交流学习心得。

3、学生心理活动小组每周二晚上第一节课开展一次团体辅导活动。（负责人：张升军）。

4、开展学校心理健康教育课题研究。

5、对有较严重心理问题的学生进行跟踪调查，以帮助其真正从心里阴影中走出来。

（二）中心工作

9月份：

1、选定三个实验班；（负责人：张升军）

2、制作第三届暑假“成长”夏令营成果宣传展板；（负责人：安志勇、唐尚飞、张鹏）

3、制定本学期计划；（负责人：张升军）

4、开展初一新生学习适应性调查和讲座；（负责人：马凌云、李国青）

5、填写两个新初一实验班的学生心理档案；（负责人：于新志）

6、组织学生心理活动小组的报名工作；（负责人：崔秀芳）

7、组织新初一学生参观心理咨询室――“知心小屋”； （负责人：唐尚飞）

8、新初一心理健康教育辅导课；（负责人：张升军、马凌云）

9、整理心理阅览室书籍，增订有关中学心理健康教育杂志。

10月份：

1、出版第八期心理期刊――“心灵视窗”； （负责人：唐尚飞、于新志、张鹏）

2、制定心理团体活动室建设方案；（负责人：张升军、安志勇等）

3、新初一心理健康教育辅导课；（负责人：马凌云、于新志）

4、组织实验班学生和家长参加亲子关系测试；（负责人：初二（5）班崔秀芳、张鹏，初一（2）班马凌 云、唐尚飞，初一（4）班于新志、李国青）

11月份：

1、新初一心理健康教育辅导课；（负责人：崔秀芳、安志勇）

2、班主任素质拓展训练（一）；（负责人：张升军）

3、心理团体活动室设备采购和装饰；（负责人：张升军、安志勇等）

4、邀请有关心理健康教育专家到校进行心理健康主题专题讲座；

5、课题组开展家长“亲子关系”心理健康教育专题讲座。

6、组织实验班学生和家长参加“学习适应性”测试；（负责人：初二（5）班崔秀芳、张鹏，初一（2）班马凌云、唐尚飞，初一（4）班于新志、李国青）

12月份：

1、新初一心理健康教育辅导课；（负责人：李国青）

2、出版第九期心理期刊――“心灵视窗”； （负责人：马凌云、张鹏）

3、班主任素质拓展训练（二）；（负责人：张升军）

4、心理团体活动室建设和验收；（负责人：张升军、安志勇等）

5、组织心理辅导教师参加各级各类培训、轮训、报告、讲座等。

元月份：

1、新初一心理健康教育辅导课；（负责人：张升军）

2、心理教师针对该班学生心理健康情况和教学情况写1篇经验文章；

3、心理健康教育材料的整理和归类；（负责人：李国青）

4、本学期心理健康教育工作总结和制定下学期工作计划。

五、开放心理辅导室活动时间：

每周一至周四中午12：20―13：20

辅导教师安排：

星期一：张升军、崔秀芳

星期二：马凌云

星期三：于新志

星期四：李国青

六、心理健康教育辅导小组人员组成：

主 任：曹惠敏

副主任：王辰、郭德新

组 员：张升军 唐尚飞 于新志 安志勇

马凌云 崔秀芳 李国青 张 鹏

七、注意事项：

1、每次活动都形成文稿、电子稿并上交存档。

2、遵守到会时间，准时及时，尽量缩短开会时间和次数。迟到早退皆点名记录。

3、小组成员互相支持配合。

4、工作会议：隔周周三下午第三节、心理辅导室、工作及业务学习。

一、 指导思想：

根据高中生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高。特别要注重提高其正确认识自我、自我调控、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，并助其充分认识和发展心理潜能。并关注少数有心理疾患的学生，重视对其进行心理疏导和矫治。

二、 教育目标：

1、学校心理咨询室的内部设施进一步完善，配备相应的适合高中生年龄特点的书籍、报刊、活动器材等。

2、建立好学生心理档案。

3、完善咨询工作制度。从不同年级、学生开展好心理健康教育。

4、建立学校、家庭、社会心理健康教育的沟通渠道，优化育人环境。

5、出好心理小报。使其成为沟通学生、老师、家长的桥梁。

三、领导机构：

（一）领导小组 组长：陈国旺（校长）

副组长：黄向辉（副校长）

（二）心理辅导教师： 陈维义 商冬洁 孙阳

四、具体措施：

（一） 面向高一年级的心理辅导课：以预防和促进发展为目标，对全体学生开展心理健康教育，帮助他们形成正确的自我意识，良好的人际关系，情绪的识别和控制，以及应付挫折和解决问题的能力，从而提高他们的社会适应能力。

（二）心理健康知识宣传：主要目的在于加强全体学生和家长以及老师对于心理健康重要性的关注，特别是学生。主要采取心理讲座、心理版报、心理征文、心理电影、心理信箱等的推广形式，强调趣味性和实用性。

（三）学生心理咨询方面：

1、心理咨询室的改造：为每位来访者营造舒适、安全、自由的咨询氛围。

2、 心理咨询的科学化、规范化、专业化：包括咨询预约，咨询室座位安排，一次咨询时间的控制，咨询记录的保存归档，咨询内容与过程的保密性，诊断评估的谨慎性以及与来访者关系各个阶段的把握等。

3、个别严重案例的分析与研究： 针对个别症状较严重、情况较不稳定的来访者，根据其症状特点设计长期有效的治疗方案，并定期进行随访复查。

4、健全学生心理档案：在心理教育与心理咨询的积累基础上，进一步为每位来访的学生建立完整的心理档案。

（四）学校心理学与教育心理学方向的科研：主要针对学生日常生活学习中存在的问题，以及日常心理课教学中发现的问题，选择性地进行立项；同时，积极与周边高中校建立长期稳定的合作关系，共同为学生心理健康教学事业的发展以及学生心理的研究而努力。

（五）积极配合德育处各项工作，加强与各位班主任的交流与沟通等。

疫情再一次阻拦了我们走进教室的脚步，打乱了师生正常学习和生活。而孩子的健康成长关系着千家万户的幸福，为了切实增强家校共育实效，形成教育合力，帮助学生及家长顺利度过疫情防控的特殊时期，培养新时代智慧家长，助力学生健康成长，共同为孩子的心理健康保驾护航。集团校领导科学部署，快速反应，积极应对。10月8日下午，我集团校开展主题为《面对疫情心有暖阳》的心理健康教育（辅导）活动。

本次线上心理健康专题讲座，由学校拥有国家二级心理咨询师证书的周德龙老师主讲，集团校全体师生相聚线上共同参与观看学习。主讲周德龙老师根据小学阶段学生心理特点精心准备。以热情的开场互动，激发了学生的兴趣，拉近了师与生之间的距离感。他首先围绕着目前疫情的具体情况进行讲述，给孩子宣讲科学的防护措施——保护好身体健康的同时，更应注重保障孩子心理健康稳定的情绪。积极的心态可以增强学生免疫力，帮助孩子们抵御病毒。

接着，周老师科学分析了学生可能出现的心理不良反应、学生心理调适方法、自我防护方法等内容展开教育指导，引导学生学会科学防疫、合理安排作息时间、学会自我管理和心理调适，并积极参与力所能及的家务劳动和体育锻炼，从而促进学生身心健康发展，帮助做好心理疏导调适及学习生活适应。针对学生当下存在心理困扰、心理问题进行全面性、预防性、发展性的积极正向引导，并起到了良好的效果。

疫情期间，集团校领导多次开会强调全体教师要为学生创设轻松愉悦、温暖的线上教学氛围，激发学生的积极情绪，尽可能减轻学生心理压力，关心、关爱、关注每一位学生。帮助学生舒缓情绪、放松心情，调节紧张的线上学习氛围。

在这一场“战疫”中，每位师生都展现出积极、阳光、勇敢的心理品质，相信我们一定会战胜疫情，从“心”出发，经历了风雨后，我们必将遇见更美好的自己！

为扎实做好疫情防控形势下的学生心理健康教育工作，给学生普及心理健康知识，提高学生心理免疫力，预防学生出现心理问题，11月29日，汉滨区江北小学以线上联播的方式组织开展了《同“心”抗疫，筑牢学生心理健康防线》心理健康教育主题活动。

活动由学校心理健康老师王世磊主讲，全校20__多学生在线参与。针对“居家期间，如何提高心理防护力”，王老师建议同学们做好个人防护，身安则心安；坚持每天锻炼，提高身体免疫力；规律生活，促进身体健康；少看网络信息，不受负面干扰；维护人际支持，激发内在力量；打卡文化、体艺、劳动活动，丰富居家生活。针对居家生活可能引发的“紧张、压抑、焦虑”情绪，王老师教给同学们“自我觉察、呼吸放松、转移注意力、清理心灵空间、理智调节、抖动身体”6个小方法。针对居家学习时父母过多的干预可能引发的亲子矛盾进行了辅导，告诉孩子们要学会“表达自己、换位思考、心存感恩”。

通过培训，学生们进一步了解了疫情期间的心理健康防护知识，知道了如何在应激状态下保护好自己的心理健康，从而坦然面对疫情，调控焦虑情绪，促进自身健康发展。

高一新生入学后，都会有一段时间，不适应新环境的学习、生活和人际关系。一位心理学家把这种现象称作新生适应不良综合症。这些问题如不能及时解决，将会对学生的健康成长产生极大的负面影响，严重的会使学生出现行为障碍或人格缺陷。为了了解高一学生心理健康状态，及时分析心理问题产生原因，以便及时采取正确的措施，是全体学生的心理健康水平得到明显改善和提高，本人于20xx年11月初在xx市第十九中学高一124班进行了高一学生心理健康的调查。

1.调查对象：xx市第十九中学高一124班学生。

2.调查方法：问卷调查。向全班58位学生发出问卷，收回58份。

1.对新学习环境不适应

调查问卷统计显示有34.4%学生认为学生压力过大；58.8%觉得还可以对于目前的学习任务，有87.5%的学生感到力不从心，因此在对于进入高中后，面对紧张的学习生活是否感到不太适应这个问题上，有71.5%学生选择的是有时18.4%选择的是总是如此这表明学生学习压力已经超负荷。表明高一学生与高二高三中学生相比，承担的学习负担与压力和初中相比更重，高一阶段的课程明显增多，难度增大，教学进度比初中明显加快。此外高中老师对学生提出更高的期望和要求，积极引导学生对教学内容进行更深层的探究，去发现一般性规律。

同时介绍大量延伸内容来拓宽学生的知识视野，培养抽象概括思维能力。老师还有意训练学生从多个角度去观察、分析问题，教学内容也更注重系统性、序列化和阶梯度。随着学习科目的增多和学习内容的加深以及方法的改变，学生难以很快适应任课教师新的授课方式，在方法和学习习惯上仍沿袭初中的老习惯。因此，尽管高中教学内容根本上符合可接受原则，但对于刚进高中的新生来说确是难以接受。

2.对新生活环境不适应

来到新的学校，面对新的群体，部分高一新生感觉不适应，或难于融入新的生活环境。调查问卷结果显示有23.4%的学生还没有熟悉班上所有的同学，40.2%的学生认为同学之间心理上存在较大距离。对于学校环境，45.1%的学生表示不习惯新学校的一些规章制度，有的同学则表示很怀念以前的学校和同学。这表明学生对新环境还有很多不熟悉不适应的地方，怀旧念家的现象比较普遍，同学之间相互交往还在比较浅的层面，还处于情感磨合初期。

3.男生的适应性比女生差

男生适应不良和心理不平衡因子分显著高于女生。面对困难和新环境时，女生比男生更善于向亲人朋友倾诉或以其他方法发泄心中不快，从而调节自己的情绪状态，女生来到新环境里更能在最短时间内找到三五好友，而青春期男生的个性特点是强烈的心理叛逆和成人感，同时男生的情感表达能力和沟通交流能力较女生弱，这些性别特点导致了男生在偏执、适应不良和心理不平衡的心理问题发生率显著高于女生。

4.目标模糊多迷惘

调查显示，58.3%的学生觉得没有目标，76.8%的学生认为班上学习气氛差。124班班级学风不够积极，学生在初中阶段尤其是初三学年，都是勤奋、拼搏的，考上重点中学的信念和父母的期望促使他们在初三学年竭尽全力，当终于结束中考，因为中考失利来到这个班级，有一部分学生便松懈下来，完全没有了以往的拼搏精神，这些学生认为考上高中了可以休息下了，高一学年不必太紧张，不妨先放松一下，加之班上学习气氛不浓，觉得自己考大学无望，学习自觉性和积极性下降，干脆就放任自己，消极应付每日的任务，对自己的未来失去了方向感，感觉迷茫，产生了失落感，陷入怀疑自己，否定自己的困惑中，失去了自己的人生坐标。

5.早恋心理

调查显示，很大部分学生认为高中谈恋爱是很正常，甚至很必要的.事情，而且在较重的学习压力和青春期烦恼面前更容易倾向于早恋寻求理解和关心。进入青春期的青少年，男女关系意识的增强，令中学生异性交往的火种越来越亮，向往爱情是青春期性心理发展的正常现象。不过，正确的人生观、学习观和父母师长的教育使大多数中学生学会控制自己的情感，没有过早陷入早恋的情网。但是，繁重的学习任务，来自考试和家庭的压力，使一部分自控能力低的学生情感发展不稳定，这一时期如果得不到父母的关心、指导，强烈的孤独感和失落感就促使这类学生寻找新的情感寄托，特别需要同伴的友谊，以获得情感的支持和理解，形成安全感，这种友谊在不正确处理的情况下很容易转变为所谓爱情。

无论学生出现哪种心理障碍，对他们的学习和成长的消极影响是显著的、巨大的。首先，心理障碍直接影响学生优良品德的培养和形成。一般来说，心理素质如何，直接影响到学生思想品德的发展方向、速度和完善程度。

健康的情绪和意志，本身就是优良品德结构中不可缺少的心理要素。其次，心理障碍直接影响学生知识的学习和能力的发展。

学生的智力活动总伴随着情感、意志等心理成分，情绪的好坏，意志强弱，既影响到知识的掌握与技能形成的质量，也影响到学生智力发展的速度和水平。因此，作为教育工作者，尤其是高一级的班主任，一是要做预防心理失衡的超前指导，二是要注重做好疏导工作。下面，本人根据自己对心理咨询的了解和在教育、教学工作中的体会，谈一谈对高一学生心理障碍的预防与疏导。

1.转变观念。

教育者转变德育观念，对心理问题要有正确的认识，不要把心理问题德育化。教师要认识到正值青春年华的中学生最容易冲动，也是犯错行为最频繁的危险期。教师要根据其年龄发展的特征，进行全面分析，而不能因学生出现心理问题而归因于思想变坏，不思进取，品德低下，更不能因此而对学生冷眼相看，全盘否定。教师要认识到，对高一学生进行心理辅导是时代的要求。

2.引导学生正确辨识自我，客观评价现实，提高适应环境的能力。

高一学生受认识水平的局限，还不能正确、客观地评价自己，往往由于自我估计过高或过低，造成主客观不协调，无法满足自己的心理需求，于是有可能出现以上一系列心理问题，所以教师有必要帮助学生正确认识和评价自我，学会情绪调节，发挥自身潜能，面对现实，迎难而上。教师如能对学生作出恰如其分的分析与评价，可增进学生自我认识的能力。另外，班主任可通过家长会向家长授课，使家长正确对待考试成绩，从而减轻学生来自家长的压力。

3.学法指导。

学业压力无疑是中学生心理压力的主要来源。进入高一以后，学习负担加重，表现为科目增多，对学生的自学能力要求高。一些学生从一开始没有很好地加以调整，掌握高中阶段正确的学习方法，以适应这一转变时期，就会感到学习压力大，学习效果差，成绩跟不上。所以，高一教师要注重学法指导，引导学生合理利用时间，学会科学用脑，注重劳逸结合，制订学习计划，这样，从预习到考试，都不会感到压力大，无形中减轻了焦虑程度，考试也能应付自如了。

4.积极开展文体活动，建立新型师生关系。

良好班集体是一个巨大的教育力量，对学生的心理发展产生着不可忽视的功效，对引导他们树立正确的理想信念有着重大的意义。其实，不少学生的心理问题，有时是来自于与集体的不善，教师可有意识地组织一些成绩较好的学生去向有心理障碍学生求教，借此对其短处给予开导，这样有利于心理障碍的排除，又可使其自尊心得到满足。同时，还要利用多种渠道，积极开展丰富多彩的文体活动，鼓励各类型学生参加课外科技、文艺、体育、制作等兴趣小组和校园文化活动，使大部分学生在各类型的群体活动中发挥自己的特长。这样，既为学生创造了实现自我价值的机会，保持愉快、积极的情绪，又可促进建立团结和谐的师生关系，从而使教师及时掌握学生的思想动态，及时做好疏导工作。

5.强化心理素质的训练，增强竞争意识和自信心。

来到新的学习环境，一旦失去了以往的熟悉感，就容易引起个体欲求上的冲突、失衡而引起心理障碍。所以，在重视做好心理障碍的预防和疏导工作的同时，从长远来说，还要强化心理素质的训练，培养学生良好的意志品德，增强竞争意识和自信心，使学生在遭受挫折时不至于茫然无措，在面对表扬时也能不忘乎所以。所以教育者一方面要减少对优秀生的过分呵护，让他们正视压力，提高心理承受能力，另一方面，教师不妨有意设置困难和挫折，培养学生不怕失败，勇于克服困难的坚强意志。鼓励学生正确认识和面对成功与失败，随时保持沉着冷静，以理性的态度思考问题。

总之，中学生的心理问题并不可怕，只要教师能掌握一点心理学和教育学知识，在学生中树立公正、无私的教师形象，以爱心感染学生，教育学生，帮助学生制定切合实际的学习目标和计划，帮助学生解决学习和生活上的困难，做学生的知心朋友，就能减轻学生的心理压力，预防学生心理障碍的出现，并能做到及时发现问题，及时做好疏导工作。