挫折勇气演讲稿(精品20篇)

有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，到最后快走不动了。爸爸就从兜里掏出5枚硬币，把一枚硬币埋在草地里，把其余4枚放在阿巴格的手上，说：“人生有5枚金币，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你现在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚，你不能把5枚都扔在草原里，你要一点点地用，每一次都用出不同来，这样才不枉人生一世。今天我们一定要走出草原，你将来也一定要走出草原。世界很大，人活着，就要多走些地方，多看看，不要让你的金币没有用就扔掉。”在父亲的鼓励下，那天阿巴格走出了草原。长大后，阿巴格离开了家乡，成了一名出色的船长。

人，只有在跌倒了才懂得爬起来，只有在遭受挫折后才能清楚地认清自己。

廖智，地震前曾是一位出色的舞蹈演员，在灾难中她失去了孩子、婆婆以及她的双腿。在面对人生中巨大的灾难面前，她没有退缩，放弃。当医生告诉她必须截肢才能保住生命时，她没有掉眼泪，坚强的她选择了命运的安排;当谈及地震中失去的孩子时，她的脸上仍能浮现出温暖的微笑，她没有把它完全当成哀伤和痛苦的回忆，而是主动投身到灾区小学和残疾学校中，为那里的孩子做培训，以此作为对自己孩子的一种纪念。

她不仅自己坚强、积极地活着，还不顾家人的反对，自掏腰包，凭着自己一心想保护残疾演员的信念与对舞蹈决不放弃的意念，居住在破旧的板房内，找出一块空地，坚持排练舞蹈。20xx年，她终于创立了残疾人表演团队。演出期间最为著名的就是为她量身定做的舞蹈《鼓舞》，一个经历了巨大灾难，失去了双腿的女孩，站在硕大的鼓上，舞动着，跳跃着，那一定是廖智重生后最大的成就感，她的精神也感动和鼓舞了很多残疾人。而在这个舞蹈的背后，廖智也付出了许多常人无法想象的艰辛，病床上的不断站立练习，一次次的泄气再重来。

生命是一朵常开不败的花，那挫折必是滋润花的养分，没有经历过挫折的人生是不完整的人生;没有滋润它养分的花迟早也会枯萎。

人生坎坎坷坷，跌跌撞撞那是再所难免。而灾难就是一个人生故事的改写，既然已改写，就应该珍惜现在所能拥有的东西。对我们每个人来说，我们无法预测灾难什么时候会到来，但无论你面临着生命的何等困惑，抑或经受着多少挫折，无论道路如何的艰难，无论希望变得如何渺茫，请你不要绝望，再试一次，让自己在挫折中不断完善，不断成长!

有进步的高兴，也有前进的疾苦;有胜利的泪水，也有失利的回忆，在这两年间，我们曾经哭过、笑过，也曾努力过，拼搏过。而这统统的统统，都曾经成为一盏明灯，照亮着我们的人生之路。而我们，也在这些难忘的经历中不断地进步，不断地发展。记得刚迈进黉舍大门时，我们还都只是没有长大的小孩，正是这两年的高中糊口，使我们的人生更加精彩。在黉舍“让尺度成为习惯”理念的的教诲下，我们逐渐养成了良好的糊口、学习习惯，在老师的勤劳教训和同学们的相互帮助下，我们一点一点地取得进步，我们学会了糊口，学会了做人，也学会了自立、自强，同时，新中的那份空想渐渐清晰起来。

每一小我都应当有空想。果戈里曾说：“芳华之以是幸运就是由于他有前途。”我们的前途正是滥觞于空想，在这芳华之年，我们有着对将来的憧憬，有着丰富的设想与丰满的情绪，我们布满着激-情，布满着希望，布满着斗志，布满着气力，每当我们梦想将来的幸运时，我们都市有限地神往，我们总认为本身前途无量，为实现空想，为让本身有一个无悔的芳华，就需求建立宏大的志向，经过有限的拼搏，奋发，冲刺，让本身芳华无悔!

毛泽东在芳华之年就发愤救国，献身反动，“辅导山河，激扬笔墨，粪土昔时万户侯”，李大钊在芳华之年就立下誓词，解放民族。“一芳华之我，创建芳华当中国。”现在，我们一样有这份追梦的动力，有这份追求的激-情，那就让我们用这份动力与激-情，在此立下宏大的志向，为本身的人生誊写一篇美丽的篇章!

美国总统罗斯福曾说：“要成大事，就得既有志向，又讲现实。”志向鼓励着我们的斗志，空想催促着我们勇往直前，我们要用徐霞客为本身的地舆研究而三十年跋山渡水，从不抛却的保持，用“铁人”王进喜与天斗，与地斗，与卑劣情况斗的坚定信心与刚强不屈，用拳王阿里不畏失利，沉着面对摧折的冷静，用牛顿般的勤奋，去拼搏我们的芳华，闪灼非常的辉煌。

芳华是糊口赋予我们的礼物，芳华之年的我们就如同清晨八-九点钟的太阳，绽放着有限的毫光，可太阳天天都市升起，我们的芳华只有一次，我们要掌握这唯一的一次，在本身的天空中留下一道绮丽的彩虹!

面对高考，我们不必恐惧，也不必茫然手足无措，为了实现我们的空想，我们必需要做到以下几点：

1、制定一个终纵目标，然后将其分解为多个阶段的小目标，循循渐进，渐渐走向胜利。

2、让尺度成为习惯，严厉请求本身，养成良好得糊口和学习习惯，以最稳定的心态应对高考。

3、努力拼搏，尽自己最大的努力完善本身，力图在高考中取得本身惬意的成绩，以答谢爸妈，回报黉舍。

曾经有不对败，曾经有过波折，但我们有我们的毅力，我们有我们的悲观去克服他们，让他们不在成为绊脚石，而成为我们芳华的积累，人生的积累。

我们的能力是我们手中的火炬，照亮前方的路途，常识是我们手中的白。斩断前方门路上的荆棘，我们要在此日主赋予我们的最美丽的芳华之年，为学校，为本身的理想，为本身的将来奋发，拼搏，在高考创造出辉煌，为我们的人生留下最美丽而又空虚的回忆!

芳华的脚步就像不经意撕去的日历,偶然翻阅旧事,留下一纸淡淡的陈迹.我们具有芳华,意味着不再为落花憔悴,花谢伤情;不再为流水东去太阳西沉而叹息;不再羡慕夸父逐日嫦峨奔月;不再留恋凄美纯情的爱情圈套;不灾佩服走马迷阵的刀光血影;不灾沉醉空中楼阁的奇异传说.

敬爱的老师，亲爱的同学们：

你们好!

我要演讲的题目是《聪明来自勤奋》!

有一句名言是说：“天才来自勤奋。”今天，我想说的是聪明来自勤奋。在我们当中，我相信每一个人都希望自己比别人聪明，希望自己读书能比别人厉害，其实每一个人天生的聪明是差不多的，但是为什么有的人考试可以拿满分，而有的却不及格呢?有的人长大后成了科学家、发明家，而有的人却只注定一生碌碌无为。

此时此刻，我想先给大家讲个故事，故事的主人翁是一名著名的国外作家——斯蒂芬·金。他是一个很普通的人，家境也非常的贫寒，他曾经潦倒得连电话费都交不起，电话公司因此而掐断了他的电话线。但是他有一个不同于常人的地方，他不像一般人一样，一般的作家没有灵感的时候，就去干别的事情，从不逼自己硬写。但斯蒂芬·金却无论在什么情况下，都坚持每天要写五千字，他从来没有过没有灵感的恐慌。勤奋是斯蒂芬·金成功的源泉，勤奋也让他成为一个大富翁，如今，他已经成为了世界上著名的恐怖小说大师，整天稿约不断，但是他始终坚持原则，每天都在勤奋的创作当中，从未间断。

从这个故事当中，我们可以看到一个道理，那就是只要勤奋，没有什么克服不了的事情，勤奋可以让人变得聪明。同学们，我们其实也可以变得聪明起来，只要我们勤奋。如果你想学习英语，那么你只要坚持每天早上起来就开始背单词，晚上睡觉前页要背诵，久而久之，日积月累，英语成绩自然会提升。如果你想当名体操健儿，怎样当呢?就得坚持体育锻炼，勤奋联系;你想当一名科学家，怎样当呢?就得多看百科书记，拓宽视野……总之，无论你想干什么，不勤奋是根本实现不了的，勤奋才能实现一切。

同学们，你知道吗?离开勤奋的母土，天赋的种子便寻不到春荣，夏华，秋实，冬素的前程，你我的明天都将是一粒埋在沃土中干瘪的种子，从我人生的宫殿，都将只是一排在风中摇曳的危墙!此时此刻，你难道还在抱怨自己没有别人聪明吗?让我们一起行动起来，迈出我们勤奋的步伐，踏出那无边的莽野，踏出一条属于我们自己的金光大道!让我们在时间老人的催促下，在勤奋的基石上构建人生宫殿的辉煌!

同学们，当今社会是一个充满竞争的社会，我们只有勤奋努力，刻苦学习，我们会更聪明，我们才能跟上时代的步伐。

我的演讲完了，谢谢。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

近日，班上开展了关于“赞扬和批评哪一个更催人奋进”的辩论会，对此，正反两方展开了激烈的辩论。生活中，我们常常为这个论题所苦恼，现在我就来谈谈自己的观点。

我认为，赞扬就像一块甜蜜无比的糖，让人原本失落的心变得豁然开朗，让人原本虚弱的身体顿时充满力量，但它亦可以蒙蔽人的视听，让人沾沾自喜，进而失去判断是非的能力。大家都听过邹忌与徐公比美的故事吧?邹忌自认为自己形貌美丽，是数一数二的美男子，可在当时，城北的徐公更是以美貌著称的绝世美男子。为了比较自己和徐公究竟谁美，邹忌就先后询问了妻子、妾和客人，他们三人都无一例外地回答说邹忌比徐公美。邹忌很是得意，然而当他亲眼目睹了徐公的美貌时，才知道自己被蒙蔽了。邹忌不但没有生气，反而清醒地认识到：赞扬虽然甜如蜜，但切勿让它蒙蔽了自己看待事物的双眼。

邹忌用自己与徐公比美这个事例来打比方，向齐威王进谏，使得齐威王能够广开言路。面对批评自己的人，齐威王还给予了一定的奖励。在批评声中，齐威王认清了自己的缺点，倾听他人的意见，从而把国家治理得更好。齐威王在历史上开了广开言路的先河，齐国的强大，与他能够接受批评是分不开的。

因此，相对于赞扬而言，我认为批评更能催人奋进。虽然他人的批评总让我们难以接受，但良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，批评虽然不中听，却是有百利而无一害。谁能够接受批评，那么谁就能够不断地成长壮大，反之则落魄衰退。暴君商纣王坐拥江山之初，重视农业，爱惜子民，社会生产力得到大力发展，国力昌盛。但后期，他刚愎自用，不听取正确意见，容不得他人批评，听信小人谗言，怒杀被后人称为“亘古第一忠臣”、主张轻徭薄赋、忠心耿耿频频进谏的比干;他处处树敌，并使用炮烙等酷刑，镇压反对派与老百姓，使得老百姓只能道路以目，加上年年征战，失去人心，终究导致商朝衰落灭亡。商纣王不懂得兼听则明，偏信则暗的道理，他不懂得批评是财富，反而沉浸在赞扬中无法自拔，最终自食恶果。

请把书翻到唐朝一课。唐太宗虚心纳谏，他重用房玄龄、杜如晦、魏征、长孙无忌等善于进言献策的能臣，广开言路并时刻审视自身，政治清明，从而赢得百姓拥戴，使得国家兴盛。唐太宗在位期间，进谏的官员不下三十多人，其中魏征陈词慷慨，无所顾忌，所谏之事有两百多件，数十万句，都切中时弊，但都是促进社会和谐发展之言。正因为唐太宗广开言路，虚怀若谷，善于倾听他人意见，接受他人批评，所以才开创了“贞观之治”。

最后，希望同学们能从古人事例中获得启示，并正确对待生活中的赞扬与批评。不要沉溺于赞扬难以自拔，更不要对批评抵触万分，而应当把赞扬当作一种激励，把批评当作一笔财富，这样，我们就找到了成功的黄金法则!

大家好，我今天演讲的题目是—红色青春，勇担使命

看了电视剧《国家命运》，感慨万千。剧中再现了上世纪50年代至70年代初，我国科学家在经济、技术、设备都很落后且核材料缺失的艰苦条件下成功研制“两弹一星”的动人故事。中华人民共和国刚刚诞生之初，国家处于百废待兴的状况;以美国帝国主义为首国际反动派、以蒋介石为首的国民党虽然逃往中国台湾，他们相互勾结，拟将新生婴儿——中华人民共和国，扼杀于摇篮之中。当时帮助支持的国家是苏联老大哥及其朋友。虽然如此，以共产党为领导的中华人民共和国与人民，立下建立强国的规划并实施与行动，将美帝国主义视为纸老虎。

在基地工作与建设中有一对恋人，突然被分开，谁也不知谁去了那里，去干什么，数年后，一个偶然的机遇，在大沙漠中的一颗大树下相遇，才知道干的是共同的事业，后来这树就被领导命名叫“夫妻树”。

科技工作人员在食不饱肚子的情况下，夜以既日的工作，有的因饥饿难当倒在工作台下;有一个科技单位的技术领导人，深夜潜回家中正在收集西红柿、青瓜、红罗卜等食品时，仅几岁女儿将自己的餠干筒端来给爸爸，说一道带去吧，他拿着这些东西回到办公处给大家分享，同事们如狼似虎的吃后，又开始工作。

原子弹发射场建筑之初，为了解周围环境安全与保密性，组建一支百多人的队伍徒步巡查周边情况，队伍名为打猎队，他们出发时宣誓书与遗书一同交给首长，经过六个多月的巡查，在水尽粮绝的情况下，在极度艰难的沙漠中，有六个人在作最后争扎时，依靠三支葡萄糖度过难关，被飞机寻救发现，回单位会报说，一路不但未发现特务，连人影也未见。

文化大革命，十年动乱，远在罕无人烟的罗布泊秘密从事核工业研究者，也未免其犯，并干扰工作;科技工作人员，一面受批挨斗，隔离审查，他们仍坚持工作与研发，国务院周获悉情况，即派飞机将他们接回北京保护，将其家属集中居住并派军队守护。在所谓“二月逆流”期间，主管领导核工业的国务院副聂荣臻，在造反派的威迫下，一面写检查，一面想方设法坚持指导安排核工业工作与保护科技工作人员和资料设施，有一次大量资料被造反派操走，聂荣臻即令北京卫戍区傅从碧，立即派部队去劫持封存保管。

不少因公殉职者就地长眠集居于大沙漠，聂荣臻在视察悼念时，嘱咐部下，为我留下一处，将来与他们共居，后来他的骨灰确有部分安放该地。

抗美援朝结束后，我国领导人充分认识到，缺少先进的武器装备使我军在战争中吃了大亏，也将使我国在国际上处于被动地位，因此决定研制我们自己的原子弹、氢弹，以及后来的人造卫星。在那个资金缺乏、技术设备十分落后、科研条件万分简陋且没有外援支持的时代，钱学森、钱三强、邓稼先……一批批年轻的高端科技人才，放弃了国外优越的物质条件和科研环境，突破重重难关甚至冒着生命危险回到祖国，用他们的一腔爱国热血和严谨科学的态度，在这片中华大地上挥洒汗水，承载着一个泱泱大国的千年梦想，创造了令世界瞩目的奇迹!

反观今天，我们的钱包鼓了，我们的技术设备先进了，我们的科研条件是当年无法比拟的。是的，国家富了、强了，但“两弹一星”的精神却贫了。探索创新、淡泊名利、为祖国而苦战、为科学而献身，这些科学工作者最宝贵的闪光点，如今却湮没在金钱堆起的浮躁之气中。今天的科技人员，又有多少能突破金钱地位的枷锁，用严谨的态度，纯粹地为国家命运和科学本身而奋战?

科学无止境，在这个科技飞速发展的时代，知识决定命运、创新才能发展。历史告诉我们，国家命运与个人命运枝附叶连，只有为科学而奋战、为国家而拼搏，才能实现真正的国富民强。20xx年中秋国庆双节后，于10月6日始至21日，中央电视台一台毎晚黄金时段播放《国家命运》。这是叙事片，我对故事发生发展的过程都曾有所经历、有所听闻，但不连续;该电视剧连续演示了当时情景，向世人公布了当时极为绝密的决策与行动;对照今天的国情，感慨万千。国家强则个人强，国家命运与个人命运枝附叶连。

我的演讲结束，谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学：

早上好!经过两个多月紧张的学习生活，我们即将迎来对我们学习成果的一次大检阅——期中考试。期中考试不仅是对每个人综合素质的一次检验，更是对我们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次检验。或许我们不能人人都成为优胜者，但我们应该做一名追求进步，超越自我的勇敢者。为了在期中考试中取得优异成绩，我们必须正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对期中考试。考试只是学习过程的一个组成部分，是检查我们学得如何的一种手段。如果我们能够以平常心来看待期中考试，以从容自信的态度面对它，就一定能够正常发挥出自己应有的水平。

期中考试不仅是对我们成绩的检测，也是对我们诚实守信品格的一次考验。诚，就是要诚实待人，不说谎、不抄袭、不作弊。信，就是讲信用，重承诺，遇到错误勇于承担。做人是学习之根本，而诚信则是做人之根本，拥有诚信的人才能拥有一切!在这次期中考试中，大家要做到诚实守信，自尊自爱，不弄虚作假，做一个讲诚信的人，做一个人格上大写的人，让诚信这道灿烂的阳光点燃我们的心灵，照亮我们的人生!

同学们，人生能有几回搏，人生不拼不精彩。考试在即，你做好准备了吗?请记住，剩下的时间由你来把握，相信你一定能抓住它，驾御它。只要满怀信心，只要全力以赴，我们一定会取得满意的成绩!

我的演讲完毕，谢谢大家!

当我们面临某件事情失败时，我们还得问自己一个问题：时候到了吗?

当代社会是一个专家型的社会，每个人都得成为某一领域的专家。

90年我在嘉兴二院做实习麻醉师时，曾发生一件非常轰动世人的事。一对江西农民夫妇抢钱被抓了。这对夫妻用什么方法抢钱呢?用麻醉药，把麻醉药装在打火机里，由男的走到客人面前，一边假装问路一边在客人鼻子边打开打火机，客人不自主地吸进了挥发性麻醉药，意识消失。然后女的走过去下指令：“先生，请把钱包给我，请打手表交给我。”抢完后立即走人。等麻醉药性过了客人清醒后，他们早就逃之夭夭，屡屡得手。直到有一天碰到一个人高马大的客人，他们如法炮制，结果在拿钱包的时候，客人醒过来了，一把抓住他们，把他们送进了监狱。他们为什么会失败呢?因为他们不是麻醉方面的专家，不懂什么叫剂量。如果是我去抢钱，一定可以成功，因为我知道这个大块头起码要喷三下才行。

这就是专家，这就是专业，必须有相当的专业知识才能成功。

怎么可以成为专家呢?

美国有一条成功定律说得非常好：十年成功定律。意思是在感兴趣的某一领域奋斗十年，你一定会成为这一领域的专家。

兴趣怎么来的?

大多时候是因为我们去思考，去创新，不断地研究，兴趣才会越来越浓。人都有喜新厌旧的特质，不喜欢做一成不变的事。只要在工作中不断地加入新的元素，工作就会变得有趣起来。

某一领域，这一点很重要。未来社会分工越来越细，人的精力是有限的，我们必须瞄准行业，定好方向，才能集中精力，培养出相应的能力，使自己越来越专业化。

专业是需要时间来磨练的，要成为一个领域的专家，必须经过长时间的学习，思考，实践才行。

五年前我有位朋友去做安利直销，当时非常狂热，作为朋友我自然是支持他了，只要他想好了，愿意付出，精神上一定鼓励他。安利产品确实也不错，我买了他向我推荐的蛋白质粉，还有其它日用品。一年后我再次打电话给他，想让他再送点蛋白质粉来。他却苦笑着说：“王兄啊，说实话，做安利赚钱太慢，我现在做保险了，等会我过来跟你谈谈。”

他马上过来跟我谈保险，谈得也不错。可我担心啊，担心向他买了保险，等到有事时你已经离职了。但作为朋友，我又不能直接拒绝他，免得伤了他的自信心。于是我告诉他：“三年后你再来找我，我一定投保。”

如果他能坚持做三年以上，我相信，他会越来越专业，职业素养会越来越好。

可惜三年后再也没有接到过他的电话，也许他又跳槽了，理由是做保险压力太大了，竞争太激烈，或者说现在的中国人保险意识还不够强，市场没有完全成熟等等，现在他终于找到好的行业了。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

每个成功伟人身后总有一段辛酸的，刻苦铭心的故事，每段故事的背后，都会有许多的挫折，对于某些人来说，挫折是一段通往成功路上的一只拦老虎，但对那些成功人士而言，挫折是他们脚下的一颗通往成功的垫脚石。所以，我们要学会正确面对挫折。

挫折时要勇于去面对，而不是怯懦或临阵脱逃，因为这些举动只会让你远离你所向往的目标、理想越来越远。

姚晨是个女演员，她在成名之前，只是一位默默无闻的小市民。但她不甘愿如此，想要成为一个演员。于是，她的成名之路由此开始。她先从应聘演员开始，但各个导演都认为她的外貌不行，然后果断的拒绝了她。而姚晨却并未就此放弃，她开始从最基础的群众演员开始，一步步脚踏实地的向前走。终于皇天不负有心人，姚晨在《武林外传》中，饰演郭芙蓉，一举成名，完成了她心中那梦寐以求的愿望。这都是她那勇于面对挫折的心态。

她突破困境，不仅依靠她那富于常人、耐得住孤独的良好心态，更重要的是，她那正确面对挫折，并且永不放弃的精神。正确面对挫折是需要巨大勇气的，而它往往能使你的未来、前途减少阻碍。

古代造纸术的改进人蔡伦，在造纸改进上不知遇到多少挫折，而这些挫折不但没有使他放弃，而是更加激励起了他的斗志，不断地大胆改进原料，最终他成功了。这样的结果是大家早已明白的。不如大家换个角度，如若蔡伦未坚持下来，而是一直在坚持原来的做法的基础上，进行修改。不管过程如何，但最终的结果却是一样。那么我们一直引以为豪的四大发明恐怕会被改写为三大发明了。这样的故事还有许多，所以我们要正确面对挫折。

面对挫折的选择需要心中的一杆天平去称量，任何人的偏失和差错都会给你的记忆深处，留下永不消退的污渍和伤痕。

当我们一一了解过这些明星或历史人物所做过的事情时，我们会发现他们都有一个相类似的共同点，这也是我们要学习的——要正确面对挫折。

亲爱的老师，同学们：

大家好!

生活就是 1 个 5 味瓶，而挫折就是其中独特的 1 味，缺少了它所带来的痛苦，生活便会变得昏暗;生活是 1张调色板，而挫折就是那深沉的底色，没有了它的陪衬，所有明亮的色采也显不出美丽;生活是 1 条奔跑的小溪，而挫折就是其中的颗颗小石子，没有了有了他们磨练，就少了1 份历练。

生活是如此的美好，可是这甜蜜中也需要 1 点点苦味——挫折。

初 3期中考试前，我给自己立下了目标。我晓得，为了实现这目标，必须坚持不懈的奋。因而，我每天早上伴着星斗起床，每天晚上伴着月亮回宿舍，昼夜不停，只为能实现自己心中的目标。每当我在题海里痛苦挣扎，想要放弃的时候，我的脑海里边显现出了自己的目标，不，我要努力!我满怀希望的努力着，希望在期中考试中获得好成绩。可，适得其反，天不随我愿，我阴差阳错得掉进了第102 名这个泥淖里。莫心里莫名的充斥着委屈，还有失败的苦痛?

我还记得班主任在念成绩单时，那副神情，当读到我的成绩是，他忘了我 1 眼，没有言语。我的心里却掀起了千层浪，不停的翻滚着。我趴在书桌上，哭了，第 1次，我当着那末多人的面，我哭了。我在心里质问自己：“这难道就是所谓的‘书上有路勤为径’吗?可是，我的路在何方，今年就要中考了，要是依照这样的成绩考下去，那中考”我哭了，哭得歇斯底里的，1塌胡涂，乃至想要放弃了，难道真的要放弃吗? ?

“我知道你这次在期中考试是没有考好，或许对你来讲是 1 次很大的打击，但是要知道，每一个人都会经历挫折的，没有哪一个成

功的人是 1 帆风顺的，也没有哪一个人会马马虎虎的成功的。孩子，挫折对强者来讲只不过是个垫脚石罢了，但对弱者，它是 1 个绊脚石，它可以 1 下子把1个人的信心击碎。孩子，你想一想，他仕途不顺，可他还有‘长风破浪会有时，直挂云帆济沧海’的豪情，孩子，把心放宽些吧。挫折带给你痛苦的同时也会给你意想不到的收获的。”班主任拉着我的手苦口婆心的说下了这番话，心里顿时涌上1 种莫名的感觉，是感动，是委屈?都不重要了，1 切重新开始! ?

每天的清晨我不孤单，只因有星斗伴着我;每天的晚上我不孤单，只因有月亮陪伴我，渐渐地，我的成绩有了提高在第 3次月考试，考得了好成绩。我饱尝了艰辛，也收获了学习带给我的喜悦。

老师，也谢谢你，是你让我知道，生活需要挫折，而我们所做的就是要克服挫折! ?

我的演讲终了。

谢谢大家!

人生的征途是漫长的。这中间，少不了大大小小的挫折，面对挫折我们应该怎么办呢?

挫折就如一把双刃剑，既有好处，又有坏处。对于懦弱的人看来，挫折就是失败，是一间恐怖的鬼屋，在没打开门之前，那可怕的气氛就产生了。挫折就像一座高大的大山，当懦弱的人爬上一次，没有成功的时候，于是便是放弃了，缺乏自信了。

挫折对于那些坚强而又勇敢的人看来，就是锻炼自己的时刻，激发自己斗志的时刻，面对挫折不说一个“不”字，而是勇敢的去面对它，战胜它。

“没有挫折，就没有成功。”闻名于世的发明家爱迪生，在发明灯泡时，一次次的失败，但是从未想到放弃。有人问他：“你一而再，再而三地失败，为什么还要继续做呢?”“失败?”他微笑着说，“我没有失败，我现在已经知道了5万种不成功的方法。”

即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。我一定要成功!朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。遇见森林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的。

钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服，就会成功。

曾经看过这样一个故事：甲、乙两人同行，在路上遇见了挫折，挫折说：“带上我一起走吧!”甲一脚把它踢开，“滚开，你会给我带来厄运的!”说完，头也不回的走了。乙扶起挫折，与它结伴再行。数年之后，甲生活的一帆风顺，事业一马平川，没有挫折嘛!而乙呢，经历过数百次的挫折，过着平凡的生活，事业也因挫折平凡无奇。终于，有一天，爆发了经济危机，甲乙两人的事业、家庭、生活都化为乌有。甲面对命运，绝望、消极，饱受着失败的折磨。而乙则处之泰然，因为挫折铸就了乙坚韧的品格。面对失败，更多是再次拼搏的力量。然而祸不单行，一场洪水，又将未经挫折的甲带向了浩淼的大海，而经历过挫折，拥有强健体魄的乙则从九死一生的灾难中活了下来。

由此看来，生活需要挫折。

作为新世纪的青年，我们得到了很多，但也失去了很多。溺爱，陌生而熟悉的字眼，我们大都在它的呵护下长大。温室里的花朵，难道看不出野花那经历过风雪，浸透过血泪的淡淡的清香，要比自已所谓的“香”更清，更纯，更幽远吗?得到了幸福，却失去了挫折，从表面上看，失去的不多呀?可没有挫折，哪来的磨练?没有挫折，哪来的经验?没有挫折，哪来的创造能力、思考能力、生存能力?

不错，挫折往往伴随着伤害与失败。谁不希望成功，谁不希望坚强，对它们强烈的欲望，引导人们绕开了挫折，绕开了人生最主要的锻炼!失败，我们付出了汗水，得到了经验;伤害，尽管换来了撕心裂肺的痛，不也换来了坚韧的品格与强健的体魄吗?

人们往往向往不经挫折的成功，但那成功是何等的脆弱，何等的不堪一击。与失败打个擦边球，他就支离破碎，与失败稍稍一碰，倾刻间灰飞烟灭。这种成功，摒弃有何不可?

“吃一堑，长一智”，从古到今，惟有经过“百炼”，方可“成钢”，惟有挫折，才能铸就钢般的成功!端正你对挫折的态度，改变你对挫折的看法，消除你对挫折的憎恶，向着成功，向着生活，高喊吧：

生活需要挫折!

微笑面对挫折人的一生中，都要经历很多件事。其中，包括挫折。面对挫折，不同的人会有不同的态度。有些人遇到挫折，马上就一蹶不振，整天自暴自弃;而另一些人则不同，遇到挫折，勇敢无畏地含着笑容去面对。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。

挫折只不过是强者成功路上的一块垫脚石。这是因为，他们在面对挫折时，并不畏缩，而是微笑地迎接一切。这微笑并不是漫不经心的，相反地，它恰恰反映了一个人有足够的勇气接受挫折的挑战。

这样，他们才能清醒地审视挫折，从中发现自己的错误与不足，然后想方设法在今后去修正与弥补。同时，在努力战胜挫折的过程中，他们锻炼出更顽强的意志，铸就了更坚利的精神之剑，更有助于在今后的路上披荆斩棘，勇往直前。

比如说：双腿残废、双目失明后仍坚持以写作进行斗争的保尔·柯察金，身患绝症却依然乐观面对生活的抗癌明星们以及在腥风血雨的革命年代里义无反顾地赴汤蹈火的先烈们。像这样的人还有很多很多。

海伦凯勒说过：世界上没有什么是微笑战胜不了的，只要我们坚定不移的为了我们奋斗的目标前进，相信没什么事情是我们办不了的。

人的生命似洪水在奔流，不遇到岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。是啊!困难与挫折不正是岛屿和暗礁吗?只要我们微笑面对，就一定能够谱写美丽的人生。

那一天，我与挫折相遇。教室里没有一点儿声音，就连针掉在地上都听得见。我不停地搓着双手，心也扑通扑通直跳。“黄重羽，80分。”当时，我还没有完全缓过神来，脑子里一片空白，我走上前去拿试卷，刘老师那目光盯在我身上，使我浑身发凉，寒气透骨，我坐在位子上，被分数的阴影包围着，在讲试卷时，我也把试卷的分数用手挡着，生怕别人看见后会讽刺我，嘲笑我。看着试卷上一个又一个错题，我的心情就和这成绩一样一落千丈。下课了之后，我调查了我们这组每个人的成绩，很多人都比我高，我觉得我就是一个失败者，一个无理力争的失败者，记得那一上午，我的心里总有挥之不去的阴霾，它笼罩着我，让我在黑暗中无法见到一丝光明，晚上下了晚自习后，我和朋友一起回家，便问了同学一句：“你的英语考试得了多少分呀?”她自信地回答：“112分，你呢?”我没想到她会反过来问我，我一时也不知道怎么回答，犹豫了许久，她却告诉我：“遇到难事，要有一个良好的心态，微笑着出发，一切都会是过眼云烟。”“微笑着出发?”“是啊!你想，人生总会有不称心的事，只要你摆正心态，以微笑去面对挫折，就一定会得到命运之神的垂青。”“对，微笑着去面对。”我握紧拳头，脸上绽开了灿烂的笑容。

回到家中，以前回到家里我都会喊一声爸妈，但今天我却没有，家里的气氛格外死寂，我不由得手心发凉，双腿发抖，透过微弱的灯光，我清晰地看见坐在沙发上看电视的父亲，那眼神就和刘老师看我的眼神一模一样。我轻轻地从他身边走过，他叫停了我，“今天考试了吗?”父亲怎么会问这样的问题，难道他全部都知道了吗?我心里打了寒颤，只好如实回答：“考试了。”他又问：“得了多少分?”“80分。”我以为他不会再问下去了，但此时此刻，我觉得父亲就像是一条对我穷追猛打的恶犬，把我逼上了死路，让我无处可逃。“那你们班上最高分是多少?”父亲的问题我竟无法预料，我就好像被那无情的洪水卷走一样，在水中挣扎，是那么无助，那么无助。我哽咽地回答：“80分”。父亲再也矜持

不住了，从沙发上跳了起来，对我吼道：“你和最高分之间的差距就是35分，上课45分钟不知干什么去了，同样的老师，同样的学习环境，可成绩却是大不相同!”我再也控制不住了，眼泪不自觉地哗哗流了下来，心里也像被针刺了一样，是那么的重，也是那么的痛。我不敢面对父亲的眼睛，只好低着头，任泪水尽情地拍打着地面。曾经一向自大的我，这时却像变了一个人似的。父亲没有再骂我，而是径直走到房里，当着我的面关上了房门。我来到阳台上看着满天星空，想起了朋友对我说的话——“以微笑面对挫折。”是啊!人生苦短，为什么总要那么伤心难过呢?不开心是一天，开心也是一天，失败的结果如果我不开心就能改变吗?那为什么要让自己不开心呢?因为有微笑，我可以面对挫折，充满勇气，挥洒爱的阳光。仰望星空，这浩瀚的星空，就如同现在我的心情一样，都是那么开阔。

也许只有地狱的磨炼，才能炼出创造天堂的力量，也许只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱，让我们以微笑来面对挫折，面对生活，面对一切吧!

何谓追求，追逐所求的目标，不同的人有着不同的答案。有的人追求安逸舒服，有的人追求轰轰烈烈;有的人追求闻达诸侯，有的人追求淡薄于世。追求，能使驽马十驾，能使凡人不庸;能让人为一己私利丧尽病狂，也能让人为实现目标奉献一生。站在历史的长河边上，触摸到的是令人永远受到激励的不朽的追求。

汨罗河畔，浊浪滔滔，“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒”，为了追求，屈原“路漫漫其修远兮，无将上下而求索”;宫廷御苑，笙飞萧舞，“天生我材必有用，千金散尽还复来”，为了追求，李白“其能摧眉折腰事事权贵”，玉环磨墨，力士脱靴，成为千古奇谈;精忠报国，驰骋疆场，“将我孤村不自哀，尚思为国戍轮台”，为了追求，陆游“位卑不敢忘忧国，事定尤须待阖棺”;虎门销烟，“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”，为了追求，林则徐贬谪路上大修水利，造福人民，早已把生死度外。

纵横古今，贯穿天地，追求如无边落木，不尽长江。有人追求“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的无畏，有人追求“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的豪情;有人追求“常风破浪会有时，只挂云帆济沧海”的抱负，有人追求“不要人夸颜色好，只留清气在人间”的真实;有人追求“安得广厦千万间，大批天下寒士俱欢颜”的博大，有人追求“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的无私。风流人物，名垂千古，华夏大地，英雄辈出。古有曹操“老骥伏枥，志在千里;烈士暮年，壮心不已”;今有孔繁森扎根西-藏，鞠躬尽瘁，为西-藏人民热血洒尽;古有诸葛亮“非淡泊无以明志，非宁静不无致远”，今有李素丽，一方汽车献爱心，兢兢业业为人民。追求，激励了多少将士，造就了多少豪杰。他们将个人利益置之度外，将个人生命置之度外;一心为人民，一心为国家，尽心尽力，毫无怨言。踏踏实实的做好本职工作，堂堂正正的做挺直脊梁的中国人。追求，使他们平凡的生命造就出不平凡的辉煌。

追求给人力量，激人奋进，使你的生命更有价值。

常常经受挫折的洗礼的人，一遇到挫折就会坦然面对，想办法去度过这挫折，无论这挫折或大或小。

一些人会微笑面对挫折，可是一些人却带着一种不愉快的心情面对挫折。

如果今天老师打你了，骂你了，教育你了。你可能会坦然面对，想一下自己为什么会挨老师打，挨老师骂，在哪里被老师抓住了把柄;你还可能会因此而生气，因此而不再听老师的话，因此而说那个老师的坏话，因此而不学习，因此而想不开。但自己要想自己这样对不对，这样又有什么用，如果就连这点挫折都受不起，将来面对的挫折还很多，将来怎么办。

巴尔扎克说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”我们要微笑的面对挫折，面对失败，对于生活的强者来说，挫折时永远的垫脚石。

我曾经在电视上看到一对兄弟，他们是一对歌手，他们热爱唱歌，可弟弟得了舌癌，医生说要把舌头割了才能活着，哥哥鼓励他去做手术，可是弟弟说：“作为一个真正的歌手舌头就是生命，一个歌手不能没有舌头，我没了舌头那还怎么活，在死之前多享用一会儿舌头。”我被这个弟弟所感动，他为音乐现身的精神，以及他面对挫折以死来证明的对音乐的热爱，都值得我钦佩和赞赏。

挫折造就强者，面对挫折的勇气和态度，是一次次的挫折所锻造出来，没有经受过挫折的人，就算一帆风顺，他的人生之路也不会有多少曲折的精彩。

勇敢无畏，笔直向前，这是强者的态度。

雏鹰，在风雨中历练双翅总有被树枝刮破的时候;小海燕，在风浪中如何矫健，总有被暴风骤雨打湿双翼的时候，面对家长的期望，学校的焦灼，社会的责任，该怎么办?

我们要学会勇敢面对挫折，在失败中学会成长。

还记得“长风怕破浪会有时，直挂云帆济沧海”的诗仙李白吗?记得他大呼“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬嵩人”的自信吗?

面对挫折，我们要拥有像李白那样的自信去面对挫折，面对生活中的挑战赢得成功。

早在儿时，我们就面临着许多挫折。学走路摔的第一跤，学游泳时呛的第一口水，都负载了我们不懈的努力。在每个人的潜意识里，早就存在着对人生的执着追求。有的人发现了，自强不息，勇敢地面对每一场灾难，有的人没有发现，遇到失败时一蹶不振，终日消沉。

罗威尔说过：“幸运与不幸像把小刀，根据抓它的刃或柄，使我们受伤或得益。”挫折总是存在的，但尾随其后的，便是成功，那么你是愿意躲避挫折，而眼睁睁地看着成功从身边溜走?还是勇敢地面对挫折，抓住耀眼的成功呢?

是的，挫折是把双刃剑，他让坚强的人踏着荆棘走向成功，却让懦弱的人永远跌进失败的深渊。

成长中的我们应要珍惜每一次遇到的挫折，从中学会长大，学会从容。

用自信，用平淡，用从容去面对挫折吧!泰戈尔说：“只有经过地狱般的磨炼才能炼出创造天堂的力量，只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱，让人生在苦难中起舞吧!”

学会自己独立面对挫折，自己爬起来，是人生的必修课，是成就大业的奠基石，那么就让挫折来磨砺人生，让我们的人生更精彩!

可能是老天特别眷顾我吧，我的生活一直是一帆风顺的，总觉得“天是那么蓝/树是那么绿/我的生活是如此美丽”。但事实证明，没有哪个人能够风平浪静地过完一生。瞧，我的第一次挫折来了。

试卷发下来，我傻眼了。鲜红的数字刺痛了我的双眼。随即而来的是同学们的冷嘲热讽：“哼!看看她那点分数，还以为她有多了不起呢!”“就是就是，亏得老师平日里对她关爱有加，就考这么点，怎么有脸见老师?”“嘻嘻，今天回家她有得受了!”?

我没有争辩，毕竟分数明明白白写在那儿。在嘲笑声中，我整理好了书包，默默离开了教室。出门，正好遇见老师，想要张口说什么，却撞上他冷冷的目光，我的眼泪顿时夺眶而出，急忙飞奔离去。

回到家，我马上扣住房门。我害怕看见妈妈的皱纹和爸爸的白发。关了所有的灯，我在黑暗中独自忍受着孤独和痛苦的煎熬。

通往成功的彼岸。

想到这儿，我豁然开朗。一次考试的失利算什么，下次还可以继续努力;同学的嘲笑算什么，至少它能告诉我什么是真诚的友谊、真正的朋友;老师现在对我冷眼相看也没有关系，我以后依然能凭自己的实力让老师刮目相看!

于是，我扬起嘴角，因为我深知：哭泣不会永远伴随我，在哪里跌倒，就在哪里爬起来!我要让灿烂的笑容重新绽放在我的脸庞，我要用我最实际的行动，为父母、为老师、为好友、更为自己，赢得骄傲和自豪!

挫折，你教给我太多太多。于是，我便懂得了，挫折也美丽!

人生难免有风雨，走过风雨，我们学会在喧嚣的尘世保持一颗平常心，我们学会在拥挤的人生带路上保持一副微笑的面孔。

我们每个人都希望成功，而在寻找成功的道路上，却逃避不了挫折，犹如古人云：欲度黄河冰塞川，将登太行雪满山。要想取得成功，就必须战胜挫折。

人生谁能没有挫折，就像人要学会走路一样，也得有过摔交，而且只有经过摔交才会学会走路。挫折可以毁灭一个人，也能造就一个人。有人害怕挫折，因此，不敢去追求成功;这是弱者，在弱者面前，挫折就是倾覆生活之舟的波涛，波涛越大，他就越容易被吞噬。但是我相信，每个人向往向往成功的人都不希望自己是弱者。那么，作为一个强者，就不应该因为沮丧而停止追求，我们应该振作起来，向挫折挑战。

马克思说过："世界上没有永远平坦的大路，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人才会有希望达到光辉的顶点。"面对挫折，我们没有勇气愁眉不展，要正视而不回避，超越而不包围，我们应该把这个信念作为去战胜挫折的强大动力。从挫折中重新站起来，这样才能不断的追求品尝成功的喜悦。一次挫折并不代表永远的失败，只要敢于战胜自己，成功的大门一样会给你打开。

人的生命似洪水在奔流，不遇着高山与暗礁难激起美丽的绒花。可见，要想成功就必须尝试挫折，而只有战胜挫折，才能取得成功。

朋友，让我们在今后的人生道路上不段战胜挫折，走向辉煌的明天吧!

其实，经历风雨也是一种幸福，它会使我们愈加成熟，愈加自信，脚步更加稳健。

大会主席、各位评判、各位来宾以及各位同学、大家早上好!今天，我的演讲题目是：失败，不怕!

同学们，你们尝过失败的滋味吗?你很努力，很用心地学习可是考试成绩不理想;你每天幸勤苦练，参加比赛却榜上无名;你兴致勃勃地下厨却烧了一手的焦菜……这些都叫失败。

失败了，我们是多么地沮丧、伤心、痛苦啊!就像一个泄了气的气球，我们失去所有的力量。然而，要是我们能痛定思痛，在思想上做一个急转弯，把失败当作“一个不太满意的结果”，或者是“一种考验”、“一种成长过程”，这样，心里不就舒服多了吗?更何况人的一生不可能永远一帆风顺，难免要经历一些风霜雨露，荆棘载途，又或者承受一些挫折与失败，只不过有的人栽跟头栽得多一些，有的人栽得少一点而已。

各位，你们都见过毛毛虫吧?毛毛虫艰难地脱掉身上一圈又一圈的皮后，就长大了一圈，而蛹也必须经过奋力挣扎后才能蜕变成美丽的花蝴蝶。正所谓“不经一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香”，人当然也要“吃得苦中苦，方能为人上人。”要是遇到小小的挫折便心灰意冷，自暴自弃，我们又怎么会成功呢?

相信在座的每一位都知道“失败是成功之母”吧!没有一个成功的人不曾经历过失败，而且许多伟人更是从无数次的挫败中诞生的。音乐家贝多芬就是一个典型的例子。他的大部分名曲都是在他成了聋子之后才完成的。到底他是怎么完成的呢?那全是因为他拒绝向命运屈服!虽然他听不见任何声音，可是乐曲却依然在心中回旋。他是用心灵来写曲阿!

也许，你们会认为这是一件困难的事吧?但是，有志者事竟成。成功不是偶然，失败更不是命运。法国名将拿破仑也这么说过，在它的词典里头是找不到“不可能”这个词儿，因为他坚信：事在人为!所以，当我们失败了，何不把气馁与痛苦化为为动力，提起勇气面对失败，正视失败，再持着屡败屡战的精神，继续奋斗，把“不可能”变成“可能”，把“不成功”变成“成功”!

最后，我以大发明家爱迪生曾说过的一句话来结束我今天的演讲：当你想放弃的时候，往往不会知道成功离你有多近。如果你成功，那是因为你比别人多了一分坚持。请你坚信：野草遮不住太阳的光芒，困难挡不住勇敢者的脚步。只要你肯付出，不怕失败，“成功”总有一天会属于你的!

人的一生，所要面临的挫折无数，上帝是仁慈的，给予我们人生的重重考验，但是有许多人经不起考验，逃匿了。其实，没有艰难险阻的挫折，我们又怎能用双手编织一个拥有蓝天绿叶，小桥流水的世界?

困难重重，才令我的人生七彩缤纷;困难重重，才令我弱小的心灵逐渐坚强;困难重重，才令我不再茫然失措。还记得桑兰吗?经历挫折的她，令自己的人生更加灿烂夺目，闪射着无比的光芒。没有躺在河流中央的礁石，哪能激起美丽的浪花?世界上没有不劳而获的事情，只要你熬过挫折的道道难关，成功就在你的彼岸!挫折，一个让人望而生畏的抽象词，但是，只要心中有信念，挫折会屈服在我的脚下，为我开出一条成功之路。想要尝到美味的果实，只有挫折才能为我开采。“对于智者，挫折会成为他的垫脚石，陪伴他登上高峰;对于愚者，挫折会是他的绊脚石，让他坠入深渊”，我坚信我会是智者，在茫茫人海中，没有挫折我会不堪一击;没有挫折我会难以成功;没有挫折我的人生回枯燥无味。拥有挫折，我好像多了一位军师，为我出谋划策;拥有挫折，我似乎多了一把利剑，斩破荆棘;拥有挫折，我好比握着一个人生锦囊，不畏艰险，勇往直前。

珍视挫折，相信它会成为你人生途中的好友，因为它会陪伴你爬上每一座成功的高峰。挫折一去不复返，失去了它，你所得的一切都仅仅是水中月，镜中花，终会不堪一击，随风而逝。人生因为没有挫折的调味料，变得淡而无味。

我需要挫折，需要它化作一条钥匙，为我打开成功的大门;需要它化作我的手杖，支撑我攀上人生的顶峰;需要它化作我的镜子，指出我所犯过的错误。我坚信，有它一直陪伴我，我会成为天空中最明亮的星星，河流中跃得最高的浪花，绿地上笑得最灿烂的花朵!