第四天的军训心得体会（优秀19篇）

我上了回家的公共汽车，离开了军营。n天的军训结束了。看着窗外路过的风景，不知不觉想起了自己n天的经历。我的心情也随着不平的道路起伏。我付出了那么多的艰辛和疲惫，得到了什么？

在这n天里，我认识了自己。

艰苦的训练可以磨练人的意志。军训对我这个从小就享受着优渥生活条件，从未离开父母的孩子来说，是一个绝佳的机会。在军营里，艰苦的训练让我身体疲惫，让我无暇顾及其他事情。即使脚底有水泡，也要忍受痛苦的训练。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同样的训练内容，大家都会很累很无聊。但我只能在心里嘀咕累了。

军人的职责是服从。对身心疲惫的我来说也是一次考验。从军训的第一天起，我就努力适应这里的生活和生活方式。n天对我来说太短了，无法了解更多。虽然没有学会适应，但是学会了坚持。

ndent：2em；text—align：left；">离开军营的前一天，便是中国传统节日中秋节。那天我们训练完毕，教官和我们一同坐下来谈天。那天，我第一次注意到教官放松时的眼神，我肃然起敬。他们已不再年轻，他们已经将青春奉献给了我们的祖国。那眼神流露出的，是无悔，是骄傲，是对我们这代人的期望。这些都深深的震撼了我，让我难以忘怀。经历了这次军训，我比原来更加了解自己，也更加了解我周围的人。他让我懂得什么是幸福，什么是快乐，也让我更加珍惜拥有。

可以说是军训让我认识了自己，也可以说是军训完善了我。无论怎样，我坚信，通过自己的努力，我一定会成为国家的有用之才！

自从我开始军训以来，我父母的电话明显减少了。我知道他们害怕影响我接下来的军事训练，所以他们默默地给我发短信。致2条信息：爸爸是个不善于表露感情的人。他只是每天给我发天气预报。他要我记得防暑防晒，天冷的时候提醒我穿衣服。

高中的时候，我过着有点单调的生活，三分一线：食堂、宿舍、教室。现在我也再次重复三点一线的生活，但教育成了训练场。每次我们穿上整齐的校服，踏上这片田野，心中总有一种荣誉感。我们虽然不是“橄榄绿”，但心里有军人的感觉。每次离开这里，我们都充满了疲惫。同时也带着不耐烦的兴奋，因为终于到了吃饭的时间了。食堂里总是人山人海，温度很高。每次我争抢食物时，汗水都会从我的脸上和身体上滴下来。也许是因为我对练习时出汗并不陌生，所以我完全可以忽略它。当它存在的时候，它会一言不发地“扫”在身上，每次吃完，它总是自嘲：这桑拿房好用，食物味道很好！回到卧室，洗个漂亮的澡，躺在床上。，顿时感觉全身的筋骨都舒展开来了，那种惬意而美好的感觉啊——只能理解，无法用言语来形容。

军训是苦、累、痛的。无论是汗流浃背的脸颊，湿透的衣服，还是脚痛，都让我们难以忘怀。漫长而艰辛的航程，既有乘风破浪的风帆，也有逆境不屈的脊梁。关键取决于你如何驾驭你的生活。因此，天将赋予人民重大的责任。皮肤、空虚……军训也一样，有酸涩的泪水，有苦咸的泪水，有飞扬的歌声，也有快乐的笑声。在教练的指导下，我们努力规范我们的动作。严谨有序，单凭这些就足以让我们真正感受到酸、苦、累，但我们没有抱怨，人生的路总是从坎坷到美好，人生太短，吃点苦，吃点苦这一点不管是什么，抬起头，挺起胸膛，勇敢地走向成功的彼岸，不经风雨就看不到彩虹，不经风雨就不能长成一棵大树历经风雨，长不成大树，不磨练，炼铁难，强者永不败。挫败感粉碎。中国男孩洪战辉面对重重困难说：“只要我的脊椎不弯曲，我就能扛起一座山，只要我的身体还健康，就能挡住风雨雪霜，只要我还有一口气，我就会勇敢地活着。是的，我相信今天我们努力，明天我们将登月夺冠。成功是血与汗的洗涤和染色。希望每一个无悔的一天。

国家的兴衰，人人有责，祖国的希望在我们手中，让我们携起手来，迈出步伐，迈着坚定的步伐迈向创造之路！

在军训开始之前，我特意开了一个班会，跟他们讲了军训的一些注意事项。我告诉他们，在军训期间，一定要听从教官的指挥和命令，不要做违反纪律的事；要齐心协力的，把集体的利益放在第一位，完成每一个训练任务；要坚持，不要中途放弃，但如果发现自己的身体有不舒服的情况，也不要坚持，在训练的时候，多注意身边队友的情况，发现不对的地方立刻报告教官。

根据他们这星期的表现来看，他们有把我的话听进去，在军训期间没有出现过违反纪律的情况。在这期间，也有同学有中暑的迹象，但他也没有隐瞒着自己的情况，坚持训练，而是听从了我的话，去了医务室休息，没有对身体造成太大的影响。我也配备了一些药品，每天放在训练的场地，有备不时之需。让我高兴的是，这些孩子都很懂得保护自己，我准备的药品都没有用上。

在训练期间，我也经常找到负责我们班的教官，询问他们训练的情况，和他们的表现。教官每次都跟我表扬了他们，我其实是有一点不信的。我觉得现在的孩子是越来越吃不了苦了，我担心他们会受不了军训的苦，但是他们都做的很好。在军训期间，他们逐渐形成了很强的凝聚力，齐心协力的想要把动作练的更标准，在汇演上为班级争得第一个集体荣誉。我不能一直陪在他们身边，我怕我会影响到他们训练。但我会经常去看看他们训练的情况，关注他们的情绪和身体情况，对他们进行鼓励。

最后在汇演上，他们通过自己的努力取得了一个好的成绩。不止他们心里高兴，身为班主任，我也为他们感到非常的骄傲。在军训之后，他们更加的团结，我相信以后他们会为班级争取更多的荣誉。军训虽苦，但坚持完成了之后，我想他们都成长了不少。未来三年的学习，他们一定会全力以赴的，既是不辜负他人，也是不辜负自己。

记得刚去军训时，我充满着好奇，不知军训生活有什么特别。刚到教官便教我们叠被子，当我们亲自实践时，发现看似简单的动作，竟是如此的困难。”团结就是力量”，在同学们的互相帮助下大家完成了这个任务，顺利地通过了验收。从中我明白了集体的荣誉是大家共同团结赢来的。

学习正步，齐步，跑步，这三个大步法时，对于刚接触军训的我们来说看似简单，却总是难以到位，但教官耐心的示范让我们十分感动。

单兵战术听起来好玩，可做起来却不是那么简单，虽然我努力想做到最好，但在最后考核中还是没有做到位，身上的伤流过的泪成了记忆中的闪光点。

玩彩弹时，我们快乐”迎战”，在大家团结之下，我们把对面的敌人打得落花流水，时间短暂，但我能领悟到军人们在战场上所需要的勇气和智慧，向所有军人致敬。

每天吃饭前我们要做的事情就是唱军歌，从这些歌词中，我听出了军人的气势和那铁的纪律。

拉歌是我们最开心，最放松的时候，“军号嘹亮步伐整齐，人民军队有铁的纪律”在大集体里，大家放开嗓子，一决高低，开心，爽快……

充实而又有意义的军营生活让我快速成长起来。

军营生活虽然结束了，但我一定把军人的精神带进我的学习，生活中去。

感谢教官的严格要求！感谢教官的认真负责！

感谢老师的慈母爱心！感谢老师的循循善诱！

顶着九月的骄阳，带着几分新奇，我们饱尝了军训的酸、甜、苦、辣。军训生活已随风飘 azuowen.comn.cn 去，但军训的日子，还时常浮现在我的眼角。

我相信，军训的每一个脚印都深深的印在我们每一个人的心中；操场的地面知道我们流下了多少汗；脚下的小草知道我们使了多大的劲；路边的树木知道我们走过了多少路；树上的鸟儿知道我们吃了多少苦……

“还不站好！”教官冷冷地笑着说。那雄浑的声音加上那冷冷的一笑，真叫人毛骨悚然，刚开始教官就给我们一个“下马威”。如果谁做错动作就蹲下，由于太紧张，我们屡屡出错，我们脚都被罚得不会走路了，真让我们吃尽了苦头，当一滴滴豆大的汗珠从脸上流下时，却不能用手去擦汗，还得站好。否则，你将会受到惩罚。经过几天的严格训练，我们成了一支训练有素的队伍，那整齐的步伐，那雄壮的气势……看到这些，同学们所有的怨言都抛到九霄云外去了。

训练的间隙，是我们最快活的时间。“快快快，不要像个老太太；咚咚咚，不要像个老公公。要有气势。”听见这声音，准是教官在教我们唱军歌，歌词道出了军人的雷厉风行。“每个人都要唱，不管你是冬瓜皮，还是西瓜皮，就是不准耍赖皮……”看，我们唱得多起劲，完全忘了训练的艰苦，忘了对毒辣辣的太阳的埋怨。

短短四天的军训结束了，但是教官那句“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的话，仍回荡在我耳边。从军训中我们学到了很多：坚强的意志是磨砺出来的，强健的体魄是锻炼出来的；铁的纪律是大家共同维护的……

苏轼说过“古之为大事者，不惟有超世之才，变必有坚忍不拔之志”。通过这次军训，我才真正理解了这句话的意思：成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的。

军训，就是要把军人的风范带进校园，让军人的精神永驻我们的`心中。我要大声说：“无悔军训。”

今天，我们带着喜悦来到修武县红阳基地进行训练。这里所有的花草都站起来，等待我们的到来；当我来到这里时，我感到精神焕发。我对这里并不陌生，因为我去年也来这里训练过。

一是教导员整理宿舍，发放床单、被子、枕套；我和我们班的几个学生分在楼上。我们铺床后。哨声响起，我们都下楼去排队。由于我们一直无法静下心来，教官“虾米”让我们写一个考试和下蹲。如果是严格的教官，我们大概花了20多分钟；“虾米”教官停了下来。所有的学生都筋疲力尽了。

腰酸背痛；教官让我们坐下，给我们讲了一大堆道理，同学们听得很认真。教官让我们大家全部回到宿舍整理房间，我们一起扫地、拖地、倒垃圾；不一会宿舍被我们打扫得干干净净。

哨声响了，该吃午饭了。同学们马上站好队，走进餐厅，同学们有序的排队打饭；坐在餐桌前聊着家常。吃过饭午休一个小时后，教官让我们进行跳蚤市场这个活动。听教官讲解后我们开始，所有单数班级当卖家，复数班级当买家；同学们互相购买自己喜欢的东西，活动进行得很愉快。活动后我们又开始了训练，学习军人的基本动作，虽然有点累，但同学们很认真。

吃过晚饭，我们很快进入梦乡。

今天是开学第一天，我们学校举行了为期五天的军训。还没开始训练，我是十分期待的，我的脑海中不断浮现出我穿军训服的样子，浮现出一排排整齐的队列的样子，浮现出我和同学们嬉皮笑脸的样子，可是第一天，我便觉得十分累，但是也收获了许多。

第一点考验的就是我们的时间观念。由于我们是高中生，所以要很早地到达教室，因而我们要很早起床，这对我这个暑假经常熬夜而且时间还没来得及调整好的人是个非常大的挑战。听别人说他们都是六点起床的，而我却等到六点半才起床。我本身又是一个非常拖拉的人，什么事情都要做到而且要做得很好，这便让我原本充足的时间变得不那么富裕，所以我早上的军训差那么几分钟就迟到了。自从这次“教训”之后，我会尽量用最好的方法安排好我的时间和作息，调整好自己的状态，让时间观念牢牢地铸在我的心里。

第二点考验的就是我们的意志力。当我站在队伍中时，我能看到其他连的同学从我们面前走过，这些人都是撑不住的了，有些还需要老师扶着。我也会经常感到腰酸背痛，而且面对着太阳，整个人像一团火焰似的。但这就是在磨砺我们的意志力。当我们觉得受不了，撑不住时，我们不妨再坚持一下，再坚持一下，看看自己到底能坚持多久看看自己什么时候才会倒下。每个人面对困难的方式都有所不同，有的人会选择逃避，有的人会选择勇敢面对，而后者的意志力和各种素质将会得到一个非常大的提升。军训正是提高我们意志力的好办法，所以每个人都不应该逃避，直到最后一刻，我们才有轻松的理由。

第三点考验的就是我们的团结和凝聚力。一个班级，要想走路走得齐一点，喊口号喊得又齐又响亮，军姿站得正一点，靠的就是整个班级的凝聚力。只有班级十分团结，每个成员相互配合，相互促进，任何动作做起来才会变得十分流利和迅速，留给别人的印象才会非常好，非常深刻。我们可以一起接受惩罚和慰籍，也可以一起接受表扬和鼓励。我们要把班级看成一个整体，认真地完成每一个所规定的动作和要求，让自己的班级成为最闪亮的一颗星！

第四点就是提高我们的素质和素养。军训除了锻炼我们的身体，还教会了我们做一个文明的人，做一个有礼貌的人，做一个有素养的人。很多时候，我们见到老师，见到领导，见到长辈都会有不同的反应，有的人会主动问好，有的人会假装没有看见直接从旁边走过，后者就是没有礼貌的表现。基于这一点，军训教了我们遇到教官，遇到老师，遇到校长，遇到师哥，遇到师姐时应该怎么做。站在操场上，我经常能听到别的班的同学在大喊老师好，这也是让我十分佩服的一点。我本人也不太爱说话，尤其是遇到长辈时，一般我都不会主动开口，眼睛老是斜斜地望过去，然后立马走了。这次军训教会了我礼貌的重要性，以后我会尽量做好，争取做一个文明的人。

整体下来，军训夹杂着苦，累，笑，泪……每个人在这次宝贵的军训生活中都有不同的体验，都有不同的感受。在第一天的军训里，我收获了许多，也仿佛成长了许多，虽然肩膀很酸，腰很疼，但无论如何，我都要坚持到底，和我的班级，我的同学一起努力。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。xx有句话：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!

刚坐上了从军校回家的大巴，望着窗外流逝的风景，我脑海里浮现出了这两天的军训，心里像打翻了调味料，酸、甜、苦、辣，涌上了我的心头。

还记得我们喊着”沐浴阳光，快乐成长；接受磨砺，永远坚强”的口号，来到这个陌生的地方，开始被严酷的教官逼着在烈日炎炎下练着”跨立、稍息、转身”等各种动作和那军姿。

然后，就是那动人心弦的年级大PK的第一环节——“闪电报数”。也许每一位同学都想为班级争光、添荣誉。就在教官筛选的时候，每一位同学都大声地喊出来，我也不例外，喊得连对面的山都有了回音。教官就在我的肩膀上拍了一下，微微一笑：”好，不错！”于是，我们几位被筛选中的同学就开始认真地练习，把嗓子都给练得沙哑了，但我们毫不放弃。拉拉队们也给我们班编了一个洪亮，气势高昂的口号。PK开始了，我们都一动不动，用眼睛对视着对方，似乎眼睛里喷出了火，把对方的阵势狠狠地压了下去了。加上拉拉队们的卖力叫喊，我们就更加地精神百倍了，洪亮的把号数念了出来。经过所有教官的评选，我们班得到了第二名。虽然这次只是第二名，没有第一。但是，在这成功的背后也包含了我们努力的付出和艰辛的汗水，也是十分来之不易的。就像教官所说的那样：”只要你们有付出，有努力，有要为班争光的念头，其实第几名都无所谓，因为你们付出了”。同时在这次的军训中，我看到了与平常所不同的六⑶班，这是个积极﹑进取的六⑶班。

紧接着，就是有趣的活动——“吸管建塔”。每班同学发下来十包吸管和一把剪刀﹑一卷胶纸。让我们在最短的时间内搭一座与别的班相比更坚固﹑更美观和更高的”塔”。我们男同学们一抢到材料就自己做自己的，一点也不合作。而女生们却是把材料全都一起用，共同做一个”大塔”。时间快到了，我们男生却一事无成，这才意识到了团队合作的重要性，把剩余的材料奉献给了女生，帮助她们。经过评选，我们班女生做的塔得到了众多人的好评，得到了第一名。”不积滴水，无以成江海”，如果没有我们每一个人的努力，根本就不会有展现在我面前的这一个美观的塔。这个塔的每一的框架，每一的结构，都让我体会到了团结的力量，合作的强大，以及团队精神的重要。我相信，这个道理也会使我终生受益！

第二天早晨，我们军校举行了一个”挑战责任心”的活动，还专门请到了CCTV 12的大宋老师。首先每班选出一个男生一个女生的小领袖。由教官说出命令，如果有一个同学做错，领袖需被罚跑一个由全体同学围成的长达150米的圆，一个同学错罚一圈，以此类推。而做错的同学要举起手，紧握拳大声的说：”对不起，我错了！”第一次，我看到的是一片手的森林，认错的态度也十分的差，也意味着我的罚跑开始了。跑完时，我已累得气喘吁吁。第二次开始，也是有五六个同学慢了，跟上次相比，错的人更少了，同学们尽力地克制自己，让领袖们少跑一些路程。我又开始跑了，感到口干舌燥，差点还摔了一跤。许多同学都留下了眼泪，也联想到了什么。第三次了，我看到的是齐刷刷的动作，我感动得热泪盈眶。我是领袖，也许我的角度可以比同学们体会到的更多。我体会到了平时父母的艰辛，老师的辛苦。每天，父母回到家里，看到我们，要把一天的劳累掩饰，努力地挤出一个微笑。父母的用意是什么？他们是想不让我们太为他担心啊！可是，我们却爱理不理的，还尽给他们添麻烦，让他们承担更多的家务。在这样做的同时，你有没有想过，人也是会老的！

军训结束了，但我却感慨万千。回想起这两天，感觉时间真的过的好快。但是，我体会到的，却很多。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关心，加深了我们理解保卫祖国的责任，告诉了我们面对困难应有的态度。在这两天中，我学会了忍耐，谁笑到最后，就是最终的胜利者；谁坚持到最后，才是真正的英雄，才是战胜了自我的强者。我也体会到了自己做的才是最好的，在自己的人生路上有一条艰险的路，我们不能依靠长辈温暖的怀抱，即使那路不满了荆棘，即使每一步都是那样泥泞，那样坎坷，也要让我们自己去踩﹑去踏﹑去摸索﹑去行进，那样才是真实的！ “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”我想，这就是军训的体会吧！

这些天的军训让人真是形象深入，在进入高中之前，我就知道在开学之初必定会有一次军训。这是我初中之后的第2次军训，其实内心里仍是充满了一些等待的。即便我知道军训必定会是很辛苦的，可是我仍是想体会一遍穿戴迷彩，跟从教官们一同并肩作战的感觉。所以带着一些热情和猎奇，我走进了这次军训之旅中。

刚开始军训的时分，是近段时刻气温最高的几天，每天大约都是三十七八度，咱们练习的场所是在田径场，很少有什么阴处，因而关于咱们来说，这真是一次巨大的应战，不只要面临如此高温的气候，还要进行严峻的练习。如若咱们没有一颗强壮的心脏，或许咱们真的没有办法完结好这项使命。后来校园也决议给咱们搬运一个方位，由于平常歇息的时分的确也应该在阴处待一会，否则人是真的受不了的。

尽管恶劣的环境一向存在，可是咱们每个人都没有过抛弃的主意，许多同学倒下了，不是由于中暑了，便是由于身体现已达到了负荷，因而我以为咱们每个人都是十分刚强的，也是十分顽强和英勇的。我也在这个强壮的团体之中学会了怎么去控制自己的心态，坚持一个平缓的心态去练习和日子，即便有些苦真的难以让人忍耐，可是我以为这是咱们每个行将进入高中学习的人必经的一条路途。只要磨炼了一个坚韧的心态，我才会在往后高中的学习路上，逐步走的更好，我想，这对我来说会是一件有利于我持续进步的工作，所以很感谢这一次军训，让我逐步走到了现在，拿到了归于自己的那面必定自我的锦旗。

这次军训尽管现已完毕了，教官们也跟咱们挥手告别了，可是这段回忆会一向停留在我的脑海里，一向鼓舞着我前行，当我觉得自己坚持不下去了的时分，我就会想一想高中军训的这段日子，不论多苦多累都坚持下来了，还有什么不能坚持的呢？

这次军训是我进入高中的第一堂课，教会了我怎么去坚持、变得刚强，也让我多了一些自傲和开畅。我信任不远之后的未来，我可以承继着军训里学习到的优秀质量，在学习的路途上勇闯无敌，所向无敌！感谢一路上支撑我、协助我、鼓舞我的教师、同学以及咱们亲爱的教官，感谢这一切！

铃铃铃，现在是北京时间6点整。”伴着起床的铃声，在太阳还没起床的凌晨，我们便开始了每天的军训了。

军训很苦、很累，在这一段痛苦的日子里，年少的我们告别了曾经安逸的生活，承受着训练时身体的疼痛和离家的失落。但是，在这炎炎的烈日下有我们火红的青春，有我们洒下的汗水，相信在以后，必将开放出鲜艳的花朵。

“伤痛不是你停止征服世界的理由。”

当“团结就是力量”的歌声响起，稚气未脱的我们唱出了军人铁骨铮铮的气势，校园的天空回荡着我们高昂嘹亮的声音，三重回声久久没有消失。团结的力量一直不容小觑，“一二三四！”，看啊，我们的动作整齐划一，脚步整齐又有力，同步的口号由心而发，我们竟能如此的默契。平时在家里很少打扫卫生的我，在室友的影响下渐渐学会了主动去搞好宿舍里的卫生，这样的变化是我之前不敢想的。

“我会牢牢记住你的脸，我会珍惜你给的思念。”那一夜，我们并排坐在地上，和着教官的歌声轻轻哼唱，用我们的方式告别短暂却充实无比的军训。

站军姿是每天必不可少的任务之一，平均一次十五分钟对每个人来说都是一场难熬的持久战。太阳在天上绽放着它骄傲的光芒，好整以暇地看着地上昂首挺立的学生们。豆大的汗珠不住地窜出来，沿着我的脸颊和手臂滴答落到地上，有的甚至流到了我的眼睛里，我却不能抬起手来把汗抹去。

“不要在理应奋斗的年纪去选择享受。”

这是教官在我们站军姿时勉励我们的话。直到现在，我还能想起当初听到这些话时，身体轻颤，毛孔张大的快感。类似的“心灵鸡汤”还有很多，教官更多的会讲一些笑话，即使是与娱乐节目里的主持人比起来也不逞多让，逗得我肩膀乱颤，想笑却不能大声笑出来。

晒黑成了每次军训的代名词，我认为军训的收获不只是晒黑，还是一种沉淀，或许我们暂时是黑的，但我相信，总有一天我们能够厚积薄发，向人们绽放出我们独特的光芒。

为期两天的军训终于结束了，此刻的心情真不知该如何表达，是喜，是忧?呵呵……好像都有吧!喜的是我还是挺了过来，忧的是，这次腿脚又要酸痛好几天了!不过，不经历风雨，又怎么见彩虹!

其实在我眼里“军训”——多么可怕呀，令我有一种毛骨悚然的感觉，我对军训产生了恐惧感。但这次军训使我明白了：只有养成不畏困难的精神，使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到一立足之地，成为一名合格的接班人，也只有这样才能使中国的未来不落空。我也认为，军训给我的感受像是个五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸，样样都有。

军训是苦是酸是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官的总指挥便给我们一个下马威——站军姿。虽然我们军训的这两天不是烈日高照，可也是时雨时晴时出太阳，这种天气最令人讨厌的!

因为我本身比较会流汗，所以军训这两天，脚底又酸又痛，汗珠不断地从脸上、背部、手上流下来，滴在地上，而且口干舌燥的，肚子也是又酸又痛的。可是，我告诉自己：休息就是向别人承认自己是吃不起苦的娇女生，我一定要挺下来!于是，我挺了下来，任凭汗水流到了眼里，流进了嘴里，我也忍住想伸出手去擦掉它的欲望;任凭肚子、脚的酸痛，我也挺了下来。直到军训结束了，我明白了一个道理：只要心中绷着“坚持”这个信念，那么成功就摆在你面前。

其实军训也不全然是苦是酸的。可能教官也不想让我们太劳累，所以在军训一段时间后，教官也会组织我们进行拉歌比赛，而且我们班上的歌后也会为我们唱歌，还有同学会上去讲笑话……其乐融融。

最后一天的下午，在即将告别的时刻，教官也为我们表演了一些小节目，场面十分活跃，我们班的教官也给我们讲了许多有关他们军事生活的事情。

可能我们已经不小了，可能两天的时间不是很长，我们与教官告别时除了感激就是不舍……

这么两天下来，我已经折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，回想起这两天的军训，想起教官帅气的脸颊、严肃的神情，沙哑的嗓音，挺拔的身躯……想起同学们坚毅的神情、汗流浃背的身躯，为班级争光的意志……一切的一切，这段记忆是多么珍贵呀!这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能达到成功的彼岸。

军训场面的一幕幕，一个个动作，我相信，它将深深地，牢牢地刻在我们每一个人的脑海里。当我们在以后的某一天想起时，我们不会后悔，不会遗憾，我们不会因为虚度这几天的时间而后悔，出了这个村可就没这个店了，即使军训生活多么艰难，我们也要挺住，艰难的日子总会过去，黑暗不会永远停留。

那一天，我们踏进了常州大学的校门，也就意味着，我们有了新的挑战——军训。

然而，时间在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。

军训已经快结束了。唉，军训，真像一场梦啊！那些天的疲劳感已经没有那么真切了，好像并不是真实发生的一样。其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的精神。

我们学到了很多，团结，有爱，遵守纪律。这些都足够让我们享用一生。

军训就像一杯苦茗，泡的时候很苦，很涩。但是一旦泡开之后就会有一股浓郁的香味，让人回味无穷。这杯茶只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人有着相同的感悟。经过几天的军训生活我们对此深有体会。

现在军训快结束了，每个人都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成了我人生中宝贵的一部分。

军训过了一天，我是有乐说不出，有苦说个够。好不容易撑过了第一天，第二天又迅速降临了。我也只有硬着头皮就训练。

“今天我们学些军体拳！”耶！我对这个项目超感兴趣，打拳……我学定了！于是，我们跟着教练厚着脸皮学了起来。“弓步摆腿！”教官命令着。我旁边那位可能太激动，一抬脚，结果摔了个大马趴，全班人爆笑……

军训虽然苦，但它却个我们的人生增添了无数亮丽的色彩与美好的回忆。今后，无论在人生中面对何种困难，我们都会以勇敢不屈的精神，坚强的意志去对待。而这将带给我们数之不尽的成功与财富。

现在，军训即将结束，这也成为了我最美好的记忆。

今天，是我们的第二次军训。早上，我们早早的起了床，穿上军装，吃完早餐。就来到了训练基地。

老师让我们整好队，等待教官的到来。过了一小会儿教官们排着队，来到了训练基地，胡教官也站到我们身边。我们开始复习昨天的`动作，复习完之后，我们还学了新的动作，“敬礼”。学完之后，教官还教我们唱军歌，“钢要炼，铁要打，宝剑要磨将要擦……”每一个同学多认真的学着，认真的唱着。做完之后别的班还向我们挑战，不过，他们唱得的确不错。

今天上午我们非常累，午睡时，我躺在床上想何颐遣帕废傲艘桓錾衔缇驼饷蠢郏敲矗切┪婀钕椎木嗣牵敲渴泵靠潭荚谘盗罚歉糜卸嗬郯！我想了很多，也使我受益匪浅。

下午的活动可有趣了，我们复习完动作之后，就开始了几个新加入的活动，第一个活动是“军训成果展出”：在初中和高中各抽了三个班进行军训成果展出，大家在教官的指导下，班班都表现出各有的特色。后来我们还有一个活动：拉歌。教官又教了我们一首军歌，我们学会之后别的班向我们拉歌，他们唱得可好了，我对他们佩服的五体投地，甘拜下风。

今天，我又明白了一个道理：我们应该更加努力的学习，不要懒惰，不要怯懦，我们现在就要下定决心，争取长大之后成为建设祖国的栋梁。

苦涩的咖啡，同样的味道，大家一起喝酒感觉很甜蜜，如果只有自己独自品尝苦涩，说不准会把咖啡倒掉！但对于需要这杯咖啡的人来说，苦涩只是表面而以…… 15天的军训生活已为大学的军训画下了圆满的句号。这15天来有艰辛，有苦恼，有汗水，甚至有泪水，有抱怨也有不满，但我觉得更多的却是成长与历练！我感谢能有这样的机会锻炼我自己，我要让我变的更成熟，更坚强！

人们都喜欢享受，但殊不知有些苦是上天给予我们的机会，在汇报表演结束的那一刻，在教官排着整齐队伍离开我们的那一刹那，我才明白我苦了但却收获到了人生中最值得珍藏的美好回忆，我才明白原来缘分真的能够让两个陌生的人成为朋友。

老师让写军训感言，其实心里乱乱的，不是不会写而是有很多感触却不知道该从何谈起，那一张张欢笑的脸庞，那一个个严厉的眼神，那一句句鼓励的话语……那一切的一切就像电影情节一般在脑海中回放，每每路过操场都觉得好怀念我们一起训练的日子。

还记得第一天见教官时感觉好严厉，因为我们每排都是由多个学院组成的，所以都在那聊的不亦乐乎，教官也成了我们闲聊的话题，是啊，其实这也是一种缘分，我们有缘相遇，我相信在之后的日子里我们也会配合的很好。在那翠绿的草坪上，我们一个个身着迷彩服，伴随着教官们一声声响亮的口号声，操场上一排排方队整齐的站着，或许是因为第一天我们都感到很新奇，我们一个个精神抖擞，洋溢着青春的朝气。我站在那里，置身于这一片军绿色海洋中，体验着这青春的朝气与蓬勃。

每天，站军姿成为了一件必不可少的事，站在那里必须纹丝不动，即使有虫子飞到身上也必须站着。“腿挺直，两肩往后张，小腹微收，抬头……”教官的指导直到现在还在我耳边萦绕，站在那翠绿的草坪上，清风拂过我的脸颊，送来小草清新的气息，那一块块整齐的方队像一群准备气壮待发的士兵，他们眼神中充满了坚强，主席台上的军训旗帜迎风飘扬，一个个嘹亮的口号声在翠绿的操场上回荡……尽管有时艳阳高照，有时狂风暴雨，但同学们还试坚持着，因为我们懂：年轻，值得我们更多的付出！

每晚九点才会收操，其实我挺喜欢晚上训练的，明亮的灯光照着我们这群青春的“迷彩服”，响亮的口号声伴随着我们整齐的脚步声，我们张显出了青春的朝气，那一张张洋溢着笑容的脸庞似乎在告诉大家，我们是一名大学生了！我们期待成长！我们会更加坚强！我们一定行！一天的训练其实我们都很累，但回到宿舍想到这样充实的一天，我们感到很满足，很享受！

军训虽然辛苦，却让我学会了坚强！更让我学会了坚持！也让我真正认识到了我是名大学生了，或许军训的苦和累在今后的生活学习中会不值一提，但我想军训会让我更好的认识到了什么叫苦中有甜，什么叫雨后会有彩虹。感谢军训给我带来的所有，我相信我们都以长大，我相信我们都会很好的面对生活中的种种。

军训带来的不仅是让我们身体更加强健也让我们意志更加自信！我们年轻，我们是青春的朝阳，我们更应该自信的面对一切！而且在这些天的军训生活中，我深深地体会到了军人的独特面貌，军人的严以律己，军人的无私奉献，军人的保家卫国，军人的一切一切……也让我了解到服从命令是天职！我们应该向军人学习，学习他们不怕苦，不怕累，不怕高阳，不怕暴雨，心里想着自己的目标，一直坚持着，因为只有坚持到最后才会胜利，再大的困难也不能倒下，让我们试着以军人的纪律来严格要求自己，做到愿吃苦，敢吃苦，能吃苦！让我们这群大一的新生变得更加坚强！

军训之中，最重要的就是和同学之间建立起深厚的友谊。很多原本新的面孔，到军训结束之后，开始熟悉，并且大家都有同病相怜之感。终于知道，为什么战友情那么深厚，其中不仅包含着彼此之间的情谊，更是一种患难与共的熟悉感。在军训之时，大家一起玩乐，一起唱歌，一起成长，这样的经历，让我们彼此之间拉近了距离。

与教官之间的情谊可能是复杂的，军人的形象，让人产生了极大的敬畏感。同样也是有极大的崇敬。可以作为老师的形象，在训练之中严格的一丝不苟。也在平时和朋友一般，诙谐幽默。对面苦累的乐观精神，也是我们身上所缺乏的。娇生惯养的我们，从来没有受到这样的严格训练，在诸多不适应之下，有教官的陪伴，面对各种困扰，意志薄弱等问题，都能够在教官的帮助下，得到完全的解决。1军训心得体会

花儿的开落，时间的流逝。不知不觉我已经成为长鸿高一的一员，每个新生都要过的第一个门槛——军训，我是既紧张又兴奋。

军训缺少不了的当然是教官，我们教官方脸，炯炯有神的眼睛如同锐利的老鹰似的，任何细节都逃不过他的眼睛。黝黑的脸，让人感觉很严肃。教官教我们的第一个动作是站军姿，他要求我们头要正，腰要直，双手自然下垂，两脚张开成60度，这时候教官更是集中精神挑我们不正确的姿势。我记得第一天的军训动员大会，在教官严厉的目光下，我硬是一个小时一动不动。这时别提有多难受，突然我的眼睛一黑，手脚发麻就去休息了。

军训又苦又累，还记得第一次晨跑，我的痛苦与执着，我相信我一生都会记得，军训有苦也有乐，凡事都是两面的。

你认为军训是怎样的？

有人说：“军训超辛苦超累”还有人说：“军训很无聊，特别枯燥”。我则不这么认为。我认为军训是有益的又是有趣的。

老师说军训是一笔宝贵的财富。我起初还不怎么明白，如今想了想，是啊，军训不仅让我们拥有坚持不懈的精神，还让我们有了团队意识，一个人做得好那不算成功，要大家都做得好，那才是真正的成功！

这四天以来，操场上的景象都是一成不变的：教官严肃的面庞和沙哑的口令声，同学们的汗水随着响亮的叫喊声与整齐有力的踏步声缓缓流下。但同学们却与之相反，他们一天一天地进步，一天比一天努力。从散漫，漫不经心的一群学生变成了一支精神，整齐的队伍。

每每看到隔壁班非常整齐的步伐时，我都会想起一个词“别人家的队伍”。哎，但是！我们虽然不是最好的，但我们一定会努力做得更好。

我们的教官在训练的时候很严肃，但是休息时间却温和、幽默。他会和同学们说说笑笑，会悉心地教育我们。有一次我们动作不好，他就喊：“向右转！向右转！向后转……”让我们转来转去都快晕了，真是奇特的惩罚方式。同学们在心里已经吐槽了教官无数次了。不过军训结束后同学们一定也很想念他。

如果学校是一篇文章，那么军训就是文章中最生动的一句；如果学校是一座花园，那么军训就是园中最鲜艳的一朵；如果学校是一幅风景画，那么军训就是画中最美丽的一个地方。

军训就像那调味瓶，有酸、有甜、有苦、有辣。这种感觉，这种味道会永远留在我们的心中。下一次军训还要过几个春夏秋冬？

军训时这种坚持、认真的精神态度也要用在我们的学习上，要把这种精神打包带走，带着它们踏上学习甚至人生的道路。

今天是军训的第一天，在教官的带领下，我们走进了训练场。站在场地上，教官面目严肃地告诉不要在训练期间发出任何的噪音，每个学生都必须服从命令。然后便开始了对我们的训练。

从最基本的立正，稍息到最后最难的正步走，教官详细地说，生动地演示，帅气的动作让人十分倾佩。接着便轮到我们了，反复地练习，认真地模仿，汗水流呀不停。可是，为啥还是不像？面对同学们的一脸郁闷，教官笑了笑说，慢慢来，练久了好看了。

最痛苦是军姿站立，就站在太阳底下，站着跟一个木头桩子一样，一动也不动，教官说，就是蚊子要你们也不能动。

军训期间的我们每天都腰酸背痛，怨声载道。走路的姿势是僵直的，因为害怕不小心动到神经，会更痛，但训练是就不得不教官说哪样走了，好悲掺的说。

有一次，同学们把年轻气盛的教官惹火了，我们便被罚迈着脚，踩着正步走了400米长的操场4圈。完事后，脚几乎不能走路。同志们这是血的教训，它告诉我们最好不要把教官惹火了，不然最痛苦的会是我们。这天晚上，同学们躺在床骂教官变态。

五天半的军训总算结束了，我们也将跟教官说再见，尽管在军训中我们和教官有摩擦，但在告别的时候，我们却对他十分不舍，这次的锻炼，将会让我们永远记得。

今天早上，我们重点练习的动作是“跑步走”，跑步走，顾名思义，就是跑步。跑步，多么简单呀！因为我上小学的时候，一到体育课，第一件事情就是跑步。所以，跑步走对我来说肯定也是小菜一碟。

训练开始了，教官对我们讲解道：“这个动作的要领是：听到‘跑步’的预令时，两手迅速握拳（四肢蜷缩，拇指贴于食指第二关节），提到腰际，大约与腰带同高，拳心向内，肘部稍里合；听到‘走’的动令后，上体微向前倾，两腿微弯。左脚利用右脚掌的蹬力跃出，上体保持正直，两臂前后自然摆动，肘部贴于腰际。”教官讲完动作要领后还给我们示范了两遍。练习了几遍后，我觉得自己之前的想法是如此的白痴：如果“跑步走”十分简单的话，那就不用练习了。

早上就这样不知不觉的度过了。中午，我们吃过午饭后又休息了一会儿。到了下午，我们进行了一次演练，主要就是几个基本的动作。前两个连都下场了。到了我们上场了，我的心里紧张极了，生怕自己做错动作。在上面做动作时，我在心里不停地对自己说：小心啊，一定不能做错啊！你现在不单单代表了自己一个人，一举一动都影响着整个班级的荣誉。终于，所有的动作做完了，值得庆幸的是，我没有做错任何动作。演练完后，我们就放学了……

今天终于熬过去了，希望明天可以轻松一点。

高中开始军训意味着高中三年的开始，军训没有想象的那么苦，也没有臆想的那么轻松，下面让我们一起看看高中生如何用三份军训心得体会政府教官的？

虽是余夏初秋，却骄阳似火。高中三年的旅程开始了，而军训作为一个起点，不仅磨练了我们的意志，培养了我们的集体观念，还增进了同学们的友谊。军训，留给了我们苦与痛的经历，却让我们受益无穷！

一天说短也不短，说长也不长，而军训的时候总觉得时间很漫长，可当真结束时，却觉得余味无穷。痛并快乐着，一天天，一点点，我在不断成长着！却让我们受益无穷！

步入高中，军训是学校给我们上的第一课！

天色熹微，早早起床洗漱完毕，即将开始高一的军训活动，我们穿戴统一的白色帽子，白色布鞋，白绿色的校服，迈着整齐划一的步伐，出现在学校操场上，一切都是那么有活力……

认识了新教官后，军训正式开始！因为前几天刚下过雨的缘故，天气十分凉爽。一开始时教官教我们站军姿，操场上我们英姿飒爽，宛如一棵棵挺拔的青松，可没过多久，太阳慢慢出来了，空气变得炽热起来，随着时间不断流逝，动作不断增多，我们的表现也渐渐力不从心了。但我们是烈日骄子，军训不正是要体现出我们顽强拼搏的精神吗？它磨砺的是我们的责任感与使命感！

军训是开学的第一份见面礼，它让我们学会团结友爱，互帮互助，吃苦耐劳，我们以后可以更好地面对人生中的风风雨雨！不经历风雨，何以见彩虹？我拼搏，我骄傲！

夏日的骄阳无法掩盖我们的激情，炽热的空气不能阻挡我们的步伐。淌过脸颊的汗水，叙写着我们的刚毅；整齐的步伐，挺拔的军姿，刻画出严谨有序的训练场面。因痛苦而坚持，因失败而振作，一次一次地尝试，反反复复地练习，只为把我们最好的一面展现给老师和教官。在烈日下，在蝉鸣声中，我们不断成长，学会立志，学会创新；懂得团结，懂得奉献。

最后，祝同学们在军训中取得满意的成绩！

今天的训练相比昨天则显得更为正式，因此通过这一天的训练，我感觉身体被掏空，真的太累了。高强度的训练几乎可以把我压垮了，不过这些训练对于部队里的军人来说，只能说是家常便饭了，但做到没有抱怨，有的只有坚持，坚持，再坚持。

早上六点，听到哨子一吹响，我们就立马起床，穿上衣服，中间没有丝毫的停顿，因为我们的时间十分紧迫，没有时间让我们能够懈怠下来。整理好着装，洗漱完毕，吃完早饭后，我们于7：30分准时开始拉练。所谓拉练，其实不过是马不停蹄地走上个十几公里，几个小时罢了。然而这几个小时对我而言，就是在不断地突破自己。途中，我流下过无数的汗，真正地感受到了什么是汗如雨下，一滴又一滴的汗从我的脸颊上，脖子上，大腿上不断流下。作为排头的我，因为和男生的脚步存在着一些差距，因此跟上他们都是件十分困难的事。拉练中我累过，受伤过，但却没有放弃过。尽管有时手臂或是肚子痛，脚上的酸痛就更不用说了。但我依然选择着坚持，不放弃。因为我知道，此刻的我，并不是以学生的身份来到这里，接受训练，而是从一名新兵的姿态站在这里。作为一名军人，军人的眼中没有放弃的字词，只有坚持。下午的站军姿亦是如此，尽管是夏日炎炎，汗流浃背，我们依旧不能退缩。

坚持，其实并没有我想像的那么简单，通过这一天的训练，我更加领悟到了什么是终于坚持。