第四天的军训心得体会（通用20篇）

军训开始很久了，没有想象中的恐怖。

还记得高中军训时遇到了一个很严厉又没什么耐性的教官，经常挨骂，训练时大气都不敢出，五天简直是度日如年。但高中时毕竟是在德育的时候大家会感慨一声“怎么这么快？我还想再练一会的。”

营长说：“军训不是度假，而是磨练一下，锻炼坚忍不拔的意志。”我想这个目的已经达到了，虽然离要求还有些距离，但大家确实比军训前会吃苦多了。听到站十分钟军姿时再也听不到抱怨声，大家都齐刷刷地站好，纹丝不动，任头上豆大的汗珠顺着脸颊滴下；解散时看到的不再是大家忙着走开的脚步，而是恋恋不舍的眼神。

严厉而又有趣的军训，我想我是爱上它了，相信在接下来的日子里我会取得更大的进步！我一定能圆满地完成军训！

终于迎来了新学期，我憧憬着我的新学校有多么的美好，这里有老师的细心照顾，师哥师姐们热情的帮助，同学们之间的相互帮助，使我在很短的时间内，对我要生活很长时间的大学有了了解。

作为大学生，担负着时代和历史托付给我们的历史使命，我们还很年轻，还很幼稚，怎样才能适应时代托付给我们的艰巨使命？怎样才能在以后的大学生活中活的更精彩？

我们进入大学的第一步就是军训，他给我们提供了一次难得的机会。穿上军装，我们将成为一个军人，所以我们用军人的.标准严格的要求自己。

吃点苦，受点累，怕什么。俗话说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”军训让我们从幼稚走向成熟，使我们能够正视困难，敢于挑战。军训能够磨练我们的意志，锻炼我们的体质，增强我们的信心，美化我们的心灵……

看！那烈日下与我们同甘苦、共患难的教官们。辛勤的汗水浇灌着一棵棵幼苗。每一个动作，每一个姿势，教官们都细心地教导，那循循善诱的精彩画面怎能不让我们感动？常言“一日为师，终身为父”。我们应该怀着一颗颗敬佩的心情，道一声：“教官们，你们辛苦了！”

俗话说：“严师出高徒。”虽然教官们对每一个动作都有严格的要求，但是我们有的动作做的还不规范，不到位。这就要求我们必须严格要求，刻苦练习，争取把每一个动作都做好，用实际行动回报教官们的一片苦心。不管前方是风雨，还是险滩，我们将与教官们走完这精彩的7天。让岁月珍藏一份经典的画卷。保存一份完美的回忆。

我们坚信7天后的我们将会更完美。让我们用心去呼唤，让暴风雨来得更猛烈些吧！我们已经作了最充分的准备，用自己坚强的意志去挑战，去适应，去完美这7天的精彩而又刺激，艰苦而又快乐的生活。

最后让我们用心灵去呼唤，用行动去感化，用自己最终的梦托起明天的太阳。献给天下最可爱的人。可敬的教官们，让我们一齐说一声：“你们辛苦了，我们非常感谢你们。”

军训之中，最重要的就是和同学之间建立起深厚的友谊。很多原本新的面孔，到军训结束之后，开始熟悉，并且大家都有同病相怜之感。终于知道，为什么战友情那么深厚，其中不仅包含着彼此之间的情谊，更是一种患难与共的熟悉感。在军训之时，大家一起玩乐，一起唱歌，一起成长，这样的经历，让我们彼此之间拉近了距离。

与教官之间的情谊可能是复杂的，军人的形象，让人产生了极大的敬畏感。同样也是有极大的崇敬。可以作为老师的形象，在训练之中严格的一丝不苟。也在平时和朋友一般，诙谐幽默。对面苦累的乐观精神，也是我们身上所缺乏的。娇生惯养的我们，从来没有受到这样的严格训练，在诸多不适应之下，有教官的陪伴，面对各种困扰，意志薄弱等问题，都能够在教官的帮助下，得到完全的解决。1军训心得体会

花儿的开落，时间的流逝。不知不觉我已经成为长鸿高一的一员，每个新生都要过的第一个门槛——军训，我是既紧张又兴奋。

军训缺少不了的当然是教官，我们教官方脸，炯炯有神的眼睛如同锐利的老鹰似的，任何细节都逃不过他的眼睛。黝黑的脸，让人感觉很严肃。教官教我们的第一个动作是站军姿，他要求我们头要正，腰要直，双手自然下垂，两脚张开成60度，这时候教官更是集中精神挑我们不正确的姿势。我记得第一天的军训动员大会，在教官严厉的目光下，我硬是一个小时一动不动。这时别提有多难受，突然我的眼睛一黑，手脚发麻就去休息了。

军训又苦又累，还记得第一次晨跑，我的痛苦与执着，我相信我一生都会记得，军训有苦也有乐，凡事都是两面的。

军训_单调烦躁，军训_艰苦难忍。

军训难道只给我们留下这样的回忆？

不，身体在军训中强壮，意志在军训中磨砺，风采在军训中展示。

军训中的炎热、疲惫、痛苦……军训中的忍耐、坚持、顽强……短暂的军训对我来说是一段刻骨铭心的记忆，短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。

曾经看到整齐、威武的军队走路过，振奋人心的踏步声让我激动不已，强劲有力的动作更让我心潮起伏，而这一切正是正步的魅力。

可谁知今天真练起向左转向右转向后转来，竟如此让人痛苦。

我的腿都快软了，但我们都挺过来了，坚持住了。

我们战胜了骄阳，战胜了疲劳，我们自豪极了！

对了我们军训还有比赛，我们初一的六个班都在加倍的练习一遍、两遍、三遍……大家都希望各自班能得到第一名。

但我觉得名次并不是那么的重要，重要的是：我们班的心都紧紧“结和”在一起，说明我们大家是团结的。

我坚信只要大家团结一致，我们就会得到我们想要的“成绩”。

军训，对于我来说，一直都是一个黑暗的可怕的噩梦。但是，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。所以我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

军训是苦，是累，是痛，无论是流着汗水的脸颊，湿透的衣服，还是发痛的双脚，都让我们难以忘怀。我们在操场站好队，等待着教官。心里有一丝恐惧，对教官的严格，对军训的劳累，还有对生活的单调。但是两位教官的到来着实让人激动不已，他们飒爽的英姿，响亮的口号，整齐的步伐，足够让人佩服。

虽然这是第一天，我们也丝毫没有懈怠，不仅站了军姿，还练习了齐步走，没有想到，原来我们也可以走得那么整齐划一。虽然我没能挺住，在快要晕倒的时候喊了声报告去休息了一小会儿，但是我还是相信自己在接下来的日子里能够坚持下去，像一个真正的军人一样，吃得苦中苦，方为人上人。

后来，我们学习了军体拳，教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥，从而学会了如何对抗敌人的进攻与防守。由于首长前来检阅，我们特地练习正步迎接他的到来。整齐的整部步伐伴随着清脆的踏步声，我感觉到了一种团体的力量，只有大家团结一致，才能做到完美。虽然下起了小雨，训练场上还是有我们整齐的步伐，我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

军训给我们的生活带来了很多乐趣，但也让我们体会到了军人的艰苦人生。生命中有一些人与我们擦肩，却来不及相见；遇见了，却来不及相识。何其庆幸，我们在这里，共同作战。

其实我对于军训还是比较向往的，因为我在高中之前从没有经历过军训，一直都是听身边有过参与的人描述，有时候说得我跃跃欲试。回到家中，我试穿了军训服，大小正合身，我对着镜子仔细地整理起服装，我开始热血澎湃起来，因为从小我就特别佩服军人，在我心中，军人的形象都是高大伟岸的。在镜子前呆站了近一个钟头，我将衣服换下来收好，准备明天要带的东西便坐下休息，对于军训的期待让我恨不得马上就到明天。

然而第二天如期到来的军训却无情地破碎了我先前的幻想，没有扛枪打靶，没有挖壕跃沟，没有近身搏斗，更没有电视剧里的让人热血沸腾的音效。有的只是比我大不了几岁的教官和烈日下一整天的暴晒，偶尔还有几声口号。说来也奇怪，开学季在九月，按理说已经到了秋季，可是军训期间气温还这么高，更奇怪的是在军训前两天温度骤降，甚至还下起了大雨，然而一到军训立即放晴，温度又回升到了一个新高度，似乎就连天气都在故意帮助着我们磨炼意志。

第一天军训结束的时候，我只感觉全身乏力，都不记得自己到底是怎么回到家中并瘫倒在床上的了，我只记得当时我体验到的躺在床上的舒适感要比平常强烈一百倍。

在美好幻想被无情破灭后，第二天的军训我有点畏缩了，再看看我的同学们，似乎也不如第一天有热情了，上午的训练还没弄完，一个个已经是精神萎靡。但仍有非常振奋的，昂首挺胸，迈出的步子都显得格外有力。我见此情景备受激励，于是我努力也打起精神，将动作做得标准有力，果然受到了教官的表扬。受到激励的我信心倍增，在接下来的几天都表现得非常积极。

不知不觉中，一周就这快要结束了，我们的军训也接近尾声。我们这一周是在暴晒中度过的，但是我却一点也不觉得遗憾了，我在军训中展现了自己精神饱满的状态，收到了“军训优秀学员”的荣誉。

通过这段时间的训练和思考，我也知道了军训的目的，军训旨在磨练学生吃苦耐劳的品质，而不是锻炼学生的某种方面能力。在这次军训中，我的皮肤晒黑了，但我的意志却更加坚定了，我相信我以后在面对各种挑战的时候也会更有信心，更加坚持！

我以为最后一天教官会带我们去大吵一架，但是我们教官抱着“见面就好”的想法，先带我们练习了一遍，好像还算满意，就让我们坐下了。

我觉得这是一个好的开始，因为坐着看其他排训练有一种说不出的快乐感。谁知道，我们只是硬生生地坐着，直接被教官抛弃了。抛开无聊不谈，关键是我们只是坐在外面，感觉比站着累。该吃饭了，终于可以起来做点运动了。当我试图站起来时，我发现很难独自支撑起我的整个身体。站久了会累，坐久了会麻木。

下午，因为军训已经进入倒计时，我们又在全排进行了一次演练。有了之前的经历和对自己和大家的信心，我不再紧张。最终的结果没有让我们失望。

通过这几天的军训，我晒黑了一点，但也收获了不少。我想我应该感谢我的导师。他第一次训练我们的时候，我们的表现并不比其他排好，但是他一次又一次地叫我们精英，我们的休息时间绝对比其他排多。我们似乎也受到了鼓舞，开始努力比其他排更好。从这里我们可以看到赞美和团队的力量。

教官为我们伤透了心，嗓子开始沙哑。起初我们嘲笑他“改变”。

音”了，现在想想，只有满满的歉意和心痛。

这几天，我也收获了新友谊，第一个高中新朋友，虽然有点二愣子，但算是“人傻好说话”，与我志趣还挺相投的。我相信我们的友谊能一直延伸下去。

明天就是最后一天了，也许以后再想见教官就很难了。

为了给教官留下好的印象，也为了给我们自己留下一个美满的军训回忆，我决定，尽己之力，拿下明天会操胜利！

不当家，不知柴米油盐贵;不军训，不知踢站转坐难。

——题记

青春，是丰富多彩的;青春，是绚丽多姿的;青春，是朝气蓬勃的;青春期的我们对未来充满了无数的想象和期待。青春，有苦涩，也有甘甜;有欢笑，也有泪水……

随着寒冷冬日的远去，我们迎来了大一的第一个考验——军训。军训的头一天晚上，，带着几丝期待和些许好奇，我进入了甜甜的梦乡，在梦里，我仿佛梦见我自己成为了一名真正的女兵，穿着帅气的军装、迈着整齐的步子……

俗话说“不经历风雨，怎能见彩虹。”在我们人生道路上，会遇到许多似绊脚石样的困难坎坷，想要克服困难，就需要有坚强的精神。那么这坚强的精神从何而来呢?毫无疑问是锻炼出来的。

几天的军训，让我学到了一句能鞭策激励自己的话“懦夫用泪水取得别人的怜悯，强者用汗水赢取别人的尊重。”我知道，在我的一生中，都会遇到困难逆境。在遇到一切困难时，就需要坚持，坚持，再坚持。只有这样，才会化险为夷。在学习上也是如此，要想学得比别人好，成为出类拔萃的尖子生，就要付出的比人多。付出也需要坚持，比如有的人今天拼命学习，第二天又不学了。如此三天打鱼两天晒网，总会一无所获。我们要坚持，只要坚持，就会成为学习上的强者，生活上的强者，是自己的人生变得多姿多彩!

路旁纵然开满鲜花，留恋、忘返、驻足、沉醉，终为梦幻。忘不掉的，是这青春色彩绽放的军训剪影，像是一朵朵不凋谢的花儿，成为记忆里永远的画面。

学会自己坚强吧，趁着青春!

当清晨的霞光刺破天际的时候，一群身着迷彩服的中学生已经站成六个整齐有序、充满青春活力的方队，那便是军训时的我们

上午，艳阳高照，在操场上训练的我们挥汗如雨瞧！站在我前面的一位—，发根上挂着白砂糖一般大小的汗珠，起初，那汗珠是呈三角形的，从发根上渗出来，在发梢处颤动了两下，最后确认发梢撑不住它的重量时，这才心满意足的落到那女孩的肩膀处，留下一道圆形的水痕

天气像孩子的脸说变就变受18号台风“温比亚”的影响，天空逐渐变暗，厚厚的乌云遮挡住太阳的脸，随之而来的是阵阵强风，校园里的几株小树苗被风吹地东倒西歪，我极度担心它们折断了腰俄而，雷声大作，豆粒大小的雨滴从空中落下来，砸到正在站军姿的同学们的身上

然而，我们纹丝不动，站如松，两脚分开约六十度，下身笔直，挺胸收腹，目视前方，两手紧贴于裤缝大声喊出口令：“一——二——三——四——”雨水夹杂汗水顺着脸颊，流入嘴中，衣服湿透了，却没有一位同学喊累叫苦同学们依然站得笔直，没有一丝松懈我们坚持着，与变化莫测的天气相抗衡我突然联想到学习之路不也是一个道理吗？只要我们咬紧牙关，克服困难，坚持信念，成功就属于我们！

坚持是一种美丽，可以化渺小为伟大，化平凡为神奇种子拥有坚持，终于发芽，破土而出；蚕蛹拥有坚持，终见光明，化茧成蝶；河蚌拥有坚持，终有成效，蕴育珍珠；铁剑拥有坚持，终获成功，炼成宝剑只要我们团结一心，有着强烈的集体荣誉感，七（4）班就一定会自带光环！

当你低头的瞬间，才发觉脚下的路——《蓝莲花》

“飞得起来应该飞得更高，碧海蓝天只等风的到来。”这是摘自教官校内的一句话。其实我们教官的每一句话，都能在我们心中回荡许久，铭记终生。可以说，我们对军训的印象，很大一部分是源自对教官的印象。而我们，很幸运，遇到了一位好教官。我们的教官个性非常突出，对事情常会有与别人有不同的看法，这一点也体现在他的教学方法上。犹记得有一次练习齐步走，他亲自示范，让我们帽子反戴，在行进中锻炼我们的平衡。正是他的感染力让我们不敢偷懒，因为每次偷懒都会感觉对不起他的认真。教官说过，六连之所以是六连，就是因为六连能做到最好！我们是六连的精英，我相信，在教官的带领下，我们必能展翅翱翔！

军训另外一个很有意思的环节，就是唱军歌。《团结就是力量》、《当那一天真的来临》、《小弹壳》、《国家》、《中国人民解放军军歌》，当然，还有我们的连歌，《永远的兄弟》。无论在站军姿、齐步走、还是在洗澡、休息、甚至睡觉时，这一首首激昂的军歌在军训期间都会不断在脑中循环播放。每每听到耳边响起军歌的节奏，心中都会涌起一股澎湃，一种可以战胜一切的力量。还有几天就是会操表演，在宿舍都能听到有人在练习《永远的兄弟》，为比赛做着准备。过得硬的连队是训练时的艰苦奋斗，无所畏惧，更是团队协作时的无私奉献！

我们在演兵场上是铁骨的战士，而在私下，战士也会有柔情。教官演唱的《故乡》勾起战士们思乡的情怀，我们连的同学的真情流露更是让我们不禁潸然泪下。在训练的休息期间，我们连的班长主动请求为大家唱一首歌。在动人的歌声过后，班长对着六连说：“我的这首歌是献给六连的大家，祝大家好好珍惜现在的相处。”可能会有人觉得在军训中过会很无趣，但此情此景，谁不动容？可能在全团会操，在军歌大赛之中，我们与其他营，其他连是对手，但在友情面前，这一切的一切都将烟消云散！

军训即将结束，但革命尚未成功，同志仍须努力。或许在这几天我们会觉得很辛苦，天天数着手指脚趾还有多久军训才会结束，但当那天真的来临，我们能不能真的无悔？所以，珍惜现在，让我们一起奋斗，在以后的学习和生活中，我们四营六连必能真正地仰天大笑，一览众山小！

经历了地狱般的磨炼，才有征服天堂的力量；只有流血的手指才能弹出世界的绝唱。军训就是这样一个挑战自我，提升自我的机会。

我羡慕士兵们的英勇、勇敢和坚韧，以及他们前进的勇气。当兵是我从小的梦想。

到了高中，就开始了五天的军训。梦想的日子终于到来了。

军训生活的艰辛出乎我的意料。我一天大部分时间都在训练。似乎操场上永远只有响亮的口号，整齐的脚步，汗水。一次又一次的反复演练，一次又一次的摔爬，让我们充分感受到了“十年磨一剑”的辛酸。但是，我们不会抱怨，更不会放弃。在锻炼的过程中，我们认识了很多，也变得坚强了。

军训第一天，教官第一个叫我们站十分钟。十分钟通常是很短的时间，但现在，烈日当头，十分钟在我们眼里简直就是漫长的冬天。烈日烤焦了大地，脚后跟紧贴在一起，双脚呈60度，胸高抬着，眼睛直直地看着前方，每个人都像电线杆一样耸在地上。汗水像洪水一样，从每个毛孔里奔涌而出。时间在流逝，我真的希望时间过得更快，或者雨刮器下会有一些凉风。但这些都是幻想。有时候忍不住想动，心里会默默念：“坚持就是胜利……”咸咸的汗水流进嘴里，我下意识的舔了舔，却分不清是苦是咸。时间长了脚底麻木，腿抽筋，腰疼，头冒汗。教官叫“解散”的时候，大家都兴高采烈，才发现世界上最美的一句话就是“解散”。经过一天的训练，我累得坐不下，也不想站起来。尽管如此，我们还是很激动，因为我们已经用坚强的意志坚持了下来，我们有信心可以用坚强的意志坚持到底。

五天军训结束了。我已经筋疲力尽了。我一学会立正，就纳闷了：为什么体育课上经常做的动作，)○azuowen.comn.cn(已经学过的动作，为什么教官讲解的那么仔细，为什么左转右转都要这么费劲地练？五天的军训让我明白，站在军人的姿态上，是为了体现黄帝子孙的不屈不挠精神，我相信军训会让我受益终生。

军训结束了，我知道这不是解放，而是放弃……军训结束了，但过程中的每一点都成了永恒的记忆。我会珍惜这些，因为它们是我生命中的财富。

炎热的太阳磨练着我们的意志，炎热的地球考验着我们的耐力。

军事训练——单调易怒，军事训练——难以忍受的艰辛。军事训练只会给我们留下这样的记忆吗不，身体在军事训练中很强壮，意志在军事训练中磨练，风格在军事训练中表现出来。军事训练中的高温、疲劳和疼痛。在军事训练中的耐心、坚持和坚韧。短暂的军训对我来说是一段难忘的记忆，短暂的军训对我来说是一生中取之不尽的财富我见过整齐有力的军队行走。我为激动人心的脚步声而激动，更为有力的动作而激动。这些都是郑布的魅力所在。但谁知道今天实践积极的步骤有多痛苦。

空中有一个大火球。太阳就像火。太热了！在操场上排队，我累得一步一步地练习！我的腿几乎软了，但我们都活了下来，坚持住了。我们克服了烈日和疲劳。我们非常自豪！在汗水中，我们脱下孩子气，变得成熟；在军事训练中，我们抛弃脆弱，变得强大。

我们长大了“休息一下，立正，向右看，敬礼，完成……”这些声音还在我耳边回荡！顺便说一下，我们有军事训练和比赛。我们一年级的六个班正在加倍练习一次、两次和三次。每个人都希望自己的班级能获得第一名。

但我觉得排名没那么重要。重要的是，我们班的学生的心紧紧地“绑”在一起，这表明我们大家团结一致我坚信，只要我们团结一致，我们就会得到我们想要的“结果”

幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。

在这里，我们尝到了种。种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩；那倍受关注的拔河比赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚……

也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。

xx天的军训，宽敞的马路过道成了我们的战场，而在这个战场上，我们就是一道靓丽的风景。整齐的队列，笔挺的身子，使我们用意志描绘的风景；震天的呐喊声，嘹亮的歌声，使我们用声音在科技楼上空及整个校园久久回荡，休息中我们认真有趣的学习了平时我们并不熟悉的军歌，在歌曲中体会和感悟当代军人的风采。xx天的军训，是苦，是累，是痛，无论是流着汗水的脸颊，湿透的衣服，还是发痛的双脚，都让我们难以忘怀。

在教官的指导下，我们力求动作规范，严谨、有序，单单这些就足够让我们真正体会到了酸、苦和累，但我们并没有抱怨，人生的道路总是从坎坷到美景，已是人生苦短，吃这点点苦，受这点累算什么，抬起头，挺起胸，勇敢的迈向成功的彼岸，不经历风雨不能见彩虹，不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢，强者就是永不被挫折压垮。

是的相信今日的我们卧薪尝胆，明日必将攀月折桂，成功都是血汗的洗染，无悔走完希望每一天。如今，国家的希望，改革的命运交到了我们手中，既然老师说我们是国家的希望，国家说我们是祖国的栋梁，那么我想，我们就应该也一定能撑起祖国的希望，使这希望灿烂闪光。

漫长而艰辛的远航，既有乘风破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，关键看你怎样驾驶自己的生活，故天将

降大任于斯人野，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……

走过风雨中的我们，在即将跨入新世纪的门槛时，应该再加点对人生的启迪，家电对人生的感悟——21世纪的精神是一种军人的精神，坚毅刚强，不畏艰难，坚持不懈，永不言弃的精神。国之兴亡，匹夫有责，祖国的希望很大掌握在我们的手中，让我们携起双手，迈出步伐，以坚定的脚步向着创造之路前进吧！

从这一天起，我的军训生活就要开始了！我真的很期待！

但是，我刚认识我们的指导老师刘，我有点“不喜欢”。他冷冷地、不带任何感情地向我们打招呼。他看起来比老虎还凶猛：一双“刘梅”，应该挺帅的，站得笔直，目不转睛，脸上的肌肉不停地抽动，修长的腿似乎想踹人，这显然是一双有力的腿。没什么？他在生什么气？我开始不由自主地发抖，不是因为冷。

士兵很可怕。当我到达营地时，我感觉很好。绿色的大操场、凉爽的温室和高大的建筑.但让我有点那种感觉的是：操场下面的厕所不仅有男有女，而且没有大门，只有一个小门，所以一个个都露了出来！

进了宿舍，也挺好的。几张双层床、软垫、白色床单、绿色军用被子和黄色枕头，外加一个明亮的梯子。床下有一个很大的空间。里面有桶和盆。我的包在这里。地板是用粉色的方砖铺的，很平整，虽然有点脏。

我很开心，因为我和四班的几个同学住在一起！

下午，教官带我们看战士们表演跑步、踩点、军体拳等。他们的动作特别一致，从我身边经过时，好像只有一个人(除了细微的差别)。之后，我们可以看到有八个人并排。我希望我们能做得和他们一样好！

我们也练过军人姿势，就像军人叔叔一样。为什么军人的姿势这么别扭？我只能站在那里，但我不能抓。我还必须“双手贴大腿，抬头挺胸，肩膀往后伸”，不能动。这让我感受到了人脑麻烦的一面。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

等待着，等待着，盼望已久的军训终于开始了，绿色的服装。构成了绿色的海洋，使人陶醉在其中，人们都说，军训会很苦很累，它不但会晒黑你的皮肤，而且会限制你很多的自由，但即使如此，我依然没有退缩，依然满怀信心的去迎接。

从开始到现在，我们训练了一些日子，在这些日子里，有许多刻骨铭心的画面，忘不了第一次站军姿，汗流浃背时仍然站如松的情景，忘不了第一次教官来，大家欢呼喜悦的`样子，忘不了一个人倒下时，几个人互相搀扶的画面，我不知道，是否很多忘不了拼凑在一起，组成一本军训成长的书，在这本书里，记录了我的成长和成熟，经过一次刻骨铭心的军训，你就能体会成为一个真正的英雄，皮肤晒黑了，嘴唇咬破了，这些都算不了什么，一个人的意志，没有经过苦难的砥砺。就不会以一个强者的姿态站起来，就不会懂得奋斗的乐趣。

漫长的军姿，踢不完的正步，挨不完的训斥，使个个脆弱的我们慢慢的变得坚强，严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽，绝没有矫揉造作，有的是勇气，有的是坚强，严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点，“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的格言已成为我心里面一个有震撼力的座右铭，虽然我们军训没有部队里的正规，但从中可以让我们体会到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对中国 军人的崇高敬意。

军训虽然短暂，但也让我们体会到人生的路途并非一帆风顺，时常会有荆棘存在，坎坷同行，我们需要团队精神，每一个步伐，每一个口号，团队精神让它们发出单一的声音，而团队精神是需要个人努力的，一天天的训练，使我们深深了解到团队精神之重要，刚开始我们的队伍缺乏默契，队伍显得豪无生气，我们要达到整齐，就必须不断调整步伐的错误，一遍不行，再来一遍，“只要功夫深，铁棒磨成针”、“功夫不负有心人”。

尝试和毅力让我们渐成一个集体。只要有团队精神，一切就会成功。

谢谢大家!

漫长而又艰苦的七天过去了!在这七天中，我感受到了什么是苦，什么是责任。

军训第一天刚开始，我在家里早早的就起床了，兴奋的我在脑子中一遍又一遍的幻想着军训的生活，幻想就是美好，本以为自理能力非超强的我，一看到军营的景象，立马就感觉到自己是多么的幼稚。

去的路上，与我一起幻想的同学们用相互的谈话来传达对军训的期望，本都以为在军营里自由自在，没有家长的唠叨我们会很快乐。谁知，现实打破了我们的美好的憧憬!简陋的宿舍，并不可口的伙食，艰苦的的训练，教官的打骂和严明的纪律，都让我们对这里的憧憬化为泡影。每天十个小时的训练和七个小时的睡眠都让我们这些睡觉睡到自然醒的人感到无比痛苦，但我们依然要挺起胸板，带着疼痛的脚掌，一步步的去完成训练。还是要去用我那娇嫩的胃去吃我不喜欢吃的伙食。还是要在苍蝇满天飞的寝室里倒枕就睡…….

在家中，想吃什么就可以跟家里说。但在部队，不管吃什么，有多磨难吃，我们必须吃，而且还要吃完。在家里，累了，困了我们可以睡会儿，休息会儿。但在部队训练时，即使你得了重病你也的完成训练。

但是我可不是只知坏不知好的人，在这七天的军训生活中，我们知道了什么是服从命令、听从指挥、刻苦训练、迎难而上、挑战自我，不管教官下达怎样的命令，我必须服从。不管训练的时间有多莫长，我必须完成。不光个都联系有多磨难学，我必须学会。不管我有多么重的病，我必须完成任务。这就是我学会的精神。

我还收获了许多友谊，我的寝室21个男生在真七天中都成为了彼此的“铁哥们儿”。4班的杨鼎彬，王浩然，尚思远。我们班的全部男生。5班的黄安等等，还有一些不认识名字，交情深的朋友，我们将来一定是彼此帮助的good friend!!

军姿，稍息，立正，跨立，起步，正步，半面转，综合格斗术9招……这都是收获的东西。这些东西都是我们用一滴滴的汗水，一次次阵痛，一次次训练和老师同学的鼓励而来的。

还有两个最重要的东西就是：毅力，感恩。

正因为我懂得了毅力，我能在身体支撑不住的情况下，完成训练。这是军营教给我的。

感恩，我们需要感恩，只有感恩，我们才会有幸福。在军营，我们感恩和蔼又严厉的教官，亲切的老师，可爱的同学，给予我们的知识与帮助。在家中，我们感恩父母，爷爷奶奶，姥姥姥爷，赋予了我们生命与在人世间的幸福。

短短的7天军训中，我感悟了这麽多，学会了这多，这些东西书本上是学不来的。这让我成长，这让我坚信，我会成为一个好初中生。像那国家的护卫军一样去保卫自己的家，自己的国家!

“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”伴随着这嘹亮又激昂的歌声，结束了我们第二天的军训。

回想今天军训的内容，让我感觉非常的有意思。今天啊，总的来说就学了两个项目：坐、走。军训一开始，教官还要我们站军姿，站一会儿休息一会儿。大概过了一个小时，石教官突然说：“好了，我们不站军姿了，总不能一天到晚光站军姿吧，现在我们学习新的内容，那就是坐，坐也要有坐相!”坐？同学们心中都冒出一个大大的问号。坐，谁还不会？不就是屁股和凳子或者其它东西亲密接触吗？可何为正确坐相呢？

只见石教官边说边示范：“把左脚绕到右脚的右边，两腿交叉后席地而坐，把手放在两个膝盖上，抬头挺胸，这就是坐姿。”

坐姿实在是太简单了，同学们一学就会。接下来石教官开始让我们学习“原地踏步走”和“齐步走”。这“两走”看似简单，但是要全班38名同学踏出一个节奏，那就不容易了。石教官给我们喊口号：“一二一”时感觉还不是那么乱，如果不喊口号让我们自己走就全乱套了。整个一下午我们都在练习“两走”。经过大家的共同努力，我们把“两走”练得非常成功。

团结就是力量，正是同学们的共同努力，心往一处想，劲往一处使，我们的“两走”才走得这样铿锵有力！明天的军训不管有多苦多累，相信七五班的同学们一定会团结一心，共同克服困难，争取最后的成功！

七五七五，擂响战鼓，永争第一，非我莫属！

在经历3年风霜雨露后，我将进入一个新的学堂--高中。在即将步入这个新的学堂前，我与许多新同学经历了四天半的军训。在这次艰苦的军训结束后我的感慨是不能用语言表达出来的。

在操场上，我们练军姿，顶着烈日，斗着酷暑，汗水顺着脸颊直往下落。这对我来说，简直是一种煎熬。因为我从小就好动，总是这摸摸那动动，闲不下来。可练军姿必须一动不动，昂首挺胸。这可把我急坏了，想到教官会怎样惩罚我。我只能听命令，站在那里做一个昂首挺胸的木头人。经过这次考验后我不会再乱动，不会在课堂上做小动作。这样一定能使我以后更好的学习、工作了，也使我深刻的认识了这个问题。

毕竟是第一次受这种苦，我无论怎么坚持，还是因为体力不支，而中暑。看着同学们在操场上仍监守岗位，而自己却坐在阴凉的地方休息，我真是自愧不如，后悔自己以前不常常锻炼身体，以致现在的自责与后悔!

军训这一课所留下的是让每个人永远也读不完的。它从点到面改变着一个人，小到铺床、叠被，大到体质的增强、意志的磨练和思想的改变。这一课让我们终身难忘，受用一世。军训生活，使我们与军人的距离拉近了很多，使我们更加清晰地看到自己肩上担负的责任，不断纠正我们观念上的偏差，形成正确的人生观，价值观，树立坚定的自尊心和自信心。

这次军训使我受益匪浅，这次军训使我们这些天天生活在蜜罐里的学生一个深刻、难忘的回忆，但我要让这些复杂的思绪带上从军训中学到的优良作风和各种品质，去迎接新学期的考验!

当刚踏进中学的时候，心里冲满着无数的憧憬。3天的军训，虽然是短暂，单我们付出去的汗水也是值的，它给我们留下的美好回忆却是永恒的。在烈火炎炎下，我们肃立在操场上，练习着立正，跑步，齐步走，向左转，向右转，向后转，原地踏步。尽管我们一直在流汗，那也是值得的。

经过3天的考验我们懂的坚持。我们站在炎热的烈火下，虽无无云遮盖，虽无阵阵凉风，虽有人受不了倒下，可我们靠着坚持带着大家的期待坚持了下来。严肃的教官，严格的老师，可爱的同学，我们居然聚在一起，那我们一定就要把军训搞好。我们练习着歌，练习着每一个动作，虽不完美，但我们也是在努力的学习着。我们虽然拿到不到第一名，但也不会落到最后一名。

我们学到的不仅是站军姿，队形，更是锻炼我们的坚持的意志力，跨在我们面前的红红的字说得很对，军训一阵子，受益一辈子。人生就是这样，不经历风风雨雨，哪来的彩虹。

在这次军训中我不仅仅学到了坚持，更重要的是我懂得了独立。

短暂的10天军训生活已经结束了。关于这次军训，给了我太多的留恋，太多的感悟以及太多的太多、太多。

在军训之前，我们所有人都很期待，也很兴奋。后来，开始军训了，每个人都叫苦叫累的。觉得苦，因为由于天气的原因。相对于前几届的学生，我们不知幸运了多少倍，可是尽管这样，有些人依然过不了这严峻的考验。我想感谢老天对我们这一批军训学生的垂怜。可是我不需要，我巴不得它天天都是好天气。这样，我们就能如期的完成军训项目。可是，想归想，现实就是现实，这次有些军训项目没教，成了我最大的遗憾。可是我来时并没想过要带着遗憾走啊!军训就这么一次机会，就这么一次磨练自我的机会。虽然走时带有一些遗憾。但我并不遗憾人生历程中有这么一段军训的日子。因为它，让我懂得了人生漫漫长路上，不经历风雨，哪能见彩虹，它也让我懂得了团结就是力量。虽然这句话已经流传了许久。但是说归说，只有真正的落实到行动中，才能真正体会它的含义。

军训的日子中，同学们彼此相互鼓励，相互帮助，一起有说有笑，大家在一起的日子真得很开心，很留恋。说到留恋，最值得我留恋的要属军训的场地了。特别是那里的山，虽然那算不得是真正的大山，但依旧让人感到怀念。其实，军训的时候，我一直很希望能到山上去看一看，欣赏一下山里的花草树木，但这一切都是徒然，我们是来吃苦的，而不是来登山旅游的。这一切的美好想象都是来自于人的欲望。其实每个人知足就常乐了。

如果再有一次军训的机会，我希望是它不是7天，而是更长的一段日子。人人都说军训苦，可为什么回来的时候，大家总有千千万万个舍不得呢?为什么大多数人还要哭泣呢?为什么有的人想留下不走呢?这么多的为什么，我不想解释，也用不着解释。因为在每一个人的心目中都有着千万种不同的答案，这是个人的隐私，何人都无权过问。

人生短短数十载，能有一次充分展示和锻炼自己的机会不容易，人生也许会错过，但千万不能让错过变成过错，否则，再好的机会对你来说，也是徒然。上天对每一个人都是公平的，它给了每一个人选择的.机会，可关键就是看你如何去选择。就像一棵嫩芽，有了雨水的浇灌它可以茁壮的成长，它不断地努力向上冒芽，直到最后，长成健壮的大树。可是有的嫩芽却不懂上天给它的机会，不是枯萎就是淹死。不懂得利用雨水和阳光来充实自己，来使自己成长，到最后只有跟自己的生命和地球说再见。所以说，这个世界的竞争是无比残酷和激烈的，不懂得竞争，最后只有被淘汰;不懂得利用上天给你的机会和自己的才能，就是在白白浪费自己的青春，就是在虚度年华。

只有在无比困难的条件下锻炼出来的人，才能经得起考验，经得起风吹雨打。成功的大门在他(她)看来就显得那么的容易跨越。即使以后他(她)成功了，在竞争的战场中，他也不会被任何的困难所打败，他会懂得如何操控局面，扭转乾坤。现在逼供内不代表将来，我会展现给这世界年轻般一样宽阔的胸膛。

顶着八月的骄阳，我怀着激动向往的心情，早早地踏上了来上海的列车，返校参加8月13日开始的军训。要知道，为了能尽早适应大学期间唯一的一次军训，我整个暑假没有一次在空调房间里睡过。尽管在初中和高中都参加过学校组织的军训，也听取了许多大学军训“过来人”传授的经验，自己的身体素质又相对较好，可仍不能掉以轻心。到校后的第一个早上，六点还没到，已被窗外小班长集训整齐划一的踏步声唤醒。透过窗户，望着小班长们黝黑而矫健的身影，在惋惜自己当初没有被选为小班长的同时也暗暗下定决心：一定在军训中严格要求自己，以小班长为榜样，争当优秀学员。

军训如期开始。我所在的连队被安排在遮蔽物相对较少的光明体育场进行训练。日晒过，皮肤火辣辣的疼，我只是在休息时抹一抹额头上的汗珠;雨淋过，衣服贴在身上阴冷冷的，我只是在回寝室后默默地把湿衣服挂上衣架;腿酸过，脚痛过，每走一步都很难受，我还是努力将每一个动作做到位??说实话，不是没想过松懈，可在训练场上一看到教官在偌大操场上的队列间来回奔波指点的身影，在点评时一细细品味起指导员语重心长的谆谆教诲，在行进的队列中一听到小班长们沙哑却底气十足的口令，心中便又燃起了动力，抬起头，抖擞起精神：人生中能有多少个这样的十四天呢?

当然，自己的投入也有了一定的回报：被选为小班的副班长，协助班长进行一些组织、训练工作;被挑选为连队阅兵方队的排头兵，将在队列第一排向首长展示五连的精神面貌。在刻苦训练的同时，我也不忘积极参加军训团组织的各类活动。我放弃了一次午休写成的一篇描写送水师傅的题为《阳光下的三轮车》的通讯稿被张贴在一营的网站上，并刊登在全军训团的报纸《铸魂》8月18日一期上;参加了军训团的拔河比赛并协助一营夺冠??

对我而言最具意义的是在所在连队的升旗日。我主动请缨担任旗手，手擎国旗正步走过菁菁广场，在朝阳的光辉中与另两位旗手亲手将国旗升起，并在下午大雨到来前及时赶到旗杆下将国旗降下收回。尽管自己后来被雨水淋透，但那一刻，我感到自己尽了一名旗手的责任，感到无比的光荣和自豪。

转眼，短暂的十四天即将过去。在这十四天中，我体会到了责任与使命，磨炼了意志，掌握了不少军事与民防知识，感受到了团结的力量，增强了时间观念与团队意识，体验了忍耐与坚持??感到自己无论是从身体上还是思想上都得到了一次锻炼与升华。相信这次短暂的军训会给我留下永恒的回忆，使我受益终身!

从8月26日到8月30日，我们一直在军训。

在此期间，我有一种痛并快乐着的感觉，这感觉十分奇特。

军训很苦，但我在军训中学到了很多。踢正步、站军姿……这些动作让我大汗淋漓，让我叫苦不迭，让我精心洗的裤腿一次又一次地变脏（裤腿显得黑乎乎的，与洁白的裤身形成了强烈的对比）。但这并没有让我放弃。相反，这激起了我的斗志。军训让我变得更加坚定、有力。军训锻炼了我的灵魂。在苦痛中，我的灵魂获得了升华

我在军训中也得到了快乐。我在军训中认识了很多新朋友，以及两位好教官。我们相处得很愉快，军训的快乐同样令人难忘。

有苦有乐，有笑有痛，这就是军训，一个既残酷又令人眷恋的活动。军训让我意志如钢，军训让我魂魄似铁。我永远不会忘记这次军训的。