关于节约粮食光盘行动的感悟最新20篇

勤俭节约是中华民族的传统美德，是社会文明进步的标志。为了形成珍惜资源、节约粮食的良好风尚，我园现向所有小朋友、家长朋友以及全体教职工发出倡议：让我们共同参与“光盘行动”，从今天做起，从细节做起。

1、有一种习惯叫“节约”，有一种节约叫“光盘”。“光盘”就是吃光盘子里的东西，杜绝“舌尖上的浪费”。

2、吃多少盛多少，盛多少吃多少。

3、讲究荤素搭配，不偏食、不挑食。放学后少吃零食、方便食品。

4、互相监督、共同进步，帮助身边的小朋友杜绝浪费的现象，争做节约天使，共创节约班级。

5、小手拉大手，做节俭家庭。动员家庭成员参加“光盘”行动，让更多的人杜绝“舌尖上的浪费”。

6、外出点餐不贪多，剩饭要打包，减少奢侈浪费，以节约为荣。

一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。从今天开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走！加入光盘族，一起对“浪费”说不！”

倡议人：__

20__年__月__日

敬爱的老师、亲爱的同学们：

水电，“水是生命的源泉”，“电是发展的杠杆”。当前，人们一方面面临水电资源短缺的困扰：全世界的水有93%是咸水，淡水只占7%，而能喝的水只有0.8%，全世界73亿多人口就靠饮用这0.8%的淡水。电力方面，许多地区在高峰时段一方面因电力资源不足拉闸限电，另一方面又存在着严重的浪费现象。有水当思无水之苦，有电当思无电之痛……

长期以来，多数同学们认为水、电是“取之不尽，用之不竭”的，在日常生活用水、用电中不知道珍惜。正是有了这种根深蒂固的观念，水电浪费惊人。就在我们的校园里，就在我们的身边，浪费之现象随处可见：洗手间人来人去水龙头哗哗作响，教室里空无一人还灯火照亮如常……

粮食，你是否见到浪费粮食的现象?在每日三餐的时候，你是否有将只吃两口的馒头、包子或是未吃就扔掉?你是否有过将只吃几口或未吃的饭菜就倒掉的现象呢?……我们发现，满潲水桶的馒头和剩菜剩饭，难道同学们不感到可惜吗?也许大家会想，浪费一点点算的了什么呢?然而，你知道吗?全球有20%的发展中国家人口粮食无保障，饥荒已成为地球人的第1号杀手，因饥饿每年平均夺去1000万人的生命，由于直接或间接的营养不良，全球每4秒钟大约有1人死亡!

我国人口已超过13亿，人均耕地面积是世界人均值的1/4，全国40%的城市人口消耗的粮食依靠进口，乱占耕地、土质下降、荒漠化等种.种现象在蚕食着耕地。当前，全球粮食供应紧张，价格居高不下，我国粮食虽然连续多年丰收，但供需总量仍处于一种"紧平衡"状态。沿海大多省份粮食自给率只在40%左右，北京、天津、上海的粮食自给率只有2%左右，从我市的粮食供需平衡状况看，粮食也只能基本自给。现实绝对不容乐观!!

同学们，我们都是社会的主人，生活在这个大家庭中，有水当思无水之苦，有电当思无电之愁，有吃当思饥饿痛啊!

节约是一种美德，节约也是一个人的品质，节约更是每一个公民的责任义务。

让我们同心协力，拿出实际行动，从现在做起，从点滴做起，让节约水电、节约粮食内化为自觉行动，成为习惯。在此，学校团委会、学生会向全校师生发出“节约伴我在校园，我把节约带回家”的倡议：

一、节约每一滴水。不将饮用水作为他用，减少饮用水浪费;尤其洗碗、洗衣时不要大水冲洗，水龙头尽量开小，并做到随手关水。

二、节约每一度电。尽量采用自然光，避免长明灯，做到随手关灯，人走关电。

三、珍惜粮食，适量盛饭，不扔剩饭剩菜。

四、看到浪费现象要勇敢地制止，尽力减少浪费。

五、发现水管漏水，电器开关损坏现象，请及时报告总务处。

六、不攀比，以节约为荣，浪费可耻。

七、做节约宣传员，向家人、亲戚、朋成宣传浪费的可怕后果。

八、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费水电、粮食的现象。

老师、同学们：“节约”不是金钱，而是无价的生命之基。让我们从现在开始，从点滴做起，节约水电、节约粮食，创节约校园，展和谐新貌!

古人云：一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。也说：厉行勤俭节约，反对铺张浪费。节俭是一个人应有的修养，也是治理国家的重要原则。这不，为了提倡节俭，我们家就来了个“节俭总动员”行动。快和我一起来体验一下吧!

节俭准则一：节约用水

早上，我们就开始了节俭行动。爸爸刚往杯里装满水准备刷牙，就被我阻止了。“爸爸，注意要节约用水哦!”我一本正经地说，“您的牙杯里装满了水，稍微一摇晃就撒出水，以后水不能装太满，不能超过八分满!”“是是是，我一定改。”爸爸一边赶紧认错一边将水往洗手盆里倒。“停停停!”我突然大叫，“您这样还是会浪费水，您还是把水倒进桶里擦地板用吧!”节俭第一战：节约用水成功!我暗暗想道。

节俭准则二：节约粮食

吃饭了。我和爸爸刚走出卫生间，妈妈就做了满满一桌香喷喷的早餐。“妈妈，您可要节约粮食啊!虽然饭菜美味，但实在太多吃不完，以后可要注意!”我又开启了“说教”模式。妈妈听了，不以为然地撇撇嘴：“那就把一半饭菜留到中午呗……”“到了中午，饭菜可就不新鲜了，这样对身体也不好啊!”爸爸也来“增援”了。“好吧好吧，我知道了!”妈妈只好投降。嘿嘿，既然要节俭，我们可不能放过任何“浪费虫”哦!好啦，跟着我继续为节俭而战吧!

节俭准则三：节约钱财

这节约钱财就比较难办，毕竟有很多东西都要用钱买才有。不过，我这里提倡：尽量少花钱，不乱花，花不该花的钱。每买一样东西前都该想想：真的需要买吗?买了值得吗?

这时，我正在街上买东西。走着走着，我看到了我一直都想要的编绳。漂亮的编绳在我眼中闪闪发光，但转念一想：真的要买吗?我一想到大家一直倡导的节俭，咬咬牙，不买!我自己控制了自己，真正落实了节俭，虽说没有得到编绳，但我却十分满足。

经过大家的互相提醒和自我管理，“节俭”得到了很好地落实。会想到今天的一场场“节俭战”，我感到愉快和满足。节俭是一种清新的绿，让人感到美好;节俭是一种有益的美德，让人回味无穷;节俭对我们来说，重要而不可失去。我为节俭喝彩，为节俭，加油!

本次班会的教学目标是通过活动使学生懂得勤俭节约是中华民族的传统美德,懂得勤俭节约的重要性。勤俭节约要从平时的一点一滴做起,从节约一粒米、一滴水、一度电做起。勤俭节约的好习惯要从小养成。

通过本节课的教学，所有同学都能明白勤俭节约是中华民族的传统美德。懂得了勤俭节约的重要性。懂得了勤俭节约要从平时的一点一滴做起,从节约一粒米、一滴水、一度电做起。也懂得了勤俭节约的好习惯要从小养成。所以说：“本节课的教学的目标达到了预期的效果。”这是老师值得欣慰的。

但本节课也有不足之处：

1.学生收集的名人小故事不多，也许是时间不够，也许是家中的书不多等等。

2.对勤俭节约的名言也是空白，今后我会多多锻炼学生这方面的能力。

总之，今天我们上的主题班会非常有意义，大家都热情地在参与，老师很高兴，希望以后，对大家而言，节约是一种习惯，是我们学习、生活的一部分。同时我们要做好表率，从现在起，珍惜每一滴水，节约每一度电，用好每一张纸，不浪费一颗粮食，节约每一分零花钱，珍惜每一分钟。

小小餐桌，礼貌就餐，不仅仅是个人良好素质的体现，更是一种勤俭美德的传承。为了贯彻__厉行节约反对浪费重要批示精神，进一步弘扬中华民族尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。学校少先队大队部向全校师生发出如下倡议：

一、以光盘为荣，以剩菜为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。米饭吃多少取多少，不够再添加；吃光碗里的最后一粒饭，盘中的最后一点菜。

二、注意礼貌就餐。在用餐时，注意自觉排队、主动礼让；爱护餐厅设施，保持环境卫生。

三、从自身做起，从细节做起，注意节水、节电、节纸，努力形成“崇尚节约，摒弃浪费”的校园氛围。

四、争做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食与水电。用心制止浪费粮食和水电的现象。

倡议人：

日期：

三国时期杰出的政治家、军事家诸葛亮在《诫子书》中写到：“静以修身，俭以养德。”意思是说：高尚君子的行为，以宁静来提高自身的修养，以节俭来培养自己的品德。由此可见，勤俭节约不只在当今为我们所提倡，也是自古就有的老话。领导人要求全国人民做到：“厉行节俭，俭以养德”。就是让我们不要浪费粮食，不管大人还是小孩儿都要爱惜粮食，要争做一个“光盘侠”，而我爷爷就是一个标准的“光盘侠”。

记得那次，我在家里吃完饭，碗里还有两颗米。刚好爷爷在厨房洗碗，我把碗拿到厨房，刚要放下。爷爷就说：“强强，你的碗里还有两颗米粒，你怎么不吃完呢?现在领导人都说，要珍惜粮食，争做光盘侠，你这样怎么能行呢?”我毫不在意地说：“碗里只有两颗米粒了，也没什么大不了的，再说了，我也吃不下了。我懒得动，不吃了。”说完，我直接就把碗筷碗直接放到桌子上，转身就走出厨房。爷爷在我身后生气地大喊：“你这孩子怎么能这样呢，快把这两最后两粒米给我吃完。”“我真的不想吃了，只有两个米粒了，为什么还要跟我争吵呢?你直接洗了，不行吗?”爷爷再次说道：“如果你再不吃，我就把你爸爸叫来，让他来评评理。”刚好，爸爸走进厨房，说：“你们刚刚的对话，我都已经听到了。爷爷要让我们珍惜粮食，哪怕碗里还剩一粒米，你都要吃完。每一颗米都是农民伯伯换来用辛勤的汗水换来的，他们那么的辛苦劳作，就是为了让每一个中国人都有饭吃。我们就应该珍惜粮食，要用光盘的形式来感谢他们。可你呢?不仅没有做到光盘，反而还不服教育，在那儿和爷爷争吵，你觉得你做得对吗?”听了爸爸的话，我不好意思地低下了头，然后真诚地说：“爷爷、爸爸，对不起!爷爷，我不应该对你大吵。爸爸，我不应该浪费粮食。”说完，我拿起筷子，把剩下的两粒米吃干净了。

看到我的行动，爷爷说：“厉行节俭，俭以养德。”我问爷爷：“这句话是什么意思?”爷爷说：“你要自己体会。这是我送给你的一句话，你要自己想明白这句话的道理。”

过了几天，一位特别了不起叔叔请我们去酒店吃饭。我陪爷爷一起去了。为了招待好我们，叔叔盛情的点了很多丰盛的菜肴，我们吃饱了，还剩了一大堆。怎么办?只见，叔叔把那些剩余的饭菜都打包起来，边打包边说：“这些菜都还没怎么吃，营养丰富，味道也不错，可以到回家明天再吃。”我又看到，旁边那一桌他们点的大鱼大肉，剩余的还有好多，可是他们全都倒进垃圾桶里面，还满脸不在乎的样子，我不禁想到了农民伯伯的辛劳，不由得觉得他们不尊重他人劳动成果，太差劲了!

这时，我又想到了爷爷对我说过的那句话，“厉行节俭，俭以养德。”我想这句话的意思应该是说：我们要学会节俭，这样才会帮我们养成良好的道德。

从那一刻开始，我暗下决心：一定要积极参加光盘行动，向我爷爷看齐，争做一名小小“光盘侠”。

为了进一步增强全校师生节约光荣，浪费可耻的节约意识，学校于近日开始，在全校师生中又一次开展了节约光荣，浪费可耻的宣传教育活动，并采取多种措施，推进爱惜粮食，“光盘行动”在全校深入开展。

一.做好师生的宣传教育动员

利用教师会，以《倡导节约光荣，建设节约型学校》为主题，首先让每个教师从自己的生活和教学开始，节约水电，节约粮食，节俭使用办公用品，用言传身教为学生做榜样。利用升旗仪式国旗下讲话为契机，对学生进行《节约光荣，浪费可耻》的思想品质教育。红领巾广播站时常为全校师生播送精选出的古今中外勤俭节约经典故事。在学校LED显示屏上播出“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”宣传标语……让节约意识在全校师生中入心入脑，并自觉践行在行动中。

二.抓好午餐管理见成效

学校统一安排，每天每班都有一名老师到班级与学生一起用餐，负责该班午餐管理。老师要组织学生有序地排队自己盛饭菜，要求学生保持安静用餐，不浪费粮食，力争人人做到“光盘”。餐后，教师除了要敦促学生按照分工把餐具送回食堂，做好餐后卫生打扫外，还要对学生用餐纪律和是否剩饭菜等情况进行了总结。现在，学生浪费粮食的现象明显减少。

三.精心准备开好主题班会

各班级按照学校的布置，以“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”引入主题，引经据典，开展节约与浪费大讨论。从世界上还有许多吃不上饭的人们在苦苦挣扎;周恩来总理一贯反对铺张浪费，他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌子上一粒米也一定要捡起来放到嘴里等;以及耕地面积逐渐减少，人口越来越多的现实……，阐释了人类必须节约粮食的道理。

通过一系列的宣传教育活动，在全校师生的灵魂里，烙印下了浪费一粒米，扔掉一个馒头，浪费一度电、一滴水，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德。珍惜粮食就是珍惜农民伯伯的劳动果实，节约水电，就是在拯救人类自己。节约是美德，节约是品质，节约是责任。“一粥一饭当思来之不易”，不剩饭，不浪费，吃多少，盛多少，“光盘行动”!这一切必将促进“节约光荣，浪费可耻”之花在学校的校园里开放得更加绚丽多彩。

中国人在餐桌上浪费的粮食一年高达20亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。与此形成鲜明对照的是，我国还有一亿多农村扶贫对象、几千万城市贫困人口以及其他为数众多的困难群众。这种“舌尖上的浪费”引起人们的关注。“舌尖上的浪费”有民间的，更有官场的。人们去餐馆吃饭，点完的饭菜吃不完就直接废弃在饭店；同时，公款吃喝之风盛行，大行其道。

相比于过去，我们的条件确实好多了。然而，就在一些人摆阔气、讲排场、比奢华的时候，不要忘了，我们还有一亿多农村扶贫对象、几千万城市低保人口，还有为数众多的困难群众；不要忘了，我们还是世界农产品进口大国，资源短缺问题，依然是制约我国可持续发展的瓶颈；不要忘了，我们的人均gdp尚在世界百位之后，依然是世界上最大的发展中国家。“兴家犹如针挑土，败家好似浪淘沙”，对于人口多、底子薄的中国而言，我们绝不能容忍各种奢侈浪费。

古人说：“惟俭足以养廉。”今天，我们反对铺张浪费，不仅是因为我们的.国力还远未达到富裕、我们的发展还在艰难爬坡，更因为勤俭节约是我们中华民族弥足珍贵的传统，是我们建设国家的根本方针，是任何时候都不可丢弃的传家宝。一个浪费盛行的国度，不可能涵养真正的现代文明；一个艰苦奋斗的政党，必须懂得成由俭败由奢的道理。反对铺张浪费，我们才能在改进工作作风、密切联系群众中，始终保持艰苦奋斗、昂扬向上的精神状态。厉行勤俭节约，才能有效净化我们的社会风气，培育健康向上的文明风尚。

让我们一起加入“光盘行动”！从今天开始不剩饭！

我，是“光盘”！

亲爱的同学们：

大家好！

今天我又看到学校食堂的工友们收集了三大桶剩菜剩饭，这真是让人痛心的现象！不知道你们是否有同感，是否也感到痛心，也许你并未意识到自己在浪费，也许你认为浪费一点点算不了什么。可是，你知道10月16日世界粮食日那天，全世界已经有620万多人因饥饿而死亡。我国是人多地少的发展中国家，粮食供求将长期处于偏紧状态。据测算，1公斤大米约有米粒40000个，我国13亿人口，若每人每天节约1粒大米，则全国每天可节约32500公斤大米，每年可节约1200万公斤大米，可养活35000人。因此，六（3）班全体师生向同学们发出倡议：

1、不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

2、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩菜剩饭。

3、看到浪费现象勇敢地起来制止，尽力减少浪费。

4、做节约宣传员，向家人，向亲戚，朋友宣传浪费的可怕后果

伙伴们，只要我们努力，人人争做节约小公民的话，我们的未来会更美好，我们的国家会更富强。

倡议人：__

20__年x月x日

亲爱的老师、小朋友和家长们：

勤俭节约是中华民族的传统美德，是社会文明进步的标志。为了形成珍惜资源、节约资源的良好风尚，同时，用实际行动缅怀袁隆平院士，__幼儿园决定开展以“节约粮食，从我做起”为主题的光盘行动，现向全体教职工、小朋友和家长们发出倡议如下：

1、有一种习惯叫“节约”，有一种节约叫“光盘”。

“光盘”就是吃光盘子里的东西，杜绝“舌尖上的浪费”。

老师和保育员给每一个孩子讲一讲光盘活动。

2、吃多少打多少，盛多少吃多少。

各位保育老师、老师针对每一个孩子的身体状况打饭。

3、讲究荤素搭配，不偏食、不挑食。

把幼儿园分的饭菜、点心全吃完，放学后少吃零食、方便食品。

4、积极劝导、监督身边的小朋友杜绝浪费的现象。

节俭从我做起，大家共同参加“光盘行动”，做“光盘”个人，创“光盘”班级。

5、小手拉大手，做节俭家庭。

动员家庭成员参加“光盘”行动，让更多的人杜绝“舌尖上的浪费”

全体教职工，勤俭节约人人有责、人人负责，让我们积极行动起来，每个部门，每个岗位，每位教师，每名幼儿都能从自身做起，从本班本部门做起，从身边的小事做起，关注每一个节约粮食的细节，堵塞每一个浪费的漏洞。

让节约粮食的好习惯在每一家__园蔚然成风，变成每个教职员工的自觉行动，为幼儿从小播下节俭的美德，积极为建设生态文明节能环保型的社会做出应有的贡献!

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。从这首诗我们知道我们的粮食来之不易，所以我们不能浪费粮食。

有一次我和妈妈一起去吃午饭，我和妈妈点了两个饭和鱼吃，刚好够我们吃了。我看见有一位叔叔，他点了很多菜，有鱼、虾、鸡、鸭……我们吃饱了，妈妈在付钱，我听见那位叔叔说：“这个鱼不好吃，虾太辣了，鸡太老了，什么都不好吃。”他桌子上的米饭也剩下了一半。

我走过去说：“叔叔，你浪费了很多粮食，你点了这么多菜，吃都没吃完，你就走了，难吃也要吃。”叔叔说：“我想吃多少就吃多少，关你什么事。”我说：“农民伯伯在严寒酷暑的天气耕种，才有粮食，你不知道吗？”叔叔说：“他们耕种关我什么事。”我说：“你知道他们有多辛苦吗，他们要耕地、选种、播种，然后除草、除虫，最后收割粮食，入仓，经过这些步骤，才能成为我们桌子上的饭。你知道吗？”叔叔脸都红了。

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们会读这首诗，也要把这首诗的意义运用在我们的生活中，真正明白农民伯伯的辛苦，懂得粮食宝贵。我们的粮食来之不易，我们不能浪费。节约粮食，从我做起。

亲爱的老师，同学们：

目前，餐桌上浪费的粮食数量惊人，“舌尖上的浪费”触目惊心，在我们身边，对粮食的浪费比比皆是。餐桌文明是人类文明的缩影，小餐桌承载的不仅仅是人类文明的生生不息，更传承了人类自古以来文明有礼，节俭，珍爱粮食勤俭节约的优良传统。为减少校园食堂饭菜的浪费，提高大学生节俭节约意识，倡导健康文明的生活方式和消费理念，营造“尊重劳动、尊重他人、厉行节约、拒绝浪费”的校园氛围。现提出如下倡议：

1、爱惜粮食，适量订餐，避免剩餐，减少浪费。

2、不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

3、点餐时，明确说出自己要的才菜，不留剩饭剩菜。

4、提高节约意识，制止身边的朋友和同学浪费粮食的现象。

5、爱护餐桌卫生，不乱扔食物残渣、餐巾纸，创造干净整洁的用餐环境。

6、积极参加文明餐桌行动，营造节俭用餐的良好氛围。

7、做文明大学生，光盘后自觉将碗筷放到指定位置。

8、做勤俭节约宣传员，宣传带动家人、亲戚、朋友参与光盘行动。

校学生会生活卫生部将于4月26日(今天)在我校各食堂举行以“光盘行动，勤俭养德”为主题的活动，光盘的小伙伴可以进行拍照，签名留念，欢迎各位曲师的小伙伴加入我们光盘的行列！

我光盘，我行动，我光荣。让我们积极行动起来，从我做起，从点滴做起，勤俭节约，为节约型社会贡献自己应有的力量吧！

倡议人：__

20__年x月x日

纵观中华上下5000年，无论是硝烟四起，还是国泰民安。唯一不可缺少的便是粮食。古人云，民以食为天。也曾留下“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的警句。由此可见，我们的国家是一个农业大国。

在这个社交发达时代，无论是婚礼，葬礼，庆功宴，还是同学聚会等等，都在酒店里办。仅仅一家中小型的饭店每天倒掉的剩菜剩饭就达百十来斤。所以饭店就成了浪费粮食的重灾区。在学校里的食堂里也常常出现浪费粮食的现象。随处可见的珍惜粮食的警示语也没有打动同学们的心，没有让他们意识到粮食的来之不易。平均每一餐结束，学校起码要倒掉几十斤的剩菜剩饭。由此可见，粮食已经不是现在的问题了，更大的问题是浪费。浪费已经成了面子和过的好的代名词，浪费随处可见。自助餐也是浪费的重灾区，一些自私的人，认为自己花了钱就应该享受，就算吃不完也要。因为他们觉得我交钱了吃不吃是我的问题，你管不着。如果没有这些自私的.人们的想法和做法。相信粮食浪费问题应该会好一点吧。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。是啊，我们吃的粮食都是农民伯伯辛勤劳动的来的，从春天播种到秋天收获，他们付出了多少心血。但是有许多人会浪费粮食，对于这些人来说粮食是一种不值钱的东西。然而它其实是沾染过农民辛勤汗水的宝贵物品，我们不应该浪费粮食。所以请尊敬农民，尊敬粮食，珍惜粮食，拒绝浪费。

回顾几十年前，革命先辈们长征，漫漫路途中，有多少红军战士因为没有干粮而饿死途中，三年自然灾害期间，又有多少老百姓因为吃不上饭而活活饿死，那几年，许多人觉得能吃上一顿饱饭都是奢侈，许多人经常饿得头晕眼花，体弱无力。拿过去人们的生活和现在的对比一下，我们显得是多么幸福与幸运。我们现在处于这个衣食不愁、可以吃饱穿暖的时代，难道不更应该节约粮食，珍惜粮食，更珍惜眼下的幸福生活吗?

在此我呼吁各位同学们，珍珠为宝，稻米为王;存粮如存金，有粮不担心。爱惜粮食，节约粮食，杜绝浪费，从我们每一个人做起!

当清晨的第一缕阳光照在碧绿的玉米地时，她的身影就会出现在那地里，远远看去，那身影有点矮小，有点驼背，但在我的眼里，那却是世界上最为高大，最为伟岸的身影。那人是我的奶奶。

时光荏苒，带走了许多往事，也留下了许多回忆。现在回想起来，童年的许多事情都与那地，奶奶联系起来。奶奶是一个勤劳朴实的农家妇女，和那个时代大多数妇女一样，她目不识丁，那地就是她生命的全部。

在农村，奶奶属于比较勤快的人。她窄小的肩膀背过粮食，背过猪羊草，也背过我的童年。每年夏天，我都会被父母送到奶奶家。那时，天未亮，梦中的我就被奶奶叫起，开始了一天的劳作。每天下地前，奶奶都要多带上件衣服，扛着锄头，拿一条绳。多拿衣服是给我当“地毯”，锄头是用来锄地的，绳子是用来回家给家里的猪羊捆草的。

每次我们踏着高低不平的地埂，到地里时天才刚刚发亮。在地头上，奶奶会铺上衣服，让我坐在上面玩，自己开始锄地。奶奶锄上一阵，会喊我，害怕我吓着。快到中午了，奶奶要把锄掉的草拾起来，捆好，背回家喂羊，喂猪。回到家里，奶奶又要做饭，洗锅，喂猪，喂羊……

那地见证了奶奶的付出，承载了一家人的希望。多少年，奶奶就在这块地里辛勤劳作，挣点钱，作为五个孩子上学的学费。在读书这件事上，奶奶是做得最好的，她省吃俭用，在村上第一个培养出了两个大学生。在那个年代，是多么令人骄傲的事情!

记忆的大门又一次敞开，那地，那人和那些事又一次萦绕在我的心头。时代发展了，简陋的土坯房变成了砖瓦房，更多的人离开了那地那个村庄，进了城，住进了楼房。奶奶依然守护者她的那块地，守护着她的希望。

现在，我坐在学校的餐厅里，看着被同学们倒掉的饭菜，已经装满了三四个泔水桶。这些学生已经忘掉了田地，忘掉了祖辈。

由俭入奢易，由奢入俭难。一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。

眺望远方，我似乎又看到那地里熟悉的奶奶的背影……

中国人在餐桌上浪费的粮食一年高达__亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。与此形成鲜明对照的是，我国还有一亿多农村扶贫对象、几千万城市贫困人口以及其他为数众多的困难群众。这种“舌尖上的浪费”引起人们的关注。“舌尖上的浪费”有民间的，更有官场的。人们去餐馆吃饭，点完的饭菜吃不完就直接废弃在饭店；同时，公款吃喝之风盛行，大行其道。

相比于过去，我们的条件确实好多了。然而，就在一些人摆阔气、讲排场、比奢华的时候，不要忘了，我们还有一亿多农村扶贫对象、几千万城市低保人口，还有为数众多的困难群众；不要忘了，我们还是世界农产品进口大国，资源短缺问题，依然是制约我国可持续发展的瓶颈；不要忘了，我们的人均gdp尚在世界百位之后,依然是世界上最大的发展中国家。“兴家犹如针挑土，败家好似浪淘沙”，对于人口多、底子薄的中国而言，我们绝不能容忍各种奢侈浪费。

古人说：“惟俭足以养廉。”今天，我们反对铺张浪费，不仅是因为我们的国力还远未达到富裕、我们的发展还在艰难爬坡，更因为勤俭节约是我们中华民族弥足珍贵的传统，是我们建设国家的根本方针，是任何时候都不可丢弃的传家宝。一个浪费盛行的国度，不可能涵养真正的现代文明；一个艰苦奋斗的政党，必须懂得成由俭败由奢的道理。反对铺张浪费，我们才能在改进工作作风、密切联系群众中，始终保持艰苦奋斗、昂扬向上的精神状态。厉行勤俭节约，才能有效净化我们的社会风气，培育健康向上的文明风尚。

让我们一起加入“光盘行动”！从今天开始不剩饭！

我，是“光盘”！

一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。作为新时期的爱国主义学生，我们热爱我们的祖国，热爱我们的社会，就要从点滴小事做起，做一些我们生活中力所能及的小事。

我们学校有食堂，每天中午我都会在学校的食堂吃饭。当我吃饭的时候我就会发现，每次食堂的阿姨在收拾桌子，收拾饭菜的时候，总会发现各种各样的剩菜、剩饭。我们食堂是4个人一起吃饭，有的同学会把菜吃得很干净，有的同学盘子里有的就会剩下一半多，或者馒头剩下一半多，一整个馒头没有吃完。剩下的原因多种多样，有的同学是比较挑食，不爱吃那道菜，有的同学是因为馒头吃到一半吃不下去了，还有的同学就是吃饭的时候，有故意浪费的发生。

看到这些情况，我的内心是非常悲伤的。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们吃到的每一粒粮食，都是农民伯伯辛辛苦苦的种出来的。我们学校也在时时刻刻教导我们要节约粮食。我们老师也说，吃饭不怕你们吃的多，关键是不要剩。吃的多不可惜，剩下才可惜。学校在食堂上也贴了一些节约粮食的标语。并且推出了“光盘行动”。就是你吃饭的时候，就是吃多少盛多少。一个馒头如果吃不了的话，要把这个馒头的一半分给另一个同学。然后会组织同学专门的进行检查，看看哪一位同学在浪费，并进行现场的教育。经过一段时间的检查以后，基本没有浪费情况的发生。整个学校也形成了一个节约的意识。

梁启超曾经说过，少年强则国强。我们是祖国的未来，我们是祖国的希望。只有我们少年儿童有一个爱国、节约的意识，国家才会更好。

勤俭节约一直是我们所提倡的，此次为了响应学校的“光盘行动”我院也积极参与、筹划。在这为期一个多月的活动中，我们可以明显的看到铺张浪费的情况有了很大的改善，在此次活动中我院把学校的具体精神传达下去，然后再由各班级执行，有条不紊。活动中，共有四十二个班级参与，真正做到了全员发动、全员参与。我院不仅召开了“光盘行动”主题班会，还展开了粘贴宣传标语、黑板报、主题研讨会、自带餐具等活动，此次活动中比较突出的班级有李微老师的1205班、唐波老师的电气1201、机电1201班等班级，取得了很好的效果，也逐渐走进了同学们的日常生活，让同学们更加的了解光盘行动的含义，也能让大家真正的做到光盘。

此次“光盘行动”的开展，增强了电气院学生的文明节俭意识，树立了正确的生活观、价值观，营造了争当“光盘一族”光荣，饭桌浪费一粒粮食可耻的饮食文化氛围，践行了尊重粮食、节约粮食的传统美德。光盘行动虽然已经结束，但是电气工程学院全体师生杜绝铺张浪费、勤俭节约的行为将继续坚持下去。

亲爱的同学们：

当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，身边的浪费比比皆是。勤俭节约历来便是中华民族的传统美德。然而，随着人们物质生活水平的不断提高，铺张浪费的现象却越来越严重了。据中国社科院统计，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，我国每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。

然而与此形成鲜明对比的是另一组数据：世界上平均每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，平均每年因饥饿就会夺去1000万人的生命；在我国甚至仍有1亿多贫困人口。同学们，如果我们把每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活四百万饥民。

由此可见，节约不仅是一种美德，一种智慧，节约更是我们的行动，我们的习惯！并且随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”在全国火热开展，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应，而作为当代大学生的我们，厉行勤俭节约更是责无旁贷。因此，我们向昆明医科大学的同学们倡议：

一、树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行勤俭节约，反对铺张浪费。

二、节俭用餐，吃多少点多少，不够再添加；吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

三、以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好，实在吃不了，记得打包带走。

四、从自身做起，从细节做起，与文明握手、向陋习告别，吃出文明和修养。

五、提醒身边的同事和朋友，积极制止浪费粮食的现象，做节约的宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。

六、既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。用省下来的钱，多做好事，多做公益。

同学们，一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。让我们从今天开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走！同学们加入光盘族，一起对“浪费”说不吧！因为“历行节约、反对浪费”需要从我做起，从现在做起。

倡议人：__

20__年__月__日

“时光无语，人生见证者”——在我看来，这是作者在回顾和反思自己中年生活后的顿悟，但它也反映了我们每个人的成长过程。我认为人生的遗憾不是不断地说再见，而是在离开前、离开时都没有好好珍惜。

没时间说再见了。

所谓父母和孩子在一起，只是意味着你和他的命运是看着他在这辈子离开。你站在路的这一头，看着他消失在路的转弯处，他背对你说：不要追他。这是《目击者》。

扉页上有一段文字，让人感到悲伤和无助。此外，我读到一种深深的孤独。

当人们进入中年，他们所有的名誉，财富，地位和资本，他们渴望当他们年轻的时候，但当他们冷静下来，他们发现他们的父亲已经消失，他们的母亲越来越老了，他们的儿子已经远远脱离他们的保护，他们的朋友逐渐消失的这首歌，和他们的兄弟姐妹姐妹正在运行他们自己的生活。

在别人的眼里，我不能一个一个抱着他们，环顾四周，只能让他们走得越来越远，默默地“看着”。

古人说的好：“日省一把米，月节一斤粮”。凡事贵在坚持。节约粮食，从一粒米开始。如果中国13亿人口都能做到节约一粒米，那将是数量和价值不菲的粮食。

而今时，我们从解决温饱问题到逐渐迈向小康生活，农民伯伯付出了多大的艰辛，国家献出多少力量。有些同学把剩下的饭菜一股脑的倒掉了。你可知，含在我们嘴里的已不再是一颗颗小饭粒，而是农民辛勤劳作而流下的汗珠。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”耙地、播种、插秧、浇水、杀虫、除草、收获，每一个环节都蕴含着农民多少辛勤的劳动，我们怎么忍心把那用汗水浇灌的粮食随手扔掉呢。你可知，这些饭菜消耗了农民伯伯多少精力，而现在我们竟不珍惜粮食，枉费了农民伯伯为我们流下的汗珠。想想吧，如果我们国家像一些边远山区和非洲的某些国家一样。人口多，粮食少甚至没有，自然灾害频频发生。在那种绝境下，我们还会浪费粮食吗?现在，人们抛弃了粮食，最终粮食也会离我们远去。在我们看来，极不好吃的饭菜，也许是对他们来说也是饕餮盛宴，是他们做梦也想不到的。

每当我看到一碗一碗的剩饭被倒掉，仿佛能听见那些米粒在我耳边哭泣，在痛斥，在抱怨……如果我们再不珍惜粮食，以后我们还有饭吃吗?到那时，想想当初，我们为什么浪费粮食?又有什么资格浪费粮食!先辈们为我们打下了让我们吃饱的基础，而我们现在浪费粮食。先辈们会想什么?如果现在让我们饿上一星期，让我们体会一下非洲人民的饥饿感，到那时，我会想浪费粮食的人会越来越少，甚至没有。现代生产的发展，社会财富的丰裕，不应当成为我们浪费的理由。

节约粮食，从一粒米开始，正如我国对待钓鱼岛态度一样，中国绝不退让半步;节约粮食，从一粒米开始，正如不漏掉一个小数点，避免给国家和人民带来不可估量的财产损失;节约粮食，从一粒米开始，正如我们中学生节约每一分每一秒，学好每一门功课，为祖国的富强贡献自己的力量。

一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。食先辈之力，而不知其中之劳辛，是可耻的。同学们，节约粮食，从一粒米开始。让我们从自身做起吧!

水是我们这个世界上最常见、最美好、也是最神秘的物质。水就在我们的身边，时刻陪伴着我们;为我们的生产和生活服务。可是我们对水太不重视了，许多人毫无顾忌地浪费水，平白无故地把水弄脏，使人无法再用，造成原本不富余的这种资源更感紧缺，甚至于形成水流。

水是人类赖以生存和发展的重要资源之一，是不可缺少、不可代替的特殊资源。没有水就没有使命，就没有文明的进步、经济的发展和社会的稳定，世界上的水资源是有限的。我们要节约用水，合理利用每一滴水，使每一滴水体现出它的价值。

所谓光盘，就是吃光你盘子中的美食。这些微小事情都散发着公益爱心，在“光盘”行动中，很多盆友身体力行，吃光盘中所有食物，成为身边榜样。小编和大家共同约束：反对浪费，从我做起，光盘行动，大家行动起来!

厉行勤俭节约，反对铺张浪费。其实吃光自己盘子里的'食物，不但给环境减少了污染，更体现了我们的勤俭节约，不浪费食物的传统美德。

“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”意思是说吃每一碗粥，每一碗饭时，应该想想这碗粥里有多少人的付出，多少能源的消耗，真是来之不易;我们生活所需要的每半根丝，每半缕钱，都要常常想想其中包含几多物质能源和几多人的心血，应该好好珍惜，这句话告诫人们养成勤俭节约的美德要从日常生活、穿衣吃饭做起，不要铺张浪费。切莫把日常微小的事情看轻了，从儿不知珍惜。要知道每一件东西·的背后有多少人的辛勤付出，有多少能源的消耗;桩桩来之不易。

全世界饥饿人数超过10亿!全球平均每年饥饿死亡人数达1000万，每六秒钟就有一名儿童因饥饿而死亡!如我们每天的食物浪费5%，就可以救活400万的饥民!

文明就餐，不仅仅是个人良好素质的表现，更是一种美德的塑造。其实“光盘行动”就在我们身边，如果你看、寻找就能发现!让我们致力于“光盘行动”中吧!节约食物，珍惜食物。从自己做起，从身边做起，从现在做起，让我们共同创造文明社会。