我爱羽毛球图片(20篇)

很早开始就喜欢上了羽毛球，一路走来，都是自学，这学期回到本部，终于有机会系统地学习羽毛球了。这学期很幸运地选上了羽毛球课，更幸运地选上了付老师的羽毛球课。通过一个学期的学习，我从一个赤裸裸的业余爱好者成长为一个有点心得体会的入门级羽毛球队员。通过学习，我知道了羽毛球绝不仅仅是挥着拍子将球打到对面那么简单，提高羽毛球水平还是需要通过多多练习。从我的个人观点来看，“多思考、多领悟、多总结”同时进行“目的明确，有针对性的练习”是很重要的。不知不觉中，这学期的体育课已经接近尾声了，回顾一下这十几节课程，自己真是受益匪浅，进步很大。

这个学期，在老师的悉心教导下，我终于很好的掌握技巧和动作，感觉收获较大。不但如此，这学期的课还给自己提供了一个锻炼身体的机会。通过这一学期的学习过程，我觉的体育课是一门实践性很强的课程，没有系统的指导和有针对性的练习很难学得好。总结一学期来的学习体会，我觉得要想学好，迅速掌握技术，要注意以下几个方面：

一是要有良师指导。羽毛球是一项技术性很强的体育运动，没有一位良师的指导，很难迅速掌握正确地动作和技术，甚至会“误入歧途”。

二是要多看。看老师的动作示范，看网上的视频教学，看书上的技术讲解，看球馆里其他人的动作。多看，才能让打球的动作过程深印脑海，才能去好好模仿熟练掌握。

三是要多思。思考动作的技术内涵，思考不同人的动作孰优孰劣，思考学习的过程。这样才能知其然并知其所以然，才能明白为什么要这样打，为什么不那样打，才能知道怎么才能学得又快又好。

四是要多练。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，作为实践性极强体育运动，只有靠勤学多练才能找出问题的所在并不断的去加以完善。

五是要多问多交流。在练习的过程中遇到不明白的地方，多向老师、同伴、他人请教，这不失是一种好方法，可能困扰自己很久的问题，其他人一点就通，大家学习中相互交流，才能事半功倍，共同进步。打球也要多动脑子。没事的时候经常看看别人切磋，注意别人如何处理各种球，了解各人的球风、球路，同时结合自己学的技术，不断地研究：这个球处理得好，好在哪里?这个球处理得不好，不好在哪里?如果是我，应该怎么打?

六是注意思而不学则殆。经常在网上可以看到别人关于如何打好羽毛球帖子，还有不少口诀。但是，不要太在意这些，因为想多了只会束缚手脚、增加负担。光背熟了这些是打不好球的。只有先有了感性认识，才能进行理性升华。那些诀窍都是别人在自己打球有了一定基础的情况下总结出来的。只有当有了一定的羽球基础，再来看这些诀窍，才会对你更有帮助。

羽毛球课是即将告一段落，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。今后我将发扬这种体育竞技的精神，继续练习我所喜爱的羽毛球运动，不断提高自己的羽毛球水平，做好每一件事，保持健康的生活习惯。最后感谢一下这学期悉心教导我们的付老师以及一起练习的同学。

因训练队绝大部分学生年龄小，训练水平低，不必划分明显周期只分了二个阶段，严格遵循“打好基础”、“不间断”的原则来安排训练计划。

第一阶段:(9月～10月)

本阶段技术60%、游戏10%、素质30%。

采用各种有效手段，帮忙运动员对基本技术建立清晰、准确的动作表象。熟练掌握正确的握拍方法。初步掌握正手发高远球、后场正手击高远球技术的动作要领。练习难度与技术要求，要结合运动员的年龄和身体专项素质潜力，合理安排。在不产生或加深错误动作的前提下，逐步加大练习难度，提出更高的技术要求，合理运用技术潜力。要个性重视后场正手与头顶的高球技术的训练。

素质方面，主要发展全面的身体素质，重点发展和提高速度和灵敏素质。抓好这二项素质的发展敏感期。学习羽毛球专项步法，初步掌握正、反手上网移动步法，正手与头顶的后退移动步法以及正手与反手两侧移动步法。在步法训练中，抓好起动、移动、制动、回动四个基本环节，步法应与专项技术有机的结合起来，根据运动员的专项潜力，进行教学训练。

第二阶段(11～1月)

本阶段的训练以全面身体素质训练为主。技术占50%、素质占40%、战术占10%。

训练的主要任务是发展全面身体素质，利用冬训，储备体能。因队员年龄小，训练以有氧代谢运动为主。提高专项潜力。单项技术以固定球路训练为主。对技术动作进行精细化加工，以到达技术动作的一致性、隐蔽性。提高击球落点的准确性。

1、学生训练课的资料、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球运动的爱好与兴趣。

2、在教学过程中，因教学的对象是少年儿童，所以，每一项教学训练的方法都务必贴合他们的特点，应围绕着构成某一种动作而练，练习难度和技术要求应贴合少儿运动员年龄和身体发育程度，不宜过高和过急，注意循序渐进。

3、将训练与思想教育结合起来，在训练中注重技术、战术、作风与心理素质的培养。有意识的在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲礼貌、肯吃苦”的意志品质。加强跟班主任、家长的联系，使学生能安心训练，无“后顾之忧”。透过师生的共同努力.从难、从严、从实战出发，大运动量地进行严格训练，加强意志品质培养，从小养成良好的生活习惯与训练作风。

4、充分调动学生用心性、自觉性，完成每一阶段计划，并做好阶段测试工作。

5、训练中发挥教练主导作用，注意克服训练中注意力易分散现象，提高训练效果。

6、训练中提倡多看、多练、多想，教练员多示范、多陪练、多纠正动作。

7、督促学生文化学习，做到学习、训练两不误。

你们会打羽毛球吗?打羽毛球一项非常不错的运动。

今天早上，我和妈妈去打羽毛球。我们拿着球和球拍来到了楼下，找了一块空旷的地方，就开始了。

“嗖”，妈妈把球发了过来，我还没看清楚球呢，就从我的头顶飞过去了。妈妈对我说：“打羽毛球的时候要一心一意，看好球!”“哦，我知道了。”我边回答边捡球。到我发球了，我一连发了好几次都没成功，球都从球拍旁边漏掉了。我不耐烦地说：“球怎么打不到呢?”妈妈认真地教我，细心地说：“要左手拿球，右手拿拍。左手放掉球的同时，右手拿着球拍瞄准球，使劲打出去。”我试了一下，谁知球往天飞了，掉下来正好砸到自己的脑袋瓜子上。妈妈哈哈大笑，说：“发球的时候，球拍和地成45度角打出去的，而且手也要很灵活。”我又练了几次，后来终于有点会了，后面的任务就是接好球了……

今天我已经有了许多收获。但妈妈说：“打羽毛球，不是一天就能学会的，关键要多练，多打打就会了。”“那我们以后就天天打羽毛球吧。”我说。“好的，今天就这样吧，太阳出来了，阳光很强了，就不能打了，要不眼睛要受到伤害的。”“我们明天再打吧。”“哦……”于是，我恋恋不舍地回家了。

一、 基本情况

通过这学期的训练学习，取得一定的成效，学生基本能掌握羽毛球的基本技术。由于学生本身的羽毛球水平悬殊比较大，所以在要求上我也是区别对待。对于本身有一定羽毛球基础的同学我主要抓对打技术和比赛战术，对于刚刚接触羽毛球的学生，我只要求掌握基本动作技术就可以了。我们学校的不少同学还是很喜欢羽毛球这个项目的，学校应该多鼓励学生参加羽毛球活动。

二、 收获

参加羽毛球兴趣小组的每一位同学，在不同程度、不同方面上都有所提高，或是说有所收获。这学期在管理上更加严格的要求学生态度认真、积极、好学。上进心强的同学我会尽己最大的努力去教好他们羽毛球的技术。根据实际情况分好组合理安排不同组员进行不同内容的练习，更能有效性教学使他们有所收获。活动最后一节，对羽毛学习进行了总结，同学们对过去这一学期在羽毛球兴趣小组中的收获和不足做一个总结。还是比较有用的以后可以提倡。

三、存在问题

1、仍有少数学生学习态度不端正，训练经常不带羽毛球拍、不带羽毛球 ;

2、有个别同学纪律散漫有迟到早退的现象发生 ;

3、学生在训练上积极性还不够高 ;

4、学校羽毛球设备较少、学生训练时间较少，所以使得教师在教学中很难保证进度。

四、改进和措施

1、我认为想要以后羽毛球兴趣小组能够更好的开展，第一个是必须招学习态度端正喜欢羽毛球项目、好学、积极的学生参加，第二个是通过学员本身的条件进行综合的考虑专业的挑选,方可进入本兴趣小组

2、杜绝上课不按老师的要求没带羽毛球拍和球的同学参加此小组的活动。

3、每周多安排一节羽毛球兴趣小组的课。

4、总结训练工作查找训练的不足制定措施在今后的羽毛球训练工作中努力提高训练质量。

5、加强梯队建设为今后羽毛球储备人才使我校羽毛球运动有长足发展。

7、今后我必须结合学校实际认真抓好羽毛球兴趣小组项目训练。在教学训练中按计划有目的、有内容、有质量地提高训练水平。

“打羽毛球比赛，开始!”

在这阳光明媚的星期天，我们家要开展一场羽毛球大比拼。假如我赢得了这场比赛的冠军，就可以得到10元钱。10元钱对于我来说那可是不小的数目。

先是我跟爸爸对打。爸爸发球，爸爸一上来就不给我好脸色。第一球就如同猛虎下山一般，我还没反映过来，球已经近在咫尺，我连忙反手一拍，球如同离弦之箭终于被我击回。爸爸来一个釜底抽薪，一个反击，还没等我喘一口气，球又已经向我飞快飞来了。我无奈只好转攻为守，可惜球还是擦过球网飞向了我的身后，我没接住。我捡起球连忙发了一个令人难以寻找足迹的球。谁知爸爸以迅雷不及掩耳的速度，一拍，球翻转朝我飞来。我惊讶极了，叫出了声。可是又已经来不及了，球再次飞向身后。又过了几招，我就明显感觉体力不足，我放弃了。

第二局开始。妈妈和爸爸的大斗决。妈妈一上来就发动了全力攻击，可是看爸爸游刃有余的样子，不慌不忙的应对。我情不自禁的在心底佩服起爸爸来了。说真的妈妈也不赖。但在爸爸那疾如闪电，狡猾如狐的攻势下，妈妈最后肯定是只有认输的份了。所以这次还是爸爸胜出。

最后是我和老妈的pk了。我强打起精神，细心应对每一个球。在比分落后的时我，我也不放弃，我一个球一个球的反击。终于和妈妈打成同比分了，现在是最后一球，极为重要的一球，我发威了，爆叫一声“切空无影手”妈妈没守住，我赢了，喜悦之情在我心中回荡。

比赛结束，这次我作为第二名，奖品是5元钱。其实真正令我开心的是我终于打败了妈妈这个“强将”。妈妈是我手下败将了。

转眼一学期的羽毛球社团训练告一段落了，一开学从学生的培养兴趣着手，从手把手开始教握拍、教颠球到基础的挥拍、步法再到提高技能的发球、击高远球，而中高年级的队员是从单一的技术成长到能了解羽毛球比赛的场地规则。

一步步按照计划达成目标：

1、本学期的训练工作，对学生进行细致周密的安排，从训练的时间，强度，以及队员的体质状况，做到周密的布置，使学生在有计划有步骤的状态下，科学训练，提高学生技术水平的同时增强体质，提高身体素质，做到全面发展。

2、我们详细地制定训练计划、训练目标、根据学生掌握的情况和不同层次水平需求来安排每一次训练内容。高年级着重培养技战术能力、低年级是狠抓基本功的训练。

3、为学生创造合作学习氛围，充分发挥学生学习的主动性、积极性，大队员带领小队员学习，大队员做陪练小队员接受指导是常见的事，小队员学习他们的技术技能，大队员学习那种初生牛犊不怕虎的精神。

4、通过训练，让学生在羽毛球学习中获得经验，体验成功，树立自信心，使学生对这项运动更积极参于。

5、教师参与陪练对于学生来说兴奋之余多了一份肯定，肯定了教师的技术也让他们更多了一个目标，让他们清楚地知道羽毛球运动技术水平和战术水平是要求精准的，要经过几千几万个球的磨练才能达成。使他们学会专心练习技战术。

羽毛球社团还存在一定的问题需改进提高：

1、场地器材缺乏，学生缺少在标准在场地锻炼的机会。

2、自身的业务素质还需要进一步提高，不断更新。

3、应针对性分开教学，合理利用教学资源。

从开始策划这次羽毛球比赛到活动正式落幕，期间大概有两个星期的时间。这么长的时间，不管是策划还是其他准备工作都做得比较充分，但是到在活动中实施的时候，情况却并不理想，现场可以说是一片混乱。个人感觉，这次活动相当失败！事后，我认真想了一下，觉得主要的问题还是出在我自己的身上。

首先，这次活动基本上是我一个人策划准备的，所以好多事情都是我一个人决定的，没能和大家商量着进行，也与大家缺乏交流沟通，这样导致大家普遍对这次活动不是很了解。虽然已经将所有人分成了六组，并且每个组也确定了组长，还让他们负责联系各组成员，但是却与组长们缺乏交流，没能够让他们具体了解这次活动，当时应该找个时间和他们好好谈谈这次比赛的，以引起他们对这次比赛的重视。还有，比赛时的相关工作人员也没有能够提前确定好，并单独找时间商量当时该怎么做，谁来当裁判谁计分都是当时临时找人当的，这样，在他们不熟悉的情况下就去实行，做起来也不是很顺手，也就会有一些不便。总而言之，就是与大家的交流太少了，导致信息流通不通畅，也就以致活动进行的不顺利。

其次，我对这次活动也没能做到考虑周到全面，活动中的好多细节以及可能会有的变化都没有考虑到，只是想着事情按着计划好的方向走，却没有考虑到计划赶不上变化，而且，当出现变化时也没能及时处理好。这次本打算所有人都会来的，但结果到场的人只有一半不到，这样比赛首轮的对战情况完全改变了，根本不可能按预定的方式和顺序进行，只有临时重新安排对战情况。然而，在这个过程中又出现了一系列的问题，只顾着匆忙地安排对战人员，没能冷静沉着的思考，也没能及时听取张钰泉学长的建议，让他们组长自己安排出战人员上场，结果造成了现场比较混乱，比赛也迟迟不能进行。后来经过及时的调整和大家积极的配合，场面渐渐稳定下来了，随着活动的逐渐进行，现场也变得有序了，一直到比赛的结束，这都是大家配合的结果。

以上这些是我在这次活动中做得不够好的地方，此外，我想谈谈大家对这次活动的态度。我就觉得大多数人对这次活动并不重视。这从当时到场的人数就可以看出来，来了才一半，而且还有人姗姗来迟。我已经提前三天连续给每位组长发消息通知他们比赛的时间和地点，并且有提醒他们，让他们通知给每位队员，让他们都要按时到场。但是，不知道为什么还是会出现在这样的情况。.

当然，来了的大多数人都还是能够比较积极地参与并配合我们的工作。他们在认真比赛的同时也会客串一下裁判，或者在当别的队伍人数不够并邀请他们加入时及时帮忙并尽心尽力。最终获胜的队伍就是在人手不够却在外援的大力相助的情况下夺冠的。

纵观这次活动的整个过程，就是因为交流沟通不够以及考虑不周才导致比赛开始的混乱。所以，在以后的活动中要积极的交流沟通并把问题考虑的全面周到，这样才能尽量避免在活动过程中出现问题。

甲方：_______________

乙方：_______________

甲乙双方就租用羽毛球场地之事进行了认真细致的协商，为保障甲、乙双方的合法权益，根据《中华人民共和国民法典》及有关法律，一致同意下列条款签订本合同：

一、活动时间：_____每周租用乙方的羽毛球场地一次，具体时间暂定为每周二或每周四下午__________-__________。

二、地点：_________________________

三、羽毛球场地租金：

1、场地费：_________元/20小时×_________月=_______元

2、球费：___________元/每______月2筒×___________月=________元

3、合计：____________元/______年

四、租金支付方式：

通过转帐一次性付清

五、场地保证

1、乙方必须保证提供甲方在规定时间内的场地使用。附加条款

2、本合同一式份，附件为合同不可分割的一部份，甲乙双方表签字盖章生效，甲方执份，乙方执一份，均具同等法律效力。

3、一切由执行本合同引起或合同有关的异议，甲乙双方通过好友协商解决，如协商不能解决时，就提交国家有关部门进行裁决。

甲方签字：_____乙方签字：_____

联系电话：__________联系电话：__________

日期：___________日期：_______________

帐号：_______________

全称：_______________

开户：_______________

生活多姿多彩，乐趣也无穷无尽。只要是热爱生活的人，总是能发现其中乐趣。而我的乐趣则是打羽毛球，虽然我不是十分在行，但是我还是把它当成生活中的一种乐趣，只要能赢，我就高兴。

什么东西都不是生来就会的，就算是再聪明的人不学习也不行。羽毛球也是这样。第一次学时，感觉还挺神奇，渐渐的，就觉得枯燥了起来，总是捡球，不是发不起来，就是打了一下两下就掉在地上，有些不想学了。后来，看爸爸很轻松的打起了羽毛球，我的兴致又一次提了起来，毕竟，不付出怎么能得到回报?这样坚持下来，终于学会了这个运动。

不过，我学是学会了，但是长时间不打，只会忘得一干二净，又恢复到原来不会打的状态。所以我常常去打羽毛球，

打的多了，就发现了一些赢别人的技巧：先假装要发球，等对手后退时飞快向前跑，然后发一个近球，打对手一个措手不及，很容易得分。靠着技巧，打赢的次数多了，自然也就喜爱上这个运动。

打羽毛球的时候，要提起十二分的心，注意对手每一个进攻。这时，就会全身心投入其中，忘记所有的烦恼和忧愁，但时间长了，就会感觉十分疲劳，所以，我总是打一会就休息一会，等热汗散去了后再打，如此循环，打了几场后，感觉好像全身毛孔都在大口呼吸，浑身舒坦极了。

有时候遇见比较厉害的对手，我就会一直和他打下去，宁可腰酸腿疼，热汗直流，直到他把我打败或我把他打败后，彼此都筋疲力尽，才肯罢休，这不仅是精神上的愉悦，也是对自己毅力的一种磨炼。

当然，也有伤心的时候。有一次和别人打羽毛球，连输了好几场，心情已经十分沮丧，没想到在回家的路上还扭伤了脚，疼得我直掉眼泪，贴上膏药的几天里，心情十分糟糕，又后悔、又生气。

有喜有忧、有笑有泪，既需坚持、又要掌握技巧，既能调节身心，又对人的意志是一种磨炼，这就是打羽毛球的乐趣。

一、活动名称：__年机电工程系第二届羽毛球女子对抗赛

二、活动目的：

1、承接上届羽毛球比赛带给我们的感动，我们要继续以此种方式来增强系内女生的体育运动，也进一步推广羽毛球运动提升羽毛球水平;

2、增强同学与同学之间的交流;

3、让活动融入到我们的生活丰富我们的业余文化生活。

三、参加对象：

机电工程系全体女生

四、报名安排：

1、时间：__年_月__日-__年_月__日

2、报名要求：

a、以班级为单位报名，双打要求两人配合默契

b、了解羽毛球的基本的知识

3、比赛赛制：女子单打前期采用淘汰制，后期采用三局两胜制;双打采用晋级制，中间安排复活赛

五、活动安排：

1、活动时间：__年_月__日下午开始

2、活动地点：羽毛球馆;

3、比赛项目：女双、女单;

4、比赛赛制：初赛复赛决赛;

5、器材设备：硬币(决定发球权)，记分牌，桌子，矿泉水，羽毛球由学校提供，球拍自带。

六、宣传计划：

本次比赛的宣传安排分为三个阶段：

1、前期宣传：制作海报，并且通过班级负责人在班内帮助宣传辅以横幅、学校广播站帮助宣传;

2、中期宣传：在体育场挂横幅一条，以及通过宿舍内部宣传栏时刻公布比赛情况;

3、后期宣传：通过校广播站、海报及学校网站来公布比赛结果;

七、奖项设置：

比赛取前六名颁发奖品;

本次比赛：单人赛：一等奖：羽毛球拍一副

二等奖：16G优盘2个

三等将：记录本3个

双打赛：一等奖：羽毛球拍两副

二等奖：16G优盘4个

三等奖：记录本6个

八、经费预算：

1、宣传费用：

横幅(1条)50元;

2、比赛用球：需要根据报名人数以及比赛场数决定;(预定3筒)

3、杂费：

裁判用水30元;

4、奖品费用：270元

总计：470元

我系为弘扬体育文化，丰富同学们的业余生活，更为羽毛球爱好者提供一个技术交流的平台所举办的羽毛球比赛于3月6日落下帷幕。在学生会各成员的配合下，本次活动的的来说是成功的。大家的感受就是一个字：累!

在比赛中，我们的成员发扬了积极向上的精神。在球场上顽强拼搏的精神，在场上精彩流畅的配合赢得了赛场上观众们的喝彩声，选手们还相互交换了经验，增加了友谊。这次比赛我们能取得友谊成绩的原因是多方面的：一方面与各班的刻苦训练是分不开的，另一方面与各组织的配合也是分不开的。在这段时间里，打比赛的成员训练都很认真，都很辛苦。学生会各部门干事也都很配合工作，积极配合上面的安排，不怕苦，不怕累。例如我们各个场地的裁判都是在哪里站了整整一下午，但没有人临时退缩，喊苦叫累，都坚持到了最后一刻。正是因为他们的合作，才使得本次活动顺利进行!

借着此次比赛，同学们之间有了更深的了解，增加了各班同学的凝聚力，各班之间的沟通与交流也加深了，不少同学在比赛中也交了新朋友，学生会成员在组织活动的过程中也加深了了解，我想这也就是我们举办此次活动的意义所在!大家在一起切磋球技，互相鼓励，虽然打的水平不是很高，动作也不是很规范，但是喜爱羽毛球运动的共同爱好让大家走的更近。场上是紧张投入，场下也是相互交流!

这次活动总体上是成功的，但还是存在一定的问题。做得不足主要是细节问题，一个再大的活动都是由一些很小的细节组成的，所以做好细节是非常重要的。这次犯的一个最大的错误就是比赛规则出了问题，上网没查清楚，学生会成员中也没人指出，到比赛时被参赛人员指出了，这主要是我的责任。当然错误发生了不能避免，但我们可以从中吸取教训，在今后的工作中避免出现这种严重的错误，把每个细节做到百分百完美。

再就是跟比赛有关的表我没有去做，最后还是主席做好了，否则比赛时可能又要出问题了，这也许是因为我们的经验不足吧，但我想说的是我想到的细节主席部长都想到了，我没想到的事他们也做了，他们能把活动做得这么流畅，我想跟他们之前做的那么多次活动是分不开的。经验是可以积累的，那么在今后的每次活动中我们能否对工作进行总结呢，总结做得不足的教训，总结做得成功的经验。我相信做到了这些，我们今后做事情会越来越成熟，活动会越办越好。

尊敬的各位领导、各位运动员：

大家好!

我们虽然来自四面八方，但都有着一个共同的爱好——羽毛球。今天，我们又因寨里温州商城羽毛球团体比赛聚在了一起，相信大家和我一样呢，感到非常的高兴。

为确保本次羽毛球比赛的公平性和客观性，我谨代表本次竞赛全体裁判员宣誓：

在竞赛中，服从大赛组委会指挥，服从裁判长指挥，保证竞赛顺利进行;严格履行裁判员职责，严格遵守竞赛规则，严格执行赛场纪律，保证竞赛公平进行;尊重参赛选手，文明裁判，做到比赛成绩真实、准确，不弄虚作假，不徇私舞弊，保证竞赛公正进行。

最后，预祝本次比赛圆满成功!预祝各代表队和选手取得优异成绩!

我院为积极响应奥运精神，弘扬体育文化，为丰富同学的业余生活，更为羽毛球爱好者提供一个技术交流的平台所举办的羽毛球比赛已经于三月二十六日落下帷幕。

在比赛中，我们的成员发扬了积极向上的精神。在球场上顽强拼搏的精神，在场上精彩流畅的配合赢得了赛场上观众们的喝彩声，选手们还相互了交换经验，增加了友谊。在这段时间里，打比赛的成员训练都很认真，都很辛苦，我们部门干事都积极配合各参赛成员，例如比赛时间一有变动，都会第一时间通知运动员们，以减少不必要的麻烦；给队员讲一些比赛的规则。进行了全方位的沟通，做好充分的准备工作，确保比赛顺利进行。

羽毛球在我们系来说是一个冷门项目，取得的成绩也不是很好，被关注的程度也不高，训练的条件也是比较艰苦。但是通过努力训练，在比赛中积累经验，在失败中不断提高，我系羽毛球成绩还是有着很大的进步的。不过我们仍然还有很多不足的地方：队员们的基础还不是很扎实，实力与别人差距大。训练的强度和效果还不是很好，双打的配合还不是很默契。关键球和关键分的把握能力上还有待提高。

比赛在激烈的氛围中结束。通过此次活动，同学们都感觉获益匪浅，不但学会了相互配合的团队精神以及相互之间的默契，更让大家得到一次难得的深入交流和沟通的机会。同时，我们同学的团结精神和集体荣誉感都得到很大的增强和提高，更让我们的同学过了一次小小的团队生活，感受到了集体生活的温暖。

看到大家在比赛中都有所收获有所提高，我们也体会到要经常举办班集体的体育比赛，提高大家的体育技能，提高大家的体育素质，更是提高了班级的凝聚力。让同学们在比赛中培养感情，让班级成员能够充分展示自己的特长，让大家都参与到班级活动中来。

对于部分选手的反映我们也认识到球场上遇到的困难在生活学习中同样会遇到，我们要及时调整自己，并且要勤劳努力，学会坚持，并且要有团队精神才能够在生活和学习中获得快乐和成功。

“嘭”一声清脆的响声，拉开了羽毛球比赛的序幕。

我先发球，球如飞燕般在天空中划过一道美丽的弧线。直向老爸飞去，只见老爸毫不慌张跳了起来，甩起球拍来了个猛扣。球如闪电之势向我袭来。我不知所措，待我反应过来时，球已经安然无恙躺全在我脚下，老爸兴高采烈。

第一局我输了。紧接着的比赛我连连失分，连续输球的我心中产生一阵怒火。老爸似乎看透了我的心思，得意洋洋地说：“怎么想打退堂鼓打不过就别打我火气更大经过激烈的比赛终于艰难地打成20比20、

最后一局的比赛开始，我发球老爸紧握球拍摆好架势准备迎战。我要以牙还牙，一开局就来了个大猛扣老爸也不逊色拿起球拍来了个“水底捞月”球被球拍轻轻弹起正好越过网线连续几次进攻都没奏效。我定下心来想：这样硬拼下去，我体力不支一定支撑不下去，处于劣势。只有用智取，我发现老爸一向使蛮劲，于是我来了个声东击西。我不敢怠慢接过球连续用了几次猛虎下山”先来迷惑一下老爸，老爸又来了个大猛扣，球如流星一般向我飞来。于是我疾步上前，纵身一跃跳到网前。嘴角露出一丝奸笑，表面上装出一副使用大猛扣的样子。经验丰富的老爸连忙向后退去，只见我轻轻用球拍碰了一下羽毛球。球便依我所料，安安静静躺在球场，老爸一楞，顿时傻眼了。我举着球拍手舞足蹈，欢庆胜利。我对着老爸自豪地说：“怎么样，输了吧!”老爸冲我做了个鬼脸。

傍晚夕阳夕下，我哼着小曲沐浴着太阳的余辉凯旋而归。

在这金秋送爽，桂花飘香的日子里，在市妇联、市体育局的精心组织下，在运动员的奋力拼搏及全体裁判员、工作人员的辛勤工作下，经过2天紧张激烈的比赛，xx市“迎国庆？xx医药杯？首届女子羽毛球大赛”胜利地落下了帷幕，大赛取得了圆满成功。全市妇联系统干部、部分市妇联执委、市直机关女领导和女干部、女企业家共117人参加了本次大赛。比赛中，运动员敢于挑战，奋勇拼搏，赛出了风格，赛出了水平，赛出了道德风尚，收获了友谊的果实，体会到了运动的快乐。全体裁判员、工作人员一丝不苟、严谨细致、公平执法，付出了辛勤的劳动和汗水。

同时，本次大赛还得到了冠名赞助商——xxxx医药有限公司总经理xx先生的鼎力支持。xxxx医药有限公司是一家医药零售连锁企业，目前分店30家，11家诊所，共有员工400余人。身为企业经理，杜总不仅把企业发展得繁荣昌盛，还积极造福于民，热心社会公益事业。几年来，他多次地为棚户区居民捐助，为社会贫困人员和孤寡老人送去生活用品和常用药品，还常年坚持爱心资助贫困地区孩子上学，累计捐款捐物达10余万元。为减轻国家负担，还安排了200多名失业人员和下岗人员，帮助他们实现了再就业。同时，杜总又是一名体育活动爱好者，担任xx市球迷协会秘书长，曾先后赞助了市体育局举办的“体彩杯”龙舟大赛、市妇联组织妇女群众开展的“健身、健美、健康行”等活动，为xx体育事业做出了积级贡献。

在此，我代表市妇联和市体育局向获奖运动员表示热烈的祝贺！向全体裁判员、工作人员，特别是向给予我们这次大赛鼎力支持的xxxx医药有限公司总经理xx先生及xx羽毛球馆总经理xx先生表示衷心的感谢！

羽毛球运动是一个传统体育品牌项目。为了庆祝建国60周年，推动我市全民健身运动的蓬勃发展，提高广大女性主动参与健身运动的自觉意识和身体素质，为广大优秀女性提供一个交流感情、增进友谊的平台，我们特地举办了此次大赛。两天来，我们看到了许多精彩的赛事，收获了很多的感动瞬间！这是一次友谊的赛会，一次和谐的赛会。本次大赛不仅是对广大优秀女性一次竞技体育水平的检验，更是一次团队精神与拼搏精神的检验。通过比赛，不仅增进了不同行业、不同岗位女性间的沟通与交流，加深了感情，增进了友谊，而且更进一步加强了全市各级妇联的思想、组织、文化建设，丰富了全市各界女性的业余文化生活。

希望本次比赛能成为我市广大女性积极主动参与健身运动的一个助推器，使广大女性树立“健康生活，快乐工作”的新理念，正确处理好学习、锻炼与工作的关系，不断提高自身素质，提升新时期女性新形象。通过经常性的健身运动，人人拥有强健的体魄、愉快的心情、健康的心理、充沛的精力，使健康体魄成为我们更好工作的有力保障，共同为我市妇女儿童事业的发展、为我市经济建设、社会进步做出新的、更大的贡献。

__________人民政府民政局：

申请人：______，男/女，族别，现年______岁，家庭现居住成员______人，家住________村______组。

本人因患________病，先后在________、________就医，最终在________确诊为子宫内膜腺癌。除去农村合作医疗报销外开支如下：

首先在________共用去________元整，合计__________元。

其次在______________医院费用

4月份费用陆仟叁佰叁拾玖元，合计6339元。

5月份费用贰仟叁百壹拾陆元，合计2316元。

6月份费用贰仟玖佰叁拾柒元，合计2937元。

7月份费用贰仟壹佰贰拾伍元，合计2125元。

8月份费用壹仟肆佰捌拾捌元，合计1488元。

9月份费用肆佰肆拾叁元，合计443元。

期间丈夫为陪护妻子的交通费、生活费、住宿费共花费柒仟余元，合计7000元。

病人医疗费用总合计：

17648元，陪护费用7000元，合计：24648元。

因本人家庭经济比较困难，无力承担本次的全部医疗费用，住院期间的花费以让家庭负债累累，加上后期化疗后药物治疗费用。因此本人特向__________政府民政局申请大病救助，忘贵局給予本人大病救助为谢！

此致

敬礼

！

申请人：____________

________年______月____日

羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大初中学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。

本课程主要教授羽毛球运动的基本理论、基本技术与战术、竞赛规则及裁判法等资料，并结合羽毛球教学向学生传授体育基础理论、体育健身方法、体育保健常识等资料。

第一学期

课时教学资料：

1，认识羽毛球运动基本知识

2，羽毛球基本握拍法、认识羽毛球运动

为了丰富同学们的课外娱乐生活，提高综合素质，培养积极向上的进取精神，同时为同学们创造更多的交流机会，数学与信息科学学院研究生分会特举办青春健康、运动之美羽毛球大赛活动，为广大同学提供一个更好地交流、学习和娱乐的机会。

1、活动目的：

丰富同学们的课余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质，增强同学们的身体素质，推动我院羽毛球运动的发展。

2、活动时间：

x月x日下午2：00———x月x日下午

3、活动地点：

B18下羽毛球场

4、活动对象：

数学学院全体研究生

5、活动主题：

青春健康、运动之美

6、活动形式：

男单、女单、男女混合双打（自由组合）

7、器材设备：

比赛羽毛球由组织单位提供，球拍自备

8、报名事宜及截止时间：

有参赛意向的同学请于x月x号中午十二点前直接向文体部成员报名并于x月x号中午12：30到B18四楼会议室抽签，逾期不候。

9、主办单位：

广州大学数学与信息科学学院研究生分会文体部

10、比赛赛制：

小组赛比赛采用单局淘汰制，前四名进行三局二胜（每局21分）

11、比赛规则：

见附录

12、注意事项：

注意场地卫生，保持场地清洁和活动秩序；友谊第一，比赛第二。注意活动中自身安全；需备好相关药品，以便处理赛中突发事故；需做好赛前准备工作，灵活应对赛中可能出现的各类情况，确保比赛顺利进行。

13、奖励：

本次比赛各项目分设一、二、三等奖各一名

14、经费支出：

1、羽毛球3筒

2、纯净水2件

3、宣传海报3张

4、必备药品（正红花油、创可贴、云南白药）

5、小礼品

共计：（待定）

附表（比赛规则）：

1、比赛分为初赛、复赛、决赛，由于时间限制，比赛采用一局定输赢制，比赛双方一局即分胜负。

2、每一局为21分，每球得分，先得21分者获胜，如果打到20分，任何一方要获胜必须超出2分。若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。

3、比赛开始前，双方应通过掷挑边器决定场区或发球，赢得一方有权先选择首先发球或不首先发球及场地。

4、发球：

①发球使任何一方都不允许非法延误发球。

②发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界限；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

③发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球必须低于发球员的腰部。

④击球瞬间球杆应指向下方，从而使整个球框明显低于发球员的整个握拍手部。

⑤发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。

⑥发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区。

5、违例：

①发球不合法违例。

②发球员发球时未击中球。

③发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。

④比赛时：

Ⅰ、球落在球场边线外。

Ⅱ、球从网孔或从网下穿过。

Ⅲ、球不过网。

Ⅳ、球碰屋顶、天花板或四周墙壁。

Ⅴ、球碰到运动员的身体或衣服。

Ⅵ、球碰到场地外其他人或物体（由于建筑物的结构问题，必要时地方羽毛球组织可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定，但其国组织有否决权）。

⑤比赛时，球拍或球的最初接触点不在击球者网的这一方（击球者击球后，球拍可以随球过网）。

⑥比赛进行中：

Ⅰ、运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支持物。

Ⅱ、运动员的球拍或身体，以任何程度侵入对方场区。

Ⅲ、妨碍对手，如阻挡对方紧靠球网的合法击球。

⑦比赛时，运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等。

⑧比赛时：

Ⅰ、击球时，球夹在或停滞在拍上紧接着又被拖带。

Ⅱ、同一运动员两次挥拍连续击中球两次。

Ⅲ、同一方两名运动员连续各击中球一次。

Ⅳ、球碰球拍继续向后场飞行。

⑨运动员违反比赛连续性的规定。

⑩运动员行为不端。

6、重发球：

①与不能预见或意外的情况，应重发球。

②除发球外，球挂在网上或停在网顶，应重发球。

③发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。

④发球员在接发球员未做好准备时发球，应重发球。

⑤比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离，应重发球。

⑥司线员未看清球的落点，裁判员也不能做出决定时，应重发球。

⑦重发球时，最后一次发球无效，原发球员重发球。

7、死球：

①球撞网并挂在网上，或停在网顶上。

②球撞网或网柱后开始在击球这一方落向地面。

③球触及地面。

④违例或重发球。

8、初赛获胜者进入复赛阶段，复赛获胜者进入决赛，前三名即可获得嘉奖。

9、比赛具体规则根据参赛人数灵活制定，最终解释权归活动承办方所有。

为丰富公司员工业余生活，养成体育锻炼好习惯，形成良好体育氛围，增进员工感情，提升主人翁意识，公司决定举办?激情绽放，‘羽’您共享?羽毛球比赛活动。

x月x日

待定

团体对抗赛

公司全体员工

以部门为单位报名

1、以部门(公司或项目部)为单位，每个单位组建一支队伍，每支队伍含单打一人(不分男女)、双打两队(不分男女双、混双)，队员可重复参赛。

2、参赛队伍编为a、b两组，首先按照分组单循环赛制，分别进行循环比赛，取小组头两名进入复赛;进入复赛的队伍实行淘汰赛制，a1对阵b2，a2对阵b1，获胜队伍进入决赛，最终决出冠、亚军，不决出其余名次。

3、分组及赛程根据参赛队伍报名、抽签分组而制定。

4、每场比赛采取三局两胜制。第一局为单打，第二、三局均为双打。

5、每局比赛均由抽签决定率先发球方。

6、每球得分制，率先得到11分的一方赢得比赛。

7、在每局打到10平时，由净胜2分得一方获胜;如打到14平，由率先拿到15分的一方获胜。

8、两局比赛之间的休息时间为1分钟。

1、请各位员工充分安排业余时间，多锻炼、多练习。

2、比赛赛程详见报名后的赛程安排表。

3、比赛服、比赛器具均由公司提供。

4、如因故不能按时参赛，则按弃权处理。

1、各部门请于x月x日前将参赛名单(具名单打、双打一、双打二人选)书面报至综合部;

2、x月x日13：00进行分组抽签，各单位派代表或委托人准时参加;x月x日公布比赛分组及赛程表。

冠军：价值3500元奖金或等值物品

亚军：价值2500元奖金或等值物品

参与奖：价值1500元奖金或等值物品。

为响应大学生社团文化节的号召，为学院发掘羽毛球人才。同时也为全面贯彻教育方针，丰富同学们的业余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。并推动我院羽毛球运动的发展。特举办首次“__”羽毛球比赛，具体规程如下：

一、参加对象：

__学院__羽毛球社新成员及本院学生

二、报名时间：

20__年__月__日——20__年__月__日

三、活动地点：

搏击馆内

四、比赛项目：

男单、女单

五、活动安排：

比赛中执行国际最新的羽毛球规则，另加补充如下：

(1)若比赛无故弃权或有辱骂裁判等行为者，取消比赛资格;

(2)采用单淘汰制进行预赛;

(3)每场比赛采用3局2胜制，男子每局21球决胜，女子每局21球;

(4)比赛前10分钟到场，迟到5分钟视为弃权，对手直接晋级，时间以裁判时间为准。;

(5)本次比赛比分在20平时，允许加分，加到30分，而只有一次机会;

(6)掷硬币：每场比赛开始之前，参赛双方首先要在裁判员的主持下，由裁判员抛硬币确定胜者。胜者具有挑选发球权或挑选场地的优先权。赢方选剩的那项权利归输方所有。

(7)合理发球：球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过，落入对方场地的发球区域内才有效。

(8)为了保持比赛公开、公正的原则，比赛裁判全部由本协会提供安排;

单打：

1.发球员的发球次数为双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球。

2.发球员的发球次数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球。

3.发球员和接发球员应交替对击直至“违例”或“死球”。

六、宣传计划：

本次比赛的宣传：制作一展板，辅以一条横幅、学院广播台宣传;

七、奖品设置：

比赛取前三名颁发奖品及证书;

八、奖品待定：

__

__

__

九、经费预算：

比赛表格及费用15元

比赛用水费用20元

比赛用球费用60元

比赛器材：球网6/28=148元

球架

球拍60/4=240元

彩色胶带：30元

总计：__元

院团委、__羽毛球社

策划书、负责人：__

联系电话：__

__年__月__日

随着全民健身运动的广泛普及，大学生的体育锻炼热潮迅速升温，为创造健康、轻松、愉快的交流互动平台，推动校园羽毛球运动的发展和激发大一新生的兴趣。提供羽毛球爱好者一个竞技平台，旨在娱乐第一竞技第二的宗旨，特此举办一年一度的“新生杯”羽毛球赛。

一、活动意义（目的或目标）：

1、激发全校同学的羽毛球热情

2、推动校园羽毛球运动的发展

3、加深羽毛球爱好者之间的友谊

4、丰富大大学生活

二、活动时间：

20__年10月08日

三、活动地点：

____大学体育馆

四、主办单位：

____大学社团联合会

承办单位：____大学羽毛球协会

五、参赛对象：

大一新会员及所有大一新生

六、活动内容

（一）活动前期准备

1、活动宣传：社联制作海报张贴于公告栏

2、场地借用：向_大学体育部或后勤部借用

3、选拔运动员~裁判人员

选拔运动员：

报名，全校大一新生均可报名，会员免费，非会员报名费5元

报名时间地点：09月27日—29日晚6：00—7：00____教学楼

短信报名：____姓名+参赛项目

分组抽签：比赛前对报名选手进行随机分组抽签

裁判员有裁判部负责，有“省运会金牌裁判队”裁判

4、运动器材的准备

羽协仅提供羽毛球，球拍有参赛选手自备

（二）比赛规则

采用最新国际比赛规则

（三）活动流程

比赛项目：男单，女单，混双，男双，女双

1、比赛流程：本次比赛采用分组晋级模式，组内选手循环比赛，两两之间进行一局比赛，每局11球，胜者记3分，负者1分。积分相同净胜球多者排名靠前。每组取前两名进入决赛。

进入决赛选手重新抽签。决赛每局21球，三局两胜，采用淘汰赛。直到决出名次

2、颁奖：所有比赛结束后为获奖者颁发奖品。奖状在比赛后一周补发

七、活动物资

（一）人力资源

裁判部负责裁判工作；技术部负责场务以及赛程的安排；骨干成员负责维持秩序，协调相关事项，统领大局

（二）物力资源

社联的制作海报宣传；裁判计分表、赛程安排表、积分表（羽协负责打印）；比赛用球十二筒

八、经费预算

场地费用=报名人数_2元进场费，约70人参加70_2=140元（具体场地待定）

羽毛球：35_12桶420元奖品费用90（包括奖状）

预计非会员参赛15人15x5=75元

总计经费：575元

九、具体组织安排：

裁判部：负责裁判工作，做到正确裁判，不误判、错判

技术部：负责场务及赛程安排

骨干：负责协调相关资源，保持赛事井然有序

秘书部：负责记录比分、积分、名次

附件：报名表