成长与蜕变演讲稿两分钟(汇总20篇)

我有一个好朋友，它叫书。从小到大，它每时每刻都陪伴着我，伴我度过了许多欢乐的时光。

我有一位老师，它叫书。是它教会了我做人的道理，使我学会了做事，与人共处，也学会了如何生存。

我有一支小船，它是书。它带着我在知识的海洋中遨游。

书像一个孩子，陪我做游戏，使我欢乐;书像一位老师，指引我、教育我;书像一支小船，带领我，导航我。

我爱读书，爱的如痴如醉，爱的走火如魔。走进图书馆，看见了《鲁滨逊飘流记》，我把它带回了家。

我躺在床上，带着一番好奇，走进了书中。我看到了鲁滨逊一次次的惊险远航;看到了他在荒岛上的生活;看到了他搭救“星期五”，看到了他对上帝的尊重，看到了他重返祖国的喜悦。

慢慢地，我被鲁滨逊的事迹迷住了，我睡了，在梦中，我见到了鲁滨逊，我与他一同航海，一起在荒岛上生活，一起经历磨难，使我懂的了生命的宝贵。

我读着这本书，读的废寝忘食，鲁滨逊的一切无不感动着我的，他的探索，他的求知，使我成长了起来。

读书真好，正如歌德所说：读本好书，就象同一位高尚的人谈话。正是这些书，使我不断的成长，指引我走好人生的每一步。读书，使我开阔了视野，丰富了知识，使我一步步走向成功。

一本好书，就像一盏明灯，照亮了我成长的道路;一本好书，就像一缕阳光，温暖我的心田。一本好尽收眼底陪随我走过了无数光阴，是书伴我成长。

读书，真好!

人们常常只有在幸福的金马驶过很远的时候，生命的步伐临近边缘时，才捡起地上的金鬃感叹生命说，我原来拥有过他们。

被无情的非典横扫过的国家，被残酷的雪灾袭击过的城市，被害人的地震伤过的汶川人民以及如今正遭受灾难的玉树人民，都会体会到生命的脆弱和短促。

我希望那些遥在玉树的朋友们在面对这灾难的残害时，能想那晴空中七彩的虹一样，正视生命，珍爱生命。

我们不能左右困难，但是我们能左右对待困难的态度。

大灾无情，人间有爱。在面对，大同煤矿事件中，胡锦涛同志冒着零下二十度的严寒下矿井，体现了他对矿工生命的重视。回收那场惊心动魄的雪灾，温总理喂了地道受灾地区湖南长沙，他进行了一场空中历险记，经过百般努力给长沙人民带去了温暖和关怀。尚有领导的珍爱人民的生命，下至哪些灾难中互救甚至舍生救别人的人民好儿女。中国充满了爱，是一群富有爱的翅膀牢牢把守住了生命之门，让我们体会到了生命的真谛。

看着哪些为生命而努力的人，我们应该珍惜拥有的生命。拥有生命才是最幸福的人。

我们不能给人“谁持彩练当空舞”的不朽形象。我们不能成为万人颂扬的温总理，胡锦涛同志等伟人。但我们可以成为那一颗讲授生命的小草，为我们的生命而努力奋斗。学会用不去的心态去迎接困难。

“他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不用怕至少我们还有梦……”没错，我们有生命，所以，我们还有梦，而且我坚信，我们的未来也不会是梦。努力让我们的生命开出杨梅的花，增加生命的宽度让有限的生命拥有无线的精彩。

拥有生命最幸福，用心过好每一天，相信明天会更精彩。珍惜我们拥有的时间，拥有的生命。

敬爱的组委会叔叔阿姨们：

您们好!

我是来自农村的一名小学生，首先自我介绍一下：我叫陈超豪，现读蓬山小学四年级。虽然我们未曾谋面，但是我一直想讨论这个安全话题。

安全是天，是地，是一切，也有人说：安全是父母，是儿女等。“安全”责任重于泰山，时时刻刻遍布在人们生活的角落，在我们生活中无处不在，无所不有，所以“安全”是个永不过时的话题。

汶川8、3级大地震，伤痛了所有人的心，地震前的人们可能在聚精会神地上课辛勤地工作，可是这场突如其来的地震把这些美好的遐想，变成了泡沫，那一瞬间，成百上的人们被压在了废墟下，有些人因被困时间过久而永远闭上了眼睛，有的人已口干舌燥，只能用自己的尿液来为自己解渴……为了纪念这个日子，国家规定以“升国旗，降半旗，”来纪念他们。至今，这幅画面还在我的脑海里回荡。

再来举个事例：去年升旗仪式上，唐老师带着悲伤的语气，遗憾地对我们说：“二年级的一位小同学因为去水库边游泳而不幸死亡。”这个消息把全校师生都惊呆了。这个小同学因一时的贪图，导致了生命的白白流失，这简直是拿生命开玩笑!

我们都是有家庭的，有生命的，我们可以好好的使用它，也可以白白地糟蹋它，一切全由自己决定，爱护生命的第一步就是注意安全，其实我们每个人的身边都存在着安全隐患，只要每个人都注意，就能避免。最后，我要呼吁大家：“花有重开日，人无再少年，千万要注意安全。”

“安全隐患处处有，避免安全保性命，点点滴滴要注意，世界才会更美好。”我是这样想的，您们呢?

祝叔叔阿姨们平平安安!

尊敬的各位领导，亲爱的朋友们：

大家好！

从诸子百家的典籍中，我领略了祖国文化的无限魅力；从博物馆的遗物中，我聆听了祖国的光辉历史；从地球仪上，我看到了祖国辽阔的疆域；从那时起，祖国永驻我心！

祖国走进了我的心中，它是那么高大威严，它使我信心十足，它使我激动不已！小时候，爸爸告诉我，我的祖国是雄踞在世界东方的一条巨龙；上学时，老师教我们朗读“我是中国人”，这五个已经深深烙印在我灵魂的深处。在我心中，我始终铭记“我是黄皮肤，黑眼睛的中国人”。

滔滔长江水，滚滚黄河浪，蜿蜒古长城，巍峨昆仑山，悠远丝绸路都属于我们伟大的祖国。

祖国的山河壮丽，祖国的美景如画，祖国的前程似锦！

苏轼曾在《念奴娇赤壁怀古》中写道：“乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。江山如画！”

可见祖国有许多令我们骄傲的自然美景。闻名遐迩，规模宏大，外观别致的秦始皇兵马俑；常年积雪，一步一景，有东方阿尔卑斯之称的中国雪山；以“三奇”，“四绝”名冠于世，被列为“世界遗产“的黄山。

还有即将消失的人类文明——千年盐井和陶渊明笔下的人间仙境——竹山桃花源以及震撼心灵的大漠天堂——月亮湖。亚洲的美丽古国，雄奇壮美，你永远伫立在我的心中。

老师们，同学们，大家好!

妈妈从小教育我做人一定要诚实、讲信用。我把妈妈说的话牢记在心中，并且要做到永远诚实、讲信用。

有一次，爸爸晚上约我第二天早上六点钟准时起床，一起到楼底下散步。第二天早晨五点五十我就起床穿好衣服了，六点多了，我看了爸爸一眼，他却还在呼呼地睡大觉呢!我叹了一口气，自言自语地说：“真是的，说话一点儿也不算数，我还是自己散步去吧!”等我散步回来，已经七点半了，此时我爸爸才懒洋洋地从床上爬起来，爸爸一看表，哎呀了一声，又叹了一口气。我连忙带着生气的表情对爸爸说：“爸爸，你怎么能不讲信用呢?您是一个大人，还不如我一个小孩守信用呢!”爸爸听了我的一番话后知道自己做错了，红着脸连忙说：“乖女儿，对不起，我错了，我以后会讲信用，说话算话的。”我说：“好吧!不过请您以后要记住‘讲信用’三个字，说到做到。”爸爸面带微笑点了点头，我也高兴地笑了。

还有一次，老师让我们利用双休日为大家做一件好事，星期五下午放了学回到家我就想，做什么好事呢?我眉头一皱，计上心来。对了，美化公园吧。想到这里，我就急忙给表哥打了个电话说：“表哥，咱们星期六的上午八点，去公园美化环境吧!每人从自己家带一些花，我带月季花、太阳花。”表哥爽快的答应了说：“行，我拿四季梅。”我说：“好，说到做到。”就这样到了第二天早上，谁知老天不作美，忽然下起了大雨，我犹豫了是去，还是不去?正在犹豫不决时，我忽然想起了老师的话：人要讲信用，言而有信是美德。想到这里我连忙给表哥打电话，可是电话打通了没人接，我只好一个人来到约定的地点，却没有看见表哥来，我只好一个人栽花了，我一手打着伞，一手用小铲子挖着坑，我打着伞栽花很不方便，索性把伞放在一边，双手挖空，不一会儿我就挖好了好几个坑，然后我小心翼翼的把太阳花和月季花，栽在坑里，最后又把坑埋好。不一会儿我就把花栽好了。此时大雨也停了。花儿在微风的吹拂下好像向我点头致谢。我看着我亲手栽的花儿，甭提有多高兴了，一种幸福自豪感流入我的心头。虽然我的衣服湿透了，但毫无怨言，因为我为大家做了一件好事，美化了环境，又履行了自己的诺言。我想：再过半月之后的花儿，一定会开的很鲜艳，带给人们的是美丽和芳香，会引来成群结队的蜜蜂和蝴蝶边歌边舞，点缀着这美丽洁净的东安公园，给东安居民又添上了一道美丽的风景线。

在星期一上学的路上，我遇见了表哥，他说：“对不起，我看见下大雨没有去公园找你，在家里睡大觉了。我失约了。”我说：“没关系，我已经都把花栽好了，过几天你去欣赏我栽的花吧。以后你可千万别失信呀!”“嗯，我记着了。你真是个守信的人，说到做到，值得我好好学习诚信伴我成长演讲稿5篇。”他边说边微笑着竖起了大拇指，听了表哥的夸奖，我也甜甜地笑了。

诚实守信能使自己获得幸福，同时也能给别人带来快乐，诚实守信是一种美德，值得发扬光大。

谢谢大家!

老师们，同学们：

大家好！

我们中华民族有着五千年悠久历史，正是在这历史长河中，我们祖先给我们留下了源远流长、博大精深中华文化，诵读国学经典致辞。从诗经楚辞到唐诗宋词，从琴棋书画到礼乐射御，从孝悌忠信到精忠报国，我们无不感受到祖先给我们留下了太多文化基因，在我们血液里留下了中华民族烙樱中华民族厚德载物，自强不息，世世代代仁人志士薪火相传使我们民族生生不息，巍然屹立于世界之林。

九隆实验小学从办学开始设立“国学经典诵读”课，我们立足乡村语文教学实际，结合我校精细化管理办学理念和实践，积极开展“国学经典诵读”活动，到目前已经初见成效。国学经典是中华文化中最优秀、最精华、最有价值典范性著作。通过诵读活动帮助学生了解中华传统文化经典，接受传统文化和人文精神熏陶，长远地默默地变化其气质。在吟诵中继承和发扬中华精典文化精髓，使得中华文明薪火相传，生生不息。

具体实践中，我们把国学经典诵读活动与校园文化建设相结合我校以“国学经典诵读”为切入口进行校园文化建设，营造“与经典同行，与圣人为伍”校园文化氛围，培育具有深厚文化底蕴育人环境。校园本来就是文化传承地方，国学经典所承载中华文化精髓和民族精神核心正是我们需要弘扬和发展。

国学经典诵读活动是促进教师专业素养提升和提高教学质量重要手段。由于众所周知历史原因，我国教育中对于国学经典传承显得比较苍白，有些经典对于老师来说也比较陌生。通过“国学经典诵读”活动，达到教学相长，提升教师对国学经典认识和理解水平，从而提高教师思想道德修养，补充教师精神文化食粮，进一步培养广大教师正确人生观、价值观，最终促进教师专业成长，语文素养是学好其他课程基础，也是学生全面发展和终身发展基矗随着师生语文素养发展，教学质量也会相应提升。

在进行国学经典诵读活动中，我校成立了以校长挂帅国学经典诵读活动领导小组和工作小组，明确职责，细化分工。从诵读教材选择到诵读目标制定，从实施方案酝酿到课程落实检查都有专人负责。

在国学经典诵读内容上，我们主张教学内容多元化，在诵读好必读书目同时要结合班级实际情况为学生选择恰当书目，没有教材可以让孩子们在诵读时候自行抄写并积累成册。主要选择了《三字经》《弟—子规》《论语》等内容。在学校教学实际中，我们国学经典诵读不能停留在“诵读”层次上，重要是让学生理解国学经典深刻内涵，从内而外地受到先贤圣人影响，通过国学经典诵读能够通圣人礼，知天下事，并且从行动中表现出来。通过经典诵读使我们学生能够从言语举止，行为习惯、内在修养、内在气质上都能够上层次。

在活动落实上，我们通过学校统一课时安排和班级课时安排相结合方式，让学生坚持天天吟诵，上课教师根据实际情况制定恰当诵读量，从而保证了学生诵读事件和诵读量。

我们相信，只要我们站在国家文化建设战略高度，站在精神文明与物质文明和谐发展高度来弘扬我们传统文化，熔古铸今，就会使我们广大青少年得到美好文化滋养，重整中国人内在理想、良知和秩序，创造一个海晏河清、祥和安乐社会。

最后预祝今天汇演圆满成功！

谢谢！

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

今天我演讲的题目是：做文明学生，创和谐校园。

人生因什么而精彩?答案很多，但有一个答案一定正确合理-——人生因文明而精彩。

校园因什么而文明?因你、我的文明而文明。文明是告别昨日的无知和粗俗，是自觉的控制，是人性的战胜，战胜不符合社会、法律、纪律、公德的本能欲望，是把自己从相互敌视、相互防范中解放出来，从心灵的战争中解放出来„„

在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品包装袋随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学做清洁工作打扫，扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。

所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。要养成良好的文明习惯，做文明小学生，那么请我们每一个人管住我们的口，不说粗话、不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾、不打架斗殴;管住我们的脚，不践踏草坪。我相信，经过我们全体师生共同努力，一定会营造出一个文明美好的校园。试想假如全国每一个校园都共同创建文明校园，那么我们民族的整体素质将大大提高，国家的综合实力将会大大加强，祖国的未来一定会更加繁荣昌盛、灿烂辉煌!

各位老师、同学们：

大家好!我们演讲的题目是“读书伴我们快乐成长”。

在蓝蓝的天空中，是谁最快乐?是鸟儿，因为蓝天给了鸟儿一双坚硬的翅膀;在茫茫在大海中，是谁最欢畅?是鱼儿，因为大海给了鱼儿一片广阔的世界;如果你问我做什么事最开心，我会毫不犹豫地回答：读书!因为书给了我无穷的知识，书给了我智慧的头脑，书给了我一个广阔的世界。我认为世界上最快乐的事就是读书。书贵在读，贵在捧在手中的那一份珍惜，打开读时的那一份虔诚。当你读书时，你的思维在书中神游，你的情感在书中起落，书的魅力便在于此。 古人云：“读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路，名师指路不如自己开悟!”我们知道读书的最高境界就是自己开悟，而要开悟就得读好书!

我们日以继夜地遨游学海，不断向书山攀登。博览群书，在书中读李白的潇洒，读苏轼的豪放，思索鲁迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情长。连历经苦难的高尔基也说：“书籍使我变成了一个幸福的人。” 世纪老人冰心说过：“读书好，好读书，读好书。”这是一句至理名言。我们作为二十一世纪的青少年，要想与时俱进，就得不断的读书，读好书。

读一本好书，可以使人心灵充实，明辨是非;读一本好书，可以使人充满爱心，道德规范;读一本好书，能在我们最困惑的时候，不断的激励自己。让我们不再考虑失败，让我们的字典里也不再有“放弃、不可能、办不到”这类愚蠢的`字眼。激励我们尽量避免绝望，一旦受到它的威胁，立即想方设法向它挑战;激励我们辛勤耕耘，忍受苦楚;激励我们放眼未来，勇往直前，不再理会脚下的障碍。让我们坚信：沙漠尽头必是绿洲。

在新的世纪，愿我们都来与好书作伴。只要是好书，就开卷有益。只有博览群书，才能使我们的知识渊博;只有与好书作伴，思想才不至于贫穷;只有与好书做伴，灵魂才不至于孤独;只有与好书做伴，身心才能得到陶冶;只有与好书做伴，我们的生活才能充满情趣!

在读书的过程中，我也遇到过种种困难。当我读书不求甚解，囫囵吞枣时，老师教导我：读书而不思考，等于吃饭而不消化;当我对书中的话语百思不得其解时，老师鼓励我：书读百遍，其义自见;当我写日记写作文感到笔下枯竭时，老师告诉我：读书不积累,就象一个人身入宝山，却空手而回。读一本好书，就是和许多高尚的人说话，反之还不如不读。渐渐地我明白了，读书要读好书，读书要积累，读书更要思考。

我爱读书。书是知识的宝库，是她，开阔了我的视野，丰富了我的生活;书是人类的阶梯，是她，帮助我不断提高，不断进步;书是快乐的源泉，是她，带给我幸福，带给我满足。读书，真好!

“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”各位亲爱的同学们：让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，插上知识的翅膀，翱翔于这知识的天地，让读书伴我们快乐成长。

谢谢大家!我的演讲完毕!

各位老师：

小朋友们好。

我是大二班的李老师。国庆节我们会放7天假哦！你们知道我们为什么要放假吗？

为了庆祝国庆节！

对，小朋友们真聪明，10月1日就是我们的国庆节。是祖国妈妈的生日。

下面我来介绍一下，国庆节的来历吧！

在很多年前我们的爷爷奶奶他们小时候是没有机会上幼儿园的，为什么呢？因为那时候我们的国家还没有这么强大，那时候，外国人说我们国家就像一头呼呼大睡的狮子，就是说我们国家看上去很大，却没人害怕他。有的外国人还要欺负我们，还好我们的爷爷奶奶非常勇敢，经过了很多困难才把欺负我们的外国人都赶走了，所以才有了我们中国，有了祖国妈妈的生日。

1949年10月1日，是新中国成立的纪念日。那一天在北京天安门广场举行了有数十万军民参与的中华人民共和国开国大典。1949年10月2日，中央人民政府通过《关于中华人民共和国国庆日的决议》，规定每年10月1日为国庆日，并以这一天作为宣告中华人民共和国成立的日子。从此，每年的10月1日就成为全国各族人民隆重欢庆的节日了。

国庆节到了，大街上会变得非常热闹，很多地方都挂满了中国五星红旗，有些地方还挂起了红灯笼。人们以张灯结彩的方法，来欢庆我们的国庆节。

小朋友，我们都是中国人，我们今天的生活得来不易，所以我们要保护我们的国家，保护我们的国家就像接力赛，以前是我们的爷爷奶奶保护我们的国家，现在是我们的爸爸妈妈保护我们的国家，等小朋友们长大就得由小朋友们来保护我们的国家了。

所以现在，小朋友们要多吃饭，多锻炼身体，让身体变得很强壮，跟老师认真学本领让自己变得更加聪明，等我们长大要像熊大熊二保护森林一样来保护我们的国家，要像奥特曼一样勇敢。

记住了，我们都是中国人，我们要爱我们的祖国。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

青春就像是一首曲调柔美的华尔兹，音乐刚刚开始时，我多少有些迷茫，有些懵懂。在这神秘华美的曲调之中，我们应该学会适应，就好比稚鹰要适应蓝天与飞翔。

舞曲中间，我们越跳越激烈，拼搏是青春的主旋律，有了拼搏才会有收获，当自己的奋斗得到认可时，当上天赋予我们胜利的果实时，努力时的劳累与苦难又算得了什么呢?拼搏后的收获让我们无悔于自己的青春。

一曲舞尽，回头看看自己成长的足迹，路上的足迹有深有浅，拼搏时的自己仿佛又出现在眼前，我仿佛看到了那时自己坚韧的眼神。但不正是因为自己的努力才使这一曲完美落幕吗?不正是因为自己的努力才让我的青春无怨无悔吗?

成长与青春就像我们儿时放飞出去的纸飞机，它纯洁与美丽的背影就随风飞向远方，可我却不曾知道，这一去就不复返了!虽然会有叹息与不舍，但它的离去也意味着新的开始……。

青春岁月是宝贵的，我们应该珍惜!

成长岁月，我要我的青春无悔!花开不败!

尊敬的各位老师，同学，你们好：

时间就像江水流入大海，一去不复返。转眼间，我从一个嗷嗷待哺的婴儿成长为一名九岁的少先队员。在此之间，我享受别人给予的快乐同时，也逐渐体会到帮助他人带来的幸福。预示我已经长大了!

在没看见那幅图片以前，我花钱毫不犹豫，见什么漂亮的就买什么，大手大脚的，爸妈若是给了零花钱，我不到一两天就花得身无分文了。

记得那天，我的橡皮旧了也不想用了，于是，我走进文具店，一块橡皮吸引了我的目光。售货员走过来说：“小妹妹，要这块橡皮吗?才几块钱!买吧!”我被售货员说动了。喜滋滋地拿起这块橡皮爱不释手，刚要付钱，我就却猛得想起报纸上的那副图：那个贫困的孩子，凌乱的头发，黑乎乎的小脸蛋，穿着一套旧的不像样的缝满着补丁的衣服，眼神中流露出对幸福生活的渴望……想到这我把橡皮放了回去。就在这时，我仿佛听见有人对我说：“啊呀!就这点钱，只能让他们饱了初一，饱不了十五呀，算了，买吧”“不行，不行!”我好像又听见有人坚定地说：“就算可以让他们饱上一顿，也比吃不饱强呀，省下这点钱吧!”我被这些话语弄得局促不安的，一会儿将橡皮放下，一会儿又将它拿起来，就这样一次两次……橡皮已经被我的手捂热了。最后我还是下了决心，果断地放下了橡皮，对售货员说了声谢谢，转身走出了小店。因为我知道，贫困山区的孩子们比我们更需要帮助，更需要大家的关心和爱护!我要把钱省下来，为他们创造美好的明天。

从此每省一点，小小钱罐里就多了一份给他们创造好日子的钱币，我的心中就替贫困山区的孩子感到一种幸福，一种快乐。在我的梦中，还梦见他们的欢声乐语，看见他们的新的学校……我想他们的愿望一定会在我们大家共同的帮助下实现的。

虽然，这九年的光阴，留下我无数的成长的足迹，但是印象最深的是：那幅图片给我带来心灵上的震撼，让我真正体会到给予比获取更让人感到幸福!随着成长我将踏下更多的值得追忆的足迹!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我叫***，是南山小学五年级一班的学生，我是一个活泼开朗的小女孩，已经11岁了，我还是一名威海晚报的小记者。

在班级里，我是班长，品学兼优，工作负责。同学们喜欢我，老师信任我。我的爱好就是看书，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，在书的海洋里，我总觉得自己好渺小。在我的书架里，堆满了各种各样的书，有《小布头奇遇记》、《十万个为什么》、《淘气包马小跳》……从世界名着到漫画是应有尽有!此外，我还喜欢唱歌跳舞，唱歌跳舞不但能让人心情愉快，还有助提高免疫力哦!

我还是一个爱劳动的小女孩，虽然我不是卫生委员，但是在劳动时，我可一点儿也不偷懒!值日时，我会拿起扫帚，认真地把垃圾扫掉;大雪时，我会带来铁锨，跟老师一起扫除厚厚的积雪;大扫除时，我会拧干抹布，来回地在窗台上擦动……

在家里，虽然我有时任性，爱耍小脾气，但我可是爸爸妈妈的小帮手，会帮他们做力所能及的家务活：刷碗、扫地、帮忙做饭，爸爸妈妈非常爱我，我也非常爱他们。

这就是我!一个在快乐中成长的我，希望我会成为大家的好朋友!

看完“我成长我快乐演讲稿3篇”的人还看：

尊敬的校领导、亲爱的老师们：

红入桃花嫩，青归柳叶新。又是一年春来早，在这样一个春水初涨春林初盛的日子，我们相聚在这里，所为皆为一事来，那就是——成长！

现在我站在这里，看着台下张张充满活力的年轻面孔，十分感慨。老师们，你们像这春天的草木，正是葳蕤生发的好时节，学校成立青年教师发展共同体，为大家的成长提供这么好的平台，这在我们初入职时是无法想象的。所以真的很羡慕大家，在自己职业生涯的初始阶段就能有平台、有机会、有指导、有规划地清晰自己的专业发展方向。

大家有没有思考过教育的初心是什么？我想，教育的初心就是发展人、成就人。说得通俗一点儿，就是让一个人变得更好。这个“人”既是学生也是在座的各位--“老师”!在我看来，教师这个职业的美好之处就在于成人达己，在带着孩子成长的过程中我们自己又何尝不在成长呢？！老师们，保持一种终生学习的成长型心态，在教育孩子们的过程中也让我们自己的生命变得更加丰盈、美好！在提升自己的综合素养这条路上，我们一起携手同行。

老师们，我们进行专业发展的着脚点应该落实在发展学生上。培养学生的核心素养是立德树人的根本要求，也是每个学科的根本任务。中国学生发展核心素养以培养“全面发展的人”为核心，对于核心素养的三大方面六大素养18个基本要点我就不一一赘述。在这里我想和大家交流一下小学英语的学科核心素养及培养目标。

小学英语学科的核心素养包括语言能力、思维品质、文化品格和学习能力。语言能力是通过语言来理解和表达思维意识的能力；思维品质是思考分析能力，用英语进行多元思维活动。文化意识是理解各国文化内涵，尊重文化差异。学习能力是获得和运用知识的能力。这些都贯穿在整个英语教学中，同时对英语学科核心素养的形成起到关键作用。

课程标准是指导我们教学的基本准绳。目前小学英语使用的是《20xx版小学英语课程标准》，对语言技能、语言知识、情感态度、学习策略和文化意识五个方面提出了级别的要求,其中对语言技能中的听说读写等技能有着不同的要求。不同级别有着不同的要求。小学1-3年级应达到一级目标；4-6年级应达到二级目标。

课程标准里对分级目标总体描述是这样的：一级（三、四年级）对英语有好奇心，喜欢听他人说英语。能根据教师的简单指令做游戏、做动作、做事情（如涂颜色、连线）。能做简单的角色扮演。能唱简单的英文歌曲，说简单的英语歌谣。能在图片的帮助下听懂和读懂简单的小故事。能交流简单的个人信息，表达简单的情感和感觉。能书写字母和单词。对英语学习中接触的外国文化习俗感兴趣。二级（五、六年级）对英语学习有持续的兴趣和爱好。能用简单的英语互致问候、交换有关个人、家庭和朋友的简单信息。能根据所学内容表演小对话或歌谣。能在图片的帮助下听懂、读懂并讲述简单的.故事。能根据图片或提示写简单的句子。在学习中乐于参与、积极合作、主动请教。乐于了解异国文化、习俗。

具体内容标准如下：

语言技能（听说读写）

一级目标描述：

听做

1．能根据听到的词语识别或指认图片或实物；

2．能听懂课堂简短的指令并做出相应的反应；

3．能根据指令做事情，如：指图片、涂颜色、画图、做动作、做手工等；

4．能在图片和动作的提示下听懂简单的小故事并做出反应。

说唱

1．能根据录音模仿说英语；

2．能相互致以简单的问候；

3．能相互交流简单的个人信息，如：姓名、年龄等；

4．能表达简单的情感和感觉，如：喜欢和不喜欢；

5．能够根据表演猜测意思、说词语；

6．能唱英语儿童歌曲15～20首，说歌谣15～20首；

7．能根据图、文说出单词和短句。

玩演

1．能用英语做游戏并在游戏中用英语进行简单的交际；

2．能做简单的角色表演；3．能表演英文歌曲及简单的童话剧。

读写

1．能看图识字；

2．能在指认物体的前提下认读所学词语；

3．能在图片的帮助下读懂简单的小故事；

4．能正确书写字母和单词。

视听

1．能看懂语言简单的英语动画片或程度相当的教学节目；

2．视听时间每学年不少于10小时（平均每周20～25分钟）。

二级目标描述：

听

1．能在图片、图象、手势的帮助下，听懂简单的话语或录音材料；

2．能听懂简单的配图小故事；

3．能听懂课堂活动中简单的提问；

4．能听懂常用指令和要求并做出适当反应。

说

1．能在口头表达中做到发音清楚、语调达意；

2．能就所熟悉的个人和家庭情况进行简短对话；

3．能运用一些最常用的日常套语（如问候、告别、致谢、致歉等）；

4．能在教师的帮助下讲述简单的小故事。

读

1．能认读所学词语；

2．能根据拼读的规律，读出简单的单词；

3．能读懂教材中简短的要求或指令；

4．能看懂贺卡等所表达的简单信息；

5．能借助图片读懂简单的故事或小短文，并养成按意群阅读的习惯；

6．能正确朗读所学故事或短文。

写

1．能模仿范例写句子；

2．能写出简单的问候语；

3．能根据要求为图片、实物等写出简短的标题或描述；

4．能基本正确地使用大小写字母和标点符号。

玩演视听

1．能按要求用简单的英语做游戏；

2．能在教师的帮助下表演小故事或童话剧；

3．能表演歌谣或简单的诗歌30～40首（含一级要求）；4．能演唱英文歌曲30～40首（含一级要求）；

5．能看懂英语动画片或程度相当的英语教学节目，每学年不少于10小时（平均每周20～25分钟）。

语言知识

二级目标描述：

语音

1．知道错误的发音会影响交际；

2．知道字母名称的读音；

3．了解简单的拼读规律；

4．了解单词有重音；

5．语音清楚，语调自然。

词汇

1．学习有关本级话题范围的600～700个单词和50个左右的习惯用语；

2．了解单词是有字母构成的。

语法

1．知道名词有单复数形式；

2．知道主要人称代词的区别；

3．知道动词在不同情况下会有形式上的变化；

4．了解表示时间、地点和位置的介词；

5．了解英语简单的基本形式和表意功能。

功能了解问候、告别、感谢、致介绍、请求等交际功能的基本表达形式。话题能理解和表达有关下列话题的简单信息：数字、颜色、时间、天气、食品、服装、玩具、动植物、身体、个人情况、家庭、学校、朋友、文体活动、节日等。

情感态度

二级目标描述：

1．有兴趣听英语、说英语、背歌谣、唱歌曲、讲故事、做游戏等；

2．乐于模仿，敢于开口，积极参与，主动请教。

学习策略（基本学习策略）

二级目标描述：

1．积极与他人合作，共同完成学习任务；

2．主动向老师或同学请教；

3．制订简单的英语学习计划；

4．对所学习内容能主动练习和实践；

5．在词语与相应事物之间建立联想；

6．在学习中集中注意力；

7．尝试阅读英语故事及其他英语课外读物；

8．积极运用所学英语进行表达和交流；

9．注意观察生活或媒体中使用的简单英语；

10．能初步使用简单的学生英汗词典。

文化意识

二级目标描述：

1．知道英语中最简单的称谓语、问候语和告别语；

2．对一般的赞扬、请求等做出适当的反应；

3．知道国际上最重要的文娱和体育活动；

4．知道英语国家中最常见的饮料和食品的名称；

5．知道主要英语国家的首都和国旗；

6．了解世界上主要国家的重要标志物；

7．了解英语国家中重要的节假日。

老师们，最美的风景在路上，最好的自己在前方，让我们立足现在，找好自己专业发展的原点，规划好自己专业成长的坐标轴，向高向远，向善向美，在教育的大路上坚定行走！

（最后一句或者为：坚定行走在专业成长的大路上！）

中华儿女们：

大家好!

在世界的东方，有一条巨龙，叫中国!在黄河边上，有一片富饶肥沃的土地，叫中国!在巨龙身上，有一群人，叫中国人!富饶肥沃的土地上，有一群人，叫中国人!

在古老的中华大地上，勤劳、勇敢、智慧的各族人民共同开拓了幅员辽阔的国土，共同缔造了统一的多民族国家，共同发展了悠久灿烂的中华文化。让我们来看一看吧!

我的祖国，你拥有着五十六个民族，多少仁人志士被你孕育。我更愿意和你一起看秦皇汉武，唐宗宋祖;看单刀赴会，贞观之治。在于谦祠中，品不屈风骨;在岳飞庙内，观忠勇孤魂……我的祖国，建国61年来，你发展迅速，从大国走向了强国。你有着13亿人口，我们紧紧团结着，一方有难，八方支援。在雪灾面前，我们没有倒下，多少官兵、志愿者前往灾区，抢修水电工程，解救受困群众;5.12大地震中，大家有钱出钱，有力出力，在无情的自然灾害面前深深体现了人间真情。而且只要我们的宝岛台湾受到自然灾害的影响，大家更是通过各种方式捐款，两岸人民心连心共度难关。因为祖国，我们才有强大的凝聚力，我们心系祖国。奥运赛场，我们因看到红旗飘飘而热泪飘落;入世会议，我们因听见一锤定音而心潮磅礴……

再看今朝，神五、神六、神七，三载人上天;嫦娥一号、嫦娥二号，两探月。泰山、黄山，哪个不是风景秀丽、雄伟壮观?印刷、，哪个不是我们中国人的骄傲?祖国日益强盛，让我们不得不惊叹。故宫、长城，哪个不是规模宏大、气势辉煌?当鲜红的五星红旗冉冉升起时，我们都会想起那些爱国的知识分子。正是这句话，成为了他们的动力——我是中国人，我爱中国!今天我们是祖国的希望，明天我们就是祖国的栋梁。祖国永驻我心，我心属于祖国。

我的演讲完了，谢谢大家!

成长如歌，或高亢或低沉或悲戚或欢快，因为挫折，它变得悦耳;成长如画，或明丽或浓艳或黯淡，因为挫折，它变得和谐;成长亦如酒，或芬芳或浓烈或清淡或馥浓，因为挫折，它变得醇厚。而我在挫折中成长，我的成长因挫折而闪光。

记得那是小学时的一次班长竞选。无论是从资历、能力还是从对这一职务的熟悉程度上，我认为自己都是这一职务的不二人选，连任的经历让我自喜到有些骄傲，甚至对这次的竞选都有些满不在乎了，不就是一次竞选吗?走走形式罢了!于是太过自信的我自满到连演讲稿都没写，就参加了班长竞选!

可看到竞选开始时同学们手中一篇篇顺畅且能充分表达自己能力和信心的稿子时，我才开始后悔自己的草率和仓促，可是后悔已经晚了，我前言不搭后语的演讲与别人的准备充分形成了鲜明的对比，结果可想而知，随着老师唱票的声音开始，随着一个个“正”字的增加，我与其他同学的差距越来越大，于是心中那片“没面子”“丢人”的乌云也越聚越多，而老师宣布结果的时候，也正是我心中失落的大雨从天而降的时候，而原本的上进心、好心情随着这场大雨的冲刷，消失得无影无踪，只留下怨恨与无奈。

是的，我憎恨同学们都不选我，将我平时的努力置之不顾;我憎恨老师，为什么不直接选拔，而非要让我在竞选中丢脸;当然，我更恨自己，为什么当时不努力导致现在的下场如此不如意。于是心里的重担不断下压，使原来那个活泼快乐的我变得整天心事重重，怕别人讨厌我而不敢与同学交流，自然成绩也开始一落千丈!

终于，老师发现了我的改变，她把我领进办公室，只对我说了一句话却令我至今记忆犹新：“临渊羡鱼，不如退而结网!”是啊!我怎么没想到呢?每天都生活在憎恶与不满的世界里除了无尽的倒退，还能为我带来什么呢?于是我开始反思!

是啊，作为一个班长，也许我在平时劳动中不太尽心尽力，我不在乎，也许同学在乎，一个班长怎能不时时刻刻为班级服务;也许在平时的生活中，我喜欢与同学小打小闹，我不在乎，也许他们在乎，一个班长怎能没有严格的纪律观念;也许……是啊!这一切一切的事务，为什么平时的我没有发现呢?于是在老师和同学帮助下，我开始了积极改正，终于我又变回了那个积极向上的我，而我也又一次得到了班长的宝座!

这不就是一次挫折吗?但寻找到原因的我没有因挫折而失败，反而因挫折而更加顽强，所以挫折并不是终结，也绝不是人生的最后姿态，它也许正孕育下一季的辉煌!所以我说：我在挫折中成长!我因挫折而坚强!

亲情呀!总是最容易拨动心中那根敏感的弦。友谊啊!总是不经意间触及心中那块最柔软的地方。

有一次，我去奶奶家玩。午餐时，桌子上摆着一盘热腾腾的饺子，爷爷一边给我夹，一边念叨：“来，吃这个，这个包子的好。”我不以为然的嘟囔着：“好吃是好吃，但饺子包的有点大，两口都吃不完。”没想到我的这句话奶奶很上心，她一直把这话记在心上。这次我又去到奶奶家，奶奶不辞劳累，特地把饺子捏的小巧了点儿。想到这里，我无法控制自己的泪水。爷爷奶奶的爱让我感动!

把亲情加入你的人生吧，那样你会获得更多欢乐的时光。

还记得前几天因为跟同学吵架而心情特糟，好友递给我一张纸条，上面写着：“还是喜欢看你笑的样子，那么可爱!很想安慰你，但又不知该怎么说，我希望你不要因为人生的一些小烦恼，而错过了路边最美丽的景致。”在我最失落的时候是友谊给了我鼓励。我侧过脸，看见他正对着我微笑，心中是满满的感动，我莫名地回应了她一个微笑。

把友谊加入你的人生吧，它会让你懂得友情的珍贵。

感动是什么?一千个人有一千种回答。但是无论如何，都无法对一个没有感情的人讲清感动是什么。

感动如沁人心脾的甘泉。常饮甘泉，我门的内心变得清澄而明亮。

感动如熏人欲醉的海风。感受海风，我门的内心变得纯净而宽敞。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

唯有书，唯有阅读，才是一方净土，是一方伴我成长的乐园。

宁可食无肉，不可居无竹。闲居一日，立行坐卧而时时皆有诗集、书集在手，佳句在口，不亦乐乎!

从儿时起，阅读就一直伴随着我，陪伴我金色的童年，陪伴我快乐地成长。阅读可以开启友人的心扉，在幽幽的墨香中，上下五千年，纵横千万里，无所不尽。

读中华古诗词，诗情画意随即呈现在眼前：“小时不识月，呼作白玉盘”是如盘圆月;“翠娥婵娟初月辉，美人更唱舞罗衣”是含羞初月;“忆昨新月生，西檐若琼钩”是展眉新月……春风轻轻拂过柳枝，贺知章就记载了“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”;细雨悄悄飞到田间小路上，韩愈就记录了“天街小雨润如酥，草色遥看近却无”……鸟是春之舞台上不可缺席的嘉宾，“喧鸟覆春洲，杂英满芳甸”，“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”足见鸟之多，其心之喜悦。然而，鸟又非只是卖弄歌喉者，他们也去争暖树，啄春泥地忙碌着。“阳春布德泽，万物生光辉”，春之舞台上，风显其博大，花儿尽其舞姿，鸟儿耀其歌喉，月儿展其妩媚，柳儿现其美姿。生机的时节，生命的初始。

读一本史书，一幕幕动人心弦的场面历历在目：“秦王扫六合”;陈胜、吴广起义;楚汉之争;汉武帝的大一统……它解开了紧锁历史的密码，打开尘封的史册，见证过往的兴盛和繁荣，发人深省。

读一本古典小说，艺术性和思想性在脑中泛起狂澜：罗贯中《三国演义》尖锐复杂的政治冲突，波诡云谲的历史风云;施耐庵的《水浒传》歌颂了人民群众反抗压迫的行动;吴承恩的《西游记》描写师徒四人西天取经，经历了九九八十一难;曹雪芹的《红楼梦》通过四大家族的兴衰史体现了当时朝廷的腐败。

读一本现代小说，波澜起伏的情节令人久久不能忘怀：为穷人桑娜的爱心所感动;为老葛朗台的虚伪和自私而愤恨;为爱斯梅哈尔达的命运而叹息;为《简·爱》的最终幸福而欢欣;是《钢铁是怎样炼成的》教会我坚毅;是莫里亚克的《九月夜景》告诉我奇妙的蔷薇物语;是《鲁滨孙漂流记》教会我用双手改变一切……

“云何是福?阅读是。”茫茫人海中，熙来攘往的人群，都在为着尘俗的利欲而奔走着、追逐着。唯有书，唯有阅读，才是一方净土，是一方伴我成长的乐园。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

我发言的题目是《挫折与成功》。

你看到过宝剑的锋利吗宝剑的锋利是反复磨砺的结果；你闻到过梅花的香气吗梅花的清香是经过严冬腊月寒冷的考验才发散出来的。人也是这样，凡在历史上有作为的人物，都是经过困难和挫折磨练出来的。俄国著名的物理学家列别捷夫说得好：平静的湖面练不出精悍的水手；安逸的环境造不出时代的伟人。

困难和挫折可以把人吓倒，使人唉声叹气，退缩不前；也可使人精神振奋，经受磨练，增长才干，增强意志。就看你如何对待它。只有能面对困难和挫折而毫无惧色的人，才能到达成功的顶峰。日本曾有一名药物专家，为了发明一种专治梅毒的药物，虽然连续经历过605次挫折和失败，但他并没有气馁，而是不断总结经验，直到第606次才试制成功，因此人们就把这种药物称为606。青少年想要有所成就，一定要有这种不怕失败，不怕挫折，百折不挠的顽强战斗精神。

当然，认定目标坚持下去、百折不回的精神，与灵活应变、及时调整目标、及时改变行为方向的做法并不矛盾。因为人对自己和外界环境条件的了解往往有一个过程，当碰到挫折时，经过冷静分析，如果确认原订目标不很符合当时的主客观条件，也可以将目标作适当的调整。许多成功人士也不乏这方面的经验。例如，明代著名的医学家李时珍，曾三次考举人，三次失败，后来立志学医，终于写成了流传千古的《本草纲目》。汉代杰出的史学家兼文学家司马迁本来是做官的，初任郎中，后继父职任太史令，终因替投降匈奴的要陵辩解而得罪了汉武帝，不仅被关入监狱，而且受了宫刑。在这样的挫折和打击下，他转而发愤著书，终于写成了《史记》这部伟大的历史和文学巨著。

在人生道路上，残障青年常会遇到一般人难以体会的困难、挫折和痛苦，在这种情况下，弱者消沉了，只有强者才能挺立。

我国著名科普作家高士其，23岁因患甲型脑炎留下了严重后遗症，从此全身瘫痪，头部僵直，动作艰难。1978年，一场大病又彻底破坏了他的说话能力。但他并没有被自己的残障所征服，他顽强地克服了病残带来的无数困难，坚持用颤抖挛缩的手，忍痛一笔一画地进行写作，终于完成了百余万字的创作。

张海迪的事迹几乎是众所周知的，她由于高位截瘫，丧失了腋部以下的全部肢体的感觉与运动功能，只能坐在轮椅上。但她说：人就像一部机器，残疾人就像部分零件损坏一样，不能因此就把整部机器毁掉，那些能用的部分还是大有价值的。于是她练习写作、唱歌、学外语，很快地提高了自己的文化知识水平，终于成为世界上唯一的一个高位截瘫坐轮的研究生。她不仅攻下硕士课程，还继续攻读博士课程她受到世界各国邀请去作报告，赢得无数鲜花与掌声，她成功了。

只有在生活的征途上不畏险阻，不怕困难的斗士才能享受到成功的喜悦。在人生道路上，哪里没有险阻谁能不遇到困难和挫折呢我们应该时刻准备着迎接困难与挫折的考验和挑战，加强对挫折的承受力，在困难与挫折面前永远做个强者。

谢谢大家！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！我叫_x，今天我演讲的题目是《主题阅读伴我成长》。

马克思说过：“与其用华丽的外衣装饰自己，不如用知识武装自己。”而知识的源头是什么？是书籍！理想的书籍犹如一把打开知识大门的钥匙。读书，是在知识中畅游，在智慧中穿梭。

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，“读书破万卷，下笔如有神”，“书读百遍，其义自现”，这些耳熟能详的话语有几个你真正读懂了、品透了？又有几个你真正去实践了，受益了？真正的读书人并不是刻意去追求什么“颜如玉，黄金屋”，也不是非要去“头悬梁，锥刺股”。他们爱书，把读书当做一种享受。坐在小屋，即可日行千里，阅尽人间春色。一本好书，极可能是一些人的毕生所见，毕生所感，把这些情感观点融于一体，使它们成为自己的财富，何乐而不为呢？

作为中学生，现在生活节奏快，学习紧张，很难静下心来读读长篇著作。有时想读些小说，又不知哪些好哪些不好。主题阅读犹如一桌饕餮盛宴，不但方便了我的选择，还为我开启了智慧之门。这些文章短小精辟，包罗万象，内涵丰富，值得仔细琢磨。

夏夜，捧一杯清茗，坐在院子里，消除白日的劳累，梳理明天的计划。在月光朦胧下，点一盏小灯，遨游古今中外，畅游天上地下，饱览世界风光，品味人生趣味。读席慕容的《生日卡片》，虽是粗糙泛黄的卡纸，却被母亲当作最重要的东西，那时才发现，原来世间的母亲是这样容易满足。亲情像阳光一样照耀着生命，像泉水一样滋润着心田。短小的故事，却让我理解了母爱的无私，亲情的珍贵。

冬晚，靠在炉边，听着屋外的风声，字斟句酌，慢慢品味其中之乐道，静静沉思其中之哲理，看着叶倾城的《永缩不回手的父亲》，体味古往今来一样的父爱，为了儿子父亲可以付出所有，甚至是生命，只因他是他的儿子。每每读到这些，心里总是抑不住迷离的惆怅和莫名的悔恨，发誓从此再不让青春的叛逆模糊了自己的心智，再不让父母因我增添皱纹白发。

看主题丛书就像在街市上游逛，到小店里淘宝。读罗长美的《义鼠》，虽是故事，虽是幻想，但这只义鼠对这一家人的付出值得沉思，从此懂得了动物也是有情感的，善待动物，就是善待自己；看看《战争中的回形针》，只是普通的黄色回形针，却像一粒坚韧的种子，它会生根发芽，抽叶开花，让这个世界芬芳四溢，美如天堂。小店里也能淘到物美价廉的宝贝，在街上游逛，每个店里汲取一些精华，并不逊色于大商场里的陈列。把读主题阅读当做逛街淘宝，不亦乐乎？

同学们，读书吧，正所谓“读书好，好读书，读好书”，多读主题丛书，你会知道这世界其实很大，高山大海万物生灵；世界其实也很小，坐地日行千万里，做官尘世万物，懂的人间天上之真理，何尝不是美好的呢？_

各位老师，各位同学：

大家好！

今天，我要演讲的题目是《珍爱生命，远离__》

吸食__能够毁掉一个人的健康和生命。__对人的身心健康毒害很大，由于它容易成瘾，一旦吸上就很难戒除，久而久之就会导致人体各器官功能减退，免疫力丧失，生育能力遭受严重破坏。吸毒还使人精神不振，情绪消沉，思维和记忆力衰退，并往往引起精神失常。有的吸毒者还由于难以承受巨大的精神压力和痛苦而自杀。人一旦吸毒成瘾，大多数就会道德沦丧，不顾廉耻，没有了人格尊严，最终被社会、家庭和亲朋所抛弃。所以吸毒首先毁掉的是吸毒者自己。其次，吸毒往往能够导致一个家庭的破败和毁灭。吸毒要耗费大量的资金，有人曾测算我国一年吸毒消耗掉的资金也在400亿元人民币左右。即使有万贯家产，如果出现一个吸毒者，要不了几年就会四壁空空。吸毒还必然引起家庭成员之间的矛盾，甚至反目成仇。某市一个16岁的少年在省城的一所中专上学，因为吸毒回家向母亲要钱，在遭到拒绝后，竟然残忍地杀害了他的母亲。如果成年的家庭成员吸毒就会导致夫妻离异，家庭破裂。

有的夫妻双双吸毒，致使子女流落街头，无人照管，有的甚至将自己亲生的子女以几百元卖掉以获取毒资。可以毫不夸张地说，吸毒不戒，最终必然导致家破人亡。同学们，老师们，是谁夺走了他们的家园？是谁夺走了他们的生命？又是谁带给他们痛苦？是__！我们作为二十一世纪的小学生，祖国未来建设的栋梁，于己，于社会，于国家，一定要切记：生命是珍贵的，我们一定要远离__、排斥__、防止__，不要让__侵蚀我们，不要让__毒害我们这一代以及整个社会。为了让__这只魔鬼从中国的土地消失！让我们马上行动起来，加强防范意识，珍爱生命，远离__，共同创造出美好的未来吧！

今天我演讲的题目是《拒绝零食，关爱健康》。

面对喷香的烧烤、油炸食品，面对花花绿绿的糖果、饮料r22;r22;你是不是经常驻足观望或者经常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋瘾?

同学们，你们知道吗?当你享受这些美味的同时，不仅破坏了环境卫生，一些有害物质也悄悄潜入你的身体。有资料显示，零食已经成为危害青少年健康的“头号杀手”。零食吃多了，影响消化，使胃液分泌失调，消化功能紊乱，食欲减退，营养得不到保证。零食吃多了，很容易增加热量，增加体重，还会引起慢性胃炎、腹泻等疾病。我们有些同学就是吃多了零食，人吃胖了，路也走不动了，影响了正常发育，不利于安心学习。

吃零食容易养成铺张浪费的坏习惯。有的同学，为了吃零食，就编造了各种各样的谎言来骗取父母对他的信任，浪费大量的钱财来满足自己的贪欲，如果我们把吃零食的钱攒起来，买点学习用书，帮助一些贫困的同学，不是更好吗?同学们，吃零食还会造成环境的污染。我们学校是一所环境优美、景色宜人的学校，干净、整洁的校园给我们提供了良好的学习环境。

那么，我们怎样才能拒绝零食的诱惑呢?

第一，我们要真正从思想上认识到零食给我们带来的各种危害，只有这样才能从根本上抵制零食的诱惑。

第二，要控制身边的零花钱。把零花钱用到学习上和其他有意义的事情上。

第三，同学们要相互提醒，相互监督。即时提醒身边买零食的同学对自己的身体负责，响应学校的号召。

同学们，让我们大家携起手来，共同拒绝零食，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。同学们，为了我们的健康，为了我们美丽的校园，为了我们辛勤付出的父母，让我们行动起来吧，拒绝零食，净化校园，还自己一个健康的身体，还自己一个良好的心境，还校园一个洁净的空间!

我的演讲到此结束，谢谢大家!