大学暑期实践心得精彩20篇

通过近期对大学生素质拓展计划简介的学习，我受益匪浅。在学习过程中我收获了许多也明白了许多，这段时间的学习让我更进一步了解了大学生素质拓展的重要性。

“大学生素质拓展计划”的主要内容是以开发大学生人力资源为着力点，进一步整合深化教学主渠道外有助于学生提高综合素质的各种活动和工作项目，在思想政治与道德素养、社会实践与志愿服务、学术科技与创新创业、文化艺术与身心发展、社团活动与社会工作、技能培养等六个方面引导和帮助大学生完善智能结构，全面成长成才。

同时我还了解到“大学生素质拓展计划”的实施主要围绕职业设计指导、素质拓展训练、建立评价体系、强化社会认同四个环节展开。全国全日制普通高等学校（包括社会力量举办的全日制高等学校）均在实施范围之内。《大学生素质拓展证“大学生素质拓展计划”的主要内容是以开发大学生人力资源为着力点，进一步整合深化教学主渠道外有助于学生提高综合素质的各种活动和工作项目，在思想政治与道德素养、社会实践与志愿服务、学术科技与创新创业、文化艺术与身心发展、社团活动与社会工作、技能培养等六个方面引导和帮助大学生完善智能结构，全面成长成才。

此外，实施大学生素质拓展和创新能力培养，各单位，各部门应加强对学生的指导，帮助学生建立成才目标，引导他们积极参与各种素拓和创新能力培养活动等。为在校大学生素质和能力的提高创造条件。

通过学习，我相信我们所在的大学和学生们会一起共同努力，创造一个和谐，文明，有凝聚力，健康向上的环境氛围。争做一个文明有素质的大学生，为祖国的明天奋斗。

炽烈的阳光蒸发掉汗水；严格的训练吞噬掉怨念。当我们还在为这相对轻松的训练叫苦连天，怨天尤人时，我记得教官曾说：“你们现在经历的正如当初我们经历的，而且那时更甚……”淡淡的表情，淡淡的语气。可就是这样的淡淡的一切，谁又可曾知晓，这背后所包含的曾经的辛酸，我们的教官，年龄甚至没有我们大，但手上的厚茧，那沙哑的声音，那黝黑的皮肤，无一不透露出他们所经历的那份心酸，那份艰苦，为什么教官就可以如此坚强，如此坦然，如此轻描淡写的用一句话带过他的成长经历。而我们，连这小小的短短的军训也无法承受。

军训之前，大家本以为教官是无情的、是以整我们为乐趣的，是不懂幽默的。但是教官的在训练中的一举一动让我们才真正了解了教官们的矛盾心情。他们心痛我们在烈日下进行高强度的训练，但是他们又希望我们能通过这次军训在大学生活中形成一种优良的习惯，为大学高质量的生活垫下坚实的基础。然而我们有时却偷懒散漫，让教官们心中充满恨铁不成钢的心情，他教导我们身体上的苦痛是暂时的，心灵上的收获才是永久的，因此先苦后甜就是我们要时刻谨记的！训练场上，教官是严肃严格并且严厉的。然而休息的时候，他却摇身一变，如同兄长般和蔼可亲、平易近人。

经过几天的军训，我们已经深刻的懂得我们已不是那个在父母手中的小公主，小王子，我们已经长大，我应该们懂得了担当。说军训不苦，那是假的，说军训不累，那是骗人，既然必须军训，就要在军训的日子里严格要求自己，把自己当做一个兵。只有我们相信自己能行，只要我们心中有坚定地信念，我们一定会坚持下来，我们一定能够成功。

为期十五天军训结束了在这十五里，我们有喜。有泪。有欢。有苦。真乃五味具全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。

军训的日子就把自己当部队的**看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如*的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天我们怀着无比喜悦、无比激动的心情，相聚在美丽的河湖畔，隆重举行“xx届xx中学同学联谊会”，首先要感谢为这次活动付出辛勤劳动的联谊会筹备组全体同学们，你们辛苦啦!是你们的热情把我们汇集在一起，我这个在异地他乡工作的游子，从内心感到无比高兴，万分激动。同时感谢组委会给我这个机会，能在这儿面对面的与大家进行交流，在此，深表谢意!

在我们毕业xx年后的今天，当我们又重新回到了美丽的河、回到这温暖的集体，看到了敬爱的老师，亲爱的同学们的时候，我的心情久久不能平静……悠悠岁月，弹指一挥间，xx年前的情景还历历在目，xx年前的欢声笑语还荡漾于耳边，xx年前惜惜相别的场面还记忆犹新……忘不了老师的谆谆教诲，忘不了同学之间的纯真友情，也忘不了教室里渴求的眼神，更忘不了同学间无忧无虑的嘻笑打闹……今天，是xx年前分手时的依依不舍和强烈的思念又把我们召集在一起。此时此刻，我衷心地向在坐的老师道一声：“敬爱的老师，您辛苦了!谢谢您们”。向我阔别xx年的同学们，说一声：“亲爱的同学们，让我们共同回忆美好的过去，去拥抱更加美好的未来吧!”

xx年前，我们满怀憧憬，带着理想，告别老师，告别母校，奔向祖国的大江南北，走向各条战线。xx年来，我们都历经岁月的沧桑和生活的变迁，然而，永远不变的是用xx年时间打磨出的深厚友情。xx年后的今天，当我们用自己的智慧和汗水，在创造生活和实现自我价值的过程中，体味了人生的酸、甜、苦、辣，经历了世事的浮浮沉沉之后，才发觉：让我们最难以忘怀、难以割舍的依旧是那份浓浓的同学情。尽管由于通讯地址的变化，我们曾经无法联系;由于工作的忙碌，我们疏于联络;可我们的友谊没变，我们彼此的思念在日益加深，彼此间默默的祝福从未间断。友谊不曾因岁月的流逝、境遇的变迁而退色、而淡漠。这份情谊如同一首深情的歌，悠远深长而回味无穷。

今日一聚，实属不易。我相信：这次xx周年的同学聚会一定会在我们今后的人生记忆里抹上浓重而一笔。今天的一举一动，今天的言谈欢笑，都将成为最美好的回忆。再过xx年，但愿到那时，已经做为爷爷奶奶辈的我们，能再次相会，让我们共同期盼着x年后再聚首!

最后，我衷心地祝愿在坐的各位老师健康!快乐!永远幸福!祝我亲爱的同学们吉祥!如意!一帆风顺!祝愿母校的明天更加灿烂辉煌!

"军训"两个熟悉的字眼，不止一次的经历。小升初，初升高，而今高中升大学。我已不再陌生。又一次体验军训生活，产生了一些不同的感悟。

又是一年军训时。"年年岁岁军训似，岁岁年年人不同"。当我们怀着对大学的憧憬与未知踏入大学门槛不久便开始了为期两周的军训。"两周",在长长的生命旅途中只是一瞬，然而于我们刚步入大学的新生来说是不平凡的。刚穿上军装的一瞬，就涌起了饱满的激情，感觉自己真的化身为一个保家卫国的勇士了。满满的自豪感油然而生！

每个人对同一事物的感知能力是不同的，对待军训也是如此。"军训"顾名思义，像军人一样训练，"苦"是必然的。有人说军训太苦，简直就是"耗费青春，浪费钱财"想要找各种理由逃脱训练，当然也有人选择默默坚持，因为他们知道军训能锻炼自己的意志，使自己更加强大！在我看来，那些能坚持下来的人，不管做的是否优秀，都是强者！

"站军姿，起步走，正步走，向左转，向右转"这些枯燥无味的动作充斥了我们的生活。随着一天天的结束，又一天天的开始，同学们已经习惯了这种训练模式，不再抱怨，认真听从教官的每一个指令，认真完成每一个动作。一个人出现错误，大家一起承担，共同前进。不管是烈日灼灼还是阴雨绵绵，我们都坚定地站在训练场上。用挺拔的身姿向教官证明我们可以；用响亮的口号向教官证明我们可以；用整齐的动作向教官证明我们可以！

每天点点滴滴的训练终成一段整齐的分列式表演。我们也曾被一遍又一遍的齐步走，正步走折腾的精疲力尽；也曾经埋怨过教官的冷漠无情；也曾责怪过队友的低级错误；但最终都坚持了下来。当我们整齐地完成一段分列式时，所有人都发自内心地笑了，激动地鼓着掌。那一刻仿佛忘记了以前所有的不愉快，心中留下的只是大家一起努力的美好。我渐渐的明白了军训也是训练团队意识的一种方式，因为想要完成教官的指令，广掌握动作要领是远远不够的，更重要的是同学间的互相合作，互相帮助。军训在潜移默化中影响了我，让我变得更有责任感，更有团队意识。

友情是军训所得，懂得合作亦是军训所得；吃苦耐劳是军训所得，勇敢坚持亦是军训所得。都说优于别人不是真正的优秀，真正的优秀是优于过去的自己。通过军训我们成长了，变得更加优秀！

于我而言，军训不只是一次经历，更是一种精神，一种载体。它鼓舞着我们勇往直前，永不放弃，带领我们迈向更美好的未来！

大学是一个学习的地方，大学是一个学习的地方，大学是一个学习的地方。在这个大学里，我们不再需要依靠父母，我们需要锻炼，学到更多的东西。大学，对我们来说是一个开端的学习环境，同时，也是一个磨合的过程。一个人的成长需要经过一步的努力。大学是一个小环境，在这个环境里面，同学们也许都有一个适应的过程，但是，我们需要在适应过程中慢慢的适应，不断的适应，不断的努力，慢慢的成长。

大学，是一个学习的地方，这个学习的环境不仅仅只是在学校学习，还有在学校工作。在学校，大学的学习环境，除了课堂学习，还有很大一部分时间在学校，学生们也许都在为自己的将来着想，学习，但是，我们要学会如何生活，这一部分原则不是我们能不能适应。而是要学会克服困难。在学校，每一项工作都不是一个学生能做的`完成的，而是学校要求我们参与社会实践。只有在真正的社会实践中锻炼，才能有所收获，有所感悟。

在这个社会实践中，我们需要做的不是像大学那样，需要学生们做一些什么，而是让我们自己去做。

在大学里，我们不会再像以前那样，只知道自己做什么，不知道什么叫做什么。只知道自己做什么，不懂得该做什么，不会做什么叫做什么。而是一切要从实际出发。我们要学会在现实情况中不断的完善自己，去学做事、去做人，才能适应社会，不断的成长。而社会是在这么开始的，我们要做的就是在现实的生活中去磨合自己、去融入社会，然后在社会中找寻属于自己的定位，让自己能为社会、为社会做自己应有的事。

首先想谈一下个人对《大学》这部经典的感悟，此经开篇便挑明主题：“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善”，完全围绕着发扬德性的原则，是为《大学》三纲，随后展开的“格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下”是为《大学》八目，而八目却是以修身为中心，阐发修身方法与修身目的的全部内容，由此可见，修身，是儒家极为重要的一个核心理念，唯修身才可齐家治国平天下，在修身中融入仁义礼智信孝悌忠等中心思想，才能成为真正的仁人。

需要注意的是，我们读《大学》时绝不能把“大学”这个概念理解为国民教育的“小学”“中学”“大学”的“大学”。《大学》的“大”是高大的大，是至高无上或第一的意思。《大学》是研究和探讨人和人类社会最高大、最高深道理的教科书。书中既教给老百姓如何做人?如何齐家?如何修身?的方式方法，又向君主和君主阶层讲了如何治国、平天下的大道理。回顾我国五千年历朝历代，下从平民上至国君其兴衰成败的经验教训无不证明《大学》讲述的道理非常准确。哪个成功人物不以修身起家?哪个兴国之君不以爱民为本?

从成功与失败的古今人物身上我们不难发现，凡成功人士都曾自觉不自觉地遵照《大学》所说的“修身是为人之本”的要求修炼过自己。由此可知今人只要怀有“齐家、治国、平天下”的理想抱负，并想尽早实现自己的理想，认真学习和研读一下《大学》，并按照《大学》所说的原则修炼自己，定会起到事半功倍的作用。“修身、齐家、治国、平天下。”修身是一切的根本，欲修其身，先要获得完善的知识，只有用知识武装自己，完善自己，提升自己的德行，才能再谈家国天下。正所谓千里之行始于足下，再远大的理想，再美好的打算，在没有实现之前一定要先把眼前的做好。知识能够让你更懂得怎么了解自己，知道自己的不足之处从而去完善。比如;在工作中，我们要做的不是发怒不是指责，要从自身找不足，或是制定一个短期和长期目标，放在一个最显眼的位置，能够时时的看到，这样你就能比较容易的实现目标。

通过学习《大学》，我明白了许多人生道理，如对自己的父母应该以感恩的心去对待;对有困难的人应该从乐于助人的心去对待;对犯错的人应该以宽容的心去对待……在一切日常生活言语行为中要小心谨慎，要讲信用。孩子从小就被教育要讲礼貌，尊敬长辈等。它在教我们如何做一个善良的人、做一个孝顺父母的人、做一个有礼貌的人。可以说，国学知识里面对人生道理仿佛是指明人生方向的一个指南针，在你看不清前方时，为你拨开眼前的迷雾，为你指出正确的方向。

《大学》是我们中国人特有的国粹，它承载着中华五千多年的文化内涵。今后，我要多加学习，让“国学经典”中的智慧之光，引悟自己走出迷茫，使自己的人生轻松而洒脱。

老兵说，今天在挑选人的时候，轮到我走正步时，我是颤抖的；而当辅导员点到我的名字说我落选时，我的内心又是崩溃的。

未被挑选中的女生松松垮垮晃晃悠悠地走到男生的对面站队，那个人时候，我打心底里觉得自己是一个人loser，一个在大学生活刚刚开始就已经成为失败者的人。我回头，看见其他连队被淘汰的女生轻轻抖动，竟是在不禁地啜泣。我的心中既有唏嘘但更多的是同病相连的伤感。身边的女生并没有多少为到来的轻松的训练生活流露出稍许庆幸。我左边的女生在课间把头深深地埋在膝盖。我无所适从，只有装作若无其事却又小心翼翼地给她纸。

微微转头，看见其他女生马上就开始了队列训练，前所未有的空虚与寂寞充斥在我的心中，很不得马上回去，哪怕是到再也说不出一句话的训练。

我们都不知道，原来做一个坐在路边鼓掌的人竟是这么困难。

一片小小的雪花从下落开始直到落地经过了很长的距离。最近我们能看见的往往是最后落在地面上的一片片，但在路途中又有多少雪花从冰晶化作清水却是我们不得而知的。人生亦是如此，既然我们有变成白雪的梦想就要有融化的勇气。但至少在融化之前，我们要全部绽放自己的光彩。

因为，舞台不会永远为你等待。而我们要绽放，在灯光暗淡之前。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！

每年九月的开学季，都是校园里最令人激动、最充满希望的时刻。今年，来自全国各地2744名20xx级大学新生来到了淮南联合大学。因为你们的到来，联大的校园更加充满活力；因为你们的到来，全校师生洋溢着激动和喜悦；因为你们的到来，“自强不息，开拓创新”的联大精神将会得以更好的传承和发扬！在此，我代表学校领导班子和全校教职员工向你们表示诚挚的祝贺和热烈的欢迎！

淮南联合大学建于1984年，明年将迎来三十而立之年，伴随着我国改革开放和社会主义现代化建设步伐，经过29年的不懈奋斗，淮南联大从租用他校校舍，借用他校师资和教学设备起步，规模从小到大，内涵不断发展壮大，已为社会培养输送了近4万名优秀毕业生。现在我校校园面积、在校生规模、师资结构和水平、教科研成果等办学标志性指标已处在全省同类高校的前列水平。几十年来，联大毕业生中有的走出国门继续深造，有的考取了硕士、博士，有的走上了领导岗位，有的成为企业家，众多成为技术骨干和企事业单位的中坚，这是淮南联大的骄傲，也是所有在校生学习的榜样。在新学年开启之际，我对同学们提出几点希望：

三年级同学们，你们要十分珍惜为时不多的在校学习时光，下决心、下功夫学好专业课程，掌握职业技能，在即将离校之前做好一、二年级学弟学妹们的榜样。二年级同学们，新学年的学习对你们的将来至关重要，是打好一生基础的重要阶段，务必要有志气、有目标，把握好自我，不断提升自己的职业能力。

20xx级新同学们，我国改革开放事业正迈向崭新的境界，经济发展进入稳增长、调结构、促转型时期，正从世界制造大国向制造强国转变。这一转变需要数以千万计的.高端技能人才。你们的专业生涯目标应定位在成为高端技能人才，成为现场技术人员、职业岗位上的行家里手，进而成为一线工程师，成为职业专家。为此，作为校长，我要求你们：

一是要沉心静气，刻苦读书。大学的首要功能就是创造和保存知识，大学生的首要任务就是读书、学习、练技。来到淮南联大之前，你们至少已经寒窗苦读了12年。但是，进入大学后的读书与你们熟知的基础教育学习有很大区别。第一，学习主要靠自觉，靠自我加压，靠恒心毅力；第二，学习科目多，学习进度快，不能旷课，不能散漫懈怠，考试过关不能存有“临时抱佛脚”的侥幸心理。第三，要学思结合，手脑并用，实现理论学习与技能训练一体化；第四，除教科书外，还要制定出读书计划，多去图书馆，积极主动拓展知识面。因为网络上碎片状的信息和资源难以帮助你们构筑一个完整的知识体系；不从头到尾读完一本书，就难以全面地了解一个哲人先贤深刻的思想。因此，我要告诉你们，没有泡过图书馆的人不算读过大学！所以，你们要静得下心，沉得住气，坐得住冷板凳，读得进圣贤书。整个大学一年级，你们每周有五个晚自习，应充分利用晚自习，做作业，消化当天所学；读自己感兴趣的书，也可以收听学校外语调频台节目提高自身外语水平等等，总之，要抓紧一切时间，好好学习，充实头脑。

二是要学以致用，投身实践。同学们，我校致力于培养具有扎实理论和实践基础、具有一定技术实践能力、从事生产与管理的高等实用型人才。我们的校训是“正德、至善、笃学、行知”，不仅要在读书上做到“笃学”，还要注重在实践中达成“行知”。一直以来，我校的毕业生就业率始终处在全省同类院校的前列，这些正是得益于我们独特的人才培养模式与目标。20xx年就业季被部分媒体称为“史上最严酷的毕业季”，我校的毕业生依然广受欢迎，截止6月底学生毕业前，我校毕业生就业率已达到95%。用人单位对我校毕业生给予了“用得上、沉得住、留得下”的高度评价。这是长期以来，你们的学兄学姐脚踏实地、持之以恒，用自己的能力和素质赢得的认可和肯定。你们要以学兄学姐们为榜样，勤奋务实，学以致用，努力成为理论与实践并重、知识与技能兼备的高等实用型人才，保持住校友们为你们创出的金字招牌，为母校增光添彩！

三是要求真务实，锐意创新。我校一直重视培养学生的质疑和创新精神，质疑也就是，对新认知事物多问为什么是这样，可不可以是其他，不盲从，并善于发现不足之处，努力改进和完善它。创新是以新思维、新发明和新描述为特征的一种概念化过程。是一个国家、一个民族，同样也是一所学校得以发展的不竭动力。我校历来重视对学生创新精神的培养和发掘，近两年来，我校在校生已获得国家实用新型专利受理19项，其中，经济系谢先锋同学个人获得8项。事实证明，所有在场的师生人人都具备与生俱来的潜在创造力，人人都可以创新，事事处处都有无限广阔的创新天地！希望全体同学在校和毕业后，始终保持一颗质疑和创新的心，我相信你们一定能在各行各业、千千万万个工作岗位上做出与众不同的业绩。

四是要强身健体，珍爱生命。近4年来，不断有优秀科技工作者（如航空飞船舰载机总设计师罗阳突发心脏病在航母上离世，年仅51岁）和身价数亿的企业家英年早逝（如百度ceo王湛生意外辞世,年仅40岁）。大家在惋惜之余，更加意识到生命是至高无上的，健康比金钱、地位更加重要，身体是本钱，健康是最可宝贵的财富。所以，全体在校学生都要积极参加每周五天的晨跑，练就强健的体魄，为实现理想抱负，享受幸福人生奠定坚实的基础。

在新学期之际，我还想对全体教师提出以下几点期望：

一是努力践行因材施教的原则，针对不同类别的学生实际，千方百计深入浅出教授理论知识，千方百计把课程教学转变为理论与实践一体化的鲜活课堂。在系部的组织下，积极探索“项目驱动”、“工作任务导向”等教学做一体化课程改革，主动实践过程性考试改革。一句话：千方百计让学生成为学习的主人，激发学生学习的主观能动性。二是要对自己有新要求，新的学年要有自己新的目标。诸如，承担省校级教研项目的，要努力取得高水平教学成果；没有项目的，要努力争取到项目；晋升职称尚缺条件的，要更加勤奋，把握好学校提供的各类平台，努力在校企合作单位寻找用武之地，积极参加学校各类教改项目、科研项目的申报，超前做好申报省市级教科研项目。再比如，省级和国家级技能竞赛已成为制度化的常规赛事，作为专业教师要努力钻研、实践，培养和带领学生参加竞赛，争取获得奖项等等。三是注重教书育人，努力用自己良好的人格魅力，向学生传递正能量。

同样，我也对各级领导干部提出以下要求：在连续三年招生取得喜人成绩的时候，更加要保持高度的忧患意识和责任意识；学校的社会美誉度需要我们继续倾注更大的心血去培育。我们要正人先正己，努力工作，把所领导的系部、处室人员组织好、带领好，不断追求新业绩。所有面向学生的系部、处室人员都要把每一位联大学子视作家人一样，提高服务质量，把学生满意与否作为衡量工作好坏的标准，千方百计为学生成长成才花心思、出力气、干实事。我们十分清楚的是，联大的美誉度首先来自我们面对的每位学生和他们的家庭，一届又一届学生和家长们的认可，一届又一届毕业生工作单位的肯定，成就了学校的社会美誉度，我们务必要倍加珍惜、精心呵护！

同志们，老师们，同学们，当前，我校正努力创建省级文明单位、花园式校园和节约型校园，xx市正在创建安徽省文明城市，希望大家从身边事做起，从自身做起，讲求文明礼貌，爱护环境卫生，厉行节俭，珍惜资源。要坚决抵制乱贴小广告的不文明行为，及时给学校保卫处打电话举报；不在禁烟区吸烟，不随手乱丢垃圾。总之，我们全校师生都要讲文明话、行文明路、做文明事，在言行举止中展示联大人的良好形象。

开学了，学校将在近期举办第２０届秋季田径运动会和第７届大学生科技文化艺术节。同学们，让我们从现在起就热身行动起来，在各类活动中练身体、长才干、增智慧；让我们用实际行动使校园更加充满活力，让我们的学子更加健康活泼，成长成才。

谢谢大家！

1. 春水初生，春林初盛，春风十里，不如你。

2. 怀念的实在太多，记忆的阀门像流水一样倾泻而出，怀念终归是过去，我们的生活终究是要继续，大学时的好友终究是曲终人散，大学的事终究是要散的宴席，我们所经历的一切终究是要被定格成历史，定格在那一年。就像交替的季节、流动的年轮、缓缓倾泄的流水，不断的延伸新的生命与生活，开启新的旅程，过往的一切就让他成为一本老相册，在我们拼命往前赶时能静下心来好好看一看。〖159字〗

3. dna我从未担心我们不会再见，也从未担心我们不会在联系。所以，即使来去匆匆，来日也定有可期。

4. 自己的青春路是平凡的，和别人的没什么区别。

5. 以后很少再有班级通知了

6. 静静佝偻着内心而不让那份余悸褪去。思绪乱麻一团。倏忽间的难过又幡然的涌出。〖34字〗

7. 我们的大学有一流的设施，最有经验的老师和最好的学生(笑)我认为这是一种荣誉，我有机会在这里学习我真诚地希望我们能在校园里过上美好的生活！

8. 谁，可明我意，使我此生无憾；

9. 想起第一次被一个美术系的男生追，因为我的拒绝他喝了很多酒然后大声喊我的名字搞的第二天和美术系的学生们一起上公共**课，他们系的人都在问，谁是xxx？谁是xxx？我硬是头皮发麻的撑完这艰难的一课。〖83字〗

10. 他又埋头做作业了房间里很安静，只听到钢笔在纸上划的声音。

11. 青春之美，美在不畏艰辛，勇于攀登。

12. 说来真是惭愧，因为年轻气盛，因为不够成熟，我的校园时代并不只是美好和谐的一面，也有许多不快乐不团结的音符在这里，我谨向自己往昔岁月里曾经无意间伤害和触痛到的同学和朋友们致以最真诚的歉意！〖87字〗

13. 青春是终将腐朽的，时间对谁都公平，谁都只有这几年新鲜，谁都输不起。

14. 来自五湖四海，奔向天南海北。三个春天匆匆而过，如梦的年龄，充满了激情和欢笑。不要叹息不要哭泣，待繁花落尽，不要忘了互递你我的消息。

15. 想起舞蹈课当老师惩罚男生们练习的时候，他们笨手笨脚的模样和我们女生笑的前仰后合的脸，我们很不屑的说这是大猩猩那是大狗熊，而男生则辩解说这是白虹贯日那是海底捞针；〖76字〗

16. 如果一开始，你就不要出现在我的面前，

17. 些渐行渐远的青春的单纯日子，可以望见背影越拖越长的那时的自己，那是远去的时光和心情。

18. 如果你忘了苏醒,那我宁愿先闭上双眼.。

19. 只是遗憾。我渐渐明白，挽留没有用。

20. 青春就该不管不顾肆意的放纵，最好的年纪遇到了最好的你们。

21. 昨天，我们在课堂上争论，在球场上奔跑，在考场上奋斗，在烛光中歌唱。现在，动身的时刻到了，朋友，不必惋惜，但要记得经常互递惊喜的消息。

22. 隽隽用普通话朗读课文她的声音清脆动听连阳光都被迷住了她从窗户溜进教室，落在她的书上她久久不愿离去。

23. 只要你在我的青春就一直在，在慌乱的奔跑中我们的相遇，是那样的恰逢其时。

24. 爱的记忆，要好好收藏，只是今后的幸福，要各自寻找。

25. 他勉强打起精神，翻开书，开始就觉得一行行的字在上面活动起来，像要飞;后来觉得只是模模糊糊的一片，像一窝蚂蚁在纸上乱爬。

26. 遇见青春，感受美好；路过青春，望见美好；回忆青春，只剩美好。

27. 半夏锦年、流逝青春哀伤，看不见的过眼云烟。

28. 让女人念念不忘的是感情，让男人念念不忘的是感觉。

29. 可想有那么多事情只能等到回光返照的那刻，才能重新忆起，岂不是遗憾！我喜欢回忆过去，不管是快乐悲伤，还是平淡无奇。它都是我的财富。

30. 他是个淘气的男孩他读得太快了，像炒花生一样切碎。

31. 我们放下个性，放下原则，放下自由，只是因为放不下一个人。

32. 学生时代是最好的，你可以谈恋爱可以做想做的事可以和朋友把酒言欢；学生时代也是最糟的，你会被人比较接受孤独为了未来迷茫。但我走过这么多学校，却依旧对大学生时代羡慕。不要大学了怀念高中，工作了怀念大学。在什么样的地方什么样的时间，就去做什么样的事，如果注定会留遗憾，就过得有趣些吧。〖127字〗

33. 我们从高中通过高考进入大学这所半个社会的环境中，生活学习四年之久肯定也是有自己的感悟，下面我来分享一下我在大学里生活的经历和感悟。

34. 习惯，吃咸，习惯伤口的那把盐，在我心里一点点蔓延。

35. 许多往事在眼前一幕一幕，变的那麼模糊，

36. 那一天，那一刻，那个场景

37. 肖飞坐在座位上，埋头写作笔下似乎有源源不断的泉水流出不到一节课，作文就写好了。

38. 莫言我辈白头霜，每伴孩孙似小郎。朗朗诗声传入耳，犹回年少步书堂。

39. 大学生活是一种酷刑，用完邢也不知痛觉，解开铰链的时候才发现早已体无完肤。

40. 宁静的天空，每颗星星都有自己的轨迹我会在大学生活中找到我最好的位置，让我心中的世界和谐安宁昨天，在我的记忆里还是那么清晰——好吧，珍惜它，让我用自信的微笑和积极的态度迎接灿烂的明天和灿烂的大学生活！

41. 今夜我听着南京音乐台的节目思念着我的故乡我的青春岁月；是不是人在分离久了之后都会有些伤感呢？曾经我梦想着美国，而现在，故国反而是我的梦想家园；也许吧也许吧，那些过去的时光，都只是风花雪月的梦而已。〖90字〗

42. 书山馆前的风铃木独有的粉色回忆和浪漫

43. 朗朗的读书声从各个教室飞出来，像动人的童声大合唱，音符满天。

44. 短短几天的时间，我们聚了又聚。舍友几个人，相处的时间或长或短，虽然后期拍照、毕业聚餐时没有聚齐，略有遗憾，但有照片怀念，有过去回忆。宿舍是值得记忆的地方，舍友是值得怀念的对象。喜怒哀乐过后都化成一杯酒，举杯之后就都成过去。愿我们都能各自安好，人生能各自精彩。

45. 他说爱你的时候，是无心之过，别轻易感动。

46. 我们说过的话，做过的事，走过的路，遇过的人，每一个现在，都是我们以后的回忆。无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要认真过好每个今天。说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。脚踏实地，不漠视，不虚度，有缘无缘，一切随缘，保持一份好心情，就算心碎也要拥有最美的姿态。〖112字〗

47. 就这样慢慢延伸一点一点的错开来，

48. 我们有在为找一个适合自己的工作而去投递简历，游历于校招的每一条通道，这是我的大也是成长的必然，一字一句，一图一文，都是我青春回忆册中浓墨重彩的一页。

49. 谁，可倾我心，寸土恰似虚弥；

50. 我也不想吊死在你这颗树下，因为会给你带来顾虑，可我自己也无可奈何，喜欢一个人有错吗?

51. 我也不想吊死在你这颗树下，因为会给你带来顾虑，可我自己也无可奈何，喜欢一个人有错吗？

52. 我们在三院存放着很多的青春回忆，就是为了等待将来可回首。我大四的生活，可以说是“惬意”，我们与室友之间的每晚必打的羽毛球，有在为某个目标而努力学习。我们一直都遇见不同可爱而又善良的人，我们发出了许多认真的声音，也得到了很多真诚的回应，有无穷无尽的收获，也有无穷无尽的感谢。

53. 除了我的老师！所以到处都是不同的，我可以很容易地找到他们。生活的巨大变化和它的美妙之处：我有更多的时间和我自己的权利来决定我如何生活。

54. 我的校园生活丰富多彩学习英语已经成为我的习惯，因为我计划在未来几年出国留学弹古筝是我最喜欢的运动我一直在练习，因为我是一个小女孩，我想在校园生活中赢得更多的比赛。

55. 想起很多很多，可是我的思绪比我打字的手要快很多，怎么这个中文输入软件这么差呢，找个字要找这么半天！〖45字〗

56. 少壮不知岁月失，古稀常叹无所事。青春易逝再无时，莫让花样年华逝。

57. 然后，你可以给旧房子的每个房间拍照，比如孩子喜欢经常藏在某个地方，你给孩子量身高的地方，把这些都收集起来放在相册里，这可以使孩子随时回忆以前的时光

58. 学生会里，莫名辛劳。如果不进学生会，自己永远无法站在一个服务者的态度来看待这个校园，这个社会和这个世界，原来表面风光的工作，背后有那么多不可言说的辛劳，最后直到自己离开了，也很疑惑，自己到底得到了什么，面对着拿着接力棒的学弟学妹，自己只能会心一笑，再见了！在这里流过的的汗水！

59. 青春的色彩是拼搏，青春的快乐是认真，最重要的是，只要青春无悔就好。

60. 发奋努力坚定信念勇往直前

61. 回忆大学时光的说说曾，以父之名，免你一生哀愁；

62. 我想要看到最温暖的阳光和最有力量的微笑，我想要听着樱桃小丸子和多啦a梦走向一个又一个美好的明天。

63. 毕业后，我们将各奔东西，可能我们无法见面。但是我们的心，一直连在一起。每时每刻，我都在祝福你们。

64. 最能挥霍的是青春期，最珍惜的是青春期过后，最平凡的的是没有了青春期，最后悔的是回忆青春期。

65. 我们的学校就像一个大花园，多么美丽，多么可爱，我们在这里茁壮成长。我们走进教室，只见窗口那里不断地滚进浓雾，教室里简直就像一个大蒸笼。

66. 明知道，青春必将逝去。可是，属于昨天的留不到今天，属于今天的忧伤与回味，心也难以拒绝。

67. 从刚进校时的懵懂，到毕业的匆忙，大学四年所有的经历都是宝贵的财富，从一个懵懂无知的青年蜕变成一个大人。这一切的一切，都是四年最难忘的经历，在这里收获了成长，收获了技能，这些都是为了想让自己的成长变得更好。

68. 她进入了无数的书籍，如鱼入海，忘记了时间的流逝。

69. 当我的父母离开学校时，和他们说再见是非常困难的，甚至是残酷的。这一刻，真是令人难忘。你还记得学生们在教室撕书发泄情绪的时候吗？磨刀三年后，他终于卸下了负担，得以放松。许多人在高考后必须有这样的心态:放松。因此，当一些学生再次坐在大学教室里时，他们会有些不舒服，更不用说突然被老师点名了。

70. 记得那个时候，我们无一例外地喜欢收听收音机，喜欢听西安音乐台的节目，我也是喜欢上了一个名叫叶子的节目主持人，她的心灵鸡汤般的语言，总是能一语中的，直指人心灵最深处的那一点隐秘的暗角，让人不由得不感叹敬服，那样的日子真是追也追也不回了。

71. 新生无知，一切都充满希望；大二拼命拽希望，不然会颓废；三是发现时间总是不够，证书永远做不完；四个选择考研还是工作然后，大学一眨眼就没了。

72. 时光不负努力，青春不负自己，干一行爱一行，认准方向再发力。

73. 他又埋头写起作业来，屋里静悄悄的，只听到钢笔在纸上沙沙写字的声音。

74. 如果可以，我愿在回到那个年代，再去重温一遍，因为我很在意，你们是不是把我放在了心底。会不会也像我这样，不经意的就把你们想起？

75. 千百万个人千百万个不同的夏天

76. 我热爱我的大学生活，无论遇到挫折还是胜利，我都会以一颗平常心从容面对因为我知道，只有懂得生活的人，才能明白生活的真谛，笑着生活，生活才会对你微笑懂得生活的人，才能懂得花的美；懂得相爱的人，才能体味到别人心中的芬芳一个人的成长离不开朋友的帮助和关心，留下的是和他的友谊不管我走多远，我仍然有一片蓝天我很高兴在大学里能交到这么多志同道合的朋友当我失意冥想时，它们给我新鲜的思想，无尽的力量和暖流他们让我感受到了集体的温暖，团结的力量和真挚的友谊“人生有知己足矣，世人应以同怀待之”我会珍惜我所拥有的友谊，用真诚浇灌友谊之花，让它在我的内心深处绽放，让流水冲刷掉一切烦恼，让真诚加深我们的友谊。

77. 再也回不去，唯一留下的，

78. 青春自在显无敌，初生牛犊不怕虎，敢拼敢闯敢言败，不惧挫折与压力，山高为峰光芒照，问鼎成功自在手。

79. 不去说从前，只是寒暄，

也通过三天的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。艰辛知人生，实践长才干。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。

这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。应该提早走进社会、认识社会、适应社会。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。社会实践使同学们找到了理论与实践的结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。

通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。

汗水顺着发梢滴落，嘴唇开端枯燥，咱们顶着炎炎的夏天，一个个站着好像坚韧的竹子，任有汗水下滑到脖子。

就在昨日，咱们来到了基地，进行严厉有序的军训，教官的腰板笔挺，并没有像其他教官坐在树荫下训话，而是与咱们一同在烈阳下练军姿。

不过惋惜的是军训由于飓风而停下了，在这短短的两天中，我感触到了军魂，那种永不平从的军魂，像生生不息的火焰，熊熊燃烧在胸中，就算天塌下来腰也不会弯下，就算大地裂开也不会皱一下眉头。

在军训中，最重要的不是军姿，而是让咱们体会不平的军魂。

上大学的第一次劳动课已经就要过去了，留下很多很多的思考。劳动是光荣的，的确劳动很光荣。那么不尊敬劳动者的人是什么？是的是可耻的。。在大学里上劳动课是上一个星期的。我抽签抽到了打扫5号楼而且还要负责5号楼的安全值班。而我要抽到了5号楼劳动组的组长，第一天带着5个人浩浩荡荡的开始为期一个星期的劳动课，本以为以我们5个人打扫只有5层的5号楼应该绰绰有余了。但是真真的考验才刚刚开始。

第一天因为是星期六很早差不多是8点钟去的，那些(人)还没有睡醒。垃圾还没有倒出来所以楼层里的垃圾还是很少，差不多干了半个小时就搞好了。第一天也是我值班，一天都要待在值班室登记来往人员，收收电费空余时间到外面转转打扫一下卫生。再就没事情做了。实际值班也很空就是坐在那里看看书听听歌。就这样到中午。

下午2点半又要开始扫地可这次，就是很差表现的是大学生的素质问题。开始扫了。从5号楼的后面开始扫起到后面大家就傻了眼了。早上刚刚扫的非常干净的空地脏的就象是垃圾场。远远的看上去白茫茫的一片很是壮观，没有办法只好老老实实的扫。经过很长时间的努力。终于打扫好后面的空地。但还没有等到我们走，突然间看到天空飘着好及片白白的袋子。一片一片～素质问题大家一口同声的说。没有办法。重新扫吧。终于干净了赶快离开。扫楼道了。还好垃圾不象垃圾场那么多。大家分开扫。我扫2楼是大2住的楼层。大2了都是成年人了我想应该都很爱干净。当我爬上2楼。天那那还看的见楼道呀，简直是垃圾过道。好不容易打扫好。辛辛苦苦的倒完垃圾上楼检查一下。我真的想大声的骂大2的做为学哥尽然给我们表现了这么没素质的行为。一个寝室打开大门认真的仔细的把寝室扫好的垃圾扫到过道上了。瞬间又白茫茫的的一片。素质问题我只好这么说。我我我——无话可说了。

明天就是最后一天了。一星期给我的感受就是大家都是大学生了还是这么没有修养这么没素质。

1.我用一麻袋的钱上大学，换了一麻袋书;毕业了，用这些书换钱，却买不起一个麻袋. 2.大学就像校门口的公交车，坐上车，去了又回，那是又开始了一个学期;坐上车，去了不 回，就毕业了。。

3.什么是母校?就是那个你一天骂他八遍却不许别人骂的地方 4.毕业我们默默的回首，才发现大学就这样混完了!! 5.毕业了，有点想念以前的日子

6.大学从我身上爬起，穿上裤子对我说：“留下青春，你走吧。”

7.抱着一张大学录取通知书来睡觉，醒来后发现通知书变成了毕业证，证明我曾经在这里睡过

8.用四年的时间换一个心底永远的回忆

9. 叶子的离开是风的多情还是树的不挽留;你我的离校是人生的催促还是青春的不停留 10.人之将毕业 其言也善

11. 那些花儿，毕业以后还会不会开放了 12.今天天气不错， 明天没有课。。。以后都没有了。。。

13.我哭着到来，大家都笑了;我微笑着离开，大家都哭了!哎!这就是大学„

15.看着空荡荡的宿舍和柜子 总觉得还留下了什么 原来我留下了我对你们的思念 16. 毕业了，才发现大学生是个最好的职业。

17.母校是什么?你刚来的时候巴不得早点走，可真当你要走的时候又急切的希望能多留一两天。。。

18.年轻的懒堕,恶梦一样埋伏在彷徨的青春里，像裸露的伤口迸发炎症然后溃烂··· 19.很多年后,我们把这个夏天叫做"那年夏天",但是那年夏天,我们曾笑得很美,很绚烂 20.再也不用逃课了，因为没有课上了~~

21.几个人用同样的钥匙，打开同一扇门。几个人用同样的目光，跟空荡的寝室说再见。 22.毕业了，曾经那些不在意的人和事，现在想来多么珍贵... 23.和大学说再见，却不跟青春道别

24.别离是一朵孤傲的云，下雨，让她爱上了母校的土地 25.我们赢得起，输的起，有什么可怕的!

26.即使不能亲眼看你走，我也要面朝你离去的方向眺望远方 27.大学几年 长了见识，也长了头发

学校能为我们构建这样一个好的家长与学校交流与学习的平台，作为学生的家长，非常感谢学校！对孩子的良好行为习惯的养成，作为家长的我有很多的时候都是只能用无奈两个字来总结，孩子就是只听老师的，在家和学校就是不一样，为什么？因为老师在孩子心目中的神圣地位，老师是最爱他们的，老师是无所不能的，老师说一不二。老师是最会激励孩子的，孩子什么时候需要表扬，什么时候需要帮助，作为孩子的第一位老师的父母，我们就没有学校老师那么有经验，那么有耐心。我觉得当孩子入校的时候，我们的家长也应当入学，和自己的孩子一起学习，一起毕业……

根据这次讲座内容，结合我们家庭教育中好的做法和存在的不足，经过认真的反思，在今后的家庭教育中我会注重以下几个方面：

一、关心爱护，让孩子在幸福的环境中成长

家庭环境对孩子的成长至关重要。我们双方不注意各自的情绪控制，在家里是典型的慈父严母型经常出现一些不必要的争吵、冲突，给孩子一种爸爸在家就可以放肆地感觉，也导致学习成绩上不去，这一教训是极为深刻的，也是无法弥补的。教育最大的特点是不可逆转性。对此，现在我们得做到及时的纠正，首先，双方做了沟通，彼此理解对方，解除相互间的误解，多抽出时间陪伴孩子，要想孩子茁壮成长，必须创造一个幸福的环境，让孩子感到家的温暖，和父母在一起的幸福。

二、以身作则，培养孩子良好的品行

首先是双亲一致。夫妻二人在教育原则和思想上要高度一致，不能各自为战，使孩子无所适从。其次，要养成良好的生活习惯。好的习惯使人终身受益。

三、尊重孩子，健全孩子的良好人格

在对待孩子的教育上，要把孩子看作具有独立人格的主体，尊重孩子，不能一切包办，更不能溺爱。遇事要和孩子商量，让孩子参与家庭管理，学会处理一些基本的事务，不要因为孩子小，就认为他的意见可以不重视，这是不可取的。人的心理健康的核心是自尊、自信。只要做到了自尊、自信，很少会出现心理问题。不把孩子当回事，就根本谈不上培养孩子的自尊。要帮助孩子处理好人际关系。在现阶段，孩子的人际关系主要是伙伴关系。良好的同伴关系，可以使孩子在同伴中受到尊重，有爱的归属感，对培养孩子的自尊、自信至关重要。同时要培养孩子谦虚的品格，把自已放低，学会宽容。

四、锲而不舍，强化孩子的素质教育

要强化自立教育。让孩子学会自已的事情自已做，从小树立“吃苦”的精神，学会生活自理，懂得生活的艰辛，因此，我们要从小刻意地培养孩子应对挫折的能力。可以从一些小事做起，比如，对孩子的要求先不要急于答应，要让孩子在“逆境”中成长。要培养孩子广泛的兴趣和爱好。这本身就是热爱生活的表现，可以促进孩子积极向上的心理发展，也是提高综合素质的重要途径。每周末我们都会带孩子去克拉玛依青少年科技活动中心参加各种科技活动，从小培养孩子广泛的兴趣和爱好。提供各种条件培养孩子的兴趣，特别是读书的兴趣，要选取一些有思想深度的书，培养孩子“深读”的习惯。

由于我的专业知识有限，以上这些体会非常浮浅，建议学校定期组织开展系统的家庭教育专题讲座，从整体上提高家长的家庭教育水平，配合好学校的教学工作实现协调持续发展。

军训总算圆满结束了，如果说要用几个词来形容这次军训，我只能说：酸、甜、苦、辣味味俱全。其实，军训付出的是汗水，但收获的却是吃苦耐劳的精神以及坚强的意志。

烈日下，纹丝不动的我们如同一座座雕像。我们要站半小时的军姿，可是站军姿的时间走得特别慢，才一分钟、两分钟，我的双腿就开始颤抖，汗不停地流着，我恨不得马上把它擦掉。我多么渴望有一阵风向我们吹来。半小时里苦苦的煎熬后，终于盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，这半小时真难过！过了一会儿，教官还要我们练齐步走，再练踢正步。训练完，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸软了，特别舒服。

离开了父母，离开了家这个避风的港湾，就注定了风吹雨打。再苦再累也要坚持下去，只要坚持下去就一定会取得胜利。俗话说得好：雨后的彩虹才是最美丽的

一天晚上，教官教我们唱一首歌，《团结就是力量》。这首歌唱得真好团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强。在军训过程中，如果缺乏了团队精神，效果就会大打折扣。现在的社会，竞争残酷。所以我们必须加强合作，取长补短，优势互补，齐心协力才能更容易取得成功。

睡觉时，我闭着眼睛，泪水顺着眼角流进嘴里，泪是甜的！我曾经想过放弃，但是同学们都做得到，难道我就做不到吗？我就暗自下定决心我不能这么容易就放弃，我要向白杨树学习，学习它那不畏困难的精神。

真是度日如年啊，好不容易到了最后一天，我们就把这些天的军训的成果表演给父母看。功夫不负有心人，我获得了“优秀学员”的称号，真兴奋。军训虽然苦，但苦中也带乐。

通过这次军训活动，不仅深化了我们的国防意识，也加强了我们的纪律约束，增强了团队精神。我们学到的是坚强、自尊、团结，丢掉的是懦弱、懒散、自私，锻炼了身体，学到了真正的本领。

在这xx天的实践中，我感受到了很多，在我们实践开始的第一天，让我最震撼的是那边的地理位置和那里的经济状况。xx乡海拔xx米，各村之间的距离有好几公里，并且当地没有菜场，上下来回的公车只有两班。当地的很多房子都是空荡荡的，留下来的村民大多靠自家种粮食来维持生活。

x月xx日刚来到这个地方，我们就住进了xx乡中心小学的宿舍里，在准备好一切之后，我们便在周围的村子进行了招生，同时做了一份关于学生的身心、家庭状况和所在学校的状况的问卷调查。在后面的几天，我们努力在文化知识和兴趣爱好上让学生们感受学习的快乐。经过几天的相处，我深刻地感受到他们对知识的渴望和对兴趣班的热爱。由于学校教学环境的制约，这边的教学设施并不能满足他们全部的需求。

我们在这边受到了乡镇府、妇联和学校的大力支持，在x月x—x日，我们组织了一个小队伍来到了xx风景区进行了一次关爱留守儿童的募捐活动。并且我们开展了一对一的形式来帮助困难留守儿童，虽然我们不能在物质上提供很多，但是我希望我们能在精神层面给他们最大的鼓舞。

时间总是很快，实践很快接近了尾声，在最后一天我们在老的中心小学的舞台上开展了激烈的高年级学生演讲比赛，当中穿插了不少他们的表演。我体会到他们不是没有才华，只是缺少了这样的舞台让他们展示自己。

在离开的前一天晚上，我和几个队友做在学校的走栏上看天上的繁星，山里晚上的天特别黑，星星特别的亮也特别的多，看着，看着，我们不禁不忍离开这我们实践的地方，不忍与那些天真可爱的学生们分离。那一夜，我们失眠了。

7月6日，我们坐上离开的班车告别了xx乡，告别了那里的学生，结束了我们的社会实践。这一次实践让我永生难忘。

此刻的大学生大部分都会出去实习，为期30天的社会实践_的结束了，为此我用这篇社会实践论文记录与总结这段时光的工作状况，记下这次社会实践的感悟，记录这30天里的一点一滴……

我很庆幸能在放寒假的当天跟学长、学姐们一齐去苏州的一个手机厂工作。在手机厂刚开始做清屏工作，之后转成看外观。刚进无尘室的第一感觉觉得一个小小的手机屏必须不会难倒我。但是并没想象的简单。进到无尘室有一个小师傅带我，她说清屏需要很大的耐心，我说我有。她笑了。她对我说的最多的一句话就是：“只要下定决心的去清这块屏，不去想那么多，一点一点的来，总会很容易清干净。”是啊，或许这就是小事并不是那么简单的事。从清屏上我感觉到了一个人的耐心需要多大才能够清出来那么干净的一块小小的手机屏。

如果问一个大学生走出校门开始到社会中工作首先要做的第一件事是什么？我的回答就是工作中要先去掉“学生味”。工作本身需要的就是一种严谨的态度，“我是大学生”并不能作为工作中出现错误的借口，别认为犯错是理所当然的，因为此时你是在做一件用时光计算金钱的事情，校园中的“随意性”决不能带有。从我入职开始的不久，就转入外观。我又有了一个师傅，这是一向到工作结束的师傅。她在外工作了好久。她常给我说：“做什么工作都要有职责。”在跟她相处的期间我还领悟到了“尽力并不等于全力，尽了全力还是会有一点点瑕疵。自我的本职不做好直接就影响到了不仅仅仅是个人的利益。”

工作虽然简单甚至单调，但是思考下去任何细节都很重要，每一个岗位都有它存在的道理。第一天看外观只看师傅看过的屏，她打的不良我从中找，感觉那天过的很快，也许是在无尘室清过屏的缘故吧。感觉还不错，很快便学会了。刚开始师傅让我自我看，我看过后她在看一遍，偶尔会因为我的大意有的地方的小脏污会丢掉，还会看不完全。

常说：失败乃成功之母。而我却觉得，检讨才是成功之母。曾有一次看到一个屏，那样的故障我没见过，然后就流下去了。到复判时却被打回来了，当时被师傅小小的批了一下，师傅说：“你不明白看屏要看整个外观么？”我不语。我只在心里记着师傅的话。日后的每个屏我都会很认真的去看，而我的速度却很慢。我师父说只要你掌握好了再提速也不迟。我很认真的跟师傅学。我的速度也很快得以提升。在随后的工作中，我的潜力不断提高，我师父每一天都很开心，我的速度提高了，也便能够帮她减轻些辛苦。每一天在工作中随着开心下班。

态度决定一切，在学校部门工作，会很随意，一旦走出校园，如果还不能立刻以“熟工”的身份要求自我，那么你将很快被人比下去，因为一个公司需要的是有生产力的员工。每一天提醒自我无论是此刻工作还是回到学校抑或是将来踏进社会，严谨的工作态度是必不可少的。

很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在学校读书；而已在社会的人都宁愿回学校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自我的一份力量，我们就应在这天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。值钱的大学生正要求了我们扎实掌握专业知识还有社会实践潜力与经验。

这个寒假我利用这段宝贵的时光参加有好处的社会实践活动，接触了社会，了解了社会，并从社会实践中检验了自我。这次的社会实践让我收获不少。在实践中不可缺少的好多：

一、在社会上要善于与别人沟通。经过一段时光的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期练习。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。被人给你的意见，你要听取、耐心、虚心的理解。

二、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自我的潜力作出肯定。你没有社会经验没关系。重要的是你的潜力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三、在社会中要克服自我胆怯的心态。开始放假的时候，明白要打寒假工时，总有种说不出的情绪，总感觉会有些害怕。跟同学通电话说自我的情绪，感觉总有种说不出的感觉。第一次去离家那么远的地方，感觉自我什么都不懂，文化程度还不够，也没什么社会经验等种种原因使自我觉得很渺小，自我的怯懦就这样表露出来了。某人曾对我说，在社会中要学会厚脸皮，别人的教导虚心理解，不要不当回事。战胜自我，只有征服自我才能征服世界。有勇气应对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四、工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就会枯竭。

有一句话我很喜欢：“成功的人不在于你认识了多少人，而在于多少人认识了你。”努力地去认识他人，也是让他们认识你，从他们身上发掘出你能够学习的地方，体会每一句睿智的语言。

坦白讲，这么短的时光内，小小的寒假工能学到什么呢？就锻炼了态度，心态更加坦荡，我想这已经足够了。生活就像一种修行，只有行万里路，亲身体验实践才能有所感受。

在回来的路上，跟学姐们聊了一路，她们的社会经验比我牢靠的多，从她们的语言中就会体会到那种成熟。遇事不要先为自我找借口，很多的话当着同年级的同学说还好，在她们面前说只会让她们笑话。学姐们给我讲了好多她们所经历的人情世故，她们总说你等遇到了就会明白了，此刻听了也不会明白，只要记得，以后无论做什么不要为自我开脱，学会独立解决问题，虚心学习别人的突出。凡事做了就要做好，承担起该有的职责。

这一次我到工厂去参加实践活动，我学到了很多东西，这个寒假，见识了很多事，认识了很多人，收获了很多，很多。在以后的工作生活中，我必须会记住此刻的实践体会，这是一笔巨大的财富，我的未来式由我做主，我的未来只要在我努力下必须会更完美的。

“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”这首团结就是力量在高中时也曾合唱，但感觉从来没有向今天这样响亮过，以至如今都已不记得当初的力量是团结在哪的。然而在这里，当一群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文，将人的本性，热情，积极的一面显露时，就成了我心中永久的记忆：当大家放声歌唱时，我才明白什么叫做真正的团结。冰心曾说过这么一句话：一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，才能促成灿烂的锦绣。

9月的xx，骄阳似火，但是并没有晒僵我们的激情，反倒激发了我们的士气。人们总是爱在烈日暴晒时找个阴凉的地方躲起来，为什么不勇敢的以另一种心情去迎接它呢？它能驱散我们心中的软弱，生长出新的希望。只要我们手牵着手，心连着心，任凭骄日如何猛烈，我们都能共同坚持到最后。人是否有耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量。一个简单而有训练价值的动作你是否能坚持就是最简单的检验方法。曾经我也因为害怕而不能坚持，但现在不一样了。有了这段迷彩生活，将来就更不会了。

坚持的定义很简单！就是在别人支撑不住的时候你能再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧。今后求学的路上还要面临更多更大的坚持。军训让我明白了一点：在汗水中磨练坚韧更能造就成功：而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝。像军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰。

是的，几乎每一个经历过军训的同学都会抱怨军训太苦太累，但当我们感觉到苦和累的同时，我们的教官不也是在烈日下手把手的教我们？其实他们比我们更苦更累，但他们从不抱怨。生活中有许多困难是我们想出来的，只要我们有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己。

我由衷地感谢这次军训对我的磨砺。有句话不是这么说吗？智者积蓄着淳朴宽忍，信仰着桀骜不驯，所以选择坚强。军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。

曾经，我们一起欢笑过，流泪过。今天，我们一起经历风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，三周谓之辛苦的军训后，我们的灵魂将得到升华。我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训！！

社会实践是大学生课外活动教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，在寒假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会发展、

思想汇报

范文民生实际，增长经验阅历，在奉献社会的过程中，树立远大理想，提高综合素质，为经济社会发展贡献智慧和力量的重要机会。作为一名大一的学生，社会实践应在结合我们实际情况，真正的踏入社会，而不是为了实践而实践。我觉得我们在社会实践前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从实践中锻炼自己、提高能力。所以，在这次暑假中，我在牡丹江市进行了一次社会实践活动。

这次社会实践我主要的任务是在xx公司做装卸员。此次我是服务群众，深入基层，亲身体验家乡和人民生活水平所发生的巨大变化。主要负责施工材料装卸工作以及相应的

整理工作。面对一系列繁忙的日常工作任务?

*敝氐耐庑、验收任务，我和现场同事们一起共同探讨，在工作中找方法，从资料中找答案，以慎重的态度，完成了一项又一项的任务。从这些工作实践当中，这些工作细节当中积累和汲取了大量的宝贵的经验。在这次的实践当中我受益匪浅?/p>首先，此次社会实践活动给我自身带来了一些巨大的利益，我在实践的同时学会了很多在书本里学不到的知识，增长了社会经验阅历。

虽说装卸工作看似简单，但其中有很多省力的技巧。我们在工作中要学会观察，把所要装卸的东西

整理的规规矩矩，这样才有利于更有效率的完成工作。其次，这次社会实践让我看到了一些生活在基层的劳苦人民，体会到了民生，体会到了生活的不易。作为一名大学生，从来没有体会到生活的不易。在家里都是衣来伸手饭来张口的，父母也不让我做一点家务，生怕耽误了学习累坏了身体。但是这次实践活动却让我懂得了生活的不易。有很多上了年纪的人依旧战斗在这么辛苦的岗位上，但为了生活，他们从来没有叫过苦，说过累。作为社会的未来之才，我深刻的明白要从基础做起，只有脚踏实地，才能仰望天空。

这次社会实践活动我深入社会基层，了解了民生实际，自己也增长了社会经验阅历，在奉献社会的同时提高了综合素质，为社会贡献了微薄的智慧与力量。短暂的实践活动的结束让我在劳累中得到快乐，在汗水中得到磨练，我觉得自己的能力有了一定的提高，达到了自己预定的目标，残酷的社会就业压力让我不在感到恐惧。

我想，只要我们有能力有信心我们一定会创造一个属于自己的乐园。并且作为一名大学生，我认为这样的社会实践是有必要的，为我们将来步入社会工作打下坚实的基础，是一项很有实际意义的活动。

近期，公司组织了我们广大员工到安庆巨石山开展一次全身心的拓展训练，我们满怀激情的参与到此次活动中来。在返程的车子上总结了一下这次活动的精髓在于：个人与团队是分不开的!

感谢公司领导对我们的深切关怀，能够让我们在平日紧张的工作环境中出去放松一下，在嬉戏打闹当中还不忘学习。通过参与这次活动，强化了我们自身的心理素质，在拓展训练中有些活动是我们在日常生活中不敢去尝试的，这次活动让我们克服了一些心理障碍，壮了自己的胆，增强了自信心，更加磨练了我们战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力。在拓展训练每个项目中都有一个最基本的要求，那就是“我们是一个团队”。单靠个人是无法完成的，大家是紧密联系在一块的，让我们充分认识到了团队的作用，增进了对集体的参与意识与责任心，每位成员必须很友好的在一起来完成此项活动，有利于改善人际关系，加强了团队合作。

其实，参与拓展训练与我们从事物业管理工作是同一个道理。我虽身为项目经理，但一个项目上所有的工作并不是我一个人所能够完成的，各职能部门的员工才是一股大力量，如果各职能部门的每位成员各行其是，相信工作还是会乱中出错的。只有项目成员团结一致，发挥好各自的长处，树立起统一的目标，心往一处想，劲往一处使，相信工作会完美收官!作为项目经理，最重要的就是把广大员工凝聚到一块，让一个团队发挥他最大的威力。