国旗下讲话稿题目精品20篇

有一则笑话是这样的：“一个女人待在家里无聊，于是到外面买了一只鹦鹉，没事就和它闲聊，最终，竟把鹦鹉累死了。”从这个笑话，我们不难看出，此刻家里“女主角”的普遍问题——爱唠叨。

我妈妈的唠叨也不差。

一大早，她为我做早餐前，会把我叫醒，然后说：“早晨的时间最宝贵，快点去学习!”上学前，她会说：“抓住课堂45分钟，不能开小差!”午时放学后，一见面她就说：“快去复习，再做作业，这样效率高，早睡早起，养成好习惯。”要是我的作业错了那么一点的话，她又会说：“基础差，欠努力……”就这样，我常常被唠叨得头痛。

一次，我们团体郊游。一大早醒来，欢欢喜喜的心境被一扫而光，因为她又开始唱“唠叨戏”了。

“路上仔细观察景物，回到家要写游记!”

“不要吃太多的零食，明白吗”

“还要注意安全，上下车讲秩序!”

我忍无可忍冲了出去，却又被她拉了回来。

“给你拿块夹馅面包，饿了能将就一下。”

我走到楼下，心想：最终解脱了。可是，妈妈再次把头伸出窗口，大喊道：“快回来，快回来，忘了告诉你今日变天了，你得加衣服!”

我拿衣服的一刹那，妈妈鬓角的几根白发映入了我的眼帘。走在路上，我禁不住思考起来：妈妈的唠叨，虽给我带来一些烦恼，但这些唠叨中却包含着深刻的爱。然而，当她们把这些蕴藏着的关爱给予我们时，我们却没能很好地理解。

你若也有一个爱唠叨的妈妈，你又怎样想呢

各位领导、老师们、同学们：

今天伴着雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的五星红旗再次在我们眼前冉冉升起——一个充满希望的新学年开始了，首先我代表学校对前来参加仪式的全体师生表示热烈欢迎!

回首刚刚过去的一学年，我校全体师生在市教体局和镇中心校的正确领导和热切关注下，团结一心扎，实工作，开拓创新，各项工作取得了长足进步，校园建设进一步发展，教育教学质量全面提升，常规管理落实到位，课堂改革不断深化， 、是一所学生家长欢迎、学子向往的理想 学校。

在今年暑假三山河小学撤并后，许多学生、老师前来我校报到。过去的一学年，同学们在老师们悉心教育、耐心培养下遵守纪律、认真学习在上学期期末考试中取得了骄人成绩，同时我校学生能全面发展在各项比赛中取得了较好成绩，实践了“为每一个学生搭建发展阶梯”的办学理念， 我们取得每一个进步、每一份成绩都与全校师生顽强拼搏和辛勤付出分不开的，在此我代表学校向一年来兢兢业业、努力工作、勤奋学习的老师和同学们表示衷心感谢! 过去的一年成绩记录着每一个翟小人的辛勤，蕴含着我们的智慧。

今天新学年开始了，新形势、新机遇和挑战需要我们全校师生抖擞精 神，以高昂的干劲、踏实的作风和崭新思路去做好每一项工作。我们要牢记邓小平同志“发展才硬道理”的思想，择传统之优势，走持续发展之路，牢牢绷紧安全这根弦，始终把安全工作放在首位，同时扎实开展教科研工作，继续探讨30+5+5的课改模式，坚持对新课程标准的解读，努力挖掘教材资源，提高课堂教学效果，是我校的教育教学工作在新的一年再上新台阶。

今天的国旗讲话就到这里。谢谢大家!

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同学们、老师们： 大家好!

今天是我们新学期的第一次国旗下讲话，在过去的一学年中，我们黄桥实验小学在全体师生的共同努力下在许多方面取得了长足的进步，也得到了许多领导、家长和社会各界的好评。这一学期，我们迎来了一年级四个班的小弟弟和小妹妹，还有少数插班的同学们，在这里，让我们一起用热烈的掌声欢迎他们的到来!

我们这些大哥哥大姐姐要养成良好的习惯，给新生一个好榜样，让新生和你一起进步。所以今天老师要讲的主题是：播下一种习惯，收获一种命运!

那，什么叫习惯呢?老师先给同学们听一个故事，听完以后，聪明的你一定会明白什么是习惯：据说，在印度和泰国随处可见这样荒谬的场景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人，在大象还是小小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。可见，所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。

记得我在给五一班和五四班的同学上品德课的时候欣赏过一段录像，内容如下：1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢?”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“是在幼儿园。”询问者又疑惑地问：“在幼儿园里学到了什么呢?”学者说：“把自己的东西分一半给小伙伴们;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息;做了错事要表示歉意;学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”这位学者的回答，代表了科学家的普遍看法。他们认为终生所学到的最主要的东西，是幼儿园老师给他们培养的良好习惯。英国哲学家培根，一生成就突出。他在谈到习惯时深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”

对于绝大多数学生来说，学习的好坏，20%与智力因素相关，所以请你停止埋怨，再也不要埋怨自己笨。信心、意志、习惯、兴趣、性格等影响你80%的学习成绩，而其中习惯又占有重要位置。这学期，我们要努力养成在开学典礼上高校长向大家说的七个一分钟和八个学习习惯。

有人曾问过很多孩子：“你爱自己吗?”他们都笑着说：“谁不爱自己呀!”“你爱自己的亲友和我们生存的地球吗?”孩子们的回答也是异口同声：“当然爱!”“那你是怎么爱的呢?”孩子们的回答各式各样，没有统一答案。最令人感动的是一位11岁男孩的回答，他说：“管住我的口，不骂人不随地吐痰;管住我的手，不打架不乱扔垃圾;管住我的脚，不奔跑不践踏花草;管住我的脑，不懒惰不动歪脑筋。”简简单单的“四个管住”，看出这个男孩真的很懂得爱。按他的理解，爱就是约束自己，管住自己。良好的习惯是从小养成的，一旦陋习形成，长大改起来就难了。我们的各位老师会与同学们一起学习、交流、实践我们该养成的各种良好习惯。

同学们，我想把著名的心理学家威廉.詹姆士说过的一段非常精彩的话送给大家：播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。让我们一起共勉。

今天的国旗讲话就到这里。谢谢大家!

“海上生明月，天涯共此时。”今夜，又是一个月圆之夜。皓月当空，满月的清辉洒满大地。望着天上的明月，我的思念像那照亮了大地每个角落的月光，如影随形，无处遁藏，思绪也随之四处飘散，飞回到了久违的故乡，飞到了好久不见的亲人身边。童年时过中秋节的情景仿佛如同还在昨天，那么清晰，那么让我怀念，当时吃的月饼的香味还让我感觉唇齿留香。

作为一名农家子弟，我的童年一直在农村度过。那时候年纪小，因为当时虽然已经实行了家庭联产承包责任制，但总体上来说，乡下人的生活水平还是比较低。作为孩子，总盼着过节，有很大一部分原因在于过节时可以打一下牙祭，改善一下生活。

每年的春节和中秋是在我家乡农村最受重视的两个节日。春节的时候，虽然恰逢农闲，但因为时至冬天，天气很冷，加之短暂的轻松过后又是一年忙碌的开始，所以在童年的我的心目中，我最喜欢过中秋节。因为中秋特殊的时令和不冷不热的天气，既满足了我们全家团聚的心愿，又能让我们饱餐一顿的同时尽情的痛快玩耍。所以，当时的中秋，总让人油然而生一种特别的欣喜，一种特别的向往。

那时候的中秋，虽然是家家户户都很重视的节日，但其庆祝的仪式和准备的食物放在现在看来也失之于简陋。还记得，那时候的每年中秋，一向节俭的母亲总会到街上去买上一筒月饼，然后去地里挖一些新鲜的花生回来，清洗干净过后就用家里泡菜坛里的盐水煮成盐水花生。花生煮好后就捞出来盛在可以沥水的筲箕里面，以备晚上使用。

到了晚上，母亲总是虔诚地在院子正中放上一张小条桌，然后将已经沥干水的盐水花生盛在筲箕里放在桌子的正中，随后再将包装好的月饼拆开，依次放在筲箕的四周，形成比较规则的图形。月饼和花生放好后，还不能立即吃。母亲先带领我们姊妹几个神情庄重的双手合十向天作揖，许下祝愿一家人平安顺遂和来年农业生产五谷丰登的美好愿望，然后才能开始吃东西。

那时候的月饼，虽然制作工艺简单，但是没有添加多少化学成分的添加剂，而且生产制作月饼的面粉也完全能够称得上无公害产品。所以，尽管那月饼只是中间加了黄糖馅，但是一端上来就有一股清香味儿扑面而来，让年幼的我们馋涎欲滴。

吃着香甜的月饼和新煮的盐水花生，听着母亲讲的古老的民间故事和神话传说，不知不觉中，我们姊妹几个就进入了甜甜的梦乡。

如今，二十多年过去了，虽然现在市场上的月饼品种繁多，各种档次各种包装的琳琅满目，并且其他应季的各种水果也很容易就能买到，但是我却再也找不回当初在老家一家人围坐在一起吃月饼和盐水花生的感觉。这或许就是心境决定了心情吧。

几十年过去了，人世间几多沧桑。经过二十多年的改革开放，我们的国家越来越强盛，祖国的经济正在飞速发展的快车道上稳步前进，与之相对应的是人们的生活水平也如芝麻开花——节节高。

虽然，如今的我再也找不到当初过中秋时的感觉，我也时常怀念和回想起童年时过中秋节的情景，但是我还是更喜欢过现在的中秋。因为，每年的中秋都能给我带来新的感受，新的体验，新的收获。我也在那其乐融融的氛围中感受到亲人的关爱，品味生活的哲理，体会生活日新月异的变化。

日子一天天过去，今年的中秋又要到了。遥望着家乡的方向，我默默的祝福我的亲人都平安、健康、快乐，我的家乡越来越美丽、富饶，我们的祖国更加繁荣、昌盛。家乡的亲人，我虽然不能亲临，但是我的心意我的思念我的祝福自有明月代我传送，不管相隔千里万里，我都永远与你们同在，永远与你们血脉相连，休戚与共。

同学们、老师们：

大家早上好!

时间过得很快，开学仿佛还是昨天，转眼间我们就要面临期末考试了。本周四、周五，我们将迎来本学期的期末考试。期末考试是对我们前一阶段学习的全面检测，我们可以通过考试，对自己的学习情况有一个理性的认识，从考试结果的反馈及时获得矫正信息，以便调整自己以后的学习;另外对于老师来说，可以更好的了解同学们掌握知识的总体情况，为以后改进教学方法、调整教学措施提供全面客观的依据。期末考试是一次重要的考试，这对任何一位同学都是相同的。

对于初一年级的同学来说，这次考试，是初中阶段的第一次大型测试，将在很大程度上奠定每一位同学初中三年学习的基调。不仅如此，这一次测试，还可以检测同学们对于不同于小学的初中学习方法的适应程度，并对自己的学习方法作一些改善。

对于初二年级的同学来说，这次考试，是一种跨越。初二，是初中三年的学习中承上启下的一年。而从学习的知识上来说，又加深了一个层次。这次测试，从总的来看，又是在初中学习中踏下坚实的一步。

对于初三年级的同学来说，这次考试，是一种演习。作为三年中最为紧张的一年，初三的同学们已经没有时间懈怠。这次期末考试，将是初三同学的又一次中考的预演，初三同学所需要做的，就只有拼搏。可见考试的意义之大，因此我们一定要认真复习，以强烈的进取心迎接这次考试。

大教育家孔子说过“学而时习之，不亦说乎?”只有有效的复习，才能达到事半功倍的效果，而考前的总结性复习、系统性复习更是一种有效的“温故”。复习对每位同学来讲都是尤为重要。因此每位同学都要记住，老师指导的每一节复习课都是复习中的重中之重，因为这些课都是老师精心准备安排好的，复习课上看似都在重复平时学过的内容，其实，已是一种浓缩，一种总结，一种归纳，更是一种提高。希望同学们把握好课堂，上课要注意力集中，跟着老师的讲课节奏，做好课堂笔记，听好每一分钟的课。同时合理安排复习时间，制定复习计划，复习工作有秩序地进行是实现计划目标的重要保证。

平常学习好的同学要善于归纳、总结，应该利用复习之机巩固基本知识、基本技能，由此及彼，重在知识的迁移，在训练能力上下功夫，做到触类旁通，使自己学习水平再上新台阶。基础差的同学更应充分利用这次复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，力争在复习中有较大的提高。

期末考试是阶段总结性检测，目的是总结过去、面向未来。帮助同学们发现前面学习的长处和不足，充满信心去投身今后的学习。因而考试不是为难大家，而是要让大家考出自信。因此，抓住课本、抓住基础、抓住重点、难点才是最重要的。

俗话说的好：“人生能有几回搏，此时不搏何时搏。”愿同学们克服心理障碍，排除内外干扰，集中精力，努力拼搏，用期末考试的成绩来验证自己的学习能力。

最后，预祝同学们在考试中发挥出自已最好的水平。

如果说我们是花儿，那么教师就是园丁;如果说我们是花儿，那么教师就是蜜蜂;如果说我们是花儿，那么教师就是甘露，她们栽种了我们、培育了我们、也滋润了我们。

教师是园丁。

自我记事起，就接触过许多教师。三年级时，我的作文十分差，能够说是“牛头不对马嘴”。但教师并非厌恶我，而是手把手地教我写作。让我学会运用好词佳句，在我心中栽下了写作的种子。

教师是蜜蜂。

每当我取得了成功，教师便会十分高兴。高兴过后，她总会给我总结经验，告诉我不要骄傲，要更加地努力，争取登上更高的阶梯，在勤奋中，展现自我风采。这让我的心里绽放出喜悦的花朵。

教师是甘露。

当我品尝到失败时，心中不免有些沮丧，难免会产生放下的心理。可就是这时，教师总会来到我身旁，抚着我的头，慈爱地说：“不要放下，继续努力，你必须能成功的。”并且要我吸取教训，还告诉我失败是成功之母。这一句句话语又滋润了我心中干涸已久的土地。

啊!教师，您是园丁、是蜜蜂、也是甘露，在您的呵护下，我们茁壮地成长。教师我们感激您。我们感恩教师，因为教师就像一部永不生锈的播种机，不断地在我们的心田里播下了梦想和知识的种子，当种子开花结果之时，我们必将长大成人。

大家上午好!

今天我讲话的主题是《不负自我，努力拼搏》。

同学们，一个人活在这个世界上，其实就在做两件事：一是做梦，二是圆梦。如果同学们到现在连梦都没有做过，那这十几年真是白过了，白活了!所以我要衷心地送给同学们一句话：不负自我，努力拼搏。

人们常说：不想当元帅的士兵不是好士兵。我们可能这辈子也当不上元帅，但是我们最起码要有这样一个梦想。梦想就是目标，梦想就是志向，梦想就是我们努力的方向。如果我们没有梦想，学习生活虽然也可能辛辛苦苦，忙忙碌碌，但是我们的生命就没有了亮色。只有有了梦想，我们才不会浑浑噩噩，我们才能享受到成功的欣喜和快乐。

要想实现梦想，我们要做到以下三点：

第一、寻找动力。有了梦想，制定了目标，就必须为自己寻找实现梦想的动力。动力可以分为内在动力和外在动力，内在动力就是你自己有足够的力量和勇气，来鼓励自己不断追求卓越，不断挑战自我。现在我们逼迫自己努力一把、拼搏一把，将来我们就可以舒舒服服做自己想做的事。外在的动力很多，可能来自你的老师，还可能来自你的同学和家长。有时候，外在动力比内在动力更有效果。严师出高徒，老师对你要求越是严格，你的成绩就会越突出。所以对你要求越是严格的老师，你越要感激他对你成长的辛勤付出。可能你有时也会埋怨老师对你严格要求，但最终你们会理解老师们的良苦用心。

第二、熟能生巧。勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。学习其实就是重复，重复的次数多了就学会了，就掌握了。为什么同学们一大周回家一次还依然能够找到家门，就是因为我们原来天天回家无数次，熟练了，也就记住了。世界上最著名的高尔夫球手伍兹，是世界上身价最高的高尔夫球手之一。他三岁开始练高尔夫球，一练就是20多年，最后球在他手里指哪打哪，达到炉火纯情的境界。还有英国足球明星贝克汉姆，每次训练时额外增加300次定位踢球。我国台球明星丁俊晖，也是在赛场下不断地重复练习，才有了今天辉煌的成就。请同学们一定要记住：“学习亦无他，唯手熟尔”!

第三、坚持积累。成功就是持续不断的坚持，成功就是持续不断的积累。任何目标的实现都是在一步一步坚持与积累中完成的。要实现自己的目标并不困难，只要你每天比别人多做一点点，并坚持下去，你就一定会成功。比如别人一天学习10个小时，你就一天学习11个小时，这样一年下来你就比别人多学习了365个小时。别人一天背10个单词，你一天背11个，一年下来你就比别人多背365个单词。我们定下目标后，要做的不是天天看着目标，而是要脚踏实地去做，而且要比别人多做一点，这样成功的大门自然就会为你敞开!

同学们，只要你能够为了自己的目标去努力拼搏，坚持坚持再坚持，你就一定能够成功。最后我想再送给同学们一句话：要执着，海到无边天作岸。要拼搏，山登绝顶我为峰!

谢谢同学们!

当残奥会被拉开帷幕时，总会有太多的感动，感动化成为画卷，呈现出奋斗的精神;感动化为音符，喝入了人们的心扉;感动化为泪水，对健儿们的坚强喝彩。

是什么支持他们笑到最终，是什么使他们获得鲜花与掌声，是什么使他们成为最终的赢家?是信念，那股心中永不灭的圣火。

信念是石，敲出星星之火。信念支持他走到最终，在任何困难和挫折面前，他从来都未曾畏惧，他从未放弃那个信念——解放科西嘉，在全法国建立共和制，是信念使他过关斩将，英勇杀敌，毫不畏惧一切。

在没有武器和粮食时，在后援被敌方切断时，在孤军奋战于异国他乡时，他——拿破仑，从来就没有倒下，他始终有这么一个信念在支持他，支持他打完每一场战役，成就神话般的色彩人生。

信念是火，点燃期望的灯。是那个必须要活下来的信念，鼓舞着这个身残志坚的作家。史铁生以往有太多的抱怨，有太多的不满，对生活也同样没有憧憬，可是之后，母亲让他点燃了期望的灯，他有了这么个信念，他很重要，于是，他重新看待生活，必须要活下去，活得更好，他写出了更多出与肺腑的文章，感情真挚，细腻，无不让人为之流泪。信念成就了史铁生的未来，让他更潇洒地挥动笔杆。

信念是灯，照亮前方的路。信念支持他走到了最终，支持他笑傲江湖，成就完美的人生。同样是身患重疾，肌肉萎缩，终年与轮椅相伴，但对科学的无限追求与狂热的信念，支持他在轮椅上完成了对宇宙天体一个又一个的猜想，黑洞在他脑海中绘制，星球在他脑海中运行，任何一种天体无不精确地运行。更是信念，让他坚强地用一根手指敲打键盘与外界交流，让学术界认识这位身残志坚的伟人——霍金。

是信念，那心中不灭的圣火，激励了无数有志之士。让他们拥有属于自我的一片天地，成就了他们的建树。

是信念，一股强大的力量，唤醒了大地，吹绿了江南之岸，生机盎然。

信念，心中不灭的圣火，点燃你心中的热情，使你驶向成功的彼岸。

我是一名普通得不能再普通的学生，不似牛顿，有一颗能砸醒他的苹果;不似列文虎克，在玩中也能够发现微生物，发明望远镜;也不似爱因斯坦，能够在数次失败后仍能够持之以恒。我每一天机械地生活着，每一天重复做着同样的事。

父母永远只会斥责我，他们的口中，仅有学习。学习，学习，学习!冰冷的话语中听不出一丝关心，重叠的台词永远是“怎样还不做作业”、“怎样还不去补习班”……亲人眼中关怀的目光之后带来的往往是询问排行，吃饭时唾沫横飞的话题总是成绩。我已经在生活中绝望了——这就是生活吗?

渐渐地，我学会了承受压力，对于长辈所期望的一切，我觉得可是似过眼烟云一样再平凡可是了。可是之后我发现，生活并不都是这样让人失望的。

有次上完补习班，外面下起了倾盆大雨。我咬咬牙，一头冲出了校门，因为我明白，没有人会来接我的。那一天，我疯狂地跑在回家的路上，潮湿的小道间滑黏的苔藓使我一跤摔在凹凸不平的地上。顿时，双膝擦破了皮，流出了鲜血，雨水击打在伤口上。

雨越下越大，我用一只手撑住地面，另一只手扶着墙根，抖抖颤颤地站了起来。感觉到膝盖一阵钻心的痛，似乎又要倒下去。但心中有一个声音、一个坚强的信念、一个不羁的灵魂在对我大喊：“站稳了!你要勇敢!你不是早就在这生活中习惯了独立吗?如果连这种小伤都对抗不了，又如何在这残忍的社会中坚强的生活下去呢?!”于是我咬咬牙，强忍着双膝的痛苦，稳稳的站住了。

我一身狼狈地跑在大雨中，脸上已经分不清是雨水还是泪水。就在这时，我感觉头上打起了一把伞挡住了冰冷的雨水。我木然地抬起头，看见了那把妈妈常用的熟悉深蓝色大伞似一片天空罩在我的头顶，举着伞的人正是妈妈。

我愣住了。我习惯了独立，无论做什么都是自我一个人，虽然这一路走的很辛苦，可是我从未想过父母会向我伸出援手。而此时，妈妈把手伸向了我，我第一次细细的打量着妈妈的手。那只手，并不是细皮嫩肉、戴满首饰的，而是有一层薄茧，它不明白这些年为了家里操办了多少事，又干过多少家务活……这只手的主人眼中不知包含了多少复杂的情绪，有不忍、怜惜，也有自责与狠心。

顿时，我似乎明白了些什么。父母并不是不爱我，这种爱是不言而喻的，他们并不擅长于表达，而对我的严厉也是一种爱，默默无闻却无私的爱。他们期望我能成为一个独立的、坚强的人，能够有一个好的未来!

我不再犹豫，把手递给了妈妈，于是我们手牵着手，就这样走回了家。虽然一路上并不多言语，但这足以我发现他们对我的爱了。

也许在这平凡的生活中，你会觉得每一天都一样，甚至度日如年，可是如果细细体会生活中的细节，用心去感受的话，总会发现平凡生活中的爱的。

老师们、同学们：

早上好!今天，我国旗下讲话的的主题是“情暖三月，与爱同行”。

三月是学雷锋月，刚刚过去的3月5日是中国青年志愿者服务日。在这个三月，让我们携手，与爱同行，实践“雷锋精神”。

周恩来将“雷锋精神”概括得得很精辟：“雷锋精神是爱憎分明的阶级立场、言行一致的革命精神、公而忘私的共产主义风格、奋不顾身的无产阶级斗志。”

现在，社会上的许多负面新闻让很多人都在质疑雷锋精神的必要和不必要，也有一种声音在说：“当今人人都在为自己谋求利益，谁还要想着去发展雷锋精神呢?”而我想说，虽然现在有些负能量令我们寒心，但这并不能成为我们吝啬自己奉献精神的理由。

如果有一天，我们钱包被偷，旁人却视而不见;如果我们迷了路，却没有人愿意为我们指路;有一天我们老了，跌倒却无人帮忙扶起……我们心里会是什么滋味?想必是有苦难诉、酸涩而无奈。假如在这时有人伸出援手，难道我们会斥责说“这种精神已然过时”吗?我想，我们都会心怀感激地接受帮助吧。雷锋精神伟大，但并非高不可攀;平凡，但并非琐碎;神圣，但并非不食人间烟火。

雷锋精神是一种英雄精神。这个时代有无数英雄，任何一个国家，任何一个民族，任何历史阶段，是不可能没有英雄的。因为人类对英雄有着本质上的，基因里的一种英雄崇拜情结。所以，我们可以没有钱，我们可以穷，但是我们真的不能没有心中的英雄。

其实，英雄无处不在。在中央电视台2月27日晚播出的“感动中国20__年度人物颁奖盛典”中，给我印象尤深的是一位江阴市的老人张纪清。张纪清以“炎黄”为署名，于1987年捐款1000元用于敬老院建设，当时这笔捐款相当于一个人一年多的工资。此后27年里，从希望小学、敬老院到地震灾区都曾收到过署名“炎黄”的捐款。直到张纪清于去年年底在邮局汇款时突然晕倒被送到医院，人们才从散落的汇款单上发现，他就是江阴市民寻找了27年的好心人“炎黄”。张纪清坦言捐款时不署真名是不想让被帮助的人有心理负担，他说：“我们做一点点小事情，不能以恩人自居。”这份坚持了27年的凡人善举成就了大爱。

洛阳女孩呂涵笑今年还不满18周岁，她在今年过年时选择去海地当志愿者，她说：“做志愿者去帮助别人，我感到莫大的快乐!”

我们都知道“志愿服务精神：奉献、友爱、互助、进步”，但是任何精神脱离了实践的载体就会变得虚无。其实实践很简单，从身边点滴做起，比如积极参加学校组织的进颐养院等活动，比如上学期向“玫瑰书屋”捐赠书本、一年一度的爱心义卖……我们还可以给需要的孩子们捐一些文具，参加一次小型公益活动等等，只要有一颗乐于奉献的心，时时可以向社会贡献自己的一小份力量。

情暖的不仅仅是三月，更有以后的每一个日子。这需要每一个人都参与其中，社会才能暖意融融，让我们再重温一下我们慈善义卖的口号：一起来更有爱。

谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是六(3)班的。今天，我国旗下讲话的题目是《中秋，怀一颗感恩的心》。

秋浓了，月圆了，又一个中秋要到了!本周日9月27日，是我国的传统节日——中秋节。中秋节，处在一年秋季的中期，所以称为“中秋”，它仅仅次于春节，是我国的第二大传统节日。

中秋的月最圆，中秋的月最明，中秋的月最美，所以中秋又被称为“团圆节”。

金桂飘香，花好月圆，在这美好的节日里，人们赏月、吃月饼、走亲访友……无论什么形式，都寄托着人们对生活的无限热爱和对美好生活的向往。

中秋是中华瑰宝之一，有着深厚的文化底蕴。中国人特别讲究亲情，特别珍视团圆，中秋节尤为甚。中秋，是一个飘溢亲情的节日;中秋，是一个弥漫团圆的时节。这个时节，感受亲情、释放亲情、增进亲情;这个时节，盼望团圆、追求团圆、享受团圆……这些，都已成为人们生活的主旋律。

同学们，你们一定能背诵出许多关于中秋的千古佳句：比如“举头望明月，低头思故乡”、“但愿人长久，千里共婵娟” ……这些佳句之所以能穿透历史的时空流传至今，不正是因为我们人类有着共同的信念吗?

中秋最美是亲情!一家人团聚在一起，讲不完的话，叙不完的情，诉说着人们同一个心声：亲情是黑暗中的灯塔，是荒漠中的甘泉，是雨后的彩虹……

中秋最美是思念!月亮最美，美不过思念;月亮最高，高不过想念。中秋圆月会把我们的目光和思念传递给我们想念的人和我们牵挂的人，祝他们没有忧愁，永远幸福，没有烦恼，永远快乐!

中秋最美是感恩!无须多言，给父母一个微笑，给亲友一个问候，递上一杯清茶，送上一口月饼，这是我们给予父母最好的回报。感谢父母给予的生命，感谢父母给予的培养……同学们，这个中秋，我们要用一颗感恩的心来度过!心怀感恩，感恩一切造就我们的人，感恩一切帮助我们成长的人!心怀感恩，我们才懂得尊敬师长，才懂得关心帮助他人，才懂得勤奋学习、珍爱自己!

中秋最美，美不过一颗感恩的心!中秋最美，美不过真心的祝福!

最后，衷心祝福老师们、同学们中秋快乐，一切圆满!

成长，一片浸泡在牛奶上的柠檬，分不清是清还是纯。成长，又仿佛是一层朦胧的轻纱，能看到轻纱里的东西却怎样也看不清楚。

回忆——婴儿时候躺在摇篮里，咬着奶嘴，沐浴着阳光，睁开矇眬的睡眼，熏陶着，露出甜美的笑容。看着妈妈不在我身边，连忙用幼稚的声音一个劲得叫“妈妈!妈妈!”。

上幼儿园啦，每当妈妈送我上幼儿园，我总得“哇——哇”哭上一阵，最终被教师拉进教室，我还是不服气，继续哭，直到教师叫我到外头罚站，才停止了哭声。幼儿班毕业时，感觉自我好伟大，好自豪，我最终长大了，能上学了。走出幼儿园我竟没有丝毫留恋。

一年级，与陌生的同学、教师慢慢认识、了解，是件多么欢乐的事。想当初，我认识第一个朋友的时候，高兴得恨不得买10根棒棒糖一口气吃完。成长的滋味究竟是什么?是甜的么?还是涩。幼儿时代，陪伴着我的是糖，棉花糖，入口就融化的甜。再大些，伴随着我的便是棒棒糖，一圈牛奶一圈水果味的棒棒糖，是一种循环了又循环的甜。此刻的我，甜、酸、涩，似乎成了我成长中的三部曲，而恰似这种滋味的，是柠檬。加了糖的柠檬汁，甜中带酸，酸中略甜，似乎也像是成长中的成功与失败。不管是成功或是失败，过程永远是艰辛的。没有勤奋地学习和钻研，人的一生就不会有成功。一张张奖状，便是我努力了，并成功了的最好证明。其实我认为，成功、失败，都是一样的，最终都是喜悦，都是甜。柠檬茶的味道，涩。虽然涩是我最不喜欢的滋味，但在我的成长中，却少不了它，那就是泪水。泪，有喜悦的泪，懊悔的泪，委屈的泪，然而我最厌恶的就是被挫折打倒的泪，那是种懦弱。小鸟有了翅膀，学会了飞翔;鲜花有了花香，学会了芬芳;我们有了挫折，才学会了成长。哭泣，是一种不满，是一种发泄吗?我无法找出正确的答案。放弃真的是为了飞翔吗?到我们事业有成的时候，再回首望望过去自以为很优秀的事情，却会觉得很可笑。不说

的太远，就说我此刻初一年级，看看以前三年级很优秀的作文，倒会责怪自我，当时那种没有水平的文章怎样写出来的啊?那可能就是成长的乐趣。

过去，轰轰烈烈的回忆被我们轰轰烈烈淡忘，此刻，点点滴滴的憧憬被我们点点滴滴记起。永远叙述不完的成长的滋味，仅有自我才能慢慢的品味。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我演讲的题目是《祖国在我心中》!

祖国，一个多么亲切的字眼。五千年漫漫征程，一路风雨一路行。前行的道路虽然坎坷，但是艰辛中孕育着希望，如今走向世界的中国脚步迈得更加坚定，更加铿锵，更加豪迈了!中华飞腾，势不可挡!

一直以来，祖国在我心中是一个千年文明，地大物广，和平而美丽的地方。是的，她有着山一般坚强的意志：巍峨的长城是她坚强的臂膀;滚滚的长江是她飘逸的裙带;青藏高原是她挺拔的身姿;山花摇曳着她温馨的气息;白云浮动着她绵绵的情思。她是一位神圣的母亲，滋润着中华大地上五十六个民族的儿女。上下五千年，悠悠中华魂。在几千年的历史长河中，一条巨龙盘旋在世界的东方。“五星红旗，你是我的骄傲，五星红旗，我为你自豪!”多少次歌颂祖国的旋律在我们耳边回荡。国庆节即将来临，回首建国六十三周年，祖国有了日新月异的变化，沧桑道路虽留痕迹，但我们国家正一步一步地向世界顶峰前进，从春天的故事到神九飞天，从东亚病夫到成功举办奥运会，这一切的一切无不表现了中国人民的勇敢、智慧与坚强。

同学们，作为祖国的花朵，我们更应该从现在开始为中华之富强而读书，因为少年强则中国强，少年富则中国富，时代赋予了我们任务，让我们行动起来，从现在开始，从小事做起，为将来成为祖国的栋梁之才打下扎实的基础。

老师们，让我们用汗水灌溉我们的未来之花!

同学们，让我们用心中的火焰化为动力来好好学习!

祖国永远在我们心中!祖国我们爱你。你是一条神圣的巨龙，你是我们共同的母亲!

我的演讲完毕，谢谢大家。

老师们、同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《寄情中秋》。

秋高气爽，凉风习习，仍旧穿夏装的同学在早上都不禁打几个寒颤。树叶凋落了，夜晚提早了。又到了丰收季，又到了月圆日。中秋节有同学们期待的假日，可是有多少人知道中秋节的来历及习俗，忘记了中秋该干些什么?

中秋节又称“仲秋”也叫“团圆节”。我国古代早就有祭祀月亮的礼俗，农历八月中旬粮食收获季节人们为了答谢神的护佑而举行的仪式和活动，称为“秋报”。到宋代正式定八月十五为中秋节。此时气温已凉未寒，月朗中天。正是赏月的好时令。因此，后来祭月的成份便逐渐被赏月所替代，并且延续了下来。并出现了“小饼如嚼月，中有酥和饴”的节令食品，也就是月饼。

就拿以前的习俗来说吧：中秋节前几天，人们多以月饼、火腿、菱、藕等馈赠亲友”送节礼“。晨起吃”糖芋头“，晚上合家团聚，饮酒赏月。妇女躲在天井设香案，供菱藕，烧香斗，以斋月宫。文人雅士相约舣亭赏月赋诗。而现在的常州很难看到有这种过中秋的习俗了。

现如今，人们越来越不注重中秋节。从另外一个角度而言，在我们熟悉西方节日的具体日期比亲人生日更加铭记的今天，我国的传统节日在我们的概念里只是调养生息的机会抑或是成为热爱文学之人附庸风雅的话题，佳节的来历，前人赋予的神奇色彩再不为人们津津乐道，文人墨客的诗意文字大多尽散在历史的遗风中，而不为我们推崇的腹中底蕴。

就在前几年，我们的中国传统节日端午节就被韩国申遗成功。我们陷入了深思：一个属于中国自己的节日为什么就偏偏使其他国家如此重视?为什么我们没有最先提出申遗?这件事给我们中国人狠狠地一记耳光：说到底还是我国节日体系的文化特色显得不足，国外节日侵袭严重，人们多是追捧外来节日文化而对自己民族的却缺少认识，更谈不上喜爱和保护。

中秋节放假的目的是为了让更多的人去关注、去了解中秋节的传统文化，牢记中国的传统节日，弘扬民族精神和爱国精神，而不是利用中秋节多睡几小时觉，多玩几小时电脑。我们应该利用中秋节假期多关注、了解中秋节的文化，学习中秋节的传统习俗，向周围人宣传中秋节文化，用自己的实际行动来证明自己对中秋文化的重视。

作为中学生我们应当重视中秋节，弘扬中国传统文化。在节日的假期中少玩一会电脑，多了解和体验节日的文化习俗。不能被国外的各种节日的充斥而忘记了中国自己的节日。

夜里，我仰望夜空，宁静而幽远，它仿佛在告诉着我什么：我们应该少一些言辞，多一些行动;多一些清醒，少一些鲁莽，多一些振作，不让本土的`节日在我们自己的手中失传，我们要做一名中秋节的“继承者”，更要做一名中秋节的“创新者”!

老师们，同学们：

早上好，今天我在国旗下讲话的题目是“安全伴我同行”。 “强化红线意识、促进安全发展”是今年安全生产月的主题。

下面我给同学念几句同学们自己写的安全教育体会，供同学们参考：

1.在老师的教育下，我已经养成集体活动一定要排队的要习惯。如：做操、到音乐、美术教室等专用教室上课、放学、回教室等活动我都会文明走路，从来不抢跑、互相推挤或打冲锋，特别是上下楼梯时遵守靠右边行走的规则，从来不在楼道追跑、打闹，不要跨格走楼梯。

2.我们学校学生多，场地小，下课或者放学期间上下楼梯一定要养成靠右走的习惯，即使上下楼梯的时候对面没有人上下，我们也要有靠右走的意识。如果发现前方的楼梯或者走道发生拥堵，我才不会傻傻地往前挤，我会选择停下来，等待老师的指挥，或者传话给后面的同学，让大家不要再朝前走了。

3.当我徒步行走于人来车往的马路时，我会时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹，密切注意机动车的行驶情况，预防交通事故的发生。

4. 在上美术课时小心使用教学用具，如剪刀、美工刀等，使用的时候不能用来打闹，不然会划伤了自己或者同学。

上面念的只是同学们在上完主题班队会后写的一些小体会和心得，只要我们每一个学生都能从自己做起，从每一天做起，强化红线意识，牢记安全知识，运用安全技能，从有序上下楼，文明把路行开始，就能做一个文明的小学生。

“一弹戏牡丹 一挥万重山 一横长城长 一竖字铿锵 —— ”

这段文字你是否非常耳熟?没错，它就是20__年春晚由谭晶与陈奕迅联袂演绎的咏唱中国传统文化与艺术的歌曲——《龙文》。

老师们、同学们，今天我讲话的题目是：用艺术点亮人生。

众所周知，科学求真、宗教求善、艺术求美。教育的根本目的在于塑造完美的人格，只有欣赏美、热爱美、追求美，才能实现真、善、美在人格结构上的统一，达到情理交融，身心和谐的境界。

巴尔扎克说，艺术是德行修身的宝库。尼采说，如果没有音乐，生活就是一个错误。罗曼?罗兰说，艺术是一种享受，是一切享受中最迷人的享受。

你听，《广陵散》《梅花三弄》《春江花月夜》;你看，《向日葵》《蒙娜丽莎》《清明上河图》;你读，《从军行》《枫桥夜泊》《早发白帝城》;你唱，《菊花台》《北国之春》《最炫民族风》。宫商角徵羽，点横竖撇捺;生旦净末丑，红黄蓝白黑。艺术的世界多么神奇，艺术的殿堂灿烂辉煌!

一年一度的校园文化艺术节已经拉开帷幕，这给我们提供了一个放松大脑，放飞心情的空间，一个施展才华，张扬个性的舞台，同时也会让大家受到一次极好的艺术教育和美的熏陶。在活动中，可以培养兴趣、陶冶情操，开阔视野、锻炼能力，培养团队精神、增强集体荣誉感。办好校园文化艺术节，有利于发掘我们的潜力，发挥个性特长;有利于丰富校园文化生活，加强校园精神文明建设;有利于营造良好的学习氛围，推动素质教育的实施。

本次艺术节的活动丰富多彩，有师生书法比赛、诗歌朗诵比赛、“我爱我的校园”主题摄影比赛，还有校园十佳歌手大赛、迎新年班级黑板评比以及元旦文艺晚会等，这些活动无不让我们心驰向往，充满了期待。最近，各个班级都在紧罗密鼓地准备着。在准备过程中，同学们的交际能力、协调能力、语言表达能力等都获得了有效的训练和提高。可以说艺术的实践过程，是感悟、想象、获得灵感的过程，也是思考、发现、合作的过程。我们深信，艺术节必将使同学们在这个寒冷的冬天感受到别样的激情和温暖，为快节奏、高强度、大容量的学习生活开拓一方迷人的芳草地，注入一股灵动的生活之泉，绘就一幅精美的校园风景画。

让我们每一颗心都流淌歌声，让我们每一天都充满欢笑，让我们的校园开满艺术的鲜花!用美好滋润心灵，用艺术点亮人生!

预祝第二届校园文化艺术节取得圆满成功!

当今社会，是人，都会忙。每个人都会忙于自己的事情，如果你不忙，那你就是火星人。——很哲理的一句话。大人忙于事业，青年人忙于寻找事业，少年忙于体验事业，小孩忙于想象事业，婴儿忙于没有事业。

我忙于体验事业。

其实有一句话说得很对：大人是上班族，小孩是大人的上班族。所以每个人都有事业。

我们小学生理解的就是：体验事业=学习。为什么我们学习的压力就如登上珠穆朗玛峰一样多呢?真是恨不得从珠穆朗玛峰山顶完成第一次飞翔和最后一次飞翔。但我们照样生活得挺快乐的。

每天早晨，几乎每一个小学生都从“起床啦，起床啦。”声起床啦!一部分是闹钟叫的，另一部分是妈妈叫的。因此，我们可以得出一个结论：妈妈=闹钟。

若是周一至周五，我们就得像消防员一样，以神速起床、洗脸、刷牙、吃早饭、上学。到了学校，我们还得交作业，然后做早操，接着准备上课。多忙!

学习是有压力的，谁也不知道你这一天会发生什么倒霉事。听完35分钟老师滔滔不绝的说话声后，终于迎来了下课。不知为什么，现在大多数小学生喜欢的课程都是下课。

回家后，做完了小山似的学校作业后，我们又要做珠穆朗玛峰似的家庭作业。等我们完成这些作业的时候，时针已经跑了¼圈了。但我一想到明天又可以上学后，又快乐了。所以说，现在中国培养出来的貌似都是双面派。

过寒暑假，貌似很好，但其实是最无聊的时候。见不到同学，又没人和我说话，多无聊!所以我还是比较喜欢上学的。

所以说，早晨，我很快乐;晚上;我很忙。

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是。

1972年6月5日，在人类环境会议上，通过了著名的《人类环境宣言》。同年10月，第27届联合国大会通过决议，将以后每年的6月5日定为世界环境日。

美丽的自然环境，带给我们愉快的心情，带给我们学习和工作的良好氛围。但是，人们在享受大自然的恩惠时，却粗心地忘记了去保护这些美丽的景色，以至于如今，生态环境不断恶化：森林退化，尘土飞扬，水土流失，洪水肆虐，酸雨赤潮，南极空洞……各种环境问题接踵而至。联合国环境署曾发布环境调查结果：1.2亿人口生活在混浊的空气中，12亿人口生活缺水，12%的哺乳动物和11%的鸟类濒临灭绝，每年地表土壤流失四百亿吨，森林以每年450万公顷的速度消失……

大量的农药、大量的白色的垃圾、随意丢弃的电池污染了松软的土壤，使地球他*的皮肤变得既板结又贫瘠。大量的工业废水、生活污水，不经处理就排进河流，流入海洋，使地球他*的血液变得肮脏。

随意堆放的垃圾散发出腐烂的气味，越来越多的汽车排放出超标的尾气，越来越高的烟囱散发的乌烟直入去霄，使地球妈妈呼吸不到新鲜的空气。

作为我们，应该如何做?来挽救这一切的环境危机。

从今天开始，节约资源、保护环境，做保护地球的小主人，保护环境，保护地球已是刻不容缓，迫在眉睫!不要说，我个人的力量微不足道;不要说，我还小，无能为力;只要每人每天注意节约，爱惜每一支笔、每一张纸，一个班级的同学一年就保护了一棵大树，全市、全国、全世界的小朋友都讲究节约，一年就能保护一片树林;只要每人随手捡起一片纸屑，每人动员家中少用一个塑料袋、每人回收起一颗废电池，每人少乘一次机动车……我们就能减少许多污染，保护了环境。让我们从身边做起，从小事做起，大家行动起来，让天更蓝，让草更青，让水更清，让我们的地球母亲青春长在!同学们，世界环境日，让我们一起保护学校环境、孟州环境、中国环境以及整个世界环境吧!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是六年级的岳丹鸣(行队礼)

今天我演讲的题目是《养成良好习惯 争做明星学生》。

法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。

每当我们排着整齐的队伍站在整洁的操场上参加庄严的升旗仪式时，你想过没有?如果我们的操场上到处都是垃圾，大家还会专心参加升旗仪式吗?大家还有心情在这儿安心读书吗?校园是我们共同生活的地方，所以，养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。

“播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格。”其实，习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。只要我们坚持一天不乱扔垃圾，两天不乱扔垃圾„„一个月不乱扔垃圾，那么你以后就养成不乱扔垃圾的好习惯了。只要我们人人都拥有一个良好的卫生习惯，我们的校园就会变得更加整洁漂亮!在十月份里，我们学校评出了好习惯明星学生，许多学生都很羡慕得奖的同学，所以，我们要以获奖同学为榜样，也努力使自己成为明星学生。

同学们，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。养成良好的卫生习惯首先应从我做起，从小事做起，不要随地吐痰，不要随地乱扔垃圾„„那些看似无关紧要的“小恶”，可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏，我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成，令我们的校园更加干净整洁。我们相信，只要大家能够拾起一片“白色”，就能装点一雨“绿荫”，只要大家尽一份力，就可以创造出一个更加洁净的校园。 让我们在飘扬的五星红旗下作出我们庄严的承诺：从现在开始，养成良好卫生习惯，争做明星学生，共创美好校园。

我的国旗下讲话完了，谢谢大家!

今天我演讲的话题是“关注抑郁症”。

年仅28岁的乔任梁在中秋之后被传出去世的噩耗，让我感到愕然。在我心中，他是一个笑得十分灿烂的演员和歌手。他的骤然诀别，让人心碎之余，也让抑郁症再一次引起关注。

据我所知，很多名人均因为抑郁症自杀，例如：张国荣，三毛，海明威，梵高等，还有给大家带来欢乐的“超级奶爸”罗宾·威廉姆斯。以前我总觉得抑郁症离我很远，直到两个月前我小学同学的爸爸因抑郁症自杀，我才意识到抑郁症的可怕，它就在我们身边。他是一个麻醉师，医术高超，兴趣广泛，爱看书，爱运动，家庭幸福美满，却在患上抑郁症不到半年时间，在办公室自杀。我的同学哭得伤心欲绝。

据世卫组织统计，全球抑郁症发病率约为11%，即全球大约有3.4亿抑郁症患者。当前抑郁症已经成为世界第四大疾病，预计到20xx年可能会成为仅次于心脏病的人类第二大疾患，它会像感冒一样普遍。我们每个人都需要了解它。

抑郁症患者一般有长时间显著的心情低落，对什么事都提不起兴趣，思维和行为方式会发生改变，常伴有焦虑，失眠，没有胃口，不愿见人等。当抑郁情绪达到很严重程度时，会产生绝望觉，只想以死解脱。据统计严重抑郁症患者中有15%会选择结束生命。

抑郁症原因有多种，大多都和成长经历、现实生活关系密切。比如，中小学生参加考试，成绩不理想，自己又缺乏克服困难的经验，加上老师家人没有及时给予心理辅导，学生的压力长时间得不到合理解决，就很可能产生抑郁。有些青春期的青少年，在成长中遇到困惑，无法找到倾诉对象，长时间焦虑、恐惧、失望后也容易陷入抑郁。还有一些年青人步入社会后，遭遇工作不理想、失恋、人际关系不佳等挫折，也容易陷入抑郁。另外生活中一些突发事件对人的打击也容易造成抑郁症，尤其是短期抑郁症。

既然抑郁症已经成为我们生活中一个不可回避的问题，那么应该引起我们每个人的重视。

首先，不要回避生活中遇到的困扰，要勇敢面对，积极正面的思考，学会适当释放和宣泄自己的情绪。可以采取自我训练放松，如听轻快的音乐，运动等。还可以找人倾诉，不要让自己陷入孤独之中。如果情况严重，要及时就医，接受心理疏导和药物相结合的治疗方法。

另一方面，学会善待他人。我们周围总有一些人让你觉得格格不入，比如，他性格孤僻内向，或者说话声音奇怪，身材过胖或过瘦，过矮或过高，或者学习成绩不如你，我们不应该以言行歧视他们，而应该接纳他们，并努力为他们做些什么。

抑郁症就是心灵的感冒，感冒了就要多喝水，心灵的感冒需要人情温暖，人与人之间互相关爱、理解、陪伴，抑郁症将不再可怕。

我的讲话到此，谢谢大家。

亲爱的同学们：

你们好!

明天，我们将迎来第105个国际妇女节。120xx年前的今天，美国妇女通过斗争提高了女性的地位;120xx年后的今天，我们通过这个节日，来纪念那些曾经创造了历史的妇女，来感谢正在创造着历史的女性。同学们，在这个美好的节日里，我们应该把最诚挚的祝福送给谁呢?

首先，我们要将祝福送给生我们养我们的母亲。在孕育你们这一个个小生命的过程中，母亲经受了很多很多我们意想不到的痛苦和磨难。成长中，母亲对我们更是无微不至地关爱。多少次，母亲为我们洗衣、做饭;多少次为我们梳头、洗脸;多少次跌倒将你扶起，为你掸去身上的灰尘;多少次把你爱吃的饭菜夹到你的碗里，为你穿衣服，背书包......母亲的付出说不尽，也道不完。平日母亲爱护我们的点点滴滴，我相信在场的同学们都不曾忘却，那么就请你们在今晚回家后，向自己的母亲深深地鞠一个躬，感谢母亲为我们日夜操劳的付出!谁言寸草心，报得三春晖。真诚地祝愿我们的母亲、奶奶、外婆妇女节快乐!

我们还该将妇女节的祝福送给谁呢?看，正是我们身旁站着的一位位女老师。一年年春夏秋冬，一天天日出日落，老师们常常陪伴在我们左右，老师的目光无时不在关注着同学们，老师的话语无时不在指引着同学们。如果说，母亲给予了我们生命，那么老师则塑造了我们的灵魂，我们的成长也凝结着老师们的汗水。请同学们向你身旁的女老师鞠个躬吧，让我们一起跟老师说：老师，您辛苦了，老师，祝您节日快乐!

同学们，当我们的母亲、老师因你的祝福而露出幸福的笑容时，你还是否记得这样的背影?她们常常穿梭于校园的各个角落，为花草树木浇水除虫，弓着腰扫地捡垃圾，带着口罩清洁楼道、洗手间......没错，她们就是我们的校工阿姨，我们的校工阿姨勤劳朴实，风雨无阻坚守岗位，工作负责认真。正是校工阿姨们默默的付出，辛勤的劳动，我们才能享有这一方学习的净土，这同样值得我们感恩和敬佩。我希望，同学们在看到走在校道上或是正在清扫卫生的校工阿姨的时候，要热情地向校工阿姨们鞠躬问好，让我们一起为校工阿姨送上节日的祝福。

我希望同学们在三八妇女节那天，能用行动回报这一路来给予我们关爱和帮助的母亲、老师、阿姨，比如为妈妈捶一捶背，帮妈妈打扫卫生，为老师唱一首歌还是做一张贺卡，或是向阿姨送上一杯水......总之尽你所能，为她们去做你能做到的事情吧。尽管都是一些小事，但对于我们的长辈来说就会感受到无尽的温暖与欣慰。同时也希望我们的同学，不仅是三八节才懂得去做这些事，而是每一天都能孝顺尊敬父母，老师，阿姨，让长辈们感受到每天都是三八节的快乐!因为真正的关爱并不是只在这一天或只做这一件事，而是每天坚持不懈地去做。最后，在这里，我代表学校向辛勤工作的女教师们、母亲们、女校工们道以亲切的节日问候和节日的祝贺：你们辛苦了!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天，我国旗下演讲的题目是《文明就餐,从你我做起》。

“民以食为天，食以礼为上。”文明就餐是当代学生文明修身的一项重要内容，它不仅传承了中华民族的优秀文化，更承载着尊重劳动、勤俭节约的传统美德。所谓“一粒米中见德行”，文明就餐不仅关系着每一位同学的身体健康，更是体现学生素质和学校风貌的一面窗口。

餐厅是我们校园生活的重要组成部分。不管学习再苦再累，当我们静静地坐在餐桌前享用美食的时候，便可以卸下压力，享受片刻的安逸。可是再完美的音乐中，也难免会出现不和谐的旋律。请同学们沉下心来回想我们就餐的场景：排队时是否整齐有序，不随意插队?取餐时是否向餐厅员工说一声谢谢?就餐时是否高声喧哗，叫喊嬉闹?用餐后是否自觉将碗筷送到指定地点?

同学们，你们做到以上几点了吗?如果没有，我们又该如何营造一个文明、有序、温馨的就餐环境呢?在此，我向大家发出以下倡议：

1、爱惜粮食，按需购餐。节约粮食是尊重他人劳动成果的表现，也是我们高尚人格的体现。我们人人都要争当爱粮节粮的楷模，努力营造良好的社会风尚。

2、礼让三分，排队就餐。买饭时保持良好的就餐秩序，不拥挤，不推搡，自觉排队，言语文明、举止得体，让整齐有序的队伍成为学校餐厅里一道亮丽的风景线。

3、轻声细语，文明用餐。用餐时不高声喧哗，不嬉笑打闹，不打扰别人用餐，主动营造温馨有序的就餐氛围。

4、整洁卫生，你我共创。用餐后自觉回收餐具，不乱扔餐巾纸或食物残渣，主动维护餐厅卫生。

5、爱护设施，增强意识。不踩踏桌凳，不乱涂乱画，不把餐具带出餐厅，自觉遵守公共道德。

6、文明礼貌，服从管理。尊重餐厅工作人员，发现问题，不吵不闹，如实反映，妥善解决。

7、抵制外卖，健康饮食。不买摊贩食品，不吃不洁食物，增强自身食品安全防范意识，抵制外卖食品进校园。

同学们，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。文明就餐，从你我做起。创建文明校园工作正如火如荼地开展，让我们行动起来，让文明之风盛行在博中校园的每一个角落!

我的演讲结束，谢谢大家。