社会实践活动实践心得(合集20篇)

20xx年暑假期间，根据太原教育局《关于开展暑期道德体验和社会实践活动的通知》要求，结合初中学生年龄特点和认知规律，以及寄宿制学校的实际情况，我校初中部暑期开展学生道德体验和社会实践自助餐活动。我C1129班也积极响应学校的号召，认真开展了该活动，现总结如下：

一、暑期道德体验和社会实践活动的前期准备筹划工作。

我班为进一步落实20xx年暑期道德体验和社会实践活动的精神，践行志愿者精神，积极服务于社会，发挥中学生在当代社会的先进性作用，我班积极开展了以“体验助成长，共建新家园”为主题的“20xx年暑期社会实践动员大会”，广泛宣传暑期社会实践的目的和意义，极大地调动了广大同学参与暑期社会实践的热情。在动员大会上我介绍并解读了自助餐活动项目：1、参加“红色之旅”学习体验活动;2、参加“资源之旅”调查体验活动;3、参加“科技之旅”科普实践活动;4、参加“奉献之旅”志愿服务活动;5、参加“阅读之旅”好书伴成长活动;6、参加“文化之旅”社区巡演活动;7、参加“道德实践作业”活动。还重点提出了本次活动的具体要求。

二、暑期道德体验和社会实践活动的具体落实情况。

我班同学全都积极参加活动，开学后我亲自进行验收，每位同学都将自己的活动情况分别以填表形式和博客形式进行了总结，经统计情况如下：6人参加了“红色之旅”学习体验活动;5人参加了“资源之旅”调查体验活动;8人参加了“科技之旅”科普实践活动;5人参加了“奉献之旅”志愿服务活动;17人参加“了阅读之旅”好书伴成长活动;6人参加了“文化之旅”社区巡演活动;3人参加了“道德实践作业”活动。在本次活动中表现突出的同学有郭逸凡、李中凯、冯梦媛、刘智慧、杨子薇、张正义等。其中郭逸凡同学的《摆摊记》描述的是六月十五晋祠赶集时摆摊卖饮料时的亲身经历，写的生动形象，令人赞叹，体现了学生们充实、愉快、健康的暑假。(详见附页)李中凯的走进煤炭博物馆,体会节约能源，提倡低碳新生活，在调查中坚定了做节能减排小能手的信心。

三、暑期道德体验和社会实践活动的心得体会。

作为班主任老师，我深刻认识和理解暑期道德体验和社会实践的重要性和必要性。社会实践的宗旨是：接触社会、了解社会、深入社会、服务社会。人的一生中，真正的学校只有一个，那就是社会。

在学生社会实践的指导工作上，我精心策划、精心组织。首先让学生们充分了解理解暑期道德体验和社会实践的目的与意义，实践出真知，让同学们认识到社会实践是自己培养综合能力，提高综合素质，适应社会，在未来竞争中提高竞争力的有效途径。

通过暑期道德体验和社会实践活动，使学生获得直接感受和问题解决的经验;通过暑期道德体验和社会实践活动，增强学生的组织纪律性;通过暑期道德体验和社会实践培养学生们认真严谨的工作作风，通过暑期道德体验和社会实践活动，培养学生认识社会、探究社会问题的基本能力，形成综合思考问题的能力;通过暑期道德体验和社会实践活动，养成良好的劳动观念，形成一般劳动技能;通过暑期道德体验和社会实践活动，培养学生人际交往能力、协作能力、组织能力和操作能力以及适应环境的能力。更重要的是，通过暑期道德体验和社会实践，培养学生的参与意识、创新意识和勤于实践、勇于探索、精诚合作的精神，不断提升学生精神境界、道德意识和能力，完善学生人格，最终指向于学习者个性健全发展。

本次的暑期道德体验和实践活动对于所有同学来说都是一次难得的经历与磨练，同学们的思想道德水平得到了提高，科技、文化知识得到了补充，社会工作能力得到了锻炼，吃苦耐劳的意志品质得到了磨练，为今后的学习乃至工作都打下了坚实的基础。

刚开始我们以为一星期不用上课会很轻松，可是当我们真正执勤的时候，才发现德育实践周其实是一项辛苦而繁重的任务，而且很累、很受气、很无奈。面对一些同学的野蛮骄横、破口大骂、不听从管理，我们执勤人员也是醉了，但我们还是微笑面对，希望用笑容感化他们，用我们的实际行动感染他们。最终，我们还是坚持了下来，并且按质按量完成了所有工作任务。

工作期间我们发现了许多问题，主要有：

1、有些同学屡教不改，谩骂执勤人员。

2、某些同学违纪被登记的时候，不肯配合工作，登记假的班别姓名。

3、有部分同学玩手机、戴耳机、睡觉、吵闹。特别是晚自习时候，有些同学在厕所、走廊玩手机、看电影。

另外，遵纪守法不应该只是学生做的，老师们更应该以身作则，给学生做好榜样。在我们执勤的过程中发现，有个别老师踩鞋跟、践踏草坪、不遵守秩序，让我们这些执勤人员也不知怎么办。德育周老师也做得不好。遇到突发情况需要老师的帮助时，不能及时得到老师的支持，导致有些问题不能及时解决。在工作当中我们经常遇到不服从管理的同学，有些甚至用不文明的语言谩骂我们，有些脾气比较急的同学不能很好地克制自己，进行了反驳。这也是我们执勤人员的不对，在此向同学们道歉。希望在今后的学习生活当中，执勤的同学都能引以为戒，严格要求自己不要犯跟我们同样的错误。也希望所有同学都能配合好德育周同学的工作。因为他们是为了给大家营造一个良好的学习环境而辛勤付出的。

通过这次德育实践周，我们也体会到了很多。我们学会了换位思考、遵纪守法、尊敬老师尊重同学，也懂得了忍让与宽容。虽然我们现在脱下了袖章，但是我们依然会以德育实践周的要求来约束自己。现在，我们应当从自我做起，从团结集体做起，让整个校园会充满着和谐、团结、向上的精神，每一天都能开开心心学习。

“女排精神”到底是什么精神？按理说精神这东西是不会消灭的，但为什么要等到十几年或者说几十年之后，“女排精神”才再次发挥了它的魔力。这次胜利，到底是中国女排精神的胜利，还是这批大长腿可爱姑娘们的胜利？

“女排精神就是以拼搏为核心、以实力为基础”。这是老女排在比赛中传达给观众的一种感觉，拼搏精神，尤其是面对强手不畏惧，不胆怯，放的开，能把实力发挥出来，能把对手拼的害怕自己，直到反败为胜。”这是我在网上搜索到的女排精神的诠释，它强调的是以实力为基础。

对于“女排精神”，郎平在夺冠后说：“我觉得不是靠讲故事或者什么心灵鸡汤能解决的，关键还是从平时的训练中就严格要求。”她强调的，也是实力。

这次奥运夺冠，与其说是中国女排精神的胜利，不如说是中国女子排球队硬邦邦的实力的胜利。这帮大长腿漂亮姑娘们经过刻骨的磨练，练就了一身过硬的本领，如郎平所说，他们的胜利跟什么心灵鸡汤没有半点关系，凭借的完全是平时严格的训练。

奥运会是世界顶尖的体育赛事，每一支队伍都代表它的国家，每一支队伍都有着无数可歌可泣的故事和拼搏奋进的精神，但比赛比的从来不是口号、不是精神、不是故事，比赛比拼的从来只是实力。

中国女排在80年代五连冠之后，跟人拼精神拼了几十年，结果经历了中国女排精神笼罩下的长时间的混沌低谷。直到今天，才又凭借过硬的实力走上了巅峰。恭喜中国女排，也希望女排精神永远的传承下去。

爱国主义教育基地是培育和践行社会主义核心价值观、推动“德润松原”建设必不可少的途径和平台，必须从管理体制和投入机制等多方面进行长远规划。

一是突出建设重点，坚持推陈出新。

梁士英烈士是全国战斗英雄和特等功臣，在全省乃至全国都具有很大的影响力。建议以扶余市陵园为重点，将扶余市烈士陵园和宁江区烈士陵园内的梁士英烈士纪念设施进行整合，增加必要投入，扩大园区规模，合力将其打造成全国红色旅游和国家级爱国主义教育基地。同时，针对市本级没有烈士陵园的现状，建议将宁江区烈士陵园划归市民政部门管理，成为市属烈士陵园，进行必要的改建和扩建，以满足市区内群团祭拜的需求。在此基础上，要研究制定《松原市爱国主义教育基地评选办法》，对那些教育辐射面小、无人管理的遗址类教育基地进行合并、转迁或者淘汰，将市图书馆等一些已经具备教育功能的场所增选为新的爱国主义教育基地，有效满足开展爱国主义教育的现实需求。

二是理顺管理体制，完善运行机制。

建议由市委宣传部牵头，联合民政、文化、财政、国土等部门成立全市爱国主义教育基地专项工作小组，全面负责指导、规划、协调我市爱国主义基地建设、管理和使用，形成联合指导、统一考核、分工负责的工作体系;要健全完善各类教育基地管理办法，配齐配全专职管理人员，开展必要的业务知识培训和外出学习参观活动，不断提升管理人员的服务水平，确保我市基地建设走上良性循环的发展轨道，教育效果不断得到巩固和加强。

三是明确投入标准，广泛募集资金。

在主动争取中央、省级资金支持的同时，各级党委和政府要站在促进文化大发展大繁荣的高度，切实重视爱国主义教育基地的建设与发展，要以项目投入为手段，以激发活力为目标，将这些教育基地纳入财政全额拨款管理，制定具体的爱国主义教育基地扶持办法，根据不同的基地建设水平，每年市县乡三级财政按照不同的比例进行配套扶持。同时，要鼓励社会各界向基地进行募捐，尝试和探索采取市场化的方式多渠道筹措资金，整合一切社会资源共同打破制约基地发展建设的瓶颈。

四是加大宣传力度，扩大社会影响。

要在松原宣传网、文化网等网络宣传阵地建立爱国主义教育基地网页，大力提倡开展网上纪念先烈活动。要鼓励各类基地根据自己的特点，制作折页、光盘等特色鲜明的宣传品向社会推介。要协调报纸、广播、电视等媒体把宣传介绍本市爱国主义教育基地作为一项经常性工作，及时报道基地开展活动的情况和效果，反映社会各界的建议和呼声。市委宣传部要谋划制作《松原市爱国主义教育基地简介》等宣传品，以图文并茂的方式向群众和域外游客进行宣传和展示。要组织撰写和拍摄关于梁士英烈士的书籍和影片，深入细致地展示英雄人物的光辉事迹，形成品牌效应，增强教育效果。

不知不觉，我在实践工作岗位上已经度过了将近一月，在这期间我基本熟悉了工作流程，这么快地熟悉工作，得益于各位领导们、前辈们的无私支持与帮助，在熟悉工作的过程中我也学习到了很多在学校里学不到的知识。

通过这次社会实践，我逐步对社会有着更加清晰的认识。

不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海，是我对实践工作最深的体会，文明城市的建立不是一日之功，它需要一代又一代的人的团结和努力，能够参与到这份工作，我也很荣幸，在今后，也一定会认真实践，积极思考，为姚安的发展尽一份自己的绵薄之力。

首先学习的是内务整理，最难的就是要把被子折成“豆腐块”的形状，皇天不负有心人，很快我就学会了。而学不会的同学只好几天不盖被子，作为同学的我们这些会折的也不忍心看他们挨冷，所以只能花费更多的时间和精力早早起床帮他们折被子，因此我们冥冥之中懂得了互相帮助。

在队形队列的训练过程中，我由于腿受伤不能弯曲而没有参加例如蹲下、坐下的训练，其余内容我都认真地和大家共同训练，而且准备参加最后一天的会操。

很多同学为我做出的决定感到意外，让他们为之震惊的还有另外一件事：室内攀岩。而且我选择的是敢赌最高的a墙，我为的是挑战自己、超越自己，但是很遗憾，就差一格到达终点，为此我也感到高兴，因为至少我有敢于挑战自己的勇气和行动。接下来的活动中，我并没有因为腿受伤而退缩，参加并且通过，高空断桥、水上晃梯、飞越天涧、凯旋桥、信任背摔、水上竞舟、毕业墙等。

最为刺激也是最为危险的当属毕业墙了，我由于是特殊照顾对象所以先上去。但我是腿受伤，手可没有受伤，所以上去之后我也加入到帮助其他同学过墙的队伍中来。过毕业墙需要发扬团队精神，底下由四个男生的手相互交叉紧握，和先上去的人在上面拉从下面四个男生手上送上的同学。最后两个同学要过墙的难度是最大的，而我们中队团结一心，就是这种集体的力量使这个活动很快很成功地完成。这个活动让我们知道集体的力量是无穷的，更让我们学会了团结互助。

这次的社会实践结束之前的会操我如期参加了，忍着腿伤艰难得完成每个动作，最后实现真正的自我跨越。我们的付出也得到应有的回报：内务整理评比满分、会操第二、总分第一的佳绩。这让我们懂得了有付出就会有回报，今后的学习生活我将更努力。静候佳音……

1．目的和意义

改革开放20多年来，我县经济有了长足发展，但居民业余文化生活发展缓慢，在全面建设小康社会，和谐社会的发展阶段，新的形势和任务对不断满足人民群众的精神文化生活需求提出了更高要求，我想我能通过这次对居民业余文化生活的调查能更深刻了解居民业余生活状况，同时就如何改善业余文化生活做出思考。对于构建和谐社会也具有重要意义。

2．调查过程

为了方便调查，便于统计分析，我借鉴以前做过调查的同学的方法将本地居民按年龄身份分类做了调查，做了简单抽样调查，主要采取了访问的方式。

具体样本为小学、初中、生等未成年人13人；成年人21人，根据他们的职业构成再分类做调查；老年人5人，同为退休人员。

然后从8月4号开始进行调查工作。小学生假期时间较长，家人不放心孩子贪玩多数都让参加了一些培训班，比较绘画，音乐之类的班。在问到几个初中学生的时候，他们的业余生活显得要丰富的多，除了有些时候要补课外剩下的时间也很充足，就用来上网，体育运动，看电视等。而生几乎都是在家长或者老师的要求下利用假期时间补课。在问到开学时的课余生活如何时，他们几乎都是用在了学习上，没有什么业余文化生活，有的偶尔会听音乐之类的。我的表弟现在读高三，我较多的对他进行了访问，他有点叫苦不堪的说 “我的课余时间不是被老师占用就是被家长占用，不但没收了课外书而且连听歌也受限制，更别提看电视了，以前最喜欢踢球，可自从上高三以来几乎就没碰过球。”还有一些在外读书的大学生，多数人都选择了上网，很少外出活动，不过也有的会选择外出旅游，现在也在变成一种时尚。

现在正处于务农的清闲季节，我在接下来的三天对我们社区的一些种地养殖的成年人进行了调查，他们几乎很少看书读报，很多清闲的时间都用在了看电视，或者打打牌之类的休闲活动上了。不过听两三个阿姨说他们每天早晨会在森林公园的小广场上跳舞，扭秧歌，练太极，那些天我们这过庙会的时候他们还自己组织的进行了秧歌节目。剩下的时间也是比较悠闲的。

接下来的两天我对几个小商贩即个体经营者做了调查，他们平日里相对要忙一些，有时候买卖还是比较繁忙的，不过业余时间也不少，在问到他们业余生活状况的时候，大家的回答都是打麻将打牌，那天我去一家小超市采访的时候他们还正和几个朋友打牌呢。

八月十号我开始按照计划对我的一位书法老师做了访问，那天下午我第一次来到了小时候教过我书法的靳文生老师家里，已经有几年没见老先生了，不过老师还是那么精神焕发，见到我也很开心。今年68岁的靳文生老师却有着一颗年轻的心，以前记得靳；老就喜欢收藏，也很舍得花钱。如今他已经退休7年了，走进他的房间，首先映入眼帘的就是四面墙壁上挂满的根雕奖状以及著名艺术家和老人的合影留念。“我很保守，不会把钱花在前卫的消费上”，谈起自己的收藏，靳老一脸的得意，“但我喜欢根雕，也喜欢收藏硅化木、奇石。在这上面我可比年轻人舍得花钱。”靳老师每月消费的90%都集中在收藏艺术品上。花大价钱，为自己的爱好买单，这似乎是老年人一种新的时尚生活。同时对其他几位老人的访问也很成功，老人们更多的业余生活是用在了锻炼身体上。

在我看来老人们在业余文化生活中似乎比年轻人要丰富，而且他们也更懂得珍惜和利用时间来享受生活。

1．调查统计

通过青少年的调查结果显示，看电视占有的比率为93.33%，上网占60%，运动占73.33%，听音乐占86.67%，看课外读物占53.33%。

对成年人的调查结果为，看电视占60%，看书报杂志的占45%，听音乐的占55%，运动健身的占30%，上网的为30%，打牌的占45%。

对老年人的调查结果统计显示，看电视占50%，看书报占80%，运动健身占90%，打牌占40%，扭秧歌占60%，下棋占40%，跳舞占50%。

相对来说居民主要的业余生活有看电视，打麻将，打牌，上网，体育运动这几种，其他活动较少，相对的较为单调。

2分析与评价

通过对未成年人业余文化生活状况调查结果的分析，可以看出，无论是家长还是社会都很重视未成年人的业余文化生活，努力丰富未成年人的业余文化生活，除了生学习紧张外未成年人的业余文化相对来说还算丰富。成年人的活动较为单调，主要就是把业余时间用在了简单的休闲娱乐上。然而老年人的活动似乎比较丰富多彩，经常会参加一些老人们自己组织的活动，跳舞啦搞收藏啦锻炼啦等等。

虽然调查人数有限，但通过数据我们可以看到存在的问题。我们这的业余文化场所不多，孩子的业余文化生活中看电视、上网的人数的比例较大，比较单调同时孩子很容易通过网络感染不良思想；通过数据比例还可看出随着年级的增高，未成年人的业余时间越少，文化生活越单调。社区对居民业余生活奉献不够，设施和号召不够。从根本来说还是资金不到位的问题。而老年人为居民业余文化做了不小的贡献，但活动的内容和形式欠新颖，吸引不到青少年和成年人参加。

文化是一个民族得以传乘的血脉之一，而公众的文化生活是一个民族文化传成的载体。业余文化生活的丰富也是精神文明建设的重要组成部分。精神文明重在建设，反映了社会主义现代化建设的客观要求，也体现了社会主义精神文明自身发展的内在规律，而且贵在坚持，讲究实效。通过对居民的业余文化生活的调查，可以看到精神文明建设取得的成果，同时也可找到不足，明确了今后的发展方向。

面对青少年业余文化生活不够丰富这种情况,我们要让孩子参加一些，打开他们的视野，增长他们的社会经验。图书馆、博物馆、文化馆、青少年活动中心等公共文化设施是文化事业发展的必要条件，是传播社会主义精神文明的主要阵地，也是青少年在校外增长知识、陶冶情操的场所。面对现状，要加快这方面建设。多位成年人和老年人修建一些健身场所，为精神文明建设多做贡献。

精神文明是人们改造客观世界和主观世界过程中所创造的一切精神产品的总和，它表现为教育、科学、文化知识的发达和人们思想道德水平的提高。精神文明建设搞不好也会影响社会主义建设，而居民业余文化生活也是精神文明建设的一部分。丰富青少年业余文化生活是预防和减少犯罪，维护社会稳定的需要，是创造有利于未成年人健康成长的社会环境，促进社会主义精神文明建设的需要。搞好社区文化娱乐活动，可以大大提高市民的文明素质，有利于邻里和睦、社会稳定。社区是城市的细胞，搞好社区文化娱乐活动是提高城市文明程度的标志。

通过这次对居民业余文化生活状况的调查，使我的业余文化生活状况，在调查的过程中，我不但学到了书本上没有的知识，还增强了我的能力，人际交往能力，受益匪浅。而这次调查的最大收获更在于对精神文明建设有了深刻的认识，对邓小平理论和“三个代表”重要思想有了更全面的理解，邓小平理论和“三个代表”重要思想是我们党的根本指导思想，是社会主义文明建设的灵魂，精神文明建设的根本目标是培养有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人，而搞好业余文化是精神文明建设的重要内容，是社会文明进步的标志。这次调查使我对所学知识有了再认识，很大程度上提高了个人觉悟。

(一).水厂简介：

自贡市第一水厂(长土水厂)座落在贡井区长土镇，始建于1958年，设计日处理水能力为0.3万吨/日规模。水厂的水源主要为双溪水库水，通过20多公里渠道和后端8公里管道输送到厂，最大输水能力为5万吨/日单管输水;旭水河重滩堰为该厂的安全备用水源。水源水质达到国家集中式取水地面水源水质标准。水厂主供贡井城区和汇东部分城区。水厂环境优美，为省级园林式绿化单位。一水厂水处理生产工艺为：根据源水水质情况，在引水管道上进行前加氯，源水进入反应池后，在反应池中添加混凝剂进行混凝反应，随后进入沉淀池进行沉淀反应，沉淀之后的水进入滤池过滤，滤后水经过加氯消毒后进入清水池。清水池的水经过送水泵站送到城市管网。该厂目前在加氯和投药两个工艺实行了自动化管理，生产过程实现适时监控。确保出厂水水质达到国家饮用水卫生标准要求。

(二).实习内容:

1.了解城市水资源情况，水厂水源情况，水厂厂址选择原则，出水水质要求。

自贡市水资源情况:自贡市属缺水城市,存在资源性、工程性、水质性缺水的特点,缺水原因:1.不傍大江大河,境内缺乏大型骨干水利工程,水资源总量及工程调控能力有限。2.工业企业污染严重，城区过境的威远河、釜溪河的部分河段水质已基本丧失使用功能。3.降雨量时空分布不均。旱灾频率高达58.3%。由于自贡市去年遭受80年难遇的特大旱灾后，冬干、春旱接踵而至，致使现有的水利工程蓄水严重不足。尤其是作为自贡城区供水重要水源的双溪水库，蓄水量严重不足。使得城区生活、生产用水矛盾突出。

水厂地址：在旭水河的上游土丘处，距河岸较近，便于修建岸边式的取水泵站。地距供水区：贡井区、自流井区的位置相对较近，且方便来水从荣县的双溪水库重力自流到自贡市的长土镇。距公路较近，交通方便。

水厂水源情况：主要水源是双溪水库的优质水,其备用水源为旭水河河水。

出水水质：采取远程在线监控：原水水质控制点(在线浊度监控仪、原水水质采样导管)、滤前水质控制点、滤后水质控制点(水质取样、浊度、余氯量监测仪)、出水水质控制点、出水水量计、出水水压表,严格控制出水水质。

2.了解水厂的规模，工艺流程，平面及竖向布置情况。

水厂规模：自贡市供排水公司第一水厂规模为10万m3/d的老水厂

3.了解水厂使用净水药剂(混凝剂、助凝剂)的品种、投量和投加方式方式;消毒方法、投加量及投加设备。

4.熟悉和了解各单项构筑物的型式、构造、工作过程、基本设计参数以及运行管理的内容、方法和经验。

1)取水构筑物：设计原则及位置选择，形式和构造，操作管理的内容和方法，取水泵房的布置，给水水泵的选择及附属设备的选择。

2) 混合、反应设备(絮凝池)：混合设备类型，设计运行参数。反应池形式、构造及设计要点，设计运行参数(流量、停留时间、g、gt)。

3) 斜管沉淀池：构造、工作特点、设计运行参数和附属设备情况。

4) 重力无阀滤池：构造，工艺尺寸，配水系统形式，滤料种类，级配及层数，冲洗方式、强度及历时，膨胀度，冲洗水的供给及排除，管廊布置，自动控制设备，滤池运行操作程序，处理效果等。

5) 消毒设备：消毒方法，加氯量，加氯间及氯瓶库布置。

6) 清水池及送水泵站：清水池容积、构造及尺寸，送水泵站的工作特点，水泵布置和调度方式。

5、了解水厂自动化设施及运行情况。

6、了解水厂的组织管理及运行的指标，包括人员编制、漏失水量和水厂自用水量，每吨水的电耗、药剂消耗量、制水成本和水价等。

(三)实习体会:

通过到水厂实地参观学习，首先对水厂近期的工作情况，工作任务，水源问题，生产工艺有了更进一步的了解，尤其是对水源的突变问题，提出的解决方案有了初步的了解。其次，实地观察制水工艺，这是一座的传统工艺，60年代建成时产水几千吨，后由于城市的发展需要，经改造扩建后变成2万吨、3万吨、8万吨，其中无阀重力式滤池老系统是95年建成投产，新系统是99年建成投产，逐渐完成生产能力增大的改变，对处理工艺：絮凝—沉淀—过滤的工艺流程，以及其工作原理有了更深入的了解，并将理论联系实际，从理论认识到感性认识，更加深刻地掌握了以往所学的知识，理论指导实践，并在这个过程中发现自己理论认识不完善、不全面的地方，更发现了一些自己错误的认识，再结合书本，进一步纠正和完善自己的理论知识，以此完善和提高自己的专业知识。

第一次社会实践；第一次感受到整个团队在外的不易；第一次见闻到矿山生活的酸甜苦辣；第一次明白大学生身载的荣誉光环；第一次知道现实骨感但热爱最美。

旅途不顺，团队依然在前行。因为我们是在这儿的高速路口下的车，下车之后没有公交没有出租，一开始真的是很迷茫。正午12点钟，阳光火辣辣地炽烤着大地，团队一行十二人大包小包疲劳但又精神地寻找目的地，队长时刻地鼓励大家，而队员更多的也是笑而以对，坚持、坚持、再坚持。整个场景难道不是一副美丽的画面吗？阳光下的追寻，饥渴已经无需言表，心中有求不觉热啊！近一个小时的奔波，1点多钟我们终于走进了一个村镇，在饭店简单的饺子午餐后我们欣慰地笑了，真的感觉一群人好给力。也许身上带着大学生的荣誉光环，并且身上穿着山东理工大学的校服，好心人士便给我们送到了山东黄金盛大矿业有限公司，此中感动，社会自由温暖人情在，我们都倍感幸福。

更幸运的是，说好的来矿上，我已经做好了各种心理准备来面对我们的生活环境，没料到人家早以给我们安排好了住处——有空调有电视的干干净净的房间。真是欣喜若狂啊。一切安排妥当之后，便开始了我们的正式工作。

在这儿不得不说的是，这儿有好多我们理工大学的学长。见到我们这些学弟学妹们他们也是分外的亲切，给我们讲这儿的环境，带我们去矿上参观。所以不管条件好还是坏，不管我们是在舒适的房间还是在满是黑色泥沙的车间，一个团队里的人一路开开心心，去哪里都是好的。

除了参观他们的生产线，我们也有关心他们的日常生活。几天的观察发现这儿娱乐活动挺少的。除了一个篮球场外再也没发现其他的娱乐场所。不过好在这儿男士居多，所以他们下班后大多数人可以过来打打篮球。来的第一天我们也在这儿打了会篮球，我和宋楠楠两个女将也参与啦。巾帼不让须眉啊，虽然他们男生也故意让着我们吧，但我们进球率就是高了。因为远离闹市，玩的时候也可以不顾一切形象，而这种改变无疑给人好的感觉。喜欢小孩的楠楠姐在篮球场发现一群小孩之后就跑过去搭讪，玩的好开心，矿工子女也一样的活泼可爱

其实矿上并不像大家想像的那么脏乱差，一个正规的矿其实是很整齐的。日常生活也有他们的小圈子，也有他们的娱乐方式。虽然生活单调，但只要你热爱这个工作，热爱这个地方，生活就会是美好的。就像我们在重复进行做的事情，不管是否有兴趣，既然做我们便做好。也许因为生计，也许被迫无奈，我在这儿看到了矿工人的激情，他们可以足够单调，但对生活、工作依然热爱，他们是平凡而又成功的人，我想我将来也必将用热情拥抱生活，怀着梦想冲向未来！

社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段，可以有助于在校学生接触社会，了解社会。同时实践活动也是学生学习知识锻炼自我的有效途径，更是学生回报社会的一种最有效方式。

20__年寒假将至，在__创建全国文明城市，我校创建__省文明校园之际，为丰富师生德育活动，充实德育素材，增强社会体验，也进一步深入传统文化，提升学生文明素养，在春节之际，“我们的节日”活动与“弘扬传统文化活动”正是实践活动开展的最好时机，当“年味”、“年俗”、“年趣”、“年情结”、“年现象”与时尚文化的相交融，高中生如何利用特别时间段安排并能真正体验传统文化的永恒意义显得尤为重要。为帮助学生增长见识，丰富假期生活，在完成适量书面作业、观看优秀影视作品的基础上，学校决定在假期开展本次社会实践活动。

指导思想

在安全、主流、积极的原则和前提下将研究性学习与社会实践相结合，走出校园，走向社会，关心社会发展，关注社会热点，丰富假期生活，提高综合素质。将我校来自不同省市地域的同学家乡的“年”文化风土人情汇聚，以更好的增强高中生文史、旅游等人文交流活动，行走的“年”活动成果将在开学初呈现于图片文集中。

活动意义

1、参与社会实践，丰富学习素材，增进社会体验。

2、与时俱进，做生活与社会的主任（感闻传统与时尚气息，强化社会责任）。

同样作为一名大学生，为了不落于人后，我也利用这次的暑假机会，主动的来到了社会的环境下，开始了自己的社会实践体会。以下是我对自身心得和收获的记录：

自从实习开始后，我的眼睛就开始一刻不停的看着身边的这些新环境！作为一名大学生，对比过去校园生活和现在所处的社会环境，虽然在日常生活上十分相似，但在实际的工作岗位以及生活处理上，却有着巨大的差别！

公司对比课堂，不仅在纪律上更加的严格，而且我们也有了更加明确的目标和方向。更重要的是，通过在公司的努力，完成了自己从学生到工作者的转变！认识到成为一名工作者的我，比起学习知识，更应该将自己的责任放在如何提高工作上。

而在生活方面，社会的生活没有了学校的照顾。独自在外的居住也给我带来了很多繁琐又麻烦的事情。但好在我也在努力的适应着这里，并学会发挥自己的主动性，让自己学会做这些事情。

工作其实并不困难，毕竟我作为一名暑假工，拥有的能力和经验都是非常有限的。甚至在的很多工作上的知识都是领导在培训中教导的经验技巧。但借助工作的锻炼，我在这份辛苦中认识了自己在知识外的一些问题。

对我而言，工作就像是一面镜子一样，哪里有问题？哪里有不足？只要在工作中走上几轮很快自己的问题就会暴露出来。虽然因此我也被领导批评了好几次，但每次认识到自己的不足之后我都会及时的提高自己，改进的错误，并让自身得到更好的完善。

在这次的实践经历中，虽然我只是简单的在社会中走了一遭，但在自己的体会和感受中，我更新了自身对社会的认识，过去对于社会的一些疑惑也一一解开了。我相信，这份经验会给我今后的大学生活带来很多的帮助，会让我走上更好的成长道路！

今年暑假的社会实践工作，得到了学院领导的高度重视。院成立了由党政领导、专业教师、学生辅导员组成的社会实践领导小组和社会实践成绩评定小组，对全院系学生社会实践做出部署。团委书记多次开会强调实践的重要性和相关细节活动，加班加点赶在学生放假前对学生提出明确要求，做出指导安排。根据学生处、团委《关于开展社会实践活动的通知》精神，组织全院学生进行暑假期间社会实践暨招生宣传实践活动，我本人负责XX地区社会实践学生的选拔和组织工作，现将活动情况简单汇报如下：

一、精心准备，运筹帷幄高度重视，认真选拔社会实践活动得到了全校同学的积极响应，有近200名大一、大二的学生报名参加，经过自行的筛选工作，XX地区共筛选出较为优秀学生48人，定点实践，波及面较广，涵盖了XX地区，影响较为广泛，效果良好。

召开安全会议，明确责任根据学校部署制定详细、周密、安全的措施，明确责任，确定地区负责人和各县负责人，并统计联系方式，确保各位实习同学人手一份，公布组织老师和地区负责领导的电话，抓好落实。

为取得了令人满意的宣传效果，召开专门的社会实践课题宣讲会对学生进行培训，讲授社会实践的组织开展及注意事项等方面的知识。积极派发资料、开展宣讲活动、解答学生问题。

二、走向社会，感悟生活本次社会实践活动呈现出主题明确，分布地区广的特点。同学们深入到工作中，把实践要求化为责任，没有一丝的懈怠。

实践过程中同学们得到了负责领导的关心，领导和老师带冒着酷暑来到实践地区看望同学们，这让每一个人心里都热乎乎的。老师们耐心询问了同学们的实践感受、心得等。同时，学院充分考虑到外地同学的住宿交通花费问题，特意为同学们发放了社会实践基本生活补贴、交通补贴和通讯补贴，给同学们切实提供帮助。

三、及时总结，不断提升暑假假期刚结束，同学们便纷纷递交了社会实践活动心得体会和总结报告，从同学们认真的态度和言语，我们可以感受到学生收获不菲。

我们还举办了实践小分队的总结交流会。实践队员们分别从不同的角度，汇报了在实践活动中的所见所闻，认识及感想，在场的同学们纷纷表示社会实践拉近了学生与社会的距离，也让自己在社会实践活动中开拓了视野，增长了才干，提高了自身素质。

今年的暑假社会实践已经结束，但社会实践给学生带来的巨大影响却远没有结束。他们走出了校园的象牙塔，走向社会，到社会的大课堂上去经受风雨，见识世面，检验知识，锻炼能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。广阔的社会，还有许多未开拓的领域等待着年轻的大学生们，人文的莘莘学子们将在不断的学习与实践中，站在一个新的起点，以他们所拥有的理论知识、创新精神和拼搏精神，去展示新世纪大学生的风采。

题记：快乐的时光总是弥足珍贵，短暂的经历总是耐人寻味的，我们反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，这十几天的社会实践有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。

xx年7月11日至7月26日 ，我作为校级社会实践小分队的一员参加了院里组织的暑期社会实践活动，虽然半个月的时间活动让我觉得很累、很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过这些天的实践，使我对真实的社会有更深切的体会。

炎炎夏日，列日当头。正是因ht为有这样的环境才激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看自己能否在恶劣的环境中有能力依靠双手和大脑维持自己的生存。想通过亲身体验社会现实，让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼才干，培养韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。同时通过社会实践，找出自己的不足和差距。

社会实践活动给生活在象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，深入农村，能从中学到了很多书本上学不到的东西。也真实的理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义。的确，感性认识到只右到实践中去、到基层中去检验才知道其正确与否，同样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰耕多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过社会实践，可以紧密结合自身专业特色，让自己所学的专业理论知识在实际操作中得到巩固和提高。通过社会实践，可以检验自己的知识和水平，加深和巩固原来在理论上的模糊认识，使理论上的欠缺的在实践环节中得到补偿，从而加深了对基本原理和基本理论的理解和消化

“千里之行，始于足下”，这次短暂而又充实的实践，将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历、一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。社会实践告诉我，在新经济时代大学生应当具备创新观念和掌握成熟技术有的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。要在严密的思辩能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展，做到与时俱进，不与社会脱节;我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识、运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不仅要学好专业课，还要广泛的汲取各领域的知识，努力提高综合素质。

“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”。在短短十几天的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把河师大人永争第一的精神带去了社区，把师大学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。在社区人民的心底留下了美丽的印象。七月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。七月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们暑期社会实践的感悟与收获必将在我们成长的人生道路上写下光辉灿烂的一笔。

一、工作环境

这段工作中，我主要负责在xx工厂的xx车间工作。作为工厂的生产车间，在xx车间内每天都有很多的机器在不停运转，而我们则要在机器生产出产品的时候，做好初步的判断，并将其整理包装。

因为有许多的机器，所以尽管在很冷的冬天，但xx车间室内的温度也保持在一个较为温暖的情况下。这份温度虽然在夏天的时候可能会很闷热，但在冬天尤其是对我这个寒假的临时工来说可真是帮了大忙了！

此外，车间内还严格的执行着5s制度，良好的保持着环境卫生问题，期间，我也经常会被安排负责打扫，虽然辛苦在，但也让我更深入的了解了xx车间。

二、工作的感受

作为一名兼职的临时工，我并没有自己固定的岗位。因为在那些固定岗位上，往往需要更多的经验和能力才能完成，这也让我感受到了自己与真正工作者之间的一些差距。

尽管在每天的工作中我负责的都是一些“杂活”，“打扫、甄选、搬运……”什么都有，但我也很乐于这样的工作，这不仅能让我在工作中有更多的体验，也能在工作时让我收获更多的锻炼和成长如“打扫的时候，我不仅能认识车间的情况，也您能看到其他同事的工作，对车间加深了解。而甄选产品的时候，我也明白了一些产品生产上常见的错误，并了解了甄选的方法和知识等”。

三、生活和交流

在生活上，我被安排到了工厂的寝室居住。但与我设想的环境不同。在寝室中，不仅环境非常的整洁卫生，我还认识到了自己在工厂中的第一个朋友！虽然刚开始的时候，我们互相的话并不多，但随着互相的熟悉，能说的事情也多了起来！从工作、生活以及我这次的目的，他问了我很多学校中的生活，我也从他身上学到了很多关于工作上知识！

如今，短暂的临时工作已经结束，但在这次的寒假实践中所收获的经验和智慧能让我在今后的学习和发展上树立更好的目标和计划！在今后正式踏上社会之前，我一定会变的更加出色！

正式工作是在7月中旬那时是夏天最热的时段。冒着蒸笼的暑气开始自己进入社会的又一程。

一进公司才发现很多实习生经了解有两个是早于我进来的朱茜茜和琳也有和我一起进来的陆驿、孟文、朱洁彦。

第一天我们的工作就是在网上搜寻关于各个省份的文化产业、文化项目、文化市场以及相关的文化艺术等信息然后刚传到中国文化产业网的地方频道上。工作简单却也是极其枯燥烦闷的机械化比较严重不过通过对这些资料的搜集了解了更多自己不知道的东西这未尝不是一种获得呢。

第三天孙秋静让我搜集有关萧县书画的相关信息、南京市廊、书画之乡以及书画名人等资料。所以我从枯燥中提前跳了出来剩下陆驿、孟文、洁彦、凯琳她们还在枯燥中纠结着。这些资料花费了我整整两天时间看看自己的成果不禁惊讶中国书画之乡那么多啊!

第二周一开始得到的是我们公司与安徽省宿州市萧县书画项目的协议书拟定的工作这件工作看起来比较适合我因为自认为在文字上还是有点造诣的。于是很兴奋从资料的准备到文字的组织都很认真地做着然而得到是不合格还需要修改。结果修改来修改去还是不可以一篇协议我搞了两天才搞定。当然期间也负责了河南省各市、地方宣传部的信息搜集工作。

第三周主要是拟定协议的年度详案不知是不是自己笨终究还是用来很长的时间搞懂上面领导的意思因为我知道不要怀疑上级的表达能力及其他。这份工作在我和孙秋静之间来回转了好几回最终让经理满意的就是在我走之前的一天。或许这算是我的功德圆满了吧。

当案子孙做的时候我就帮网站找资料什么的虽然枯燥无味但是了解的东西还是不少的。有句话说的好女人因为优秀而寂寞男人因为寂寞而优秀。这个暑假就是寂寞中求生的历练。点点滴滴很多本想细述但很多东西无以表达。

整个社会实践过程中我的确得到了一定的锻炼并从其间学会了不少东西——这不仅是交流问题同样了解了人们工作的心理状态通过人的语言、表情、动作分析人的内心世界公司管理的要领在这里给我以生动的展现。社会实践是活教材或许就是这样一种说法。我想这次实践对我进入未来的公司是有很大的帮助的。

三、实践结果

经过三周的实习我明白了很多这些东西都是无形的资产。本次实践基本达到我预期的目的就个人能力提升以及关系拓展方面不是做得很好关键在于公司领导认为短期兼职生不固定所以很多关系资源不会给我疏通的。就此我认识到不论以后做什么一定要有长期的打算就算是会退出那个市场但是关系资源是可以结合利用的。

自己暑假了解的管理学知识在现实中找到了验证尤其是霍桑实验尤为明显。孙秋静的积极态度以及工作能力是大家有目共睹的但也是因为能力的问题使大家的工作态度显得非常消极。尽管她已经获得现任经理的认可有很大可能性将在不久接手公司但目前大家也都是在同一位置上所以她的努力也许给很多人带来了“压力”。

很多书本上的知识就是在实践中慢慢检验和应用的今天我明白的或许只是凤毛麟角但是我还会一如既往回校补充大脑。于是我委婉地回绝了孙现在就进公司工作的要求结果她也很支持我么做。真的不管怎么样遇到一个值得自己珍惜的朋友是不容易的。

注霍桑实验第四个阶段的实验中道出了小团体的不成文纪律1工作不要做得太多否则就是“害人精”2工作不要做得太少否则就是“骗人精”3不应该告诉监工任何所害同伴的事否则就是告密者4不应该企图对别人保持距离或多管闲事工作不能太认真5不应当过分喧嚷自以为是或热心于领导。

四、实践总结或体会

对于本年度的暑期社会实践我个人甚是满意不仅遇到了不少让我值得珍惜的朋友而且学会了很多学校学不会教授的东西

1. 从公司人员的语言、表情、动作去看一个人的内心世界了解一个人的处世态度。只有真正接触了才了解公司其实不会像学校那么简单尽管学校也会有一些社会前兆那是还不是那么现实。起码学校不会牵涉到工资等势力因素所以最多也就是闹得内心不愉快罢了。而公司是更为复杂的很多都是皮笑肉不笑的人所以被同事笑话单纯试想如果不单纯地寄生我或许将会陷入小集团的明争暗斗之中。我何必呢

2. 认识了更多的朋友扩大了交际圈发现自己的性格劣势并予以修正。这些日子里我认识了一些良师益友不论是上级还是同事他们有心无心地都教会了我很多东西。不管是上级多次的否定还是同事的鼓励都让我觉得有所获得。因为在社会上不会有太多人发自内心地去理会你表扬抑或是批评。我想我会好好珍惜这段时间里的一切的。很高兴我在暑假的实践中没有出现往常的桀骜不逊我懂得了谦让回避地处理问题我可以很好地调整自己的位置习惯了在学校支配其他人而现在我很适应地接受着他人的支配。有时觉得委屈但上级的决定照做就是了太多的借口还往往会阻碍事情的进展。

3. 心态得到了历练个性得到“同化”。从校园走进社会的日子我学会如何处理自己在尴尬境地的应变。在遭遇上级的否定后我懂得了如何正确面对、如何设法改进。可以说我学会了如何让自己在逆境中生存。众所周知现在的生活压力很大工作压力带来很多负面影响但是这是每个人都要面对的该躲也躲不了的。因此我们要积极面对工作、生活给我们的“折磨”。工作时要有工作的状态生活中要有生活状态但愿我的生活是有自由支配度的而不是完全掌握在别人手里。

开学在即在大学生活的最后一段时间我将继续自修管理学与公共关系学以及高等数学等课程充分利用好最后的时机多与老师沟通交流不浪费一切可利用资源。在毕业前做好职业生涯规划自己拟定一份5年计划给自己明确近期工作为未来的发展做好准备。计划要从自身实际出发点滴务实时间合理方向明确。

记得是xx月xx日，从学校出发倒地铁又坐城际到北京，在北京踏上了北京——陇西的火车，从没坐过那么长时间硬座的我们怀着对黄土高坡的无限憧憬和对即将入住的xx小学的向往与期待，硬是坚持了16个小时。到了早已心心向往的西北后，发现这里的一切都那么不同，从来没去过西北的我东瞧瞧西看看，对这里无限好奇，采购完毕就坐车去山上，山路崎岖，透过车窗将满城风光尽收眼底，心情激动得无法言说。

安顿好以后，第二天便是与孩子们见面的日子了，我是六年级的班主任，当初想着六年级会比低年级的孩子们懂事听话，但当我走进教室里的那一刻，黑压压地坐满了人，男生特别多，而且哪里全是六年级的孩子，有初中的有高中的，跟我差不了几岁，都说着当地的方言，给我带来了xx的第一个麻烦，还好有我的小班长杜婷，像一个小领导一样帮我管理着班级，大方懂事，帮助我很多。

上课的时候大家并不像我想象得那么不愿意互动回应，每次我问问题的时候大家都大声回答我，每次布置作业的时候都特别及时地上交，还有我的课代表杜佳全，从当初的推脱腼腆到最后混成跟我最熟的几个同学之一，都是令我特别欣慰的事情。

还要解决的一个重要问题就是吃饭，11个人每天分工合作，井井有条地为大家准备吃的，在家都是娇生惯养的孩子到了山里来竟然也可以自己做吃的自己照顾自己，让我真正体会到了自己的成长。

课余时间是我与大家熟络的重要时间段，会与大家聊聊天，谈谈心，像一个大姐姐一样关心我的学生，了解我的孩子们，他们的淳朴善良，天真无邪都让我震撼让我向往。

他们会从家里摘梨给我吃，会带我到他们的秘密基地玩耍，会跟我分享好多好多小秘密，会在我生病的时候关心我给我找“医生”，会在我们停电了没有午饭吃的时候在校门口等着让我去他们家里吃，会给我带家里煮的玉米和土豆，会带我到邻村转转，会给我们做家访的小翻译，会在晚上一起坐在草堆上看满天繁星……那么多那么多美好的回忆都让我在余坪留下永生难忘的记忆。

最后一天有一个汇报演出，每个班级都要出一个节目，这可难坏了我这个不会唱歌不会跳舞的小班主任，最后在网上找了个话剧，大家每天都卖力地演出，那么长的台词很快就背下来，而我与大家的感情也在排话剧中逐渐升温，最后的演出完美落幕，我们xx剧组棒棒的!

还有一起支教的另外10个支教老师，大家互相帮助，互相包容，像一个大家庭一样其乐融融，还有临走前一起喝的酒，正是支教让我们这一帮不认识的同学从陌生走向熟悉，成了要好的朋友。

最让我感动的是我的学生周刚和佳全，在我们走的那天他们俩提前走下山为我们送别，本想当天就走的我太舍不得，留下来跟他们玩了一天，临别还是没有控制住自己的眼泪。

曾经认为短短十天的支教活动并不能给学生们留下太多印象，我们走了以后还会有更多支教老师到xx去，很快我们就会被遗忘，但是孩子们给我写的留言满是不舍和留恋，回家这么多天了，学生们一直跟我保持联络，告诉我不会忘记我，嘱咐我注意身体，这些举动都让我很惊喜。

这次支教让我这个还有些孩子气的任性的小女孩转换角色去做孩子们的老师，时而跟他们打成一片，时而严肃认真，我愿给他们留下的都是美好的印象，同时他们在我心里永远是最真最善最美的孩子。如果可以，多希望能待更长时间，如果有机会，多么想再去几次，我会带去一个更称职更成熟的我，也愿看到仍保持着最质朴最纯粹的孩子们。

孩子们单纯快乐的面庞时常在脑海中浮现，忘不了那的天，那的人，那空气中弥漫着的自由，淳朴，忘不了有意思的校长，朴实的农民。

如同回到了自己上小学的日子，每天期盼着一个又一个的铃声，或是上课的，或是下课的。在那个闷闷的中午，睡不着午觉的我同江妹慧琳与家权一起漫步在去往临泉的道路，他们在有陡坡的地方先上去再伸出手来拽我们两个“老年人”，感受着奔跑在山间的孩子们的快乐，回来的路上，你们大喊着“看到好东西了”，我同慧琳不知所云的走过去，你们拿给我们看的是红得发紫的小果子，名字大概都忘记了，只是你们当时兴奋的表情刻在了我的心里，充分感受着大自然赐予我们的礼物，这是你们给我上的第二堂课。

还记得第一天到达山上之后，我们在校长的带领下去了第一个“景点”，天色已是不早，回来的路上我们打着手电走在山间并不平坦的土路上，一块较大的石头不知是先绊倒了谁，小伙伴们热心地告诫着后面的人注意一些，我感受着朋友间相互爱护的温暖完成着传递。

六年级班里的一个同学恰巧走在我的身后，听到了我的话后，低下身去，两只手拿起石头扔到了旁边的荒田中，当我们城市中的孩子懂得去提醒别人可能的危险时，大山中的孩子已经默默地为后面的人彻底的解决了问题的根本。我想这是余坪小学的孩子给我上的第一堂课。

我去江妹家家访的路上，江妹拉着我的手小心翼翼的跟我说着，如果周洋洋生在我们家的话，我一定让她穿得好好的，吃得好好的。我的鼻子一酸，小小的孩子心地怎么可以善良到这种地步，回想着自己小的时候，最多的时候也只是厌恶那些嘲笑别人的孩子，却从未想过去真正的与那些被嘲笑的孩子分享些什么，江妹家已经有4个孩子，她从小也被她的弟弟闹的烦心，但是她依然保持着那份纯真，这是孩子们给我的第三个启示。

其余的还有很多很多，每每想起都会感慨为什么没有选择离家里近的地方去支教，如此的这般不舍被祖国河山无情的割舍，如同那牛郎和织女被银河阻隔，不，或许我们不如他们幸运，他们尚且每年能够相聚，但我们的相聚却遥遥无期，或许是明年也或许是十年，我们不知何时能够相聚是否会像两条已经相交过的直线渐行渐远，给你们写留言的时候，我总是想着多写一些，哪怕有一句话让你们能够少走一些弯路都是值得的，更确切的是为了图自己的心安，我全心全意的对待着这些孩子们，所以说收获的更多的是我们自己，呼吸着大西北最纯净空气的我们内心发生着像形成雅丹地貌那些发生着缓慢却又神奇的变化，前言万语让我们在祖国的两端相互珍重，祝好。

这本书很糙。全书充斥着“damn”——译者费劲脑汁地把他们分别意作：“妈的、混蛋、该死的”。但我很喜欢。书中的霍尔顿，真希望能在生活中遇到他。

满嘴粗口的霍尔顿，他倒扣鸭舌帽、穿大号风衣。他厌恶为了“妈的出人头地”、为了“买一辆混账凯迪拉克”而学习。当唯一曾让他有所好感的老师告诉他：“一个成熟男人的标志应该能够为某种事业卑贱地活着。”时，他决意放弃卑贱地活着。于是四门功课挂科后，他如愿以偿地被学校开除了。于是，他心安理得地被众人抛弃。他抽烟、酗酒、流浪。他用他的颓废、沉沦来反抗社会唯金钱论的扭曲价值观。他对自己的残忍，让人不忍以任何粗口还击。

沉沦的霍尔顿，他仍然一直为死去的弟弟祈祷，他把他的所有希望和美好祝愿都投注在他的小妹妹身上。他喜欢坐在寂静的中央公园一角，思考着公园里的鸭子冬天去哪里了。他还热爱小说、热爱音乐、热爱他小妹妹脸上的笑容。沉沦的霍尔顿，却让人感到一种持续地温暖。

心怀仁爱的霍尔顿。他最大的愿望就是守候着一群在悬崖边追逐嬉戏的孩子，当他们跑起来不看方向，接近悬崖边时，他就能一个箭步把他们抓住。他最想做的就是——当个麦田里的守望者——得了。

其实，抛开“唯金钱”的是与非。一个人，若是能坚守自己热爱的生活，能揣着一个于人有利的梦想，他在追求梦想的时候，面对阻挠，敢于放弃;面对困境，勇于坚持——就足以见证一个人的完整。

在我们周围，也许到处都有一个霍尔顿。10岁的霍尔顿，在我们眼里是不是就是一个“成天浑浑噩噩”的学生呢?其实，他也许只是希望做一个于人无害的“鼓掌者”，他比我们都更能享受欣赏他人的快乐;20岁的霍尔顿，在我们眼里是不是就是一个“不思进取”的青年呢?他也许只想轻轻松松地做一个小小操作员呢?30岁的霍尔顿，在我们眼里是不是就是一个“慵懒懈怠”的中青年呢?他也许只想安安静静享受与家人的平淡生活呢?40岁的霍尔顿、50岁的霍尔顿……

一个热爱生活的人，能懂得放弃，能勇于坚持，总能以他积极的状态去迎接属于他的幸福。作为老师，不要看不起身边的霍尔顿，不要让我们的光芒，投射成他的阴影。尊重孩子的梦想，因为我们无法批量生产伟人，却能量产能够感知幸福的人。

利用搜索引擎搜索相关机械类符合条件的贸易网站，并与对方联系协调，并与对方交换链接

今天下午的工作应该算是考验了我的耐力和心态吧。一开始听说是交换链接，感觉活挺轻松的，应该不难完成，可是最后才算领悟了小牛姐一开始的那句话“你们今天一人至少完成一个吧。”

那是相当的难，首先是排名考前符合条件的网站很少，大多数都是排名在15万以后的，之前的`也大多是与之发了邮件，可是真正能够与之沟通交流的基本没有，忙活到了4点多，可是一点成就感都没有，而且很累，很辛苦，可能是自己的心态原因吧，超级着急，一会自己都急得的不能行，心浮气躁的，但是自己必须要耐着性子去做，终于体会到了小牛姐的不易，这还是我们几个人分工协作，一个频道都这么麻烦，一个“汗”字啊！不过最后还是有些收获的，但是直到目前22点05分，我发出的邮件，暂时还没有回复的~应该最近会有的吧！

如果说整理搜索网站，是考验我的心态的话，那么与对方文字的交流应该算是挑战我的沟通能力了，在与对方不论是**交流还是发送邮件，我称称呼自己的“小李”，因为只有用这样的谦卑而又不失礼节称谓，自己才有可能与之对方又对话的机会，当然合作上会是以买麦网为主题，“买麦网诚挚邀请您合作”，我不知道这样是否恰当，但至少是对自己走向社会或者说直面客户的一种方式吧，慢慢学习吧！

我不知道友情链接对于双方提高浏览量或者说促进客户方便有怎么样的效果，因为查看网站友情链接时，我发现很多网站的友情链接会有n个之多，大多是被收缩了的，只有点击“友情链接”才会打开相关链接的网站，可是有多少客户会去这样做呢，去注意那样一个不起眼的页脚。

1、直接在首页友情链接栏显示的

2、直接将友情链接分为了几大类，并不局限与单一行业的（可细分为直接显示和隐藏需点击）

3、采用悬浮滚动的形式呈现的?

另外我的一个提议，可以考虑下，记得那会由于很长时间疲于寻找资源而没有取得效果时，心理超级郁闷，但是正好打开了一个机械类网站，页面嵌有轻音乐（应该算是钢琴区类），顿时心情舒服了很多，这可能是自己的感觉，但是我在想咱们是不是可以尝试下，在网页中放些音乐，在客户浏览咱们的信息时，不至于单调！

“校园绿色行动”科技实践活动是历城中学xxxx——xxxx学年度依托xxxx区社区科普教育基地——水生命科学馆开展的一项全校范围的综合性的以节约资源、保护环境为主题的科技实践活动。该活动的设计理念围绕节约资源、保护环境、废水利用、保护海洋，创建绿色学校等目标，不仅充分利用水生命科学馆丰富的科普教育资源，而且与社会热点、大众焦点等结合起来，与上海市大型科普调查活动结合起来，体现了科普教育的时效性、针对性、普及性的特征，丰富了中学科技实践活动的内涵，使基地资源与科普教育实现了有机的整合。

加强青少年学生的环境保护教育，提高学生的环境保护意识，使青少年学生自小养成节约资源，爱护环境的良好习惯，从自己做起，从身边的小事做起，这是中小学环境教育的重要内容。历城中学是xxxx区科技教育特色学校，也是全国科普创新示范学校，近年来，学校从实际出发，因地制宜挖掘各种教育资源，在环境保护和绿色学校的建设中，走出了一条具有学校特色的环境教育之路。

通过对校园苗木的辨名挂牌活动，增长学生在植物方面的知识，培养学生探究科学知识的兴趣，拓展初中生的兴趣爱好和特长。通过对校园绿化维护责任区的认养活动以及通过绿色科普知识讲座、征文、主题班会队会、科幻画剪纸书法创作、主题知识小报设计制作、宣传板报等科技系列活动，引导学生自小树立起爱绿护绿、节约资源、保护环境的意识，为他们长大后服务社会、建设国家打下良好的生态道德基础。

通过参与“保护鲨鱼、关注海洋”问卷调查、知识竞赛，通过“保护鲨鱼、关注海洋——拒绝食用鲨鱼及鲨鱼产品”签名活动，使学生认识到保护鲨鱼对海洋生态环境的重要性，对人类生存的重要意义，自觉养成关注海洋、保护海洋，拒绝食用鱼翅的良好道德品质，并在实际行动中体现，培养学生的社会责任感。

通过利用水生命科学馆养鱼废水进行绿色蔬菜的培植实验探究活动，使学生初步掌握水中营养成分的简单测量方法，无土绿色蔬菜、有机蔬菜以及有土蔬菜栽培的一般原理与方法，了解蔬菜种植所需要的一般条件和需要的营养成分，掌握基本的水栽培的科学知识和实践技能，熟悉简单的科学实验方法，培养学生科学素养和动手能力，提高学生对珍惜水资源，加强水的循环利用，保护水环境的重要性的认识。

“校园绿色行动”科技实践活动紧紧围绕“绿色”这个主题，从学习接受和宣传绿色知识，开展创绿护绿实践活动，提高绿色环保节约意识出发，主要开展了三大版块的绿色行动。

这一板块主题围绕学校绿色环境的创建为目标，通过一系列适合中学生年龄特征、兴趣爱好，知识结构和活动能力水平的活动，着力培养初中生的爱绿、护绿、节约资源，保护环境的良好习惯，用实际行动践行生态道德修养。

1、校园绿色责任区认养活动——将有限的校园绿化区域分成若干块，以年级为单位，在全校范围内动员宣传，组成年级组为单位的校园绿化维护志愿者队伍，分预备、初一、初二、初三四个年级四块绿化维护责任区，主要配合物业绿化部门做好责任区内的苗木花草的浇水、养护工作，甚至苗木的修剪，垃圾的清理，阻止学生对花草苗木的破坏行为，培养学生的绿化意识和责任意识。

2、校园树木认名挂牌行动——校园拥有将近30多种100多株苗木，这些苗木对于初中生来说，绝大多数同学都不认识，更分不清楚苗木的学名、俗名、 科属种类等，为了帮助同学们从植物学上分辨出这些苗木，增长学生在这方面的知识，生物老师带领兴趣小组开展了校园苗木辨名挂牌行动，对校园的绝大多数苗木，均根据纲目科属种科学分类法进行分类辨名，并制作标牌，以方便学生辩认熟悉，增长了学生对苗木辨别方面的知识能力。

3、创建班级资源节约角活动——开展厉行节约，反对浪费，节约资源，废物利用活动，每个班级均建立一个资源节约角，要求同学们在日常学习生活中养成良好的习惯，将废纸、塑料瓶等平时生活中的废弃物收集起来，当到了一定量之后统一送交收废站，培养废物再利用的意识。同时，在校园设立了废电池收集箱，有害有毒物资集中收集，以防污染。

学生平时生活中拒绝使用或尽量少用一次性饭盒、筷子以及不可溶解塑料袋。从小事出发，培养节约资源的意识。

4、开展“校园绿色行动”科普知识讲座，主题班会和队会活动，校园绿色征文，创建绿色校园科幻画、剪纸以及书法创作比赛活动，以绿色环保，节约资源为主题的知识小报、黑板报创作活动，通过这些具体的行动，动员全校学生积极投身于“校园绿色行动”的活动中来，通过自身的参与，在学习绿色知识的同时，懂得创建绿色环境，节约资源的重要性，提升自己的环保意识，使节约资源成为自己的自觉行为。

“校园绿色行动”拓宽到更宽领域，更大视野，就是引导初中生关注海洋保护，关注蓝色国土，从保护鲨鱼的具体行动中去切实关注海洋保护。我校600多名学生接受了“保护鲨鱼、关注海洋” 科普知识宣传教育，学校制订了活动方案，通过升旗仪式进行宣传发动，通过专题知识讲座，播放dvd录相等形式，在学生中间进行了一次比较好的鲨鱼知识普及教育活动。学校有200多人参加了市里组织的问卷调查和知识竞赛，每一次活动都认真组织，学生认真填写卡片，教师收齐后用快递送到上海海洋水族馆活动组委会。同时还在全校范围内开展了一次“保护鲨鱼，关注海洋——拒绝鱼翅”签名活动，收到了较好的.效果，通过活动，使学生对保护鲨鱼、保护海洋的重要性有了更多清醒的认识。

“校园绿色行动”的另一项重要活动，主要是节水行动。学校水生命科学馆喂养了几千尾热带鱼、观赏鱼以及水草，这些水生物的排泄物往往会造成水质的污染，使水富营养化，如何使这些污染的水再发挥作用，作为“校园绿色行动”的一部分，我们通过兴趣小组的形式开展了利用养鱼废水进行绿色蔬菜栽培的实验探究活动，主要分三种情况：一是利用养鱼废水进行无土栽培实验：将废水抽到培植水槽，在水槽中栽种白菜、塔菇菜等蔬菜品种，观察蔬菜生长情况，并进行认真记载，被蔬菜吸收了营养之后的水又回流到鱼缸养鱼，实现了水的循环再利用。

二是利用养鱼废水进行有土栽培实验：主要选择沙土，利用水中的营养成分浇灌沙土进行蔬菜栽培。

三是利用养鱼废水进行无机蔬菜种植实验，例如利用养鱼废水进行豆芽、豆苗等无机蔬菜的培植实验。

这三种实验探究活动已经有了一个良好的开端，在无土蔬菜栽培方面已经取得了初步成果，下一次将深入下去，扩大培植蔬菜品种，加强水质监测，优化实验步骤，完善实验记录，培养学生的实验探究能力，提升绿色节水意识。

1、参加上海市青少年科技教育中心组织的“保护鲨鱼、关注海洋”知识问卷调查活动，有200人积极参加，通过问卷调查普及科学知识收到了很好的效果。随后，在全校范围内开展了“保护鲨鱼、关注海洋”科普知识宣传，利用班会课在全校范围统一进行，利用ppt进行讲述，集中观看录象，在12月10日升旗仪式开展“保护鲨鱼，关注海洋——拒绝鱼翅”师生共同签名活动，在全校形成了一个关注海洋，保护海洋资源，保护鲨鱼，建设绿色校园的良好氛围，收到了良好的效果。

2、“校园绿色行动”还开展了“校园苗木知多少”学生问卷调查，有300人参与了调查活动，获得了学生关于苗木认识的第一手资料，为进一步开展活动打下了基础。学校作为未成年人生态道德教育学校，还举办《保护动物，我们能做什么？》的知识讲座，有近200人参与听讲。

3、校园树林认名挂牌行动——对校园内的主要苗木，均制作名目牌，方便学生认识。校园绿色责任区认养活动——以年级为单位，各领养维护一块绿化区域，责任区成员定期对绿地进行维护，配合物业管理部门做好责任区的绿化养护。

4、自从班级资源节约角创建活动以来，学生大多数都能够自觉地把用过的废纸、废瓶子、纸盒等放到回收点，减少一次性物品的使用量，对有毒有害物质如电池都自觉放到集中点。

5、政教处开展了“创建绿色校园”征文、主题班会队会、科幻画、剪纸、书法创作、环保圣诞树制作、宣传黑板报、主题小报设计、社区科普宣传等系列活动，每个班级都积极动员，鼓励学生踊跃参与，参与的人数在1000人次以上，收到的各类作品达到100多件。

6、学校成立了科技兴趣活动小组，在科技老师的具体指导下定期开展活动。兴趣小组从鱼的养殖、鱼的解剖和标本制作逐渐扩大到利用水科馆养鱼废水进行绿色蔬菜栽培实验，将养鱼废水中的营养成分提供给蔬菜。学校已经准备好了实验所需的场地和器材，活动小组目前已经进行了有色蔬菜无土种植的实验探究活动，取得了初步的实验成果。

7、参加上海市青少年科技教育中心组织的“保护鲨鱼、关注海洋”知识竞赛活动有1人获得一等奖；2人获得二等奖；三人获得三等奖。

xxxx年历城中学成功申报为xxxx区绿色学校。

参加黄浦中学杯“爱鸟周”绘画演讲比赛，有1人获得一等奖；三人获得三等奖，获奖作品集结正式出版。

历城中学校园绿色行动以创建xxxx区绿色学校为行动纲领，引导学生爱绿、护绿，关注海洋，保护生态环境，自觉养成节约资源的良好生活习惯。通过对绿色知识的了解，参与“保护鲨鱼、关注海洋”知识宣传和知识竞赛活动，建立学校绿化保护责任区和为学校树苗木悬挂知识标牌等形式，以及利用水科馆的养鱼废水进行蔬菜种植实验等多种形式与绿色环保知识有机联系起来，通过多种形式的科技活动，目的是让学生们去感受绿色理念，以自觉的生态行为，树立科学健康的生态道德观，关注绿色家园，创造美好生活。

活动突出了参与性，实践性，科学性和综合性。有1600多人参与了五个大项10多个小项的各类实践活动，收到了理想的效果，主要数据见下表：

内容序号项 目人数效果

问卷调查1参与上海市“关注海洋、保护鲨鱼”问卷调查200人好

2“校园苗木知多少”学生问卷调查300人好

讲座1校园苗木的养护科普知识讲座100人好

2“关注海洋、保护鲨鱼”科普知识讲座600人好

3《保护动物，我们能做什么？》科普知识讲座200人好

系列科技活动1参与“保护鲨鱼，关注海洋——拒绝鱼翅”签名活动200人好

2参与“保护鲨鱼，关注海洋”知识科普宣传300人好

3校园绿化责任区认养活动40人好

4校园树木辨名挂牌行动30人好

5班级资源节约角创建12件好

6创建绿色校园征文30余篇好

7创建绿色校园主题班会活动12堂好

8创建绿色校园——科幻画、剪纸、书法等创作比赛30余件好

9“校园绿色行动”环保圣诞树制作20余件好

10“校园绿色行动”黑板报宣传12版面好

11“校园绿色行动”主题小报设计30余份好

12“校园绿色行动”社区科普宣传活动1200人好

知识竞赛1“关注海洋、保护鲨鱼” 上海市知识测试200人好

2《保护动物，我们能做什么？》知识测试100人好

探究1利用水科馆养鱼废水进行绿色蔬菜种植实验探究活动20人次好

2探究活动相关论文2篇好

“校园绿色行动”科技实践活动收到了很大的成效，丰富了学校的科技教育内涵，拓宽了科普教育基地——水生命科学馆的教育功能，尤其是使学生的绿色环保意识有了显著的提高，具体突出在以下几个方面：

1、培养了学生的绿色生态理念，树立了基本的生态道德观，学校加入上海市生态道德教育会员学校。

通过对校园苗木的辩名挂牌活动以及校园绿化责任区域认养活动，通过创建班级资源节约角行动，初步认识到了一部分植物的学名、种属、分布区域及特征，认识到建设绿色校园、加强绿色教育的重要性，认识到节约资源、保护环境、废物废水利用需要从自身做起，从小事做起，从而树立起社会责任感。

2、锻炼了学生的动手动脑的能力和科技活动的参与能力。

3、培养了学生的科技意识，学生学会了用绿色和生态的生活理念，绿色生态的行动去营造自己的生活空间，培养了学生的合作意识。

4、更重要的是培养了学生们的主人翁意识和绿色生态的理念，让学生们通过自己的行动去建设绿色学校，去创造自己未来美好的生活。

城市里总有这么一群人，他们用一把扫帚扫出了城市的文明；他们用一个簸箕端出了城市的整洁；他们每天清晨奏响了劳动乐章的第一个音符，日复一日，年复一年，兢兢业业，任劳任怨，无论三伏酷暑还是数九严寒，无论是风雨交加还是漫天飞雪，始终战斗在环境卫生工作第一线，他们就是我们的城市美容师---环卫工人。

20xx年1月24日，作为一名县住建局的见习大学生有幸参加了由县政府组织的“当一天环卫工人”的社会实践活动。早上吃完早餐早早的来到规定的集合地点，在环卫科大姐的带领下，我们来到大街上找到带领我们进行社会实践的环卫工阿姨身边，自我感觉早上我们来的很早，但可以根据街道上的清洁程度看出，环卫工阿姨已经打扫了很长时间，可见阿姨早上很早就开始工作，之后我接过阿姨手中的扫把和簸箕，在阿姨的指导下开始进行街道清洁工作，在打扫到街道边上结冰路面的时候，我看见一个烟头，和地上的冰冻在一起，我用扫把扫了两下没扫下来，我就放弃了，继续向前打扫，过了一会我回头一看，看见阿姨正蹲在我刚才我没扫出来的烟头旁边，摘下手套用手一点一点的将烟头抠出来，就在这时我看见了阿姨的手，阿姨手上的冻裂的皱纹很深很深，里面都透着血丝，这让我顿时热泪盈眶。我想每个人都把烟头、垃圾扔到该扔的地方，是不是就会为环卫工人减少很多不必要的麻烦，环卫工人是不是就不会这么辛苦，虽然只有短短的一天社会实践，但环卫工阿姨一个个细微的动作都深深的触动了我

社会实践虽然结束了，但我意识到作为一名见习大学生，与一线环卫工人相比，我们是多么幸福的一群人，有遮风挡雨的办公室，有朝八晚六的稳定的工作时间，而他们呢？春天，他们在春寒料峭中与风沙搏斗，与飞絮共舞；夏天，他们顶着烈日高温，灼热的太阳炙烤着他们；秋天，他们与泥水为伴，与落叶相随；冬天，他们冒着冰雪严寒，寒风阵阵吹得他们瑟瑟发抖。我们没有任何理由做不好工作。我们应当感到荣幸，应当比他们付出更大的努力，用工作和学习来回报为我们付出过的人。

通过这次社会实践，让我重新认识到环卫工人的不易，也给予了我锻炼和成长的机会。在今后的学习中，我会更加努力，学到更多知识回报社会。

对于我们在校大学生来说，能在寒假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要机会。作为大三的学生，社会实践也不能停留在大一时期的那种毫无目的迷茫状态，社会实践应结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。

因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我参加了“返家乡”社会实践活动，来到县科技馆参加社会实践工作，我们主要负责对举办活动的报名与宣传，活动报名表、签到表与花名册的制作，参与了少儿编程、5D电影、石膏倒膜、创意手工等活动，虽然仅有一个月的时间，但我觉得受益匪浅。这次的社会实践拉近了我与社会的距离，让我深切地感受到社会与校园的不同，开拓了视野，学到了有别于课堂上的知识，让我可以走入基层，更加了解基层。