面试中怎么回答离职原因汇总20篇

1、个人原因

个人原因分很多种，因为家庭的原因?因为客观无法改变的原因?因为身体原因?因为自己的职业规划需要寻求新的起点?因为自己无法胜任现在的工作?因为自己的价值观与企业的经营理念出现了冲突?因为自己与上下级的关系出现了不可改变的裂痕?等等，方方面面的原因，从这些信息中，我们可以分析出求职者的一些心理动机，从侧面可以了解一到以往的一些工作情况及状态，他对企业的认可度等，同时，也包括他对未来工作的一些隐性要求或者是需求。

2、想换一个工作环境

不排除部分人员，因为长期在某个行业或者是某家单位呆久了之后，会产生一种职业厌倦感，或者是出现职业厌倦期，换一个新的单位或者是环境，对提升工作的激情，是很有帮助的。从某种意义上，一个企业内部的人员，长期不流动，没有新鲜血液的注入，是不利于企业发展的。

3、职业瓶颈

水往低处流，人往高处走，这是人之常情。至少，这类人员是积极上进的。在原单位，岗位横向流动性比较小，各个模块或者是部分岗位之间交叉较少;或者是原单位已经学不到什么专业技能，不利于自己提升能力。不管是横向的发展需求，还是纵向的发展需求，都足以证明求职者是渴求个人能力提升的，是一个有目标，有理想的人。

4、其他原因

了解求职者的离职原因，是招聘的流程的一部分，这项工作是有必要去做的。不管是什么原因，我们或多或少可以了解到一些有用的信息，判断出这人究竟是否是我们企业需要的人员。至于信息的真实性，是可以进行一定判断的，同时，背景调查也可以核实的。 我很喜欢这一段话：

“年轻人要诚实。事情做错了不要紧，谁都会犯错。如果不诚实，就是品德问题了。职场中最困难的事情就是取得上司的信任。很多人几十年来兢兢业业，好不容易得到上级信任，但某一天他做了一件不诚信的事，所有的信任一夜尽失。失去信任之后想重新得要别人的信任是异常困难的。”

不到万不得以的情况下，千万不要拿自己的诚信开玩笑，更不要透支自己的信誉度!

尽量说客观原因

通常，跳槽，是个上家到下家的过程，表现形式就是：上家---->下家。你的新雇主以及今天来面试的企业，自然就是有可能的下家，它有理由知道你从上家离开的原因。

我们可以变通下，变成这样的形式：上家---->缓冲区---->下家。这样一来，下家能够问你的则是，从这个缓冲区出来的理由，而不会过多问你为何离开上家了。

这怎么理解呢?语言描述有时是苍白的，实例则更好说明，你看下如下几个真实回答吧，足够覆盖你任何一种离职原因了，从在职跳槽的无缝连接，到裸辞职业空档1-3个月，再到失业6个月甚至好几年的原因解释。

“我老家有急事，现在事情已经完成，我心也安定了，所以重新回来找工作，回归职场。”

“我父母开了一个小厂，很多年了，他们年事已高，我必须回去打理。现在厂也关了，我安心回来工作了。”

“我已经在一个小公司上班1个月，贵司人事通过猎头找到我，我看这个职位跟我非常吻合，所以来了兴趣，今天才会来面试，请给我这个机会。”

“我这几个月回石家庄，卖掉了那里的房子，我老公一直在广州工作，此间我们也刚买了广州的房子，现在安定下来，我要重新回到我喜欢的工作中来，贵司是一个不错的雇主。”

“我年迈的父亲得了重病，无人照看，我必须辞职照顾。现在他病情好转且稳定了，我也已经将她接到深圳来了。所以现在我重新找工作，看到贵司这个职位很符合我，这就来面试了。”

“我前面工作了12年，就换过1次工作，中间一天都没休息。这次我辞职给自己放松一下，参加了一个徒步西藏的旅游，完成了我人生的最大心愿，现在我回来了。”

“家里没人照看孩子，怀孕和哺乳这2年，我必须辞职。现在有人照顾小孩了，因此我继续出来工作。”

... ...

通常，如上理由你只要说出一个，对方就不再追问了，不然就是不通情达理，不近人情，反而显得他她自己有点二了。

这里的规律就是，找一个客观原因作为你上家离职的缓冲区，而缓冲区显然要是一个不能长久的客观偶发事件，你从偶发事件中回来求职，这就顺理成章了。

跳槽的目的，正常来说应该是加薪、晋级、换行，理论上三者都占才好，实际中只要有一个能满足，就算成功跳槽。

那么，对于企业招人来说，它要求“本科学历5年以上相关岗位工作经验”，请问这5年以上的工作经验哪来的?显然是从别家那里学来的，所以，从本质来说，招人就是挖人，目标就是从其他公司离职过来的人。

所以，企业最关注的，是与这个职位相关的技能以及你的综合职业素质;至于你之前的历史，包括跳槽的原因、上家离职的原因，都不是企业关心的主要矛盾。

由此可见，我们往往过分看重了这个次要矛盾。企业早就准备好了你的跳槽，甚至用更高的工资、各种福利、美好前程来诱惑你离开上家，引诱你跳槽过来，它又怎会计较你离开是啥原因呢?只要没犯法，理论和实际中，都是没问题的。

既然是次要矛盾，则我们的应对之策当然是外交语言。

对于在职跳槽的人，尽量就这一句话“追求更好的事业发展”，官话为主;

对方如果问你“王先生，请问你离职的原因是什么呢?”你直接回答“追求更好的职业发展”即可;

对方再追问：“离职总有个理由吧，请问您辞职的理由到底是什么?”还是回答刚刚那句话“为了追求更好的事业发展。”这里就不咬文嚼字了，职业发展、事业发展，都一样。

正常的HR只会问一次，也有一些拎不清、心理阴暗的，会问你两三次。这些HR会强调，问你这个问题是想看看你的职业倾向性、前家的矛盾跟我们家的体系是不是也不相容，等等，这都是套话，是HR想强调人力资源部门在企业分工中的地位。

你就给对方一个面子，每问必答即可。

实际上，HR须要将你的履历维护进公司系统里去，其中要填写“从前雇主离职的原因”。这一栏大多数公司会有一个选项是“追求更好的职业发展”，没有的话他她写上去即可，这就是个备案，上文也说了，叫做“例行公事”。所以，你不用担心对方接受不接受你的离职理由，统一用外交语言答复即可。

对于部门主管来说，主要是面试你的工作技能，但也有不开窍所谓花花肠子的部门主管可能会越权，他她也会问你离职原因，你照样那句“追求更好的职业发展”即可，多问就多答一次，不问不答，这几乎不会成为是否录用你的依据。

外交语言中，还有一种，这里也介绍下，就是“家庭原因离职”或者“个人原因离职”。

这个理由对于外资企业雇主，比较好理解，这句个人原因出来后，外资企业一般不会追问“是啥个人原因?”欧美比较尊重个人隐私，所以，这招在外企很有用，但在内资企业则用处不大。

内资企业的人大多数会继续追问你的个人原因，甚至追问到你“吵架”“离婚”“丧偶”“父母去世”“小孩无人照顾你又请不起保姆房子还是租的急缺钱用!”他们这才罢休。没办法，这还是同胞嘛!?你也别骂人心理阴暗，只能说是中国特色，现实如此，将来你面试人你也会这么来，跟贪官是一个道理。所以，这招在内资企业，要慎用。

第三种方法，如果是猎头挖你，或者朋友引荐的职位，或者你个人能力强且很自信，则你说“贵司的这个职位，我无意间碰到，觉得非常适合我，我很感兴趣，所以这才过来面试，请给我一次机会。”意思就是，你们想法设法来挖我的，我本来工作做得好好的本不想跳槽，是你们引诱了我，要问我如果离职的话原因是啥，原因就是你们下一步录用我，否则我不会离职。这招适合在职还没提出离职的人。

总之，三种情况下的外交语言，你懂就行，顺便你也体会下啥叫外交语言。

问：“请问您对美国军舰这次驶入南海岛屿12海里以内的航行自由行动，怎么看?”

外交语言答：“我们的立场是明确的，请域外国家不要搅乱南海秩序。”

继续问：“这明显是对中方的不尊重和挑衅，请问你们下一步如何应对?”

外交语言继续答：“我们的立场是一贯的，希望域外国家不要搅乱南海安宁。”

1、离职原因可以在确保真实客观的基础上，采用大家都可以接受的方式表达出来。如果原因容易引起误解的，尽量委婉地表达。

2 、“人际关系复杂”、“收入太低”、“工作压力太大”、“公司制度混乱，领导管理不善”、“与领导不和”等等，不适合作为离职原因直接表述。

3、大家都可以理解的离职因素尽可直说无妨，比如“专业不对口”、“生病”、“职业生涯规划的需要”、“上班路途太远”、“公司结构的变化带来的影响”等。

4、正面回答，不要搞得太理论化

离职原因不要涉及原来单位，这样容易招致反感。同样离开公司的人，原公司也不会对你乱打小报告，我相信对任何人的评价都会是中肯的。毕竟这个社会人脉很重要，将来说不定还有机会与老东家打交道。

5、直言相告，切莫胡编乱造

很多求职者担心说出全部的实情，会影响面试成绩，所以你的回答可以不是真实的全部，但一定要真实，因为只有真实的你才会回答的比较坦然，也只有真实的才能经得起HR以后的背景调查。

以下是举几个适合说出口的离职原因：

1、女朋友在其他城市，为了以后感情稳定，所以想去女朋友的城市发展;

2、父母年老，身体不是太好，需要去老家发展，照顾他们;

3、有朋友或者至亲，创业初期邀请帮助。

1、遇到了职业的天花板，想有更好的发展。

在原公司的岗位上没有晋升空间，想往更专业的方向发展。

2、与职业规划有冲突。

公司调整业务方向时，自己的岗位内容发生了变化，与自己的职业规划相冲突。因此，想找一个符合自己规划的职位。

3、公司发展缓慢。或者公司经营不善，面临倒闭。

公司已经几年了，一直没有发展，看不到希望，所以离开。

公司难以为继，面临倒闭，开始裁员，于是离开。如果在一个小地方，是一个同行，最好是真实的。否则，一回调，就露馅了。

4、没有成就感。

呆在那里，你是最好的，专业技能没有提高。个人成长停滞不前，没有成就感，所以想离开。

5、离家远，上班、学习、有事不方便等。

离家远，上班不方便，这个原因我这个行业也很常见。比如说，老婆在别的地方工作，原来的东家太远了，不方便照顾孩子。

有件事，就是我刚才举的例子，家里要盖房子。

6、有挑战，有发展机会

以前没做过，但有挑战，对自己的新岗位是个好机会。

我就是这样做的，从部门经理跳槽到另一家公司做分公司的负责人。很明显，我很看重这个机会，而且很有挑战性。而且对我自己来说也是一个很好的机会。

尊敬的公司领导：

您好!

过去几天，是我实习生涯所面临的最艰难的几天，我知道自己正处于一个交叉路口(快年底了，明年是否还过来?)。

我来自一所二流的大学，能够成为_的一份子，我感到无比的荣幸。实习一个多月以来，自己也接触了很多以前没有接触到的东西，在这里，再一次感谢您让我拥有这次学习的机会。

但是，将近两个月的时间，我也确定了自己内心的一些想法，就是我骨子里还是想找一个视频编辑类的工作，并且对其非常热爱，所以在这我不得不遵循自己的内心，做出对部门和自己最有利的决定;带着这样的想法，在此我正式向您提出离职申请;

我确信在人生某个阶段，人是要自己把握眼前的时间去做自己想做的事情，现在的我不能固守在安全范围内，反之我应该去一个新的地方和新的环境，迎接该有的挑战去激励自己的成长。

这是一个艰难的决定，但是我知道，我不能因为我自己的任性而影响整个团队的前进。所以在此，我特意提前来向您告知我的决定，相信在这几天的时间里，我们彼此都能做出对彼此最有利的安排。

我会想念___的前辈，想念我在这做得一切，并永远珍惜自己与这个团队的牵系。愿我们都能很好地去迎接未来的各种挑战，谢谢您和其他前辈在这段时间里教会我的一切，愿你们未来一切都好。

此致

敬礼!

申请人：申请书模板

__年__月__日

尊敬的公司领导：

您好！

感谢您抽出时间阅读我的离职申请！

自我进入医院之后，由于得到您对我的关心、指导和信任，使我在护士的工作中获得了很多机遇和挑战。经过这段时间在医院的工作，我在护士领域学到了很多知识，积累了一定的经验，对此我深表感激。由于我自身能力的不足，近期的工作让我觉得力不从心。觉得医院目前的工作安排和我自己之前做的职业规划并不完全一致，而自己对一个新的领域也缺乏学习的兴趣。为了不因为我个人能力的原因而影响医院的运作，经过深思熟虑之后我决定辞去目在医院和护士组所担任的职务和工作。我知道这个过程会给您带来一定程度上的不便，对此我深表抱歉。

非常感谢您在这段时间里对我的教导和照顾，在医院的这段经历于我而言非常珍贵。将来无论什么时候，我都会为自己曾经是医院的一员而感到荣幸。我确信在医院的这段工作经历将是我整个职业生涯发展中相当重要的一部分。

祝医院上级的领导和所有同事身体健康、工作顺利！对我的离职给医院带来的不便表示抱歉，同时我也希望医院能够体恤我的个人实际，对我的申请予以考虑并批准。

此致

敬礼！

申请人：__

20__年__月__日

1.找到了一份新工作

你可能离职的一个最常见的原因是，如果你在其他地方得到了一个新的职位。审视离职和接受新工作的利弊，可以帮助你确定潜在的好处是否大于可能的风险。

你在此决策中可能会考虑的一些因素包括：

工资和福利：新工作提供的工资更高还是福利更高?如果不是，它是否在其他方面是有益的?

新机会：新工作是否提供成长、晋升或转行的机会?

平衡工作和生活：新工作让你更专注于家庭、爱好还是放松?

满足感和成就感：新工作给你带来的个人成就感是你现在的工作所没有的吗?

长期的职业目标：这份新工作能帮你达到你想要的目标吗?

个人核心价值观和使命：新工作是否更符合你的个人价值观?

2.有个人冲突或承诺。

有时，你的个人生活承诺可能会在工作时间过长时优先考虑，这使得辞职是必要的，例如：

承担对家庭成员的长期照顾。

从疾病或手术中恢复。

承担全职育儿工作。

因为家庭原因需要搬家。

这些都是完全可以接受的重要辞职理由。如果你没有找到另一份工作就辞职了，有很多方法可以在简历和面试中解释你的就业差距。大多数雇主都理解这些优先事项，并乐于与你合作，特别是如果你能解释离开工作时间是如何在某种程度上提高了你的技能、素质或能力的话。

3.对自己的工作职责不满意。

感受挑战对于在工作中保持投入和快乐至关重要。在某些时候，你可能不再对自己的职责和日常任务感到满意，这可能是真的。如果你对你的日常活动感到沮丧或厌倦，重要的是首先和你的上司讨论一下情况。他们或许能帮助你找到新的角色或重新定位你的职责。如果他们无法做出任何改变，那么开始寻找不同的职位可能会有所帮助。

4.你对你的工作环境不满意。

你可能会对工作环境感到不满意的原因有很多，包括以下几点：

公司的使命和价值观。

公司的领导风格。

你上司的管理风格。

你的团队或公司培养的文化。

你的团队或公司的期望。

如果你的工作环境与你自己的工作风格或价值观不符，往好了说会让人感觉适得其反，往坏了说则是有害的。如果你已经找过你的上司，说你对自己的环境不满意，而且没有做出任何改变，你可能会考虑另找一份工作。

5.你觉得被困住了或受限了。

当你在事业上取得进步时，寻求某种晋升是很常见的。这可能采取加薪、晋升或福利的形式。你也可能渴望职业发展，这包括提高你的技能，承担更多的责任和获得实践经验。

如果你表达了对职业发展的渴望，却没有从雇主那里获得多少投资或回报，你可能会寻找其他能提供更可靠晋升机会的工作。

6.你的日程安排很有挑战性。

对许多人来说，享受健康的工作和生活平衡是工作的一个重要方面。如果你的工作时间影响到你的身心健康或人际关系的健康，那么找一份能提供更好时间表的工作可能是值得的。或者，如果问题是你当前工作的空闲时间太少，无法赚取合适的工资，你也许可以找到另一份薪水更高或工资不同的工作。

7.你想回学校

你可能选择辞去工作的另一个原因是重回学校。这样做可以提供赚取更多钱、追求不同的职业、获得认证或教授他人的能力。如果你想回到学校并保住你的工作，在辞职之前和你的经理讨论一下你的目标可能会有所帮助，看看你能做些什么。有些可能允许你灵活或兼职工作，有些甚至会提供经济支持。

8.你要搬家了

如果你的伴侣在另一个城市找到了一份工作，为了离家人更近，为了体验一种新的文化，或者去一个生活成本较低的地区，你可能想要或需要搬迁。你甚至可能因为一份吸引人的工作机会而选择搬家。不管你的理由是什么，搬家是一个完全可以接受的理由，可以辞去工作，在新家寻找新的机会。

如果你想保住你的工作，也许有必要和你的经理谈谈你的情况，以及你是否有留在公司的选择。特别是由于新冠肺炎迫使许多雇主提供灵活的或在家工作的选择，你的雇主可能会允许你在新地点远程工作。

9.你想换个职业

在最近一项对超过__名求职者的调查中，__%的受访者表示希望转行(即在不同的领域寻找工作)。近一半的受访者是第一次转行，超过三分之一的人是第二次。对更好的薪水、职业发展和有意义的工作的渴望是转行的首要原因。无论你出于什么原因，转行都可能是你追求新挑战和提高工作满意度的令人兴奋的机会。

10.你想做一次长期旅行

如果你有长期旅行、留学或移居国外的机会和愿望，那么现在可能是辞去工作的合适时机。旅行可能还会帮助你培养各种技能和素质，这些技能和品质可能会在你回来后帮助你找到一份新工作。还有许多临时和永久的旅行工作，如果你需要收入来源，也可以让你旅行。

导语：辞职了，找到一家新公司，却被问离职原因，怎么说最好呢，让读文网小编给你支招：

众所周知，对于除应届生外的跳槽者来说，面试被问到离职原因的概率几乎为百分之百。很明显，这是一个非常矛盾且有难度的问题。从求职者角度来说，离职的原因不外乎这样几种：钱少、离家远、没前途、人际关系的危机等等。这些都是非常客观和现实的问题，不能因为这些原因而否定这个人。但是，从公司角度出发，虽然面试官明白应聘者心中的委屈不满，但是他也同样担心一旦雇佣了这位应聘者，将来有一天他会用同样的方法来对待自己的公司。所以，这个问题回答的关键，就是要处理好两者之间的矛盾，既要表达合情合理的离职原因，又要隐藏自己对先前职位的不满情绪。

所以，一般的经典回答模式是：我在之前的工作中享受了乐趣(或者和大家相处得很好，再或者学到了很多东西，等等)，但是我希望在这个领域更好地发展，去拓展新的未来，去挑战自我(如果是跨行业的话可以说想学习更多领域的知识或在这个新行业更能发挥自己所长等)。

这个问题回答的关键在于，要突出自己是“转职”，而非“离职”;自己是“为了提升”，而不是“从原公司离开”。即是说，应聘者在面试中遇到这个问题，无论如何回答，都要向面试官展示出自己是为了寻求更多的责任，更好的发展机会和更大的挑战而选择新的公司，其客观上也能帮助新的公司来发展，并不是单纯地由于自己对目前工作处境的失望而不得不离开。突出了这一点的回答能够让应聘者在面试中处于心理上的主动。当然，为了维护这个观念，切记要避免对之前工作的不满和负面评价的流露。

当然，还有一种情况。有些人确实是由于一些被动的情况而离开工作的，比如能力无法胜任，再比如在大环境不好的时候遭遇减薪或裁员而不得不另寻出路的人。在恶劣的就业形势下，这些应聘者甚至甘愿找比现在级别更低、工资更少的工作。

但是，我的建议是，即使真的为处境所逼迫，也不要在面试中轻易表露出来。对于一个面试官来说，如果面对的是一个自愿平级跳槽甚至降职的人，对他的第一印象就是他不够自信，不愿意去努力，同时也怀疑他在困境中寻找机会的能力以及坚持到底的精神。至少，如果是我，我会这么想。虽然，我知道这样的应聘者充满了无奈，只是希望能有一份养家糊口的稳定工作。因此，我想说的是，正是因为必须尽快找到工作，这样的应聘者更应该在面试中充满自信。如果说因为金融危机被原来的公司扫地出门，那么只是给自己创造了一个更广阔的择业空间。在面试中能展现这样自信的人才，往往是新的公司最为器重的，因为任何公司都希望招聘一个能和公司一起患难，能有信心去冲破难关的人。

究竟如何回答，HR才会比较满意?

正面回答。直接回答原因而不是各种绕和回避，太过隐晦的回答反而会让面试官认为其中有不好的负面原因，还会以此判断你的性格和风格做出不利于你的判断。

原因要真实。你的回答可以不是真实的全部，但一定要真实，因为只有真实的你才会回答的比较坦然，也只有真实的才是符合逻辑的才能经得起背景调查。

原因不要过多。因为面试时间的限制，过多的原因的罗列可能会暴露各原因间的冲突，给HR造成你思维混乱的印象。

原因主次分明。类似于上面提到的对于避讳的辞职原因的解释，“主要是因为职业发展与预期有了偏颇，其次合同刚好到期。”主次分明的原因让HR感觉你思路清晰，逻辑性强。

希望与失望的刚好结合。失望时因为前公司不能满足你的需求而新公司刚好可以弥补你的失望。这样既讲述了真实的离职原因，又能表达对新平台的渴望和赞美，面试官会比较希望有这样的表述。当然，做到这点一定是要在面试前有所准备，对面试的公司进行了解。

要三个匹配相结合。第一是与职业发展相匹配，刚毕业时可以表达自己正处于学习期，渴望一个成熟的令自身发展的平台，但如果是表达了自己才高八斗，想找一个识货的老板，HR反而会觉得你太嫩，不懂事。第二是与职业身份相匹配，即基层、中层、高层的回答均要符合职位身份。第三是与行业特点相匹配，比如自己不认同行业潜规则，行业衰退，想提前换个新领域等。

思维积极，把握情绪。数落甚至谩骂前公司绝不是一个好的说辞，对面试没有任何好处。一定要控制好自己的情绪，如果有冲突可以讲，但同时一定要说一些换位思考的话，这样HR会认为你看问题较为客观。

特别不太光彩的离职原因怎么讲?讲出事实是一定要的，但是可以不是全部的事实。如果面试者主动的坦诚沟通比如考核制度、工作技能需求等，面试者可坦诚与其沟通避免日后工作上的麻烦。又比如，职业操守，社会道德、违法等问题，坦诚也是一种态度，这种情况下坦诚也许将坏事变好事，否则日后被人揭发反而被动。

比较避讳的离职原因

1

因为收入低而离职。这样回答会让HR觉得你计较个人得失，工作的意义就是为了收入，并会猜想如果有更高收入的地方你会毫不犹豫的离职，对你做出负面判断。

2

因为分配不公平而离职。绩效工资、浮动奖金等是很多企业用来刺激员工提高工作效率的手段，用以体现努力和结果的结合，加之工资保密制度的实施，面试者用此作为借口会让HR以为你有喜欢打探别人隐私的嫌疑。

3

因为人际关系复杂而离职。团队精神是大多数企业要求员工要具备的素质，拿人际关系复杂做原因HR可能会觉得你在人际交往中有所欠缺，没办法很好的融入群体。

4

因为上司的为人问题而离职。人又很多种，当然，上司也有很多种，一味的讲述上司的毛病，会在一定程度上说明你是缺乏工作上的适应性，同时，HR也会联想到你遇见麻烦的客户时会不会也凭好恶行事。

尊敬的____：

您好！

我很遗憾自己在这个时候向公司正式提出辞职。

我来公司也快两年了，也很荣幸自己成为__电子的一员。在公司工作近X年中，我学到了很多知识与技能，__通信研究所的发展也逐渐走____轨道，从当初的我一个人到现在的__人；研发，产品，市场团队的框架已经基本建立，大家各司其职；产品的供应链体系也已经大体建立，为部门产品线的持续发展打下了一定的基础。

我非常感激公司____给予我在这样的良好环境中工作和学习的机会。于个人能力等原因，__年的责任考核指标已无望完成，按照当初的约定，我将提交辞职申请；另外，由于家庭原因，我现在无法全身心的投入到工作中去，无论是对公司还是个人来说，选择辞职将是对双方负责的行为；同样，由于个人能力的问题，我已经没有信心可以带领这个团队完成公司期望的目标。

我对现在这个团队投入了深厚的感情，对现在做的产品也充满信心，如果有一个能力强的带头人，我相信他们可以做出一番业绩来回报公司，所以我希望公司____一如既往的______通信研究所。在我正式离开之前，我会把我的`工作全部移交给接替我的人，直到他上手后我再离开，在当前的人员中，我认为__博士应该可以接替我的工作，供公司参考。

再次感谢公司____对我和__通信研究所的____和帮助，望____批准我的辞职申请，谢谢！

此致

敬礼！

辞职人：__X

20__年X月X日

尊敬的领导：

您好！

我很遗憾的是在这个时候向公司提出离职。首先致以我深深的歉意，怀着及其复杂而愧疚的心情写下这一封离职申请，纯粹是出于个人的原因，不能在贵公司继续发展了。

非常的感谢这几个月在贵公司工作，在这几个月中我学会了很多，也让我懂德了很多，很荣幸成为了贵公司的员工。

曲指算来，我到贵公司有__个月了，在这__个月里，虽然我的工作不是尽善尽美，但我对于每项工作都是用十二分的努力去对待，认真做事。但犹豫再三，我还是下手写了这封离职申请。

我要离开公司了。离开本单位，离开这些同事，确实有些不舍，但我觉得我的年纪还很小，还有很大的发展空间，为了不让自己以后有遗憾、有后悔，所以我怀着十分沉重的心做出了这个决定。去努力探索自己的能力、去发展自己，所以我垦请单位原谅我的离开，批准我的离职申请。

同时，很荣幸曾身为__公司的一员，有机会让我待在这工作学习，不胜感激！衷心祝愿贵公司步步创辉煌、辛勤工作的员工工作顺利，事业有成！

此致

敬礼！

申请人：__

20__年__月__日

导语：辞职了，找到一家新公司，却被问离职原因，怎么说最好呢，让读文网小编给你支招：

回答提示：

①最重要的是：应聘者要使找招聘单位相信，应聘者在过往的单位的“离职原因”在此家招聘单位里不存在;

②避免把“离职原因”说得太详细、太具体;

③不能掺杂主观的负面感受，如“太辛苦”、“人际关系复杂”、“管理太混乱”、“公司不重视人才”、“公司排斥我们某某的员工”等;

④但也不能躲闪、回避，如“想换换环境”、“个人原因”等;

⑤不能涉及自己负面的人格特征，如不诚实、懒惰、缺乏责任感、不随和等;

⑥尽量使解释的理由为应聘者个人形象添彩;

⑦相关例子：如“我离职是因为这家公司倒闭;我在公司工作了三年多，有较深的感情;从去年始，由于市场形势突变，公司的局面急转直下;到眼下这一步我觉得很遗憾，但还要面对显示，重新寻找能发挥我能力的舞台。”同一个面试问题并非只有一个答案，而同一个答案并不是在任何面试场合都有效，关键在应聘者掌握了规律后，对面试的具体情况进行把握，有意识地揣摩面试官提出问题的心理背景，然后投其所好。

分析：除非是薪资太低，或者是最初的工作，否则不要用薪资作为理由。“求发展”也被考官听得太多，离职理由要根据每个人的真实离职理由来设计，但是在回答时一定要表现得真诚。实在想不出来的时候，家在外地可以说是因为家中有事，须请假几个月，公司又不可能准假，所以辞职。这个答案一般面试官还能接受。

离职原因怎么说才合适相关

当你已经远离职场单位半年以上去面试一份工作时，面试官会对简历上的那段空白时间产生疑问。这个时候你会如何解释?也许你有特殊的原因，也许你自己的难言之隐。但这些能不能让面试官信服，这很难说。到底应该如何回答长期失业这个问题，下面我们谈论一下该如何处理这些问题。

为什么用一种积极主动的方式对长期失业做出解释是很重要的?

现实情况是招聘人员和招聘经理将会假设你没有工作是因为你有某样缺陷或存在其它的一些负面的原因。招聘经理和招聘人员们会希望你能够对这个问题负起解释的责任并且至少能清楚地说明一个或两个充分的理由。总之，如果你不能在一定程度上坦白发生了什么事情，那么他们的假设就会是你在看清到底发生了什么情况的能力上存在缺陷。此外，你将会被认为是那种把遇到挫折的责任归咎于他人的人。

你应该如何向面试人员保证你并没有与所从事的行业脱节?

具体来说，你应该具备解释你的行业所正在经历的挑战、变化和动态的能力。这将会显示出你对你的工作领域的投入程度以及你想要留在其中的愿望。强调从事了自由职业的工作或志愿工作是理想的阐明你一直努力保持着你当前的工作技能并贡献出了一些能力的方式。更重要的是，这表明你理解投入时间和精力作为继续发展自己的一种方式的价值。

从长期失业中复出的信心有着怎样的重要性?

许多人并非是因为他们自己的过失而失去了工作，但他们正经历着对自己的能力的信心危机。试图隐藏这样的恐惧;更糟的是，没能解决这样的恐惧会转化在你的身体语言和面部表情上。总之，即使你认为自己非常好地掩盖了它，但招聘经理会看穿你。我的建议是和一位值得信赖的导师或者更好的是一位经验丰富的职业教练一起处理它，他们可以帮助你克服这样的感情并让你最终可以做到客观地谈论它。

幽默是否可以帮助你把情况变得不那么严重?

在讨论长期失业时能够使用幽默需要一种独特的个性。太多的玩笑和轻松的借口将会使你看上去好像并不真地领会到了在你身上都发生了些什么。说出有关经济环境或你所犯过的错误的笑话也会被误认为是你在为你的状况指责别人。当谈到长期失业时，负有责任必须是你的口头禅。

还有其它有关这一议题的分享吗?

避免花费太多的时间和同病相怜的人们在一起。你需要让自己的周围都是那些在你的行业里工作着的人们。做到这一点的最好的办法就是加入商务化人际关系网上的有关你的专业领域的小组，参加行业活动，并和那些正从事着你所渴望的工作的人们设定信息访问。这将会让你能够与同行们进行有意义的对话，让你展示出你是如何的即使目前处于工作的空窗期却依然留在行业中。你会对于有多少工作着的专业人员会喜欢迅速地完成这一请求而感到惊讶。不要对寻求帮助有糟糕的感觉--还人情的那一天总会到来的。

1.业遇到瓶颈，短时间难以改善

回答技巧:业务已经达到一定规模，且相对稳定，目前业务规模难以到达层级的跃迁。

离职表述:"我是属于喜欢挑战和不安于现状，希望可以PUSH自己快速成长，让自己更精进的类型。

所以，我想进入贵公司，期待在新的压力下，能够让业务实现增长，自己的能力得到突破。"

2.晋升困难

回答技巧:业务已经达到一定规模，且相对稳定，自己已经熟练掌握业务，且保证项目产出。

离职表述:“由于公司扁平化管理，层级之间管理较为宽泛。导致虽然一直被领导重用负责各项目，但是职级和管i能力并未得到进步。我这个年纪相应的阶段，若在2-3年无法升入管理层，会错过自己职业发展的黄金时机。所以，在拥有相关工作和项目经验后，我想挑战贵公司的管理岗，去push自己进步，挖掘自己的潜力。"

3.工作内卷，同事关系复杂

回答技巧:自己之前的工作板块已经达到一定规模，且相对稳定，目前业务规模难以到达层级的跃迁。离职表述:"我想换家新的公司，尝试不同的企业文化和公司氛围，提升自己的环境适应能力，挖掘自己职业能力和增长潜力。

希望在新的工作环境下，同时在之前的经验加持下，并且掌握一些新的技能。给公司创造价值，给自己增加潜力。"或“我个人比较看重平台的发展，一个人只有待在合适的平台才能够发挥自己的才干，更好地为公司赋能。"

4.领导不行，不懂业务/管理

回答技巧::"之前公司业务/管理相对传统，自己在学习和精通相关业务后，也希望可以到一家新公司，更新知识贮备，希望自己可以换一家公司后，能基于之前掌握的业务，加上学习的知识，进一步挖掘自己的潜力，让自己可以贡献更多的职场价值。"或"在原公司历练之后，我感觉自身积累能力已经成熟，但仍希能拓宽自己的知识面，进行更深入的学习和实践。"

5.办公室政治，乌烟瘴气

回答技巧:自己之前的工作板块已经达到一定规模，且相对稳定，公司的人员相对固定且晋升发展稳定。离职表述:"希望在一家新的公司，接触到不同的企业文化和公司氛围，可以给自己创造良好的工作环境。在新的公司，可以在自己掌握的技能基础上学习新技能，挖掘自己的潜能，放大自己的价值。"

尊敬的领导：

您好!

这是一份来自__的辞职申请书。

来到栏目组已近__个月了，在这__个月里承蒙您的关照与厚爱，让初来乍到的我不断的学习、不断的练习、不断的进步，在这里工作的每一天都是那么新鲜的，大智的猎奇心极大满足!

家庭原因：也是关键原因。__经营棋牌，刚开张，缺少人手，加婚房装修赶工，外加马上要开始结婚的各种准备，在未来的近三、四个月事情很多。家是两个人的责任，我只顾着做自已喜欢的工作，把一堆事都扔给豆腐一个人，他实在分不开身，觉得自已不能自私，应该分担。加之我们的休息时间也不是特别规律，工作时候的投入，以至对家事关心太少，身为人妻，颇为失职!哎~简直就是姑娘到妇女的悲哀!

希望__老师这次传媒之行能找到如意能人，这样我也不至于因为自已的离开耽搁到组里的工作。对于辞职一事，深感歉意!稽查大队的宣传片我会继续完成，速贷帮的合作商谈我会继续跟进，不会因为有辞职打算而影响工作质量，这个您大可放心!

此致

敬礼!

姓名：__

20__年x月x日

离开现在公司的离职原因：

一、离开一线城市，准备到二、三城市发展

这个很正常，现在北上广深买房、办户口都有很难，今年也有大部分人过完年不再回到北上广深工作了，选择在二线城市就业，买房、落户是非常理性的，这个谁都能理解。

二、准备创业

这个原因也不用多说，只要你说“创业”二个字，现公司也不会拦着你，一为理想、二是为了买房、落户、孩子教育。只能破釜沉舟。

三、家里有私事需要很长时间才能解决：如父母、孩子、房子、户口

父母生病需要几个月照顾，孩子小需要夫妻其中一人全职照看2年，房产买卖、落户现在都需要折腾二个月，当然了所有人都会明白，房产买卖、落户问题现工作重要。

以上三个方向的原因即能对老东家有所交代，又能让双方好聚好散，不会伤害到任何人。但有一点请牢记，现公司领导让你对公司提建议或者是现公司存在什么问题时，千万别说，你提的建议或公司存在的问题，正好是你的真实离职原因，你说出来现在公司也不会改变，又会给你的现领导或上级留下不好的印象，何必那。知者减半，省者全无!

对新公司说的离职原因：

一、个人发展

寻求更好的职业发展，这句话听着有点虚，但是包含了两个两个意思，一是你的能力强、效率高，上家公司可能跟不上你的发展节奏。二是上家公司规模小，没有你上升的空间。如果面试官或HR追问你就住这二个方向说，没毛病!

还有一种情况，你在职期间猎头或HR主动找到你，一般都是想挖你过去，这种场景企业方一般不会深问你离职原因，如果问了，你可以真接回答：我现在在职猎头/HR给我打电话，所以来聊聊看合不合适。

还有些企业，让写在 “应聘登记表上" 也可以写 猎头推荐/HR主动联系。

二、公司搬家

北上广深公司要是换了个区，那相关于三、四线的一个市，上班时间需要增加一个小时，如果你住的地方又不能搬，离职是非常正常的不可抗力因素。

三、家庭原因

分为三方面，孩子、 房子、户口，这三方面都比工作重要，大家都能理解。

四、父母原因

这个就是真实的原因了，不能说谎。父母生病儿女在身边照顾几个月是在正常不过了。

还有一类对谁都不能说离职原因：

就是不能说老东家不好，例如管理混乱、领导SB、公司裁员、内耗严重、工资收入低等原因，

因为你想啊，管理混乱人家能把公司利益搞上去，领导SB你怎么当不上，公司裁员为什么载到你，内耗严重你为什么斗不过别人，工资收入低老板为什么不给你涨呢?说来说过都是你自己的问题。

最后一种不能说的原因就是"创过业"，合伙人之类的，这种情况最好不要说，你就说是经理职位就可以了，因为创过业的人是会站在老板的角度考虑问题，但是新公司聘用你不是让你当老板的，是要你有执行力的。再说创过业的人总会想着东山再起，对现公司来说存在3年内不稳定的因素。

1、工作环境太差

有的公司办公环境很不好 , 如果经常在不好的办公环境工作的话 , 不仅会影响职场人的身体健康 , 还会影响到职场人的心态。现实中也有很多职场人是因为工作环境太差而跳槽的 , 所以 , 当跳槽面试被问到离职原因时 , 可以实话实说。办公环境不好 , 想换个条件不错的公司也是一种比较积极的态度 , 也是非常具有说服力的辞职原因。

2、挑战自己

有的人跳槽是因为在现在的岗位上不能进不了或者现在的岗位不能满足自己的发展了 , 这就需要对自己的职场规划做出调整。有的职场人选择了跳槽 , 希望能够在新的岗位上挑战自己。挑战自己是一种比较积极的工作心态 , 也是比较有说服力的离职原因。

3、公司搬迁

有的公司由于种种原因 , 搬到了新的地方。如果不是那些特别有发展潜力的公司 , 在搬迁时都会有些人选择离职。因为公司搬迁可能会使得员工离家太远了 , 这也是很多人在搬迁时离职的主要原因。

1、实事求是

为什么老王一直提倡实事求是地说出自己离职的原因呢?如果你瞎编离职原因，别忘了，企业会做背景调查的，一旦背景调查后，发现你的离职原因是假的，也肯定会拒绝发offer的。老王以前接触过一位高管，人特别能说，情商也高，和他交流，你根本找不出理由他是被公司辞退的。但做背景调查，发现该候选人是因为向供应商索要回扣，被供应商举报而被公司开除，公司在集团系统进行公告。不要说老王不敢推荐这样的候选人，即使推荐，企业也会拒绝录用，然后对老王的个人品牌伤害很大。

2、官方统一说法，个人原因离职

这一点虽然是官方说法，只要你不是被动离职，都可以理解为个人原因离职。别忘了，当你说个人原因离职后，面试官肯定会追问，到底是哪些原因导致你离职的。这个时候，只要你根据实际情况来说，就可以。千万不要瞎编离职理由。老王在帮助一家互联网公司招聘运营总监时，碰到一个小伙子还不错，但他离职原因是瞎编的，最后，企业拒绝发offer。该小伙子是正常离职，不愿意在前公司服务了，原因是前公司的确很累。而该小伙子却说，因为出差多而离职的。当时面试该运营总监的人是公司CEO，当这位CEO听完离职理由，就没有说什么，很礼貌的让该小伙子离开了。

3、兼顾家庭

如果以兼顾家庭为理由，老王想很多人都能理解，因为每个人都有家庭，都明白职场人工作不易，还要照顾家庭等等。一般都不会再深入追问。一次，老王带着一位女性候选人去企业面试，当企业问到其离职理由时，她说，孩子马上上初中了，总感觉亏欠孩子很多，就想找距离家相对近一些的单位，这样可以照顾一下孩子。企业也没有过多的问问题，就录用了该女性候选人。企业的理由很简单，每个人都有家庭，只有家庭稳定了，才可以把工作做好的更好。

亲爱的领导，您好！

非常遗憾，进入__公司只有短短的三个多月，经过一个多月的慎重考虑之后，我最后决定辞去__华远技术部的工作。

去年的这个时候，一次偶然的机会来到了陌生的北仑、陌生的__，那时候__给我留下深刻的印象，oa、sap等信息化产品的实施在一个民企成功实施实属不易。就这样在三个月前，怀着美好的理想来到了__。随着时间的推移，熟悉了宁波、熟悉了北仑、熟悉了__，也熟悉了自己的需要。我需要的是一个更有竞争，更有压力的工作，我不想在刚毕业的时候就失去对工作的激情。前一阵子跟同学聊天，同学说我不应该选择宁波，宁波不是我的归宿，当同学滔滔不绝的说自己的工作，我显的很兴奋而又有些失落，的确，我不应该选择安稳，我需要一份充满激情的、能让自己感到无穷动力的工作。

可能刚毕业的我还有很多学生气，但是我还是坚定自己的选择。做出这个决定有着多方面的原因：

首先是个人的原因，目前女朋友在浙江大学读博士，我需要不断的补充自己的知识储备，这个在目前情况下实现不了，还有两个人距离问题现在也产生了一些问题；

第二、对于目前在车间的实习工作，我感到很不适应，跟车间的工人师傅沟通交流不畅，我是赞同必须经过车间的锻炼的，但是现在自己的效率太低，我不允许自己这样在浪费自己的青春；

第三、经过几个月的熟悉现在也明确了自己以后工作的内容，对于以后的工作我明显缺乏兴趣，这份工作激不起自己的激情，我一直想让自己兴奋起来，但是努力了还是不行；

第四、目前的工作跟我的理想有明显的差距，我感觉自己是一个能踏实工作但也在不断追求最新技术的人，学历只是判断人的一个很小的标准，但我在这里真是感觉自己不能充分的展现自己的能力，实现不了自己的人生价值，干的工作和市场开发部的本科生没有差别；

第五、我相信您给我的年薪承诺，但是现在在华远的本科生的月薪居然比研究生还高，我感觉自己的自尊心受到了打击。的确，目前自己还没有为公司创造价值，一个月拿__多块钱似乎也有点多的，但是__钱对于离我的目标和能力是有较多的差距的。

虽然只有匆匆的三个多月时间，我还是有幸得到了各位领导和同事的倾心指导和热情帮助，学到了一些科研经验和实践技能。在这里特别感谢华远技术部的__领导、康盛姐、叶冠密姐和市场开发部的阎伟领导、郑波、盛俊姐。感谢所有给予过我帮助的同事们。

再次表示非常的抱歉，在公司面临严峻挑战的时刻离开__公司。祝您身体健康，事业顺心。并祝__公司事业蓬勃发展。

此致

敬礼！

尊敬的主任：

您好!工作近四年来，发现自己在工作、生活中，所学知识还有很多欠缺，已经不能适应社会发展的需要，因此渴望回到校园，继续深造。经过慎重考虑之后，特此提出申请：我自愿申请辞去在__的一切职务，敬请批准。

在__四年的时间里，我有幸得到了单位历届领导及同事们的倾心指导及热情帮助。工作上，我学到了许多宝贵的科研经验和实践技能，对科研工作有了大致的了解。生活上，得到各级领导与同事们的关照与帮助;思想上，得到领导与同事们的指导与帮助，有了更成熟与深刻的人生观。这近四年多的工作经验将是我今后学习工作中的第一笔宝贵的财富。

在这里，特别感谢YYY(__的上级单位) A主任、B主任、C主任在过去的工作、生活中给予的大力扶持与帮助。尤其感谢__主任在__二年来的关照、指导以及对我的信任和在人生道路上对我的指引。感谢所有给予过我帮助的同事们。

望领导批准我的申请，并请协助办理相关离职手续，在正式离开之前我将认真继续做好目前的每一项工作。

祝您身体健康，事业顺心。并祝YYY、__事业蓬勃发展。

申请人：__

申请日期：__年x月x日