春季开学第一课班会教案10篇 方案大全(汇编20篇)

春天充满生机，是个奋发进取的季节。通过开学典礼，回顾假期的多彩活动，让学生明确新学期的奋斗目标，营造浓厚的开学气氛，为新学期创造一个良好的开端。

1.出场秩序（体育组负责）2.广播音响、摄影（教技处负责）

3.主题布置（大队部负责）4.诵读展示（教科处负责）

5.快板展示（德育处负责）6.会场布置（总务负责）

（一）升旗仪式

甲：敬爱的老师

乙：亲爱的同学们

合：大家早上好！

甲：新年的鞭炮声还在耳畔回响。

乙：亲人的祝福还在耳边荡漾。

甲：喜悦流露在我们每一个人的脸上，

乙：激动充溢在我们每一个人的心中

甲：在这幸福祥和的日子，我们全体师生欢聚在充满希望的一小校园

乙：共同迎接新一轮的竞争与挑战。

甲：下面我宣布：爱心善行扬新风传统文化伴成长

乙：下面进行仪式第一项：升旗仪式。出旗—-升国旗——奏唱国歌—全体少先队员敬礼——礼毕

（二）春的舞蹈

乙：同学们，告诉你们一个好消息！我们小天鹅艺术团的节目上了江西省少儿春晚啦！

乙：对啊！对啊！我在电视里看到啦！他们表演的.爵士舞《大眼睛》的可精彩啦！今天他们也把节目带到了我们活动现场，同学们想不想看啊？

（三）春的故事

甲：他们的舞蹈跳的真好！当美好的寒假时到来时，我们在家感受愉快假期时，我们学校的小天鹅艺术团的小演员们寒假都没有休息，一直在学校进行刻苦的训练。真棒！同学们，那这个寒假你又做了什么事啊？是参与了年夜饭的制作？还是做了一回文明宣传员？有没有动笔写春联呢？

乙：让我们一起来听听他们的新春故事吧！

1.春联小队（5、6年级学生代表，由5、6年级联合中队辅导员组织学生、排练学生）

a．这个假期，我们过的充实而快乐！我们收集了不少的春联，还自己动手写春联、贴春联。这些春联可都是我们自己书写的呢！今天，就与大家分享一副我写的春联吧！

春联组的队员们，让我们一起祝大家：新年快乐！

2.年画小组：（3、4年级学生代表，由3、4年级联合中队辅导员组织学生、排练学生）

大家新年好！我们是3、4年级的年画小队。年画，中国画的一种。始于古代的“门神画”，年画啊大部分是以吉祥、喜庆、欢乐、美好的事物，或是以典故、成语作为主题，常常用于新年时张帖，装饰环境，含有祝福新年吉祥喜庆之意呢。我们向大家展示的这一幅幅色彩鲜艳、形象逼真的年画，可是由我们自己创作的，是不是很漂亮呢！

年画小组的队员们，让我们一起祝大家：新年身体健康！

3.窗花小队

今年的春节，我们过得特别有意思。我和奶奶学会了剪窗花。奶奶说：窗花是中国传统艺术剪纸，在以前春节时为烘托节日气氛家家户户都要剪窗花、贴窗花。你们瞧！这一幅幅制作精美，栩栩如生的窗花可都是出自我们的小巧手哦！

最后，让我们一起祝大家：新年学习进步！

甲：这些同学的假期是那么充实而有意义啊！

此外，我还知道有的同学在春节里和家人一起制作年夜饭，学会了许多菜肴；有些同学和家人四处旅行感受了我们春节的独有的民间特色。

乙：其中，四（3）中队的少先队员们还开展了“爱心暖元宵”活动，元宵节走进常青乡敬老院，为老人煮汤圆、送汤圆、一起吃汤圆，还为老人们带来欢笑和祝福，用实际行动践行“百善孝为先”的传统美德。二（5）中队、二（6）中队、二（7）中队、三（1）中队、三（2）中队、三（3）中队、三（4）中队、三（6）中队、三（7）中队、四（7）中队的小队员们还走上街头当起了文明宣传员、义务小交警劝导行人遵守交通规则，安全过马路，倡导文明、健康、绿色环保的生活方式。

甲：同学们，你们的假期是不是也很精彩呢？大家可以利用班队会时间，在班上交流自己的假期收获。

（四）春的声音（教科处负责）

甲：春天来临了，万象复苏草木更新，新一轮播种和收获季节又要开始。

乙：让我们一起，听听程远老师和她的同学们为我们带来的传统文化朗诵《》

甲：真美啊！通过同学们的朗诵让我们感受再一次感受到了春天的美丽，感受到了春雨的甘甜，感受到了花的芬芳。

（五)春的希望（德育处负责）

甲：那同学们在这美好的春季里，你知道如何才能成为一个无净少年吗？

乙：要学习好、身体好、尊敬老师、讲文明、懂礼貌要做到的可多了。

甲：那我们一起来听听二(5)班小朋友为我们带来的快板《开学第一天》。

乙：对啊，说的真好！只好一天没有用，持之以恒最重要。同学们，你们是否能做到？

（六）春的寄语

甲：新学期，新起点。新的开始，带来了新的挑战，也孕育着新的希望与憧憬。

乙：今天的典礼，不但是每位同学新学期学习的开始，也是每位老师工作的开始。

甲：接下来，就让我们用热烈的掌声欢迎程校长为大家讲话！大家欢迎！

程校长：同学们，程老师今天还给大家带来了一位小伙伴，你们看，他来了！（放音乐喜羊羊上场）

喜羊羊：我是代表羊羊家族来给大家拜年了，

我祝大家心情愉快喜洋洋！阖家幸福暖洋洋！学习进步美洋洋！千万不要懒洋洋，做一名勤奋的少先队员！

我还为我们每个班级都准备了我羊们村的“春”字窗花，愿春到幸福到、福气到！各年级派一位代表上台把“春”迎回班吧！请程校长送“春”字（音乐声渐强）

（七）结束

甲：三月，是属于春天的，用绿色焕然出一片朝气蓬勃的天地；

乙：三月，是属于清风的，用辫子织出一幅“春风又绿江南岸”的十字绣；

甲：三月，是属于少年的，用娇嫩的小手播撒下一颗希望的种子，让它去生根发芽，编织出新的梦想。

乙：让我们一起播种认真、刻苦、勤奋收获成绩、收获赞赏、收获快乐、收获幸福。

甲：新学期开学之际，衷心祝愿同学们在自己新的零起点上，鼓足力量，再创佳绩！祝愿老师们工作顺利，身体健康，心想事成！祝愿同学们健康成长，学习进步！

为切实做好期间的森林防火工作，，抓好森林防火宣传教育，增强师生的森林防火意识，根据南康市教育局《关于加强中小学森林防火宣传教育工作的通知》的要求，结合我校实际，特制定本方案。

以科学发展观为指导，以《中华人民共和国森林法》、《森林防火条例》等法律法规为依据，树立“预防为主，积极消灭”的思想意识，突出以“森林防火、人人有责”、“关爱森林、防范火灾”、“保护森林、爱护国家、造福子孙、功在千秋”、“小手拉大手、严防森林火灾”为主题的宣传教育，克服事不关己、无动于衷的不良观念，制止一切野外用火行为，落实教育局与学校、学校与学生签订森林防火责任状，以对生态资源和广大人民群众生命财产安全高度负责的态度，采取“小手拉大手”的形式进行广泛宣传，切实提高学生及家长的森林防火安全意识，营造成良好的森林防火氛围。

1、上一堂森林防火知识课。组织全校师生学习《森林法》、《森林防火条例》、《国务院办公厅厅关于进一步加强森林防火工作的通知》、《南康市森林防火期禁火令》等，及时、准确宣传国家、省、市关于进进一步加强森林防火工作的文件精神，及时、准确传达上级领导对森林防火工作的指示和意见，切实提高师生森林防火意识。

2、出一期森林防火知识黑板报。学校及各村小要以森林火灾危害和预防为主题的出一期森林防火知识黑板报，力争把“多一份教育少一点火灾”的理念传达到每位学生，并通过学生的宣传普及到家庭，营造浓厚的森林防火氛围。

3、写一篇森林防火主题作文。各班主任要就“保护森林、爱护国家、造福子孙、功在千秋”等为主题，组织学生写一篇森林防火主题作文，加深学生对森林防火认识，并影响学生家长。

4、发一封《致家长和学生的公开信》。学校将印刷一份致家长和学生的公开信，请各班班主任及时将公开信下发到每一名学生和家长手中，真正实现“小手拉大手、严防森林火灾”。

5、开一次“森林防火”主题班会。结合“全国中小学生安全教育日”、大兴安岭87森林火灾25周年反思日、全国第4个“防灾减灾日”，开展“追忆历史、警示后人，森林防火人人有责”主题班会。要求每一名学生必需参加并积极发言。

6、利用升降旗、班队课、集合时间进行宣传。

(一)时间：xx年11月1日起至xx年11月30日。

1、准备阶段(xx年11月1日至11月10日)。

中心小学及各村小、教学点校制定实施方案，组织教师学习《森林法》、《森林防火条例》、《国务院办公厅厅关于进一步加强森林防火工作的通知》、《南康市森林防火期禁火令》等法律法规及森林防火知识，做好资料准备工作。

2、实施阶段(xx年11月11日至11月25日)。

(1)以班为单位即上一堂森林防火知识课，出一期森林防火知识黑板报，写一篇森林防火主题作文，发一封致家长和学生的公开信，开一次森林防火主题班会，，以学生带动家庭乃至整个社会的森林防火宣传，形成良好的森林防火宣传氛围，达到人人防火，杜绝火灾的效果。

1.校园内继续按照学校常态化防控方案执行，严格校门管理，严格登记、测温、扫码防控要求，严禁无关人员及车辆进入校园。

2.除实习学生外，寒假期间学生原则上不留校，确需留校的，请学生工作部门做好审批报备工作，并履行留校学生疫情防控责任。学校根据实际情况提供必要生活保障服务，满足留校学生就餐、洗浴、运动、快递收发等生活需要。

3.假期期间各单位、各部门要继续执行钉钉打卡或易班打卡制度。从2021年1月5日起实施“周报告，零报告”制度。

4.压实责任，落实值班制度。寒假期间学校疫情防控办公室安排值班，及时处置突发事件。各部门、各单位疫情联络人员要确保信息通畅，及时完成疫情相关信息填报工作。

5.加强校园整治和校园卫生管理。强化食品安全管理，对食堂储存食品及冷藏设备的检测排查。做好教室、宿舍、餐厅和实验室等重点场所消杀和安全隐患排查工作，放假及开学前做好校园卫生清洁工作。

1.家住中高风险地区的师生建议暂不返乡回家，学生统一安排在东城校区，鼓励教职工在工作地休息。

2.错峰有序安排离校。学生工作部门按照“一人一档”要求制定离校学生信息台账，确保离校学生底数清；

要通过印发通知、召开班会，组织开展有针对性的健康教育和风险提示，强化“学校、路途、家庭”防控链条管理，要求做到“人物共防”。各二级学院要认真落实错峰离校要求，期末考试后，学生尽快错峰分批离校，尽量避开春运高峰。

3.离校途中防控要求。应随身携带足量口罩、速干手消毒剂、一次性手套等必要防疫物品，全程佩戴口罩，做好个人卫生，在公共交通工具上尽量减少与其他人员交流，避免聚集，与同乘人员保持距离；

如在返家途中身体出现发热、干咳、鼻塞、咽痛等症状应及时就近就医；

要主动配合交通场站做好体温检测、查验健康码等防控措施。

1、各单位、各部门春节期间原则上不组织团拜、联欢、聚餐等聚集性活动；春节期间师生尽量在居住地休息，减少外出，减少走亲访友，不允许前往国外和国内中高风险地区。所有师生每天需钉钉打卡或易班打卡，如实记录健康状况和活动轨迹。

2、提倡健康文明生活方式，严格个人防护。科学佩戴口罩、勤洗手、常通风，遵守咳嗽礼仪，保持“一米线”社交距离，尽量避免前往人群密集、通风不良的公共场所。提倡公筷制、分餐制等文明健康生活方式，提倡家庭私人聚会聚餐等控制在10人以下，有流感等症状尽量不参加。

3.建立学生信息沟通网络，做好家校协同反馈，做好学生返家行程追踪，及时报告个人健康状况，督促学生做好体育锻炼。

4.做好实习学生的管理，寒假期间实习的学生需每天报告健康状况，各二级学院要及时掌握实习学生的健康状况，带教导师要切实履行因科研等需要留校学生的疫情防控责任。

1.正在发热或有疑似症状的师生就地留观，暂缓返校；中高风险区师生及境外师生暂不返校。任何学生未经同意，不允许提前返校。

（一）返校时间安排1.第一批：2月27日（星期六），总计xxxx名本专学生。其中临xx校区xxxx名，东城校区xxxx名，xx校区445名（具体学生按学生工作部门方案执行）。

2.第二批：2月28日（星期日），总计xxxx名本专科学生及研究生，全部返临xx校区（具体按学生工作部门方案执行）。

此外，临床专硕研究生共寒假放假和开学返校时间按照规培基地要求执行，疫情防控由相应的`二级学院负责监管。校外联合培养单位研究生寒假放假和开学返校时间按照校外联合培养单位要求执行，疫情防控由相应的单位负责监管。

（二）返校要求1.所有师生返校前需完成连续14天的体温检测，记录健康状况活动轨迹，完成《xx学院疫情防控期间寒假师生信息登记表》，通过审核同意后才允许返校（学生通过易班线上申请、教师由部门审核，防控办监督）。

2.如确需返校的中高风险地区人员，必须提供到达目的地前7天内核酸检测阴性证明，抵xx后实施3次核酸检测（纳入管理后立即开展第1次，第7天、第14天分别开展1次）+居家或集中隔离医学观察或自我健康监测14天（来自高风险地区进行集中隔离医学观察，中风险地区进行集中或居家隔离医学观察）集中或居家隔离观察结束后，在体温正常情况下、佩戴口罩可自由有序流动，但仍需做好个人自我健康监测。如出现发热或呼吸道疾病症状，马上就医。针对因疫情、身体等原因无法按时返校的师生，做好请假登记并履行请假手续。如有返校途经疫情中高风险地区的，须重点做好登记，并视情况（如是否经停、是否上下客等）做好身体健康跟踪。如出现体温、体征异常或有接触确诊/疑似病例的情况，需按要求进行临时集中住宿隔离观察或及时送医院就诊。

3.返校途中要求。做好安全防护，全程佩戴医用口罩；要注意保持个人卫生，减少接触交通工具的公共物品和部位，尽量避免接触其他人员，尽量不要中途停留；做好旅途中的健康监测。学生如果自行返回学校，尽量采用打的和私家车方式返校。学生来校报到时，私家车不允许进入校园，返回临xx校区的学生统一经由学校东大门进入。

（三）返校当天工作1.做好学校大门口查验工作。在校门口下车后，按照人与人之间间隔1米的距离完成以下返校手续：第一步需要进行测量体温、出示健康绿码；第二步进行行李消杀；第三步查验身份证/学生证/一卡通，以及易班审批回执。

2.开学报到时发现体温异常情况的应急处理措施。开学报道时出现体温异常者则引导至体温复测点进行体温复测。复测后，如仍然异常，检测人员立即通知专门人员把学生带到临时隔离观察点，同时暂时封闭该通道，通知后勤进行消毒。卫生科临时隔离观察点对发热学生进行体温复核，询问并登记该生情况，并通知辅导员。卫生科报告防控办，确定就诊医院，安排车辆、人员并做好防护，把发热学生送医院就诊。就诊结束把学生送回学校，入住健康观察区观察。

（四）返校后具体工作1.严格落实学校--院系--班级--宿舍--个人五级防控体系。以宿舍为单元，精准掌握每一名学生日常健康状况；各学院、研究生学院在建立疫情防控体系时需划分职责、明确到具体责任人，做到台账详实、过程可查。

2.严格落实晨午检制度、缺课缺勤跟踪制度、易班打卡制度。建立每一位学生的健康档案，由辅导员进行管理；以宿舍为单位，对全体学生实施每天两次体温监测，并对每次体温监测结果做好统计汇总，一旦发现有发热学生（体温≥37.3℃）按照早发现、早报告、早隔离、早治疗和集中救治原则，立即到学校卫生科或附院就诊，及时上报学生工作处、研究生工作部。建立专任教师“每课点名”和辅导员“每日清点人数”联动机制，对因病缺勤的学生及时做好病因追踪登记报告。

3.严格校园管理。开学后15天内校园实行封闭式管理，严格实行“五个一律”，减少学生外出校园，凡外出校园一律经二级学院或者学生工作部门审批。对学生宿舍实行封闭管理，拒绝无关人员进入学生宿舍，凭通行证进出宿舍区。加强聚集性活动管理，减少校园大型集体活动。开学15天后，根据校园疫情防控情况按常态化防控要求执行。

4.加强校园疫情防控，开学15天内学生凡是出现发热、咳嗽等呼吸道症状，在核酸检测结果出来之前，一律入住健康观察区。15天后根据学校疫情防控进行不同情况分级处置。

5.严格执行食堂错峰用餐制度。各二级学院、研究生学院、国际教育学院根据学校的错峰就餐、分餐方案，通过错时下课、引导分流、打包就餐等方式引导学生分批、分时段就餐，引导学生就近就餐，避免人员聚集。

6.严格遵守学生宿舍的疫情防控管理制度。督促学生落实宿舍每日清洁制度，加强开窗开门通风，开展大扫除活动，及时清理垃圾。提示全体学生注意个人卫生，科学佩戴口罩，勤洗手，不共用毛巾手帕；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾遮住口鼻；使用过的口罩不可以随意丢弃，统一放置到医疗废弃物品回收桶；教育学生加强锻炼，规律作息，提高自身免疫力。

7.加强宣传教育引导。积极开展公共卫生健康知识宣传教育，提升学生疫情防控意识。做好疫情防控心理援助工作，辅导员、班主任以及研究生导师要加强对全体学生疫情期间的思想政治教育，准确掌握学生思想动态，重点关注家庭经济困难学生、学业困难学生和受疫情影响的学生，主动做好帮扶、济困、解难和释疑解惑工作。

通过主题班会活动，继续巩固、加强学生继承优良传统美德，从小养成良好的文明礼仪行为习惯，初步树立社会责任感。把文明礼仪教育的成果贯穿到歌谣、朗诵等各种表演形式之中展示出来，让学生进一步受到情趣的熏陶和思想品德的教育，懂得礼仪对于每个学生成长的重要性。

1、搜集中华文明礼仪的故事等资料；调查争做文明学生的做法。

2、环境布置（黑板、场地等）。

3、组织学生准备有关节目。

主持人：中国自古以来就是礼仪之邦，文明礼貌是中华民族的优良传统，作为新一代的少年儿童，我们更不能忘记传统，应该力争做一个讲文明、懂礼貌的好学生，让文明之花常开心中，把文明之美到处传播！一个学期的教育，我们也个个成为了文明好少年，今天我们就来展示一下，现在我宣布：《文明礼仪伴我行》主题队会现在开始。

主持人：中国是一个有着几千年文明历史的古国，文化源远流长。作为礼仪之邦，中国历史上有很多故事至今仍深深的教育着我们，例如历史故事：《孔融让梨》、《黄香诚心敬父母》等。

主持人：这两个小故事我们耳熟能详，听完这两个故事，同学们说一说你们在家都是怎么孝敬父母和对待兄弟姐妹的？

学生自由发言。

主持人：看来我们在家也都能像孔融、黄香一样，在家里我们要做懂事的好孩子，在学校里，我们不仅要学好文化知识，还要自觉讲礼貌，懂礼仪，做一个文明少年。你知道哪些校园礼仪吗？谁愿意说给大家听？

学生自由发言。

主持人：说的真是太好了，对于我们小学生，《小学生日常行为规范》也提出了明确的要求。希望大家能够继续像刚才说到的去做，让我们的校园变得更美！

主持人：在学校要讲文明，那么在没人监督的时候，那么在公共场合我们该怎样做呢？请听歌谣《让座》

文明乘车歌：

同学们，要记牢，上下车时队排好。上了车，不乱跑，刷卡买票别忘了。

车厢里，不大叫，安安静静秩序好。有座位，不去抢，老人孩子照顾到。

下车时，不拥挤，耽误时间易摔跤。讲文明，讲礼貌，开开心心上学校。

主持人：说的好，相信你们能做的更好！咱班的男生志气大，看，他们还要争当文明好少年呢！三句半《文明礼仪三句半》

我们四人走上台，锣鼓声声敲起来，面向广大小朋友，开场。

今天上台说一说，文明礼仪首当先，大家认真听一听，快快说。

见面时，问声好，早中晚，不能少，谢谢你，不客气，有礼貌。

楼道大堂不追跑，上下楼梯靠右走，蹦跳喧闹都不要，安全。

借东西，按时还，勤借勤还借不难， 借用东西不归还， 真讨厌。

客人到家我倒茶，众人面前要大方， 唱歌跳舞不扭捏， 真不赖。

建立自信很重要，自卑只能增烦恼，自信让我更出色，真棒。

勤奋之后出天才，谦虚让人多受益，诚实守信是美德，光荣。

文明礼仪伴我行，品格高尚做栋梁， 我们大家齐努力， 都能行。

说到这里停一停，小朋友们可听清？你做我做大家做，来，欢迎！

齐：我们大家齐欢迎！

主持人：大家说的太好了，我建议咱们最后以一首歌结束我们的主题班会《咱们从小讲礼貌》

全体起立，齐唱歌曲:《咱们从小讲礼貌》。

歌词：

a 晨风吹，阳光照，红领巾，胸前飘，小朋友呀，欢欢喜喜进学校。见了老师敬个礼，见了同学问声好，老师您好，同学你早，咱们从小讲文明咱们从小讲礼貌。

b 好儿童，志气高，讲文明，讲礼貌，小朋友呀咱们一定要记牢。不骂人来，不打架，果皮纸屑不乱抛。纪律要遵守，卫生要做到，团结友爱心一条，团结友爱心一条。

主持人：同学们，今天我们加深了解了很多礼仪方面的知识，通过这些活动形式，我们也看到了一个个新时代的少先队员，我们要做到：

遇到师长、来宾，主动敬礼问好；

上下课间，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通；

讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡；

爱护公共财物，不乱写乱划，严格遵守学校规章制度，相互监督，共同促进，争做一个讲文明、懂礼仪的好学生。

亲爱的.同学们，文明礼貌是一粒最有生命力的种子,作为一名学生，作为中华民族的后代，我们有义务，有责任弘扬我们的礼仪传统，树立良好的自身形象。只要心里播下这粒种子，它就会在我们的精神世界里生根、开花、结果，那么我们的社会就会更美好！希望通过这次活动，能让我们真正理解文明礼仪的重要性，让我们把文明的种子撒遍生活的每一个角落，让文明之花越开越盛，开遍家庭、校园、社会！

我安全我幸福

：学期始末是校园安全事件的高发期。通过组织校园安全教育主题班会，教育和引导学生提高防火、防盗、防抢、防骗、防传销、防邪教、防交通事故的防范意识，提高学生应对突发事件和自我保护能力，倡导学生自觉维护校园安全，为平安校园建设作出积极贡献。

：建筑系建筑工程技术二班。

：20xx年3月11日 9点20。

1、由当月负责策划班会的班委精心编写班会策划书。

2、由宣传委员在班内宣传班会主题精神和意义。

3、由新闻联络委员撰写新闻稿交由辅导员发布在学院官网班级园地。

1、由考勤委员对到场同学进行考勤。

2、由班会主持人宣布班会开始全体起立唱国歌。

3、讲有关安全事宜的问题(烟酒、违规的电器、管制道具、禁止的物品等)。

4、讲有关由不安全因素引发的案例。

5、由班内同学补充相关事情。

6、由班级导师总结及补充此次班会的实施并提出意见。

7、由新闻联络委员全场记录并拍摄照片撰写新闻稿。

8、由此次班会策划人写下班会总结交由辅导员。

七、班会要求：

1、通过开展主题班会的形式提高同学对安全幸福的的认识。

2、加强自我安全意识提高安全防范。

3、保证班上同学的出勤率达到百分之百。

4、未向辅导员或班级导师请假的同学而缺席按照违反考勤处理。

2、大学主题班会策划书

一、活动背景

大学有很多风景也有很多诱惑，如何把握大学生活至关重要，大学也充满机遇的平台，抓住了机遇，你便有可能成就人生的辉煌。但机遇只垂青于有准备的人，准备的充分才能得到命运之神的惠顾，所以对于大学生，特别是刚入校的大一新生非常有必要在大学生活之前进行一次规划，特举办“规划大学生活，明确奋斗目标”的主题班会。

二、活动形式

阅读分享及讨论式学习

三、活动主题

规划大学生活，明确奋斗目标

20xx年10月13日晚上7点半

逸夫艺术楼411教室

设计四班全体同学及其他嘉宾

为了促进在校大学生充分利用大学美好宝贵的时间，合理规划自己的大学生涯，为自己的今后的生涯作铺垫，培养学生独立自主的意识，使学生深入了解自己，正确设计自己的未来蓝图，通过对大学生活的表现讨论及学长的互动交流和经验分享，使同学们明确自己的目标，做好大学生活的准备和规划。

1、筹备

召开团支部及班委会议，确立此次目标任务分配：主要包括会场纪律，会场布臵以及会后安排及入档等后期工作各负责人分管工作，责任具体到人。确保此次班会顺利进行，提高工作质量

（1）策划阶段：活动策划书的形成

时间：20xx-10-11晚

（2）审批阶段：递交策划书和预算经费

（4）物资购臵：有相关人员提供活动过程中所需材料

2、开场

主持人致开幕词，宣布本次主题班会开始

3、过程

（1）朗诵欣赏：《我的大学，我的梦想》，培养同学们的青春

激情和对未来的憧憬。

（2）才艺展示：《红蜻蜓》，为了活跃现场气氛，进行演唱歌曲《红蜻蜓》，让同学们唱出自己的理想。

（3）校友情：学长学姐经验分享，回归主题，提现浓浓校友情。请学长学姐们讲述学习经验，使同学们更好的规划大学生活。

（4）激发睿智，全班同学交流自己的大学生活目标

（5）中途插播有关主题的图文资料

（6）请同学们进行人生目标发言，讲述自己的大学规划

（7）班会即将达到尾声，让同学们在纸上写下自己大学四年的看法和对大学生活的规划，明确自己今后的目标。

4、闭幕

（1）由主持人完成活动总结，宣读闭幕词，重温主题。

（2）班委会完成活动期间相关资料的整理与归纳

1，加大宣传力度。

2，整个活动中要有人负责拍照工作。

3，活动后总结要做到及时写，及时交，扩大活动影响力。

4，活动过程中要注意人员的安排妥善，一定要注意条理性及现场秩序。

5，所有人员必须遵守现场秩序，有负责人员维持。

此次班会除活动内容外，其他一切从简。具体包括：

1，打印费

2，奖品若干

3，租片冲洗

利用开学典礼这一良好教育契机，进一步统一思想，明确新学期的.奋斗目标，增强师生责任感和使命感，激励全校师生振奋精神、锐意进取;营造和谐、浓厚的学习工作氛围，为新学期教育教学工作创造一个良好的开端。

xx年8月27日下午2:40开始

学校田径场

第一项：升旗仪式

第二项：七年级新生军训汇报表演

第三项：学生代表献词(九年级王怡茹)

第四项：教师代表讲话(黄丽萍)

第五项：班主任代表讲话(王芸)

第六项：xx农业大学附属总校中小学教育部中学学部主任滕汉千同志宣读《关于表彰xx级七年级新生国防教育优秀教官和优秀学员的决定》，校领导颁发荣誉证书。

第七项：xx农业大学附属总校中小学教育部教师发展处主任马玉峰同志宣读《xx年春季优秀学习标兵表彰文件》及受表彰学生名单，校领导颁发荣誉证书。

第八项：xx农业大学附属总校校长李旭俦同志开学典礼致辞。

第九项：开学典礼结束。

1.综合办公室：负责协调各部门工作，印发表彰文件。

2.安全保障处：负责会场布置、音响调试、音乐播放。

3.德育处：负责主持开学典礼、升旗仪式、七年级新生军训汇报表演、军训优秀学员荣誉证书打印。

4.教师发展处：xx年春季优秀学习标兵荣誉证书打印。

5.照相、资料收集：张俊琪

1.由学部主任负责，班主任组织学生于14:30到操场集合，由西向东从低年级至高年级排列，每班四路纵队。

2.颁奖顺序：德育处组织学生由低年级至高年级领奖，领奖同学从主席台右侧上左侧下。

3.班主任及其他教师坐在班级后面，凳子由安全保障处提前准备。

4.教师、学生情绪饱满、精神振奋，学生穿校服，少先队员佩戴红领巾，保持会场秩序。

学习校园安全知识，认识安全警示牌，对学生进行安全教育，防患于未然。

二年级（4）班全体学生

教室

安全知识

一、导入班会

男：我们青少年是祖国的花朵，是祖国的未来，我们的安全倍受家人、老师的关注。

女：“同学们，下课不要拥挤，不要追逐打闹”这是老师们每天都要对我们说的话。

合：让我们安全记心中，记住人生美好，步步小心。二年（4）班《关注校园安全》主题班会现在开始。

二、学校安全事故案例

1.列举校园安全案例，敲响安全警示钟

老师：学校是我们学习知识，获得本领的地方，但是由于同学们的一些不当行为，往往会酿造出一起起我们不愿发生的安全事故。下面让老师带领同学们去看看发生校园里的几起安全事故吧！

案例一：

10月25日晚，四川省巴中市通江县广纳镇小学四年级至六年级寄宿制学生晚自习结束后，在下楼梯时发生拥挤xx，造成8名学生死亡，45名学生受伤。

案例二：

11月8日，某小学三年级学生李某午饭后来到学校教学楼三楼走廊上玩耍，他右脚跨在走廊栏杆上，不慎失手坠落至一楼，因头部严重受伤，经抢救无效死亡。

案例三：

某校六年（4）班的一位男同学，在体育课的短跑练习中，由于动作不规范，被自己的脚绊倒在地上，右肩着地，造成右肩粉碎性骨折，要植入钢板固定骨头，目前正在康复中。

案例四：

在一节早读课前，某校的一名女同学，因与一名男同学发生口角，一怒之下，拿起圆珠笔往男同学的手臂插去，导致男同学的手臂xx伤。

2.结合案例，谈谈你有什么启示

师：结合以上四个案例，谈谈你有什么启示？

一些日常生活中的小问题应如何解决？我们应报着什么样的心态？

二、学习安全知识

中队长：同学们，你们看，碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游。你们听，蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地歌唱。每当清晨，当朝霞映红了我的双颊，当树上的小鸟叫醒了我的梦想。当我迈着轻快的步伐来到学校。我们知道新的一天开始了。作为学生，我们更多时间都是在校园里度过的。我们应该怎样做呢？

1、日常行为安全：不携带刀具、火种或其它危险品进入校园；严禁勾引校外人员来校滋事、打架；不进网吧、游戏室、歌舞厅等娱乐场所；不在楼梯、走廊上追逐打闹、推撞；上下楼梯靠右行，不拥挤、不抢行；严禁攀爬围墙、栏杆及大树。

2、体育课安全：上体育课时，要有防范意识，不随意投掷器材。

3、集体活动安全：班级、年级、学校组织的户外活动，要严格遵守活动纪律，听从老师的指挥，身体有不舒服的要及时告知老师或身边的同学。

4、心理健康安全：心理上出现问题可采取适当方法加以排解，如可找老师、家长、学生、朋友等倾诉。

5、板书出示：安全顺口溜：

上课小腿莫伸长，走道狭窄不疯狂，

上下楼梯靠右走，危险游戏一扫光。

同学之间有磨擦，宽容谦让是良方，

三、安全知识问答

现在是轻松十分钟，我们来个安全知识问答。答对就得一颗星。（一）选择题1．下课了，不能干什么：

a.打球

b.追赶打闹

c.跳绳

d、玩危险游戏2．哪些东西不准带进校门：

a.皮球

b.三角尺

c.利器、易燃物品

3．哪种行为不对：

a.跳高、跳远

b.攀越围墙、滑楼梯

c.翻单杠、荡秋千4.像这种情况，我们班发生过吗？

a．

用铅笔或其它尖锐的东西互相打闹

b．

在教室里互相追赶5.同学之间发生小摩擦时，下列处理方法正确的是:

a.原谅同学或报告老师，让老师处理

b.记恨在心，事后叫人一起教训对方

c.据情节给予报复

d.叫家长到学校来教训对方6.在预防饮食安全方面做的不妥当的是:

a.购买包装食品时，要查看有无生产日期，保质期，生产单位。

b.在外就餐时，选择较为便宜的，无证无照的“路边摊”。

c.养成良好的个人卫生。7.乘车时较为安全的行为是:

a.在道路中间拦车

b.上车时争先恐后

c.车辆行驶时，头、手不伸出窗外

d.不乘坐无牌、无证车8.遇到同学打架时:

a.上前围观，给自己认识的人加油、帮忙

b.不管他

c.去劝阻

d.告诉老师9.在道路上行走时:

a.和同学边走边打闹

b.要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边走

c.行走时东张西望，边走边看书或做其他事情

〖1〗〖2〗

d.为赶时间与机动车辆抢行

(二)判断题：

（1）、使用刀具时，互相比划、打闹。（）

（2）、用湿手触摸电器，用湿布擦试电器。（）

（3）、用手或金属制品去接触插头底部。（）

（4）、当不慎摔倒时，身体尽量往前，保护自己的头部。（）

（5）、用沙子或泥土打仗。（）

（6）、下雨天，在湿的地面上奔跑。（）

（7）、参加室内活动，要牢记安全出口的标志及方位。（）

（8）、遇到火灾不慌乱，服从指挥，保护要害，弯腰撤离。（）

（9）、人多混乱时，要靠在墙壁或固定物，加强自我保护。（）

（10）、站在凳子上往阳台下看。( )

四、班会尾声

中队长：我们的安全与健康同行，与快乐相伴，我们没有理由不去关注安全，没有理由不去珍视生命。让我们大家一起来朗诵《热爱生命》

爱护花坛里的花草体验绿的和谐

帮助摔倒的同学体验心灵的沟通

照顾受伤的小鸟体验爱的温暖

挽扶盲人的手臂体验情的愉悦

生活的天地这样辽阔

生活的快乐这样有趣

保护自己让生活更自由

文明安全让生活更美丽

热爱生命

让我们更快乐地生活

五、辅导员教师总结:

同学们，你们这次班会开得非常成功。通过这次班会，我们学到了许多安全知识，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，珍爱自己的生命。同学们，让我们携起手来，共同创建一个安全、文明、和谐的校园吧！

一、班会主题：放飞梦想做主青春

二、活动对象：高一级287班

三、活动地点：高一级287班教室

四、活动时间：20xx年10月8日

五、对象分析：高一学生刚进校，学习主动性和自觉性都还不够，关键原因在于没有正确地认识自我以及自己所要走的人生路，因此，本节课的关键在于引导学生树立自己的理想目标，以及形成如何为理想而奋斗的意识。让学生有很好的心态对待高一以及之后的高中生活。

六、活动目的：通过这次班会使同学们明白，自己已经长大，可以尝试去规划将来的人生，可以决定自己的未来;让同学们明确目标，振奋精神，排除障碍，信心百倍地朝着理想和未来迈进;让同学们懂得如何去寻找自己的梦想，在追梦的过程中，不断完善自我、丰富自我、升华自我，积极面对生活和学习中的挑战;为同学们迎接高中三年的挑战，做好充分的精神和心理准备。并且这样的一次班会也是师生互动的一种很好的形式，可以拉近师生间的距离。

七、活动流程：

1、活动前奏：大家下午好!欢迎大家一起参加我们的主题班会：放飞梦想，做主青春!生活的多彩，青春的美好，属于我们;青春的我们，如诗，如画，如梦，在蓝天白云下，放飞自己的梦想。梦想是火，点燃熄灭的灯;梦想是灯，照亮夜行的路;梦想是路，引你走向黎明;梦想使不幸者绝路逢生。平凡的人因有梦想而伟大，今天，我们一起来一起来谈谈我们的青春与梦想。下面有请我们的主持人：x同学，x同学……

2、活动过程：

①歌曲演唱《我的未来不是梦》

“…你是不是像我曾经茫然失措，一次一次徘徊在十字街头…我知道我的未来不是梦，我的心跟着希望在动，我的未来不是梦，我认真的过每一分钟，我的未来不是梦，我的心跟着希望在动…”抓住每一个梦想，让梦想的美丽成为永恒。不要为一次小小的失意而停止追逐梦想的脚步。即便你没有超人的能力和伟大的智慧，你也必须相信，只要努力过，就会有未来。我们要相信我们的未来不是梦。

②诗歌朗诵《让青春与梦想齐飞》

青春是多姿多彩的;梦想是多种多样的;青春和梦想都充满着热情、勇气和希望。来吧!用梦想的翅膀承载起青春的心，让青春与梦想齐飞!

③自由畅谈个人理想

花季雨季中的我们，总喜欢去猜想未来会怎样，喜欢做梦，总喜欢去看看周围的世界，喜欢探索;相信同学们对于充满激情的青春和充满希望的梦想都有一定的看法或见解吧?引导同学们现场阐述自己的梦想和愿望…

④小品表演——《奋斗》、《相遇》

每个人的梦想都是很美好的，美好的梦想，激励着美好的人生。但美好梦想，并不是虚幻的彩虹，还要从脚下一步一步开始。下面两个小品中，或许有你的影子哦!其实，我们现在正处在朝气蓬勃的黄金时期，更应该把握现在，珍惜时间。

⑤全体合唱《坚强》

在实现理想的过程中难免会遇到一下困难、挫折、失败…我们应该如何才能克服困难，到达理想的彼岸。也许，坚强是一片安定药，能让垂头丧气的人精神立刻为之一振;更也许，坚强是一曲催人奋进的乐章，指引着我们在人生的道路上，勇敢地越过种种磕磕碰碰，努力去向着未来冲刺。

3、结语：在节目的最后邀请指导老师对本次活动进行点评，并对同学们即将共同度过的三年高中生活寄予希望。

班会主题：践行“三爱三节”，争做文明百花人

班会时间：20xx年4月

班会地点：三(3)班教室

班会背景：

新学期，学校组织全体学生积极响应国家发出的号召，特此举办以“三爱三节”为主题的班会，强化学生的思想观念以及对“三爱三节”的理解与重视。 班会目标：

1.让同学们深入了解“三爱三节”的具体含义。

2.教导学生如何践行“三爱三节”。

3.通过主题班会的学习，培养学生良好的行为习惯，使“三爱三节”真正的融入到以后的学习生活中。

4.利用主题班会普及“三节”小知识。三节三爱主题班会教案班会准备：

1.班干部负责班会主持词，制作ppt。

2.提前通知学生通过询问、上网、看书等方式，收集节水，节粮，节电小妙招。

3.准备“三爱三节”相关材料，在班会进行过程中展开分析讨论。

班会过程：

1、主持人致辞：

女：敬爱的老师

男：亲爱的同学们：

合：大家好!

女：曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句时常在耳边回绕。 男：曾几何时，“一粥一饭，当思来者不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”

女：曾几何时，伟大领袖毛主席掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪。”指引着几代人艰苦创业、自力更生。

男：节约，是一种创造;节约是中华民族的优良传统。

女：下面我宣布“践行三爱三节，争做文明百花人”

合：现在开始!

女：今天，我们的主题班会主要就谈谈怎么做到“爱学习、爱劳动、爱祖国”，勤俭节约，如何做到节水、节电、节粮。

男：那么我们如何认识“三爱三节”的伟大意义呢?

女：“三爱三节”是由向全国青少年提出了“爱 学习 、爱 劳动 、爱 祖国 ; 节水 、 节电 、节粮”的号召。

下面由同学们来为我们介绍关于“三爱三节”的更多内容。

2、举例分析“三爱”：爱祖国、爱学习、爱劳动。(董紫伊、秦澜馨)

3、诗朗诵：我的祖国(杨思琪)

4、小品《我渴了》(李青峰、陈可萱)及《擦玻璃》(贺千芮、李晓晨)

5、讲节俭的故事：(黄晏清)

(1)毛主席的节俭生活 电视纪录片《毛主席》有这样一个镜头，毛主席的保健医生拿起一条毛主席生前用的毛巾毯，上面满是补钉。他说他曾多次劝主席换

条新的，都被拒绝了。这是毛主席真实生活的写照。毛主席在延安时穿的一套旧军装洗得发白，补钉就有16块。他的一双旧拖鞋，鞋底都出了洞，鞋帮绽了线，缝补好继续穿。他曾说：“一条毛巾毯我换得起，但共产党人艰苦奋斗精神丢不起。”

(2)雷锋叔叔的故事(杨希贝)

6、小组交流讨论：谈谈生活中的浪费现象及节水、节电、节粮小妙招; 谈谈怎样节约用水?

生活中的节电小技巧。

(汇总小组收集成果。冯俊人、陈芮含、袁填景等)

7、班主任总结： 本次班会的举行，积极响应了国家的号召，不但解答了同学们的疑问和困惑，更深入的让同学们了解到了“三爱三节”的意义，并且通过具体事例来强化同学们对于 “三爱三节”的思想观念，使其真正融入到未来的学习生活当中。在小组讨论时，小组成员之间交换了意见，并相互补充，扩展了学生的知识面与接触范围，真正使学生了解到在生活中如何做到“三爱三节”，为培养良好的行为习惯打下结实的基础。践行“三爱三节”，争做文明百花人，让每一位同学都参与到其中来，为共同的目标奉献属于自己的一份力量。

8.主持人结束语：

女：同学们，通过今天《三爱三节》的主题班会，大家谈了对“三爱三节”的认识。

男：让我们观察了生活中的浪费现象，列举了节俭的事例，使我们既受到了教育又懂得了“三爱三节”是一个学生应具有的美德。

女：认识到每个人都可以为“三爱三节”做很多事，养成良好的习惯。 合：那么就让我们携起手来，共创美好的明天!本次班会到此结束!

1、提高学生安全意识。

2、知道在校园里和上下学途中哪些行为是不安全的。

3、在学习和生活中注意人身安全、交通安全等。

通过案例分析和学生参与讨论事例增强学生的安全观念.

班级：三年级二班

同学们，快乐的寒假转眼过去了，我们步入了新学期。在新的学期里，我们要严格要求自己，不断进步，争取早日养成良好行为习惯，掌握新学期的要学习的文化知识与技能，为将来有一个灿烂的明天打下良好基础。安全是我们正常学习与生活的前提，没有安全，其他都是零。所以我们要时刻牢记“安全第一”。

1、安全对于我们来说非常重要，在校园里也要时刻注意安全。

2、发生在校园里的事故：

⑴ 高空抛物，砸到同学。

⑵ 在教学区打闹，撞到了同学，出现不应有的事故。

⑶ 攀爬护栏，摔倒楼下。

3、学生自由谈发生在校园里的事故。

4、总结：在校园里我们也一定要注意安全。

交流：讨论在校园里我们应当注意哪些方面的安全。

1、上下楼梯应当注意哪些安全?为什么?应当如何做?

(1)上下楼梯靠右边走;不许向楼梯外探身，更不许打滑梯，不碰楼梯扶手;

(2)上下楼梯不许跑，不许拥挤抢先;不许在楼梯打闹、疯跑、做游戏、做体育活动;

(3)放学时，排队下楼，不许拥挤，不许在楼道上系鞋带、滞留等。

2、 在走廊里应注意哪些安全?为什么?应如何做?

(1)轻声慢步，不跑不叫;

(2)不追逐打闹;不做游戏;

(3)不攀爬护栏;不爬窗台，不随意开窗户;

(4)不向楼下吐痰、丢东西;

(5)无事不到其它楼层乱窜。

3、在教室里应当注意哪些安全呢?为什么?应如何做?

(1) 轻声慢步，不跑不叫，进出教室不挤不闹;

(2) 不乱攀爬桌凳，不爬窗台;

(3) 不乱摸电器、电器开关;发现电器、电线、开关插座等有埙坏及时报告，不乱动;

(4) 实验课，听从老师指挥，不乱动实验仪器。

(5) 不往学校、教室带危险物品、火种。不带零食与玩具。

(6) 到校后没有老师允许不能随意出校门，忘带东西必须告知老师。

4、在校园里应当注意哪些安全?为什么?应如何做?

(1)不疯跑大叫;不做危险游戏，玩有意游戏。

(2)不到操场玩树枝、木棍、砖块等;不攀爬车棚、围墙、树、篮球架等;

(3)不在国旗栏杆周围玩耍;参加升旗仪式、文艺演出、做操等大型集体活动，要遵守纪律、听从指挥，按要求集合、行动、疏散、撤离;不携带、不玩易燃易爆物品和管制刀具(哪些是管制刀具)。

(4)不到危险的地方玩。比如：过道、车棚、沙坑、台阶、花坛等

5、在厕所里应该注意哪些安全?为什么?应当如何做?

(1)不追逐打闹做游戏;

(2)大便入坑，小便入池;不推不挤，不跑不叫，慢蹲慢起，严防跌倒。

6、 体育课应注意哪些安全?为什么?

(1)要在老师的指导下有秩序地活动，注意安全。

(2)特别是在一些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是非常重要的。

1、不过早到校。注意到校时间。

2、家长不过家长接送线。

3、不乘坐不合格的车辆。

4、等公交车时在安全区域，不打闹，注意文明礼貌。

5、放学到西路口自觉成对，听从值日老师指挥，学生要夹在老师的后面和里面。

6、路队上下楼梯要慢行，不挤不推不闹，班级之间要互相礼让。

7、下雨天带好雨具，不把雨具当玩具。

8、每天带好小黄帽和红领巾，路长负起责任。

9、不到商店买东西。

10、遵守交通规则，自己回家的同学注意安全。

一、班会目的 ：

1.知道春季是很多疾病多发季节，因此要了解饮食应注意事项。

2.培养正确饮食卫生习惯，科学进餐、健康用餐。

二、班会课时：两课时

三、班会准备：

学习了解相关资料，要求学生也分组自己搜集相应资料，以小组讨论交流、多媒体和教师协助总结为辅助，让学生自主主持开展班会。

四、班会内容

【教师开场白】：

春季也是很多疾病多发季节，也是很多病菌复苏的季节，所以同学们在学习生活中要注意饮食健康，保护好自己身体。尤其在日常生活中，饮食稍不慎就会出现胃部不适的症状，有很多胃病患者在春季都会犯病，那么春季饮食要注意什么?其次饮食的调节也是很重要的，通过合理饮食使自己的身体状态达到。下面就此进行讨论学习：

【学生主持】：

常说：“民以食为天，食以安为先”。对正处于生长发育时期的中学生，要保证每天的学习和生活能够顺利进行，为使其身体健康、良好发育，就必须要注意饮食卫生、饮食安全、饮食习惯。下面是春季饮食方面中学生需要注意的几点：

一、搭配营养，合理膳食

人每天都要吃食物。食物一般分为谷类、肉类、蔬菜水果类、奶和奶制品类等。这四类食物中，谷类含淀粉多一些，肉类含蛋白质和脂肪多一些，蔬菜和水果含维生素和无机盐多一些，奶和奶制品类含蛋白质、脂肪，部分维生素和钙等。因此，为了满足人体的需要，应该进食各类食物做到合理膳食。所谓合理膳食就是指能够满足人体对营养物质和能量需要的膳食。

二、培养习惯，科学进餐

养成良好的饮食习惯对于维护身体发育健康，促进身体发育，有着重要意义。怎样培养良好的饮食习惯呢?

1.一日三餐，按时进餐。通常学校里上午安排的课多，学习比较紧张，能量的消耗比较大。不吃早餐或早餐吃得不好的学生，往往在上完两节课以后，就处于半饥饿状态，而出现头晕，心慌，注意力不集中等现象，会影响学习的效果。长期这样下去，还会影响身体健康。因此学生应该吃饱、吃好早餐。午餐很关键，既要补充上午的热量消耗，又要为下午的学习和活动作热量储备，因此，午餐的热量和油脂量都应该是三餐中的。晚餐一般清淡些。总的来说，每日摄入的总热量中，早餐的热量占30%，午餐的约占40%，晚餐的约占30%。所以，中学生必须要保证一日三餐，按时进餐。

2.不偏食，不挑食，不暴饮暴食。有的学生有偏食、挑食的不良习惯，这样会造成身体内某些营养物质的缺乏而影响健康。如有的学生不喜欢吃蔬菜，水果和肉类，从而导致缺铁性贫血或某些维生素缺乏症等。有的学生遇到好吃好喝的，不注意节制饮食，暴饮暴食，这样做就会引起胃，肠功能的紊乱，严重的还会引起急性胃肠炎，肠梗阻等疾病。因此，要纠正偏食、挑食和暴饮暴食等不良习惯。青少年处于身体发育时期，还应该多吃一些含蛋白质、钙、磷和维生素丰富的食物。

3.饭后不宜立即进行剧烈运动。参加体育运动能促进消化系统的功能，增进食欲。但在一定条件下，体育运动与消化之间又有一定的矛盾。如饭后立即进行剧烈的体育运动对消化有抑制作用。因为人在运动过程中，会作适应性调节，使肌肉的血液流量增大，而流经消化器官的血液量就减少。结果胃、肠蠕动减弱，消化腺的分泌能力降低，因而影响消化。经常这样做，会引起消化不良和胃、肠疾病。因此，饭后不宜进行剧烈的运动。一般饭后应休息半小时到一个半小时再进行体育锻炼较为适宜。同时，进行了较长时间的剧烈运动，应该休息20-30分以后再吃饭。

【主持人主讲、学生分组讨论交流】

三、注重卫生，健康用膳

良好的卫生是健康的前提，在饮食卫生方面应该注意些什么呢?①饭前便后要洗手，防止病从口入;②不喝生水，不吃未经洗净的瓜果、蔬菜;③不吃过期、变质、假冒伪劣食品;④不可边进餐边说话边看电视;⑤讲究个人卫生，勤剪指甲、勤理发，大力消灭苍蝇;⑥不用不洁餐具;⑦进餐时，不要面对别人咳嗽、打喷嚏，以及随地吐痰;⑧购存的食品要防法、防蝇、防鼠、防潮。

1、知道水源自于地下水和天上的雨水，经过工厂的加工、过滤等程序，才能饮用。

2、了解水中有许多我们眼睛看不见的微生物，知道不能喝生水。

3、乐意观察生活，观察各种仪器，感受观察带来的快乐。

4、培养学生大胆发言，说完整话的`好习惯。

5、初步懂得做事要小心，遇到意外不慌张，并设法解决。

1、显微镜若干台。

2、带领学生参观自来水厂，了解水加工、处理的过程

1、组织学生进行谈话活动：水从哪里来。

我们喝的水是从哪里来的?(学生经过谈论后，得知水可以从天上的雨水那里来，也可以从江、河、湖里得来)江河里的水、天上的水可以直接饮用吗?为什么?

要经过怎样的处理才能饮用?(引导学生结合经验水加工、处理的过程)

2、教师小结：我们饮用的水是江河里的`水，自来水厂的叔叔阿姨用一些特殊的设备把这些江河里的水经过加工、过滤使水边得干净、再传输到地下水管中，水龙头和这些水管连接着，通过水龙头我们就能用到这些干净的水了。

3、了解水中的物质成分。

教师：虽然这些水变干净了，但是是否可以直接饮用了呢?为什么?

分组请学生在显微镜下观察水，知道水中有许多我们眼睛看不见的微生物，有些微生物对我们人体有益处，而有些微生物对我们身体是不利的。

我们要怎样处理才能饮用这些水呢?

4、教师小结：

自来水虽然经过了加工处理，但里面有些微生物对我们身体是有害的因此要将自来水再进行高温消毒杀死一些微生物，这样的水饮用起来就很安全了

1、活动的开始我先从学生身边的事谈起，通过启发式提问，层层递进，引发学生思考“假如没有水，动物、植物、大自然、人类生活发生什么变化”。为了拓展学生的视野我选择了有代表性的图片，让学生通过自由观察、和同伴交流，进一步感受到水的作用。

2、课件中，整个自然界从有水到没有水的强烈变化，不仅增进了学生对水的作用的了解，而且使大部份学生都发自内心地感到水的重要性。

3、不足之处在于：在讨论互动环节风有些匆忙，应该多给学生说的机会和时间而且还可以拓展到保护水资源同治要单纯地停留在节约用水的方法上。

教学目标

1.了解我国人口、资源、环境现状及特点，明确人口、资源、环境之问的关系，坚持科学发展观，走可持续发展之路。

2.认识科学发展观的含义，提高正确处理人口、资源、环境之问关系的能力。

3.体会人口、资源、环境之问的关系，树立科学的发展观。

教学重点和难点

我国的资源国情是本课重点。

实施可持续发展战略，坚持科学发展观是本课难点。

课前准备

教师：收集我国资源国情资料，思考人口、环境、资源问题带来的危害。

学生：查阅资料。

教学设计

一、设置疑问，导入新课

地球一一她是孕育世上所有生命的母亲;她是保护这些生命得以成长的本源;她蕴藏着一切现代文明;她象征着我们最本质的财富。地球一一她是我们永远不变的希望，是我们世代延续的生机，是我们共同的家园!

小结：要善待地球，它是我们共同的家园。

二、教育活动

活动一：“世界地球日”的来历

板书：实施可持续发展战略

1、我们共同的家园

你知道“世界地球日”的来历吗?你了解现在地球的处境吗?

思考举例：

(1)人们迫于生存毁林开荒，乱采滥伐，破坏植被等;人类不合理地开发利用自然资源，以损害生态环境为代价换取经济的一时繁荣。

(2)控制人口过快增长，实行计划生育;实施可持续发展战略。

(3)《中华人民共和国环境保护法》《中华人民共和国大气污染防治法》等。

(4)根据前面提供的材料，地球的命运应该无外乎两种：一种是人类的觉醒，爱护地球，共同创造美好家园;一种是任现状恶化下去，最终使人类失去生存的空间。

原因：资源开发利用不尽合理、不够科学，由此造成的浪费、损失十分严重。

板书：

2.正确处理人与自然的关系

大自然是人类赖以生存的基础，我们既不能做它的奴隶，无所作为;也不能以主人自居，对大自然随心所欲地发号施令。人类应与自然和谐相处。

活动二：开动脑筋，描绘明天

人类的明天将是什么样子呢?悲观主义者描述了世界末日的景象，向全世界敲响了警钟。人们承认面临着严重危机，但是可以通过共同的努力战胜它，寻求新的发展道路。

板书：二、走可持续发展之路

1.人口、环境、资源问题

人口、环境、资源问题，其实质都是发展问题。在今天，人口的剧增、资源的短缺、环境的恶化、生态的危机已经直接威胁到人类的生存和发展。实施可持续发展战略成为人们的共识。

板书：2.实施可持续发展战略，坚持科学发展观

可持续发展的内涵：既满足当代人的需求，而又不损害后代人满足其需求的能力的发展。

可持续发展的要求：人类与自然和谐相处，人类认识到自己对自然、社会和子孙后代应负的责任。

出示材料：努力构建社会主义和谐社会，是党和国家根据新世纪、新阶段我国经济社会发展的新要求和我国社会出现的新趋势、新特点所提出的目标和任务。人与自然和谐相处，是社会主义和谐社会的基本特征之一。人与自然和谐相处，就是生产发展、生活富裕、生态良好。

请你运用所学理论知识为这次讨论会写出主题发言要点。

小结：

(1)可持续发展是指既满足当代人需要又不对后代人满足其需要的能力构成危害的发展。

(2)人口、资源、环境和经济发展相互作用、相互影响、相互制约。

(3)我国人口众多、资源相对不足、环境状况不容乐观，严峻的人口、资源、环境形势制约着我国经济社会的发展。

(4)人与自然和谐相处是社会主义和谐社会的基本特征之一。为实现人与自然相处和谐，就必须正确处理人口、资源、环境与经济发展之间的关系，走可持续发展道路，而不能以牺牲资源和环境为代价来换得经济的一时发展。只有实施可持续发展，才能做到生产发展、生活富裕、生态良好，实现人与自然和谐相处。

那么，请同学们课后认真思考一下，为保护环境、节约资源，我们可以做些什么呢?

〔板书设计〕

实施可持续发展战略

一、我们共同的家园

1.我国的资源国情

2.正确处理人与自然的关系

二、走可持续发展之路

1.人口、环境、资源问题

2.实施可持续发展战略，坚持科学发展观

活动目的：

1、通过本次班会让学生掌握有关教师节的知识。

2、通过学习、交流，了解我们的民族是一个具有尊师重教光荣传统的民族。

3、在了解的基础上，进一步树立尊敬老师的思想，以实际行动庆祝教师节。

一、导入

老师：同学们好，这节课我们是班会课，在上课之前老师要给大家猜一个谜语：

秋高气爽节日到，落叶翩翩来祝贺。

校园处处喜洋洋，辛勤园丁好快乐。

打一节日名称------------------------------------------谜底：教师节

老师：很好，同学们都猜得很正确。那么今天我们这节班会课的内容就是“庆祝教师节”。

板书：庆祝教师节

这节课老师为大家准备了一些有关教师节的知识竞猜题，以小组为单位进行比赛，每题时分，积分最高胜出。

(学生答题比赛)

1、教师节是哪一年成立的?今年是第几届?

2、每年的几月几日是教师节?

3、你们知道哪些伟大的人物他们的老师是谁?

4、人们常把教师比作什么?

(春蚕、蜡烛、园丁、工程师)

比赛后评比，获胜小组领奖。

老师：进行完激烈、紧张的比赛后，相信大家对教师皆有了新的认识。你们知道吗?我们中华民族自古以来就是一个具有尊师重教光荣传统的民族。下面就请两位同学讲述两个感人的小故事。

二、学生讲述从古到今伟人尊师重教的感人故事。

请一位男同学讲故事：《程门立雪》

请一位女同学讲故事：《尊师》

三、学习一首赞教师的儿歌。

学生学习儿歌

如果我们是星星，您就是蓝天。

如果我是小草，您就是大地。

如果我们是小鸟，那您是鸟妈妈教会了我们飞行。

如果我们是小树，那您是阳光雨露，滋润了我们。

如果我们是小鱼，那您是大海培育育了我们……

啊!我爱您!

四、总结。

老师：今天我们这节庆祝教师节班会课进行了知识竞猜题抢答、听了故事、还学习了一首儿歌，更重要的是大家懂得了尊师从教的道理，希望大家今后要努力学习，以优异的成绩来报答老师辛勤的劳动。

安全教育

时间

第一周

地点

教室

活动目的

望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全系着你、我、他;愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花;愿平安永远着伴随我们大家!

活动过程

(一)班主任开场白：

人最宝贵的是生命，生命属于我们仅有一次。作为新世纪的中学生，我们是否有强烈的安全意识，是否有足够的自我防护自救能力?在当今这个平和安定的年代里，我们可能会觉得安全二字很轻飘，也很遥远，我们总相信，被厄运女神光临的那个人，一定不是我。然而，事实往往是残酷的。请同学们展示搜集资料，告诉大家：危险，究竟离我们有多远?

(二)危险，距离我们并不遥远

学生叙述近年来绍大线一带交通事故、诸暨市及周遭各类灾情以及其他溺水、触电、打架斗殴等损伤情况……

(三)面对一幕幕惨剧，我们想到什么

学生们谈自己的感受，分析事故发生原因，惨剧酿成原因……

班主任归结各类安全隐患：

交通、饮食(烟酒)、生活(水电使用、体育活动、打架斗殴等)、自然灾害等。

(四)珍爱生命，我们该做些什么

1、学生自由论坛——增强安全意识，学习安全知识：介绍火灾脱险、溺水救护等知识。

2、班主任强调平时行为规范：

(1)课间文明休息，不追逐推搡，不摸高，不攀爬门窗、扶栏。

(2)轻步稳行，上下楼梯一律靠右，学会谦让。

(3)举止文明，宽容对人。

(4)遵守劳动和活动纪律，听从老师安排，不得擅自活动。

(5)校内不骑车。放学回家规范坐车、文明骑车。

(6)假期里不骑摩托，不进营业性娱乐场所，不擅自外出游玩。

活动总结

这次活动增强了大家的安全意识，也让学生学到一些自救常识，对于排除安全隐患、保护自身生命安全起到了一定的作用。

1、认知：通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。

2、 情感：使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。

3、行为：通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。

一、认识挫折

1 、导入：在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真的相信能够象他人祝愿的那样，那些祝福只是人们良好的愿望而已。在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。

2、 个案分析

1918年，13岁的高士其以优异的成绩考入了清华留美预备学校，学校授课全部要用英语，可高士其入学时只懂一点英语。入学时，除了英语他的各门功课都特别突出，学校特准他一入学就跳了一级，怎么办？他不懂英语，是无法听课的，时间一长，各门功课都有要落下来。少年高士其遇到了人生中的第一次较大的考验，可以说这是遭受的第一次挫折。但高士其没有退缩，没有等待，没有犹豫，他是个迎着困难上的人。他把英语单词记在一个小本子上，每天清晨一起床就背。有些单词发音不准，他就用家乡福建话注音，就这样他硬是把一个个单词背下来了，经过半年的努力，他竟然获得了英语优等奖章，而且接着又开始自学起法语和德语来。

3、 组织学生讨论：

（1）少年高士其遇到了什么问题？他是怎样对待的？

（2）你在生活中有没有遇到相似的经历，你是如何对待的呢？

二、了解挫折

1、 谈谈同学心目中的能算得上“挫折”的事例

每个人都有他自己的人生理想，有一个奋斗的目标。有志者总会不断地努力，向着自己的人生目标迈进，但在奋斗的过程中，总难免遇到这样或那样的挫折，挡住你前进的脚步。在这种情况下，人们就会产生不安、失意等情绪体验，并伴随着相应的外部行为反应，这就是挫折。

2、 分析挫折可能产生的原因。（学生讨论）

师总结：有自然环境和时空限制，人的.生老病死、天灾人祸造成生离死别，同学之间的矛盾、家长和老师的不理解，人的容貌、身材、体质、能力、知识水平等的限制，这些因素都有可能导致挫折。

三、感受挫折

1、请同学具体谈谈自己所经历的一些挫折及受挫后的反应

师：同学们在现实生活中也会遇到来自各方面的挫折，请同学们谈谈自己遇到的挫折故事，并谈谈受挫后的反应如何？生：（积极发言）

2、请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折的。

3、谈谈古今中外因为受挫而一蹶不振的事例。

四 、善待挫折

1、善待挫折

过渡：由上面的讨论，同学可能会发现，同样的挫折，不同的人，不同的心态下往往会有不同的结果。谁能说一说，遇到了挫折后我们应如何对待呢？ 生：（讨论）

师：对挫折要有正确的认识和心理准备，要培养坚强的意志，还要多与人交流。

2、师生共同探讨善待挫折的方法。

师：我们在遇到挫折后，会用哪些方法对待呢？

生：写日记、听音乐、打球、购物等等。

师：渲泄法、音乐疗法、转移注意法。

挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们事业成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。

五、欣赏歌曲，并寻求榜样的力量，战胜挫折。（《真心英雄》）

1、 欣赏歌曲，并感悟其歌词的涵义

师：我们同学都喜欢遇挫折有承受力的人。那么我们也不必怕挫折，刚才歌中唱得好“不经风雨怎能见彩虹”讲出了：人必须经历挫折，才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力，要勇于正视挫折，磨炼自己，才能取得成功。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

2、 请同学列举一些虽遭挫折但顽强抗争，最后取得成功的典型事例，以激发其战胜挫折的斗志。

3、 即兴演讲表心愿

六、结束语

1、要遵守交通法规，基本常识有：行人靠右行，不闯红灯，不跨越护栏，横穿路心时要左顾右盼看是否有车辆经过，小学生上放学不骑自行车，不扒车，不跳车。

2、不乘坐“三无”车，因为“三无”车有诸多不安全系数，出了安全问题，费用难以保证，更谈不上赔偿。

3、开展“大手拉小手”活动，意思是要求各个同学回家之后要向家长宣传交通法规，一些家长交通安全意识差，很容易造成交通事故。

现正逢春季，是传染病高发期，各个同学要注意身体，要求每个同学做到：

1、讲究个人卫生，常洗手、常洗头、常洗衣服、常剪指甲，被褥要整洁并要常晒。

2、加强体育锻炼，按时集队、跑步或做操，增强身体免疫能力。

3、不提倡吃零食，更不要吃不卫生的食品,以防因吃不卫生的食品而引发疾病。要养成勤俭节约的好习惯。

4、讲究环境卫生，

(1)、不随地吐痰，不随地大小便，不随地抛包装袋、废纸等杂物。

(2)、要讲究环境卫生。

(3)、值日生每天保证室内整洁卫生，每天开门开窗，保证室内通风。

各个同学要严守《小学生日常行为规范》，从小养成良好的生活行为习惯，具体而言：

1、禁止携带管制刀具、有伤害他人的一切工具进入校园，小刀、水果刀也不准带进校园。

2、禁止携带火种进入校园。

3、禁止玩耍有危害性的玩具进入校园，如小枪、弹弓等。

4、与同学和睦相处，不能寻衅滋事，引发矛盾。

5、禁止攀爬高层和危险物。

6、禁止在池塘边、小桥上玩耍。严禁私自下河下塘洗澡。

7、安全用电，禁止接触电源。

①不能接近、触摸电源和电器。

②不要用湿手，湿布触摸、擦拭电器外壳，更不能在电线上晾衣服或悬挂物体，或将电线直接挂在铁钉上。

③发现绝缘层损坏的电线、灯头、开关、插座要及时报告，切勿乱动。

④同学们不得在配电房、变压器周围逗留，更不能攀爬变压器，不得把其他物体抛向变压器及配电房内，不得乱动电气设备。

8、禁止在校园追逐、打闹、嬉戏合作危险游戏。

9、禁止到危险建筑物周围玩耍。

10、禁止在楼道上逗留,上下楼要有秩序，轻声慢步靠右行。

11、禁止学生家长一切车辆进入校园。

12、下午放学后，禁止在学校和路上逗留。禁止学生在上课期间不请假回家。

各位同学，我们只要从小养成良好的生活行为习惯，严格遵守小学生日常行为规范，时时注意安全，事事注意安全，我们城关小学一定会成为和谐校园、平安校园，你们的家庭一定会成为和睦家庭、和谐家庭，幸福家庭。

为了这一天到来，全园教职工积极准备，进行环创设计，只为给孩子营造舒适、健康、安全的环境；参与培训讲座，为帮助教师在开学初快速回归工作状态，提升自身修养，引导和帮助孩子们顺利实现新学期的过渡。这些开学前的工作也如往常一样，提前展开：

环境创设可开发幼儿智力，激发幼儿探索兴趣，培养幼儿小主人精神，引导幼儿有环保意识，提高幼儿对美的感知。为此，教师们利用假期时间进行思考与准备，提前一周来园进行布置，各个班级简洁大方，主题分明：小一班主题区娃娃区，小二班主题区建构区，小三班主题区美工区，中一班主题区民族艺术区，中二班主题区咔咔摄影区，大班主题区农家乐区。孩子们除了可在自己班玩中学、学中玩，后期还可互相分享，体会不同的乐趣。

8月31日，邀请到原岭区市幼儿园董园长，为全园教职工进行开学第一课《幼儿教师幸福感与职业道德》专题讲座。

讲座围绕什么是幼儿教师的幸福感，怎样提升幼儿教师的职业幸福感以及教师职业道德养成、幼儿家长沟通精要，由浅及深，逐步展开。

提升教师职业幸福感可从以下五方面：社会、家长、幼儿园、教师自身、幼儿。各方面的认同与理解给了教师们，幸福感油然而生。

家园共育一直是实验幼儿园所倡导的理念，为了能帮助孩子们能更健康、快乐的成长，幼儿教师职业道德养成与家长沟通至关重要。

董园长由幼儿教师职业道德教育《纲要》引出，幼儿园教育是基础教育的重要组成部分，是我国学校教育和终身教育的奠基阶段。因此，加强幼儿教师职业道德教育是崇高社会地位和历史使命的必然要求，也是提高教师队伍素质，加强教师队伍建设的迫切需求，同时，促进两个文明建设，全面推进有中国特色的社会主义教育事业的战略举措。

家园沟通是幼儿园工作中不可或缺的一个重要环节，董园长强调教师要以平等的态度来对待家长，要耐心、虚心、诚心的听取家长的一些合理有益的建议，努力营造和谐、轻松、愉快的交流环境，这样家园才能保持协调一致。

教师在提升自身的职业道德同时，也希望家长您能与老师积极沟通，为我们共同的宝贝一起努力！

为了使我们xx 软件（单）全体同学以一种更积极向上的、高效而满意的、持续的心理状态，我们班全体班委组织了关于“大学生心理健康”主题班会。

具体安排如下：

健康心理，快乐你我

20**年x月x 日

教南 409 教室

xx软件（单）班全体成员

召开班委会议制定详细计划，考虑全面。

1、班长宣布班会开始

2、心理委员作讲解及心理测试

3、歌曲：拾忆

4、小品：挂科天王

5、歌曲： 后来

6、歌曲：我最闪亮

7、游戏：团团抱

9、小品：青春路途遥远

10、一个像夏天一个像秋天

11、歌曲：一生有你

12、游戏：鸡飞狗跳

13、班会总结

14、班会结束：班委做后期工作。

策划书：

主持人：

ppt 制作：

ppt 控制：

音乐控制：

拍照：

板报设计：

会议记录：

物品置办：

教室布置： xx等全体班委

食物：棒棒糖、橙子

奖品：风筝（ 3 只）

教室布置物品：汽球（ 2 袋），橡皮筋（ 20 根）

150 元

【教学目标】

1、学习防灾减灾知识，了解防灾减灾日的来历

2、提高安全意识，树立珍爱生命观念

3、学习一些基本逃生、自救技能

【教学重点】

学习防灾减灾知识

【教学难点】

学习一些基本逃生、自救技能

【教学过程】

一、谈话导入

师：同学们，今天是几号?

十二年前的5月12日天发生了什么震惊世界的大事?

你知道5.12被定为什么日子吗?

为什么要这么定呢?

今天我们来学习防灾减灾知识。

二、学习防灾减灾知识，了解防灾减灾日的来历

1、经国务院批准，自20__年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。

2、“防灾减灾日”的设立，有利于唤起社会各界对防灾减灾工作的高度关注，有利于全社会防灾减灾意识的普遍增强，有利于推动全民防灾减灾知识和避灾自救技能的提高，限度地减轻自然灾害的损失。

3、防灾减灾知识问答

问：什么是自然灾害?

答：以自然变异为主而产生并表现为自然态的灾害称为自然灾害，如干旱、洪涝、地震、滑坡等。

问：遇到地震，你知道怎么逃生吗?

答：遇地震，先躲避，桌边床边找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。

问：发生火灾时，如何防护?

答：火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，弯腰快步离险境，不乘电梯走楼梯，盲目跳楼会伤身。

问：洪水来，我们应该怎么办?

答：洪水猛，高处行，土房顶上待不成，睡床桌子扎木筏，大树能栓救命绳，准备食物手电筒，穿暖衣服度险情。

问：我们在雷雨天需要注意什么?

答：雷雨时，强雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要远离，打雷家中也防患，关好门窗断电闸，避免雷火屋里窜。

问：暴雪天气，我们应该怎么办?

答：暴雪天，怒风吼，别往外面走，室外受冻无知觉，千万不能用火烤，冰雪搓洗手和背，慢慢温暖才见好。

三、小结

1、交流上述避险知识

2、你还有哪些好主意避险?

四、提高安全意识，树立珍爱生命观念

1、课余学习安全知识。

2、谈谈珍爱生命的理解。

为切实维持疫情防控常态化条件下学校良好教学秩序，确保全体师生身体健康，我校组织以“重温防疫知识，弘扬抗疫精神”为主题的常态化疫情防控下开学第一课，进一步普及科学防范知识，督促同学们时刻保持防范意识，养成良好卫生习惯，并因势利导加强德育教育，学习并传承伟大抗疫精神，引导同学们树立正确的人生观、价值观，在确保身体健康和生命安全的基础上，促进全体同学全面发展。

第一部分重温新冠疫情防护知识

今年暑假期间，国内南京、张家界、郑州等地连续报告各地确诊病例及无症状感染者，这再次提醒我们：疫情没有结束，在常态化防控形势下，同学们的防疫心千万不能松懈，要保持高度警惕，克服侥幸心理、麻痹思想。

一、新冠肺炎临床表现有哪些？

患者主要临床表现为发热、乏力，呼吸道症状以干咳为主，并逐渐出现呼吸困难，严重者表现为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血能障碍。部分患者起病症状轻微，可无发热。多数患者为中轻症，预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。

二、新冠肺炎的传播途径有哪些？

主要传播方式是经飞沫传播、接触传播（包括手污染导致的自我接种）以及不同大小的呼吸道气溶胶近距离传播。目前近距离飞沫传播应该是主要途径。

飞沫：一般认为直径>5um的含水颗粒，飞沫可以通过一定的距离（一般为1米）进入易感的粘膜表面。

飞沫的产生：

（1）咳嗽、打喷嚏或说话

（2）实施呼吸道侵入性操作，如：吸痰或气管插管、翻身、拍背等刺激咳嗽的过程中和心肺复苏等。

直接接触：病原体通过粘膜或皮肤的直接接触传播

（1）血液或带血体液经粘膜或破损的皮肤进入人体；

（2）直接接触含某种病原体的分泌物引起传播。

三、什么是德尔塔病毒？德尔塔（Delta）

德尔塔（Delta），是新冠病毒变异毒株。最早于2020年10月在印度发现。2021年5月，世卫组织将最早在印度发现的新冠病毒变异毒株B.1.617.2命名为”德尔塔“（Delta）变体。该变体被确定为印度第二波疫情的驱动因素之一。

2021年6月15日报道，“德尔塔”变体进一步变异衍生出“德尔塔+”或“AY.1”变体。7月2日，世卫组织举行新冠肺炎例行发布会，世卫组织总干事谭德塞表示，德尔塔变异株正在很多国家成为主要流行毒株。德尔塔变异株已在至少98个国家和地区出现且在继续变异和进化。

传播速度快：最近在南京禄口机场暴发的新冠疫情，已经证实是由德尔塔毒株引起。外溢至安徽、湖南、四川、辽宁等地至少20个城市，北京也有波及，呈现跨省传播；

潜伏期短：最快24小时即可发病10天内可传五六代；

症状不典型：本轮疫情中有患者早起仅表现出乏力、嗅觉障碍、轻度肌肉酸痛等症状；

传染性强：广州曾出现同一环境，无肢体接触情况下14秒完成病毒传播的案例；

病毒载量高：病人呼出的气体毒性大德尔塔病毒载量为去年流行病株1260倍；

可出现免疫逃避：德尔塔毒株能部分避开一些中和抗体抑制免疫应答。

四、普通感冒、流感和新冠肺炎有什么不同？

普通感冒：通常表现为打喷嚏、流鼻涕、咽喉不适等明显的上呼吸道症状，而全身症状较轻，不发热或仅有短暂发热。

流感：多为高热，全身症状较重，伴畏寒、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振等表现。

新冠肺炎：以发热、乏力、干咳为主要表现。少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等症状。

五、什么是密切接触者？

病例的密切接触者，即与病例发病后有如下接触情形之一，但未采取有效防护者：

·与病例共同居住、学习、工作，或其他有密切接触的人员，如与病例近距离工作或共用同一教室或与病例在同一所房屋中生活；

·诊疗、护理、探视病例的医护人员、家属或其他与病例有类似近距离接触的人员，如直接治疗及护理病例、到病例所在的密闭环境中探视病人或停留，病例同病室的其他患者及其陪护人员；

·与病例乘坐同一交通工具并有近距离接触人员，包括在交通工具上照料护理过病人的人员；该病人的同行人员（家人、同事、朋友等）；经调查评估后发现有可能近距离接触病人的其他乘客和乘务人员；

·现场调查人员调查后经评估认为符合其他与密切接触者接触的人员。

六、如何正确洗手（七步洗手法）？

七步洗手法步骤：首先流水湿手，涂抹洗手液或者肥皂。

①（内）：掌心对掌心，手指并拢，相互揉搓。

②（外）：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

③（夹）：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

④（弓）：弯曲各手指关节，使关节在另一手掌心揉搓，双手交换进行。

⑤（大）：大拇指在对侧手掌中揉搓，双手交换进行。

⑥（立）：将五个手指尖并拢放在对侧掌心揉搓，双手交换进行。

⑦（腕）：清洗和揉搓手腕及手臂，双手交换进行。

注意：揉搓不得少于20秒！

七、前往公共场所怎样做好预防？

（1）佩戴口罩减少接触病原风险。

（2）咳嗽打喷嚏时，用纸巾或袖或屈肘将鼻完全遮住；将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内；咳嗽打喷嚏后，用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗双手。

（3）不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好弃置于有盖垃圾箱内。

（4）避免在未加防护的情况下与农场牲畜或野生动物接触。

（5）尽量避免各类聚会。

（6）外出回家后及时洗手。

八、课间活动期间要注意什么？

在保证疫情防控要求的前提下，可以组织一定规模的集体活动。如果疫情防控等级提升，在校期间同学们要做到不串座、不串班、不打闹，保持安全社交距离。

九、如何科学佩戴口罩？

当前我们学校所在地区为低风险地区，校园内同学们无需佩戴口罩。但同学们一定要随身备用符合一次性使用医用口罩标准或相当防护级别的口罩，坐公交车或出入人员密集地区一定佩戴口罩。

十、同学们上、下学途中要注意什么？

同学们在上、下学途中尽量做到家庭、学校“两点一线”，避免不必要外出活动。最好采取步行、自行车、私家车方式上下学，乘坐公共交通或校车时应当注意个人防护，不与他人交谈，与他人保持合理间距，途中尽量避免用手触摸公共交通工具上的物品。上学到校或放学到家应当及时洗手。

十一、主动接种疫苗有什么好处？

①接种疫苗是预防疾病最经济、最有效、最简便的手段。

②我国公民可免费接种疫苗，合理选择疫苗类型，各剂次按规定间隔时间接种。

③钟南山院士曾表示：我国新冠疫苗对德尔塔（DELTA）变异株病毒有效。

④部分同学在学校或暑假期间在居住地接种了新冠疫苗，部分可能没接种，没接种的同学要尽快完成接种。

十二、新学期，防疫安全还有哪些注意事项？

科学佩戴口罩，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。自觉遵守防疫措施，在商场、餐厅、酒店、影剧院、体育场、公交、地铁、民航等公共场所，配合做好戴口罩、验码测温、保持一米线距离。

乘坐公共交通工具、电梯的人员，前往医院就诊人员，有发热或患呼吸道感染疾病的患者，以及从事医疗卫生、交通运输等高风险暴露人员，应正确佩戴口罩。

减少外出聚集

减少不必要外出，尽量不参加聚集性活动，尽量不串门。少去人员密集场所，减少在外进餐次数和时间，减少接触公共物品。

正确佩戴口罩

天气炎热，但目前正处于特殊时期，请外出和去人员密集场所等要提高自身防护意识，正确佩戴口罩。

勤开窗通风

开窗通风，有效降低空间内的致病因子浓度，太阳光直接照入室内，利用阳光中的紫外线进行消毒、杀菌，通风时长要达到60分钟。一般来说，每天开窗2—3次，每次不少于1小时。

全面清洁消毒

外出归来，清洁到位，当我们外出回家时，进门后进行彻底的清洁，防止将病毒携带至家中。我们需要记住，尽量不出门，回家四件事，口罩正确弃，手机要消毒，善用清洁台，咳嗽不恐惧。

在回家后，一定不能忘记洗手！并且用抗菌洗手液、肥皂在流动清水下进行，每两个步骤最少实施五次，每次洗手时需要十至十五秒。为了方便记忆揉搓步骤简单归纳为七字口诀：内-外-夹-弓-大-立-腕。

健康锻炼、均衡饮食

加强锻炼、增强免疫力，保证饮食营养，补充水分，多吃新鲜蔬菜、水果。避免受凉，保证睡眠充足。

生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。

第二部分未成年人接种新冠疫苗常见问题解答

在疫情常态化防控形势下，接种新冠病毒疫苗是建立全民免疫屏障、阻断疫情转播的重要手段。新冠病毒传播中，主要的重症的病人多为老年人，同时也有孩子，加强对未成年人疫苗接种刻不容缓。

一、新冠疫苗未成年人有必要接种吗？

有必要。一方面我国绝大多数人都没有针对新冠病毒的免疫力，对新冠病毒是易感的，感染发病后，有的人还会发展为危重症，甚至造成死亡。接种疫苗后，一方面绝大部分人可以获得免疫力，从而有效降低发病、重症和死亡的风险；另一方面，为青少年接种新冠病毒疫苗，对建立人群免疫屏障，阻断新冠肺炎的流行，尽快恢复我国社会经济、居民生活正常运转，具有重要意义。

二、未成年人接种的新冠疫苗是否安全有效？

研究表明，3岁以上的人群接种新冠疫苗，其安全性、有效性都是经过严格的科学实验验证的，家长无须对此担忧。

三、未成年接种是否自愿？

儿童青少年和18岁以上人群一样，都是免疫屏障构筑的重点人群。因此，建议“应接尽接”和“自愿原则”相结合，在充分告知学生本人和家长的基础上，引导并鼓励青少年积极接种、主动接种。

四、12-17岁这个年龄层的划分有哪些根据？主要覆盖哪些人群？

未成年人是免疫屏障构筑的重点人群，有效的疫苗应该是针对全人群、全年龄段的，但是基于不同年龄段对同一个产品的反应可能有差异，加上世卫组织、包括我国药品研发技术的规范管理，所以才对人群根据年龄分段进行临床实验，并根据临床实验的结果分段进行审批。

覆盖12-17岁人群（接种时需年满12周岁），含在校学生（包括小学、普通中学、大学、中专学校、职业高中、技工学校、工读学校，特殊教育学校等教育机构的学生）及非在校适龄人群。

五、此次接种的新冠病毒疫苗类型？成人和青少年接种的疫苗有无不同？

本次12-17岁人群使用的新冠疫苗是经国家有关部门的批准、可用于该年龄段人群的新冠病毒灭活疫苗，包括国药中生北京所和北京科兴中维公司研制的新冠病毒灭活疫苗。成人的和未成年人的疫苗都是灭活疫苗，剂量和剂型是相同的。

六、新冠疫苗对德尔塔毒株有效吗？

6月12日《中国疾病预防控制中心周报（英文）》在线发表的论文分析了接种疫苗对感染了“德尔塔”毒株病例的影响。论文披露，3例从四川入境回国后确诊感染“德尔塔”毒株的病例中，2例此前已经接种过疫苗，1例未接种。接种疫苗的病例与未接种疫苗的病例相比呈现三个特点：从确诊到产生抗体阳性的时间短、CT值高、住院时间短。

国产疫苗对德尔塔变异株有用吗？“有效，非常安全。”7月31日，钟南山院士在《新冠疫情的现状和判断》的演讲中明确指出。钟南山院士介绍，基于今年5月份广州新冠病毒德尔塔变异株暴发疫情的研究，结果证明国产疫苗是有保护作用的。研究初步统计显示，疫苗对重症的保护效果为100%，对中度、轻度、无症状的保护效果分别为76.9%、67.2%、63.2%。相关研究成果后续将发表。

七、未成年人接种的新冠疫苗安全性怎样？青少年与成人有无不同？

世界权威传染病期刊《柳叶刀-感染病学》杂志在线发表了我国科兴研制的新冠病毒灭活疫苗在中国3岁至17岁健康儿童和青少年中接种的安全性、耐受性和免疫原性双盲随机对照Ⅰ/Ⅱ期临床研究结果，结果显示，在3岁至17岁的健康儿童和青少年人群中，采用“0天、28天”免疫程序接种2剂科兴研制的新冠病毒灭活疫苗后，表现出良好的安全性和耐受性，可诱导机体产生较强的体液免疫反应。低剂量组和中剂量组的中和抗体阳转率超过了96%。不同剂量组的不良反应发生率相似，表明没有剂量相关安全问题。

国药集团中国生物新冠疫苗3岁至17岁年龄组也已在河南完成I/II期临床试验。结果显示，3岁至17岁人群接种后，中和抗体阳转率为100%，中和抗体GMT和阳转率与成人组相比没有显著性差异；接种后安全性良好。不良反应主要是发热和接种部位疼痛，严重程度以1级（最轻微）为主，未见严重不良反应；而且不良反应发生率随接种剂次增加而逐渐降低。

八、未成年人需要打几针？有何注意事项？

未成年人接种疫苗的免疫程序和成年人一样，也是两针，间隔3至4个星期。关于接种前后的注意事项，总体来说，12岁至17岁年龄段注射新冠疫苗的要求和18岁以上年龄段注射疫苗的要求相同。但由于接种人群年纪偏小，不一定对自己的遗传病史、过敏史等情况回答准确，需要家人或监护人签署疫苗接种知情同意书。

九、未成年人接种新冠疫苗前中后注意事项

接种前

18岁以下人群接种新冠疫苗方式跟成人是一样的，全程需接种2针剂次，间隔21天。

接种前务必做好核对，准备好个人身份证或家庭户口簿原件。图片

接种时

接种疫苗时全程佩戴口罩，遵守接种点秩序，听从接种点工作人员的指挥，排队时保持1米有效距离。同时家长或监护人须配合接种人员做好健康询问和知情告知工作，并签署疫苗接种知情同意书。

接种后

接种后一定要在现场留观30分钟，如出现不适，请及时联系留观现场的工作人员。

十、未成年人打了新冠疫苗还能接种卡介苗、百白破这些疫苗吗？

针对成人，新冠疫苗接种和其他疫苗接种中间间隔至少14天，未成年人也是如此。但如果出现外伤、狗咬等情况，需要打破伤风或狂犬疫苗，则不受14天间隔的限制。

十一、孩子接种，家长最需注意什么？

孩子要在家长或者其他监护人（或学校老师）陪同下接种，准备好个人《预防接种证》，以及母亲或父亲身份证，并由监护人签署疫苗接种知情同意书（可提取签署）。接种前避免学生空腹、劳累，要让学生在一个放松的状态下进行疫苗接种。接种后一定要在接种现场留观30分钟，如出现不适，请及时联系留观现场的工作人员。

十二、未成年人哪些情况不能接种新冠疫苗？

1、患有未控制的癫痫和其他严重神经系统疾病者（如横贯性脊髓炎、格林巴利综合症、脱髓鞘疾病等），不能接种。

2、既往接种疫苗出现严重过敏反应者（如急性过敏反应、血管神经性水肿、呼吸困难等），不能接种。

3、对疫苗成分及辅料过敏者不能接种，灭活新冠病毒疫苗辅料主要包括：磷酸氢二钠、氯化钠、磷酸二氢钠、氢氧化铝。

4、正患急性疾病，或慢性疾病的急性发作期，或未控制的严重慢性病患者，不能接种。

5、任何原因（感冒、伤口感染、局部炎症）引起的发热（腋下体温≥37.3℃），暂缓接种。

6、恶性肿瘤患者手术前后，正在进行化疗、放疗期间，暂缓接种。

7、头痛，头晕，恶心，呕吐，胸闷，胃部不适等，暂缓接种，查明原因再考虑是否接种。

8、荨麻疹发作期，有皮肤瘙痒症状，暂缓接种。

9、诺如病毒或其它病毒引起的急性腹泻，暂缓接种。

10、任何情况下，当因动物致伤、外伤等原因需接种狂犬病疫苗、破伤风疫苗、狂犬病免疫球蛋白、破伤风免疫球蛋白时，可不考虑与新冠病毒疫苗的接种间隔，可优先接种上述疫苗。

11、青霉素、头孢、牛奶、鸡蛋、花生、芒果、海鲜、酒精、麦麸、花粉、尘螨过敏等，可以接种。

12、轻微感冒、无发热，可以接种。

13、月经期，可以接种。

14、慢性湿疹、慢性荨麻疹、慢性鼻炎、乙肝病毒携带者（非药物治疗期），可以接种。

15、骨折、外伤，无感染发生，可以接种。

第三部分学习伟大抗疫精神

二、抗击疫情先进人物事迹

面对来势凶猛的新冠肺炎疫情，无数“逆行者”响应党中央号召，不忘初心、牢记使命，在危难时刻挺身而出、英勇奋斗、扎实工作，为抗击疫情、保卫人民身体健康做出了巨大贡献与牺牲。

84岁高龄、两度挂帅出征与病毒作战的钟南山院士

钟南山院士今年已83岁高龄，他已获得无数的荣誉，但仍然以事业为重，忘我的工作在科研一线，他很多的荣誉举不胜举，每一个荣誉都是对他的褒奖，都是对他的肯定，也都是他辛勤付出收获的果实。其实在2003年非典流行期间，他不顾个人安危，勇当重任，67岁的他站出来说：“把重症病人都送到我这里来！”

大部分人都经历了2003年的非典时期，那是很多人第一次听说钟南山这个名字，当时的非典远比这次的新冠肺炎要厉害很多。但钟南山始终在医疗最前线救死扶伤，还积极奔赴各疫区指导开展医疗工作，面对非典的可怕，他站出来说：“把重症病人都送到我这里来！”，不但挽救了很多生命，还给很多医生树立了榜样，树立了信心，因功勋卓著，荣获全国"五一"劳动奖章，同时被广东省荣记特等功，被广州市授予"抗非英雄"称号。

2020年的新冠肺炎，大家又看到了他忙碌的影子，不过这次他83岁了，在疫情刚刚发生之初，在警告别人不要去武汉后，他毅然坐上北上的列车，去武汉考察疫情。在餐车上他背靠餐椅，疲惫的身影，给亿万国人留下了感动的眼泪。这次他又第一个敢于直言，把人传人的结论，第一时间传递给外界，然后就投入到紧张而忙碌的救治工作中，期间他一边忙于救治，一边参加会议；一边研究病情，一边提供建议，为疫情防控和救治工作做出了巨大的贡献。坐不上飞机就坐高铁，纵使在火车上，也不忘研究工作；没有做作、没有矫情、没有虚华，真正展现了“国士”气度、“国士”风范；特别是在战“疫”一线，他那敏锐的目光、那执着的精神、那凝重的神情，总让人心灵震颤；看到他，就看到了希望，就鼓舞了信心，就增进了斗志。

《人民日报》这样评价他：84岁的钟南山，有院士的专业，有战士的勇猛，更有国士的担当。有这样的模范先锋替我们负重前行，是我们的幸运！是我们全体党员的楷模！

身患渐冻症、仍然战斗在抗疫一线的张定宇院长

57岁的张定宇是武汉市金银潭医院（武汉市传染病医院）党委副书记、院长，在新型冠状病毒肺炎阻击战中，他冲锋在前、身先士卒，用实际行动书写着对党和人民的忠诚。要不是央视《新闻1+1》节目，谁曾想到湖北武汉金银潭医院院长，一个身患渐冻症的病人，毅然战斗在抗击疫情、救治病人的最前线。“身为共产党员、医务工作者，非常时期、危急时刻，必须不忘初心、勇担使命，坚决顶上去！”张定宇说，全院240多名党员，没有一个人迟疑、退缩，全部挺在急难险重岗位。张定宇的爱人在武汉市第四医院工作，也在疫情防控一线，但不幸被感染新型冠状病毒。分身乏术的张定宇，有时忙得三四天都顾不上去看一眼妻子。有次凌晨1时多，在下班赶往第四医院的路上，张定宇止不住往下淌泪水。“我很内疚，我也许是个好医生，但不是个好丈夫。我们结婚28年了，我也害怕，怕她身体扛不过去，怕失去她！”张定宇院长用自己的实践默默坚守，将有限的生命时间拉成“无限”的生命高度，他用行动彰显了党员本色、诠释了医者仁心，从他身上也看到了实现中华民族伟大复兴应有的精神力量！

广大00后在此次疫情中是怎么做的

在战“疫”一线，除了不辞辛劳的医护人员，还有很多普通人也在尽自己的最大努力贡献力量，这其中就不乏有许多00后的勇敢身影。在很多人的观念中，00后还是一群天真的孩子，但面对疫情的来势汹汹，他们仿佛一夜之间就长大了。

用动画来科普病毒知识。Maggie是上海七宝德怀特中学11年级的一名学生，她在寒假的计划原本是回广东汕头的老家过春节，可疫情的爆发打乱了她的计划。看到朋友分享的微信，她被这个疫情的发展震惊了，看到确诊了这么多的病例，她觉得是时候该干点什么了。为了了解这次的疫情原因，她把自己关在了房间，花了一整天去阅读研究有关疫情的文献资料。在学校的IBDP项目中，Maggie选择的是生物和环境科学，虽然生物知识有一定储备，但是她还是有很多问题没有弄清楚。她开始和生物老师进行讨论。想到很多人对这个疫情还不清楚，于是她决定以一种通俗易懂的方式向大家科普。Maggie选择了自己擅长的手绘动画来制作有关的科普视频。制作完成发布后，获得了4000次的点击量，连自己的亲戚看到后都认识到了疫情的严重，开始做好防护。

为最美逆行者谱词作曲。李卓恩是景山中学的一名高一女生。疫情的爆发对她的学习和生活带来了很大的改变，但更触动她的是医护人员奋不顾身的勇气。在和学校吉他社黄山老师的交流中，老师鼓励她为此次抗击疫情创作一首歌曲。想到身穿白色防护服，日夜奋战在一线的医护人员，她决定为他们写一首歌《守护》。“感谢你们的守护/风雨无阻/让无助的心找到归宿/看平凡的模样/无穷力量/用心房融化了寒冬的冰霜”这是她的心声，也是很多人的心声。

在舒适环境下长大的00后，通过这次疫情也从另一个视角来感知我们这个国家和民族，他们会突然发现一个国家和民族也有坎坷、也有挑战。

有这样的孩子，我们相信祖国的未来一定会更加美好！

三、透过疫情，我们应该学到什么？

少年责任、使命担当

少年强，则中国强。基辛格在《论中国》一书中说过：“中国人总是被他们之中最勇敢的人保护得很好。”勇敢的人，其实是在灾难面前选择了责任、选择了使命和担当。

保持清醒的头脑，有大局观，明确自己的立场、使命和责任。青少年学生身处中华民族伟大复兴的关键时期，恰逢中国实现“两个一百年”中国梦的局中人，作为新时代的青年学生，将自己人生目标与伟大的中国梦相向而行。在防控疫情的关键时期，正是考验当代青少年学生是否能坚定理想信念，在大是大非面前是否能站稳立场、辨别是非。青年学生应该学会在防控疫情的战斗中成长，培养高尚道德情操，切实从自己做起，从实际做起，从小事做起，树立正确的世界观、人生观和价值观，能明白责任，把握大局，当好角色，主动担当，有所作为。

诗人赫尔曼黑塞曾写道，“我们还站在昏暗中怀着柔和的梦想，渴望走进那光明中，自己也化为光。”人生总是在黑暗与光明中前行，青年学生不要那么快忘记灾难与黑暗，做一个光明的使者，学着前辈的模样，照亮这个新时代。病疫横行，封城禁行，多少逆行者还在为陌生人奔波……是这片土地上身边的每个普通人发出的丝丝亮光，驱散了我们心头的阴霾。同学们，善良和勇敢，不是与生俱来的秉性，是在克服挑战、总结习得后的力量。如果我们想共渡难关，就要做一个堂堂正正的人，坚守善良、诚实和勇敢，让我们每个人的一束微光，汇聚起来，照亮前行的路。

家国情怀，奉献社会

南宋诗人陆游写过“位卑未敢忘忧国”。爱国从来不是爱一个抽象的概念，一个空洞的词汇，爱国是深爱脚下这片土地以及生活在这片土地上真实的、具体的人们。没有国，何以谈家？残酷的疫情让太多的人骨肉分离，让伟大的民族再一次经受洗礼。在病毒肆虐的大灾难面前，我们祖国和人民表现出来的英勇无畏和乐观坚强，我们中华儿女所展现出来的精、气、神，让全世界震撼，让世界再一次见证了什么是新时代的中国力量！这才是我们这个伟大民族的精神硬核。火神山、雷神山、武警官兵进驻武汉、抗疫中的逆行者、医务人员，一个个感人肺腑的镜头，一幕幕催人奋进的场面，告诉我们的青年学生：哪有什么岁月静好，只不过是有人替你负重前行！

巴金曾说：“我们的祖国并不是人间乐园，但是每一个中国人都有责任把它建成人间乐园。”我们要有“人类命运共同体意识”，灾难面前，我们可以静下心来，重新审视这个世界，烤问内心深处的灵魂。我们应该怎样做人？做什么样的人？谁是新时代最可爱的人？党领导人民抗击疫情的伟大实践，就是一部鲜活的爱国主义教育实践教材，也是一堂感人至深的爱国教育实践课，无数中华儿女为了打赢疫情防控阻击战，在自己平凡的岗位上奉献自己的力量。作为新时代的青少年学生更应该有责任感和使命感，用满腔热情，以奋斗者的姿态，学好知识与技能，为中华民族的崛起、为实现“两个一百年”伟大梦想添砖加瓦、奉献力量。

崇尚科学，诚实守信

孟德斯鸠说：“在一个人民的国家中还要有一种推动的枢纽，这就是美德。”良好的舆论环境是战胜疫情的有力保障。青少年学生作为高知群体，要通过有效的宣传教育使其在整个社会舆论引导中发挥正向作用，弘扬主旋律，传播正能量。加强舆论引导与信息安全，建立畅通有效的信息沟通渠道，宣传传染病防控知识和有关法律知识。我们看到各种信息鱼目混珠，谣言满天飞，作为新时代青少年学生，崇尚科学，科学防治，不传谣、不信谣，及时了解疫情动态，及时回应重大关切，不回避困难问题，保障师生知情权，在交流沟通中互相关心鼓励，不断提升应对疫情的科学知识和战胜疫情的坚定信心。

诚实守信是做人的基本要求。疫情发生以来，出现了一些不实事求是、不诚信的现象，个别机构及人员诚信精神缺失，存在隐瞒病情，不如实提供情况，逃避医学观察，明知感染故意进入公共场所，缓报、漏报、瞒报、谎报疫情信息，编造、传播虚假信息，阻碍疫情防控工作人员执行职务，哄抬防疫用品和民生商品价格，制假售假扰乱市场等等，对疫情防控造成较大风险。我们青少年学生一方面要争当诚实守信的表率，另一方面也要擦亮双眼，用知识辨别真伪，不转无谓推送，敢于与各种违规犯法现象作坚决斗争。

敬畏自然，珍惜生命

德国哲学家黑格尔曾说：“人类唯一能从历史中吸取的教训就是，人类从来都不会从历史中吸取教训。”看了很多文章，也讲过关于人类和自然的文章，很多时候，被人类的自以为是和目空一切而感到悲哀，从2003年非典到2020年新冠正是说明了这样一个道理。人类几千年的历史，自然几亿年的历史，人类叫嚣着要征服自然，这是多么可笑和无知的表现啊！澳大利亚森林大火、菲律宾火山喷发、人类对野生动物残害……，打破“平衡”法则，灾难疫情接踵而至。青少年学生要学会敬畏，敬畏自然，失去对大自然的敬畏，必然要受到大自然的惩罚，失去对物种的敬畏，对规则的敬畏，灾难会很快到来，当大自然开始惩罚人类的时候，人类反抗的能力，可能弱小的可怕。没有规矩不成方圆，不按规律办事必然吃大亏，按照事物的规律办事，深悟人与自然的和谐共处之道，增强青少年学生的生态文明和环境保护意识，尊重自然、敬畏自然，自觉保护野生动物。

叔本华说，“人类所能犯的最大错误就是拿健康来换取其他身外之物。”生命教育一直是中国教育短板，青年学生通过此次疫情树立正确的生命观，珍爱生命，正确理解生命的真谛。以白衣天使、人民解放军、志愿者等“最美逆行者”的大爱精神、牺牲精神和奉献精神作为生动教材为榜样，在感动中感悟、在感悟中成长，这场疫情，让大家明白人首先要有一个健康的体魄，才能去热爱生活，享受生活。新冠肺炎病重患者，大多数都是体质弱，免疫力低下的人，所以那些降低我们免疫力的行为，就是我们要坚决杜绝的，比如说熬夜打游戏，抽烟酗酒，甚至乱吃东西也会引发健康问题等。平时自觉加强体育锻炼，提升身体素质，养成良好的卫生习惯和生活习惯，增强自身免疫力。

《巨流河》曾说：“灾难是无法比较的，对每个受苦的人，他的灾难都是最大的。”常凯在父母去世后，曾留下遗书，读之让人潸然泪下，在其遗言中写道：除夕之夜，双亲高堂及内人欢聚一堂，其乐融触。殊不知，噩梦降临。寥寥数日，回天乏术，老父含恨撒手人寰。多重打击之下，慈母身心疲惫，免疫力尽失，亦遭烈性感染，随老父而去。床前服侍双亲数日，无情冠状病毒也吞噬了爱妻和我的躯体。奄奄气息之中，广告亲朋好友及远在英伦吾儿：我一生为子尽孝，为父尽责，为夫爱妻，为人尽诚！永别了！我爱的人和爱我的人。

从除夕之夜的“其乐融融”，到2月14日的“永别了，我爱的人和爱我的人”，中间只有半月而已。从现在开始，珍惜我们身边的人，珍惜与他们的每一次相聚。

大爱无疆，学会感恩

马克思曾经说过：“我们知道个人是微弱的，但是我们也知道整体就是力量。”一个人的力量是弱小的，可若越来越多的人行动起来，这份力量便极其震撼。2020年，一次疫情，让祖国大地的每个儿女都受到了影响，有些人一路逆行，燃烧自己；不为名利，共渡难关；每天的数字，让我们揪心；每个英雄，让我们感动。这场疫情，让我们明白人生要懂得感恩，你的美好生活可能是别人拿命换来的。这场疫情里，无数个瞬间让我们感动：透过新闻，我们看到布满勒痕的脸、消毒液侵蚀开裂的手、蜷缩在地上休息的身影，他们挺身而出不是为了当什么英雄，是责任担当，是守土尽责。17年前，抗击“非典”第一人——84岁的钟南山院士，再一次披甲上阵；十天十夜造就了“火神山奇迹”；还有新冠肺炎的“吹哨人”李文亮医生，为众人抱薪，却冻毙于风雪……。

学会珍惜，懂得感恩。在每一个让人泪目的瞬间和每一张让人感动的图片，唤起内心的深处的良知，感恩每一个人的付出，感恩伟大的祖国，感恩党的领导，感恩中国特色社会主义伟大的体制，感恩父母，珍惜身边的每一位老师和同学，珍惜在青少年学生活和身边的一切。数年以后，青少年学生是未来的国之栋梁，历史的挑战移交到你们肩上之前，埋首蓄力，练就过硬本领就是同学们现阶段最好的担当方式。没有永远的和平和谐，危难之际，能拯救你的，只有知识，疫情让我们更加清醒地认识知识的力量和专业的优势，学好专业知识，多读书、练本领，少些无谓的娱乐，用良知和专业、用智慧和力量去迎接未来的挑战。

同学们！疫情，也是我们成长的大课堂。这个课堂中有国事、家事、天下之事，有社情、民情、人间真情，有你，有我，有我们大家。在今后的学习生活中，同学们要弘扬伟大抗疫精神，要多读书，读好书，增强为人民服务的本领；多运动，多锻炼，在疫情防控常态化时期，以强健的体魄为学习生活、干事创业奠定基础，为中华民族的伟大复兴贡献力量。通过这场疫情，希望同学们能有更多的思考和成长，希望你们每一个人都能在人生成长之路上拥有更多的勇气和力量；也希望你们积极调整心态，遵守学校疫情防控政策要求，继续做好个人防护，确保身心健康，保质保量完成秋季学期学习任务，制定好学期学习计划，以更好适应接下来的学习生活。