我的梦想新颖【精品20篇】

青春的梦想在这里启程 ——题记

在中国人民的欢呼声中，中国获得了奥运会的举办权。这个激动人心的消息，成为了每个中国人的骄傲。

在得知这个消息后，报纸上。电视中，广播里到处洋溢着喜悦的气氛。同时我们学校的健美操队接到了一个艰巨的任务

上海2007夏季特殊奥运会的举行为北京奥运会的举办拉开了序幕，我们接到的这个艰巨的任务就是接待特奥会运动员。

听到了这个消息后，我们既紧张又兴奋，作为一个中学生，我感到非常荣幸，能为特奥会献出自己的一份绵薄之力，这是我的梦想。

特奥，青春的梦想在这里启程。

星期六的下午，我们来到了七宝古镇广场，准备迎接来自非洲津巴布韦的特奥运动员们。一小时后，几辆大巴缓缓驶入广场，透过车窗，我们看到了一张张黝黑的脸挂着友好的笑容，他们向我们挥手致意还用英语说着“Hello”看着他们一张张亲切又可爱的脸，我们之前的紧张感马上消失得无影无踪，于是我们也用英语上前和他们热情地打着招呼，其中两位还上前为我们拍照。我们又激动又高兴，这些老外们是如此的热情与亲切，我们的情绪立即高涨起来，不久就和他们打成一片，还用所学的英文与他们交流着。从他们身上我感受到了一种强大的魅力，即使他们和正常人有一点差别，但是他们身上洋溢着一种对生活的热爱与希望。就是这种精神使我对他们产生了一种敬佩之情。

之后，我们又在饭店里举行了接待仪式，仪式上我们还为他们表演了精彩的节目，他们在台下看得津津有味，还不停的拍手叫好，在台下为我们呼喊加油。看见他们灿烂的笑容，我觉得他们真的好可爱……

很快，仪式结束了，我们便和他们依依不舍的告别了。回去的路上，我们兴奋异常的讨论着，我们每一个人都很喜欢他们，因为他们的天真与活泼。

晚上，回到家里，我写了日记，因为这是一次值得珍藏的记忆，我应该把它记录下来。又因为这是我青春的梦想，我为特奥献出了一份力。

青春的梦想终于在这里启程!

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!我是。今天我演讲的题目是《坚定信念，超越自我》。

首先我给大家讲一个故事：

浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。最糟糕的是，他们没有水了。水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。这可怎么办?

队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水!但穿越沙漠前，谁也不能喝。”沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。

终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”

黑人领袖马丁·路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。

海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。

她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。

从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。

理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望!

谁要是游戏人生，他就一事无成;谁不能主宰自己，永远是一个奴隶!

活动内容要突出中国环境管理干部学院在环保界“学府”的学院地位和与众不同的办学特色与文化底蕴，作出独特的各种具体活动方案，并且要合理有效的进行每一个公关活动，活动内容切实可行，能达到预期的目的。

二、庆典活动目的

1.此次纪念母校百年华诞的庆典活动，主旨是为了向社会各界宣传中环院的发展历史,科研成果,教学成就,扩大学校的社会影响力,塑造良好的社会形象,提升学校的知名度和美誉度

2.通过此次庆典活动,营造出学校特有的丰富的文化氛围和学术风采,加强学生对母校的认识和了解,激发老师和学生的集体荣誉感和自豪感，提高学校向心力和凝聚力。

三、阶段工作任务总述

1.启动阶段

成立专门的庆典筹备小组，并确定要安排各机构的任务以及职责范围;在校内外进行前期的宣传活动，为庆典的举行奠定良好的环境、氛围基础;筹备资金;初步策划活动内容

2.筹备阶段

在校内举办一些百年校庆征文、演讲、绘画等活动，增加学生对学校的了解、带动学生的积极性;向教育部相关领导、其他高校领导人、各新闻媒体发出邀请函，欢迎他们届时参加校庆活动。

3.庆典阶段

举行隆重而由创意的开幕式及丰富多彩的校庆活动，体现校庆主题。

四、媒介策略

在庆典前和庆典期间，通过邀请报纸、电视等新闻媒体进行庆典全程报道、在校园外悬挂横幅、在网络上发布相关信息，吸引网民的关注，为活动进行铺垫;在庆典后，向社会发布活动总结、成果，提升学校的社会形象。

五、总体设计

1.活动时间：5月15日――6月2日

2.活动主题：百年历史，绿色足迹

启动阶段――我们迎接你，百年中环

筹备阶段――百年中环，有我见证

庆典阶段――百年中环，绿色足迹六、效果展望

此次百年校庆活动，使同学们更深地了解了自己的母校，增强了同学们的自豪感，提高学校向心力和凝聚力;同时还向社会各界宣传了我中环院的科研成果、教学成就,扩大了学校的社会影响力,塑造了良好的社会形象,提升了学校的知名度和美誉度。

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好!我是来自初三1班的曹以臻。今天我发言的题目是—发现身边的美。

正如艺术大师罗丹所言：“生活中不缺少美，缺少的是一双发现美的眼睛。”校园中的美可以很微小，比如一片花瓣、一张树叶。但千万不要小看它们，一花一世界，一叶一菩提。

一进校门我们就能看到的闪耀着银光的苹果雕塑，无数的切割面不正映射出建平实验人多彩而美丽的校园生活吗?

走进学校大厅，悬挂的唐诗宋词都是名家所书，篆隶行楷各具风采，与寒梅秋菊、写意山水相对相应。步入走廊，两侧所陈列的是学生的美术佳作，大胆的想象、细腻的勾勒，谁见了都会为之啧啧称赞。走过教学楼的长廊，传来的是同学们朗朗的书声;综合楼的排练室里，学校的管乐团正在排练，曾经作为其中一员的我，耳边仿佛再度响起一首首经典的乐章，音符好像依旧在脑海里跳跃;操场上，运动健儿正在挥汗苦练，为的是能在激烈的比赛中勇创佳绩……

校园里的老师，他们就像辛勤的园丁，伴着晨曦而来，踏着暮色走上归程，只为尽心地浇灌祖国的花朵，哺育我们成长。我们成长中的每一个足迹、我们所取得每一点成绩背后，无不饱含着老师殷切的期望和辛劳的付出。还有门房的师傅、打扫卫生的阿姨，他们为了给我们创造良好的学习环境，都在默默地工作着。他们都是我们这校园里最美的风景。

不过,，对于我们每一个建平实验人而言，仅仅发现校园中的美还是不够的，我们更要学会珍惜美、创造美，为美丽的校园增光添彩。世界上没有不长杂草的花园，但只要我们精心耕耘，用心付出，严于律己，不断完善自我，就一定能够编织出更加美好的校园华章。

我的发言到此结束,谢谢大家。

如何让你遇见我,在我最美丽的时刻.

我愿化做一棵树,长在你必经的路旁.

广西工学院物流091班团日活动总结

第一部分:活动简介

团日活动就是以团支部为单位进行的一系列有益于德智发展的活动，其活动围绕一定的主题展开。团日活动的现实意义是团结支部成员，并扩大支部影响力，加强支部与社会的联系，提升成员的整体素质。好的团日活动可以让成员体验乐趣的同时收获一定社会认可，创造一定的社会价值。

同时，开展团日活动的过程，也是支部的组织优化的过程。如何将活动开展的有趣而有意义，是团支书的重要责任，也是每个团干部所应担负的责任。

1.活动主题:敲开梦想之门

2.活动形式:组织同学看励志电影:>

3.参与者: 物流09级专业全体同学

4.参加人数:本次活动同学们都能够积极参与,除个别有选修课或其它特殊原因外,基本都到齐了.

5.人员分工:

活动主持: 1人

教室申请: 1人

写黑板字: 2人

电影播放: 1人

物品购买: 2人

相片拍摄: 1人

食品发放: 4人

教室清理: 4人

6.活动开始与结束时间

12月17号班委讨论展开何种形式活动

12月18进行活动的策划

12月19号动员同学们积极参与本次团日活动,并对活策提出合理建议.

12月20号成功申请到多媒体教室

12月20号晚7:30-9:30活动顺利正常进行.

7.活动地点:广西工学院五东303

第二部分：活动成效

1、预期目标:组织本次团日活动主要有以下几个目标

1).提高班级人员分工合作的能力和效力.

2)促进同学们之间的情感和学识交流

3)激发同学们树立正确的人生梦想,并通过自己的不懈努力实现自己的梦想.

4)让同学们认识到梦想与现实的差距,实现梦想需要做好充分的准备

5)弘扬我们党的艰苦奋斗,艰苦卓绝,迎难而上的积极的人生态度.

2、实际成效:

在看活动进行过程中同学们专心地看影片,完全被影片里面精彩的情节所吸引了,在感慨主人公命运的崎岖之中,也不禁想起了自己的处境,自己正处在一个充满梦想时代,同时也更加深刻体会到支撑梦想需要极大的勇气和耐力.在观后感的交流过程中,同学们的勇跃发言,各表自己的看法与梦想,这些都让我看到了本次活动确为一次极有意义的活动,也是一次极成功的活动,所有的预期目标基本都得以实现.

3、活动最有特色的部分

看影片之后的观后感是本次活动的一大亮点,通过对影片的不同思想,不同观点的分享,在增进友谊的同时更能释放同学们对人生梦想的渴望和对自己未来的路的坚定.

第三部分：活动感想

1、活动中的成功亮点

1)影片的选择:本次活动播放的是美国电影《当幸福来敲门》取材真实故事。故事的主角就是当今美国黑人投资专家chris gardner。成功诠释出一位濒临破产、老婆离家的落魄业务员，如何刻苦耐劳的善尽单亲责任，奋发向上成为股市交易员，最后成为知名的金融投资家的励志故事。该片获得XX年奥斯卡最佳男主角提名。

2)在影片的欣赏过程中,教室非常之安静.同学们都能够专心致志地观看电影.

3)影片欣赏完之后,大家敞开心怀,积极地发表自己对影片的看法,自己对人生梦想的认识. 2、活动中存在的不足

1)由于看电影过程中是关了灯的,所以拍出的照片没有预想的那么好

因此在拍照的过程中有时有必要开下灯进现现场记录.

第四部分:活动后期的跟进

将活动过程中所收集的照片,文字资料进行整理,在学校bbs发表,扩大活动的影响力.

第一部分   活动简介

一、 活动主题：

放飞梦想，扬帆起航；给心灵一个假期，让思想追寻梦想。

二、 活动目的：

此次活动意在给一直忙于学习和活动的同学们心灵放个假期，激发同学们的积极性，让同学们牢记自己最初的梦想，加强同学之间的沟通交流，促进大家的集体意识，让大家在这个春天里像花儿一样春意盎然 生机勃勃 充满希望。

三、  活动时间：

XX年4月21日

四、 活动地点：

xx学院-------西泰山

五、  活动主办方：

艺术设计学院12级动画专业

六、  活动参与人员：

动画12级全体成员，

第二部分    活动实施

4月21号上午九点，大家按时来到集合地点，有序的排好队形并由班委进行自行车与人员分配。

接着,大家有序的向学校门口骑去并在大门处集体合影。大家根据前一天安排的班委带领下有序的进行着分工。由学习委员在前面带路中间安排班委监督大家不要掉队，在队伍最后由班委收队防止有同学掉队。在骑得过程中安排剩余的班委为大家拍照留念。

大概一个小时左右我们到达了目的地-------西泰山。到达了目的地大家都热情的配合着班委，并由班委带领大家到风景区观赏。同学们一路上欢歌笑语，每到达一个景点大家都会合影留念。

在草地上，被游人仍了太多的垃圾，对环境造成了很大破坏，于是，大家一起动手，将垃圾全部装入垃圾袋送入垃圾处理点，为景区贡献了自己的一份力量。

这次团日活动我们一共观赏了三个风景区，其中对观赏历史名人铜像的风景区最记忆深刻。大家一路上观赏风景的同时又丰富了课余知识，每到一个铜像时大家都在激烈的讨论着名人的年代以及相关的事迹，现场气氛十分融洽。

接着是自由活动的时间，由班长规定下午集合地点与时间，交代安全的相关事宜。

大概一个小时左右大家在规定的地点集合，按来时的顺序踏上了回程的路。

第三部分   活动感想

总体来说，这次我们以“放飞梦想，扬帆起航” 为主题的团日活动举办的还是比较成功的。成功的原因我们总结为以下几点：

1. 准备较充分。在得知这周要进行团日活动，所有班委都在积极的策划这次团日活动。大家都在认真地对待这次活动，团支书以及学习委员还进行了“踩点探路”，同学们也在积极的配合着班委。如果在活动中没有其他班委的参与，没有我班同学们的积极配合，没有老师的指导帮助，是无法顺利完成的。

2.活动内容丰富，活动意义较为深刻。这次活动虽然是以骑自行车的形式进行心灵的放松，但却不乏味。既能让同学们相互之间有一个心与心的交流又能给自己身心放一个假，让同学们在忙碌的学习生活中得到放松。

而在成功的背后又有不足之处：

1.因为是在周日举行的活动,有些同学因为自己私人事而延误了大家的时间.这是因为班委没有在周五的时候提前调节好时间,让大家有充足的时间参加活动。

2.在宽广的道路上还是有同学没有按照规定的路线骑车，但是班委进行及时的调整与警告。

通过这次活动总结出的经验：

l  在一个集体中，互相的协作和配合很重要；

l  要认识到活动的意义和重要性，还有流程的安排要妥当；

l  活动之前要尽早安排好所有的流程，以免再次发生这次的情况；

l  要尽可能的考虑到多方面，做好全面的应急措施。

本次团日活动让我们动画专业的同学们懂得了互相帮助互相配合的快乐。大家在骑车过程中场面也是非常温馨的。只有同学们和各班委之间相互配合才能共同完成好本次的活动。希望12级动画的全体同学在接下来的学习工作生活中能一直互相帮助，相亲相爱，共同度过人生最美好的大学生涯。

确定目标是置顶工作方案的重要环节。在公司计划开展某项工作的时候，我们需要为领导提供多种工作方案。方案能够帮助到我们很多，所以方案到底该怎么写才好呢？下面是小编精心整理的方案策划范文，欢迎阅读与收藏。跳绳比赛策划方案新颖篇一

为了促进“青春文化月”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，丰富校园生活，增进校级社团间交流，从而加强学生社团工作，进而促进校园精神文明，构建和谐大学校园。强调“充分调动各社团积极性，各展所长，百花齐放”。本次的跳大绳比赛也是在流感期间的第一个比较大型的活动，具有重要的意义，为了响应学校号召，抗击疾病增强体质。也希望通过此次活动增加校活动及下属学生会的联系以及其组织机构的组织能力和凝聚力。特举行本次跳绳比赛。

二、比赛时间：20__年10月24日--26日

三、比赛人员：艺术学院大一新生

四、比赛地点：

学校篮球场

五、活动口号：

跳出健康、跳出快乐

六、比赛细则：

跳绳方法

集体跳

1、由单人鱼贯式或多人齐跑进、跑出、跳过或连跳的方式进行跳绳。在跳的时候，可任意跳几次，可加做一些自己喜欢的小动作.如：拍手、转身、报号、拾物等，增加跳绳的乐趣。

2、2-3人花样趣味跳绳法。

a、一人摇跳，另一人跑进、跑出或同跳。

b、一人助摇跳。

c、两人同摇跳。

d、两人跑动跳。方法：两名同学左、右手持绳的两端，做向前跑动跳绳的练习，速度要求中等，动作协调，注意不要被绳子绊倒。

e、三人重叠跳：一人摇跳，另2人跑进、跑出或同跳。方法：一人先用稍长的绳并脚跳，速度较慢，然后其余2人跳进或跳出跳绳者的体前或体后，同跳。注意跳起时基本一致，摇绳速度要均匀，不能忽快忽慢。

f、跳摆绳：两人摇绳在地上左右摆动，当绳子在没有接触脚时向上跳起，绳子摆回时再次跳起，如此反复，在规定时间内跳起次数多为胜。脚触绳不计数。

备：1、参赛队伍自备跳绳

2、集体跳队伍由16人组成，2人摇绳，14人跳绳

七、比赛要求：

1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。

4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级负责人认真组织好本班同学，使其不影响他班比赛。

6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各负责人马上到计分处核准。

7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。

8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。

八、比赛流程

1、提前半个小时清理场地

2、大一各班人员入场

3、记录员清点比赛人数无误后比赛开始，记录员开始记录

4、比赛结束后，记录员将表格交给汇总人员

5、汇总人员汇总后将成绩上交主席团评选优胜队伍

九、活动领导小组，裁判、工作人员安排：

组长：张宝文

副组长：刘明爽刘浩崔强李拓

裁判长：张宝文

裁判员：刘明爽刘浩

记录员：崔强李拓

(女工部等其他部门协助)

十、奖项设置：

由生活部和主席团共同授予

一等奖一名，二等奖共二名，三等奖共三名。

十一、报名方式：

以班级为单位，由各班负责人将报名表于10月15日前上交到生活部

十二、联系方式：

跳绳比赛策划方案新颖篇二

指导思想：

为贯彻执行我校“亲子跳绳比赛”活动通知精神，以丰富亲子活动内容，深化家校共建，增进亲子之间的感情交流为活动宗旨，结合一年级学生年龄特点及家长参与情况，特制订本次活动方案，具体内容如下:

一、参加人员：

一年级全体师生及家长

二、人员分工：

学生组织：班主任老师及搭班教师

小组计数：每班家委会代表

比赛计时：体育教师(及赛后成绩公布)

三、活动时间：

4月19日上午

四、活动地点：

凤鸣湖畔

五、活动形式：

以个人组、家庭组、班级组等形式进行

六、器材准备：

单人跳绳若干根、长绳一根、长布条一根

七、比赛项目：

1.学生组：“一分钟单摇”

要求：每班限报3名学生，分三组进行，每组7人，一分钟内单摇数最多者为胜。

2.家庭组：

①.亲子单摇(由一名家长和一名学生组成)

要求：每班限报3组家庭，分3组进行，每组7个家庭，一分钟内单摇数最多者为胜。

②.家庭2人组两分钟单摇跳接力(由一名家长和一名学生组成)

要求：每班限报3组家庭，分3组进行，每组7个家庭，学生先跳1分钟单摇，家长后跳1分钟单摇，计时为2分钟，记家庭连续跳的数量。

3.班级组：

“我是大力士”

要求：每班限报1名家长，分6组进行。两个家庭组成一个比赛小组，以淘汰赛的方式进行。

比赛形式：两个家长背对背相隔半米距离站立，用绳子围在两人腰间，听到哨声后两人分别向前方用力行走，在最短时间内，走出1米线外者为胜。获胜者将进行第二轮比赛。

活动策划：一年级级部

跳绳比赛策划方案新颖篇三

一、指导思想：

跳绳是一项不受场地限制，很容易开展的体育锻炼项目。通过跳绳运动可以充分锻炼学生的肩部，腰部以及腿部关节和肌肉，同时可以提高学生的肺活量及协调能力。通过这一运动一方面使学生的身体得到充分的锻炼，另一方面缓解学生由于久坐不动造成的疲劳，也起到了丰富学生课外活动的作用。

二、组织安排：

建立以体育组为首的训练小组，学生自愿报名参加。

三、训练任务：

1、通过练习在一定程度上使肺活量有所提高。

2、熟练掌握有节奏的跳跃。

3、掌握协调的手脚同拍跳跃。

四、训练时间：

周二下午

五、训练地点：

室外院区场地内

六、具体训练内容：

1、热身准备活动：绕院区慢跑一圈，整队教师带领做准备活动。

2、跳跃练习：教师做蛙跳示范，学生散开自由模仿跳跃。通过这一练习学生在进行跳绳运动时脚下就更加灵活了。

3、空手跳练习：教师示范，一边拍手一边说“一、二、三”，随着节奏双脚跳跃。学生按照老师示范动作进行空手跳练习。十个为一组，练习三组。而后解放双手模拟握绳旋转摇动双手。照例练习三组。

4、握绳练习：学生领跳绳，像刚才空手跳一样的节奏练习跳绳。学生一只手握住绳的两头，按节奏模仿跳绳动作，要求绳落地时双脚跳动。可以左、右手交替拿绳。学生自由练习。

5、熟悉了上一动作，再教学生两手握绳柄，像之前一样有节奏练习。

6、分小组进行简单的正想跳绳比赛。

跳绳比赛策划方案新颖篇四

一、活动目的：

为进一步激发学生的体育活动热情，及学生冬季锻炼整体素质的提高，增进班级凝聚力，提高学生的协作意识，我校继续开展全校性跳大绳比赛。

二、活动时间：

12月下旬

三、活动地点：

学校运动场

四、参加人员：

全校师生

五、活动要求及安排：

1.班主任会上予以传达，学校网站、qq空间面向学生和家长公示。

2.班主任负责班级学生的组织和安全。

3.参赛班级做好比赛准备，自备运动器材。

六、竞赛办法：

1.万众齐心跳

跳长绳，2年级6人参加，3年级8人参加，4年级10人参加，5年级12人参加，6年级14人参加，参加学生中男女比例不限。另外班级学生2人摇绳，参加跳绳的学生排成一路纵队跳大绳。2-4年级比赛时间为1分钟，5-6年级比赛时间为2分钟。中途跳错不记数。

2.1年级跳单绳

学生全体参加，每班两排站成四排，手持跳绳，哨声响起即可开始，时间为1分钟，以次数计成成绩。全班总次数除以人数，以每生平均数作为评比条件，决定优胜班级。

3.跳长绳，2-6年级各班没有参加“万众齐心跳”的学生必须参加跳大绳比赛。其中每班学生2人摇绳，全班学生跳绳跳“8”字，2-4年级比赛时间为2分钟，5-6年级比赛时间为3分钟。中途跳错不记数

七、录取与奖励：

万众齐心跳与“8”字跳合计，算出班级总分。总分年级第一设团体奖，颁发金杯。

八、安全措施：

1.政教处负责活动的组织和协调;

2.体育教师负责活动的实施安排，比赛总裁判;

3.总务处负责场地的安全检查;

4.班主任负责班级学生的组织和安全

跳绳比赛策划方案新颖篇五

一、活动目的

为了进一步促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的课外活动和课余生活，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行跳绳比赛。

二、活动口号

跳出健康、快乐成长。

三、活动时间

第一阶段：11月5日—11月10日活动课，以班级为单位组织单人跳绳比赛、集体跳绳比赛。

第二阶段：12月上旬，单人花样跳绳比赛、集体花样跳绳比赛。

四、组织方法

1.以年级为单位，由班主任组织训练，由级段主任组织比赛(裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等)。

2.充分利用每天下午活动课进行训练。

五、比赛规则

(一)单人跳绳(分向前跳和向后跳两个项目)

1.比赛时间：一分钟。

2.比赛人数：全班学生

3.比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。

(二)集体跳绳比赛(分向前跳和向后跳两个项目)

1.比赛时间：两分钟。

2.比赛人数：全班学生

3.比赛规则：两分钟时间内，如果停顿自动退场。以最后比赛场人数多者、整体频率高者、节拍整齐者为胜出者。

(三)花样跳绳比赛(分集体和个人，比赛规则同上)

低组：向前编花跳

中组：向前编花跳，向后编花跳。

高组：向前编花跳，向后编花跳，跳双环。

以班为单位进行，比赛前参赛班站好队，听哨声开始同时开始，同时结束。

六、奖项设置

1.每班评选“跳绳小明星”，颁发喜报。

2.级部主任将单人比赛成绩和集体比赛成绩分别排名上报教导处，量化计入班级积分，最后评出优胜班级。

七、其他有关事项

1.各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。

2.每个班级原则上要求全员参战。

3.请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。

4.活动器材学生自备。

5.按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权。

梦想，是蛹。而人，就是蛹的主人。蛹最终能否化为蝶，那要看主人的耐心。如果不愿付出汗水，就不配取得成功。所以，我一直努力追赶，就像夸父一样，奋力追寻自己心中的太阳。

可我要的不是太阳，是大学。我很清楚我要的是什么。不是一时的辉煌，而是永久的成功。我不会像守株待兔的那个农夫般，傻傻的等待偶然的机会降临。我会主动找寻机会，无论要付出多么大的代价，我都在所不惜。

要成功不就是需要不拘小节么?

上大学，是我走向成功的捷径。所以我要加倍努力，为自己负责。

终有一天，我一定能骄傲地跨进理想的大学之门。只要用心，机会就是属于我的。

古往今来，那些在历声名赫赫的人都是梦想的拥有者。是梦想驱使着他们不畏艰难，勇攀高峰，建功立业，成就辉煌。

出生在北京一个普通家庭的李连杰，从小没有父亲，他小时候的梦想就是帮助母亲分担家用。李连杰的梦想随着年龄的增长而变化，他的梦想是：要帮北京市八百万人争光，练武术，拿冠军。从11岁开始，李连杰就代表10亿中国人去全世界表演。到了他16岁时，李连杰拿了武术冠军，这时的他觉得自己的人生不应该只是武术，所以李连杰努力开始了新的梦想：拍电影。一部《少林寺》开始让大家认识了李连杰。李连杰还怀着一个感恩的心在__年创办了壹基金，去帮助有需要的人。因为他发现，人得有两种梦想，一个是我的梦，一个是中国梦。

健全人可以成就梦想，残疾人也一样可以成就梦想。

台湾着名口足画家谢坤山，16岁时，因为碰触高压电线而发生意外，导致身体严重残疾，只留下一条腿。在毁灭性的打击面前，谢坤山没有悲观沉沦，他把自己投入绘画艺术的世界。心怀梦想，他付出了常人难以想象的努力，历尽磨难，终于成为知名的职业画家，成为励志传奇人物，他的自传《我是谢坤山》，让无数人为之感动。是梦想让他忘记痛苦，用隐形的翅膀飞翔在梦想的天空;是梦想给了他生活的勇气，成就了生命的高度。

年轻人可以用梦想成就传奇，老年人也一样可以成就梦想奇迹。

__年3月，91岁的英国人格拉德温从白金汉大学毕业，拿到了硕士学位，成为英国最年长的毕业生，这已经是他退休后收获的第三个学位。格拉德温自称大器晚成，他用亲身经历验证了“晚做总比不做好”这句话。格拉德温说：“退休后，我开始犯懒，想着恢复学业可能延缓衰老。我希望大脑保持活跃，学习知识一直是我的兴趣。”因为梦想，格拉德温坚持学习，用知识驱散了生活中的烦恼与不幸。他将梦想坚持了90年，魔鬼也不能阻挡他的脚步。

梦想可以让生命化腐朽为神奇，是梦想让生命发光发亮，梦想铸就奇迹!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

有些人现在很累很累，被一大堆压力挎倒。一个个朋友都在与自己竞争，很孤独。想休息一会儿，放松一下。可一停下就会被别人超过，所以要一直努力，实现梦想。

有一句话是让我醒悟继续努力的根源：“梦想注定是孤独的旅程，不要怕任何嘲笑和质疑，哪怕遍体鳞伤，也要活得漂亮。”所以说，在你想实现梦想之前，你必须学会不依赖别人。也许有一天，父母会离你而去，朋友也依依各奔东西。独立是人生中必要的本领，它会带你离梦想更进一步。

努力去竞争，长大后就可以享福了。“人类要在竞争中求生存、更要奋斗。”这是孙中山说过的。下面这个故事是关于努力去实现梦想的：在美国加州，一个叫做罗伯特·舒尔的小孩在日记本里，写上一句话：“我要建造一座伊甸园。”一八六八年，舒尔成为了博士，他把自己心中的伊甸园画了下来：那是一座水晶的大教堂。但建造这座教堂至少要花费七百万美元。但是，他仍为自己的梦想而努力，连日来奔波于大街小巷，反复在各地做着不同的讲座。第六十天，第六十五天，第九十天。无数人被他的执着所感动，纷纷捐款。

一九二零年九月，历时二十年，这座人间的伊甸园建成。从此，游人络绎不绝，舒尔一举成名，这也成为他一生的荣誉。这就是一个梦想的奇迹。七百万美元对于二十世纪的人来说是多门巨大的数字，想凑齐这么多的钱，是不可能的。然而舒尔却用自己的执着创造了这个奇迹。只因为他有一个梦想，那就是他努力的动机。爱迪生说过：“才就是百分之九十九的的汗水加百分之一的灵感。”大部分实现梦的人都是靠努力的。

人生的道路上没有顺利的，到处都充满了荆棘、充满了坎坷。那是一条充满困窘、泪水、失望的路。所以要努力冲过这一条艰辛的路，冲过后你会看最美丽的景色。你会享受到你没享受过的。

学会独立、努力，去实现梦想吧!谢谢大家!

当你渐渐由幼稚走向成熟，青春时光渐逝时;当你看惯世事风云变幻，生活激情渐褪时，你可曾还有梦想?梦想曾如黑夜中那星辰，照亮了我们前程;梦想曾如背后那双有力大手，推动我们不断前行;梦想曾如失意中那束火花，点燃我们的希望。梦想就是我们对美好生活的展望!可是，当平淡生活磨励了我们斗志，当世俗社会荡平了我们棱角，当及时行乐浪潮袭卷我们疲惫的内心时;当目睹无数人在梦想的沉浮中挣扎，付出的努力一次次付诸流水时;你还有梦想吗?

“梦想总是遥不可及，是不是应该放弃。花开花落又是雨季，春天啊你在哪里?”听着这句歌词，我在心中坚定地会说梦想是遥不可及，但是不应该放弃。正如雪莱所说：“冬天来了，春天还会远么?”我们要相信属于我们的春天就在不远的地方。我不禁想问：“梦想是什么?”

梦想是流星一瞬那璀璨的光芒，梦想是昙花一现那婀娜的身影，梦想是雨后彩虹那绚丽的七彩，梦想是雏鹰高飞那经受的挫折。

小时候，我坐在教室中，看着他在讲台上神采飞扬地讲课，微笑的脸庞带着骄傲和自豪，心中的知识无限雄厚，经历的事情无限丰富，那时我心中建立了梦想，我想成为一个老师，那稚嫩的想法悄然扎根在我的心中，从此，梦想伴随着我的成长。

我那幼苗似的梦想早已发芽，成为参天大树。一切都在成长中改变，唯有我那心中的梦想，一直在这。如今，我正朝着这梦想一步一步地走去。从此，梦想伴随着我的努力。

我们要像刘伟一样，为了自己的理想努力奋斗。不抛弃，不放弃，坚持，做那个最好的自己，努力，就会成功!

有梦就去追，用最大的努力去实现这个梦想。美丽的梦不能只是你幻想中的城堡，必须一砖一瓦地建砌。梦想必须是建立在执着，汗水，努力之上。现在快去追你那梦想吧，把那远大的梦想分为一步一步，这样你更能实现。加油吧!我们一起努力!

为了自己的梦想，加油奋斗吧!

到洞庭湖放飞青春与梦想，不带什么神秘的使命，只因为热爱这个美丽的星球，热爱人类赖以生存的环境；在这个淡水资源缺乏的国度，关注湿地发展动向；考察湿地保护现状；宣传湿地的保护意义；提高全民的湿地保护意识具有重要的现实意义。而作为负有社会责任感的当代大学生应该主动走出象牙塔，凭着青春的激情与坚定的信念，怀着对大自然的敬仰与尊崇，以年轻人特有的执著与张力，积极参与到湿地保护的行动中来，为构建“和谐社会.和谐自然”贡献我们微薄的一份力量。因此，在开篇之即，我们呼吁：朋友们！来吧！给自己一次机会，让我们年轻的生命背起行囊，满怀实践的期待与热情出发吧！

现在想起来，把大家组织到一起的过程确实值得让人回味。曾几何时，我们也许还只是华园里擦肩而过的匆匆过客；也许是清晨秋中湖旁朗朗读书声那个与我隔岸为伴的陌生的你；也许华园的某某自修室里都曾留下我们共同的身影；只是我们都不曾相识，直到有一天，当一张张邀请函贴满校园的每一个醒目的角落的时候，我们开始走到了一起，不因来自不同的学院和不同的年级，只因我们心怀共同的梦想与希望；不因大家都是暑期社会实践里的一只“菜鸟”，只因我们很年轻很有激情；就这样，绿之队在华园里“诞生”了。

作为这次实践的组织者，对整个实践的过程，我感受良多，觉得受益匪浅，虽然实践路上时有荆棘和草莽，但在我们顽强的毅力和坚定的信念面前，他们都是“纸老虎”。还记得初到湖南的时候，队里的大多数同学因为不习惯吃辣而常有队员闹拉肚子；可是最后大家都勇敢的挺过来了，更另人欣喜的是，后来好多队员对辣椒不再那么“感冒”了。真是因祸得福耶！还有，在洞庭湖实践的那些天，队里有几个队员因为气候变化的原因犯上了感冒，但是他们每天还是坚持参加集体的活动，认真完成队里分配的每一项任务，无怨无悔；说实话，有时作为队长的我真的于心不忍，常劝他们留在旅馆休息，可大家却很固执的坚持着，那时，我忽然意识到，只有此刻，队长的权威才变得荡然无存。我不得不佩服我的队员们，是因为他们，所以绿之队才会这么团结；是因为他们，所以绿之队才会这么有战斗力。

在洞庭湖实践的日子确实有些艰难，特别是初来乍到的第一天，在蒋家嘴镇做实地考察的时候，对于我们的取景拍摄，当地人常常投来异样的目光，或许带着怀疑，或许带着敌意，也许是感觉新奇……林林总总，但我们都是微笑着去面对；也许是因为我们之间缺乏沟通与了解，我们第一次在这里做宣传和问卷调查的时候，时常碰壁，偶尔还会有很难听的话语，但我们总是慷慨的聆听着，因为我们很清楚大家真正需要的是心灵的沟通。当我们最后一天再来到这里的时候，我们欣喜的发现当地居民的态度发生了180度的改变，在了解了我们的实践活动后，他们非常热情的配合我们的工作，还主动给我们讲说洞庭湖近年来所发生的故事，当中不少居民还给我们的活动提出了许多颇有高度的建议。有一位受访的当地居民很让我触动，他说：“非常感谢你们不远万里来到我们湖南做宣传活动，让我们认识湿地，了解湿地；让我们意识到洞庭湖对我们（生存）的重要性；你们的调查（成果）让我们看到洞庭（湿地）存在的危机。我不能代表整个蒋家嘴镇的居民，但作为我，是非常感激你们对我们的宣传……”当时老者的这一段话曾让我心潮澎湃，激动不已；现在想想，这不仅是对我们活动的一种肯定啊！更是激励着我们在湿地保护这条道路上继续走下去的一个动力啊！

实践的日子虽然只有短短的五天，但脚下的路却历尽千程万里；白天我们行走在汉寿湿地的每一个角落，匆匆来往，播撒“绿”的种子，期待它们尽早生根发芽；夜里我们兼程奋斗，聚在一起，开小结会，整理一天的心血，展望明日的太阳。队员们忘情的实践简直达到了废寝忘食的地步了，我们的团队常常因为为了完成一项任务而错过吃饭时间，为了准备明日的实践常忙乎到深夜。也许真的是太累了，好几回队员在饭桌前都打起了瞌睡，有时连饭店老板都看不下去了，就留我们在他店里休息，我们非常感激，但我们不敢做太久的逗留，因为我们始终惦念着洞庭湖的呼吁！始终牢记洞庭的湿地还在遭受破坏！

实践的历程非常艰辛，但也常伴着感动我们的事迹。不满6岁的小欧阳在妈妈的带领下，来到我们的湿地宣传签名现场给我们加油助威，并在横幅上工工整整写下自己的名字“欧阳润艺”感动了在场的所有人，她让我们看到洞庭湖的希望，湿地的未来。我们感到非常的欣慰。还有在做入户问卷调查的时候，当地居民都很热情的接待我们，认真的填写调查问卷；有一个店主为了给我们填调查问卷，连顾客都不顾去招呼了，当时我们既内疚有感到欣喜，因为这说明我们的活动得到当地群众的重视。一路走来，我们一路感动，只是一时无法去把他们全部表白。

实践活动虽然已经暂告一段落了，但队内时常洋溢着的欢声笑语常常浮现在我的脑海里，虽然实践路上时遇沮丧与不快的事，但大家都能坦然面对，共同应对困难；作为队长，我也在用我的方式——诙谐幽默的语言，细心真诚的行动，在队友心情低落时给他鼓舞；在队友实践遇到挫折时给他安慰；在队友感冒时送上关心！其实在我们绿之队里，平时，队长和大家一样平等，只是在为了更好的执行任务的时候，队长才站起来领导大家一起前进……

最后，我要说的是，一路走来，我们尝遍酸甜苦辣，但是我们从不后悔，因为洞庭湖的天空留有我们的青春与梦想！汉寿的湿地上留有我们烙印的足迹！

当嘴角边又抿过一丝微颤，我不自觉的要唱起绿之队的队歌——《阳光总在风雨后》。希望祖国的湿地能像这首歌所唱的，在许多和我们一样关爱湿地的朋友的共同努力下，经历“风雨”之后的湿地，能够越来越美好。

尊敬的老师、亲爱的同学：

大家早上好!

“超越梦想一齐飞，你我需要真心应对。让岁月铭记这一刻，让生命回味这一回。”每当歌曲《超越梦想》响起时，总是让我感动，总让人有种激情澎湃的感觉。为什么会有这样的感觉我也曾不止一次的问过自己，确实，这首歌不但词做得好，曲子也很有激情，更重要的是在歌中主要表达了对梦想的追求与超越。梦想，是对完美未来的无限憧憬，也是年轻人生命的标签，更是“到中流击水、浪遏飞舟”的豪迈情怀。

是啊，生命务必有梦想!就像鸟儿务必有翅膀，鱼儿务必有尾巴，骏马务必有腾飞的四蹄一样。没有梦想的生命是可悲的，没有梦想，就不会有一往无前的勇气;没有梦想，就不会有百折不挠的决心;没有梦想，更不会有跌倒了再爬起来，坚韧不挠、持之以恒的坚强毅力。梦想，是夜空中的北斗，是大海上的航灯，是人生起航的码头。生命因有了梦想而更加精彩;生命因有了梦想才会变得五彩斑斓;生命因有了梦想，才会更加充实、更有好处。

梦想，是人生成功的起点!

古今中外，大凡能够成就一番事业的人，他们的成功之路，都是从梦想起航的。从小数星星的孩子，为中华之崛起而读书的少年，他们都在少年时代就播下了梦想的种子，梦想的种子在细心呵护下，逐渐发芽成长，最终长成了成功的参天大树。梦想这个词语，我们把它分开来读，一个是梦，一个是想，它的落脚点在后面一个字——想。如果连想都不敢想，又怎会去做又怎会有克服一切艰难险阻的恒心和毅力

梦想还有一个字是——梦，它告诉我们，梦想的种子如果不好好培育，不勤浇水、施肥，就无法生根发芽，只会逐渐干枯;梦想如果不去努力实现，最终只会成为空想，成为一个无法实现的梦。因此，我们要努力让自己的梦想成真，就务必不断付出努力，就要坚定不移的朝着梦想前行。只有这样，才能真正放飞梦想，到达成功的彼岸。

我们以前年少的时候，谁没有过自己的梦想呢少年时，我们也曾梦想着有一天能够成为一名科学家、发明家，甚至文学家，能用自己的知识和智慧去开启科学的大门，能用自己优美的妙笔畅去描绘祖国完美的明天。但是，大多数人没有不懈的坚持、没有为此付出足够的努力，他们梦想的种子最终没能开花结果，而是随着岁月的流逝逐渐湮灭了。

放飞梦想，就要给梦想装上梦想的帆。我们不能一向停留在梦想的层面，要努力将梦想变成自己努力奋斗前进的梦想，梦想的航船只有装上了梦想的帆，才能乘风破浪，一往无前!

放飞梦想，还要选对放飞梦想的舞台。如果你是一只雏鹰，就就应选取高远的蓝天，以翱翔九天的姿态来搏击风雨，到达梦想的彼岸;如果你是一头雄狮，就就应选取一望无际的原野，率领群狮在草原上纵横驰骋;如果你是一只老虎，就该选取茂密的丛林，呼啸山林，号令百兽;如果你是一条巨龙，浩渺的大海才是你施展才华的地方。

梦想，只有选对了舞台，才能生根发芽，并最终开花结果。如果没有选对舞台，再好的天赋，再强的本领也不必须能施展得出来，“龙游浅水遭虾戏，虎落平阳被犬欺”，不适宜自己施展才华的舞台，任你本事再大也难有所成就，只会离自己的梦想越来越远。篮球飞人乔丹，虽然喜欢棒球，但真到了棒球赛场，却怎样也飞不起来。法网冠军李娜，如果不是小时候听从了羽毛球教练的劝导，选取了网球运动，也许这个只会甩膀子的女孩在羽毛球赛场上可能仍然寂寂无名。

放飞梦想，就是放飞期望!

放飞梦想，让我们的生命更加精彩!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

你们好!

梦想这个词语在我们生活中是再寻常可是，在熟悉可是的了。但又有谁真正的了解过它呢?梦想并不等于梦想。有一个哲人说过，“有梦想就等于有了第二种生命”。平凡的人因有梦想而伟大，梦想和梦想是有区别的，梦想是某人要为之终身奋斗的目标。而梦想是青年暂时性要实现的目标。

梦想是人类的第二生命，第二次灵魂，有两个真实的故事。①在韩国有一个叫拉文德的青年，他是一家装饰公司的职员，他的梦想是当一名记者，经过千万次的等待，上万次的奔波，他最终应聘到了一个这样的职位，然而当他工作了3年，即将登峰造极的时候，他遭遇了一场车祸，当被送到医院抢救的时候，医生就下了病危通知书，谁知他竟然活了过来!连医生都不敢相信，3个月后，他复原了，当人们问他，是什么拯救了你时，他只淡淡的说了一句，是我未实现的梦想把我从死神的手中抢了回来，这就是梦想的奇迹般的力量，梦想能够使枯木逢春，能够使逝者复活!

梦想是奇迹，也能够说是奋斗的力量，我们培粹中学的张教师也跟我说过，一个令我心灵颤动的故事。②张教师年轻有为，以前就闯荡过名山大川。自然就结实了很多的朋友。他其中有一个忘年交，他是迅达公司的总裁，身价几个亿，他就是湖南湘潭的，就在去年，年事已高的吴总把位置传给了他的儿子。

迅达公司的一点一滴都是吴总用梦想凝成的，退位后的吴总整天在家搓麻将、打牌、出去看电影、吃饭，生活变的奢华起来了。就在去年，退位后的吴总请张教师去吃夜宵的时候，张教师发现，前几个月满面春风，有着乌黑头发的吴总，成了老态龙钟，满头银发的老人，才60岁的吴总比张教师家的令尊大人还显得苍老，这也难怪，一个人没了梦想，他还会有灵魂吗?还会奋斗吗?不!只是一具奢华的躯壳而已。由此可见，梦想能够使人返老还童，没有梦想却使人老上加老。

我正值青春，那么我的梦想是什么呢?是当好一名相声演员，为中国，不!是为全世界的老百姓!带来欢声和笑语。我将用我清楚的口齿，风趣的话语，幽默的肢体语言，为全球人民展现一个完美和谐的自我。

尽管我此刻小有成就，但这还不够，仅有拥有了梦想，让我们的生活不再单调，生活永远充满活力!才能永不止境的奋斗!因奋斗让我有了梦想!啊!梦想让青春飞扬!

亲爱的爸爸、妈妈、老师、同学：

你们好!

你们曾不止一次的问过我的梦想是什么?我的梦呀，就藏在春天里,你们和我一起来找呀,看鹅黄嫩绿的枝芽上有没有?看绿草如茵的小草间有没有?看含苞的花蕾中有没有? 看南来燕子的呢喃声中有没有......?

“嘿嘿，找到了吗?” “没有。”那还是让我来告诉你们吧，看，我的梦想就在我放飞的风筝上，飞的好高好高啊!

是的，我的梦想就是长大后能成为一名像刘洋一样的女航天员，穿上乳白色的宇航服，进入太空仓，让宇宙飞船划破戈壁长空，我要去看闪烁的星星是否像钻石一样?我要从浩翰的苍穹俯瞰美丽的地球，我要感受在太空中失重飘飞的感觉，我要像美国宇航员阿姆斯特朗一样在月球上行走。

我还要在月球、火星、木星、水星等许多星球上建立科考站，从一个星球飞往另一个星球，我要在科考站里搞科研，探索奥妙无穷的宇宙。

如果我的梦想能够实现，亲爱的爸爸、妈妈、老师、同学，我会给你们讲述我在太空中和许多星球上的惊险故事，以 及我的探索和发现，你们一定会惊呆的，也会为我自豪的!

也许有的同学会问我，你一个小女孩怎么会有如此充满着冒险精神的梦想呢?因为我的太空故事，我的太空梦想本身就有着着强烈的刺激、惊险和牺牲精神。我们的祖先在古时只能用神话驰骋着对宇宙的幻想，在他们放飞一盏盏孔明灯时就强烈地产生了对太空梦的想往。明代有一个叫徐虎的人在自己身上绑着许多炸药，梦想着飞往月球，结果却被炸得血肉横飞!

这就是我们中国人对太空的向往，而我是一个爱追梦的人，追逐着他们的梦想，我不但要实现他们的梦想，而且要强盛中华民族的太空梦，和平开发利用太空，让中国的太空科技领先世界!造福我们人类!

上帝没有给我翅膀却给了我一颗会飞的心，一个有梦想的大脑。于是让我拥用一双“隐性的翅膀”。或许梦想就是一种渴望和追求，在卖火柴的小女孩眼里，梦想是飘飞的美味;在邓亚萍眼里，梦想是坚持永不服输的信念;在杂交水稻之父袁隆平眼里，梦想是杂交水稻的茎杆像高粱一样高，穗子像扫帚一样大。

梦想是不停突破和探索，是丰富想象和大胆的创造!

我的同学，也有自己的故事和梦想，有的想当教师，用心灵浇筑花朵;有的想当科学家，用善于思考的大脑去发现，去探索;有的想当音乐家，用音符谱写美丽;有的想当医生，用仁术救死扶伤;有的想当企业家，用经济强国.....。

同学们，我们人生因梦想而高飞，人性因梦想而伟大。从小给自己一个梦想，一个远大的目标，让梦想带着我们在辽阔的天空中自由飞翔。梦想就是生命的一双翅膀和激发生命的动力。使我们摆脱庸俗、肤浅，克服人性的弱点走向优秀和出色。

有梦想的人是幸福的，有梦想的人是充满希望的。一个个美丽的梦如花盛开，繁花似锦的春天，因梦而生!

你的梦，我的梦，他(她)的梦如初升的太阳，生机而蓬勃，喷射出耀眼的光芒，交织汇合成了中国梦，是走向我们伟大民族复兴强国之梦!

祝愿爸爸、妈妈、老师、同学有一个美丽的梦，且梦想成真!

世界上最美妙的东西是什么?是七色的彩虹，是幽深的大海，还是无垠的天空?不，都不是，是梦想。梦想比彩虹更绚丽，比大海更深沉，比天空更广阔;它拥有梦幻般的华美、纯洁和甜蜜;它是每个人心中最崇高的净土。梦想，是每个人心中一盏不灭的灯，自从我来到这个世界上，它就一直照亮我前方的路，梦想，给予我勇气和力量，在每一次跌倒或失败后总让我挺起胸膛。梦想，驱使我不断的前进，让我对未来的路充满希望。

苏格拉底说过：“世界上最快乐的事，莫过于为理想奋斗。”我从小就有一个梦想，那就是当一名人民教师。

在我很小的时候，就听长辈们说：“老师是一个神圣的职业。”于是，在我很小的时候心中就种下了一颗种子——当一名人民教师。

作为一名老师，虽不伟大，却总是默默无闻的奉献，让人不禁而生出敬慕之意。老师头上的白发是最美的;老师手里握着笔批改作业是最美的;老师捧着课本在教室里津津有味地讲课是最美的。老师没有怨言，没有豪言，没有壮语，一生与粉笔为伍的人，他们言传身教，把良好的作风，优秀的品行教给我们，使我们终生受益。老师就是人类灵魂的工程师，默默的教导着我们。

可是，梦想毕竟只是梦想，如果我们不努力去实现它，梦想就会泡沫般消逝。

如果说“梦想”是一叶小舟，那我现在就要行驶，驶入一个名叫“老师”的彼岸。

梦想是位绝代佳人，她拥有幽深的眼眸，让我们看到了未来的希望;她拥有甜美的声音，告诉我们如何走好自己的路;她拥有纤巧的双手，给予我们无私的帮助;她拥有博爱的心灵，永远含笑相伴你身旁。请你也寻到一位属于你的佳人，将她拥在怀中，在月色下回忆她的美妙，承诺对她的付出，在她的指引下走向成功。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

每个人心里都有一亩田，每个人心里都有一个梦。

有人梦想当勇敢帅气的宇航员，遨游太空，探索宇宙未知的奥秘；有人梦想当上白衣天使，救死扶伤，为饱受病痛折磨的人们重新找回生活的希望；还有人梦想做一名辛勤的园丁，用自己的爱心和汗水培育祖国的花朵……和他们一样，在我的内心深处也有一个美丽的梦，那就是当一名多才多艺，全国人民都喜爱的大明星。并且，在妈妈的支持和鼓励下，这颗梦想的种子已经开始生根发芽了……

我的妈妈是一名__，也是一位地地道道的音乐爱好者，她搜罗了许多好听的音乐资料，从西洋音乐到民族音乐，从古典音乐到流行音乐，无所不尽其极。她最喜欢的是一位著名女歌手——邓丽君，每当她唱起邓丽君的那些动听的老歌，我和爸爸都会静静的坐在一旁，陶醉在她优美动听的歌声里。在她的影响下，我现在也变成了一位小麦霸，只要一听到熟悉的乐曲，就会跑过去和别人抢话筒。抢到话筒的我一边唱歌一边自己给自己伴舞，给一旁的观众带来了美好的视听享受，也带来了欢乐。

每当我在电视上看到那些大明星在自己的演唱会上快乐的歌舞，和自己的粉丝热情的互动，我的心就痒痒的，恨不得自己也跑到台上去高歌一曲。那流光溢彩，绚丽夺目的舞台多么令人神往啊！

假如有一天我的梦想真的实现了，一定走到哪都有人来找我签名，请我唱歌跳舞演戏拍广告，这样我就有能力去帮助更多需要帮助的人们了。

我要去缺少欢声笑语的地方，譬如孤儿院、敬老院……我要为他们歌唱为他们捐款，还要去西藏的来古小学去看望那些贫困的孩子，亲眼去看看当年那个给我回信的小朋友，看看他们现在过得好不好，我要为他们建一座希望小学，免费给他们上课，给他们免费的午餐，让他们和我们一样受好的教育，早日成为祖国的栋梁！我要像阳光一样洒满那些阴暗的角落，为那些缺少温暖的心发光发热！我的一言一行必定会影响我那些亲爱的粉丝，我一定要给他们带一个好头做一个好榜样，这样，美好而温暖的阳光才会洒遍整个大地！

虽然所有的这些都还仅仅只是一个尚未实现的梦想，但我相信未来都是自己创造的，只要我从现在开始朝着这个目标坚持不懈的努力，这颗梦想的种子是一定可以生根发芽、开花结果的！请大家祝福我吧！

尊敬各位老师，亲爱的同学们：

大家好，很荣幸代表临床3班站在这里演讲。

我们来自五湖四海，都怀揣着梦想的种子选择了西安交通大学，希望在这里将其播种，开花，结果……我们在这里的第一年，便恰逢建校115周年华诞，世纪风雨沧桑，百年磨砺奋进。120xx年来交大为祖国培养了数以万计的高科技人才，他们在各自的岗位上成为国之栋梁……这一切，都深深地吸引着我们，激发着我们青春的梦想。

青春是上帝赋予我们无限高贵的礼物，这里埋藏着致胜的利器，这里拥有通往理想王国的阶梯。青春正迫不及待地向你我走来，时间不允许你犹豫，空间不允许你逃避。凭着健康的体魄，坚韧的毅力和顽强的斗志，乘时代之风去远航吧!用自信做帆，激情做桨，用胆识和才气去降服惊涛骇浪，去追逐你的梦想吧!

可是，在追逐梦想的途中少不了会有很多荆棘。我想有的同学或许曾有过这种感觉：刚到大学的时候发现，这个自己曾经梦寐以求地方而今触手可及，却又与自己格格不入，找不到曾经那种充实的感觉，空虚让自己无所适从，周围的各种竞争和压力让自己喘不过气来。这时发现自己紧锁的眉宇间发源着一条忧愁之河，只会在流星掠过的夜空下用琴弦交换自己孤独的故事。那时候，我感到自己是山，但已过早的荒凉。

虽然山的那边还是山，可是梦想从未走远。她一直都很耀眼，灿若星辰。于是在暴风雨的漆黑夜晚，江水滔滔，波浪狂卷，可我一直勇往直前，因为我知道有梦做伴，一切只会如浮云般掠过。我学会了仰望星空，在无穷尽的蓝天中找寻我的梦想。仰望梦想，我知道我该让梦想起航了，哪怕“天空没有翅膀的痕迹”。 空有梦想的人生是华而不实的。我们走在人生的大道上，左手播撒梦想，右手牵着现实，一边前进，一边收获。

也许尽头依旧有黑暗，也许黄叶依然飘零，可是我注定会因梦想，而在枯叶中获得重生。因为梦想，所以无畏;因为梦想，所以坚持。不抛弃，不放弃，都只因心中有梦。

打开我们的心灵，让梦想起航吧!不要让它因为时间的流逝而消散，要用青春去奏响生命的乐章。相信每一个让梦想起航的日子，都是对生命最好的诠释!

我的演讲到此结束，感谢各位的聆听，谢谢!

大家好!

很高兴能和大家一起分享这次述职，不足之处请大家给与理解和纠正。

本人任现职以来，以积极的态度，饱满的热情，求是的作风，创新的精神履行职责，工作中不计得失，兢兢业业，任劳任怨，取得了较好的成绩。

本人能够认真参加中心组织的各类学习，认真阅读管理类书籍，深刻领会其的精神实质，并在工作中用文件精神规范自己的行为，用读书知识充实自己，牢固树立以教学为中心，教师为主导，学生为主体的教学思想，工作中服从大局，服从领导，乐于奉献，踏踏实实做好每一件简单的事、平凡的事，敢于坚持原则，勇于开展批评与自我批评，善于听取不同意见，努力做到用心把握，用心落实，讲求实效。

学历教育实行阶段化与模块化教学模式后，我们的教学管理的方式有了创新。在教学管理中把教学计划、课程体系、教学大纲、教学内容、教学方法、教学手段、教学实施等作为一个系统来整体控制，即按照专业和培养目标优化教学计划，按照计划优化课程体系，按课程体系和学生状况优化教学大纲，要求教师严格按教学大纲确定教学内容、选择合适的教学方法和教学手段来实施教学，完成教学任务。做到学历教育每个专业都有教学计划、教学大纲，每门课程上课前有经过审批的授课进度计划，上课有教案，课后有辅导，有考核，有评价。管理部门按照标准流程来管理教学，质量监控标准流程来监督和约束教学过程，保证教学了实施走向规范化、标准化，为高效课堂提供了保证。

重点培训项目管理中，教务部坚持“天天落实教学”、“周周教研说课”、“月月听课评价”、“定期会议分享”“定期检查反馈”等一系列管理举措，形成一定的管理程序和习惯，及时科学的做好临时课程的安排，确保教学工作正常有序开展。

“天天落实教学”指的是每天上班的第一件事不是坐在办公室，而是去教学楼，落实每个班的教师到位情况，设备状态，做到谁在上课，上什么课清楚，发现问题及时解决。

“周周教研说课”，指的是教务部每周利用教研活动组织一位教师说课，进行定期的教学研究活动，总结和交流教学经验，不断研究解决教学过程中出现的问题。

“月月听课评价”指的是每个月都深入课堂听课，实时了解课堂教学情况，加强对课堂教学的管理，提高教学质量。

“定期会议分享”指的是教务部定期召开全体人员会议，实时传达中心的精神，分享安全、教学方面的经验。

“定期检查反馈”指的是一月一次的常规教学检查和每学年1到两次的集中检查，对教师的备、教、批、辅、考评情况进行详细的检查，掌握教师的教学进程和教学状况。

敬爱的老师、尊敬的评委!

大家好!我演讲的题目是《梦因你而美》

浙江因水而名，因水而美，因水而兴。水是生命之源，也是浙江之源。在我们生活的城市杭州，有一条举世闻名的河流，那便是母亲河钱塘江。千百年来，她始终守护着天堂杭州，滋养着万物苍生，无数为梦想而奋斗的人们在这里启航。

钱塘江，以气吞天下的钱江潮闻名天下。古往今来，每逢农历八月十八，各地看客云集于此，欣赏气势磅礴的`潮水。不仅如此，钱塘江已经与我们的日常生活息息相关，杭州八成的饮用水都来自于钱塘江。

但是当经济高速发展的时候，母亲河却流泪了。钱塘江上游的某些工厂、个体老板，为了赚钱，为了私利，将污水、废水直接排入钱塘江，导致钱塘江水体受到污染;20__年初，富春江大坝泄洪，大量已经枯萎的水葫芦顺水涌入钱塘江，在杭州城区城市防洪堤段岸滩和近岸水面聚集;再比如20__年6月，钱塘江流域持续降雨，上游河道水位抬升，富春江和分水江等河道在泄洪时，河道内的大量生活垃圾、工业废料、枯枝烂叶夹带着动物尸体顺水流入钱塘江，大量成堆成片的漂浮物在钱塘江江面漂流，也有少部分漂浮物受江中构筑物阻挡，在杭州城区白塔岭和四桥下游段江面大面积聚集，漂浮物在钱塘江江面漂流和聚集持续时间达半月之久。

当看着母亲河流泪时，作为儿女的我们没有犹豫，积极争当治水的宣传者，使“五水共治”行动家喻户晓;积极争当治水的实践者，不向河道排放污水，不乱扔垃圾、倾倒杂物，不贪图方便，随意排放污水、废弃物;积极争当治水的监督者，制止和举报各种破坏水环境、水资源和水利设施等不文明行为。

还有这样一批钱塘江护水者，为了保护母亲河，奋斗坚持了10年。这个项目的发起者和执行者是杭州市生态文化协会，保护母亲河是协会的核心项目。

在今年6月5日世界环境日之际，浙江省钱塘江管理局联合“绿色浙江”环保组织在钱塘江闻堰段举行了以“清洁钱塘江爱护母亲河”为主题的钱塘江保洁志愿者行动暨环保宣传活动。该局党委书记周宝森、副局长张民强和局属团员青年、“绿色浙江”环保志愿者等100余人参加了活动，共同呼吁保护母亲河。

相信在在全省“五水共治”的大背景下，在人们的不断努力下，人们保护钱塘江水资源的意识将逐渐增强，投身于母亲河环境保护的人会越来越多。母亲河的笑脸将会一直绽放，陪伴我们到达梦想的彼岸!

青春的梦想少年狂，志气破山河。梦无限，朝气蓬勃空未来。青春是我们特有的羽翼，我便要长出这有着无限美好的羽翼，翱翔在梦想的蓝天。

小时候，梦想是迷惑的，人云亦云，觉得科学家最伟大。

稍大些，梦想是温暖的，天真活泼，想家庭永远幸福美满。

再大些，梦想是炫丽的，不为自己，一心只想给他人看。

此时的我，梦想是辉煌，是野心。为的只是一句：“不相当将军的兵，不是好士兵。”我要当将军，一人之下，万人之上，我要为自己争光，为老师争光，为亲人争光，为祖国争光!

凭什么说中国人跑步不行，刘翔不就破了记录吗?凭什么说中国穷，说不定某个中国人就把比尔。盖茨“踹”到富人排行榜第二了呢?凭什么样说我不行，说不定把比尔。盖茨“踹”到第二的那个人就是我呢?

少年不怕失败，有的是机会，有的是希望，梦想是远大的，要立长志。失败了，我可以一次次爬起，精神是永远打不倒的。

青春的梦想时刻都有在激励我。有人说：“人不可有傲气……”是不全面的，没有傲气，哪来奋斗的目标，没有傲气，哪来飞越?

青春的梦想不是闹着玩的，也不是简单说说就算了，而是如长江一去而不可收回的。

汹涌而起，梦想无所惧怕，谁敢说不立大志者能成才?

我要成功，寻找我伟大的梦，出海远行，向着新生的太阳全力驶去。

青春的梦想已在我心里扎了根，结了果，那就是成功与辉煌，我要为历史添上灿烂的一笔，或许在千百年以后，人们还会想到，那小子有些癞蛤蟆想吃天鹅肉，但他竟神奇地做到了，那女孩真“牛”。