熊出没陪你成长（汇编20篇）

1. 别幻想的太远太多，做好眼前该做的事，未来才不会辜负你。

2. 所谓成熟就是明明该哭该闹，却不言不语的微笑。

3. 我给你的陪伴，或许没有声音，没有语言，但它够久够真。

4. 只听啪的一声，那酒嗉子随声两瓣。

5. 过去的总挥之不去，将来的却迟迟未来。不要叹息命运的坎坷。正是因为大地的不平衡，那样才是有了河流;是因为温度的不平衡，才有了万物生长的春夏秋冬;因为人生的不平衡，才有了我们绚丽的生命。最后你都会明白，人生，原来只是一个懂字。

6. 当然，前提是，你要从心坎里承认，自己只是个平凡的人。

7. 活得累是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。

8. 希望你在爱别人的同时，多关心自己，别把自己最好的时光托付给了一个只会虚耗你的家伙身上。

9. 生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远的地方撒下阳光。

10. 人生就是一条路，走一步有一步的景观。

11. 你早就想好了能使自己变优秀的一万种办法，但你就是懒得改变。

12. 上帝借由各种途径使人变得孤独，好让我们可以走向自己。

13. 不在生气时做决定，不在高兴时轻许诺言，因为有些人会当真。

14. 有没有一个人，你想爱，却又不敢爱。

15. 温馨提示：人生可以没有很多东西，却唯独不能没有希望。

16. 那年春节，父亲开车把他和母亲送到外婆家，说，今天的生意还是要做的，年饭你们不要等我，我再去跑几圈。

17. 而那些难以启齿的，只会在心中百转千回弯弯绕绕，不与世人道。

18. 进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于志向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意志，才使得机会逝去，颗粒无收。

19. 书籍是人类进步的阶梯，电脑是人类进步的电梯。

20. 形容孩子懂事的格言。

21. 世界宽广，大到行走不尽；世界之小，小到和过往一再重逢。

22. 我很负责任的告诉你：如果爱上我，我是不负责的。

23. 没有天生就适合的两个人，只有相互包容的两颗心。

24. “我欲”是贫穷的标志。事能知足心常惬，人到无求品自高。

25. 感恩亲朋，祝福自己。

26. 天空中一群飞鸟飞过，它们带走了谁的记忆。

27. 容易被辜负的，永远都是那些天真又心软的人。毕竟，好骗、又好欺，伤疤一好，就忘了痛。

28. 如果说春天是花枝招展的少女，夏天是热情奔放的青年，秋天是成熟稳重的中年，那冬天就应该是银花满头的老人了。寒冷的冬天里，同学们穿上了厚厚的保温衣，口里呼出白蒙蒙的热气。早晨时分，校园的小水池上，草地上，树上尽是白茫茫的一片，婉如老人家头上仓仓的银发。伸手轻摸你会发现这白色是冰凉凉的。日出中午，银白消退，大地尽显老人沧桑的肤色。

29. 活的开心最重要，不管有多少挫折，都要努力冲过去。

30. 人若是把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物。

31. 婚前看大事，婚后看小事。很多女人恰恰反了，婚前被看电影送玫瑰这样的小事感动，忽略了男人在大事上表现出来的性格不成熟不完整，婚后才陷入了老公没长大，婆媳起纷争等抱怨中。那些花点小心思能做到的事，适合在婚后平淡琐碎的生活中加点料，实在不够份量来衡量一个男人适合不适合做老公。

32. 现在当洋洋洒洒的雪花再次飘落凄清的夜空，我在家乡的方向思念你，当缠缠绵绵的夜雨敲打寂寞的窗口，我在难眠的夜晚呼唤你，原来，无论走多久，走多远，我还会记得你，记忆不是随便就可以抹掉的东西，在我生命的轨迹里注定将留下深深印痕的你，依旧是如此灿烂的笑颜，也许只有在梦镜里面才是如此。

33. 书虽然不能直接帮你解决问题，却能给你一个更好的角度。

34. 那本书的封面写着：一段恋情需要说1000次分手，方能修成正果。

35. 在忙碌的生活中，得到的和失去的都是那么的令人伤感。

36. 一个不喜欢你的人对你不好，其实是，对你最大的好。

37. 我想人一生做好三件事就够了，知道什么是对的，去做，然而不强迫别人也去做。

38. 你被什么保护，就被什么限制，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日。

39. 友善地对待你讨厌的人，正是你成熟的表现。

40. 我不想再让你孤单的等一个人，我不忍让你孤单。

41. 你的冷在他依旧温暖的柔情时光里轰然倒塌。

42. “这两天我和你爸的工作太忙了，都得晚回家。

43. 留下触不到的可惜，陨落下了我们的回忆。

44. 可以说土地是乡村孩子的游乐场，这个游乐场，胜过如今城里最豪华的游乐场，它巨大无比，天然健康，是孩子们成长的沃土。

45. 人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈；人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它。

46. 人总要慢慢成熟，将这个浮华的世界看得更清楚，看穿伪装的真实，看清隐匿的虚假，很多原本相信的事便不再相信。但是，要去相信，相信这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。

47. 对于有些人有些事，我们需要马桶精神，按一下，什么都干净了。

48. 她从小到大的各种演出，我与爱人没有参加过一回……女儿的眼泪使我反省，我不再把矛头对准女儿，而是对向自己。

49. “你爸在卫生间摔倒了……”“我本来以为没事的，没想到他一直醒不过来……”我不敢踏进他摔倒的那个卫生间，也不敢回到床上继续睡觉，只好坐在窗边看立交桥上来来往往的车辆。

50. 有大快乐的人，必有大哀痛；有大成功的人，必有大孤独。

51. 回忆慢慢开始侵蚀现实，早年的快乐一点一滴涌入，让我很想知道陌生又熟悉的伙伴生在何处，现在过得好么?想说的太多太多，现在只想问一句你过得还好吗?还记得你儿时的伙伴吗?童年的故乡，气xxx现在略低而雨水却比现在要多些。

52. 我很想你，但也只敢想想而已，毕竟我又不是你的什么人。

53. 文字太轻，回忆太重，请珍惜或怀恋，我们永不再复的青春。

54. 我想起有一年夏天，穿花裙子的女儿快乐地在旧屋里跑来跑去，脸笑得像花开一样，只因我和爱人正在同时笑着关注她：记住啊，咱们家惠儿长到快有餐桌高了。

55. 人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。

56. 后来明白一时的放荡不羁，终抵不过自始至终的陪伴。

57. 人生不要被别人所控制，决定你命运的是自己，人生不要被金钱所控制，决定你幸福的是知足。人生不要被仇恨所控制，决定你快乐的是豁达，人生不要被表象所控制，决定你成熟的是看透。

58. 每个人都有自己的难处，别人无法看透，也无法感同身受。

59. 至于我这个渺小的人，还是藏在尘世的某一角，得自己给自己定位，自己护自己周全。

60. 是呀，这里太穷了，到处是漫漫黄沙，孩子们没有书，没有笔，您东凑西借，弄点钱给孩子们买。

61. 如果你是条船，漂泊就是你的命运，可别靠岸。

62. 好，不必大喜。不好，不必大悲。人生本来就无常，安住自心，活在当下，努力当下，慈悲为怀，善待自己，善待他人，才是真。

63. 得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。

64. 有时候会想好好努力一下，为糟糕的生活，为懒惰的自己。

65. 敢于承认自己，比如你没钱就是没钱，丑就是丑，成绩差就是差。但是，不要怪别人比你有钱，不要嫉妒别人比你长得好看，不要恨别人不努力成绩也比你好。努力拼搏是为了填补自己的不足，不然你只能活在嫉妒和怨恨之中，因为你怎么做，总有人比你好。有一天你能自然微笑着面对这些时，你一定过得比别人好。

66. 热盐水泡脚治鼻炎在洗脚水中加入适量的食盐(约小半汤匙)，一边不断地添加热水，一边双xxx替着互控脚心，洗至身体感到有—股热流从脚下往上源时为好。

67. 没有战胜逆境的决心和勇气，就可能永远是逆境的奴隶。

68. 儿子谢谢你，感谢生命中有你。

69. 高中我开始努力学习，可是对他的敌意依然存在。

70. 而沸水却能沏出茶水的智慧的清香，这才是青春生活原有的味道。

71. 但同时记住，永远不要因为新鲜感，扔掉一直陪伴你的人。

光阴似箭，岁月如梭。流年诠释着成长的涵义，而人生的旅途，像打翻了岁月的五味瓶，让我细细地品尝着成长的滋味。

成长是酸的。表弟还小的时候，曾在我家住过一段时间。而在这段时间里，爸爸妈妈对他宠爱有加。有一次，我在写作业，弟弟跑来打扰我，拿我的作业本乱涂鸦，还把书包弄得一塌糊涂。我生气地痛骂他一顿，而表弟不但不知错，反而大哭着叫着：“舅妈，你看姐姐她欺负我。”说着，还假装哭了起来。妈妈一看表弟哭了，便不分青红皂白教训了我，说弟弟还小怪我不让他。我眼角含着眼泪没让它掉下来，心里却酸酸的。妈妈，您可知道，那作业明天就得交的啊!

成长是甜的。当第一天跨进学校的大门，我庆幸自己终于成了一名中学生。可学校里的一切对我而言都是陌生的。我曾害怕、惶恐、迷茫、孤独过，但久而久之，与同学老师之间的相处越来越融洽。上课，我专心致志地听老师讲课;下课，和同学热情豪放地玩耍。老师和同学都是那样的可亲可爱。我渐渐地喜欢上了学校。我的心里甜甜的，这就是我所向往的学习生活啊!

成长是苦的。随着年龄的增长，学习负担越来越重，压力也随之越来越大。每天应付着眼前堆积如山的作业，奔波于“学校—家里”两点一线之间，就连周末也被各类补习班占满。我只能在白纸黑字中想像牧童悠远的笛声，儿时天真无邪、不识愁滋味的笑靥离我越来越远。回忆着“扔沙包”“掷石子”“过家家”，再看看案头上的“语文”“英语”“数学”，我的心里苦苦的。我不禁感慨道：现在真苦!

成长是辣的。小时候一直过着“衣来伸手，饭来张口”的无忧无虑的生活。可成长意味着要慢慢学会生存，要懂得如何照顾自己。记得第一次洗衣服，把蓝色牛仔裤染在了白衬衫上;记得第一次煮饭忘了放水，烧糊整个锅;记得第一次洗碗，打破了好几个碗碟……我的心里辣辣的。我不禁怀疑自己：我真的长大了吗?

花开，蝉鸣，叶落，霜降。时光仍在飞逝，我仍在成长，我不断地体会着成长的滋味!

时间过得真快，一转眼踏上工作岗位已经三年了，从初出茅庐的大学生到现在，我成长了许多，无论在教学和学生管理方面都积累了不少经验。一学期来，本人认真备课、上课、听课、评课，及时批改作业、讲评作业，做好课后辅导工作，广泛涉猎各种知识，形成比较完整的知识结构，严格要求学生，尊重学生，个人发扬教学民主，使学生学有所得，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟，并顺利完成教育教学任务。下面是本人的教学经验及体会：

1、要提高教学质量，关键是上好课。为了上好课，我做了下面的工作：

(1)课前准备：备好课。

①认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，每句话、每个字都弄清楚，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。②了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施。③考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。

(2)课堂上的情况。

组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服了以前重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学数学的兴趣，课堂上讲练结合，布置好家庭作业，作业少而精，减轻学生的负担。

2.要提高教学质量，还要做好课后辅导工作。

我现在带两个班的数学教学工作，而数学每个班中的后进生肯定存在，给我的课后辅导工作带来了很大的难度。因此我在班级中设置“小组帮”的活动：将一个班级的学生分为八个大组，一个大组长和一个小组长，这两个人齐心协力管理好六个组员的各方面，每个小组中分配一个后进生，进行重点帮助。一个学期下来，效果还是不错的。当然这其中还有许多待改进的细节，希望在学期这一方法能更完善，实现优生带后进生的好效果。

3.积极参与听课、评课，虚心向同行学习教学方法，博采众长，提高教学水平。

在教学方面，虽然已经是第三年了，但和同事比起来还很不够，所以听课是我学习的一种很好的途径。个人在听课前先对开课教材进行研究，再自己在心里略微形成自己的教学方案;在听课过程中就可以将开课老师的教学思路和自己的进行对比，从而汲取精华，及时进行反思别人设计的意图及效果。

4、珍惜开课机会，在磨课中成长

学生的绝大部分的时间是在学校度过的，学校是培育学生健全人格，促进其良好的社会适应能力的主要场所，而教师是学校教育的主要推动者。在学生心目中，教师是楷模。对学生耐心指导，给予适当机会进行鼓励。热爱学生，关心学生学习以及生活，使学生德、智、体等全面发展。并主动与学生家长联系，运用学校、家庭各种因素提高学生的成绩。当然，针对不同性格以及家庭环境的学生要采用不同的教育方法。

5、努力做好“教书”和“育人”，在教予知识的过程中对学生进行情感教教师与学生的互动，学生与学生之间也存在着互动，要使整个课堂的互动成为有效教学的积极因素，教师就需要进行有效的班级与课堂管理。因此，作为一名职高教师，要想胜任教学，还必须具备班级与班级组织管理方面的知识，不但要掌握班级中学生整体上各方面的基本情况，也要了解每个学生各方面的具体情况，这样才能在教学中选择最恰当的教学策略进行教学。这也就需要更加努力的工作，更加积极参加素质教育的实践，不断的学习，不断的更新教育理念，不断的提高自己，这样才能给予下一代更好的教育!

走进21世纪，社会对教师的素质要求更高，在今后的教育教学工作中，我将更严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进，为美好的明天贡献自己的力量。

教师职业作为一种以人育人的职业，对其劳动质量提出的要求是很高的、无止境的，所以，作为教育第一线教师的我,一名有了十三年教龄的老师，我时刻告诫自己要追求卓越，崇尚一流，拒绝平庸，注重自身创新精神与实践能力、情感、态度与价值观的发展,使自己真正成长为不辱使命感、历史责任感的优秀教师，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给教育事业。我相信这也是每一个教师所追求的思想境界。为了中华民族的腾飞和适应现代教育发展，尽最大努力给孩子们最优越的教育环境。师者，传道授业解惑。教师的工作就是教书育人,让教师立体发展，幸福成长，所以，我要在教育教学上，不断提高个人的素质。

一、个人专业目标:

1、发挥音乐教学的独特魅力，利用生动的音乐形象，对学生进行审美教育，将德育渗透于美育之中，培养学生健全人格，让学生在音乐学习中认识人生，陶冶情操，养成健康的审美情趣和积极向上的生活态度。

2、提高自己的课堂教学水平，认真钻研教材，充分理解新课标的要求，加强实践与创造，把激发学生学习音乐的兴趣贯穿于始终，提高学生的演唱能力，抓住音乐形象，通过歌曲的演唱、表演、编创等音乐活动，培养学生爱祖国，爱人民，爱科学，爱劳动，爱自然的情感，激发学生认识社会并开展社会实践活动的兴趣，培养和提高学生的各方面能力。

3、提高自身专业素养，加强专业知识学习，多阅读关于音乐教育方面的书籍。加强自身声乐、舞蹈、器乐等方面的训练，加强钢琴即兴伴奏学习，提高即兴伴奏水平。学习相关乐器如:牧童笛、口风琴的演奏技能技巧。

二、近期发展目标:

1、认真学习《中小学教师职业道德规范》，并按《规范》的要求严格要求自己，提高自己的职业道德水准，做一名优秀的教师。

2、多与同事交流，让自己尽快适应新的工作环境;多与学生交流，让学生尽快适应我的课堂教学模式，做到师生共同促进;加强舞蹈队训练，争取在镇文艺汇演中取得好成绩。

3、在现有的教学条件下加强歌曲教学，教给学生演唱歌曲的技巧，提高学生表演歌曲的能力，并以歌曲教学为自己的研究小课题，开展小课题研究。

4、利用课余时间制作音乐课件，学会运用网络资源，通过多种教学手段、多渠道激发学生学习音乐的兴趣。对学生要多鼓励少批评，让他们真正爱上音乐。

5、利用课余时间练习钢琴，加强钢琴即兴伴奏学习，练习牧童笛的吹奏技巧，全面提升自身专业水平。

6、积极参与学校管理，运用自己的学科特点，开展丰富多彩的校园文化活动。

三、专业发展计划

1、加强自身师德修养

教师职业道德是为人师者的基本。我们面对的是一群有血有肉、活生生的孩子，面对他们，我们会感到敬畏。因为，我们的点滴都会给他们留下永恒的印记。教师也是平凡的人，也有七情六欲，但是面对孩子，你呈现给他们的是什么，他们会放大两倍、三倍、甚至十倍地呈现给你。在教育教学工作中，作为年轻教师，我要真正为学生的终身发展负责，不要让孩子在成长的过程中因为有你而留下遗憾。

2、多读书，做一个知识渊博的人。

一个有广博知识的教师才会有道德感召力。曾几何时，来到同事家，看到书架上那一本本学者大家的著作，羡慕、感叹，读起来如饥似渴;曾几何时，为了课堂上的一点疑问，回家上网查找资料，面对学生时心底的那份尴尬……教师拥有了文化底蕴，你才会自如地面对学生，自如地应对各种问题。也只有这样，教师才能真正完成其教书育人的使命。所以，我要让学习真正成为自己的一个习惯。

3、虚心请教，取人之长，补己之短。

作为一名年轻教师，很多时候会“聪明反被聪明误”。自以为正确的内容，由于缺乏资深教师的经验而出现误差。因此，我要积极向同事学习，多走进同年级教师和优秀教师的课堂，多向大家学习。积极参加每周的教研活动和集体备课，就教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。

4、让反思成为习惯，让反思促进成长。

只要教学存在，反思就存在。但很多时候却不能及时地记录下来，这就导致了很多资源的浪费。我要对自己的音乐教学活动及时进行反思，积累经验，提高自己的教育教学能力，为了学生的全面、健康、快乐发展，让反思促进自己的成长。

5、认真备课、上课，争取为全体教师提供高质量的观摩课。

我积极准备在校内执教公开课。课前，我要认真准备，查找资料，设计教法，争取在执教时关注学生，注重效果，为全校音乐教师提供高质量、有价值的音乐观摩课。

6、牢固树立服务的思想

我要更加牢固地树立服务的思想：为学校服务，完成好学校布置的各项工作;为学生服务，走进学生的心灵深处，成为学生的良师益友;为家长服务，沟通学校和家庭，成为家长教育孩子的好帮手。

总之，在音乐教学中实施自主学习，要坚持从培养学生兴趣出发，精选一些妙趣横生、有趣味的教法，让学生多听多唱，放手让学生在音乐的环境中学习音乐、理解音乐、感悟音乐、表现音乐。真正给学生一个展示的舞台，一个锻炼的机会，一个成功的体验。让学生由教育教学的“被动角色”跃为“主动角色”，成为学习活动的主体。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

“书”，是人类进步的阶梯!”一本好书中，往往蕴藏着许多新的知识，这些知识犹如一杯清水，每次我“贪婪”的将它吮吸后，她就会在我的身体像注入的新鲜血液一样，不断给我增加神奇的能量。

小时候，那时还在牙牙学语的我就十分喜爱书，不会撕它或把它当玩具一样破坏，而是把她当成了好朋友，每次睡觉前，我都会缠着妈妈给我讲故事听，每次我都听得很入神，那种感觉现在想来真是身在其中而不亦乐乎，你们要问我乐什么?我想我乐的就是童话故事中的所有美好结局，乐的是丑小鸭变成了美丽的白天鹅，乐的是白雪公主的浪漫幸福的婚礼……

书，是我的好朋友!她教会了我善恶，教会了我仁慈，教会了我公正，教会了我奉献。渐渐的，在书的陪伴下我长大了。随着我阅读量的增加，我不再嚷着让妈妈给我读童话书了，不再满足童话这一类型的书了，我开始看四大名著、《钢铁是怎样炼成的》、《安妮日记》、《朝花夕拾》、《呐喊》等中外名著。

我的悦读兴趣越来越浓，连吃饭睡觉都舍不得把书放下，妈妈开玩笑的说到：“我们啃的是馒头，你是在“啃”书吧!”我呵呵一笑，还是依依不舍的先短暂分开一小会儿。每当我与书为伴的时候，一股激动兴奋的劲就涌上心头，仿佛自己身临其境，就是那书中的主人公。就这样，我在书的陪伴下“经历”了许多有趣的事情。

“书呆子”这个词语，对我已不再陌生，它经常会来我这儿“串门”，“读书大王”的称号也不例外，年年都会落在我的头上。

阅读，使得我的心灵变得丰满而又充盈，她是我精神上的粮食，给予了我无限的欢乐与喜悦。“光阴给我们经验，读书给我们知识。”正如奥斯特洛夫斯基说的：“书是我们生活中必不可少的，它不仅是一个兴趣、爱好，更是一位好老师”。高尔基也曾说过：“读了一本书，就像对生活打开了一扇窗户。”我想我应该给自己打开这样的一扇“窗户”

我倡议，年少的我们应该读好书、好读书、书读好。书就是我们宝贵的精神财富，我们应该更加地爱惜它。

绿一方净土，多一份温暖。

浇一棵小树，放一颗童心。

松一片土地，飞一片梦想!

活动时间：20__年3月12日——4月12日

活动场地：孩子园大操场周围绿化带和小操场周围绿化带(具体划分见“植树节各班活动场地划分表”)

活动班级：孩子园保教一部、保教二部各班级

活动准备：1、各班级教师知道各班绿化场地。2、各班自备水桶、洒水壶、小铲、植树用工具若干。

活动具体安排：

植树节当天活动流程：

第一项：“绿色小卫士”进场活动(依年级组次序:小班、中班、小班、小小班)

第二项：园领导讲解植树节的来历，宣布活动开始。

第三项：主持人给小朋友介绍种树的意义，讲解护绿爱树的重要性。

第四项：孩子一起唱响《小树之歌》、喊出植树节活动口号“你来我来大家来，植树造林、绿化孩子园”。

活动阶段：(初期、中期、后期)

一、活动初期：(3月12日——3月19日)

活动内容：“我给小树浇浇水，我给小树松松土，我给小树修枝叶”活动。

活动流程：以各班为单位，划分绿化场地，给孩子园内的小树浇水、松土、修枝叶。

二、活动中期：(3月22日——3月31日)

活动内容：“绿化环境、美化家园”，绿色植物种植活动。

活动流程：以各班级为单位，在各班种植园地，请孩子撒播种子，进行“绿色种植活动”。

三、活动后期：(4月1日——4月12日)

活动内容：“放一颗童心、飞一片梦想、我与小树一起成长”，心愿树祝福活动。

活动流程：各班孩子将自己的梦想写在心形纸上，在种植园地祈祷祝愿后，悬挂在小树上，并与小树合影留念，回家后能和家里人交流探讨此次植树节活动的收获都有哪些，写成作文。

植树节青年成长纪念林活动方案篇二

一、 活动目的：

以三月份植树节为契机，在全体老师和学生中开展形式多样的护绿植树行动，做到人人参与，宣传与实际行动相结合，从而令学生们在活动中体验成功的喜悦，增强环保意识，生态意识，以达到为班级、学校、社会增添绿色，净化、美化环境的目的。

二、 行动口号：

行动起来，植树造林，保护环境。

三、 活动时间：

我先把绿豆放进了装着水的碗里泡着。那时它们是绿的，有淡绿的也有黑绿的，呈圆形，并且扁扁的。

第二天，我怀着好奇心看到了绿豆裂开了嘴，好像在微笑。绿豆们似乎有点害羞，口张得不大。它们的颜色也从暗淡的黑绿变为明亮的黄绿。于是我把它们从碗里捞起，放进一个有漏洞的盆里，淋了点水。

中午我再次给它们淋水时，它们已毫不害羞地咧开大嘴冲我笑呢！有的还调皮地朝我吐出了“舌头”。我很高兴。

晚上，我再次给它们淋了水。

今天，绿豆又长大了。它们的“舌头”伸得更长了。为了成长，它们不惜撑破了它美丽的黄绿外衣，不断使自己变大。如果为了美而不成长，那太得不偿失了。没想到绿豆居然也懂这道理。

早上，我发现绿豆的苗已经很长了，大约有4厘米。在苗的顶端，开出了一个“花苞”。虽然只是“花苞”，但十分美丽。它们全是鲜艳的紫色。中午，我再去给它们淋水时，“花苞”张开了口。也许因为害羞，所以“口”张得不大。

晚上，一片片绿叶从它们张得不大的嘴里钻了出来。它叶子的那种绿，让人看上去很舒服。这些新来的嫩叶，为美丽的豆芽增加了几分绿意。

它们的绿叶变长了。不用说，豆芽当然也变美了。现在豆芽是它前三天大小的两倍。连它的另一端也“发芽”了。它们是白绿的，也十分长。别看它只是吸收水分的，不美丽，但绿豆芽的生命却离不开它。

现在，绿豆已经“成年”了。它长得比种植它的盆子高两倍了，身上还有嫩绿细叶。它看上去已完全不像绿豆了，像一株株小树苗。如果不是亲眼观察，我绝不会相信这些“树苗”是由一颗颗绿豆长来的。它们是绿色的，上面的嫩叶绿里带黄，显得更明亮美丽！

从一颗小绿豆变为“树苗”，绿豆们成长时一定拼尽了全力，也经历过痛苦。虽然成长时很辛苦，但最后它们也变得十分高大美丽。我从中明白了一个道理：想成功必要有付出，付出的过程是苦的，但最后能收获到甜的。

上一次说到我从打乒乓球上得到了，遇到事情好认真分析，不要鲁莽从事，我气馁，今天在看乒乓比赛的时候我忽然又得到了一个启示。因为不方便我也不提运动员的姓名。

双方是两个实力相差很多的选手，但是开局的时候那个实力比较强的却不知怎么总是进入不了状态结果被那个实力比较差的连胜了他三局，在第四局中，那个实力比较强的找回了状态，连续赢了5个球，但是那个实力比较弱的已经以9：3领先了，所以遗憾的是，本来被主持人誉为十分没有意义的比赛，尽然有了出乎意料的结果。

这打球与我们人是一样一样的，人的智商有好坏，高低之分，乒乓求运动员的实力也有好坏，高低之分。但是有句俗话是：“笨鸟现飞”有的人是这样，无论什么时候他总是那么努力，丝毫不懈怠。也是说他没有给别人留下一点可以投机取巧的缝隙，而有些人依仗着自己的头脑发达，一直不去努力，直到快考大学的时候才奋进，但是那个时候基本上一切都晚了，当然也有可能你经过拼死的挣扎，考了一个还算混的过去的一个成绩。但是如果你真的有这么发达的头脑，在加上平时那么一点点的努力，我想要比你最后拼死挣扎所得到的多得多！当然在一般的情况下，你是不可能从你从前给自己挖的坟墓中挣扎出来的，那个时候你向后会一切都晚了。

我想不光是考试是这个样子，在整个人生的过程都是这样的，有时候你在单位不努力，你有可能被炒鱿鱼，有时候你不注意锻炼身体，你有可能得疾病，有时候你不注意自己的言行举止，你可能会伤害到一个人，有时候没有控制住自己的欲望，有可能走上违法犯罪的道路。

总而言之人生像是打乒乓球一样，有一点你没有去努力，有一点你没有去注意，你可能满盘皆输。

当你走上黄泉之路的时候那是的醒悟与后悔，也只能，成为对自己的谴责……

字字句句都是情今天和孩子们一起学完了《把我的心脏带回祖国》。在学习师友送别部分，孩子们都很动情。有一个孩子忍不住说道，作者真有才，把离别场景写活了。我一想，这样的细节描写正是我们班孩子的习作软肋于是让他们说说文章好在哪儿？

生1：你总说我们的文章干巴巴的，现在我知道了要注意描写人物的动作，紧紧地握住捧过回首望了望等这些写得很传神。

生2：作者还描写的了埃斯内尔送别时说的话，抓住语言来描写。

生3：作者的语言描写值得学习，只写了老师的话，而没有像我平时作文那样一问一答，特别罗嗦，像流水帐，现在我知道了语言描写不一定要一问一答。

生4：作者没有一问一答，但描写了肖邦的反应：感动地点了点头肖邦再也忍不住了，激动的泪水溢满了眼眶等，让我们觉得情意深长。

师：是啊，此时无声胜有声啊！为了指导好背诵，也为了体会情感，我说，作者的文字总是包含着情感的，看看作者描写了送别的几个小场景，能读出其中的情感吗？

说实话，这几个小场景，在教学资料上有：告别亲人离华沙，师生咏唱送别曲，老师叮嘱送礼物，肖邦接杯登车去。可是孩子们的概括更让惊讶：歌别、话别、礼别、目送。我问为什么会想到这样概括的。一个孩子居然说，你以前教我们学送别诗的时候说的啊！李白乘舟将欲行,忽闻岸上踏歌声。情在歌中他们站在路边，咏唱着埃斯内尔特地为肖邦谱写的送别曲《即使你远在他乡》。莫愁前路无知己，天下谁人不识君。话别情深埃斯内尔紧紧地握住肖邦的手说：孩子，无论你走到哪里，都不要忘记自己的祖国呀！劝君更进一杯酒，西出阳关无故人。

以物寄相思这时，埃斯内尔又捧过一只闪闪发光的银杯，深情地对肖邦说：这里装的是祖国波兰的泥土，它是我们送给你的特殊礼物，请收下吧！孤帆远影碧空尽唯见长江天际流。满目皆情他郑重地从老师手里接过了盛满泥土的银杯，回首望了望远处的华沙城，然后登上了马车，疾驰而去。突然发现，学生的思维走得比我远。

各位居民朋友们：

地球是生命的摇篮，xx是我们赖以生存的家园。近年来，随着经济社会的发展和人民生活水平的提高，垃圾产生量逐年增加，对环境的影响日益突出。对垃圾进行科学分类和无害化处理，对于解决环境污染问题、提高xx文明程度、实现经济社会可持续发展具有重大意义。

为推进垃圾减量化、资源化、无害化，20xx年伊始，县委、县政府在全县启动了垃圾分类减量工作。这项工作功在当代、利在千秋，需要我们每个单位、每个家庭、每个人的积极参与。为此，我们倡议：

1、提高垃圾分类意识、自觉做到分类收集、分类投放。

2、积极开展无纸化办公，减少一次性用品使用。

3、践行“光盘”行动，适当点餐，减少剩余。

4、拒绝购买过度包装商品，自带环保购物袋，优先选择耐用型、节能型、环保型商品。

爱护地球，保护环境，是我们每一个公民的责任和义务。让我们携起手来，从自身做起，从每个家庭做起，积极参与到生活垃圾分类减量行动中来，努力为我们的子孙后代留下青山绿水，为打造国际旅游避暑胜地、建设美丽xx贡献我们的一份力量！

倡议人：xx

20xx年x月x日

成长是甜的，甜如蜂蜜。

成长是七彩的糖果，是蛋糕上摇曳的蜡烛，是轻轻荡起的秋千……记得雅典奥运会举行的同时，我与玩伴们的“儿童奥运会”也轰轰烈烈地开始了。跳高、跳远、赛跑、踢毽子，那是一场没有裁判也没有观众的比赛，但依然进行得非常激烈。雅典奥运会的优胜者会得到一顶橄榄枝做的花环，而我们则用一束野花代替。蓝蓝的天、辽阔的原野、翠绿的草地、无忧无虑地奔跑，始终在我的记忆里。

成长是酸的，酸如青杏。

成长是别人的快乐，自己的孤单，是对别人的赞扬，对自己的冷淡，是情不自禁悄然落下的泪水。期中考试成绩出来了，我的成绩不理想，连年级前十名都没有挤进去，而我的朋友却是年级第一。她总受到老师的青睐、同学的羡慕，她总是受欢迎被爱戴。我多么想找一个能理解我的人，向她倾诉我的欢乐与烦恼，可没有人注意到我，没人了解我内心的失落。我所关注的人，也只是给我和他人别无两样的微笑。我趴在窗前，看秋风吹走片片落叶，心中不免酸涩。

成长是苦的，苦如咖啡。

成长是老师的批评，是朋友的误解，是思念中的绝望，是一个人面对的风雨。虽没经历过吃不饱穿不暖的日子，但我也有自己的痛楚。生活在北京，却是异乡人。家乡人羡慕我可以在北京读书，可我却非常想念家乡的亲人和朋友。我在北京读书，却不能长留此地。一两年后我必须离开，回到家乡，参与更为激烈的升学竞争，要与父母分隔两地。没伞的孩子必须努力奔跑。或许几年后，我会以“北京人”的身份在京学习和工作，但我也得付出比别人更多的艰辛与努力。我不知道自己究竟是幸运还是不幸？幸运在于我曾来到北京，在这里留下了我的足迹，可我很可能逃脱不了漂泊的命运。

一路走来，不管是酸是甜还是苦，它们都伴随着我成长。孩童般无忧无虑的日子固然美好，但是不能因为眷恋那短暂的快乐而舍弃更长远的奋斗目标。蜂蜜是甜的，但总有淡然无味的时候；青杏是酸的，但总有成熟变甜的时候；咖啡是苦的，但细细品味会发觉它独特的香醇。成长是多滋多味的，这一切沉淀于我的心灵，我一天一天长大。

你是我们班漂亮的小公主。丰富多采的校园生活，培养了你各方面的才能，也为你提供了大显身手的好机会。首届“体育节”中，你和你的爸爸妈妈获得家庭组第一名的好成绩;卡拉ok比赛中，你用你那动听的歌喉为我们班级获得好名次立下汗马功劳;圣诞晚会上你的表演更是令人难忘。最近，你又能帮助老师做些力所能及的事情，老师真的好喜欢你。希望你永远成为老师和你的爸爸妈妈的骄傲，好吗?

你是一个聪明伶俐的小男孩，热情、活泼、大方，就是现在的你。记得刚开学的时候，你成天以泪洗面，特别想家，胆子小，怕说话。可是，程老师就知道，你那么聪明，肯定会战胜自己的。这不，现在的你，讲礼貌，友爱同学，作业认真生活上也能照顾自己，挺棒的一个小男子汉!

一看到你，程老师就很喜欢你。和你相处了近一学期，老师还发现你有很多的优点。你的独立能力很强，在生活上自己能照顾好自己，还挺乐意地帮助老师做些力所能及的事情。尤其是你在学习上还有一股韧劲，遇到困难从不退却，总是耐心地去解决。程老师相信，凭着你的这股韧劲，你的未来一定很精彩!

你是一个聪明又顽皮的小男生，有时让老师生气，有时让老师快乐。老师知道你是我们班级最聪明的一个，最聪明的你能接受程老师的几点建议吗?课堂上少做点小动作，多发点言;课间少一点恶作剧，多和小朋友友好相处。我相信，下学期的你一定是我们班最出色、最优秀的一员，好好加油呀!

你给老师的印象是—聪明、稳重、细心、善解人意。每当在课堂上老师叫小朋友坐好的时候，你总是第一个坐正;每当所有人作业交上来的时候，你的作业总是让老师觉得最舒服。最近，你还特别讲礼貌，每天早晨都能听到你响亮的打招呼声，听了老师的心里暖暖的。老师相信，只要你坚持不懈，努力地走下去，你的明天一定很精彩!

你知道吗?我们班最聪明的是你，最顽皮的也是你，老师很喜欢你。聪明的你，作业认真，手工做得棒，生活自理能力很强;顽皮的你，不能和其他小朋友友好地相处，做一些让老师生气的事情。老师真心地希望你，做一个大家喜欢的好孩子，能做到吗?相信你一定能!

勇敢帅气的小伙子，你是我们班最棒的一个。操场上有你飒爽的英姿，特别让我们全班难忘的是你的筋斗翻得潇洒极了。生活上，你还是老师得力的小助手，在这儿，老师还要感谢你为班级的付出，辛苦了，小助手!学习上，你又是其他小朋友的榜样，作业认真，发言积极。说了你这么多的优点，可不要骄傲啊，继续努力，让你这颗星星在曙光发出更耀眼的光芒!

提起笔，就想起刚开学那个哭鼻子、整天以泪洗面、不肯住校的小女孩。再看看现在的小雨欣，红扑扑的小脸，健康有朝气;课间和小朋友嬉戏的身影，就知道生活地开心、快乐。最棒的是现在不仅能离开爸爸妈妈自己住校，还能自己的事情自己做呢!这不，还被评上“文明生活标兵”呢!程老师真心地希望我们可爱的小雨欣永远都开开心心地生活下去!

她是一朵海上的浪花，不断升腾、飞越，升华为红土地上空绚烂的云霞，催开满园的鲜花。她就是霍城县第一中学教师再努热•麦合苏木。

再努热•麦合苏木，中共党员，20xx年毕业于伊犁师范学院，同年8月参加工作，在霍城县第一中学任教至今，担任高三双语班语文教学工作，并兼任校党政办公室主任职务。

拥有20xx年的教学生涯她多次获得优秀教师、先进个人等光荣称号，《伊犁教育》、《新疆教育杂志》、《新疆青年杂志》等多家媒体对再努热同志的先进事迹进行了专题报道并刊登了照片。

三尺讲台上飘洒的粉笔末，是心血的幻化，浇灌着一株株幼苗。获得了无数赞誉的再努热作为一名人民教师仍然保持着对教育事业的满腔热情，朴实的从事教育工作，抱着对学生极端负责的态度，认真钻研新课程改革理论和现代化教学技术，并成立了校报编辑部，自己担任主编，指导同学们写自己的故事，通过发行校刊杂志分享快乐的校园生活，发展至今已经有50余名“小记者”。

学生娜迪拉：我是我们学校小记者中的一员，我们在学校就是写文章的时候，就是写身边发生的故事，同学们也特别喜欢听，喜欢看，也可以发挥我们的写作能力，在这里我特别感谢我们的再努热老师。

20xx年3月，时任学校团委书记的再努热，倡议学校教职工每人每月捐款10元，成立“爱心基金”，至今已有四年光景。据了解，会议上墙上贴的捐款单一笔笔记录着爱心善款，已有10000元，重点帮扶贫困生，圆了多名同学的大学梦，他们现在分布在祖国的大江南北向着阳光迈向自己的求学路。除此之外，她还拿出近5000元一直帮助自己所任课班里的贫困学生。同事眼中的她坚韧，充满能量。

同事 阿吉买买提：刚开始的时候有些人同意，有些人不同意，在再努热老师的坚持下，我们继续这个爱心事业，帮助了很多困难学生，实现了他们的大学梦，我觉得这个爱心事业是很有意义的。

“没有教不好的学生，只有不称职的老师”，秉承着这样的教育理念，再努热抱着不放弃任何一个孩子的想法，经常利用休息时间组织学习较差和调皮的学生进行辅导，补课，谈心，用爱的力量感化这些青春期的孩子，给予了他们人生正确的方向。

学生加拉力地：我以前是个调皮捣蛋的学生，我经常逃课，由于在我班主任再努热老师的多次的教育下，我改变了这些坏毛病，我现在只有一个人生目标，那就是考上一个好的大学。

面对未来，再努热选择用执着的坚守诠释灵魂的质地，继续在讲台上教书育人，默默地为教育事业奉献终身。

再努热：在我20xx年的教学生涯中，有过苦笑，也有过甜累，但我从没有后悔，也认为是值得的，因为我为国家培养出了一批又一批的有用人才，我想我会一直坚守讲台，为教育事业奉献我的一生。

为了响应新世纪教育变革的潮流，适应教育发展的趋势和要求，与时俱进；为了进一步提高自己的业务水平和能力，提高教育教学质量，做一名出色的语文教师；为了拓宽教育视野，充实教学经验，提升创新力，特此制定教师个人的自己研修计划。

（一）提高自身政治和职业道德素养

敬业爱岗，任劳任怨，淡泊名利，不求索取，把自身修养作为第一研修内容，从小事做起不断进取，超越自己。

（二）加强专业理论学习

通过参加集体学习及自学等方式认真学习新理念，学习语文学科新知识，及时把握教学课改的前沿信息，并努力运用于课堂教学实践中。

（三）立足常规教学

潜心钻研本学段教材，以上好每一节课为前提，不断总结和反思自己的课堂教学，逐步突显出个人的教学风格和教学特色。

（四）注重理论总结

积极撰写教学反思、案例和论文，将教学过程中的点滴感悟记录下来。

按照个人工作特点，制订一年的发展研修计划。在自己日常的教育教学工作，理论联系实际，做到在学习中实践，在实践中学习，在工作中思考，在思考中实践，在反思中改进，在改进中提升，把研修、工作、发展同步推进。

（一）研读课标

研读《语文课程标准》，交流课标研读体会，以便准确把握各学段目标要求。

（二）钻研教材

钻研本学段教材，整理归类，总结出本学段内容的共同特点，找出难点并进行交流探讨，以便全面把握小学语文教材。

（三）语文专业理论学习和教材教法学习

研读语文教材及教材教法，提高自身专业文化素质和教育教学理论，拓宽自己知识视野，丰富自己各方面知识。

（四）积极推进课堂教学实践

设计一节本学段研讨课，在区域或组内进行教研活动交流；虚心向同行们学习，争取多听课，向网络等优秀教学资源学习，取众人之长，弥补自己学科知识的不足。研修期内听课不得少于20节。教学实施中，要认真制订学科教学计划，用心备课、认真上课、及时撰写课后反思、精心设计作业、耐心辅导学生。

（五）积极开展教学研究

积极撰写教育教学心得，每学期撰写教学论文、教学案例各一篇。

匆匆岁月，白驹过隙，转眼间人生已过去五分之一，回首过去，人生里有过笑声，有过泪水，更多的是那一份份珍贵的回忆这些回忆使我每次在困难的时候帮助我走出心中的阴影，面对困难依旧保持乐观的心情。

我出生在河北省南部的小县城里，爸爸是一名邮递员，妈妈开了一家书店，由于工作的原因我小时候便在老家的和爷爷奶奶生活在一起，每个星期可以见爸妈一次，我很爱我的家人，他们也非常爱我，他们是我前进的动力和源泉。

由于小时候和爷爷奶奶生活在一起，所以说他们俩在我的成长过程中影响最大。爷爷奶奶由于特殊原因上学少，基本没什文化，但他们有一颗善良、热情的心。为人正直豁达工作认真负责，由于在家族里爷爷排行老大，所以家族里的事基本都来我们家解决，同时我也因耳暄目染，让我知道了什么是公平、诚实，对我的优良品质品德的养成打下了良好的基础。

妈妈为人善良，天生乐观，在生活中不怕苦不怕累，遇到困难都会微笑面对，从不怕困难，基本上家里的家务全是妈妈一个人做，同时还要照顾好我和妹妹。由于遗传的因素，我天生也是个乐观派，每天总是乐呵呵的的去面对困难。爸爸是一个坚强的人，由于是家里的老大，所以从小时候就开始担起家里的重任。并且照顾着爷爷奶奶，什么事都能独挡一面，这是我敬佩他的地方。同时这也是我独立性格的形成有着不可磨灭的影响，还记的爸爸常说的一句话，人一定要靠自己。因此，我也慢慢懂得这句话的含义，开始理解这句话。

后来到了上小学的时候，那是在六岁的时候，记得那时候，总在街上看见别的小朋友背着书包，蹦蹦跳跳的去上学，就特别的羡慕他们，而现在可以像她们一样的去上学了，心里真的很高兴，因为在学校，不仅学到很多知识，还有许多小伙伴可以一起玩耍。记得去学校的前一天晚上，爸爸说，以后就要开始上学了，就开始学知识的人了，可不能在向以前一样调皮了，到了学校后要听老师话，讲礼貌，团结同学，好好学习，长大后争取为国争光。现在已经过去很多年了，但当初爸爸说的话依然在我心里，并且在我困难的时候激励着我前进!

到了该上二年级的时候，爸爸为了我受到更好的教育，便把我接到了县城里读书。在新的学校里，一切都是新奇的，对学校的一切都充满了好奇心。但由于换了环境，新同学，我的学习也变得困难了，成绩也开始下滑

自己的心里也变得不那么自信了。后老师同学知道后，主动帮助我补课，熟悉新的环境学习新的学习方法，终于在一段时间后，在老师和同学的帮助之下我的成绩慢慢提高了，我非常感谢我的老师和同学，让我在一个新的环境下感受到了新的关怀和关爱，在一个新的集体里感受到了集体的温暖，并懂得了什么是团结?什么是集体，这是我第一次懂得了集体、团结的概念。

小学毕业之后，我便开始了自己的初中生活，并且考到了县里最好的中学,这代表着我又成熟了一些，我暗暗告诉自己，自己是一名中学生了，要懂得更多的知识，再也不能像以前一样，去做一些幼稚的事了。于是在新的阶段，我积极竞选班干部，并在努力下的竞选上了班级的团委。当时真的很高兴，不仅为我竞选成功，也为自己能够承担一些责任，为班级服务而高兴，于是自己便努力学习，提高自己的成绩，认真完成老师布置下的任务，努力做好每一份工作，积极为班级服务，并且在年末是被评为优秀班干部，让我第一次知道了为班级服务的快乐和获得荣誉时带来的那份荣誉感。

在中学的时候，我还收获了友谊，认识了许多的朋友，是交心的朋友。朋友对一个人的一生有着很大的影响，我很庆幸能够在那时遇到他们。在我获得成功时，为我祝贺;在我伤心时，陪我在身边;在我无助时能够助我一臂之力，在彷徨时为我指点。我很高兴能够认识他们，并且让我懂得了什么是真正的友谊。

初中毕业，顺利的上了高中，高中生活学业加重，没有更多的`时间让我像初中一样去玩耍。但刚上高中的我并没有意识到这一点，还是按照初中的学习方法去学习，终于我的成绩开始下滑。当时真的很着急。幸好当时我遇到了影响我高中的人，我的班主任杨老师，当时他知道我成绩一直上不去之后便主动找我谈心，当得知是我的学习方法不对而又影响的自信心时，便让我担任班里的团支书，让我恢复自信，又让班级里成绩好的同学帮助我提高成绩，让我熟悉新的学习习惯，掌握高中的学习方式，使我能够更好的适应高中生活。现在非常感谢杨老师，即使毕业了，每年回家的时候便和同学一起去看看老师。我知道，没有他也就没有在大学里安静读书的我。

很顺利的，高手毕业之后，便上了大学。来到了避暑圣地--承德。刚到学校时，一切的一切对我来说都是稀奇的，这对没有出过远门的我来说都都是陌生的。我慢慢的适应去熟悉去熟悉新的大学生活，从高中的繁忙和大学的清闲，这巨大的差异让我失去了的方向，以前就有一个目标，就是上大学，而到了学校后，却不知道以后要做什么，目标是什么,自己以后的方向在哪里?每天随大众的，一起上课，吃饭，宿舍，有时和舍友一起去通宵打游戏，就这样浑浑噩噩的过了一学期，而半年过去回想起来发现自己什么也没学到。第二学期到了经过大一上学期的新鲜感之后，更觉得无所是从。为了能找到自己的目标，便每天去图书馆，希望可以找到自己的目标，随着次数的增多，认识了一位大五的师姐，而且成了很好的朋友，并在生活学习上给我帮助，慢慢的我开朗起来，知道了以后该怎样做，走怎样的路。

晃眼间二十年过去了，以前的生活不算坎坷，也不是顺利，也不是那么精彩，平平淡淡，走过了我该走过的路，做了我该做的事，对以后，也不会太奢侈多么精彩的生活，有困难我会面对，并且会去争取我在想要的生活，不断的走下去。

力争做一个教学思维严禁、师德家长信任，风格学生喜欢的教师。

1、利用业余时间学习“课标”和任务型教学法方面的理论，提高自己的理论水平，并进行实践，获取经验。运用理论指导自己的教学，并形成教学反思与教学案例。

2、精心设计每一堂课，绝不上无准备。平时多听课，主动观摩并学习别人的经验，汲取精华，调整自我。在自己的展示课中认真听取别人的意见和建议，从中找到不足，改进自我的教学方法，及时揉进自己的课堂并进行实践。

3、记录自己在教育教学方面的一些成败的事例，进行反思，找出成功的关键或问题所在，及时调整教学计划，顺利完成教学任务。并形成资料写成教学片断式案例，作为自己的教学经验材料。

4、理论联系实际，深入学生群体，多倾听学生的意见和建议，获取第一手的资料，及时调整教学计划。

5、在教学中组织学生互助学习小组，实行帮带活动。

1、研究任务型教学模式，并记录点滴体会。

2、上一堂公开课，并形成材料。

3、写一篇关于任务型教学的论文。

4、通过组织教学，使学生的各项能力得到不同程度的提高。

5、写任务型教学课例及教学反思并形成研究报告。

6、作一次任务型教学研究及教学总结的交流。

8、整理有关资料，形成系列档案材料。

今年暑假，天气特别热。看到许多小朋友和爸爸妈妈一起去游泳，特羡慕他们，因为我还是“旱鸭子”，外公于是决定来教我学游泳。

外公先让我学潜水。我戴好鼻夹、游泳镜，抓着游泳池的边沿，深吸一口气，潜入水下。刚开始我只能潜短短的几秒钟，可是外公告诉我，至少要潜十秒，所以我就开始练潜水。三秒，七秒，十秒…渐渐地，我终于可以潜十几秒了，甚至可以潜二十秒了。会潜水了，就要开始学游泳了。外公先让我潜下去让身子浮起来，哇!我一潜下去，身体放松，身子竟然一下子浮起来了。我想如果我一直闭着眼睛游的话，不是要撞到游泳池的边沿吗?哦!我不是戴着游泳镜吗?应该可以睁开眼的吧。我慢慢地睁开眼，“哇”，我能看清楚水下的情景耶!接下去外公又教我手和脚的动作：先把两只脚缩起来，腿分开，接着把腿蹬出去。手的动作是：先把手臂往前并拢伸直，然后用力分开手掌往后划水，整个动作就像青蛙在水里一样(妈妈还建议去抓一只青蛙养在水缸里给我看看，但因为青蛙是益虫，我没同意)。我试着用外公说的样子做了一遍，我的身体真的在前进!我会游泳了!

虽然我现在游得还很慢，但我终于尝到了游泳的乐趣。我一定还要努力练习，争取游得又快又轻松!

一、 专业发展的现状分析从1999年7月毕业至今，踏上教师岗位有整20xx年的我较顺利的完成了社会角色的转换，从一名师范生到一名合格的小学体育教师。其中，有幸参与了多次市区及学校组织的教研、观课、评课等活动，得到了很多骨干和优秀教师的指导和帮助，从而使我的课堂教学有了跨越式的发展，理论结合实际的能力增强了，动手能力增强了、课堂掌控性增强了、课堂有效性的意识提高了、科研意识也有所增强。如今，将继续担任低年级的教学工作，要将自己的角色定位从年轻教师向经验型青年教师转换。

优势：

1.20xx年的低年级从教经验，使自己理论联系实际的能力增强了不少，动手能力也有很大的提高。能因材施教，以学生为主体，培养学生对体育课的兴趣并积极参与。

2.爱岗敬业，遵守中小学教师行为规范。乐于了解学生们的身心特点和已有的知识、经验。

3.积极参与各类教育教学学术活动，开阔视野。善于思考，注重反思，能在教学过程中以理论结合实践，从而提高课堂教学效果，完善和提升自身教学能力。

4.积极自学能力。空闲时会阅读学校购置和推荐的教育名著、案例和反思等等;以培养的学生的创新能力为前提，能在课中尝试运用新型教育方法和手段，丰富课堂教学形式。

不足之处：

1.有待提高的随机应变能力。对小学各阶段学生的身心特点了解度还不够，如何能准确并及时处理课堂突发事件，并将事件带来的影响和后果程度降低到最小，对课堂的整体性把握有待提高。

2.个人教学风格不明显，需培养全新的教学理念，以拥有较强的、独立的教学能力。在继承优良传统的基础下，在学科教学中还需抛弃模仿和惰性，发扬自身长处，寻找体育教学中的创新。

3.对于教科研方面缺乏探讨、研究的积极性，教科研能力较差。专业理论知识的学习还需不断积累，与实践相结合的教学能力也有待加强。

4、由于身体原因，课堂示范动作不能完全展示。

二、 个人专业发展三年的总目标1.继续继承优良体育教育教学品质，衣着符合教师规范，以普通话教学，做到不迟到、不早退、不拖堂、不提前下课。并在教育实践中不断积累经验，树立独特的个人教学风格，向业务水平高的“经验型”青年教师转型。

2.继续体育专业理论结合专业技能的学习。熟知《教育学》《学校体育学》等有关著作，更新个人专业知识、认识教材，做到因材施教;能科学合理地设计每一学期的教学目标，并与单元计划相配套;在骨干教师、优秀教师的展示实践课中，开发教育资源，从而寻求自身教育教学方法、手段、教学设计上有所突破。

3.坚持每周3-4小时的阅读，除教育教学类书籍，增加案例、课例的阅读参考，寻求在理论研究上有建树，不断提高自身理论研究的能力，并结合实践有成效。

蒙台梭利教育作为一种优秀的教育方法之一，它一直受到教育界的关注和重视，我在没有接触她的教育思想的同时，自己的脑海里也曾问：蒙台梭利究竟意味着什么?她有什么样的教育理论而被当今教育界所称道以及在我们实际工作中应本着什么样的态度看蒙台梭利呢?通过暑假蒙氏班的理论以及实践培训，现就我的理解谈谈对蒙台梭利的认识和自己的体会。

一、蒙台梭利要求她的教师必须受专门的训练，以便实现她所提倡的教育原则和方法。

1、教师教育儿童的前提首先要了解儿童。为此，她将教师这一名词改称为“指导员”。但教师的作用并不能因此而降低。她说，指导员的作用比一般人理解的要深入、重要得多，因为她要指导儿童的生活和心灵。她要为儿童准备学习的环境，成为儿童的观察者和引路人，而不仅是教会儿童一些知识。

2、蒙台梭利认为教师的精神状态比掌握技能更重要。教师的准备工作不能只靠学习，使自己成为一个有文化的人。更重要的是具备道德方面的品质，如机警、稳重、耐性、爱心和谦逊，其中最重要的是时刻考虑到儿童。她指责传统的教育过多地考虑传授知识，忽视儿童个性的内部发展。

3、教师要相信儿童、热爱儿童

蒙台梭利说，生命的成长必须有“爱”的感觉，儿童的自觉性和自我认识是通过爱得来的。儿童正是因为爱他的周围环境才产生了一种压制不住的冲动，在整个的敏感期，将自己和周围事物连接起来。这种爱不是一般理解的情绪感觉，而是一种爱的智慧，通过爱来吸取外界事物并且建构自己。正是这种爱，使儿童对周围环境有那样的热情和细致的观察态度，而成人则往往表现冷淡，视而不见。

蒙台梭利还反复强调教师对儿童要有信心，相信儿童迟早会表现出真正的天性。对各种类型的不正常的儿童都不能动摇信心。应当看到一个表现不同的儿童的精神状态，并相信当有兴趣的“工作”吸引他的时候，他会达到正常化。她号召：“要体验从儿童那里得到更大的精神快乐”，这就是教师的最高报酬。

4、教师要耐心等待，不要急于干涉儿童

蒙台梭利认为教师不应当以自己的智慧代替儿童的智慧，应当引导儿童自己进行活动，不要做儿童的仆人，替他们盥洗、穿衣、喂饭。儿童需要发展自己的独立性，自己选择志愿，自己选择工作，并且坚持下去，尽最大努力，不知疲倦地工作着。当他战胜了力所能及的困难时，则将获得最大的快乐。这时，教师就会发现儿童有一个要发展的个性。当然，对于儿童的有害的表现，应毫不犹疑地去制止。教师的责任不仅在于知道什么时候对儿童的活动应该加以禁止，而且要尽力避免这种禁止，这是一件极不容易的事情。对于进步慢的儿童要有无止尽的耐心，对他的成功要表示热情和欢迎。当发现儿童的动作缓慢时，成人如果不是去帮助他实现他最重要的心理需要，而是代替儿童所要完成的一切活动，这样就将成为儿童主动发展的最强大障碍。她对教育者提出的格言是：“在观察的同时要耐心等待”。

二、蒙台梭利对教学环境的要求

蒙氏班的教室也称"工作室";，是孩子们最主要的学习生活场所，而学习的刺激则来自于整个环境。蒙

台梭利教育的最大特色是对环境设计的重视，"它是为了满足儿童的需要及自我建构所设计，在这样的环境中，儿童的人格和成长才会显现出来"。老师要提供一个有准备的环境，让环境教育孩子，体现出丰富性、个别化。它不是直接告诉孩子有什么不一样，而是通过直接操作，不是灌输，不是希望通过集体教学将一种东西告诉孩子，更不是照抄照搬，而是在个别化的教学活动中实现。因此教师依据五大教学区(日常生活区、感官区、数学区、语文区、文化艺术区)所需的设施、空间及相关性，寻找最适宜的位置，并依据孩子的发展需求不断投放、调整环境材料。这样幼儿对每种教具均保持着良久的兴趣。而且材料里采用了我们日常使用的碗、勺、杯、夹子等，感觉就象在家里一样。教室里的教具放在孩子可以自由取放的地方;教室里的图画、挂图等给孩子看的东西，挂在孩子视线所及处，而不是成年人所习惯的高度。

三、蒙台梭利教育法大致包括：日常生活教育，感觉教育，数学教育，文化教育、语言教育五大部分。其中比较有特色的是日常生活教育，感觉教育，数学教育。

1.日常生活教育注重培养以下能力：

a.培养幼儿掌握基本生活技能，养成良好的生活习惯

b.培养幼儿独立性、自主性、专注力、手眼协调能力、自信心

c.引导幼儿学习礼貌用语

d.培养幼儿大小肌肉的灵活性

e.培养幼儿初步的自控能力

f.培养幼儿交往、合作意识

g.培养幼儿健康的情绪、情感

h.培养幼儿初步的责任感，促进幼儿个性、社会性的发展

i.培养幼儿社会适应能力，学会做事，学会生活

2.感官教育注重培养以下能力：

a.训练幼儿各种感官，如视觉、听觉、触觉、嗅觉

b.训练幼儿辨别力及手眼协调能力

c.训练幼儿观察、分类能力，培养注意力

d.建立几何图形意识，自由拼组

e.培养幼儿审美能力

f.培养幼儿学习兴趣及求知欲望

3.数学教育通过操作活动，将难以理解的数学知识具体化、形象化，使幼儿易于理解。

a.培养幼儿初步的数量概念

b.培养幼儿逻辑思维能力，理解能力、判断能力。

c.进行加、减、乘、除运算

d.学习空间、时间概念

e.学习守恒

四、关于蒙氏教具的特色

这是蒙台梭利课程的一个很重要的标志。所谓蒙台梭利的课程就是幼儿操作教具的过程，因此教具的丰富是进行蒙台梭利课程的必要条件之一，但这些教具并非是教师用来教学的工具而是孩子工作的材料。孩子透过这些工具，从自我重复操作练习中建构完善的人格。蒙台梭利强调感官训练必须由儿童自己控制某些教具来进行。为此，蒙台梭利特别设计和制作了一整套进行各种感官训练的教具。例如，蒙台梭利为专门训练儿童视感知能力制作的一套教具是：一块木板上有十个大小不等的孔，每个孔相对于一个圆柱体，每个圆柱体的直径只相差一毫米。在利用这套教具进行训练时，要求儿童能正确地把混杂在一起的各个圆柱体放入相应的孔中。儿童如果把一个圆柱体放入一个比它小的孔时，则放不进;如果把它放入一个比它大的孔中，最终至少会留下一个圆柱体放不进某一个孔里。儿童

通过反复运用这套教具进行练习，不断比较判断，不断纠正视感知控制的错误，其视感知能力的精确性和敏锐性就会得到训练和提高。蒙台梭利要求对儿童进行每一种感官训练，都要有与之相适合的一套教具，且要由一套循序渐进的练习组成。因此，根据每个幼儿的特征，蒙台梭利都设计了相对应的教具，可见教具的丰富性。蒙氏教具中每一种教具只有一样，当孩子没有拿到他想要的教具时，他就要学会等待。因为等待，当他拿到这样教具时，他更加珍惜这个机会，会玩得更加认真。在等待的过程中，他会向那个小朋友学习，避免他所犯的错误，培养观察能力。在此过程中学会尊重别人，同样也会赢得别人的尊重。

以上是我这次学习的一点体会，希望对老师们有所帮助。蒙氏教学有着它丰富的内涵，有待于我们一起去挖掘、去延伸，相信我们会越做越好。同时，真心地希望以后有这样的学习机会，多派老师去听一听、学一学。这比我们走马观花似的参观幼儿园要来得丰富得多，深刻得多，实在得多。

一、自我盘点

1.自己兴趣爱好大盘点：

业余爱好读书、听音乐、无线电维修、画画;

喜欢的文学作品《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》;喜欢的歌曲《爱拼才会赢》、《红日》、《流年》;

心中偶像周恩来、比尔?盖茨。

第一部分您心目中的理想职业(专业)

对于未来的职业(或升学进修的专业)，您得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。

1、公务员2、科技工作者3、医生

1、自我评价

也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。

2、确立目标

确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。

3、环境评价

职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。

4、职业定位

职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求匹配。良好的职业定位是以自己的才能、性格、兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：①依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系;②比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业;③扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业;④审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。

5、实施策略

就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。

6、评估与反馈

整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。

职业锚理论对大学毕业生职业生涯规划带来了许多启示：

首先，职业生涯规划要进行自我定位。

自我分析、自我定位是职业生涯规划的首要环节，它决定着个人职业生涯的方向，也决定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析与可*的量表工具的测量，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观，这是职业生涯规划的基矗

2.自己优势盘点：学习成绩优秀，担任班干部，班级群众基础好，父母、亲人、班主任、任课老师关爱，动手能力较强。

3.自己劣势盘点：目前的手头经济状况较为窘迫，海拔高度不够，体质偏弱。

4.自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。

5.自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。

6.生活中成功经验的盘点：成功竞选成为班支委一员，成功组织过学习研讨主题班会并获年级组评选第一名，个人学习成绩、综合积分均为班级第一，通过考核以较大优势加入系学生实验室，工作中全班同学的悉心支持是我的财富。

7.生活中失败的教训：高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路，竞选系学习部长失利，老听别人侃侃而谈可接不上话，心里特难受。

二、解决自我盘点中的劣势和缺点

所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。

加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。

三、职业取向分析测试

为了进一步认清自我属于何种类型的社会人，初步确定个人今后未来数年内更适宜从事的工作岗位究竟是什么，我查找了多种测试工具，最终主要选择了如下的霍兰德职业倾向测验量表，并对其中的相关内容进行了认真的测验，从而初步得出了自己的未来职业取向。以下为测验内容：

霍兰德职业倾向测验量表

本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业;如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有七个部分，每部分测验都没有时间限制但请您尽快按要求完成。

其次，职业生涯规划是一个动态变化过程。

当今社会处于激烈的变化过程中，大学毕业生的就业观念也要相应地改变，打破传统的"一业定终身"的理念，就业、再就业是大趋势，职业生涯规划也随之根据各种变化来调整。所以环境的变化导致自我观念的变化，反映到职业生涯规划上来，就不能一次把终生的职业生涯的每一个具体细节都确定下来。

再者，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。

从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展经历了不同时期，一种观点认为职业生涯的阶段主要可分为：①职业准备期：职业准备期是形成了较为明确的职业意向后，从事职业的心理、知识、技能的准备以及等待就业机会。每个择业者都有选择一份理想职业的愿望与要求，准备充分的就能够很快地找到自己理想的职业，顺利地进入职业角色;②职业选择期：这是实际选择职业的时期，也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。职业选择不仅仅是个人挑选职业的过程，也是社会挑选劳动者的过程，只有个人与社会成功结合、相互认可，职业选择才会成功。③职业适应期：择业者刚刚踏上工作岗位，存在一个适应过程，要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换。要尽快适应新的角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等。④职业稳定期：这一时期，个人的职业活动能力处于最旺盛时期，是创造业绩、成就事业的黄金时期。当然职业稳定是相对的，在科学技术发展迅速、人才流动加快的今天，就业单位与职业岗位发生变化是很正常的。⑤职业结束期：由于年龄或身体状况原因，逐渐减弱职业活动能力与职业兴趣，从而结束职业生涯。

大学毕业生职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。

能参加这次国培，我深感荣幸。能听到专家讲课，并参与互动交流，真的是一次难得的学习机会，但我认为更多的是肩负着一种神圣的责任和使命。对于这次培训，我将全力以赴，认真学习和探求，力求提高自己的教育理论知识和教学素养。为了更好地学习，我制定出了自己的具体研修计划：

1、认真贯彻国家教育部和省教育厅对培训学员的要求。

2、珍惜机会，最大限度提高自我、完善自我和超越自我。

1、通过培训，转变教育观念，提高认识。

2、深化对小学数学课程性质、课程目标的理解。

3、掌握小学数学课程与教学改革的核心理念，致力于提高小学生数学素养和课堂教学的有效性，积极开展阅读教学、习作教学等方面的改革。

4、促进专业化发展，提高教学研究能力。

1、努力学习课程知识，在学习过程中认真做好笔记，不断提高自己的教学水平和专业素养。

2、学习专家们的先进理念，逐步内化为自己的东西，积极动脑思考问题，并积极致词。

3、通过专家的引领，理论联系实际，不断反思自己的教学行为和教学方式，努力探求适合学生的教学方法，提高自身的数学素养。

4、积极参与各种研讨活动，积极发表自己的观点，博采众长，在交流中提高自己的专业知识，逐步向专业化教师的标准靠近。

5、加强锻炼，增强体质，以便更好地投入学习和今后的工作;

1、认真听取专家教授的讲座，踏踏实实地学习理论知识。

2、积极参与班级研讨活动，在活动中积极表达自己的观点，在探讨中提高自己的知识素养。

3、每天听课后做到及时反思，记录感悟的点点滴滴。

4、每天坚持看一个小时的教学专著，努力学习与新课程相关的理论知识，并做好读书笔记，写下读后反思。

5、每天填写好研修日志，将自己的思想文字化，行动化。

总之，我会不断努力，使自已不断得到进步，得到提高。让我的教学水平越来越好。