教师心理健康教育知识讲座【合集20篇】
家长教育孩子,要学会换位思考,不给孩子太大的压力。下面是二秘网小编整理教师心理健康教育知识讲座的范文,欢迎阅读。
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1000幼儿园中班心理健康教育教案
1.理解他人生气的原因,尝试用各种正确的方式排解不开心的情绪。
2.感受豁达开朗的快乐,逐渐养成积极乐观的生活态度。
1.制作电脑多媒体课件ppt。
2.相关前期活动“说说你的烦心事”,幼儿通过绘画、简单文字等形式记录自己的烦恼事,教师将幼儿的这些烦心事做成一个记录本。
3.改编故事《消气商店》(附后)。
一、激发兴趣
1.(播放鞭炮声)师:这是什么声音?人们遇到什么事情会放鞭炮?(告诉幼儿一家新商店开张了,正在放鞭炮。)
2.猜猜“开心商店”会经营什么。
二、设问想象
a/
1.师:熊哥哥怎么了?(ppt播放熊不开心的图片)
2.播放录音。(以熊哥哥的口吻说:我拳击比赛输了,觉得非常失望。)
3.教师解释什么是拳击比赛。
4.师:熊哥哥该怎么办?如果你是小狐狸,会想什么办法帮熊哥哥消气?
5.师:看看小狐狸用的是什么办法。(ppt出现熊哥哥打沙包的图片)
6.师:狐狸想的这个办法好吗?为什么?(启发幼儿了解打沙包不仅能让熊哥哥的心情得到释放,而且还能锻炼他拳击的本领。遇到困难,应该想办法解决,而不是退缩。)
b/
1.师:鹅小姐有什么烦恼?(ppt出示鹅小姐不开心的图片,请幼儿猜测设想。)
2.师:如果你是小狐狸,会想什么办法帮鹅小姐减肥呢?
3.师:看看小狐狸用的什么办法,这个办法好吗?为什么?(ppt演示小鹅跳绳的图片)
4.师:听听鹅小姐是怎么说的。(播放录音,以鹅小姐口吻说:每天跳绳100下,相信我一定能减肥成功,穿上漂亮的花裙子哦。)
c/
1.师:两只小老鼠怎么了?(ppt出示小老鼠吵架的图片,请幼儿猜测。)
2.播放录音。(以小老鼠口吻告诉幼儿他们吵架了。)
3.师:请你来想个办法让他们快乐起来。
4.师:你们都讲得不错,我们看看小狐狸用的什么方法。(播放ppt图片,狐狸请他们听音乐,舒缓心情。)
d.完整讲述改编的故事《开心商店》。
三、提升经验
1.师:小动物的麻烦事都解决了,那如果你今后碰到这样的情况,你会解决吗?
2.师:我们小朋友也有一些烦心事,让我们也为他们出出点子,让他们开心。(出示记录本,请幼儿述说自己记录的烦恼事。)
3.幼儿自由讨论。为同伴解决烦恼。
4.小结:人人都会有不开心的时候,如果你碰到不高兴的事了,可以把不开心的事情告诉老师、爸爸、妈妈或小朋友。他们会劝你、安慰你,你的心里就会好受些。你也可以看会儿电视,听会儿音乐,玩玩玩具,看看书等。如果别人惹你生气了,你就要想想别人对你好的时候,原谅别人。如果我们保持开心的心情,就会变得快活,身体也就更健康。
活动延伸
科学探索区:选择不同样子的五官粘贴各种表情。
语言区:(1)故事《开心商店》图片,动物头饰,服装等。(2)连线:幼儿观察上一排的图,说说小朋友遇到了什么难题,怎样帮助他们,用线连起来。
美工区:(1)涂色:黑白图片,蜡笔。(2)用冷暖两种颜色表示不同情绪。(3)表情娃娃:白塑料瓶,记号笔,毛线绳,制作各种瓶娃娃。
附改编的故事:开心商店
小狐狸新开了一家独特的商店——开心商店。门口的招牌上写着“让你开心,给你快乐”。
熊哥哥是一位拳击运动员,这回因为拳击赛输了而生气。他走过开心商店看见门口的牌子,就一步跨了进去。小狐狸说:“请问熊哥哥,你为什么生气?”熊哥哥说:“我参加拳击赛输了!没得到冠军。我不开心。”小狐狸让熊哥哥对准沙包使劲地打,打得好痛快。小狐狸说:“你好好练本领,以后一定会得冠军。”熊哥哥打了沙包出了气,又听了小狐狸的鼓励。快活地走了。
肥胖的鹅小姐气呼呼地走来:“我穿什么衣服都不好看。真让人不开心!小狐狸,你有什么方法让我开心?”小狐狸说:“请你每天练习跳绳100下。就一定能变苗条,穿什么衣服都好看呢。”鹅小姐每天坚持跳绳,跳得满头大汗,气喘吁吁,她说:“每天跳跳,不但快活,还能减肥,真不错。谢谢你,小狐狸。”
大家都喜欢到小狐狸的商店来,打一打,跳一跳,开心极了!
一天,两只小老鼠气喘吁吁地走进商店。原来他们俩为了一件小事争吵而生气。小狐狸搬来两把椅子,请他们坐下,然后打开收音机,店里响起了轻轻的音乐声,小老鼠觉得舒服极了。原来音乐也能让人变得开心。
小狐狸有一个新打算,修座大花园,美丽的风景,安静的环境,同样会让大家忘记烦恼,变得快乐!
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篇1:教师心理健康心得体会500字
俗话说“言由心生”,孩子们更是这样。他们的世界很单纯,往往是心里面怎么想,行动上就怎样的表现。我们做老师的要善于观察学生的一言一行,并且学习用相关的心理学内容去剖析学生行为背后隐藏着的问题,尤其是一些令教师们头痛的不规范行为,找到了其心理上的根源,对症下药,才能取得更好的效果。
一、通过本次培训,我对心理健康教育方面的知识从无到有,从浅到深。使我认识到:健康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和接纳自我,能正确地感知现实并适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。在专家们的讲课中,很多都是具有实际操作方法的,更多的注重了理论联系实际的培养。在这次的心理健康教育培训中,我们不仅学习到了对学生的心理健康教育的方法,而且还学习到了老师的人格的力量。
二、通过培训,自身有了提高。我对心理调适的技能,提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习,对认识与识别心理异常现象有了认识,而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地感染学生,促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦、满足的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰,在不断提高知识素养的基础上,培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进学生的健康成长,提高教育教学的整体效益。
三、教师自己保持乐观的心态
教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之则使学生惶惑不安。所以,教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习,我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点:
篇2:2024年学校心理健康教育活动总结
19年全国废科举兴新学之际,晚清民国年间著名学者、书画家王同愈创办了草桥小学。百年间,草桥小学秉承创办之初提出的“宣礼、尚德、发悟、肃志”校训,不断融入时代精神,培养了叶圣陶、顾颉刚、吴湖帆、范小青等一大批社会杰出人才。由于社会和时代的激剧变革,当今的学生面临着一种过于复杂,多变化、快节奏和变化不定的成长环境,他们承受了超出他们承受能力的学习压力和心理负担。于是出现了孩子生活的“物质空间”不断扩大,而“心理空间”却不断缩小的不正常现象。因此我校始终把心理健康教育工作放在首位,以小学生的生理、心理发展特点和规律为依据,以心理健康的教育理论为基本学习方法,以培养小学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐发展为目标,于年开始着手开展心理健康教育工作,帮助学生认识自我,开发潜能,使他们具备健康的心理和健全的人格,为他们终生发展打下坚实的基础。我校如今有753个学生,18个班级,42名教师,其中获得苏州市中小学心理健康教育教师上岗证的就有4位,占9.5%。经过将近七年的工作实践,我们取得了一些宝贵经验,也存在着有待改进之处。
一、我校开展心理健康教育的具体措施
我们的基本思路是:以科研为先导,以专家为依托,以教师培训为重点,以培养健全人格为目标。我们具体做了以下三方面的工作。
(一)领导重视,全员参与。
心理健康教育不是“独唱”,而应是全员参加的“大合唱”,指挥者就是校长。我校位于市中心,学校场地比较小,也没有拓展的空间。徐校长硬是想办法开辟了一间心理咨询室“青苹果乐园”,旨在让这些“青苹果”们在这里得到轻松和快乐。“青苹果乐园”采用温和、平静的色调,显得温馨、亲切。翠绿色手型沙发与墙壁颜色协调,线条简洁,质地柔软舒适,让学生感到好像躺在妈妈得怀抱中。电脑、电视用于播放松弛音乐,卡通画开拓遐想空间,令心境舒畅。绿色植物得点缀更令环境充满生机。这里成了名副其实的孩子们的乐园!
徐校长常教导教师:“心理健康教育是提高学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容,加强心理健康教育、提高学生心理素质、使他们健康成长,这是历史赋予我们每一个教育工作者神圣的历史使命。”她把心理健康教育工作纳入学校的德育工作,并对心理教师提出了三项要求:
①集体教育与个别指导相结合,重点放在多数学生心理疾患的预防上,做到未雨绸缪,防患于未然。
②避免医学化倾向,预防为主,重在保健。
③主要抓好学习、人际交往、正确认识自我三个方面的心理健康教育。
各班主任在学习有关心理健康教育理论的基础上,利晨会和班会课对学生进行心理健康教育。我们对学生实施的心理健康教育内容主要包括:学习心理教育,培养学生学会学习,培强自学能力,从而纠正不良学习心理与行为习惯;人际交往教育,使之学会交往、乐于合作、关心他人,增强人际协调能力,减少人际冲突,促进人际和谐;适应性教育,使之积极适应各种环境变化及社会中各种应激事件;耐挫折教育,使之学会应付挫折刺激,避免心理失常、增强意志、提高心理承受能力,人格塑造教育,使之学会修身养性,增强自我教育能力,从而矫正不忘初心理品质,促进个性全面发展;情感调适教育,使之学会科学的心理调适,增强自我调控能力,从而避免心理失衡。
(二)通过各种途径开展心理健康教育工作。
1、开展个别心理咨询和心理辅导。关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导,提高他们的心理健康水平。对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生及时进行认真、耐心、科学的心理辅导,帮助学生解除心理障碍。
2、我们学校的“辛老师团队”,利用学校网站,向学生宣传心理健康知识,并设立信箱,让学生学会主动关心自己的心理问题,并能积极地寻找帮助。
3、建立学生心理健康档案,对个别有心理问题和进行咨询的学生做好资料记录,关进行情况分析。
4、重视学科教育中的心理健康意识渗透。各语文、品德与社会、综合实践等学科在制定教学计划时渗透有关心理健康教育方面的内容,并能在上课、教研课等活动中得到体现。
5、开展问题生心理健康教育研究,针对各班确有心理问题的学生建立心理档案,针对存在问题共同讨论,进行专题研究,寻求合适的教育对策。
(三)重视教师心理健康理论学习和实践教育。
我校鼓励教师参加心理健康教育方面考试,开展心理健康教育专业的学历进修和培训。加强心理健康知识理论学习,特别是很多八十后教师面对九十后学生,感到无所适从:“打不得,骂不得,重不得,轻不得,苦口婆心又嫌你婆婆妈妈。”“不但成天要和学生斗智斗勇,而且还要时不时面对来自学生家长的不信任眼光和无理要求。”“学生家庭有相当比例是单亲家庭,父母离异。根本无暇顾及孩子,孩子大多扔给爷爷奶奶,孩子的家庭教育大打折扣。”“以前家庭溺爱孩子的模式是‘4+2+1’,现在变成了‘非常6+1’,爸爸妈妈和爷爷奶奶一样惯孩子,孩子最不缺的就是宠。”面对老师们的困惑和压力,我校特别请来吴文君老师为教师减压,请尚想心理工作室的心理咨询师为老师作团体辅导,请青少年活动中心的老师为大家作讲座等,并要求教师认真研读有关学生心理健康方面的书籍,作好读书笔记,能理论应用实际。教师努力提高自身心理素质,用良好的心态面对学生中、生活中出现的问题。在教育学生方面,人人都是心理健康辅导员,能慎重对待学生主动向教师提出的问题,并及时作好反馈。学校也把教师的心理健康教育工作作为评先进、评优秀班主任的依据。
二、实践效果
1、减轻了学生的负担
减轻学生负担主要表现在两个方面:一方面是通过对学生的学习心理辅导,激发学生的学习热情,培养学生良好的学习习惯,帮助他们掌握优化的学习策略和方法,提高学习效率,这样就等于减轻了课业负担;另一个方面是通过人格辅导和人际交往的辅导,增强了学生的自我意识和适应社会能力,消除了他们的心理障碍,这也就减轻了他们的心理负担,使他们处于轻松愉悦的状态之中,大大地改善了师生之间、同学之间、孩子与家长之间的人际关系。学校里打骂现象明显减少。
2、改善了班主任工作艺术
自从班主任掌握了心理辅导的技巧并运用于班级管理之中后,各班的班风班貌有了明显的改进,同时班主任用抄书、罚站、谩骂等手段来管、卡、压学生的现象不见了。班主任自己也觉得班级管理比以前轻松了。由于学校通过家长会、家长学校,社区活动等途径有意识无意识地向家长灌输心理健康教育的常识,提高了家长的教育水平和自身心理素质,这就无形之中帮助班主任做了大量教育孩子的工作。
3、提高了教师教学和科研水平
心理健康教育,确实给广大教师带来了一场教育观念和教学方法的革命,许多教师把从心理健康教育中学到的情景体验、角色扮演等活动式、开放式的教学方法,运用到自己的学科教学中,激发了学生的学习兴趣,在提高学生的素质的同时,也提高了学生的学习效果。同时,通过本课题的研究,也提高了教师的教科研水平。
三、思考与体会
通过这次的总结和反思,我们发现了以下几个问题:
1、创设有利于学生身心发展的社会环境
影响学生心理发展的除了学校,更主要的因素是社会环境,如何提高家长的心理素质,创设良好的社会氛围,这项工作有待于进一步努力提高。
2、心理健康课是否能与思品课整合?
心理健康教育课的课程目标为:“使学生学会生活、学会学习、学会关心、学会自我教育,以建立科学的人生观,并在知、情、意、行等诸方面协同发展。”思品课的课程目标为:“促进学生良好品德的形成和社会性发展,为学生认识社会、参与社会、适应社会,成为有爱心、责任心、良好行为习惯和个性品质的社会主义合格者奠定基础。”从目标上看,两者有较大的相关性。目前小学还未把心理健康课排入课表,若是能与思品课整合,心理健康教育的空间就能拓宽了。
经过近七年学校心理健康教育工作的实践,使我们深切地体会到,这项工作的重大意义。小学开展心理健康教育,既是学生自身健康成长的需要,也是社会发展对人的素质要求的需要。我们相信,只要坚持以培养健全人格为目标,以教师为主导,以学生为主体,以心理健康教育将愈发显示出强大优势,学生的心灵一定会充满阳光,学生一定会愉快地学习,快乐地成长。
篇3:小学生心理健康教育教案
随着社会的发展和进步,青少年的思想和心理也在发生着变化。
由于他们主观上对事物的认知还存在着片面性和模糊性。再加上外界环境影响,容易形成错误的人生观和价值观或做出一些过激的事情,造成不可挽回的损失。但是他们有对心理咨询存在误解,认为只有心理有病的人才去找心理老师或咨询师,这对于他们的健康发展极为不利,因此,让学生正确认识自己的心理状况并正确看待心理咨询十分必要。
1、让学生明白什么是心理健康并正确认识自己的心理健康状况
2、澄清学生对于心理咨询的误解
3、是学生愿意主动找老师进行心理辅导
1课时
1、使他们明白心理健康的标准
2、让他们明白各类心理问题
3、让同学们从内心愿意接纳心理咨询
1、首先向学生澄清“心理”指的是什么
2、向他们逐一讲解心理健康的七条标准,并插入测智力小游戏使他们轻松学习,之后向他们呈现中学生心理亚健康状态的表现,让他们更加了解自己的心理健康状态
心理健康的标准:
(1)智力正常
(2)情绪健康
(3)意志健全
(4)行为协调
(5)人际关系适应
(6)反应适度
(7)心理特点符合年龄特征
3、通过测心理压力的小游戏,引导学生讨论心理问题,给学生讲解什么是心理问题,心理问题的类型有哪些,并让他们正确认识心理咨询是什么,从心里愿意去找心理咨询师做咨询或找心理老师作辅导。
心理问题是是正常心理活动中的局部异常状态,不存在心理状态的`病理性变化,具有明显的偶发性和和暂时性,常与一定的情境相联系,由一定的情景诱发,脱离该情景,个体的心理活动则完全正常。
心理问题包括三个类型,发展性心理问题,适应性心理问题,障碍性心理问题。
作业:请同学们写出自己最近的心理困扰以及对此课的期望。
篇4:初中生心理健康教育心得体会300字
青春期是生理、心理、社会行为等方面从未成熟到成熟,从未定型到定型的急剧变化的时期,是人生中质的转变期,是脱离了儿童时代认识方式,创造新的自我观念,从心理上重建人生的时期。如何培养青年健康的心理呢?
(一)正确的自我观念。正确的自我观念是心理健康的重要条件,一个人只有正确地认识自己,他的行为举止才能得体,学习和工作才能适应,才能努力地发展自己,主动地进行自我教育。如果自我观念不正确,他可能自视甚高,自以为了不起,去做力不能及的工作,他也可能自觉羞惭,不肯以本来的面目表现自己,以致形成沉重的心理负担,不能心地坦然;
(二)适度的抱负水平。要了解社会对个人的要求,哪些是环境所允许的,哪些是不允许的,其变化趋势如何等。要善于将个人的优、缺点与环境的利弊四个因素综合起来分析,扬长避短,挖掘环境的有利因素,发挥个人的优势,一方面与命运搏斗,改造客观,一方面调整主观,确定合适的抱负水平,以免做出招致挫折的事;
(三)和谐的人际关系。在与人相处时,其肯定的态度(如尊敬、信任、友爱等)总多于否定的态度(如憎恶、怀疑、恐惧等),对其所归属的集体,有一种休戚相关、安危与共的情感,总乐于牺牲个人的欲念去谋取集体的幸福;
(四)个人与社会的协调一致。自己的需要、愿望与社会的要求与他人的幸福发生冲突时,要放弃和修改自己的行动计划,以谋求与社会的协调一致;
(五)把心灵中的积郁倾吐出来。思想和情绪上的矛盾长期郁闷在心中,会影响脑功能,造成心理失常。思维情绪上的问题只有将它倾吐出来,心情才会感到舒畅,并能起到一定的安定作用。
青春期性心理发展的三个阶段
青春期是儿童向成人过渡的中间阶段,这个时期孩子在生理和心理两方面都发生剧变,尤其随着性器官的发育以及第二性征的出现,男女生在心理方面也发生了很大的变化,反映出明显的性心理特点。
青少年在性心理上一般都要经过以下三个发展阶段。
1、对异性的暂疏远期
在青春发育初期一段较短的时期内,中学生常常会避开异性同学,这种现象尤以女生表现得最为明显。这主要与生理因素有关。由于第二性征的出现,使中学生对自身所发生的剧变感到茫然与害羞,本能地产生对异性的疏远,甚至对异性反感。
这一时期大约会持续1年左右。青春期开始后,由于男女少年在形态上、机能上的差别日益明显,他们在互相接触中便结束了童年那种无拘无束地打闹嬉笑的时期,出现了短暂的疏远期。
他们在学习、活动中很少往来。由于男女性格的不同,此阶段男生会嫌女生娇气、胆小、气量不大;而女生则讨厌男生的粗野、淘气、不懂事。这种现象一般出现在小学高年级至初中一、二年级。
2、对长者敬慕期
在青春发育的中期,中学生常常会对周围环境中的某些在文艺、体育、学识以及外貌上特别出众者(多数是同性或异性的年长者),在精神上引起共鸣,仰慕爱戴,心神向往,而且尽量模仿这些长者的言谈举动,以至入迷。
3、对异性向往期
青少年随着身心两方面的不断发育,对第二性征的发育产生了好奇、不安,甚至恐惧的心理,渴望了解性知识。到了青春发育的后期,随着性发育的日渐成熟,中学生常常对与自己年龄相当的异性产生兴趣,并希望和他(她)有所接触,或在各种场合中,想办法吸引他(她)对自己的注意。但由于中学生情绪的不稳定,自我意识很强,在接触过程中,容易引起冲突,或因琐碎小事争吵甚至绝交,因此交往对象会有所变换,表现为今天与张三好,明天又觉得张三不好二而李四特好。
对异性的暂时疏远所持续的时间是很短暂的。在这短暂的时间过后,男女少年很快就产生了一种彼此接近的需要,产生互相吸引的心理。如喜欢一起游戏,一起做作业,一起参加各种社会活动等。这时期青少年性意识的发展如果得不到正确的引导,可能出现早恋等不良倾向。甚至于把功课、集体活动置之不理。当然,正常的男女往来是应该被接受、被鼓励的,对异性有好感也不等于谈恋爱,青少年应正确把握。
篇5:心理健康教育公开课观后感
一、加强教师自身修养,树立楷模。
心理健康教育的目标是提高学生的心理素质、促进学生人格的健全发展。这一目标的实现,离不开教师。教师与学生朝夕相处,在向学生传授科学文化知识和组织各项活动的过程中,在与学生的日常交往中,无时无刻不在以其自身的人格力量影响学生,教师的作用是无处不在、不可取代的。教师的心理素质直接影响着学生心理素质的发展,影响着教育教学工作的成效。因此,首先要求教师阅读了什么是心理健康、如何维护自身的心理健康,如何保护学生的心理资源、如何对学生进行一般性的心理辅导等方面的书籍。并时时、事事、处处为学生做榜样,要求学生做到的自己首先做到。
二、坚持全面渗透,多渠道全方位开展心理健康教育工作
1.心理健康教育的一项重要内容是对学生进行学习心理辅导。
会学习的人轻松愉快富有成效。进行学习心理辅导,能帮助学生学会学习,这既是当前提高学生学习效率和效益的需要,也是使学生将来能有效地进行终身学习、适应飞速发展的社会的需要。学习心理辅导通过包括学习智能辅导,学习方法辅导,学习态度、动机、兴趣和习惯的辅导,预防学生学习疲劳,减缓学生心理压力等。学习方法不当是学生较突出的心理问题,应加以辅导。
2.课堂教学方面,充分发挥课堂教学主渠道作用。通过教学中的创造性教育,发展学生的求同思维和求异思维,注重激发学生的探索欲望,培养学生的创新精神,提高学生的创造性思维能力;通过心理健康教育,培养学生的心理品质;通过文学欣赏、艺术欣赏课,培养学生的审美观。
3.以发展学生个性、尊重学生为基矗 建立民主、平等、和谐的师生关系和团结、协作、竞争的同学关系,营造创造教育氛围,创设创造性人格形成的有益的外部环境,促进学生创造性心理品质的形成和发展;组织创造性实践活动,通过组织主题活动、校外社会实践活动,为学生提供参加创造性活动的机会,发挥学生的积极性和主动性,培养学生的创造性人格品质,
心理健康教育是素质教育的基础,学校在实施素质教育的过程中,如果缺少心理健康教育,那么这个素质教育就是不完整的。心理学家认为:小学阶段是社会化的关键阶段,现实证明人的许多心理素质都是在小学阶段形成的。因此,心理健康教育要从小学阶段就重视起来。依据《中小学心理健康教育指导纲要》的指导思想、方法等,结合我校实际情况,本期,我校在心理健康教育方面开展了如下工作: 一、 对学校全体教职员工进行培训 对学生进行心理健康的教育,不单纯是心理健康教育老师的事情,只有学校方方面面提高对心理健康的认识,才能有效的开展心理健康教育。为了使学校的心理健康教育工作能够具有实际意义,使所有教师关注心理健康教育,提高对心理健康教育的认识,创造心理健康教育的大环境,使心理健康教育达到全员化,学校从实际情况出发,努力通过对外交流,外出学习,收集资料,派教师参加培训等手段来提高教师自身的心理健康教育水平。通过学习,我校教职工对心理健康教育的认识有了不同层次的提高,同时,在教育教学过程中,教师们也相应的有了进行心理健康教育的意识,为心理健康教育在我校的进一步开展奠定了一定基础。
二、在学科教学中渗透心理健康教育
课堂教学中渗透心理健康教育有助于课程改革目标的实现,实施渗透并不是简单地寻找教学内容中有无一些心理学知识,也不是牵强附会地硬与心理健康教育挂钩,而是在教学过程中体现促进学生发展的理念。为了能够使心理健康教育真正扎根校园,我校在通过对全体教师进行讲座等形式的培训,提高教师对于学生心理健康教育的认识的同时,针对教师教育教学工作,学校结合学生心理健康教育对任课教师的课堂教学提出以下要求: 1、教学要含有发展学生潜能和促使学生人格完善的目标,要使学生在获得基础知识和基本技能的同时发展能力和健全人格。
2、创设能激活学生主动参与教学活动的环节,调动学生的兴趣和动机,使学生在参与中得到满足,得到发展。
3、营造鼓励学生质疑、探究和创新的课堂气氛,给学生得以发展的时空。
4、采取支持学生成功的教学策略,给学生提供成功发展的体验,从而提高学生的自信心,形成自我价值感。
5、建立师生之间和生生之间平等互动的方式,促进自我意识与合作意识的发展。
学校要求全体任课教师都要以此为目标,把学科教学与心理健康教育目标有机的整合起来,并撰写心育论文。
三、普及心理健康教育,做好心理健康教育讲座
我校定期开展心理知识讲座,普及心理健康科学常识,帮助学生掌握一般的心理保健知识,培养良好的心理素质。心理健康教育并非只是个别学生教育的需要,心理健康教育是面向全体学生的重要课题,因为心理健康是全员性的问题,是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战,包括那些学习、在教师看来是“好”孩子的学生,也同样需要心理健康教育。本期,共组织心理知识讲座3次,其中还特别组织了针对六年级毕业生的心理健康教育讲座,由兼职心理辅导员谢凡老师和六年级学生面对面的交流,收效明显,也受到了六年级学生的欢迎,此次讲座报道发表在石峰区教育科研网站上。
四、继续开展好心理咨询室——心灵小屋的开放工作
每周一、四下午4:00——5:00开放心理咨询室,组织知心姐姐、知心哥哥为孩子进行个别辅导,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。对于极个别有严重心理疾病的学生,及时识别并转到医学心理诊治部门。
五、通过各年级家长会进行心理教育
学校指导与家长配合相结合。学生生活的环境主要是家庭和学校。学校在实施心理健康教育过程中起主导作用,但不可忽视家庭因素。据调查,影响孩子心理健康的首要因素是家庭气氛,不同的家庭气氛,对孩子的心理健康会产生不同 __。如何采取民主型的教养方式,营造和睦、温馨的家庭气氛是家庭教育首要问题。家长是孩子最好的心理医生,学校心理健康教育要赢得实效,必须赢得家长的支持。我们着力修筑学校与家庭之间沟通的桥梁,开办好家长学校,普及心理教育基本知识。召开家长会,共同探讨孩子心理健康问题,形成学校、家庭教育合力。
在今后的工作中,我校在心理健康教育活动中,还将不断努力,争取更大的成绩。
篇6:初中生心理健康教育教案中学
一、教学目的:
1、针对中学生中存在的学习紧张、压抑、焦虑、忧郁等心理障碍,使学生认识到这是正常心理反应。
2、通过活动,使学生学习心理的自主调节,保持正常的心态,树立自信,营造一个宽松和谐、乐观向上的班级氛围。
活动内容及步骤:
二、教学活动导入:
据媒体报道:20__.7一周内深圳大学两学生跳楼自杀,警方认定自杀者分别有心理障碍及忧郁症,精神病学专家认为应加倍关注大学生心理健康。
20__年10月7日,常州一名16岁的高一学生,因情感问题而自杀。
据某教育科学研究所对500名学生心理健康状况及其影响因素的调查研究发现,有49.6%的中学生存在不同程度的不良心理反应,有10.8%的中学生存在着各种明显的心理方面问题。某市抽取了1500多名中学生进行调查,有3-6%的学生存在比较严重的心理困扰。
同学们,你们已进入了高三年,已经到了青春期的年龄,应该说,这个阶段你们的想法更多了,学习负担更重了,还有来自各方面的压力,以及生活中的许多不如意等等,这些都影响了你们心理的健康发展,阻碍了学习,影响了生活,甚至成了你们人生道路上健康成长的绊脚石。
三、现场调查
同学们,你们平常的学习生活中是不是往往感到压力、忧愁、力不从心等等?当然,不同的人,他的心理感受是不相同的。同学们,想一想:在平时的学习生活中,你有没有过不良的心理反应?比如说,焦虑、烦闷、易冲动、自卑等等。大家现在分组讨论交流,看看我们有哪些不良的心理反应?既可以自我检查,也可以谈自己的观察感受等。
(学生讨论交流后)
现在我们来作一项调查,作一个统计,看看有哪些不良的心理反应?请大家踊跃发言。学生边发言边板书。
学习反面的:
生活情感方面的:
个性心理方面的:
不良心理的具体表现:,学习方面,生活情感,个性心理
感到压力大,紧张焦虑,厌学,骄傲自大,自理能力差,易冲动,烦闷,孤独,困惑,孤僻,自卑,偏激,忧郁,嫉妒,
小结:感谢同学们的积极发言,从大家刚才的发言中,我们可以看出,现在的中学生,尤其是步入青春期的中学生,都有或有过不同程度的不良心理反应,这些不良心理反应,有的来自学习,有的来自生活情感,有的来自个性心理,不管是什么方面的,其实都是很正常的。
四、不良心理的调节和对策
你们说,这些不良的心理反应能不能够克服和调节呢?(学生齐答:能够。),那么,同学们再讨论交流一下:针对这些不良的心理反应,我们应该采取什么态度?有什么办法应对?
学生回答后,可行的给予肯定,然后总结。
在平常的生活学习中我们要学会心理自我调控,这是预防和消除心理障碍的根本所在。
1、积极主动地学习和掌握心理健康知识。(板书)
2、平时要认真学习和掌握心理健康知识,多听听有关心理健康讲座,多阅读一些有关的心理学书籍,不断提高心理素质,这样就会预防和减少心理障碍和心理疾病。
篇7:女性健康知识讲座主持词开场白和结束语
同学们、老师们:你们好!
很高兴,这天能和在坐的各位女同学在一齐,每次在校园里看到大家,就会心生感慨:青春真好!健康真好!
在活动开始前,我想先给同学们分享个故事:
一名妇女发现三位蓄着花白胡子的老者坐在家门口。她不认识他们,就说:“我不明白你们是什么人,但各位也许饿了,请进来吃些东西吧。”三位老者问道:“男主人在家吗”她回答:“不在,他出去了。”老者们答到:“那我们不能进去。”傍晚时分,妻子在丈夫到家后向他讲述了所发生的事。丈夫说:“快去告诉他们我在家,请他们进来。”
妻子出去请三位老者进屋。但他们说:“我们不一齐进屋。”
其中一位老者指着身旁的两位解释:“这位的名字是财富,那位叫成功,而我的名字是健康。”
之后,他又说:“此刻回去和你丈夫讨论一下,看你们愿意我们当中的哪一个进去。”妻子回去将此话告诉了丈夫。
丈夫说:“我们让财富进来吧,这样我们就能够黄金满屋啦!”
妻子却不同意:“亲爱的,我们还是请成功进来更妙!”
他们的女儿在一旁倾听。她推荐:“请健康进来不好吗这样一来我们一家人身体健康,就能够幸福地享受生活、享受人生了!”
丈夫对妻子说:“听我们女儿的吧。去请健康进屋做客。”妻子出去问三位老者:“敢问哪位是健康请进来做客。”
健康起身向她家走去,另外两人也站起身来,紧随其后。
篇8:学校心理健康教育工作计划小学
心理工作是与我们的日常工作结合在一起的,继续做好面向全体学生开展预防性和发展性的心理健康教育。开拓宣传通道,从网络、寝室等多渠道介绍心理健康的一些小常识,让同学们能从不同方面了解心理知识,也帮助学生们认识自己、了解自己、悦纳自己,提高学生们对心理知识的兴趣,将心理健康教育进寝室工作真正做到实处。
二、健全心理工作机制,加强学部心理工作领导队伍建设
明确学部心理协会职责,积极动员心协成员,将心理工作做实做细,同时定期开展读书会活动。充分调动教师与辅导员参与心理工作的积极性,对教职员工、班团干部、学生党员等开展心理健康教育,加强培训工作,增强其对心理危机的预防意识和敏感性。
三、完善心理健康活动体系
积极组织学生参与学院心理健康月、心理委员培训、心理委员风采秀等活动,同时结合学部特点,通过多种形式,如心理书籍分享、心理电影赏析、心理讲座开展,利用网络媒介与多媒体等现代科技手段,开展立志励志教育、感恩教育、女生教育、职业生涯规划教育等心理健康教育活动。为调动心理委员工作积极性,定期对心理委员进行考核,为10月份学院心理委员风采秀做好准备。
四、加强心理危机干预体系建设
根据20__级新生心理普查分析结果,做好重点学生访谈工作。对全学部学生进行心理健康定期排查工作,及时关注重点学生,建立心理健康档案,做好监控,并有详细处理过程记录。
五、全员参与,开辟经管心理工作特色
积极动员辅导员参与学生学习心理、人际交往心理、生涯规划等的调查研究,从理论和实践角度出发关注学生心理健康成长。在8栋和10栋定期出版心理板报,并指导心理协会编辑经管心理刊物,以便分享心情故事、常见心理现象、心理书籍等。力争做到每周一版,每月一期心理刊物。
篇9:小学生心理健康教育内容 小学生心理健康教育心得体会
现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存,小学生心理健康教育教案3。这些都与人的心理品质有关。可以说,如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。另外,现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
设计此次活动,旨在让学生懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的能力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。
1、课件(名言、图片、音乐等)。
2、心理小测试题。心理专家的牌子夹
3、学生带好笔。学生奖品
4、相应材料(4*55)
5、小花50朵,大花1朵
篇10:健康教育讲座通知
尊敬的各位居民朋友:
为了更好地向社区居民群众普及健康知识,有效防范各类中老年人常见疾病,xx社区联合xx有限公司共同举办“健康社区,美丽xx”健康养生教育讲座。届时将向辖区居民群众介绍“三高”等老年人常见病的预防与治疗、养生健康套餐的搭配与做法等,并现场发放精美礼品。欢迎居民群众踊跃参与。
时间:20xx年x月xx日下午三点整
地点:xx镇xx社区2楼舞蹈厅
主讲:xx学院xx教育中心
主办方:xx镇xx社区
协办方:xx有限公司
xx区xx社区
20xx年x月xx日
篇11:大学生心理健康教育心得体会
2、持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。心理健康的大学生,应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理,应该符合社会的要求,能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质,则我们的心理健康不成问题,则一定能在学业和事业上取得一定的成功。
(一)建立积极的自我观念,激发自我潜能大学生心理问题的核心在于自我观念问题。在团体情境中,成员之间通过个体的自我分享,会意识到原来别人的许多问题与一直困扰自己的问题是相似的,这样就会减轻心理负担,改变不当的自我评价,建立积极的自我观念。此外,团体中每个人为寻求改变而付出的努力和所取得的进步,对于其他成员都是一种鼓励,可以增强自己解决问题的信心,激发自我潜能。在团体中形成新的自我观念,在团体活动结束后也会促进个体更好地与所在群体的互动和协调。
(二)纠正心理偏差,促进心理发展,培养健全的人格团体心理辅导的积极目的在于发展的功能,这是咨询心理学遵循发展模式的直接体现。通过团体活动可以改善成员的不成熟的偏差及行为,促进其良好的心理发展,培养健全人格。尤其是学校团体心理辅导能给予正常学生以启发与引导。在团体心理辅导过程中,可以创造一种安全、温暖、可信任的气氛,这种气氛会促使成员自我表露,在团体中将与自己有关的事情表达出来与他人分享。团体中的分享,可以促使成员多角度地认识问题、分析问题和解决问题;团组成员的相似境遇使得团体成员不会感到孤独、无助和另类,从而在心理上产生归属感和安全感,满足一定的心理需要,消除一些心理压抑感,合理宣泄情感,在互动中成长。
(三)提高人际交往能力人际交往是指人与人之间相互作用的动态过程,是人与人之间发生相互联系的最基本形式。人际交往的体验如何,是影响个人社会生活质量的最重要因素。心理学家丁瓒曾说,所有心理问题都是由人际关系的不适应造成的。有关资料显示,人际交往困惑是目前大学生存在的主要心理问题。为了适应社会生活,每一个人都需要培养人际沟通技巧,提高人际交往能力,建立和谐的人际关系。在团体训练中,成员可以学习如何有效地交往,如何解决问题,如何做决定,怎样表达自己的意见等。通过小组成员相互作用的体验,学习对自己、对他人、对团队的理解和洞察,并掌握如何处理这些人际关系的技能。
(四)增强团体凝聚力,增进成员之间的相互认同团体凝聚力是指团体对个体的吸引力和个体之间的相互吸引力。团体凝聚力的强弱对组织的管理有重要影响。团体心理辅导中的各种活动有利于增强团体凝聚力,在团体中,成员通过分享经验或竞争,彼此之间达成共识,增进理解,增进成员之间的相互认同,从而增加成员对团体的认同。团体心理辅导对改善大学生心理健康水平,提高大学生的心理素质具有重要作用。在我国虽然起步较晚,但近些年来许多人已经进行了很好的研究,辅导方向上也由最初的提高心理健康水平逐渐向心理品质的各个方面发展,出现了一些新的研究成果。研究方向也由治疗团体开始转向了发展性团体,这些都是积极变化。
另外,有研究者把心理辅导从即时影响转向了辅导后的长效影响,这为大学生今后良好人格的塑造起到了积极作用。团体心理辅导日益成为我们高校大学生心理健康教育的重要途径。大学生安全教育心得听了某某大学生安全教育工作”报告,我感到内容很精彩,讲的很全面,所举案例让人心情沉重,看后感触很深。使我感受到“学校安全重于泰山”。校园安全事关全体师生的生命和财产,事关学校和社会的稳定和发展。
篇12:2024心理健康教育个人感想
随着现在生活水平提高,人们的压力也越来越大,工作中带来的压力、房贷的压力车贷的压力,这些压力对一些人的心里已经造成影响,而且随着现在社会的发展,各种心理问题已经越来越受到到关注;一些人为了减轻缓解会参加一些健康教育的课程,下面小编给大家整理一篇电大心理健康教育学习心得体会,请大家参考。
美国成功学家拿破仑讲过这样一段话:“人与人之间只有很小的差异,但是这种很小的差异却造成了巨大的差异。很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功和失败。”也就是说,心态是命运的控制塔,心态决定我们人生的成败,可见心态对于一个人是何其重要啊。这学期我们学习了《心理健康概论》这本书,将心理健康知识与个人的生活、学习、工作相结合,使我们从中受益,提升我们的生活质量和学习效率,进而在工作岗位中做出优异的成绩。
学完本课程最大的收获就是如何调整自己的心态,生活中我是一个容易消极的人,什么事情都做最坏的打算,遇到困难和挫折总是忧心忡忡。但是当我本书的很多案例和内容之后,心情豁然明朗了很多。原来有那么多先天条件不足和那么多不幸的人却依然那么坚强乐观的活着,那我有什么理由不开心快乐的去生活呢?而且一个人的情绪真的是可以影响到一个人的工作、家庭、和生活的。大家都愿意和积极乐观的人去交往,快乐是一天,不快乐也是一天,那我们为什么不选择快快乐乐的度过一天呢,这样我们一定是赚到了。有句话讲的好:即使摔倒了也要姿态优美。虽然我们不能控制客观的环境,但是我们可以改变主观的想法,可以控制我们的情绪,使我们的生活更加阳光。
人生就像一场旅行,不在乎出发地,也不在乎目的地,在乎的是沿途的风景是啊,人的一生就那么长,我们决定不了,但是我们可以决定我们的这一生如何度过,是开心还是悲伤,是积极还是颓废,是有意义还是虚度。我想每个人都想让自己的人生过得快乐有意义,那么我们就要学会改变自己的心态,不要太在意外界对自己的评价,只要你认可你自己就好。就像网上流行的一幅图片:一只猫照镜子却照出了狮子的样子,低下配了一句话:别人怎样看你并不重要,你怎样看自己决定了一切。人要有自信,要勇于接纳自己的不足,每个人都不完美,关键是你如何看待这些不完美,如果一个人连自己都不相信自己,那别人该怎么相信你?生活中需要自信,职场上更需要自信,只有自信的人才能把事情做好。
我们生活在一个压力特别大的时代,工作的压力、房子车子的压力、孩子上学的压力、照顾父母的压力正是因为有那么多压力的存在我们才更应该调整好自己去承受这些压力。去年报道了很多女白领因为工作压力原因胃穿孔的、死亡的、轻生的,实在是不应该。我一般缓解压力的方法是睡觉。睡过觉会感觉一身轻松,然后再美美的吃上一顿,那些压力就会消失,再者就是去旅游,出去看看心态会宽广许多。就像课程里讲的那样要自信面对,可以改变日常的生活节奏,提高心理耐受力都是很好的缓解压力的方法,找到一个适合自己的。压力每个人都有,关键是看你如何去调节,拥有一个好的心态,我们就会在绝望中摆脱烦恼,在压力下改变心态,在痛苦中抓住快乐,在失败中找到希望。世界上最重要的一件事就是心态是否健康,因为生活中的成功机遇不是时时都会出现在你的面前,相反困难和挫折常伴随着你左右出现,这就是说在困难和挫折面前最重要的是心态。如此可见,拥有一个好的心态是多么重要啊。
随着社会的发展,心理问题已经越来越受到关注。据调查,得抑郁症的人每年增长率超过30%,这实在应该受到社会的重视,我们能做的就是尽量调整好自己的心态。众所周知的体育运动员张凯迪,在一次比赛中失去了双腿,这对一个运动员来说是一个多么沉重的打击,然而突然有一天大家在电视上看到她坐着轮椅出现在残奥会上,看到她笑的如此灿烂的出现银屏上,用她那优美的歌声给大家鼓励,用她的力量去帮助那些贫困的学生时,你会不会被震撼,会不会被感动。还有在汶川地震中失去双腿的芭蕾伍女孩李月,天灾是她不能够控制的,但是她可以选择如何面对,于是她坐在轮椅上表演“指上芭蕾”,即使没有双腿又能怎样,只要心怀梦想一样可以舞蹈。人生有许许多多的不如意,但是阳光总在风雨后,这些坎坷和困难是必然的。宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。如果我们用积极乐观向上的心态去面对生活,生活必定回馈我们的是阳光。
这是我学习《心理健康概论》最大的体会,要在生活中保持心理健康,处理好人际关系,让沟通更加和谐;要管理好自己的情绪,让内心更加清明;要处理好恋爱、婚姻、家庭,让爱变得充实温馨;要做到健康的休闲,让生活更加的精彩;要灵活应对来自方方面面的压力,将压力变成动力让人生更加精彩。希望我们每个人都能以积极乐观向上的心态去面对生活,保持一个好的心态,相信一定会走入成功的殿堂。“不经一番彻骨寒,哪得梅花扑鼻香”这是我的座右铭,让我们共同经历坎坷,携手并肩创造一片新的天地。今夜的晚霞依旧灿烂,因为它为你而来;今天的花朵依然挺拔,因为它为你而开。让我们做情绪的主人,生活的强者,希望我们每个人都可以把自己的人生经营的漂亮!
篇13:2024年学校心理健康专题教育计划书
完善基础设施,为心理健康工作开展提供强力保障。改善心理健康教育条件,加强团体辅导室、情绪宣泄室、音乐放松室、心理沙盘室等建设,努力营造温馨舒适的互动空间,为广泛开展团体辅导、提供心理服务奠定基础;进一步优化心理健康教育中心现有功能区,充分发挥心理咨询室、心理阅览室、心理测评室等的作用,为有效开展心理咨询工作提供有力支撑;除学生外对全校教师开放中心功能区,为广大教师提供温馨心理服务。
二、加强二级学院心理健康辅导站建设,实现工作重心下移。
出台《二级学院心理健康辅导站建设方案(试行)》,稳步推进二级学院心理健康辅导站建设和规范化运作,实质性开展工作,显著提升二级学院心理健康服务水平;建立辅导站业务交流和工作研讨机制,资源共享、互促共进;定期督导,对二级学院心理辅导站从学院重视和支持程度、工作机制、教育活动、心理危机预防和干预以及工作实效等方面进行检查、评估和考核。实现心理健康教育工作重心下移,扩大心理健康教育的覆盖面。
三、聚焦心理健康宣传和教育,营造全员育心氛围。
加强宣传。以网络(微博、人人网、青春湖医药App)、宣传窗、《心语馨园》会刊、宣传册等形式对心理健康知识进行广泛深入宣传。持续适时对中心网站进行更新。从外观和内容上丰富信息,对外展示学校心理健康教育工作的良好态势和形象。开展心理服务信息进课堂、进班级、进宿舍“三进”活动,提高中心知晓率和宣传度。
推出心理健康教育特色活动。中心组织的特色活动拟以音乐心理休闲会、心灵瑜伽会和团体辅导式班会为主,进一步增强心理健康教育的吸引力和感染力。
指导学院开展特色活动。学院是心理健康教育的主体,支持各学院开展“量身订制”的特色活动,实现一个学院一个精品项目。
指导社团开展活动。指导朋辈心理咨询团、心理协会以“助人自助,互助成长”为宗旨,通过知识宣传、团体活动、心影赏析、心理游园、阳光心理舞会等各种形式开展活动,营造良好的校园心理教育氛围。
适时举办有针对性的心理健康讲座。根据学生在不同时期、不同阶段普遍存在的心理问题,适时举办有针对性的心理健康讲座。如:针对大一新生的《适应心理》讲座,针对大二学生的《人际交往心理》、《恋爱心理》讲座,针对高年级学生的《压力管理》、《就业心理》等。本学期计划邀请校内外专家作报告,以使大学生用更加理性的眼光看待专业学习和情感生活中问题,乐观的面对各种困难,健康成长。
开展团体辅导活动。9月份开学后确定主题、撰写方案、招募成员,计划开展2个主题的团体辅导,每个主题6-8次。
自主编印心理健康教育材料。拟编印《怡心园》心理刊物和《新生活,心适应》、《新起点,心起航》、《一个都不能少》等系列宣传单页。
四、力促心理健康教育工作队伍学习成长,打造高素质团队。
试行双周例会学习制度和案例研讨制度等措施,实行学工干部心理干预能力提升计划,使专兼职教师、学工干部逐步掌握心理咨询、学生心理发展特点以及常见心理问题干预、危机干预等基本知识,不断提升工作团队整体素质。
举办阳光心理学校,加强对朋辈心理咨询员、班级心理委员、宿舍心情联络员等学生骨干的培训与指导,发挥他们在宣传教育、危机干预等方面的基层堡垒作用。
五、着力打造“新生心灵成长计划”,提高学生自助和互助能力。
以新生为主体,启动“新生心灵成长计划”,内容包括新生适应性讲座、心理健康教育中心新生开放月、新生心理委员培训、新生心理测评及访谈、新生团体辅导、“10.10”世界精神卫生日宣传、新生心愿望征集、“心悦聊吧”、阳光心理舞台、新生心理趣味联谊会等活动,关注“95后”学生心理需求。
六、全力做好心理咨询这项重点工作,切实为学生提供全程化优质服务。
进一步完善预约、值班、咨询、反馈、督导、档案管理等制度,启用新版《心理咨询记录册》,加强心理咨询的专业化、规范化建设,保证和提升心理健康教育和咨询服务的专业水准;继续实行临床心理咨询专家每周来校坐诊制度,邀请校内外具有心理督导师资格的高水平专家任督导师,以便为学生提供更贴心的心理咨询服务;设立24小时怡心热线,为学生提供全方位的悉心服务;做好网上QQ预约及在线咨询、E-mail咨询、心理信箱预约咨询,通过多种方式满足学生需求。
七、健全危机预防和干预体系,促进学生阳光成长。
健全“早发现、早报告、早研判、早预防、早控制”“五早”预警机制,完善“学校、学院、班级、宿舍”四级预警网络和自杀预防快速反应机制,明确相关部门在危机预防、干预、善后工作中的责任与义务,以降低学生心理危机事件的发生率;扎实开展20__级新生心理测评工作,建立心理档案,组织疑有心理问题的学生进行一对一面谈或个别辅导;组织各学院认真排查特殊群体学生,并开展辅导工作;试行心理健康信息双向月报制度,坚持“月月随访”,扎实做好特殊群体学生和危机学生的心理干预工作,定期跟踪辅导并记录学生心理发展趋势,关注危机学生的心理动态,把握其发展方向,力争将危机问题解决在萌芽状态;加强与心理健康教育实践基地的联系,建立高效、顺畅的精神疾病转介、联动机制。
八、积极开展大学生心理健康教育研究,促进心理健康教育专业化发展。
积极开展大学生心理健康教育科研,调查、研究医学生突出心理问题及教育对策。组织、参与大学生心理健康教育学术交流活动。做好《自信心团体辅导缓解贫困医学生心理压力的实验研究》、《压力通过缓冲因子影响心理健康的机制研究》、《大学生心理危机预防与干预研究》等三项课题的研究工作。
九、拓宽心理健康教育工作领域和空间,提升心育工作内涵。
积极拓展工作领域,心理服务对象覆盖全校学生和教师,尝试在教师中开展心理健康讲堂;出台《研究生心理健康教育工作实施方案》,探索研究生心理健康教育工作模式;依托蒲公英心理志愿服务队,借助茅箭区心理疏导进社区、心理健康教育实践基地、十堰市教育电视台、十堰市未成年人心理健康辅导中心等平台,将服务对象由校内逐步向周边社区、学校、医院、企业、地区等辐射;加强与市内其他高校的联系,交流工作成绩与特色,开展案例研讨与督导,试行疑难案例会诊转介制度,促进心理健康教育教师职业成长。
工作月历
日常工作
心理健康教育示范中心建设工作、临床医学专业认证相关工作、二级学院心理健康辅导站(室)建设及规范运作工作、心理咨询日常值班、咨询记录管理、咨询师案例讨论会、团体心理辅导和户外素质拓展、三大心理社团(朋辈心理咨询团、蒲公英心理志愿服务队、心理协会)管理和指导工作、《班级学生心理晴雨表》收集整理、网站更新与管理、《心语馨园》刊物、《怡心园》刊物和《新生活心起航》系列宣传手册编印、“心悦聊吧”系列活动。
九月
1、秋季学期学生返校心理问题排查和心理测评关注对象跟踪访谈;
2、秋季学期心理咨询值班安排及相关宣传;
3、开展新生心理健康教育宣传活动,组织朋辈心理咨询团走访军训现场和新生宿舍;
4、拟定《新生心灵成长计划》方案;
5、拟定《贫困医学生自信心团体辅导》方案,招募、筛选人员,开展活动;
6、招聘第六期朋辈心理咨询员、蒲公英心理志愿服务队学生干部调整;
7、筹划第六期朋辈心理咨询员和新生心理委员培训;
8、20__级新生心理测评准备工作(数据导入、系统调试、学生助理培训等);
9、新生适应性讲座;
10、《缘来一家人》新生团体辅导;
11、心理咨询师座谈会;
十月
1、20__级新生心理测评工作;
2、开展第六期朋辈心理咨询员培训;
3、开展“10·10世界精神卫生日”主题宣传活动;
4、开展贫困医学生自信心团体心理辅导(第1-2次);
5、举办阳光心理学校,开展新生班级心理委员的选拔及培训;
6、举办心理健康教育中心新生开放月活动;
7、新生心愿望征集活动;
十一月
1、新生心理测评数据统计分析、结果反馈、关注对象访谈和后期干预;
2、新生心理趣味运动会;
3、《心理疾病的识别与处理》主题培训;
4、市内高校心理健康教育工作交流;
5、开展贫困医学生自信心团体心理辅导(第3-6次);
6、绘画心理治疗班学习;
7、人情讲堂——宿舍相处艺术;
十二月
1、20__年学生心理健康摸底排查和干预工作;
2、“12·5要爱我”主题宣传活动;
3、《心理危机预防与干预》主题培训;
4、《考试焦虑调适》团体辅导;
二〇一五年一月
1、心理健康教育与咨询工作总结与工作计划;
2、20__年详细的咨询工作量统计及关注学生的汇总整理分析;
3、20__年临床心理咨询专家咨询费核算。
篇14:心理健康讲座主持稿
同学们:大家下午好!
心理健康是一种持续的心理健康状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。
一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验,适应能力强,善于与别人相处,能较好地完成同龄人发展水平应做的活动,具有调节情绪的能力。生活中大多数人属于一般常态心理者。
轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快,与他人相处略感困难,生活自理有些吃力。若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助,就会消除或缓解心理问题,逐步恢复常态。
严重病态心理表现为严重的心理适应失调,不能维持正常的生活、工作。
如不及时治疗就有可能恶化,成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。学生心理健康的标准是:智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良好的自我意识。现在,当个小学生其实挺难的,每天背着沉重的书包上学,还要经历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。
如果考得成绩好,那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好,那情况恐怕就有点儿“惨”了:老师的批评,同学间的攀比,特别是家里父母亲的责难,就会一股脑儿地扑将过来,让你躲都没处躲。现在,社会上父母们对于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”,能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸,就不知道了。
小学生们怎样保持心理健康呢?首先增强自信克服自卑。有这样一个小学生,他是个男孩子,在家里是个懂事、孝顺的孩子,会干不少家务活儿,也能关心家里的人。但是他不太善于讲话,上课不敢举手发言,即使会回答的问题,问到他也是一言不发。为此,常常受到老师的批评。
这样,时间长了,他就有了一些变化,变得更加内向,不爱与同学、老师打交道,不能按时完成作业,最后发展到作业本也不带的程度。当妈妈的为此着急,和他谈话时,发现他觉得自己什么都不行,老师也不喜欢,甚至觉得活着也没什么意思,还不如死了。这样自卑以至悲观厌世的灰暗想法,出自一个稚嫩的孩子之口,实在让妈妈吃了一惊。从这个男孩子身上反映出了心理健康上的问题,一种严重的自卑心理。
自卑心理是指一个人严重缺乏自信时的心理,是自信心的大敌。自卑心不是天生而来的,往往是因为自我评价不恰当而逐渐形成的,客观上讲是由于个人的某些缺陷或者屡遭失败而造成的。
篇15:心理健康教育教案
班会目的:
通过班会,引导学生正确认识自我。针对本班一部分同学学习目的不明确,经常不完成作业进行分析,增强学生的责任感,告诉学生应该珍惜今天的学习环境,严格要求自己,激发学习热情。慢慢摒弃厌学这个坏习惯,使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提,命运在自己手里,未来的路要靠自己创造。若想自己的梦不再是虚幻,就要先踏踏实实的走好每一步路,就在我们脚下,一直通到我们的梦想之颠!现在还小,应该从小养成习惯。
班会形式:
让好学生们自己发言,说说自己对于学习的认识,然后再叫不经常完成作业的人谈谈
班会主题设计:
让学生们从自己的身边搜集例子,用于班会中。
班会准备:
1、召开班干部会议:针对班上所存在的问题,确定以《如何解决厌学问题》为主题。
2、收集资料:围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料(例如:厌学导致的严重后果的案例;厌学心理的心理测验题等资料)。
3、确定主持人:王思睿
班会过程:
一、班主任致辞:我们班是一个团结友爱,上进的班级,经过了四年多的努力大家都有所进步。但是有一部分的同学还是或多或少的存在着厌学的现象,不完成作业。为了我们在以后的日子里更好的学习,深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性,我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。
二、主持人发言:"每个人的一生中有许多个阶段,小学阶段是一个打基础的阶段,养成良好习惯的开始,然而,有些同学从现在起就不完成作业,有厌学的现象,这些可怕的困惑围绕着大家,使我们离学业的成功越来越远,最后就影响到我们今后的人生道路。接下来,我们来看两个很典型的小学生因厌学问题而导致犯罪的案例。"
篇16:健康知识讲座主持稿 健康知识讲座主持稿开场白
各位领导、老师、同学们:
大家下午好!
今天,我们实验三小开展“健康知识讲座”,主要目的是为了增强同学们的保健意识,提高生命质量,普及卫生健康知识,提倡科学、文明、健康的生活方式。
今天我们很荣幸地邀请到了__________的叔叔阿姨们来到咱们学校这位是__________。
下面,让我们以热烈的掌声请____________为大家做讲座。
刚才,_______为我们进行了深入浅出的辅导,给大家上了一堂生动的卫生保健课,使我们受益匪浅。________的.讲座既有理论高度,又有很强的现实针对性和指导性,是指导大家加强自我保健,开启健康之门的金钥匙。通过这次讲座,我们要进一步增强自我保健意识,自觉养成良好的生活、学习习惯,加强体育锻炼,从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到学习和生活中去,愉快地学习,幸福地生活。
同学们,______在百忙之中抽出时间来为我们传授健康理念和健康知识,让我们再次以热烈的掌声对_______表示感谢!
祝大家身体健康,生活幸福!
活动结束,各班按顺序回教室。
篇17:2024年学校心理健康专题教育计划书
一、指导思想:
以教育部的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》、《中小学心理健康教育指导纲要》、立足中小学生心理发展的实际,扎实开展我校心理健康教育。
根据学校中心工作计划和学校德育工作的精神和大队部工作的具体要求。依靠现代教育理念,继续围绕学校校本课程教育主题,结合市区工作安排,扎实开展我校心理健康教育,关注学生的身心发展,结合我校学生实际,通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折,适应环境的能力。
二、具体目标:
1、坚持以人为本的德育工程――继续完善“三全育人”(全员、全方位、全过程育人)的体系,扎实开展“六心教育”工作,落实常规管理的精细化。强化“以德为本”的思想,坚持活动育人,贯彻“六心”“爱心献给社会、诚心献给他人、孝心献给父母、忠心献给祖国、信心留给自己”,使每位学生都成为崇尚和谐,追求美好生活的新一代。
2、坚持“以德治校”的方针,树立“教师人人都是德育工作者”的理念,强化服务意识,严守从业准则,坚持用正确的舆论引导人,用高尚的精神塑造人,以优良的校风培养人,以真挚的情谊感动人。
3、坚持“活动育人”的理念。
与大队部、各中队结合开展系列活动,注重“课堂内外”的互补,坚持德育课程与日常德育活动齐头并进的教育模式,关注《品德与生活》、《品德与社会》课的教学,落实校本课程“六心教育”活动的有序开展。上好心理健康课,办好“心灵驿站”,开展好学生的心理辅导工作。
4、提高全体学生的心理素质.
根据学生心理发展特点和身心发展的规律,有针对性地实施教育。通过普遍开展教育活动,使学生对心理健康教育有积极的认识,使心理素质逐步得到提高。关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导,提高他们的心理健康水平。
三、主要工作:
(一)、加强领导,分工合作。
学校心理健康教育由教导处主抓。各班班主任都是心理健康教育者。班主任抓好每班个案的辅导,关注特殊学生,经常找这些学生谈心,跟他们进行心理沟通。在班内开展心理团队辅导,上好隔周一次的心理健康教育课,学校心语小屋由专门老师负责,热情接待来访学生。
(二)、整合资源,凝聚合力。
1.创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境。努力营造和谐的群体心理氛围,使学生在和谐向上的校园文化环境中,耳濡目染。
2.开设好心理健康教育课。双周周五的班会课为健康教育课,具体由各班的班主任负责。以年段为单位,老师们组织起来探讨和设计符合各年龄段学生身心特点的方案,并在教学过程中根据本班学生的实际情况,随机应变,采取恰当的教学手段,使健康教育课更贴近学生,从而有效促进学生的身心健康。
3.充分利用课堂教学,扎扎实实推进心理健康教育。
课堂,是师生沟通的一个重要场所。在学科教学中渗透心理健康教育,将是我校实现心理健康教育目标的主渠道。在课堂上,师生之间无时不在进行情感的交流和心灵的沟通。教师要善于挖掘教材中有利于培养学生良好心理素质的因素,通过巧妙的设计,通过组织各种活动,使师生之间达到共鸣和合声,实实在在推进心理健康教育。这样对学生的影响将是长远的。
4.丰富校园文化、通过各种喜闻乐见的活动来推进心理健康教育。
通过开展丰富多彩的校园文化活动,为学生搭建表现才华的舞台,调节学生的身心,释放学生的潜能,并通过各种竞赛,来培养学生的合作精神、奋勇拼搏的精神等,这些,都将在潜移默化中培养学生良好的心理素质。
5.利用学校各种设施,推进心理健康教育。
利用好学校的各种现代化设施,通过黑板报、宣传橱窗、广播、红领巾电视台、国旗下讲话、校园网等宣传途径对学生进行心理健康教育,营造良好的心理健康教育环境。
(三)、多种形式,加强辐射。
1.开放好心理咨询室。为了更好地开展个别学生的心理辅导咨询工作,学校将继续于每天中午12:00――13:00分(周五11:35――12:35)开放“魔法屋”。通过“心语聊天”对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并对有关心理行为问题进行诊断、矫治。如果学生有某种心理问题和困惑,可直接到辅导室找老师谈心交流。
2.每月开设一期“心灵之声”心理健康教育专题广播,对全校学生进行心理辅导知识讲座。每学期至少出好一期心理健康教育专题学校橱窗。每班每学期至少出好一期心理健康教育专题板报。
3.建立学生心理档案。
建立学生心理档案是了解学生、帮助学生的有力保证。期初要对起始年级每个学生建立心理健康档案,以便有针对性地进行预防干预学生心理健康。
4.组织好团体辅导。
针对不同年龄阶段学生的心理特点,我校把学生分成中高、中低二个学段,由四位老师负责进行团队心理辅导。团队辅导老师每月上好一节心理团辅课,每学期在全校上好一次心理团队辅导观摩课。为了给学生充分的接受心理健康团队辅导的机会,考虑到班主任对学生比较了解,平时和学生接触的时间也比较多,因此要求我们全校班主任都在自己班上心理团队辅导课,调动所有可用的资源,使心理团队辅导具有全面性。
5.开展好个案研究。
学生个性的差异性、心理问题的多样性决定开展心理健康教育要重视个案分析与研究,做到因材施教。建立咨询记录本和学生的心理个案记载。把学生中出现的心理状况及解决办法及时记录整理,分析了解各个学生的身心发展状况,把准教育脉搏,对学生进行心理疏导。这样跟踪性的辅导,将使个案辅导更具成效。
6.指导家庭进行心理健康教育。
利用家长学校、家长开放日、等多种途径,坚持不懈向家长提出各种建议,指导家长开展小学生家庭心理健康教育。
7.进行专题讲座。根据学生的需要,组织不同主题的心理讲座。
(四)、家校合力,赢得实效。
家长是孩子的心理医生,学校心理健康教育要赢得实效,必须赢得家长的支持。我们要着力修筑学校与家庭之间沟通的桥梁,开办好家长学校,通过家长学校组织家长学习心理健康教育的有关内容,使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性,普及心理教育基本知识,共同探讨孩子心理健康问题,交流先进经验与做法,不断提高家长对学生进行心理健康教育的素质。从而形成学校、家庭教育合力。
(五)、加强科研,总结提高。
1.心理辅导老师要善学、勤学,做好阶段性研究和分析,并在班主任例会中进行交流,帮助他们不断提高认识、开拓思路、更新方法。
2.教师要从实际出发,以我校学生在成长过程中遇到的各种问题和需要为主题,做好个案分析,不断地积累资料,撰写有关的心得体会与论文,以提高心理健康教育工作的实效,并在校内进行推广学习。
四、具体安排
二月份:
1.制订本学期心理辅导工作计划。
2.交流寒假生活情况,总结寒假表现,做好健康教育的宣传和氛围建设工作。
3.做好心理健康教师的培训工作。
4.开展健康教育、“我是生活小能手”主题活动。
5.心理咨询室开始开放。(每周一至周四中午12:00――13:00,周五11:35――12:35)
6.开设“心灵之声”广播。
三月份:
1.召开部分学生座谈会,并进行个别心理咨询。
2.“心灵之声”广播。
3.出好一期心理健康教育专题学校橱窗。
四月份:
1.组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法等。
2.心理团队辅导观摩课。
3.“心灵之声”广播。
4.每班出好一期心理健康教育专题板报。
五月份:
1.班主任心理健康知识培训。
2.开展争做文明学生活动。“三个一”包括:开展一次志愿者环保活动;进行一次义务劳动;进行一次班内文明礼仪的劝导。
3.心理健康讲座。
六月份:
1.召开特殊学生会议,如:邀请校外辅导员对开展禁毒知识讲座。并进行个别心理咨询。
2.心理健康辅导教师工作经验交流会。
3.做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。
篇18:中小学心理健康教育思想总结
活动时间:20--年10月26日
活动地点:801教室
活动负责人:王金尤
活动参与:公共事务管理09-1班全体同学
活动背景:据心理学家分析,大多数才踏入大学的新生,都会经过一过心理调适的过程。在不知不觉之间,我们会逐渐的融入到大学的生活当中,充分的享受快乐和充足的时光。
和中学时代相比,大学里的学习丛内容、目的、方法、坏境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于,大学的学习在于培养学生的学习能力。
对大学学习的适应以及应对来自学习方面得压力,是保持心理健康的关键环节。
上大学前我们已经交了好多朋友,在一个未成年的世界里,一切都是那么的自然、单纯、随意。
进入大学一年多了,同学们对大学生活已经适应了,为了更好的增强班级的凝集力、巩固友谊,我们公共事务管理09-1班举行了心理活动,让同学们一起在活动中感受到自己的成长,感受到成长的快乐,增进彼此的感情。
活动目的:大学同窗好友的友谊,是每个人人生中最宝贵的.财富,通过这次活动希望能将心理健康知识普及到每个同学身上,通过大家的参与以增进彼此的了解,认识彼此,认识到自己身上的一份责任,要善于发现别人的心理状况,有效地帮助别人走出心理问题的阴影,把笑脸带给每个人。
活动内容:活动在同学们热烈的掌声中开始,主持人用简单明了的语言向同学们介绍了本次心理活动的主题,活动背景以及活动流程。分别为:人际关系对心理的影响,彼此进行优点的点评,对大学生几个心理问题的讨论,针对问题进行角色扮演和活动感想进行总结环节。
1、人际关系对心理的影响
本坏节主要由主持人首先向参加活动的同学进行大学生人际交往能力培养的重要性分析,定势效应,晕轮效应,蝴蝶效应等人际交往中常见的心理现象,有趣的演示以及人际交往中解决人际冲突等策略的内容“人际交往时维护大学生身心健康的重要途径,之所以这么说,是因为人际关系影响大学生的生理和心理状况也影响大学生的情绪和情感变化,精神生活。另一方面,人际关系是大学生成长和成才的重要保证正常的人际交往才会有正常的心理坏境所以进行这场教育是必要的,进入高校后,学校也很少有系统的课程培训,所以导致很多学生智商很高情商却很低,往往处理不好与他人相处、沟通、交流。”
2、彼此进行优点点评坏节
本次活动主持人要求每一位同学坐在同学中间接受大家的点评,通过大家的点评,知道了原来自己子别人心中的位置。
3、对大学生心理问题的讨论
为了紧扣心理活动主题,主要由同学进行了分组讨论主要的心理问题。
4、游戏互动
本坏节由主持人向每一个小组的同学确定一个命题,让每个同学进行复分析后进行角色扮演。
5、活动感想环节
主持人谈了对此次活动的看法和对大学生心理问题的一些认识,至此活动给了大家一个很深的启迪,我个人认为在生活中使人感到轻松、自在、激发乐趣,具备开朗、活泼的个性,让对方觉得和你在一起时愉快的。培养幽默风趣的言行,幽默而不失分寸,风趣而不显轻浮,给人与美的享受,与人交往要谦虚,待人要和气,尊重他人。
对于生活中遇到的问题与挫折要积极正确的对待,要憎爱生命,提高面对危机的应对能力,增强勇气和信心,学会与积极乐观的态度面对困境。
活动意义:通过本次心理活动进班级,同学们增进了彼此间的交流和利用心理学知识解决实际问题的能力,整个活动中同学们都积极参与并积极踊跃的发表了自己对这次活动的感言,感触都较为深刻,让大家都从活动中受益。相信在这次活动后的大家不此拉近了同学们的距离,而更准确的说是拉近了一颗心、两颗心……..乃至更多心的距离,心灵的距离进了,自然就感受到了成长中的快乐,在愉悦快乐胡气氛中拉近同学间的距离,建立更坚固的友谊,与积极的态度看待人生。
篇19:小学生心理健康教育班会教案
一、教学目的:
帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。
二、教学过程
(一)导入
师:同学们同学们坐在教室里听讲,教师讲相同的内容,为什么学习的效果不一样呢?这除了与本人的努力程度有关,还与注意力集中不集中有关。下面我们学习一课与注意力有关的课文,题目是《学习要专注》。
(二)学文明理
(1)教师读一篇课文,然后让学生默读一遍。
(2)(分组讨论:吴义为什么成绩不佳,学习时为什么要专注?)
(三)学生活动
1、说一说,讨论后,找代表发言。
吴义为什么成绩不佳?除了自己努力程度不够以外,更主要的是上课精神不集中,学习不专注,边听边玩,经常走神儿,所以老师讲的知识他没有听到,作业当然就不会了。
帮助学生归纳出以下几点:A、要用眼,仔细看。B、要用耳,仔细听。C、要用脑,勤思考。D、要动口,敢发言。E、要动手,认真写。
请记住:课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径,听讲时要努力排除干扰,自觉听讲。
2、走迷宫可以让同学们自己先走,看能不能走出,然后同组相互启发,培养合作精神。
想想做做:三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力,注意力容易分散,通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛,培养和训练学生的注意力。
3、做一做
根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点,通过行为规范进行训练,一旦学生养成良好的习惯,注意力也就集中了。
训练时特别注意三点:A、保持良好坐姿:趴在桌上听讲容易疲劳,也容易影响身体的发育。B、注意排除干扰:课桌上不要放容易分散注意力的文具,当自己注意力分散时,心理就要暗示自己,写出明显的警示语提醒自己。C、怎样调节自己的课堂行为呢:人注意某一事物的时间是有限的,一般来说,刚上课时需要注意力转移,尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后,就会产生疲劳;当老师在抄板书的时候,我们可以放松一下;教师总结和归纳时,又要集中精力,把重点记住。
篇20:安全知识讲座主持稿 安全教育讲座主持稿
大家好!
春回大地,鸟语花香,在今天这样一个美好的日子里,我们请来了xx区交警大队唐合民大队长和城区中队孙青松队长。他们将为我们师生做一次交通安全知识主题讲座,目的是为了增强我们的交通安全意识,提高自我保护能力。下面让我们以最热烈的掌声对他们表示热烈欢迎和忠心感谢!
少先队员献礼:下面请少先队员代表向他们献上最尊贵的礼物——红领巾。
蒋校长致词:(见领导简短致词稿)
讲座开始:感谢蒋校长的讲话。刚刚蒋校长已经给我们提出来要求:希望每一位同学都要认真听讲,不交头接耳,保持会场安静。那就让我们比一比哪个中队表现。
下面,请全体同学用热烈地掌声有请唐队长为我们进行讲座。