跟岗收获及心得体会(汇编20篇)

同学们好！老师们好！

首先要感谢*中学第一届高中毕业生师生联谊会、筹委会的同志们对我们的邀请，38年后同学们，老师们，我们又重新欢聚在普济圩中学的校园里，共叙情谊。此情，此景，此时，此刻，我们心情万分激动！祝联谊会圆满成功！

四十年弹指一挥间，38年后你们历经磨炼，事业有成，有许多同学在各自的工作岗位上，为社会做出了应有的贡献，成了各单位的中坚力量，国家的精英人才，这是值得普济圩中学骄傲和赞誉的。

20多年前*电视台一位记者对我说：你们真是一个人才辈出的地方，了不起。 光阴似箭，日月如梭，四十年如同梦幻一般。你们在校时，无论是在课堂上，还是在操场上，都那么专注和认真，你们青春、骄舰灵敏的身影深深地印刻在我们的记忆里。这一切就像发生在昨天一样，

时时在我的眼前晃动。为此，我代表全体老师，在这新春佳节到来之际，祝大家青春常驻，身体健康，平平安安，家庭和美，万事如意。

1. 时光荏苒，流年似水，远去的尘封往事值得品味，逝去的青春依然值得回忆，走过的路子，留下时代的印痕，蕴含着成长的足迹。

2. 时光总是悄悄地伴随着我们慢慢老去，偷走我们的青春，等到我们再也没有力气感慨之时，他才会停下来，似笑非笑的看着你悲痛的走向另一个世界，抑或是安然。

3. 不管未来有多遥远，成长的路上有你有我；不管相逢在什么时候，我们是永远的朋友。

4. 又到年底了，是该静下心来想一想，后面的路又该怎么走了！

5. 我们曾走在童年的路上，看着我们成长的路，脚步向我们远去了，我们的心中，都珍藏着朋友的友情，他会成为成长路上的里程碑。

6. 朝看水东流，暮看日西沉。

7. 毕业季来临，朋友们都怀着梦想踏上了征程，一路上有欢乐，也有苦涩。亲，不管我们之间身在何处，我都希望与你一起分享拼搏路上的成功与失败。

8. 快乐是一只执着的飞鸟。他不随便停住在别人的窗容，也不轻易露出笑脸，只要你能把心打开，快乐将围绕在你身旁！

9. 下辈子再上大学，一定找一所晚上11点不熄灯的。

10. 那些我们以为永远都不会忘记的事情，就在我们年年不忘的过程中，被我们忘记了。

11. 害怕时间过得太快，但又期待它走得快一些。再见2021，你好2022!

12. 你从未尝试过往上爬，所以凭什么看最美的风景。

13. 我放下钢笔，轻轻地合上我的日记，整个一年就这样在一个午后被我轻轻地合上，结束了。

14. 尽管时时有一团团沉渣泛起，但是滔滔的江河总是朝着既定的方向奔流。

15. 做自己喜欢做的事，你的生活就不再有工作。

16. 大学几年，长了见识，也长了头发。

17. 失败并不意味你浪费了时间和生命，失败表明你有理由重新开始。

18. 只有脚踏实地的人，大地才乐意留下他的脚印。

19. 告别过去，迎接未来，新的一年，祝大家心想事成。

20. 没有人会搀扶你一辈子，你总得为自己谋一个吃饭的本事。

21. 生活总要讲情缘，友谊闪过我的视线，又闪过你的顾盼。

22. 你若不想做、总会找到借口。你若想做、总会找到方法。

23. 挥手告别，扬帆远航。别不了的，是你抛出的那根友谊的缆绳，无形中牢牢地系在我的心上。

24. 新的一年，愿只争朝夕，不负韶华，时间会善待努力的我！

25. 回忆总是选择最美的一页，那些未开的蓓蕾，只是青春的另一个注解，无怨无悔。

26. 时间是看不见也摸不到的，就在你不注意的时候，它已经悄悄的和你擦肩而过，也许你等到了，但是，你又能做些什么？你还是要去考虑。所以我们要珍惜时间，爱惜时间。

27. 你好，新的2022年！脑袋口袋，心态决定成败。

28. 思念是没有翅膀的鸟，在心里盲目的停留不前。新年第一天，你好！

29. 未来总是掌握在自己的手中的，不要被别人的言语左右了你的判断。

30. 再回首，是一串充满酸甜苦辣的昨天：昨天，有我们在课堂上的争论；昨天，有我们在球场上的奔跑；昨天，有我们在考场上的奋斗；昨天，有我们在烛光中的歌唱。是啊，昨天，多么美好，多么值得回忆！

31. 我想真正拥有属于自己的，属于自己的事业。2021，再见；2022，你好！

32. 我只和自己比较，退步了，再加油向前；进步了，为自己鼓掌继续向前。

33. 你的好运气藏在你的实力里，也藏在你不为人知的努力里，你越努力，就越幸运。

34. 四年的时光虽然很短暂，但回头看看走过的路，有曲折的一段，更多的是平坦。舒畅感觉，人生路上有成功。也有失败，请相信有志者事竞成。

35. 用青春定义我们今天的时光，用幸福计算我们灿烂的明天，用永远讨论我们未完成的梦想，用祝你成功设置我们各自不同的理想，同学，毕业，加油。

36. 一个胜利者不会放弃，而一个放弃者永远不会胜利。2021，再见；2022，你好！

37. 新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。

38. 生命是属于你的，你应该根据自己的愿望去生活。

39. 挑战无处不在，自己才是真正的敌人。2021再见；2022你好！

40. 瞬间感动丰盈于心；擦肩之缘诠释岁月。与你携手亦无悔。花开是我懂你的笑颜；花落是我为你舞动的诗行。毕业了，无论海角天涯，留一路花香便是永恒。

41. 很远了，还看到你挥动的手，也许不是你，但我宁愿相信是你。

42. 虽然我们初中不一定能再做同学，但小学能和你成为同学，这就是我们的缘分。希望你的初中生活丰富多彩，阴雨过后总能见到美丽的。彩虹。

43. 长大了，不能总做父母的小棉袄，你要成为他们的防弹衣，还要做自己的铠甲！

44. 毕业晚会唱响着同窗好友四年里的深情厚谊，联谊舞会跳不完激情荡漾的情怀畅想，欢送宴会诉说着一千多个日夜的肺腑之言。兄弟姊妹同学情，含泪相视别离难。祝福同窗好朋友，前程似锦宏业展。

45. 像蜂蝶飞过花丛，像清泉流经山谷，在记忆的心屏中，学生时代的生活，恰似流光溢彩的画页，也似一阕跳跃着欢快音符的乐章。

46. 年又快过去了，没有多少可留恋的，只愿我们这些失意之人以后的路可以好走些。

47. 人生最大的敌人是自己。人生最大的失败是自大。人生最大的愚蠢是欺骗。

48. 这一年里，有各种味道，酸甜苦辣，包括有咸的，看似是苦难，实则是磨练。

49. 六月，总是阳光灿烂。六月，总要曲终人散。六月，我们拒绝伤感。花儿谢了芬芳，迎来硕果飘香。毕业带来别离，我们走向辉煌。毕业了，挥挥手，祝朋友一路走好！

50. 每一次创伤都是一种成熟，每一次失去都是一种获得。2022加油！

51. 跌倒了，要自己爬起来。你将会成为了不起的人！

52. 这么难的题你能回答得很完整，真是了不起！

53. 忘不了，亲爱的同学。我们并肩走过了六年，在这六年中，我们一起度过了一段美好的岁月，你送给了我一颗友谊的种子，播进我的心田。在朝夕相处中，我们一道成长，转眼间，却要分开，心中怎能平静呢？那么，就请记住我们在一起的每一分钟，让友谊地久天长！

54. 明知年华终将老去，而我站在青春的尾尖静静

55. 一晃，一年又要过去了，希望大家的日子都可以越来越好。

56. 机会就像银燕，经常飞临我们的窗棂；机会就像钟声，时时回荡在我们的屋顶。只是需要我们用目光去捕捉，用耳朵去倾听。

57. 还记得那一天的摄影留念吗？我的瞬间意识连同闪光灯一起亮了：你的倩影留在底片上，同时也深深地烙在我的心灵里。

58. 时光在不经意中流逝，翻开旧日的笔记，字里行间充满着情深意境的交错。仿佛回到了那曾经经历过的风风雨雨，坎坎坷坷中去，旧时的回忆依旧，只是少了几分忧郁，几分繁华，多了几分沧桑。

59. 我深深地理解，耗费了多少时间，战胜了多少困难，你才取得眼前的成绩。请你相信，在你追求、拼搏和苦干的过程中，我将永远面带微笑地站在你的身旁。

60. 工作开始让人难受，毫无幸福感可言，大概是又到年底了吧。

61. 好的想法是十分钱一打，真正无价的是能够实现这些想法的人。

62. 姑娘，愿你从2022年开始，眼里写满故事，脸上却不见风霜！

63. 今日一别，犹如管仲之失鲍叔牙，茫茫天涯，叫我到何处去寻找我最爱的挚友。

64. 相逢又告别，归帆又离岸，既是往日欢乐的终结，又是未来幸福的开端。

65. 把2021的失意揉碎。2022年好好生活，慢慢相遇，保持热爱，奔赴山海。

66. 没有礁石，就没有美丽的浪花；没有挫折，就没有壮丽的人生。

67. 生活过地很累，一小半源于生存，一大半源自攀比。致即将逝去的2021!

68. 挥起走别说再见，只因心中那份永远的期待和永远的怀念。

69. 生活掌握在自己手中，而非让生活来掌握你！再见2021，你好2022!

70. 世浮生一刹那，一程山水一年华。2021再见，2022你好！

71. 四个春秋，瞬间即逝，五湖四海而来，天南海北而去；晓读夜习，厚积薄发，一朝成名天下，圆满心愿功成。毕业了，送你一个祝福，愿福运常伴你左右。

72. 时光，流逝着；岁月，沉淀着，一转身便是一个光阴的故事，我相信时光能够见证一切。

73. 时光在不经意中流逝，翻开旧日的笔记，字里行间充满着情深意境的交错。

74. 我们的友谊是一杯香醇可口的老酒，时间逝去之后，味道则愈浓烈，不会是茶被冲淡，不会是梦会惊醒，不会是冰会融化。

75. 忘不了，敬爱的老师。你就如那xxx随风潜入夜，润物细无声xxx的春雨，滋润我们这些小禾苗。你让我明白了：阳光是怎样照亮人生的，园丁是怎样照顾花朵的，春风是怎样染绿世界……在我的眼中，老师，你既温柔又威严，既平凡又伟大。老师，你就是我心中的春雨，你就是我心中的阳光……我将永远感谢你。

76. 总有那么一个人的出现，会让你宽恕之前的人生带给你的苦难。

77. 时间过得太快，让人不知所措，只好望着那曾经觉得美好的发呆，努力回忆着以前的日子，但记忆的容量是有限的，再怎么回忆，也想不起一丝痕迹。

78. 坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。

79. 一个人的时候对自己狠点，才会好过一点。新年第一天，你好！

80. 岁月匆匆，花开花落。小学六年级的学习生活瞬间就要过去了。即将离开小学，即将离开老师，即将离开同学，我心中充满留恋之情。

81. 诸多波折，都是经历！2022未来继续加油！

82. 珍宝丢失了还可以找到，时间丢失了永远找不到。2021，再见；2022，你好！

83. 一个人的态度，决定他的高度。再见2021，你好2022。

84. 我将珍惜剩下的每一分，每一秒，不让这六年成为遗憾。在小学里，留下美好的回忆；给老师，留下美好的印象；给同学，留下美好的记忆。

85. 我们总以为自己会有一个游刃有余的未来，恍惚间却发现这一年又过去了。

86. 忘不了，美丽的小学。在你的怀抱里，我们从无知变得懂事，从幼稚变得成熟，从胆小变得勇敢。在这里，我们受到了严格的教育；在这里，我们养成了遵守纪律、团结友爱的好作风；在这里，我们获得了知识，懂得了道理，我们在这里茁壮成长。

87. 岁月的河流上，会流走很多很多。相逢时的那片红叶，也会褪色吗？

88. 当你感到悲哀痛苦的时候，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

89. 愿生活当下如水，未来如诗，当然，始终有你。

90. 闻鸡起舞成就拼搏劲旅师，天道酬勤再现辉煌王者风。

91. 今日同窗分手，说一声：珍重！明朝校友相逢，贺一句：成功！

92. 时间很快的流逝，我们要学会好好生活。

93. 阳光为你壮行，清风为你送行，蝉鸣为你歌唱，鸟儿为你鼓掌，绿荫为你庇护，雨露伴你清爽。毕业了，真诚的说一声：一路走好，愿你一路顺风。

94. 曾经你我共沐一片阳光，谱写下友谊的篇章，多少回忆美在了心房。毕业分别了，愿我千万个祝福，时刻陪伴你左右。

95. 大学毕业了，是幸福的；步入社会了，是辛苦的。送礼物，是庸俗的；送祝福，是给力的。祝你：什么都有，就是不能有病；什么都没，就是不能没钱！

96. 生活有时虽不像你所想的那样美好，但是也不会像你所想的如此糟糕，愿你笑对人生，一路走好！

97. 纵然岁月流逝，空间分隔了我们，时间冲散了你我，但关怀祝福之心却长伴左右。

98. 坚强的信心，能使平凡的人做出惊人的事业。

99. 无可奈何花落去，似曾相识燕归来。

100. 生活这场表演，更需要百遍练习，才可能换来一次美丽。新年第一天，你好。

101. 时光像一个美少女，在低眉浅笑中，就将有些人，一些事，隔到了光阴的对面，当初意气风发的我们，早已被岁月染上了风华。

102. 当世界抛弃了我们时，别忘了，还有自己。为自己加油，努力，好好生活。

103. 是缘分将我们带到一起，是友情将我们紧紧地相连。

104. 每一个发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。2021，再见；2022，你好！

105. 努力到无能无力，拼搏到感动自己。你若不坚强，软弱给谁看。

106. 转眼又到年底了，有愉快的事，糟心事也不少，2022年快快乐乐过好每一天吧！

107. 又到年底了，希望大家工作是事情放一放，把心收一收，准备安心过年了。

108. 学业可以毕业，学习不可以毕业，所以要活到老学到老，青春可以毕业，梦想不可以毕业，所以要勇敢一点，时光可以毕业，同学情谊不可以毕业，所以要常联系。

109. 人不怕走在黑夜里，就怕心中没有阳光。2021，再见；2022，你好！

110. 一千多个日日夜夜就这样结束了，三年岁月，那么多争执，那么多欢笑，那么多烦恼，那么多骄傲，真的随身后的门这样“砰”地一声，就留给了过去？

111. 童年的那一个个追逐嬉笑的日子，有如行云流水般在我的生命的旅途中流淌。

112. 光阴易逝，岂容我待。感慨时光流逝的句子

113. 岁月的洪流，卷走了青春，卷走了年华，剩下的只是一个被岁月刻下深深印痕的伤痕累累的躯壳，和一颗沧桑的心。

114. 岁月流逝，流出一缕清泉，流出一阵芳香；齿月年轮，只剩下苍白的脸，无奈的守候；回忆流沙，谁都看不到他的身影，谁都听不到他的脚步，一切都在流逝中进行，在流逝中爆发。

115. 不要为已消逝之年华叹息，须正视欲匆匆溜走的时光。

“把你们的钱拿回去！少年从床幔后探出头来，对他们轻蔑地说：我不接受侮辱我的国家人的施舍！"

这是《爱的教育》里的《帕多瓦的爱国少年》的结尾。短短几个字事多么铿锵有力！少年的话久久在我耳边回荡。可令我不解的是，一个心灵受过极度创伤的少年此时为何如此勇敢和正直？又是什么支撑着他呢？

书中的主人公——一个年仅十一岁，处境悲惨惨的少年。长期虐待和饥饿使他改变了性格。他像一只野兽一样远离人群，在一艘轮船上，几个旅客酒后兴起给了这个可怜的孩子一些钱，却尽情肆骂着少年的故国——意大利，少年毅然把钱抛向上空。

钱币就像雨点般打在那几位旅客身上，也深深地敲击着我的心灵。一个衣衫褴褛，长期忍饥挨饿的少年事多么渴望得到钱啊。有了钱，他就可以吃一顿饱饭，换掉身上不能遮体的破烂衣衫。可是，他不能容忍别人侮辱自己的祖国，最终狠狠地回击了他们，勇敢捍卫了祖国的尊严。少年的举动是多么震撼人心！也许每个人都会做，但这需要多大的胆量和决心啊。对于如今衣食无愁，无忧无虑的我们，都能像少年一样推开层层诱惑，禁受住这样的考验吗？

少年本值得同情，但他小小年纪表现出来的爱国气概却不是我们每个人都能做到的，这是一笔无形的，胜过金钱的财富。古往今来，又有谁拥有了这笔财富？精忠报国的岳飞，为人民事业操劳的周总理，接触的爱国工程师——詹天佑……他们默默地贡献着自己的力量，永远把祖国的利益放在第一位。他们是可崇可敬的，不也是我们学习的榜样吗？相反，像秦桧那样的”卖国贼“也大有人在。他们自私自利，把国家的尊严放在一边。他们非但不能尽心尽力，报效自己的祖国，反倒被判了祖国。比起故事中的少年，他们理当自惭形秽，他们才值得可怜呢。

其实当我们没有才能去回报祖国时，更要从细微处做起。记得有一则资料写到：到长城来玩的旅客，为了让自己“永垂不朽”就在长城上刻下自己的名字或“某某到此一游”的字符。我也遇到过不少这样的情况。“永垂不朽”是靠自己努力创造的。他们这样做非但毫无意义反而严重破坏了我国劳动人民智慧的结晶。长城是我们中国的骄傲啊，是人类的骄傲啊。这样做，不会叫外国人耻笑吗？这些想让自己“永垂不朽的人为什么不想想后果呢？难道这么一点小小的事我们都做不好吗？

祖国是我们第二个母亲，作为中华儿女的我们，作为炎黄子孙的我们，我们也是祖国的希望。祖国需要我们去热爱，去尊重，我们随时随刻都要拿出故事中少年的勇敢和正直，去拥抱我们可爱的祖国，去拥抱那一面面鲜艳的五星红旗！

心理援助是一种深入的、个性化的体验，帮助我理解自己，找到内心的平静和安宁。这次经历对我产生了深远的影响，不仅改变了我的思维方式，也改变了我对生活的态度。

在寻求心理援助的过程中，我经历了深深的痛苦和困扰。我发现自己被困在一个消极的情绪中，无法自拔。然而，心理援助师以一种独特的方式引导我找到了问题的答案，使我得以从困境中解脱出来。

我尤其感激心理援助师所教授的认知重塑技巧。这些技巧帮助我认识到，并非所有的情绪都是负面的，而且我可以选择如何看待和应对生活中的压力和困扰。通过这些技巧，我学会了更好地控制我的情绪，更有效地处理生活中的挑战。

此外，我还深刻地感受到了自我探索的价值。通过深入挖掘我的内心世界，我发现了许多以前未曾注意到的自我洞察。这种自我了解使我更加接纳自己，也使我更有力量去改变那些我无法接受的部分。

最重要的是，我从这次心理援助经历中学到了爱与接纳的重要性。我学会了以一种更加包容和理解的方式对待自己，也学会了接纳自己的不完美。这种接纳使我能够更加专注于自我成长，而不是自我批评。

总的来说，这次心理援助经历对我产生了深远的影响。它帮助我改变了看待和处理问题的角度，也改变了我对生活的态度。(azuowen.comn.cn)我更加了解自己，也更有信心去改变自己。我深深地感激这次帮助我找到内心的平静和安宁的旅程。

岁月如流，弹指之间已是年末，屈指算来，我走进网络已一年有余，期间结识了好多网络朋友。彼此能在茫茫网海中相遇，真的是一种缘分。无论是老朋友，还是擦身而过不再回头的朋友，或是邂逅相遇的新朋友，我都怀有深深的感激。

感谢网络让我们相遇，感谢网络为我们搭建这个放松心情的空间交流平台。让我们能互诉生活中的点点滴滴，能相互探讨人生真谛，舒张了生活压力、缓解了灵魂深处的。孤独感。在空间这片小小天地里，不管你是开心的也好，伤心的也罢，只要你的心情能够通过文字表达与网络之上，朋友们的热情、支持和鼓励也都会通过冷冷的网线传递，与你分担悲喜忧愁，让彼此在滚滚红尘中活得更加自在、更加洒脱。每当想起从网络朋友那里传递来的那份牵挂与关怀时，我都会从心底涌出无限的感慨、温馨和莫名的甜蜜。这份感情我会深深地永留心间……

“相识系于缘，相交系于诚，缘贵在相惜，情贵于相知”，愿我们更加珍惜现在所拥有的一切，珍惜网络为我们缔结的缘分，相互理解、相互尊重、相互信任、相互包容，用真心、真情培育并呵护友谊之花，让网络友情得以延续，在网络里用真情来弹奏一曲“友谊地久天长”！

感谢你们在网络中与我一路真心相随！

朋友，有你真好！

刀叉在盘子上放成汉字的八字，刀刃朝内，不能朝外，叉子虱朝上，齿朝下。这就是告诉服务生和别人，我这个菜没吃完。千万不要把它并排放，如果刀叉并排，刀刃朝内，叉齿朝上，代表的意思就是不吃了，收掉。

餐刀的拿法：

食指要按在柄背上。宴席上最正确的拿刀姿势是“手握住刀柄，拇指按着柄侧，食指压在柄背上。”有人会把食指伸到刀背上，这种方法并不正确。除了咬紧牙根用力才能切断的菜肴，或刀太钝之外，食指都不能伸到刀背上。也有人会伸直小指拿刀，尤其是女性。或许当事人以为这种姿势才优雅，其实是错误的。

西餐餐具礼仪

刀、叉等银器类皆称为cut-lery。刀、叉又分为肉类用、鱼类用、前菜用、甜点用，而汤匙除了前菜用、汤用、咖啡用、茶用之外，还有调味料用汤匙。调味料用汤匙即是添加调味料时所使用的汤匙，多用于甜点或是鱼类料理。如今所使用的餐具依料理的变化而不断变化。

正式西式料理的套餐中，，常依不同料理的特点而配合使用各种不同形状的刀叉，并不是一开始就全部摆出来的。说到全套，很容易使人联想到在餐桌上摆满银器的画面，而如今大都是以点用2-3道单品料理的方式为主流。所以，在餐桌上摆满银器的正式用餐摆设，可能只能在喜宴上才能看得到了。使用一组的刀与叉的情况渐少，仅吃2-3道前菜的人越来越多，而刀叉也并不随之变换，大都是以一组刀叉吃接着送上的前菜。而那种在刀叉上摆着的刀与叉(或汤匙)，并放置于餐盘右侧的餐厅也日渐增加。肉类料理所使用的刀的形状，不论是哪一家餐厅大致上都一样，不过鱼类料理所使用的刀，往往依各餐厅而有所不同。尤其是与肉类料理用刀的宽度相同的鱼类料理用刀有逐渐增加的倾趋势，且比这宽度更宽的也很常见，也有一些刀幅更宽并在刀刃部分加上豪华装饰的鱼类料理用刀。

此外，还有餐厅以调味料汤匙代替鱼类料理用刀。刀叉就像是中国的筷架一样。有时是刀与叉(或汤匙)两只为一组放置在刀叉架上；有时是将刀、叉、汤匙三只为一组，放置在刀叉架上；有时是刀与叉(或汤匙)两只为一组的放置其上，使刀的刀刃部与叉子的前部不会碰触到桌巾。

西餐礼仪

常用西餐餐具的摆放及使用礼仪。吃牛排一定得用刀叉，如果用筷子，那就得夹上一大块往嘴里送，这种吃法既不方便，也不优雅；同样，如果手拿刀叉来吃中餐，特别是吃那些切得很精细的菜，那一定也会很别扭。中餐和西餐相比，两者之间显而易见的差别，大概就是一个用筷子，一个是用刀叉。筷子在中国古代叫"箸",《礼记》有"饭黍无以为箸"之句，可见，在殷周时代中国人就开始使用筷子了。中国人使用筷子似乎较多地传承了农耕文化的传统。古时候，中国人的食物结构大多以五谷和菜蔬为主，而能吃到较多肉的，恐怕大多是有权有势的人，所以在古代，人们称"食肉者"为"在位者".《史记》曹刿论战中就有"食肉者鄙，未能远谋"这样的名句。这些颗粒状和根茎叶类的食物用筷子就很适合。而西方人的饮食似乎太多地保留了游牧民族的色彩。大块的奶酪和大块的肉，这样的食物用刀叉取食自然很方便。筷子轻便灵活，似乎更能体现一种智慧和艺术，而刀叉则厚重沉实，似乎也能显示一种力量和勇气。

也许这是造物主的安排吧，在人类进入文明社会的初期，就让东西方人在吃饭抄什么家伙上各行其道，至于随后产生的东西方饮食文化差异，恐怕多少与此有些关系吧。

中餐讲究刀工，不论是蔬菜还是肉类，都要求切得很精细，不是成丝，就是成块或成粒，这样不但可以把菜做得入味、好看，而且用筷子夹起来也方便。而西餐做肉，不论是猪、牛、羊肉或是鱼肉、火鸡等，都喜欢弄成整块形状的，有时连端上桌的香肠也是整条的，这当然是为方便进餐时刀叉的运用。

中餐盛菜的器皿十分丰富，有盘，有碟，有碗，有钵，有锅仔，有铁板，有时还选用了竹篮、木架等器具，平常我们在一些中餐馆吃饭时，光看桌上摆放的器皿，就是一件愉悦的事。而西餐大都用盘盛食，在西餐馆里吃饭，有时换掉的盘子就有一大叠，但换来换去还是盘子唱主角，因为只有用盘子，刀叉才有用武之地，而习惯于用筷子的人则不受这样的限制。

中餐多用圆桌，西餐多用条桌，中餐实行聚餐制，而西餐实行分餐制。中餐的这个传统与古代中国人重视家庭观念有关，但也跟筷子的方便使用有联系。大家围坐在一起，每人只需一双筷子在手，就可以运用自如，既可以自己享用，又可以为同桌的客人亲友送菜(当然，这得用公筷)，其味也美，其情也浓。在这种情景下如果把筷子换成刀叉，桌上岂不成了刀光剑影、寒光闪闪的"鸿门宴"了。

我们中国人发明的筷子的。确是对人类文明的一大贡献。西方人看到中国人轻松自如地使用筷子，总会赞叹这是一种艺术创造。同样，西方人对自己的餐具也好像是钟爱有加，的确，刀叉在西方不但是一种餐具，有的还镶金嵌银做成了一种艺术品。这当中因为有的是名师设计，所以也就成了一种价值不菲的收藏品。

西餐餐具的的摆放礼仪常识

具是根据一道道不同菜的上菜顺序精心排列起来的。座位最前面放食盘(或汤盘)，左手放叉，右手放刀。汤匙也放在食盘右边。食盘上方放吃甜食用的匙和叉、咖啡匙，再往前略靠右放酒杯。右起依次是：葡萄酒杯、香槟酒杯、啤酒杯(水杯)。餐巾叠放啤酒杯(水杯)里或放在食盘里。面包盘放在左手，上面的黄油刀横摆在盘里，刀刃一面要向着自已。正餐的刀叉数目要和菜的道数相等，按上菜顺序由外到里排列，刀口向内，用餐时按顺序由外向中间排着用，依次是吃开胃菜用的、吃鱼用的、吃肉用的比较正式的餐会中，餐巾是布做的。高档的餐厅餐巾往往叠得很漂亮，有的还系上小缎带。注意，别拿餐巾擦鼻子或擦脸。

小瓶装盐和胡椒，可以在每一套餐具中间的前面放一份，可以每两套餐具之间放一个甚至只在餐桌的中心位置放一个，这样就可以共用一套小瓶了。

餐具都摆齐以后，不要忘了餐桌的装饰物，例如蜡烛台或用你的茶壶做个小花瓶等，都可以增添浪漫的气氛。

招待客人时不要把热水放在玻璃杯里，这样既不科学，又不安全，因为玻璃杯容易烫手。所以，热水、热茶等，应该放在瓷杯里，玻璃杯是用来装冰块或是冷水的。

西方喝茶的方式和中国也不一样。中国喝茶方法一般都是把茶叶直接放在茶杯里用开水冲着喝，茶叶仍在杯子里。西方是用袋泡茶或把茶叶先放在茶壶里泡，然后把茶水倒出来喝，茶杯里不留茶叶。

就坐时，身体要端正，手肘不要放在桌面上，不要跷腿，和餐桌的距离以便于使用餐具为佳。餐台上摆好的餐具不要随意摆弄。女主人拿起餐巾时(没女主人就看男主人)，表示开始用餐，把餐巾铺在双腿上，如果餐巾很大就对折放腿上，盖住膝盖以上的双腿部分。

在正规的晚餐，要等女宾放好餐巾后，男士再放餐巾。最好用双手打开餐巾，切忌来回抖动地打开餐巾。不要将餐巾别在领口上、皮带上或夹在衬衣的领口。用餐的时候，头要保持一定高度，不能太低，不能过多地移动头。

就餐期间，如果暂时离开座位，可以把餐巾放在椅子上。千万不要把餐巾放在桌上，否则就意味着你不想再吃，让服务员不再给你上菜。

很多主人并不愿意客人在家里吸烟。如果你想吸烟，可以在上甜点之后，并得到男主人或女主人的允许，去指定的地方吸烟。不要坐在用餐的座位上，让身边的客人和你一同享受“仙境”。

西餐餐具的使用礼仪常识

(1)餐具的摆放。西餐餐具主要用刀、叉、匙、盘、碟、杯等，其摆放法为：正面放着汤盘，左手放叉，右手放刀，汤盘前方放着匙，右前方放着酒杯，餐巾放在汤盘上或插在水杯里，面包奶油盘放在前方。

(2)餐具的使用 刀叉：刀叉时人们对于餐刀、餐叉这两种西餐餐具所采用的统称。刀叉的使用方式，有英国式和美国式两种。英国式的使用方法要求就餐者在使用刀叉时，始终用右手持刀，左手持叉，一边切割一边叉着进食。美国式的具体做法是右刀左叉，一鼓作气将要吃的食物切割好，然后再把右手的餐刀斜放餐盘前面，将左手的餐叉换到右手，最后右手持叉进食。注意不要把刀叉摆放成十字型，这在西方人看来是十分令人晦气的图案。 餐匙：餐匙分汤匙和甜品匙两种。餐匙各有各的用途，千万不要相互替代，要注意餐匙除了饮汤、吃甜品外，不可以用于其它食物；不要用餐吃在汤、甜品之中搅来搅去；用餐匙取食，不要过满，一旦入口，就要一次用完，不要一点一点吃。餐匙入口时，要以其前端入口，不要将其全部塞进嘴里；餐匙时用完后，不要放在原处，也不要将其插入菜肴或：直立“与餐具之中。

(四)西餐的进餐礼仪

(1)准时赴宴。不能迟到，也不要太早到。

(2)女士优先。入席时男士为身边的女士拉开椅子，进餐时也要随时照顾女士。 (3)在西方家庭中，餐巾常塞在领口，但在宴会上，餐巾应平铺在自己并拢的大腿上。餐毕离席后，可随意搁在餐桌上。

(4)吃肉才，有英式吃法和美式吃法两种。

(5)谈话时，无需将刀叉放下。若放下，会被理解为吃完那道菜了。 在这个西餐深入中国的社会，我们应该把握好西餐礼仪，一展现我国任命的素质与优雅，给西方国家的人民好的印象，有助于推进中国与西方国家的友好交往。作为大学生的我们更是需要学习西方的文化和礼仪，这是我们的使命和任务。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

时光如水流逝，四载同窗岁月常在梦中。

沧海纵变桑田，万里黄河长卷奔腾如画。

巧笑倩兮，同窗女生已成人妇。

功名立兮，窗前小伙尽是栋梁。

一别数载，会当痛饮千杯，

今朝相聚，宁不相识一笑？

星转斗移，日月似梭，我们――当年xx届的这群血气方钢的年轻人，相别已三十载，在这阔别多年的日日夜夜里，我们多想有朝一日能欢聚一堂，共同回忆那在母校度过的四年美好时光。今日，这个愿望终于在我届同学组委会和广大同学的努力下实现了，我们怎不激动、怎不热泪盈眶！

今日我们欢聚在朝夕相处的母校，与我们敬爱的老师欢聚在一起，可喜、可贺，我代表我们xx届水工班全体同学向在坐的老师致敬，并道一声：“敬爱的老师，谢谢您们的培养，您们辛苦了。”并对我相别多年的同学说一声：“欢迎你们的到来，让我们共同回忆那失去的岁月吧！”

分别后的三十年，大家各奔东西，相信每个人所走的路不尽相同，或春风得意，或平平淡淡，或艰辛坎坷，更有甚者灾难深重。但不管怎样，有一点大家是一样的，那就是我们已不再是豆蔻年华，而是人到中年，也许，只有到了这个时候，我们才发现过去的一切原来是那么美好，那么值得怀念：同学们，还记得各位老师上课时对我们的谆谆教诲吗？还记得我们在陆浑水库实习时的`夜晚师生歌唱会吗？还记得我们在马家岩水库测量时共同走过的那条湾湾的山路和我们吃过的那些紫色的象玛瑙似的桑椹吗？还记得学校农场那片金黄的飘香的稻浪吗？哦，一切的一切，都变的那么遥远了，但今天想起确似在眼前，那些在当时根本无足轻重的小事，如今说起竟然变的如此美好，竟然是这般的充满情趣，这麽的让我们难以忘怀。

三十年过去了，在人生的道路上，经过一番磨炼，我们终于认识了生活，也最终认识了我们自己。社会的发展，又造就了我们这一群栋梁，如今我们在水利建设的各行各业中充分发挥着聪明才智，在各自的工作岗位上辛勤耕耘，为社会主义宏伟大业添砖加瓦。看今朝，尽是风流人物。

三十年的真切思念，时常在每一个同学脑海中缭绕，今日相聚，大家没有贵贱之分，我们彼此都是同学好友，我真切的希望在以后的交往中，大家能互相帮助、互相体谅，为我们的一生，也为我们的事业，为我们今生的相识和缘分，抹上一笔浓浓的色彩。

“天时人事日相摧，冬至阳生春又来”，我为大家祝福明天！相信所有老师和同学的明天更加灿烂。

大家一起来为我们的相聚干杯！

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，不知不觉已毕业整整四十个年头了。世间有这么一种情感，虽然不能时时相聚，但却能一见如故，这就是同窗之情。

四十年风华岁月，弹指一挥间。当年的我们，正值青春年少，风华正茂。如今，我们已是几近不惑，正值人生的中年，正经历着风雨，阅读着沧桑。

聚会是那样的令人激动，是那样的开心，昔日的同学虽然多年没见了，但感觉还是那么的熟悉、那么真切、那么自然。.。.。.

大家相见的第一刻，竟是那样地放纵、那样无拘无束地惊喊、打趣戏谑、握手、拥抱。仿佛忘记了自己的年龄，仿佛又回到了四十年前的校园。彼此想说的话太多，有聊不完的前尘往事，有说不尽离情别绪，更有道不完的喜悦与之沧桑。

一张张笑脸依然亲切，那一声声呼唤宛如从前。

对于参加聚会的同学来说，取得什么成就并不重要，因为每个人都有自身的存在与价值。我们或许没有必要去计较身份与地位的高低、也没有必要去苛求财富的多少，只要珍惜这份来之不易的彼此共处的时光就可以了。

时光荏冉，岁月如歌，短短几年的学校生涯，我们不仅收获了学业，更收获了友谊！回首四十载的风风雨雨，我们有太多的感慨，有太多的追忆。.。.。.

尽管岁月的风霜已经悄悄地爬上我们的眼角，满头的青丝已有少许的白发！可岁月的积淀，让我们有着更加丰富的人生色彩，生活的磨砺，让我们有着更加沉稳的人生态度！

四十年聚散两茫茫，不思量，自难忘。走上社会，方知校园生活的美好；经过洗礼，才知道惟有同学友情的可贵。

往事如烟，温馨如昨，相聚使我们重温起那一同走过的日子，回忆起那段激情燃烧的岁月！历久弥新，永不褪色！。.。.。.

四十年的聚会，是一个句号，也是一种新的开始。不要问我们何时再相逢，也不要说天下没有不散的宴席，我们共同期待着下一次的重逢，期待着年老的时候，还能象此刻一样的“年轻”！

军训，是一次难以忘怀的体验；军训，是一段刻骨铭心的经历。军训，它囊括了太多太多宝贵的第一次：就像是温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。或是初生的牛犊，艰难地迈出漫长人生中的第一步。在这次大学军训中，我不仅感受到了自己拥有的幸福生活，也尝到了不同于以往生活的“酸甜苦辣”：

辣：头顶火辣辣的太阳，汗水浸湿了衣领，豆大的汗珠慢慢地“爬”过我的脸颊，沿着脖子留下了一道道痕迹。那感觉就像是吃了一大碗辣椒，全身上下都烧得难受。

苦：陌生的环境，艰苦的训练，不合口味的饭菜……太多太多的苦，却无人倾诉。很晚了，我提着桶准备去排队洗澡，经过那条长长的走廊，只觉得腿已经支撑不了疲惫的身体，有些摇摇欲坠……

酸：蚊子不时的骚扰，全身阵阵的酸痛，使我辗转难眠。窗外一片寂静，离家的思念时刻刺激着我的鼻腔和泪腺……

甜：终于，苦尽甘来。手里捧着刚发下来的奖状，仔细审视着上面的字：“优秀小军官”。嘴上没说什么，心里很明白：这是十五天辛勤汗水换来的肯定，是十五天辛苦耕耘得到的成果，是自己大学阶段获得的第一张奖状，是新阶段的新起点！心突然跳得特别快，里面塞满甜蜜。

军训带给我的仅仅是这些吗？不。它还给了我机会，让我有幸能体验到生活的艰难。它还给了我顽强的毅力，使我相信，只要坚持就会胜利！它还给了我成功的喜悦，让我知道，风雨后的彩虹，更加艳丽！它还给了我独立自主的能力，使我成长，试着离开“温室”，学会承担。它还给了我克服困难的信心，教我勇敢，不再一味逃避。它还给了我战胜挫折的勇气，让我明白，在哪里跌倒就从哪里爬起来。它还给了我不轻易服输的上进心，叫我记住。

十五天的汗水，十五天的坚持，十五天的磨练，十五天的感情……这十五个日日夜夜的经历为即将到来的大学学习打下了坚实的基础。这十五天的经验，不管是对我大学阶段还是对我整个一生的学习、生活都很重要。这十五天的一切，虽然苦，但是却值得一辈子去留恋！

面对新的起点，我越发充满信心！我会把我的热情、精力地投入到新的学习和生活中去！

1、渐渐的长成终是看清了这世间的情感，一个人于这情感的路上奔波的太久太久，从最初的懵懂无知到最后淡然的微笑，我已懂得沉淀酝储漠然，静静的把生活中的沉浅放置闲散。

2、多年过去，再回忆高考，其实本质上没有考得好与差之说，重要的是所有年轻人在一起，做份试题，然后决定去哪座城市，做什么工作，和谁走一辈子，不管结局如何，一切都是美好的！

3、心正，才能证菩提之正道；心歪，则万事皆空。宽心待人，人人自能相助；慈悲为怀，天地助你成功。

4、佛说，放下才能得到解脱。放下，是一种生活的智慧。放下，是一种坦然，不是无奈，更不是放弃。放下，是一种大度，是一种彻悟，是一种灵性。人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。只有该放下时放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。

5、优雅是件很难的事情。比矜持难。比无赖也难。矜持能装。无赖更容易。可是优雅不行。优雅要气质。要资历。要岁月沉淀。要那份从容与云淡风轻。雪小禅《优雅的老去》

6、不能忍的地方，正是每个人最薄弱的地方，强者和弱者的差距就在于弱点的多少。弱者事事难忍，很容易被击溃；强者也有软肋，一旦被点"穴位"，也会垮掉，所以说，只有持之以恒地修炼忍法，才能使自己变得越来越强大。

7、生活的禅法就在这日常的生活，用一种宽阔的心态去看待生活的一切，事忙心不忙，人忙心却闲，去化解那些烦恼的重量，不要让那些烦恼在生活里惹事生非，把握好内心的心平气与，不分别，不悲情。

8、长久以来，我们的思维都进入了误区，总觉得执着是好的，坚持是好的，百折不挠是最好的，要想达到目的，这是最好的"捷径"了：只要执着、坚持、百折不挠，就一定能实现"1+1：2"，奋斗和成功之间可以直接划等号。

9、如果你的生命即将终结，只能再打一个电话，你会打给谁？会说些什么？你还等什么？爱，就从此刻开始。

10、强者战胜困难，懦夫被难所困。

11、真挚的爱情和美满的家庭并不需要媒人。

12、电流通过的阻力越大，越能发出大量的热能；工作中碰到的疑难越多，越能增长克服困难的才智。

13、"这是心的呼唤，这是爱的奉献，这是人间的春风，这是生命的源泉……"爱无处不在，爱无时不有。哪里有爱，哪里就四季如春；哪里有爱，生命就在哪里延续。爱在左，感恩在右，在人生道路的两旁，随时播种，随时开花，人生这一长途将花香弥漫。穿枝拂叶的人踏着荆棘，不觉得痛苦；有泪可落，也不是悲凉。

14、欲望就像手中的沙子，握得越紧，失去的越多。学会放手，甘愿舍弃，你才能真正得到。得与失，不过是相对而言，你自认为得到时，或许正在失去；你觉得失去时，也许恰是得到。

15、如果你懂得了你为什么活着，那么你的人生将更辉煌。

16、人生之路犹如走棋一样，步步需要理智支撑，才能走向胜利和成功。

17、是不是只有离开这座城市才能忘记你的模样。

18、一个人久了，会越来越挑剔。因为对自己太过依赖，所以合得来的人越来越少。很多人总感慨遇不到对的人，其实都是单身太久，找不到了彼此依赖的那种感受。太过独立，也是一种"病"。

19、如此欣喜的遇见，自然，澄清，涤荡着世俗的尘埃；如此缱绻的情感，交融、渗透，却不惊扰现实的疼痛。两两相望，已是不离不弃的知音；默默相守，已是无怨无悔的释然。

20、不要谋划运气。谋划中的运气永远不会到来。

21、平心静气比愤怒更累人，因为需要调动体内的全部涵养。

22、真诚并不意味着一定要指责别人的缺点，但却意味着一定不恭维别人的缺点。

23、为自己的才干划定边界是十分重要的，这样你才能在一年中保持三百多天的沉默。

24、这1秒开始相信，幸福就会靠近。

25、那一夜，你定是太孤寂，无缘无故的，谁来欣赏这风雨？我有点醉意，你笑我迷离，也难怪，长期在外，难免有一点空虚。我与你把盏，你借故推辞，我笑你太矜持，一生能得几回醉？没醉过，焉知醉滋味？你没有异议，似乎还有些许赞许，毕竟一生说短不短，说长不长，没有尝尽酸甜苦辣，实属一憾事。

26、缠绵游戏过後，为何情不可永久，是事实并没有真爱，或跟本我未看透？

27、千个女人总有千样的气质、千样的特点，有的如桂林山水，清丽、神奇，有的象江南小院，安详、静谧，有的似滔滔江水，开朗、奔放，有的宛然山间清澈透明的小溪，纯净，润泽。有的人性情沉静，象泰山一般严肃、端庄、仪态大方，有的人姿态优雅，如天山一般秀丽、妩媚、神采飞扬。

28、不要活在自己的世界里，盲目自大；不必活在别人的世界里，迷失自我。太阳不会因为你的失意，而明天不再升起；月亮不会因为你的抱怨，而今晚不再降落。即使蒙住自己的眼睛，也不等于世界就是漆黑一团；即使蒙住别人的眼睛，也不等于光明就属于自己。

29、不生气要争气，不看破要突破，不嫉妒要欣赏，不拖延要积极。心态决定状态，心胸决定格局，眼界决定境界。过错是短暂的遗憾，错过是永远的遗憾。生活就是在细细的回味里散发香味的，同时我们也是在用自己的双手创造着新的惊喜。

30、人，相扶才感到温暖；事，共同努力才知道简单；路，有人同行才不觉漫长；友，相互记挂才体味情深。

31、蝴蝶，终究飞不过沧海。

32、人生要学会宽容，你的世界就大了，相处时还要学会理解他人，你的敌人就少了，生活中有时候还要相对的理性些，你的后悔也是少了，处理事情时多些智慧，那么，你的成功更有把握些。当然，我们的一生中所用的智慧、包容、理解、理性、宽容等心态思想都只人生中不能缺少大部分，它能够完善我们的人生。

33、知足是一种境界，知足者总是微笑着面对生活，善待他人，即是最好的善待自己。

34、学会感恩，学会满足，让快乐溢满生命的花篮。

35、当你觉得恩宠满怀希望，别人看倔的就是明亮灿烂，风华绝代的你。

36、不要评价别人容貌，因为他不靠你吃饭；不要评价别人的德行，因为你未必有他高尚；不要评价别人家庭，因为那和你无关；不要乱花钱，因为明天你就可能失业；不要趾高气扬，因为明天你就可能失势；不要吹嘘爱情，因为明天你就可能失恋；不要委屈自己，因为明天你就可能死去。

37、总是怨这怨那当我们能看到自己是如何执着的时候，解脱也就开始了。如果总是怨这怨那，怨恨就没有终止的时候，痛苦也会没有穷尽。无常变迁乃是世间的真相，对世间的贪爱愈重，烦恼也就愈深。智者说：知足常乐，这并非消极，而是一份看破假相，放下得失的坦然。如果真的能够放下得失，我们也就能轻松的活着了。

38、教师可以给学生爱，却不可以给他们思想，因为他们有自己的思想。

39、人怕万一，不怕一万；点解呀！世事是是非非难分难解，说不清理还乱，做好自己，凡事别昧着良心去做就行！

40、有时候感觉好累啊。想把工作干好，太积极，结果得罪某些人的利益，不积极，领导又说不努力。艾，回头看看，学校的日子真幸福。

41、时间很快，但是不必慌张，我们去去就回，这一遭过了那就重新开始吧。

42、只能现实地生活，连做梦的资本都没有，只有不断强化自己，让自己强大起来。

43、健身并且坚持下来，不仅仅可以有一个好的身体，与之而来的还有好的心情与自信。

44、对我来说没有什么值或不值，只是把我那份无处安放的喜欢给你而已，好像青春没有一个喜欢的女孩就好像少了点什么，如果你也喜欢就捧起它，不喜欢就扔掉好了。

45、再见了，我的青春啊！我的初恋和我在一起我的同桌。让她永远铭记在我的心中，原谅我的用心良苦！珍重珍重！

46、我的小时候，没有爱情，没有谁爱谁，谁对不起谁，只有每天的快乐和小忧愁，还有你，我的小伙伴呀，有机会一起玩一次警察抓小偷。

47、人生之路是极不平凡的，也是曲折的。不管是成功还是失败，都要面对好，能放下心魔。不管是富或贫，都一样是人，都要面对生与死，赤条条来，也赤条条走。只有以平常心来面对，做好自己，对社会和家庭，懂得感恩之心！

48、像梦中的娓娓细语，像清晨划过青草的露滴，像情思懵懂的年纪回头一笑的悸动，像一个人喝醉的夜里悄然的回忆。

49、孤独是人生常态，昨天发烧却还是自己一个人去买药，默默吃药回房间睡觉，有想要联系的人却不敢联系。

50、现实已经把我们打磨的不知道真正的孤独是什么了就这样活在幻想中吧。

51、想不开的时候，想想那些为了活下去努力的人们，你的苦又算得了什么。

52、往往夜里最让人崩溃，我在无助，失落的时候还要反过来安慰你，真的太累，喜欢你是真的，想在一起是真的，失望不合适也是真的，其实啊，并不是你一个人放不下。

53、借我一点时间回到从前吧，我会让他更加爱我以不至于现在一别两宽。

54、错了可以改，错过就是一辈子。

55、人生就像天平，总是需要某种平衡。总有一些事，我们不愿它发生，却必须接受；总有些东西，我们不想知道，却必须了解；总有一些人，我们不能没有，却必须学着放手；总有些时间，我们不愿它流逝，却发现根本无能为力。

56、生命，淡然如花就是幸福。静静地生长，静静地开放，该来时自然来，该走时不留恋。生活毕竟有困苦，人生总会有波折，我们因苦难而奋进，因挫折而向前。当走出困苦再回望，那是历练心灵的多彩风景；当经历波折再回想，那是衬托人生的斑斓底色。其实我们没有来生，一切都将在今生上演。

57、不要患得患失，容易得来的东西也容易失去。

58、真正的悲剧是爱的节奏出差错，一个人走了，留也留不住，等他后悔了，回来发现另一个人已经走掉，唤也唤不回。

59、生活远没有咖啡那么苦涩，关键是喝它的人怎么品味！每个人都喜欢和向往随心所欲的生活，殊不知随心所欲根本不是生活。过去了就大度一些，好好过好现在的生活！

60、人类个体之间痛苦的不相通，也许正是人类总体仍然快乐的前提。

61、生活质量的要素：创造，享受，体验。

62、有生之年，狭路相逢，终不能幸免。：想哭的时候，就使劲翻白眼，翻着翻着眼泪就流回去了。

63、恋爱是容易被猜疑的幻觉，一旦被识破就自动灰飞烟灭。

转眼之间，支教的十几天就这样过去了。如今我们回到了山东，孩子们留在了田坝，彼此天各一方，一切都好像梦一样。可看看手边孩子们送的贺卡、照片，手机上孩子们发来的短信、打来的电话，回想踏入田坝小学的第一步到最后离别的汇报演出，往事历历在目，和孩子们，和老师们，和队友们，和家长们，梦境虽短，但又如此现实，如此绚烂。

记得当初选择参加支教的之前，其实我对山区并不是很了解。在想象中，那里的孩子应该是衣衫褴褛，食不果腹，斑驳简陋的教室中投下数缕阳光照在孩子们残破的课本上，简陋的环境中却有孩子们一双双澄澈明亮又充满渴望的眼睛。每个孩子都很乖，无论父母在不在家，都会帮家里干很重的农活，而后伴着幽暗的灯光写作业到很晚……一切都是自然最本质的颜色，我最喜欢的颜色。在我的心中，山区就是世上的一片净土，在这里我们不仅可以帮助孩子，而且可以涤荡我们的心灵。所以在听闻有支教报名的机会时，我不假思索的报了名。

非常可惜，因为专业课程和实习课程的原因，没能参加支教团出发前的活动。义卖报纸，徒步远行，老师培训等都与我无缘，很惭愧没能给支教团帮上什么忙。但于此同时我获得了一些时间，去重新正视支教这件事情，并且认真思考支教对孩子们和我的意义，以及怎么样实际的去实现这些价值。以我当时的认知，我感觉我能做到的也是最重要的，就是认真考虑一下孩子们到底需要什么，而我们支教又能带给他们什么。对于山区的理解，我之前的想象有些太过，不过条件到底不会很好。而我最担心的是我们去了会不会对他们原本宁静的生活造成很多负面的影响。孩子们的生活很苦，但是他们感觉不到，因为他们身边的人也一样，他们不知道什么是好生活也就无从攀比，没有攀比也就没有自卑。可如果我们让孩子们了解到大山外的繁华，再激励他们去追一个很难实现的梦，我不知道这对他们是激励还是残忍。所以从一开始，我最大的希望就是带给孩子们的就是一种豁达的`幸福感。我会告诉他们外面的世界很精彩，但是我也会说，外界的浮华引起很多很恐怖的问题，而他们家乡这种纯真的幸福又显得弥足珍贵。或许谈们会抱怨老天的不公平，但我会说，老天的安排都是合理的，因为每个人拥有的不同，每个人要做的修行也不同，任凭谁都不能轻松实现他所追求的的人生价值。天道酬勤，只要你努力走好自己的路，老天不会亏待你的。我要带给他们的，就是尽人事，听天命的生活态度，而这种态度也同样适用于我对支教活动的认识。我并没有那么极其特别的渴望能身体力行的去做这件事，因为我可能并不是一个好老师，我只是希望最合适的人去做最合适的事，而我能用自己的方式为孩子们做一点努力足矣。合适的才是最好的。当然我也考虑过，如果我很幸运的能够参加这次活动，我希望可以教孩子们历史，因为在历史里，我们可以找到所有人的影子和所有我们可以选择的路，在形形色色的人身上，我们能看到相差迥异的结局，而每一段人生对我们都是发人深省的一课。这种研究历史的态度是我最想带给孩子们的。以上，就我参加在出发前的主要思考。

很幸运的通过了团队的考核，并且分到了百科科学实验的教学任务。和最初的考虑有些出入，不过还是尊重团队的选择，毕竟团结才有力量。支教团的队友们真是来自四面八方，甘肃的，湖南的，贵州的，广西的，当然山东的居多；大家的年级、专业、性格更是形形色色，自然不用多说。能在这样的年龄，和这样一群热血青年聚集在一起为了共同的一份公益去努力，仅仅这份缘分、这份真诚就让人十分欣喜和感动。带着置备好的一大批物资，我们踏上了圆梦的路。我们从青岛先坐车到胶州，赶上去贵阳的火车，再转车去关岭麻窝，最后走一个多小时的山路来到学校。一路欢声笑语充斥着几十个小时漫长的旅程。

初到贵州我们就被这里的景色深深的迷住了，好像刚刚出生的幼崽第一次爬出洞穴一样，在这里我们领略到什么是自然。一座座山峰连绵起伏，偶尔平缓温和，偶尔高耸险峻，翠绿的松柏萦绕山头，潺潺的河水穿梭山间，远远望去，湛蓝的天空中总能发现一捧捧的白云徐徐摆动。我坐在车上，任山风从脸角划过，沉浸在这天人合一的情境中久久不能自拔。周边的队友不顾拥挤，一个个举着手机压在车窗上照相，真的是处处风景如画啊。下了车子，我们徒步向山里进发。话说城里人进村竟也像村里人进城一般，没有不新奇的地方。层层交叠的山坡被一片片绿意盎然的玉米地裹着，山体本有的土黄被这一抹抹生机锁了起来，仅在回旋的小路上才能窥探到这片土地本来的肤色。两米多宽的土路上布满大小不一、凹凸不平的石块，走起来很是硌脚。来的那天正好是赶集，路上常常能遇到从集上返家的村民。他们背上足有有半个身子大的背篓装满了东西，穿着很薄的布鞋或者凉拖在山间疾行，时不时还消失在山坡上的玉米地中，那边的小路坡度足有60度。我们跟在后面走了一阵，好几次险些滑到，真心吃不消。路上我们还遇到了两个孩子在放牛，母牛带着小牛在山边吃草，两个孩子坐在一边拿着一根草嬉戏着。这是我第一次遇到山区的孩子。他们的衣服没有补丁不过显得很陈旧，他们的肤色都是阳光中浸出的健康的棕褐色，精致的小脸上洋溢着羞涩的笑容。年复一年的生活给他们染上了一层洗不去的大山的颜色。赵玉静紧冲上去和黄牛们合了张影，孩子在边上嗤嗤地笑着看着，他们不知道什么时候牛也成了稀奇的东西。

简单介绍一下学校。学校不大，台阶上一排板房是孩子们的教室和老师的办公室，台阶下一块篮球场大小的水泥地是孩子们的操场。整个学校的总共面积顶多一个四百米操场的大小，除了教室和操场，还夹杂着学校的厨房，主席台，仓库，校长办公室，老师宿舍，猪圈等，真是麻雀虽小五脏俱全。学校一共6个年级，一个年级一个班，远近几个寨子总共270多个孩子在这里上学。学校的设施还凑合，黑板和粉笔都是比较正规的，几个教室还刚刚换上了新桌椅，板房除了隔音效果不好以外，门窗什么的都还可以，而且大部分教室里面有风扇。操场上有两个半新的篮球架，操场边有一两个单杠之类的体育设施，角落处有一个水泥砌的简易的乒乓球案子。办公室里有一台彩电和3台网速很卡的电脑，办公室门口摆放着一台旧的音响。让我比较新奇的是操场边的一个半人高的塑料大桶，后来了解到，这个桶是用来存放泵取地下水，桶里有两个水舀子，我们的生活用水、饮用水，包括孩子们的饮用水都是直接使用这种生水。以上算是学校里可见的全部设施了吧，比我之前想象的条件好很多。学校里的老师不多，加上校长和食堂的老师也就10来人。老师们对我们都很热情，都是上宾级待遇。来的那天晚上吃的很好，热腾腾的白米饭和几个家常菜。晚上，大家在教室里把桌子拼起来凑合凑合，一夜无梦。

支教生活就这样简单的开始了。

先介绍下我们的生活条件吧。学校的伙食比想象的好很多，主食以米饭为主，蔬菜以土豆芸豆圆白菜为主，每顿饭都有猪肉，虽然是肥肉居多。孩子们每天在学校吃一顿午饭，饭菜和我们一样，打好饭大家一起坐在教室里吃。国家每天给每个孩子补助4元的餐费，要求每顿饭都得有肉。在这所学校，这笔费用完全够用。我们的早饭是自己解决，一般是大米粥和土豆丝，还有面条。午饭晚饭都是一荤一素，有时会有汤。无论那顿饭，饭菜的量都管够。住宿方面，学校把附近的一间两室的小屋腾出来给我作宿舍，男一间女一间，每两人配备一张凉席。屋子不大，类似大通铺了。因为拥挤、怕热或其他原因，一些男生还是搬到操场上或教室里睡。贵州天气很凉爽，但是我们去的田坝小学因为地势低洼，在贵州算是比较热的。这里早晚温差大，中午太阳老大，晚上的冷风习习。今年田坝是少有的旱年，往日田间的小溪水塘基本都已干涸，我们在水塘里洗澡的想法也基本破灭了。洗漱都靠之前说那个大桶，洗澡就是舀一点水在盆里擦擦身子。厕所是一个学校共用的最原始的公共厕所。非常欣慰的是学校边还有小卖部，里面的零食、冰水、雪糕大部分单价五毛，味道超有童年的感觉。高端商品就是3块一瓶的冰红茶和啤酒，5块钱一斤的自己酿的包谷酒以及3块6块不等的香烟。小卖部的商品都是老板每个周赶集时采购的，在这里能找个小卖部逛逛真的很给力啊！对于娱乐生活，主要就是各种体育球类活动，男生女生齐上阵，完全没学校的拘束。而对于我个人，最享受的事是躺在操场上看星星。可能是因为地势高，空气质量好，这里的星星是我见过最多的。加之学校仅有几个灯泡照明，更甚是停电时连灯泡都没有的时候，平躺在操场上，仰望漫天繁星闪烁，偶尔还有几颗划过的流星。闭上眼，聆听耳边隐约的蝉鸣，呼吸自然的气息，让心情一点点平静下来，思考生命，不禁感叹自己的渺小和宇宙的浩瀚，但又庆幸此刻能和自然如此贴近，身边的一切都绽放着光彩。生活情况大体如此。

来到这里的第二天，我们团队的队员和各个年级的班主任老师详细了解了每个班级的情况。孩子们很多都是留守儿童，和祖辈一起生活，有些特殊的孩子父母离异或者已经过世。这里的家庭大部分都有四五个孩子，多的能有七八个，虽然国家包免了孩子们上学和食宿的费用，但是大部分家庭生活都不富裕。每年能去县里读初中的人数并不多，能读到高中的人更是寥寥无几，在这里真心能体会到村里出一个大学生是多么的不容易。

第三天孩子们从附近的寨子赶来学校。首先，学校组织了一个简单的见面仪式，由六年级的班主任王东老师主持。站在主席台上，看着台下两百多张或懵懂，或开心，或沉默，或调皮的小脸，除了有一点初为人师的紧张，更多的是感觉到肩头的一份重任。会上，王东老师介绍我们是放弃假期，不辞辛苦地从大城市来到这个贫困山区来帮助孩子们，不断地让孩子们用最最热烈的掌声来感谢我们。我听着，心里很不是滋味。或许只是些场面话，但我不知道孩子们是不是理解“贫困”、“山区”这些词语，这么尖锐的词语会不会对他们太过刻薄，而他们欢迎的掌声又是不是用自己的伤疤来迎合我们的同情。我没有任何批评老师这种做法的意思，此时此刻，学校和孩子们能表示他们心意的或许只有这一次次热烈的掌声，而这一份份掌声包含的情意却让我们感动。见面会之后，按照我们团队事先的分工，孩子们各自回班和我们志愿者班主任老师见面。我作为百科老师被分在四年级，和班主任李田、副班主任王超一起。第一次如此近地接触这些可爱的小家伙，或许刚刚见面大家都有些紧张吧，一时间有些不知所措，但是我们都决心管理好这个班级，先磨合磨合再说吧。简单的自我介绍后，班主任带着一起学唱真心英雄，我们和孩子们的情谊自此开始。

上了几天课我们普遍反映，孩子们并不是我们简简单单能hold住的。哪里的孩子都是一样，不可能个个都是自觉的学霸，每个成长的小孩子都有自己的小心思。课堂上，有怎么哄、怎么引导都不说话的，还有默默做小动作不听课的，有喜欢出风头捣蛋的， 甚至还有孩子生起气来可以完全不把老师放在眼里的。想想城里的孩子见识多更多，更不知道能出什么奇葩了，真是辛苦老师们了。孩子到底都是孩子，不会隐藏自己的感情，高兴的时候开心的不得了，但转眼间就可能气的骂人，喜欢一个老师可能天天粘着他，不喜欢一个老师可能躲着不理你，但是他们经常会把自己心情写在日记里。对待小孩子，我感觉只有懂他们才能做好他们的老师，而我们对孩子的疼爱，不能只是一位的关心和顺应他们的心意，更多的时候我们需要严厉，需要对他们的一种威严。真正的好老师应该是同学们敬畏的大朋友。坦白的说我不是一个会管孩子的人，我平时就很少发脾气，尤其看着他们那么甜那么天真的笑脸，更不忍心凶他们。我总希望找到让他们开心接受的方法，对他们很多行为都过于包容，最后弄得有些孩子有点没大没小的。而且做一个公正的老师也不容易，毕竟人有亲疏，对于整天围着你转的人很容易熟悉，对于后面整天不说话，哄着他也不太说话的孩子，了解起来肯定难些。

简单说几个我们班的孩子吧。

活泼的孩子里有两个比较有特点，男的叫郭自强，女的叫郭继。郭自强是一个处处都爱表现自己的人，从小到大因为打架比较多一直被同学们说成是坏孩子，时间久了他自己也无所谓了，不过在班里经常都是一个人混，没有拉帮结伙。他家离学校很近，晚上经常到学校里玩。我们刚来的时候，他用最快的时候和基本上每个队员都混熟了，可能是因为他那种活泼可爱，有点顽皮但还算听话的性格吧，大部分队友都挺喜欢他的。我了解他是从一次打架开始。那次他打了班里的女同学，原因是那个女生说他喜欢某个女生，几次挑逗他就受不了出手了，虽然没使多大劲但那个女孩还是哭了，他认为自己做的对，也不想道歉。我相信每个人做事都有自己的理由，而且孩子们的心都是善良的，只是有些思想上的误区才会做出错事。事后我单独把他叫过来聊了聊，确实他并不是大家想的那么暴躁。开始的时候他也和那个女生说过，不过没有效果，几次之后他就选择了打人。在他的脑海里，男人打女人很正常，而在这件事上，打人是他能想到的最有效的处理方法。我问他对于这件事，他打了人以后效果如何，那个女生还会过来挑逗他么，他说效果并不好，那个女孩还是会说他，我又问他除了打人还有什么其他好的处理方法么，开始他说没有，后来想了想好久才回答我说，还是得先把她控制住，然后挠她痒痒知道他不说了为止。可爱的孩子啊。只能说是家庭教育的匮乏吧。郭自强的父母都在浙江打工，在家里还一个姐姐和一个妹妹都靠年迈的爷爷拉扯，他平时穿的也并不很干净，家庭环境可想而知。细细想想，其实他每次和老师出风头活着或者和老师对着干都是为了吸引大家的注意。每次他和我一起走的时候总爱拉着我或者扯着我的衣服。有一次体育课他因为不想做准备活动而被单独罚站，我过去看他，他把我手放在他胸前让我搂着他，感觉的出来他抱我抱的很紧，他真的非常缺乏关爱。我们队员们对他都很有耐心，相处一段时间后，明显感觉这个小家伙听话了不少，他自发的利用课余时间给我们很多人都做了小卡片小礼物，看得出很用心。真的是一个很乖的孩子。再说说郭继，她是我们班的班长，学习不错，个性也很强，开心的时候眯着眼睛叫你一起去买冰棍，心情不好的时候可以直接无视你，任凭你怎么哄都板着一张脸。在班级里她算是大姐大了，平时有什么事情班里吵闹，她吼一句就能把全班镇住，就连最顽皮的郭自强都惹不了她。看她表面上这么霸气，其实她从没有表露过自己的一点苦水，什么事情都往肚子里咽。她的父母也都外出打工了，更惨的是在家里就她和她的哥哥姐姐三个人生活，连个大人都没有。李田说她把自己包的太严了，小小的孩子有着不合乎年级的成熟，不知道这到底能算是好事还是坏事。或许有些时候他对我们的关心置之不理，但我们都能体会到，她也是爱我们的。

当然班里更多的还是内向些的孩子。我们在的时间有限，很难和每个孩子都畅谈交心。平时，我们尽量和孩子多在一起，包括中午陪孩子们一起在班级里吃饭，看着他们不允许剩饭等等。我们让孩子们更多的看到生活中的我们，自然的拉近我们之间的距离。确实也起到了一些作用。很快，我发现孩子们看我们的眼神从开始的有些羞涩或者没有表情变得积极热心了很多，偶尔眼神相会，你一个微笑换回孩子的会心一笑，有些不说话的同学也会主动找你说话了。这样的感觉真的很好，副作用就是有些孩子们有些没大没小了。令狐少粉是我班的一个非常内向的孩子。刚刚来学校的时候，她天天都趴在桌子上也不知道听不听课，也不和其他同学说话，作业完成的在班里算是中下。我们主动和她说话时，她就跑开了，但是她喜欢趴在班级门口偷偷地看观望身边的一切。慢慢的她学会对我们笑了。后来我们了解到，她家一共五个孩子，经济条件也不是很好，父亲只让成绩优异的哥哥和姐姐两个人去县城里读初中了，而她很可能读完小学就要全身投入家务农活了，或许就这样做一辈子。这么短的时间我们很难扭转她的学习心态或者成绩，但很高兴能留给他们一份美好的回忆。还有班里的韦和秀，因为小时候意外烫伤了手背，怕同学们笑话，在班里非常内向，而且很容易哭，时间长了就成了班里的“怪人”。一次，我们组织孩子们一起把印手印做班级装饰，任我们怎么哄她，她就是不配合，当天我们只好作罢。课下李田花了很长的时间劝导，终于说服这个小女孩来办公室完成了那份班级装饰。就在临走的那天，她悄悄塞给我一封信，说她非常感激我们这么关心她，祝我们一路顺风。最后还在集市上买了一个小吊坠送给我。我们不感觉做了什么，也不知道帮到她多少，但结局却是如此感动。

纯真善良可以说是这里的代名词，在村民、家长上表现尤甚。

每天下午放学后，无论风雨我们志愿者都送孩子们回家。很多孩子真的是每天至少走一个小时的山路才能到学校，穿着很薄的鞋子背着书包走平路就很够受了，大部分孩子走的小路还都很险，坡度最陡的至少60度，而且路上小石子繁多，走一次脚上所有的穴位都能得到充分的按摩。崂山后山的小路和那边比就是平坦大路。而孩子们经常要翻越好几个这样的山头才能到家。第一次送孩子回来，队伍里面各种吐槽，不过没一个人说累，因为我们的心是暖的。每次经过孩子的家，孩子的家长远远的望见就会招呼我们去家里坐坐。路上碰见老乡，他们也会很热心地说句老师们送娃娃回家辛苦了。身边的孩子们也整天缠着我们让我们去他们家。这里住宅很简单，富裕些的盖起来简单的石头房子，差一些的住的还是木头房子。用家徒四壁形容大部分的家庭真的一点不为过，除了一台电视，一台冰箱，一辆摩托车，其他方面都是我们可以想到的最简单的生活。很多家是近些年刚刚拉上了电，能用水泵抽水。在之前都是用马或者人去背水。大人的工作不用说，孩子们四五岁就要帮家里放牛，7岁给家里做饭照顾弟弟妹妹。很多孩子一回到家就准备做饭，小点的孩子休息一下就要去山上割猪草。我们见过一个十多岁的小女孩背着一桶六十斤的水往家走，我们的志愿者好奇就自己上去试了试，一个20多岁的小伙背着感觉都有些站不稳，而这个小女孩要背着它翻山回家。可想而知他们每天要吃多少苦。大部分家庭种地，每年一季玉米一季水稻，地多的人家能收入2万，地少的也就几千。 azuowen.comn.cn 要养活老人和四五个孩子，很多人被迫远走去打工。非常不幸的是今年是罕见的大旱，很多人家基本是颗粒无收。就是这样贫苦的家庭，会非常热心的留我们在家里吃一顿饭，喝一碗土酒，口里还不停地说着谢谢老师们。真的只有走进他们的生活，才能真正理解老乡们从空空的冰箱里拿出仅有的几瓶矿泉水招待我们的那种诚心和善良。孩子们的家长文化水平都不是很高，甚至是很差，就连上小学的孩子也辅导不了。常年在外打工的经历让他们深刻了解到，没文化打工都被人看不起。所以他们会尽力让孩子读书。可就算国家包免了孩子初中前的全部费用和食宿费用，很多家庭也只能集全家之力供几个学习好些的孩子读书，依旧有些不到16岁的孩子和年长的老人要为了这个家去打工。生活就是如此现实。可就是在这样残酷的现实中却孕育出如此善良淳朴，如此懂得感恩的乡民，这对很多城市人不是很讽刺么。

送完小孩回来，我们常常在办公室里看中央二的变形记。这是一档将农村和城市孩子互换七天的节目。互换的城市孩子大多家境非常好，但是家长和老师眼里的问题少年，而农村的孩子大多家境一般甚至较差，但孩子却很懂事。节目上讲的山区的环境和我们身边的环境相似，所以大家感触都很深。讲一下我感触最深的一集。城市的孩子叫龚韦华，家住广州，父母经过几年的打拼经营起了好几家大酒店，可对孩子却疏于管教。龚韦华在学校从不上课，还沾染了不少社会上的坏脾气，曾经因为打架而被学校开除，老师和家长都管不了他。农村的孩子叫胡若男，来自甘肃山区，常年和爷爷奶奶生活在一起，年收入仅3千多元。母亲常年在外打工，父亲在监狱服刑。龚韦华刚来到甘肃山区，一样把城市里的坏毛病呆了过来，拒绝上课，拒绝被管教，整日一个人坐在山坡上发呆。年近古稀的爷爷几次不顾为危险爬上山坡劝他回家，最后爷爷都说出“给我个面子”这样的话，他才听话。在这样一个贫穷的家里，老人家尽力满足他的要求，为了他洗衣服洗头不惜浪费了一个周的生活用水；奶奶怕他不适应北方的寒冷，忍着手疾为他缝了一双棉布鞋；怕他吃不惯饭菜家里用上了要卖来补贴家用的鸡蛋。这个家庭用他们贫穷却极其诚心的方式默默地付出着，而龚韦华坚硬的外壳逐渐被剥离了。人心都是肉长的，这份感动对龚韦华是刻骨铭心的。后来，他主动要求带奶奶和爷爷去城里看病，还请老两口吃了一顿200多的大餐，买了两件新衣服。老两口一直推辞但最后还是被他强按了去，仅仅一些力所能及的事，他却从中也体会到了付出爱的温暖。就是这样一个我们都能想象得到的很普通很温馨的山区家庭融化了看似无药可救的少年的心。最后在龚韦华的强烈要求下，他个人出资几千元帮助老两口圆了一个梦——去监狱见到了10多年没见的儿子。本来以为这辈子都见不到了，一家人团聚的时候，那种感觉已经不是言语可以表达的了。所有在场的人都哭了，包括我们这些观众。什么是亲情？亲情就是这种无私的不求回报的付出。亲情没有太多物质上的要求。亲情是亲人之间发自内心的互相体贴。亲人会用心去理解你，用心去爱你，他可以默默地忍耐很多痛苦，付出很多努力为的只是换取你的会心一笑。更奇妙的是，当你体会到亲人的爱时，我们大多不会说，而是用心去体会这份感动并且更加努力的去付出爱。没有什么言语，生活一如既往的平淡，但是却有满满的爱满满的幸福。我不喜欢总是说谢谢，因为口头的表达能传递的实在太少，真正的爱是默默的付出。这就是大爱无言吧。人与人之间的感情都是如此，亲情，爱情，友情，师徒之情等等，在爱的付出与收获中，我们收获了幸福，我们也学会了善良、坚强，获得了成长。现代人被物质文明包裹的太严了，只有把身上的浮华剥的一丝不剩的时候，我们的心才能重新变的敏感，我们才能更接近自然，去体会这份上天赋予的无价的情感。贫穷、苦难正是这样一个可以褪去浮华的圣水，很多人来山区就是追求淳朴。什么是淳朴？淳朴是朋友间的相互体谅，是同事间的一个微笑，是村民间的一个招呼，是孩子们一个衷心的谢谢，是一句简单的爸爸妈妈你们辛苦了……其实，淳朴就是是我们诚心诚意对身边所有人和事的感恩，是摒除了形形色色的复杂的功利心后，用心做人时体会到的最自然最本真的人性。淳朴是一种人味，一种让人坚强面对现实的希望，是我不懈追求的也是我在这里体会最深的。

相比于城市的孩子，纯真美丽的心灵是山区孩子最大的财富。回到节目里，来自山区的胡若男非常懂事，非常招新爸爸妈妈的喜欢，短短的七天她像来到天堂一般，梦幻生活的背后也让我们看到农村孩子的硬伤。做人要有四识：知识，常识，见识，胆识。殷实的生活可以自己奋斗，知识、见识不足可以慢慢积累，胆识不够可以一点点锻炼，唯独常识，这最基础的一点是山区孩子致命的硬伤。何为常识？我认为就是适应生活环境所需的入门知识，基础的不能再基础。好像现在的我们适应不了古代繁复的礼仪一样，山区的孩子因为客观环境的限制，他们很难了解城市生活。城市与山区生活环境迥异，城市生活常识的局限、缺失甚至误区会导致很多思维方式的偏差，这样很难适应大山外的生活。人最怕的就是不知道自己错在哪里，不知所措的无力感约等于没有希望的窒息感。这些问题关乎家庭教育、学校教育，很难一蹴而就。真要等孩子们走出大山，不知道他们要摸爬滚打多久、伤到何种程度才能慢慢领悟。城市和山区相比，城市的孩子更容易得到丰腴的物质生活而很难领悟淳朴的幸福，山区的孩子懂得吃苦奋斗却有些摸不到方向。每个生命的修行都不一样，每个人都有自己难以逾越坎，放弃还是继续就看自己的选择了。基于这些考虑，我给孩子们讲了一节意味深长的以“选择”为主题的语文课。我告诉他们选择决定性格，性格决定命运。我们尊重每个人的选择，因为我们每个人都要为自己的选择负全责。而要做出合理的选择就需要用理智控制情感。控制情感不是压抑情感，而是要多角度看问题，学会反求诸己，自己想通。最后无论结果如何，我希望他们尽人事听天命。内容很深，对我也是需要用生命去践行去体悟的。但这是我能给他们的最好的。

永远忘不了分别的那天。最后一天是汇报演出。之前有些孩子说汇报演出那天不想来，我们问为什么，他们说怕自己会哭。我们又何尝知道怎么面对分别，索性在临走前一天就收拾好行李，汇报演出以后由学校老师把孩子带回班里，我们就直接离开。虽然汇报演出很成功，孩子们很喜欢，现场气氛也不错，可隐约的都能感到大家压抑着感伤。那天，没有一个孩子缺席，演出的时候也都尽了全力，效果比之前所有排练都好。郭继前两天就有些反常，可能是想逃避吧，她一直都不理我们。走的那天摆了一天的笑脸，一直萦绕在我们身边。我们班之前都说好了走的那天大家都不能哭。那天很多孩子都拉着我们不放手，陈敏艳的眼睛都红了，可一直忍着没哭出来，李祥英为了调节气氛尽在一边笑着和我聊天。我知道大家都在忍着，我能做的也只有轻抚大家的头，笑着和大家聊天。相处的时间不长，但我们喜欢这些可爱的孩子们，我们真的是用心去带给他们一些东西，或许在知识上帮不到太多，但多少给他们一个走出大山或者快乐生活的希望。孩子们对我们的爱，我们也都体会的到。演出快结束的时候，六年级的同学最先忍不住了，哭着为我们表演了最后一个手语节目。伴着散场时《感恩的心》的音乐，我再也忍不住了。那天来了不少家长，老乡们手里大包小包的提了很多东西，有花生，粽子，还有彩蛋（彩蛋是用植物熬出的颜料涂抹在鸡蛋表面做出来的。我在田坝这些日子只吃过一次鸡蛋，鸡蛋在这边是很贵的）。老乡们大多穿着民族服饰，其中不乏头发花白的老人。看着老奶奶们红着眼睛把礼物塞在我们手里，嘴里还不住地说着谢谢老师，我除了收下礼物道一声谢谢，真的不知还能说什么好了。学校里的很多老师也都哭了，我们一一握手拥抱，彼此许愿以后一定要再见。孩子们已经被带回班级，被老师控制着不让出来。远处的我们望着熟悉的教室，往事不断闪过，一起上课，一起玩耍，一起吃饭，一起的点点滴滴如今都随着那教室远去了。是的，要走了，不会再回来了。很多队友哭出了声。再看看孩子们挤在教室门口哭着望着我们。不知何时，孩子们哭声已经盖过了音响的音乐。宛如亲人离别一般。有些队友怕孩子们冲出来送我们不好控制，还板着脸大声吼：都哭什么！回教室去！孩子依旧矗在那里。我背上行李，头也不回地往学校外走，每一步都好像和记忆撕扯一般。已经不忍心再看这里一眼。此刻，我们彼此一样的不舍。

因为缘分，我们在此相聚。因为真诚，我们彼此相惜。感谢你们的纯真，感谢你们的信任，感谢你们的爱。和你们一起的日子我永生难忘。再见了孩子们，有缘一定还会再会。祝你们以后生活的幸福！

在进入银行开始正式的工作之前，我有幸的能参与到这次的培训中，让我更加深刻的明白银行的状况，我所在岗位的工作，甚至我需要在工作中更加注意的地方。经过这次的培训，我收获了人生中非常宝贵的经历。

在第一天的培训中，培训老师给我们讲解了xx银行这些年来的历史，让我非常真切的感受到银行能发展成为如今的模样更是千千万万人的共同努力才换来的，而我作为银行的新员工更是应该承担起在银行发展的重任，努力地以自己的行动来促成银行更好的发展，让每一位顾客都能够感受到银行的真情服务。然后就是将一些银行的规章制度进行了讲解，主要是要让我们明白在银行工作期间有哪些行为是不允许做的，更是不能够犯下的错误，同时明白犯错之后的惩罚，这样便是能够更好的控制自己的行为，避免在工作中犯下大错。

第二天的培训，便是与顾客交流的技巧，在银行的工作便是为每一个来到银行的人而服务，更是要通过自己的努力来让顾客看到我的真心，以更温暖的态度来给到顾客极为舒适的体验，便是可以让银行的口碑得到提升，也是可以让生活有更加不一样的感悟。人与人之间的交流是非常重要的，更是非常重要的事项，所以更是需要在其中去感知，不管是任何的情况都需要保持着谦和的态度，这样才能够真正的让自己在这样的情景之下有更大的成长与改变。

经历过了培训，我才真正的明白到这份工作需要如何去展开，而我更为重要的工作便是需要摆正自己的姿态，努力地让自己在工作中成长，去对已经完成的任务最更多的反思。面对顾客，我更是要保持着最好的状态，以自己最为真诚的心来让顾客有更好的体验。而我身为银行的工作人员，是必须要对银行的各项任务都无比的熟练，所以更是需要下更多的功夫来了解各方面的工作与事项，让个人的能力在其中得到提升。

身为新员工我必须要时刻的保持着一颗学习的心，向每一位老员工与领导进行学习，在他们的工作中去感受我所缺乏的知识，这样才能够真正地能够在银行的工作岗位上继续的发展。我相信我是可以完全地融入到银行的工作中，也是可以让自己在这样的工作情况下得到更大的成长与改变。以后的我便是可以真正的在自己的工作岗位上做好所有的事情，也让我可以在得到领导的青睐，在银行有更好的发展。

经过一天的新员工培训，让我感受到了创业公司的激情与活力。

由于之前我一直供职于基本成熟的企业，完全感受不到现在公司的这种从上到下的激情，让我深感自己压力山大，还有很大的进步空间，之前的朝九晚六，与现在形成了鲜明对比。

经过为期一天的培训，让我深深的感受到了公司对我们新员工无微不至的关怀。在培训过程中，能让我把之前的工作经验和实践，与公司项目整体的结合起来，真正做到了学以致用。

公司的领导无论是人力，财力，还是物力方面都给了我们莫大的帮助，对我们的学习和生活各个方面都提供了优越的条件。无不体现了公司对新员工的人文关怀，展现了公司以人为本的。经营理念。

本次培训最大的收获，就是了解了各位领导身上散发的人格魅力和体现的整体综合能力。他们是我在以后工作中的楷模，值得我终身学习。

现在正处于公司创业发展的黄金时期，正在不断的做大，做强。我们应该肩负起时代赋予的责任和使命，激发我们的智慧和力量。

在公司领导的带领下，让我们携手同公司步入辉煌。

服务礼仪是规范化服务就是为别人工作，为社会工作，为人类工作。服务礼仪既是物质上的满足，又是精神上的满足和心理上的满足。我在今后的工作中不断学习康复知识和技术提高自我，服装保持干净，佩戴胸卡，修饰仪表庄重大方，简洁；学习科室制度，医疗安全第一；我们要有团队精神自主性，团队性，协作性；正如我们医院的宣言：尊重，关爱，责任，敬业。我应该努力学习，充实自己。不忙的时候，主动帮助别人。豪无怨言的接受任务。接受批评，不犯二次过错。

我在服务岗位上发挥主人翁精神，感动服务，金正昆服务礼仪理念等等；我热情服务，人性化服务，做到：眼倒，口到，身到，意到；即所谓四个到。工作中讲普通话，医患沟通，医患一家亲。

礼仪的主要功能，从个人的角度来看，一是有助于提高人们的自身修养；二是有助于美化自身、美化生活；有助于促进人们的社会交往，改善人们的人际关系；还有助于净化社会风气。从团体的角度来看，礼仪是企业文化、企业精神的重要内容，是企业形象的主要附着点。大凡国际化的企业，对于礼仪都有高标准的要求，都把礼仪作为企业文化的重要内容，同时也是获得国际认证的重要软件。

通过学习，可以从中得到很多乐趣，可以提高个人修养，提升个人素质，使你更适合在这个激烈竞争的时代生存。

一、在个人修养方面，现代礼仪起了很大作用。学习现代礼仪，不仅规范了自己的行为，使举止得体，言语文雅，而且还培养了礼貌待人接物的好习惯。

二、在职场礼仪方面，也学到了很多，尤其是平时老师举的典例，实训室里的各种模拟，都使我受益匪浅，懂得了许多，了解了许多以前所不了解的，各种模拟使我的紧张感减小了，让我可以从容镇定，落落大方的面对眼前的一切。

三、再涉外礼仪方面，也学到了许多前所未闻的离异，同时也了解到了许多国家的不同的风俗习惯，多姿多彩的课堂模拟，同学们的踊跃参与，争相表演各国风俗，形象生动，激情澎湃，再谈吐言语中学到了许多。

总之，现代礼仪对于当代大学生来说，都是十分重要的，在职业竞争中，学历只占一小部分，而大部分归属于你的礼仪举止是否得体，得体的礼仪举止会使你在未来的竞争中占据更大优势。

礼仪是指人们在社会交往中由于受历史传统、风俗习惯、宗教信仰、时代潮流等因素而形成，既为人们所认同，又为人们所遵守，是以建立和谐关系为目的的各种符合交往要求的行为准则和规范的总和。简言之，礼仪就是人们在社会交往活动中应共同遵守的行为规范和准则。

从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。从交际的角度来看，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术，一种交际方式或交际方法。是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法。

从传播的角度来看，礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。如果分类，可以大致分为政务礼仪、商务礼仪、服务礼仪、社交礼仪、涉外礼仪等五大分支。但所谓五大分支，因为礼仪是门综合性的学科，所以又是相对而言。各分支礼仪内容都是相互交融的，大部分礼仪内容都大体相同。

宿舍是我们生活、学习的重要场所，为确保学生社区电力系统安全运行，保障同学们的生命财产安全，现就我院用电安全知识告知如下：

1、使用的插座、电线和电器（热水器、电脑）必须符合安全质量标准，电器安装符合有关规定。若发现破损，请及时报修、更换。

2、电线、插座、风扇、电脑等一切用电设备不要放置在睡铺、书籍等可燃物上和潮湿的环境中，以防发生火灾和触电事故。

3、线路、设备的安装和维护，必须由学院电工进行操作；严禁私拉乱接。

4、不得随意在寝室内更改、拆卸、安装电源线路、插座、插头等，也不要把铁钉等硬物凿入墙面，禁止私自移动、安装、修理电器，以防发生电线短路、触电等意外事故。

5、严禁使用各种违章电器（电暖器、电炉、电饭锅、电炒锅、电热毯、电火锅、电磁炉、微波炉、电水壶、热得快等）和“三无产品”电器、劣质接线板等；严禁使用液化气、煤油炉、酒精炉、蜡烛等易燃易爆物品。

6、牢记安全用电，熟悉消防器材存放位置和紧急出口，禁止在楼梯、走廊和消防箱内等放置抛弃物，保障疏散通道、安全出口畅通。严禁在宿舍有明火行为，禁止吸烟。

7、停电时请及时将电器从插座中拔出，防止来电后电器继续运行而出现故障或事故。电脑使用后请关闭电源。长时间离开房间，请关闭所有电源。

8、使用电器时，请先插电源插头，后开该电器开关。用完后，先关掉电器开关，后拔电源插头。插、拔插头时要用手握住插头绝缘体，不要强行拉扯导线。

9、台灯必须放在桌面上使用。使用台灯时，不要在灯罩上或其附近放置易燃物品，如纸片等，容易引起火灾。灯头接触不良、灯头与玻璃壳松动、电气线路破损、接头松动等也可引发火灾。灯具表面温度过高，玻璃壳受热不匀，如果有水珠溅到高热的灯泡上会引起灯泡爆裂，掉下的玻璃碎片或灯丝可能会造成人身伤害或使可燃物起火。

10、严禁站在潮湿的地面上碰触带电物体或用湿抹布擦试电器，不用湿手触摸电器，尤其洗澡时确保断开电热水器电源，严禁在洗澡过程中插、拔电热水器插头。

11、要养成好习惯。做到“人走断电”，停电断开关。

12、宿舍发现用电异常，断开电源，应马上报维修；如发现用电设备有异常的响声、气味、温度、冒烟、火光，除断开电源外应及时拨打8xxxx9和本楼服务台电话。

1、也许爱情只是因为寂寞。需要找一个人来爱。即使没有任何结局。

2、单身是春天的种子，充满希望；单身是夏天的烈日，热情辉煌；单身是秋天的落叶，自由自在；单身是冬天的雪花，浪漫无限。

3、当你眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼！你会看到世界由清晰变模糊的全过程，心会在你泪水落下的那一刻变得清澈明晰……

4、如果情感和岁月也能轻轻撕碎﹐扔到海中﹐那么﹐我愿意从此就在海底沉默。你的言语﹐我爱听﹐却不懂得﹐我的沉默﹐你愿见﹐却不明白。

5、爱情也是一种发明，需要不断改良。只是，这种发明跟其他发明不一样，它没有专利权，随时会给人抢走。

6、我大概是一只鸟。充满了警觉，不容易停留。所以一直在飞。

7、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。

8、沉溺于以前与回忆的人是一个很懦弱的人，因为她(他)不敢勇敢地正视现实。现实是什么？现实就是变化。没有不变的感情，没有不变的人。

9、如果你明明知道这个故事的结局，你或者选择说出来，或者装作不知道，万不要欲言又止。有时候留给别人的伤害，选择沉默比选择坦白要痛多了。

10、缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。

11、我们确实活得艰难，一要承受种。种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的。暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。

12、追求和渴望，才有快乐，也有沮丧和失望。经过了沮丧和失望，我们才学会珍惜。你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。

13、一个女子的寂寞就是这样的不堪一击。如果一个男人对我伸出手。如果他的手指是热的。她是谁对我其实已经并不重要。

14、该笑的时候没有快乐，该哭泣的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。

15、容易伤害别人和自己的，总是对距离的边缘模糊不清的人。

16、傻是我的特长，痴是我的理想，当傻和痴交织在一起的时候，便是我梦境里最美的天堂！别笑我，我就这么痴心，我会傻傻地爱你痴痴地恋你，一直到老！

17、当一个女子在看天空的时候，她并不想寻找什么。她只是寂寞。

18、有时候女孩子的心理非常微妙。你在她身边痴心了若干年，她都不会爱你，但一旦你喜欢上了别人，她就忍受不了了，发现自己原来是喜欢你的。

19、我微笑。在任何我难过或者快乐的时候，我只剩下微笑。

20、那些已经犯过的错误，有一些是因为来不及，有一些是因为刻意躲避，更多的时候是茫然地站到了一边。我们就这样错了一次又一次，却从不晓得从中汲取教训，做一些反省。

21、两个人热恋时，感情已经热烈得就要把彼此都燃烧了，还需要什么经营，但是时间一长了，冷却的爱情需要彼此都真诚地去维系与经营，爱情才不会变质。

22、无法厮守终生的爱情﹐不过是人在长途旅程中﹐来去匆匆的转机站﹐无论停留多久﹐始终要离去坐另一班机。

23、你的心就是我的海角和天涯，我不能去得更远。我们此生共赴天涯海角，不是游走半个地球，而是人间相伴。

24、那些美丽的小鱼，它们睡觉的时候也睁着眼睛。不需要爱情，亦从不哭泣。它们是我的榜样。

25、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。

26、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己

27、暗恋最伟大的行为，是成全。你不爱我，但是我成全你。真正的暗恋，是一生的事业，不因他远离你而放弃。没有这种情操，不要轻言暗恋。

28、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。

29、痛彻心扉的爱情是真的，只有幸福是假的。那曾经以为的花好月圆……爱情只是宿命摆下的一个局。

30、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

每个人都有自己理想，每个人理想也都不一样。没有目标而生活，恰如没有罗盘而航行。就是这样，我理想则是成为一名军人。

军人，顾名思义，就是行军打仗人；并且军人是神圣，他们为国家而战；为人民利益而战；为人民光明前途而战。

军人宗旨是保家卫国，而且每一个军人必须要有健康身体，良好体质，和不畏牺牲精神。因为在战场上，死人事是经常发生。所以军人在战前要做好死亡准备，要做好为国捐躯准备。并且每一位军人都应该誓死保卫我们国家，绝不屈服。

“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”这是中国古时候一位文学家司马迁说。军人是为人民利益而死，所以他们死就是比泰山还重，就是死得其所。

不过，要想成为一名合格职业军人话，必须要从小锻炼出一颗独立自主心，不能一贯依靠父母和长辈，要知道依靠别人还不如依靠自己。并且还要加强锻炼，这样才配当一名军人。

这次实践活动已经结束了，我还是感觉自己应该努力去提高能力，大学阶段的学习还是非常重要的，这也是我应该去做好的本职工作，提高自己社会阅历，这些经验都是能够让我受益匪浅的，通过这次的实践确实还是有非常多的事情值得我去做好，虽然只有短短的一个多月时间但是还是让我印象深刻，我应该要对自己有一个客观的判断，我应该要认真的去做好分内的事情，实践让我成长了很多，我感觉这让我有了一个很大的飞跃，这一点是毋庸置疑的，在实践当中我也是得到了很多的进步，我觉得这是我坚持下去的动力，能够丰富自己的阅历，我也有一些心得。

时间是很快的，这次在社会时间当中我也是进步了很多，我知道自己应该朝着什么方向发展，见识到了很多，这对我而言是一个非常大的提高，我也希望自己能够在这次的社会实践当中有更多的进步，通过这次的社会实践我也是了解到了很多，自己作为一名学生需要进步的地方还有很多，这一点是毋庸置疑的，也是我需要去认真做好的，对于我而言还是应该要有自己的判断，作为一名学生还是要认真去搞好分内的事情，这次的事情我也是应该要保持好的心态，经过了这次社会实践我也是有了很多的提高，对于我来讲我是能够有进步的，作为一名大学生这些都是我应该要去认真保持下去的，暑假期间我所遇到的问题还是比较多的，我确实是应该认真的保持好的心态，这次的实践我也会慢慢的消化。

当然在这次社会实践当汇总我也是有很多的进步的，我也一直都希望能够通过这样的方式去做的好一点，大学时间是很快的，我也在坚持做好本职工作，这让我也一直有这样的体会，暑假当中所见所闻对我来讲还是非常宝贵的，这段时间我也不知不觉当中有了很多的进步，在学校的时候是没有这样的经历的，有很多东西还是要自己亲身去体会，才能够理解的，这让我感觉确实是很好的，通过这样的方式积累了很多知识，丰富了自己不少，在时间当中这也是对自己一场锻炼和修行，暑假这段时间于我而言非常的珍贵，我一定会更加用心去做好接下来的事情，完成好大学阶段的学习，做一名优秀的大学生，我也希望自己能够做的更好，端正好心态，在以后的学习生活当中努力做好。

每当春风送暖、万物芬芳的三月到来时，总会有一位平凡而又伟大的战士浮现在我们眼前——雷锋，作文 学雷锋 讲文明 树新风。

雷锋，一个熟悉而又响亮的名字，他的一生打动人心。雷锋，一个未满七岁就成为孤儿的人；一个很小就当了儿童团团长的人；一个曾被记过无数功，做了无数件好事的人；一个年仅22岁就牺牲了的人，却为人们留下了最宝贵的财富。

虽然雷锋已经离开了我们，但雷锋精神却不会随着雷锋远去，它将传遍世间。不是在《学习雷锋好榜样》这首歌中写道“愿做革命的螺丝钉”吗？的确，雷锋的钉子精神坚固者美德的高强；的确，雷锋那勤俭节约、助人为乐、爱国、爱劳动、无私奉献、忠于革命的精神散发着永恒的魅力！

雷锋所做的事并未惊天动地，却能感人肺腑；雷锋所做的事人人都能做，却只有他坚持了下去。毛泽东为雷锋题词“向雷锋同志学习”，可是你做到了吗？

如今，在我的工作、生活、学习中出现了许许多多的“雷锋”，“雷锋”是无处不在的，小学五年级作文《作文 学雷锋 讲文明 树新风》。哪怕一件小事，却也能体现出雷锋精神来。如：看见地上有香蕉皮，顺手扔进垃圾桶里；在公交车上，为老人让座；在同学有困难时，伸出援助之手……这都是我们能做的，可以做的呀，可就是有人不愿弯弯腰、低低头，我是多么希望在他们身上看到雷锋的身影啊！

有些人却会令人感到阳关般的温暖，就比如说在《感动中国》里获得奖项的那些人吧。他们总是无怨无悔地奉献，不图虚名地付出。他们虽然是平凡的人，但是做了这么伟大的事情。每当我看到这一幕幕，我的心就不禁触动，心里总有说不出来的感受，而眼前就会浮现出雷锋的身影。我知道，他们不是为获奖而去做的，而是为感恩社会而去做的。从这些人身上，我总能感到清泉那般得清爽，他们，就是我们生活中的楷模，就是真正的雷锋！

今天，我发自内心地呼吁大家：弘扬雷锋精神，踏踏实实地生活。从点滴做起，乐于助人，无私奉献，为心灵播下一颗崇高的种子！

“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党……”

1. 哈哈，四年的老同桌，你身上一定有门捷列夫没有发现的元素！否则，语言怎么在我最需要的时候无影无踪了呢？

2. 还记得那一天的摄影留念吗？我的瞬间意识连同闪光灯一起亮了：你的倩影留在底片上，同时也深深地烙在我的心灵里。

3. 海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，祝你越飞越高哈。

4. 好朋友简简单单，好情谊清清爽爽，好缘份永永远远！

5. 很远了，还看到你挥动的手，也许不是你，但我宁愿相信是你。

6. 红叶纷飞的枫林里，我们曾拥有多少回忆。那飘舞着的枫叶，将我们带进一个无比美妙的境界。

7. 挥起走别说再见，只因心中那份永远的期待和永远的怀念。

8. 回首昨天，应问心无愧；面对今天，应信心百倍；展望未来，应倍加珍惜。

9. 即使我们只拥有一个短暂的相遇和短暂的默契，但我们已经是永恒了。平淡的时光，平淡的故事，只是不知这雨夜又该有多少难忘的往事闪现于你的梦中。

10. 几年的同窗，我与你结下了深厚的友谊，愿你我心灵间的交流，直到永远。

11. 寄给你无限怀念，在每一个时刻，为了年轻，为了欢笑，让我们彼此祝福，彼此珍惜！

12. 静谧的天宇，每颗星都有自己的轨迹，让我们在生活中找到自己的最佳位置，心目中的世界也许会变得和谐而安宁。

13. 快乐是一只执着的飞鸟。他不随便停住在别人的窗容，也不轻易露出笑脸，只要你能把心打开，快乐将围绕在你身旁！

14. 离别不代表永久的分隔，离别只是一种追求的起点。在夕阳落下的地方，我们挥手说再会；在朝阳升起的地平线，我们会再次惊喜相聚！

15. 美丽的梦和美丽的诗一样，都是可遇而不可求的。我真喜欢那样的梦，明明知道你已为我跋涉千里，却又觉得芳草鲜美，好像你我才初次相逢！

1、神奇的造物主把你这样一个天上的天使派到我们家来做我们的精灵，除了最深切的谢谢和祷告尚有什么能更好地表达我们的神色呢？除了最真挚、热烈的爱，尚有什么是我们能给你的吗？

2、时光荏苒，岁月穿梭，过去的一年是平凡的一年，和平的一年，世界如常运转。而这一年，对你的父母来说却是最不同寻常的一年。因为我们在过去的一年中收获了人生最为宝贵的果实——我们的宝贝儿子

3、送你一份温馨，两份问候，三份美好，四份懵懂，五份高贵，六份前程，七份典雅，八份柔情，九份财运，十份真诚。生日快乐，幸福安康。

4、因为你的降临，这一天成了一个美丽的日子，从此世界便多了一抹诱人的色彩。祝你生日快乐！生日祝福

5、亲爱的宝贝，你是父母在季节里爱的果实，你的微笑就是全世界的快乐。从此，我们不再寂寞，从此，我们有了完美的生活。

6、因为你的降临，这一天成了一个美丽的日子，从此世界也多了一抹诱人的色彩，而我生命的画屏上更添了许多美好的记忆，似锦如织！

7、转眼一年又将过去，我的宝贝又长大了一岁。从牙牙学语到现在，年多里你给我们的生活带来了无穷的欢乐，你小小的心中充满了感性的温暖，很多举动都让我们深受感动。

8、我看到雨在春天落下，我看到叶在秋天飘落，我看到雪在冬天轻飘。愿这喜雨滋润你，愿这落叶载着你，带着如雪般纯洁的。赤子之心，降落在这个世界。孩子，我将在这个夏天看到你。

9、长长的距离，长长的线，长长的时间，长长的挂念，长长的日子，长长的祝愿，每逢今日送身边，远方的我在祝愿：生日快乐，不止在今天，而是天天年年无边。

10、一句生日快乐无法代替我的心意，永远和你相伴才是我最大的心愿。虽然我只是你远方的朋友，然而我的祝福却一直伴在你身边！

11、烛光映着笑脸，红酒醉着容颜，乐曲绕着耳边，欢歌唱着团圆，蛋糕甜着心弦，贺卡写着祝愿：幸福生活年年，快乐时光天天。祝：生日快乐！

12、宝宝，在你周岁生日之际，老爸祝你平安幸福，前程似锦。虽然此时的你还不能理解这句话的意思，但希望我的祝福能护佑你终身。我亲爱的宝贝！

13、当我把神灯擦三下后，灯神问我想许什么愿？我说：我想你帮我保佑一个正在看短信的人，希望那人生日快乐，永远幸福 生日快乐！ 我认为健康和快乐是人生最重要的两件东西，如果它们可以转让，我愿意把我的那一份都给你！我的宝贝，生日快乐！ 生日快乐！让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你生日的今天，我的内心也跟你一样的欢腾、快乐！祝我的宝贝，生日快乐！ 你长着一对翅膀。坚韧地飞吧，不要为风雨所折服。

14、做你想做的事，去你想去的地方，爱你想爱的人，追求你想追求的梦想，许下美好的愿望，拥抱美好的明天。愿你生日快乐，幸福一生！

15、在养育你的这365天里面，照顾你的每个人都好辛苦，每个人都为你付出了很多很多。看到刚出生时那小不点的身形到现在已经70多公分高的你，我简直不敢回想你从妈妈肚子里出来的时候是何其的小啊，就像轻轻一用力就能把你捏碎的感觉。于是，每个人都一直小心翼翼地抱着你，护着你，深怕一个不留神你便受到伤害，深怕一个不注意我就永远失去你。我终于能明白，母亲那一份过分的爱。

16、知道吗？今天每一朵幸福的花都为你而开，每一张快乐的脸都为你而笑，每一封祝福的信都为你而发，每一个幸运的人都为你祈祷，祈祷你天天有今日快乐，岁岁有今朝幸福。生日快乐！

17、宝宝生日，就意味着宝宝在成长的道路上又走了一段路程，酸甜苦辣个中滋味只有做父母的才能真真体会。以后的路希望你也一直开心下去。父母才会跟着你开心！

18、希望你能茁壮成长，成为对人类、对社会、对祖国有贡献的人。过去的一年，你确实不辱使命：看今天你80厘米的身高，45厘米的头围，49厘米的胸围，尤其是14厘米的大脚丫，在同龄幼儿中都是无出其右地！谈到运动能力，虽然你还只能被牵着快跑，但是爬行的速度已经超过了妈妈步行！智力也不错，虽然总是不叫妈妈，但“爸爸爸”叫的还是很响的！而且你能听懂中/英文的“亲爸爸，亲妈妈”“闻脚丫”“穿衣服”等等许多话了！拿着妈妈的食指玩“逗逗飞”也很能笑一气，而且居然在学习的基础上有所创新，会主动和爸爸玩藏猫猫以及先把脚丫凑上来，我一过去要闻，你就又躲开的游戏了！

19、过去的一年对于你可能是懵懂的一年，新奇的一年。相信在你今后的人生记忆里，这一年会是空白的——否则就是你大脑超常！不过对于我们来说，这一年会是我们今生最难忘的一段日子，也是我们今后回忆宝库里的一份珍藏。回想起你母亲从生理到心理的巨大变化，尤其是从一个依赖性极强的小女人到一个坚强独立的母亲的成长历程，目睹劳累的她脸上那难耐的喜悦，我为拥有这样称职的妻子感到自豪，更为你能拥有如此伟大的母亲而感到高兴！回想我们殚精竭虑从世界各地为你搜集最好的用品、玩具，最后还是缺这少那，我总是忍俊不禁。想起你的爷爷、姥爷、姥姥、大姨、表姨、干奶奶等对你的祝福，我为你能拥有这么多的爱感到欣慰。

20、我认为健康和快乐是人生最重要的两件东西，如果它们可以转让，我愿意把我的那一份都给你。我的宝贝，生日快乐！