2021大学军训心得【热门20篇】

太阳一如既往炙烤着大地，在刺眼的阳光下，汗水在我们的脸上留下了一条条的痕迹，这是我们每天刻苦训练，不懈怠一丝一毫的见证，是我们做得越来越好、动作越来越标准的重要标志！汗水，不为天气炎热而流，汗水，为出色而流！

当我们上午来到了训练场地，练习的依旧是最难的正步。看着同学们从以前的各自顾各自逐渐变成现在的学会用余光瞟向两旁，从以前的动作无力懒散变成现在的落地声铿锵有力，从以前的排面杂乱变成现在的贝联珠贯……脸上逐渐开始冒汗，但是这一次，汗水，为出色而流！

下午站军姿时，太阳的威严让我们不可恭维。在毒辣辣的阳光下，我们站着标准的军姿，双腿挺直，收腹挺胸，蓬蓬勃勃的气势仿佛再大的太阳也会被我们压下去。渐渐的，汗水随着我们的劳累一颗一颗的流下，带走了我们心中的疲倦。然而我知道，汗水，是为我们的出色而流！

从高考就开始期待的军训在时光不经意间流逝后接踵而来。怀着激动紧张的心情到现在认真对待的态度，我们付出过，辛苦过，也流下过汗水；但是，我们从未后悔过，认输过，也没有逃避过。当我们从四面八方汇聚在湖南理工学院时，我就知道，军训是我们大学的第一课，如果第一课我们都不能认真上，那以后又拿什么去实现心中更伟大的梦想？

当汗水在我们的脸上流下，看着我们日渐整齐的队伍，定腿时左摇右晃情况的`减少，排面逐渐的美观整齐，我就知道，我们的汗水从未白流。汗水，为我们愈来愈出色而流！

我知道，人生的道路上，总免不了吃苦挨累，但是，我们迈过的坎，克服过的挫折，必将成为我们通往成功的垫脚石。既然做不到一步登天，那我们就应该刻苦努力，一步一个脚印，在人生的篇章里，用我们的汗水写下最浓墨重彩的一笔！相信我们明天能够做得更加出色！

经过十几年的寒窗苦读终于考上了我理想的大学，按学校规定大学生入学需要先进行一次军训，这让我激动不已，早就盼望着能快点参加军训。军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅不过是一种锻炼;大学军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我有了不同的体会，让我明白的太多太多人生哲理，有一句话让我体会最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。

军训期间，大多时候都阳光明媚，学子们就面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。

那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。

通过这次军训，我有了不同的心得体会，那就是一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能体会出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到__点，下午到_点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人!

现在又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学子来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多，所以特写下我的军训心得来纪念这次难忘的军训生活，为以后留下回忆。

八月二十八号，星期五，六点二十五，从睡梦中抵达现实。如往常，我和闹钟之间只差五分钟。到了军训第四天，愈加盼望在天气预报上看到那朵可爱的乌云和几滴爽心的雨。尽管预报总赶不上天气，我仍衷心愿他们相亲相爱。

七点三十分，绿豆人集体在地上种成一片。步伐坚定，一如他们的意志;斗志昂扬，好似他们的生命。齐步，跑步，正步。循环反复。汗水在奔涌，发肤在抱怨，然而肢体仍在坚守。坚持不住的几个绿豆人人离开了，又回来了。没有人钻空子，没有人。

九点一刻，在二号教官天籁般的歌声洗礼下，一片片的绿豆人如中咒语，顿时欢脱起来。掌声，笑声，欢呼声。这时只见一号绿豆人蹦了出来，然后高歌一曲，饱满深情。融入阳光，诠释青春，释放生命。又是一片欢呼，这时绿豆人们趁热打铁，硬是拉着平时不苟言笑的一号教官露一露手。与绿豆人周旋了半天的一号教官终究没能逃脱唱歌的命运，思索了半天，哼出了一首《兵哥哥最帅》。大概是我见得世面太小，竟未见过如此谦(zi)逊(lian)之人，此处附微笑。三号教官见势不妙，静悄悄地溜到了一边。然而并没有什么卵用，同学们犀利的目光还是搜寻到了他。“抓住他!”“别让他跑了”全场气氛再上高潮，绿茵场上两颗绿豆人追着三号教官满场跑，堪称最美风景线。“他们去哪了?”“私奔到月球了”“···”

军训前我亦质疑过它的必要性。现在我想起七堇年的一句话——青春的意义决不在于这炼狱般的高三，却一定需要这炼狱般的高三来锻造并借此加以最深刻的阐释。我想这句话和军训也很般配。无军训，不大学。加油!

学会坚持到底，学会团结协作，学会严谨对待，正是军训的精髓所在。而把它的精髓溶入到日常生活与学习中，也是我今后所要努力的方向。

都说军训是一个艰苦的历程，它可以使一个白皮肤的人变成黑皮肤，可以使一个精气十足的人变成疲惫不堪，也可以使许多人对它退避三舍。但是，经过这次军训后，我认为以上的说法都是片面的，并没有真正明白军训的好处。

我觉得，一个人的意志是否坚定，可以从军训中体现出来。比如说站军姿的时候，假如你站了一会儿就觉得不舒服，然后东张西望，违反了站军姿的要求;假如你意志坚定，知道站军姿要求我们在队里一动不动，无论外界有任何动静，你都要熟视无睹。

一个集体是否团结，有集体荣誉感等，也可以从军训中体现出来。就像我们在会操中得第一名一样，靠的就是同学们的团结一致，有高度的集体荣誉感。正因为这样，同学们才取得了优异的成绩。

总的来说，我觉得同学们在这次军训中表现得很不错，我也破了自己的记录。大家一定觉得很奇怪，有人会破自己的记录?告诉大家吧，我以前不能跑太长的路程，不然整个人就像虚脱一样，脸色苍白。不过这次军训中，我跑了米，都没有任何不适，是不是破了记录呢?

军训，使我明白做人要坚强，遇事不退缩，团结就是力量。只要大家齐心协力，我们班级的明天会更好。

8月10号，我们就提前在学校里集训，就是为15号的交大军训强化下，有很多人都埋怨我们的假期好短啊，我也不例外。到了该出发的日子，我们背着行囊，坐上了开往交大的车辆。我很好奇我会带什么样的学生，我又该怎么样去训练她们或他们，很忐忑…

就这样，我们到达了交大暂时的家，423宿舍，说实话，那天真的很热，收拾屋子的时候已经汗流浃背。13天的教官生涯从现在正式宣布开始了。

晚上，西区几乎所有报到的新生集合在操场上，我，26连3排排长，在连队面前做了很短的自我介绍，学生给我的第一印象很小，才刚刚高中毕业，我甚至怀疑有点像初中生的感觉。就教了她们两首歌那天…其实，让我感觉到她们稚嫩的还有一方面，每当指导员，还是连长在提出要求的时候，她们总是像小孩子一样说“好”。可能她们不这么觉得吧…

我手下有34个“女兵”，带她们一开始真的不知道从哪下手，不像男生那样，可以使用各种各样的手段，当然这些方法也是我们班长在新训我们时使用的。其实，我是受我的班长的影响，站军姿的时候开个玩笑，然后寻找中招的，惩罚她们，要不就是动作口令很夸张，让她们不觉得很枯燥无味。6点40起，晚上10点多才结束，她们累，其实我们也很累，几乎一直就站着，但是的确很开心。

军训期间，很多写我们26连教官的稿子指导员给我们看了看，觉得都很真切。有人给我们连排长各取了外号，我也不能幸免。不知道这算不算是荣幸啊！稿子里说咱26连连长一直在各个排打着酱油，我们想想也是啊，连长却一脸无奈，强调他只是光杆司令，表示很无辜。

26连很优秀，出板报的同学牺牲休息时间，加班加点，出色地完成了每期板报。有些人感冒了，仍然继续方阵训练。王巧竹那拉歌时的霸气。当然，我也不会忘记海豹突击队和飞虎队的好兄弟，同志。他们为其他人做着自己的贡献。

时间总是短暂的，还记得你们刚过来时稚嫩的脸庞，还记得歌咏比赛取得优异成绩的大家的笑容，还记得大家集体被罚端腿的场景。我也有个很大的遗憾，没能记住3排的很多同志，我想说声对不住了。

在你们面前，我不敢有泪水。在离开的大巴上，我们埋怨着你们的“无情”，都没有送行。那时我哭了，哭的有点凄凉。泪水终于可以落下了。我也请大家包容我们这时的小埋怨，请包容我们的错误。现在，我们是时候离开了，这里是属于你们的。

军训，使我们与你们产生了交集，现在又各自走在不同的道路上。因为你们，我收获了很多，我也祝愿能看到像照片上一样你们灿烂的笑容。

何为换位思考?换位思考，是设身处地为他人着想，即想人所想，理解至上的一种处理人际关系的思考方式。人与人之间要互相理解，信任，并且要学会换位思考，这是人与人之间交往的基础：互相宽容、理解，多去站在别人的角度上思考。

今天已经是军训的第6天，试问有多少人没有埋怨教官?没有埋怨助班?没有埋怨战友?

对于教官的付出，我想我们应该都可以看得到，他们从早到晚带着我们训练，嗓子都喊哑了，我们在休息时还可以喝水，可有时候他们连水都没有喝，我们训练了一会儿还可以坐着休息，而教官却一直站着给我们做动作指导，他们总是那么的不厌其烦，一遍又一遍的为我们纠正我们错误的动作，一次次对我们细心的指导，他们苦口婆心的说个没完没了，而我们却还嫌他们唠叨，因为腰酸背痛腿抽筋，窃窃私语的埋怨着他们的严厉。

可我们又有谁能站在教官的角度上为教官想一想，他们从早到晚训练不就是为了带好我们吗?他们穿着我们都还厚的衣服鞋子，脚底长了水泡又磨裂开，我想，我们真的不应该埋怨，我们认认真真的学好走好每个动作就是对教官辛勤付出的最好回报。

站在战友的角度上，我们是一个集体，不能够以自我为中心，一人犯纪律性错误，全列的队友都会跟着受罚。可我们却在埋怨战友!因为是这位犯错的战友是我们得到了不该有的惩罚，可你们是否想过，我们的每一个战友都已经在尽力把每一个动作做好了，人学新的东西难免会没有犯错误的时候，海纳百川，有容乃大，我们何不一起接受处罚，陪着战友一起再把动作练练，让我们在分列式上走出整整齐齐动作划一的方队。团结就是力量,作为集体中的一员首先就要团结。

化工强连，冲锋向前，烈日骄阳，化工最强。我相信在我们学员和教官的共同努力和换位思考下，我们化工一定会是最强的!

周末，带队辅导员为时半天的军训在似火的骄阳下圆满结束。

“军训”二字对于我来讲其实并不陌生，过去的二十年里，学生生涯中经历过的大大小小的军训也有很多次了。但这次军训却与以往不同。不同，指的不是军训的内容，而是我们肩上实实在在背负的责任和挑战。

军训的时间只有半天，所以内容并不太多。不过，即便是这次短暂的军训，让我所学到的，对于这次活动所必需的身体素质的锻炼和心理教育的影响，是十分广泛而深刻的。

第一个训练项目是看起来较为困难的，我们需要从远在__环之外的__路徒步走到集合地点——__公园。我一直以为，这样的军训内容是旨在强化所有辅导员的身体素质，以求在旅途中能够有良好的身体状况去应对一切困难和难题的，但后来行进的路上，我慢慢发现身体素质固然很重要，但这何尝不是对我们责任心的考验。只有心中有信念有责任的人，才能走出身体的疲惫而坚持走下去。

记得起初跟妈妈提起这样的军训内容时，妈妈还一个劲的提醒我，天气很热，这段路很长。可是即便如此，即便我头顶烈日汗流浃背，即便我口干舌燥可还需要加快脚步前行，即便我的手竟然都夸张的肿起来而藏在鞋子里面的脚也早已经不知道知觉为何物!我仍要骄傲地说，我从没想过要放弃，哪怕一个念头，都不曾有过。

到达__公园的短暂休息之后，严谨的教官老师给我们进行军训内容。在军训过程中，有时教官连续下达几个“向左转”的口令，然后突然改成“向右转”，队列中有的人还是执行向左转，引来一阵哄笑。教官却严肃地说，要听清命令再行动，要听口令而不是猜口令。

简单一句话，其实反映出深刻的道理——我们在处理任何问题的时候都不能马虎，尤其是在带团的过程中，我们带领的都是未成年的小孩子，一个不留神都可能会引发危险的后果，所以我们一定得时刻保持高度的警惕。

半天的军训过去的很快，但也给我们在带队之前留下了很多的宝贵经验，我会继续努力，争取早日成功带队。

军训，是一种考验，也是一种磨炼。短短的十五天大学军训，让我明白了人生中的一个道理：一份耕耘，一份收获。同时，也培养了我坚强、独立、吃苦耐劳以及强烈的集体荣誉感。

大学军训刚开始，大家真是叫苦连天，适应不了这种生活。但是，我们作为一名踏入新校的大学的新生，怎能连这点苦也受不了呢？这是我们的第一炮，怎能不打响就要投降呢？现在，我们早已不是家里的公子、小姐，我们站在训练场，面对教官，就意味着我们现在是一名军人！我们要有军人严明的纪律、说一不二的作风以及钢铁般的意志！

严热的夏日，骄阳似火，连续几个小时的操练，让我们吃劲了苦头。单调乏味的军训日复一日，头顶上的烈日记录着我们的汗水。军姿、蹲起、行进……一系列的动作不停地重复，直到教官满意地点点头，我们才算“过关”。我们就是这样，一步一步苦练过来的。

最后一天，我们向领导、老师和家长汇报了军训的成果，轰轰烈烈地打响了我们的第一炮！

真是一次难以忘怀的大学军训，它让我深深地感触到那句话：一份耕耘，一份收获。你只要付出了，就一定会有相应的收获，你付出得越多，收获也就越大。人生往往也是这样。虽然，这十五天来的军训是前所未有过的艰苦，但它也是我这一生中快乐美好的回忆。

一直以来，我对军训二字都是心满畏惧的。对大学的军训，更是厌恶至极了，在军训之前，人人都说大学的军训是个地狱式的训练，很辛苦，很痛苦！而教官，对于我来说，是恐怖的！但在大学维持12天的军训告诉我，事实并非如此！

从小学到高中，我没进行过一次正正式式的军训，即使有军过训，也是站站军姿，蹲下，做做俯卧撑之类的，所以对军训二字认识不深入。但当我上大学第一次领取迷彩服，到穿上它，觉得神圣且压力甚大！

当第一天军训时，我们等升完过期后被人领去西校区，当我第一次见教官时，觉得有点害怕，军训，要开始了吗？军训，很辛苦吗？军训，我害怕了吗？

第二天军训，军姿，教官有好几次都帮我调整姿势，当时我再想，天呀，虽然身体不舒服，但我连站个军姿都站不好，有没有搞错！

由于我们站军姿站不好，身体总是往后倒，教官就想出一个办法，那就是要我们站在马路牙上站军姿，第一次站时，站没多久腿就抖啊抖啊，看到一个伙伴请假休息，我顿时也想请假休息，可是教官对我们说已经有个人倒下啦，我不希望出现第二个人，我就下定了决心，死就死吧，撑就撑到底吧，相信我可以的。当教官叫我们去休息时，我的腿都麻啦，左脚的脚筋抽着抽着的，疼死我啦！该放弃吗？该请假吗？不！这是我心中所想的！

当我正抱怨过中秋节还要军训之际，我的朋友对我说中秋节快乐，家人也打电话过来，问我军训辛苦不？过得好不？收到他们的信息，顿时觉得，在异地过中秋也不孤单，中秋军训也不辛苦！

在军训之前，我给教官的定义是，凶的，扑克脸的，粗鲁的。可我，错了！

我们的教官脸上有两个深深的酒窝。刚开始军训，教官会给我们找个凉快的地方训练，尽量让我们少晒太阳。他会叫我们多喝水，蛙跳蹲下完后，晚上互相拍拍腿，然后早点睡觉！

当军训到一半时，排里要选方块，我和我的一个朋友被选中，但我们都不想去，于是，教官就跟我们没去的和没被选中的人说，我们应该学会推销自己，抓住任何的机会来证明自己，人应学会自荐！教官也教育我们要待人有礼 貌，曾有几次我们没向师兄师姐或老师问好，教官就罚我们，让我们记得要有礼貌。

当然，在我们休息期间，教官也会跟我们聊聊天，开开玩笑，当我们见到教官脸红时，我们会笑他，他也会笑笑；当我们说他是高富帅时，他会回答我们哪里高？哪里帅？我是个穷小子；当我们知道他快要走时，我们都会舍不得他，对他说明年去他的老家找他。

教官，其实真的不是扑克脸，不是粗鲁的，不是恐怖的。真的不是！

12天的大学军训结束了，其实我们实际上训练的时间，并不够10天，中秋节到来，遇上了台风，碰到下雨，要不就不集合训练，要不就在室内站站军姿。而只有两晚时被拉去唱军歌的，第一次，我觉得老套的团结就是力量原来是很好听，军中绿花也让我感受到军人们为保家卫国而牺牲个人情感。原来，以前觉得老套军歌，经过大学军训后，让我觉得都挺好听的！

大学军训就这样子结束了，说真，真的怀念那些日子，虽辛苦，但也有快乐！军训是我踏入大学后的第一门课程，我很庆幸我当时选择坚持，要不明年补军训时就遇不上这么好的教官与伙伴们了。

大学军训并没有我们想象中的辛苦，教官也没想象中的恐怖！反而，我觉得教官们都很可爱，他们教会我很多东西。当我最后一次穿上那套迷彩服时，觉得很伟大很神圣，而不是畏惧，有种不舍得感觉。而教官们那套制服的重量，不是谁都可以承担的！

我的大学军训生活，结束啦！我会把这段日子牢牢地记在我的脑里，这12天，我们在烈日下，挥洒着汗水，用坚持与毅力诠释着我们的青春！大学军训生活，再见啦！是再也不见啦！

伴随着似箭的光阴，我迈入了渴望已久的大学世界。这是一个花鸟交织，才华横溢的地方，这也是一个我背井离乡，毫无亲人的地方。

陌生是我头晚最深的感受，陌生的书桌，陌生的床，陌生的天花板，陌生的明天，把我深深困住了。勇气是我对自己讲得最多的一个词。拿出勇气面对新生活，拿出勇气面对新同学，拿出勇气面对新学业。

兴奋是我最激动的事。兴奋地闻学校的花香，兴奋地眺望远处的高山，兴奋地结识那来自五湖四海的新同学。

回头一想，这样的生活还是令我有点失望的。失望的是真的郁闷、迷失，失望的是那种似曾相识。之所以用似曾相识是因为太像高中刚开始的感觉：头天的兴奋，军训的劳累，盲目的期盼。问问自己大学到底是应该怎样？自己也无法回答自己，答案也许已经被现实所打沉了。

难道人生的每一次变化，答案都一样吗？初中如此，高中如此，大学如此吗？天的新生活感受真的很多，但也可以说十分的简单。

第一天的报到，体检是盲目的，后面那几天的军训是劳累的。军训是必不可少的，那也许是人生中最后一次军训，但在这样的烈日下真的没有必要，我们要锻炼的只是精神面貌，走出个大学生模样。但是在这样的天气下，只会让脑子里时刻想着休息，少了那军训应有的也是最重要的意义。

提起那酸痛的手，握紧生硬的笔，含着泪，写着体会。眼皮已经千斤重，床是最好的港湾。

母亲的一声声的问候已经是世界上最好美的天籁，父亲的一句句指导把眼中的泪水不由自主的催化出来，同学、舍友的支持是必须继续的理由。

在进行培训生活之前,我们先进行了为期十二天的军训活动, 虽然时间不长，但是我们基本把军训的基本内容都练习完了，训练对于大家来说都非常辛苦，因为很多人已经很久没有锻炼了。但是我同样看到了大家团结一致的画面，我们一起受罚一起唱歌一起生活，所有人都互相帮助，互相扶持，就像一个大家庭一样和谐。

十二天,是一个很短的时间段,它不是足以改变一切。十二天,又是一个很长的时间段,它足以使一个团体成员之间产生深厚的友谊。人与人之间的交往不在与时间的长短,而在与我们是否用心去对待。我相信，有了这个凝聚力，战斗力，在以后的学习生活中，我们选调三班会秉承团结互助的精神，共同成长，共同进步，共同创造辉煌。

那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。

军训训练，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。

阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。南方的太阳，晒在皮肤上是火辣辣的，对北方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。

一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。有泪.有欢.有苦.真乃五味具全了.

军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。

军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。

这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

军训第三天，我们练习了齐步走，它是我们班最弱的一项，但虽然是最弱的一项，但我们班的每一位同学都十分尽力的去练习，尽管在最后的会操表演中我们的名次最低，但是我们努力了，而且当听到了我们班的名次时，同学们都不约而同的流泪了。流泪，并不代表我们软弱无能，而是我们不服输，我们班的实力不是这样的，我们在明天的会操表演中一定会尽最大的努力去取得成功的，请老师和教官相信我们！

今天下午，我们的班里不只是有泪水，我们也有欢乐。每节军训的课间，班主任和教官带我们一同欢乐的游戏，我们班的每个同学十分欢乐地举起剪刀手照相，十分激动的和教官唱军歌，那种欢乐是不军训的人无法体会到的，我们很荣幸有这一次军训！

军训中有汗水，又换了、欢乐，有许许多多我们平常无法体会到的事情，珍惜军训生活，珍惜军训中的每次历练，我不服输，我们的班级不服输，为明天的军训加油！加油！再加油！努力！努力！再努力！

流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队！

x天的军训下来，这个时候的我感觉时间很快，这是很奇怪的，这跟一开始是完全不同的，在一开始的时候我觉得军训是很慢的，在训练的时候我觉得时间很慢，这大概是因为我们在训练的时候总是重复这一个动作，一遍不过就再来一遍，这是对我们毅力跟耐心的一个考验，在军训当中我把这看做了一些负面的东西，现在x天的时间过去了，我对这短军训实在是怀念，现在又多了一些不舍，这重感觉是很奇妙的，一开始的累的，到现在累的充实，累的开心，x天的接触我喜欢这种感觉了，我觉得我们在一起训练的时候就是最美好的时候，大家都是在努力，慢慢的的磨合，其实我们第一天来的时候，训练是很糟糕的，那个时候就觉得我们都不在一条线上面，很难达成一致，现在我们已经磨合很多了，真的很珍贵，军训接近尾声了，我们这个小团体也从生疏到现在的熟悉，真的很感慨。

其实军训就像是一个赛跑，我们都在一条起跑线上面，但是不同的是我们是一起到达终点的，这个比赛没有竞争，有的只是团结，有的只是帮助，x天的时间过来了，实在是让我看到很多的东西，我一直把军训这件事情当作非常具有挑战的事情，我也知道这是一个很珍贵的东西，军训到现在尽管只有仅仅x天的时间，但是我实实在在的成长了，我们当中每一个人都成长了，在生活当真有点不仅仅是这些，就像我刚刚说了这个就像一个比赛，我们都是同时到达了终点，这次的军训对我们都是一个考验，我们每一个人都在努力。

现在的写下这份心得其实是不舍的，x天的时间真的是过得很快，尽管在一开始我对军训不是那么感冒，很多时候就觉得军训很累，前面几天的时候我总是对自己质疑，因为自己也没有经历过军训，这次的军训实在是一种对我的挑战，我很珍惜机会，我对自己未来的目标现在也是很清晰，军训让我现在更加的坚定了，现在的我不再是一名高中生了，退去了很多幼稚，未来的学习需要我有这么一段军训的经历，抗压能力一定要好，其实我对自己也是很充满信心，这些信心来自我们对这次军训的热爱，也来自于内心那份坚定，通过这x天的军训我觉得自己成熟了，最直接的就是不轻言放弃，我相信在接下来大学生涯也会是这样。

教练同时又对我们每一个人都很温柔，因为，教官给我讲解每一个动作的时候，都很有耐心，同学们做得不对，他会指出错误后在一遍一遍得给同学们示范标准的动作。他更会在同学们站军姿的时候，在队伍里穿梭，发现有满头汗水的同学，他并会拿出自己口袋里早已经准备好的纸，为同学们擦汗。教官那样认真温柔、一丝不苟的模样已经深深地额刻在了我的脑海里。也就是他的这个模样，让我们更加地专心和投入到这场训练，专心地对待他给我训练。更是让我们在休息的时候，能够邀请到教加入到我们的谈论谈话当作，所以，我们班的同学与教官相处得非常的融洽。

军训真的是一个让人快速成长的地方，军训中的苦和乐都会是以后不可磨灭的回忆。就像今天，第一天的军训，虽然自己的身体真的很疲惫，但是坐下来休息的时候，来回想今天的一天的军训生活，又觉得这个日子过的很好。在军姿时候的痛苦，真的也很难让人忘怀，那种感觉一直停留在心中。站军姿我就发现其实时间过得也很快，每次一段时间的军姿过后，手和脚都已经快僵硬了，当自己的手脚能得到放松的时候，就像是重获新生一般。

我知道这只是军训的开始，后面会有更加艰辛，今天只是让我热了热身，明天就会有更好玩的东西的等待着我们。军训是为了让我们在大的学四年生活中，不会轻易得被困难打到。其实，我们在军训中一直在一点一大的在进步，只是我们自己没有发现而已。

时间从紧贴裤缝的双手边滑过，从头顶滑落的汗水边走过，从绷紧的双腿间路过，你听，"理"的新声是如此多彩。

口号声，训练生，响彻校园;你瞧，操场上一队又一队日渐整齐挺拔的队伍;烈烈炎日下我们吃力地站着军姿，额头上沁出的汗珠顺着高高昂起的脸庞滑落，你听，"滴答滴答"的汗水的声音，豆大的汗珠落到地而旋即又蒸发殆尽，化作一团水雾升腾至湛蓝的天空或与这片热土相融。

"摆臂声，踏步声"不绝于耳;你瞧，操场上一列列绷直了脚只踏正步的同学们，不再是孤单的一个人，走好正步要齐心协力，从一开始的群魔乱舞到没列一遍又一遍的分解动作练习，大家的腿变得高度一致。你听，振奋人心的脚步声，你看，强劲有力的动作，"纵人拾柴火焰高"想必再经过几天的联系，我们连队定能凑出一支雄壮的歌。

"歌唱声，欢呼声"饱含朝气;抛开一身疲惫，我们一股脑席地而坐，大家。围成一圈，教官让大家一起唱军歌。平日不感冒的军歌，此时此刻却。满满洋溢着喜悦和兴奋。连一向严肃的教官也一收严肃，变得。神采飞扬，笑容可掬。当夜幕降临，一天的。训练接近尾声，学姐们随着欢快的节奏热情摆弄舞姿，你听，那一声声欢呼和拍掌声，是青春的痕迹。

这些声音是表达，是传递，是交流，万分荣幸，有幸听到"理"的声音，但最重要的，是彼此间无声心意。

我挣扎着自己因疲劳而下垂的眼睛，仔细观看这部纪录片，未了，大家上台发表感言，而我的思绪纷飞，飘到我第一天来军训的时候。

我呆滞的站在人群的洪流里，初来生地的不适应以及舟车的劳顿使我的心情无比糟糕，面对一条条例如吃饭还要自己洗碗的不平等条约，我的心中愤愤不平，站在队伍里，长达一个多小时的军姿要保持不动，并且还要用力站得笔直，毫无疑问，在这种训练面前我的懒散和娇气一览无余，我会趁教官转身之际，使劲动几下，然后小声埋怨，我打心底讨厌这个地方，这里的一切，恨不得找一切理由逃离训练，逃离这里！

回想起影片中的一幕幕，在国庆50周年的阅兵训练里，一些战士站在50摄氏度的骄阳下练军姿，我第一次如此真切的感受到“汗如雨下”这个词，战士们的衣服已经湿得可以拧出水来了，走出来的步伐却依旧是雄浑有力，英姿飒爽，他们中有些已经中暑，却生生把已到喉咙的呕吐物给吞了回去，明明已经承受不住，却仍坚持站着，绝不倒下，他们在风雨和沙尘暴中依然挺立…..

我不由得惊叹，这究竟是怎样一种毅力，能够令他们不管健康如此坚持，影片里的军官说，这是一种精神，一种民族精神，里面蕴含着中华民族上千年来的自强不息和艰苦奋斗的信念，我感到惭愧，自己所受的苦跟他们的比起来又算得了什么，自己还有什么理由逃避。

此时，惭愧、感动、悔恨……..百种感情糅杂于心，百味杂陈，我突然觉得这次军训不虚此行，我学到了一些令我终身难忘的东西，就像歌中所唱的那样，我们应接过钢枪，拼搏出我们的未来，祖国的未来。

一声军哨响起，昨天的我觉得它非常尖锐，刺耳，而今天我却觉得它无比清脆响亮！

我盼呀，盼呀，终于盼到了我梦寐以求的地方——军训的实践基地。我又是高兴，又是兴奋，又是激动。

来到了这个实践基地，我开心的又蹦又跳，东看看，西看看。我们的公寓分男和女，我来到自己的寝室一看，呀!太漂亮了，跟我想象完全不一样，我一蹦三尺高，兴奋地说：“太棒了”。

军训时有很多的项目，我很喜欢，但是给我印象最深的是：不倒森林。因为不倒森林靠的是团队精神。游戏规则是：每个小组拿8个木棍，左手背到后面，右手抓着棍子，组长说了三二一，我们就抓住前面人的棍子，依次类推。这就是不倒森林的规则，我们觉得很好玩。

转眼间，三天时间过去了，我们要回家了，我非常舍不得，我很伤心，不知道什么时候再来到这里，虽然很累，累得我腿疼，但我从苦里面感受到了快乐，开心，我爱这个实践基地。

在这三天时，我学了很多很多知识，增长了许多的见识，我非常喜欢军训。

从坐上去往__大学火车的那一刻，我的天空似乎比以前更加蓝。站台边一闪即逝的风景，映衬着我内心难以抑制的激动。火车的鸣笛唤醒了我心中的那一份憧憬，渐渐远行……

或许未来并非不可预测，我了解，在不久之后的某些日子，我将会面对很多，在无数顺境与逆境的交替中，我们心甘情愿地拥有勇气与坚持，纵然做一株道旁的小草，也坚信着破土而绽放的美好。

大学生活来临之前，我们总是要进行一次军式化的训练，每天，天边的那一抹红晕渐渐升起，我们都已穿着整齐地列成一个个方队，喊着一声声嘹亮的口号，迈出一步步铿锵有力的步伐，映着那一抹红晕，为美丽的校园映出一幅绚丽的画卷，上午是严厉的军姿训练，从刚开始的立正、稍息，到后来的齐步、正步、跑步，从刚开始杂乱无章的队伍，到后来整齐划一的队列。渐渐的，对教官的恐惧变成对他的亲切关爱的感动，从刚开始的满口抱怨，幻化成了一首首嘹亮的军歌……

就这样，我们在烈日下经受着考验，在风雨中接受着洗礼，在从高中的稚嫩无知逐步幻化成走向大学的成熟。知性，这种渐渐的蜕变，正是我们接受大学生活的初步。军训，它教会了我们怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，在自由与纪律中，如何把握到真正的尺度。军训，它是我们增长才干的机遇，是我们迎接的挑战，在用心融入其中去学习，去磨砺其思想，增强国防意识与集体主义观念，培养团结互助的作风与增强集体凝聚力、战斗力，培养思想上的自立。使我们更加独立、自强。

当疲惫的肩头可以放松下来的那一刻，我知道，结束了，该是离别的时刻，无论身处何地，总是会让人伤感，一杆长枪手中握，一颗红心向祖国……嘹亮却微微的颤抖的歌声中，我们送走了亲切的教官，他坚毅的面庞，飒爽的军姿，就这样永远地深刻在我们每一个人的心中，他的言行教诲，将成为我们的座右铭，永不磨灭！

如果说人生是一本厚重的书本，那么军训的生活将是最美丽动人的一页；

如果说人生是一台精彩的戏剧，那么军训的生活将是最精湛的一幕；

它带来的美好是永恒的，如同梦境一般，匆匆地来，却在我们没能细细品味那份感动时悄然而逝……

这个路口，懦弱与勇气说分手，曾几何时，无数次羡慕那样群骄傲的天之骄子，无数次用忌妒的眼光尾随在他们的欢声笑语之后，渴望着分享那一份并不属于我们的自豪，时光飞逝，当儿时的天空不足以充斥的溺爱，当无知与天真被更多的理性与成熟取代，我们渐渐地步入了梦想的殿堂……

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。人是在不断的磨练中成长的，就像一棵幼苗在一样经历风雨后才能变成参天大树。几天的时间，在这里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑语，这些跳动不灭的音符，我们是充实的，我们是快乐的，当苦与泪都幻化成了美于甜，我们的天空已更加__蓝。

我骄傲我是其中的一员.

炎炎烈日下，汗水渗出我们的额头;跌倒在训练场上，血液涌出我们的肌肤.我们没有流泪，军训中我们学会了承受，我们劳记”流汗流血不流泪”.

蚊虫叮咬，我们不曾理会，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集体受罚.军训中我们懂得团结，我们铭记”团结就是力量”.

暴雨中，任凭雨水渗透我们的军服，模糊我们的

视线，在教官的带领下，我们仍在拼搏.军训中我们学会坚持，我们深信”坚持就是胜利”.

“寒风飘飘落叶，军营是咱温暖的家……”同学们长着军歌，在嘹亮的歌声中我们想家，却不因想念家人而逃离军训.军训中，我们正在长大.

军训是艰苦的，我们是快乐的。

一次真实含义上的军训是咱们进入大学学习的榜首门课程，信任也是影响咱们人生旅程的一次特别历练。

或许咱们在初中高中阶段，对军训有过或多或少，或深或浅的体会，但真实阅历大学军训后，你们或许恍然间有一番全新的感触，一旦融入，连寻常平铺直叙的学习和日子都变的愈加充分而有含义。

在现在这个政治稳定调和开展的社会，咱们很难去想像那些激战疆场，干戈相交，乃至来不及备置棺木而赴汤蹈火的武士兵士们，有着怎样的特殊气质与逼人气势，咱们只能循借着九年前那次举国重视的阅兵典礼，去思忖，去揣度，去好好赏识乃至去享用武士们傲岸奇崛的飒爽英姿，那种无人能及的风貌，毫不留情的赢得许多人的不停赞词与忠诚崇拜!

当数位教官们以强健的脚步，勃发的神采，高呼着标语，脚踏着齐步显示出武士雄壮的风貌时，那又是一种多么摄人心魄的壮丽现象：寥寥无几十几人的行列，却能垂手可得的营造出绝尘而来的恢宏气势;一身棱角清楚的戎衣，却能在不经意间产生出战甲戎装的视觉效果!本来，不管是出于何种原由，身处何种地步，他们都会以独归于武士的姿态示人，决不迷糊!

简略的碰头典礼让咱们相识，在今日一天的操练中让咱们愈加深入的知道了对方，操练中他们响亮的标语更显示出了他们作为共和国安定与平和的保卫者的形象，咱们从电视上也看见过他们那坚毅挺立的身姿，可是当他们真实的站立在咱们的真实的站立在咱们身边的时分才感触到，他们其实间隔咱们怎样的近，近得触手可及，这是才真实的感触到其实共和国的保卫者就在咱们的身边。

看着操场上的一个个规整的方队，听着耳边传来的一声声响亮放入标语，以及一个个规整划一的姿态，在我的眼中一切都是怎样的新鲜，站在那里我似乎置身于军旅的海洋之中，体会着芳华的奋发向上与繁荣。我一向信任“年青没有不可以”，在军训是尽管站立军姿的姿态并不是很规范，尽管双脚麻痹得如同现已不归于我，可是我这要为自己拍手我坚持了下来，我并不比任何人差!我诚心的对教官们说一声谢谢，他们诲人不倦的纠正咱们的一个个过错，严厉但不是粗犷，关怀但不是放纵。

在一天的军训中，我收成了许多，永不抛弃的精力、团结便是力量的真理，这些常识与经历都将给咱们的将来铺下坚实的柱石。我一定会好好爱惜何来之不易的时机，好好练习自己培育自己的体质与毅力，做一个合格的大学生，无愧于己，无愧于人。

甲方：河南工业职业技术学院建筑环境设备工程系(部)

乙方：

为了使学生快速练就过得硬的职业技能，从根本上提高人才培养质量，必须加强同产业的结合，建立校企合作平台，使学生尽快将所学专业知识与能力同生产实际相结合，在学习期间实现与企业、与岗位的零距离目标，并为学生创造完成学业的同时又实现就业的良好环境，因此，我们在人才培养方案中设计了顶岗实习教学环节，根据企业生产需要，组织学生进入企业进行一线生产，实现学工一体的实训教学目标，有效提升职业素质，取得实训教学的最佳实效。

为加强实习的组织管理，提高实训质量河南工业职业技术学院建筑环境设备工程系系(部)与就学生顶岗实习签订协议如下：

一、甲方责任与义务

1.甲方负责提供实习计划、要求及共同制定实训方案。

2.甲方可派实习指导教师到现场进行指导。

3.甲方学生遵守乙方的一切规章制度。

4.甲方实训结束按规定办理离厂手续。

二、乙方责任与义务

1.乙方负责提供实训场地、设备、实习用具及材料。

2.乙方负责对实训学生的实训活动进行合理安排并给予指导。

3.乙方应保证实习学生的安全。

4.乙方按学生工作实绩付给相应的劳动报酬。

5.实习学生有违规行为，乙方有权处罚，情节严重有权解除合同。

6.学生实习期满乙方应同意学生回校完成其他教学环节。

三、经甲乙双方考核合格的学生，由甲乙双方共同颁发工作经历证书。

四、协议时间与所派送学生：

20xx年月日起——20xx年月日止，河南工业职业技术学院建筑环境设备工程系(部)共名学生，进入实习。

五、实训学生及实训岗位：根据学生所学专业及企业实际需求确定实训学生实训岗位。

六、其他未尽事宜由甲、乙双方协商解决。本协议一式两份，甲、乙双方各执一份。甲方委托代理人乙方委托代理人

(签字盖章)20xx年月日

(签字盖章)20xx年月日

二字对于我来讲并不陌生，但这次军训却与以往不同，意义深远。一周的时间很快过去，却留给我许多思绪和感慨。

感慨一：从野外拓展训练得以启示。

军训第一天，我们来到百花湖拓展训练基地。从“有轨电车”“巨人梯”“过电网”“

信任背摔”“胜利墙”这些具体训练项目中，给了我很多的启示。所谓“有轨电车”，要求5个人一组，人的两只脚分别踏在两条木方上，另外用手拉住木方上的绳子，然后带动脚下的两根木方到终点。可以想象，如果5个人当中，任何一个人不配合，这个“电车”都不会行走。一个团队只有互相配合步调一致，才可实现目标作好工作。而“过电网”

这项活动告诉我们，只有集中了集体的智慧和力量，才能作到万无一失。那么“信任背摔”，顾名思义，讲求的就是同志间的信任问题，不管是领导班子成员之间还是同事之间;不管是部门与部门之间还是基层单位之间，都要讲互相信任，只想保全自己和不相信别人，都会阻碍我们事业的发展。“巨人梯”这项活动，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合协调，才能收到最好的效果;而翻越“胜利墙”则告诉我们，不仅要有集体的力量，集体的配合，还方法得体并利用每个人的长处精心组织安排，这样团队的力量才能充分发挥出来。

感慨二：从军营的训练和生活中得以收获。

“稍息、立正”

是一个军人最基本的东西，也是我们在军训中做得最多的动作。早晨起床出操，晚上熄灯睡觉，上午的队列训练，下午理论学习，都必须集合列队，完成“

稍息”、“立正”。军营给我们讲述了一个做人最基本的道理，那就是要守规则，接受约束。细想一下，现实生活中，就是这样的。在家有家规，在单位有制度，在社会上有国家的新法律。你若违反了这些规则，你将受到惩罚和制裁。所以不论我们处在什么地位，从事

什么工作，都应该养成自觉遵守规则，自觉接受约束的习惯，决不能马马虎虎，更不能视规则于不顾。

感慨三：认识军训的目。

众所周知，军队有严格的纪律，军人有钢铁般的意志，所以才使军队步调一致，铸就了钢铁长城。企业不是军队，但企,业是一个团队。企业的成败兴衰也要取决于这支团队的战斗力。当今时代，我们追求的不再是个人英雄主义，而是团队的整体实力，企业的军训无疑是铸就一支优秀团队的有效手段。俗话说：军人以服从命令为天职。那么一个企业又何尝不应该这样，企业再好的决策，再好的经营理念，如果没有强有力的执行也永远是空谈。一个企业有高效的执行力，就可以很快的将企业的决策落到实处。这些不都是我们要从军训得到的东西吗?

通过一周的训练和学习，确实让我收获不少，感慨太多。不过，我认为更重要的是我们在今后的工作中得以充分的体现。