部队军事训练个人体会（精彩20篇）

6月初，我有幸参加了公司组织的新员工明阳天下拓展训练活动。我们参加了信任背摔、穿越电网、天使之手&巨人梯、毕业墙等项目。游戏同人生、事业、团队、伙伴联系在了起，更给我们全体参训员工带来了无穷的乐趣、信心、勇气和思索，引起了心灵的强烈震撼和共鸣!

拓展训练不同于一般的课堂教学，它是一种“体验式”的教学训练，拓展训练的最大目的是：培养团队精神和整体意识，改善人际关系，了解沟通的重要作用。通过基地教练组织的一系列的活动，就我个人而言，我自己有以下一些深刻的体会：

第一、挑战自我。在拓展项目中，有一项叫“天使之手”，大家在安保措施的下，要跨越横跨空中的钢索桥。但因为是在高空，所以每个人都产生了或多或少的恐惧感，我们要做的就是挑战自己的恐惧感，跨越这一小步。在人生中，我们也会遇到很多近在眼前的机遇，只要我们挑战自我，勇敢的跨出这一小步，那么我们就能将属于自己的机会牢牢抓住。

第二、无论做什么事情都要有明确的目标。拓展训练的每个项目都有明确的目标，团队所有的策划和执行都是为了完成目标。在以后的工作和生活中，我们遇到的目标也许并不具体，“成功”的标准也是众说不一，但是我相信只要目标是积极的，可以使自己进步成长，我们就可以并且应该为了这个目标倾尽全力。

第三、做事要有周详的计划和正确的方法。一个好的计划和决策可以使工作实施起来事半功倍，也可以使工作有步骤的进行，因此在进行任何一项工作前，都应该对该工作的实施计划进行论证，以减少在实施过程中出现的偏差和失误。而在这一论证过程中，必不可少是团队成员的群策群力，鼎力相助。这样最终成型的方案是集体智慧的结晶，是大家共同努力的成果，才能使团队每个人在工作中都能按计划办事，工作才能顺利圆满的完成。

第四、有力的领导。在制定计划和实施的过程中，团队中成员为了目标的完成各抒己见，群策群力。但是也会出现为了坚持自己的观点而争执不下，这时候就需要团队的领导来决策，他的决策能使团队以一个声音说话，以相同步调行动，团队合作的过程中必须只能有一个指令来调配。所以有力领导也是任务能够贯彻落实的有力保障。

第五、团队精神和整体意识在工作中的推广。没有完美的个人，但可以有完美的团队，团队合作精神在于信任、合作和奉献，强调的是同甘共苦、共同发展、配置合理、配合默契和工作中的互相帮助。信任是团队精神的基础，失去了信任团队就无法合作，更不用说奉献了。而合作和奉献是团队合作的必要条件，所有的队员要紧密合作，无私奉献才能保证工作的圆满完成。

在经过了一系列的 拓展项目、分享总结，一系列的竞赛成功、失败，一系列的欢笑、泪水之后，拓展培训结束了。对比之前与之后，我自己个人在心态上有了一个较大的转换，之前自己对拓展培训的理解可能有了以偏概全的嫌疑。之前一直以为，参加拓展训练可以寻找到解决团队运作过程中一些恰当的方式方法，现在回头来看，在整个拓展训练当中，更多的是让你学会如何去发现在团队运作及个人工作中的一些问题，当然，这里指的更多是意识上的问题，而非给出解决问题的方法，不同的人在经历同样的事情之后，同样也会出现理解不一致的情况，而通过这一次的拓展培训，我思考得更多的可能是两个问题：用什么样的态度来面对错误?

在整个拓展训练过程当中，每一个项目都充满了难度与挑战，巨人梯看似高不可攀、高空断桥看似不可逾越，但最后终于一一被团队所克服。总结这些经验，我觉得在面对团队困难的时候，解决的过程中有几个要素是至关重要的。第一是目标的设定，在拓展训练的过程中，面对一个个艰苦卓绝的任务，但团队的所有成员都有了一个清晰的目标与来自这个目标的压力：整个团队必须全部通过，缺一不可。在这样的清晰的目标指导之下，团队的精神才可能被激发出来，个人英雄主义被抛弃，取而代之的是整个团队团结一心，共同出谋划策，齐头并进。第二个是必须依靠团队的力量。在这一系列的项目任务当中，任何的个人能力都显得微不足道，因为依靠个人的力量是永远不可能完成任务的，只有团队之间的精诚合作，齐心协力排除困难，才有获胜的可能。困难是团队的困难、力量是团队的力量、方法是团队的方法。第三是团队解决问题必须有智慧，在很多项目当中，会出现很多混淆视线的条件、现象及工具，可能团队没有排除这些干扰的话，会浪费团队力量，而最终换来的结果只能是失败。成功可能没有真正意义上的捷径，但是一定有更好的方法。

游戏一定是有规则的，而破坏规则的结果必定是规则给你带来的惩罚。拓展训练过程中，因为有很多同事犯下的错误，会使团队所有的成员、领导受到来历的惩罚，那么，在这个时候，我们应该怎么样去面对这些错误呢?埋怨?指责?都不是最好的方法，因为当你去埋怨和指责的时候，你必须要停下你前进的脚步，耗费你的时间，但对于整个团队的进步所起的往往的负面的作用。通过两天一夜的训练，我认为在面对团队的错误或团队中某个个体的错误的时候应持的态度是不埋怨指责但一定要有总结。总结是让犯错的个体或团队都更加清楚应该与不应该，是指明方向的明灯，就像一个人跌倒了一样，不停咒骂只会阻碍前进的脚步，而利用跌倒的机会仔细观察地形、寻找绊跌你的石头的位置，才是后面的路走得更安全的方法。

拓展训练结束了，但团队的建设在持续，并且过程艰辛漫长，但只要像标题一样，每个昼夜都有所得，辉煌的团队成果一定是指日可待的。

当前脱贫攻坚任务已到最为关键时刻，更是我们中华民族伟大复兴之路中最重要的举措。纵使我们在前进道路上有很多艰难险阻，作为新时代党员干部，我们将始终冲锋在前，不以个人利益权衡利弊得失或顾念安逸享乐而选择规避逃避。

“行百里者半九十”。全面脱贫是一场硬仗，既要攻克深度贫困的“堡垒”，又要全面巩固脱贫成果，还要解决部分贫困群众内生动力不足的困难，收官之年遇到的都是实实在在的“硬任务”。而越是这个时候，越是要强化作风建设，越是要亮出监督利剑。要针对人民群众反映强烈的热点难点问题，针对脱贫攻坚中的一些突出问题，尤其要针对扶贫领域作风和腐败问题，实施精准督战、有效督战，把督战重点聚力聚焦脱贫攻坚战，聚力聚焦各级干部的作风建设，聚力聚焦到脱贫攻坚的具体工作和相关环节，做到念兹在兹、不胜不休。

打赢脱贫攻坚战是对各级党员干部的重要考验。要督促各级党员干部始终坚持实事求是，坚定人民立场，发扬严实作风，督促各级各部门把党中央关于脱贫攻坚的各项政策举措落到实处、惠及百姓。要实施挂牌督战，下沉脱贫攻坚一线开展督战督导，尤其要在脱贫攻坚的具体工作中，督导、激励、引导各级党员干部主动压紧压实脱贫攻坚的政治责任，始终做到坚守初心和使命，深耕自己的责任田，做到守土有责、守土担责、守土尽责。要通过落实“五级书记抓扶贫”责任，不断提振各级党员干部精气神，撸起袖子决战决胜脱贫攻坚。

“举网以纲，千目皆张”。抓好脱贫攻坚督战，既要紧盯“面”上的作风去监督，也要注重“点”上的重点去监督，始终坚持问题导向，在解决问题中去落实督战责任。要持续深化脱贫攻坚纪律作风监督，坚决克服形式主义、官僚主义，着力解决督查考核多、表格清单多等实际问题，切实减轻基层负担，让基层把全部精力都用到推动脱贫攻坚上。要深入推进扶贫领域反腐败工作，持续开展扶贫项目、资金等领域突出问题专项治理，切实抓好警示教育，健全跟踪监督机制。还要严把退出关，既不能拔高标准、也不能降低标准，确保扶贫工作务实、脱贫过程扎实、脱贫结果真实，经得住历史检验。

今年七月一日，我非常荣幸地参加了公司党委组织的由部分党员参加的〈〈拓展训练〉〉，虽然这次训练仅有一天时间，但对我来讲可以说是一次难忘的经历，收获很大是事先未料到的。主要有两方面感受很深：

一、无论做任何事情，当我们遇到困难和挫折时，不要轻言放弃，要牢牢树立必胜的信念，要敢于拼搏，战胜自我。过去在现实生活和工作中，有时遇到一些困难，往往缺乏勇气和求胜的欲望，过分强调客观因素。有消极等待、顺其自然、成事在天的思想。通过这次训练，自己深深感到，任何时候都不要放弃自己的信念，要相信自己，命运始终掌握在自己手中。

二、作为一个团队，相互信任、互相支持、团结协作是做好工作的基础。任何一个团队或一个部门如果彼此之间互相猜疑、各行其是，这只队伍就会变成一盘散沙，更谈不上有战斗力。

总之，通过这次拓展训练，自己深感受益匪浅，我相信这将对我今后的生活和工作产生积极影响。

金黔在线讯贵阳警备区结合实际，采取了一系列安全管理措施，加大安全管理力度，不断增强官兵和民兵安全防范意识，确保安全管理措施落实有效。

贵阳警备区结合部队正在开展的“增强党性，严守纪律”专题教育“回头看”活动，把部队的安全工作摆在工作的重中之重，党委深入各人武部狠抓部队安全管理，狠抓末端落实。定期开展思想政治教育，纠歪风树正气，引导官兵、民兵树立正确的核心价值观，坚决制止歪风邪气在部队中滋生，消除部队安全隐患，创建安全、和谐营区。

通过组织官兵和民兵观看爱国电影、开展思想交流座谈、安全述职，问卷调查，成立读书兴趣小组等活动，不断增强官兵和民兵的安全防范意识，强化安全管理。为达到见人见事见思想，该警备区成立了以司令员陶曙明和政治委员孙峰为组长的安全领导小组，迅速展开工作，自上而下进行安全述职，查找工作中存在的安全隐患，并反思整改。该警备区还注意查找干部中是否存在交友复杂、安全防范意识不高等安全隐患，对存在安全隐患的干部，警备区领导主动与之谈心，制止安全隐患苗头。同时还通过和官兵、民兵签订《安全责任书》，明确纪律规定，强化纪律观念。落实领导、机关、家庭和个人联管责任制，建立家庭反馈卡，定期与其家人联系，掌握人员思想情况。

安全是幸福之根，军队之本，是一个永恒的主题，是军队的生命线。对个人来说，安全就是朋友拥抱时的嘘寒问暖，是餐桌旁家人的欢声笑语，是公园里扶老携幼的融融之乐;对于军队来说安全意味着发展，意味着稳定，意味着基础保障，意味着管理水平，意味着凝聚力，战斗力。

安全为重是一种严谨的工作态度，严格执行安全法规是每名军人必须要履行的职责，是检验战斗力的指标，它不仅是一项规定，而且是一种文化，更是一份人性化的关怀和呵护。

在这里我想举一个所有人都在了解不过的事故，但他却振聋发聩地给我们敲响了警钟，

这场灾难把一个个鲜活的生命变成了一串串冰冷的数字。安全意识不强，思想麻痹大意，侥幸心理严重，没有从真正意义上重视安全，对安全规程麻木不仁。这些笼统的语句并不是我举出此例的缘由，我只想借此实例告诉我的战友们一个简单的道理，每个人都是一个宇宙，你的引力总是和其他的人息息相关，你的父母你的亲人你的领导你的战友们，他们盼望你健康盼望你成长盼望你顶天立地盼望你成为国之栋梁，然而你，一次次挑衅安全的底线，把亲人的嘱咐抛在脑后，对朋友的祝愿置若罔闻，就算不爱惜自己，也得去尊重他们愿你安好的拳拳之心吧!

愚者用鲜血换取教训，智者用教训避免鲜血前车之鉴给予我们告诫未雨绸缪让我们理性，一桩桩泪与血的事故让我们深思，一页页悲与痛的永别让我们铭记。 生命至上，安全为大，军队之强，安全为重。

军纪如铁，触犯者必流血。军队之中，必须建立起条令条例的绝对权威，不管是身兼重任还是默默无闻，不论是首长机关还是基层士兵，在安全面前人人平等。“墨菲定理”告诉我们，只要存在事故发生的原因，事故就一定会发生。因此，一丝一毫的侥幸心理，都可能葬送军队安全建设的大局。安全大旗不能倒，防范之心不可无。力图把安全防范工作做到圆满，才是杜绝事故的唯一途径。

保密安全让信息网络百毒不侵，车辆安全让铁流滚滚一马平川，武器安全让利剑出鞘锋芒毕露，人身安全让钢铁长城巍然屹立!

时时想安全，事事求安全，处处保安全，人人说安全。前车之覆，后车之鉴，让我们铭记血泪，携手共进。使安全意识牢铸在心，让安全成长伴我前行!

英挺，刚硬，器宇轩昂，这是一名军人独有的气质，他来到我们这个集体时，我们深深地体会到这个气质：行如风，站如松，坐如钟，雷厉风行。这就是军人!

这次训练是在火辣辣的太阳下进行的，余训练员刚来就给我们全体来个下马威在操场上站军姿，这让我们苦不堪言，在这被太阳烤的直冒热气的操场训练，炎热的太阳在磨练我们的意志，在考验我们的耐力，我们受着太阳的烘烤，开始站军姿，用汗水来书写这次军训，双脚分60度，双手紧贴裤线，收腹，挺胸，抬头，身子往前倾斜!训练员时时提醒我们。还叫我们不要动，我不禁回想起在空调下自由自在的生活。没过几分钟，我的双腿就开始发麻了，汗不停的流下来，我恨不得马上把汗擦掉，又生怕教官批评，看到别人没有放弃训练，我挺了挺身板，努力站着，几分钟后，有人不行了，被训练员扶到阴暗的地方，我们还是在站着，后来相继有5个人倒下了，我已经汗流浃背，站了十几分钟，训练员才让我们休息，这一刻我才深刻地体会到军人的背后是这样辛苦与艰辛。

在这半天，我们提高了毅力，还尝到了军人平时的劳累，让我们学到了坚持，学到了不怕苦，不怕累。军训的每一课都让人得到许多启示，它让我们更加接近军人的生活，让我们学习军人的品质，给我们改正思想上的许多歪曲，树立了许多品质，让我们这些娇生惯养的人，学会坚持，学会迎难而上。

这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：

1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。

2、做事要先做计划，再开展行动。这就是磨刀不误砍柴工的道理，做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。

3、应学会遇到问题换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。

4、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。

5、作为领导，要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。这是我从老师的讲解里领会的一种精神。

6、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在身上，而自己却从未真正运用的力量。拓展训练的过程中，我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我这些年来的思维模式，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义。也努力在以后的工作中，把团队合作的精神发挥得更加淋漓尽致。

本人退伍8年了，从接触军装至今17年。这我个人的一些关于在部队训练的想法和见解，如果说的不好，请见谅!当兵不习武，不算尽义务。武艺练不精，不算合格兵。什么是武?什么是精?下面是我的一些见解。 首先，说说最基础的队列训练。这是一个基础，贯穿你在部队的整个生涯，无时不刻不在用它。执勤的时候用，训练的时候用，可以说是最基本的，也是最能磨练人性子的一个训练，也是最能体现作风，养成，意志的表现。站如松，坐如钟。我所在的老家，有一对双胞胎兄弟参加过99年大阅兵，我在入伍前见过其中的哥哥，得知我要当兵，特地过来看一下，我本身就是和他是校友。我去迎接他是跟在他后面，特地看了一下他走路的姿势和步速，秒表卡的一样，精准。到屋里坐下，腰板挺的直溜溜的。感觉特别帅气。那是他已经退伍了，还能保持着这样的姿态，我知道这不是做作，而是真正的养成。在部队的时候，有些人特别不喜欢训练这个最基本的，认为是没有用的。但是，你没想想，三大条令里有内务条令，纪律条令，还有队列条令。那个士兵不是从最基本的队列练起?给学生军训不也是从最基本的队列训练开始的?包括世界各国的阅兵，不也是队列行进吗?再接着说，你退伍了，你还能像在部队一样玩枪操炮吗?肯定是不能的!到最后你保留了什么?不还是作风和养成吗!当然了，别的科目也能，但这是最基本的。

下面这着说说战术这个全世界通用的科目。战术是什么?是以服务战斗为目地的训练，是以掌握杀敌制胜，保存自我的训练。战术训练是除了队列训练外，训练时间最长的科目。贯穿全年。我所在的部队虽说是武警，但战术一点也不差，战术素养也是杠杠滴!我们连队曾经有个姓姜的战术4种姿势爬出了11秒几的成绩，晚我一届兵。曾经最欣赏《沙场点兵》里的一句话：训练是不流血的战争，战争是流血的训练。不要认平时不训练，上了战场华丽的变身成超人。那是不可能的，迎接你的是狙击手的子弹，机枪手的子弹，等等数不清的外界因素，活下来的概率是零。在战术上也不要墨守成章，虽说是死学，但也要活用。脑子灵活一点。训练新兵战术时，有的新兵，对班长的指导不以为然，认为不就是头高了一点，屁股高了一点，卧倒时出枪慢了一点，前进的时候找好爬的路线爬得吗?你不知道，在战场上你已经死过几回了。你今天的不小心，有可能就是你明天的催命符。今天你不玩命训练，明天命运就有可能狠狠的捉弄你一下。举个简单的例子，雇佣兵，哪个人不是战术高手，但也是要小队共同来完成目标。武警有武警的战术科目，以班组的战术科目居多，多是协同作战。陆海空接触的较少，不敢妄加评论。

接着说说技术科目，也就是业务。海了去了，我就知道武警的，别的真不知道。武警的科目主要是对执勤和处突做准备的，这里就不方便介绍细了。

再说说令人崩溃的体能吧!写到这里，有点脸红。因为我在体能训练的时候，尤其是跑五公里，十公里的时候，借故肚子疼，逃避训练。但我的成绩一直是中游。有人说现在是信息社会，头脑简单四肢发达没什么用了。对于这是我是不认同的，军人是以保家卫国为目的，没有一个强健的体魄，强健的身体。怎么能执行任务?跑上几百米就喘，别人就得对你施救了。最佩服的就是特种作战的队员，地狱式的选拔，磨砺。他们获得了强健的体魄。过人的毅力。部队训练体能，除了任务需要外，也是对自身的一种磨砺和塑造。我回来后因为我喜欢踢足球，曾和一帮子业余选手玩过足球，那体力真不是盖的，就像马达一样。正规的故意的冲撞我曾来没倒过，都是以别人倒地，我被罚下为结果。这就看出来身体素质的强弱。去年身体胖了减肥，每天早上一个小时的跑步，硬生生的减掉32斤。题外话了。我感觉在部队，如果你的身体素质不好，你会被别的战友瞧不起的。长跑跑的感觉腿轻飘飘的，再拉韧带，没感觉。这个还没什么。憷的是400米障碍，跑回来都不知道怎么回来的。鸭子步，蛙跳，单腿深蹲，抗人深蹲，百米，单双杠，健身房，抱砖跑，沙袋，杠铃，仰卧起坐，仰卧举腿，俯，(拳)卧撑，等等。还有一大堆。就不一一赘述了。体能这个科目，你只要能持之以恒，有毅力，就一定能达到，不要半途而废。要不断的超越自己，克服自己，你就会发现，原来一切是值得的。你应该感谢军营，给了你这个强健的体魄和坚韧的毅力。

这就是我在部队的时候对训练的一些认知，说的有不对的地方还请各位指正。

5月3—4日，国内营业部组织了一次野外拓展训练活动。此次活动主题----打造高绩效的团队。在这次活动中，让自己体会到团队之间的配合和协调。一个人的力量必竟是有限的，只有团队的力量才是无穷大的。这次拓展训练让自己收获到了很多，将为自己在以后的工作带来更多的启发。

1、自信心，很多事情自己没有做过，感觉很困难，认为自己是不可能去完成的，总会去找很多推萎的理由和借口。这时，往往会忽略了自己的长处，满脑子里想的全都是自己不行，不可能做到。事情在没有做之前，自己就认为不可能，这己经让自己不战而败，束手就擒。反之，如果我们放手一搏，勇敢去拼，也许会取得胜利。我们不能输在起跑线上，要从中去体会过程。人与人之间能力的差区，其实并不大，更多的时候，要有一种魄力，去相信自己，相信自己能够战胜困难，取得胜利。

2、相互相任，团队的力量的最大的。相信自己、相信团队、相信公司。在与人交往过程中，更多的是需要相互去理解和信任。人性本来是自私的，人与人之间都会存在着一种防范心理，因为他会担心别人侵范到自己利益。但一个人的力量是单薄的，只有依靠团队的力量，去学习别人的长处，来弥补自己的短处。充分让大家发挥自己的特长，取长补短，互相去学习，彼此相互相任，就能构成一股庞大的力量，组建一支优良的团队，所有的困难都会迎刃而解。

3、树立目标、制定计划、合理分配。无论做什么事情，都要一个清晰目标，围绕着这个目标去努力去奋斗。树立了目标之后，就要制定详细的计划，计划每一步的流程和先后顺序，分清重要和不重要的，做到条理分明。另外在计划过程中，要合理分配，分配每一个人的职责，发挥出每一个人最大的优势，从而提升每一个人的积极性，让他们感到有成就感，从而给自己更多的鼓励。

4、感恩的心。我们要怀有一颗感恩的心，去感谢我们的父母是她们养育了我们，教导我们成长；感谢我们身边的人，是他们帮助了我们，让我们在人生的道路中避免走了很多弯路；感谢那些折磨过我们的人，是他们让我们学会了自立和成长；我们最后还要感谢自己，是自己左右着自己的思想，我们内心承受着很多的压力，在人生的道路中，他一直鼓励自己坚持走下去，永远不要放弃。

通过这次拓展训练，给自己留下很深的印象。在今后的工作中，他将不断鼓励自己，给自己足够的动力，在面对困难时，不要被困难所屈服，相信自己一定可以去战胜困难，取得最后的胜利！

从六月初的开始，到七月初的结束，我们实践队的体能训练持续了整整近一个月的时间，除了天在下大雨外，无论闷热，地面潮湿，还是忙于应试，我们都按时在十点集合，利用半个小时跑完5圈，做完50个俯卧撑以及50个蹲起。

每次锻炼完毕，队员脸上都写满了疲惫，都气喘吁吁的。但第二天，每一位队员都依然按时集合，继续当晚的训练。没有人以任何理由推脱或偷懒。也正是通过了这将近一个月的训练，我们队员之间有了更多的了解，明白了队员个人的长处与短处，这样更有利于我们实践队的分工合作。

一个多月的训练，是枯燥的，是疲惫的，是痛苦的。但是，让我们一直坚持下去的动力，就是队员们的支持与鼓励，是队员之间的陪伴与参与。可以说，如果没有其他队员的参与，一个人是很难坚持这一个月的训练的。而这也正是提醒我们，只要我们队员之间的默契合作，没有什么难关是过不去的。社会实践是一个艰辛的行程，这一个多月的训练给予我们的，不仅仅是体能上的提高，更是队员间默契度的质的提高。我相信，依靠这一个月的训练，我们实践队必然能通过重重苦难，最终完成这个艰巨而光荣的实践活动。

征程，你是最棒的!

在这次培训中，我参加六个项目，让我体会最深的是“空中断桥”和“空中走钢丝”这两个项目。“空中断桥”这个项目是个人挑战项目，要求队员们在8米高的空中从一块宽30cm的铁板这边跳到另一边，然后再跳回来就算完成，两板之间相距1米2。当我踏上8米高空时，它真的令我双腿发抖，头晕目眩。我心里是非常紧张，感到自己完不成这项任务。这时我听到同事们在下面给我加油的声音，他们给了我力量和勇气，我脑子里只闪过一个念头就是有同伴们的信任和鼓励，我一定能完成它，于是我开始了我的第一次飞跃和第二次的回跳。下来的时候我的脚在发抖而且还发软，可是我却为自己的勇气而自豪!有些事情，看起来简单，是因为危险不在你的身边，当遇到挫折时候，更多需要的是支持和鼓励，只要勇敢跨出第一步，困难也不是这么难，超越只是一步之遥。

“空中走钢丝”这个项目是两个人互动项目，考验两人的体力、合作能力以及胆识。只有真正的走过了才能体会到，困难是可怕的，但因为有了队友这双”天使之手”，有了同伴的鼓励，有了对彼此的信任，我们每一个人都能拼发出强大的动力，从而克服恐惧战胜困难。

两天的时间很快就过去了，我们就要离开风景如画的翠华山。但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好本职工作的动力。

通过这次拓展训练，使我明白每一项工作单靠一个人的力量与智慧是无法完成的，它需要一个团队中每一个成员相互协作，共同完成，只有这样的团队才是战无不胜的，而个人在团队中应该相互支持、帮助、信任，积极地做力所能及之事，将自己的优势最大限度发挥出来。所以我们每个人都应该清醒地认识到自己是团队的一员，要有与团队一起拼搏的精神，同时这个团队也只有将所有成员的力量凝聚在一起，才能将工作顺利完成。

还有一点就是作为搭挡我们必须互相信任，信任是建立在双方相互合作的基础上的，我们作为一个团队，有了积极向上的团队精神，还是不够的，我们彼此还要信任，这样才能心往一处想，劲往一处使，在工作中很重要，领导要信任员工，相信他能把工作做好，那么员工就会自觉认真的完成每项工作，因为他知道他的成绩是被领导认可的，所以团队中的每个人都要坦诚相待，尽自己的最大能力为团队贡献一份力量。

20xx年XX月XX日，经过镇党委、政府的精心组织和安排，我们XX镇177名成员组成了一支史无空前的队伍开赴鞍山拓展基地，进行为期2天的拓展训练。此次活动得到了镇党委和政府的高度重视和支持，以于书记为首，包括全镇领导干部都全程的参加了本次训练。

拓展---是一种超越自我极限的挑战运动，和其他的体育运动相似，区别就是他是挑战极限的一种运动，需要勇气和战胜自我的精神。这不是一次普通意义的旅游或者娱乐活动，而是活泼而又生动又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。

两天来教练首先给我们介绍了拓展训练的起源、意义和严格的纪律要求。接下来我们又分组设计了队徽，并创作了队歌和口号，接下来的训练里给我印象至深。两天的训练我们先后培训了动感颠鼓、高空抓杠、信任背摔、穿越电网、盲人建房、挑战150、翻越毕业墙等培训项目。

高空抓杠---在空地上竖起一根8米高的铁杆，要求我们爬上铁杆，站在铁杆顶端一个大概直径为20厘米的圆盘上，然后空中跃起，抓住前方1.5米远的单杠。虽然身上挂满了安全措施，但在高空跳跃，每个人都产生了或多或少的恐惧感。表面上看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕，困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心。心理的障碍是最难逾越的，我们如果要成为生活的强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，勇敢地跨出第一步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生的一步大跨越。

信任背摔---当队友站在1.4米得跳台上直挺挺的向后倒下的时候，在台下的队友会用手托起一个“人床”，把台上摔下的人接住。不少队友出于本能的恐惧，在倒下时心理上出现犹豫，但台下队友的承诺却给予了她一种无形的力量，那是勇气、信心的源泉，在证明自己，也在鼓励队友。承诺是一种责任感，承诺是一种信任。集体的温暖、团队的力量都会在信任中得到解释和感受。

穿越电网---网上有大小不一的20几个格子，要求每个人逐一地从其中的一个格子中穿过去，身体任何部位都不能碰到网，否则全队失败，必须从来。这是一项非常严厉而又艰难的项目，也是最有教育意义的项目。很多人单靠个人的力量根本无法完成，必须依靠集体的力量协同配合，这就是组建一个团队的意义和价值。每托起一个同伴，我们都小心翼翼，凝神屏气，工作中我们不正是需要这种严谨、认真、负责的工作态度吗？一个人的成功不代表整个团队的成功，只有团队成员的群策群力，才能最终完成团队的目标。

翻越毕业墙---作为整项活动最后一个项目，要求每个人都要翻越一堵约4米高的大墙，这又是一个依靠整体的力量才能完成的项目。刚开始大家都认为得需要一个小时才能翻越成功，通过集思广益，又在教练的指导下，“叠人墙”的方法最终得到了验证，踩着队友的肩膀和上面队友的接应下，最终我们都成功地翻越了高墙。177人的团队创历史记录的用时18分59秒，成功的翻越了毕业墙。那一刻，精彩的鼓掌、欢呼，场面激动人心！感谢甘当人墙的基石，是他们托起了希望，是他们托起了成功，一个团队必须具备团结、信任、协作精神！每一次齐心协力的合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情！对待帮助自己的人，要有感恩的心，学会帮助别人，才能被别人帮助。团队精神不仅是我们工作中必须发扬的应用精神，也是一个单位发展壮大的根本。

两天的拓展训练结束了，他给予我们的却是一笔永久的精神财富。我们增强了信心，磨练了战胜困难的毅力，我们超越了自己，完成了看似不可能的事情，提高了解决问题的能力，更增进了对集体的参与意识与责任心。

感谢此次活动所有队员的积极参与和真诚协助，希望我们都能够用心去体会拓展训练的精神---“明确目标、理性计划、相互信任、相信集体、群策群力、协同作战、团结进取、开拓创新”。不断提升和强化个人的心理素质，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们的团队更富有凝聚力、向心力和战斗力！

感动伴随着那首“相信自己”翻越毕业墙时的音乐仍在回味，“雄鹰雄鹰、勇攀高峰”震撼激励着我们继续前进！在此、我真心的感谢党委和政府组织了这次活动，搭建了一个能够展示自我的互动平台；也感谢我们的队友给予了我们彼此的支持和信任；在此我才真正的体会到了党委政府和以于书记为首的领导班子对我们的用心良苦！衷心的祝愿XX镇的明天在党委政府和以于书记为首的领导班子的带领下，明天更加美好、更加辉煌！

从来没有想到，一次拓展训练给了我这么多的感触和收成，在日子中，咱们通常要做出许多选择，有些选择需求的是勇气。在作业上，咱们通常去面临许多机缘，掌握机缘需求的是决计。越出窘迫后的放言高论是令人向往的，但是不是有勇气和决计迈出至关重要的一步也是很重要的。经历这一切今后，你会发现人的潜能真的是很无穷的。拓展是什么？拓展是石，能够敲出星星之火；拓展是火，能够点着期望之灯！拓展是灯，能够照亮行进之路；拓展是路，随同您走向成功！

经过拓展练习，我有以下方面的提高：知道本身潜能，增强自信心，改进本身形象；克服心理慵懒，锻炼打败艰难的意志；启发想象力与创造力，提高解决问题的才干；知道团体的效果，增进对团体的参加认识与责任心；改进人际关系，学会关怀，更为融洽地与团体协作；学习赏识、关注和爱护大自然。

给我最深的项目是孤岛求生，岛是安全的，人是健全的，并且岛上有足够的食物，咱们的任务是两天内在岛上安全的日子下去，时刻一分一分的曩昔，经过咱们的共同努力，咱们都安全的完结任务了。这就阐明在作业之前要清晰方针，找到干事的要害和方法，也需求他人的帮助，只要咱们通力协作才干完结任务，每个项目完毕后，咱们都会去总结，在这个项目中，咱们的收成是什么，有哪些缺乏，要害是每个队员都会去讲话，感触到了贵在参加的精力，真实领会到了有些工作单凭自个力量是根本无法完结的，或无法完结的非常好，更抱负。咱们每自个都要善于发掘自个的潜力，更要在团队中发挥团队协作精力。我会把这次的活动的感触用在今后的作业中，多学会换位考虑，这样自个才会不断进步，期望自个的明天非常好。

近三个月以来，我中队在上级军事部门的正确领导下，深入贯彻支队党委指示精神，结合边防执勤执法的实际，进行了各种针对性训练，进一步提高了部队的整体素质和综合能力，为今后的执法执勤打下了良好的基础。

一、基本情况

第一季度以来，勤务中队结合中队的实际情况和总队军事业务考核的要求，制定了实用技能、擒敌技术、五公里、体能组合和业务知识的训练计划，现将第一季度以来的训练情况总结如下。

二、好的做法

(一)从实际出发，提高了训练质量

训练一定要从实际出发，理论联系实际，我中队根据这一原则，针对全中队人员的身体素质的实际情况，制定了一系列的行之有效的训练方法，提高了各科目的训练效果和质量。特别表现在实用技能和擒敌技术这两个科目上。

(二)民主教学，官兵互教

练兵必须采取群众路线的方法，相信群众，依靠群众，把兵练好，我中队发扬教学民主，启发大家开支脑筋，献计献策，寻找技术难点，突破难点，集中群众的经验和智慧，开展官教兵、兵教官，兵教兵的群众练兵活动，实行评教、评学，不断改进教学方法，提高训练质量，特别表现在五公里过程中，大家充分发挥自己的聪明才智，想出了不少方法来提高五公里的速度，为下一步的五公里越野训练打下坚实的基础。

(三)严格要求，耐心说服

中队把严格要求和耐心说服的原则具体贯彻到了训练工作中，在训练场上，对战士每个细小动作，都要严格要求，一丝不苟，并做到纠正动作有耐心，百教不厌，以理服人，先指出优点，再指出缺点，多鼓励，少批评，具体表现在

擒敌技术训练中。

(四)循序渐进，逐步提高

五公里训练是磨练人的意志和耐力的活动，同时也是体能训练的基础。在训练过程中，我中队采取循序渐进，由轻装到重装的训练方法，让战士在训练过程中，先结合简单情况进行训练，再结合复杂情况展开训练，从而达到循序渐进，逐步提高，为下一步的体能训练做好充分准备。

三、存在的问题及不足

1、平时训练中，有个别老同志存在偷懒现象，也有的新同志存在怕苦怕累的现象。

2、有个别班长军事动作不到位，导致个别战士动作变形。

3、训练场上纪律不够严，有用训练动作开玩笑的现象。

四、今后努力方向

第一季度的训练工作初步达到预期效果，但离考核的标准还有很大差距，在下一步训练中将进一步严格，使得中队在接下来的时间里进一步提高训练成绩，为在总队军事业务考核中取得好的成绩打下坚实的基础。

一、提高思想认识，明确学习的重要意义。

在学习了条令条例之后，我能够认真研究文件的精神实质，并深刻领会其含义，条令条例是全体军人一切行动的行为准侧，此次条令条例学习，不仅对提高自己综合素质奠定了良好的基础，更进一步提高了依据条令条例带兵的能力。在此次学习活动中，我按照项目部制定的学习计划原原本本，逐章逐条地对条令条例进行学习，全面了解条令条例的内容和要求，特别重点学习了条令条例修改的内容，弄清条令的主要变化，强化其条令意识，坚持经常学、反复学，学以致用，统一组织，不漏一人，不留死角。

二、从自身做起，把条令条例的落实应用到工作和日常生活当中。 把此次条令条例学习成果运用到自己的日常生活和工作中，严格要求自己，主动带头学习条令条例，并严格按照制度狠抓落实，严格要求，加强日常养成，教养一致，点滴入手，长抓不懈，贯彻到一切工作日常生活之中。加强对条令条例学习认识的重要性和迫切性，自觉、刻苦地钻研业务，夯实基础，灵活运用合理的方法和措施，充分发挥主观能动性。热爱本职工作，干一行爱一行，虚心好学，遇到问

题多看多问多想，多向周围的同志请教。无论在何时何地都要老老实实做人，认认真真做事，努力做到对项目部负责和对自身管理义务的一致性。

通过此次条令条例的学习，不但对我个人综合素质有所提高，更进一步解决了自身条令意识淡化，军人本色退化的问题。也同时突出解决了部队经常性管理中的有令不行、有禁不止，一日生活制度不落实，干部表率作用不强等问题。并且我要以此次活动为契机，学以致用，注重养成，将条令条例融入日常生活、工作、训练当中，切实把条令的要求落实到项目部建设的方方面面。

我们很幸运，XX年最后一个月份我们公司领导组织大家一起去笑翻天乐园参加户外拓展训练。

我们的第一项挑战是“高空抓杆”。同事们站在那高高的铁架下面，可能都会充满恐惧感。有的甚至想放弃这次难能可贵的机会，但是最终还是战胜了自己，一一跳跃成功。其实，我们在工作生活中，会经常面临这样的境地，面对陌生环境，困难境地，往往心里惧怕。其实很多情况下，我们的真正敌人不是别人，而是自己。“世上无难事，只要肯登攀”，成功就掌握在自己手中。

在的这个项目中我有一点小遗憾，当时两名男队员首战告捷完成动作从高空下来后，教练说下一个该轮着女学员上，凭借着自己的身高腿长，再加上没一个女学员肯主动站出来成为第一个“吃螃蟹的人”，我主动出列成为了第一个，当爬上8米多高的断桥时，着实惊了，别说是跨越了，就连在上面站着都觉得眩晕，当时就想反悔，在队友的一再鼓励下，我。。。我终于两腿横跨在平台的两侧，按要求是先跳越过去然后再横跨，我完成的不到位。后来看到很多个子不高的女学员都完成的很好，我真是后悔，想重来一次，又不好意思提，怕耽误大家时间。现在想想，很多问题和困难并不象我们想象的那样可怕，而是对问题的恐惧本身让我们裹足不前，一旦我们走出第一步，我们就发现，其实我们不需要想的太多，我们只要继续走好下一步就可以了。

我们的第二项挑战是“穿越电网”，让我受益匪浅。所谓穿越电网，就是要在规定的时间内从若干个大小不一的网孔中钻过去，身体不能碰到电网，且不能重复使用网孔。看着那奇形怪状的网孔，完全不敢相信能全部通过。教练给了我们几分钟的准备时间。这是一个组织力非常强的项目，大家稍有不慎，就会触及电网，又要从新开始，而且浪费我们的资源。当我们穿越的第二个人失败后，我们大家很快调整了一下方案。有的人指挥，有的人送人，最后终于在规定的时间内所有队员都顺利通过。其实，一个团队在现实当中经常面临“电网”问题，要钻难度更大的电网。在日常工作中，我们每个人也应该找准自己的位置，做适合自己的工作，要有目的、有计划的安排好做事程序，稳扎稳打、踏踏实实、一丝不茍，才能从容自如做好每一件事情。现在我明白了，只要有信心，一切皆有可能!

当天活动结束后，员工们进行小组活动总结分享，大家都感觉收获很大。有学员表示，“通过这一天的拓展，能够清楚地看到自己在面对机会、挑战、困难时，会下意识地选择充当哪种角色，而习惯了选择哪种角色后，又适合并且胜任哪种角色。重要的是，无论是哪种角色，都必须有补位的思想，要积极地换位思考，站在对方的角度去考量，并且随时准备着，在对方需要你的时候，你要有补位的能力。”

这次托xv妈和mm妈的福（她们俩是短期培训的家长），我也能有幸跟着开个小灶，参加冰大人的培训课程。每次的培训都会有新的知识点与论点，给人一种茅塞顿开的惊喜！总感觉时间过得太快，而我们需要充电的东西又太多太多，这就是冰的无穷魅力所在吧。以下是我对于这次培训的一些心得体会，本人才疏学浅，如有不当之处，还望冰大人指正。

一、作为特殊孩子的家长，首先我们要认识到孩子的身体发育年龄与神经发育年龄之间的差异。对于正常发育的小孩，身体发育年龄与神经发育年龄基本上是同步的；而对于唐宝或发育落后的小孩，如果不能在早期进行有效的康复干预，随着身体发育年龄的增长，它与神经发育年龄之间的差距会越来越大。我们给孩子做康复的目的就是想把他的神经发育年龄和同龄人的差距尽可能的拉小。

二、找出抑制孩子发育的问题，我们需要康复孩子哪些方面？每个小孩的情况不大相同，以下几项是比较有共性的问题：

1）肌张力低所引起的目光呆滞，反应慢，身体不协调等。

2）精细动作差，自理能力差。

3）构音不清，流口水。

所有的神经体系隐藏在肌肉里，孩子的肌力低，相应的他就会整体反应慢，体内代谢也慢。这些可以通过坚持做运动来改善孩子的血液循环，以求能更好的给大脑供氧。

三、工作室的课程是冰采用孙老师的神经运动，恩宇的通道理论，再加上冰自己独特的思维教学而设定的，三者一脉相通！根据不同的孩子情况制定出合理地康复计划方案。这就是为什么来工作室学习的孩子都会有明显进步的原因。

1）神经运动。

孙老师的神经运动是从各个方面对孩子进行感知觉刺激，从而修复脑神经功能。事实上，某项运动对孩子长时间的刺激，它会形成一种固定模式，换言之对大脑是一种损伤，这就是孙老师的课表为什么要12天更换的原因。

2）思维语言。

只要是经常上冰大人空间的姐妹，从冰的某些教学贴里想必都能领会到思维教学对孩子活学活用的神奇效果。冰会通过教知识点，让孩子形成思维，发展智力的能力途径（配对，挑选，分类，命名），从而让孩子不断地完善学习学前概念和知识点（感觉知觉，物件概念，空间概念，因果关系概念，颜色概念，形状概念，数学概念）。这些方面我理解，但不会很好的用文字组织表达出来，还望见谅。在这里我想向大家分享bb的某方面的进步，从而对比传统教学与思维教学之间的成效。

在bb2—4岁期间，不管是在医院的早教课上，还是在日常生活中，我们都在不停地和他讲解那几种常见的颜色，如红黄蓝绿黑白色，可是效果甚微，有时他能说对某种颜色，但过会儿再问他又不知道了。

来冰大人这里不到两个月的时间，我突然发现他不仅能牢牢的记住了这几种主要颜色，并且能够灵活运用。比如说，把一堆不同的玩偶和一堆五颜六色的形状积木摆在桌上，让果把老鼠放黄色的正方形上面，他能够很快的挑出来并放好。这都是冰在上课期间通过与bb游戏玩乐不断加深果对颜色的认识并学会真正运用起来。

3）思维精细。

hy老师的思维精细课是在游戏中锻炼孩子的精细动作，集合了游戏手工音乐，孩子们都喜欢跟在hy老师后面亲切地叫“hy叔叔”。

4）口腔发音。

口腔发音的培训贴中有很详细的注解。

5）早教课。

这里的早教课程是音乐/手工/游戏相结合，小红老师和hy老师在早教课方面真的是花了很多心思，孩子们都很喜欢参加。说实话这里的早教课一点不比外面花费近百元的早教课逊色，手工素材也是一笔不少的开支，但是收费却比外面的少之又少。这算是工作室的一项福利吧，我们有时开玩笑说“__不缺钱不赚钱”。

每堂课刚开始的时候会让三个左右的孩子做自我介绍，这个环节不仅锻炼了孩子们的胆量以及语言表达能力，也为孩子以后上学打下一定的基础，不管孩子以后参加某个团体，自我介绍是必不可少的。

小红老师的手工课程经常会有许多新颖独特的妙点子，孩子们的作品你们应该在冰的贴子里见过，不仅锻炼了孩子的动手能力，也给予了孩子们潜移默化的艺术熏陶。

华c老师的游戏环节主要培养孩子的团队合作意识。

5）家庭作业。

每天给每位家长布置家庭作业也得花费冰的许多时间和精力，她会依据孩子上课的情况而定，并且在作业本上清楚地写上该怎样和孩子玩玩具，每天坚持和孩子加强哪方面的技能。每天的玩具和绘本都是工作室免费提供的，说实话，这也为家长们省了一笔不少的开支。布置家庭还有冰的另外以下几个初衷，可真是用心良苦啊！

每天保证家长和孩子一定的亲子学习时间。

让家长在家里给孩子打基础，加强课堂上一些知识点的巩固。而冰在课堂上的时间会教孩子一些精髓的知识点，而不会浪费在诸如涂色这样简单耗时的方面。

让孩子养成良好的学习习惯。

通过这次培训，让我更深地了解到孩子的早期康复与系统合理的康复课程对孩子神经发育年龄发展的重要性，以及自己在教育孩子方面该改正的地方。希望以后还会有这样的学习机会让自己在孩子的康复路上少走弯路。

根据教练的指导，全体人员分为两个团队，分别确定了各自的队名、口号、队歌，并且制作了队旗。每队都参加了每一个环节的活动，包括“机遇和挑战” 、“猜拳” 、“击鼓传球”等，队伍之间相互竞争，队伍内部相互鼓励，通过这种形式打破了隔阂，大家更加积极地融入到团队之中，使团队变得更好、更强。

击鼓传球，根据教练的要求，十来个人一起控制鼓面，要连续接球三十个。起初听到“三十个”，我认定这是不可能的，可是当大家一起练习一段时间后，状态渐佳，过二十也成为了可能。这让我知道了这世界上没有什么事情是不可能的，有志者，事竟成，相信能，就会发生奇迹。更为重要的是，这让我强烈意识到团队与个人是紧密相连、不可分割的，每个成员都不是孤立的存在，团队的成功是个人的成功的基础，而个人的成功又必须建立在团队其他成员的共同努力和共同支持的基础之上。团队的力量是巨大的，团队的力量大于个人力量之和，工作中有很多事情必须靠团队里每一个成员相互协作、共同努力才能完成，1+1>2能体现的淋漓尽致。

在整个训练中，给我印象最深的项目是“机遇与挑战” ，这一项目要求我们在听到教练说出“水”字的时候迅速判断并作出反应，左手抓住左边人的右手食指，右手躲避右边人的抓。在这个活动环节中，教练不断说出“小溪”、“一桶”、“小雨”之类的迷惑性词语，而有的同事在听见这些词的时候会错误地作出反应，而我这个项目的挑战可以说是比较失败的，两次机会，我的右手竟然都被抓住了，这里面有太多的东西值得我去反思。

左手与右手，我把所有的注意力都集中在左手，却忽视了右手。左手机遇，右手挑战，机遇与挑战是并存的，它们相对而又统一，彼此相互依存，缺一不可，要抓住机遇就必须勇于挑战，敢于挑战才会有机遇。人的一生机遇和挑战无时不在，每一项工作、每一个时期都有着机遇和挑战，如果仅仅死盯着机遇，而忽视了潜在的挑战，机遇最终也会从手中流逝；相反，如果只是着眼于挑战，而对眼前的机遇浑然不知，便会被束缚原本应该大展身手的手脚，踌躇之际机遇便会与自己擦肩而过。

在此，非常感谢单位安排的这次拓展训练的机会，在训练中学到的是书本上所没有的，这将会是我未来工作和生活中一笔用之不尽的宝贵财富。

X X X

按照管理处统一部署和要求，我所开展了"条令学习月"活动。通过这次活动，规范了官兵的言行举止，强化了官兵的法纪意识，取得了良好的效果，使招待所全面建设朝着正规化方向又迈进了一步。

一、统一思想，提高认识

接到"条令学习月"活动通知后，我所立即召开所务会,所长传达了《通知》的精神并作了动员，统一了认识。针对这次活动，有的同志认为，"条令学习月"年年都搞，每年也都差不多，其积极性不是很高;有的同志认为，我们招待所不象其它正规连队，人又少，再加上临时任务较琐碎，活动开展起来难以保证其效果等等。所长针对各种倾向明确指出，我们招待所战士都是士官，应该做直属队其他兄弟单位的表率，更要认真对待，认真学习，认真训练。而现行的《士官管理规定》以及《总装备部士官管理实施细则》涉及到士官切身利益的方方面面，我们不但要学，而且要学通、学透;对于共同条令，那是我们军人的行动准则，是严格落实江主席"治军一定要严"，建设正规化军队的迫切需要，也是我们招待所加强全面建设的内在要求，经过这一动员，澄清了部分人员思想上的片面认识，使全所人员的思想统一到《通知》的精神实质上来。

二、合理安排学习和训练计划

进入三月份，我所的各项工作也全面展开，作风纪律整顿、岗位练兵、司务长集训在我所举办等，工作千头万绪，如何按照《通知》的要求，完成学习内容，确保学习效果，制定一个切实可行的学习计划首当其冲，至关重要。因此，支部一班人结合工作实际，认真分析，仔细考虑，统筹安排，制定了周密的学习和训练计划。

三、严密组织，确保学习和训练的效果

这次活动，支部高度重视，在传达《通知》中，所长就明确指出，在规定的学习时间内，任何人不得无故缺席，要确保人员的参训率。学习中，所长带领全体官兵，依据条令条例，规范和士官管理规定，原原本本，逐章逐条逐句的学习，对一些章节，还联系工作实际，进行解释，便于官兵理解和记忆。在学习《士官管理规定》及《总装备部士官管理实施细则》中，我们结合本所几名士官的实际，一一讲解，使其简单、明朗化。同时，对重点章节，要求每个人要认真做好笔记，领会其精神实质。对个别确因工作不能在规定的时间内参加学习的，要求利用课外时间进行补课。通过这一形式，确保了"时间、人员、内容、效果"的四落实。

四、对照检查，提高官兵的日常养成

这次条令学习，我们边学边改，边改边学，对照共同条令及总装补充规定、规范，每个人从自身查原因，找差距。与条令符不相符，与补充规定、规范合不合拍，查找出自己的薄弱环节。全所官兵互相监督，共同提高。通过条令学习和队列训练，强化了官兵的纪律意识，规范了官兵的言行举止，培养了优良的作风，使官兵的日常养成有了根本性的提高。

这次"条令学习月"活动，正值我所各项工作的全面展开，我们结合实际，统筹安排，较好的解决了条令学习和整顿的矛盾，解决了工作与"活动"的矛盾，促进了各项工作的顺利开展，使我所的全面建设朝着"纲要"要求健康、稳步的发展。

这是一项通过模拟成立工程建筑公司并参与某市电视塔建设项目竞标的沙盘演练。

第一，在接受到项目任务书时，我们通过团队讨论，充分调动了大家参与该项目的积极性，大家积踊跃发言，各抒己见，为项目的整体规划、预算编制、工程设计和实施工作提出许多非常宝贵的意见和建议。这种良好的合作氛围为我们团队今后向着更高的目标奋斗冲刺奠定了良好的基础；

第二，在整个项目的工程策划和实施过程中，我们充分尊重设计师的意见，给设计师提供了足够的独立思考、个性设计的空间，从而造就了一个最具新意，设计标准最高解决的方案。即，实际工作中我们应当充分尊重技术人员的辛勤劳动，并主动为技术人员的工作创造良好的环境和条件；

第三，我们在一定程度上考虑了客户的边缘需求。即，在预算增加不大的情况下，我们的设计方案除满足客户的基本需求（电视信号发送）外，还给客户留有一定的商业利用空间。我相信，作为对客户负责任的设计师，一定要将最优的方案提供给客户，哪怕客户最终不会采纳我们的方案，这主要体现出我们要对客户负责任的态度。但同时我们也要充分尊重客户的选择。

第一，虽然我们做了工作计划，但是计划不够精细。比如，最初制定的工程成本预算为340万元，结果实施过程结束后计算结果实际成本为415万元，超出预算22%还多。这反映出我们对项目实施过程控制的严重不到位；

第二，在讨论设计方案的时候我们过多关注电视塔的结构稳定性，更多地思考时间花在寻求一个最稳定的设计方案上，从而忽略了对电视塔结构相似性以及建筑外观美等方面的思考，并且在施工过程中为进一步加强塔体结构稳定而增加塔体的建筑材料用量，进而导致成本的大幅上升，给客户增加成本负担，没有做到真正从客户角度去考虑客户的需求和经济承受能力；

第三，整个过程中，大家踊跃参与，积极行动，但缺乏一定的组织性。比如，过程中出现了人事主管领导没有有效组织各方去开展项目实施，而是代替采购主管领导进行材料定额计算，并参与了预算编制的现象；市场公关主管领导没有及时采取充分的市场调查以及客户公关行动，而是参与到工程实施的指导过程中。这暴露出我做为一名组织者的严重失职，以及项目实施机制的缺失，因分工不明确，协作方式不合理导致了场面的一度混乱。我认为这也是我们此次项目实施失败的主要原因之一。

通过这次演练，我亲身体验并学习了一个团队建设的过程，团队决策的形成和决策的执行过程，并充分认识到了团队合作所产生的巨大力量。同时也学会了如何站在不同的价值观立场上去理解他人的语言为行为，如何反思自己在各种能力上的优势、劣势；反思自己在工作中同上司、职员之间的关系；思考自己作为一名团队领导者应当具备什么样的思维；结合现实工作中的目标去不断提高自己的管理技能，训练自己的管理思维，树立自己的管理风格；如何有效利用上司、职员的优点和长处，如何将80%的精力放在20%的重点工作领域，并取得理想的结果等等。

通过此次项目开展我还体会到：客户需求真的很难把握！市场竞争真的很惨烈！但我也深深告诫自己，我们的产品标准决不能降低！哪怕我退出竞争！因为我要对客户负责，对我的良心负责。我们的口号仍然是：以客户满意为不懈追求，为客户提供优质高效的产品和服务！