关于升旗仪式演讲稿（20篇）

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

新的学期已经开始了，这是一个寻常的开始，校园依旧，班级依旧，同学依旧;但这又是一个非同寻常的开始，本学期时间很短，但我们承担的任务是相当繁重的。在新学期里，各项工作要进一步加强，全体师生要进一步提高，毕业班的同学，将迎来中考和初考的冲刺;非毕业班的同学，也将准备升入更高的年级，所以本学期将是一个繁忙、紧张的学期。比起以往任何时候，今天我们更需要增强的是使命意识、责任意识和竞争意识。

因此，学校殷切希望师生更加精诚团结，发扬艰苦奋斗的精神、求实创新的态度和勇攀高峰的品质，充分发挥主观能动性和创造性，与时俱进，奋力开拓，把我们的各项工作做好、做实。新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想成为现实，我代表学校向同学们提出几点希望和要求：

一、开好头，起好第一步，抓好第一周

凡事开头难，良好的开端是成功的一半，讲的都是开端的重要性。无论老师还是学生，都要重视开学第一天、第一周。那么，怎样重视呢?首先，要有一个打算、计划，特别是毕业年段的同学，应该要有

自主学习的能力，更应该有一个学习计划。这项工作班主任要指导学生做好，把它作为加强学生责任心培养的一个方面。其次，要在小事上做实在。其实，学校里多数是小事，但又没有小事，说它小，比如：弯腰捡起校园内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品等，事情是都很小，但都关系到同学们良好的行为习惯的养成问题，是大事。希望同学们在班主任的指导下，在老师们的严格要求下，自觉养成好的习惯。

二、把学习视为我们的天职，当成生活的乐趣

一个人成就有大小，水平有高低，决定这一切的因素很多，但最根本的是学习。学习是不能偷懒的，一靠积累，二靠思考，综合起来，才有了创造。但是第一步是积累，积累说白了，就是抓紧时间读书。一边读书，一边思考，让自己的大脑活跃起来，丰富起来。但无论怎么说，首先是学习，抓紧一切时间学习。学习是一件苦事，需要付出努力，需要有克服困难的意志，有战胜懒惰的勇气。但学习更是一件快乐的事，在学习中解除了自己的迷惑，在学习中增长了见识，获取了更多的信息，让视野更开阔，让思路更敏捷，让心灵更充实，更重要的是，只有不断学习才能实现自己的理想。

三、正确面对困难，始终对自己充满自信

困难是人生中不可缺少的一部分，有的人在困难面前意志坚强，信心百倍，有的人则胆战心惊，畏畏缩缩，失去进取的勇气。困难是磨练个人意志的试金石，如何面对困难的态度决定着一个人是成功还是失败的最终结局。美国发明大王爱迪生发明蓄电池的实验，到一万次还没有成功，但他说：“我没有失败，我只是发现了一万种不能运作的方式。”自信是人生潜能最有力的控制者，是个性最鲜明的执行者，是创造性思维中最重要的因素，一个人失败了并不可怕，可怕的是失去对自己的信心，一个人对自己都没有自信，那才是真正的失败，请同学们记住：酸甜苦辣都有营养，成功和失败都是收获。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家早上好！

今天我演讲的题目是：海洋与梦想

有一首诗“我有一所房子，面朝大海，春暖花开”。常说我们的祖国拥有960万平方公里的土地，可是你知道吗，我们还拥有300多万平方公里的蓝色国土，那就是海洋！在我国18400多公里的海岸线上分布有1400多个港口，20多万艘的中国船只在世界各地与我国的各个港口间穿梭，承担着我国外贸运输任务的90%以上！

我国不仅是陆地大国，更是海洋大国、航海大国。早在600多年前，我国伟大的航海家郑和七下西洋，比哥伦布早87年发现美洲新大陆，比达伽玛早98年绕过好望角，比麦哲伦早116年到达菲律宾！作为世界航海的先驱，郑和航海所蕴含的民族精神已超越国界，他所开创的海上丝绸之路成为世界文化遗产。

进入二十一世纪，海洋权益越来越受到世界各国的重视。国际上将每年3月17日定为“国际航海日”。我们国家则将郑和首次下西洋的7月11日定为中国的“航海日”，以此增强广大民众的海洋意识与海洋国土观念。

海洋给我们提供巨大的宝藏，仅南海能源储备就可与波斯湾媲美，至少蕴藏有370亿吨石油，8万亿立方米天然气。在南沙的五百多个岛礁中，我国只控制其中四个，而越南占了二十九个，菲律宾占有八个。中国在南海没有一口油井，而其它国家却有一千多口，每年开采石油五千到一亿吨。使我国直接经济损失达到每年两千亿元以上。

我梦想，有一天我们能够在青岛的海岸建一个巨大的`海底田园和海底牧场，让渔民从过去单纯的海洋捕捞逐渐过渡到科学“耕海”。我梦想，有一天能够驾驶万吨巨轮驰骋于广阔的五大洲四大洋！我梦想，有一天，我能成为一名海军，驾驶我国的“”号航母守卫我国的万里海疆！

一个人要有大海般宽广的胸怀，一个民族同样要有海纳百川的气度与雅量！而作为祖国未来的我们更要胸怀海洋！同学们，让我们行动起来，多了解有关航海的科学知识，多动手参与科技制作。努力学习，报效祖国，将祖先留下的过去荣耀，变成属于我们的未来辉煌，让我们伟大的祖国永远屹立于世界的东方！

老师们、同学们：

早上好！今天我演讲的题目是：心存一颗感恩之心。

俗话说“谁言寸草心，报得三春晖”，“滴水之恩，当涌泉相报”，知恩图报是中华民族的传统美德。同学们，我们要懂得感恩。我们要感激父母，感谢他们给了我们生命，感谢他们搀扶我们走好每一步人生之路，为我们搭建快乐成长的舞台。我们要感激老师，感激他们传授我们知识，让我们拥有智慧、拥有克服困难的力量和奋发图强的信心。我们也要感激在我们成长道路上循循善诱的长辈，感激陪伴我们成长的朋友们。

“感恩之心”可以以不同的方式化为“感恩之行”，作出一些我们的回报。我们可以主动承担一些家务，体验父母的艰辛，减轻父母的负担，努力做让父母放心的好孩子，爸爸妈妈一定会乐得合不上嘴。我们可以勤奋学习，刻苦钻研，取得优异的成绩，让老师开心。我们可以做到不随地乱扔垃圾，还校园一个整洁的环境，回报学校对我们的培育。

感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。让我们每个人都心存一颗感恩之心，永远绽放出最灿烂的笑容，回报这个五彩的世界！我们还要感恩我们共同的母亲，她就是祖__亲。没有祖国，就没有我们的安栖之所；没有祖国，就没有我们做人的尊严；没有祖国，就没有我们所拥有的一切！

高山感恩于土壤，方能成其雄伟；大海感恩于细流，方能就其博大。老师们，同学们，请在我们的心中培植感恩的思想吧，因为心存感恩，我们能够拥有快乐，能够享受到美好的人生！

尊敬的老师、亲爱的同学们：

早上好!今天我国旗下讲话的题目就是《国歌——伴我们成长》。

蓝天下，迎着初生的晨曦，和着冬日的晨风。我们举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们眺望着国旗冉冉升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌，我们为这一庄严的队礼而自豪，我们因肃然于国旗前而激动。

同学们，我们是二十一世纪的主人。浴血奋战、硝烟弥漫的战火已离我们久远;历史的恩怨，国危的呼号也融进了历史。但是，国旗，这新中国的象征;国歌，这一中国人心中最激越的旋律，穿越时空，延续着我们中华民族的伟大传统，凝聚着新中国的豪情壮志，昭日月，耀千秋。国旗的光辉伴随着我的成长，照亮了我们前进的道路;国歌的旋律激励我们继承先辈的伟大事业，不懈奋斗。

一面国旗，招展着一种象征：战争中的勇气，异国思乡的亲情，国际交往的尊严;一面国旗，书写着丰厚的内涵：那是祖国的土地，那是游子的归依，那是不屈的奋斗，那是国家的富强。国旗照耀航程，国歌催人警醒，那“起来、起来”的呐喊，鼓舞着我们中华民族的新一代不断创新，激励着每一个炎黄子孙自强不息。体育健儿在多哈运会上的顽强拼搏，不正是这一内涵的诠释吗?当国歌奏响、国旗升起时，我们从那满含泪花的凝视里，从自豪激昂的“起来”声中，从挺直腰杆、溢满喜悦的容颜上，体会到了做一个中国人的自豪，同时，同学们，我们也要掂量到我们肩头的重任：努力学习吧!祖国需要我们，世纪需要我们，未来需要我们!

然而，我们有些人却不懂得五星红旗的含义，不知道《义勇军进行曲》的历史。他们没有凝望国旗，没有尊重国旗。他们没有聆听国歌，没有心唱国歌。所有的一切，只因这些人心中没有国旗，口中没有国歌，这是与我们的身份不相符合的，也是不应该的，尤其是在这庄严而又隆重的升旗仪式上。同学们，望着在这新的一天升起的国旗，听着在这新的日子奏响的国歌。作为炎黄子孙，作为二十一世纪的主人，作为北陈小学的莘莘学子，祖国母亲在呼唤我们。愿我们沐浴着五彩的晨光，怀着一颗虔诚的心，伴着迎风飘扬的国旗，唱响共和国的音——“起来，起来!”

新年好!

祥龙辞岁，银蛇起舞，和美校园，万象更新。今天全校2700名师生欢聚一堂，隆重举行20xx年春季开学典礼。首先，我谨代表学校向全校师生员工致以春天最美好的祝愿：祝愿同学们新的学期，生活快乐、学习进步、健康成长;祝愿老师们新的一年里，身体健康、事业有成、家庭幸福;祝愿我们可园学校的和美教育，蒸蒸日上、欣欣向荣!

岁月不居，天道酬勤。20xx无疑是和美教育里程碑式的一年。让我们点击最具影响力的关键词，盘点成绩与经验，期待跨越和发展。

20xx年，有一个关键词是“可园精神”：胸怀世界的开放精神，求真务实的科学精神，追求卓越的创新精神，精诚合作的团队精神，全心全意的奉献精神，恰是可园学校最宝贵的精神财富;有一个关键词是“特色发展”：德育和艺术花开并蒂，效益与口碑接踵而来，“深圳市德育示范学校”“深圳市书香校园”“深圳市教育先进单位”实至名归;有一个关键词是“质量提升”：20xx年中考，我校六大统考科各项评价指标全线突破，以总分优秀率12.5%、低分率1.5%、体育满分率60.8%，跻身我区公办学校前列;有一个关键词是“全面发展”：田径队蝉联全区中运会团体总分第一名，女篮荣获区冠军，杨非同学荣获广东省跳高冠军，丁思成同学当选“深圳市十大爱心人物”，信息学兴趣班、舞蹈队、健美操队等栋梁蔚起，获奖多达260人次;有一个关键词是“专业成长”：1300余篇教学论文智慧结集，181人次教师获奖，师资队伍建设成就彰显。

老师们、同学们，一个关键词，就是一个亮点，也是学校发展的脉搏。我们学校一直是一所有理想、有目标、有勇气，有实践能力、不断创新的学校，取得的成绩也远不只如此，还望全体师生以此共勉，更清醒更理性地正视现实，面对未来。

新的学期，我们又有更加高远的目标。学校将迎来广东省德育绩效评估和义务教育阶段办学水平评估的双重考验，同时也将迎来深圳市德育特色学校的督导验收。高质量通过评估，将极大地推动学校各项工作走上一个更新更广更大的发展平台，极大地推进学校的全面跨越式发展。这是一件光荣而又艰巨的历史使命，是学校发展史上的一件里程碑式的事件!经略既张，宏图将举，我谨代表学校，向广大教职员工和全体同学提出新学期的几点期望。

老师们，我们是干事创业的伙伴。作为校长，我最关注教师的三个指数：一是健康指数(身心和谐，家庭和睦，工作和顺);二是幸福指数(精神自由，个性自然，生活自在);三是魅力指数(终身学习，团队合作，创业创新)。希望我们的老师都能成为这样的“三高”教师，希望我们的老师都能成为有理想，对工作充满热情和理性的老师;成为自信、自强、不断挑战自我，追求创新和卓越的老师;成为善于合作，在善待他人和欣赏他人的过程中发展自己的老师;成为充满爱心，受学生尊重的老师;成为爱学习爱思考，能够学以致用、用有所成的老师。

希望你们具有一种“阳光效应”，在享受教育快乐的同时，以微笑面对学生，用真诚去对待学生，用爱心去温暖学生，用魅力感染学生，用灵魂净化学生，为我们学生的健康、全面、可持续发展付出自己的用心，做出自己的贡献。

同学们，假期里无论你是畅游大好河山，还是遍尝舌尖美味，无论你是挂q游戏微博，还是埋首故纸书堆，我都希望你们在经历一个寒假的休整、重回熟悉的校园后，能够尽快调整好心理状态，精神饱满、精力充沛地投入到新学期的紧张充实的学习生活中来。不过，学习上我们要劳逸结合，经验证明，“打吊瓶”的学习方法是不能获得成功的，“撒胡椒面”的学习方法是事倍功半的，勤奋+方法，才能将1%的希望变成100%的现实。作为校长，我很想告诉你们的是：知识固然重要，但比知识更重要的是理想和信念。不要认为你没有理想，当你对iphone、ipad爱不释手时，成为乔布斯就是你的理想;当你为nba呐喊助威时，成为姚明、林书豪就是你的理想;当你沉醉在“泰坦尼克”光影中时，成为卡梅隆就是你的理想。套一句老话，我们学习是为理想而奋斗。作为校长，我还想告诫你们的是：再高远的理想，再渊博的学识，再欢愉的生活，没有了安全，终将瞬间化为泡影。因此，全体同学要牢记“先保障安全，再学会做人，后学会学习”。

同学们，可园是你成长的摇篮。我鼓励每一名可园的男生立志成为“高富帅”，高在精神，富在学识，帅在作为;我们鼓励每一名可园的女生都争取成为“白富美”，白在品质，富在内涵，美在心灵。当三年或者九年之后，你们收获的不只是厚博的知识，还应该是和谐的身心、高尚的品质、国际的视野，这些终将成就你们的事业、奠定你们人生的幸福。

亮剑出鞘，勇者无畏。面对新的时机和考验，我们又将负荷前行，让我们以事业统一思想，以发展凝聚人心，以质量赢得信誉，以特色开创未来，以优秀的成绩通过广东省德育绩效评估验收，把我们学校办成“有追求、重质量、高品位”的、让老百姓满意的学校，让“和美教育”的美好蓝图，始绘于你我，不流于空谈。日出江花红似火，春来江水绿如蓝，我们深信，凭着我们的赤诚，凭着我们的努力，我们的明天更美好，可园的明天更辉煌!

我的讲话完毕，谢谢大家!

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家好，今天我讲话的题目是《坚定信念，超越自我》。

海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。

她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。

从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。

理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。

同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望!

谁要是游戏人生，他就一事无成;谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。

同学们，老师们：上午好!

燕子来时新社，梨花落后清明。”踏着春天的节奏，4月4日我们又将迎来一个重要的 传统节日——清明节。

“清明节”的得名源于我国农历24节气中的清明节气。冬至后第天就是清明节气。清明节气共有15天。作为节气的清明，时间在春分之后。这时冬天已去，春意盎然，天气清朗，四野明净，大自然处处显示出勃勃生机。用“清明”称这个时期，是再恰当不过的一个 词。

清明节的起源，据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼，后来民间亦相仿效，于此日祭祖 扫墓，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗，已有两千多年的历史。

每一所学校，也都以不同的形式，举行各式各样的纪念活动，就在上周五，我们初一全体同学去横山烈士陵园祭扫革命烈士，缅怀革命先辈。祖国危难之时，无数爱国志士挺身而出，为了祖国的独立统一和人民的解放，甘洒一腔热血。在危难时刻体现国家和民族的巨大凝聚力。有了他们的崇高，有了他们的无私，才有了今天的和平环境，才有了祖国的繁荣昌 盛。

缅怀先辈，大家的方式或许不同，但是我想，不管用什么样的方式，都有一个最朴素的 思想，就是要永远记住他们，让我们这些当代中国人，能够永远地烙印着爱国主义情怀。

如今，时代的列车已经进入到21世纪，新的世纪早已给清明节注入新的内涵，清明节不单单是扫墓祭祖，更重要的是通过这种活动来传承感恩的精神，学会在生的世界感谢我们的父母以及所有爱我们的人。怀有一颗感恩的心，才更懂得尊重，尊重生命、尊重劳动、尊重创造;怀有一颗感恩的心，才更能体会到自己的职责;怀有一颗感恩的心，才能以一种宽宏 的心态积极勇敢的面对人生。

梁启超曾说：“少年智则国智，少年强则国强。”同学们，就让我们以先烈为榜样，继往 开来，用自己的热情、自己的血汗、自己的才智，把握住生命的每一个瞬间。

忆往昔,诉不尽我们对先烈的无限怀念;看今朝,唱不完我们对明天无限的憧憬;展未来,我们信心百倍,壮志豪情。让我们行动起来,在家庭做孝顺父母、关怀他人的美德少年;在学校做团结友爱、创新进取的好同学;在社区我们做讲究文明、保护环境的好公民;以实际行 动呼唤祖国美好的明天!谢谢!

甲：敬爱的老师，

乙：亲爱的同学们，

合：大家新年好！

甲：一年复始，万象更新。

乙：带着xx年的喜庆，我们又踏上了春的行程。

甲：今天，xx实验小学的全体师生在这里聚会，隆重举行开学典礼。

乙：亲爱的同学们：“抬头、挺胸、微笑”你们准备好了吗?

甲：现在，我宣布：xx实验小学20xx年春季开学典礼现在开始！

乙：升国旗，奏国歌，敬礼！……礼毕！

甲：有请赖校长致辞！

乙：我们xx实验小学不仅拥有一流教师队伍，还拥有一流的学生队伍。

甲：下面，有请周校长讲话，大家掌声欢迎！

乙：回首20xx年，我们xx人以坚实的步履，换来了丰硕的收获。

甲：展望20xx年，我们xx一定能蓬勃发展，再攀新高！

乙：我们坚信：成功永远属于智慧、执着的xx人。

甲：让我们共同祝福：xx的明天更加美好！

乙：开学典礼到此结束，请大家有序退场。

亲爱的同学们:大家好！

明天，你们将满怀豪情、意气奋发地踏上高考征程，你们将以你们的智慧、胆识和气魄，去谱写最壮丽的诗篇，实现人生最宏伟的跨越，在此我代表全体老师为大家送上衷心的祝福，也希望大家为自己、为并肩作战的同学们鼓鼓掌，加加油！

回首三年的高中生活，一千多个日日夜夜，尤其是我们相聚海亮教育园的这一年时光，我们有成功时的欢呼雀跃，也有失利时的泪洒考场，我们为了共同的目标，风雨无阻，用激情燃烧了青春岁月，多少美好与感动，多少艰辛与拼搏，汇成一支难忘的青春之歌。每当走过教室，看见你们奋笔疾书的身影；每当步入操场，听见你们整齐划一的跑步声；多少的感慨充斥心头。“十年磨一剑，六月显锋芒”，从去年的期末统考到绍兴市模拟考试，再到诸暨市模拟考试，每一次我们的本科率、上线率都在不断地实现新的突破，所以我完全有理由相信，明天的考场，同学们会用自己的实力再创佳绩！

在海亮高中的这一年，也许我们同学之间，师生之间也有红过脸、吵过架、甚至动过手的时候，在这毕业离别之时，在这共赴考场之前，我希望同学们都能拥有大度的气魄，与以往的种种不开心告别，能消除彼此之间的隔阂，会议后握个手、言个和，互相鼓励共赴考场。

当你跨出校门那一刻，海亮高中已是你的母校，她的名字已与你血脉相连，希望大家都能树立“只许我骂母校千遍，不许他人污一言”的意识。在这几天有空的时候，也希望同学们能“给认种的树浇点水，给自己的课桌洗个脸”，然后挥挥手，与母校作别。

在这里我要叮嘱大家：第一，做一名诚实的考生。高考在考查知识、水平和能力的同时也在考查人品。考生可以在品德上应是满分。要做一个胸襟坦荡、光明磊落的考生。第二，做一名成功的考生。正确面对压力，自信满满、轻松应考。遇到难题，要沉着答题，重视解题步骤，尽量争取多得分。遇到容易试题，力求不失分。第三，牢记仔细、规范先行。一定要沉着冷静，从容不迫，一颗平常心，必能“渐入佳境”；劳逸结合，张弛有度；关注细节，小分成就高分，严谨走向成功！

同学们，最后祝贺你们顺利完成了成长道路上一次艰难的跋涉和穿越；祝贺你们即将踏上一个更为广阔的的舞台；祝贺你们将自己执着的精神和不懈的追求演绎成一道独一无二的风景，将永远定格在海亮教育20xx年的历史上！

老师们、同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《不忘初心，方得始终》。

“七一”将至，我们即将迎来中国共产党建党100周年，回首这近一个世纪的风雨历程，党从血雨腥风中走来，从枪林弹雨中走来，经历了无数血与火的洗礼，从小到大，由弱变强，带领中华各族儿女从一个胜利走向另一个胜利，从一个辉煌迈向另一个辉煌，它不愧是民族之魂，国家之基。

靡不有初，鲜克有终;不忘初心，方得始终。初心是起点时心怀的承诺与信念，是困境时履行的责任与担当。中国共产党人的初心是党旗下庄严许下的诤诤誓言，是融入血脉的全心全意为人民服务的不变宗旨。100年前，党从南湖上的一叶小舟起航，紧紧依靠和团结全国各族人民，一路高歌，披荆斩棘，用30年时间建国，用30年时间立国，再用30年时间成为大国。我们坚信未来的30年，将是中国开启强国进程，实现大国崛起、民族复兴的重要历程。

100年来，党以实际行动和辉煌业绩赢得群众拥护和信赖，领导全国各族人民经过艰苦卓越的斗争，推翻了三座大山，建立了社会主义新中国，结束了国家四分五裂，任人宰割的局面，从根本上改变了一穷二白的落后面貌，中国共产党在世界社会主义运动处于低潮之时，顶住压力，中流砥柱，使社会主义中国巍然屹立于世界的东方。因为革命的胜利，党为我们带来了一个崭新的时代，有很多赞颂党的歌曲也是大家并不陌生的，如：《没有共产党就没有新中国》《颂歌献给亲爱的党》《南泥湾》等等，这些从小就在父母那里听到的对党最直接、最能发出自己内心炙热的词句，它们是上个年代的人献给党最真诚的礼物。或许我们这个年龄并不是很能理解，但歌词中的情谊却能在无形和有形中牵动我们的心。

人间正道是沧桑。100年的风雨兼程铸就100年的光辉历程，蓦然回首，岁月如歌，我们又怎能不心潮澎湃，感慨万千?中国共产党作为现实中华民族伟大复兴“中国梦”的领路人，是历史的必然选择，更是人民的必然选择。让我们以崇高的理想、创新的意识、无畏的勇气展现新时代青年的智慧、风采和力量，让我们团结一致、与时俱进、奋勇前行，把我们的赤诚之心奉献给祖国!

最后也希望各位同学在未来面临的各种磨难中都不要忘记自己一开始的初衷，保持当时的信念，得到自己想要的结果——不忘初心，方得始终。

有一部法律于

1990年6月28日第七届全国人民代表大会常务委员会第十四次会议通过，1990年6月28日由中华人民共和国主席令第28号公布，自1990年10月1日施行。这部法律就是《国旗法》。

国旗是国家的象征，身为一个堂堂正正的中国人，我们有义务和责任来维护国旗，为国旗增光，为祖国增光。

“爱国主义是千百年来巩固起来的对自己祖国的一种最深厚的感情。”列宁曾经这样说过。

让我们共同回想一下：当南极考察团到达南极时，一面鲜艳的五星红旗在千里冰封的土地上永存;当中国登山队员到达珠峰至高点时，五星红旗便在高不可攀的世界屋脊上扎根;当神舟五号顺利升空后，五星红旗又随着飞船来到太空，翱翔出新的篇章。

大家也一定都看过在雅典举行的第28届奥运会，一定都还记得奥运健儿在赛场上奋力拼搏的情形。但更值得我们铭记的还有这样一个瞬间。那就是：国歌响起，国旗升起的那一刻。多么雄壮!多么昂扬!

我的家在东北松花江上，那里有我的爹娘，还有那漫山遍野的大豆高粮……

每当听到这首歌时，我总会想起烽火连天的松花江边，苦难的同胞携老带幼，逃离自己家园的悲惨场面……

那时没有国庆，只有国殇!

那时我们的河山到处惨遭铁蹄的践踏，我们的同胞到处惨遭鬼子的杀害……

那时我们的白天没太阳，那时我们的夜晚没有月亮!那时的中国隆烟滚滚，那时的中国血流成河……

那时的前辈背井离乡，那时的前辈到处逃难;那时的人民像一群没有母亲的失散孤儿，那时我们的母亲正惨遭着鬼子的蹂躏……

或许，我们会因自己的丑陋而责怪我们的母亲;我们会因曾经的贫穷而嫌弃我们的生母……就像我们瞧不起自己的祖国一样。

学校里，我们可能会谈论着哪个家长有钱;酒吧里，我们可能会尽情地挥霍着我们的青春;键盘中，我们可能会敲打着无聊的字眼;感情上，我们可能会纵情地放肆着;生活中，我们可能会漫无目标……

我一直反省着，我们拥有今天的同时，有没想过感激我们的母亲?

我们庆幸我们生在现代，我们庆幸我们远离战争!

我们会指责着国家的弊端，我们会觉得国外的月亮比中国圆;我们却茫然不知所措，我们却常常不知所为……

假如说忘记过去等于不懂创造未来，那么不珍惜今天可能也不会带来明天的辉煌!

我们可以说中国的落后，我们可以说中国的贫穷。但当你想着我们的过去，当看到改革开放后的今天;当你进出在电梯里面，当你工作在空调房中;当你迈着时代的步伐，当你看着腾飞的经济;当你听到奥运会上国歌声的阵阵响起……难道你不会为现代的中国而感到骄傲、为现代的中国而感到自豪吗?

同学们，当五星红旗冉冉升起时，你们心中可曾想到过：国旗对我们意味着什么?我们又能为国旗做些什么?

难道我们不应该怀着崇敬的心情目视着国旗冉冉升起?

难道我们不应该用嘹亮的歌声唱出我们心中的自豪?

清明节，是在仲春与暮春之交，也就是冬至后的106天。按阳历来说，它是在每年的4月4日———6日之间，按农历来说，它是在每年的三月上半月，又称扫坟节、鬼节、冥节、踏青节。“清明”，原是我国二十四节气之一的节气名，后来由于加入了寒食禁火及扫墓的习俗后才形成清明节的。在我国始于周代，已有二千五百多年的历史。清明节是我国的传统节日，在这一节日里有三大活动，一是户外踏青活动，二是文化游戏活动，三是祭扫先人陵墓以继承先祖精神、发扬宗法传统。后来，在民间前两项活动逐渐淡化，而第三项活动却世代相传，经久不衰。也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子，也就是现在的民族扫墓节。清明节有许多丰富有趣的习俗，像荡秋千、踏青、植树、放风筝、扫墓、插柳等。因此，这个节日既有祭扫新坟生别死离的悲酸，又有踏青游玩的欢笑，是一个富有特色的节日，是中华民族一种固定的风俗。

中华人民共和国成立后，每逢清明节，各级各类学校都要组织青少年祭扫革命烈士陵园，以示青少年继承先烈遗志的愿望和决心，这一活动既显示了中华民族的优良传统，又赋予了时代精神，最能对青少年进行传承民族精神的教育。那么，何为民族精神？民族精神是民族凝聚力、战斗力、发展力、腾飞力的集中体现，是一个民族在长期历史发展中形成的在心理、观念、习俗、信仰、规范等方面的群体意识、风貌和特征。

有这样一个例子，在俄罗斯的哈巴罗夫斯克市，在该市无名烈士墓旁，幼儿园老师领着一群孩子，老师给孩子们讲故事，老是哭，孩子哭，大人小孩哭成一团。这就是一种民族精神，伟大的民族精神，想一想，一个民族从幼儿园的孩子开始就知道在烈士墓前流泪，其未来之精神素养是何等强大，这样的民族怎么可能堕落，怎么可能被黑暗吞没，怎么可能被其他民族征服。

站在时代的今天，我们回望：一个民族要独立，要生存，要发展，不仅需要强大的民族经济，需要坚实的物质基础，还需要强烈的民族自信心与自尊心，需要一种更为博大深沉的民族精神。这是支撑一个民族存在与发展得强大精神动力与精神支柱。千百年来，中华民族之所以能够历经磨难而不衰，饱尝艰辛而不屈，千锤百炼而愈加坚强，一个重要原因，就是在历史的长河中形成了以爱国主义为核心的伟大民族精神。

中华民族精神时代相传，生生不息，它是与时俱进的。“传统，并非已经死去的历史陈迹，而是至今还活着的文化生命。它渊源于过去，汇注于现在，又奔流向未来。我们理解的民族精神应该是渗透着时代精神的民族精神，应该是以诚信为底蕴，以勤劳、勇敢为两翼，以自强不息为主干，热爱祖国，崇尚美德，爱好和平，追求富裕，与时俱进的现代中华民族精神。

作为学生，我们身上的民族精神应该表现为：”有理想，刻苦学习，胸怀大志；有抱负，热爱祖国，建设祖国；有雄心，视野开阔，以天下为己任；能吃苦，坚韧不拔，百折不挠；如果我们具有了这样的民族精神，同学们一定可成大器的。

那么，我们如何养育民族精神？养育民族精神，靠每一个中国人身体力行。我认为一个国家，一个民族必须要有一些不能亵渎的神圣之物，必须要有一些只能供奉的精神图腾。如果连国旗、国歌、国徽这些物化的民族精神象征都不能令我们产生敬畏，产生为维护其纯洁而英勇奋斗的冲动，这样的民族还怎样去谈别人的威胁，怎么去谈自身的安全？同学们，当我们在升国旗时，你是否从内心里感觉到它的神圣，你是否在用自己的肢体语言注视着它冉冉升起，我常常被天安门前不论风雨都如涌如潮观看升旗仪式的人群深深感动，被向冉冉升起的五星红旗立正敬礼的花儿一样的少先队员深深感动，被步履蹒跚、却向迎风飘扬的国旗脱帽鞠躬的白发苍苍的老者深深感动。如果我们能，那么我们中华民族的精神脊梁就会在这种润物细无声的潜移默化养育中，铿锵形成。

清明节————革命传统教育的节日

端午节————弘扬民族文化的节日

中秋节————人文精神教育的节日

同学们，革命先烈用血的历史铺就了我们今天的辉煌，用生命铸造了我们的灵魂，我们正处在风华正茂的年代，在我们的身上寄托着国家和民族的希望，让我们用我们的实际行动，刻苦勤奋，努力学习，来向他们表达我们的真诚，愿他们的英名万古流芳。谢谢大家！

尊敬的各位教师、亲爱的同学们：

大家好！

蓝天下，迎着初生的晨曦，我们举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们眺望着国旗冉冉升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌，我们为这一庄严的队礼而自豪，我们因肃然于国旗前而激动。

我们是新世纪的孩子，浴血奋战、硝烟弥漫的战火已离我们久远；历史的恩怨，国危的呼号也融进了历史。但是，国旗，这新中国的象征；国歌，这一中国人心中最激越的旋律，穿越时空，延续着我们中华民族的伟大传统，凝聚着新中国的豪情壮志，昭日月，耀千秋。国旗的光辉伴随着我的成长，照亮了我们前进的道路；国歌的旋律激励我们继承先辈的伟大事业，不懈奋斗。

一面国旗，招展着一种象征：战争中的勇气，异国思乡的亲情，国际交往的尊严；一面国旗，书写着丰厚的内涵：那是祖国的土地，那是游子的归依，那是不屈的奋斗，那是国家的富强。国旗照耀航程，国歌催人警醒，那“起来、起来”的呐喊，鼓舞着我们中华民族的新一代不断创新，激励着每一个炎黄子孙自强不息。

奥运健儿在第__届奥运会上的顽强拼搏，不正是这一内涵的诠释吗？当国歌奏响、国旗升起时，我们从那满含泪花的凝视里，从自豪激昂的“起来”声中，从挺直腰杆、溢满喜悦的容颜上，体会到了做一个中国人的自豪，同时，也掂量到我们跨世纪儿童肩头的重任：努力学习吧！祖国需要我们，世纪需要我们，未来需要我们！

国旗，在新世纪升起；国歌，在新世纪奏响。祖国正走向繁荣昌盛、前途一片光明。新世纪，祖国母亲在呼唤我们。愿我们沐浴着五彩的晨光，伴着新世纪升起的国旗，唱响共和国的最强音——“起来，起来！”

尊敬的各位领导、各位同事：

大家好！

今天，我演讲的题目是《消防安全，从我做起，从小事做起》

消防安全与我们的生活息息相关，火灾造成的损失往往是难以估量的，一次次惨痛的教训，要求我们要重视消防安全，切实做到“防患于未然”。地铁作为城市交通基础设施，是城市的大动脉及生命线，不仅投资巨大，而且人员密度高，发生火灾后，对人员进行疏散十分困难，引发的生命和财产损失将难以估量，做好消防安全工作，是地铁正常平稳运营的重要保障。

要做好地铁运营的消防安全工作，必须要开展消防安全宣传，树立消防安全防范意识，提升消防法制观念，制定合理的消防安全综合措施与对策，加强消防安全管理，通过防治采取安全可靠和有效适用的消防安全综合措施与对策，更好地应对消防安全问题，最大限度地避免火灾风险，将火灾危害降到最低，最大限度促进地铁工程建设和运营安全。

消防安全，从我做起。每个人的生命只有一次，生命重于泰山，做好消防安全宣传工作，树立消防安全意识，是做好消防安全最有效的途径，作为地铁运营人员，我们必须清楚地认识到，很多人还缺乏应有的消防安全意识。在全国各类消防安全事故中，由于消防安全意识薄弱造成的事故所占比重一直很大，消防安全事故层出不穷，提醒着我们要切实重视消防安全工作。

通过制作消防安全宣传栏、宣传海报，开展消防安全培训、讲座，提升人们的安全意识，让他们对消防安全有较为深刻、全面、科学的认识；通过完善消防安全设施，做好安全文化宣传，确保安全因素覆盖到地铁运营的每个角落，做好了这些，才能为消防安全工作的开展打好思想基础。

生命犹花，虽可绽放天下，如不精心呵护，顷刻间就会凋零；生命犹水，虽可滋润万物，如不精心照料，一瞬间便将干涸。虽然火灾是难以根本杜绝的，但是“防微杜渐”，制定合理的消防安全综合措施与对策，重视消防安全预案的设计，做到提前预防，加强消防安全管理，制订体系完备、操作性强的消防安全管理制度……是做好消防安全工作的重要途径。提前做好应急预案，可以降低日常安全管理工作的压力，可以增强对火灾事故的应急反应能力和处置能力，将火灾造成的人员和财产损失降到最低。

要做到保证地铁运营安全，还需要加强消防安全管理工作，健全各项规章制度，严肃劳动纪律和作业纪律，建立健全安全监督管理机制，开展消防安全模拟演练及乘客安全疏散演习，提升各部门、各岗位的应变和协同配合能力。同时应确立消防安全责任制，将消防安全责任具体分解到各个部门和人员，建立检查监督机制和奖罚制度。

地铁作为容量比较大的公共交通工具，其安全性直接关系到广大乘客的生命安全，安全运营是地铁运输的首要目标和基本原则。消防安全是一个永恒的话题，作为地铁运营安全的守护者和践行者，每一名工作人员都是地铁消防安全最忠诚的卫士，安全就如一根长长的纽带，将我们紧密联系在一起。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。

为了地铁的安全运营，为了乘客的安全出行，在消防安全的问题上，作为地铁运营安全卫士的我们，来不得半点疏忽和大意，无论何时何地，我们必须要防范在先、警惕在前，树立安全意识、责任意识，做到在本职岗位上“时时讲安全，事事讲安全”。人生道路漫漫长，悠悠岁月需平安，让我们从点滴做起，从现在做起吧！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们： 大家好，今天我演讲的题目是：关注细节，从小事做起。

学校是培育人才的摇篮，是祖国栋梁成长的地方，是塑造美好心灵的净土。作为我们老师和学生，每个人的日常生活、学习都是由一件件小事构成的，我们不能对这些不起眼的小事敷衍而行或轻视懈怠。请记住：关注细节，生活无小事。所有成功者，无不是从小事做起，无不是关注自己身边的每一个细节。

让我们看看，在校园生活中，我们有好多好多的小事，你做到了吗?比如：踏着朝阳迈进学校，你是否检查了自己衣冠整、标志齐、手脸净呢?跨进学校，你是否见到了纸屑、果皮、食品袋，捡一捡呢?课间十分钟，你是否做到了不追逐打闹，轻声慢步过走廊，上下楼道靠右行呢?你，爱护公用设施、关爱生命、团结同学、礼貌待人、乐于助人、走人行道过斑马线、认真听讲、多快好省地完成作业、勇于创新吗?踏着夕阳，你是否想过我今天收获了多少，有什么快乐吗?等等。这些小小事都需要我们具有一种锲而不舍的精神，一种支持到底的信念，一种脚踏实地的务实态度，一种自动自发的责任心，一种没有任何借口的行为准则。只有这样，我们才会成功，才会胜利，才会成为强者，才会屹立于不败之地。 同学们，我们从小事做起，做好小事，关注好细节，认真对待每件小事，你就会成功，你就会胜利。

大家好！先问大家一个问题，请问你会感恩吗?

此时此刻我能站在这里，我想先感谢我的爸爸妈妈，因为身体发肤取之父母，是他们给予我生命;接着我要感谢我的老师，因为他们传授给我知识，让我认识到了大千世界的精彩;我还要感谢我敬爱的祖国，因为它赋予了我生存的权利;我也要感谢明媚的阳光，感谢辽

阔的大地，感谢所有的动植物，因为没有父母的精心养育，没有老师的谆谆教导，没有祖国

时刻的爱护，没有大家的帮助，没有阳光和动植物，我怎能喘息生存于天地之间?

古人曰：滴水之恩，当涌泉相报。感恩是一种生活态度，只有拥有了一颗感恩的心，

你才会觉得这个社会，这个世界是充满希望，充满爱的。羔羊跪乳，乌鸦反哺，动物都知道感恩，更何况我们人类呢?

常怀感恩之心，就会更加感激和怀念那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦;常怀感恩之心，就是要给予别人更多的帮助和鼓励。在别人有困难时，我们伸出援助之手，帮助他们度过难关，不求回报;常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，多一分欣赏。

学会感恩是培养具有良好思想品质和道德修养的前提。感恩不仅仅是美德，感恩是一个人的基本条件！我敢说，一个不懂感恩，不懂心怀感恩的人，就不是一个健全的人！每次自己陷入困境，总会有一双手来拉自己一把。手多了我也模糊了，只记得人们的脸上都洋溢着笑容，那是无私和博大。感恩是生活中最大的智慧，时常拥有感恩之情，便会时刻有报恩之心。

有了报恩之心，就会把成就归功于大家，失误归过于自己;就会把组织的优点告诉大家，把组织的不足告诉领导。而牺牲精神便会凝聚在我们体内，当需要舍弃个人英雄主义时，甘愿正直而坦然地面对;组织困难的时候，甘愿做出自我利益的牺牲;当他人困难的时候，甘愿不讲利益提供帮助。有了生命，我们才有可能拥有一切;心存感恩，方能感知生活施予我们的恩泽，方能感知这个世界充满爱心。

学会感恩，这是社会对我们的要求，这也是将有助于我们好的品格的形成，学会感恩，将会使我们一生受益。

同学们，让我们学会感恩，做一个知恩图报的人，让世界因为有了感恩而更加美好吧！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

秋天就像是一首“空山新雨后，天气晚来秋”的诗，秋高气爽，看着那树叶让人浮想联翩。

这是一个平凡而与众不一样的星期一，这周轮到了我们五（六）班做国旗下讲话，我们早早地来到了操场，今日天公作美，秋色宜人，秋风习习，白云在蔚蓝的天幕上飘动，映衬着同学们激动而喜悦的心境。

我们井然有序地做准备，同学们也陆陆续续地来到了操场。望着人山人海的操场，我心里惶惶不安，想着自我要应对两千多人讲话，心里就越紧张。随着主持人一声令下，国旗冉冉升起，伴随着秋风在蓝天下飘动，同学们唱起了庄重而威严的国歌。此时我骄傲我是中国人！

之后三个身着华丽的表演服的主持人并排走上了台，他们的声音时而雄浑响亮，时而似高山流水般轻柔舒缓，时而苍劲有力，在他们的引领下，让全校师生感受到了中华上下五千年波澜壮阔的历史画卷。随后我们踏着矫健的步伐走上了主席台，立刻要轮到我讲话了，我的手汗津津的，心里好像装了十五个吊桶——七上八下，最终轮到我了，我倒吸一口冷气，看着台下教师那坚定的目光，和蔼可亲的笑容，我立刻恢复了状态。我向前一迈步，大声朗诵起我的台词，大家的目光都齐刷刷的聚向我，此刻我心中无比自豪。下头该我们合唱核心价值观之歌，大家唱得格外卖力，声如巨雷，十里之外都可听闻。话音刚落，台下就响起了雷鸣般的掌声。中国，一个发展中的国家，我要让他轰动世界！

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天我们在这里举行新学期的第一次升旗活动。新的学年，全新的起点，创建幸福、和谐、文明校园的任务义不容辞的落到了你们的肩上，建设富强、民主、文明的社会主义强国的神圣使命也必将在你们的身上变成现实。

一、希望你们树立崇高的理想，树立正确的人生观、世界观、价值观，自觉地将人生的追求同祖国的前途联系起来，努力培养高尚的道德情操，塑造与时代进步相适应的精神世界，弘扬团结友爱、诚实守信、助人为乐、见义勇为的道德风尚，崇尚科学，破除迷信，拒绝邪教，做一个有益于社会，有益于人民的一代新人。

二、希望你们珍惜每一分钟，勤奋学习，努力学好每一门功课，不断从人类的优秀文明宝库中摄取营养，丰富自己;用老师所传授的知识去陶冶情操，用所学知识去全面提升自身素质;用所学知识去实现自己的人生理想。

三、希望你们勇于开拓，锐意进取，勇于超越前人。荀子说过"青出于蓝而青于蓝"，希望每位同学都能够以昂扬奋进的精神，以乐观积极的心态，迎接新学年的种种考验，在各方面战胜自己，赶超同学，超越老师!

四、希望你们遵守校规校纪，用校规校纪来规范自己的一言一行，一举一动。今天，丁坞小学是你们成长的摇篮;明天，你们就是丁坞小学的骄傲与自豪!最后衷心希望每一位同学都能够以优异的成绩、以一名优秀小学生的形象，来回报父母，回报老师，回报母校，回报社会!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

老师、同学们：

早上好！自从学校将临z路的密封围墙改为了现在的通透式围墙并装上灯后，这通透式围墙没有了壁垒森严的压抑，给人一种典雅透明的感觉，成为一道亮丽的风景；同时，正因其“透”，校园面貌如何，校内学生精神面貌如何，过路人在大街上几乎就可一览无遗，因而也成了老百姓观察我们一中、了解一中的窗口，遗憾的是我们有些同学为了逃课居然爬墙出校，与漂亮的围墙极不协调，大煞风景，。

处分以上几个同学，主要是想借此向同学们重申：爬围墙的行为要不得。

首先是安全问题。我们学校的围墙虽然不算很高，也没有像过去的密封式围墙那样在顶上铺上玻璃屑之类的尖刺，要爬也确实不难爬，但无论如何，我们的围墙毕竟比一般学生个头要高，万一从上面摔下来，还是可能有伤残现象出现。为了逃课铤而走险值得吗？

其次是个人形象问题。一位名人说过，一个人的素养，更多的体现在别人不知情或在陌生人面前的行为上。尽管有些同学爬围墙不被老师发现，似乎是侥幸逃脱了处分，可是，我们都知道，我们这种通透式围墙实际上是防君子不防小人的建筑物，爬围墙的同学自己将自己降到了小人的角色上去，是否问过自己个人素养何在？

再次是学校形象问题。爬围墙的同学尽管有部分不被老师发现，但群众的眼睛是雪亮的，他们也许无法对你作出处理，但他们可以对你作出评价，而评价的开头语往往是“z一中某学生”，而结束语又往往是“堂堂z一中学生，唉！”可见，尽管你在生活中好象总是以一个独立的个体出现，你是以你专有的名字出现，但只要你走出家庭去，你就会被冠以某某人的儿子（或女儿）之名，你个人的形象就代表了你父母的家教形象；只要你走出班级去，你就会被冠以某某班级之名，你个人的形象就代表了班级的形象；走出学校去，你就会被冠以某某学校之名，你的形象就代表了学校的形象；同理，你走出国门去，你就会被冠以中国之名，你的形象就代表了国家的形象，所以，同学们，在做每一件事之前，你是否意识到，你的某一种行为很有可能让你的父母、班级、学校甚至国家跟你一起蒙受同样的光荣或耻辱呢？

最后我还得告诉同学们：学校联合检查组将一如既往地在南方路巡查，一旦查获爬墙或无故早退的学生将依校规严肃处理。

高考即将来临，高三的学长学姐们将要奔赴战场，在这里我先祝福高三的学长学姐们能够考上自己理想的大学，金榜题名!

高考这几天对高一高二的同学来说，是一次学习查缺补漏的好机会。如果把假期学习时间随随便便安排，或者用于玩乐，感觉挺可惜的。所以我们要根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。我们可以在这几天适当的放松身心，但不能放松学习，我们要安排好学习时间，有自己学习计划。高考一结束，高二的我们就将搬到高三的那栋楼，意味着我们已经开始步入了高三这最后一个阶段，因此假期对我们而言不仅是一次学习查缺补漏的机会，更重要的是，我们要在这几天的假期转变观念：我们已经不是高二的学生了，而是已经到了高中的最后一年——高三，我们必须加倍努力，迎接我们的高考。

假期没人催你、管你，所以自律很关键。学习任务能不能顺利完成就需要看你有没有学习计划，怎样落实学习内容，只有高效的学习才能事半功倍。

要提高假期学习效率，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。古人说：“凡事预则立，不预则废。”因为有计划就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰当分配精力。

其次我们应该假期前分析自己的学习情况，根据这次月考的考试情况，认真做好月考质量分析，明确自己的不足和努力方向，查缺补漏，安排好每一个学科的学习，分析薄弱科目学习中的问题，分析原因和制定解决方案，然后把时间细化安排好。

再次我们应该确定期末考试和高考学习目标，尤其对高二的学生来说，这次高考的结束，下一次高考就是我们了，我们的高考号角已经吹起，所以定好自己的高考尤为重要，定好目标，才能知道最后的一年要应该达到一个怎样的水平，才能朝着方向努力。

当然，假期这几天我们也可以适当劳逸结合。这几天，除了要保证必要的学习时间之外，运动也是必不可少的。我们应该在假期期间适当的做一些运动。比如，我们可以和同学或家人打打羽毛球，篮球，或是在学习之余适当的散心，和父母同学多一些交流，缓解好精神状态，才能在返校后更快地进入学习状态。

最后让我们再次祝福漳平一中高考再创辉煌!

同学们、老师们，上午好！

爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，将为人生的成功打下坚定的基石。有人曾做过150名杰出青年的童年与教育研究，发现他们之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在150名杰出青年身上，集中体现出这样6种人格特点：

1、自主自立精神;

2、坚强的意志力;

3、非凡的合作精神;

4、鲜明的是非观念和正确的行为；

5、选择良友；

6、“诚实、进取、善良、自信、勤劳”为做人的基本原则。举例来说，他们在童年时，如果未完成作业而面对游戏的诱惑，60.13%的人“坚持认真完成作业”；66.8%的人非常喜欢“独立做事情”；79.73%的人对班上不公平的事情“经常感到气愤”，而54.05%的人“经常制止他人欺负同学的行为”。可见，良好的行为习惯可以成就积极的人生。

但审视我们有些同学的行为，不难发现种种不规范、不文明的言行，如不遵守文明准则，男生留长发、卷发，男女生交往过密；班级里大声喧哗、甚至起哄；同学间因一点小事恶语相向、甚至引发打架；中午用餐路上奔跑，上课睡觉；考试作弊等等。再看看开学以来我们同学的表现，有人勤奋，有人懒惰;有人认真，有人马虎;有人惜时如金，有人挥霍光阴;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……事实告诉我们，良好的行为规范是一个学生品行修养的外在表现，是保证良好学习的前提，也是树立健康人格的基础，更是走向事业辉煌、开创成功人生的关键。有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生!当然，良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。

同学们，这些行为规范看上去都很细小，但对于你来说只要事事用心，就能养成良好习惯。让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基和成就我们精彩的人生!