关注小学生儿童心理健康心得体会怎么写汇编20篇

暑期参加_年湖南省初中心理健康教育脱产培训之后，我向我校校长建议在我校开设初中心理健康教育课程，获得校长的同意，并安排我担任该课程的教育教学。在实践快一个学期的初中心理健康教育课后，对如何上好心理健康教育课，我做出如下总结：

1、课堂导入最重要。

从心理学的角度来看，同样的内容，采用学生感兴趣的方式，学生接受起来会更加乐意和主动。面对从未真正接触过心理方面知识的学生，我给学生创造了很多的发挥空间。每一堂心理健康课之前，我都会安排一名学生完成一次自我介绍。

2、坚持核心原则，形散神聚。

心理健康教育课的重点在于活动中的体验，绝不能为了活动而活动，活动应该有主题，有核心。心理健康教育课也应该坚持一个核心，并围绕这个核心，“行散神不散”，着重培养学生最基本的心理素质，让他们学习和体验到对自己的终生发展有价值的核心观念。

对于这方面的能力，我一直在努力提高自己。活动对于教师的能力要求很高，想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如：《沟通》一课，原来我的活动设计中，要求学生每个人背上夹一张纸到处找同学，配合完成。后来考虑到学生的调控情绪能力较差，极容易形成混乱。于是，我把游戏环节进行了重新设计，换教室活动为座位传纸，有效的避免了混乱，从而也达到了说明道理，活跃气氛的目的。

3、坚守课堂纪律，顾此顾彼

心理健康教育课应该根据需要，创设相应的氛围，但不能没有原则和标准，它必须以学生遵守课堂纪律为基础。就我所教的初中学生来说，他们自律性不强，还不懂得尊重别人，不懂得主动遵守纪律和规则。课堂上最容易出现的现象是“忽视倾听”：要么发言过于随意，只顾自己大声说话，不倾听别人的心声;要么封闭自己，嘲笑讲出真心话的同学。这些不好的双向互动使课堂缺乏温馨的气氛，很快乱作一团，最终导致学生不敢流露真情，班级内无法形成真实情感的交流，我也不得不停下来维持纪律，积极性也受到打击。一堂原本精心设计的课可能就此功亏一篑。因此，教育学生保持纪律、遵守规则、尊重别人等是非常必要的，是创设轻松、愉悦氛围的基本前提，其本身也是一种心理健康教育。

4、适当的自我开放

如果心理教师能在适当和必要的时候，作真诚的自我剖析、自我开放，学生也会减轻自我防卫心理，真实地表达自己、安全地探索自己。有时学生甚至会主动要求：“老师，你呢你以前是怎么样的给我们说说啊!”不过作为一名心理教师，其最重要的角色始终是课堂的组织者和引导者，自我开放应该有一定的原则和限度，否则，将会导致角色混乱，得不偿失。

5、拓展延伸课堂，“里应外合”

(1)树形象。在学生眼里，“心理教师”的角色陌生而新鲜。学生对这一角色的认识，将在很大程度上影响心理健康教育工作的开展，并直接影响到心理健康教育的成效。因此，心理教师自身心理健康的状态和个性魅力，以及专业修养显得非常重要。

学生现阶段的学习以“模仿”为主，需要学习榜样，如果告诉学生“要合理的调节情绪”，自己却动不动就发脾气，学生就会想：“老师自己也做不到，那我们学了又有什么用呢”因此，课堂内外，我都尽力表现得开朗、愉悦，给学生以理解和尊重。

(2)“心语录”。我让每个学生准备了一个“心语录”，用它来记录自己的心路历程，也作为师生情感交流的平台。我要求学生每人都交本，但没有困惑可以什么也不写，这样有效的保护了交作业的同学。“心语录”上，他们把学习中、生活中、师生交往中不愉快的经历告诉我，我都会及时回复，并写上激励的话语，这都拉近了我与学生的之间的距离。时而他们也会把收集的名人名言、精美文章上交上来，让我也和他们一起学习、一起成长。更重要的是，学生能通过它随时与我交流自己内心的想法，把压抑在内心深处的郁闷情绪宣泄出来。有位学生用长达两千多字的篇幅向我倾诉了自己不平凡的成长经历，来回的文字交流中，他不断地调整自己，不断地成长;我也在不断地审视自己，不断地成长。“心语录”是心理健康教育课的延伸，为师生交流、心理辅导提供了一种新的渠道。

以上是我在心理健康教育课的教学中努力的一些做法、感想。当然，我的心理健康课还不成熟，仍存在许多的问题。要真正上好心理健康教育课，发挥出它最大的作用，还有很多问题有待发现和解决，我会再继续努力!也希望老师和前辈们多多给我帮助。

今天，我和家人一同观看了《长津湖》这部爱国电影。

这部电影主要讲述了1950年美国攻占朝鲜，企图以朝鲜为跳板侵略我国的故事。看完了这部电影，给我带来了深深的震撼。

影片中，长津湖天气恶劣，气温低至零下30多度，一名美军的杯子留下的水印，在短短几秒内成霜结冰；美军部队在撤离时遇见了冻成冰雕的志愿军，原来是我们的军人准备伏击美军，却在不知不觉中被冻成了冰雕，指导员正拿着望远镜寻觅着敌人，战士们端着枪，拿着手榴弹，随时准备给敌人迎头痛击。长津湖这恶劣的环境震撼了我。

战争开始，美军早早占领了制空权，导致我军被大大压制。食物缺乏、子弹缺乏、防寒衣物缺乏，就连后勤部队运输也会被空军拦截，有很多战士尚未到达战场，就已经倒在了美军炸弹的扫荡下，更何况美国还有坦克这种大规模杀伤武器的支援。敌人的强悍震撼了我。

可就是在这种种艰辛的条件下，中国人民志愿军非但没有撤离，反而愈战愈勇，先是炸毁了敌人的信号塔，击败了前来援助的军队。在最后的大总攻中，志愿军歼灭了敌人的大部队和司令员，只有少部分敌军撤走了。中国人民志愿军的意志力深深地震撼了我。

最后，电影中指导员的那句：“现在我们打这场仗，就是为了将来我们的孩子不再打仗”深深地触动了我。是的，我们今天的幸福生活离不开志愿军先烈们的英勇牺牲。未来中华民族的伟大使命更是寄托在我们身上，我们强则国强，祖国就不惧侵略者，亦不会发生战争。我们肩负着祖国的未来，我准备好了，你们准备好了吗？

通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。

(一)谈话导入：

我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：

(二)情境表演《跳皮筋》

1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来

师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了

师：面对这种情形，应该怎样解决呢?

生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说)

师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》

2.情境表演：

上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气

师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)生：她爱生气不好，对身体有害

生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！

师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽

容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)师：同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)

(三)说句心里话

(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你

(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了

（先各小组讨论，然后找学生代表发言）

师小结：是呀！同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐！奉献着，相信你也会快乐着！下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读：

同学之间：学会关爱热情大方学会体贴细致入微

学会调节消除嫉妒学会激励互相进步

（4）给爸爸妈妈写封信，说说自己的心里话。

过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触?

书是一颗小小的种子，当父母把它种在孩子的心田，再用耐心去浇灌，小小的种子就会爆发出勃勃生机，长成参天大树，启迪心灵，滋养智慧。阅读，是一种能给我和孩子带来无限乐趣的娱乐活动，同时，也是我们获取知识，开阔视野的有效渠道。阅读习惯是人生最有价值的习惯，古语有云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”。在此，与大家分享一下我和孩子阅读的趣事。

自我们二实小提倡进行亲子阅读以来，我们一直坚持与孩子一起阅读课外书。通过一段时间的亲子阅读，不仅使孩子得到很大的进步，而且让我受益非浅。

孩子渴望认识世界，图书使孩子打开了认识世界的窗口，不仅能丰富他们的知识，还能激发他们求知的欲望、探索自然奥秘的兴趣。我们家长重点为孩子创造适合阅读的良好环境，使孩子能安心投入学习，养成认真摘抄好词好句的习惯，时间一长就能感受文学作品的真谛。学习所得的词句能充实孩子看图说话的文章，使文章优美，受人喜欢，孩子获得了别人的赞赏，自然就激发了孩子好学的兴趣。

当家长给孩子读了某些故事或内容后，让孩子发挥自己的想象力，说出故事中的人物将可能会如何发展。这是一种想象阅读法，它是培养孩子创造力的重要途径之一。孩子天生就非常好奇也充满着各式的幻想，书本就是满足这些欲望最好的媒介。当孩子已经熟悉了书中的内容，我们做爸爸、妈妈的就和孩子一起分别扮演不同的角色来阅读故事书。这样的阅读不仅能让孩子在阅读过程中体会到阅读的乐趣，而且还能培养孩子阅读的良好习惯，提高其注意力。

我发现，通过亲子阅读，也让孩子在平时讲话和理解能力上，有了明显的提高。有的时候，他的一番讲话能让我们大吃一惊，从来没想到他的`话里能够迸出一些不常用的语句，问他是从哪里学来的，他总是很自豪地说是从书里。

总之，作为家长，陪孩子多玩多读是提高孩子素质的一种方式。我很感谢学校组织了这样的亲子阅读活动，亲子阅读使我与孩子得到了很好的沟通与交流，同时也让我体会到了儿童文学的魅力，拉近了与孩子之间的距离。而孩子也将在知识的海洋中开阔自己的视野。让我们通过亲子阅读为孩子点亮一盏慧灯，让他们的未来更加美好、灿烂！我想以后我会和孩子一起把这个习惯坚持下去的。

俗话说：没有规矩，不成方圆。宪法，就是统领一个民族，一个国家的规矩，是整个国家的根本大法，是每一个公民应该遵守的原则。

宪法就好像我们的母亲，我们要尊守宪法的一切规定，而宪法同时也保护着我们，让我们不受外界的一切伤害。宪法，也仿佛是我们的信仰，宪法高高在上，每一个人都不得侵犯，必须遵守。宪法具有最高的法律效力，它好像一颗种子，播种出了许多法律、法规，这一切法律、法规都不得和宪法相抵触。

记得有一次，正在读小学六年级的表姐哭着跑来了我家，一问才得知舅舅想让表姐读完六年级的这个学期就辍学出去打工，没读过几年书的舅舅认为女孩儿家读书没用，应该早点儿出去打工赚钱，妈妈一听表姐的讲述，急得像热锅上的蚂蚁——团团转，连忙跑去了舅舅家，跟他讲起了我国的宪法。宪法规定：中华人民共和国公民有接受教育的权利和义务，孩子必须要有九年义务教育，否则那名孩子的监护人就是违法的。听了妈妈的讲解，原本不以为然的舅舅立即改变了他原先那不合法的想法，决定供表姐上完大学。终于，表姐破涕为笑，脸颊上绽放出了灿烂的笑容。

通过这件事，我这才明白了宪法对我们的重要性，它甚至可以改变一个人一生的命运。我们虽生活在“宪法”这把大伞底下，但对于宪法的了解远远不够，我们应该积极学习宪法，才能更好的在生活中处处依法行事，心中时时有法。在后来的主动学习中，我心中神秘的“宪法”渐渐地展露出来，宪法是民主制度的律法，资产阶级宪法体现资产阶级民主，社会主义宪法体现社会主义民主。从阶级实质来看，现代宪法基本上分为资产阶级宪法和社会主义宪法两大类型。

啊！宪法！你时时刻刻都在我的心中！你仿佛一把大伞，让所有人民在大伞下享受宪法的保护！啊！宪法！你真伟大！

要毕业了，回顾过去这六年的时光，真的是非常的美好，这是我的童年，也是我人生最开始的一个阶段，幼儿园那时候虽然也是在学校，但是记忆已经没有那么的清晰了，也是由于那时候太小，但是小学这六年，真的让我收获很多。

我收获了快乐，在小学这段日子里，我也是积极的参加学校的各种活动，认识了很多的好朋友，得到了老师的赞扬，在这些活动之中学到了知识，但最大的收获却是快乐，童年的时光总是快乐的，无论是学习也好，或者其他的事情也好，我都是充满了兴趣，充满了乐趣，愿意去参加，也是在参与之中有了很多的一个学习以及收获。真怀念这段时光呀，虽然现在就要过去了，不过在我的记忆里一定是会好好的珍惜的。

我收获了知识，老师们认真的讲课，我也是在课堂上认真的听，六年的时间，我的成绩都是很不错的，这也是我对于学习是充满了兴趣的，我觉得学习的时光是非常快乐的，当然也是我们的老师很会教书，在课堂上，总是有很多的知识让我感觉到是非常快乐的，而不是很枯燥，对于要进入的初中，我也是自信满满，由于基础打得好，所以我想，虽然比小学的知识多了，深了，但是我想我还是会去学好的。

我收获了友谊，在这六年的时间里，我认识了很多的同学，有些不是那么的熟悉，有些一起同班了六年，有些虽然不在一个班级，但是由于活动认识了的，也是成为了朋友，而且好多也是由于有相同的兴趣，大家一起交流，一起玩，一起看书，在这之中，我也是结识了好多个好朋友，朋友之间一起相互的学习，共同的进步，让我意识到友谊的重要性，也是知道一个好朋友对于自己的影响是多么的大。

小学的时光真的过得很快，现在回想起来，真的感觉一年级刚进入学校的时候，是就像在昨天一样，六年的时间过得很快，我想初中三年的时间不是过得更快嘛，也是要去珍惜这时光，不知不觉之间就溜走了，而在这之中，我们的收获也是很大，我也是要继续的努力，继续的进步，让自己在即将到来的初中，去学到更多的知识，对于要进入的中学，我也是充满了期待，同时对于中学的一个学习，我相信我也是准备好了，会去好好的学的。而小学的时光，我也是会在记忆里珍惜，去感谢老师们的付出，珍惜同学间的友谊。

书中写了各种奇形怪状、拥有超人神通的奇灵异兽450多个，内容有地理、历史、植物、动物、矿物、医药、鬼神、祭神祭祀、氏族部落等很多方面。我之所以这么喜欢《山海经》这本书，是因为里的怪物很奇怪，有的怪物可以治病，有的怪物一出现会发生天灾，有的怪物名字就是自己的叫声。最奇怪的是在我心中印象比较好的西王母竟然是长相像人，却长有豹子的尾巴，老虎的牙齿，善于长啸，篷头乱发，真是太不可思议了。其中还有2种奇异的动物让我难忘：何罗鱼――它住在一座谯明山上。谯水就是从这座山里发源。它长着十个身子，却只有一个脑袋，它发出的声音就像狗叫，人如果吃了它的肉，可以治好痈肿病。化蛇――阳水发源于中部的阳山。

阳水中有很多化蛇，它长着人一样的面孔，豺一样的身子，还有一对鸟一样的翅膀，并且能像蛇一样爬行。它发出的声音如同人的呵斥声。少开口发音，这种动物很少开口发音。一旦发音就会招来滔天的.洪水。纵然你的想象力在丰富，你看到《山海经》中描述的景象、动物你还是会大吃一惊。展现于你面前的，是一个奇异花草、猛兽妖物遍布的神奇地方：招摇山上有多姿的桂树与美丽的玉石;吃上一口祝余，带上一株迷谷，你可以踏上不迷路、不饥饿得旅途;小心即翼山上那些蝮虫和怪蛇，还有什么狸力，可不是你家的小猪，叫声像狗，不要惹他。

许多听也没听过的山名、水名、树名，尤其是那些名字奇特的妖怪，都让人惊奇。说来是神化，但先人怎能将其记录的如此生动形象，不免让人产生对于另一个世界的联想。读完这本书让我感觉到了中华悠久的历史。

1、了解人际交往中的一些基本交往技巧;

2、了解学会认真倾听他人，真诚赞美他人的技巧;

3、学会在日常生活的人际交往中使用这些技巧。

活动情境创设、角色扮演式教学

教室

1、课题黑板

2、选票、自测卡等

3、一份小礼物

一、导入

老师：同学们，你们知道一个人一生的成就决定于什么吗?有关专家声称，人一生的成就20%决定于智力，80%决定于人际关系。爱因斯坦也说过：“智力上的成绩，依赖于性格上的伟大，这一点常常超出人们的认识。”作为一个学生。如果你与同伴合作良好，获得大家的支持，那么你就会心情舒畅、学习成绩上升;相反，如果你不与同学交往，受到大家的排诉，你就会缺乏安全感，产生焦虑，自卑等不良心理，学习成绩无法提高，甚至不能进行正常的生活和学习。所以，不论现在和将来，我们都要努力使自己成为一个受欢迎的人。这一堂课，我们就来认识一下受欢迎的人具有什么样的品质。

二、听与说的学问

案例：

小明同学升入初中以后，和以前小学班上的很多同学就不在一个班里了，他很想和现在班上的同学搞好关系，成为好朋友。但一学期过去了，他很难和大家打成一片，他很想念小学的同学们，他们对他可理解了，而现在…...

在人际交往中究竟有没有什么技巧可使用呢?

[反思]你是一个会听的人吗?你是一个会说人吗?

1.你能听懂别人的话吗?

[活动步骤]：

第一步：分组讨论，每组六人。向你们组的其他同学将一讲，从下面两段话中你分别能获得哪些信息：

(1)、小丽的朋友阳阳对她说：以后我再也不迟到了。这话我听过不止一次了。

例如获得信息：阳阳对小丽有不满的情绪了。

(2)、小丽对阳阳说：“你知道吗?涛涛过生日时，他爸爸给他买了一个很大很大的蛋糕。下周我也要买一个很大很大的蛋糕。阳阳，到时候我请你吃，好吗?”

例如获得信息：涛涛过生日买了个大蛋糕。

第二步：各组总结。从以上两段话中分别能获得哪些信息，并选出一名同学代表向大家陈述自己小组的观点和看法。

第三步：根据大家所讨论的，想一想有什么信息是你没想到的。

2.你会正确表达吗?

[活动步骤]：

第一步：读以下一段话。小明有一道数学题不会做，他去问小华，小华看了题后，觉得很简单，就对小明说：

(1)、这么简单的题目你都不会做呀，真是太笨了。

(2)、这个嘛，简单，看我的。

(3)、我做的在这里，你自己拿去看吧。

第二步：小组讨论。分小组活动。每组六人。向本组的同学讲一讲，你认为小华说的哪些恰当，哪些不恰当，为什么?如果你是小华，你会怎么讲?

第三步：请几位同学向全班同学讲一讲自己的看法。

3、请你来赞美他(她)

在和别人交往时，不但要学会倾听和表达自己，还应该学会欣赏对方的优点，真诚的赞美他们。做到这一点，不仅能使你更容易和别人相处，而且，还能使双方更好的发展友谊。

[活动步骤]：

第一步：请大家每两人分成一组，然后你们互相写下两个赞美对方的句子，如“你很可爱”、“你的字写的很漂亮”等。(要求：赞美的话尽量符合对方的实际情况)

第二步：相互向对方说出这些赞美的句子。在相互说出赞美的句子时每一方都必须说：“某某同学，这是我送给你的”然后读出赞美的句子。接受赞美的同学必须说：“某某同学，谢谢你。”

第三步：请几位同学来讲讲受到赞美时的感受。

总结：我们要善于发现别人的优点，并且要适当赞美别人的优点，而不是取笑和讥讽别人。学会真诚地欣赏和赞美别人是搞好人际关系的一种行之有效的方式。

4.怎样做个好听众

(1)、全心全意的听：尽量克服和排除其他干扰，全心全意的听别人的讲话。

(2)、要吃准对方的意思：在讨论问题时、交换意见时，吃准对方的意思是很重要的，尤其是要善于体察出对方的言外之意。有时可适当加上“你的意思是说…….”，“我理解你的意思是……”等。如若不符，对方便会解释。

(3)、积极给予反馈

(4)、适当提供支持

(5)、抓紧时间分析

老师：总之，影响人际关系的因素很多，如人的因素、物的因素、时间因素、空间因素等。其中人的因素最为重要。要掌握交往的语言艺术，听是一个不可忽视的重要方面。努力完善自身修养，一定会成为一个受欢迎的人。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

3月25日是 “全国中小学生安全教育日”。今天我在国旗下讲话的题目是“加强安全意识，做到警钟长鸣”。安全对我们每个人而言都是不容忽视的，安全是我们学习和生活的基础，而我们平时一些看似理所当然的行为、习惯，往往带来安全上的隐患。为了我们能有一个安全、和谐、文明的学习环境，我给大家提几点建议：

一、加强宣传教育。各班要充分利用班会，认真组织开展安全教育的主题班会，提高我们的安全意识。要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识,让安全走进我们的生活，走进我们的心中。

二、保证校园活动安全。请同学们不要在楼道或操场上，做剧烈、过猛的运动，避免发生各种伤害事故;上下楼梯做到“右行礼让”;不追逐打闹，不攀爬门窗、栏杆，不拥挤，不抢道;不在教学楼内打球、踢球。

三、遵守交通规则和交通秩序。来校、回家做到文明行路，不追逐打闹，不攀肩搭背，过马路要走人行横道，做到 “红灯停、绿灯行”;集体外出时，必须服从带队老师的指挥;不乘坐农用车辆、不乘坐无牌无证车辆，不乘坐超载车辆。

四、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。不玩火，不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器。不接受陌生人接送与来访，遇到形迹可疑的人要及时上报。

五、时刻警惕传染病的侵袭。一旦发现传染性较强的疾病症状要立即上报学校。同时，我们也要注意个人卫生，勤洗手，勤锻炼;教室要勤通风，勤清扫，勤消毒，让病菌没有可趁之机。

六、认真学习，珍惜时光。远离网吧，拒绝毒品，远离游戏厅，不看不健康的书籍，不同社会闲杂人员交往。

同学们，校园是我家，安全靠大家!为了创建安全、和谐、文明的校园，为了大家都能健康快乐地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣，为构建和谐校园贡献自已的一份力量!

谢谢大家!

为了更好地提高师生对心理健康的重视，掌握心理健康助人自助的小技能，为了打造一个心身健康的校园，在西平县芦庙中心小学学校范围内宣传普及心理健康知识，树立和培养“拥有心理健康能量，塑造积极阳光人格”的观念，近日，西平县芦庙中心小学于五月份开展“心阳光，心成长，新未来”为主题的心理健康教育系列活动。

心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前中小学安全教育面临的新任务和新要求。为进一步落实“双减”政策，减轻学生的课业负担，让孩子们能够健康成长，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的.品格和健康心理。

活动期间，班主任对近期情绪波动较大的学生进行了谈心，辅导。各个班级教师通过家访、电话、微信群等和家长沟通、交流，深入了解学生家庭、心理情况。

各班举行心理健康教育主题班会，观看“5.25心理健康教育日”主题思政课，各班班主任围绕“情绪管理”“自我认识”“人际交往”等方面的开展心理健康教育，引导学生科学合理规划时间、处理好学习和放松的关系，解决心理困惑，增强自主意识，学会自我管理，帮助学生筑牢心理健康的“防护墙”，同学们沉浸在生动有趣的内容中，慢慢放松了心情。

此次心理健康教育主题活动的开展，对营造健康文明、积极向上的校园文化氛围起到促进作用。进一步提高了学生的心理素质，促进了学生心理健康和谐发展，对学校的和谐稳定发展起到了积极的推动作用。

教学目标：

1、让学生想他人之所想，急他人之所急。

2、让学生学会推己及人，将心比心。

教学方式：

专题教育

教学重难点：

让学生想他人之所想，急他人之所急。

教学手段：

图片、课件

教学过程：

一、观察岛

出示图片

看到图中小狗和小猫的遭遇，你会想到什么？

二、活动营

活动一：妙手撕纸

每人准备一张纸，按要求进行撕纸游戏。游戏结束后打开各自手上的纸，相互看一看。每个人撕完之后的形状一样吗？为什么同一张纸、同样的游戏规则，会有不同的结果？

撕纸步骤：

1、将纸对折。

2、再次对折。

3、对折后撕掉左上角的一个小小的三角形。

4、把手中的纸再次对折，然后撕掉左上角的一个小小的扇形。

活动二：一人分饰两角

请上台表演情景里的不同角色。准备两张椅子，当你坐在椅子A上时，就扮演自己；当你坐在椅子B的时候，就扮演童童，并自己设计对话。

扮演不同的角色时，你分别有什么感受？

三、分享屋

当我做了错事，我希望别人指责我吗？不希望！我希望被原谅！

当我遇到挫折，我希望别人冷嘲热讽吗？不希望！我希望被理解、被帮助！

当我不开心时，我希望别人漠视我吗？不希望！我希望被关心、被安慰！

四、拓展园

想想最近与家人、老师或同学的一次矛盾或冲突。

让我做一回你

冲突的事件：__________________________________________________________________

当时我是这样想的：___________________________________________________________

当时他的想法是：_____________________________________________________________

现在我的想法是：_____________________________________________________________

如果当时我们能换位思考，结果将是：___________________________________________

老师和学生们：

大家早上好!

我今天演讲的主题是心理健康是美好生活的需要。

首先要和你讨论的是什么是健康。世界卫生组织给出的健康定义是：“身体不仅没有缺陷和疾病，而且身体、精神和社会状况都很好。”

一个健康的人应该有两个和谐：第一是自我和谐，身体健康，心理健康。二是自身与外界的和谐：适应自然环境和社会环境。

所以，完美的健康不是单一的，而是多元的。大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好的学习成绩，而且能使青少年正确面对困难和挫折，对各种社会环境有很强的适应能力。

心理学研究也证实，一个人心情好的时候，往往会精神焕发，精力充沛，思维敏捷，效率高;反而会无精打采，思维受阻，效率降低。

那么，我们的年轻朋友如何才能拥有健康的心态，达到身心健康呢?

第一，正确认识自己，志向远大。

心理健康的人有自知之明，有自我反思的能力。他们可以通过与先进人物和周围人的比较来认识自己，解剖自己。他们不仅能了解自己的优势、劣势、兴趣和爱好，还能正确评价自己的能力和性格，并据此安排生活、学习和工作，因此成功率较高。他们既不野心勃勃，傲慢自大，目空一切，自贬身价，自贬身价，忧郁颓废。在现实生活中，他们既尊重自己，也尊重他人。在网络生活中，他们可以控制和诚实。他们野心勃勃，野心勃勃。他们不会因为一件小事而悲观失望或者欣喜若狂。他们可以让自己的情绪按照正常的轨迹向前发展。

第二，要正视现实，勇于解决问题。

心理健康。人能与客观现实保持良好的联系，对周围的事物有清晰客观的认识;能够正视困难和挫折，勇敢面对现实，找出问题和解决办法，不企图逃避和推卸责任;他们行动理智，能听取一切合理的建议和意见。他们善于消除心理障碍，能够控制和稳定自己的情绪。这样才能拥有开朗的性格，宽广的视野，快乐的心情，不骄不躁的赢，风度翩翩的输。

第三，要乐于沟通，保持和谐的人际关系。

心理健康的青少年总是喜欢与人交往，寻找朋友，建立友谊，保持和谐的人际关系。在交往中，他以尊重、信任、谦逊、真诚待人，团结、友好、乐于助人，而不是自私、多疑、冷漠。他可以和大多数人建立良好的关系，和别人一起工作。年轻就要坚强;如果一个少年弱，那么国家弱，而一个少年强于欧洲，那么国家强于欧洲;少年男性与地球，民族男性与地球。“梁启超的名言震动了一代又一代年轻人的心。我们中学生应该以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的繁荣做出贡献。

我的演讲结束了，谢谢!

听了安剑凤老师的《心理健康培训》讲座，我收获很大。真可谓受益匪浅……

使我学习了许多专业的心理知识，真正弄懂什么叫做“心理健康”，愿意做一名真正有阳光心态的二十一世纪新型教师。以前很多的疑问都得到了解决，我真正认识到了心理健康的重要性。作为一个人要身心健康，就是不仅要有健康的体魄，还要有健康的心态，两者有机结合才是一个有健全人格的人。

世界卫生组织宣言近年来一再强调指出：“健康不仅仅是没有躯体疾病，心理和社会功能均臻良好的状态。”这句话给我留下了深刻的印象。还是经过了此次学习，我真正感觉到了不仅学生要保持心理健康，教师本身更要保持心理健康。

作为教育者我们要言传身教，潜移默化、以身作责。所以具有卓越的专业知识技能固然重要。但具有健全的人格魅力与健康心态也势在必行。的确，有的教师患上“职业倦怠症”。影响了身心健康也波及了学生，真应该重新校正一下心里运行航向，有利于自身发展更有利于学生身心健康。

教师常常要做学生的心理工作，给学生排忧解难，而教师的心理压力又怎样解决呢？听了这次心理健康培训，这个问题已经迎刃而解。我们总教育孩子兴趣是最好的老师，那我们就把自己的兴趣培养起来吧。你看那些靠出苦力搞装卸工作的人们，他们要付出多少汗水，才赚到并不可观薪水。而且我们是坐在办公室、站在班级里，风吹不着雨淋不着，多么幸福！这就叫知足者常乐！看一看我们每日的工作，虽备讲批辅考，看似紧张忙碌点。但乐趣太多了！教学相长使我们知识愈加渊博。

到社会上一说自己是教师，大家都投来羡慕尊重的眼神！哇！心理别提多爽！我，骄傲哇！特别是自己教过的学生，有的考上东北师大，有的考入北京交大，还有的已经是公司老板……哎呀，我骄傲啊！你看，前几天发来两张证书，市级硬笔书法与软笔书法分获优秀奖！多么让人兴奋的荣誉！我们把别人喝茶、聊天的时间用来练字了，没白练，这回报早晚都会来的。我快乐！我骄傲啊！生活中总会有很多乐趣伴随。这些收获会使我们快乐一辈子的！有了这样的心态我们就拥有健康……

教师是这个社会的一个特殊的群体，由于自身的社会角色和所承担的社会任务和对自己身份的认同，及社会的认可的不同程度等，也许会给自己带来一些困惑和压力。但只要我们尽力了，凡事都问心没愧了。保持良好的心态去面对！有正确的人生观就会缔造连城的人生价值……

教师的工作环境是学校，和自己的学生终日在一起。社会分工的其他工作都是针对物品，或者人的某一方面或者某一时间段来服务。而老师的服务对象是人--成长中的人，并且肩负着指导他们成长的重任。那种八小时以外的时间，还在为自己的学生的成长和未来殚思竭虑也的确是一种压力。但我们会有解压的办法……

一次在外地的公汽里看到一句话：市民应该做到尊师重教！社会真的挺关注我们的。你看，我家每月还还公积金贷款，日常消费也有人际交往也照常不差。工资也上调了多少次了！我们国家的政策多好啊！人道主义和谐社会！如果一味的与豪华奢侈去攀比。那又有什么意义呢？

的确，看一看现实，有的的舆论开始关注教师的”亚健康”状态，不仅是身体的，更多的问题来源于心理。那么，教师怎么样避免或者剪除自己的心理障碍问题呢？结合自身想法进行了一下总结归纳，又不够完善的地方还需大家逐步提升……

一、要开阔自己的视野，让自己的业余生活丰富起来。就我个人而言，运动是一个调节身心的好方法，找几个朋友，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲劳的身体得到了锻炼，有资料指出：运动时，身体内部会分泌一种物质，俗称“快乐物质”--会让人们放松，高兴。我的同事就有很多喜欢打篮球、排球、羽毛球的。我偶尔也参与进去真的很快乐！

二、储蓄友情，要多交好友。常言说，与善人之交如入兰芝之室，久居而不闻其香。所以就我个人观点，交那些品德高尚、有学识、又善良、有良好心态的朋友。比如我这多年身边的同事那些知心姐妹，心里困惑跟她们倾诉，倾诉，真的就释然了，快乐了。的确是缓解心理压力的好办法。

三、闲暇欣赏音乐，陶冶情操。的确象在网上搜集一些叫人积极向上，乐观健康的歌曲或乐曲。比如电视节目《星光大道》、《欢乐音乐汇》、《中国好歌曲》都会给人带来无限的陶冶与欢乐……

四、经营好家庭。不论什么事情发生，家是你永远的避风港湾。我们要工作家庭两不误。这样我们会更感到生活是多么丰富多彩！快乐真的很多很多。因为我们热爱生活。

以上，是我切身体会，收获是很大的，体会可能不够全面，一点温馨的建议仅供同行们参考。有了心理健康就会有更大的身体健康！重视我们自己的心理，看到自己的优势，也找到自己的不足。生活处处都有美好！只要我们的眼睛去发现。祝福我所有的教育界同仁，你们都能保持开阔的心境，良好的心态！快乐地走教育教学这条最美好的灿烂之路……

五一劳动节马上就要到了，原本打算和妈妈趁着这个时候去玩的，但是妈妈说有好多家务等着做呢，所以我也只能罢休了。无聊的自己突然萌发一个想法，要不我帮妈妈做家务吧!说做就做。

我偷偷地打了一盆水，拿了一根抹布来到父母的房间。首先，整理一下这里的衣物摆放，把柜子里的小杂物按顺序摆好，还有相册要挑个醒目的位子搁好。差不多做好后，再把毛巾浸湿拧干，擦一擦房间的地板，柜子，电脑桌。最后等房间自然干后，我再把被子叠好。哇( ⊙o⊙ )，连自己也没有想到，通过劳动竟可以打造出这么美的房间，瞬间心中用处浓浓的暖意。有了自豪感，我又重复以上动作去打扫自己的房间，呵呵O(∩_∩)O~真的，不做不知道，一做真的会吓一跳。

其实真的干起活来，你也不会感到多么烦躁，而会在劳动中获得许许多多的感悟。若这样都抱怨，那就请你们想想自己的父母。母亲天天做如此多的家务，父亲早出晚归，他们岂不是更累!

看看那些劳动模范们，他们劳动有获得什么吗?没有，他们认为劳动很幸福很快乐，他们认为很只有通过自己劳动出来的结果才是最美的!

在五一劳动节里感悟到了劳动的艰辛。劳动是关荣的，同学们你们也在五一长假里帮你们的父母做一些事情吧!要知道他们365天每一天都在做这些事情。

几个星期前，是老师带着我们，怀着深深的敬意，学完《詹天佑》这篇课文的。我对这篇课文感触很深。

詹天佑是我国杰出的爱国工程师。京张铁路就是在他的主持下修筑成功的。詹天佑一丝不苟、身先士卒的工作作风，使京张铁路提前竣工，给了藐视中国的帝国主义者一个有力的回击。

詹天佑经常勉励工作人员：“我们的工作首先要精密，不能有一点儿马虎。‘大概’‘差不多’这类说法不应该出自工程人员之口。”可见詹天佑对待工作有多认真啊!想到自己，我不禁羞愧起来：詹天佑对待工作这样认真，而我有时却把作业糊弄过关，换来一片红叉叉。开凿隧道的时候，山顶的泉水往下渗，隧道里满是泥浆。詹天佑带头挑着水桶去排水。而我呢?却遇到事总是想让别人打头阵，找别人帮忙……我还有很多不足之处，我一定要改掉这些坏毛病。

詹天佑的坚持不懈激励了我，他的一丝不苟感染了我，他的身先士卒感动了我!我下定决心：以后一定要好好学习，长大后做一个对国家、对社会有用的人!

大学生心理问题存在着年级差异，不同年级的学生有着不同的心理问题特点。一年级学生在高校生活适应方面的心理问题居多；二年级学生是各类心理问题较多产生期；三年级较多表现在个人发展与情感的冲突；四年级则以择业求职而产生心理上的困惑为主。文章主要根据大学生心理健康问题的年级特点，提出实施心理健康教育的途径及有针对性的相应对策，以不断提高大学生心理素质。

处于大学阶段的学生们在成长过程中，面临着人生课题的挑战，由于大学生在智力和人格发展上尚未成熟和完善，遇到问题和困惑常产生苦闷、烦恼、情绪不稳定等，有关资料显示，我国大学生心理健康状况不容乐观，心理障碍的发生率一直保持较高水平，是心理障碍乃至心理疾病发生的高峰时期，因此，认真分析和把握不同年级大学生心理健康问题，有针对性地采取相应对策，按学生年级特点实施心理健康教育，是将大学生心理健康教育落实到实处，提高大学生心理素质的有效方法。

一、大学生心理健康问题存在着年级差异

通过调查发现，不同年级大学生在心理问题方面存在着年级差异，不同年级的学生有着不同的心理问题特点和发展趋势差异

1、高校生活不适应是新生主要心理问题

大学新生带着美好的理想和憧憬，从中学迈进高校，由于角色的变化，环境的改变，在入学后普遍存在适应方面问题：一是生活环境与角色变化的不适应。新生由原来依赖父母的小家庭生活到相对对立的集体生活，一部分学生入学后表现出对生活环境及角色变化的不适应，心理上产生孤独感，大学特殊的生活环境使得他律失去，自律尚未建立，喜悦感和失落感、新鲜感和无意义感和盲目感的交织，产生了矛盾和冲突、忧郁和焦虑。二是高校要求与学习规律不适应。一些新生入学后没有明确的学习目标，采取应付的态度；在学习规律和学习方法上仍沿袭中学的思维模式和学习习惯；有些新生不喜欢所学专业，学习不努力；还有些学生频繁地参加各种活动，热衷于社会工作，学习受到较大的影响，并因此引发自卑等心理困惑。三是人际关系与交往沟通的不适应。很多新生对高校全新的人际关系不适应，入学后，因缺乏经验、技巧而不善交往；因怕闲言碎语与异性而不敢与异性交往；因性格内向孤僻而不会交往等等，因此造成与他人难以沟通。人际关系的不适应不仅直接影响新生入学后的学习、生活，也影响他们的心理健康

2、各类心理问题较多集中在大学二年级产生

大学二年级是学生心理问题较多的年级，也是心理问题发生率较高阶段。

一是学习压力造成心理焦虑。大学课程设置满，各教学环节涉及面广、难度大、要求高，学习压力大。学习方法不佳，学习效率不高，学习产生疲劳，考试造成焦虑，使他们产生情绪浮躁、忧郁、厌烦、易怒等心理问题。二是个性差异造成人际关系冲突。由于不同的家庭、生活习惯和个体性格，导致了人际关系不和谐。三是异性交往产生心理困惑。大二学生的心身发展逐渐成熟，渴望与异性交往，往往在与异性交往过程中会产生心理困惑

3、个人发展与情感的冲突较多表现在三年级

随着年级的增长，大三的学生在成长过程中而不断成熟，但心理发展尚未完全成熟、稳定。其心理问题表现较突出的有：一是自我发展与能力培养的问题。大学生自我定位高，成才的欲望强烈，作为承载社会、家庭、学校高期望值的特殊群体，过高的期望与高校现实条件使他们感到自我发展与能力培养和他们期望与理想相差甚远，他们感到困惑、迷惘，产生失望感，导致情绪消极低落。二是恋爱情感带来的心理冲突。学生恋爱在大一、大二时一般比较单纯，经过一段时间的交往到了大三，就会出现要分手的、失恋的、是否要重新选择等问题，一些学生往往不能自拔，陷入无法解脱的境地，情感冲突在大三表现得比较突出

4、择业求职的心理困惑是毕业生的突出问题

四年级学生以择业求职而产生的心理困惑是突出问题，兼有个人未来发展和社会需要的问题以及因恋爱而产生的问题等。严峻的就业形势使莘莘学子早早就开始了择业求职，他们奔波在学校、社会组织的各种供需见面会上，期望能找到一份满意的工作。不少毕业生择业时受社会上一些舆论的左右，盲目从众，追逐热门，不考虑自身条件及职业特点和社会整体需求，择业观念、传统束缚、爱慕虚荣、自我封闭、消极怠慢等心理极大地影响了毕业生的择业和求职，使择业范围和发展空间大大缩小，易导致挫败感和消极情绪并因此引发心理问题。

二、实施心理健康教育的途径

长期以来，由于“应试教育”以及学生所处的社会环境、家庭环境、学校教育，对学生的教育更多的是着重智力培养，大学生群体暴露出的心理问题实质上是长期的教育中积累和潜伏下来的，因此，对不同年级大学生心理健康问题应有针对性地采取相应对策。

1、将心理健康教育纳入大学生思想政治教育体系。心理健康教育在大学生思想政治教育工作中的作用越来越明显，身心健康素质与思想道德素质、科学文化素质必须协调发展的理念逐步深入。高校应开展行之有效的心理健康教育，形成课内与课外、教育与指导、咨询与谈心等与大学生思想政治教育紧密配合的心理健康教育工作格局。

2、将心理健康教育纳入学校教学工作体系。在教学工作中开设心理健康教育必修或选修课程；根据不同层次学生的需要，开设有助于学生心理素质提高的各种讲座，创办大学生心理健康教育刊物，介绍国内外先进的心理调适方法，普及提高心理素质能力知识。

3、健全学校、院系、班级三级心理健康教育组织体系。在加强校级心理健康教育机构建设的同时，着力加强班级心理健康教育的组织建设，及时反映学生中的心理异常情况，协助学校做好心理健康教育工作。

4、健全心理危机预防与干预体系。建立大学生心理危机预防与干预预案，并将其列入维护学校安全稳定和公共应急管理工作预案之中，一旦大学生遇到重大心理创伤事件时，能提供高效的危机干预服务。认真开展大学生健康状况摸排工作，做好心理问题高危人群的预防和干预。

5、加大心理健康教育人力投入。坚持按需、精干的原则，根据学校的规模，按1∶3000—5000的比例，配备心理健康教育与咨询的专职教师，着力建设一支以专职教师为骨干，专兼结合、专业互补、相对稳定、素质较高的大学生心理健康教育和心理咨询工作队伍。

加强大学生心理健康教育是全面推进素质教育的重要内容，是培养高素质人才的重要环节，是加强和改进大学生思想教育工作的重要任务。心理素质是人才素质的基础，只有心理健康，大学生的德、智、体、美才能得到全面发展；只有心理健康，才能不断增强实践能力和创新精神，承担未来建设祖国的重任。

寒假期间，我有幸读了《假如再给我三天光明》这部作品，令我感慨万千。

海伦凯勒原本是个健康的孩子，可在十九个月的时候遭遇了天大的不幸——一场严重的疾病导致她失去了听力与视力。这时她的恩师莎莉文不断指导她，带领她走出黑暗。在老师循循善诱下，她对语言产生了极大的兴趣，发觉了知识的趣味，领悟到人生成功的秘诀。她以惊人的毅力刻苦读书，以优异的成绩考取了美国著名大学——哈佛大学，并最终成为一名著名的作家，成了被马克吐温誉为与那破伦齐名的十九世纪“奇人”。

海伦凯勒是不幸的，也是幸运的。之所以说她是幸运的，是因为她能遇到一个很好的启蒙老师莎莉文。如果没有她的耐心教育，海伦凯勒就无法懂得学习知识的重要性，就不能塑造乐观向上的奋斗精神，就不会养成坚韧不拔的意志。她从不为自己身体残疾而自卑，她只是不断鼓起学习的勇气，立志成为一名学有所成的人。她从不害怕困难，只是乐观地奋斗，并用自己的行动向人们证明了残疾人的生活意义。

海伦凯勒说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐!”的确，知识的力量是无穷的，正是知识使海伦创造了人间奇迹!一个又瞎又聋的残疾人能做到，想想我们自己呢?我们时常很自卑，说自己笨，动手能力、学习成绩或艺术特长不如其他同学。实际上，这个世界人人都是平等的，没有天才，也没有笨蛋。天才和笨蛋是取决于这个人有没有决心学习，有没有毅力坚持下去。我们成长的道路会很坎坷，能否成功，就看自己有没有信心和毅力去把困难踩在脚下，一步一步登上成功之路。

我们实在是太幸运了，生长在一个伟大的时代，生活在一个伟大的国家。我们拥有美好的一切——健康的身体、良好的学习环境、优秀的老师……我们更要珍惜现在的幸福时光，像海伦凯勒那样，不埋怨、不放弃，奋发学习，以微笑面对困难，以顽强的毅力克服困难，努力使自己成为一个对社会有用的人才。

总以为心理健康教育就是心态放正，身体健康而已。却不明白《xx教育》对于人们如此重要，异常是做教师工作的。

学习了《xx教育》，懂得了改善自我的心理健康状况，不断地释放自我，从而去了解对方的心理，协调自我的人际关系，是自我得到身心的正常健康发展。

学习了《xx教育》，是我觉得心理健康教育工作应引起高度的重视，必须从学校入手。前苏联教育家苏霍姆林斯基说，教师不仅仅是学科的学员，也是学生的教育者，生活的导师和道德的引路人。这样一来，学校的心理健康教育问题是教师的心理健康要保证。其中，教师的心理健康标准必须具备一是热爱教育事业，胜任教学工作；二是有进取乐观的人生态度；三是具有健全的人格；四是较强的环境适应本事，有和谐的人际关系。教师的心理健康影响着学生的心理健康，还影响着自我扮演的主角。职业的特殊性要求教师的心里健康必须处于较高的水平。

并且，学校开设的心理健康课程是正确的选择，可是要落实到实处。心理健康教育的环境的选择和布置，学校的心理健康教师的专业化水平，不能表面化。学校的成人教育应定期培训家长的心理健康知识，做好学生生活、学习的心理健康保障。

学习了《xx教育》，我明白了教师的心理健康有双重方面的影响。教师的心理健康不但对教师的自身有影响，对学生的影响更大，直接影响着学生性格的发展。教师的情绪不好，就会影响课堂效果；教师的失误确定，学生会产生对抗和偏激的习惯，构成心理障碍。

学习了《xx教育》，我也明白了心理健康教育活动不是带有的指示性说教，而是强调学生的体会和交流，班主任对学生的心理健康教育工作应当常抓不懈，把心理健康教育的资料渗透到其他学科之中。仅有学生的心理健康得到保证了，才能改善家庭关系，提高师生和谐的关系，从而促进学生的其他知识和技能的发展。

我作为一名教师，我庆幸自我学习了《心理健康教育》这门课程，及时的提高了自我的心理健康知识。本人真的是受益匪浅啊！

一、用成功唤起学困生的自信

学困生学习一个显著的特点是学习情绪低落自卑感严重，总以为自己不如别人，低人一等，缺乏自信，对学困生我坚持做到勤诱导、勤沟通、勤发现、勤鼓励。教师除了充分利用课堂时间之外，还应依靠班集体的力量来缩小落后面，让学习好的与学困结对子，在教学过程中随时穿插讨论、同桌交流，使中优生加深理解，并让学困生得到再学习的机会。更增加了他们的自信心。

二、要了解学困生并找出他们的闪光点

学困生由于学习较差，常常受到家长和教师的厌弃和训斥，受到社会和同学的歧视，人们抹煞了他们的优点，只看到缺点，觉得他们一无是处。在班上他们抬不起头来，严重的自卑心理又滋长了他们对学习的厌恶情绪。要改变这种局面，只能用教师真诚的爱，去温暖他们的心，找他们的闪光点，给他们更多的关心爱护，消除学困生的自卑心理，使他们树立“我与其它同学一样能学好的信心。在教学实践中，要根据他们的特长，让他们担任一些力所能及的职务或做一些力所能及的事，适时征求他们对教学的建议，使他们与他人平等交往，觉得他们和成绩好的同学是平等的。了解他们的爱好与才能，了解他们的个性特点，了解他们的精神世界。对一个好老师而言，只有了解每个学生的特点，才能引导他们成为有个性、有志向、有智慧的完整的人。要成为这种局面，只能用教师真诚的爱，去温暖他们的心，找他们的闪光点，给他们更多的关心爱护，消除学困生的自卑心理，使他们树立信心。使他们与他人平等交往，觉得他们和成绩好的同学是平等的。

三、实行面批作业，尽量减轻作业负担

针对学困生的特点和缺陷，进行面批作业。教师给以正确的指导是转变学困生的最好方法。例如：教师对学困生一个个单独轮流面批作业，针对他们的错误给予指导纠正，对他们的点滴进步给予鼓励表扬，并在面批过程中帮助学困生建立适宜的期望目标。平时我经常教育学困生：“如果能够再进一步的认真学习，下次考试一定能进步等”，学困生有了适宜的期望目标，便学困生产生强烈的进取心，从心里感到自己有了奔头，自己又不笨，老师又看得起。这样求知的火焰就会在学困生的心里燃起，试验证实面批作业，建立期望目标，对转化学困生效果更佳。学困生最怕考试，一次次考试，对他们来说就意味着一次次的失败，他们看不到自己的成功，逐渐丧失信心，因此，教师在课上采取设鼓励分的方法，对学困生答对的题优化打分，设鼓励分，为学困生的转化创设了条件，他们就会朝着成功的大道有信心地前进。 过重的学习负担，过高的要求，会遏制和破坏学困生的学习兴趣，使学困生产生厌恶学习的逆反心理，丧失学习信心，所以在教学中对学困生的要求不应过高。要坚持少学、精学，让学困生把精力先集中到基础知识和基本方法上，对难度较大的知识则采取适当降低起点，减小坡度的方法。

总之，我们平时要认真地做好一些常规的转化工作，并及时总结出经验和教训，及时修改转化的方法，改变转化的一些策略，做到循序渐进，持之以恒。 爱学困生，及时了解学困生的心态，多理解、关心他们，在教学过程中多对他们渗透思想教育，使他们端正学习的态度，明确目的，学会学习方法，克服不良习惯，就能唤醒学困生，才能使他们由被动学习变为主动学习，达到转化他们的目的。

心理素质是人素质中的一个重要组成部分。一个心理健康的人，应该是各项心理功能都能得到充分发挥，既能很好地适应社会生活环境，又能使自己的个性得到充分发展。班主任如何做好学生的心理健康教育工作，笔者认为应从以下几方面入手。

一、以良好的心理素质影响学生

俄国教育家乌申斯基说：“没有教师对学生的直接的人格方面的影响，就不可能有深入性格的真正教育工作，只有人格能够影响人格的发展和形成。”班主任的人格就是教育的力量。因此，班主任对学生的健康成长起着重要的作用，只有心理素质高的班主任，才能培养出心理健康的学生。因此，班主任必须努力提高自身的心理素质，用自身的美好心灵去塑造学生健康的心灵。

二、开展形式多样的集体活动

生动活泼的集体活动可以促进人际交往，建立团结、合作、友爱、互助的人际关系，使学生体验生活在集体中的乐趣，找到表现自己的机会，获得成功的体会，从而促进身心和谐发展。班主任设计的活动一定要有针对性，即通过活动能培养学生的哪些心理品质。

三、巧用气质类型因势利导

气质是不容易改造的，对于某一特定气质类型的学生，教师不仅要引导他发挥长处，同时对其表现出来的不尽如人意之处，也要表现出充分的理解，并考虑采取更策略的方法来对待。例如，黏液质的学生比较固执，如果他表现出拒绝接受某个观点，教师不必强制他接受，而可以采取启发或感化等方式去说服他;对于抑郁质的学生，由于他们比较敏感，教师不要在公开场合点名指责;对于胆汁质的学生，教师应注意不要针锋相对地去激怒他们。

四、提高家长的辅导水平

心理健康教育工作需要学校、家庭的共同参与和配合。为此，班主任要通过各种渠道提高家长的辅导水平，让家长成为自己工作的得力助手。一是定期召开家长会，改变家长会班主任讲、家长听的模式，以体验式为主，选取一些典型的教育案例，让家长充当各种角色，参与其中，亲自感受，从中了解孩子的心理，发现自己教育的不足，改进自己的教育方式，以平等、民主的态度与孩子沟通交流，创设有利于孩子身心健康发展的家庭环境。二是对一些问题学生的家长，班主任要多与他们交流，让他们对孩子充满信心，给予孩子更多的关爱，帮助孩子取得进步。三是让一部分具有成功教育经验的家长，向大家介绍经验，提高家长的教育水平。

五、做好团体辅导工作

根据学生的不同特点，教师应着重进行以下几方面团体心理辅导工作。一是学习心理辅导。各年级应有所侧重，低年级侧重于入学学习适应、学习习惯辅导;中年级侧重于学习自信心、时间观念的培养;高年级侧重于合理安排作息时间，制定学习计划的辅导。二是自我意识发展心理辅导。通过“做情绪的主人、情绪调节方法、我就是我”等有关自我意识内容的辅导，帮助学生正确地了解自己、认识自己，知道自己兴趣、气质、性格、能力等方面的特点，正确地评价他人，提高学会调控自己情绪和行为的能力，克服困难和挫折的能力，寻求帮助的能力。三是人际交往心理辅导。让学生认识人际交往的重要意义，学会人际沟通的原则和技巧，学会与家长沟通、与老师沟通、与同学沟通，建立良好的人际关系，克服一些交往障碍，形成建立良好人际关系必备的心理品质。

六、做好个别咨询辅导工作

班级内可设立“悄悄话”信箱，为学生提供一个展示内心世界的平台，便于及时解决学生成长过程中遇到的烦恼，指导学生进行自我心理健康教育。学生的自我心理健康教育主要是培养他们自我心理健康教育的意识，掌握一些自我心理健康教育的简单方法。一是培养学生自我心理健康教育的意识。要通过多种途径使学生知道自我心理健康教育的重要性，了解心理健康的基本常识，懂得心理若有疑问怎样获得帮助。二是指导学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法。例如：学会放松，使学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松。与人谈心，使学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心，在家里可以找长辈、亲友谈心，在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。学习写日记或周记，用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，对心理健康成长有很大的帮助。

你们好!

小升初的日子一天天临近，这看似漫长的小学生涯匆匆如也。霎那间，六年的小学时光即将结束，我从一个“乳臭未干”的小鬼成长为一名有知识、有理想的红花少年。

敬爱的老师!是您教会了我知识，是您把无知的小孩变成聪明的人;是您教会了我做人的道理，是您给予了我无限美好的未来与回忆。亲爱的母校!是您让我拥有这么多的伙伴，是您让我和我的小伙伴们一起学习、一起玩耍。

毕业了，我就没有了“六一儿童节”、不能再买气球、不能再在舞台上参加唱歌比赛、不能再参加画画比赛.......不能再和小学肩并肩一起了，不能再买玩具了，不能再和我的哥们一起玩了;江金坪、吴绍溱、龙俍印、雷明坤、秦宗臣、罗浩......这些下课一起打闹，一起玩耍，一起学习的伙伴们。

还有我的陈老师，不能再见到您穿美丽的衣服了，不能再见到您的微笑了......冯老师，虽然您平常您很凶，但我能感觉到，您是爱我们的。还记得那一次，因为任兴洋和郑维俊逃学，您生气了，而我们听到陈老师说你哭了的时候，我的心情无比的沮丧，我们全班都哭了。最后，我们都一个个哭着给您道歉。冯老师，您要多笑，因为您笑起来的时候，我觉天都亮了。

再见了我亲爱的母校，是您记录我童年的点点滴滴，再见了同学，是你们给了我真诚的友谊，再见了我敬爱的老师，是您给予了我知识与无私的母爱。

我爱你们!