初一身心健康自我评价怎么写(合集20篇)

亲爱的孩子们：

你们好！首先祝贺你们成为了一名光荣的初中生，下面我以老师的身份向你们提一些建议，希望你们认真学习，早日融入到初中生活中来。

一、生活篇

1、笔袋里的笔最好不要超过5支

我曾经统计过，每个孩子的笔袋里都有一把一把的文具，其实每天上课能用上的不到5支：蓝的、黑的、红的、铅笔、再来跟彩色的画重点，足够了吧，整那么多笔干嘛?笔袋一个赛一个的大，没用，只会攀比和分心。

2、尽量用钢笔

钢笔多好啊！我一直用，蓝黑的，能练字，还省钱，一瓶钢笔水且用着呢，那些好看的油笔水笔的，特费，还经常坏，写出来的字还不好看文具估计你们都用“晨光”牌的吧，是挺好看的，品种也多，可有些笔不适合你用，像上面挂个小兔子的那种，写起字来晃来晃去的，多难受，而且，不要买笔杆太细的笔，手握起来不舒服，不正确的握笔姿势直接导致近视眼和脊柱侧弯，到时候还得“背背佳”，自己受罪。

3、带个水杯上课

学校的白开水多好喝啊，白开水可是公认的健康饮料，学校免费提供，冷热均有，不限量，多好，何况，老喝甜水***我把软饮料和碳酸饮料统称为甜水***，又长蛀牙，又对身体不好，以前记得看过一篇文章，说是小孩喝甜水有碍钙质的吸收，但是要特别提醒，水杯不要是那种钢瓶的，好看是好看了，可是放在地上，不知道被哪个同学脚一碰，上课倒了声音太响，找老师不待见，影响同学听课。

4、不要涂改带

那玩意我当学生的时候挺流行的，那时还有叫“流得滑”的涂改液呢，味特大，特刺鼻，改成涂改带了也没什么好的反正我的班都禁止用了，用那玩意上瘾，老想涂，都成毛病了，况且，一点也不美观，还容易形成虚荣的臭毛病。

5、手机就算了吧

不管你妈怎么允的你，不管你怎么磨下来的这个手机，我就是不提倡初一的孩子有手机我们大人买个新手机或是换个号还跟孩子似的期盼着朋友的回复呢，你一个小孩，有了手机，同学间一交换号码，这麻烦就来了，人家给你发短信，你说你能不回嘛，不回多不礼貌，可你回了，人家就又给你发一条，你就又回结果，你的晚上学习时间就在期盼短信的到来和回复短信中度过，还谈什么专注地学习，如果家里确实需要你带个手机在身边，那就上课时间关机，就放学那会儿打开和家长联系，晚上回家就再关机你做不到，我就有空随时给你打电话在上课时间，只要是能接通，无论你是把它调成静音或是震动，都不可以，直接没收。

6、有自己独立的学习环境

只要家里有能力，就给你单独的房间学习，不要在客厅或是和大人们在一起，在你学习的时候，完全有理由要求你妈不看电视，这对你的学习很有帮助，因为它是有科学依据的哦。学习时门可以关，但不要锁，45分钟就出来休息休息。

二、学习篇

1、在开学一个月内学会记笔记

为了让你有兴趣记笔记，我已经撺掇你妈给你买实用的笔记本了，记住，仅是实用，好看谈不上，何况你一个男孩子，要那么花花绿绿的本皮儿干什么要强迫自己记笔记，一开始肯定是老师写什么你记什么，记久了，笔记就要有自己的特色了，完全和老师一样的笔记，只能算是合格，高层次的笔记是只有自己看得懂，别人得在你的指导下才能看得懂。

2、及时改错，不让你的错题陪你一起过夜

这种事特别容易懈怠，什么没找到老师啦，中午班主任说事儿啦，都是给自己的懈怠找理由多去老师办公室对你来说没坏处，开学几天内就应该把任课老师的办公室都摸一个遍，记住，不光光是主课老师的办公室哦，你喜欢的历史老师、地理老师的办公室，也要去，去老师办公室总不是照一面就走吧，可以去答疑，问题，没问题的，干脆告诉老师你叫什么，喜欢您教的这科，您有什么好的杂志或者课外书推荐给我读吗?之类的，都可以和老师去说，试想，老师怎么可能不dui这个好学的小伙子产生好感呢老师的问题，怪你自己不主动。

3、暑假好好把你的硬笔书法捡起来再练练

要知道，现在初中生写一手好字的人太少了，虽然我的字也不是很好看，可我喜欢看好看的字啊就算咱练不到庞中华的地步，也至少要干净整齐吧，不然，开学老师最头疼的，就是翻开你的作业本。

4、好脑子不如烂笔头，记事本最重要

记事本不光是记作业，明天要带的学具、要教的钱，也都是记事本的内容。养成记事的习惯，做事不丢三落四，才是一个值得信赖的人，别人才愿意和你交朋友，老师才放心让你去做一些事。

5、至少交三个好朋友

人是需要群居的动物，你人缘这么好在小学，想必在新班级中能交到好朋友的，交朋友要趁早，觉得和那个同学投缘，就要向人家主动表示愿意和他交朋友，主动点没坏处，干等着别人来找你，恐怕到最后你一个要好的朋友都交不上，因为这种分割是非常迅速的事儿，基本上开学一周左右就能定型吧。

xxx

20xx年x月x日

银行工作人员自我评价及评定

银行工作人员自我评价及评定

今年工作以来，在单位领导的精心培育和教导下，通过自身的不断努力，不管是思惟上、学习上仍是工作上，都取得了长足的发展和巨大的收成。我对自己今年的自我评价是比较满足的。

思惟上，积极参加政治学习，坚持四项基本原则，拥护党的各项方针政策，自觉遵守各项法规。

工作上，本人自xxxx年工作以来，先后在某某部分、某某科室、会计科等科室工作过，无论走到哪里，都严格要求自己，耐劳钻研业务，争当行家里手。就是凭着这样一种坚定的信念，我已纯熟把握储蓄、会计、计划、信用卡、个贷等业务，成为xx行业务的行家里手银行工作人员自我评价及评定。

记得，刚进xx行，为了尽快把握xx行业务，我天天都提前一个多小时到岗，训练点钞、打算盘、储蓄业务，固然那时住处离工作单位要坐车1个多小时，但我天天都风雨无阻，特别是冬天，雪窖冰天，怕挤不上车，我经常要提前两、三个小时上班，就是那时起我养成了早到单位的习惯，现在天天都是第一个到行里，先打扫卫生，再看看业务书或预备预备一天的工作，也是这个习惯，给了我充足的时间学习到更多的业务知识，为我几年来工作的顺利开展打下了良好的基础。

我工作过的岗位大部门在前台，为了能更好的服务客户，针对不同层次、不同需求的客户，我给予不同的匡助和服务，记得有一位第一次到我行客户，当我了解到他要贷款买二手房时，因为他不知该怎么办，只是有个想法主意，我便具体地向他先容了个贷的所有手续。除了在服务客户上我尽心尽力，在行里组织的各项流动中我也积极响应，常常参加单位组织的各项竞赛，展示自我，并取得了优异的成绩，受到了单位的嘉奖银行工作人员自我评价及评定。

学习上，自从参加工作以来，我从没有抛却学习理论知识和业务知识。因为我毕业财校属于大专，但我没有知足于现状，刚工作我就利用业余时间自修xx大学金融本科，并于xx年毕业，因为学习勤奋耐劳，成绩优良，学习中受到老师充分肯定，目前正在积极预备论文答辩不但把握和进步了金融知识，也有了一定的理论水平，完全达到了本科生所具有的水准。学习理论的同时，更加钻研业务，把学到的金融知识融会到工作中去，使业务水平不断进步，并于xx年参加全国中级经济师资格考试，顺利通过同时被行里聘为中级师银行工作人员自我评价及评定。在多年的业务知识考核当中，每次会计业务资格考试都达到1级水平。

最后，我想说的是，上面只是我工作中取得的一点成绩，这与单位的领导和同事们的匡助是分不开的。我始终坚信一句话“一根火柴再亮，也只有豆大的光。但倘若用一根火柴去点燃一堆火柴，则会熊熊燃烧”.我但愿用我亮丽的青春，去点燃附近每个人的激情，感召激励着同事们一起为我们的事业奉献、进取、立功、建业……

延伸阅读：

销售工作人员自我评价

在繁忙的工作中不知不觉又迎来了新的一年，回顾这一年的工作历程，作为******企业的每一名员工，我们深深感到*****企业之蓬勃发展的热气，*****人之拼搏的精神。

****是******销售部门的一名普通员工，刚到房产时，该同志对房地产方面的知识不是很精通，对于新环境、新事物比较陌生。在公司领导的帮助下，****很快了解到公司的性质及其房地产市场。作为销售部中的一员，该同志深深觉到自己身肩重任。作为企业的门面，企业的窗口，自己的一言一行也同时代表了一个企业的形象。所以更要提高自身的素质，高标准的要求自己。在高素质的基础上更要加强自己的专业知识和专业技能。此外，还要广泛了解整个房地产市场的动态，走在市场的前沿银行工作人员自我评价及评定。经过这段时间的磨练，****同志已成为一名合格的销售人员，并且努力做好自己的本职工作。

房地产市场的起伏动荡，公司于****年与****公司进行合资，共同完成销售工作。在这段时间，****同志积极配合****公司的员工，以销售为目的，在公司领导的指导下，完成经营价格的制定，在春节前策划完成了广告宣传，为**月份的销售高潮奠定了基础。最后以****个月完成合同额****万元的好成绩而告终。经过这次企业的洗礼，****同志从中得到了不少专业知识，使自己各方面都所有提高银行工作人员自我评价及评定。

下旬公司与******公司合作，这又是公司的一次重大变革和质的飞跃。在此期间主要是针对房屋的销售。经过之前销售部对房屋执行内部认购等手段的铺垫制造出**火爆场面。在销售部，**同志担任销售内业及会计两种职务。面对工作量的增加以及销售工作的系统化和正规化，工作显得繁重和其中。在开盘之际，该同志基本上每天都要加班加点完成工作。经过一个多月时间的熟悉和了解，****同志立刻进入角色并且娴熟的完成了自己的本职工作银行工作人员自我评价及评定。由于房款数额巨大，在收款的过程中该同志做到谨慎认真，现已收取了上千万的房款，每一笔帐目都相得益彰，无一差错。此外在此销售过程中每月的工作总结和每周例会，该同志不断总结自己的工作经验，及时找出弊端并及早改善。销售部在短短的三个月的时间将二期房屋全部清盘，而且一期余房也一并售罄，这其中与****同志和其他销售部成员的努力是分不开的。

这一年是有意义的、有价值的、有收获的。公司在每一名员工的努力下，在新的一年中将会有新的突破，新的气象，能够在日益激烈的市场竞争中，占有一席之地。

阅读拓展：

银行工作人员自荐书

尊敬的领导：

您好!

感谢您在百忙之中抽时间来阅读我的个人求职自荐书。

我叫xxx，是一名应届毕业生，得知贵单位的招聘信息后，感到万分惊喜。虽然入大学的时候没能学到金融专业，一直是我遗憾，但我从没有放弃成为一名银行工作人员的理想，在校期间也学习了会计金融等相关的知识，希望今后能够有实践的机会。此次贵单位的招聘对我而言无疑是一次绝好的机遇，在此我提出求职申请：我想申请银行柜员一职银行工作人员自我评价及评定。

机会是留给有准备的人的，我认为自己能够胜任银行柜员一职。我日常做事细心谨慎，很有耐性，相信这种做事的风格能更好的适应银行柜员工作的要求银行工作人员自我评价及评定。此外，我具有一定的风险防范意识，这和我谨慎的个性也是息息相关的。在校期间，我成绩优秀，荣获“专业奖学金”，且获得“暑假实践先进个人”、“优秀团员”，“三好学生”等荣誉称号，目前已经是一名预备党员。担任院学生会秘书处主任、院清泉书画社常务副社长，系报编辑等职务，曾多次策划校级大型文艺晚会，担任过活动主持人，具有较强的组织能力和沟通协调能力。此外，我是一名国家注册志愿者，肯吃苦，乐于奉献银行工作人员自我评价及评定。

虽然我的工作经验尚浅，但是我肯认真的去学习。“兴趣是最好的老师”，我相信，一个人积极主动的去投入自己所热爱的工作中，一定会充满激情和耐性！所以恳求贵单位能给我一次机会，让我用行动证明一切。随信附有我的简历表及相关资料，如能得到您的赏识，荣幸之至！

xxx

年月日

My name is , I am xx years old. I like listen sings ,enjoy movies, browse the internet to see something interesting,andI like reading architecture books, I want to become a construction engineer.which is my dream.Though my English is poor ,I will try my best to catch up.

初一新生英语自我介绍相关

《三国演义》我读过很多遍，但最让我感叹不已的只有一个，它就是“曹丕废帝篡炎刘，汉王正位续大统”。意思是：曹丕把汉献帝废了，自己当皇帝。刘备接续汉献帝当汉帝。

为什么它会令我感叹不已呢？因为刘备当了皇帝，文武百官都想让他讨伐罪恶滔天的北魏，可刘备却想下江南，征伐杀了自己二弟关羽的东吴，但最后刘备全军覆没，自己也因此病死了。

这个故事主要讲了刘备为私情而废公，告诉我们不要像刘备那样以私废公，要以大局为重。

读完这篇故事，我又想到了一个人——包公包拯。一次，包公的叔叔作文犯了法，别的官员遇到这种情况时，要么偷偷放掉，要么判的很轻，徇私枉法，包庇亲人，以私废公。但是包公并没有这样做，而是马上按照当时的刑律标准对他的叔叔进行了判罚，完全不讲私情。正因为这样，他才能高戴“明公清官”的帽子；正因为这样，他才被老百姓爱戴拥护。据说，包公去世之后，老百姓们伤心欲绝，哭死了好几个人。

包公为官，处处以大局为重；刘备当帝，却因折了二弟就以私废公征伐没有罪过的东吴，最后兵败病死。

我们要学习包公的顾全大局，不以私而废公。但不要学习刘备以私废公，不顾大局。

上了初中以后，学习变的紧张了，我们班里有54个人，挺多的，所以竞争异常激烈。这学期，我的成绩处于班里中上等，因为比较喜欢数学，平时有不懂的，会经常去请教老师，我们的数学老师很赞同我的做法，说："不懂就要勤跑，勤问，这样成绩才有提高。"我牢牢的记住了老师的`话。所以，期末考试数学取得了优异的成绩，为**语文和英语稍嫌不足，语文考了**分，数学考了**分，语文背诵记忆的东西不少，可能平时比较贪玩，拉下了不少，我准备在寒假好好补补。英语平时学习只注意死记硬背，没有真正去理解，导致最后考试做题目一知半解，以后我会先熟背课文，培养语感，同时课堂做好笔记，不懂不明白的及时问同学问老师，做题目时先思考后下笔。这次考试，我全班排名第七，有优势，也有不足，我以后会注意取长补短，努力进入前五名，前三名！

尊敬的研究生部领导、老师：

您们好！

我是电研113班的班主任——xxx。自去年担任该班班主任以来，至今已有一年的时间了，这也是我人生中第一次担当班主任。由于是第一次担当班主任，虽然没有经验，但是我却格外珍惜这次机会。多年的学习生活和人生经历告诉我，做事要认真和努力，就会有收获。秉承这一信念，在过去的一年里，我和学生亦师亦友，共同学习、共同进步、一起成长。

在这一年的班主任工作中，我意识到，要想带好一个班集体，首先要以身作则，要建立一个肯为同学负责的班委会，要让学生树立起正确的人生观和世界观，要有一套规范的班级管理制度。我始终围绕这样几条开展工作，也初见成效。

凡是要求学生做到的，我首先带头做到。比如每次开班委会我总是提前到教室，而且一再强调上课纪律，要求每名同学都不迟到不早退。而且时常跟学生聊天，相互交流，在交流中督促他们努力学习，并鼓励他们要全面发展。

新生入学，我先让学生毛遂自荐，组建班委会，然后进行培训，经过一段时间的考查，学生们相互之间熟悉以后，再组织班委竞聘演讲，由同学们自己投票选举出自己信任的班委。对于当选的班委，进行严格要求，要求班干部以身作则，各司其职而又要相互配合，积极而有效的为班级、同学服务。

我把理念的灌输贯穿到我的班主任工作中，我要求学生具备：

1、吃苦是福的思想。我的教育理论是，进入研究生阶段就要在各方面都要得到全面锻炼，为将来参加工作奠定基础。年轻人吃点苦是，温室里的花朵是不能接受风雨洗礼的。

2、诚实守信的作风。在纷繁复杂的现代社会，教育学生诚实守信无疑“跟不上形势”，但我的理论是，守住自己的内心，问心无愧。做人如此，学习上考试中同样如此。

3、感恩父母的道德。只有懂得感恩，才能明白自己的任务和责任，才能始终抱定自己的信念。

4、奋勇争先的精神。通过各种方式激励学生的上进心和求胜欲，“尽吾力，而后无悔”，你可以不是第一，但一定是你的最好。

我并不迷恋荣誉，但是却对优秀班主任的称号却有着期待，我认为优秀班主任是对我班主任工作的总结和认可，同时也是一种激励，激励我无论在哪个岗位，无论做什么性质的工作都一直坚守信念不断向前。

综上所述，我诚恳的希望领导能够考虑我的申请。当然如果没能获得优秀班主任，我也不会改变一直以来的工作态度，我会继续坚持，更加努力。

申请人：xxx

20xx年x月x日

我是初二(12)班的学生韩佳烨，性格开朗，学习刻苦，知识面广泛，爱好绘画，书法等。今天我希望在这里表达自己由来已久的愿望：我希望参加学生会宣传部。我在这里郑重承诺：“我将尽全力完成学校领导和同学们交给我的任务，使宣传部成为一个积极的团体，成为一个凝聚力强、工作氛围浓厚的团体，成为学校的得力助手，学生会的得力部门和同学们信赖的组织。”

进入初中以来，我一直担任班级的宣传委员工作，时时要求自己"待人正直、公正办事";要求自己"严于律己、宽以待人"，这也使我累积了不少的工作经验。组织过多次各种形式的班队活动。在工作中，我学会了怎样为人处世、怎样学会忍耐，怎样解决一些矛盾，怎样协调好同学之间的关系，怎样处理好自己与他人之间的关系，怎样动员一切可以团结的力量，怎样提拔和运用良才，怎样处理好学习与工作之间的矛盾，从而使没一次活动都能取得圆满成功。这一切证明：我有能力胜任学生会宣传部部长一职，并且有能力把学生会发扬光大。

宣传部作为初二学生会最重要的部门之一，是学生会对外交流与合作的窗口，本着服务学校和同学的宗旨，在学校和学校、商家、媒体、同学之间起着一种桥梁纽带的作用。负责对学生会活动的宣传及其他有关事项的宣传工作。在平时的工作中，把握正确的舆论导向，配合各部门活动,对学生会的活动进行全程实时宣传，从而使宣传部起到了学院窗口的作用。抓住宣传工作中的重点，及时宣传我院工作动态。通过各种宣传方式促进同学与学院及其他部门的联系，提高学生会的影响力。

从初二以来，我很好地完成老师布置的各种任务。担任宣传委员一年的工作经验和能力的积累，使我觉得自己有能力加入宣传部，调整好老师与同学们之间的关系，把各项工作做到最好。宣传部最基本的工作就是出海报，做好各个部门，协会的宣传工作，说实话，一年的忙碌使我学到很多。当然，在工作中我也犯过错，但是我敢于面对，我会在以后的工作中逐步完善自己，提高工作效率，增强工作能力，以满腔的热情投入到工作中。

本人在书法、绘画、版面设计上有浓厚的兴趣爱好，相信加入宣传部后更能发挥自已的特长。同时，在这一年的工作中我已熟练掌握了各种宣传方法，能在物力、人力有限的情况下，最大限度的做成、做好每次宣传。如果我能够成功当选为宣传部副部长，我将遵守有关学生会的章程，履行学生会成员的相关义务，积极参加学生会组织的活动。争取使宣传部的工作更上一个台阶。

作为一名学生会干部，各个方面都要起到表率作用，当然也包括学习。所以在学习上，我对自己的要求十分严格，我学习的时间比其他同学少，常常要在别人复习功课的时候为兴趣爱好花时间，但我合理的安排时间，在规定的时间内保质保量地完成各科作业，并充分利用课余时间来搞其他活动，这样一来，我的学习不但落下，还提高了办事效率。

假如我能顺利加入宣传部，我将认真完成自己的各项本职工作，配合学生会搞好我院的宣传工作。我将进一步加强自身修养，努力提高和完善自身素质，全方位宣传学生会工作的开展情况，同时我会在其中锻炼自己的各种能力，包括组织能力，思维能力，办事能力，创造能力和交际能力。

菊花争妍斗艳，是它在向我们诠释的自己的美艳芳容;青松寒风料峭中的挺立，是它在自己的傲骨与坚贞;雄鹰搏击蓝天，是它在向人们表现它的飒爽英姿。我们曾感慨自然的无限风光，自然万物都以不同的方式展现它们的美丽。因为表现，它们美丽;因为美的表现，所以让人们追逐艳羡。

我，也喜欢表现自己。我经常替妈妈买菜，哪个地方的东西物美价廉，哪个地方的蔬菜是绿色蔬菜，我可都知道。我也会讨价还价，这么做都是为了向妈妈表现自己!我喜欢写作，所以我经常在网上发表自己的文章，这也是表现自己的一种哦。每当我的作文获奖时，我总会得意的对妈妈说：“我厉害吧!”妈妈也总是微笑的点点头，这给了我莫大的鼓励与信心。

从古至今，无数名人的成功向我诠释着人才需要表现。毛遂自荐，从一介草民到一代宗师，这一命运的变化不是源于“表现”二字吗?陈胜大泽乡揭竿起义，虽败犹荣，荣在“表现”二字，因为表现才有成就叱咤风云的一瞬间。

恩格斯说：“发展和表现自己是生活的基本需要之一。”我也认为表现是一个人生活中必不可少的东西，倘若一个人不会表现自己，那么他就会一事无成，所以让我们学会表现自己吧!

各位好,初中将要和大家一起学习.我很兴奋.

我叫___,我是个__岁的男孩.为什么叫男孩呢,因为我的心还是很弱小的,没有经过岁月的磨练。

要向大家自我介绍,其实我也很为难.因为我自己都不是很了解自己.在别人严重我可能永远是快乐的,乐观的.可是我的内心深处却经常为一些事伤心，焦虑，烦恼，甚至死心!我认为正式因为有痛苦才会有快乐，人生好比两杯酒,一杯苦酒,一杯甜酒.只是看你先喝哪一杯.

人生可以分为七个阶段吧,幼年、童年少年、青年、成年、中年、老年。我们处于青年，是塑造我们人生价值关和目标的时候,我们以后将要成为一个怎样的人,主要的决定因素都会在接下来的三年中发生，所以我很期待以后的初中生活。

我喜欢回忆我的童年，回忆我的童年带给我的无数的快乐;而我更向往早点变成一个成年人，因为成年了就能做自己喜欢的事，不再受别人的牵制和约束。

我的自我介绍比较简短,大家是否想和我叫朋友呢?谢谢大家!

掌握教材中出现的基本人物、事件、时间;认识到开发边疆的重要性。

1、以多种角度来训练学生的历史唯物主义观点、方法的初步运用能力;

2、将阅读、听讲、识记三方面材料综合起来的思维能力及独创、灵敏是思维品质的培养;

3、口头表达能力的锻炼。

了解国家兴衰、个人成就、个人成败的原因。

[重点]

两汉经营西域

[难点]

历史人物的作用与人民是创造历史的动力相互关系的史观。

[课时]

1课时

[课型]新授课

[方式与方法]

以讨论为中心的综合启发式教学

一、复习、提问上节内容

二、导入新课：今天我们一块学习第17课两汉经营西域和丝绸之路

三、讲授新课：

(1)张骞出使西域：

1、西汉时期，人们把甘肃玉门关和阳关以西，也就是今新疆地区和更西的地方，称为西域。

2、公元前138年，公元前119年汉武帝派张骞出使西域。

3、公元前60年，西汉政府设置西域都护，管理西域事务，这是西域各国正式归属中央政府的开始。

(2)丝绸之路：从长安往西经过河西走廊、今新疆境内，运到西亚，再由西亚转运到欧洲。

(3)班超经营西域：

1、公元73年，东汉政府派班超出使西域。

2、班超派甘英出使大秦;

3、166年，大秦的使臣来到东汉，这是欧洲国家同我国直接友好往来的开始。

四、小结。展示课件知识点汇萃

五、作业

一、张骞出使西域：

1、把甘肃玉门关和阳关以西，称为西域。

2、公元前138年，公元前119年，张骞出使西域。

3、公元前60年，西汉政府设置西域都护，管理西域事务，这是西域各国正式归属中央政府的开始。

二、丝绸之路：

从长安往西经过河西走廊、今新疆境内，运到西亚，再由西亚转运到欧洲。

三、班超经营西域：

1、公元73年，东汉政府派班超出使西域。

2、班超派甘英出使大秦;

3、166年，大秦的使臣来到东汉，这是欧洲国家同我国直接友好往来的开始。

1．通过反复诵读，感受黄河雄壮的气魄和中华民族伟大坚强的精神。

2．初步认识黄河在中华民族中的特殊地位。

3．品读歌词中的语言。

重点：通过反复诵读，感受黄河雄壮的气魄和中华民族伟大坚强的精神。

难点：揣摩意蕴丰富的语句，理解其深刻含义。

教师要深人认识关于黄河、《黄河大合唱》的知识，做好相关课件。

学生要寻找有关《黄河大合唱》的视听资料，聆听黄河大合唱中的豪迈歌声。查找了关于黄河的地理知识、悠久的历史及文化精神的资料。

师：同学们，当一个民族处于危急存亡的时刻，我们实在需要母亲河的召唤!当抗日烽火燃遍中华大地时，诗人光未然随军行进在黄河岸边。雄奇壮丽的山河，英勇抗敌的战士，使他感受到中华民族顽强的奋斗精神与不屈的意志。于是，他向着黄河母亲，唱出了豪迈的颂歌!

(教师借助画面、音乐的力量，调动学生的情感，使学生轻声跟诵《黄河颂》。

学生展示自己课前的所了解的《黄河颂》的相关知识，了解《黄河颂》的写作背景。)

1．自由诵读《黄河颂》，加深对课文的理解。

2．酝酿感情，自由节选文中几句或一节，给全班同学诵读。

3．自我评价，品味课文中的语言。

教师设疑：你在刚才的朗读中注意到了哪些问题?哪些地方或哪些词句不够满意，为什么?

4．学生相互质疑，也可师生相互质疑，并提出建设性的意见。

5．全班评议首轮诵读最佳者，予以鼓励。

(教师对学生朗诵的要求无需过高，对课文的理解要求也无需过深，相信学生的感悟能力，把握住情感的基调、理解的基本方向即可。教师在此可以做出调整性的解答。)

1、主体部分中“望”字所统领的内容?

2、颂歌的首尾如何呼应的?

3、为什么把黄河比作“摇篮”和“屏障”?

4、“啊!黄河”在诗中反复出现，有什么作用?

(这个问题学生概括难度较大，教师可引导学生从以下几个方面思考：黄河的自然特点、地理特征、黄河在历史上对中华民族的贡献，黄河已成为民族精神上的城防等等。)

1．鼓励学生小组合作探究，设计多种形式合作朗诵。

例如：人员数量的搭配——二人组、三人组、四人组、男女混合组……

歌词篇幅的选择——全文、一小节、甚至一两句。

诗句的具体分工——学生对所选语段进行分工朗诵，创造多样式的朗诵方法。

2．全班评出最有情感感染力的最佳组合，予以鼓励。

(本环节的设置意在激发学生的创新精神，领略歌词美感，将学生的情感逐渐引向高潮。)

教师质疑：以本课为例说明怎样才能更好地朗诵一首诗词?

(学生思考、讨论。师生共议明确。)

1．把握诗词的节奏、重音。

2．对诗人生平和时代背景的把握。

3．对诗词语言的品味。

4．调节自己的感情。

学生再次自由朗诵，将刚才的所得加以体会。

让首轮诵读欠佳者再诵课文，展示自己的进步。

配以音乐，将学生的感情调至高峰，教师读朗诵词，全班一起朗诵。

教师提供《长江之歌》歌词，学生阅读，并思考文后的题目。

多媒体显示：《长江之歌》。

1．比较《长江之歌》与课文《黄河颂》，说说这两首诗有什么内在联系。

2．仿照“黄河颂”中比喻、拟人的写法，以“啊!老师”(或母亲，朋友……)为题，写一两个片断。

3．课余欣赏《黄河颂》与《长江之歌》，在激昂高亢的旋律中领略黄河、长江的风采，感受歌中洋溢的爱国热情。

增强课堂活力是上好语文课的主要条件，要使课堂气氛活跃，就要深入挖掘语文学科自身的两大因素：情感因素和理性因素，恰如其分予以表现，做到以情感人，以理服人。每一篇文章都包涵了丰富的情感和人文精神以及深刻的人生感悟，这是可以让课堂教学展现无穷魅力的宝贵资源。这里的关键因素就是教师如何帮助学生把这种资源挖掘出来。因此，我在课文的导语、过渡语、总结语上精心设计，从而取得较好的课堂艺术效果。在进行《黄河颂》教学时，我要求查找了许多关于黄河的地理知识、悠久的历史及文化精神的资料。在课前的交流中拓宽了学生的知识面，此诗是《黄河大合唱》的歌词，结合学生刚上过的本诗的音乐知识，播放了《黄河大合唱》的前三部音乐，从感性上感染学生，在接下来的诵读中学生主动独诵，四人组齐诵，全班齐读，不知不觉上成朗读课，学生也领会了诗中的意境与情感，朗读非常感人。

在教学过程中，“提问”作为教与学双向交流与互动，传递与反馈的有效方式，已被广大师生所认可。但提问如果把握不好，变成“满堂问”，或者提问价值不大，我认为，课堂提问应该体现这样的功能，一是体现教师对整篇文章的把握及课堂设计思路，它应该具有牵引学生思维的导向作用，它的先后承递应该符合学生的认知规律；二是要充分把握教材和了解学生之所需，要在教材和学生的交合点上，点出学生的真正起疑之处，方可真正调动学生的求知欲，在进行《黄河颂》的教学时，鉴于学生对于诗歌写作的背景不太了解。所以，我在课堂开始之初就先介绍了写作的背景，然后再让学生分组进行合作探究，最后取得了不错的效果。由此看来，课堂提问必须要针对学生的实际，并加以因势利导，这样学生的课堂思维才能被紧紧地抓住，课堂教学自然也就不会如一潭死水了。

（二）我这个学期以来，思想品德好，学习积极性高，严格遵守学习的各项规章制度，服从学校及老师的安排，讲究卫生，助人为乐，团结同学，我想参加学习及卫生的评比。

（三）这个学期，我在学校见到老师就问好。上课偶尔会讲小话，做作业三心二意，常常考不到100分。学习一般，老师喜欢的人不是我，而是赵茜岚。我的卫生也不是很好，有时垃圾都懒得去丢，都是放在抽屉里，放学再去丢。我想参评“书写之星”发言之星”和“朗读之星”因为我字写得漂亮，上课发言积极，朗读好听，所以想参选这些！

（四）经过一学期的努力，我对自己的自我鉴定如下：

我是一个性格内向的孩子。在学习当中，我不爱发言，争取在下学期能够做到积极举手发言。品德还不错，下学期再接再厉。纪律不是很好，在课堂上会讲小话，下学期一定改正。卫生能够做到讲究卫生，我会继续保持。

以上是我自己对本学期的自我签定。我要改掉所有的缺点，争取下学斯做个好学生。我还想参加评书写之星呢！

Hi! My name is Xu Zhen. I’m 13.I’m a boy. I’m in the Class six Grade seven.

嘻嘻，英语不是很好，请多多包涵。

我，是一个活泼﹑爱搞恶作剧的男孩，一个还不满14岁的男孩，转眼间就上初中了。

记得13岁生日那天，我高高兴兴的在楼下和小伙伴们玩耍，一双冰冷而又有力的大手把我拽回了家，一顿唠叨：你不能再玩了，你已经长大了，已经……

难道我真的长大了吗?难道我的童年就在这唠叨声中结束了吗?

现在的我，已经背上了沉甸甸的书包，在中学里上学，随着年级的增加，学科也在一科科的增加。

我呢，在平时也喜欢搞一些恶作剧，来放松一下绷紧的脑细胞。

下课了，我和我的朋友商量好，这时，我向后瞄了一眼，嘻嘻，人不在，开始动手。于是，便把他的英语书藏起来，等他来时，他便东窜西找，翻遍了整个教室，也没有找到，最后，他便气喘吁吁问：“我的英语书呢?”我装做若无其事的样子回答：“没看见。”我又问朋友：“你看见了吗?”“没有啊!”朋友配合我说，“你再好好找找。”这时，我和朋友便在后面偷偷地笑，他又在东窜西找，当他趴下桌子下面四处寻找时，我见时机以到，便把书迅速的放到他的桌子上，当他看到英语书时，四周的同学便哈哈大笑起来。

我自从上了初中后，爸爸妈妈对我的期望越来越高，这给了我不少压力，幸好我还能放松一下，不然的话，我会无聊死的。

这就是我，一个活泼又喜欢搞恶作剧的男孩，希望你们能认识我，好了时候不早了，我驶向“题海”的船马上就要起航了!

Hi,everyone,Im e_cited to introduce myself to you.My name is __,and you can

call me__.I was born in a tradition family,my father is a __,and my mother is a

__.I am intrested in learning __,and in my spare time id like to play__.Now,we

have went step to junior high school,Id like to be friend with you,angI think we

will learn more during this period together.

大家好!你们可能还都不认识我吧?不要紧，在下面的在下面的介绍中，你们可能就会认识我了。

我有着一双水汪汪的大眼睛，高高的鼻梁，高高的鼻梁下，有着一张能说会道的小嘴巴，在舞台上有成就感的自己,喜欢起自行车也喜欢尝试一些好玩的新鲜事,跟喜欢朴实的自己。

由于从小爸爸妈妈对我的严格管教，我很文静，不论谁见到我，都说我是一个很懂事、很听话的乖乖女，而在家里我却很活泼，很喜欢玩电脑，喜欢看电视，嬉笑怒骂，无所顾忌。在学校里，我时而都会被某君的妙语连珠逗得哈哈大笑，我身上仿佛放下千斤重担，一片轻松。

想知道有关别的内容，请听我下回说来......

未完待续

滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空。青山依旧在，几度夕阳红。白发渔礁江渚上，惯看看秋月春风。一壶浊酒喜相逢。古今多少事，都付笑谈中。

——题记

合上书本静默，我好像在恍惚间感悟了桃园三结义的真挚、煮酒论英雄的豪迈、单刀赴会时的英勇；似乎看到三顾茅庐时的真诚与固执、草船借箭时的机智、火烧赤壁时的潇洒和激情……三国啊，我为之而赞叹的三国时期。

《三国演义》中的一波三折很多，我认为最遗憾的是张飞了，一个英勇过人的人竟然死于两名无名小卒之手，他曾怒鞭督邮，是个有勇无谋的人；不过在桃园三结义中，他十分真诚。

令我赞叹不已的是《关云长刮骨疗毒》了，讲的是云长在攻打樊城时，曹仁见他没有铠甲，让大家一齐放箭，一支毒箭正中了他的胳膊，让士兵们救了回去。

这时，神医华佗来了，他割开了皮肉，骨头已经发青，华佗用尖刀，刮骨声在沙沙作响。众人屏着呼吸无一动静，华佗郑重地缝好了最后针，然后合上了眼睛，也表达了对关羽的一种敬佩。

还有曹操曹孟德献宝刀，曹操用王允的宝刀行刺国贼——董卓，结果拔刀时让董卓发现，被董卓问干嘛时，说是献刀，最后，他骑宝马逃走了。

这就是三国，或忧伤，或惊喜，或豪情壮志……

一年来，我兢兢业业的工作，把课标、教参与实际操作能力有机结合，确立“以学生为主体”，“以培养学生主动发展”为中心的教学思想，以提高学生分析问题和解决问题能力为目标，切实落实培养学生的创新思维和创造能力，并且能利用课堂时间不断地以新型热点材料为背景创设提问角度，帮助学生拓展思路，从而使学生们分析、解决问题的能力不断提高。

此外，在教学中我非常注重尊重学生。重视与学生之间的情感交流和培养，在严格管理的同时能尊重学生的学习热情和认知能力，提出与学生自身水平相当的问题，鼓励他们大胆探索，共同提高。

终于，功夫不负有心人。所任教的学科教学水平有了较大的提高，同时学生的思想也得到了明显的转变，这是可喜可贺的。

认真制定教学工作计划和撰写学科工作总结；积极参加学校组织师德、校本教研、新课标、业务等小继教学习，每次学习都能提前安排好工作，做到学习、工作两不误；创建了个人空间，把平时的教学得失、听课感受、培训心得、教学困惑和生活随想等内容上传和网友同行交流分享、共同进步，还丰富了业余生活。

学无止境，社会在进步，科技也在进步，在教的同时我也在不断的学习，争取在社会中，在教学上立于不败之地！为学校、为家长培养更多、更合格的人才。

光阴荏苒，时光如梭，转眼间大学生活即将画上句号，回首这段美好的时光，往事历历在目。在学校、老师和同学们的帮助下我觉得自己过得很快乐，也很充实，大学期间我始终以提高自身的综合素质为目标，以提高自我的全面发展为努力方向，注重在细节中锻炼自己的实践能力和树立正确的人生观、价值观和世界观。在大学学习期间我明显感觉到自己在学习成绩、工作能力、思想觉悟等方面比起刚来大学的时候有了很大的提高。

“业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随”是我大学期间学习和工作的动力，因此我很珍惜这次难得的学习机会。

自我进入学校的第一天起，我就没有忘记父母对我的话——学好知识，学会做人。我始终保持“勤奋，刻苦，用心，真诚”的生活和学习原则，学习成绩名列前茅，虽然我在有些方面得到了肯定，虽然拿到国家励志奖学金，但我真正实现自我价值还需要更加努力，读到老，学到老也就成了我最基本的思想。

也许是受家人的影响，我向来崇尚质朴的生活，并养成良好的生活习惯和正派的作风，同时独立自主的生活在我的美好的大学生涯中也就这样成熟了起来，我也就体会到了大学独立自主的生活是我们进入社会的生活的根本。同时，我还积极参加体育学校、系和班级组织的各项体育活动，同班级男生一起拿下校级篮球比赛冠军等。

为了得到综合能力的提高，我成为了班委的一员并且加入了院团委学生会，并担任团委副主席纪检部部长等职务，在学生会中工作中我得到了好多的荣誉，但更让我欣慰的是学到了更多懂得了更多，同时还积极参加各种社会实践，以及周末假期的社会兼职，让我增加了好多社会经验。

我很庆幸这一路走来虽然很辛苦，但我依然坚定的一如往昔，不后悔自己当初的选择，也感谢这样的一段经历让我成长，变的成熟，逐渐褪去了往日的羞涩和腼腆，真正的长大成人，敢于去承担起更多的责任，而不是说多做少。

当然，我也有自己的不足之处，那就是做事有时候会优柔寡断，不能大胆的放开手去做事。在今后的日子里，我会从自身找原因，改进缺点不足，继续努力，不断进取，以饱满的热情去迎接我人生的新旅程。

在这大半年的班主任工作中，有哭过，有笑过，有怒过。，点点滴滴都是我们成长的契机。很感谢，在我们成长的契机时有詹老师和办公室兄弟姐妹的及时点拨，你们的点拨对我的成长很重要！很感谢！

怎么说呢，班主任工作是一项非常辛苦和繁琐的工作，不付出艰辛的汗水是不会有收获的，看着一个个天真纯朴、活泼可爱的孩子，我每时每刻想把这个有56个孩子组成的大家庭培养成一个积极向上的班集体，使学生各方面都能得到发展，形成良好的个性，今天是一次很好的交流机会，下面我就把我在平常工作中的一些体会谈一下。

1、营造温馨的班级，一个班，关起门来就是一个大家庭，如果每一个人都能如兄弟姐妹般互相关心、帮助、鼓舞，那么他是温馨的，开学时，我们的主题班会就是“爱在12班”爱在阳光海岸，希望通过这些爱的教育能使孩子感觉到温馨。对于学困生，我觉得我给予了更多的是关注，让他们感觉到在班中能有一席之地，让他们参与班级管理，让他们在班级管理中克服自身的不良行为习惯，比如我们班有个孩子在戚育溟，因为在小学时候父母的疏于管理，孩子经常违纪，出问题。同学们提的意见也很多，但是我发现这个孩子每天都来得很早，打扫卫生也很积极，于是我就鼓励他当卫生委员，效果也很好，这个孩子虽然现在还有毛病，但是对于班级的工作还是很热心的，同学们也都很热心的帮助他，提醒他，他也有很大的好转。我也相信这个孩子会一天比一天进步，一天比一天好的。

2、对于尖子生，我们都很爱他们，他们的缺点也往往被忽视，被原谅，但小的缺点会造成大的隐患，对于此类学生，我绝不会迁就他们，时时提醒“要做学问先做人”做一个正直的人，积极向上的人，不仅仅学习成绩好，更重要的是人品要优，心胸要广，严格要求，争取更大的进步。

3、对于中等生，是一个最容易忽略的部分，相对而言，他们的心里状态还是很稳定的，但是他们很希望老师的重视，对于他们，我觉得应该是尊重、理解、信任他们，调动他们的积极性，比如我们班的张英豪同学，学习成绩不是很拔尖，但是他很关心集体，于是本学期我就推荐他当班委，他的工作做得很好，学习成绩也有了很大的进步

4、捕捉闪光点，鼓励上进，最能发现美的的学生，谈心本是一个发现孩子美的最好的途径，所以谈心本，谈什么，谈自己成长过程中的所想所感，谈班里的大事小事，好人好事。我从孩子的谈心本里看到了很多很多孩子的闪光点，读谈心本，是一个很好的发掘闪光点，引领正气的一种方式。

以上是我对班主任工作的一点粗俗见解，有不妥之处，请大家多提宝贵意见。

这就是我，神采奕奕，落落大方。弯弯的眉毛，右眼下方“镶嵌”着一颗独一无二的痣。长得像金丝猴。别人都叫我猴子。

我有很多爱好，有很多的成就：喜欢打篮球，打乒乓球，下象棋，还有听笑话。至于成就吗?

我性格丰富：执着，做事有始有终;粗心，数学专门计算错误;胆大，上课举手，有什么说什么;急躁，常常像热锅上的蚂蚁——急得团团转;坚强，遇到困难从不退缩;泼辣，常常在吃亏后把别人说得狗血淋头。

最爱：色彩中我最喜欢金黄色，我认为，在生活中，人最需要的就是这种金黄色的鼓励、自信与成就。在书刊中，我最喜欢《生命制高点》。因为，在这里的残疾人使我知道：生命在于奋斗和拼搏。

人生信条和目标：我想，怀着“有志者，事竟成”的信心，我一定能达到理想的彼岸，我一定能看到世界上最美的太阳。

我，要做自己。齐白石老先生曾说过;“学我者生，似我者死。”走不出前人的框架，自然也就不会有自己的天地。当流行泡沫小说时，我感觉那时在浪费时间，当流行网络游戏时，我感觉那是在虚度青春。要做自己，看清真实的我，拿出十二分的信心，告诉自己：“我就是我，凭什么跟他一样?!”抛掉那些人为的浮华雕饰，亮出自己的王牌，追求自己的个性，做我自己，最好!