做家务劳动的心得体会【精选20篇】

今天下午，爷爷说要炒花生米。一听说是我最爱吃的炒花生米，我的兴趣马上就来了，便问爷爷：“爷爷，我来炒花生米，怎么样？” “世上无难事，只怕有心人。” 我一本正经地说。爷爷甘拜下风，只好同意了。

我先把锅热上，然后倒入少许的油，最后放入花生米。这些东西放好以后，开始用铲子不停地翻炒。炒了不一会儿，我的胳膊就酸了，身上的汗水滴滴嗒嗒地掉了下来。眼前不时闪过爷爷每天做饭时，汗水沁满了整个身体的情形。爷爷每天都是这样不辞劳苦地在太阳炎热的酷烤下给我们做着饭菜，可我们却不知道爷爷在厨房里是这么辛苦，还在空调屋里美美地看着电视，吃着点心。

通过这次炒花生米，我体会到了爷爷每天做饭有多辛苦。我以后要多学做一些菜，多给爷爷帮帮忙，让爷爷省省心，享享福。

暑假里的一次家务劳动

“太好啦!”“太好啦!”你听，同学们都非常高兴，你猜，同学们为什么这么高兴?原来是一年一度的暑假悄悄地来临了，我们又要进入假期了。

今天，我早早地其了床，起床后，我发现妈妈正要洗衣服，我想：老师说过假期应该帮助爸爸妈妈干家务。想到这里，我跑道妈妈面前说：“妈妈，我来帮您洗衣服吧!”妈妈笑着说：“正好我要出去，那你帮我洗吧!”。我听了，愉快地答应了。

我先做准备工作。我先把一个盆子拿了过来，又拿点洗衣粉，再把要洗的衣服拿了过去。

我拿了一件我的衣服开始洗，我先把衣服放在装满水的盆子里，又放进了点洗衣粉，我想：这么点洗衣粉一定不够，要不一边搓一边放洗衣粉吧。

于是，我一边搓一边洗衣服，盆子里堆满了泡沫，好象小朋友正在吹泡泡。我心不在焉地左看看右看看，过了一会，我一看放了非常多，怎么办?我只好赶快把衣服拧出来，用清水涮了很多次，总算水清了。我赶快把衣服搭了。我在搭衣服的时候，我发现衣服上有一个油点，我想：该洗还是不该洗，这时候我心理出现了两个小人，一个说洗，一个说不用洗。

我看了看衣服，衣服好象说：“你没把我洗干净，你真是个小马虎。”经过我的思想斗争，我又把衣服耐心地重新洗了一遍。我看到经过我洗的衣服那么漂亮，我感到非常自豪。

我通过这件事情，懂得了无论做什么事情都应把它做认真作仔细。

甲方(用人单位)名称：_______地址：_______性质：_______法定代表人(或主要负责人)：_______

乙方(劳动者)姓名： _______性别：_______现住址：_______居民身份证号码：_______导游资格证号码：_______导游证号码：_______

甲乙双方根据《劳动合同法》《旅游法》和有关法律法规规定，在遵循合法、公平、诚实信用原则的基础上，经平等自愿、协商一致签订本合同，并共同遵守本合同所列条款。

一、劳动合同期限

甲乙双方约定按下列 种方式，确定劳动合同期限：

(一)固定期限：自_______年_______月_______日起，至_______年_______月_______日止,其中，试用期自 年月 日起，至_______年_______月_______日止。

(二)无固定期限：自_______年_______月_______日起,其中，试用期自_______年_______月_______日起，至_______年_______月_______日止。

(三)以完成一定工作任务为期限：即以完成

一次带团工作(任务)为期限，自_______年_______月_______日起，至_______年_______月_______日止。

二、工作内容和工作地点

(一)乙方根据甲方安排，从事导游工作。经与乙方协商一致，甲方可变更乙方工作岗位。

(二)甲方安排乙方所从事的工作内容及要求，应当符合国家规定的劳动标准和甲方依法制定的并已公示的规章制度。乙方应当按照旅游法律法规政策和甲方安排的工作内容及要求履行劳动义务。

(三)乙方工作地点： 。

三、工作时间和休息休假

(一)甲乙双方经协商确认执行以下 条款：

a、标准工时工作制：乙方工作时间平均每周不超过四十小时，甲方应当保证乙方每周至少休息一日。

b、不定时工作制：经人力资源和社会保障行政部门批准实行不定时工作制的，在保证完成导游工作任务情况下，工作和休息休假由乙方自行安排。

c、综合计算工时工作制：经人力资源和社会保障行政部门批准实行综合计算工时工作制的，平均日和平均周工作时间不超过法定标准工作时间。

(二)甲方执行《中华人民共和国劳动法》第四章及国家关于休息休假的相关规定，保障乙方的休息休假权利。

四、劳动报酬

甲方应当依法以货币形式支付乙方工资，不得克扣或者无故拖欠。

(一)双方协商一致，按以下方式确定工资发放日和标准。

甲方以每月 日为发薪日。

明确试用期间的：乙方在试用期内的工资，不低于《劳动合同法》第二十条规定的标准，在此前提下，确定乙方试用期每月

元。

未明确试用期的，经甲乙双方协商一致，对乙方的工资报酬按照甲方依法制定的规章制度中的内部工资分配办法确定。或按以下方式确定：

(二)甲方通过参与旅游行业工资集体协商，建立完善导游薪酬机制，对乙方基本工资、带团补贴和绩效奖励等内容进行明确。

(三)甲方根据企业经营效益、当地政府公布的工资指导线、工资指导价位、工资集体合同和乙方的工作实绩，合理确定和调整乙方工资。

五、社会保险和福利待遇

(一)甲方依法为乙方办理社会保险参保等相关手续，缴纳社会保险费，甲乙双方各自承担相应的社会保险费用，属乙方个人承担部分，由甲方从乙方工资中代为扣缴，甲方接受乙方对缴纳情况的查询。

(二)乙方履行劳动合同期间，患病、负伤、因工伤残、退休以及女职工生育等社会保险及福利待遇，按照国家法律法规及甲方依法制定的劳动规章制度执行。

(三)甲方为乙方提供岗前培训和日常培训，注重提高乙方综合素质和导游服务质量。

六、劳动保护、劳动条件和职业危害防护

(一)乙方发生工伤事故，甲方应负责及时救治或提供可能的帮助。并在规定时间内，向人力资源和社会保障行政部门提出工伤认定申请，为乙方依法申办劳动能力鉴定，以及履行为乙方享受工伤保险待遇的相关义务。

(二)甲方应按国家相关规定，为乙方提供劳动条件和职业危害防护。

(三)乙方患病或非因工负伤的，甲方按照国家关于医疗期的规定执行。

七、约定事项

(一)因乙方工作涉及甲方商业秘密和与知识产权相关的保密事项，甲方可以事前与乙方依法协商约定保守商业秘密或竞业限制的事项，并签订保密协议，作为本合同的附件。

(二)由甲方出资对乙方进行专业技术培训，并要求乙方履行服务期的，应当事前征得乙方同意，并签订协议，明确双方权利义务，协议作为本合同的附件。

八、劳动合同的变更、解除、终止和续订

(一)经甲乙双方协商一致，可以变更本合同相关内容。

(二)履行合同期间，甲乙双方需解除或者终止劳动合同，应当按照《劳动合同法》第四章的有关条款执行。

(三)乙方存在被纳入导游诚信“黑名单”、被吊销导游证等情形的，甲方可根据企业规章制度的规定，依法解除乙方的劳动合同。

(四)固定期限的劳动合同期满前30日，甲方应将终止或续订劳动合同的意向通知乙方，届时办理终止或续订手续。

九、劳动争议处理

(一)甲乙双方因履行本合同发生劳动争议，可以协商解决。不愿协商或者协商不成的，可以按法定程序申请调解、劳动争议仲裁、提起诉讼。

(二)甲方违反劳动保障法律、法规和规章，损害乙方合法权益的，乙方有权向人力资源和社会保障行政部门投诉。

十、其他事项

(一)劳动合同期内，乙方实际居住地、联系方式等发生变化的，应当及时告知甲方。

(二) 本合同未尽事宜，按国家、省和州市有关规定执行，没有规定的，通过双方平等协商解决。

(三)本合同一式三份，甲乙双方各执一份，存乙方档案一份，自双方签订之日生效。

(四)本合同附件包括：

甲方(盖章)： _______乙方(签名)：_______

劳动合同签订日期：_______

在这个暑假里，带给我最大的收成是领会到了家人做家务的辛苦与疲乏。爸爸和妈妈都上班去了去了，做家务这一项“重任”便落到了我的身上。我扫地拖地，洗碗刷锅，收拾床铺，样样都不在话下，虽然做家务活所用的时刻并不算太长，但是，我仍然觉得自己身心疲乏。我躺在沙发上，不论心里怎样劝说自己不要放下站起来继续劳动，但都在此时无济于事。

就在我汗流浃背的诉苦家务活又累又繁琐的时分，我才领会到了爸妈的辛苦，每一天早起晚睡，从来没有真正的放松歇息过，整天像陀螺相同转来转去。而我呢每一天坐在家中只是写作业、玩电脑、看电视，哪有他们辛苦我只会借着爸妈比我大，小孩子只用专注学习不用做家务之类的托言把所有家务活都推到他们身上。

在这个暑假里，我才发现原先自己能做的有如此之多，我也知道到我已经长大了，我不就应什么事情都交给爸爸妈妈来处理，我就应在自己有充足时刻的情况下，帮家里人分管一些家务活，自己的事情我有必要会自己做，我不会再像以前那样淘气固执耍赖皮了。我有必要尽我最大的努力，减轻他们的负担，让他们也能够抽出时刻来放松自己，享受日子。

自此之后，我懂得了要时刻继续家里的洁净整洁，珍惜别人的劳动成果。每一个人的身上都有着自己不行推脱的责任，我不能再以年纪小，学业重为理由而不干家务了。责任跟着年纪的增长逐渐增多，越来越重。此刻我的责任是：为了长大的日子，要好好学习；为了不让爸妈操心，要照顾好自已、学会自立。

这一次的做家务让我明白了大人的辛苦与自己的责任、义务。感谢这次做家务的时机。

做家务，真好！

元旦长假本该是快乐的吧，但对我来说，不仅是煎熬，还是乐趣。

放假了，坐着悠闲的我硬是被妈妈叫去做饭，说是要锻炼我的自理能力，饿了自己可以做饭。其实做饭对我来说确实是个不小的挑战啊，又好在妈妈的强势下我投降了。

第一天，我首先掏米煮饭，来以为很简单的事，却被我洗得到处都是，米洒了一大半，水加少了，或加太多了都影响了饭煮出来的效果。接着是切菜，右手握着刀，左手按着菜，就霹叭啦地切，洒也洒了，不小心手指就破切了小块皮，流血了，使得我对饭越来越没有信心了，就失去了继续下去的精力，之后也就马马虎虎的了，开火，倒油，油不未热就将残损不堪的菜倒入锅中，油点四处浅起，吓得我惊慌失措了。就伸长一只手去搅伴，连眼睛都不敢睁开，全不知菜被我搅掉了一大半，而过了会闻到一股焦味，睁开才发现锅中正冒着烟，都烧干了，我慌忙地关了火，看着那乌黑的菜，我再次被击败了，一种挫败感油然而生。可看到大家在为这一片狼藉的惨象摇头时，我心中最后的一丝火苗被点燃了，这是最后的信心了。

为了能够真正做上一餐饭，我是真正的将做为一件要认真去做的事，当作一个目标了，不再认为无足轻重。

经过几天的不断摸萦，做饭对我来说已经很轻松了。煮饭时，可以用手来测测火量的多少，炒菜时在油熟了之后倒入，盐依菜量放等。都成了我做饭的经验，我也不再厌恶做饭了，因为我发现做饭是种乐趣。

卢梭曾经说过：劳动是社会每个人不可避免的义务。我们也常说，劳动是伟大的，是光荣的，没有劳动就没有这个丰富多彩的世界。也就是说，只要是劳动，不论是什么劳动，都是光荣伟大的。

这次义务劳动的实践，通过小组为单位的劳动，启发了我们在义务劳动中寻找能使我们受到教育,有所感悟的亮点,引导我们去了解劳动的价值。我们小组的同学看着桌地面，窗台的明净，看着自己辛勤劳动的成果我们都会心的笑了，是这些成果完全让我们忘记了劳累。

义务劳动是忘我的劳动，也是培养我们关心公共事业热情的。参加义务劳动的光荣感，塑造自己美好的心灵。处于这个时代的我们，大多都是独生子女，父母对我们的宠爱，使我们对劳动的概念了解肤浅。这次的集体义务劳动，使我们体会到了集体的力量、集体的温暖，也让我亲身体会到了劳动的光荣感。学校有意识地组织了我们去参加力所能及的义务劳动，让我们对劳动有一个更深入的认识，让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动的光荣，让我们重视劳动，重视自己的劳动成果。义务劳动也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。学校这次组织的义务劳动让我们了解劳动的光荣和价值。

这次的义务劳动让我们明白了学会劳动的重要意义。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些在校的大学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的问题。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。我们应该做我们力所能及的事情，从小事做起、从我做起，不辜负学校对我们的要求。

说到做家务，我就很惭愧啊，我从小到大都没有帮父母做过家务，直到最近几年我才做了一些简单的家务，只在每天的饭后帮父母洗一下锅碗瓢盆，但是，今天我想“挑战”一个从未接触过的家务，做饭！我对自己很没有信心，也不知道做出来能不能吃，不过，还是要试试！

我从书柜里找出教授做饭的书，仔细地翻阅了一遍，最后还是决定先做最简单的炒鸡蛋，我先穿上围裙，然后在厨房里找出了做饭的工具和原料，打了两个鸡蛋，手拿油罐，望着灶台，我又发呆了。原因就是我怕火，可是不开火怎么做饭呀！急的围着灶台转来转去。突然，我灵机一动，找来一只厚厚的棉手套戴在手上，轻轻拨动开关，生怕被突然冒出的火苗烫到。火点着了，我把油倒入锅中，发出了“滋滋”的声音，我吓得一颤，来不及看书上的步骤，连忙把两个打好的鸡蛋倒入锅中，手忙脚乱地翻炒起来。过了几分钟，鸡蛋的香味出来了，我把锅放在一旁，小心翼翼地关了火。盛出鸡蛋，颜色有些焦黄，好像有点糊了，用筷子夹起一块放进嘴里，味道还可以，这毕竟是我做的第一道菜啊。我把炒好的鸡蛋摆放在饭桌上，又带着胜利的喜悦进入厨房继续做饭。

剩下的“三菜一汤”我做起来可就熟悉多了，对于怎样用火心里也有了底，拨动开关时已经不再有畏惧感了，并且有了经验，倒油炒菜变得轻而易举了。

爸爸妈妈回到家，看到穿着围裙的我和放在桌子上的“四菜一汤”，都惊奇地睁大了眼。他们异口同声地叫道“我们的.孩子长大了”！要是在以前，叫我做饭根本就是不可想象的事，众所周知的原因就是我怕火。吃饭时，妈妈欣喜而激动流了眼泪，我也开心地笑了。

虽然有些害怕，但是我还是为父母做出了四菜一汤，这才是我的自豪！

根据 《中华人民共和国劳动法》和国家、省关于全面实行劳动合同制的有关规定，_____旅行社(甲方)因工作需要与(乙方)在平等自愿、协商一致的基础上签定本合同并共同遵守合同所列各项条款。

一、合同期限：从____年____月____日起至____月____日。

二、工作任务：乙方在导游岗位上从事导游工作，按照旅行社和《导游人员管理条例》的要求，按时优质完成任务。

三、劳动保护： a)甲方根据本企业规定为乙方配发工作服。 b)带团外出含个人旅游保险。 c)利用淡季免费对导游进行各地景点考察学习。

四、劳动报酬：工资采取与经济效益挂钩考核的办法，多劳多得。 1、乙方组团出游的，乙方获利润的____%。 2、带游客到华西宾馆、罗敷女宾馆住宿提____%酬金。 3、由旅行社委托地接：东山门____元/次、西山门____元/次、西岳庙____元/次。 4、外出带团____元/天。

五、劳动纪律：乙方必须严格遵守国家旅游政策法规，积极参加甲方组织的业务学习培训，不断提高业务素质，保守甲方的商业秘密，维护甲方的声誉，爱护甲方的财产。给甲方造成损失按____--____倍赔偿。

六、合同终止：凡有违反政策法规的或严重违反甲方有关规章制度的，甲方有权终止和同。

七、以上合同条款如有未尽事宜可协商补充，补充合同与原合同有同等法律效力。

八、本合同一式三份，甲乙双方各执一份，报_____旅游管理局一份。

甲方：_____旅行社

乙方：

导游证编号： _____旅行社总经理：

电话： 手机： 传真： 身份证号：

年 月 日

随着社会的发展，社区建设的深入推进，在开发区(头屯河区)人事劳动和社会保障局及街道办事处的统一安排部署下，劳动保障工作越来越受到社会的重视，我社区在劳动保障方面开展了很多工作，现将上半年的工作总结如下：

一、上半年主要完成的工作

1、每年的一月为“再就业援助月”，为认真完成就业援助月的总体工作任务，社区工作人员对辖区内就业再就业情况进行走访登记，随时掌握社区内下岗失业人员的动态变化，努力为失业人员解决就业问题掌握求职人员个人情况及求职意向，同时组织社区下岗失业人员参加市劳动保障局、区人力资源中心和本社区组织的再就业援助月专项招聘会，为失业人员牵线搭桥，寻找就业途径。

2、每年二、三月份为“春风行动”月，今年3月21日，我社区组织召开了一场专场招聘会，来自开发区一期、二期企业共计24家，发布招聘信息140余条，达成就业意向人员80余人，邀请了新疆电视台、乌鲁木齐晚报、都市报等媒体进行宣传报道，取得了很好的效果。

3、对小额担保贷款政策积极落实，认真学习具体业务政策，每天抽出2-3小时，带上宣传资料下社区进行广泛宣传，尽可能的让更多的人了解现行的相关优惠政策;对于前来办理小额担保贷款的人员，认真审核资料，严格把关，严审资料，尤其对于用担保人申请贷款的，详细向对方解释责任、义务和所要承担的法律责任，确保每一个贷款都是优良贷款。

4、对辖区内原企业退休人员基本情况登记造册，建立台帐，提供有关政策方面的咨询，上半年新办养老资格认证24人。

5、在辖区内利用公示栏、悬挂横幅、发放宣传单等形式加大宣传力度，为居民宣传劳动保障相关政策、法规方面的信息，使社区居民能维护自身权益，了解应享受的优惠政策，从而推进劳动保障工作的有效开展，目前收集空岗信息60余条，供社区内的失业人员选择，提高失业人员的就业率。

6、灵活就业人员社会保险和城镇居民医疗保险是劳动保障站的重要工作，为尽量扩大社会保险覆盖面，使居民了解参加社会保险和城镇医疗保险的重要性，我们在社区做了大量的宣传工作，增强了社区居民的参保意识，灵活就业新参保人员39人，办理城镇医疗保险23人。

7、对辖区内失业人员情况及时了解，并登记造册。做好下岗失业人员及“4050”人员台帐、失业人员台帐、大龄就业困难人员台帐、残疾人基本情况台帐、大中专毕业生台帐、低保人员、两劳释放人员、退役军人等的基本管理台帐工作，并实行专人管理。

8、上半年办理灵活就业城镇居民参保39人，城镇居民参保23人，办理就业失业证54人，小额担保贷款1人，报送驾驶培训2人，报销驾训培训费1人，审核老年资格证20人，新办老年资格证24人，办理40、50社保补贴10人，就业困难人员认定2人，未就业大中专毕业生14人，其中报送援疆培训本科生毕业生11人，办理五七工2人。

二、总结好的经验方面

1、积极收集空岗信息，并进行归类整理，对于前来求职人员，根据自身情况可以很快的选择适合自己的岗位，缩短了求职的时间。

2、档案归类整理较规范、完善，以便在日常工作中随时查阅，年底总结时便于整理档案。

3、因我辖区自建房多、流动人口多，因此，工作人员在进行日常检查、流动人口登记、夜查等工作时，积极向流动人口及其子女宣传办理社保的相关业务，提高入保率。

三、不足之处

1、工作人员因值班、请假、培训等情况不在办公时，部分工作内容方面交接不清楚，造成工作延误。

2、组织活动、开展工作等信息上报不及时，不能把我们日常工作、特色工作很好的、及时的宣传出去。

四、下半年工作打算

1、小额担保贷款、就业援助金、创业鼓励金工作要加大宣传力度，对于符合条件的积极宣传，尽快给予办理。

2、加强信息的收集整理，及时上报。

3、继续做好推荐就业工作，超额完成年初预定目标。

4、严格按照政策办理各项业务，避免出现工作失误。

以上是劳动保障上半年的工作小结，积极落实相关政策，主动作为，力争使我社区劳动保障工作迈上新台阶，不断的学习，不断的完善自己，争取在以后的工作中更上一个台阶。

今年暑假，我们来到外婆家度假。外婆每天要为一大家子人做饭，打扫卫生，还要照看表弟和表妹，非常辛苦。看到她那么劳累，我心里很想做点儿力所能及的事情，好减轻她的负担。

正好，今天下午下了一场大雨。雨停后，我发现院子里全是落叶，心中便有了个想法：帮外婆打扫院子。以前，我总是晚睡晚起，家务活早被外婆抢先干完了。趁外婆现在午睡还没起床，我要赶紧打扫。说干就干。我赶忙拿起院子里的大扫把忙活起来。谁知道这把扫把是用竹条做的，又沉重又不好用，没扫几下，我就累得没力气，不想再干了。可转念一想，我可是个男子汉呀，怎么能被这点困难所打败呢？于是我咬咬牙，坚持把整个院子的枯枝落叶扫成一堆一堆，再用簸箕清理干净。有的落叶落到了下水井盖里，有的落到了水缸里，还有的落到了花丛里，都需要用手捡出来。干完这些，我已累得满头大汗、胳膊酸痛，这更让我体会到了外婆的辛苦与干净院子的来之不易。

扫完院子后，我心想，不如趁这股子干劲儿把家里的地也拖了吧！相对于打扫院子，拖地可是我的拿手活，因为每次在学校里干值日，我的任务都是拖地，经验已经非常丰富。我先把拖把浸湿，再用盆往地上稍微泼点水，然后认真地拖起地来。有些地方沾上了糖果很粘，需要用脚踩住拖把，前后来回揉搓才能拖干净。对于角落和楼梯缝隙这些拖把拖不到的地方，则需要用抹布来擦。这番操作后，我已经汗流浃背、筋疲力尽。但是看见那干干净净的院子，明亮得能看见自己倒影的地板，我就有种说不出的成就感。

通过这次家务劳动，我明白了一分耕耘一分收获的道理，做任何事不是随随便便、轻轻松松就能成功的。家务活虽然看起来平凡简单，但是也很辛苦，它能培养我们不怕脏不怕累的精神，也是我们能为家人做的最简单的事情。我以后一定要坚持干点家务活，让我的家变得更加干净舒适。

今天是“3·8女王节”，我家的女王——老妈在收拾房间，我见她十分辛苦，便自告奋勇地要求帮忙，决定自己的书房自己收拾。

收拾书房第一步：收书

一进书房，映入眼帘的就是好多高低胖瘦各不相同的书。不过，这可难不倒我。我先把这些书按照“课内”、“课外”做了个分类，再把它们按高低排序，一本一本放到书架，从高到低排队后，书架立刻显得整洁有序。

收拾书房第二步：理笔

书是OK了，可是由于平时的坏习惯，还有很多学习用具到处乱放，要怎么办呢?我冥思苦想，突然，我看到书架上的书，一下子有了办法。我按照收书时的分类大法，把铅笔，圆珠笔，彩笔，橡皮等分了个类，把同类的文具放在同个笔筒中……嘿，书桌立刻显得干净了。

收拾书房第三步：擦洗

咋一看，书房好像还整理得满干净的，可是好了吗?还没呢!灰尘大王还没被收服呢。我拿来抹布，擦干净窗户、书架、书桌、椅子……然后再拿来拖把拖了一遍地板。这样，书房立刻焕然一新了。

看着干净的小书房，我开心极了，心想：哈哈，我也可以自己做家务了!

回想起过去十天的暑期社会实践历程，现在依然历历在目，这其间的感受也像五味瓶――酸甜苦辣咸一应俱全。在这短短的十天里，我体会到很多，感受也很深。从第一天的不知所措到最后的游刃有余。十天的相处，使我们更加真实的接触了孩子们，了解他们的生活习惯和年龄特征。在这次社会实践中，我真真切切地体会到做一名老师的快乐与辛苦。

第一天面对他们，作为一名从未走上真正的讲台的我们来说是不知所措的，开始甚至不敢走进教室，不知道站上讲台应该怎么给学生讲课!随着连续的锻炼，讲课，一步步改进自己的教学，现在已经觉得自己可以胜任了教师这个角色!在主课教学中，挖掘学生们的学习兴趣，让他们成为真正的学习主角，充分调动学习主动性和积极性。每次他们拿着写字本，来前面问我：“老师，这个字怎么写，这个单词怎么读”的时候，都会让我感觉所有的付出和努力是值得的。

在这是十天里，收获的不是孩子们，而是我们。每一天跑早操，上课，吃饭，晚自习，在这些实际工作中我们会遇到许许多多棘手的问题，我此刻才明白其实真实的生活远没有想象中的那么简单。在接二连三的问题中，我们学会了面对，学会了包容与坚持。有辛苦地付出，就有幸福地收获。十天的暑期社会实践历程，我们付出，我们收获，我们快乐。

自上学以来上的课，少说也有几千节了，惟有那堂劳动实践课给我留下了深刻的印象。那堂劳动实践课，使我明白了许多道理。

星期一早晨，班主任大踏步来到教室，满脸严肃既而皮笑肉不笑地对同学说：“告诉大家一个好消息，今天下午我们去果园体验劳动生活!”大家听了高兴得一蹦三尺高，看着大家的表情，班主任也兴致勃勃地大侃了一番他们学生时代劳动的情形以激励众生。

下午，我们来到校果园，“今天的劳动课题是《果园除草》。”老师话音一落，同学们便拿着锄头大抡特抡。只一会，个个就累得汗流浃背，而且，不是锄头碰锄头，就是锄头碰着了脚，但地上的小草们依然倔强得挺立着，像只骄傲的小公鸡在向我们挑衅，我们又累又惭愧。有的人没几下手上都磨出泡了，有的人已经一屁股坐在地上，也不管啥干净不干净了，还有的人像泄气的皮球了，打退堂鼓。这时，老师会意地笑了笑说：“你们呀，都十四五岁了，连一点苦都吃不得，一些基本的劳动都不会，唉!”“孩子们，仔细看我的样子，想要高效不能凭蛮干!”老师拿过一把锄开始示范，同学们看得可认真了。“好了，说说怎么干才能又轻松又有效?”“腰要弯点。”“左手往下点，右手抓住锄头上方。”“要看准小草。”同学们七嘴八舌，老师不住点头赞同：“大家能发现，会总结，真不错!但是还应注意均匀地用力，这样才会高效长久。大家说是不是?好了，自己试试吧。”

这时已有人开始埋头苦干了;有的人继续向老师请教;还有的人在讨论。

这次因为我们掌握了锄草的要领，所以不仅效率高，而且速度也加快了。

大家边干边说笑，虽然很累但同学们的情绪一直是高涨的，欢笑声不断在果圆上空回荡。大约一个小时过去了，我们已经除干净了好大一片地方，回头看看，身后的空地上躺着好多小草的残枝碎叶。看着我们的劳动成果，同学们忘了疲劳，忘了饥饿,高兴、激动的心情融成一阵热烈的欢呼。

最后老师还做了总结，“解决杂草的方法可以利用工具，还可以利用化学药剂，通过土壤处理或茎叶处理等方式来达到除草的目的。今天我们练习的是最简单的这种，大家表现得非常棒。下节课，我们来学习药剂处理。”安安好奇地大声说“啊，除草也有这么多学问啊!”“是啊，学无止境!”我感慨万千。

劳动实践课结束后，老师要求我们写下劳动心得。下午最后一节自习同学们都在认真的写着，沙沙的写字声带动着我们心间流淌的阵阵欢乐与辛苦。看着桌上的课本，我突发奇想：学习不也和劳动一样吗?只要掌握了方法，不向困难低头，一定会事半功倍的!朋友们，你们说呢?

寒假社会实践活动带给我们的是欣喜,是得到成果的喜悦.在实践活动中我们感受到自己的微薄,体会到整个社会强大的凝聚力.

一方面,我们锻炼了自己的能力,在实践中成长,在实践中学习,充实了自我,增强了口头表述能力,与人交流,真正地走出课堂.去义务地帮助别人,让别人享受自己的成果,使自己陶醉在喜悦之中,有时会很累,但更多的感觉是我在成长,我在有意义地成长,在这之后,我明显地发现自己变开朗了,虽然我自己的力量不足以改变一些东西,但如果再多一些人呢,整个社会共同努力,这才是动力之根本,动力之源泉,使国家繁荣富强的途径,提高国民素质的实践活动.

另一方面,我意识到了自己的不足,没有经验,没有与人交流的口才,有些东西以前没有尝试过,难免会出差错,如果我还一成不变的话,以后很有可能没有立足之地,现在的社会不仅要有知识,还要拥有各方面的综合素质以及一些应辨能力,光靠在学校汲取知识,远远不够,从现在开始,就要培养自己的能力.

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。

我们以后也要珍惜在校学习的时光,不断参加类似的活动,有目的的深入实践,之后还要`进行分析与体会,才能紧跟社会步伐,在以后的生活中站稳脚跟,做一个强人,才能哟能否自己宝贵的实践阅历打开成功之门!

刚开始上公益劳动课的时候，因为是冬季学期，所以我本来有一些顾虑，天气的寒冷让我有一丝的胆怯。上完第一节课后，我的想法有了很大的改变。

社会讲究的是爱心，助人自助，有生命影响生命的高尚境界。公益劳动就是这样一种升华自己，改变他人的活动。公益劳动我觉得是益己，益人，益社会的一种志愿者活动。在我们的日常生活中，也许我们只付出了一点点的劳动，但是却可以给他人带来很大的改变。当参与的人越多了，受益的人也就会越多了，所以公益劳动需要我们每个人的加入，才会发挥巨大的影响力。

开始的两次的室内课，老师请来了学校的两位后勤工作人员，这两位老师分别向我们展示了插花和学校食堂的知识和结构。通过那两次上课，我了解了上大后勤部门的辛勤劳动和尽心尽职，尽可能的为我们大学生服务。我们生活在这样一个干净和温馨的大学校园里面，有很大一部分功劳就是他们默默无闻的工作。

室外的公益劳动课，我们就跟着后勤部的叔叔阿姨们去捡树叶，拔草，虽然这是一项很简单的工作，但是刚开始没十分钟，就有人支持不住了，有的人开始到处逛，有的人索性就坐在了草坪上。而我也开始感觉到腿的酸痛，手也冻得不行，捡树叶的速度也开始慢下来了。

但是大多数人还是没有放弃，依旧顶着寒风，默默地捡树叶。等到结束的时候，我们捡了满满几大袋树叶。

当我们为学校为他人做了一些小事，我们收获的可能会是别人的微笑和肯定，这时我们就会感受到公益劳动给自己和他人带来的快乐了。为他人流点汗算什么呢，重要的是我们大家都收获了。

作为一个大学生，我们进行公益劳动是很有必要的一课。人活着不可以一辈子就为自己，也该想想他人，国家，社会，地球，一切一切存在的事物。而公益劳动就是让自己做这些事的，它让我们用行动为社会做出了属于自己的一份力量。公益劳动不仅锻炼了我们的劳动能力，而且增强了我们的公益爱心，体现的也是我们内心爱的一面。只有每一个人投入爱，融入这个大家庭，我相信，我们的社会会越来越和谐，越来越温馨。

近日，我拜读了培训中心陈东老师的劳模事迹材料，心中不禁感慨万千，久久无法平静。正所谓"见君一袭风雪骨，始信人间有谪仙"，陈东老师通过自己的亲身经历，向我们展示了什么是爱岗敬业、甘于奉献的劳模精神，什么是创新转型、学习超越的劳模风采，他用27年的坚守，用智慧和汗水谱写出一曲伟大的劳模赞歌，铸就着莱钢曾经的辉煌和未来的希望。

众人皆知莲无垢，谁知莲心苦。陈东老师是劳模，是多领域的专家，一个个荣誉的光环闪耀着璀璨的光芒。但谁又知，这光芒的背后几十年如一日的艰辛，多学一些、多做一点、多忍一会，正如文中所说"点滴工作皆学问立足岗位成专家"，正是这一点一滴成就了陈东老师今天的成功！与我而言，或者说对一些入厂良久，建树乏善可陈的青工而言，这些都是难能可贵的财富。

成功就是要比别人多学一点，陈东老师的专业是地球物理，在职工培训管理和教学领域依然得心应手。为什么？因为他相信技不压身，自学了软件工程硕士专业、自学了工业工程本科专业，他相信未来的某一天肯定能用的上。后来当他担任计算机教研室主任、莱钢"精益管理"培训项目组组长的时候，之前的技能储备给了他莫大的帮助。像我们这些青工，从事的工作可能与所学专业相去甚远，但这并不能成为我们懈怠的托辞与理由，我们更应该抓住一切机会学习所能学到的知识和技能，尽可能做到"一专多能零缺陷"，自己的专业要强，自己的技能要多，自己的缺陷要少。要知道机会总是留给有准备的人，给你一个岗位，你能不能适应？你会不会开展工作？这都靠我们平时的努力和积累。

成功就是要比别人多做一点，中心大讨论的时候曾有个命题"做好自己分管的工作，其他的用不着我管"，这个观点对不对呢？陈东老师给了我们答案，当他发现自学考试通知单分发工作困难时，虽然不是他们科的事，却主动担当，刻苦钻研解决了难题，最终帮助了别人，成就了自己。这对我们青工来说，是极具有教育意义的，在现阶段莱钢处于转型发展、生死存亡的关键时期，更不能再存着各扫门前雪的心态，拈轻怕重、斤斤计较，要勇于担当，对自己的工作要尽心，别人的工作要热心。每天少做0。1，365个0。99是0。025；每天多做0。1，365个1。01就是37。8。因此我们学习要做到1。01，工作要做到1。01，每天多做一点点，就会超过别人一大截，成功的关键就在这0。01。

成功就是要比别人多忍一些，陈东老师忍受住了学习的寂寞，忍受住了工作的压力，忍受住了失去爱人的痛苦，最后他成功了。对我们青工而言，成功的路并不好走，充满了荆棘与坎坷，这就需要我们有"8+N，5+2"的工作精神，或为了学习而挑灯夜读头悬梁锥刺股，或为了项目而连续加班无视孩子渴望陪伴的眼神，忍受常人所不能忍。但是成功的`路上却也并不拥挤，因为能坚持下去的人并不多，很多人在岔路口驻足不前，迷失了方向，我始终坚信！宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，只要坚持就一定会成功！

劳动不仅是一种能力，还是一种幸福，一种创造幸福的桥梁与工具；劳动不仅锻炼了身体，也提升了精神，更是安抚了灵魂，让我们在迷茫中找到真实的自己，也找准了前进的方向；劳动不仅唤醒了同学们的内在生命意识，还浸润了他们的生命品格，促进其生命的生长。

在此次劳动中同学们学习到了许多自然知识，同时劳动教育使同学们在劳动中不断反思、感悟，逐渐形成热爱劳动的优秀品质。劳动教育中的体验与感悟促进了同学们对生命精神境界的自己提升，使其焕发出热情和力量。

每一天享受着爸爸妈妈的照顾，饭来张口、衣来伸手，看到妈妈每一天工作下班之后还要做家务，我感觉她很不容易，所以今日也想为家里做点家务劳动，减轻妈妈的负担。

吃完了早饭，爸爸妈妈都去上班了，我也开始了我的秘密行动--家务劳动。我学着妈妈的样貌，首先将抹布洗干净，蹲在地上，一点一点擦地板，还没擦上一个房间，我已经热得满头大汗、气喘吁吁了。想到妈妈每一天都要做这些家务，今日我最终体验到了妈妈的辛苦，我到洗手间洗了把脸，继续擦起来。坚持就是胜利!大约过了一个多小时，我最终将每个房间的地板全擦了一遍，地板亮了，我也累得趴在沙发上起不来了。可是看者亮得照的出人影的地板，我心里乐极了。

休息了一会，看看时间快十点了，我又开始了第二项家务劳动--帮妈妈煮米饭。

我从米斗里舀出一些米放在盆子里，然后学着妈妈洗米的样貌，用手反复将米在水里搓洗，等洗出的水变得比较干净了，再将米到进高压锅，添了足够的水(妈妈以往告诉我，水位要没过手面)，盖上锅盖，打开液化器阀门开始煮米饭。大约过了二十多分钟的时候，高压锅压力阀开始跳动，我闻到了米饭的香味，米饭最终熟了!我甚至有些激动，急忙关掉了液化汽阀门，然后坐到沙发上等妈妈下班。

一会儿妈妈回来了，一进门看到干净的地板，惊喜地说：“哟，今日的地板怎样这么亮啊”“是我擦的!”我从沙发上跳下来，迫不及待地展示自我的劳动成果，“妈妈快到厨房看看，还有惊喜呢。”说着我就将妈妈拉进厨房，“看看，我还煮了米饭呢。”我洋洋得意地拿掉压力阀，掀开锅盖，说：“妈妈，尝尝我的手艺。”说着，拿筷子夹了一点米饭放到妈妈嘴里，“哟，米饭有点夹生呢。你好象火候有些轻了。”我尝了一口，果然有些硬硬的，妈妈又告诉我，压力阀跳动后还要继续煮十分钟才能够停火，哦，原先如此!

虽然今日的米饭不如妈妈做的那么可口，但吃饭的时候，我看到爸爸妈妈的脸上一向洋溢着笑容，爸爸告诉我，这是他有生以来吃的最香的一顿米饭，妈妈也直点头表示同意，我从他们赞许的眼神中受到鼓舞。

以上是我此次家务劳动的心得体会，我想，我会继续努力的，下一次必须让他们吃上真正可口香甜的米饭。

星期天的早上，我起床以后，奶奶给我做了一碗鸡蛋炒米饭，我觉得很好吃，便让奶奶教我做鸡蛋炒米饭。

奶奶让我拿来中午吃剩下的米饭，鸡蛋，碗，筷子。一切准备好后，就准备做了。

我先把鸡蛋打破，让蛋清和蛋黄流到碗里，再用筷子把蛋清和蛋黄均匀的搅拌在一起，然后放少许的盐在里面，再搅拌一会儿，就可以了。

最后把火打开，放上锅，在锅里放点油，等油热了以后鸡蛋倒在锅里，这时候锅里发出批批怕怕的'响声，油也溅了出来，我吓得直往后退，奶奶说："快翻鸡蛋，要不就糊了。" 我马上拿起铲子，小心翼翼的翻动鸡蛋，用铲子把鸡蛋弄成一小快，一小快的，等鸡蛋熟时，马上把米放进锅里，用铲子来回的翻动，等鸡蛋被炒得黄黄的时候，鸡蛋炒米饭就做好了。我把鸡蛋炒米饭盛在碗里，看着自己亲自炒出的饭，心里高兴极了。我尝了一口，还行，奶奶也尝了一口，恩，做的不错。我听了，很开心。

今天我我学会了一样手艺啊！

最近在媒体上看到越来越多的因新劳动法将要实施而引起的矛盾，可是看多了之后，我却不知道，在这场矛盾中，谁才是胜利者。

以前一直都很同情出来打工的劳动者，总认为那些老板不给工人买社保是不对的，不应该随便炒人，可是这次新的劳动法一出来，我却有点同情老板了：我接触过的有些人在一个地方做久了，确实有点依老卖老了，你想如果十年就签无固定期限的合同，那些人还不骑到老板头上去了——反正你不能炒我了。我单位就有这样一位仁兄，在我们单位干了十几年，一临时工月薪1800元，单位买齐所有的社保，还免费提供住房，可是现在单位改制了，不允许请临时工了，他不干了，说什么要去告我们单位。而且现在才知道该仁兄早就在合同上做了手脚。

当然我在这里说的只是个别，大多数劳动者们都是凭自己的双手创造财富的，我也要向他们致以最崇高的敬意！

阳光透过窗帘照进房间，我眯着眼睛说：“美好的一天又开始了！”

今天放假，按照平时的作息时间，我吃完了早餐，做完了作业，就开始看起动画片来。中午，爸爸妈妈有事出去了，家里只剩下我一个人了。我看动画片里的小动物们都在帮爸爸妈妈做家务，我想：我能不能也这样做呢？

首先，我把茶几上的书分类收好，然后把地扫干净，最后把沙发旁边的窗户擦了又擦，直到满意为止。做完家务，我为了奖励自己，从冰箱里拿了一瓶饮料和一点小零食，又开始享受电视了。

下午，爸爸妈妈回来了，说：“家里怎么那么整洁呢？是不是奶奶过来了？”我神气地说：“这都是我一个人干做！”

劳动虽然累，但劳动的过程能让我乐在其中，让我有成就感。真是有意义的一天。