生活是最好的教科书 议论文【优秀20篇】

大家好!

环境是人类赖以生存的基础，绿色、环保也是人类永恒的主题。爱护地球、维护生态、保护环境、倡导绿色文明，是一种新风尚，是社会进步的.表现，也是每个公民义不容辞的责任。

为了更好地倾情主人翁的姿态，值此全校烘烘烈烈开展“创建绿色学校”活动之际，校团委特向全校师生发出倡议：

一、传播绿色理念，追求绿色时尚。积极开展“营造可持续和谐环境，创造绿色学校”活动，借此将环境教育深化、普及下去，进一步提高我校的环境教育水平;

二、努力学习环保知识，切实贯彻学校环境教育计划，积极投身校园内外环保宣传与实践活动;

三、从我做起，从现在做起，从身边小事做起，提倡绿色生活，健康无限生命：

1、让绿色走进班级。班级内窗明几净，物品摆放整齐;主动清理地面和墙壁上的污垢，班级卫生工作到位;

2、校园内不吃零食，不随地吐痰，不乱丢果皮纸屑及废弃物，主动捡拾地上的垃圾;

3、爱护学校一切公共财物。不践踏草皮，不攀枝折花，爱护花草树木;不乱刻桌椅，不涂画壁墙，不故意损坏门窗、开关及其他公物;

4、净公语言环境，不说粗话、脏话，使用礼貌用语;

5、节约用水，爱惜电能，爱惜每一粒粮食;

6、遵守《全国青少年网络文明公约》，文明上网;反对迷信，反对邪 恶事物;

四、积极做好校园内及所居住社区、公共场所的净化工作，清除或有效控制日常生活中产生的污染;

五、树立正确的环境价值观和环境道德风尚。明确环保责任，为社会、经济和环境的可持续发展积极努力。

各位老师、同学，让我们首先从现在开始，积极宣传并组织有益的环保活动，杜绝不良陋习，营造多彩人生!

让我们携手播洒绿色的希望，尽全力进一步创造和谐、健康、可持续发展的育人环境、生态环境和生活学习环境，为我们灿烂的人生增添色彩。

倡议人：

20__年__月__日

2、今年的`风吹散了好多人。

3、温一壶月光烫酒。

4、终岁新事无二三。

5、面对热爱要不遗余力的喜欢。

6、长街长，烟花繁。

7、把难过和不安抛到星星彼端。

8、我想，慢慢来是一种诚意。

9、忽惊春到小桃枝。

10、春秋两不沾，风月不相关。

11、橘子不是唯一的水果。

12、最难的是与自己抵抗。

13、我想要漫山遍野的欢喜。

14、平淡日子泛着光。

15、一晃两三年，匆匆又夏天。

16、让心中无事，如清水长流。

17、爱自己是终身浪漫的开始。

18、山中无甲子，世事都如烟。

19、这一生，是场浪漫的康复。

20、一笺落墨无题。

尊敬的各位老师、同学们：

你们好！很荣幸能参加这次学生会竞选，我今天竞选的目标是此次学生会的生活部长，请大家相信我，支持我，我自信在同学们的帮助下，我能胜任这项工作，并且做的更加出色。

我的名字叫xx，来自高#班，现任班级学习委员，在高一年度被评为三好学生，曾在初中担任过卫生委员，我相信我有能力领导同学们搞好学生会的各项工作。

假如我当选学生会的生活部长，我的第一项任务就是致力于自身素质的完善与修整，而在这其中，最主要的问题那是性格问题。印度有一句古谚语：“播种性格，收获成功”也就是说，一个人的性格关系到他事业的成败，我将随时要求自己“严于律已，宽以待人”，待人正直，公正处事；我还要注意培养自己的观察能力，因为在我看来，一个优秀的带头人必须是聪慧敏捷的，而这来自多方位的细致观察力，同时我还在课内外学习上严格要求自己，力争使学习成绩继续保持优秀，只有这样，我才能理直气壮地站在同学中带头人的位置上。

如果我当了生活部长，我将会立足于同学的生活中去，了解他们的生活，走入他们的生活，去为他们解决生活中的种种困难，经常与同学沟通，当然也会与其它学生会部长将同学们的课余生活搞得丰富多彩。

同时我也希望大家给我一个机会，让我能够在这里展现自己，锻炼自己为集体贡献一份力量，请大家相信我，我十分愿意做你们所期待的领导人相信我，支持我。

尊敬的学校：

您好！

我叫，是20xx年x月份山东大学经济系专业的一名新同学。

我家生活在，我的父亲今年55岁，母亲50岁，父母都是有一定岁数了。父母这么多年来也是一直靠种田为生的农民。父亲知道仅靠种田是很难供我的学业。早在今年年初就到工地上打工，哪只今年城里的工作不好找且都不稳定，父亲只好进行打零工来维持一家人的生活，母亲在家种地，我们这里的地属于旱地，这么多年来没有雨水，甚至连家里的吃水都时有时无，庄户靠天下雨才能生长。就这样母亲是一边种农田一边赡养年岁79岁的姥姥，每天起早贪黑，没有休息。今年我又考上了我理想中学校，家里的负担又大大加重了。于是父母脸上的皱纹也多了，笑容少了，愁眉苦脸的为我的学费着急，看着年岁已高的父母如此焦急，我对我即将能否踏上的新学校学习也充满了担忧。

在读高中期间，我家发生很多事爷爷被查出患有血癌，这种病是完全靠输血维持生命的病人，而且像我们这种农村家庭在经济上基本承受不起。经过3年的输血治疗，家里的经济每况愈下直至负债治疗还是未能使爷爷康复，去年8月血癌晚期结束了爷爷的生命。

今年暑假期为了给家里减轻负担，我在我们这里一家饭馆做服务员，每月薪水700元的假期工，由于假期时间短，我也只能做两个月。努力为家里减轻因为我要上学的困难。

我是一名贫困生，我有我自己的经历，我的经历使我认识到，贫困不能给我们带来什么阻碍，我们最大的阻碍在我们心中，只有你克服了自己的贫困心理，你才能做的更好，“人穷志不穷”，“穷且益坚”，这么一句古语已经告诉我们了，我想我自己不会被贫困击倒。而且会更加努力。来改变我们的现状，因为只有这样我们才能摆脱贫困，否则我们会一直贫困下去。贫困不是我们的绊脚石，相反塌实我们的动力。我会更努力！

因此希望能够申请贫困生，得到学院的生活困难补助，缓解一点经济压力。我一定刻苦学习，奋力拼搏，争取做一名德才兼备的优秀学生，将来成为一名国家的有用人才，回报国家和父母。谢谢！

此致

敬礼！

申请人：

20xx年xx月xx日

男：进入了冬季，那秋天的红叶不见，丰收的喝彩不见。

女：多出来的是同学们身上的厚衣服，和那红彤彤的的脸蛋。

男：亲爱的同学们，老师们。

女：很高兴再次和大家相约在红领巾广播站。

男：希望大家经过一中午的休息，在下午的学习中，能够精神饱满的面对。

女：今天的栏目是生活小百科，为你送来的就是那不可缺少的诚信。

男：随着科学技术的发展和市场经济体制的完善，人们之间打交道更为频繁。在这种情况下，诚实守信就显得更为重要了。

女：试想，如果社会上充满了谎话、假货、诈骗，人们还怎么能正常地生活?所以诚实守信应当是做人最起码、最基本的原则。

男：你说得对!那么，在日常生活中，我们应该怎样培养自己诚实守信的好品质呢?

女：想拥有“诚信”这一品质，你就必须做到以下几点：

一、要做到表里如一，言行一致。老师在与不在同样遵守纪律，无人监督与有人监督时一样认真学习和工作。

二、要襟怀坦荡，光明磊落。做错了事就勇于承认，认真改正，不隐瞒、不掩盖、不推卸，而是敢于承担责任。

三、 与人交往要讲信用。参加各种活动、赴约、做客等都不要迟到。如有特殊情况，不能赴约或晚到，必须及时告知对方，取得对方的谅解。

男：听你讲了这么多，我倒想起了一个故事：

宋庆龄从小就注重养成遵守诺言的美德，答应的事，一定去做，从不失信。在她小的时候，有一个星期六的下午，她和同学小珍约好第二天上午到她家来教小珍叠纸花蓝。第二天宋庆龄拒绝了与父母去李伯伯家作客，专心专意地在家等了一天，直到爸妈作客回家时，小珍也没有来。爸爸不无遗憾地说：“唉，早知小珍不来，就不必等她……”宋庆龄接过话，说：“爸爸，不对!小珍来不来，我都要等，虽然没有等到，但是我心里坦然”。

女：我想：同学们听了你讲的这个小故事，一定都知道以后该怎么做，才算有诚信了吧!那么，你能跟大家说说：倡导诚实守信有什么意义吗?

男：意义可大着呢!随着社会的发展，人与人交往与合作的机会越来越多。只有讲诚信，才能得到别人的信任与尊重。讲诚信，不仅有利于加强个人品德的修养，还有利于事业的进步与发展。一个营业员讲信用，既能使顾客得到良好的服务，也为这个商店赢得了好名声，带来了好效益。一个企业讲信用，就会赢得消费者的信赖，树立良好的企业形象，使企业在激烈的竞争中处于不败之地。我们现在虽然只是小学生，但是，我们也应该从小时候做起，养成诚实守信的良好品质，将来才能在激烈的社会竞争中有一席之地!

女：其实，我们做人不仅要做到诚实守信，在平常生活中，我们做事更要严己宽人。

男：那什么叫严己宽人呢?

女：严己宽人就是严于律己。严己，是指遵循一定的道德准则和行为来要求和约束自己;宽人，是指用宽宏大量的心胸和团结友爱的态度来对待他人。

男：那么，我们在集体中如何做到严己宽人呢?

女：第一、要善于自我反省。中国古代有位叫曾子的学者，坚持“吾日三省吾身”，就是每天从三方面检查自己的表现，帮别人做事负责不负责?与朋友交往讲不讲信用?老师传授的知识有没有复习?自觉进行反省，能不断发现自己的缺点和不足，及时加以改正，从而有利于自己的进步。

女：第二、要坚持“仁义谦和”的待人原则。学会关心他人、理解他人，遇事设身处地为他人着想，体谅他人的处境和心情。

男：三、要多做自我批评。当与他人发生矛盾冲突时，要先想想自己有什么地方做得不对，先做自我批评，而不是一味地指责别人。

女：当然，提倡严己宽人不是不讲原则地去迁就别人的错误行为，对于损害国家、人民和集体利益的行为，应当旗帜鲜明地对其提出严肃的批评。

男：是啊!那么就让我们一起从小事做起，做个诚实守信、严己宽人的人，做个好学生、好儿女、好公民吧!

女：今天的广播就到此结束了。

男：最后，让我们一起聆听由4.1班的麦贝婷同学为我们投稿的一首生命之诗——

珍爱生命

生命是如此珍贵，

它使你求生勿废。

生命是如此憔悴，

直使你跳楼自毁。

生命中充满磨难，

磨难是书，

直使你奋起直追!

生命是缘，

直使你生死相随。

啊，朋友，

勿要轻视生命，

丢掉它有去无回。

啊，朋友，

珍惜生命，

宇宙间唯独有你!

生命是如此脆弱，

产生中爱护百倍。

如果你随便丢弃，

爱你的生命痛苦伤悲!

朋友啊朋友，

快乐每一天，

生命每时都闪耀光辉。

尊敬的校：

您们好!

我叫，是本校x届x班的一名学生，来自一个普通的五口之家。爷爷、奶奶年迈无劳动能力，且常年患病，卧床不起，每年光医药费就需几千乃至上万;妈妈因过度劳累，身体不好，患有严重的腰椎间盘突出，干不得重活，有时天气的变化都使她卧病在床;爸爸没有正式固定的工作，一个人风里来雨里去，靠打些散工来维持全家人的生活，供我上学。近期奶奶被查出患有肺癌晚期，需要住院治疗，但前期几万元的手术费用和后期高昂的放疗、化疗等医疗费用，让本就拮据的家庭再次陷入了困境。现在奶奶病重在身需要悉心的照料，全家的生活重担一下子都压到了爸爸一个人的肩上，加上我现在上学的费用，这对我的家庭而言无疑是雪上加霜。

想起父母为了奶奶的医疗费和我的学费，东拼西凑，到处跟人借钱又屡遭碰壁，多少次看到他们无助的双眼，我的心都要碎了。看着这个家，看着父母两鬓增添的白发，我感受到了生活的不易。家里的经济状况让我萌生了放弃求学的想法，我想早日参加工作来减轻家里的负担，爸爸知道后强烈反对，给我摆明利害，阐释道理，结合他自身的经历，让我深刻理解学习文化知识的重要性，懂得只有接受教育才能从根本上解决生活困境问题。

后来得知学校为了让更多有困难的学生能上好学、上起学，专门成立了困难学生助学基金，我仿若看到了希望。为了缓解家庭的经济压力，为了能更加安心地完成学业，我恳求校批准我的申请，无论自己能否申请到这笔贫困补助，我都会非常感谢学校对贫困生的照顾。今后，我也会更加认真努力地学习，用感恩的心回报父母、学校和社会。

最后，衷心的祝愿各位身体健康，工作顺利!此致敬礼

申请人：

日期：

谁都知道“天有不测风云，人有旦夕祸福”。这样的厄运现在就发生在整理间王雄身上。 20__年5月下旬王雄因身体不适去医院做检查，经医院诊断为“白血病”，病情迅速恶化，遂后进入浙一附属血液专科医院住院治疗，经过近一个半月的化疗，病情不但没有好转，昨天因心肌梗塞病情急剧恶化，被转入重症监护室。死神随时可能夺走这个年仅33岁的生命。

王雄、男、33岁、四川省南部县神坝镇人，1997年3月份进入公司，现有2个孩子(大的12岁，小的6岁)，却正在经历着人生最痛苦的折磨和不幸。

同事们，生命是何等的宝贵，生命对每个人只有一次，面对这突如其来的病魔，生命显得那么不堪一击，一个健康的生命一刹那徘徊在生死边缘，一个家庭也跟着发生巨大的变故。病魔可以夺去生命的健康，但不可能夺去人间的真情。为了拯救宝贵的生命，我们哪怕是付出一点微薄的力量，也要为他带去生命的希望。为此，工会向全体员工发出倡议，希望我们伸出友爱的手，奉献一片爱心!愿我们的点滴付出汇成爱的暖流，让暗淡的生命重新迸发出灿烂的霞光。我们

热忱地期盼您的援助!“爱人者，人恒爱之!”感知您的关爱，致以诚挚的谢意!

一、捐款时间、地点

时间：20__年7月13下午至14日早

地点：公司东大门捐款处

二、捐款方式 ：

请以个人名义或部门名义捐款

捐款结果将公布在宣传栏上，由工会转交患者，事务科负责监督。

浙江庆丰公司工会

20__年七月十三日

那个秋阳落寞的晚照中，风中摇着野菊花苞，正在悄悄地绽放。

那么多花儿都选择在春天绽放，她们在微风中露出亮丽的笑容。可是他们是否想过，当春风不在吹拂，再美丽的容貌也将逝去；她们是否想过，在百花争放的春天，又有谁来欣赏她们的舞姿；她们是否想过，当自己面对枯萎，自己又如何面对憔悴的身躯，将会在哪个角落留下痕迹。

而面对花开花落，需要一种平静，一份坦然。

菊花是明智的，她多想了一步，于是在百花凋零的季节——秋天，她悄然绽放了。脸上的忧伤告诉我们，她有对生命的思考，她不认为浓妆艳抹便会赢得世人的喜爱，她只愿为秋季点缀上一丝光彩。

当她的颜色渐渐失去了光泽，当她不再发出淡淡的幽香，秋风会为她底声吟唱，那个寂寞的小女孩会为她默默祈祷，她曾呆过的那快土地会留有淡淡的菊花香，这就够了。菊花是在幸福中离去的。

她明白：有付出就一定有收获！可她并不是为了收获而付出，她的愿望是只要能为人类做出奉献也就够了！

每一种东西都有凋谢的时候，越是美的，走的越快。花儿，有盛开时惊艳，也会有凋谢时凄惨。花儿都会凋零，美丽都会逝去，但抹不掉的却是内心深处那份永远的记忆。

明年百花依然争艳，也许她们永远也想不明白菊花为什么选择了秋天。菊花的笑容依旧涟漪般开放，灿烂得如同晶莹的露珠，是的，她是很幸福……

花开花落两无言，花开，无须顾盼，无须欢喜，只需静静地释放出自己前所未有的美丽；花落，无须羞愧，无须忧郁，只需保存美丽等待明年花开。

慢随天外云卷云舒，闲看庭前花开花落。原来，原来美丽的人生就是痛并快乐着。

现在农田里人们正在秋高气爽的天气里忙碌着，现在许多农人都已奔小康，走进农村呼吸着清香的空气，看着那饱满的果实让你忍不住想咬一口。

在让我们看一眼城市吧!现在快到国庆节了有许多小店都在打折，为的是庆国庆，马路上来来往往的车辆有很多。

眼观现在和以往大有不同，现在处处充满着和平的气息没有了以往的残杀和战争，现在的幸福是那些战士用他们的生命换来的。

我们的母亲曾挺过多少风雪啊!它就像是一棵小草，从一片废墟里钻出来，在豆点大的雨下，在猛烈的狂风暴雨中都坚强、顽固的伫立在那，那弱小的躯干饱受风霜，就算疲惫不堪也仍顽强的站着，不屈的支撑。那不正是我们的祖国吗?她并没有在这儿倒下而是坚忍不拔，勇敢奋斗，任凭那风雪冰冻她的体温，撕裂她的身，但是那颗火热的心永远也不会因此消失。

现在回忆起以往感到美丽又感可恨，但是那些已经过去已成为历史，我们要眼看现在和未来但是不能忘记我们的光荣与屈辱，这一切既是开始也是结束，我们开始了新中国，结束了旧时代。

阳光总在风雨后，只有经罗了艰苦磨难之后才会有甜甜的满足。看我们的祖国在饱经风霜后是多么幸福、安祥啊!没有了战争，没有了杀戮，只有一片和平的气息，让我们一起迎接新中国的到来吧!

值此环境日来临之际，xx社区向辖区广大居民们发出如下倡议：

一是做低碳生活的引领者。我们要牢固树立健康生活、绿色生活理念，大力宣传低碳生活的重大意义，在日常学习、生活和工作中，踊跃担当节能减碳的志愿者，形成科学使用资源、保护地球家园的意识和节能降耗的低碳生活方式，影响和带动身边更多的人学习低碳生活知识，养成低碳生活习惯，达成低碳生活共识。

二是做低碳生活的宣传者。我们要自觉学习和运用生活领域中的节能环保新技术，宣传低碳生活理念，推广新能源、新材料和有效的节电、节油、节气、节煤、节水和资源回收及废物利用的方法，积极探寻和总结低碳生活小窍门、低碳生活金点子。

三是做低碳生活的推动者。我们要从自身做起，从现在做起，从节约“一滴水、一度电、一粒米、一克油、一张纸”做起，积极践行“家庭低碳计划十五件事”

((1)使用节能灯，随手关灯、拔插头;

(2)少用空调多开窗;

(3)使用节水型洁具，循环用水;

(4)温水洗衣自然晾晒;

(5)随身自备饮水杯，不用一次性纸杯;

(6)少喝瓶装饮料，多喝白开水;

(7)外出用餐自备筷、勺等便携餐具;

(8)购物使用布袋子，尽量不用塑料袋;

(9)电梯少乘几层，楼梯多爬几层;

(10)每周少开两天车，多坐公交车;

(11)每周上班走路或骑自行车一到两次;

(12)多在户外运动锻炼，少去健身房;

(13)提倡减少荤食，合理健康饮食;

(14)家里多养花种草，绿化居室环境;

(15)建立家庭低碳档案，核算每月家庭减少的碳排放量，努力使自己成为“低碳一族”。

希望我们广大居民朋友们立即行动起来，人人争做低碳生活的表率，户户争做低碳生活的模范，共同携手为构建和谐、生态、绿色新莲都而努力!

倡议人：

20xx年xx月xx日

__广大干部职工：

城市是我们共同的家园，合理使用资源、推进节能减排、践行绿色生活是我们共同的职责。随着社会经济快速发展和生活水平不断提高，干部职工私家车辆猛增，尾气排放、交通拥堵、车辆停放等问题日益凸显，给我们生活带来了诸多不便。为此，我们倡议机关单位全体干部职工进取行动起来，争做低碳生活、绿色出行的倡导者、践行者和传播者，带头构成崇尚节俭、低碳环保的社会风尚。

一、做低碳生活、绿色出行的传播者。

我们倡议机关单位广大干部职工主动承担起绿色出行宣传的职责和义务，进取向身边同事、朋友、家人宣传节能减排、绿色出行的意义，推广科学、健康、低碳的出行方式，促进全社会不断构成人人了解、人人参与、人人支持绿色出行的新局面。

二、做低碳生活、绿色出行的倡导者。

低碳生活无处不在、无所不有，看是生活小事，但关乎长远、影响大局。我们倡议各公共机构、广大干部职工提高低碳意识、树立低碳理念、倡导低碳生活，在以身示范，践行绿色出行的同时，大力倡导“能走不骑、能骑不坐、能坐不开”的出行理念，进取采用勤俭节俭、低碳环保、有益健康、兼顾效率的绿色出行方式，倡议大家进取践行“135”行动（1公里以内步行、3公里以内骑自行车、5公里以内乘坐公共交通），少开车，将出行和运动锻炼结合起来，构成绿色、环保、健康的出行习惯。

城市环境质量与每个人息息相关，生态礼貌建设需要你我共同参与。让我们携手同行，秉承低碳环保理念，倡导践行绿色出行方式，为打造碧水蓝天、建设美丽富裕幸福新临泽做出进取的贡献。

倡议人：__

20__年x月x日

2.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康;

3.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚;

4 .夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久;

5.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著;

6.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天;

7.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能;

8.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭;

9.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电;

10.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚;

11.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了;

12.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了;

13.打嗝时就喝点醋，立杆见影;

14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了;

15.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显;

16.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛;

17.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳;

18.换季疲劳：在季节更替的时候经常发生换季疲劳，给自己做一个“安眠枕”。在枕套下面多放些气味芬芳的杀菌植物叶片：月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。

19.眼睛红肿：用香芹汁湿敷消除眼睛红肿，将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中。过15-20分钟取出，冷却，放在眼皮上10分钟。

20.牙齿酸痛：丁香油中的芳香物质可以消除疼痛，消灭细菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上，可以帮助你缓解疼痛。

21.烫伤：养一盆天竺葵(老鹳草)，它对烫伤特别管用。在开水烫伤的时候，取新鲜的天竺葵叶子盖在伤口上，用绷带缠好。过10-12小时重复一次。通常烫伤在有限的几天里痊愈，不会留下疤痕和斑点。

22.关节： (1)当关节刚刚开始酸痛时，取新鲜的圆白菜叶，在菜叶内部涂上蜂蜜。用它做护膝包住膝盖(最好借助于有弹力的绷带)，直到酸痛停止再取下来。(2)在锅内将普通的沙子炒热后放在脚跟处，这样关节自己就会变热。这个配方特别适合痛风，但是，有静脉曲张的情况不适用。

23.眼四周细小皱纹：用大拇指按压眼睛外角1厘米处的穴位，每个穴位每分钟按3次。

24.醉后不舒服感：在躺下睡觉前喝几杯水(最好是蜂蜜水)：它会帮助你减轻第二天早上的痛苦。如果早上起来还是感觉不舒服，那么，无论是药片，还是盐溶液都帮不了你，贴个芥末膏在小腿上，在额头上放块冰。过半小时你的症状就会减轻。

25.黑眼圈：如果你的黑眼圈不是因为慢性疾病，而是因为睡眠不足，用沾了凉浓咖啡(3汤勺咖啡兑100克开水)的湿布敷在黑眼圈部位。咖啡因是非常好的血管收缩剂，这种方法青光眼患者禁用。

26.预防感冒：如果你准备牛奶咖啡和三明治做早餐，可以在每片粗粮面包上涂薄薄一层黄油和2-3瓣捣碎的蒜。蒜层上还可以放些干酪和蔬菜。这样的早餐的秘密在于：蒜可以消灭所有的细菌，而牛奶咖啡可以消除蒜味。

27.掉头发：擦碎一个洗净的土豆，榨出土豆汁，加入2汤勺芦荟汁和20克蜂蜜。把这种混合物转圈涂在头部皮肤上，用毛巾将头发包2个小时，然后仔细洗净。每周进行这种疗法两次，会获得效果。

28.嗓子痛：当你刚刚着凉，感觉嗓子发痒和嗓子不舒服时，用两茶勺苹果醋兑入一杯凉开水中。喝掉三分之一，其余的每小时漱口一次。通常一昼夜疼痛就会消失。

29.失眠：如果你经常失眠，那么准备些薰衣草香精油或者普通的新鲜柠檬。睡前半小时在灯泡上滴上1、2滴薰衣草香精油或者柠檬汁，挥发的物质作用于大脑，使身体放松、镇定。

30.不喝不洁净水、生吃瓜果应洗净或削皮、不随地大小便、不乱扔废物、勤晒衣服被褥等。

注意安全用电

1、了解电的用途，知道安全用电不会发生危险。

2、通过辨析活动，了解安全使用电器的基础知识。

3、增强自我保护意识。

1、幼儿用书人手一册。

2、电线一段、插座一个、“电”的标志一个。

1、在教师提问的基础上，初步了解电器的用途：

(1)在我们日常生活中，有许多电器产品，你知道哪些电器呢?它们有什么作用?

(2)这些电器给我们生活带来了许多的方便，但是这些电器要工作，都离不开什么呢?

(3)你知道电从哪里来?(发电站)(4)教师小结：电给我们人类带来了许多方便，我们的生活再也离不开它了。它是我们的好朋友，但这位电朋友有时候也会发脾气伤人的。

2、出示电线，向幼儿介绍有关知识。

(1)这是什么?你在哪里见过?仔细看看里面和外面有什么不一样的地方?

(2)教师介绍：这是电线，里面是铜线，会导电。外面是塑料，包裹着铜线，是保护层，我们抓在手里没有电。但是塑料坏了，我们就会碰到电，发生危险。

3、组织幼儿讨论：

(1)如果你们家的电线破了，怎么办?(用专用胶布包裹)(2)如果你看见电线断落在路上，应该怎么办?(绕过去)

4、出示插座，向幼儿介绍有关知识。

(1)这是什么?它有什么用?

(2)教师介绍：这是插座，里面有铜丝或铜片，可以导电，外面是塑料做的盒子，是保护层。如果将手伸进去，就会碰到铜片，电就会传到人的.身上，发生危险。除了人和铜会导电，水也会导电，所以小朋友不能用潮湿的手接电源。

(3)出示“电”的标志，让幼儿认识，并知道看见“电”的标志就要提高警惕，注意安全。

5、引导幼儿观察幼儿用书，看图说说：图片上的小朋友在做什么?他们这样做对吗?

使幼儿知道简单的安全用电常识，学会保护自己。 活动前给幼儿看各种家用电器的图片，激发他们的兴趣。

在安全用电环节上，请孩子们再看使用电器正确与错误的录像，知道安全用电的重要性。

科学活动重在激发幼儿的认识兴趣和探究欲望。在本次活动中，我利用让幼儿分组自由讨论的方法，自由的探索家用电器的名称、功用等，幼儿兴趣很浓，讨论得很激烈，很多幼儿能根据已有经验讲出自己知道的想法、结果。最后又启发幼儿用记录的形式区分家用电器。很多幼儿能分辩出是否是家用电器，本次活动达到了较好的教学的教学效果。

亲爱的同学们：

水——承载万物，世间万物都不可无水，但真正为我们所用的水资源又有多少呢？告诉你们它们仅占全球水资源的2。53%，而就这可利用的水资源中的68。7%又属于固体冰川。还有一小部分，分布在地下深层，很难开采。目前直接可以利用的只有0。26%左右，到目前为止人类的淡水消费量占全世界淡水量的54%。但随着工业现代化的发展给淡水造成的污染越来越严重，从未完全解除。

记得我小时候就住在姥姥家，姥姥家附近有一条清澈的小河，我和小伙伴经常到那里玩打水仗、趟水玩，时而能见到几条小银鱼来回穿梭，我特别喜欢那里的环境。可我去年再去看那条小河时，已没有了那欢快活泼的小伙伴在那里打水仗的身影，更没有见到自由自在的鱼儿们，眼前只有一条沟，一条黑色的污水沟。

听姥姥说是上游的工厂造成的污染，我很气愤。有此我想到一些工厂不注意保护水资源，把工业废水排入江河湖泊，造成了污染，可是污染了整条河呀！从上游到下游，无一可用。难道你们想将来出现这样的情景：一个大型拍卖会上，一位老者，手举着“世界超级无害饮用水”字样的袋子，另一只手拿着小锤敲着嘴里还喊着“三十亿一次、三十亿两次、三十亿三次。。。。。成交”一袋普普通通的地下水在这里被卖到了三十亿。多么惊人啊！

在此我向身边的同学们提出建议：

1、用淘米水洗菜，再用清水冲洗。

2、用淘米水浇花浇绿色植物。

3、洗菜时用小盆，一盆一盆洗，不用一直开着水龙头冲。

4、将水箱浮球向下调整2厘米。

让我们共同呼吁：节约用水、人人有责、珍惜水资源，从身边小事做起。

此致

敬礼！

建议人：xxx

日期：20xx年x月x日

左盼右盼，上盼下盼，终于把暑假盼来。每年的暑假都是快乐无忧，笑声常伴左右的，今年也不例外。

先来作一份暑期时间表，安排好我的时间吧。暑假也不能放下学习，上个英语班，继续学习更多的知识，沉浸在知识的海洋中。

虽然我的舞蹈等级已经考到了10级，但还是不能放下我的爱好，平时休息练个基本功吧，增强体质。

姐姐带我去拍个古装的写真，古代的衣服太好看了，就是一层一层的有点厚，真不知道他们古代人的夏天是怎么过的啊！

不能忘记多陪陪姥姥姥爷，他们在老家，生活在田园中，那里空气清新，人们都特别热情。

暑假生活就要结束啦，自由安排的生活真是太快了，最终还是要回到学校才能学到更多的知识。妈妈经常给我说：要么旅行，要么读书，总得有一样在路上。因为旅行不仅可以强身健体，还可以增长见识。而读书可以让我们思维敏捷，下笔如神，学到很多课本以外的知识。如果有时间和条件的话，能做到读万卷书行万里路是不过了。继续加油吧，让我们不断的丰富自己！

尊敬的领导：

您好! 我是__市大__镇__中心小学校的一名教师。很荣幸能够成为教育大军中的一员，为我们的教育事业添砖加瓦。在这个平凡的岗位上，我已经工作了三十余年。三十多年，弹指一挥间。我深深地因为这个职业而感受着幸福和快乐，当然，心里也埋藏着苦恼和困惑，那就是来自经济方面的压力。

三十多年前，教师的薪水极其微薄，虽然物价也相对较低，但对于一个四口之家来说，仍然不堪重负。妻子没有工作，一双儿女嗷嗷待哺，全家的衣食住行就靠这点工资来维持。三十多年后，教师的福利待遇提高了，但物价却飞涨。妻子已年过五旬，赋闲在家，体弱多病。儿女长大了，要一步一步地升学。为了实现他们读书的美好愿望，我不仅倾其所有，而且欠了十万元的外债，至今还没有偿还完毕。每每想到这些，心情就变得沉重。我衷心地希望能够得到来自国家和学校的帮助，恳请领导给予批准。本人将不胜感激，将一如既往地热衷于教育事业，为我们的教育事业无怨无悔地奉献终生!

此致

敬礼!

申请人：

时间：

1、引导幼儿认识头部的外部形态，知道五官的名称和功能。

2、培养初步的自我保护能力，知道不把异物放在嘴、鼻、耳中。

3、激发参与活动的兴趣。

操作卡三张、香水、铃鼓。

一：游戏：《指五官》。认识眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴。

1、用游戏的形式请幼儿指一指自己的眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴。

师：今天呀徐老师想和小朋友玩个“指五官”的游戏，老师说什么，小朋友就指什么。准备好了吗?(鼻子、耳朵……)现在老师的速度要加快了，看看谁指的又快又准确。小耳朵竖起来，听仔细了(眼睛、嘴巴……)小朋友真是聪明，难不倒你们，这样吧，我们交换一下，你们说，老师来指，好不好?(鼻子、嘴巴……)

二、通过操作活动，了解五官的功能。

1、用五官了解桌子上有那些东西。

师：小二班的小朋友真不错，徐老师在桌子上准备了一些东西，请小朋友看一看，玩一玩，然后举手告诉老师：桌子上有什么?你是怎么发现的?

幼儿操作后，提问：桌子上有什么?你是怎么发现的?

教师小结：我们的眼睛、鼻子、耳朵本领真大，眼睛能看到了篮子里有很多的东西，鼻子能闻出了毛巾、清新剂是香的，耳朵能听出了八宝粥瓶子里有东西，小球能够发出声音来。那么我们的嘴巴有什么用呀?(可以吃东西、讲话)，我们的眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵本领真大，它们各有各的本领。

三、观察操作卡，知道要保护自己的五官。

师：徐老师还给小朋友带来的一张好看的图片，你们想不想看。(想)出示操作卡一;提问：图片上有谁?他们在干什么?他为什么肚子痛?(师：对了，这个小朋友因为吃了不干净的东西，所以肚子痛了。)

师：老师这里还有二张好看的图片呢?你们想不想看?(想)那先闭上你们的小眼睛等老师数到三再睁开来。出示操作卡二、三;师提问：他们在干什么?医生为什么要帮小朋友看耳朵和鼻子?(因为他把东西塞到了耳朵和鼻子里，结果怎么样?结果只能上医院去找医生帮忙拿出来了。)我们小朋友可不能学他们，我们要保护好自己的五官，不能吃那些不干净的东西，不能把东西塞到鼻子和耳朵里。我们的眼睛呢?你们知道不知道应该怎样来保护它呢?(不能用脏东西揉眼睛，不能看很长时间的电视，还要保持一定的距离。)

四、音乐游戏《我的好朋友》。

师：现在我们一起来玩一个“我的好朋友”的游戏，请小朋友找个空一点的地方，和好朋友一起玩游戏吧!

粘贴五官。

尊敬的领导：

您好！

我是申请人——，生于1968年7月，名族汉，职业为务农，现居住于四川省-----。

我家有五口人，父亲、妻子、两个子女和我。我父亲年事已高，常年多病；妻子又病魔缠身；两个子女都在读书，女儿在---学院读

大学，儿子在实验中学读高中。我常年辛苦在外通过卖苦力赚的血汗钱根本不能支付他们的学费和生活费，对于我们这样的普通家庭来说，每期巨额的学费已经是一个天文数字，总为它伤透脑筋。以前为了让孩子能够顺利上学，经常是东拼西凑，向这个亲戚借一点，向那个亲戚借一点，通过亲戚支援，再加上自己辛勤劳动，勉强能过日，生活还得以维持，但是随着孩子长大，年龄的增长，女儿不知不觉都念大学了，儿子都读高中了，我现在发现自己肩上的担子再也扛不起了。他们俩现在地学费和生活费大大超过了我的想象，女儿平均每期上学要五六千，儿子也要三四千，加起来每期差不多一万元了，来算算我的收入，年收入不过五千啊，而妻子在家的收入几乎为零。每次为了让孩子们顺利上学，我都向银行申请了一些贷款了。在我心中一直认为自己苦一点都无所谓，但是一定要让子女完成学业，走出大巴上。

亲戚朋友都劝告我和妻子，“你和你妻子都出去打工吧！这样能维持一下你们的生活，改善现在面临地困境。”我谢谢了朋友的劝告，但是他们没有想过我家里还有一位八十多岁高龄的老人，他需要我们赡养，自古以来我国都一个崇尚孝道的国度，我们家里一定要把它传承下去，要给子子孙孙留一个好的榜样。我的妻子又常年多病，不能在家太劳作，只能在家尽其孝道，她的收入微乎其微，常常还要用我在外卖苦力的钱来补贴家用。加之最近几年自然灾害频繁发生，农作物大大减产，致使家里收入更少，子女学费和生活费以及家庭支出，使我家收支极不平衡，支出远远大于收入，使我家在经济上陷入严重

困难的境地。

在我一筹莫展之时，不幸我看到幸福的希望，赶上以“以人为本”的协调的社会形态，党的恩惠如同阳光一样照耀着大地，惠民政策似甘泉一样滋润着弱势群体，给予了弱势群体以最大的生活保障。我经过几番斟酌，我特向您们申请我家为农村低保户，希望获得政府的补助，以此来度我家现在在经济上面临地困难境地，来帮助孩子们顺利完成学业，实现他们的梦想，在此我们表示衷心感谢。

此致

敬礼

申请人：

年 月 日

噢，终于跑完步了，可以打篮球了。同学们如一只只小鸟，飞向了篮球场。站在篮球场上，我心中的欣喜不可言表。

浅红色的篮球场上，立着两个挺拔如松的篮球架，这都是小学时代的那个沥青操场上两个双杠的间隙不可比拟的。

双方展开了架势，我方抢到了球，崔同学一个完美的投篮后，突然有一对初二年级的学生虎视眈眈地盯着我们，说：打一场篮球怎么样？一听口气，就感到他们不怀好意。

这时崔同学说：打吧，不就是人数多了一些吗？我方抢到球后迅速进攻。只见侯同学几步就晃到了篮前，一个可惜的投篮（动作很好，但没投进去）

过后，那个队队员就抢到了球，但随后就被崔同学抢断，那个同学恶狠狠地说：八嘎，球的跑的了，快断的干活。话音刚落，一个胖子挡到了崔同学面前，那凶狠的目光不禁让人战栗，崔同学的技术真不是盖的，迅速转身，向前运球。

咣的一声，那胖子伸出他肥胖有力的腿，把崔同学踢倒在地。我想：这也太欺负人了吧，哪有这样玩球的？只见崔同学怒吼一声：能不能玩，哪有这样的？对不起，只见那个胖子三分不甘七分不情愿地说说罢，便继续打起球来。

又过了一会，上课铃响了，不得已，只能鸣金收兵。

再看看篮球场上，我们的汗水洒在那上面，阳光一照便闪闪发亮，这场篮球赛虽然打得不太愉快，但是我们依然很欣喜，盼望着下一场篮球赛的到来。

活着一定要有爱，有快乐，有梦想。

天大的烦恼，也要勇敢面对。伤感的句子

常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里经常看看太阳，心就不知不觉暖洋洋亮光光。

出去走走，看看不同的风景，接触不同的人和事，你会发现，你的烦恼原来是那么微不足道。

有些爱，只能止于唇齿，掩于岁月。我喜欢来日方长的男人和不堪回首的女人，是他们把生活搞得意味深长。《甜蜜蜜》

这个世界上你认识那么多的人，那么多人和你有关，你再怎么改变也不能让每个人都喜欢你，所以还不如做一个自己想做的人。人生都太短暂，去疯去爱去浪费，去追去梦去后悔。

有的人，每天和你争吵，却不曾怪罪你。有的人，连争吵都没有，却已经消失在人海。原来，冷漠比争吵更可怕。

缘分说的是，不管那个人在哪里，到了时间那个人一定会和你相遇，不迟不早。几米经典语录

浪子回头，不是因你，而是他心已倦。就像瞌睡碰到了枕头，出门遇上了晴天。但加上因为有你几个字，足以令她充满成就感。

无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。

当有的年轻人向我感慨不知道将来做点什么时，我会给他们两个建议：如果不想浪费光阴的话，要么静下心来读点书，要么去赚点钱。这两点对你将来都有用。名人语录赏析

我们不肯探索自己本身的价值，我们过分看重他人在自己生命里的参与。于是，孤独不再美好，失去了他人，我们惶惑不安。三毛

我们最孤独的，不是缺少知己，而是在心途中迷失了自己，忘了来时的方向与去时的路；我们最痛苦的，不是失去了曾经的珍爱，而是灵魂中少了一方宁静的 空间，慢慢在浮躁中遗弃了那些宝贵的精神；我们最需要的，不是别人的怜悯或关怀，而是一种顽强不屈的自助。你若不爱自己，没谁可以帮你。

没有任何的事情可以造成心理上的痛苦，痛苦是来自于你对事情的解释。痛苦是你创造出来的，因为那个是你对事情的解释。

感觉累的时候，也许你正处于人生的上坡路。坚持走下去，你就会发现到达了人生的另一个高度。

一咬牙，一发狠，不知不觉中就会度过一个又一个艰难的时刻。

那些人，一错过，就是昔人；那些事，再美好，皆成往事。时光把过去浓缩成记忆，你可以回首，但无法回转，一切遇到的、诀别的、拥有的、失去的，都无 可更改。就算命运再不堪，我们都要前行，沉陷在回味里，颓废在曾经中，除了作茧自缚，什么也得不到。唯有大胆解放自己，前面才会海阔天空。

我们人生中最大的懒惰，就是当我们明知自己拥有作出选择的能力，却不去主动改变，而是放任它的生活态度。

我们总会在那样青葱的年华里遇到这么一个人，他强大到让你仰视，让你去崇拜，让你低到尘埃里，却一瞬间掳去你的呼吸，让你沉迷，不可自拔。 原创语录

这世界只要还有心在，就有来寻找它的人。当我们离别时，不牵挂别的，只是牵挂三五颗好的心。当我含着微笑离去，那不是因为我赚取了金银或什么权柄，而仅仅是，我曾经和那些可爱的人，交换过可爱的心。

人生如梦，岁月如歌。就这样，三年的时光已即将过去。蓦然回首逝去的日子，校园里所留下的欢声笑语，就宛如梦境一般，而我却在徘徊……

朦胧中，有了失落，有了伤感，面对着分别，再次陷入了迷惘。三年了，在学校生活了三年了，那是多么耀眼的数字啊!和我斗嘴的他，努力的她……你们知道时间一到我们就要分开了吗?是的，你们知道，而且你们也在试着挽留，只是我们永远也逃不掉这个决定。

三年的初中生活转瞬即逝，在这里边，参杂着多少酸甜苦辣，而我们却一起面对，一起分享，有微笑有泪水，那时我才意识到我们之间已经建立了深厚的友谊。当我看到你们一张张灿烂略显孩子气的笑脸时，我心中又有了不舍。因为无论怎样我们曾一起走过，一起奋斗过，一起欢笑过。在成功与失败的起落中，我们彼此安慰彼此挽扶。

虽然这些经历谈不上轰轰烈烈，但是它会随着时间永远定格：在我们的记忆中。

我的初中生活，有了老师们的严格，增添了滋味;有了考试的风波，增添了色彩;有了嘻哈的时光，增添了不舍，一切的一切，却尽在不言之中。

初中生活如一副美丽的图画五彩缤纷。蓝色时，那是天空的颜色，我们总是积极向上的，有着无限的遐想与期待;绿色时，那是生命的颜色，我们就像春天破土而出的小草，娇嫩，弱小，但却有着无限的活力;蓝色时，成熟的颜色，就像紫罗兰一样，生生不息，永不言弃，我们开始追逐学会独立，走向坚强。

我的初中生活回忆，我依赖着它，舍不得它，点点滴滴见证了我的成长历程!