中考心得体会怎么写汇编20篇

中考如期而至,又匆匆离去.它的持续是如此的短暂，虽然只是两天,可为此努力的我们同学却奋斗了N年.它丝毫没有同情之心,如以往一般,送去了"几家欢喜,几家愁".年年岁岁考相似,岁岁年年人不同.中考对整个社会而言只是每年必举行的一次盛会;对每个中学生而言,则是人生的第一次。中考前，我们是绞尽脑汁复习，希望在中考中取得个好成绩，考个好学校，心里还有些侥幸思想，向往中考来个超常发挥。呵呵，一分耕耘一分收获吗!好成绩毕竟不是想出来的吗!

考前前一晚，老师们来了个大动员，一遍一遍的重复给我们鼓励，甚至还给每个人写了张小纸条。上面写着老师对我们的期待。一个个不眠之夜的勤学,只为中考;我们用自己的睡眠时间祭奠了这次中考的到来。考试结束，我们个个都欢呼雀跃了，高兴的等待中考结果。以前是光阴似箭，岁月如梭，在这几天却是度日如年!呵呵，每个事物都是相对的吗!终于到成绩揭晓的那一天，我迫不及待打开电脑，输入名字准考证号，等待着……等待着……‘"语文96数学107科学154英语113社会72诶还是有一们落下了，不过572的总分还是顺利通过中考。其实中考并不可怕，是参考人的期待增加了中考的份量啊!中考结束了，但是我的人生还有很长的一段路要走，相信总有一天，我可以还撼天动地。

人生宛如一场战役，一场永远也不会停息的战役。明朝，吾将身披战衣，手持战笔，迈着沉重的步伐走进一场关吾终身的战役--中考。

历经九年的义务教育，吾感慨万分。古人云：“十年寒窗苦读，只为他朝金榜提名。”而吾，“九年义务教育，只为明朝沉着冷静。”吾师说，“面对中考，需具备三个‘心’--细心、专心、信心。”这三“心”并不是什么“三心二意”，此乃战胜中考之技。愿吾能骑着自信之马，握着专心之鞭，迎着细心之风去搏击长空。

《送东阳马生序》中道，“故余虽愚，卒获有所闻。”吾认识自己十几个春秋，从中认识到自己并非天才，吾只是一个平凡的，但又是一个特别的人。故余是一个特别平凡的人。故吾需“不耻下问，学而不厌”，此乃吾高自己之言。可，历经多年，吾还是从前的吾，吾到最后关头才不耻下问，可见，吾知觉已晚乎。吾唯弘毅。

孔子曰：“吾日三省吾身--为人谋而不忠乎，与朋友交而不信乎，传不习乎?”孔子亦云：“温故而知新，可以为师矣。”虽吾学之理，可吾尝未用之于身，行之于动。故，明朝吾何以战。

吾心并非阴雨霏霏，连月不开。思中考，吾心旷神怡，把茶临风，喜洋洋已。李白曾说：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。世事沧桑，有何理让吾悲伤。生命变幻莫测，吾则处在万籁俱寂之景欣赏山水之乐。“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也”此令吾心静如土。

以铜为镜，可以明正己;以书为镜。可以修其身。吾将以此为铭，凡事多加思考;以朋为镜，“择其善者而从之，其不善者而改之”。完善自我，创新自我。

明朝，吾将以最佳的精神迎接挑战，如吾战克，此乃吾有勇气也。愿吾乘奔御风，披荆斩棘，战胜而归。

光阴似箭，日月如梭。昨天的无忧的日子仿佛还在耳畔回响，一转眼，离中考就只剩100天了。回首我们共同走过的日子，我们承载着梦想，用辛勤和汗水演绎着自己的精彩，我们努力拼搏，就为创造骄人的成绩。

当然，我们也必须清醒地认识到，“行百里者半九十”，对于我们这些攀登科学高峰的学子来说，越接近顶峰，路越艰险难行。在这最艰苦的100天，我们必须牢记，“这世上没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”让我们脚踏实地的决战100天，用拼搏扼住命运的咽喉，用汗水铸就六月的辉煌。

作为初三的我们很清楚：初三生活是苦的。但不是痛苦，而是苦中孕育着成功的曙光，因为我们为了一个共同的梦想——为中考成功而苦学!对待秋天，懒人苦一年，得过且过的人苦半年，勤劳的人苦一时;对待初三，怕苦的人苦一辈子，不怕苦的人苦100天，找苦吃的人苦一时。请同学们千万算好苦乐这笔帐。

在中考冲刺100天，我们究竟应该如何面对考前的分分秒秒呢?作为我个人，我想倡议大家做到如下几点：

1、客观估计，确定适当的考试目标和期望值，切忌好高骛远和与人攀比。且优化情绪增强自信。尽量使自己处于心平气和、情绪饱满的状态。

2、注重过程淡化结果。平时注重复习和知识的积累，考试认真答题细心审题且及时反思和总结。至于考试结果则不要过多地考虑，还要不断提醒自己“只要自己尽力就行”。

3、向雷锋学习，努力弘扬雷锋“钉子”精神，不仅是在生活上，更重要的是在学习上，比如说节约或合理利用时间，在课上和课下做一些有价值的事情，力争掌握和巩固更多的文化知识。

4、上课必须全神贯注积极投入，因为复习的科目、内容繁多，稍不留心就没听见，以至于耽误复习效果。并且利用好课下的十分钟。

5、睡眠充足劳逸结合。也就是要合理安排和午休和晚休息的时间，因为休息是保证学习质量的重要因素，不能因小失大。

然而或许有的同学现在还不自信，认为自己的能力还达不到自己所期望的目标，于是显得缺乏学习劲头。但我们必须明确的是，无论如何我们也要向这个既定目标迈进，为百日后的中考交一份完美的答卷。所以我们应该保持微笑对中考说：“既然我们选择了远方，就只顾风雨兼程!”

xx中学20XX届毕业班在区教文局的正确领导下，在全体毕业班老师的共同努力下，以狠抓教学质量为中心，切实加强教师队伍建设，明确目标，强化责任，整体作战，分段推进，出色地完成了上级下达的各项中考指标：在市教育局政策性压缩普高招生规模、大幅减少普高招生人数的严峻形势下，我校今年中考仍有20人考上市一中公费，51人考上其他省市重点高中，再创历史新高;坚决执行市教育局普职分流政策，全面完成毕业生普职分流。

本着及时总结、积极反思、推进工作的出发点，现就我校20XX年中考工作总结反思如下：

一、成绩分析

1、取得的进步：单科、三总、十总(总)平均分、及格率、优秀率和我校08年中考成绩及今年区内其他兄弟学校比较都有较大的提高，特别是三总、十总优秀率由08年全区第四位跃居首位并且遥遥领先。

2、存在的问题：各组数据虽然都有较大提高，但仍然存在许多问题，主要表现在四个方面：

①平均分偏低。十科中只有体育平均66.06分为优秀，地理平均71.10分，其余均低于70分，并且英语、物理两科未及格。

②及格率偏低。除体育、语文、政治、历史、生物、地理、化学及格率相对较高外，还有数学、英语、物理等科目及格率均低于50%。

③优秀率偏低。除体育、地理优秀率略高外，其余科目的优秀率均低于37%，其中语文学科最低，仅为12.16%。

④总分偏低。三总校平均分为213.72分，距及格尚差50分;十总校平均分为677.61分，虽高出及格分数53分，但减出体育科目超出的平均分18分后，也仅高出35分。

二、经验总结

我校20XX年共有六个毕业班，学生296人。学年初，学校及早召开毕业班工作专题会，研究部署20XX届毕业班工作，确立了向教师队伍要质量、以精细管理促质量的工作思路，把毕业班工作作为重中之重，面对困难，迎难而上，全校上下一心，齐抓共管毕业班工作。

(一)突出一个中心

狠抓毕业班教学常规管理，突出教学质量这个中心，以管理促质量，以质量求生源，以质量谋发展。

一年多来，在学校行政班子的带领下，一流的教学质量是学校生存、发展的根本已成为全体xx中学教师的共识，这是20XX年我校中考获得成功的根本原因。

(二)实行两大改革

1、实行绩效改革，提高竞争意识

为了充分调动教师积极性，努力提高教育教学质量，学校在认真听取广大一线教师意见的基础上，制订了《20XX年xx中学中考绩效奖励方案》，进一步明确、细化了工作目标：做到了学校有目标、班级有目标、教师有目标，层层分解，落实到人，落实到分数，达标就有奖，落后要受罚，一切与中考挂钩，一切凭业绩说话，全面提高教师的竞争意识，切实调动教师工作积极性。

2、加强信息研究，提高复习效率。

(1)做好复习方法研究

要求教师精心准备，把旧知识讲出新意、讲出规律，提高课堂教学效益，试题讲评不能就题讲题，要做到举一反三，触类旁通。

(2)加强试题信息筛选

用好试题是提高复习效率的有效手段。所以，我们加强了对各种试卷的筛选，只有严把试题质量关，才能避免学生陷入无意义的重复之中;只有教师能驾一叶扁舟轻扬海面，学生才能跳出无边的题海。同时，我们密切关注中考动态，把握中考命题的趋势和特点，加强与兄弟学校的联系，畅通中考信息渠道，实现资源共享。

(三)写好三字文章

1、把握一个“准”字，即依据教材和各科考试说明，对准中考要求，号准工作脉络，认准复习方向，找准措施方法。

2、抓住一个“实”字，即坚持以质量为中心，领导干部务实，工作目标落实，各项工作做实，一切做到真实。

3、体现一个“活”字，即工作措施灵活，典型例题讲活，基础知识学活，信息经验用活，切实做到以变应变，活学活用。

(四)做好四项动员

“夫战，勇气也”。中考犹如一场战争，师生士气旺盛，我们就能夺取胜利。而初中生情绪容易波动、教师的心情也容易受到学生情绪的影响，针对这一特点，我们采用全方位、全员动员的方法鼓舞师生士气。

1、行政动员会

毕业班教学质量是学校工作的重中之重。开学初，学校即召开了行政动员会议，明确分工，落实任务，组织毕业班各项工作有序开展，这是做好毕业班工作的前提条件。

2、学生动员大会

开学初，学校就召开了毕业班学生动员大会。会上童校长号召全体毕业班师生明确目标，勇克难关，争创辉煌;郭校长分析学情、教情，以饱满的激情为毕业班学生明确目了标。教师代表、学生代表的发言感染着每一个学生，鼓舞了每一个学生的信心。学校坚持每月召开一次的毕业生动员大会让师生一直保持着高昂的斗志，这是做好毕业班工作的核心因素。

3、教师动员大会

为了打好中考这一仗，学校坚持每月召开一次毕业班教师动员大会和经验交流大会，研讨教学当中存在的实际问题和遇到的困难，商讨应对策略及解决办法，进行质量分析、阶段小结;加强与教师的沟通，确保民主渠道畅通，调动教师的工作积极性，这是做好毕业班工作的基本保障。

4、家长动员会

学生的成长，是学校和家庭联合作用的结果，只有调动了家长的积极性，学校工作才能更加顺利地开展。我们坚持两个月召开一次家长动员会，向家长详细汇报九年级的工作安排，就家长如何配合学校搞好管理提出具体的要求，并仔细听取家长的意见，密切联系家校关系，这是做好毕业班工作的重要环节。

(五)落实五个全面

1、全面掌握情况

学年初第一周学校就召开了毕业班教师动员会，要求所有涉及毕业班工作的行政、班主任、学科教师一起深入毕业班，进行调查了解，全面掌握毕业班学生情况。每班一个学校主要行政下班，了解学情，反馈教情，充分掌握第一手资料，全面指导毕业班工作，及时、及早发现并解决可能存在或出现的问题。

2、全面整合资源

学校成立毕业会考工作领导小组，充分利用所有可能对毕业班工作可用的人力、物力、财力、信息等资源，确立“一切让步中考，人人看齐中考，个个服务中考”的指导思想，全面整合、合理运用学校一切资源，始终确保毕业班工作处于优先地位。

3、全面落实工作

我们持之以恒地坚持向教师队伍要质量，以精细管理促质量的工作思路：学校教务处主抓毕业班常规管理，教研处主抓教学质量提高，制订了周密的中考培优方案、奖励方案、教育教学工作日程安排，将毕业班工作一一落到实处。

4、全面管理质量

学校在提高毕业班质量目标的行动中，加强质量的全面管理，不片面、盲目追求升学率的增长，既要确保单科的平均分、及格率稳中有增，更要确保十总、三总的优秀率大幅增长;既要确保毕业合格率及职高升学率稳中有增，更要确保省重点高中、普通高中升学率大幅增长。学校将所有的质量目标细化成具体的指标落实到班级，班级落实到任课教师。

5、全面整体进步

我们清楚地认识到，做好潜能生的转变工作是提高中考总体质量的关键，因此我们并没有把目光只放在尖子生上。相反，我们追求既有尖子生，又要大面积丰收，还要人人有书读，全面整体进步的工作目标。

三、反思不足

1、个别毕业会考工作领导小组成员服务毕业班教学意识不浓，关心毕业班教师不够，协调毕业班关系不力，工作有待进一步加强。

2、平均分、及格率、优秀率仍然严重偏低，有待今后进一步努力提高。

3、对部分青年教师复习方法的指导不足，部分青年教师学习意识不浓，仍有部分青年教师侧重于题海战术，复习缺乏系统性和针对性。

4、教学管理中，仍然存在重视尖子生、边缘生而忽视潜能生的现象，给教育教学带来了一定的负面影响。

5、学生心理辅导工作未能彻底落实，很多学生厌学情绪未能及时解决。

6、部分教师仍然“单刀单枪”搞教学，缺乏“团体作战”意识，未能形成合力。

7、忽视了对外交流，未能及时吸纳先进学校的先进经验。

8、评价机制过分偏重市一中升学率。

四、应对策略

1、校长室及时明确毕业会考领导小组成员的职责，强调全体行政干部树立一切工作必须“服务毕业班教学”的意识，全面确定“能者上、庸者下;勤者上、懒者下”的用人机制。

2、狠抓常规教学，加强对学生考试能力的培养，加强中考适应性训练，加强规范性训练，力争中考各项指标稳定提高。

3、在毕业班教学中积极开展“名师带徒”、“以老带新”活动，开展教学比赛活动，促使广大毕业班教师做到备课有新意、上课有创意，师生互动，精心施教，不断优化课堂教学。

4、继续坚持做到全面整体进步，采用“抓两头、促中间”的办法，既面向全体学生，又因材施教，使尖子生更优，边缘生变优，潜能生赶优。

5、建立心理指导室，分阶段地开展集体心理讲座辅导及个别心理辅导，消除厌学情绪，稳定学生思想。

6、开展毕业班教学研讨活动，每位毕业会考科目教师上一节复习研讨课，备课组对研讨课进行严格的听课、评课，查找问题，商讨对策，加强老师间的相互学习，取长补短，形成合力，确保教学质量稳步上升。

7、广泛吸取兄弟学校的成功备考经验为我们所用，向九中、十二中、弘毅中学等先进学校学习中考备考工作的经验和做法;力争邀请市、区教科所专家来学校指导课堂教学，全面及时掌握中考信息，更好地把握命题趋向。

8、在区教科所的正确引导下，逐步完善评价机制，逐步加大毕业会考平均分及合格率的考核权重。

五、工作打算

未来，我们将继续以团结务实的班子、用勤奋扎实的工作迎接20XX年中考的挑战，继续狠抓教学常规管理，继续突出教学质量这个中心，继续发扬以往工作中的优势，力争克服存在的不足，瞄准中考，抓实中考，做活中考，全面提升教育教学质量，全力争创更优成绩。

距离中考虽然还有一段日子、但是要知道自己落下的知识太多，所以还是要马不停蹄、夜以继日的辛苦奋斗着。

每天早晨起来的时候，都会，都要提醒自己，快了、快要到了。在坚持3个月、胜利就是属于你的，未来的辉煌也是属于你自己的。

今天是第一次写下来自己的感想、所以还是比较有纪念意义，待到6月__后再次看到后，我坚信并相信，那时我一定会为自己骄傲，为自己呐喊!但是，如果错过了，失去了，就再也回不来了。

虽然家人都说不要有事没事就琢磨自己在未来的成绩，但是自己还是要用它来给我安慰，鼓励和后盾。

如果假以时日我到达了分数线，那么文化分380，音乐分100，是必须要过的。而且不是在非真实成绩的情况下，语文拼了命，要拿到90以上甚至更多;数学，要养成不懂就要问的好习惯，拿到及格分数就必须要在其身上下苦功夫;英语，因为在初一就没怎么好好学，所以就更要抓了，要知道现在国际形势复杂，全球趋势动荡，不学习两种以上的语言(要包括英语)是无法谈走向国际的。所以一连串的问题归根结底还是要学会英语，至少要在60以上，;物理化学的情况起起伏伏的，希望在中考时候能够超常发挥，拿到60分;政治历史是我比较擅长的，应该能在80分左右(不包括开卷考试)。

其次就是体育、微机、化学实验了。体育我在小学就不优秀，初中更不要说了，不过世上无难事，只怕有心人。只要真心想学，想练，就没什么学不了的。40分满分，给我25就够了，再有就是化学实验，我想实践类的东西，还没什么困难。20分到手了吧。在加上微机不用学就能满分，够了。下面来算一算，90+60+60+60+80+25+20=395(我去，395分哪有那么容易考到手，想到这里，奋斗吧，就像电影里说的，花季的年龄;要去绽放青春，放荡青春，才有意义!)

希望看到我的这篇小叙后，能够让各位朋友们明白、我们的苦只是暂时的苦，未来的成就，才是你一生中最精彩的成分!同时，也想请大家支持我，与我未来的音乐、一同奔向那“最接近天堂的地方”。

今天，是一个不同寻常的日子，我们学校初三全体师生举行了一次中考百日誓师大会。因为再过100天，我们将迎来20_年中考。

我们全体同学，就要结束紧张而美好的初中生活，去迎接人生的挑战了，我们似乎已能看到那场没有硝烟的战斗，仿佛闻到了剑拔弩张的火药味。在这个特殊的日子里，我班今天召开中考冲刺百日倒计时班会，目的是为我们学生加油、呐喊、助威。如果把初中三年的学习比作一次一千米的长跑，那么现在已跑过最后一个弯道，距终点只有百米之遥了，在这有限的时间里，我们全体的老师一定倾其所有，助你们扬帆远航。一百天的时间内，也许我们对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了大家能够出类拔萃，为了大家能够有所作为……

同学们，现在已经到了中考倒计时的紧要关头了。在今后的日子里，我们每个同学都要放下包袱，静下心来，发扬奋力拼搏、永不言败的精神，不抛弃、不放弃，师生共同努力，全身心地奋战中考，考出满意的成绩!

同学们：关键时刻，头脑一定要清醒，只有100天了。中考与我们距离将越来越近，要在自己心中竖立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要一门心思扑到学习上，将全部精力、全部时间用到学习上。干扰大目标的任何想法、任何行为都要坚决排除。帮助你成功的任何建议、任何批评都要悉心倾听。总之，就是从现在开始，戒除一切与学习与中考无关的活动，全身心地投入到学习当中去。希望同学们以对自己一生负责、对家长负责的态度，自觉管好自己的每一天，无悔于自己的每一天。

同学们，花无百日红，青春不重在，从这一刻起，为了父母那殷殷期盼地心情，为了老师那充满期待的目光，我们要努力;为了那使人向往地高一级学校，为了使自己的人生更加地丰富充实，我们要努力;为了一切关心我们、爱护我们，给我们以帮助的所有的人，为了自己的未来，我们要努力!我们要认真地对待剩下的每一分每一秒，我们要努力地去谱写一页，一页属于自己的辉煌篇章。

珍惜100天，让父母恩师在六月获得期望;奋斗100天，让雄心智慧在六月发出光芒;让我们在最后的100天里冲刺吧。

通过做100道诊断试题，我清楚的发现我的问题所在。长板与短板间差距太大。而反思总结是最差项。就是说我不擅长写反思日志，但正因为这样才要努力提高!

只要细心考虑，就会发现，总结反思能力差，是与众多因素有关的。没有良好习惯，自制力差，不主动学习，目标不明确等很多问题之间都有影响。

这其中我自我认为最严重的一方面便是没有良好习惯。从小学到初中，很少有认真完成反思的学习任务，大多为应付，没有反思总结的习惯;其次是没有养成良好自制力，做事不能持之以恒。在习惯方面，养成的很少，良好的习惯，少之又少。

从今天开始，要努力培养良好的习惯，先从此方面入手，一步步改进我的诸多不足之处，改掉粗心的习惯，从五位以上混合运算开始，天天坚持，改掉粗心恶习，培养良好习惯。

虽然我的总结反思能力差由诸多因素影响，但是为了提高此项，还是要多参考，多学习，多总结，多反思，经常性反思也是一种良好的习惯，能多次发现自己的问题，有助于以后问题的改正。

写反思日志，现在看来是一项作业，更是我现在十分需要的“药方”。以下便是我针对以上问题的行动方案。

为了培养良好习惯，虽然这不是说培养就能培养起来的，方面太多，习惯不好养成，但是其中几个严重项首先要坚决改正并培养。

1、粗心。每天的五位数混合运算要必须完成，养成细心的好习惯;

2、完成作业慢。作业要计时限时完成;

3、浪费时间。严格管理，合理安排时间，抓紧零碎时间学习，记住浪费时间会影响到作业完成的时间。

为了培养反思总结能力，坚持除了要求作业外，自行家中认真思考，以文字形式，每周一篇。?

后记：相信只要坚持以上计划，坚持完成老师的要求，一定可以提高学习成绩。请大家监督!

反思日志

暑假连续不断的课外补习班，让我东奔西走，但是正如老师所说，没有巨大突破。今年的山西省中考，在老师的分析下必定是以细取胜。但以细取胜是很难的，必须百分之一百二十的认真细致才行。这忽然给了我一个警报，如果我不细，便无法应付中考。其实我是一个爱玩爱运动的学生，很难静下来学习。学习粗心，或者应该说是浮躁。在作业方面没有一个老师不说我的作业写得乱，可是这些毛病被很多人认为是很难改正的。浮躁的性格很小养成，做事没有耐心，急于寻求结果就完事，过程一律省略，以致于解决问题的方法没掌握。所以补课没有丝毫成效，最多也只是见了见几个常考题型而已。在这几天课堂上的作题环节，我可以说几乎无法忍受，十几二十分钟确定不了答案，对于急性子的我，可以说是巨大的考验。但我还是有头脑的，想确定答案，细读文章。真是从来没有如此细读过文章，虽然我没能拿到满分，但是却清楚的发现，冷静下来后，作题仅从分值上就比原来有提升，而且并不感到此过程十分乏味。我好像找到了一点使我能改掉粗心浮躁的方法。在以后改正过程中，以下几点是我认为必须达到的：

初三学生中考前的学习总结报告400字|500字

1、以后做任何事坚决不能鲁莽行事，要三思而后行。

2、绝对不能再认为过程烦躁而将其略去。

3、要质量而不强求速度，减小题量，但是要细致地去完成，争取每道题完全了解，都有收获。

4、把玩心收起来，静下心来学习，认识到自己当前状况。

5、从今以后，字一定要写工整。(从字便可看出心中是否平静)这关系到考试卷面分和作文分数。后记：改掉以上心浮气躁的问题并不容易，可能要花很长时间来培养习惯，但是要坚持让自己“细”下来，一定会有很大收获的。

首先的首先，学好的必要条件是上课认真听讲。到了初三，也许很多时候，特别是最后阶段，上复习课的时间多过上新课的时候。复习到最后阶段，你知道的很多，但同时你不知道你还有什么事不知道的，也许考试就会考到你不了解的东西。也许平时的月考你可以告诉自己考不好没关系，但是到了中考，你看到一道题发现这道题很简单，你好像在书上看到过，但是又好像不确定的时候，这是你的最后一场考试，大意不得。

有时考察的就是你所不在意的细节。正所谓每一次看书都会有新的体会，每一次炒冷饭也会有新的体会。

所以，上课的时间一定要利用好。另外，不要有侥幸心理，感觉自己这节课不听不要紧，反正都会了，这样会导致两个后果，其一，你也许会错过你不明白的知识点导致一直不明白，其二，下次你会产生同样的想法，后果就是你每一节课都没听，最终结果一定是不好看的。

以足够的睡眠消除疲劳，换取充沛的精力和清醒的头脑。足够的睡眠是从容应考的前提。考前如

果经常失眠，可适当使用一些调节情绪的药物，如利眠宁、舒乐安定、氯硝安定等。注意适当的作息，适时地娱乐，科学地安排学习时间，就能及时排除心理压力;合理的饮食调整，就能保持良好的竞技状态。

2016年中考重视对学生考风考纪教育，通过组织动员、教师参与、主题活动、新闻宣传等多举措以考风促学风，切实培养学生良好的学习和行为习惯。

一是领导重视，紧抓动员部署。学院高度重视考风考纪教育动员部署工作，由全体院领导牵头、各科室负责人及辅导员参与，组成了学院考前教育小组和过程督导小组。学院先后召开了全体教职工大会、考风考纪教育动员大会、督导小组会议，认真传达并贯彻落实学校关于考务工作、考试流程、考风考纪及学风建设工作精神，分工明确、责任到人。

二是教师参与，增强教育实效。学院高度重视班级导师与任课教师在考风考纪教育中的重要作用。班级导师组织学生召开了“杜绝作弊，诚信考试”主题班会暨期末考试动员大会，让学生充分认识期末考试作为检验学生学习效果的重要方式之一，其真实性的重要意义，要求学生认真对待，诚信考试;学院任课教师坚持做好考风考纪教育的倡导者、实践者，认真做好课堂考勤、严肃考试纪律、公平公正评价学生、加强期末考试指导与考风考纪教育。

三是主题教育，营造良好氛围。辅导员积极组织各年级召开“树诚信风尚·扬外院风范”主题班会，详细讲解学校对学生考试作弊的认定及处理办法，并组织学生签订“学生诚信考试承诺书”，要求学生务必遵守各项规章制度，以饱满的热情投入到期末备考中;此外，各班级召开“零作弊”主题班会，切实将考风考纪教育做到实处，积极营造诚信考试、诚信做人的良好氛围。

四是注重宣传，创新教育模式。学院重视微博、微信等新媒体平台的作用发挥，抢占舆论阵地，加强线上、线下对考风考纪的教育宣传。设立诚信考试专题专栏，并且通过各栏目发布考前温馨提示、诚信小故事等信息，创新以往灌输式的教育模式;制作考风学风主题宣传海报、举办诚信故事主题展，切实加强考风考纪教育宣传，确保学风建设实效。

看了中考考风考纪教育心得体会

20__年3月16日，今天是韩中初三年级的百日誓师大会，出于好奇与欣喜我们也去参加了。也许是受气氛的感染，我的心竟然也跟着她们紧张起来，仿佛即将要参加中考的是自己。自己当初为了奋战中考而努力奋斗的往事历历在目。

大会第一项是初三学生代表向全体教师献花致谢，感谢老师一千个日日夜夜地陪伴与关心。初三全体教师走上了领奖台，接受来自学生的谢意与感激。当全体教师手捧鲜花时，我看到了他们眼中的欣慰与自豪，我看到了他们眼中浓浓的爱意。对于老师来说，学生就像是自己的孩子，学生在成长路上的一举一动都牵动着老师的心。值此关键时刻，每一位教师都希望自己的学生能够顶住压力，努力拼搏，拥有一个明亮的未来。

大会第二项是初三年级组长史老师代表着全体教师发言。史老师先是回忆了自己与学生间的点滴往事，一起上课、一起跑操、一起完成学校交给的每一项任务，语言朴实却字字直击人心。接着，史老师号召大家要感恩老师，感谢老师地无私奉献，感谢老师地日夜陪伴。然后，史老师告诫学生不要辜负了家长的期望，同时播放了家长对孩子想要说的话的视频。在视频里，家长为自己的孩子加油打气、舒缓压力，告诉自己的孩子“你是最棒的”，语言朴实，却是真情流露。看到这每一个孩子都留下了感动的泪水。在史老师的领导下，他们全体起立，仰天闭目对父母说了声“爸爸妈妈，您辛苦了!”，然后向家长代表鞠躬致敬。

大会第三项是初三各班按次序说出自己的誓言。每个班的学生都发出了自己内心深处的呐喊，都对自己接下来的努力学习立下了自己的誓言，字字句句，慷锵有力。是的，在这个关键时刻，学生又何尝不知道自己身上的重担，又何尝不想以一张优秀的成绩单来回报自己的父母呢。只是复习的路太辛苦，希望每当他们被压力压得喘不过气、求学之心有所动摇的时候，能不忘记自己此时此刻许下的誓言。我相信，努力就会有收获。加油，20__。

大会第四项是史教师代表全体教师向学生作出承诺。其中有一句话让我印象很深刻，那就是“不要害怕，老师永远是你坚强的后盾;不要退缩，老师永远为你们遮挡风雨”。是啊，孩子们，你们成长的路上有我们陪伴，不要怕，你们只管去拼搏，拼累了，回回头，老师永远站在那里支持你。

接着史老师对于初三学生接下来的复习给出了指导建议。最后是景校长发言，他提出了三个感谢，即感谢全体初三学生的志气与精气神，感谢教师团队的无私奉献，感谢学生家长的包容与理解。同时，他号召学生将韩中“勇于担当，敢于超越”的精神发扬下去，做一个对家庭、学校、社会负责任的人。

最后，我衷心的希望即将要参加中考与中考的每一位学生都能够顶住压力、努力拼搏，取得一个理想的成绩。希望你们的未来一片坦途，每个人都能实现自己的梦想。

俗话说：“考、考、考，老师的法宝;分、分、分，学习的命根。过去我只要考试，就心跳加速、直冒虚汗。生怕自己考得不好。

语文 97.5 分，从表面上看考得还不错。可仔细一看，都是不该错的题错了，不明白自己为什么别人都能定对的，自己为什么就会错呢?我失望极了，

瞧!数学老师来了。应该是公布这次期中考试的成绩吧!唉，算了，能考多少考多少吧!我干脆趴在桌子上休息一会儿。当老师念到：涂雨璇 93

分的时候，我伤心极了。看到班上有两位同学得 100 分的，我与他们相差整整七分哪!是多少名啊?班上重分的人多么多呀!

中考试卷发下来后，有的同学高谈阔论，有的同学兴高采烈，有的同学却愁眉苦脸、闷闷不乐。唉!真是有人欢乐有人愁啊!考得不好就不好吧!下次再努力。

在如今社会中，有些人说，一切向“钱”看;在学校里，一些学习则向“分”看。我也不例外啊!为了考高分，我们真的好累啊呀!

这时，眼泪直在我眼中打转。哭了许久，我脑中只有那个不停回旋的 93 分。

走在回家的路上，一直在想：难道我付出了那么多的辛勤劳动，付出了那么多汗水，换来的却是失败吗?一颗颗晶莹的泪珠从眼眶中滴了下来，我似乎万念俱灰。一阵风吹来，路旁的小树摆动着身子，在我看来，像是在指责我：你可真没用，连

95

分都拿不到，不如不考。仿佛我又看到了老师对我遗憾，我感觉到无地自容。可是，我又对自己说：不要紧，失败乃成功之母。在过去的几年中，经过多少次挫折，多少次考得不好的分数，加油!只有从失败中爬起来，才能获得成功!

是啊!不自卑，不放弃，才是成功的起点。只有不自卑才能进步。我只有满怀信心地朝着自己的理想，自己的奋斗目标前进。否则妄自匪薄，连自己都看不起自己，那只能灰心丧气，怨天尤人，结果一世无成。

我只有对自己有信心，才能将学习成绩提上去。寻求适于自己的学习方法，创造性的学习。

失败并不可怕，可怕是不能从失败中爬起来，再向前。

今年的中考成绩一公布，我一颗悬着的心总算放了下来―――这次中考我取得了较好的成绩。高兴之余，我想谈谈自己参加中考的心得体会，希望能给升入初三的同学有所帮助。

初三是十分关键的一年，因为它面临着中考，而中考也是人生的一个重要转折点，因此必须认真对待。从现在起，就要有紧迫感，绝不能到学期快结束时才紧张起来，特别是一些基础并不十分扎实的同学。

刚升入初三，有些同学会不以为然，认为离中考的日子还很长，有的是时间，但是，“集腋成裘，聚沙成塔”，须知学习和复习都是一个循序渐进的积累过程。初三阶段，特别是中考前的几个月，只不过是在平时的基础上进一步练习、提高而已。因此，在整个初中阶段，就必须打下坚实的基础。正确的学习方法要求我们上课认真听讲，勤做笔记，积极思考，回家后认真复习，完成老师布置的全部作业，在将老师上课的内容仔细“消化”、“吸收”后，再去接受新的知识。“温故而知新”才能收到事半功倍的学习效果。

每个人由于自身潜能和爱好等因素，各科的成绩一般是不平衡的。这就要求我们每个人对自己的学习情况有一个全面、客观的了解和评价：哪些是自己的强项，哪些是自己的弱项，有侧重地安排学习和复习时间，取长补短，扬长避短，才能用有限的时间取得最好的学习效果。譬如我对理科较感兴趣，对数理化的悟性较强，因此我在这几门课上，相对多花了一些时间，而相对于我的弱项―――文科，我除了平时上课时尽量理解、吸收，完成老师布置的作业外，在复习时用的时间就相对少些。此次中考，我充分发挥了自己的长处，数学117分，理化合卷115分，将我在文科中落下的分给补了回来，总体上取得了较好的成绩。“知己知彼，百战不殆”，打仗是这样，学习、考试也是这样。

考试成绩好坏的因素固然很多，有时也不乏偶然因素，但我认为最主要、最根本的因素是主观因素，即自己的主观努力。不利的客观因素能够通过自己的主观努力得到弥补，良好的客观条件只有通过主观努力才能发挥作用。我很幸运，我的初中母校――永明中学为我们营造了一个良好的学习环境和氛围，老师的辛勤教学帮我们打下了扎实的文化基础，再加上自己的努力，使我在此次中考中取得了较为理想的成绩，进入了市重点学校――向明中学。

有些同学在考试前十分紧张，每天起早摸黑，拼命做练习，生怕不这样就不能取得好成绩。这不仅是一种对自己缺乏信心的表现，有时还会取得适得其反的效果。现实中也不乏这样的事例：有的同学平时学习一直很好，就是因为在考试前没有处理好复习与休息的关系，长期睡眠不足，结果在考试时精力下降，反而没有考出应有的成绩。别人的教训就是我们的经验，因此，同学们在考试前千万要注意劳逸结合，以饱满的精神和充分的自信步入考场，定能取得理想的成绩。

面对中考，我们要具备一颗平常心。尽管要做到这一点很难很难，但面对现实，我们每个人必须保持良好的心态。中考的确十分重要，但它毕竟是我们漫长的学习生涯中迈出的一小步，以后的学习路程更长。考得好的同学要从最初的喜悦中回到学习的现实中来，继续努力、刻苦地学习;考得不理想的同学也不要长时间沉浸在懊悔、难过中，要振作精神，认真总结，再接再厉，争取在以后的学习中取得好成绩。

进入高中阶段学习，这只是学习道路上的万里长征走出的第一步，以后的路程更长，学习任务更艰巨。为了祖国的四化建设，为了国家的繁荣富强，我们要努力学习科学文化知识，全面发展，做一个合格人才。让我们牢记伟人的教导：“在科学上面是没有平坦的大路可走的，只有在那崎岖小路的攀登上不畏劳苦的人，有希望达到光辉的顶点。”

今天，是一个不同寻常的日子，我们学校初三全体师生举行了一次中考百日誓师大会。因为再过100天，我们将迎来2015年中考。

我们全体同学，就要结束紧张而美好的初中生活，去迎接人生的挑战了，我们似乎已能看到那场没有硝烟的战斗，仿佛闻到了剑拔弩张的火药味。在这个特殊的日子里，我班今天召开中考冲刺百日倒计时班会，目的是为我们学生加油、呐喊、助威。如果把初中三年的学习比作一次一千米的长跑，那么现在已跑过最后一个弯道，距终点只有百米之遥了，在这有限的时间里，我们全体的老师一定倾其所有，助你们扬帆远航。一百天的时间内，也许我们对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了大家能够出类拔萃，为了大家能够有所作为……

同学们，现在已经到了中考倒计时的紧要关头了，在今后的日子里，我们每个同学都要放下包袱，静下心来，发扬奋力拼搏、永不言败的精神，不抛弃、不放弃，师生共同努力，全身心地奋战中考，考出满意的成绩!

同学们：关键时刻，头脑一定要清醒，只有100天了。中考与我们距离将越来越近，要在自己心中竖立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要一门心思扑到学习上，将全部精力、全部时间用到学习上，干扰大目标的任何想法、任何行为都要坚决排除。帮助你成功的任何建议、任何批评都要悉心倾听。总之，就是从现在开始，戒除一切与学习与中考无关的活动，全身心地投入到学习当中去。希望同学们以对自己一生负责、对家长负责的态度，自觉管好自己的每一天，无悔于自己的每一天。

同学们，花无百日红，青春不重在，从这一刻起，为了父母那殷殷期盼地心情，为了老师那充满期待的目光，我们要努力;为了那使人向往地高一级学校，为了使自己的人生更加地丰富充实，我们要努力;为了一切关心我们、爱护我们，给我们以帮助的所有的人，为了自己的未来，我们要努力!我们要认真地对待剩下的每一分每一秒，我们要努力地去谱写一页，一页属于自己的辉煌篇章。

珍惜100天，让父母恩师在六月获得期望;奋斗100天，让雄心智慧在六月发出光芒。让我们在最后的100天里冲刺吧。

看着身边一个个勤奋埋头的身影，再看看自己，真是……有种想自嘲的冲动。。。

初二了喂。下学期了喂。四月底了喂。期中考试了喂。有没有复习lui。不知不觉又毛骨悚然了喂。真的是lui、我都要死下去了都。

不知道什么时候，一个学期又过半了咯。下个星期就是期中考试，我忙得惊慌失措。

对自己真的是很没把握了越来越。你看看拉，初一么那么好，初二就死变掉了。虽然说每次都班里第四第四第四，但是怎么就一点都上不去了嘞！真的不知道这次我会考第几。其实我很看重成绩的，我很想很想很想再得一等奖【不包括我妈妈的奖励这一大诱惑咯】。

依照我每次的习惯咯，分科目来看下最近的情况。

这次就由好到差来。我发现从差到好这样会考差掉的。【这个排列的顺序是根据这些那些人跟我的想法混在一起的结果】

社政

有点心虚，虽然我大部分的题目都是可以对的，而且知道这些题目是考哪种知识。但是对于填空和材料题，我是真心不行。这些都是需要背的，但是我从来没有很郑重地认真背过。而且教与学啊，课课通什么的，我都只是做一下选择题，那些材料题我竟然会看烦起来，看到一整页的题目就不想做了。我知道这种情况很严重，但是我还是不够勤！觉得选择题很容易就不做别的了，真是不行。

现在想到的解决办法呢，就是哪天认认真真背一下。没背就考试，后果很严重的。

英语

原来我觉着自己英语挺好的，但是最近这几次英语考试，效果不是很好额。

虽然也买了完形填空阅读理解专门的练习，但是没有很认真地好好做过。而且我自己也很清楚，相对初一，我对单词，词组的背诵已经越来越生疏了。以前我都是一整本书叫人考我，现在是别人一问，我什么都不知道……

其实我的英语还算好的，但是也没有以前那样有满分过了。稍微简单一点的，我会写错，难一点的阅读理解，我五道错三道。情况很糟糕啊。英语的话，认真背也是应该的，文科要记性啊。

科学

这一门，我现在很喜欢！我大爱！真是，我很喜欢生物啊！真的。太和我胃口了。可是成绩还不是很优异的样子。虽然周考的话是一步一步向上的趋势，最近一次98嘞。不过还不是很稳定，一碰到原子质量啊什么的就有可能错了。要是认真的话，还是可以得到一个好成绩的。我这次很想考好的就是这一门了。复习吧！

语文

充满命运的一门。运气好的话，就很好，甚至超乎意料；运气差的话，十七八分就这样扣掉的，班里一半人都比自己好。语文这样一门神奇的科目，只要书本的背熟，有点基础，懂点深奥的“思想感情”，就可以考到很好的成绩。语文其实是最好读的，没有好差之分。像我这样的人也考过好的成绩。但是放在倒数第二就是因为变数太大了。稍微考试一发神经，就无情地扣了分。

把手头能背的好好背熟，作文别偏题，把这种变数缩到最小，应该就有高分了。

数学

唉，我觉得有点对不起天根了，他那么认真地写了一黑板，我却听去听去快睡着。数学课，真是、就是这种原因，搞得现在看到数学就会莫名地烦起来【……】。相对来讲，我还是比较喜欢解方程跟证全等。数学的大考，要么拉分很大，要么我就有满分。

都说数学要多去做，我教与学买来都空在那里长毛了都。这几天勤一点多做点咯，要考试了再做就来不及了lui、

还有那种什么商场商品降价啊要用一元二次方程解的那种题目我赌肯定要考到！我现在是半懂不懂，多做点去咯~

最后的最后，好吧，原谅我吐下槽：

祖冲之华罗庚苏步青毛天根！保佑我数学考好吧~

方洲鲁迅莎士比亚冰心罗曼罗兰！保佑语文一百一~

牛顿爱因斯坦爱迪生苏格拉底培根！保佑我科学很好很好~

林纪月严秋琴朱艳以及各种会英语的ladys和gentlemen！保佑英语很简单~

司马迁汉武帝秦始皇康熙克伦威尔培培！保佑社政我都背会了~

加油吧！

我们每一个人在很小很小的时候，在爸爸妈妈怀里的时候，每个人的爸爸妈妈都会给自己的孩子编制一个关于未来美好的梦想，这个梦想是每一对父母对孩子最殷切的希望。我敢保证，在座的每一位同学，你们的父母，在你们小时候也同样如此。后来同学们长大了，上了小学，在小学老师的教育与影响下，在每一位同学的心中都曾经根植下一个远大的理想。同学们，童年的我们，谁心中没有一个理想啊!

然而，同学们是否曾经想过，爸爸妈妈最初的对你的美好的期望也好，童年时你心中曾树立的远大理想也罢，它们何时才能得以实现?它们何时才能真正得到检验?有的同学说了，四十岁。对，非常正确，就是四十岁。

孔子说：“吾十有五而志于学，三十而立，四十不惑。”四十岁，人到中年，肩上的责任重大。在家庭中，上有老，下有小，是一个家庭的支柱;在社会上，四十岁的人，年富力强，是单位与社会的骨干力量。可以说，对一般人来说，40岁左右是你事业走向巅峰、人生最为辉煌的时刻。40岁时候的您，就是刚出生时父母的美好期望啊，40岁时候的您，就是您儿时的远大理想啊。这一切能否成为现实呢?

我们现在只有十五六岁，“十五六岁是美丽的，然而人生旅途中最绚丽的一页却应该在人生的四十岁时翻开。不要说四十岁有多么遥远，二十多年不过是弹指一挥间。虚度今天，等待你的将是无穷的悔恨和遗憾。追寻先贤和精英的成才之路，我们定会发现，一个人四十岁的辉煌都取决于十六七岁的志向，取决于你从现在开始的拼搏的血汗。有人说过，一个人十六七岁了，还没有志向，连一点苦都受不了，那他绝不会拥有一个美好的未来。同学们，中考是人生的第一个十字路口，他直接决定着你未来的发展方向。所以说，珍惜你拥有的青春年华，好好把握现在，你才能赢得未来，使你如日中天的四十岁绚丽多彩。现在对你来说还不算太晚，你还能够做到，若求学的关键时光一旦失去，必将带来终生的后悔。所以，我们现在要为自己的四十岁做准备。我们到了四十岁，已经为人父为人母，我们能否在社会上立足，能否让自己的父母安享晚年，能否为自己的儿女创造更好的的生活学习环境，能否拥有令人羡慕的事业，能否为国家做出贡献，能否让儿女和父母因自己而骄傲和自豪，这一切的实现都取决于现在。今天不学习，今天没志向，今天不受苦，今天不学无术的人，人生到了四十岁，碌碌无为一事无成，不仅在社会上没有脸面，而且在家庭内也不会成为孩子的好榜样。到那时，那就真是“少小不努力，老大徒伤悲”了。

我们都听过“丑小鸭的故事”，其实同学们现在每个人都仿佛是一只丑小鸭。请同学们记住，不管外界任何的人是多么的看不起你，讥笑你，对你失去信心，这都没有关系，只要你看得起自己，内心坚信自己是一只白天鹅，并且坚持不断地向前走，克服眼前的困难，你就会成为真正的白天鹅。如果连你自己都看不起自己了，你抛弃了理想，理想也会抛弃你;你抛弃了希望，希望也会抛弃你。我看过美国苹果公司创始人乔布斯生前在哈佛大学的最后一次演讲，他曾经说过“不要让别人的观点淹没了你内心的声音”，他对哈佛大学学生最后的忠告是，希望他们一生“求知若饥，虚心若愚”。

提到哈佛大学，我又想到网上盛传的哈佛大学图书馆里的几则馆训，如“谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力”、“学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力”、“学习并不是人生的全部。但，既然连人生的一部分——学习也无法征服，还能做什么呢?”，相信这些训言会对同学们有些启示。

在每年的百日誓师会上，我都会把北京十一学校李希贵校长的一句话分享给大家，这句话是“如果你想成为不同一般的人，但你却一直俗不可耐，像一般人一样学习、一样生活、一样工作，和一般人有一样的追求，一样的春种秋收，你凭什么可以成为不同一般的人!你没有超常规的付出，又怎么会有超常规的收获呢?”同学们，“人生的道路很漫长，但关键处就那么几步。”这几步选择好了，享一生幸福;选择不好，成一世遗恨。衷心希望同学们抓住这最后的100天，利用这宝贵的春光，静下心来，沉下心来，吃常人不能吃之苦，忍常人不能忍之痛，最终得到常人不能得到的收获!

20__年3月_日我校隆重举行了中考百日誓师大会，大会至今历历在目。

下午第二节课后，初三的学生都搬着自己的凳子来到操场的指定位置。准备就绪后，一声命令下，同学们迈着整齐的步伐向“成功之门”走去，当走过“成功之门”的时候，同学们喊着班级誓言，场面壮观。当我们班走到“成功之门”时，我的内心无比激动，我大声地喊着班级的口号，我喊出自己的心声。“成功之门”承载着我们每个人的梦想，承载着我们脚踏实地的印记，见证着我们的全力以赴。我们从成功之门进入“正上”会场，我们的队伍组成“正上”两字，“正上”的四周是五颜六色的旗帜在空中迎风飘扬，坐在“正上”的队伍里，心潮澎湃。

学生代表侯观豪走上了主席台，他吐的一字一句是那么感人，那么刚劲有力，那么慷慨激昂，每位同学都精神抖擞。当他带领着全体学生起立宣誓时，心中情不自禁涌上一股激流。此时，同学们个个表情严肃，声音洪亮，誓言回荡在整个校园。我们的誓言激励着我们努力、努力，再努力。我们的誓言要靠剩下的一百天来完成。

快要结束时的配乐是那么伤感动人，犹如即将分别的歌曲，警示着我们时间紧，任务重。钟表上秒钟滴滴答答的转动，一秒、一秒……，“100、99、98……”我们在临西一中生活的日子少了一秒，又少了一秒。100天也会转眼即逝，我们坚信我们会用这100天努力学习，挑战自己，我们会搞好友谊，团结一致，奋力前进，永不止步。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，强身励志，勇攀高峰。在100天里，我要拼搏、拼搏，在拼搏，为自己的梦想，远征起航。

在老师的谆谆教导下，我们一直在培养中考时的紧张气氛。和着隔壁班是毕业班，和他们呆着的一年里，真是锻炼我们这些学弟学妹的心理承受能力啊!每天像打仗一般，进进出出的人都抱着书，路过时，只能望到他们桌上那厚厚的资料，人都看不到，都在书后面挡着。我每每走到那里，总是像见了鬼一般跑掉。

中考马上来临，我们都担心这几天他们会不会废寝忘食以至于吃不下饭，睡不着觉。但事实证明，我们错了，彻彻底底的错了。他们没有一如往常的安静，在最后的日子里，沉寂了四年的“火山们”爆发了。于是我们得出结论，他们----“疯了”。

不是我吹牛，我是真的这么认为的。就说星期五那一天吧，早晨一踏进学校我的第六感就告诉我，今天有点“不正常”。果然，初四的莘莘学子们，班里简直沸腾了。早晨跑完步后，大家像往常一样上早自习。可爱的下课铃响起后，楼上的同胞们突然发出了震耳欲聋的声响，好像是在用凳子敲地板，嘴里还叫喊着什么，由于下课本来就很吵，我们也没太在意，但是很不幸的是，之后的一上午，每下一节课，楼上，隔壁都要发出那些震耳欲聋的声响。这下倒是也有好处，老师们总是留恋教室，下课后总是迟迟不肯离去，但老师们又不让上课迟到，于是那些想去“C”的同学就只能一忍再忍了。这回好了，每次下课后，我们就只能看到老师的嘴在动，却听不到说什么，在这个时候，我们就是想发扬一下“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的精神也不可能啦!霍霍~~老师们只能无奈至极“打道回府”喽!

不过，这种类似疯狂的举措真的也很恐怖。每当“火山爆发”的时候，天花板上的吊灯也会微微的晃来晃去，尤其是第四节课，可是我们那向来面无表情，做事严谨的不能再严谨的亲亲的老班的课，楼上是变本加厉，时不时的来上一阵子，这让我们在担心老班"爆发"的同时，不得不时刻担心那几盏灯会掉下来，砸出几条人命来。而我更多的想到了地震。哎……

好不容易第四节课下了，我可怜的耳鼓膜啊~~~我揉着发痛的耳朵往楼下走，楼道里黑压压的人群，我都快喘不过气啦!脚尖抵着脚尖，我突然一抬头，差点吓的昏厥过去，那些初四的莘莘学子们的校服上，各式各样的签名，图画，简直是“色彩斑斓”啊，我看到的竟是一个黑色的骷髅!~~于是我有感而发，和朋友许下约定，明年的现在，我们一定还穿校服，我们穿要夏季校服，雪白的布料上写上我大大的签名，那才有明星的风范呢!呵呵~不过我们满头白发的时候拿来看，一定是回味无穷啊!

哎，真是说不出的疯狂，苦苦在学海中遨游了四年，也就这么几天可以随心所欲的“疯”!不过为了这“大狂欢”的日子，想想也值了!年少时的轻狂嘛!

念小女子辞藻贫瘠，就写到此了，在这里也祝愿所有迎接中考的学子们取得佳绩!

又是一年芳草绿。伴着春天的脚步，中考也向我们走近。今天在这里举行誓师大会，我能代表初三教师发言，感到很荣幸。因为我们玉中的初三教师是一个英雄的群体，他们曾一次次冲锋陷阵，带领玉中的学生，跨越一座高峰冲上了石家庄中考教育的至高点，在我校辉煌的办学有他们的心血，汗水，智慧。能代表这个群体发言我感到很荣幸。

但是我更多的是压力。面对辉煌的过去，今年我们是否能再占鳌头，重续辉煌呢?一种强烈的责任感和使命感压得我们喘不过气来。我们肩负学校的荣誉，我肩负着800名学生的前程，我们肩负着家长的期望，我们肩负着祖国培育英才的重任!所以常常在紧张的工作一天之后，我们却难以入眠。为一个学生的成绩下降而焦虑，为学生不守纪律而生气，为课堂上某一个环节没处理好而沮丧，为自己对学生的粗暴而后悔。又想起明天的工作，课怎样上的更高效，该找那个学生谈话，就这样昏昏沉沉的进入了梦中。

就在这奋斗的匆忙中，忘记了花开花落，忘记了斗转星移，倏shu然间，我们已站在临近中考100天的门坎前，最后冲刺的阶段要到了。我们应该怎样应对呢?

首先要有良好的心态。大家都在紧张的复习，谁的效果更好呢?我觉得良好的心态更重要。

要自信而不自傲。

我们的自信来自学校多年中考成功的经验积累。连续五年的中考辉煌为我们积累了争取胜利的宝贵经验，为我们的自信奠定了坚固的基石。站在这一基石上，我们都应有一种舍我其谁的王者风范，有了自信我们才能克服自卑心理，才能产生奋斗的勇气。但是自信不等于自傲，成功只属于过去，未来都在待定之中。如果我们产生了老大意识，那么老大就不再是我们。所以我们要在战略上藐视对手，就会获得自信的勇气;在战术上要重视对手，不放过一个学习上的细节问题，这样才能保证我们成功。

要紧张而不忙乱。

要有强烈的积极向上，争先创优的意识，要珍惜可以利用的分分秒秒。这种珍惜是上课要专心听讲，积极参与讨论，积极回答问题，认真完成作业。也表现在课余时间要把心思专注于学习上。走路时，吃饭时，同学聊天时，晚上睡前都要想着学习的事。但我们不能被老师、资料、作业牵着鼻子走，要有自己的计划和安排。因为你最清楚自己做不上题的原因，是基本的知识点没记住，还是没有发现知识点间的联系，不会灵活运用呢?所以既要按老师的节奏跑，有要按自己的节奏跑，尽量是两个节奏一致起来，产生和谐的共振，这样才能取得较好的效果。切记：宁可少做一道题，也要把知识点记清楚。

有压力但不焦虑。

有压力才能有动力，要保持一定的压力。压力来自哪里呢?要制定一个适合自己的目标，这个目标要高于你的实际水平，你有实力考正中就把目标定在衡中，你有实力考启明就把目标定在石家庄实验中学。你还可以把你身边的同学作为自己超越的目标。在回答问题、完成作业、平时小考和学校模拟中跟他比，要比学习劲头。他已到教室了，你到了吗?他还在教室学习，你要走吗?在比学、超、帮中提升自我，超越他人。但是要克服目标过高给自己带来的焦虑。学习成绩总是成破浪式提升，不能因为偶尔一次失利就焦虑不安，背上包袱或一蹶不振。拥有一种豁达平和的心态才能克服压力给我们带来的焦虑。

其次，要运用科学高效的复习方法。要注意基本知识的理解记忆，要注意知识点之间的相互联系，要善于梳理和归纳知识系统，要注意做题方法和思路的总结积累。给的已知条件越多，题的难度越大，因为它涉及的知识点多，我们没有发现知识点之间的联系，所以就找不到解题的思路，所以我们一定要注重基础，在系统复习阶段要夯实基础，这样在专题复习和模拟测试阶段才能争取主动。不要以为题做得越多，复习效果就越好，要适量练习，不能被题海淹没。

我们老师们也会竭诚尽力，对你们进行指导。我们会为你们精选资料和习题，在解题思路方面给你们更多有益的指导，我们会与你们同甘苦，共患难，携手并肩，争取今年中考的胜利。

100天，很短暂，但我们可以让它更有意义。

100天，很短暂，但我们可以让它更加充实。

100天，很短暂，但我们可以让它更加完美。

20xx年3月5日，科学城一中组织了初三同学的“百日誓师”大会。再过不到100天，初三的全体同学就要结束美好的初中生活，接受中考的洗礼，迎接人生的第一次挑战了。初二的同学观摩此次大会，我想，可能是为了让我们感受到一种紧张的气氛。

从学校领导、初三老师代表、初三学生代表、家长代表的发言中，完全能够听出对科学城一中初三同学中考的鼓励与自信。初三学生代表的发言，让我知道不仅是初三的时间紧张，初二的时间也是很紧张的。一百天，实在是太短了，因为还有许多事情没有做好。可是对于有心的同学来说却又很长，因为只要精打细算，合理安排时间，就一定能弥补过去的缺陷和不足。

其实有时候成功与失败只有一步之遥，成功往往在于再坚持一下的努力之中。在最后的100天内，一定要认真备考，学会抵挡干扰，集中注意力。不让一分光阴虚度，当中考结束后，回首这一百天时，一定不要因碌碌无为而羞耻，也不要因虚度年华而悔恨。相反，每个同学拿到考成绩单时，都会自豪地说：人生能有几回搏?流血流汗100天，如愿以偿上重点，值得!

俗话说“养兵千日，用兵一时”。百日冲刺的战鼓已经打响，“狭路相逢勇者胜”，此时不搏何时搏!“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”。如今，宝剑在手，破釜沉舟，背水一战，纵是千难万险，也要轰轰烈烈,荡气回肠。我相信科学城一中初三全体师生一定能满怀豪情，奋战百日，向自己的目标奋力冲刺!

中考状元讲述初中三年各科学习心得

英语：各个击破

钟佳敏坦言英语是自己相对“薄弱”的科目，于是花了较多时间去提高。“英语最关键的是多读多听，读了听了语感自然就有了。”钟佳敏的学校每天早上都有专门的早读时间，这个时候她会拿出初一到初三三年的英语课本逐字逐句地朗读每一篇文章，并且尽可能背下来，“虽然是老师要求的，但我个人也觉得很有必要。课文里的字句能够规范英语作文用语，并且考试题万变不离其宗，无论语法还是词汇最后都会落脚到课文中。”但钟佳敏并不满足于每天早晨45分钟的朗读，晚上回到家，在完成一天的作业之后，她会在每晚9：30左右又开始继续白天的“背诵事业”，“而且我的习惯是读出声来，越大声越好，仿佛在读的同时又练了听力。”说到这里，她忍不住为自己这一“克英”怪招笑了笑。

听力钟佳敏一直比较拿手，她认为这都是她从初一开始坚持不懈地做专门的听力练习的结果，30道听力题平常一般会错2～3个，而状态好的时候还能够“全中”。只有一次，在初三下学期做一套静安区的模拟试题时，她错了7道，尽管同班同学得分普遍偏低，但还是引起了她的警惕。“之后的时间我就找来英语课文同步磁带，在吃晚饭的时候，或者做题做累了出去散步的时候随意放来听听，虽然不敢说起了多大的立竿见影的效果，但是对于保持良好的英语状态绝对起到了潜移默化的作用。”

对于英语阅读，她说主要是“多做”。平常接触英语的机会不多，

而阅读在英语考试中占的比重又较大，一向主张“轻松学习”的她花了大力气提高阅读量，以求从“量变”到“质变”，实现做阅读题时又“快”又“准”。从初三上学期开始，她每天都会做一套阅读题，即4篇文章，速度一直较快，半个小时就能完成，但她更追求高准确率。她认为做题也有技巧，一般情况下是通读全文再做题，但遇到生僻词多、所涉知识较为陌生的说明文，她就会选择一边看文章一边看题，有针对性的阅读与寻找答案。

语法与词汇比较枯燥，钟佳敏指出要“多背”。“语法就是背平常做的笔记，老师讲的都很全。”她说有的同学把语法当小说来读，她虽说没那么兴趣盎然，但仍强调在理解的基础上来背还是很有意思的。单词最让钟佳敏头疼，但她坦言从初三上期开始就每天背20个，“化整为零”，就变得轻松多了。

语文：功夫在课外

文言文与作文是语文考试的“重头戏”。对于课上的东西，钟佳敏采取跟英语类似的做法。“语文也要多背!”对付文言文，钟佳敏的绝招就是背诵课本上的文言文，“《出师表》最难背了，可是我每天读3遍，坚持了几周之后，自然就熟悉了，那个时候再背，就容易多了。” 而老师每周发下来的试卷也是钟佳敏“研究”的重点，到周末的时候她会进行自我分析，并把试卷中的文言文“拎出来”小作总结。看出课外文言文是自己的弱项，她就会从分析课内文言文的结构与字词解释入手，把方法套用过去，克服语言障碍。

对于作文，自有秘诀的她并不惧怕。“初三开始每周老师会让我

们写一篇文章，各式各样的题目、体裁和材我们都见过了，因此到了最后关头要做的只是总结与分类，然后自然地套用以前的格式。”这次中考作文她写的是“我们的名字叫海洋”，主题是学校中每个个人都是一滴水，最终汇成集体广阔的海洋。这篇作文就是基本上套用了三周前老师给出的命题作文“我们沐浴在阳光下”，“写得很顺手，也不紧张”。当然这与课外的阅读也是分不开的，《海的女儿》、《巴黎圣母院》都是钟佳敏的所爱。【2017年中考状元学习感悟】

数物化：准备一个错题集

谈起理科，钟佳敏更多了几分轻松，坦言自己更是没有花多少功夫在数学、物理、化学三科上面。“这些都是以完成老师课上布置的作业为主。”话虽如此说，课下的自我整理仍举足轻重。钟佳敏称，数学和物理化学各有一个错题集，数学题量大，每天都会发一张试卷，头天做了第二天就评讲，但因为自己数学一直较好，所以要整理的也不是太多。但是一个a4大小的本子，记了满满几十页，每页少则2、3道题，多则7、8道，到临考前最后一周，光看这些错题都花了她整整一天的时间。

“对这些题我会先重新理一下思路，再着手推理一遍，如果自己是方法上的问题，就会去请教老师。”很多时候，她会利用午休和下课的空歇与同学一起讨论。