读书后的心得体会怎么写（汇集20篇）

莫言一个普普通通的人，但因为他把自己的真情实感把自己的内心世界，把自己所经历的过的都通过写作来表达出来，用自己的心血去写作，因此而获得了诺贝尔文学奖，在获奖感言上，莫言的感言让我震撼不已。

莫言的感言一开始就写到了母亲，写到“我的母亲是大地的一部分，我站在大地上的诉说，就是对母亲的诉说，写出了我对母亲的思念之情，还有在开头写到”我的母亲。你们——却无法分享了“。写出了母亲他的遗憾，以及最疼爱莫言的母亲，已经离开，人们都说母亲是人生的导师，正是有了这导师的影响才铸就了现在的慕言。在后面说道：”我与母亲去捡穗子，守田的人来了，母亲跑不快被抓住，被打了一耳光，多年后，我又看见了那个看守人但他早已变成了白发苍苍的老人，我想去揍他一顿，但被母亲制止了，从这里体现了母亲的宽宏大量，善良。

母亲是人生的第一教师，母亲不仅是孩子时的教师，也是成年以后的人生关键时刻的教师，而正因为母亲的善良，对我的宠溺，让他有了现在的成就，这更加强了莫言对母亲的思念，对母亲的内疚心理甚至有一种负罪感，这会导致莫言有一种不能弥补母亲的感受。

他说，要在人的立场上继续写作，要反映实践，超越实践，这一表态是值得肯定的，从红高粱中潇潇洒洒走一回的豪迈和执着，我看见了莫言的立场，在这个追求中，我们领悟了实践是一回事，小说中的实践中又是一回事，不管这个实践是否真实，是否值得珍惜，这一点也不重要，重要的是自己的内心的实践。

莫言作为一个作家要有使命感和责任感，作家写作不可能是纯粹的自我岩屑，不可能是高高挂起的孤独感，通过故事我看到了他那时代的故事，并且揭示了我们这个苦难民族的特定时代，特定生活。

成为一名军人，是件很自豪的事，很高兴，我能成为一名军人，我决心在部队里，一定好好表现，完成上级布置给我的任务。 假如我成为一名军人，我要进一步完善自己提高自己各方面的素质，尤其是体能素质和心理素质。进一步提高自己的责任心，以饱满的热情和积极的态度完成各项任务。在部队中刻苦锻炼，锐意进取虚心向别人学习，听从部队领导的指挥，认真，及时，准确，的完成各项任务，在国家利益和个人利益面前，要首先以国家和人民的利益为重。

并且 我将进一步加强自身修养，努力提高和完善自身的素质。我会全面要求自己，努力磨练自己的毅力，严于律己认真进取，如果我不能够成为一名军人，我也决不气馁，一定会努力学习，更好的表现自己，明年再争取。 军队在保卫国家和领土完全中起，决定性的作用，在维护国家治安中，也起着重要作用。能够成为一名军人，不仅能很好的锻炼自己，更好地体现自己的个人价值，还能贯彻全心全意为人民服务的宗旨，有利于自己的成长和发展。

是个很好的锻炼自己的机会。 我知道再多灿烂的话语，也只不过只是在卖弄自己的才华，我是一个北方男孩，从小生长在农村，我有父辈们那勤劳和朴实的性格，我坚信朴实是成功路上的基石，只有扎实的行动一步一个脚印，才能带我走向成功。

通过这次《3—6岁幼儿发展指南》的学习，让我对幼儿在五大领域的发展总目标等有了深刻清楚的认识，因为《指南》的建议非常清晰、具体、有指向性；它是在《纲要》的基础上，将幼儿的学习与发展目标、要求按不同的年龄段进行细化，对各个年龄阶段的幼儿应该知道什么、能做什么，大致可以达到什么发展水平提出了合理的期望，具有很强的操作性。指导家长科学实施保育和教育的需要，对家长的科学育儿具有指导性作用。满足幼儿生活、学习、发展的需要，促进幼儿身心全面和谐发展。它更符合现代幼儿的身心发展规律和特点。

一、《指南》将幼儿的学习与发展分为健康、语言、社会、科学、艺术五个领域。每个领域按照幼儿学习与发展最基本、最重要的内容划分为若干方面。每个方面由学习与发展目标、教育建议两部分组成。学习与发展目标部分分别对3～4岁、4～5岁、5～6岁三个年龄段末期幼儿应该知道什么、能做什么，大致可以达到什么发展水平提出了合理期望，教育建议部分针对幼儿学习与发展目标，列举了一些能够有效帮助和促进幼儿学习与发展的教育途径与方法，《指南》特别强调，严禁“拔苗助长”式的超前教育和强化训练。要求遵循幼儿的发展规律和学习特点。珍视幼儿生活和游戏的独特价值，充分尊重和保护其好奇心和学习兴趣，创设丰富的教育环境，合理安排一日生活，最大限度地支持和满足幼儿通过直接感知、实际操作和亲身体验获取经验的需要。

二、学习中我对《指南》中原则里的一点进行了学习、思考，那就是创设丰富的教育环境；那说起“创设丰富的教育环境”在《纲要》中也是指出的：幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足她们多方面的需要，使她们在快乐的童年中，获得有益于身心发展的经验。从这一理念中可以看出《纲要》已将环境的创设和布置上升到与日常教学活动平等的地位，成为课程设计与实施的重要因素。那在《指南》中，也再一次提到了这一点，讲述了该如何创设丰富的幼儿教育环境。

（一）、 在各学科中渗透环境教育。

环境教育的目的就是使人们能够自觉地从保护环境的角度修正自己的行为。这一过程中渗透教育的作用是不容忽视的，这种方式可以潜移默化地深入幼儿内心世界，正是“润物细无声”，实践中我们在课程、游戏、日常生活中渗透一些环境教育内容。对幼儿来说，也许这个方式更容易接受。

（二）、 从幼儿兴趣、经验出发，创设育人环境。

1 、创设有主题特色性的主题墙。

我们注重创设活动室的育人环境，对室内装饰提出了严格要求。教室环境中最重要的是主题墙的布置，在实践中，也逐渐暴露出一些问题，比如布置零散，内容不贴近幼儿生活。如果不加以归纳、整理，整个活动的流程便显得不太清晰，这样不但不便于家长了解整个活动的开展，难以实现家园互动，也不利于教师在结束主题时做资料的整理，失去了教学反思的依据，幼儿对主题墙的感兴趣的时间也不会保留很长，更不会去探索、讨论。于是我们在设计主题墙时，坚持以鲜明的格调，有整体的布局，并与主题相结合，将主题内容呈现出来，构筑新知识。

2、 创设以人为本的活动区。

《幼儿发展指南》指出：“注重幼儿实践活动，组织教育活动应根据不同教育内容，充分利用周围有利条件，以积极运用感官为原则。”这些原则都强调了幼儿实践活动。因此开设活动区是非常重要的。丰富多彩的活动区有利于幼儿个体充分发展，幼儿可根据自己兴趣、爱好及能力水平自选活动，在这宽松、自由的活动环境中，幼儿不受约束，获得充分的活动机会。

3 、创设幼儿生活和学习的展示台。

幼儿园课程是幼儿园环境中进行的，旨在促进幼儿身心全面发展的历程。那怎么样让环境真正对孩子们的学习和发展发挥作用呢？怎样来体现呢？我想墙壁的空间是最好的展示台。

（三）、 让幼儿参与环境的创设。

以往幼儿园的环境创设一般都是成人为幼儿提供，幼儿处于被动地位，无法参与到环境布置中去，结果影响了幼儿的思维和创造的发挥。我认为教师不仅要为幼儿创设良好的环境，更重要的是积极引导幼儿参与环境。而要幼儿参与环境创设，决不可仅仅是教师创设出环境，把幼儿摆进去，因此，教师要注重为幼儿提供获取新知识经验、锻炼双手技能的绝好机会，这样可以使幼儿对自己亲手动手、动脑布置的环境产生一种亲切感和满足感。从而更加爱护珍惜环境，成就感又得到鼓励，而不再一味担心幼儿损坏我们的布置了。我们首先降低了墙面布置的高度，在幼儿伸手可及的区域进行布置，再为幼儿提供参与墙面布置的机会和条件，教师有目的、有计划地引导幼儿根据各个时期的中心、主题教育、活动内容，师生一起布置墙面，创设环境。还为幼儿提供丰富的材料，可以是家里和父母共同收集的材料，也可以自己制作、绘画的作品。在大班开展主题活动“我爱祖国”时，我们设计了很大的中国地图背景，幼儿和家长收集了丰富多彩的图片，有建筑、有物产、有少数民族人物，在教师指导下，幼儿将图片贴到地图上相应的位置，使幼儿一眼就能看出什么地方有什么特点，什么民族聚居在什么地区等，具体形象，简便易行，还将枯燥内容形象化，最主要是孩子自己参与其中。这样的环境的环境布置，不仅丰富了幼儿的知识，丰富了教育内容，而且为幼儿提供了活动和表现的机会与条件，使幼儿在玩中学，学中玩。这种师生共同布置环境的活动增进了幼儿对环境的兴趣和感情，体现了幼儿意愿。

针对社会上普遍存在的乱象和误区，《指南》的建议非常清晰、具体、有指向性。以为幼儿后继学习和终身发展奠定良好素质基础为目标，以促进幼儿在体、智、德、美各方面的全面协调发展为核心，旨在引导幼儿园教师和家长树立正确的教育观念，了解3～6岁幼儿学习与发展的基本规律和特点，建立对幼儿发展的合理期望。它是在《纲要》的基础上，将幼儿的学习与发展目标、要求按不同的年龄段进行细化，对各个年龄阶段的幼儿应该知道什么、能做什么，大致可以达到什么发展水平提出了合理的期望，具有很强的操作性。促进学前教育科学，规范发展的需要，纠正小学化、超前的教育问题。指导家长科学实施保育和教育的需要，对家长的科学育儿具有指导性作用。满足幼儿生活、学习、发展的需要，促进幼儿身心全面和谐发展。它更符合现代幼儿的身心发展规律和特点。

大家好！

有一句古话：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”来到军训数天，我是切切实实的体验到了这句话。

我们这代人，从小没有吃过什么苦，都是在家长的呵护下长大的，所以军训还是非常有必要进行的。今天是正式军训的第二天，我们练习了正步走。正步走的要求是左脚向正前方踢出约75厘米（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米），适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作，上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处，离身体约10厘米，向后摆臂时（左手心向右，右手心向左），手腕前侧距裤缝约30厘米。

我们走了许多路，虽然都很累，但却有一种从心底油然而生的自豪感，也许这就是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”中的“锋”和“香”了吧。

这次军训带给我的不仅仅是身体上的煅练，还有思想上的薰陶，意志上的垂练，留给我印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、严守纪律和艰苦朴素的精神。

炎炎烈日下，广阔天地间，时间早已见证了我们坚定的意志。只要坚持到最后，就是胜者！不管再荆棘、再坎坷的道路，都要走下去。因为勇敢是我们的口号，因为执着是我们的信念！

谢谢大家！

领导、师生：

大家好！

现在，我想代表所有获奖教师发言。

也就是说，在教师节那天，我们受到了各级的表扬，这是学校给我们的荣誉。我们很高兴能处理这一荣誉。我们感到高兴的是，我们的日常工作得到了领导、老师和学生的理解、支持和肯定。我们只是做了我们应该做的。许多老师把这些平常的事情做得很好。然而，每个人都给了我们荣誉。我们再次衷心感谢学生的信任、老师的支持和各级领导的关爱。

荣誉让普通人快乐，回报让我们深思。因此，我们认识到我们仍然有缺点。我们坚信，通过不懈的努力，我们会把工作做得更好。

谢谢！

老师，你会说英语、会有情感地朗读文章，会唱动听的歌曲，会画画，还会算难度很高的数学题，会……但你有一样不怎么会，而且是最重要的一点——笑。

你每天扳着脸走上讲台，我们刚下课玩后的愉快心情又被破坏了。这时我多么希望你能笑一笑啊！开始上课了，你一直眉头紧锁，忽然叫起一个正在开小差的同学回答问题，那个同学丈二和尚摸不着头脑，答得牛头不对马嘴。老师顿时火冒三丈，问他怎么回事。“后面的同学告诉我的”，他解释道，全班哄堂大笑，但老师不笑，仍然眉头深锁，用箭一样的目光盯着我们，我们只好马上闭上嘴巴，正襟危坐。这时，我们多么希望老师你也能笑一笑啊！这样，你的不快、同学们的不认真，也许就会在一笑之中飘然而去，我们与你的距离会因这一笑而变得亲近起来。

下课了，有很多同学跑上讲台，想跟你谈谈话，可一头忙碌的你一句：“什么事？”正欲张嘴的我们不好意思开口了。那时，我们多想你笑着与我们放松地聊一聊啊！

“笑一笑，十年少，我们学习会更好；笑一笑，真轻松，苦恼、伤心抛脑后。”我以前也写过这样的儿歌或小诗，但都没敢唱，什么时候能在你面前开心地唱一唱呢？

老师，我们知道你严厉是为了我们好，我们经常会惹你生气，但如果你时时刻刻都调整好心情的话，这点小事你不会在意的。

今后，我们会好好地学习，拿出良好的表现和最好的成绩给老师看，让老师开心，让老师微笑！

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

漫长而又快乐的6年小学生涯即将结束，恋恋不舍的我有很多的话，难以吐尽。但我最想对您――母校说的是：“多谢！”

多谢你可敬的老师，是你们的哺育，才有了这天的我们。也不知那一年级，我是怎样糊里糊涂的过了。只记得那时我什么也不懂，您花费了不少心血，可我还是老样。我就像那最丑、最不好看的花，您就像那绞尽脑汁的园丁，虽然我是那样的不如人意，可您仍旧坚信着我也是美丽的。多谢你母校，有着那样的好了老师教导我，多谢……

老师是园丁，花丛中的花儿便是那同窗的朋友了。

多谢你们――朋友，是你们给了我快乐，给了我完美的岁月。是你们伴着我玩，伴着我笑，伴着我悲哀。是你们给了我快乐，为我的小学岁月，弹了一段美妙的交响曲。多谢你母校，有着这样一群快乐的“小花”，伴着我。多谢……

感谢你母校，那里面每朵花，每棵树，每位朋友、老师都使我难忘。六年了，我一向没有机会向您倾吐多谢，您教给了我们很多，告诉了我们很多，让我们一天天成长着，直到有了这天。母校，您的爱，好比母爱，那样伟大，那样的崇高，母校，多谢……

舒畅的空气正如母校的气味，美丽的花朵正如母校培育的花儿。母校，您的美与舒，我只能告声：“多谢！”

多谢你母校，在您的怀抱里我无比快乐，我想大声的呼喊，让全世界都能听到：“母校，多谢了！”

在这万物复苏的立春之际，世界呈现一片欣欣向荣之景。爱美之心人皆有之，女性甚之。“女为悦己者容”可佳，“女为己容”更可佳！伴随着春天的号角，追寻着春天的脚步，洋溢着春天的暖阳，基层干部“蠢蠢欲动”，我大声道：“我要变‘好看’”。

防控肺炎疫情，要做一只向上的蜗牛，执着地变“好看”。说到蜗牛大都反感，第一时间便与慢、拖联系在一齐，也所以常被用于形容一个人说话、做事的速度很慢。《蜗牛与黄鹂鸟》是儿时的记忆，“葡萄成熟还早地很哪，此刻上来干什么”“阿黄阿黄鹂儿不要笑，等我爬上它就成熟了”，我则喜欢蜗牛，不仅仅喜欢它向上爬的美妙“身姿”，更爱它执着的精神。蜗牛好比身处基层的干部，一向向往着“高处”，并立下为之奋斗的远大目标。我要变“好看”不是一句话说完就了事，需要基层干部像蜗牛一样坚持不懈、执着向上，终有一日变“好看”。

防控肺炎疫情，要做一只勤劳的蜜蜂，忙碌地变“好看”。基层“披星戴月”的日子数不胜数，不论是盛夏燥热的夜晚亦或是深冬凛冽的清晨，总有那么几盏“灯”不辞辛劳地工着。冬去又春来，一年又一年，如蜜蜂一般忙碌的身影在基层依然清晰可见，我不明白闲下来是什么情形，闲下来是什么滋味，但我深知闲下来我会无所适从，我也不会喜欢闲下来的滋味。“一分耕耘一分收获”，蜜蜂一心采撷蜂蜜、酝酿幸福。“莫等闲，白了少年头，空悲切”。年轻是朝气蓬勃的模样，年轻意味着无限的可能，纵使基层似“刀山”像“火海”，我也要拿出“明知山有虎，偏向虎山行”的勇气在基层“旋转跳跃”，只因那“舞动”的身姿最“好看”。

防控肺炎疫情，要做一只娇艳的玫瑰，静静地变“好看”。“羞答答的玫瑰，静悄悄地开”，玫瑰是女性最爱的花种，不仅仅因它是感情的象征，更因它“内外”兼修的美德。一个个含苞待放的花骨朵，不言不语、不争不抢，默默地努力生长，绽放出一朵朵娇艳欲滴的玫瑰。工中偶有好大喜功、揽功不揽活的人员，但更多的基层干部如玫瑰一般，“埋头苦干”“默默无闻”，认真对待每一个环节，努力做好每一项工，从不是计较个人名利得失。“但行好事，莫问前程”，基层干部要以“功成不必在我，功成必定有我”的心态静待绽放的“好看”玫瑰。

变“好看”是一个目标，变“好看”更是一个过程。认识了“好看”的蜗牛，“好看”的蜜蜂和“好看”的玫瑰，接下来期待在基层成长、变“好看”的我。

《毕业了，说再见》

出教学楼的那一瞬间，我的心里有浅浅的忧伤，我环视四周，轻轻叹了口气，该走了，是啊，该走拉。

今天是高三生离校的日子，没有预想中的快乐和欢畅，取而代之的是惊讶和失落。三年最美好的生活就这样匆匆从指尖流过，我用力将五指闭拢，也依旧无法将时间拦住。午后的风有些灼人，紧紧的贴着我的身体划过，那是一种狂燥的气息，突然我的脸上凉凉的，我告诉自己那是汗，但它真的是吗？

我摇摇头，我是个太过感性的男生，确最终成为了理科生，是命运吧。

突然我转过身，逆这人群飞奔起来，看起来像个疯子。只有我知道，我要回去走走以前的路，即使见不到想见的人，看不到曾经的曾经，至少我的心会坦然。

前面是田径场吧，我放慢了脚步。现在已经不记得是多少次假装路过从这里走过拉，LENMON每天都要从这里走过，我只会迎这她走过去，即使只是一声：“冰蓝”仅仅是这样就足够拉。嗯，就是在这条路上，我陪她书心事，看月亮她是个太过优秀的女孩，就像童话中的公主，而我永远只是一个小贵族，即使我再怎么努力，我也只不过是一个小跟班吧。

向前走该是花园了吧，“冰，你别傻拉。你又不差，何必老是吊死在一棵树上。”“你傻啊，LENMON那么优秀，你们不可能拉。”没次陪那两个小孩散步她们都会说上面的话，我只有沉没，我还能说什么呢？只有浅浅的回答，等到高考后吧，我要到异乡谈一长真正的恋爱。可是我明白的，我是个太过于执着的人，我没有办法如此坦然的面对我的第一次爱恋。

满园的紫罗兰开得很眩目，我想它们也在笑我吧。是啊，永远的口是心非，永远明明想送她回去，却永远拒绝她的请求，只会傻傻的跟着她，直到她上楼。在她面前我永远只说别的女孩的好。在她告诉我有人要她做女朋友的时候，我永远装做不在乎，然而我真的不在呼吗。其实她的好，我都知道，只是，我……

终于还是会来到学校门口，我笑了笑，有点苦，即使这里有再多的回忆，也让他们随着这六月燥热的风散去吧，不要再寂寞，不要再忧愁，和它也和她挥挥手。毕业了，说再见。

在一个炎热的夏天，上帝让我们相遇了。在过去的六年里，有无数的风雨侵袭着我们；但我们互相努力，团结起来，击中他们。现在，我们终于完成了入学考试，放大了假期。但我怎么也不高兴，心真的想被一万吨巨石压着，流水不停地在眼睛里徘徊。

在过去的六年里，虽然很多学生每天都顶着心和肺，但我不愿意和他们分开。毕竟，六年来，我或多或少地与他们积累了纯粹的友谊。老师呢？我更不愿意放弃。女教师一直像慈爱的母亲一样关心我们；男教师有时很凶猛，但对我们也很好。

而我的姐妹们，我当然不愿意放弃。虽然我们在六年级后成为了可以交谈的朋友，但我一直和你在一起。我不知道你和我一样吗？像我一样真诚地和我交流？像我一样不愿意放弃彼此吗？但不要害怕你和我可能会成为同学，但没有人能保证你！

你还记得我们几天前的承诺吗？我希望这永远不会改变吗？我们将永远是好朋友。即使我们将来在不同的学校学习，我们也应该经常联系，好吗？

同学们，再见！老师们，再见！但我相信这只是一段短暂的离别，会创造一个更好的团聚。但那时我们必须记住彼此！

在我们的身边，有各种性格的老师。比如说，要求严格，一点错都不让我们犯的数学老师；慈祥的美术老师；总会想办法的语文老师……而我要写语文老师会想办法和严格。

我们的语文老师喜欢穿长裙，有次我看见匡老师穿那件下面有鱼的裙子时，我觉得美极了。在刚开学的时候，我们的语文老师，匡老师站在教室门口等着我们。匡老师让我们把暑假作业放在旁边的桌子上，边看边抽着我们背古诗词。到我的时候，我太紧张，忘了江南怎么背，她就问我：“你知道你错在哪里吗？”我说：“我知道，不认真，仔细。”然后匡老师让我把名字写在纸条上，用括号写我不认真、仔细。又说：“以后要改正文人个缺点，这学期要努力。”然后放我进了教室，进去后，我跟胡诗语她们坐在一起，说着刚才检查作业有怎样的心情。这时，匡老师走进教室说：“你们趁着这个时候把你们没做好的作业重新弄一下，不要以为我放你们进来，你们的作业就合格了，正所谓‘一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴’。我们只好在匡老师的目光读古诗词。还有一次，在我们语文组长觉得有些组员不听话时，匡老师想出“轮流座位”的方法，我们都同意了这个方法，因为我们肯定都怕匡老师看我们不同意发火、生气，这个方法就是把表现最不好的人换到那张空着的座位。这算了解一些语文组长的心结。为什么说是了解了一些语文组长的心结呢？因为有些组员不听组长的好心劝言，总是不改正自己的有些缺点。匡老师说：“这座位坐上去容易，下来难，我希望你们谁也别做到这位子上。”不仅如此，还给我们制定的三条班规：1、作业最早八点半以前完成，最晚九点以前完成，家长要写明为什么会超过八点半完成作业。2、组员要听从组长的好心劝言，这样你们才可能有进步。3、阅读必须在七点以前发，不然扣小组的分。

我觉得匡老师对我们很严格，但我也知道这严格里充满了匡老师对我们的期望，关心和无私的爱。我还觉得匡老师身上会想办法最可贵，因为这样许多问题都会想到一些解决办法。

这就是我们的语文老师，她让我明白，“办法总比困难多”，你只要多动动脑，仔细的思考，一定能出某个事情的解决方法。我喜欢匡老师，更喜欢她那可贵的精神。

三溪村党总支书记

（2019年10月）

各位领导、各位同志：

今年五月份，中共中央政治局召开会议决定从今年六月份开始，在全党开展“不忘初心，牢记使命”主题教育，向全党发出了担当作为的“集结号”。本人作为一名基层党员干部，首先必须要充分发挥共产党员的先锋模范作用，以时不我待、只争朝夕、勇立潮头的强烈担当，抖擞精神再出发、撸起袖子加油干；其次作为三溪村党总支书记，更要在新时代担当新使命、展现新作为，为打造“幸福原点·魅力三溪”新局面再立新功。今天本人就“不忘初心，牢记使命”主题谈谈自己的学习体会，与大家共同探讨交流。

一、“想干事”是不忘初心牢记使命的基础

行始于思，思在干之先。一个人主观想不想干事，是主动干事还是被动干事，是“我要干”还是“要我干”，立足点不一样，效果也是天壤之别。对于基层党员干部而言，从宣誓入党的那一刻起，我们的初心和使命就是为人民群众服务，而“想干事”则是实现人民群众利益的起码要求。首先，这就要求我们必面拥有高度的工作责任心，时刻擦亮党员身份，为党的事业乐于奉献、爱岗敬业、善作善成，将“不忘初心、牢记使命”教育具体到自己的工作中，以实际行动守住为人民服务的初心；其次，更要求本人要以敢想敢干的精神充实和完善自己，不甘于平庸、不安于现状、不畏惧困难、不计较名利，为三溪村百姓的幸福埋头苦干、拼搏进取，用自己的辛苦指数来换取三溪村百姓的幸福指数。只有做到以上两点，才能突破难点、干出实绩。

二、“能干事”是不忘初心牢记使命的保障

想不想干事是态度问题，能不能干事则是水平问题、能力问题，能干事就是要主动工作，做思考的脑而不做等令的手。本人作为一名基层普通党员干部，虽然身在基层，却是贯彻落实党的大政方针的最末端，是党联系服务群众的最前沿，党的政策措施贯彻执行的好不好，直接影响着基层群众的幸福感获得感安全感。这就要求本人必须要秉持公仆之心，站稳人民立场，勤到矛盾集中、问题突出的基层群众中，不摆官架、不打官腔，用深入浅出的语言阐释党的路线方针政策组织群众，用通俗易懂的语言沟通情感引领群众，用动人心弦的语言凝聚民心团结群众，真正依靠群众找出差距根源，找出难题症结，找出解决路径，解决好群众的操心事、烦心事、揪心事，为三溪村百姓的幸福生活努力贡献自己的智慧和力量。

三、“干成事”是不忘初心牢记使命的目标

一分部署，九分落实。强调，空谈误国，实干兴邦。如果不沉下心来落实好，再好的蓝图只能是一纸空文，再近的目标只能是镜花水月。

今年以来，三溪村村两委班子以等不起的紧迫感、坐不住的责任感，把新时代中国特色社会主义思想转化为推进全村发展稳定和党的建设各项工作的行动指导与实践动力，以追寻幸福美好生活为目标，着力打造集党建、法治和文化于一体的基层服务综合体。首先是构建“幸福+党建”服务平台，依托新建党群服务中心，以奋斗本身就是一种幸福为目标，推进“幸福民生”主题党日活动，实施“基建保养、关爱群众、产业发展”三大工程，不断提升群众满意度和幸福感；其次是提升“幸福+法治”服务质量，聚力基层社会法治建设，充分利用三溪“大喇叭”、公园传单以及ITV行业定制服务平台等方式，倡导广大群众做守法护法好公民。将村民调解委员会、法律顾问以及调解能手作用统筹发挥，做到小事不出村、大事不出镇、矛盾不上交，稳步提高群众安全感和稳定感；最后是巩固“幸福+文化”服务实效，以幸福原点文化广场为平台，开展花鼓戏演出五次，既满足人民群众的幸福追求，又推进传统文化的传承与发展。做大做强幸福文化中的“一戏三灯”，畅通传统文化传承和推广渠道，营造喜闻乐见的健康和谐文化，全面增强群众获得感和自豪感。通上以上三方面，将政策精准落实到各家各户，将文化活动传递到各家各户，让三溪村百姓在实现全面小康的路途上一个也不掉队。

四、“不出事”是不忘初心牢记使命的底线

1、一种解脱，一种不舍。一边开心，一边留恋。一种怀念，一种抛弃。一种快乐，一种失落。一种放飞，一种踏实。

2、在铁路部门的工作时间，不知不觉走过了四十个春秋，现在，已是一个铁路退休职工的身份。

3、退休了，自己规划新的人生目标。

4、人到退休之年，学会了在奉献中索取也在索取中奉献，懂得在宿命中更懂得珍惜和留恋。

5、退休生活即将开始，但我心不老，情未消。愿这心，这情，伴随我一同前行，在以后的路途上洒下更多的快乐和愉悦。

6、退休了，可以自由自在，自得其乐的享受生活了。

7、退休后生活开心快乐，跳舞，摄影，画画忙的不亦乐乎。

8、珍惜眼前人，珍惜眼前事，摆正心态，好好活着，这才是根本！

9、退休的第一天，我心里那个美啊！几乎是欢呼雀跃的，终于不再起早贪黑地去上班了。

10、能与各位同袍共事奋战，我感到无限荣光，在XX公司这么多年，我扪心自问而问心无悔！

11、退休了，我可以堂堂正正的做人，可以不需要委屈求全。

12、退休的第一天给我的感觉就是终于解脱了，船到码头车到站，终于可以不上班了，也没有当官退休的那种失落感！

13、我的工作的路终于走完了，回首往事，我非常荣幸能和大家共事这么多年，我们在一起的感情是深厚的。

14、在这里，有着无数的欢笑，也有着太多的苦恼：可是每走一步，都有着一份成功，我觉得很欣慰：所以我觉得自己这一生，没有白活：在未来的日子里，愿你们能够勇往直前，开创希望的蓝天。

15、热情地对待工作，热情地对待生活，热情地对待他人，保持健康的心态，保持健康的情绪，保持健康的身体，人生就会充满乐趣，愿我亲爱的同事们，也能拥有此番心灵。再见了，亲爱的领导和同事们，祝你们身体健康、家庭幸福、工作快乐！再见了，亲爱的xx分局，祝你朝气蓬勃、与时俱进、兴旺发达。

16、长江后浪推前浪，年纪大的退休了，年轻的小伙子、小姑娘继承我们的事业，继续在教师的岗位上发光发热，扬起信念的风帆，勇敢而坚毅地摇动着人生的小舟。

17、退休以后就是一个平常普通的公民而已。

18、紧张的工作时间一下解放了，也不用受纪律的约束了，想干点啥就干点啥，自由安排时间。有充足的时间享受生活，享受人生，安度晚年。

19、人的一生，年龄只是个符号，心态起很大作用。人生七十并不算老，如果你思想颓废、自信丧失、精神低迷、意气如灰，纵然芳龄二八，也与垂老无异。

20、乐有忧一年又一年的含辛茹苦，一载又一载的风风雨雨，春去秋来，有苦有有喜，有付出也有回报，也可为桃李满天下，为此我感到很欣慰。最后我从事3年的幼儿教学工作，在这几年里，我凭自己的工作能力，业务素质，也赢得了孩子们的喜欢。

21、今天，是我工作的终点，明天我将踏上晚年生活的新征途。

22、劳累了一生，尽管还不过瘾，但是该休息时就休吧！转过头，又是一片天，也许那里会更加多彩。

23、“岁月如歌弹指过，光阴似水不再来。”我退了，我就要离开了，离开我为之奋斗、为之感动、为之自豪的社会保险局，真可谓别有一番滋味在心头。说实在的，这段时间以来我思绪万千，心里更是难以平静，甚至带点几分感伤和惆怅，心中更多的是怀着对大家的依依惜别，对大家有着太多太多的不舍，有着道不尽的牵挂和留念，集中一点就是社会保险我留念，因为这里是我魂牵梦绕的地方，有我一起工作十八年的同事、朋友、有我的昨天！

24、光阴似箭，日月如梭，一晃38年，弹指一挥间，就要退休了。我就要离开我为之奋斗，为之感动为之自豪的教育事业。真可谓别有一番滋味在心中，就在这即将离开我的工作岗位的时间里，我思绪万千，心里更是难以平静。多少有几分感伤和惆怅，心中更多的是怀着对同事们依依惜别，对大家有着太多太多的不舍，有道不尽的话语和留恋，留恋我的教育事业。

25、退休后第一天的心情，可谓酸甜苦辣咸，五味俱全。

26、人生没有不散的宴席，工作也不利外；随着时光的流逝，我们不得不对它说拜拜；退休并不是未日，只是感叹时间过得太快；自己的心却还年轻，还想再奋斗前进。

27、退休后，无事做，要去适应新生活。

28、随遇而安度日月，淡瞧风景轻歌唱。再来三十赏春风，期颐之年仍健康。此生无憾知足乐，任它东风西风扬。

29、退休了，最后有了时光扛着心爱的D90游津城了；

30、当拿到提休工资的那一天，当然是高兴，终于有固定的生活费了。

31、优秀的他们定然会不负我们所望。虽然我离开了讲台，但是，我依然会心系校园，关注教育。祝愿我们的学校越办越好，桃李满天下！在此祝大家，身体健康，心情愉快，合家幸福，万事如意！谢谢大家

32、嘿嘿，从今以后就再也不怕了，因为月月有养老金可拿了，无需再去如小鸡那样艰辛刨食。

33、工作的数十年里，我从大家的身上学到了很多好的东西，使我的人生之路感到宽阔和欣慰。

34、今天我很荣幸和大家欢聚一堂，怀着崇敬的心情特意为梁燕园长举行退休欢送会，我和大家一样既留恋又激动。感谢梁燕园长为白河县幼教事业半生兢兢业业的付出。

35、人到退休之年，知道了如何去与人为善，多年集沉的恩恩怨怨都付于笑谈；

36、这些年走来，心里感慨万千：曾经，我豪情万丈，可是慢慢的被生活磨得没有了脾气：年纪越大，所有的一切看得越透：走着走着，人老了，什么都不想干了：我走了，希望你们都能走得越来越好，越过越精彩。

37、按照中国人的传统，六十年为一个甲子，退休就是告别人生的第一个时期，迎来人生第二个时期。退休只不过是一次角色的转换和场景的变更。

38、这个年纪，我终于明白了一个道理：人这辈子，你该有的，它跑不了：你没有的，强求不来：在某些时候，要学会认命，也要学会低头：只有这样，你才能幸福的走下去：要求太高，实现不了，只能让自己更难过，更痛苦：愿你们一切安好！

39、我想在一起工作是缘分，我珍惜这缘分，铭记着和同事在一起工作过的日子，珍重尽在不言中，说到这里，此时此刻，我的心情不是苦，也不是甜，而是一种酸，酸的是对大家依依不舍的留恋。

40、健康是自己的，身体健康才是真正的财富。人到耆暮之年，由于免疫力下降、抵抗力差，难免有这样那样的疾病发生，要及时就医。

41、所以我想，我们老年人首先要把自己的事情管好，少给社会和子女添麻烦也就是贡献了。执意去做超越自身能力的事情不但会误了事情，还会惹了麻烦甚致酿成事故。到不如逸养天年、养尊处优、装聋作哑、难得糊涂、自娱自乐。老年人可以有好多事情可做，比如：棋琴书画、吹拉弹唱、酌酒品茶、吟诗作赋、网上遨游、登高望远、旅游观光、美食烹饪，自己经营好自己的丰富多采、舒心安逸的晚年生活吧！

42、退休的日子，是我期盼已久的。

43、放下了工作上所有的顾虑！轻轻松松过好另一种我所需要的生活！

44、本是去年的四月退休，可是查找单位的电脑档案，我已是又超过一年的退休，现在离我的退休时间五月三日，己是指日可待，但我还要站好最后一班岗，当好最后一个班，甚至退休后继续为铁路进行关注与宣传上级精神，为了曾经工作的铁路所做出自己的微薄贡献，将最美好的回忆留给铁路和我的同行。

45、一晃工作几十年，从年轻时的意气奋发到如今的老成重，转眼进入了倒计时，终于步入了退休的行列，以后不再为准时开窗而脚步匆匆风雨无阻。

46、人到退休之年，多了几份苦涩的无奈和顺应天命的洒脱。困惑过，感慨过，似乎一切都早已注定。对现实的一切都已习惯，该有的似乎都已经有了，没有的却还仍是没有。但我的梦依然还在，梦里还会期望着这样那样的改变；人到退休之年，对现实的一切常常抱以漠然，缺少的依然还缺少，但在梦里却还渴望会有奇迹出现。

47、做了几十年的工作，今天终于可以停手了；退休是一种感觉，只要心还在跳动，我们就应该更加的努力。

48、人这辈子，太安于享乐，只能平平庸庸的过一生；我一直渴望着，生活稳稳定定；于是到了今天，我终于体会到了；人这辈子，应该要放下一切，勇敢的博一回。

49、我终于退休了，这一天，早晚都会来，只是感觉来得快了一些：还记得自己还是一个小孩，还记得自己还处于青春年代，没有想到自己是真的老了：但不管如何，我会记住你们的笑容，你们亲切的话语：愿你们芝麻开花，节节高，日子越过越红火。

50、我坚信，即使我退休了，铁路定将会迎来更多的机遇，甚至，有着更大的发展的空间，希望我的同事赢得更大的经济的效益，让我们以后的生活，从此过得更加地充实和美满

51、人生老来重晚情，愿满堂儿女。

52、莫言秋色山容淡，山到深秋红更深。

53、今天是我人生中的最后一个工作日，也是我一生工作中让我难以忘怀的日子，这一天的工作特紧张，因为天气原因突然导致有事故发生，我在紧张中顺利将事故点切除，确保供电的正常运行。次日早晨我将工作移交给下一个班，就永远的离开了我为之服务二十九年的工作舞台，明天我的走进退休后的新生活、新天地。

54、继续追求新生活，人生梦想早实现；干到老来学到老，开心快乐每一天！

55、特对离退休下岗的所有职工同胞们提出以下15条倡议，望同辈、朋友们统一步调，一起走向更快乐、美丽、灿烂的老年，不负此生！

56、已经光荣退休，进入养老时代。

57、面对退休无事可做的清闲，当时肯定是不会适应的，那么也要面对，调整好自己的心情，人生又迈向了新的阶段。

58、自从退休了，可以有机会睡到自然醒，美！

59、我可盼到这一天啦！终于可以在家休息了！

60、终于开启了不用想赚钱了！新生活来了，放飞自我！

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一是加强宣传发动，深入学习贯彻集团公司党风廉政建设工作会议精神。3月23日，集团公司召开了党风廉政建设工作会，由公司党政工领导带队，带领物管、人劳、财务、党办、纪委、工会、保卫等部门的负责人参加了此次会议，于会的同志认真听取了书记代表集团公司纪委所做的题为《扎扎实实抓好党风廉政建设，推进能化大集团又快又好发展》的工作报告。3月29日，公司党委中心学习组认真传达学习了集团公司党风廉政建设工作会，中心学习组成员全部参加了学习，无一缺席。在学习会上公司纪委书记认真传达了集团公司3.23会议精神，认真学习了书记所做的工作报告，董事长在会上所做的重要指示，并且自己所分管的工作认真开展了批评与自我批评，查找自己工作中存在的不足。4月2日公司召开了传达学习贯彻执行党风廉政建设工作精神会议，公司副科级以上干部和机关各部室的管理人员参加了会议。会议要求各级党支部要在本单位掀起一股学习贯彻会议精神的热潮，强化业务管理，完善管理制度。强化企务公开和民主监督工作，把群众关心的热点、难点、容易出现腐败和违法违纪行为的工作进行公开。

二是在党员中开展以学习贯彻《党章》为主要内容的学习活动，通过学习贯彻党章活动，使全公司广大党员，特别是党员干部在四个方面有明显提高：一是通过学习《党章》，使党员和党员领导干部对党的性质、宗旨，党的路线、纲领、党的指导思想和奋斗目标的认识进一步提高；二是通过学习党章，使党员对党员的权利义务的认识、理解和执行进一步提高；三是通过学习党章，使党员和党员干部的责任意识、权利意识、民主意识、群众意识、接受监督的意识进一步提高；四是通过学习党章，使党员干部在加强自身党性修养，搞好廉洁自律，遵守党的纪律的自觉性、主动性进一步提高。各基层党组织通过开展形式多样的活动，把学习党章活动推向了高潮，房共产党支部围绕学习贯彻《党章》开展了重温入党誓词活动；利厚党支部围绕学习《党章》开展了新的历史条件下如何发挥党员作用大活动；各党支部把学习贯彻《党章》同深入开展“我为工程公司发展做什么”主题活动结合起来了，与巩固先进性教育成果结合起来了，与公司的“”战略目标结合起来了。

三是加强了对中层领导干部遵章守纪和廉洁自律教育，在公司六个分公司和两个子公司及机关各部室开展了廉政承诺工作，由各基层单位的党支部书记和经理代表班子进行了廉政承诺；完善了副科级以上领导干部的廉政档案；组织副科级以上领导干部深入学习了《国有企业领导人员廉洁从业若干规定》，并对照《若干规定》开展自查工作。公司党委和各党支部都定期召开了党风廉政专题民主生活会，党员干部之间积极开展了批评与自我批评。使党员干部真正做到自重、自省、自警、自励，成为依法经营、廉洁自律的模范。

四是在企业经营中加大纪检监督力度，杜绝违规违纪行为的发生。尤其是招标工作，我们进行了全程监督，对潞安房地产开发公司开标的潞安能化大集团总部、五星级宾馆、会展中心总体方案进行了监督，对长治黑龙潭房地产开发项目地质勘探工作招标进行了全程监督。对潞安能化大集团商住小区方案招标工作进行了全程监督。

五是抓好了“五一”、“国庆”期间的反腐倡廉工作，在“五一”、“国庆”长假到来之前，公司党委非常重视节日期间的反腐倡廉工作，召开班子会议对此项工作进行了专门部署，严格执行《国有企业领导人员廉洁从业若干规定》，由于各级党组织对此项工作的高度重视，两节期间无一例违法乱纪行为发生。

到昭通支队水富中队当兵锻炼的时间虽然不长，总共也就那么短短的十几天，可在中队里，我学到了很多东西，感受也非常深刻。

到中队报道后，和中队的官兵生活在一起，学习在一起，训练在一起。了解了很多在学校没接触过的东西。熟悉了中队官兵的日常生活和基层单位的日常工作。对一个兵，一个真正的军人有了更深刻的认识，在学校，我们的训练就是那简单的队列和一般的体能，那时，我以为只要搞好队列动作，搞好体能，就可以做一个合格的兵，一个优秀的军人。但在看来，我错了，那时的想法真的太单纯了，太想当然了。要做一个合格的兵不容易，做个优秀的军人更难。军人，就是一种责任，我们是肩上扛有神圣使命的人。在中队做得最多的就是训练和执勤。有时间也组织娱乐活动。训练规划得很科学，短短的几天训练，我的个项军事素质便有了明显的提高。刚来的几天，好多训练的项目根本就没有听说过，班长耐心地给我讲解动作要领，一遍遍给我做示范动作，我都认真的记在心上，没过多久，我就掌握了动作要领，学会了新的训练内容。

执勤就是最好的战斗，哨位就是最好的战场。站岗执勤是中队里的一项重要的任务。特别是在奥运安保这个特殊的时期，执勤就显得尤为重要。到我站哨的时候，我也是集中所有精力，不敢松懈一秒钟。每次都认真圆满的完成了任务，我明白在那个时候自己肩上的责任到底有多重。站好岗，执好勤，就是为奥运做的最大贡献。所有的官兵都很认真，敌情观念很强，坚决做到了上哨一分钟，安全60秒。

通过这段时间谦虚，谨慎的学习，虽然我还没上过前线，没参加过一次抢险救灾，但对未来的生活我已经有了一个感性的认识。将来的生活中一定要树立尊干爱兵，爱警习武的思想，努力培养武警部队战斗精神：听党指挥、爱警习武、不怕牺牲、敢打头阵、护法守纪、不辱使命、意志坚强、处变不惊、攻坚克难、合力制胜。坚定政治信念，培育战斗精神，练就过硬素质，赶好本职工作，守住安全底线。用最高的标准严格要求自己，立志做一个忠于党和人民的合格军人。

结合这次下基层单位学习的感受，我认为基层的工作要做到以下几点：抓好军事训练；加强思想政治教育和文化工作；落实战备工作；严格行政管理；密切内外联系；搞好后勤保障；管好武器装备；加强以党支部为核心的组织建设。基层建设一定要确立几个重要的观念：科学统筹的观念；坚持把政治、军事、作风、纪律、保障各项建设作为一个整体来抓，实现基层建设全面协调发展；围绕中心抓建设，抓好建设保中心的观念；把完成以执勤为中心的各项任务作为按纲抓建的出发点和落脚点，用建设的高质量保证中心任务的完成；以人为本的观念；充分尊重基层官兵主体地位和创新精神，维护官兵权益，促进官兵全面发展，激发建设基层的积极性和创造性；信息主导的观念；积极探索用信息化牵引基层建设的路子，以信息化建设成果提升基层建设的起点和层次；长期打基础，反复抓落实的观念；做到打基础不放松，抓三项经常性工作落实不松动；揭露矛盾求发展的观念；始终盯着薄弱环节做工作，在不断解决问题中推进基层建设创新发展。

我始终相信做到以人为本，全面协调，可持续的发展就能把一个先进的基层单位建设好。

*****在“七一”重要讲话中，对1840年以来中国170多年历史进行概括时指出，“我们伟大的人民创造了彪炳史册的伟业”;在阐述保持和发展马克思主义政党先进性根本点时强调，“坚持为了人民、依靠人民，诚心诚意为人民谋利益，从人民群众中汲取智慧和力量，始终保持党同人民群众的血肉联系”。这些表述充分体现了我们党对人民主体地位的尊重，体现了我们党同人民群众的血肉联系是党生存发展的根本，体现了我们党把人民放在最高位置的宗旨信念。而我们党90年壮阔历程有力证明，只要在我们党领导的伟大事业中，坚持为了人民、依靠人民，持续诚心诚意为人民谋利益，使人民群众获得切实的经济、政治、文化、社会等各项利益，党就会取得永不枯竭的力量之源，就会不断从胜利走向胜利。

目前，正在全省宣传文化系统集中开展的。“一切为了群众，一切依靠群众，一切服务群众”群众路线主题教育活动，集中体现了党的群众路线、群众立场和群众观点，是学习贯彻*****重要讲话精神的重大举措和实际行动。深入领会、认真落实***讲话精神就应坚持“三个一切”，诚心诚意为民谋利，用“三个一切”的思想改造主观世界，用“三个一切”的要求改进各项工作，用“三个一切”的标准检验成效。

坚持“三个一切”，诚心诚意为人民谋利，就要尊重人民主体地位，做好群众工作。人民群众是历史前进和社会变革的最终决定力量，是实践的主体。广大党员干部都要把人民放在心中最高位置，尊重人民主体地位，尊重人民首创精神，拜人民为师，把政治智慧的增长、执政本领的增强深深扎根于人民的创造性实践之中。要高度重视并切实做好新形势下群众工作，坚持问政于民、问需于民、问计于民，真诚倾听群众呼声，真实反映群众愿望，真情关心群众疾苦，依法保障人民群众经济、政治、文化、社会等各项权益。

坚持“三个一切”，诚心诚意为人民谋利，就要坚持以人为本，执政为民。以人为本，执政为民，是我们党的性质和宗旨的集中体现，是指引、评价、检验我们党一切执政活动的最高标准。要始终把人民利益放在第一位，把实现好、维护好、发展好最广大人民根本利益作为一切工作的出发点和落脚点，做到权为民所用、情为民所系、利为民所谋，使我们的工作获得最广泛最可靠最牢固的群众基础和力量源泉。

坚持“三个一切”，诚心诚意为人民谋利，就要坚持深入基层，发挥基层党组织作用。基层是提高干部的“大学校”，是锻炼干部的“大熔炉”，是服务群众的大舞台。要坚持工作重心下移，经常深入实际、深入基层、深入群众，做到知民情、解民忧、暖民心。要把基层一线作为培养锻炼干部的基础阵地，引导干部在同群众朝夕相处中增进对群众的思想感情、增强服务群众本领。要把服务群众、做群众工作作为基层党组织的核心任务和基层干部的基本职责，使基层党组织成为推动发展、服务群众、凝聚人心、促进和谐的坚强战斗堡垒。

来自人民、植根人民、服务人民，是我们党永远立于不败之地的根本。在实现“十二五”宏伟蓝图、全面建设小康社会的新征程中，只要我们坚持“三个一切”，诚心诚意为人民谋利益，更加奋发有为地为创造人民的幸福生活、为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗，就能书写无愧于历史、无愧于时代的新篇章。

世界本无所谓苦，也无所谓甜。甜和苦都是相对而言的，天中也许有苦，苦中或许也有一些甜。这就是其中的道理吧！

我很相信"苦乐年华"，年华（也就是生活）就应该或本是这样的。而这次的军训让我从感性中得到了最好的诠释。原来"坐"是这般的悠然，"睡"又是这般的奢侈，"随意"更是一种难于上青天的享受，而这神仙般的体味却是从"苦"中得来。

我称这是一次苦旅，确实，而我也不得不再苦上加上"甜"，因为之所以拥有苦才有了甜，这中苦不是很单纯……。她让我明白了什么是生活。

其实，仔细想一下，假如我们每天在蜜罐中，哪里会知什么是甜；假如我们每天在随意中，哪里会知什么是自由；假如我们每天在阳光下，哪里会知什么是温暖……

相信，只有生长在沙漠中的仙人掌才更珍惜雨露；只有经历过严寒的梅才更珍惜阳光；只有残遭"波涛汹涌"的小舟才更加珍惜"风平浪静"。

一直以来我都崇信老子的学说，相信什么是苦和甜，也更加明白了没有苦也就没有甜的深刻道理。与其说这是次军训苦旅，不如说它是一次讲解"苦""甜"辩证关系的课堂，而这课堂之旅的最好就是"自己的吃苦自律精神"。

旅程，不是仅有美丽的风景和沁人心脾的清新，而更重要的是要有灵魂的洗礼和精神的感悟，相信，"军训苦旅"带给我许多许多……

读完《杀死一只知更鸟》，我记录了一些语句，并深有感触，首先是父亲——阿蒂克斯对他的孩子们——杰姆和斯库特的教育非常智慧。我一边读一边赞叹不已。

当斯库特在学校里听到自己的同学说自己的父亲在为黑鬼辩护的坏话时，斯库特的父亲这么说：“你在学校里可能会听到一些不好的议论，不过请你为我做一件事，抬起头放下拳头，不管别人对你说什么都不要发火，试着用头脑去抗争。”阿蒂克斯在听到别人在说自己坏话时，还能让自己的孩子放下拳头用头脑去做抗争，真让我佩服，他很有修养，很大度，知道拳头是解决不了问题的，要用智慧解决。

当亚历山德拉姑姑告诉斯库特必须要穿裙子才能成为淑女时，阿蒂克斯告诉女儿，其实家里已经有足够的阳光了，他让斯库特不用管，并告诉是库特，他并不是很在意她的装束。这里足可以看出阿迪克斯是不像亚历山德拉姑姑那样，注意别人的装束的，其实我也觉得如果做一个淑女，并不是穿裙子才能成为淑女，是不是淑女不是看外表，而是要看她内心的素养。难道穿一条裙子就能成为淑女了吗？人穿裤子也可以成为阳光。

对待孩子说脏话，阿蒂克斯没有吵骂他们，他这样说：“说脏话是每个孩子都要经历的一个阶段，随着他们的成长等他们知道，那样并不能引人注意，便会自动改掉坏习惯。”是啊，我们小孩子说脏话也许是想引起别人的注意，也许是想模仿一下别人，证明自己也像大人一样，但这样做终归是不对的。这真是一个“知心爸爸”，说到了他的孩子的心里，当然也说到了我的心里。

“我只希望杰姆和斯库特能找我要答案，而不是只听镇上人的议论，我希望他们能对我有足够的信任。”在每个人的成长过程中，一定要有自己的主见，不能别人说什么就是什么，遇到问题时也要先问问父母，和父母讨论一下，要对父母有足够的信任感。

“勇敢是当你还未开始就已经知道自己会输，可你依然要去做，而且无论如何都要把它坚持到底，你很少能赢，但有时也会。”如果还未开始你就自己认输了，那你就是彻底的输了，但当你知道你会输，但是还是要去做的话，就算你输了，你也是真正的勇士。

“要谈论对方感兴趣的事，而不是你感兴趣的这样才有礼貌。”这是阿蒂克斯教他的孩子们如何跟人交流，不能一直滔滔不绝的说自己感兴趣的事，也要谈论别人感兴趣的事，当然也要倾听别人的发言。

这本书的最后，阿迪克斯告诉他的孩子们：“斯库特当你最终了解他们时，你会发现大多数人都是好人。”是的，大多数人都是善良的，就如书中的怪人拉德利、汤姆·鲁滨逊、亚历山德拉姑姑、杜博斯太太……

从9月14日接到学校通知开始，按照要求，我开始进行了“国培”计划的学习，通过四个阶段也就是四周的学习，感觉受益匪浅。

在学习的开始后，专家老师毛振明、潘建芬、李健、徐爱娥、张建华、杜晓红、姜桂萍、于素梅、樊伟、高嵘为我们讲了开展这次培训的目的和意义，我还认真观看了毛振明老师所讲的“什么是好的体育课，如何上好体育课”，以及潘建芬老师所讲的“今日中学体育教师如何实现专业发展”的专题讲座，感触和收获还是很多的，思考了以前许多没有注意到和出现过的问题，之后认真的书写了研修日志，也谈了自己的一些认识和建议，在当前我国积极推进素质教育的大环境下，作为一名在一线工作的初中义务教育阶段的体育教师，面对刚升入初中的学生，使他们明白什么是体育与健康课，也就是体育与健康教育课的入门阶段。通过国培学习我的认识还是十分艰巨的，通过学习也感觉到肩上的担子，和背负的责任还是十分的重，我们该如何倡导和探索教育技术与学科课程整合，对于建立学生的“终身体育”的概念，培养学生的创新精神和实践能力，提高教师树立现代教育观念和掌握现代教育技术，改变传统的教学结构，提高教学效率和效益有着十分重要的现实意义。通过学习，使我认为要改变这一现状，上好初中体育课，就要因势利导，富趣味于教学，寓游戏于教学，既能保证智力的发展，又能帮助学生培养手脑并用能力，一方面实现教学目标，完成学习任务，另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯，为终身体育锻炼思想打下基础。

所以，怎样才能在当今的现状下，更加有效的进行体育课的教学，同时实现自身的专业化发展，还需要我们长期努力不懈的实践和探索。

1、不能改变别人，就改变自己。

压力来自各个方面，其促成因素也多种多样，要真正彻底化解学习压力，则需要复杂众多的环节和活动。那么，就我们现在的实力和能耐，我们是不能左右其他任何因素的。我们只有依靠自己行动。我们自己的化解行动得力，就有效，我们自己的化解方法恰当，就能有效地解决压力。有效行动有多少，化解的效用就有多少。效用多少等于自己能力、方法和行动的总和。

2、越想没有压力，越是有压力。

压力是一种感受，一种心理反应。事实上我们每一个人都有一定的学习压力，只不过各自感受的压力大小不同而已。如果我们希望没有压力，但客观上又不可能没有压力，面对这种矛盾我们就会增加烦恼。而且越枝烦恼困扰，我们越希望没有颅恼，于是，我们就会经常想这个问题。这个过程，从心理上看，实际上是在强化压力。对此，越强化我们当然就越烦恼，压力也就越大。因而，我们要从主观上淡化学习压力。

3、压力产生动力，动力产生行动。

“反者道之动”，这是老子的思想，意思是说任何一个事物，都有两个面，相反相成。压力也一样，也有它有利的一面。压力只要不超过极限f就会产生动力。我们有这样的经验，如果四位老师严厉，他布置的作业就完成语好。再如我们面对学习压力，我们总希望改变，有的增加学习时间，有的课外找老师补课，有时调节学习的专心程度，等等。这些都是因为压力产生动力，再由动力产生的行动。

4、这里有压力，那里就没有压力。

英语有压力，语文就有可能没有压力；文科有压力，理科就有可能没有压力；学习有压力，思想有压力，肢体、肌肉就有可能没有压力。压力和没有压力是两个同时共存的事物。但我们平常却只注意了前者的压力，淡化了后者的“无压力“。这种“哪壶不开提哪壶”的损性做法实际上是不科学的。如果我们把精力集中到没有压力的方面，我们就会找到愉悦的感觉，就会更加张杨个性，淡化压力存在。

5、得不到的东西，不要想得到。

我们要正面看待自己的不足和缺点。不成功是正常的，不能全面发展也很正常。我们要根据自己的实际情况制定目标。好高务远，急功近利，对我们的发展都有害。得不到的东西我们非要得到，只是给自己找苦吃。人的精力、时间是有限的，我们只有放弃这方面的精力投入，我们才有可能保证另一方面的精力投入。捌1只有放弃达一部分，才会得到另一部分。事实上，想都得到的结果是都得不到。

“五十六个民族，五十六种语言汇成一句话！爱我中华……”每次倾听到这动人的旋律，妈妈总会抚摸着我的头说：“你们这一代的人正是和祖国的繁荣昌盛一起长大的。”

我刚呱呱坠地的那一年，正赶上澳门回归，祖国到处洋溢着全国人民的欢声笑语……这一年，我们家也买了房子，从四室同堂的小平房里搬到三

室一厅的大房子里，妈妈添置了家庭影院。

这北方经济落后，工人们面临着下岗的危机个时候，爸爸决定辞去公职，“下海”经商去。

来到浙江佛堂，才发现北方人真是“井底之蛙”。浙江的小商品如雨后春笋般得在大街小巷加工，爸爸惊呆了，沿海城市出现了“民工荒”，怪不得沿海经济这么发达。南方人真是聪明呀！

爸爸看到“民工荒”的商机，回到河南，通过政府同意，把大量的农民兄弟介绍到华鸿上班。

爸爸赚到了“下海”后的第一笔钱。给家里买了一台超大超薄的液晶彩电。他的那一帮下岗“穷哥们”眼红了，也跟爸爸来到了浙江工作。

我五岁的时的。那个春节令人难忘。在浙江工作了几年的“穷哥们”回到了自己的家乡办起了自己的工厂，把浙江的小商品引到我们家乡加工。我们家乡的就业力提高了！人们的收入值也增加了！

你看呀！高速公路上的车子在璀璨的灯光下川六不息……”

祖国妈妈，我知道您走的道路是艰难的，您可曾知道，我们在您温暖的怀抱下经历过多少魔难，迎来多少成功！这些，您可知道？

记得2003年的时候，非典这个大恶魔蔓延在祖国的大江南北，它原以为它的出现能摧毁我们，但它远远没有想到的是，这次大战却大大增强了我们中国人的团结力！团结能战胜一切！让我们一起牵手，消灭了这个一直狞笑的病毒。

时间飞快，一晃我都九岁了，2008年8月8日，中国成功举行了奥运会，全国都沸腾了！都用欢呼和掌声来表达对祖国胜利的祝福。我感到了，中国！这只屹立在东方的巨龙已腾飞，已翱翔于世界的蓝天之上！

啊！祖国妈妈！您为我们忧愁过，也为我们喜悦过。当困难来临时，是您用粗糙的大手扶去我们的伤痕；当成功来临时，是您一直用微笑来鼓励我们再一次迎接成功！您是我们最伟大的母亲，我们永远为有您这麽一位母亲而自豪！我们永远爱着你！

呀！祖国，我们与你共成长，共欢乐！原您永远青春！