大学生安全教育火灾心得(通用20篇)

感谢你在百忙之中抽空审阅我的材料，希望给我一个机会!

您好!我写此信应聘贵公司招聘的模具职位。我很高兴地在招聘网站得知你们的招聘广告，并一直期望能有机会加盟贵公司。

我于20xx年6月毕业于xxxx职业技术学院计算机辅助与设计专业，在校期间学到了许多专业知识，如零件设计，模具设计等课程。本人具备一定的管理和设计能力，熟悉各种办公软件的操作， 英语 熟练，略懂日语。我深信可以胜任贵公司模具设计之职。深圳人才网

作为大三毕业的学生，虽然工作经验不足，但我会虚心学习、积极工作、尽忠尽责做好本职工作。诚恳希望得到贵单位的接约或给予 面试 的机会，以期进一步考查我的能力。

大学是一个锻炼人的大火炉。值此锻炼机会来临之际，特试向贵单位 自荐 ，给我一个就业锻炼的会，还你一份成绩。一颗真诚的心在期望你的信任。一个人的人生在等你的改变。

望贵单位能接收我，支持我，让我加入你们的大家族，我将尽我最大的能力为贵单位发挥我应有的水平和才能。个人 简历 及相关材料一并附上，希望您能感到我是该职位的有力竞争者，并希望能尽快收到 面试 通知。

感谢您阅读此信并考虑我的应聘要求!

此致

敬礼!

自荐人：xxx

20xx年xx月xx日

网络安全是国家安全体系的重要组成部分，结合疫情防控需要，以线上宣传为重点，线上、线下相结合，深入开展宣传教育活动。

活动方案

20_年10月11日-17日，是国家网络安全宣传周，题是“网络安全为人民网络安全靠人民”。为配合开展好网络宣传周的宣传教育活动，切实增强广大师生和家长的网络安全意识，进一步普及网络安全知识，提高网络安全技能，根据国家及省市县相关要求，特开展我校学生和家长“网络安全宣传周”主题教育活动。现将有关工作安排通知如下：

活动时间：20_年10月11日——202_年10月17日

活动主题：网络安全为人民网络安全靠人民

活动安排：

1、一次动员：利用周一晨会对全体师生进行网络安全教育宣传，并对网络安全宣传周活动进行动员。

2、一次班会：“安全教育、网络安全教育”主题班会。

3、安全教育学习：10月12日师生在网络安全宣传周期间“校园日”当天观看学习。

4、一次排查：对学校师生的电脑、手机做一次网络安全隐患排查。

活动要求：

各班级要对“网络安全宣传周”专题教育的时间、内容、形式、组织管理等做出安排，确保活动覆盖到每一个班级、每一名学生和每一位家长。

10月12日，浙江省教育厅将在“之江汇”教育广场(网址：___)开设网络安全宣传专栏，开展网络安全宣传教育，重点学习贯彻_关于网络强国的重要思想，宣传国家、我省网络安全工作取得的重大成就，宣讲《中华人民共和国网络安全法》及相关配套法规，普及网络安全知识。加强自查自纠，预防校园网络安全事故，做到有检查、有记录、有落实整改的措施。

各班上交“网络安全宣传周”活动照片到政教处。

秋意渐起，新学期开始，作为新疆大学软件学院的一员，我们进行了为期三天的以“ ”为主题的政治学习活动。转眼间，学习活动即将结束，但在此次的活动中，以班级为单位的每位师生都积极的参与其中，互相交流、讨论、学习，解答了各种疑惑，增强了进步思想，团结了各民族同学，使“坚决反对恐怖暴力”的思想深入每个人心中。

对于亲身参与到这次学习活动的我来说，收获很多。这些收获中，不仅仅只有对反对恐怖暴力事件深入的认识，更多的是以自己和每个人为单位的，愿意为维护新疆以及祖国的思想和责任。学习活动虽然已经结束，但这种思想和责任感不能随之消失，应该牢牢的存在每位爱国人的心里，体现在行动上。

学习活动期间，来自新疆大学马克思主义学院的x老师做了题为“ ”的专题讲座。讲座中，x老师为我们讲解了新疆发展的历史，以及中国各历史时期的总体发展趋势。在谈到民族利益和国家利益的区别时，老师说到，以“民族利益”为中心，是欧洲一些国家解体和不稳定的根本。

那些妄图分裂和破坏民族团结的恐怖暴力分子就是想利用中国各民族之间的利益冲突，来挑起各民族之间的动乱。而中国向来是以国家利益为重，那些妄想之徒是不可能得逞的。中国历史上虽然分分合合，但每次的“分”，总能为中国带来更加稳固的“合”。我相信，那些少数的分裂分子总会淹没在中国团结、稳定、繁荣发展的洪流中。

在学习的最后一天，老师和我们一起观看了名为《国魂----中国特色社会主义核心价值观》的纪录片。影片中，重点讲解了中国特色社会主义核心价值观的中心内容---富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法制、爱国、敬业、诚信、友善的内容和含义。

在新时代的中国国家的发展富强，人民的民主，才能创建社会主义文明，才能实现人与人、人与自然，国家与国家的和谐。在这样的中国下生活的人民，才能向社会主义的价值目标--自由更进一步，才能使每个人平等的实现自己的人生价值，才能在更加公正和法制的环境下，自由的发展，做好自己的工作，友善和平的对待他人。这样的母亲，我们为她感到骄傲，我们热爱她温暖的怀抱。

身处新疆这片土地，面对那些在新疆发动恐怖暴力袭击，传播极端宗教的邪恶势力，作为每位中国人，我们每个人都应该坚决斗争到底。对于_，我们要敢于反抗，不能被他们所谓的嚣张气焰所吓倒，他们只是一小部分，而我们每个站出来的人后面，是整个中国。团结一致与暴恐势力作斗争，从每个人做起，从校园做起，从我做起。

根据学院的通知要求，我们法学4班于11月1日晚上8:40在s223教室召开了以诚信为主题的班会。现将有关情况总结如下：

以“诚信”为主题，全班30名同学，围绕“校园存在哪些不文明、不诚信的现象，个人有没有这方面的行为或习惯以及如何做到诚信、如何看待诚信”等问题展开自由讨论，讨论过程中，每个同学都发表了自己的真实想法，提出了改善学校和我们每个人如何做到“诚信”的意见和建议，讨论结束后，每个同学对自己的意见和观点进行了整理，然后上台发表了自己的观点。整个活动过程井然有序，氛围宽松活跃，效果明显。

1、校园存在哪些不文明、不诚信的现象，个人有没有这方面的行为或习惯

我们的同学当中存在以下不文明、不诚信的现象：一是有些同学到图书馆借书后不予归还，老是拖欠;二是在考试的时候一些同学不遵守考试的纪律，带小抄作弊，有的还在考场对答案、互相交换试卷，更有甚者直接替同学做试卷;三是在日常生活中，同学之间借钱或借物也是经常不予归还，老是欠着;四是同学在出去游玩的时候，经常会有逃票的现象，去桃花峪、去岱庙都会有乘机逃票的，这也是很不利于同学们安全的行为;五是同学之间在相处的时候有许多不诚信、不讲信用、说话不算话的现象。

2、当代大学生应该树立怎样的诚信形象，如何加强个人修行和良好习惯的培养

诚信是对大学生的基本要求，诚信行为应该从自己做起，从日常生活中的衣食住行开始，从认真独立的做好每一份作业、诚心对待每次考试等小事做起，落实到每个日常行为当中。每个人多一点自觉和自知，就可以做到诚信待人、诚信做事。

3、讲求诚信对于我们的益处

当今社会是竞争越来越激烈的社会，现在接受高等教育的人数越来越多，每大学生的知识水平已经几近趋同，所以诚信可能会成为我们脱颖而出的一个有利优势。诚信是做人之本，讲诚信是我们自我完善的一大重要举措。诚信不仅可以让我们的相处更融洽，而且从长远的角度来看，还可以为我们以后的生活、工作铺下一个很好的基础。

通过此次主题班会活动，大家增进了对“诚信”的认识，提高了自觉践行“诚信”的意识，为我们班级、我们学院形成诚信、文明的环境氛围，形成“诚信光荣、不诚信可耻”的良好风气打下了思想基础，达到了活动的预期目的。

越来越多的安全事故使我们慌了神，曾经，校园是多么美好的名词啊。每次，一提起校园，我们就可以骄傲地挺起胸：“我的校园不但是最美丽的，还是最温暖，最安全的!”但是就在几个月前，我们不会这么说了，因为我们怕，被各种事例吓退了脚步。我们不再信誓旦旦地承诺，而是对自己的安全保障，有了质疑。

凶手是谁?其实并不难解答，但答案却令人难以启齿。说笼统一些，就是心存不轨的人，但是说得明白一些，就是我们身边的人都有可能是“凶手”中的一份子。

关于校园事故的案例越来越多，是校园治安的问题吗?不，不是，还有我们自身的原因。试问自己，有与同学结伴而行吗?有没有在放学回家前通知爸爸妈妈呢?如果连这些基本的要素都没有做好，我们又有什么资格去说全部都是校园治安的问题?

有多少次，我们班里的同学去别人家里排练小品，没有跟家里说过，私自行动。导致家里人十分着急，满大街地找，挨家挨户地问。家里人着急，老师也着急。那些同学难道不自私?或者说假如因此发生安全事故，校园也有责任呢?答案同样也是否定的。

其实，我们，有时候不应该老是把责任往校园、老师身上搭，而是该负起应有的责任。但实际上，只要我们心中有安全，人人都会是平平安安的，校园也会是平平安安的。也许我们也该感谢这些事例，使我们校园的治安有了大大改善，恢复了以往的平静安宁。

现在，我们又可以骄傲地挺起胸，落落大方地说：“我的校园不但是最美丽的，还是最温暖，最安全的!我爱我的校园!

今天上的第一节课就是由黄老师主讲的关于《法制安全教育》的课。它让我知道了如下内容。

中小学生的安全意识弱，不能很好地保护自己。有的同学在楼梯上向下跳，这样做容易把脚扭伤，严重者可能会骨折；有的同学下楼时喧哗打闹，这样容易受伤；还有的同学躲在楼梯口搞恶作剧，在别人下楼时推他一下，这也是十分危险的事情。

我还知道了如何与不法分子斗争。如果发现有不法分子时，我们可以跑到人多的地点求助或找警察叔叔帮忙。为了不受坏人侵害，我们自己回家时在家门口要观察一下再开门，自己在家不要经常把门打开，在路上不能贪玩……还有，同学们不能去网吧，因为未成年人不能很好地控制自己。所以网络对未成年人还是有一定危害的。

这次讲座，使我们明白了许多安全知识。这些安全知识是十分有用的，它能让我们不受伤，可以很好地保护自己，不让自己受到侵害。

人的生命只有一次，所以我们要珍惜生命。轻视、疏忽、大意都会使一个鲜活的生命转瞬逝。同学们，生命至上，安全第一，在安全问题上，我们必须防范在先，警惕在前。让我们珍惜生命，珍惜明天吧，同学们，我们一定要把安全铭记心间！

忘不了，美丽的母校。在您的怀抱里，从无知变得懂事，从幼稚变得成熟，从胆小变得勇敢。里，受到了的教育;里，养成了遵守纪律、团结友爱的好作风;… 岁月匆匆，花开花落。小学六年级的学习生活瞬间就要了。即将离开母校，即将离开老师，即将离开同学，我心中充满留恋之情。

忘不了，美丽的母校。在您的怀抱里，从无知变得懂事，从幼稚变得成熟，从胆小变得勇敢。里，受到了的教育;里，养成了遵守纪律、团结友爱的好作风;里，了知识，懂得了道理，里茁壮成长。

忘不了，敬爱的老师。您就如那“随风潜入夜，润物细无声”的春雨，滋润小禾苗。您让我明白了：阳光是怎样照亮人生的，园丁是怎样照顾花朵的，春风是怎样染绿世界……在我的眼中，老师，您既温柔又威严，既平凡又。老师，你我心中的春雨，您我心中的阳光……我将永远感谢您。

忘不了，亲爱的同学。并肩走过了六年，六年中，一起度过了一段美好的岁月，你送给了我一颗友谊的种子，播进我的心田。在朝夕相处中，一道成长，转眼间，却要分开，心中怎能平静呢?那么，就请记住在一起的每一分钟，让友谊地久天长!

我将珍惜剩下的每一分，每一秒，不让这六年遗憾。在母校里，留下美好的回忆;给老师，留下美好的印象;给同学，留下美好的记忆

20__年8月23日“有幸”参加了3013年江苏省高校新任辅导员岗前培训班，“走运”聆听了江苏省委教育纪工委蒋书记关于大学生心理健康教育的报告。受益匪浅，体会颇多。

一、重新认识了“健康”、“心理健康”

蒋书记在报告开始前问了大家一个问题：“你觉得什么是健康?”培训班的老师们踊跃发言，各抒己见。我也思量着健康的标准：应该是一种积极且持续的状态，在这种状态下表现为身心无恙、品行端正，情绪稳定，意志坚强，人际和谐……但是听了蒋书记转述的联合国教科文组织对健康的定义：身体健康、心理健康和良好的社会适应能力，还是让我自惭形秽。这也让我觉得在以后的工作中不能仅停留在关心学生的“身”“心”方面，还应该在大学生活中力所能及的去引导、帮助学生培养良好的社会适应能力，当然在关心学生“身”“心”健康的基础上，如何培养学生的社会适应能力显然是一门庞大复杂的系统学问，不可能紧靠辅导员一人之力就能解决，它需要学生本人、学生家庭、任课老师、辅导员老师……各方的合力才有可能解决。作为学生的引路人之一，在倍感荣幸之余也有些许压力，担心自己能力有限，误人子弟，虽然这份担心有点夸张，但是作为辅导员老师还是应该力求尽善尽美，严格要求自己，在辅导学生前扪心问一下，自己凭什么去辅导学生，这样才会更加有责任使命。让学生接受高质量的辅导同时，自己也快快的成长起来。当然短时间内成长的快，也就意味着成长伴随的“痛苦”来的也越加猛烈，因此在接下来的时间里，应该做好吃苦的准备，多学习，多锻炼，争取让自己有能力、有方法去为学生做些有意义的事情，与学生共同成长和进步。

我在做兼职辅导员老师前，在学生工作岗位历经班长、协会主席、学工处助理，加起来已经4年多了，也一直认为自己是个积极肯干、身心健康的人，却一直没能有机会系统的学习过心理健康方面的知识，遗憾之余多了一份庆幸，庆幸的是接下来我将担任学院心理自助中心的指导老师，对于这份熟悉但并不擅长的工作，相信我还有很长的学习之路要走，因此肩负重任，所以更需加倍努力，在这里也悄悄许下一个愿望，争取在未来的时间里通过三级心理咨询师的资质，能够更加专业的去解决学生遇到的心理方面的困难之余也多学习一些心理健康方面的知识。回到报告来，其实听了蒋书记的报告，我还是体会颇多，辅导员老师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者之一，想要成为一名成功的心理健康方面的老师，除了要有渊博的学识和优良的育人技能外，更需要的是辅导员老师本身要有健全的人格和高尚的品德。辅导员老师的言行对学生的影响是巨大的，尤其是在刚刚入学的新生同学们眼中，辅导员老师是智者--什么都懂;是能者--什么都会;是权威者--甚至比父母还高的权威力量，因此辅导员老师的言谈风度、待人接物……都会使学生受到深刻的影响。所以，辅导员老师更需要有完善的心理素质和人格，这也是不久的将来和新生同学们建立良好师生关系的基础，同时也是对学生心理健康教育的出发点，包括我在内，期许每一位辅导员老师都应该从自身的心理健康的角度，完善自身的人格，提升自身的人格魅力，更好的去“辅导”学生。假如有一天学生和辅导员老师在一起有如沐春风，轻松愉快的感觉，而不是一种紧张、如坐针毡的感觉，我想这应该是一名合格的辅导员老师了。

二、诱发学生心理波动的原因

正如报告中蒋书记所说，我们的学生目前正处于一个“高压”社会，来自竞争、评奖、评优、升学、就业，甚至是家庭、恋爱……各方面的压力，学生在大学校园里面会遇到各种不可测的变数，引发了学生心理问题的上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。是啊，我也是亲身经历过的人，身边也有一些这样、那样的同学让我意识到这一点，在大学校园里面正是这些不可测的变数是诱发学生心理波动的主要原因，在报告现场淮海工学院的辅导员老师分享的两个案例也恰恰说明了这一点。审视我们目前学校的学生心理健康状况，我个人也是存在着些许不足，还是刚才说的那句话，让自己快快成长起来，吃点苦、受点累不要紧，不能因为个人原因“误人子弟”。所以辅导员老师们，我们应该更加努力了。

三、辅导员要有“品”：谦虚、随和、公平……

不管是处理好辅导员老师与学生的师生关系，还是处理好学校事务、学生之间的关系来说，都必须谦虚、随和、公平又不失严格……处理学生的心理问题和其他问题时，要有平等、共同学习的意识，遇事多一些商量、多一些沟通，或者和学生经常性的多一些交流思想、交换意见。辅导员老师更需要心胸宽广一些，要有一种容人、容事的胸怀，甚至要听取不同的意见和学生的批评，宽以待人，多一些理解、关怀和友爱之心。这样在给学生做好示范的同时也会使做人做事的效果收到事半功倍的作用。

四、育人同时自己也要学会减压

辅导员老师在大学校园里面似乎是一个超级忙碌的角色，正如一位老师举得一个例子：“千根线下面只有一根针。”学生党建工作，学校的组织部要给辅导员安排工作;学生团建、校园活动，学校的校团委要给辅导员安排工作;学生资助、学生日常管理、心理健康教育、就业……学校的学生处要给辅导员安排工作;甚至学生在课堂上迟到、早退、旷课，学校的任课老师也会找辅导员老师;每年的新生入学就更是忙上加忙了。辅导员的工作苦、累、压力大。尽管如此，我们周围还是有很多辅导员老师爱着这份职业，因为辅导员老师这个职业赋予了我们太多的赞美，但同时也给辅导员老师提出了很高的要求。也正是如此有时会感觉有些许的的压力，因此辅导员老师在育人的同时也要学会自己减压的方式，心情郁闷的时候，打个球，出身汗，吃点零食，看个电影。找个知心的领导也好、朋友也好、家人也好聊聊天，心情自然会好了。正如报告中蒋书记所说郁闷的时候谁都会遇到，这也是很正常的现象，郁闷和抑郁症的最大区别就是，郁闷找个合适的方式让自己的心情变好，抑郁症就是郁闷的持续了，当然说这些并不是说我或者辅导员容易出现郁闷，同时也是号召大家生活中多一些观察、多一些细致，很多同学、朋友诱发心理健康出现问题，往往是缺乏早期的关注、关心和正确的疏导。

最后想说的是，高校的最大功能就是教书育人、为社会培养“健康”(身体健康、心理健康和良好的社会适应能力)的人才。为了让学生形成健康的心理，辅导员老师更需要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、风趣的谈吐、卓越的才能以及高尚的品德将会对学生产生潜移默化的熏陶与教育。希望每一名辅导员老师都能够真正作到为人师表，将来桃李满天下。

军训，是一次难以忘怀的体验；军训，是一段刻骨铭心的经历。军训，它囊括了太多太多宝贵的第一次：就像是温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。或是初生的牛犊，艰难地迈出漫长人生中的第一步。在这次大学军训中，我不仅感受到了自己拥有的幸福生活，也尝到了不同于以往生活的“酸甜苦辣”：

辣：头顶火辣辣的太阳，汗水浸湿了衣领，豆大的汗珠慢慢地“爬”过我的脸颊，沿着脖子留下了一道道痕迹。那感觉就像是吃了一大碗辣椒，全身上下都烧得难受。

苦：陌生的环境，艰苦的训练，不合口味的饭菜……太多太多的苦，却无人倾诉。很晚了，我提着桶准备去排队洗澡，经过那条长长的走廊，只觉得腿已经支撑不了疲惫的身体，有些摇摇欲坠……

酸：蚊子不时的骚扰，全身阵阵的酸痛，使我辗转难眠。窗外一片寂静，离家的思念时刻刺激着我的鼻腔和泪腺……

甜：终于，苦尽甘来。手里捧着刚发下来的奖状，仔细审视着上面的字：“优秀小军官”。嘴上没说什么，心里很明白：这是十五天辛勤汗水换来的肯定，是十五天辛苦耕耘得到的成果，是自己大学阶段获得的第一张奖状，是新阶段的新起点！心突然跳得特别快，里面塞满甜蜜。

军训带给我的仅仅是这些吗？不。它还给了我机会，让我有幸能体验到生活的艰难。它还给了我顽强的毅力，使我相信，只要坚持就会胜利！它还给了我成功的喜悦，让我知道，风雨后的彩虹，更加艳丽！它还给了我独立自主的能力，使我成长，试着离开“温室”，学会承担。它还给了我克服困难的信心，教我勇敢，不再一味逃避。它还给了我战胜挫折的勇气，让我明白，在哪里跌倒就从哪里爬起来。它还给了我不轻易服输的上进心，叫我记住。

十五天的汗水，十五天的坚持，十五天的磨练，十五天的感情……这十五个日日夜夜的经历为即将到来的大学学习打下了坚实的基础。这十五天的经验，不管是对我大学阶段还是对我整个一生的学习、生活都很重要。这十五天的一切，虽然苦，但是却值得一辈子去留恋！

面对新的起点，我越发充满信心！我会把我的热情、精力地投入到新的学习和生活中去！

湖水清凉、酷暑难耐。每逢这个季节，人们都忍不住想到沟渠、江河、湖海中去畅游一番。然而，就在江河、湖畔给人们带来欢快、娱乐之际，却也隐藏着许多我们看不见的危险，这突然而至的危险，会使疏于防患的我们后悔、悲痛一辈子。

记得那是去年的一个夏天，我和同伴又跟往常一样来到河边，“扑哧”一声双脚一跃就跳入了水中，在尽情的享受了河水的清凉和惬意之后，我们开始游上河岸。已经上岸的我，忽然发现仍然没上岸的同伴在水中扑腾、挣扎着，身体在往水中下沉。事情紧急，我来不及多想，“啪”的一声就跃入了水中，直接游向同伴，当我还没弄清楚怎么回事时，她已经爬在了我的背上，双手死死的掐住了我的脖子，使我不仅出气不得，身体还被她压得一个劲的直往下沉，口中还不停的直呛水，折腾了几番之后，马上我就被弄得精疲力尽，我意识到自己的生命受到了威胁，情急之下，我连忙使劲摔开她的手，赶紧游上了岸。我不敢再下河去拉她，看着她在河中挣扎，惊慌失措的我拾起身后菜地里的一根豆角芊就伸向了她，这才把她拉上了岸。半天，两人吓得什么话也没有说，好久了，她才告诉我这场危险是由于她突然小腿抽筋引起的。

事情虽然过去这么久了，可我仍然觉得心有余悸，不敢随随便便的下河游泳。经过这次溺水事件之后，我从中积累了许多经验和教训，我真想告诉所有喜欢下河游泳的人，当有人溺水需要求救时，我们不能冒然下水营救，我们应该知道：出于一个人求生的本能，溺水者往往会在惊慌失措之中死死抓住一切能够抓住的东西，包括施救者，使我们也有可能落于危险之中。这时，需要我们正确的估计自己的营救能力，如果两者的力量悬殊，我们可以一边呼救，一边下水救人。如果我们自身的营救条件不足，下水营救只会多赔上一条性命，这时，我们要学会立即大声呼救，同时要寻找身边或周围一切可能救助的工具，例如救生圈、竹竿、木板等物品，并把它们抛或递给溺水者，帮助其上岸。以工具救人不仅能将我们的危险系数降到最低，还能使溺水者获得更多求生的机会。如果在万不得已的情况之下，需要我们直接下水去救人，我们最好是等到对方挣扎无力之后再进行施救，并且救人时不应正面接触对方，如对方失去意识，应游至对方背后将其手臂反转拖带出水面，再进行施救。

生活之中，我们常常会遭遇到许多不备而至的危险，如果我们能够多学习和多掌握一些自救或防灾、减灾的知识和本领，我想当我们在面对灾难之时，我们就不会那么的惊慌失策、手足无措了。人的生命是宝贵的!属于人的生命只有一次，关爱生命就应该从我做起，从防患做起!那么请你、请我们最亲爱的同学一定要记住：“我防溺水有高招，大人陪伴第一招;游前热身第二招，伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少;解除抽筋第三招，赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。防溺措施要知道，不可逞能不骄傲，安全二字要记牢，远离危险平安好。”

在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。

这门课程很好的帮助了我适应大学生活。刚进入大学时，我和很多同学一样有着很多心理问题。首先是目标失落与确立的冲突。中学阶段，我有一个具体目标：考大学。随着“上大学”这个直接、实在、确定的目标实现，我开始寻找新的目标作为自己学习的动力。但是由于对大学生活缺乏了解，所以，确立目标时产生了许多心理冲突。首先，“理想的大学”同“现实的大学”之间的矛盾使我产生了深深的目标失落感。以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也十分兴奋、愉快。但兴奋和激动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。其次，大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。另外就是自豪感与自卑感的冲突。高中时候我是班上的佼佼者，我带着优越感和自豪感踏入大学校园，但很快我发现，在强手如林又需要较好自理能力的新环境中自己的优势已不再存在，取而代之的是无法面对挫折的自卑感。还有理想中的我与现实中的我的冲突。理想中的我是站在一个很高的位置的，因为社会对我的期望很高，也与我自己曾经优越的地位有关。而现实中的社会认同是不以自己的设计为转移的，当周围人对自己的评价不像想象中的那么高时，我不免会产生产生心理冲突。刚开始面对这一切，我茫然不知所措，后来大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确的自我观念

。生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。首先，一个人要能对自己做出实事求是的评价，形成正确的自我观念;然后，客观认识个人能力的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，既不轻易否定自己，也不过高的估计自己，尽量保持适中的自我期望水平。

在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓励我积极投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。并从中获得社会经验，正视人生舞台后面的许多真实情景，领悟人生的哲理。

这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。我性格上太过于执着近乎偏执，在这门课程的指导下我避免了走向偏执型人格障碍的误区。以前我处理问题我总是比较武断，很难听取别人的意见，更听不进任何批判意见，对别人也缺乏信任感。所以有时候总是会犯错误，但是又很难反省自己。因为这样在人际交往上我会面临很多尴尬，人际圈也越来越小，甚至连好朋友也没有几个了。在心理课上，通过老师的教导和书本的指导，我慢慢的开始正视自己。我开始尝试着去听取别人的意见，我开始感受到思想交流的乐趣，虽然还是会偶有摩擦但是那是思想碰撞的火花。通过学习我掌握了一些人际交往的技巧，并通过这些技巧的灵活运用我的人缘又慢慢好起来。我知道良好的人际关系有赖于相互的了解，相互了解有赖于彼此思想上的沟通。因此要注意常与人交谈，交换看法，讨论感兴趣的事情。这样，可籍以表达自己的喜怒哀乐，降低内心压力。沟通时，语言表达要清楚、准确、简练、生动。要学会有效聆听，做到耐心、虚心、会心，把握谈话技巧，吸引和抓住对方。我也克服了我的依赖心理。以前我总是缺乏独立性，经常感到自己无助，无能和缺乏精力，害怕被人遗弃，将自己的需求依附于他人，过分顺从他人的意志，要求和容忍他人安排自己的生活。通过这门课程我学会了几种解决方法。习惯纠正法。依赖型人格的依赖行为已成为一种习惯，所以首先必须破除这种不良习惯。清查一下自己的行为中哪些是习惯性地依赖别人去做，哪些是白作决定的。我每天作记录，记满一个星期，然后将这些事件按自主意识强、中等、较差分为三等，每周一小结。对自主意识强的事件，以后遇到同类情况应坚持自己做。例如某一天按自己的意愿穿成熟衣服上课，那么以后就坚持穿成熟衣服上课，而不要因为别人的闲话而放弃，直到自己不再喜欢穿这类衣服为止。这些事情虽然很小，但正是我改正不良习惯的突破口。

重建勇气法。我开始选择做一些略带冒险性的事，每周做一项，例如：独自一人到附近的风景点做短途旅行;独自一人去参加一项娱乐活动或一周规定一天“自主日”，这一日不论什么事情，决不依赖他人。通过做这些事情，增加了我的勇气，改变了我事事依赖他人的弱点。

这门课程帮助我规划人生，对未来更加充满信心。人生的确需要规划，刚进入大学的学生，一定要想好自己的一生准备做些什么样的事，按自己的理想，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。

刚听说“规划人生”这个概念，我的眼前一下子就亮了好多，这的确是个伟大的提议。人的一生如果没有目标，没有方向，永远是随波逐流，得过且过，过一天算二响永远都不知道自己会走到什么地方。有些时候，理想也等同于我们的目标，但只是有了理想却没有认真规划，在实现的路上歧路多多，看着是大道，走的是岔道，计划往往赶不上改变，到头来感叹行路难，安慰自己已经追求了过程就不要太再意结果。这是理想与现实出入太大不得不给自己的安慰。

而如果你的确认真规划了你的人生，每一个阶段都有自己即定的目标，如果过程出现了偏差就及时改正，始终让自己的目标在现实的征途中存在。一旦紧咬目标，你会发现你有战无不胜的力量，而且会努力为自己的最终理想而奋斗不已。

目标清晰与昏昏噩噩根本就是两种不同人生的选择，规划好你的人生，你会奋不顾身地为理想而努力，而你行动的动力，也是你每一个阶段不同的规划目标。所以一个好的人生规划太重要了，而这门课就很好的帮助了我。步骤一是发现或搞清楚主要人生目标是什么。在不断的自我提问中确定自己的目标。步骤二是当能够用一个简单的句子表达出我的人生目标了，那么就可以着手准备实现这项目标了。在这方面，职业的选择就是我所要着重考虑的问题。职业是一个工具，是帮助实现终极目标的工具。规划自己的职业的重要性，就像将军筹划一场战役一样，也像一个足球教练确定一场重要比赛的作战方案一样。

步骤三是在弄明白了我的职业将会帮助我实现人生更大目标之后，我着手考虑我的人生和职业规划中的具体细节了。这时候需要有一个详细的个人职业发展计划。这个计划可以是一个五年的计划，也可以是一个十年、二十年的计划。步骤四

是在形成了上面的具体的短期的目标之后，就可以策划一下将如何去达成它们。步骤五就是行动了。这会是所有步骤中最艰难的一个步骤，因为要求停止梦想而切实地开始行动。我们知道良好的动机只是一个目标得以确立和开始实现的一个条件，但不是全部。如果动机不转换成行动，动机终归是动机，目标也只能停留在梦想阶段。要想实现人生的终极目标，有两个方面的陷阱需要谨慎避免，一个是懒惰，另一个是错误，哪怕是小的错误。懒惰是事业成功的天敌。很多人不息地奋斗一辈子都没有能够完美地实现自己人生目标，更不用说懒惰者了。要想有一个无悔的人生，除了认准目标外，还要集中精力全力以赴。最后就是不断地修改和更新人生和职业发展目标。人生目标的确定往往是基于特定的社会环境和条件的。这样的环境和条件总在变化，确定了目标也应该做出修改和更新。

人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为我的未来照亮了道路。

今天是安全教育日，我们学校进行了一次安全教育演习。这次演习让我知道了安全的重要性，生命只有一次，我们每一个人都要珍惜!

中午，演习开始了。这时，我的心情非常激动，对发生的一切都觉得十分好奇。这一次演习跟上星期的不同，都是真实的，逼真的，真的走廊上着火了，浓烟冒起，消防车和消防员，还有公安人员也都起来参加演习。

突然，校长通过广播发出了学校发生了火灾，请各班赶紧组织学生疏散。校长发出了一系列指示：“一楼已经着火，一、二年级学生赶紧撤离!”一、二年级的学生在老师的带领下有秩序地从教室迅速跑出，跑到空旷的操场，远离火灾现场的通道等地方。半分钟不到他们已经全部撤离，接着校长又说：“现在三、四年级的学生撤离!”他们撤得更加快。

就在他们撤出一半的时候，校长大声说：“三楼着火，请五、六年级的学生赶紧撤离!”我班前门口着火了，大火熊熊燃烧，浓烟滚滚卷来。我们立刻迅速撤离。我们拿起湿毛巾捂住嘴和鼻子，弯着腰迅速向楼梯跑。可是，校长的声音又大声而又急促地响了起来：“东北楼道已经被大火封锁，请那里的两个六年级班级的学生赶快回教室自救。”这两个班的学生看到自己突围无望，只得跑回教室关紧南边的门窗等待消防人员前去救他们。

我们顺利地撤到了安全的地带。这时，我回过头来观看，大火和浓烟已经把整座教育大楼包围住了，这烟不知怎么的不是黑色的，而是黄色的，气味特别怪，害我不停地咳嗽。有的学生比我咳得厉害，因为在撤离时我用湿毛巾捂住了嘴。

后来，我们还看了公安人员焚毁，还观看了安全小品的演出。今天，我受到的教育真大，我们一定要携手创造安全的明天。

“安全伴我在校园，我把安全带回家”这句话一直围绕在我们身边。安全是一座桥梁，是带领我们走向成功的阶梯;安全是一双手，在危险时候给我们帮助。安全是无价之宝，有了安全，我们才有幸福美满的家庭，有了安全，我们才有健康，才有快乐。

从我们刚上一年级的时候，老师就时常提醒我们要注意安全。有一天，老师说：“我们每个人都要注意安全，不信，你们听我来讲两个故事，在西校区，有个同学因为和别的同学打架，不小心让那个同学打掉了他的门牙，还好只是打掉了乳牙，要是打到眼睛或者其他重要的部位，那就真闯大祸了。还有一位同学，他无端的打别人，使别人生了气，一拳就打 到他脸上，结果正好打到他的鼻子上，他的鼻子顿时血流如注，哎!要是我们做事都考虑后果，心中时常想着安全，或许就不会发生这样的事吧!”同学们听了这话都把安全牢牢地记在心里。

同学们，万平米的校园是和平美好的学习之地，不是供你们玩闹打架的。你们是希望在记忆中留下美好的童年，还是血淋淋的教训呢?你们是希望在这里安心学习，还是打架伤人呢?同学们，我想你们都会选择前者吧!那就请你们把“安全”这两个字时刻牢记在心中，不打架，不吵闹，上下楼梯不拥挤，在和平美好的校园认真学习吧!真正做到“安全伴我在校园，我把安全带回家”。

【最美90“正担当”】

观看《榜样5》，我更加懂得了年轻一代的责任和担当，我们都是祖国的一份子，我们有信心为祖国的未来和建设贡献力量。

2020鼠年迎来了一场疫情，全球上下人心惶惶，现今中国疫情危机暂时缓解，武汉的城门也再次敞开，但那些曾经挽救大家生命的抗疫英雄们却让我们终身铭记。

在这场疫情中，以90后代表的青年一代挺身而出，在全国支援湖北的45,000多名医护人员中，就有12,000名是90后，其中还有95后，甚至是00后。在全国各地的各种岗位上也有许许多多他们的身影。90后以前是祖国的花朵，但现在他们是抗疫英雄!

李佳辰，26岁，是支援湖北的一名医护人员，她的妈妈曾经参加了抗击非典的战斗。她对她的母亲说：17年前您在抗击非典中战斗中，17年后轮到我为祖国“战斗”了!这是两代人的“疫”中接力，为她们点赞!

23岁的卢宇航是一名社区工作者。他每天都刻苦工作，上户摸排、电话查询、定点测温。他还是一名“跑腿哥”为在家中隔离的人们送生活必需品。他十分想成为一名中国共产党党员，为国效力。向这位90后的社区工作者致敬!

18岁的刘家睿今年面临着成年高考。他每天利用网课课余时间去当社区志愿者。他的行为让我十分敬佩。还有一位家境贫穷的贾昊倩，今年仅有11岁。她用自己辛辛苦苦挣的90块钱，买了10个口罩，还有一封手写信寄给武汉，为抗“疫”做出了自己的贡献。

以善良回报关怀，这个春天是最美丽的。九零后已经长大，他们为我们大家做了一个好的表率。作为00后的我，十分敬佩他们。虽然我们现在还处在懵懂的童年、意气风发的少年，需要有责任担当的他们来保护，但很快，几年，几十年后，我也会接下他们手中的接力棒!虽然现在我还小，不能为祖国效力，但是我一定会好好学习，天天向上，将来为祖国贡献出自己的一份力量!

"学校安全重于泰山"，适逢第_个“全国中小学生安全教育日”，3月29日午时班会时间，学校召开了安全教育主题班会，会议由臧永山副校长为全校师生开展安全教育培训。

在一个多小时的安全教育培训中，臧校长紧紧围绕交通安全、食品卫生安全、传染病防治、防拥挤踩踏、防溺水等安全知识以及预防自然灾害等主题开展教育，要求同学们严格遵守交通规则，不得在机动车道上行走、奔跑追逐;尽量在家就餐，不吃腐烂变质、过期食品，严防食物中毒;外出活动时，要有家长陪护或几个同学结伴而行;上下楼梯要礼让有序，切不可奔跑推搡;遇到自然灾害时，要学会保护自我等。

学校将以第__个“全国中小学生安全教育日”为契机，加大宣传教育力度，采取多种有效形式，强化管理措施，充分利用班会、升旗仪式、专题讲座、墙报板报、学校广播、网络等方式对学生开展宣传教育。学生上学、放学进出校门的高峰时段，加强领导值班和安全保卫工作。配合有关部门做好学校周边环境及治安状况的排查、整治工作，全力营造安全和谐的学校环境，为维护正常教育教学秩序创设良好条件。

生命是完美的、生活是多彩的，而要拥有这一切的前提是安全，所以我们要时刻加强安全意识，落实安全措施，做到警钟长鸣!

在学校里有一门功课叫心理健康教育。我爱心理健康教育。 从这门课上我学到了许许多多的知识，让我在碰到许多问题时，能引导我怎么从积极，正面的去处理问题。

当我跟同学发生矛盾时，我就想到心理健康课上，老师教过我们的要跟同团结友爱，互相帮助，不能吵架，打架。当我犯错被老师或爸爸妈妈批评时，记起老师叫我们要虚心接受，知错就改 。在我遇到学习上的困难时，老师我们要虚心请教学习好的同学时，多查多看一些书，想办法去解决问题。这就是我喜欢心理健康教育这门功课的原因。

尊敬的公司领导：

您好！我叫xxx，我是湖南师范大学毕业生xxx，在校学习音乐教育。即将毕业的我，回顾过去的学习经历，充满了喜悦，成功，辛酸，汗水。如今，我即将告别大学生涯，开始新的人生旅程。内心充满激动和憧憬，非常渴望发挥自己的专业特长，脚踏实地的工作，实现个人的社会价值。

我渴望毕业后成为一名音乐教育家。因为我热爱音乐，成为一名光荣的`老师也是我童年的愿望。教师的工作是塑造人的工作，神圣而伟大。如果我有幸成为一名教师，我会尽我所能做好每一件事。我会努力教好我的学生，让他们成为人才。我会教我的学生如何做人，如何生活，如何面对自己的人生。我要教他们品尝生活中的这杯水，它不冷却温暖；不是轻，是甜。

我真诚地希望我能在xx正式成为你们中的一员，我将以饱满的热情和坚韧的精神努力工作，不负领导的厚望。

我适应性强，负责任，勤奋，具有良好的团队精神。经过多年的翻译、谈判和助理工作，我积累了丰富的外贸业务和国际贸易谈判经验，以及优秀的英语口语和写作能力。能够熟练操作各种办公软件和设备，满足现代办公的需要。

请给我一个机会，我一定会回报你耀眼的光彩。

此致

敬礼！

自荐人：xxx

20xx年x月xx日

我算是一个幸运儿，在求学的道路上遇到了一批又一批非常优秀的老师，他们在心目中有着崇高的地位，因此，做一名人民教师就成为我儿时的一个梦想，在实习中，我第一次踏上了讲台，第一次真正感受到学生的天真、纯洁、甚至是调皮，他们欢乐的笑脸让我觉得我是世界上最幸福的.人，此时此刻，我感到老师对学生的爱同母爱一样圣洁，做一名人民教师是我无怨无悔的选择! 十六年来的求学生涯，有十年离开了父母的呵护，当然这会使我比别人更加的独立、顽强。求实、进取，富有挑战性可以说是我性格的一大特色，我始终相信一句话，只要曾经努力过，失败了也是一种胜利! 结果固然重要，但经历过程会使你整个人变得更加丰满、魁梧。

“不经历风雨，怎能见彩虹!”我很欣赏这句话，可以跟您很坦率的说，四年前刚刚踏进大学校门的我，音乐素养可以说是一穷二白，因为我是在高二时才有学音乐的意识，以前只是非常喜欢，从没受过专业训练，仅仅经过六个月的强化，我就能以国家统招的身份考入东北师大音乐系，老师们都感叹地说，这真是奇迹。

经过四年的超过常人几倍的努力，我在声乐、钢琴及其他各门基本理论和基本技能课方面有了惊人的进步，丑小鸭已经变成了白天鹅，如果您不信，我随时随地的等待着您的考核!

此致

敬礼

自荐人：xxx

xx 年xx 月

红领巾广播又和大家见面啦!尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好!

我是五年级(2)班的 、我是五年级(2)班的 ,

你能背上几句有关安全的警句吗?

1、一人安全，全家幸福。

2、安全人人抓;幸福千万家。

3、幸福是棵树，安全是沃土。

4、 平安，平安，平平安安，人人平安，家家欢喜。

5、 高高兴兴上学，平平安安回家。

甲：你还挺不错啊!

乙：当然啦!

甲：咱们还是言归正传吧!

乙：哦!忘了告诉大家了，这次红领巾广播的主题是"安全记心间幸福永伴你"

甲：下面请听由大队部向大家发出的《小学生安全守则》。

在道路上行走，要遵守交通规则，走人行道;穿过马路，要做到绿灯行，红灯停。"

乙：上学、放学在路上小心来往车辆，要靠路边行走，不得在路上追逐嬉戏。

甲：不准骑摩托车，不满12周岁的学生不准骑自行车上学。校园内禁止骑自行车。不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。师同意，不准走出校门。

甲：不准乱动教室的电器、插头、开关等。不准乱动学校的消防器材。

乙：不准玩火，不准燃放烟花炮竹，不做危险的游戏。不准携带铁器、利器、弹叉以及恐怖玩具进学校。

甲：在玩耍时，不准做危险动作或者违反规则的动作。

乙：不吸烟，不吸毒，不喝生水，不在校外乱买过期或不卫生的食品。

甲：同学之间发生矛盾，要及时报告老师，找老师解决，

乙：不与陌生人接触，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿随陌生人走离学校或家庭。

男：学完了《小学生安全守则》你都学会了吗?

乙：我都学会了。你呢?

甲：我也学会了。同学们，我想你们也都学会了吧。

乙：本期红领巾广播到此结束，谢谢同学们的收听，下周同一时间再见。

消防队对我来说一直都是一个神秘的地方，里面出来一辆辆“呼啦呼啦”叫着的消防车，奔向发生火灾的地方。可是走近它，我发现好多我不知道的秘密，深深吸引着我。

我们这一站的目的地就是淮安市消防支队。

进入大门，我们看到七辆排着整齐队伍的消防车，它们外表看来一模一样，可是功能却大不相同，有水罐消防车、抢险救援消防车、水罐泡沫消防车、举高喷射消防车……里面也是内容丰富：有消防水罐、水泵、水枪、水炮、云梯……

接着，我们还看到了一些特制的装备，例如：灭火防护服、消防防蜂服、能测出着火点和生命迹象的枪。消防防蜂服是一身橙色的衣服，脸部是厚厚的纱，脚上是厚厚的靴子，据说这套衣服密不透风，一只马蜂都飞不进去，可以保护消防员出入大群的马蜂中间。可是做示范的叔叔脱下衣服时，我看到他的脸上全是汗水。我暗想：消防员叔叔真辛苦啊!

今天也有小小的遗憾：消防叔叔选择了部分幸运的小朋友可以坐消防云梯升到高处，可是我不是其中之一。回来的路上，我一直在念叨：如果我能上去多好!但是爸爸说：“这些叔叔那么辛苦，平时要训练，周末还组织你们小朋友参观，已经很不容易了。因为条件的限制，不可能每个人都上去呀，要学会感恩。”

晚上，妈妈问我收获了什么，我眨眨眼睛：“我知道了科技的重要性，它可以挽救生命。我也知道了消防员叔叔工作的艰辛!”我在心里暗暗想，我长大后也要当消防员!

具体来说，通过观看《讲座》我学到了许多有关地震、游泳、火灾还有人身安全等方面的安全知识及注意事项。比如在发生地震时我们应该在老师的指挥下跑出教室，或躲在课桌底下，也可以就近躲在狭小空间的墙角处;在遇到火灾时要及时拨打110报警，并用湿毛巾捂住嘴和鼻口，尽量贴近地面沿着安全路线逃离火灾现场。

逃生时要走楼梯，不能坐电梯;夏天游泳时必须和大人一起去，要做到“四不要”，不要在游泳池里打闹，不要成群结队去河里游泳，当其它小朋友溺水时，不要自己下水救助，要呼喊大人或打110报警;在学校要遵守校规校纪，在上下楼梯时不要拥挤打闹。

在上学或放学的路上要遵守交通规则，过马路要走人行道，要走斑马线，不要在马路上嬉戏打闹玩耍，不要横跨护栏，横穿马路，更不能在马路上看书。不吃陌生人的东西，不贪小便宜，不跟不熟悉的人走，与陌生人保持一定的距离，遇到坏人时不要被他或她的言语吓倒，要勇敢地大声呼救，做好自己的人身安全防护。

通过观看这个讲座让我明白了我们应该坦然的去面对那些无情的自然灾害;我懂得了在灾害发生时要先自救，有能力的再去救其它的人这个道理。

我们的生命只有一次，所以我们要珍爱自己的生命。让我们行动起来吧，学会一些逃生和自救的小常识，使自己和他人能避免或减少受到的伤害，时刻把安全铭记在心，让我们健康快乐地成长!