冬奥知识讲座感受(20篇)

这次福州市骨干班主任培训，我有幸聆听了刘晓明的《中小学教师心理健康教育状况》讲座。首先是教师的讲座非常的生动有趣；其次就是通过教师心理健康讲座，在我心中奠定了教师心理健康对于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我对“健康”有了重新认识，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。

教师的言行对学生有很大影响，人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则。在日常的生活中我们往往只关注自已的身体健康，事实上除了身体健康，更应该关注心理的健康，心理专家认为，心理问题已成为现代社会中的一种职业病，而教师又是这种心理问题的高危人群之一。

心理的健康不仅影响我们教师的个人生活，还会影响我们周围人的生活，也会影响工作。所以，我们必须重视我们教师的心理健康。

通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

总之，在今后的教学工作中，我一定会保持一颗健康的心态，关注每一个学生，善待每一个学生。时刻保存高度的责任心，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人。

开幕式上的二十四节气倒计时让人惊叹，闭幕式上的“折柳送别”更是中国式独有的浪漫，伴着一曲《送别》触动着每个人的心弦，但你可知，在这首世人皆知的名曲背后却是一代高僧的传奇故事。

《送别》的旋律起源于《梦见家和母亲》。《梦见家和母亲》是19世纪美国作曲家奥德威创作的歌。

而《送别》之词是弘一法师(李叔同)送给好友许幻园的作品，相传弘一法师望着昔日好友远去的背影，在雪里站了良久，随后叶子小姐弹琴，他含泪写下：“长亭外，古道边，芳草碧连天……”这样的传世佳作。

弘一大师的一生充满了传奇色彩，赵朴初居士有诗为证：

深悲早现茶花女，胜愿终成苦行僧。

无尽奇珍供世眼，一轮圆月耀天心。

他这一生有两个身份，一个风情才子，一个世外高僧。他是弘一大师，也是李叔同。

在中国百年的文化史中，李叔同是公认的通才和奇才。他是中国新文化运动的先驱，最早将油画、钢琴、话剧引入中国，擅长书法、诗词、丹青、音律、金石，是整个学术界神一般的存在。

直到多年后，朴树在翻唱《送别》时说：“如果这是我写出来的歌词，让我当场死在这儿都可以…”

可奥运是什么呢?对于我来说，奥运从来都不是一场屠杀。奥运的战争在于协作和努力。奥运健儿十年磨一剑，在赛场上展现着生理的极限。“更快、更高、更强”作为奥林匹克格言，充分展现了奥林匹克运动的不断进取，永不满足的奋斗精神。

奥运是一次人类体能的绝好展现。短道速滑如风驰电擎，在短短几百米的赛道内爆发出令人震撼的速度。花样滑冰犹如冰上盛开的花朵，美得令人惊心动魄冬奥会有109个项目，每个项目，都承载着奥运健儿们的汗水和泪水。

奥运也是健儿们的舞台。健儿们在舞台上表演着坚强的意志、优美的姿态和灵活的技巧。数以万计的观众为他们喝彩。胜利让人们欢欣，失败让人们遗憾。每一次挑战自己的极限，每一次与成功失之交臂，不服输都使健儿们站起来，投入到更辛苦的训练中。每一次全力以赴，都使我们感到深深的自豪。奥运会的每一块奖牌，其价值都远远超过世间所有金银财宝。

而冠军，不得不说是其中的优胜者。冠军是幸运的，通往冠军的路上布满荆棘，有多少奥运健儿不顾疼痛奔跑着，冠军也是暂时的，要想得到真进步，就得忘记所有的成就。冠军不是绝对的，这个项目的冠军，并不见得在其他项目中也有傲人的成绩。冠军是骄傲的，在他身披国旗，高唱国歌时，他的国家也以他为傲。冠军是优秀的，在他的身上，可以看到多少难得可贵的精神。

校园应该是和谐宁。在和谐安宁的校园里，我们经常能感受到老师对学生的关心和爱，经常能感受到学生互相帮助、包容、理解的浓厚氛围。

然而，我们也会时不时听到，或从电视、网络上看到在学校里也存在一种不好的现象——校园欺凌。有的同学总是出口成脏、恶语伤人，把脏话都变成了口头禅，殊不知这些表现都显得很没有素质、很没有教养。有些同学总是横行霸道，以大欺小，喜欢欺负弱小的同学，将自己的快乐建立在别人的痛苦之上。

校园欺凌的原因是一件小事，有些甚至没有直接的原因，通常是无意的碰撞、言语等等。校园欺凌的原因有很多，比如一些学生个人培养不良；例如，一些学生受到一些电影和电视作品的影响，模仿一些作品中的人和事。校园欺凌不仅会对学生造成身体伤害，还会给他们带来心理伤害，影响他们的学习和健康成长。

那么，作为一名初中生，我们每个同学应该怎样做才能远离校园欺凌，共建和谐校园呢？我们应该加强道德修养，提高自控能力，做一个文明的.学生，说话不盛气凌人，不讲脏话、粗话，不给同学取“外号”。与其他同学发生矛盾时，要控制自己的情绪，管住自己的手脚，凡事要考虑后果。要提高自我保护意识，尽量与同学集体外出，不要单独外出，身上也不要携带太多的钱或贵重物品。尤其是，当我们看到即将发生校园欺凌事件时，要及时报告家长老师、必要时报警，去阻止事件的继续发生。

让我们一起工作，互相帮助，拒绝欺负校园，共同建立和谐的校园。

望子成龙，望女成凤是每个家长的心愿，每位家长都关爱孩子，呵护孩子，但要让他们健康快乐的成长，首先要让孩子们懂得“安全第一，珍爱生命”。每天，在我们身边总会有一些来往的车辆与行人，那些普普通通的车辆和行人都有可能成为安全的隐患。

今日，我们学校荣幸的邀请到交通局的魏队长，给我们交通安全讲座，我才真正体会到了它的重要性。

据统计，我国每天可达400多人，而因交通安全出事的就有270多人，占总人数的80%，可想而知交通是多么的可怕啊!

现实生活中，也有真实的例子让我们证实安全的重要性。青海玉树一辆大货车载56人和几吨货物，在拐弯是因超速，坠入了山谷，当场导致56人全部死亡，创造了单次车祸死亡最多的一次。还有我们学校五(1)班的李淑曼同学，在回家的路上，未仔细看路，一辆无牌照摩托车，疾驰而过，把她这幼小的生命，差一点就送进了鬼门关。

听完这些，我深受感悟，它让我更深层的了解到了生命的价值。在此，我提议几条交通小知识。一：过马路走斑马线，注意左右来往的车辆;二：不在马路上疯赶打闹，马路中央拦车;三：不坐无牌照的机动车辆，不能坐人数过多的车辆。

生活中，这一次次血的代价，一次次的伤痛告诉了我们，生命不是用之不尽，而是只有一次，一旦失去，将无法复得。我只想说：“道路牵着你我他，安全系着千万家，请珍惜生命!”

对每个人来说，生命只有一次。重视安全是对待和珍惜生命的有效方式，但在现实生活中，并不是每个人都有很高的安全感。也许连你都会否认它的重要性，因为虽然你造成了很多次的疏忽，但灾难只是与你擦肩而过。所以，你庆幸自己的运气，甚至得意忘形地说:“我是个幸运的人。灾难和不幸让我敬而远之。”但是，在你开心的`时候，你有没有发现，我们身边经常有很多人因为自己的疏忽，造成了不可挽回的后果？

校园安全与我们每个师生息息相关。关系到学生能否健康成长，顺利完成学业；关系到教师能否在安静安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各类人才。做好校园安全工作是我们做好学校各项工作的基础和前提，是学校教育的首要任务之一。我们必须坚持不懈地努力，并将其付诸实施。为进一步做好我校安全教育工作，提出以下要求:

一、提高个人思想素质

团结同学，与同学和睦相处，善于化解同学矛盾。严禁打架、骂人。打架往往是从骂人开始的，有的同学互相骂人，这是极不文明的。我觉得骂人和打架一样，是一个人智力极低的表现。不因为小事和同学吵架，不打架，不在校园内外施暴，争做文明小学生。

二、注意课间安全

请不要在课间做剧烈活动，以免受到各种伤害。上下楼梯向右，做“右敬礼”；不追逐、打闹、打架、攀爬、拥挤、抢道；不要在教学楼里踢球。

三、遵守交通规则和交通秩序。

文明上下学，不骑摩托车、自行车带人；不乘坐农用车、无牌车、超载车；没有路障，两个人一排，三个人一排，靠马路走。

四、注意饮食卫生，养成良好习惯。

拒绝没有食物，没有零食，没有生水，没有偏食，没有暴饮暴食；不随地吐痰，不乱扔垃圾。

五、强化“防火、防触电、防侵权”意识

不要吸烟、玩火或焚烧废物；不要随意触摸各种电器；不接受陌生人的转账和来访。

六、学会保护自己，提高防御能力。

学会简单的自救方法，遇到意外要冷静；敢于批评和纠正一切违反安全要求的行为和现象，做维护校园安全的主人。

七、加强自己防范意识。

公共场所注意人身财产安全，不要把贵重物品放在教室里，上学不要一个人走，走主干道，被家长接送，或者和同学一起走。遇到坏人坏事，要沉着冷静，随机应变，敢于见义勇为，量力而行，敢于及时拨打110报案。

在防火知识的学习中,我受到了启迪,开拓了思维,获益匪浅。下面,我就参加学习谈谈我个人的一点心得体会。

一、认清消防安全工作的重要性。火灾的发生是现实生活中最常见、最突出、危害最大的一种灾难,是直接关系到人民生命安全、财产安全的大问题,所以我们要清醒地认识到“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”,牢牢树立“安全第一”的思想,将安全生产工作放到尊重生存权、尊重人权的高度,本着对社会,对公众负责任的态度,明确责任,狠抓落实。时刻做到居安思危,警钟长鸣,防患于未然。

二、加强消防常识的学习。火魔无情,当我们被困在火场内生命受到威胁时,在等待消防救助的时间里,如果我们能利用地形或身边的物体采取有效的自救措施,就可以让自己的命运由“被动”转化为“主动”,为生命赢得更多的“生机”。火场逃生不能只能希望于“急中生智”,只有靠平时对消防知识的学习、掌握和储备。危机关头,才能应付自如,从容逃离险境。所以我们一定要熟悉掌握灭火器材的使用,火场逃生,人员疏散及自身自救的方法。

三、保持良好的心态。“只有绝望的人,没有绝望的处境。”当面对滚滚的浓烟和熊熊的烈火,保持良好的心态,镇静自若尤为重要。因为只有保持平静的心态,才能冷静理智地去实施消防自救和逃生,就极有可能拯救自己,甚而助救他人。反之,就会出现不辩方向,慌不择路,致使失去有利的逃生机会。

经过这次消防培训,使我对消防有了更进一步了解认识,在以后的工作生活中对消防设备设施存在的问题可以及时纠正;当真正火灾到来时,我们一定要记住以下的原则:

1、“报警早,损失少”这是人们在同火灾做斗争中总结出来的一条宝贵的经验。

2、“边报警,边扑救”在报警的同时要及时扑灭初起之火。

3、“先控制,后灭火”在扑救可燃气体、液体火灾时,应首先切断可燃物的来源,然后争取灭火一次成功。

4、“先救人,后救物”在发生火灾时,如果人员受到火灾的威胁,人和物相比,人是主

要的,我们应贯彻执行救人第一,救人与灭火同步进行的原则,先救人后疏散物资。?“听指挥,莫惊慌”发生火灾时不能随便动用周围的物质进行灭火,因为慌乱中可能会把可燃物质当作灭火的水来使用,反面会造成火势迅速扩大;发生火灾时一定要保持镇静,采取迅速正确的措施扑灭初起火。这就要求大家平时加强防火灭火知识学习,积极参加消防训练,制定周密的灭火计划,才能做到一旦发生火灾时不会惊慌失措。

演练当天学生们正在宿舍休息，突然间，“火警信号”响起，辅导员按照消防预案的安排立即到位，组织学生迅速站队。负责各个楼道口的老师立即到位，协助疏散学生逃生，按照消防疏散路线向学校操场疏散，大家用湿毛巾捂住鼻子涌向楼梯。事先安排的各楼道口有关教师里应外合疏散撤离的学生。整个过程有条不絮，前后仅用2分多钟，学生已安全疏散到操场。没有出现一个学生留在现场，也没有出现因为拥挤而造成的意外事故发生。

随后医科大学保卫处处长在体育馆给第一临床第二党总支全体师生进行了题为《第一临床学院二总支安全教育暨逃生自救与消防演练》的演讲。赵老师的演讲绘声绘色，详细具体，分别从预防火灾、治安防治、交通安全三方面给同学们讲解安全自救知识，并加以近几年国内的真实案例警醒同学们。为了加强安全防火教育，赵老师还亲自演示用灭火器救火的正确操作。赵老师激情洋溢的演讲刚结束，就传来了同学们雷鸣般的掌声。

全体师生退场后，在校篮球场，赵老师又组织了灭火演练，我第一临床学院第二党总支各专业同学积极参与，通过实践真正掌握了正确的灭火操作。在一阵阵腾起的灭火粉尘中，这次安全教育暨逃生自救与消防演练圆满结束。

本次逃生演练从学生人身和利益出发，以模拟火灾现场的形式帮助学生学会逃生自救，对启发学生了解消防知识起到指导作用。赵老师的动情演讲让同学们从中受益匪浅，学会了一些基本的防火自救技能，提高了消防意识，切实做到了防患于未然。

最珍贵的是生命、是幸福、是安全。

人的生命至高无上，然而安全是幸福生活的重要保障。因此在欢乐时，我们要时刻敲响安全警钟，多一份安全思想，少一份事故危机。

从第一临床学院二总支对我们进行逃生疏散演习到安全教育演讲中，让我们感受到学校对安全的重视，以及演讲中讲到的事例，让我们感受到生命诚可贵，安全价更高。在我们身边有许多意外和不幸，因此我们每个同学都要树立安全第一的思想，同时安全责任重大，因此我们都要严于律己，切实履行安全职责，保障安全。

作为一名合格的大学生，我们要增强安全防范意识，消除安全隐患，同时还要遵守校纪校规，增强政治明锐性、提高防范能力，更重要的是要掌握安全知识提高防范技能。

生命如同鲜花一样娇艳绽放着生命，美丽的生命只有一次，人生的花季只有一次，青春的火焰也只绽放一次，怎能不珍惜这段美好的时光呢?因此我们要以安全为首，敲响安全的警钟，奏响生命的乐章，让生命之花开得更加绚丽。

四月份学校组织了多次安全知识培训，其中有“珍爱生命，安全出行”、“汛期安全知识讲座”、“森林防火知识讲座”、“禁毒防毒知识讲座”、“食品卫生专题讲座”。

通过我们认真学习，我加强安全意识，树立交通安全文明公德;认识到了汛期安全应该注意哪些方面，了解了森林与人类的关系，如何防火，防雷、防电等相关知识。同时我也清楚的认识到，安全问题关系你我他，关系到每个人、每个家庭的幸福。

通过学习我知道了：当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹;当我们过马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路。

通过学生，我认识到了毒品的危害性，明白了“珍安生命，拒绝毒品”。

无论幼小纤弱，还是身强力壮，如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，就无法逃离了。

如果说企业的存在是为了寻求效益，那么安全生产就是企业最大的效益，所以安全生产是立业之本。对于广大企业职工来说，对安全生产的重视是我们的职责和义务，保证自己在正常生产的同时不遭到伤害，是对企业负责，更是对自己和家庭负责。从进入企业的第一天起我们接触的第一堂课就是安全教育，企业对员工进行公司、车间、班组三级安全教育，层层把关，可见安全生产对于企业的重要性。

1.定期对带班上进行培训教育，灌输安全意识，使其担当起现场管理的职责，对于班组员工的违章行动实行提示---教育----监督的三步骤，对于屡次劝说还不改的员工，及时报告站长，由站上进行教育培训，并计入月底安全考核与奖惩，进行考核，使之每个员工对自己的岗位安全职责制都有正确的认识，有熟练的`安全理论水平和强烈的安全意识。

2.“思想”是事故产生的重要隐患，所以，在每周进行的安全教育同时，进取展开安全教育工作，有计划的对员工进行安全培训，什么季节应当注意什么样的问题，显现问题使用什么样的方法解决，把这些理论知识深入的植入员工心中，每个月进行预案演练，不断提高安全意识和安全技能才是最好的保护，安全就象掌控在我们自己的手中的防盗器，报警器灭火器以及所有的安全设备都是死的，仅有正确使用它们的是活的，有了人的安全主观能动性和安全技能才是真正的安全保证。

3.设定安全员逐日进行巡查，安全巡查不只是走进程巡查，要时刻留意设备及现场的运行状态，每一天上下班都要对消防器材加油设备进行检查，光做好这些还不够还应掌控怎样去保养，怎样安全使用设备，制止一切违规行动，发觉隐患及时整改，控制不安全行动，对于站内存在的问题和不足，要随时反应，做好防范措施，避免和减少事故的产生。

每一次血的教训，都给了我们安全的警示，每一次事故的产生，总在于忽视与大意，每一次事故的背后，总留有许许多多的后悔与哀伤，但我们要在哀思中反思，在反思中牢记，牢记这用生命换来的教训。只要人人心中都能牢记“安全第一，预防为主”的思想，对安全工作在思想上加以重视，在行动上提早防范，提高安全意识，增强安全职责心，绷紧“安全这根弦”，我们就会营建出安全和谐的氛-围，我们的平安之花才会盛开的更加久长明艳。

20xx年11月23日，为加强学生消防意识，提高防火自救能力，__医科大学第一临床第二党总支组织实施了学生消防逃生演练和安全教育讲座，让全体学生在模拟火灾现场中掌握组织疏散学生的基本常识，让学生掌握火灾中逃生的方法及自救互救的技能。

演练当天学生们正在宿舍休息，突然间，“火警信号”响起，辅导员按照消防预案的安排立即到位，组织学生迅速站队。负责各个楼道口的老师立即到位，协助疏散学生逃生，按照消防疏散路线向学校操场疏散，大家用湿毛巾捂住鼻子涌向楼梯。事先安排的各楼道口有关教师里应外合疏散撤离的学生。整个过程有条不絮，前后仅用2分多钟，学生已安全疏散到操场。没有出现一个学生留在现场，也没有出现因为拥挤而造成的意外事故发生。

随后__医科大学保卫处处长__在体育馆给第一临床第二党总支全体师生进行了题为《第一临床学院二总支安全教育暨逃生自救与消防演练》的演讲。赵老师的演讲绘声绘色，详细具体，分别从预防火灾、治安防治、交通安全三方面给同学们讲解安全自救知识，并加以近几年国内的真实案例警醒同学们。为了加强安全防火教育，赵老师还亲自演示用灭火器救火的正确操作。赵老师激情洋溢的演讲刚结束，就传来了同学们雷鸣般的掌声。

全体师生退场后，在校篮球场，赵老师又组织了灭火演练，我第一临床学院第二党总支各专业同学积极参与，通过实践真正掌握了正确的灭火操作。在一阵阵腾起的灭火粉尘中，这次安全教育暨逃生自救与消防演练圆满结束。

本次逃生演练从学生人身和利益出发，以模拟火灾现场的形式帮助学生学会逃生自救，对启发学生了解消防知识起到指导作用。赵老师的动情演讲让同学们从中受益匪浅，学会了一些基本的防火自救技能，提高了消防意识，切实做到了防患于未然。

最珍贵的是生命、是幸福、是安全。

人的生命至高无上，然而安全是幸福生活的重要保障。因此在欢乐时，我们要时刻敲响安全警钟，多一份安全思想，少一份事故危机。

从第一临床学院二总支对我们进行逃生疏散演习到安全教育演讲中，让我们感受到学校对安全的重视，以及演讲中讲到的事例，让我们感受到生命诚可贵，安全价更高。

在我们身边有许多意外和不幸，因此我们每个同学都要树立安全第一的思想，同时安全责任重大，因此我们都要严于律己，切实履行安全职责，保障安全。

作为一名合格的大学生，我们要增强安全防范意识，消除安全隐患，同时还要遵守校纪校规，增强政治明锐性、提高防范能力，更重要的是要掌握安全知识提高防范技能。

生命如同鲜花一样娇艳绽放着生命，美丽的生命只有一次，人生的花季只有一次，青春的火焰也只绽放一次，怎能不珍惜这段美好的时光呢?因此我们要以安全为首，敲响安全的警钟，奏响生命的乐章，让生命之花开得更加绚丽。

今天早上，我们正在上数学课，突然校园里响起了“嘟嘟嘟嘟嘟”的警报声。我们不知道发生了什么，喇叭里传来了教学主任响亮而平静的声音：“请注意，校园里有火，请服从指挥，迅速撤离到安全区域。话音没落，我们就赶紧从书包里拿出毛巾，倒水，捂住口鼻，猫着腰，冲出教室，蹲下来有序疏散。我们的教室在三楼。在一路下楼的过程中，我看到老师们在各个角落指挥疏散。学生们也很听话。没有人喊叫，他们都以最快的速度下楼。老师们的叮嘱声不断传来：“快点！不要落下!最后，我们以最快的`速度冲向小操场。负责清点人数的林老师告诉导演:“报告总指挥，五年级师生到，四年级师生到……”操场上的老师也来报告:“报告总指挥，全校师生疏散工作完成，走廊和教学楼空无一人。校长说：“这次演习非常成功，耗时2分55秒！“耶，我们紧张的心情终于可以放松了，同学们欢呼起来。

第三节课，结合刚才的消防演习，班主任向我们讲解了火灾原因、如何防火、如何救火、如何自我保护等预防救援常识。最后，她真诚地对我们说：“水火无情。我们每个人都要时刻保持警惕，事事处处提前采取有力措施，防患于未然。让我们珍惜生命，牢记消防安全。”

我觉得这个活动很有意义，让我们知道自救、互救的重要性，安全是最重要的！

通过培训，让我认识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，学生自己是心理发展的主体，教育的影响只有通过学生主体心理的自我矛盾运动，才能起作用，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生，当学生需要关心、帮助时，教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学习中。

通过培训，我认识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，学生自己是心理发展的主体，教育的影响只有通过学生主体心理的自我矛盾运动，才能起作用，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生，当学生需要关心、帮助时，教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。

学生健康心理发展目标涉及到多个方面：有身体、精神、心理的整体和谐；有自我认同、自我更新与成长；有关怀、尊重与合群；有创造性人格；有应对挑战与困难的能力等。但很多家长和老师对学生心理健康的认识不足，往往忽略了学生的心理健康。因此我们不仅要遵循教育规律，还要注重学生的心理健康，尽可能满足他们正当的心理需要。对不正当的心理需要，要耐心说服，讲清道理，给予正确引导。教师在心理活动课中，必须以学生为中心，重视学生的思想、言行、需要、情感等因素，尽量满足各类学生的心理需要，帮助他们树立正确的价值观，学会处理自身面临的各种困惑。在设计活动时，要创设宽松的心理环境，突出学生的主体地位；在组织互动时，要提供舞台让学生唱主角，让学生有话可说、有话能说、有话敢说，能理直气壮地倾述自己的心声、宣泄情绪、发表观点；教师以引导着、协助者的姿态出现，这正如杜威说的：“教师是一个引导者，他掌着舵，学生用力把船划向前方。”

总之，只有在对中小学生心理健康教育重要性有着充分认识的基础上，教师才会有意识地培养其心理健康教育能力。

春节长假，带给我们难得的放松，带来亲人的团聚，也带去我们送给亲朋好友的真挚祝福。年前，由于各项工作任务比较紧，为了不耽误大家早日回家团聚，公司没有召集全体员工对20xx年的各项工作进行系统总结。今天是我们新年上班的第一天，借此机会，我代表江苏和我本人向大家拜个晚年，祝愿大家身体健康、心想事成、家庭幸福、万事如意!

今天，我们又有缘相聚在这里，充分说明你们是相信和看到公司未来发展的希望的，也证明了**公司也是信任你们的，我们不离不弃、相互依存、共同来为公司新一年安全生产、经营管理、新品开发谱写新的篇章。在度过了一个欢乐、祥和的新春佳节，我们再次回到工作岗位，请大家尽快收心归位，我们要以更加饱满的热情、更加扎实的作风、更加得力的措施，全身心地投入到工作中，为完成新的一年各项工作开好头、起好步!

新的一年已经开启，我们要收拾心情、满怀信心，以抖擞的精神再次投入到工作和事业的拼搏之中。我们在取得安全生产标准化二级企业的同时，当前，国际、国内经济形势依然严峻，企业要取得更大发展，在安全、环保、经营等各项管理工作中面临的困难依然很多，在相关管理工作中，仍然存在诸多问题和不足，勇敢担当起各项工作的责任，转变作风，克服缺点，为进一步明确新的一年的工作目标和要求，以新的姿态和精神面貌打开各项工作的新局面，我们肩上安全、环保、生产、经营的担子也就更重了，要从日常工作中找出我们自身的不足与缺陷，要意识到我们与安全生产标准化企业的员工还有明显

差距。针对20xx年工作当中出现的一些问题和对20xx年顺利开展各项安全生产管理工作计划的期许，我着重讲以下几点：

一、合理规划，深入加强以生产现场为主的厂区管理。

目前，厂容厂貌较之前取得了较大的进步，但在座的各位心里清楚，这是我们为迎接安全标准化二级企业审查数月来紧急突击的结果，是短时间内用众多人力、物力、财力换来的。每逢上级部门检查、项目验收，**公司全体上下便要大干一场，可检查、验收之后不用多久，现场又会一团糟，为改变这种恶性循环的局面，请各部门、车间相互配合，结合“5s”现场管理法，做到以下几点：

1、做好厂区内场地、库房统筹规划、分配，各车间成品、原料、周转空桶、固废、施工、安装材料、设备、基础建材等等所有物料、物资都应有固定存放场地、仓库，对厂区现有各种物料、物资进行统计、盘点，做到同类物料、物资集中存放，不可东边一点、西边一点，难于统一管理、使用。结合各车间产、销实际情况，将原料、成品场地、库房合理分配到各车间，车间原料、成品、成品桶、周转原料、周转桶、日常使用器具等物料、物资都要存放于本车间分配到的场地、车间，不得随意存放于其他地方，若有特殊情况，需与仓库协商设置临时存放点。固废产生后，统一上报安环部，由安环部安排存放，超过库存容量后，及时申请转移处理。固废存放点由安环部负责，污泥房由污水站负责，废液、废渣库棚由生技部负责，一律加配门锁，封闭管理，责任到人。

2、电工班、机修班、基建、安装队在施工、安装完毕后，车间、部门予以配合，进行场地清理、清扫，保持施工、安装完毕后现场整洁，产生废旧设备、垃圾清运至指定地点，剩余材料整理、盘点入库，不可就地存放。长期施工、安装现场要做到一日一清、现场整洁有序，施工材料适量领取并码放整齐，施工、安装用工具、器具、电气设备、临时用电电线等要合理摆放，保持现场整洁，杜绝施工现场凌乱现象。

短期工程开工后合理安排工时，尽快完工，避免厂区内施工点过多，显得杂乱，今后除临时用电外禁止电工拉临时线，电线、电缆一律进电缆桥架。

3、各部门、车间生产现场，从细节入手，在重视加强设备、安全生产设施管理和维护保养，杜绝“跑、冒、滴、漏”的基础上，将车间内、外岗位、设备清洁卫生责任分配到人，并将岗位、设备卫生纳入交接班管理，交接班时由接班人仔细检查确认后签字交班。每班交接前对所在岗位及设备进行清扫、擦拭，做到地面无垃圾、反应釜、管道无灰尘、无料痕，现场整洁、清爽。投料、转料、放料、添加催化剂过程中，严格操作，避免溢料、滴料造成现场污染，如有不慎造成溢、漏，立即清理。

4、由安环部牵头，带领各部门、车间负责人执行每月两次的安全、环保、设备、环境卫生大检查、考核制度，分部门、车间进行评比考核。要将安全生产配套设备、设施(如设备卡、应急箱、标识牌、气体探测器)的维护保养情况，各车间分配到的仓库、场地，安环部的固废堆放场地，行政后勤的食堂、宿舍、槽罐区、仓库等等，这些相关各现场管理内容都纳入到考核内容中去。每月月底对评比、考核结果进行汇总，对在平时评比、考核中比较好的部门、车间要进行表扬，年底要予以专项奖励。

现场环境卫生是一项长期抓、抓细致才能见成效，两天不问一团糟的管理工作，只有各部门、车间把环境卫生管理工作重视起来、抓起来，改变以往只顾生产，不管环境卫生的坏习惯，才能长期保持目前整齐、整洁的现场环境，才能达到长期提升和保持**公司干净、清爽的厂容厂貌。

二、继续把安全、环保工作抓实抓好。

安全、环保管理工作是化工企业各项管理工作中的重中之重，新的一年我们要将安全、环保工作从严抓实抓好，而决不能停留在口头上。

因此，必须从以下四个方面抓起：

1、认真学习国家安全、环保法律、法规，从狠抓安全、环保规章、制度贯彻落实入手，加大安全、环保规章、标准、规范的学习宣传，组织安全、环保知识培训。重点要抓好全体操作人员正确使用、维护安全生产设施和化工操作异常情况正确应急处理的再学习、再教育，以提高员工的安全技能、安全知识水平来确保安全生产。

2、建立安全、环保管理组织网络，建立全员安全、环保生产责任制，签订安全、环保岗位责任书，形成由上而下的安全、环保管理体系。明确规定从公司、部门、车间、工段、班组谁主管谁负责的安全、环保生产第一责任人的安全、环保各项管理工作，使安全、环保各项管理工作人人有责，齐抓共管。

3、严格贯彻执行特种作业安全条件确认表审查、办证手续，确保安全防范措施落实到位，对作业人员安全教育管理、安全重点注意事项提示到位，监护、监管责任到位，所在部门、车间特种作业不结束，安全第一责任人、监护、监管人员不准离开现场。今后无论在哪个部门、车间、工段从事检修、安装动火或其他特种作业，生技部必须先拿检修方案。公司、安全部门根据检修方案一起填写好特种作业确认表后再开动火证，开动火证时，一定要有现场负责人签字和落实清楚现场安全监护人，现场安全监护人在未检修好前决不准离开，不留任何安全隐患。对各种设备、设施、管道及各项附属设备、设施、管道等的检、维修工作，严格按照20xx年12月8日下发的通知执行。

4、今年各级安全、环保管理人员要认真履行监督职能，以现场巡视为主，对所在生产、工作岗位员工是否严格执行规章、制度;是否按章操作、按规定执行工艺指标;是否按时、真实、正确记录原始操作记录以及严格遵守劳动纪律进行督查和教育、处理。对上班串岗、脱岗、玩手机、睡岗，对班组长以上骨干和管理人员发生上述违章、违规、违纪行为要加重处罚，及时通报。坚持正常的安全、环保检查

制度，对生产现场查出的各种安全、环保隐患，下达书面事故隐患整改通知，按照“四定”、“三不推”原则完成整改，在安全、环保隐患整改上，公司不管花多少财力、物力、人力都要从快、从速办理，绝不允许安全、环保隐患整而不改和长期存在。

三、统一认识，重视抓好节能降耗，增收节支和开展小改小革活动，努力降低生产成本。

在20xx年节能降耗、节约增收活动取得初步成效的基础上，20xx年我们要继续做好每一个环节的回收、节能降耗，利旧利废，抓好各车间生产成本、费用考核工作。我们提出继续把节能降耗、利旧利废、节约增收蛋糕做好做大，是有一定客观依据的。公司每月各种原辅材料、维修配件、五金机物料资金流转数以千万元计，节能降耗、利旧利废、增收节支潜力很大。各车间、工段、班组、岗位在物耗、能耗、产品质量、收率水平上没有最好，只有更好。新的一年我们要统一认识，发动和依靠广大员工，群策群力、共同商订对策措施，着手从以下四个方面把这项工作做实做好：一是发动员工开动脑筋，从每一个生产环节分析、查找出节能降耗、增收节支的主攻方向，制订计划目标，落实实施;二是增强工作责任心，精心操作，遵章守纪，实现高产、优质、高收率、低消耗的最佳生产水平，杜绝一切因违章、违规、误操作造成的经济损失行为发生;三是严格岗位巡查和交接班检查制度，及时处理“跑、冒、滴、漏”现象，确保没有溢料、跑料、报废料情况发生;四是加强车间、班组、岗位物耗考核管理，对在分酸、分水、排空、转料、放料过程中可能造成流失的物料、产品的地方建立回收制度和统计台帐，定时间、定责任，落实到班、到人跟踪管理，确保不造成流失、浪费和环境污染。

20xx年努力把节能降耗、利旧利废、增收节支的蛋糕做大，是全公司的大事，也是提高产品市场竞争力的形势需要。目前，在我们的生产现场原料、物料、能源“跑、冒、滴、漏”现象还经常存在;检修

散落和可以回收利用的五金机电物料随处可见;可以修复再用的泵机、机电、阀门等旧设备无人计划安排;我们的机修工都是机换工，领料、用料大手大脚，节约意识不强，这些就是我们当前工作的落脚点和主攻方向，20xx年，严格执行物料领取审批手续，用在哪?干什么用?都要标明。因此，全体管理人员和广大员工一定要具有市场竞争挑战的忧患意识。同时，还要具有不断深化管理、降低生产成本的努力精神，使我司公的产品在市场上更具竞争力，要使职工收入年年涨、企业效益年年增，只有通过提高产量，节能降耗，降低生产费用才能消化不断增加的生产成本，使企业得到良性稳步发展。

四、重视加强班组建设，努力培养高素质员工队伍。

20xx年，我们将面临劳动用工与企业生产发展不相适应的挑战，新的企业用工指导意见要求企业严格执行化工企业职工安全生产基本从业条件，要求三项岗位人员必须通过专门培训，持证上岗。我们几个车间都属高危工艺，要求在岗人员具有化工专业中等职业教育或高中以上学历。因此，我们要重视人力资源和用工管理，重视在职员工的再教育和引进新的优秀员工队伍，要把培养、教育和班组建设当重要工作来抓。班组是安全生产和各项管理工作的落脚点，也是企业最低层的生产组织。重视抓好班组建设、关键是要培养配备好的班组长，使其能够发挥生产、工作中的表率作用，成为各项管理工作中的领头羊。其次就是要通过学习、培训、再教育，规范、提高班组每一个员工的工作责任心、生产操作水平和增强安全、环保观念，为完成各项班组的各项安全、环保、生产和管理任务和目标提供可靠的保障。 20xx年，我们要把加强员工队伍建设和用工管理当成重要课题来做。在招工工作中，要用“一看、二问、三了解”的方法审核把关，力求选好人。用人单位，对试用人员一定要落实师傅帮带，建立严格的考察、考核制度。在试用期内，要采取适当提高工作要求和工作负荷的方法，考察新员工的适应能力和吃苦精神，对那些混事、混工资

怕吃苦受累，不服管理，经不住考验的人，要果断停止试用。

各车间、工段、班组要实行民主管理，办事、处理问题都要公开、公正。为了加强这方面工作，我的qq专门听取职工的建议和意见。今后，广大员工对在节能降耗、节约增收、降低生产成本或改进各项管理工作方面有什么好的建议，可以通过qq或短信向公司提出。只要你们提出的合理化建议被采纳，并取得经济效果，公司一定给予奖励;如在各级管理人员中，有人不严格执行规章制度，处理问题不公正或存在严重违章、违规、违纪行为未得到处理，你们可以通过qq或短信向公司提出，公司一定重视调查、核实、处理，并为你保密。为及时纠正少数管理人员的不良工作作风和提高全体管理人员的素质，从监督机制上提供保证。

同志们，新的一年，我们绝大多数员工工作岗位、工作性质、工作内容没有变化，但是为了跟上快速发展的形势需要，企业的管理标准和要求要提高，管理模式要转变。只有实行规范管理、科学管理、不断提高安全、环保、生产和经营管理等工作的水平和效率，始终保持与时俱进先进思想和行动，才不会落后于形势。只要我们始终保持着执行各项规章制度、规程、规定不走样，事事讲安全、讲环保、讲责任、讲质量、讲标准，遵章守纪有自律，我们就一定能把各项工作完成得更好、更出色。

最后，再次祝愿大家在新的一年工作顺利，万事如意，并取得更大的成绩，谢谢大家!

x月x日，我们有幸在____小学跟教育大师零距离接触，倾听了____x和____x两位大师的精彩讲座，感受中华传统文化的熏陶，醍醐灌顶，受益匪浅。

中国文化博大精深，上下五千年的悠久历史，造就了伟大的中华民族!教育的本质是什么?我真的不知道该用什么语言表达形容概括，是啊，我们教育的本质是什么呢?这是一个值得我们深思的问题。

____x老师给我们做了一个诠释，教育的本质是上施下效，长善救失。教者也，长善而救失者也。育人为本，德育为先。我们要教育学生学做人，做中国人。同时教育学生区分善恶，善就是有益于人，恶就是有益于己。教育的主轴是长善、救失。失是孩子的缺点，我们教师要言教明理，反求诸己，以身作则，将孩子的缺点转变成优点。长善也需要我们教师以身作则，与学生共学弟子规，运用之妙，存乎一心。

下午____x老师的讲座同样强调了教育的本质，并且告诉了我们如何引导孩子有效地学习。小学阶段我们要陪伴孩子养成良好的学习习惯，可见学生的养成教育的重要性。这就要求我们教师在教学生活中，以鼓励为基础，因时施教，因材施教，不给孩子压力，启发孩子自己觉悟，同时注意与家长的联系，培养孩子良好的行为习惯，我们协调一致共同教育关注孩子的成长。

经过一天的上课学习，我找到了前行的方向，找到了教育的真谛，“上施下效，长善救失”对我们而言是那么的重要。我们要以此为契机，抓住教育的本质，在以后的教育教学中做一个有心的人，为社会培养出更多的有用之才。

20__金秋时节来了，我们的暑假生活就此结束。每到开学的季节，大家便会把目光放在“开学第一课”，全国的中小学都开展观看“开学第一课”的活动，我们对于开学第一课也是比较期待的，能够从中学到不少知识。

对于开学第一课的理解，我有着不一样的想法，纵观以往开学的主题，其目的都是为了让学生接受不一样的教育，比如今年的主题是“少年强，中国强”，我们观看开学第一课的时候，一定是抱着学习的态度观看，而不是看完就过了。节目的意义为了传达抗疫的知识和学习抗疫精神，作为小学生的而我们，要深刻的认知节目的重要含义。

开学第一课的意义非常重大，可能有的人认为不需要，但我觉开学必须要有这样的一个节目。我们经历了漫长的暑假，相信每个人多多少少都忘却了学习，想要在开学第一天迅速回归状态，没有一两个星期的缓冲期，谈何容易!“开学第一课”是让我们收心的课程，不同于传统的授课形式，利用电视媒体的方式学习，可以很好的抓住大家的内心。如果是通过传统的授课方式来说学习，想必很多同学都不能接受，更不用说学到什么了。

“开学第一课”除了有让我们收心的效果，还能激发同学们的学习热情，这是学习最重要的情绪。前面也说了暑假让我们忘却了学习，重新回归课本，内心会有诸多的抗拒。这个时候我们需要“开学第一课”引导，让我们的注意力重归学习课本上，这也是第一课最重要的意义。

在20__年开年，我们遭遇了新型冠状病毒，各行各业的人为了抗击疫情，举全国之力来打赢这场胜仗。如今疫情已经得到控制，但我们不能忘却疫情带来的痛苦，所以“开学第一课”不仅对我们学生重要，对老师的教育内容也很重要。既然作为新学期的第一课内容，我们肯定要与老师有交流和沟通，“开学第一课”既是开学节目，也是老师和我们互动的重要方式，可以让老师更好的了解我们每一个人。通过开学第一课，我们了解到了更多的防疫知识，保护我们自身的安全，虽然我们没有上战场，但只要我们保护好自己，同样也是为祖国做贡献。

第一堂课的时间过得很快，大家在看完以后都有很多想法，我们每个人都对第一课做出了回答，老师对我们的学习态度很满意。未来的学习道路，我将秉承“开学第一课”的教育理念，将全部精力投入到学习中去。

通过今天的交通安全讲座，体会到随着社会的飞速发展，生活、工作节奏也愈来愈快，汽车成了人们的主要工具，它给我们带来了前所未有的方便与快捷，在大家赞叹社会进步、享受社会进步的同时，它也给我们带来了灾难!

一幕幕悲惨的画面虽然只是在交通安全教育的宣传片中看到的，但我知道这一幕幕却是真实地发生着，而且悲剧还继续着。每天，这个世界上有多少人丧命于那无情的飞奔的车轮底下，有多少人因交通事故而失去自己宝贵的生命，有多少幸福美满的.家庭妻离子散，家破人亡呢?“交通安全”这是全世界真切呼吁的话题，这大多数的车祸却都是由于肇事者无视交通法规而造成的。这一幕幕惨剧是可以避免的。车祸，车祸，似乎每天，我们的眼前都会掠过车祸这个令人惊心动魄的词眼。交通安全，例如娱乐圈里，胡歌、刘丹、牛振华，我们喜爱的许多演员或艺术家都曾经因为它而“很受伤”，有的甚至早早的离我们远去

宽阔的马路，先进的道路安全设施，一直在更新的交通法规，难道真能对交通安全起到持久稳固的作用吗?如果是，那为何交通事故还是年年不断的频繁发生?可见交通安全保障并没有达到真正的效果。而这究竟又是谁的错呢?国家给了我们交通安全的保障，我们往往却只顾自己的方便，只顾自己的利益，并未能好好的遵守交通法规。大家想过如此的后果会是怎样的吗?

看!那辆超载的大卡车正吃力的前进着，司机见了红灯也不停车，随意乱闯，只是为了赶交差，得一笔工钱，不顾违章的后果。可这位司机知道吗?只是为了这么一笔工钱违反交规，一刹那间就很有可能会葬送生命，而这无价的生命又岂是金钱可以买到的?看!那场悲剧终究还是上演了，鲜血染红了车轮，受害者的亲人悲痛万分……

一次又一次血淋淋的交通事故，永远提醒着人们千万不要忘记惨痛的教训，千万不能把生命当儿戏。短暂的一瞬间，肇事司机成千古恨，亲人们沉浸在悲剧之中，呼喊毫无意义，最后剩下的只有一辈子的悔恨和泪水，生不如死的痛苦。

上帝是公平的也是吝啬的，他只赐予每个人一次生命，所以我们必须珍惜。生活中交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝戒我们。

人让车，让出一片温情，让出一片秩序;车让人，让出一片安全，让出一片理解。在这个世界上，只有人与车互相谦让，才能尽可能地避免交通事故的发生，减少死亡的人数，珍爱宝贵的生命。

我觉得这次讲座可以挽救更多的生命，提升文明交通的意识，让交通更加顺畅、让出行者更加安全、让人类更加幸福!让更多市民来重视生命，关注文明交通、安全出行，反思以往的行路驾车的陋习，认真审视并改正不文明的交通习惯，把宝贵生命从无情的车祸中解救出来，尊重人的生存价值和生存权利!

星期五下午，天气晴朗。老师们领着我们班的同学们排着整齐的长队伍高高兴兴地去参观消防队。

到消防对了，我们又高兴又激动。消防队的一位叔叔领着我们从西门进了训练场。训练场内有障碍板、独木桥，还有一个六层的训练塔。叔叔介绍说："这就是我们这儿的训练塔，平时在这里可以练习上下楼梯的速度"。

然后，叔叔又带我们去了综合楼。综合楼的门正上方有庄严的国徽，国徽的左、右边有八个金光闪闪的大字"内强素质、外树形象"。我们又从北门走出了综合楼。过了一会儿，我们看见叔叔拿出一瓶干粉灭火器，我们有很多同学在嚷，"你给我们表演表演都不行吗?"叔叔拿我们没办法，只好表演了。

叔叔提着干粉灭火器走到前面一条路对面的边上，把干粉灭火器喷射出了点干粉，一个同学看了就大声叫："同学们，以后咱们不叫它干粉灭火器，就叫它奶粉灭火器吧！"我们大家听了都哈哈大笑起来。

另一个叔叔把消防水带也拿出来了。叔叔把水枪按在了消防水带的头上，喷出来的水像一条透亮的龙，可美观了。还有比这更美观的呢！在一辆消防车上面有支高压水枪，高压水枪喷出来的水又远又透亮，太美观了。

要回学校了，我们又排着整齐的队伍高高兴兴地回学校。在回学校的路上，我想，"这么一次小小的参观竟然有这么大的收获，真是不可思议呀！"

学校组织我们晚上观看“防溺水”的安全教育片，使我受到很大教育和启发。随着时光的流逝，炎热的夏天将要悄悄地来临。随着气温的逐渐升高，同学们一定想到游泳。游泳锻炼身体，增长体质，但要保证安全。下面，我想跟大家一起分享我的观后感。

游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险。要保证安全，应该做到:

1、游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。

2、是慎重选择游泳场所。到江河湖海去游泳必须先了解水情，水中有暗流、漩涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。来往船只较多，、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。

3、下水前要做准备运动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。

4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

5、水下情况不明时，不要跳水。

6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人来相助。

游泳时遇到意外,必须知道:

1、遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。

2、游泳发生抽生抽盘时，如果离岸很近，应立即出水，到岸上进行按摩;如果离岸较远，可以采取仰游姿势，仰浮在水面上尽量对抽盘的肢体进行牵引、按摩、以求缓解;如果自行救治不见效，就应尽量利用未抽盘的肢体划水靠岸。

3、游泳遇到水草，应以仰游的姿势从原路游回，万一被水草缠住，不要乱蹦乱跳，应仰浮在水面上，一手划水，一手解开水草，然后仰游从原路游回。

4、游泳时陷入漩涡，可以吸气后潜入水下，并用力向外游，等游出漩中心再浮出水面。

5、游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况，应停止游动，仰游在水面上，恢复体力，待体力恢复后及时返回岸上。

在游泳中,需要掌握这些安全知识:

1、不要用鼻子吸气。游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子喘气。孩子往往对喝水有恐惧感。其实，对于初学者来说，宁可多喝几口水，也不能呛一口水，世界游泳冠军有时也难免在池中也喝口水。

2、不要在游泳池四周打闹。游泳池的四周大多是马赛克地面，游泳的人在上面来回走动，留下了许多水，地面很滑。在上面跑着追逐打闹，一旦摔倒，就会出现危险。

3、切勿倒着身子跳水。有的同学喜欢在池边倒着身子跳水，认为很刺激，但殊不知这里面却隐藏着险情。倒着身子跳水，身体稍微一斜，下巴很容易碰到池边磕破。

4、防止腿抽筋。初学游泳，心存恐慌，加上水凉，泡在水里时间一长，就有可能腿抽筋。这个时候不要太过紧张，要立即停止游泳，仰面浮在水面上。有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好准备工作，准备活动包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。有时家长还可以先在孩子的四肢泼点水，以逐渐适应水温，然后再下水游泳。还可以预先喝点淡盐水。

5、不要离开家长的视线。我们都还小，对安全少有概念，即使学会了游泳，我们还是要在家长的陪同下，在家长的视线范围内游泳。这样，家长才能在察觉到情况不妙时立即采取行动。

6、不到江河湖海和水库游泳。尽量不到江、河、湖、海及水库里游泳，每年都有因单独在这些地方游泳而被淹死的悲剧发生。这些地方的水看似平静，可是由于水下暗藏漩涡，一入水中便有可能被漩涡卷走。如果要去这些地方，不仅有家长相伴，并带上浮漂等安全装备。游泳技术不佳和体力不充沛者，不要涉水至深处。在地理环境不清楚的地方游泳更要小心，如果水下有障碍物的话，撞上硬的东西或被水下之物缠住就会出现危险。

让我们牢牢记住这些游泳安全小常识，在这炎炎夏日快乐地享受清水给我们带来的丝丝凉爽

中国素有礼仪之邦的美称，古代贤圣无处不在践行着文明与礼仪。随着社会的发展，文明礼仪在我们的生活中愈加显得举足轻重。文明礼仪已然成为我们生活、学习等方面不可缺少的重要组成部分。所以学习礼仪知识，运用礼仪规范，对提高我们的自身修养有着重要的意义，是良好教养的体现。

开学初，文明礼仪讲座，使我获益匪浅。

老师通过她细致的讲解，为我们讲解了作为二中学生方方面面的礼仪，几乎涉足我们生活的各个领域。包括校园礼仪安全方面，身体锻炼等，都是我们学生日常生活中接触最多的方面。通过这次的讲座，我明白：得体的仪表会使我们精神焕发;见到老师一句亲切的“老师您好”会给老师一天的工作带来力量;一个会心的微笑会不知不觉中拉近我们与同学的距离;得到帮助时的一句“谢谢你”是他人的付出得到的最好回报......这一切的一切，无形中都在体现我们作为学生的素养，让我们以后的人生道路走上一条康庄大道。所以，我们应该时时刻刻要求自己遵守文明礼仪，心怀感恩。

试想，如果我们学生没有学生的样子，仪表不得体，说话不文明，行为不规范，觉得他人的付出是理所当然的......那么，我们的生活该有多么的糟糕，我们的班级该有多么冰冷.....在这样的环境中，我们又怎样去安心的学习呢?所以，我认为这堂文明礼仪课比文化课还要重要，是入学教育最为关键的一课。

新的学期，新的校园，新的生活。我们每位同学怀着新的希望，踏进了校门，将在这里放飞我们的理想。让我们一文明礼仪为伴，为我们的学习生活营造一个良好的氛围，做合格的高中生，做优秀的中华儿女!

首先，通过本次培训学习，结合我的工作实际，使我更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学生；心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的；不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能；心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题。

其次是对教师的重要性。作为教育者我们要言传身教，潜移默化、以身作责，所以具有卓越的专业知识技能固然重要。但具有健全的人格魅力与健康心态也势在必行。的确，有的教师患上“职业倦怠症”。影响了身心健康也波及了学生，真应该重新校正一下心里运行航向，有利于自身发展更有利于学生身心健康。教师常常要做学生的心理工作，给学生排忧解难，而教师的心理压力又怎样解决呢？听了这次心理健康培训，这个问题已经迎刃而解。我们总教育孩子兴趣是的老师，那我们就把自己的兴趣培养起来吧。你看那些靠出苦力搞装卸工作的人们，他们要付出多少汗水，才赚到并不可观薪水。而且我们是坐在办公室、站在班级里，风吹不着雨淋不着，多么幸福！这就叫知足者常乐！看一看我们每日的工作，虽备讲批辅考，看似紧张忙碌点。但乐趣太多了！教学相长使我们知识愈加渊博。教师是这个社会的一个特殊的群体，由于自身的社会角色和所承担的社会任务和对自己身份的认同，及社会的认可的不同程度等，也许会给自己带来一些困惑和压力。但只要我们尽力了，凡事都问心没愧了。保持良好的心态去面对！有正确的人生观就会缔造连城的人生价值。

无论事情如何，我们都要把握一切，在发展中，一定要先安全，后生产的原则。安全是人生重要的一课，安全是职业的低线；在安全和效益面前，重要的是先安全，再考虑效益，我相信事故都可预防；我更坚信所有都可以管理上找到原因。

我参加工作一年多，让我牢记的就是：安全管理上的一个核心就是责任，需要我们服从他人的管理，也要加强自我管理，才能确保安全生产，顺利完成任务，最终实现事故不再发生。

7月是一个不寻常的月，刚结束第七个安全月，我矿组织一次安全知识讲座，很荣幸邀请到了祁老师到我矿来给员工进行安全培训，在课堂上开展安全知识抢答活动，让员工们最的心态投入到安全知识学习中去，每一名员工带笔和本子，做了记录，营造了一个良的学习氛围，我感触最深的就是所有事故皆可预防，如果能达到安全事故为“0”，那么，我们的企业的未来是非常美的，安全——软实力的提高需要我们大家共同努力，尤其是年轻人更需要学习，因为年轻人朝气蓬勃，是在奋斗的机会，所以我们一定要加强学习，自觉提高安全化的执行力，才能更的开展自我管理，从“要我安全”到“我要安全”的顺利转变，最终形成“我要安全”的良氛围，最终实现：安全要靠“自我管理”，保证不伤害自己，也不伤害他人。自我管理看上去是管理，真正研究自我管理的是社会学家。自我管理简单的说就是：“人生就是一出戏。”就需要我们真正时刻演每一个不同的角色。安全和其他的工作不一样，你忽视它的时候，它就一定想办法让你注意到它，这个糟糕的办法就是“事故”。

安全生产中的自我管理，只能像演戏不能像游戏；在投入到生产中去后，日复一日地工作，要一定确保不出事故，有了事故后面的工作就没法去做，或者是难以去做。常说的那样：人生不是游戏，人的生命只有一次，一旦做错了就不能重来。自我管理，一开始就按照规则去做，重复去做就会养成习惯，习惯是工作的`需要，坏习惯就是工作的隐患，并且在一定时间内会爆发。从“要我安全”到“我要安全”，是一个转变，实现员工自我控制行为控制、自我保障安全。现在我矿对安全非常重视，有警示标志、告示牌、标语口号、宣传画口号、宣传画等等。只要员工能看到的地方到处都有，让员工确实感受到安全管理的氛围，员工很容易进入角色。

谁安全、谁生存；谁安全、谁幸福。要实施“以人为本”，安全管理执行者要“以人为本”，积极调动起员工自主责任安全感，自我管理成为自觉行动，人.活着生活才会美。祁老师讲的这些内容实在、有根据，有利促进我矿安全管理工作。如果我们管了人的因素就会避免了事故，如果我们每个人都细心点、认真点、勤快点、大家都有点责任心、事故就不会发生了，那样很啊！ 通过祁老师多方面讲解培训后，使我感受很深，对安全有了深刻的理解和感悟。让我认识到了：培训把安全放在首位，以便提升员工素质和思想意识为根本，坚持做员工安全培训工作，努力执行：安全是员工第一权益的理念。

贯彻“安全第一、 预防为主、综合治理”的安全生产方针。立足安全发展、强化现场管理，完善责任落实制度确保安全生产。以科技进步为手段，不断提升人、机物的安全；以“安全化”为灵魂；坚持“以人为本” 为核心。企业非常重视员工的安全，我们更要珍惜安全，这次学习培训，祁老师给了我们引了一条安全之路，至于怎么走，还是要靠我们大家，认真学习祁老师的《第一管理——企业安全生产的无上法则》这本书、去领悟书里的内涵；真正按学以致用，做一个合格的员工；在今后的安全生产工作中我会不断的学习多方面的安全知识和学习，在工作中找准自己所要工作的目标，确自己的工作方式和方法，自己教育自己；在学习中在工作不断提高“自我安全”知识、技能、技术和防的安全知识常识。在工作、生活中我会珍惜自己，确保安全伴随我在单位成长、奋斗。