大学生普法教育心得体会【优秀20篇】

心理健康可以促进大学生全面发展，健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。同时大学生心理将康也具有十分重要的意义：

首先，大学生心理健康是大学生综合素质得到提高的前提。心理素质是在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的'基础。我们大学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于个人的心理的将康与否，学校心理健康教育的成功与否。

其次，心理健康是驱动学生人格发展的基本动力。一个人的心理健康与否直接影响的他的人格发展，心理健康使人格发展不仅能正确引导一个人的发展，而且可以使人格上升到一个新的高度，进而使我有一个健全的人格。

最后，心理健康能够更多的发掘学生的潜能。教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康则为二者的协调发展创造必要条件。帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，大学生的心理健康是将来能报效祖国的前提，也是祖国发展的重要因素。所以大学生的心理健康极其重要。

荀子曰：学不可以已。人生就是一个不断自我完善的过程。今天我们怀揣梦想、满怀期待的踏进武昌分校校园，一段崭新的学习生活也开始了。安顿之后，想想接下来的就要进行的军训，心中就像打翻了五味瓶似的，有激动，有期待，还有点想逃避。

军训如约而至，新来的教官并没有想像中那样凶神恶煞，看起来就像哥哥一样，那么和蔼，很快就和我们打成一片。在军训的前几天，天气还比较凉爽，训练量也不大。但是，天气渐渐热了起来，温度渐渐升高，阳光也变得那么刺眼。我有想过放弃，向教官请假休息，但看看周围的人都在咬牙坚持。于是，我就问自己，其他人都能坚持下来，我就为什么不能。用力甩掉心中的杂念后，看想教官的目光愈加坚定。

在一次课间休息时，教官对我们说，我们连需要两名大排头，有没有自愿报名的。我在心理墨迹了半天，终于鼓起勇气对教官说，我想当大排头。然后教官让我走了几遍齐步，发现我走的还可以就对我说，先暂定下来是你，以后如果有更好的再换下，没点竞争怎么行。“我一定不要被替掉。”我对自己说。平时训练的时候也就更加刻苦了，对自己要求更加严格，即使再苦再累也对自己说，坚持，在坚持一会就好了。有时候看见别的排头走的那么好，心中难免产生一些自卑感，但也刺激心中那不服输的念头，我相信我自已一定可以做到他们那样，甚至可以比他们更好，只要有一个坚定不移的心。

不知不觉间已经到最后一天军训，今天就是我们展现自己训练成果的时刻。大家心情都非常激动，生怕自比赛的时候出错，尤其是我，担任这大排头的重任。阅兵分列正式开始，我们踏着节奏向前迈进。我认真的指挥着队伍，当我面向主席台时，我一直子啊想千万别出差错。终于，我们他过主席台，我长吁一口气。等到校长宣布优秀方正时，我的心就砰砰砰不停的乱跳。最终，我听到那个渴望已久的声音。“一营一连。”我们全连都欢呼起来，我们的努力没有白费，我们成功了。

现在回想起来，那一排排的队伍犹如大树般伫立在塑胶跑道上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中，口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。

军训，是一种考验，磨练，成熟性的活动。少年时的军训，纯粹是一种游戏，一种锻炼。大学的军训截然不同，性质也得以升华，而大学的军训，让我明白太多太多的人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一份耕耘一份收获。我想只有军训才能真正感觉到它的内涵。

根据党支部学习安排，我认真学习了在中纪委第七次全体会议上的讲话精神以及中共中央《建立健全教育、制度、监督并重的惩治和预防腐败体系实施纲要》文件精神，通过学习和体会，使我加深了对廉洁文化的理解。

就企业而言，廉洁文化就是要建立“以廉为荣、以廉为美、以廉为乐”的廉洁文化观念，促进职工树立正确的世界观、人生观、价值观和正确的地位观、权力观、利益观，为反腐倡廉提供智力支持和思想保证。当前，加强和推进企业廉政文化建设应在四个结合上狠下功夫。

一、 坚持重点与载体相结合，体现群众性

企业廉洁文化建设的主体是职工，职工群众是企业各类文化的创造者和执行者，企业的一切文化来源于群众，来源于群众的实践活动。因此，职工是廉洁文化建设的“主力军”，要充分发挥职工群众的积极性和创造性，在廉洁文化建设中引导职工广泛参与，在廉洁文化建设中培养职工的廉政意识。一是突出廉洁文化的教育重点，紧紧围绕树立廉洁文化价值观深入开展。应该说为民、务实、清廉是廉洁文化的核心价值观，其中，“为民”是核心，“务实”是基础，“清廉”是内在要求，企业廉洁文化教育就是帮助每一个职工认同这一核心价值观，并在行动中践行这一价值观。二是丰富廉政文化教育的载体。要使廉洁文化贴近职工、贴近生活、贴近实际，就必须不断丰富廉洁文化教育的载体，广泛开展一些职工喜闻乐见、生动有趣的文化活动。如企业党政领导定期主讲廉政党课、举办反腐倡廉文艺晚会、廉政图片、书画展、廉洁文化演讲比赛、有奖征答等活动，增强宣传教育的吸引力和感染力。企业廉洁文化教育如果没有重点，则会失去灵魂和方向;如果没有载体，廉洁文化教育则显得枯燥乏味，难以引人入胜、深入人心。

二、坚持继承与创新相结合，把握时代性

企业廉洁文化建设既要保持优良传统，又要体现时代特色。我们的先辈创造了丰富的廉洁文化，是宝贵的精神文化财富。建国后，我们党的三代领导人都把反腐倡廉作为坚定的政治追求，这些文化资源，是新形势下开展廉洁文化建设的基石。企业加强廉洁文化建设要注意把握时代特点，不断适应人民群众日益增长的文化需求，努力体现时代特色，提高文化品位。如在廉洁文化建设的内容上，不仅要弘扬传统廉洁文化中的精神营养，把节欲守操、正直爱民作为重要内容，而且要根据时代要求唱响权为民所用、利为民所谋、情为民所系的主旋律。在廉洁文化建设的形式上，要善于运用现代科技、现代传媒来传播廉洁文化。如运用广播、电视、板报、专栏、网站、手机短信等，进行廉洁文化的宣传、灌输。只有把继承和创新结合起来，才能使廉洁文化在传承的基础上有所创新，不断发展，体现出浓郁的时代气息。

三、 坚持内容与对象相结合，增强针对性

就企业廉洁文化建设而言，应立足实际，根据不同的教育对象施以不同的教育内容，增强针对性。如针对各级领导干部的教育活动，要坚持以树立马克思主义的世界观、人生观、价值观和正确的权力观、地位观、利益观为根本，以艰苦奋斗、廉洁奉公为主题，以立党为公、执政为民为目标。职工的廉洁文化教育，可通过举办廉洁主题讲座，给职工发放廉洁教育读物，设立廉洁宣传实物橱窗，将廉洁文化教育作为职工政训、技训的重要内容等，让职工树立“以廉为荣、以廉为美、以廉为乐”的思想观念。针对领导干部配偶的教育活动，可组织观看反腐倡廉电教片，举办贤内助廉政培训班，每逢新年由领导干部给配偶发一封廉洁公开信，签订助廉承诺书等，运用情感交流，时刻提醒和诱导。企业廉洁文化教育，必须坚持内容与对象紧密结合，才能增强教育的针对性。

四、 坚持领导带头与职工参与相结合，注重有效性

企业廉洁文化建设成效如何，关键在领导干部的认识是否到位、措施是否得力。因此，各级领导干部要自觉把廉洁文化建设作为加强党的执政能力建设的重要内容，作为深入开展党风廉政建设和反腐败斗争的具体措施，作为密切党群、干群关系的有效途径来抓，进而引导好、保护好、发挥好广大职工参与廉洁文化建设的积极性。同时，廉洁文化建设也离不开广大职工的积极参与。要注重发挥企业“大宣教”的作用，构建党政工团齐抓共管的宣教格局，整合各方面的宣教资源，调动各方面参与廉洁文化建设的积极性、主动性和创造性。通过上下联动、干群合力和广泛持久的廉政文化建设，让廉政文化进领导班子，进工程队，进科室，进工作岗位，进职工家庭，在企业形成人人思廉、人人倡廉、人人促廉、人人反贪的良好风尚。

“五一”假期的一天，我帮妈妈在家干家务活，亲身体会到了劳动的艰辛。

早上，我还在睡梦中就被妈妈喊醒了。我一边吃饭，一边听妈妈给我分配任务：扫地、拖地、擦电器、擦桌椅等艰巨的任务。妈妈说：“你整天只知道享受别人的劳动成果，没有自理能力，今天让你过一个名副其实的劳动节，体会一下劳动的滋味。”

于是我开始扫地，谁知我的房间太脏了，地上灰尘太多，一扫把下去“狼烟四起”呛得我咳嗽不停。好不容易把地面扫干净，累得我胳膊发软。“妈妈，累死我了，歇一会儿再干吧！”妈妈说：“你才扫了一个房间，就坚持不下去了，马路上的环卫工人从凌晨4点钟开始一直干到天黑，可比你辛苦多了。”我心想：“是呀，比起那些环卫工人，这算得了什么！”于是，我打起精神，一鼓作气，把地面拖得干干净净，接着又把电脑、书桌擦得一尘不染。当我停下来的时候，感觉腰酸背疼，全身像散架似的。

通过这次劳动，我明白了妈妈做家务是多么的劳累和辛苦，今后我要多帮妈妈做家务。

洪溪强民小学是我实习的学校，近半个月的实习，使我真正体会到做一位老师的乐趣，同时，它使我的教学理论变为教学实践，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。近半个月的实习，现在回想起来，短短的实习生活，感觉很不错。

我实习的小学被评为泉州市示范学校，学校的环境教学设施都齐全，我能在这样的学校实习，感到非常的荣幸。在实习过程中，我的汉语授课能力有很大的进步，也更新了我的双语教学观点，提高了我的双语教学方面的修养。实习期间，我认真听课，与此同时我还上了8节正课，一节公开汇报课。

下面，我对三个月的实习工作做以下总结：

一、思想方面：

作为一名教师，享受国家待遇的在职培训教师，肩负着培养双语教育神圣使命的教师，要珍惜这样来之不易的好机会。我在学校学习了汉语授课方面的不少知识，但实习时间短暂，实践教学方面所学的知识还很少。在培训期间，每次走进班里我都严格要求自己、努力钻研，对自己的语言水平和教育教学理论有所提高，综合语言运用能力也有所提高。

二、实习态度方面：

1、在实习之间我严格要求自己，服从学校安排任务及时地完成了，请客记录、备课、说课任务，同时我还参加了学校在青年教师课堂教学大赛的评课活动，使我收获不少。

2、在实习期间的纪律方面：我按时到校，按时下班，和本校教师一起工作交流，学习他们的教学经验，技能、教法，是我的专业知识和口语表达更上了一个台阶。

3、运用方面：我在知道老师的帮助下认真备课，课堂教学中我的教学效果慢慢地好了起来，教学内容学习也可以理解了。听了一周的课之后，我开始走上讲台，开始了自己的第一篇“处女作”。刚开始心情特别紧张，由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了“讲课顺序不清，师生配合不够默契”等等。针对出现的问题，指导老师要求我多听课，多向经验丰富的教师学习，并且面对面地指出教案的不足以及上课时存在的缺点，帮助修改教案。为了弥补自己的不足，我严格按照学校和指导老师的要求，认真仔细地备好课，写好教案，积极向其他同学和老师学习，多多向人请教，把握好每次上课的机会，锻炼和培养自己的授课能力。

4、教学是一个很个性化的过程，每个老师都有属于自己的教学方法、教学风格，有着自己的独到之处，在实习中我及时与其他老师交流、听其他老师的课、从其他老师的课堂中学习、虚心地向其他老师请教，这比我自己盲目地摸索要直接、更省力、更见效。使我的授课方法也改变了很多。

5、教学效果方面：俗话说：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”兴趣对于一个小学生来说是至关重要的。我的体会是必须把学生的学习兴趣调动起来，使他们在快乐中主动学习。上课时。我都采取以学生为主，老师为辅的教学方式，课堂只要是以学生的朗读和提问为主，然后让学生充当小老师的角色讲评，我再加以补充、纠正。因为课堂都是以学生讲为主，充分调动了他们学习的主动性和积极性，由“要我学”转化为“我要学”的教学方式。激发了学生浓厚的学习兴趣。

总的来说：这段经历对我来说很有收获，对于以后的工作态度都有很大的影响。实习期间我的双语授课能力有了很大的进步，但我深刻的感受到，上一堂课容易，但要想上一堂精彩的双语课对我们来说还是很难。这需要我们下很大的功夫，一次回校以后我要好好回味，去探索用双语授课的方法，实现自己成为一个合格双语教师的梦想。

令人有点期待又有点可怕的军训，不知不觉已经过去了大一半，想来是有苦也有乐，回味之后便是收获。

依旧记得军训开始的那一天，一大早同学们就穿上了绿色的军装，排着整齐的队伍来到操场上，等待我们排教官的来到。到了时间，教官还是没有出现，同学们便开始议论起来，并描述着自己想象中教官的样子——我们对军训充满了期待。过了会儿，伴随着响亮的口号声和整齐的步伐声，教官们终于齐刷刷地向我们走来了。他们身上透露出的军人气味马上感染了我们，大家对完成这次军训充满了信心。

接下来的训练有点枯燥，但却时刻考验着我们的毅力。我们有一个外表看上去可爱，其实却很严厉的教官。他对我们的每个动作要求都很严格。每天训练的第一道程序便是站军姿——这看上去并不难，但当我们真正去实践时，才发觉要长时间保持那一个标准的军姿是多么困难的一件事。做好一件事情很容易，但是不断坚持下去并不那么简单。

后来的军训队列考核又使我们懂得了团结的意义。要使一个班级有一个整齐的排面，需要每一个人具有良好的配合、协作精神。只有自己做好了还不行，要和大家一起做好，才能实现班级的集体胜利。

号角已经吹响，军训中的我们逐步在拥有一些军人的气味，但是大学四年的生活才仅仅开了一个头。信念、毅力、团结，这些都将伴随我们继续努力，塑造崭新的自我。

暑假呆在家里的时候，一个没有读过书的大人问我念的是什么学校。福建工程学院，我如实地说。他的脸上露出了羡慕的表情，将来搞建筑的，前途好啊。但我不是学建筑学的，我苦笑着说，可我学的是计算机专业。他忙说道，计算机也不错啊，还是能挣大钱的……我沉默了，也不想再听他说什么了。我心里清楚，我的书念得不好，甚至是一塌糊涂。那些什么程序代码，犹如一条条水里活蹦乱跳的鱼儿，在我眼前晃来晃去，看似好看，却总是抓不住抓不牢。又好像天空中漂浮的云朵，捉摸不定。唯一值得我安慰的是，至今我还没有挂过红灯笼。虽然也拿过一次奖学金，但也是偶然的。我又是怎样一个人啊，总是在得意的.时候把尾巴翘得高高的，还来不及收回的时候，却什么也没有了。

大学是什么？我以为，它就是我们人生旅途中停留过的一个完美的驿站。在这个驿站里，有着来自四面八方的人，一批批的人来了，又一批批的人走了，却永不回头。有人只是来歇歇脚，有人却从那里看到了大千世界。我们来过这驿站，在芸芸众生中，我们将留下了什么，又带走了什么呢？大学又像是一个炼钢炉，炼出的钢有合格的，又有不合格的，甚至有的钢容易生锈，有的钢是不锈钢。炼出来的钢，到底哪一块是属于自己的呢？有人说，大学教会了我们如何去做人，大学让我们拥有了完美的感情时光，大学使我们学到了很多有用的知识……毫无疑问，这是一个卧虎藏龙的地方，同时也是一个鱼龙混杂的地方。

关于感情，我没有发言权，正因我没有真正的谈过一次恋爱。一个舍友曾这样说道，谈恋爱很累很难受。我知道这是一句不经意流露出来的话，带有玩笑性，只是他没有把完美的一面说出来而已。我想，恋爱的感觉犹如茶的味道吧，有枯涩，有甘甜，却又耐人寻味。感情是完美的，令多少未曾谈恋爱过的人企羡不已。正值韶华时光的我们，或许太过于孤独寂寞了，或许渐渐有了青春的萌动，或许憧憬着完美的未来，于是渴望着一场轰轰烈烈的感情。有人说，大学里没有谈过恋爱，是一件多么遗憾的事。我行将毕业，看来在大学里，我的感情梦想是要落空了。

在舍友中，小蔡喜爱下棋，常杀得昏天暗地，慵哥着迷于小说，能不分昼夜看完一部又一部。而我，想写点文字，却不能写得那样的从容与潇洒，也不是什么时候都能够写得出来。我有点悲哀地发现，我身旁的同学钟情于文学的，很少，少到几乎没有。当我写下“我的大学生活”这个题名时，我知道这将是一篇冗长的文章，回过头来看看敲打过的文字，杂乱无章，我开始担心了起来，这篇文章又要写坏了，然而我没有勇气重新

写过。此刻写作的人很多，无病呻吟的文章亦是数不胜数。我也害怕过，我写的文章只是那无病的呻吟，资料的乏味以及思想的空洞。假如果真如此的话，要么我改过，要么我这一辈子再也不写了。闲言少叙，还是说点实在的吧。

大学校园无疑是一个大家庭，所谓“林子大了，什么鸟多有”这样的话也不无道理。各人性格迥异，“观听殊好，爱憎难同”，因此朋友要合到一处来也不是一件易事。但臭味相投的朋友也是有的。即便成不了朋友，也不该寻人短处，记恨于对方。我妈常对我说的一句话是，要与人为善。我把这句话记在了心里，多年来不敢忘记。想想我们一生中能结识的朋友能有几人，我们就会懂得去珍惜。“花开堪折直须折，莫待无花空折枝”，说的是要珍惜时光。我们要像珍惜时光一样珍惜朋友，要不然，时刻一过，朋友也已离去，那时就追悔莫及了。

良好的员工职业素质不仅是员工顺利工作并取得成就的必备条件，也是企业得以健康发展的重要保障。有鉴于此，公司特安排研发部人员参与了研发人员职业素质培训。

本次培训由华成研发管理咨询公司的讲师讲授，通过丰富的案例，配合生动的语言表达为我们讲述了研发人员应该有怎样的职业素质。个人比较认同以下几点：

（一）研发人员应培养准确而周密的思维能力，能根据已有的经验和知识对当前所面临的困难问题做出正确的判断。

我们平常工作中经常遇到各种问题，有些是我们事先没有预计好各种突发情况导致的，也有些是必可避免的情况但遇上了又成了大难题，这些都需要我们事先对实际使用情况有详细的了解，在研发过程中针对实际应用情况做周密的安排，尽量将可能发生的意外排除掉。而真的遇上不可预见的问题后，也应该多多交流，集思广益，熟悉类似问题的同事应该主动提出建议，这样减少了重复劳动，也节省了大家的时间。平时没有遇到问题的时候大家也应经常把遇过的工程问题经验拿出来交流，提高团队整体实力，而不应该抱着英雄主义的心理，不愿意分享经验。

（二）研发人员也应具备市场意识。

这一点让我觉得比较意外，但很快也接受了这样的观点。平时偶尔会听到有些同事抱怨经常要改这改那，很烦很累。之前我自己也有过类似的感觉。而讲师巧妙地辩证解释让我很快明白了其中道理，“需求多说明产品有市场，市场需求变化得越快说明市场需求也越大”。这也让我明白研发人员的意识不能仅停留在研发层次上，作为参与产品开发的一员，更应该了解产品开发的意义在于应对市场对产品的需求，认识到研发人员参与的并不仅仅是研发环节，而是整个产品的产供销大环节，仅仅因为工作繁琐就抱怨是目光短浅的表现。

研发应该由市场来驱动，而研发人员也应该主动体现自己的市场意识，在产品立项、开发、投放市场和售后服务过程中要经常注意自己市场意识的培养，处理好与用户、市场部门、售后服务部门之间的关系。另外研发人员也应积极参与需求调研、客户拜访、投标应答、技术支持等，多参与行内展览、技术研讨会，多了解竞争对手的市场信息。

（三）研发人员应具备正确的创新意识。

创新对于研发的意义已无需多加说明了，但何谓正确的创新意识？一些员工在工作中偶尔灵光一闪，另辟蹊径地整出一些新的产品思路，其中也不乏技术含量很高的想法，咋看确实令人兴奋。但大量现实案例已告诉我们，并不是所有的创新都有实际价值，一个企业要生存必须靠出售产品获得价值，而有些所谓的创新，当真正投入研发后发现是一个资金的无底洞，或者需要占用大量的人力物力，这时候已经对企业造成不小的损失了。所以正确的创新必须是有序，有价值的创新。这就需要我们在发扬创新的同时更要把握需求，只有正对需求做出的创新才是有价值的。

（四）研发人员应具备责任意识。

员工要正确把握自己的责任，主动向上级汇报工作进度；虚心接受批评；多注意他人的状况和难处，注意他人的需求与不便；上级安排的临时任务一肩挑起，毫无怨言；勇于承担责任。

以上是我对本次培训感受最深的几点，感觉经过这次培训，加深了对工作态度和思维方式的认识，对以后的工作很有帮助。

为期x天的暑期社会实践转眼即逝，突然觉得有些失落，仿佛有什么东西从心里慢慢的离去，我知道这意味着我更加的成熟。

手指在键盘上敲敲打打，写下我点点滴滴记忆。今年酷热如旧，今年的雷雨急骤如夕。然而今年的夏天我们却肩负着不同的使命，拥有不同的感动。我们在学院领导的关怀下，在院团委的支持和系党组织的带领下，我们 “牵手xx，共促科学发展”暑期实践团队的活动已经圆满结束。

三下乡为的是更好的让大学生了解当今社会，更好的适应以后的社会，为出社会做了一条道路。只有真正的投入其中去，才能够领略到当中的道理。在活动中每一位同学都互助、互爱。在一个和谐的气氛中开展活动。不论是活动的前后，大家都有一颗善良的心，一个良好的心态，一个开心的心情，对突发的事件能够保持冷静，以平常心来对待！我们队员之间保持良好的联系，外出事先报队长得到批准。我们每个人都记日记，记录着当天的生活点滴，每x-x日进行工作小结。

泪水与喜悦，还是要落入俗套，最想说的一句话还是时间过得好快，x天的暑期实践活动就这样结束了。从开始时的喜悦与好奇到如今的怀念与不舍，种.种感想在这短暂而又漫长的x天里，从我的心里飘过飘过，难以忘怀！这x天的暑期实践经历，我获得了很多，有友情，有经验……在参观学习过程中遇到了x位xx大学研究生的学长，学长跟我们聊了xx专业的前景，另外学长建议我们在校大学生要好好珍惜在学校的时间，尽量多去学习。

给我印象最深的是他说大三的专业课很重要，除了老师强调的重点知识外，一些细微的知识我们自己也要主动去钻研，像x学院这样比较年轻的学校，知识系统比起其他老资格的学校的来说还不是很全面，而大学的知识又是最最基础的，为了把基础打好，我们更得主动去多学，学精，否则竞争起来就相对较弱了。这些话很诚恳，很现实，联想到自己近x年来的学习态度，实在难以启齿，大三，是得踏踏实实地学习专业知识了，不管今后是不是从事这一行，但对于自己多学知识总是有利的。这次的三下乡活动，不仅仅是个好的实践平台，更是我们锻炼自己、接触社会的一个很好的机会。先感谢一下给我这个机会和一直鼓励我坚持下去的那些人们！

通过这次三下乡，在组织活动，到实践活动这方面讲，我还有以下几点收获：

不论是做什么工作，总会有要分配的时候。合作能力我也与同学们差不多，通过这一次的社会实践，让我知道了合作的重要性。在我队出发前，我们的一些活动材料还没有全部到位，留了一名同学在学校，团队的活动日程才得正常开展，要是不分配下去而是全部留下来的话，那我们的团队活动肯定是不完满的。

我们学生与社会接触不多，不好意思主动的去找一个提问，有点害羞。没有老师在，一切都需要我们自己去考虑，哪怕只是一根铁丝，一枚钉子，都要我们想到。活动中会有很多问题，或许是个人无法考虑全的，那就需要大家集思广益，把自己想到的提出来，把自己不懂的提出来，让大家一起解决。

按照党委的安排，我认真学习了新《宪法》。进一步学习和贯彻实施《宪法》，对落实依法治国基本方略，推进社会主义政治文明建设具有重要意义。下面谈谈我个人学习《宪法》的体会。

通过学习，使我深刻地认识到，不学习法律法规有关条文，不熟悉规章制度对各环节的具体要求，就不可能做到很好地遵守规章制度，并成为一名合格的员工。因此，掌握法律法规基本知识，学好内部的各项规章制度，对我们的工作和生活具有重要的指导意义和现实意义。

法律法规的学习不是一蹴而蹴，一时半会就可学成或学好记牢的，关键要靠长期的学习和积累，要养成长期学习的习惯，要有刻苦钻研的精神，要有不怕吃苦的毅力，只有思想上认识到学习的重要性，才能真正在实践中去学习，并自觉做一名遵纪守法遵章守纪的合格人员，学习法律法规，我认为没有捷径可走，要在短期尽快熟悉浩如烟海的法规体系知识，确有难度，而且做为上班的员工，也没有那么大的精力。但是任何事物都有它的两面性，同样对法律法规的学习也应有规律可循。在日常生活中有些法律法规与我们的生活息息相关，一刻也不能离开，我们就要重点地去学，下功夫去理解和记忆，以便在工作能够熟练地运用。如国家法典中的《宪法》、《刑法》、《民法》、《劳动法》、《中华人民共和国合同法》、和等这些与我们密切相关的法律法规，我们就要重点去把握、去理解。

在学习方法上，要联系岗位重点学习，并做到学习与实践用运相结合，学法与守法相结合。能在工作中自觉做到不违章、不违纪。

我从小在宁波长大，耳濡目染青年团干们在大事、小事、百姓事中的无私付出，感叹于为人民服务的光辉职业，感叹捧着一颗心来不带半根草去的精神。因此，我怀着巨大的热情和向往有幸来到了这个岗位上，渴望在返家乡活动中学习榜样精神，为家乡和家乡的人民做点什么。这里有耐心教导我的书记和同事们，也有与我一同摸索的同期实习生。在这里，我学会了严谨、踏实、学会了从多个角度看待问题，也在一个新的领域突破了自我。很感谢有这样一份实践的机会，能让我在锻炼的同时，也真正为家乡人民做了点什么，实现了自我的价值。

1、召开一次“心存感恩”主题班队会。

以班级为单位，围绕感恩主题，以亲情、友情、师生情等为切入点，采取讨论、演讲、讲述等形式表达自己的观点与认识，表达对父母、亲人、老师、同学、朋友的感激之情。

2、相互说一声“谢谢”。

和家人、老师、同学、朋友见面说一句“谢谢”的话语，感谢的内容要具体，表达的感情要真挚。

3、唱一首感恩的歌曲。

《感恩的心》已经通过课堂学习，要了解歌曲的来历，要体会作者的感情，要用真情唱出来，传唱出去。(还可选择其他歌曲)

4、写一封感恩的信

给自己的父母、亲人、老师、同学、朋友写一封感恩之信。

5、制作一张感恩祝福卡、送给有恩于自己的人。

6、撰写一句(段)感恩箴言。

自拟一句简洁、明了富有文采的语句，张贴在班级显着位置。每班收集十佳感恩箴言上交学校。

7、举行一次感恩故事会。

针对自己的真实经历，为同学们讲一个感恩故事。第一范文网

8、制作一份感恩手抄报(或班级出版一期感恩墙报、黑板报)。

9、开展一次感恩大自然环保行动。

保护环境，保护家园。让我们的教室(学校)更洁静，让我们的天空更晴朗，让我们的家园更美丽。人人争做环保小卫士。

10、举行一次感恩家校互动活动。

家长、老师、学生共同参与班级感恩活动，倾心交流，增进了解，互相配合，共同发展。

活动组长：

活动副组长：

活动组织人员：

活动时间：20xx年11月xx日——11月xx日

活动对象：xx小学全体师生及学生家长

活动目标：

1、通过系列活动，进一步感受到感恩是一种美德，是一种文明。

2、通过系列活动，学会感谢父母、老师和同学，学会说声“谢谢”;

能自觉地去感谢父母、老师、他人、祖国。

3、通过系列活动，人人心中激起一种感恩的情感，感恩父母老师同学。

活动形式：以学生自制作品的活动展示为主，师生互动。

很开心参与这次实践活动，本着为家乡作份贡献，同时锻炼自己开拓眼界的目标，我报名了此次实践活动并受益匪浅，亲身感受到“知识记住了并不等于会运用了”这句话，提到Excel和Word文档大家都认为信手拈来，但经过这次实践我才发现自己并不真正会应用这些来解决实际问题——建立日期文件夹，运用Excel表格标清文件题目，插入超链接等，无论是在大学社团管理，或是工作遇到短时间多文件多任务时，都可以用此来提高工作效率。真正体会过所学理论和实践的结合，感悟才会更深刻，我会认真对待此次实践，让自己做的更好。

20xx暑期赴XX县XX村小学为期半个月的支教已经结束几天了，我们都已经在孩子们的不舍中回到了学校或者家中。在支教中的情形似乎还历历在目，仿佛如昨日发生一般，孩子们种故事画面也经常突然出现在脑海中，引得我一个人没由来的在那儿一阵傻笑。

在支教的15天里，我看到了，感受到了，也学到了很多。

上课的时候表现各种各样的孩子都有，也不是像我当初想象的那样每个人都坐的工工整整开始上课，一开始觉得比较难办，不过后来才发现也许这才是孩子们的个性与天性所在，正是因为这样，才会有孩子们下课之后一直缠在我们身边，跟我们一起玩闹，才会带我们到他们村中抗战时期留下的洞去避暑，穿过洞穴去饮冰凉的泉水。他们和我们小时候一样下课做着各种各样的游戏，还纷纷热情的拉我们去和他们一起玩，不过眼见着熟悉，真的开始玩才发现其实自己早过了那个年龄，几乎都是以他们胜利告终。

他们总是盛情的邀请我们去他们的家里玩，几个老师在邀请下来到他们家中，总感觉到他们的质朴和热情。孩子们总是心里最开心的，还跑进跑出替我们准备水喝，活脱脱都是一个个小大人，想起以前老师来自己家家访的激动之情也许和这个也有相通之处吧。

刚开始上课的时候才发现上课并没有想象当中的那么简单，也许开始那段时间是最令人印象深刻的，第一堂课总是那么令人难忘，孩子们会围上讲台，上课的时候会有人讲话打闹，还有同学会闹矛盾，简直状况百出，直到这时候我才能理解为什么以前我上课的时候老师总是喜欢那么严肃的样子了。每天晚上的备课是一天中最辛苦的时候了，虽然大部分的内容都已经决定好了，但是很多时候还要根据当时的情况来调整，包括孩子们的知识的水平和掌握情况。每次都得绞尽脑汁的思考许久。

在这次的支教活动中其实我也学到了不少东西，比如如果像与大人讲话一样和孩子讲话他们是不会理你的，也要尽量理解他们的思维模式，这样才能比较好的沟通交流，当然对于在讲台上上课现在也有一些心得体会了。

支教结束之后孩子们还是会经常跟我们联系，他们的声音总是能在最疲惫的时候打动我们。

劳动教育的一般作用，就是在教育的过程中“学以致用”。而且，劳动教育也跟德育、智育、体育、美育紧密相关，密不可分。

通过劳动教育培养孩子们热爱劳动的价值观，就是“德育”；让孩子们思考劳动的原理与奥秘，改进与提升劳动效率时，劳动教育就成为智育；劳动教育可达到强健体魄、增强体能的作用时，劳动教育就是体育；当我们引导孩子们发挥聪明才智去设计关于劳动的美的成果时，劳动教育就是美育。这意味着，劳动教育不是独立、孤立的，而是一门综合性很强的学科。

劳动教育是“理论联系实际”的一个重要环节，必须高度重视，那在具体的操作中，就不能敷衍了事，也不能仅仅是为了完成任务，而应该有更加深入的思考，让劳动教育既有“劳动”又有“教育”，而这，才应该是劳动教育的最终落脚点。

军训，是一种考验，也是一种磨炼。短短的十五天大学军训，让我明白了人生中的一个道理：一份耕耘，一份收获。同时，也培养了我坚强、独立、吃苦耐劳以及强烈的集体荣誉感。

大学军训刚开始，大家真是叫苦连天，适应不了这种生活。但是，我们作为一名踏入新校的大学的新生，怎能连这点苦也受不了呢？这是我们的第一炮，怎能不打响就要投降呢？现在，我们早已不是家里的公子、小姐，我们站在训练场，面对教官，就意味着我们现在是一名军人！我们要有军人严明的纪律、说一不二的作风以及钢铁般的意志！

严热的夏日，骄阳似火，连续几个小时的操练，让我们吃劲了苦头。单调乏味的军训日复一日，头顶上的烈日记录着我们的汗水。军姿、蹲起、行进……一系列的动作不停地重复，直到教官满意地点点头，我们才算“过关”。我们就是这样，一步一步苦练过来的。

最后一天，我们向领导、老师和家长汇报了军训的成果，轰轰烈烈地打响了我们的第一炮！

真是一次难以忘怀的大学军训，它让我深深地感触到那句话：一份耕耘，一份收获。你只要付出了，就一定会有相应的收获，你付出得越多，收获也就越大。人生往往也是这样。虽然，这十五天来的军训是前所未有过的艰苦，但它也是我这一生中快乐美好的回忆。

生活中总有一些难忘的时光，有些是和家人过的，有些是在学校里过的，而让我们尤为深刻的记忆是在军训这段时间里。我们处于不同的故乡，但军训让我们认识一张张陌生的面孔，让我们更加了解同学，可以互相帮助。

有人说军训的生活很苦，但我觉得它是苦乐交织的，也许是我们太软弱，未经风雨的洗礼，便会找不到支撑，一头栽倒在那片柔软的土地上。而军训生活可以培养我们这种毅力，在磨难面前不轻易放弃。它告诉我们社会不是可以让每个人都有容身之地的。我们需要真诚的付出，需要各种各样的能力，才能找到自己的空间。军训让我们假期杂乱的生活变得井然有序。虽有一个多星期站立的日子，但我相信我们每个人都能尽自己的努力去完成这道难题。

刚开学的时候，我还很好奇于礼仪课到底学些什么。经过短暂的八个礼拜的学习，我逐渐意识到礼仪的重要性，并且学到了许多平时所不知的讲礼仪的基本方式，让我获益匪浅。

我国是一个文明古国，有着五千年的文明历史，素有“礼仪之邦”的美誉。随着时代的进步，社会的发展，内在素质、外在素养的好坏，将直接关系到人在社会中的发展和成功，加强文明行为养成教育既是我们弘扬传统美德的需要，也是学生身心发展的必然。我们进入大学学什么？除了知识外，最关键、最基本的是人的能力。那么，作为一名大学生，如何使自己的气质高雅、形象更出众；如何使自己充满自信地出现在同学老师、上级下属和客户面前？这就是这门礼仪课所教会我的。

上节课老师谈到了服饰礼仪，我对此很感兴趣。比如，讲到服饰的tpo原则，即着装应符合时间，地点和场合三个要素。这样会使人们在不同场合着装得体，反之，如果一个人穿错了衣服，就会引来异样的眼光，让别人觉得很没礼貌。还举了晚礼服不能在早上穿的例子。我觉得这很有道理，因为不同服饰有不同的功能和含义。

就说上一次，我乘车去上学的途中，看到前门上来了一个二十几岁的年轻人，她身材高大，穿着一身白色的运动服，头上还戴着一顶白色的鸭舌棒球帽，脚上穿着一双运动鞋。在那个天气还不算太热的季节，她一身淡色的着装显得特别显眼。于是，我开始关注她。我想她一定是一位运动员或者就是爱好运动者。果不其然，她上车的第一句话就问司机：“请问，到体育馆多少钱？”可见，一个人的服饰穿着，的确能透露出许多信息，这其中有许多学问和讲究。

之后，讲到了衣服的颜色问题。挑选服装时可采用中性色即黑色，白色，灰色，金色，银色五种颜色是适合于所有肤色的最保守的颜色。其中，讲到一个灰色的神奇作用，能使年青人变成熟，使年长者变年轻。这很神奇，我有很多灰色的衣服穿在身上感觉不错，原来是因为这一个原因。

此外，上节课还讲到了商务交往中男士穿着西装要注意三点问题：首先要注意“三色原则”，即全身颜色不多于三种颜色，其次要注意“三一定律”，即鞋子，腰带，公文包三个部位保持一种颜色。还提到正装的衬衫都是没有口袋的，还有就是衬衫里面是绝对不能穿衣服的，这一点我在校服月的时候没注意，有时直接穿衬衫了，里面还穿衣服，以后我得注意了，多买几件衬衫，坚持每天洗。女士的正装分为西装，套裙等，颜色上要尽量选择同一色系的。

还有很多的知识，在此不一一列举了。其实礼仪课看似很简单，但是真的能在日常生活中运用好也是很不容易的。尽管短暂的八节礼仪课没有上完课本的所有内容，但其实最重要的不是学到了多少课本上的知识，而是，教会我们如何在日常生活和社会交往中，仪态大方、彬彬有礼、举止庄重、不卑不吭，表现出良好的精神风貌和礼仪行为。这才是我真正要学的。

最后总结一句话，礼仪课让我学会了如何做一个优雅的人！

在这个竞争激烈的社会，很多人都选择自主创业。受到直接冲击的大学生也不例外，反而是后起之秀。

在大学的时候，班上有个同学是浙江温州的，我们当时都在想着毕业后到哪里去找工作时，她却说她毕业后要回去帮家里开服装店。我们都知道温州人十个里有九个是做生意的，但是这个做生意的理念也使得他们成为中国最富有的人群。我那位同学说，他们那里的人经常挂在嘴边的一句话就是：宁愿睡地板，也要当老板。正是这样的理念，才让温州出了很多企业家，也让那里的人成为最富有的人群。他们掌握着最好的经商技能，也让他们的后辈摆脱了贫穷，走上了不同的致富道路。

所以就温州人的这个理念来说，大学生创业是一种很好的想法。我从来都相信只要你找对了方向，一份付出就一定会有属于你的那份收获。创业之初，我们要充分认识自己创业领域的饱和度，要考虑多个方面的影响。如社会环境，市场环境以及自身的一些情况。当然，最主要的就是心态问题，我们往往容易眼高手低，太过于心急。所以在创业的过程中要一步一个脚印来，不能想着一步登天。在创业的过程中，我们作为创业者，要具有危机意识。下面总结了几点创业中最常见的问题：

首先，作为大学生，在他们的心目中，看到的更多的是创业成功的例子。觉得自己创业就是不用受老板的气，可以随意的去指挥他人。具有很大的盲目性，脱离了现实，太过于幼稚。正是因为没有认识到创业过程中可能出现的问题，太过于理想化，所以一旦遇到挫折和失败就会感到痛苦和迷茫，就容易产生放弃的想法。

其次，大学生如果不是富二代，那么资金就不会那么充裕。这会造成大学生创业的瓶颈，因为再好的技术也没法成为现实生产力。现在社会投资也很难吸引过来，因为一般的投资家不会投资一个没有任何前景的小公司。所以在选择项目的时候就要看清楚，你有没有这个资金可以支撑你的公司的日常运营。

最后，就是大学生自身的素养还有待提高。我们的创业意识要加强，要树立自己的社会服务意识和坚定信念。还有就是自身的能力的提高，比如说创业者人格的魅力，性格的成熟提升等。

在以往的暑假里，我都是在家玩，要么玩游戏，要么和别人出去玩，可等到了学校后，我发现我的那些同学们居然都去打暑假工了。她们交流了暑期时间的劳累，交流着暑假工的心得，花着自己挣来的钱，我突然感到十分的羡慕，于是我决定在下一次的暑假里，我也要去进行暑期的社会实践。

很快，新的暑假就到来了，在手机上看着那些招聘，我的目标定在了快递分拣员上，吸引我的纯粹是那高额的工资，收拾好东西后我就去了那家公司，与我同行的还有我的一个室友。来到公司的第一天，我的心中充满了期待，这份期待在第二天到来的时候就被毁灭了。

我们的工作是把那些传递过来的快递，搬运到我们身后对应的货架上，听起来很简单，做起来也很简单，像是在玩游戏。所以开始干的时候我甚至干的很开心，觉得这份工作可好玩了，可干了大半天后我感觉到了不对劲，工作还是很简单。可我的腿已经开始发抖，肩膀无论怎么锤都很酸，腰也因为多次重复这些动作而感到疼痛，第一天下来，我整个人就已经摊在床上了。

第一天的晚上，我躺在床上，连玩手机的心情都没有了，就连大学时的军训，都不曾让我如此的劳累，有那么一瞬间我很想放弃。可当我看到室友平淡的脸，仿佛这样的劳累不值一提的时候，我那丝念头就打消了，我不想自己被甩开的太远，不想承认自己比他人差。

第二天抱着劳累的身体，我回到了自己的岗位上，这次我遇见了很大的难题，过来的快递了，有一箱矿泉水，我试了试，只能勉强搬动，废了很大的力气，才把它搬到了货架上。我的心中不禁升起一股浓烈的成就感，还没来得及细细体会，我就看到两箱更大的矿泉水传送了过来，那一瞬间我觉得我的人生都黑暗了，刚才那一箱已经耗费了我全部的力气。正当我绝望的时候，旁边的大妈宛如救星般帮我把那两箱矿泉水搬下来，对此我真的非常感谢。

这次的社会实践我收获了不少，往日里常常看见电视里的人每天有多辛苦，但我的心中一直没有特别在意，这次确定的体会了一下，让我对那些干着苦力活的人有了更为深刻的见解，也会更加体谅我辛苦的父母，也让我更加明白了学习的重要性。

尊敬的xxx公司领导：

您好！

首先感谢您抽出时间来阅读我的自荐信，本人欲申请贵校音乐舞蹈教师一职。以下是我的自我介绍：

本人20xx年8岁在内蒙古包头市少年宫学习舞蹈，20xx年曾以全省第二名的成绩考入内蒙古艺术大学中专部（学制五年），并担任班长，所学课程主要以芭蕾舞基本功，古典舞基本功为主。其中还包括毯子功，少数民族民间舞，蒙古族舞，排练课等课程。

在校期间刻苦认真，努力学习，虚心求教，不懂就学，不会就问，由于成绩突出。获得内蒙古文化艺术节集体舞一等奖、贾作光（中国舞蹈家协会主席）奖学金一等奖，并以优异的成绩毕业。

同年考入中央民族大学舞蹈系大专班（学制两年），所学专业包括芭蕾舞，古典舞、新疆舞、藏族舞、朝鲜舞、蒙古舞、傣族舞、汉族舞，现代舞和其它各少数民族民间舞。

在校期间刻苦训练，尊重师长，处处严格要求自己，得到师生一片好评。同年被选为团支部书记，并于20xx年荣获该校《萌芽杯》舞蹈大赛第八名。在校期间曾多次参加中央电视台、北京电视台的晚会演出。

20xx年进入福建省厦门市小白鹭民间舞蹈团，担任舞蹈演员一职。（该团是以汉族民间舞为主国内首个公办舞蹈团，在艺术界享有盛誉）。在该团工作期间曾参加中央电视台春节联欢晚会、心连心艺术团、山东省国际风筝节、云南世博会和省市级的各种演出。在团期间表现优秀，虚心学习，曾经担当过舞蹈队副队长一职。因此同年被聘为厦门市曲艺舞蹈学校排练课、民族舞教师。

为了进一步提高舞蹈水平，本人来到乌克兰的基辅进行一年语言学习，次年考入基辅国立文化艺术大学。（该大学是乌克兰著名的以舞蹈为主的学校）学习现代舞与现代芭蕾舞编导，（学制四年、本科）。

所学专业包括，现代芭蕾、现代舞技法、舞蹈即兴、古典芭蕾、代表性舞蹈、东欧民间舞、和hip—hopj街舞等。在校期间曾多次参加乌克兰电视台，乌克兰国家大剧院的演出和编创。在基辅国立文化艺术大学校庆演出中由本人创作的当代舞《军港水手》，受到了高度的好评。

乌克兰是一个有着深厚浓郁音乐氛围的国家，不仅是在乌克兰基辅国立德拉高曼诺夫师范大学，还是在整个基辅，国际性的演出和比赛非常频繁。对此，我耳濡目染，加之业余时间与乌克兰学生密切相处，相互交流，为自己以后舞蹈的教学和编导积累了一定的经验，受益匪浅。

20xx年下半年，在乌克兰基辅东方语言学院任教，我的乌克兰学生们均以优异的成绩全部通过考试，深得学院领导的肯定和赞赏。

本人热爱舞蹈，热爱于舞蹈教育事业。如能录用，定当全力以赴，做到最好。

此致

敬礼！

自荐人：

20xx年xx月xx日