高考后班主任讲话稿经典3分钟(实用20篇)

尊敬的各位领导，老师，同学们：

大家晚上好!

高三在我们的关注中如约而至，征战高考的号角已经吹响，如果说我们郑州四中的八角楼上，永远是一场场战斗的最前线，那么我们八角楼上的高三。九班应该是兵家必争之地吧，但就是我们九班，曾是一个多么让人不屑的代名词。

进入高三已经有一个月的时间了，在新老师的带领下，我们九班呈现出新学风，新气象，新面貌。随着高三各项工作的陆续展开，程老师提出并落实了“有效早读”，“安静班级”，“复习，巩固，充实，提高”的八字方针等一系列有效措施，极大地提高了同学们的学习效率，营造了良好的学风。虽然我们的成绩与高考要求还有一定的距离，但高三。九班的每一位成员在面对高考的挑战时没有畏惧，退缩，没有灰心，气馁，有的只是摔倒了再站起来的恒心与毅力!

都说高三是残酷的，枯燥的，辛苦的。没错，我们已充分感受到了六月火药的气息，但逃避不一定能躲过，面对不一定最难受，那就让我们坚持到底，全力以赴!既然孤单不一定不快乐，失去不一定不再有，那就让我们以苦为乐，持之以恒!

一直以来，我都认为我们九班是一簇熊熊燃烧的火焰，有着燎原之势的潜力，只要再添一把火，必将是烈火如歌，太阳的光辉也会为之黯淡，而这位添柴人，正是我们在座的各位领导，程老师和我们同学自己，因为这把火的名字就叫信念与信心!

最后，我们相信，天道酬勤，有志者，事竞成，苦心人，天不负。

看吧，高考来了，我们的胜利还会远吗

各位领导、老师、同学们：

大家下午好!

在正式发言之前，请允许我表达一点小小的心意。

非常荣幸作为班主任代表发言，让我有机会公开表达我的谢意。感谢高二一班所有的任课教师。正是各位的精心教导与严格要求推动了班级的持续进步。感谢各位常务班干部、值日班干部、课代表和组长们。你们把个人成长与集体成长融合在一起，尽职尽责，和老师共同挑起了整个班级。从起床到晚休，从课前到课后，从教室到操场，你们各尽其责，不仅努力做到全方位、高标准管理，而且力求每天有进步、每周有提升。

作为班主任，我更要感谢高二一班的所有同学。大家性格各异，基础不同，但都有一颗自尊自爱、勇于担当的心。这颗心，将是我们个人进步，集体飞跃的不竭动力。希望各位老师、各位同学能一如既往地全情投入，使我们的学习、生活更上新台阶!再次谢谢大家!(鞠躬)

同学们，今天我们在这里共同总结成绩，表彰先进、激励后进，是为了梳理得失，吸取教训，汲取动力，是为了引领落后的同学勇往直前、促进优秀的同学更加优秀，是为我们高中部的荣誉，为我们外国语中学的明天而加油助力!

下面，我想带给同学们几点思考：

一、给自己一个成长的理由

请大家想一想，你现在坐在这里学习，是父母的命令，还是老师的逼迫，或是升学的压力?

如果仅仅是因为这些，那么，你是一个有责任心、使命感的人。但是，恐怕你的心情极容易感到无比压抑，缺乏活力，你的行动很容易趋向消极怠工、犹豫不前，你的成绩一定与你的聪明才智不相匹配。

如果，你坐在这里不为责任、没有目标，只是一种盲目的随大流，你一定是整日浑浑噩噩，痛苦茫然。

每一颗种子都有成为参天大树的愿望，每一个生命，都有不甘卑微的理想。成长的真正动力，在于我们自我成就的强烈愿望，在于我们内心自尊自爱的驱动，在于愿望和自尊驱动下的自觉行动。没有人可以逼迫我们前进，没有谁可以代替我们成长。

同学们，你们身体里，一定都埋藏着一座有待喷发的火山，你是要让它黯然熄灭、沉入黑暗，还是要让它热情释放、灿烂辉煌?同学们，请给自己一个自觉成长、持续成长的理由，为生活、学习注入不竭的动力，让青春在奋斗中流光溢彩!

二、给自己一个成长的高度

你是否曾因为成绩落后而自怨自艾、垂头丧气，把自己的智力限定在一个低端的位置;你是否取得一点点成绩便目光短浅、沾沾自喜，自以为天下无敌，因而忘乎所以?

庄子在《逍遥游》中说，大鹏鸟要到遥远的南海去，先要振翅拍水，在几千里的水面上进行长途助飞，乘着旋风飞上几万里的高空，之后才背负青天，自由地向南海飞去。

高度无止境，远方无尽头。

大鹏鸟心中有高度、梦中有远方，所以才有了如此壮举。如果我们有足够高远的梦想，就不会再害怕眼前的点滴困难，就有可能做出超出常人的壮举。

大鹏鸟长途击水，腾空而起，没有非凡的速度和力度也是不可能的。我们在学习、做事过程中，也一定要追求速度和质量。

而我们现在的刻苦训练、不懈积累，正如大鹏鸟的千里击水一样，是为创造奇迹般的高度而努力。因此，我们必须耐得住困苦、顶得住压力，忍得住寂寞才能蓄积一飞冲天的力量，才能获得理想的高度和真正的自由。

同学们，我想送你们几句话来共勉：

做事有力度，做人有气度，

思维有深度，视野有广度，

事事讲速度，携手创高度。

三、调整好成长的姿态

1、做事有规矩。不守规矩则容易误入歧途。我们在做题规范、个人行为方面需要时时提醒自己认真严谨，在严谨中求新，在严谨中突破。

2、学习有定力。手忙脚乱者会一事无成，左顾右盼者将偏离航向。我们处在一个信息海量的时代。各种诱惑很容易把你从学习上带走，使你忙着追热闹赶风潮。要想做好学问，必须保持平静的心态，练就专注的本领。

3、凡事讲效率。懒散拖沓者的问题往往堆积如山。

是什么使你精神不振，百无聊赖?是什么使你原地踏步，止步不前?是什么使你自信丧失，被人轻视?使你内心的怠惰!是你行为的懒散、拖沓!你要神清气爽、心态阳光，就要向怠惰宣战!你要飞速提升，自尊自信，就要向拖沓挑战!当堂学，当堂请;今日事，今日毕;周周清，月月清;超进度，勤追问。练就自信之人，就从现在开始!

鲲鹏展翅正当时，扶摇直上九万里!同学们，让我们抓住这学习的黄金时期，行动起来，为美好的明天而努力吧!

谢谢大家!

各位老师：

晚上好。就高三的教学问题，我想谈七个方面：

1、教学的计划性问题。这是我们学校高三教学的一个老大难的问题，一直没有解决好。主要原因在于学校对于教师的教学没有强有力的调控措施，使得我们的教学完全凭着教师个人的经验甚至是个人的感觉进行。我们的教学应该有一个计划，根据计划适时地调整教学的进度，有步骤分阶段地完成计划。不同阶段的目的不同，教学的方式也有一定差别，这样步步为营，层层递进，学生复习循序渐进，效果就比较好，关键是学生的心理很踏实，不骄不躁，不慌不忙。往年，我们的复习计划性不强，导致复习的进度有些滞后。到安庆市联考的时候，很多学科一轮复习没有结束，导致联考的成绩不理想，全校上下紧张。我个人认为，各位老师在近期要制定一个复习计划，按照两轮或者三轮复习的要求，调节复习的进度。一轮复习的方法，肯定是不科学的。

2、教学的协调性问题。整个高三的教学是一盘棋，大家一定要加强协调，彼此配合。首先是同一个备课组中教师的协调问题，大家要复习进度一致、复习的资料一致、考试的安排一致、考试的批阅一致、作业的布置一致。这样做，看起来比较麻烦，其实只要大家合作得好，彼此的负担其实是减轻，因为大家可以分工合作。其次，是同一个班级中的教师的协调问题，在一个班级中，一个学科耗时过多而挤占了学生对其他学科的复习时间，或者，一个学科过于薄弱而导致学生在高考中失去竞争力，这些问题都要重视。大家要在班主任的统一要求下，合理分配教学时间，合理安排重点关注对象。第三是各位老师与学校的协调问题，老师们有什么建议，可以先提，一旦学校做出了具体的部署，就一定要严格的执行。

3、教学的针对性问题。高三教学就是针对2017年高考，所以，我们在教学中一定要有高考意识。高考中的难点就是我们在教学要突破的问题，高考中的重点就是我们在教学中要花大功夫解决的问题，高考中要运用的能力就是我们在教学中应该培养的能力。有些老师在一轮复习时就像上新课一样，事无巨细，面面俱到，平均用力，这样可能不行。有些老师甚至对一些学生已经掌握的问题反复讲，抓不住重点，这样就危险。有些老师在复习时只关注学生对知识的识记，对学生解决问题的能力的`培养重视不够。

教学的针对性还要表现在对学生学情的准确把握。我们要针对我们学生的实际情况来安排教学的进度、课堂的密度、问题的难度、考试的频度。一个老师带不同的班级，由于不同班级的学生的情况不同，我们的教学也应该有所区别。

4、教学的兼顾性问题。我们的教学要关注全体学生，根据班级中等生的情况设定教学的基点。这里强调两个问题，一是要适当关注学优生，对他们的教学要适度拔高，让他们能够适应高考中的难题，从而让他们有可能考出较高的分数。这一点，我们过去做得不够。二是要关注有跛腿学科的学生，一定在花力气来治跛。过去，有些班级，每次考试学生的平均分都不错，但是高考的成绩不理想，原因就在于学生的成绩阴差阳错。我建议班主任在这次考试后，就把有跛腿学科的学生的名单交给授课教师，从现在开始，就着力治跛。明年再关注，效果就不是很好。

5、教学的有效性问题。在复习的过程中，大部分老师很重视时间的利用。在充分利用时间的前提下，我们还要考虑时间利用的有效性问题。我们不追求学生每分钟都有所得，但是一定要保证学生每节课都有所得。首先要保证每个学生都在听课，一小部分学生可能学习的积极性不高，如果老师对他们不闻不问，久而久之，他们就会彻底放弃学习，这不仅会影响我们的教学成绩，而且会严重地恶化班风。其次，要保证大部分学生能够理解并初步运用。在课堂教学中要有适当的教学诊断过程，如提问、课堂练习、课堂检测、上黑板演示等，以了解学生的学习情况。第三要保证学生对时间的充分利用，在一定程度上，我们要督促学生认真学习。有些学生在课余、节假日，自觉利用时间的意识不强，对此，教师要通过一些方法来解决。第四要保证学生的疑难问题及时解决。本届高三学生不喜欢问问题，这不等于他们没有问题，现在刚开学不久，学生的问题还不多，解决起来还不难。如果现在不解决，一旦问题多了，解决不了，学生的自信度就会降低，学习的积极性也会受到很大影响。因此，老师要主动找学生来解决问题。

6、教材的基础性问题。在教学中，有两种倾向，我们应该克服，一是完全抛开课本，按照有关资料进行复习，二是对照课本，像上新课一样把课本又重新上一遍。相比较而言，我最反对的是第一种倾向。资料再好，也是根据教材编写的，如果编者的水平有限，把握不了高考动向和教材的主旨，还可能误导学生。因此，切忌抛开课本来复习。对于第二种倾向，我认为其复习的方向是对的，但是方法要改进。第二种方法，学生感觉是炒冷饭，会感到枯燥乏味，激发不了学习的欲望。我建议老师们，在复习时，虽是面对旧课本，但要给予学生新感觉，要对课本进行解构和重构，也就是对课本的体系进行新的构建。课本中的材料，即使是参考资料，也不能忽视，要多角度分析，用其它框题的知识来分析。在复习时尤其在第一轮复习时，一定要教教材，不能简单地教教辅。

7、学生的能动性问题。高考要学生考，因此学习也是要学生学。教师的教学水平再高，如果不能落实到学生的表现上，这样的教学就没有意义。因此，我们的教学一定要关注学生，关注学生的课堂表现，根据学生的表现适时地调整我们的教学。首先，我们的教学要能够引起学生的兴趣，使他们愿意听。有些老师上课语调平淡，语言贫乏，内容枯燥，学生听得昏昏欲睡，没精打采，这样的教学的就没有效果。我建议老师上课时要有激情，用你的激情激发学生的激情;语言要幽默有趣，为学生营造轻松的学习氛围。其次，我们教学要与学生互动，教师可以用提问题、让学生上黑板演示、组织学生讨论等形式，充分发挥学生的学习积极性、主动性。我们的课堂千万不能成为教师一个人的舞台，课堂教学更不能只有教师一个人的声音。

各位同学：

明天你们就要踏进高考考场，满怀希望地去收割一年来，不，应该是十多年来苦心耕耘的金色秋天了。

此时此刻，我的心情很激动，同时也感觉到和大家相处一年的时间太短了，作为你们的班主任，我还想再和大家说几句。

也许一年的时光在你们的人生长河中只是一瞬间，然而这一年的经历与感受并不是每一个人都能拥有的，所以值得大家好好地记忆。我很抱歉，在这一年当中，没能给你们多少现成的东西，但我却从你们身上感受到了不少东西，这对我来说也是一种促进和提高。为此，我衷心感谢各位同学一年来对各位任课老师和我的班主任工作的支持与帮助、合作与配合。谢谢你们!

你们在一中的学习已经到此结束了，但是这绝不等于你们任何一个人的学习就是到此结束。在座的绝大多数同学都将继续到大学里去深造，这是可喜可贺的。为此，我真诚地祝福你们。人没有走不过的路，没有跨不过的坎，我想最美的春天不在自然界，她蕴藏在人们心中，只要我们满怀希望，我们就总能与春天相伴。今天，又是一个千帆竞发、百舸争流的新起点，希望同学们以对自己的一生负责、对自己的父母负责的态度，以只争朝夕的精神，迎接挑战的到来。

下面，我就通过三个小故事，并结合故事内容一一给同学们送上提示。

第一个故事说的是：明朝年间，有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天的晚上，他做了两个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞。这两个梦似乎有些深意，于是秀才第二天就赶紧去找算命先生解梦，算命先生一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种菜，不是白费劲吗?戴斗笠还打伞不是多此一举吗?”秀才一听，心灰意冷，回到店里收拾东西准备回家。这时，店老板感到非常奇怪，问：“不是明天就要考试吗?怎么今天就要回去了?”秀才就把做梦与解梦的事说了一番，店老板笑了：“哈哈，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来考。你想想，墙上种白菜不是高种吗?戴斗笠又打伞不是双保险，有备无患吗?”秀才一听，觉得更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。

这个故事告诉我们：乐观的人，象太阳，照到哪里哪里亮，悲观的人，象月亮，初一十五不一样。态度决定我们的一切，有什么样的态度，就有什么样的未来。所以，在高考的考场上要做到“积极乐观，相信自己”，这是我给大家的第一个提示，它是高考取胜的第一要决。希望同学们在考场上保持自信乐观的良好心态。不断鼓励自己，每做完一道题，都暗暗给自己鼓劲，对自己说：“我今天状态好极了，我有信心去做好每一道题”。

第二个故事说的是：相传西汉名将李广，一次外出偶遇一只老虎伏在草丛中，他急忙抽出弓箭射去，正中虎头。走近一看，才知射中的是一块形似虎头的顽石。只不过箭头已入石几分。李广深感怪异：自己何来这般神力，射箭竟能入石。他退回原处再射，却再也不能将箭头射入石中。

由此可见：人的潜力是巨大的，特别是当人处于一种紧张而关键的状态之时，在座的每一个同学的潜力也是无穷的，我希望同学们在面对考题时，能根据平时的积累，不断挖掘自己内在的潜力，超越自己。这是我给大家的第二个提示：“挖掘潜力，超越自我”。

第三个故事说的是：杨格是美国新墨西哥州高原地区苹果园的经营者，是一位创新意识很强的人，每年的收获季节，杨格将上好的苹果装箱发往各地时，苹果箱上都有与众不同的广告词：“如果您对收到的苹果不满意，请您函告本人。苹果不必退回，货款照退不误。”广告词具有很大的吸引力，加上高原苹果味道佳美，很少污染，深得顾客青睐，每年都吸引大批买主。

可是，有一年，高原上突然下了一场特大的冰雹，把结满枝丫的大红苹果打得遍体鳞伤。这时候，苹果已经订出9000吨。面对这伤痕累累、创伤严重的满园苹果，怎样才能走出这损失惨重的绝境呢?杨格来到苹果园，心事重重地踱着步子，踩得落叶沙沙作响。他俯下身来拾起一个被打落在地的苹果，揩了揩沾上的泥土，咬了一口，意外地发现，被冰雹打击后的苹果，味道变得格外清香，酣浓爽口，一个绝妙的主意油然而生。他果断命令手下集中力量，立即把苹果发运出去，同时在每一个苹果箱里都附上一个简短的说明：“这些苹果个个带伤，但请看好，这是冰雹打出的伤痕，是高原地区出产的苹果的特有标记。这种苹果，果紧肉实，具有妙不可言的果糖味道。”收到苹果的买主半信半疑，尝了带有伤痕的苹果，发现味道特棒。从此，人们更加青睐高原苹果，甚至还专门要求提供带疤痕的苹果。

这个故事给我们的启示是，在做事情遇到劣势或不利情况时，不必灰心丧气，关键在于头脑灵活，要冷静思考，善于、敢于冲破困境，闯出新路，劣势或许就会变成优势。所以，在高考的过程中，当你遇到难题或处于困境时，要冷静思考，不要着急，善于运用平时各科老师强调的分析到的或者自己平时积累到的应试技巧和方法，走出困境，考出自己最好水平甚至是超水平发挥。这是我送给大家的第三个提示：“冷静思考，以巧取胜”。

最后，送给大家一个美好的祝愿，这是一幅对联，上联是：“书山比豪气看咱天有学子登顶折桂”，下联是：“学海竞风流瞧我6班同学劈浪夺魁”。横批是“金榜题名”。

真心祝愿大家高考取得圆满成功，梦想成真!

谢谢大家!

各位老师、同学们：

大家下午好

在20__年我们高二期末的时候，我们年级邀请了几位考上了清华北大的上届学长给我们做报告。最后结束时每一个学长都用一句话总结了自己的高三的感悟。我记得，姜白，一位保送清华自动化系的学长说：“在任何时候都不要绝望。”

也是在20__年的暑假里面，我跟随胡永老师去合肥中科大参加物理竞赛的培训。一天晚上，胡永老师在我们宾馆的房间里面和我们聊天，从晚上8点一直到夜里1点多，聊了很多很多，但是他想表达的核心意思只有一个，那就是在任何时候都不要放弃。

现在想来，我也不知道为什么在那么多的记忆里面，在那么多勉励我们走过高中走过高三那段时光的话语里，我唯独对这两句话有着这么深的印象——但是今天，借着这个机会，我要对刚刚踏入高中门槛的你们说：“在任何时候都不要绝望，不要放弃。”因为我很清楚，这两句话对于我的意义。

准确说来，在高中期间，有三件事情让我濒临绝望。

第一件是在高二下学期的时候，我们组建了一个竞赛班，三个强化班里面有竞赛意愿的同学集中到一起组成一个班级，由学校组织辅导。但是当我们刚刚适应这个班级的生活后不久，江苏省取消了竞赛加分制度。也就是说，我们本来为了加分的目的而搞竞赛已经失去意义，如果我们继续搞下去，那么就只能是为了那仅有的几十个保送名额而奋斗。因为对自己抱着信心和希望，我选择了继续搞下去。事实上，在高二下学期这半年里面，我确实用了自己120%的努力在奋斗，我没有浪费自己的一点时间。但是到了5月份的时候，我突然发现，不知道自己究竟是学的方法有问题还是学的不扎实，总之我的水平始终停滞不前，甚至在一点点的下滑，原来会做的题目现在反而不会，原来不会的题目更是不知所措起来。当时我十分烦躁，不知如何是好。我甚至想要放弃继续做竞赛题目，放弃参加竞赛，把高三之前的这个暑假用于复习高中知识来赶上其他那些没有搞竞赛而直接进入总复习的同学。但是就在这时，我连着听到了上面那两句话。

我开始正视自己的现状。我写了一张纸贴在墙上，告诉我自己：“如果你的竞赛继续做下去，成功，当然很好；如果失败，你损失的是半年的时间和付出的无数精力，但是得到的将是一次历练，从这次失败中的到的教训以及在物理学科上扎实的功底，但是如果现在放弃，你没有可能成功，你之前的付出将毫无意义。”我把这张纸贴在墙上，看了足足半小时，决定继续坚持下去。后来竞赛确实是失败了，但我因为已经对这件事情想的很清楚，所以很快的就从阴影中恢复了过来，投身于高考总复习之中。

第二次，是清华北大自主招生的时候。因为对程序不清楚，不知道可以自荐的事情，所以我们几乎都在等着学校的推荐。学校要求我们清华北大只能选择其中的一所进行自主招生的报名。我犹豫再三，选择了清华。但是后来，因为名额不够，落选了。当班主任告诉我这个消息的时候，已经过了报名的截止日期，就是说我已经没有机会进行自荐来获取机会。我的班主任安慰我的时候，我只是告诉他：“没有事，没有什么大不了的，我能理解。”但当时我的大脑已经一片空白，我甚至不知道我当天中午是怎么走回到的。因为我清楚自己，因为少了那么多的复习时间，如果不靠自主招生的加分，在全省那么激烈的竞争中要有多么大的难度；我也在后悔，如果我选择的是北大，那么是不是结果就完全不一样。而且很多的同学和老师都认为我要去考，都会关切的问我，什么时候动身或者准备的怎么样等等的问题，而我却不知道怎么回答他们。这样沮丧和懊悔的情绪缠绕我几天，直到我想起，不该因为这种事情放弃。我告诉自己，不要再想这件事了，现在要做的是，只是安静的学习而已。

第三次，在20__年5月，离高考还有一个月时间。从3月份开始，我的模拟考试成绩就直线下滑，在5月初的苏锡常第二次模拟里面，我考出了进入高三以来的最低分，在班级和年级的名次也很低。以那种成绩，想进入清华北大根本是一件不可能的事情。而在之前，我遏制成绩下滑所作出的一系列的努力丝毫不起作用，所以，我真的已经濒临绝望：我数学成绩不稳定的；我的化学，始终在拖后腿；我的作文已经不知道该怎么写，总是达不到自己满意的水准；我的英语，总是容易受自己情绪的影响；我一向自信并且很稳定的物理，却总是在细节上出现问题导致大题目丢大分。我甚至已经不知道自己分数的底限在哪里，好像再出现什么样的低分都是一件可能的事情，真的是一片迷惘。不过我还是没有绝望，我只是调整了自己的心态，我不再要求自己一定要考上清华或者是北大给自己增加压力，我也只是开始专心致志的做着更基础的复习，一遍遍的阅读课本，复习笔记，整理以前的试卷，总结和反思，用更轻松的心态迎接考试。在最后的一段时间里面，每当烦躁和对自己疑惑的时候总是告诫自己不要放弃，总能平静下来，重新的投入到复习当中。最后我取得的高考成绩，还是令我满意的，因为从头到尾，我都没有绝望，没有放弃。

和大家讲了那么多，听起来好像是我一个人在发牢骚，忆苦思甜一样。我说这么多的原因只是想告诉大家，尽管我的经历有点特殊，可能你们不会有机会经历和我类似的事情，尽管你们现在不知道高三究竟是一个什么样的状况，但是在你们今后的高中生活中甚至以后的生活中，总会遇到很多很多的事情，每一件事情都会逼迫你们作出选择，甚至是你连选择都没有，但无论如何，我希望大家记住，在任何时候都不要绝望，都不要放弃。这就是我，在高中这三年中的到的最大的收获。我们在最脆弱的时候总是需要一些东西去依靠，这句话，就是我送给大家的，我希望大家能够记住，不管是不是它有点空，有点傻，但是相信我，它一定是对的。

最后，祝大家生活愉快，学习进步。谢谢。

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

今天我发言的题目是：高三，责任与奋斗同行。

眨眼间，那轻松愉快的高一和生龙活虎的高二说过去就过去了，不管你愿不愿意，也不管你高三是不是真的准备好了。好在老师、学长早就一次次地告诫我们：高三注定是充满艰辛与奋斗、汗水和欢笑的一年。我们还能犹豫吗?

走进高三，“责任”是脑海中闪现最多的一个词。是啊，20__年，我们中的大多数将迎来庄严的成人仪式。成人意味着什么?那便是责任。两年前，我们相遇在这芳草萋萋的美丽校园，带着对知识的渴求，充满着对未来的希冀。两年来，我们遭遇过困顿，也收获了快乐。那无数个晚自习，是老师辛勤的身影陪伴着我们的笔尖沙沙;多少个寒冷的冬夜，是父母的悉心照顾让我们睡梦酣甜;数不清的日日夜夜里，焚膏继晷的时光里，伴随身边的是同学们笑颜暖语。人们常说，生活的旅途是一张没有退路、充满坎坷、不可预测的单程车票，其悲壮多于温情，险阻多于顺畅，那么，我要说，在逆流航行的途中，我们还很幸运，因为有老师、家长和同学们的全程关爱。是的，当我们遇到挫折，我们会不自觉地想起了他们。可接下来的日子呢?我们不该自立吗?毫无疑问，我们应该斩断依赖的劣根，撕掉脆弱的标签，抬起高贵的头颅，挺直坚强的脊梁，去笑对人生中的种种挑战。

高三了，考试多是难免的。恰好四天前在高三(20)班教室考试，忙里偷闲欣赏了20班的“高三誓言”。其中一个同学“高三了，不能装嫩了”的誓言开头让我忍俊不禁。不能装嫩，说得真好!也许以前我们还“嫩”得像小孩一样，考得稍不如意就怨天尤人，遇上点困难就似霜打的茄子。今天，我们再也不能装了，因为我们已经长大。我们会鼓起勇气，不管是遭遇风沙还是搁浅，都要肩负责任，自立自强，为实现自己的理想风雨兼程，无怨无悔;我们也会心怀感恩，无论是对帮助、关爱过我们的老师父母同学和朋友，还是对那些素未谋面的他人，因为在我看来，感恩其实也是一种责任!有了责任，万不可缺少奋斗，否则，责任便变成了一句空话。做人如此，学习亦然，高三更是这样。

高三如绵延千里的高大山脉，肉眼不可能望到尽头。尽管如此，我们不会彷徨，更不会退缩。我们一定是凌霜绽放的寒梅、初露锋芒的宝剑，我们将坚守“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”的座右铭，我们将充满不进名校誓不罢休的豪气。也许前面是浩瀚的题海，我们仍将“衣带渐宽终不悔”;也许前面“路漫漫其修远兮”，我们必将“上下而求索”，我们发誓百折不回，永不言弃，永不言败。

高三仅剩10个月时间，三百个日日夜夜，长吗?两年不过是一眨眼，“三十八年”也只不过是区区“弹指一挥间”，我们再也不能用乌托邦式谎言麻痹、欺骗自己，再也不能惧怕那些我们本应付出的精神上的折磨与牺牲，能且只能用“铁杵磨成针”“滴水穿石”的毅力去书写“春风得意马蹄疾”的辉煌。

各位领导，老师们，我们早已拉满弓，绷紧弦，现在唯一要做的就是努力努力再努力，坚持坚持再坚持。我相信，高三虽艰苦，但我们可以学中求乐，问中求乐，苦中作乐;我深信，天道酬勤，付出肯定有回报，不付出一定没有回报;我坚信，只要我们“少年心事当拿云，眼底莲池水，心中燕园月”，我们就一定会“笑看香樟飞彩凤，喜迎莲池滕蛟龙”。

最后，我呼吁我们全体高三学子：让我们把高三每一个充满内涵的日子演绎成一个个跳动的音符，以责任和奋斗为主旋律，谱写出属于我们自己的幸福之歌!

1、保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考。

2、忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。

3、高三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富，朋友，冲刺吧!

4、真心地祝福你高考取得好成绩!发挥出的水平。你是个聪明和头脑灵活的人，我相信你一定成功!!!加油，等你好消息!~!~!`

5、沉默的人生，不一定是颓废的一生，可能正是蓄积能量的过程。认真勤奋的人不管走到哪里，未来都一定会像金子一样闪闪发光!

6、悲观些看成功，乐观些看失败。轻松些看自己，宽容些看别人。理智些看问题，纯真些看人生。善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。

7、抢时间，抓基础，勤演练定有收获;树自信，誓拼搏，升大学回报父母。

8、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。

9、今天多一份拼搏、明天多几份欢笑。

10、我自信，故我成功”、“我行，我一定能行”

各位家长，今天是5月21号，离高考还有16 天，20__届高三已经进入高考最后冲刺阶段了。

在这最关键的时刻，我们把各位家长请来共同探讨孩子的考前教育、学习、生活等问题，为他们在今年高考中考出优异的成绩做最有效的努力。

请允许我代表高三20班的全体科任老师对你们的带来表示最真诚的感谢和热烈的欢迎!现在我就高三(20)班的教育教学工作，及当前安排向各位家长作一汇报，也有几点想法和大家交流，不当之处，敬请各位家长批评指正。

今天我主要讲三个方面内容：

1.汇报近阶段本班的教育及管理情况，及最后阶段的工作打算和安排

2.汇报高三以来五次月考及三次诊断考试情况并成绩分析

3.与在座的各位共同探讨最后冲刺阶段，我们以及在座的各位能为我们的学生做点什么

一、班级现状

本班在编85人，文化生63人，艺术生22人，目前在外培训5人，在家自习复习或休息10 人，在岗70人，真正达到了达一中“小班”教学。艺术生艺术预测上线18人，已跨入大学的半步。也成为本班的一大亮点。

总体特点： 备考环境好，基本做到了上课安静，下课文静，大部分学习刻苦，竞争劲头足，成绩进步明显。

学生的信心足，状态好，士气旺，动力强! 不足之处：极少数同学迟到、早退、旷课现象。学习存在惰性。进取心不强。

二、五次月考及三次诊断考试成绩分析

(一)成绩数据分析

(1)从年级名次来看

(2) 从总分看

(3)从分数断层来看

(4)从临界生分数来看

(4)从三次诊断考试上线来看

(二)原因分析

(1)历史原因

(2)政策原因

(3)自身原因

归纳起来主要的问题是：压力比较大、学习效率不高、心理承受力弱、学习不得法，自信心不足。针对以上这些问题，作为班主任老师应该为他们做些什么呢?

三、前期管理举措及效果

我作为世上最小的主任，班主任，学校现明确班主任是班级管理和班级教学质量的第一责任人。三年来我一直卖命去工作，最大限度的发挥主观能动性，以最高度的责任心、最饱满的热情、最集中的精力投身到班级管理之中，深入了解实际情况，切实采取有效措施，细致解决具体问题。收到良好的效果。

(1)继续规范学生的行为习惯，加强纪律观念。

(2)努力创造良好的备考环境，让学生静心备考。

(3)加强学生的心里疏导，及时沟通。

(4)分阶段进行学法指导。

(5)励志教育与信心教育。

(6)分类推进，层层提高。

四、考前管理方面的举措

通过“三个树立”来全面迎接和驾驭备考阶段的学习挑战?

一是树立纪律观念。越是临近高考，学生的思想越容易受到各种影响而出现波动，越容易出现集体观念淡薄和违纪等现象，所以更要加强纪律教育，特别是自习课纪律，严格管理。考前适当放松不等于放纵。要求学生严格执行学校和班级制定的各项管理制度，达到纪律好、学风浓、班风正。营造一个良好的学习氛围，让每一个学生无悔几年的努力，在高考中考出自己最理想的成绩。

二是树立时间和效率观念。对于高三学生来说，时间就是分数，效益就是达线。在保证学生有足够的休息时间前提下，督促学生抓紧每一天每一时，甚至每一分每一秒。同时强调要紧紧抓住并充分利用在校的“有效时间”，注重时间的有效性，力争时时有收获，天天有进步。

三是树立竞争观念。近几年来尽管高校招生一再扩招，但是只要高校办学水平还不是百分之百相同，就一定存在着竞争。所以，在复习备考阶段，在对学生正确进行生理、心理指导的同时，应要求学生立足自我、超越自我，明确“竞争出成绩，竞争出人才”、“人生能有几回搏”的道理，明确“学习如逆水行舟，不进则退”的道理，要敢于吃大苦、攻难关，要力争上游，奋勇当先。这样才能全面促进整体高考水准的提高。

五、加强心理疏导方面

高考“六分靠实力，三分靠心理，一分靠运气”成绩的好坏不仅取决于学生知识的高低，也取决于学生的心理素质。考生只有心理稳定，心态平和，才能冷静思考，敏捷思维，灵活多变地处理考试中的问题。高三后期我们必须把心理工作做到细处、实处。用心熬好高三学生的“心灵鸡汤”。为此，我准备从以下几个方面着手。

(一)协调各科老师，指导学法，树立学生自信心

高三后期，各科复习都进入第三轮阶段。即使冲刺练题，回归，深入浅出的阶段。大量习题资料，像山一样堆在我们学生面前。学生一旦从中得不到收获，就会产生烦燥情绪，厌学情绪，甚至是抵触情绪，急需老师指点学法。

作为班主任，首先应该协调各科老师，注重课堂的有效性，练习的针对性，辅导的高效性。根据学科特点进行学法指导，教育学生一定要注意，听好每一节课，掌握好每一个知识点，练习好每一道题，既重过程，又重结果。教会学生正确处理习题和知识点的关系，不要盲目做题。做题时多注重分析问题的质量，不刻意追求数量;注重知识系统的构建，加强知识迁移的训练，做到由点到线，由线到面，从一个知识点，联系到整个知识网。通过多做卷子，发现问题，纠正不足，弥补缺失，全面提高临场应试能力。

其次是指导学生规范解题思路，训练解题步骤，提高解题速度，保证解题质量，争取做到，能得的分，每分必得。

最后指导学生整理易错题。临考十几天天，改变做新题的一贯做法，师生一起回归课本，夯实基础，进行知识点再现和知识点保温，让学生带着一份自信，从容地、科学地、理性地学习，直至从容地、自信地走进考场。

加强任课教师群体的优势与合力的形成，做到统一认识、统一步调，心往一处想，劲往一处使，齐心协力，和衷共济。只有这样，众人的合力才能形成，集体的力量才能体现，大家的努力才能转化为累累硕果。

(二)帮助学生认识考试作用，消除他们怕考、怕败的心理。

高三后期各科测试增多，每一次测试都对学生造成影响。“听到考试就害怕，拿到试卷就发抖”。针对学生出现“考试疲劳，产生考试麻痹和考试焦虑”这种情况，我们班主任应对学生做耐心的解释，告诉学生，考试本身就是帮助我们发现问题，查漏补缺。考砸了，不要紧，只有通过考查，问题才能发现，漏洞才能找出，才能及时弥补，及时巩固。考试，不仅能弥补我们知识的缺陷，还能提高我们的应试能力。真正到了高考，做起来才会得心应手。

(三)关心每一位学生，给予学生心灵的依托和情感的慰藉，保持他们学习的恒心、耐心，和平常心。

事实证明，很多时候，阻碍我们成功的主要障碍，不是我们能力的大小，而是我们的心态。一张张试卷，一次次的周练，对学生形成一波又一波的冲击，真可谓是一波未平，一波又起。再加上高考的日益临近，学习越来越紧张，难度越来越大，综合性越来越强。联想到自己的远大目标，老师的谆谆教诲，父母的殷切期望……

有形和无形的巨大压力，极易使学生心态失衡，从而使一些平常各方面都很优秀的学生，变得极不稳定，烦燥不安，喜怒无常。还有同学，意志方面的优柔寡断、虎头蛇尾，自制力差，易受暗示等，也极易表现为悲观，失望，退缩，甚至惹是生非……这些问题，如果班主任不加以防范，这些同学的心理，不加以疏导，问题就会一触即发，一发就不可收拾。

还有些学生，特别是一些临界生，学习处于一个高原状态，成绩很难突破自身的瓶颈，多次考查，总是处于一个临界状态，个别甚至还出现滑波趋势。他们焦燥不安，看到有同学复习到夜里12点、一点，自己怎么也睡不着，起来与同学拼时间，又搞得自己白天浑浑噩噩，根本无法听课而心力憔悴;拿到语文想复习数学，拿到数学又想复习英语……就这样，时间在犹豫中消逝，成绩在追赶中下滑……付出的汗水和没有得到应有的回报……她们更是犹豫和彷徨……在犹豫和彷徨中就会丧失了一颗进取的心……

为了十分有效地调整好学生的心态，作为班主任一定会和学生多接触，多聊天，多谈心，急他们所急，想他们所想，做到勤了解、勤观察、勤发现、勤解决，勤与学生沟通，勤向科任老师了解，及时发现问题，及时解决问题，防患于未然，解决问题于萌芽状态，不使问题与矛盾扩大和激化，不给管理工作留下隐患。把对学生的关心落到实处，落到细处。

对情绪低落、心理压抑的学生给予特别的关注，采取多种途径拉近和他们的距离，让他们倾吐心里话。让学生们真正体会到班主任的严、慈、新，找到心灵的依托，释放出压抑的情感。使之能平静如水，宠辱不惊，越是临近大考，越要以一颗平常心面对，面对困难越多、越大，越是要有一颗恒心、耐心。

六、规范高考行为

网上阅卷相关情况

七、家长备考

各们家长，高考不仅是考学生，也是考老师，考家长。如果把高考比作一场“人民战争”，那么，考生就是参与战斗的“士兵”，老师就是冲锋在前线的“军事指挥官”，考生家长则是战斗在后方的“后勤司令员”。

现在离高考只有整整20天了，作为高三考生的家长，在高考冲刺的最后阶段应采取什么措施和方法才能最大限度地使学生发挥考试效率，获取高考的胜利?相信这是我们每一位家长都十分关心话题。下面我提供一些并谈谈对家长备考的一些想法，供大家参考。

1、要正确地对待孩子的高考，不要瞎指挥;

许多家长认为，高考是大事，因此整天急得嘴唇都起泡了，夫妻俩也经常为孩子高考的事吵架，对孩子的学习不知道如何下手，一会要孩子这么做，一会要孩子那么做，我认为这些家长不是在帮助孩子学习，而是在瞎帮忙、帮倒忙。

在高考前在这个时期的家长最容易产生五大误区：

误区一：过分保护。家长高考前把孩子重点保护起来，全家人都围着孩子转，甚至有的父母请假回家照顾孩子，甚至还有家长在这个时候提出陪读，实际上这不利于孩子以一颗平常心去参加高考，反而给孩子造成太大的心理压力，影响孩子在考场内正常发挥。

误区二：过分干涉。有许多家长认为，这段时间太重要了，孩子要一门心思复习、做功课，不能做其他的事，对孩子的自由进行限制，不准做这，不准做那，这样的效果反而适得其反。

误区三：过分期待。对孩子的期望值过高，超过了孩子的实际水平，不够考本二的也要报本二，家长的期望与孩子的实际成绩严重不符，这样最容易挫伤孩子的自信心。

误区四：对自己的孩子要求很高而家长自己却不注意言传身教。有些家长常常对孩子说，快高考了，不能看电视了，而他们自己却在看电视，教育孩子安心学习，自己却召集一伙人在家里玩牌。

误区五：十分注重孩子的身体健康但却忽孩子的心理健康。有些家长对孩子的身体备加呵护，孩子的衣食住行都安排非常妥当，甚至孩子需要什么，他可以不惜一切代价为孩子准备什么，但却忽视了孩子的心理健康。须不知，此时的孩子心理上的需要比什么都重要。

针对以上情况，我想作为家长最要做的是

1.给孩子创造一个舒适的学习环境

2、给孩子创造一个舒适的学习环境;( 做到“四要”、“四不要”。)

四不要：

①不要给孩子施加压力：

有些家长为了照顾孩子，天天送饭，或者现在提出陪读。有些走读生、陪读生家长长期不看电视，怕影响孩子。这个时候把考生当成家庭的“中心”，其实对学生本身来说这就是一种心理压力。这种无形的压力使考生更担心自己考不好的后果了。

其实，功夫在平时，孩子已经形成了良好的学习、生活习惯，这时候没有必要打乱。就算家长平时没有注意培养孩子的良好习惯，也不要在最后阶段突然过分关心孩子，这样做反而会打乱孩子的学习生活规律，给孩子造成压力。

当然学生的情况千差万别，对那些至今仍不知努力学习的学生还是要增加一点压力。提出一些具体的要求，学生的学习是管出来的。在管理过程中一定要注意管理的方法。

②不要过高的期望，让考生心里有“底”。

由于家长总爱拿自己当年的亲身经历和现在的成就教育学生，有的家长经常和考生算账，说自己培养子女如何辛苦，甚至自己节衣缩食为孩子花了多少钱等。使考生形成了巨大的精神压力。考生是为家长“面子”去应试，是为满足家长“光宗耀祖”的虚荣心去应试，这是心理压力之源，家长一定要彻底丢掉“面子”，减轻考生压力。

首先，家长要相信孩子有把握、有能力、有信心对付这场考试，相信学校为考试所作的一系列准备工作。不要去过多地渲染考前的紧张气氛，尽量让孩子保持平静的心情，稳定的状态。对孩子，家长应该有着正确的定位，不要去和别人攀比，只要孩子能够发挥出正常的水平，就已经成功了，就值得庆贺、高兴。

在现阶段，孩子已经有着沉重的心理压力了，千万不要反复叮咛、唠叨，相反应该找一些轻松的话题，让孩子放松一下紧张的神经。降低过高的期望，让考生心里有“底”。

这里我还想特别强调一点：

对目前成绩不太理想的同学，我们的家长要鼓励孩子不要泄气，要让他们尽自己最在的努力争取考一个三本院校。其实三本院校也是国家承认的本科院校，与一、二本唯一不同的是收费稍微高了一点。其实，我们知道，一个好学校不如一个好专业。

在目前我国的一些三本院校中有很多专业都是热门专业，这些专业目前的就业形势都是很好的。那么我们何不动员自己的孩子去考一个三本呢?我相信，在目前就业压力相当大的情况下，今年报考三本的学生人数会有较大幅度的增加。

③不要叨唠。

整天把高考挂在嘴边，时刻对孩子说，要抓紧时间复习，其实，孩子的心理也非常紧张，越说孩子越紧张，越说孩子越烦躁。更不要用“要为父母争口气”等言语刺激孩子。

⑤不要过分看重考试对个人前途的影响。不能片面认为考取大学就是唯一的出路，应把考试看成是检验学生十几年水平、接受祖国挑选的正常程序，既要认识到高考是一种竞争，也不能过分强调竞争，更不能为考试下赌注，要给自己定一个合理的期望值，保持一颗平常心。

四要：

①要制造良好的家庭气氛：

考前家庭氛围一定要自然、和谐、轻松，拒绝 “ 戒严 ”。把高考前的这段时间看做平常的日子，家长与孩子之间的对话要和平常一样和谐。

③要情绪稳定：

临近高考，家长比孩子还着急，家长有时会情不自禁地紧张，对孩子来说这等于是火上浇油，因此舒缓压力首先从家长做起。这段时间，家长要使自己完全放松下来，保持和平时一样的心情，这样孩子也会随之轻松起来。即便紧张，也要尽量掩饰，绝不能让孩子看出父母心神不宁。

不上班在家陪孩子;向孩子的同学和朋友打听情况;经常半夜到孩子的房间查看等都是不可取的。家长情绪稳定通过感染、暗示等心理机制，有助于考生情绪稳定。家长情绪不稳定，心情紧张，不利于考生良好的心态的建立。

④要合理搭配饮食，注意营养。

⑤要调节考生兴奋点。

这一点是对我们广大陪读生、走读生家长而言的。高考的时间要求是很严格的，所以考生在最后20天要保持和高考时间和科目同样的步调。高考的时间是安排在上午的9点——11点半，下午的3点到5点，所以必须让学生在这一阶段思维能力达到最旺盛的状态。这就要求各位陪读生、走读生家长要督促好您子女的中午午睡和晚上的休息，不开夜车，按时起床。

八、考试期间准备

1.考前一天。

家长最重要的任务是引导自己的孩子好好放松。孩子不必要看太多的复习资料，要适当休息，听听音乐，看点休闲的书，或者陪孩子逛逛公园，聊聊天。比平时稍微早一点点休息。

2.充分的物质准备。

这个环节也是很重要的。最好是，考生亲手准备第二天要用的东西，在这个过程中自然地想象考试的常规环节，逐步认可并愉快地接受现实。

①给孩子准备舒适、宽松、透气性好的衣服，如棉、麻质地，避免考场中暑;我建议给孩子穿那件最幸运的衣服。比如，以前你曾经穿着这件衣服取得了有史以来最好的成绩。或者你自己认为最漂亮的衣服，不要低估了它们的作用。穿着这样的衣服，你回忆的是那次成功的经历，它肯定能激发你的自信心，使你坚信这次考试你也能取得好成绩。积极的自我暗示的作用可不可小视;

②按要求准备好考试用具，如文具、手表、准考证等，确认它们的准确性和可用性;特别是手表，我觉得还是比较需要的;有个学生在这方面就吃了亏。平时，这个考生的心理素质还比较好，成绩也都考的不错。结果高考的时候忘带了手表，试场中又没有钟表，考试时，该考生老是去注意考试时间，影响了考试成绩的发挥。

③备足在外饮食、交通的费用;

④依天气情况准备雨具。

⑤准确了解考场的路线及时间安排。

3.考点。

不要早到，也不要迟到。(提前10分钟)。考试之前不讨论，要心平气和，情绪稳定。

4.考后。

考试后家长不要急于过问考试情况，也不要跟孩子谈论，以便让孩子稳定情绪，静下心来投入下场考试。可以适当的休息后，翻翻下一门的学科资料，做好准备。下午科进考场前可适当吃点绿豆汤之类有助于醒脑的食物。

5.及时作好考试期间的心理调整。

6月6日晚有兴奋，有紧张。6月7日首次进高考考场，有点紧张、神秘。

(尽管有过全真模拟)但高考毕竟是人生的一次重要选择，焦虑、紧张纯属正常。语文考后觉得也没什么，因为语文学科考生心态良好，不会太差，也不会太好。6月7日下午考数学，就有几家欢乐，几家愁。高兴的，家长要给予鼓励，使自己的孩子能乘胜追击，考得更好;忧愁的要学会放松，希望仍在，自己难，别人也难，不要气馁。

数学科考试或许是学生高考成绩的转折点，所以，家长要多给予关心和支持，最好要让孩子带着良好的心态参加第二天综合、英语考试。

九、关于志愿问题

家长对孩子最能帮上忙的是收集孩子报考志愿的有关信息，为孩子报考志愿做好充分的信息准备。家长可以从媒体、各高校招生办、各学校和各高校的报考咨询方面获得报考志愿的信息，整理出来，融会贯通，充分把握今年报考志愿的形势和有关招生规定，特别要彻底搞清楚某某大学是否真正招收第二志愿考生，为孩子高考时报考志愿做好充分的准备，使孩子报考志愿时心中有数，判断正确，选择准确。

最后我想说：我衷心感谢能得到各位家长的大力支持，并坚信：在我们学校、你们家长、学生自己三方共同努力下，能实现我们共同的美好的目标，让我们拭目以待。

最后谨祝大家：身体健康!工作顺利!你们的孩子金榜题名。谢谢。

1、 好的想法是十分钱一打，真正无价的＇是能够实现这些想法的人。

2、 在高考里，愿尽最大的可能，在远方倾诉我的祝福，相信自己的梦想与汗水，成功与好运相伴！

3、 奔跑是我们的方向，希望的终点是梦的彼岸，手携着手，肩并着肩，拾起梦，放飞梦，随风飞翔，把梦作翅膀，漫游书海，乘风破浪，看奇迹就在眼前。

4、 哪棵大树下没有鸟屎？那只能让它更加茂盛！

5、 相信太阳每一天都是新的，要有梦想，有梦想就有未来！

6、 别死爱要面子不好意思问老师问题，哪怕再简单。他们不会吃了你的，相信我！不问白不问，别一再拖，总想以后问，以后你也不可再能问了。

7、 奔跑是咱们的方向，期望的终点是梦的彼岸，手携着手，肩并着肩，拾起梦，放飞梦，随风飞翔，把梦作翅膀，漫游书海，乘风破浪，看奇迹就在眼前。

8、 这天，你们是蜜蜂，在知识的花园中辛勤采集，明天，你们就会奉献出甜美的醇浆；这天，你们是幼苗，汲取雨露和阳光，明天，你们就是建设祖国的栋梁。你们是未来，是期望。

9、 抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。

10、 x月是奋斗的季节，x月是收获的季节。在经历了高考之后，捷报在焦急的等待中到来。愿你继续努力，在高等学府的知识海洋中畅游。祝前程似锦，宏图大展！

11、 同学们，中学时代是人生最美好的一段时光，如蓓蕾初放，又像旭日东升，充满希望和向往。

12、 你的学习从现在开始，无论承受多大的困难和挫折，你都要每天进步一点点。你会行动，你一定会行动。你正在付出行动。你的意志和行动将体现你的风采。我不想是否能够成功，既然选择了高考，便只顾风雨兼程。

13、 大胆去考，没必要杞人忧天、患得患失，天生我才必有用！

14、 融人社会生活，体会其中的酸甜苦辣；走出社会生活，又能正确地看待世界，看清人生的本质。达到这种境界是相当不易的。

15、 如果把生命看作是一段生长的过程，那么此刻地你们正处在一次蜕变的关键点上；之后还有许多次历炼在等着你们。而生命就是从这一次次蜕变中走向了成熟和圆满。

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天，在这里，我们举行20__年高考誓师大会，这将是一次有重大影响和有望创造非凡业绩的大会，将是留给我们永久回味的大会。今天的誓师，将是黎明的前奏，出征的战鼓，拼搏的号角。今天，距离我们期盼的高考仅有九十几天。九十几天，在历史长河中如白驹过隙沧海一粟，然而对于我们一中高三的全体师生，它却有着非同寻常的意义：它可以使时光倒流，英雄重现，可以让我们的老师尽情地释放教学的热情，尽情展现教学的艺术；可以让我们高三全体同学完成十几年积淀知识的回顾，去憧憬高考战场的硝烟。此时此刻，我们心潮澎湃，斗志昂扬。为了心中的理想，山可撼，地可摇，但我们的激情与勇气不可动，我们的执着与追求不能改。为了历史的责任，我们将踏上热血征程，奋发图强，卧薪尝胆，不建功绩，誓不还。

高三年级的老师们，多少个日子里，我们忠于职守，倾心教学，言传身教，为人师表；多少个日子里，我们万众一心，通力合作，取长补短，共享资源；多少个日子里，我们潜心备课，刻苦钻研，更新理念，完善教法；多少个日子里，我们登高远望，广求信息，因材施教，心意拳拳；多少个日子里，我们闻鸡起舞，披星戴月，与学生为伴，把学校当家。这一切的一切，都是因为我们的肩上，扛起的是人民交给的重担和时代赋予的使命。所以，我们无怨无悔。

老师们、同学们，三十天，对于我们来说，实在太短，因为我们还有很多事情没有做好；可是，三十天，对于有心人来说，却又很长，因为只要我们精打细算，科学安排，就完全来得及弥补过去的漏洞和不足，甚至创造奇迹和神话。

今天，距离高考仅有三十天，时不我待，只争朝夕，为了20__年参加高考的一中学子，在此，我代表我们全体高三备课组的数学教师宣誓：我们将忠于职守，甘苦与共；我们将精诚团结，通力合作；我们将百问不厌，诲人不倦；我们将刻苦钻研，潜心备课，不断更新教育理念，努力完善教学方法；我们将随时关注高考动态，采集高考最新信息，海纳百川，广我心胸。总之，为了同学们的一切，我们赴汤蹈火，在所不辞！我们愿将智慧和青春，献给09届的全体考生！

十年磨一剑，今朝试锋芒。

让我们共同用拼搏扼住命运的咽喉，用汗水播撒人生的希望，用自信铸就百天后的辉煌。让我们共同振臂高呼：六月是我们收获的季节，我们一定能满载归航！

老师们！同学们！

再搏三十天，让汗水哺育不凡。

再搏三十天，用智慧丰富内涵，

再搏三十天，凭激情创造灿烂，

再搏三十天，靠实力熬头独占！

最后，我仅代表全校的所有教师衷心的祝福同学们在三十天后的高考中金榜提名，为母校再创佳绩！

我的讲话完了，谢谢大家！

各位同学：

我是高三(18)班班主任刘江华，受学校委托和大家分享一下关于高考的一些想法。不知道同学们有没有过这样的经历：恍惚之间，好像觉得自己刚刚进入三中，新奇于校园的精致和古朴的时候，暗暗下定决心要好好的奋斗一下，目标也都是那些大学琅琊榜五十以内的学校。

同学们，作为中国规模最大的考试的参与者，我想问大家一个问题：高考到底对我们意味着什么?

仅仅是成绩吗?我想说：

第一，成绩是相对的，只要你不是第一名，你就不是最牛的那个，你的骄傲只能是在一个相对弱于你的群体之中;

第二，以成绩作为评价人的唯一标准，未免格局太低了。换句话说衡量人的标准很多，成绩只是其中之一。很多人在学业上并非顶尖，但依然成就卓越。比如马云，他毕业的杭州师范学院，远不是中国最顶尖的学府，可并不妨碍他有今天的成绩。所以，马云“爸爸”用亲身经历告诉我们：未来的成就与成绩和“脸”的关系并不密切。所以高考只能影响人的一生，并不能决定人的一生。

那是不是意味着，分数就不重要?

诚然，高考不能决定人的一生，但起码可以影响人的一生。因为她决定了你未来四年里平台的高低。我们不是说北大的学生，就一定比北大青鸟的学生要更加有成就，但你不能忽视的一个事实是：北大为他的学生提供的资源，要远远好于其它学校能提供的资源。

换句话来说，如果你在985、211或者一本的学校里，你和你的同学可能更加容易成为马云、库克，创造更多的社会价值;而如果你在“某某职业技术学院”里，你更有可能成为马云、库克的员工，人生的目标可能只剩下：农夫、山泉、有点田了。

同学们，不要以为高考追求的仅仅是分数，这只是表象而已。看不懂的时候，闭上眼睛，用心去体会就能发现：高考所给予我们的是一个公平竞争的机会，一个去为梦想、为青春热血奋斗的时光。

可现实中很多人的状态是这样的——

上课偷偷玩玩手机、看看小说，给你带来了满足感;

不交作业或者敷衍了事，让你显得轻松无比;

午休的时候执着的在篮球场上挥洒，各种突破上篮、进球，围观路人甲乙丙欢呼赞叹，你觉得太有成就感了。

可是下午的时候，在老师的“催眠”下你沉沉睡去，做着香甜的梦，流着幸福的哈喇子;

考试的时候，你偷瞄着人家的答案，趁老师不注意看小抄，查手机;成绩出来了，不怎么付出的你名列前茅，你觉得：“哟，不错哦!”

同学们，这些满足感、成就感是真实的吗?你的那些笑容会很美好吗?

不要在该奋斗的年纪选择安逸，一分耕耘一分收获，不去耕耘绝对没有收获。我想对所有的同学真诚地说一句，一定要避免高考结束以后出现这样的画面：你在高四的教室里，独自懊恼;人家在大学校园里，四季如春。

所以，告别那些并不真实的“小确幸”吧，去为青春奋斗一次吧，因为笑容从来都需要汗水浇灌，而谁能笑到最后谁才笑到最美!

武钢三中有三大神兽：千年乌龟池中游，脏兮兮的白猫像煤球，以及鸡贼的黄鼠狼满校园走。同学们见到白猫的时候，总是会喂点东西给它，这说明大家都是善良有爱心的孩子。很好，可是又聪明、又漂亮、又有爱心的你们为何对最亲的人——父母却总是疏离和烦躁的?

因为不止一个家长跟我说，刘老师麻烦多跟孩子聊聊，他现在听不进我们的话。这个在逻辑上就很奇怪了，同样是一句话：天冷了，多穿点衣服!父母说多了，你就会觉得好烦好烦!老师说一句，你却觉得他好关心我哦，充满了感激!难道真是越亲近越残忍?

可能有同学会说，我和爸妈关系很好的，我很孝顺的!我想说，举个例子呗。是母亲节的一句问候，还是他过生日时你的礼物?同学们都知道两个成语：雪中送炭和锦上添花，我想问问同学们都是布施于人，但哪个更珍贵，更为人铭记?自然是“雪中送炭”，因为别人需要这个。那么孝顺的你们好好想想父母最需要什么?有人说是成绩，错误!

他们首先需要你们健康长大，快乐生活!要快乐的生活，他们的生活经验告诉他们，必须要更高的平台，而更好的平台和更好的大学又是紧密的结合，所以他们希望你们能好好学习!

所以，别在嘴上孝顺了，别在网上孝顺了，别在作文里孝顺了，痛快地拼搏一次，不管结果如何，这才是最大的孝顺!

岁月悄悄，到现在我带了5届高三，最好的学生也就是去了武大而已。看着其他老师：桃李满天下，“清北”满地走，我就在想：王侯将相，宁有种乎?为什么我就不行?我就想证明一次我行。

老师这个行当，最大的成就感或许就在于此：在某年某月的某天，在课堂上对着下一届学生讲述着属于你们的传奇，开始的第一句话大多是：我以前有个学生;某年某月某日的某天，在繁花似锦的时候，与围在身旁的你们畅谈着属于你们的大学生活。

同学们，三年朝夕相伴，就是块顽石它也快捂成“通灵宝玉”了吧?人是可以建立感情的，为了那些朝夕相伴，对你曾有过期望和帮助的老师们，也该有一次振作和拼搏吧!

2015年最火的电视剧非《琅琊榜》莫属，什么是《琅琊榜》?其实就是个排行榜而已。现在排行榜很多了，大学排行榜有武书连版的、武大版的、校友会版的等等。高中也有一个“百强中学”，武钢三中最好的时候是17，全国17。

去搜搜湖北名次排行榜，你会发现在武汉外校最多，有6人;再就是武钢三中，5人。请注意是武钢三中，不是华一，不是二中，不是省实验。心里面莫名还有点小激动吧?

到了大学里，别人问你毕业于哪个学校的时候，你说出三中的名头，人家说就是那个数学很牛，数学、物理、生物10几块国际奥赛金牌的学校吧?你是不是又有点小自豪了?提醒一下：这时候你要低调一点说，哪里哪里，就是随便弄了几块牌子而已。

当然武钢三中给你提供远不止这些，他给你这辈子最好的朋友，大学里最怀恋的热干面以及蘑菇亭里时有时无的WiFi。那么我想问一句：你为他做了什么?

同学们，武汉外校在排行榜里排第三位，你知道第一和第二是谁吗?不是襄樊四中、五中，这几年他们考了几个第一，才刚刚与我们持平。是仙桃和沙市的某两所学校，哎哟我的天啦!这两个学校在哪里呀?是在南半球还是北半球?太阳高度角有多少呀?对，就是他们，他们有辉煌的过去，但却逐渐默默无闻。

为什么没落了?后来的学生没有以前的学生高考成绩出色嘛!所以，我想说，从三年前你踏进三中校门的那一刻，你就和他的命运紧密相连，一荣俱荣一损俱损，你们直接决定着他的未来是荣光还是没落?你们不能只享受他带来的好处，还要为他的崛起去奋斗!

只要努力，梦想一定会照进现实!

现在你有一个机会完成对青春、对父母、对恩师、对母校的救赎，那就是尽全力、全身心的去准备一次考试——高考!

有勇无谋，是个明显的贬义词，空有热血而不动脑子学习，事倍功半效率低下。刘老师没有什么《葵花宝典》给大家，就是有大家也不会练。我只说12个字：平心静气，踏实努力，顺其自然。

平心静气：高手的对决在于谁更能心如止水，越是到高考最后，平和的心态越是能促进成绩的提升。高考前夕，有人想哭，有人想笑。我想说：无论是哭，还是笑，都早了。请记住，谁坚持到最后，谁才有可能笑到最后;谁笑到最后，谁才笑得最美!

踏实努力：怎样才能平静下来?一是专注，抵制各种阻碍你学习的诱惑;二是努力，增强自己的实力才能信心百倍。这就是踏实努力，但却不能空洞，要有行动，要从能做的事情开始，要从能抢到的每一分开始。

顺其自然：尽吾志而不能致可以无悔矣，努力了就没有遗憾了，用平常心去接纳。不过水到渠成，只要努力，梦想一定会照进现实!

同学们，高考，我们来了，我们准备好了，我们时刻准备着!

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天，在距离高考仅剩30天的时候，在这备考最为重要的时候，我们高三级部召开高考冲刺动员会，其意义是非同寻常的。 最后30天的特点是风云变幻，对一个班级而言，这30天可以使一个好的班级一落千丈，也可以使一个差的班级变成数一数二;对个人而言，30天也可以产生翻天覆地的惊人变化。有的同学问了，到了这个时候，还不大局已定吗?平时达线了，高考还不达线吗，平时连本二线都很少达到甚至于一次都没达到过，高考又有什么指望呢?那我告诉你，30天可以创造奇迹。 这30天就象烧到99度的水，如果不坚持烧到底，永远也不可能变成30度的蒸汽，发生质的变化。能考上一本的可以靠上好一本，能考上二本的可能考上一本，最起码考上三本、专科，也总比你劳而无获强。

尘埃在未落定之前一切皆有可能。一心向着自己目标前进的人整个世界都得给他让路。失败与成功仅有一步之遥，成功往往在于再坚持一会儿的努力之中。只要高考最后一科没有结束，就要不懈努力，只争朝夕。苦干巧干30天，人生关键不遗憾。

同学们，我们即将走过高三，在这最后30天里，你打算留下什么呢?我想，留下的应该是人生道路上第一次全力以赴的拼搏身影。我们应该明白：拼搏人生，无怨无悔。人生拼搏，无怨无悔。只有搏过，才能无怨无悔。人生能有几回搏，此时不搏待何时!

成功的人分三种：一是一路领先，志在必得的，这样的同学身上有一股霸气;二是快马加鞭，更上层楼的，这样的同学身上有一种志气;三是力挽狂澜，异军突起的，这样的同学身上有一身的骨气。

面对失败，也有三种人：第一种是逃避失败，不敢面对，一直生活在失败的阴影里，这种人成为被失败打垮的人;第二种是不屑于失败，无所谓，仍我行我素，这样的人麻木不仁，必将重复失败;第三种人是勇于直面失败，在失败的阵痛后所做的第一件事就是爬起来，并采取积极的行动，去迎接下一次的挑战，因为他明白，生命遭受痛苦的时刻也是面临最大转机的时刻。

你选择做怎样的人呢?

高考是一场特殊的成人仪式，经历这场考试，你们不仅在年龄上步入成人的行列，而且整个身心也将经历一次前所未有的洗礼。高考是对人生的激励，对待高考的态度正是你对待人生态度的反映，经历高考却没有为之全力拼搏过的人生是缺憾的。高考划出一条线，这边是懵懂的少年，那边是成熟的青年;高考更是一道分水岭，两侧分明是不同的人生。

这30天我们学校的安排：

一是通过综合训练进行实战演习，总结考试经验和技巧，进行适应训练。二是依据考纲回扣课本，回扣试题，进行查漏补缺。三是教育学生保持一颗平常心，沉着镇静迎高考，满怀信心创佳绩。

这30天你该怎样做呢?

1、要锻炼良好的心理素质。

有人说，高考三分靠水平，七分靠心理素质，这句话是有一定的道理的。谁的心理素质好，谁就会发挥出高水平，能取得好成绩。这30天，各科定时练习将会很频繁，希望同学们要把每一次考试都当作高考，这样到高考时就不至于因为紧张、害怕而影响考试发挥。复习中一旦考试不理想，也不要灰心丧气，而要立刻调整好心态，投入到高效的复习中去。平常考试不理想，对于加强我们的学习来说，不完全是坏事，因为自己的考试中暴露出来的问题，更能够引起我们的注意，正好借助这个机会弥补上，亡羊补牢，为时不晚，对待考试要做到“不烦恼、不害怕、不着急、不骄傲”，用一颗平常心来对待成绩和名次。俗话说：持平常心处世，则永立不败之地。何谓平常心?就是“知足、不骄、不馁、不急、不躁”。在平时的复习中，

有的同学可能会遇到过这样的情形：一个知识点记住了，可是过不了几天就忘了，有的同学做题时，自己做好了两题，看别人却做好了四题，心里一急，做得更慢了……其实这大可不必。我们不要自己先乱了方寸。俗话说得好：饭要一口一口的吃，人家做得快不一定是对的呀。所以，单词还是要一个一个的去背，题目还得一道一道的去做，书还得一页一页的去看。越是这种时候，我们越要冷静，要按部就班，心平气和的去做好每一件复习工作。

学生的害怕源于对考后不良结果的无尽想象，但请记住适度紧张是高考正常发挥之需要。

2、顽强拼搏 永不放松

高尔基说：“天才出自勤奋。”爱因斯坦也曾说过：“天才是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。”这让我想起了香港首富李嘉诚，他十四岁的时候在一个茶楼当伙计，每天清晨5点必须上班。为了早起，他总是把闹钟拨快10分钟，他总是第一个赶到茶楼。在后来的生活与工作中，他一直保持着这个习惯。正是因为他的勤奋，所以他获得的丰硕的成果。这就叫“种瓜得瓜，种豆得豆。”

但是我看到的部分学生却不是这样，你想想，你与高一高二比，每天都是同样时间到校，同样时间放学，谈恋爱，打手机，听MP3，说闲话，哪有一点高三学生要高考的样子!在这一点上，我们还真得跟7、8、9班学学。不要抱怨自己的命运，不要抱怨自己的学习比别人差，只要你认真对待每一天，每一节课，每一分钟，每一个习题，全身心的投入到备考中去，你的潜力总能挖掘出来，幸运之神就会降临到你的头上。成功有时并不在于你有多聪明，而在于你近乎愚蠢的努力中;成功永远没有能不能的问题，成功只有一个考虑：要还是不要。追求成功就要信仰成功，信仰成功才会每时每刻都全力以赴，而非偶尔的一搏。

3、科学对待模拟考试。

这30天是高考前综合训练阶段，好比体育大赛前的封闭训练，又好象战争前的战前动员，是一段非常关键的时期，它决定着高考的成败。与其害怕、抱怨、逃避，不如直面考试!经过数次模拟考试，每个学生都要总结发现哪个知识点自己掌握的强一点，答题时可以节省时间;哪块儿自己又弱一些，在做题时会耽误一些时间。总结后，自己要合理地控制每道题的速度，就不会出现答不完题的情况。那么模拟考试的成绩与真正高考的成绩会相差多少呢，据多年总结的经验，一般情况下高考成绩要比模拟考试成绩高约30—50分。所以大家不要因为几次成绩不够理想而丧失信心。高考是对学生的选拔性考试，但走过高考的人都知道高考更多的是考查我们的基本功。150分的试卷，基础题占120分，就算我们再失误10分，每门平均也应该能拿到110分，有550分还愁上不了大学吗?(__年本科一批分数线为文科593分，理科573分。本科军检资格分数线文科为580分，理科为549分。本科军检资格线下40分为专科(高职)军检资格线。)所以，在剩下的30天里，我们一定要求真务实，不要好高骛远，做好“回归工作”，努力回归到课本、作业、试卷和曾错过的题目上来，苦抓基础，将课本上的知识点烂熟于心，错过的题目不再错，那我们就一定能赢得今年的高考。

4、要突出“五练”

这“五练”是练规范、练速度、练重点、练技巧、练能力。练规范是指在解答计算题、实验题、问答题、论述题时，要坚决做到审题规范、解答规范，做到思路明确、书写认真、步骤清晰;练速度就是要在规定的时间内，完成一定量的题目，而且一定要保证会做的题目要拿满分;练重点就是要加大重点题型、重点专题、重点知识点的练习力度，熟练掌握这些内容的基本的解题思路和解题规律;练技巧是指在练习的过程中要分析各类题型的隐含条件，巧妙选择解题方法，掌握常见题型的解题技巧，提高考试技术;练能力就是要通过练习逐步培养自己的应变能力，能够沉着冷静地解答好每一个题目。总结学生的高考，失分的原因主要有以下几点：

1、用笔不规范。高考答题只能用黑色签字笔和2B铅笔，不能用圆珠笔或其他笔来答题。

2、改正答案时原来的擦不干净，特别是选择题，结果机器扫描时把两个答案都扫描进去，单选题就变成了多选题。

3、书写不规范，字太小，字体潦草，字写得歪歪扭扭。

4、书写越位严重，答案超出答题范围机器扫描不进去，答到另一题的范围也不行。所以在答题前就估计好，字太小太大都不行，太小老师看不清，太大不够地方写。

5、不按照要求来答题。

6、运算过程不完整。

7、审题不仔细，答非所问。

8、答题缺乏科学术语。

9、复查时没看清要求，把原来正确的答案改错。

10.、心理过分紧张，时间把握不准，特别是理综考试。

以上原因，考生可根据自己的情况，进行针对性地训练。

5、常规管理不松懈

越是到最后，我们越要搞好常规管理，对于同学们来讲，要排除一切干扰，凝心聚力战高考。①通讯录。②美女俊男照片③杂书、手机、MP3④照小镜子等统统收起来。各班主任要善于发现班内的问题，任课教师也要将自己发现的情况及时处理或及时报告班主任，我们级部在此表态：对任何影响同学学习，影响班级良好风气的情况，我们一定严肃处理，决不手软。

俗话说：“编筐编篓贵在收口”，对我们来说，这30天是我们人生转折的30天，是我们收获的30天，是决定我们人生道路的30天。因此我真诚的希望全体同学好好珍惜这30天，充分利用这30天。如果不想对自己过去走过的路有遗憾，那就让这30天不再留遗憾吧!

同学们：十几年的寒窗苦读，不就是为了映红自己的人生之旅吗?人生追求 “回报“，回报父母无私的养育之恩、回报老师的教育之情。那我们拿什么来回报呢?唯有成人、成材。所以，在这30天里，我们要时刻鞭策自己，鼓励自己，提醒自己，是否有愧于父母的期盼，是否有愧于自己的青春。

30天，720个小时，作为你们的级部主任、班主任、任课教师，将伴随着你们迎来你们人生关键的一刻，我们感到无比荣幸和自豪。

我坚信，在这最后的30天的日子里，我们305级一定会创造蓬莱一中历史上一个新的奇迹!

最后送同学们六个字，那就是： 坚持，坚持，坚持。因为成功就在这最后一刻的的坚持当中。老师们，同学们，奋战30天，胜利一定是属于我们的!

尊敬的老师们、同学们：

大家好!

“寒雪梅中尽，春风柳上归。”在这个春回大地、万物复苏的季节里，我们--中高三全体师生聚集在这里，隆重举行“迎高考百日誓师大会”，在此，我谨代表高三全体老师向同学们致以春天的祝福!

距离高考只有三个月的时间，时间短暂而宝贵，考验我们的关键时刻到了!很多同学正在为了实现自己的人生理想而忘我的拼搏，但是，也有一些同学因为一模没考好而垂头丧气，丧失了自信心，还有的同学因为一模考得太好反而平添了压力，总担心下次就不能达到那个分数。

同学们，瞎想、烦燥都是没有用的，都不如付诸行动。既然非用功不可，就应该愉快地去用功。因此，不要认为学习很痛苦，而要让自己感到学习是一件愉快的事。像这样强迫自己觉得快乐，自然就会快乐。另外，大家也可以幻想考上大学之后的“快乐生活”，你就会以愉快的心情面对高考复习了。美国的心理学家威廉。詹姆斯这样说过：“人有一种惯性，心里想：我要怎么样，结果真的就会怎么样。”也就是说，自己觉得痛苦便会痛苦，如果觉得快乐便会快乐。同学们，高考复习是件苦差事，但是如果你能以积极的心态对待这件苦差事，你就会收到更好的效果。

其次，第一轮复习马上就要结束了，大家要利用最后的这段时间把各科的主干知识梳理清楚，进而构建知识框架，要学会把书本读薄，讲的就是这个道理。主干知识高考肯定会出题，而且，只有当你完成了知识框架的构架，才能做到融会贯通，举一反三。另外，也要把平时学习中不是主干知识、但肯定是考试范围内的这部分知识漏洞补上。特别要重视课本上的阅读材料，虽不是主干知识点，但涉及到概念上的东西考生一定要清楚，要有所了解。

第三点，冲刺复习阶段同学们可能觉得在各方面都存在很多问题。而一下子解决所有问题是不可能的。我们首先得弄清楚问题出在哪个学科，然后制定一个整体的冲刺计划，并且严格执行。但是，大家要注意，个人的计划要紧跟老师的整体复习计划。比如，第二轮复习马上就要开始，主要是进行专题训练，提升做题能力。大家应该积极配合各科老师，多做题，而且要认真思考出题规律和做题方法。

特别是针对一些薄弱题型，要进行密集式的集中训练，一般能达到一种顿悟的效果。再比如，五月份一般是高考模拟实战演习，主要训练的是考试综合应试技巧，比如如何合理分配时间，如何对付考场上出现“卡壳”现象等临场发挥技巧等。各科都会安排大量的模拟考试，而且教师都会提出很多具体的建议，大家一定认真领会，并且要主动地运用到每一次考试中，从而形成自己的能力。有句话说的好，“把平时测试当作高考，把高考当作平时测试”。这句话强调的就是，大家要认认真真对待平时的每一次测试，另一方面，要以平静的心情对待高考，从而做到充分发挥自己的水平。

大家都知道“临阵磨枪、不快也光”的道理吧。其实，不少高考状元的经验之一是考前每天都做适量的题，这正像运动员、歌唱家，每天都要练练功、喊喊嗓力。俗话说，台上一分钟，台下十年功，我们考生也是一样，要不断练功，经常做题，这样进入考场，才会找到感觉，方能得心应手，不慌不乱。

第四条建议是，要学会在做题中“查漏补缺”。在平时做题时，不放过任何一个知识上漏洞，必要时，要翻开书重新复习相关知识，做到“回归基础”。那末，那些是“漏洞”呢?做题时，做错的、没思路的地方就是“漏洞”。高考试题往往是“题在书外，理在书中”，而且是“万变不离其宗”。所以，大家只要打下一个坚实的基础，就可以做到“以不变应万变”。

第五条建议就是要重视以前做过的错题。大家应该把典型错误谁是记到错题本上，并且要经常温习。这是一个非常奏效的学习方法。大家一定要坚持。

同学们，运动员在赛场上能否进入竞技状态，与竞赛的成绩关系是很密切的。考试也是一样，考生在考场上是否进入状态，对考试成绩也是密切相关的。所以，同学们应该调整自我心态、增强信心。我们既然必须面对高考，就不妨把高考看成一次挑战，一次激励，一次发展的极好机会。如果大家能以珍惜高考的心情对待，心态自然就比校平静，信心也会随之倍增。

同学们，古语云“狭路相逢勇者胜”，希望大家在这个决定人生的重要关头，把握自己的命运，发挥“亮剑精神”，努力拼搏一百天，用你们的勇气和汗水，创造人生的奇迹!

谢谢大家!

1、 含泪播种的人一定能含笑收获。

2、 人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

3、 一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

4、 行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。

5、 昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

6、 心者，栖神之舍;神者，知识之本;思者，神识之妙用也。

7、 不思，故有惑;不求，故无得;不问，故不知。

8、 让我们将事前的考虑，换为事前的思考和计划吧。

9、 不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。

10、 即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

11、 空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。

12、 很多事先天注定，那是“命”;但你可以决定怎么面对，那是“运”!

13、 再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

14、 苦想没盼头，苦干有奔头。

15、 笑看人生峰高处，唯有磨难多正果。

16、 拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。

17、 争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩。

18、 狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证。

19、 信心是成功的一半。

20、 一分耕耘，一分收获，未必;九分耕耘，会有收获，一定!

各位家长，今天是5月21号，离高考还有16 天，20~~届高三已经进入高考最后冲刺阶段了。

在这最关键的时刻，我们把各位家长请来共同探讨孩子的考前教育、学习、生活等问题，为他们在今年高考中考出优异的成绩做最有效的努力。

请允许我代表高三20班的全体科任老师对你们的带来表示最真诚的感谢和热烈的欢迎!

现在我就高三(20)班的教育教学工作，及当前安排向各位家长作一汇报，也有几点想法和大家交流，不当之处，敬请各位家长批评指正。

今天我主要讲三个方面内容：

1.汇报近阶段本班的教育及管理情况，及最后阶段的工作打算和安排

2.汇报高三以来五次月考及三次诊断考试情况并成绩分析

3.与在座的各位共同探讨最后冲刺阶段，我们以及在座的各位能为我们的学生做点什么

一、班级现状

本班在编85人，文化生63人，艺术生22人，目前在外培训5人，在家自习复习或休息10 人，在岗70人，真正达到了达一中“小班”教学。

艺术生艺术预测上线18人，已跨入大学的半步。也成为本班的一大亮点。

总体特点： 备考环境好，基本做到了上课安静，下课文静，大部分学习刻苦，竞争劲头足，成绩进步明显。

学生的信心足，状态好，士气旺，动力强! 不足之处：极少数同学迟到、早退、旷课现象。学习存在惰性。进取心不强。

二、五次月考及三次诊断考试成绩分析

(一)成绩数据分析

(1)从年级名次来看

(2) 从总分看

(3)从分数断层来看

(4)从临界生分数来看

(4)从三次诊断考试上线来看

(二)原因分析

(1)历史原因

(2)政策原因

(3)自身原因

归纳起来主要的问题是：压力比较大、学习效率不高、心理承受力弱、学习不得法，自信心不足。针对以上这些问题，作为班主任老师应该为他们做些什么呢?

三、前期管理举措及效果

我作为世上最小的主任，班主任，学校现明确班主任是班级管理和班级教学质量的第一责任人。三年来我一直卖命去工作，最大限度的发挥主观能动性，以最高度的责任心、最饱满的热情、最集中的精力投身到班级管理之中，深入了解实际情况，切实采取有效措施，细致解决具体问题。收到良好的效果。

(1)继续规范学生的行为习惯，加强纪律观念。

(2)努力创造良好的备考环境，让学生静心备考。

(3)加强学生的心里疏导，及时沟通。

(4)分阶段进行学法指导。

(5)励志教育与信心教育。

(6)分类推进，层层提高。

四、考前管理方面的举措

通过“三个树立”来全面迎接和驾驭备考阶段的学习挑战?

一是树立纪律观念。越是临近高考，学生的思想越容易受到各种影响而出现波动，越容易出现集体观念淡薄和违纪等现象，所以更要加强纪律教育，特别是自习课纪律，严格管理。考前适当放松不等于放纵。要求学生严格执行学校和班级制定的各项管理制度，达到纪律好、学风浓、班风正。营造一个良好的学习氛围，让每一个学生无悔几年的努力，在高考中考出自己最理想的成绩。

二是树立时间和效率观念。对于高三学生来说，时间就是分数，效益就是达线。在保证学生有足够的休息时间前提下，督促学生抓紧每一天每一时，甚至每一分每一秒。同时强调要紧紧抓住并充分利用在校的“有效时间”，注重时间的有效性，力争时时有收获，天天有进步。

三是树立竞争观念。近几年来尽管高校招生一再扩招，但是只要高校办学水平还不是百分之百相同，就一定存在着竞争。所以，在复习备考阶段，在对学生正确进行生理、心理指导的同时，应要求学生立足自我、超越自我，明确“竞争出成绩，竞争出人才”、“人生能有几回搏”的道理，明确“学习如逆水行舟，不进则退”的道理，要敢于吃大苦、攻难关，要力争上游，奋勇当先。这样才能全面促进整体高考水准的提高。

五、加强心理疏导方面

高考“六分靠实力，三分靠心理，一分靠运气”

成绩的好坏不仅取决于学生知识的高低，也取决于学生的心理素质。考生只有心理稳定，心态平和，才能冷静思考，敏捷思维，灵活多变地处理考试中的问题。高三后期我们必须把心理工作做到细处、实处。用心熬好高三学生的“心灵鸡汤”。为此，我准备从以下几个方面着手。

(一)协调各科老师，指导学法，树立学生自信心

高三后期，各科复习都进入第三轮阶段。即使冲刺练题，回归，深入浅出的阶段。大量习题资料，像山一样堆在我们学生面前。学生一旦从中得不到收获，就会产生烦燥情绪，厌学情绪，甚至是抵触情绪，急需老师指点学法。

作为班主任，首先应该协调各科老师，注重课堂的有效性，练习的针对性，辅导的高效性。根据学科特点进行学法指导，教育学生一定要注意，听好每一节课，掌握好每一个知识点，练习好每一道题，既重过程，又重结果。教会学生正确处理习题和知识点的关系，不要盲目做题。做题时多注重分析问题的质量，不刻意追求数量;注重知识系统的构建，加强知识迁移的训练，做到由点到线，由线到面，从一个知识点，联系到整个知识网。通过多做卷子，发现问题，纠正不足，弥补缺失，全面提高临场应试能力。

其次是指导学生规范解题思路，训练解题步骤，提高解题速度，保证解题质量，争取做到，能得的分，每分必得。

最后指导学生整理易错题。临考十几天天，改变做新题的一贯做法，师生一起回归课本，夯实基础，进行知识点再现和知识点保温，让学生带着一份自信，从容地、科学地、理性地学习，直至从容地、自信地走进考场。

加强任课教师群体的优势与合力的形成，做到统一认识、统一步调，心往一处想，劲往一处使，齐心协力，和衷共济。只有这样，众人的合力才能形成，集体的力量才能体现，大家的努力才能转化为累累硕果。

(二)帮助学生认识考试作用，消除他们怕考、怕败的心理。

高三后期各科测试增多，每一次测试都对学生造成影响。“听到考试就害怕，拿到试卷就发抖”。针对学生出现“考试疲劳，产生考试麻痹和考试焦虑”这种情况，我们班主任应对学生做耐心的解释，告诉学生，考试本身就是帮助我们发现问题，查漏补缺。考砸了，不要紧，只有通过考查，问题才能发现，漏洞才能找出，才能及时弥补，及时巩固。考试，不仅能弥补我们知识的缺陷，还能提高我们的应试能力。真正到了高考，做起来才会得心应手。

(三)关心每一位学生，给予学生心灵的依托和情感的慰藉，保持他们学习的恒心、耐心，和平常心。

事实证明，很多时候，阻碍我们成功的主要障碍，不是我们能力的大小，而是我们的心态。一张张试卷，一次次的周练，对学生形成一波又一波的冲击，真可谓是一波未平，一波又起。再加上高考的日益临近，学习越来越紧张，难度越来越大，综合性越来越强。联想到自己的远大目标，老师的谆谆教诲，父母的殷切期望……

有形和无形的巨大压力，极易使学生心态失衡，从而使一些平常各方面都很优秀的学生，变得极不稳定，烦燥不安，喜怒无常。

还有同学，意志方面的优柔寡断、虎头蛇尾，自制力差，易受暗示等，也极易表现为悲观，失望，退缩，甚至惹是生非……这些问题，如果班主任不加以防范，这些同学的心理，不加以疏导，问题就会一触即发，一发就不可收拾。

还有些学生，特别是一些临界生，学习处于一个高原状态，成绩很难突破自身的瓶颈，多次考查，总是处于一个临界状态，个别甚至还出现滑波趋势。他们焦燥不安，看到有同学复习到夜里12点、一点，自己怎么也睡不着，起来与同学拼时间，又搞得自己白天浑浑噩噩，根本无法听课而心力憔悴;拿到语文想复习数学，拿到数学又想复习英语……就这样，时间在犹豫中消逝，成绩在追赶中下滑……付出的汗水和没有得到应有的回报……她们更是犹豫和彷徨……在犹豫和彷徨中就会丧失了一颗进取的心……

为了十分有效地调整好学生的心态，作为班主任一定会和学生多接触，多聊天，多谈心，急他们所急，想他们所想，做到勤了解、勤观察、勤发现、勤解决，勤与学生沟通，勤向科任老师了解，及时发现问题，及时解决问题，防患于未然，解决问题于萌芽状态，不使问题与矛盾扩大和激化，不给管理工作留下隐患。把对学生的关心落到实处，落到细处。

对情绪低落、心理压抑的学生给予特别的关注，采取多种途径拉近和他们的距离，让他们倾吐心里话。让学生们真正体会到班主任的严、慈、新，找到心灵的依托，释放出压抑的情感。使之能平静如水，宠辱不惊，越是临近大考，越要以一颗平常心面对，面对困难越多、越大，越是要有一颗恒心、耐心。

六、规范高考行为

网上阅卷相关情况

七、家长备考

各们家长，高考不仅是考学生，也是考老师，考家长。如果把高考比作一场

“人民战争”，那么，考生就是参与战斗的“士兵”，老师就是冲锋在前线的“军事指挥官”，考生家长则是战斗在后方的“后勤司令员”。

现在离高考只有整整20天了，作为高三考生的家长，在高考冲刺的最后阶段应采取什么措施和方法才能最大限度地使学生发挥考试效率，获取高考的胜利?相信这是我们每一位家长都十分关心话题。下面我提供一些

并谈谈对家长备考的一些想法，供大家参考。

1、要正确地对待孩子的高考，不要瞎指挥;

许多家长认为，高考是大事，因此整天急得嘴唇都起泡了，夫妻俩也经常为孩子高考的事吵架，对孩子的学习不知道如何下手，一会要孩子这么做，一会要孩子那么做，我认为这些家长不是在帮助孩子学习，而是在瞎帮忙、帮倒忙。

在高考前在这个时期的家长最容易产生五大误区：

误区一：过分保护。家长高考前把孩子重点保护起来，全家人都围着孩子转，甚至有的父母请假回家照顾孩子，甚至还有家长在这个时候提出陪读，实际上这不利于孩子以一颗平常心去参加高考，反而给孩子造成太大的心理压力，影响孩子在考场内正常发挥。

误区二：过分干涉。有许多家长认为，这段时间太重要了，孩子要一门心思复习、做功课，不能做其他的事，对孩子的自由进行限制，不准做这，不准做那，这样的效果反而适得其反。

误区三：过分期待。对孩子的期望值过高，超过了孩子的实际水平，不够考本二的也要报本二，家长的期望与孩子的实际成绩严重不符，这样最容易挫伤孩子的自信心。

误区四：对自己的孩子要求很高而家长自己却不注意言传身教。有些家长常常对孩子说，快高考了，不能看电视了，而他们自己却在看电视，教育孩子安心学习，自己却召集一伙人在家里玩牌。

误区五：十分注重孩子的身体健康但却忽孩子的心理健康。有些家长对孩子的身体备加呵护，孩子的衣食住行都安排非常妥当，甚至孩子需要什么，他可以不惜一切代价为孩子准备什么，但却忽视了孩子的心理健康。须不知，此时的孩子心理上的需要比什么都重要。

针对以上情况，我想作为家长最要做的是

1.给孩子创造一个舒适的学习环境

2、给孩子创造一个舒适的学习环境;( 做到“四要”、“四不要”。)

四不要：

①不要给孩子施加压力：

有些家长为了照顾孩子，天天送饭，或者现在提出陪读。有些走读生、陪读生家长长期不看电视，怕影响孩子。这个时候把考生当成家庭的“中心”，其实对学生本身来说这就是一种心理压力。这种无形的压力使考生更担心自己考不好的后果了。

其实，功夫在平时，孩子已经形成了良好的学习、生活习惯，这时候没有必要打乱。就算家长平时没有注意培养孩子的良好习惯，也不要在最后阶段突然过分关心孩子，这样做反而会打乱孩子的学习生活规律，给孩子造成压力。

当然学生的情况千差万别，对那些至今仍不知努力学习的学生还是要增加一点压力。提出一些具体的要求，学生的学习是管出来的。在管理过程中一定要注意管理的方法。

②不要过高的期望，让考生心里有“底”。

由于家长总爱拿自己当年的亲身经历和现在的成就教育学生，有的家长经常和考生算账，说自己培养子女如何辛苦，甚至自己节衣缩食为孩子花了多少钱等。使考生形成了巨大的精神压力。考生是为家长“面子”去应试，是为满足家长“光宗耀祖”的虚荣心去应试，这是心理压力之源，家长一定要彻底丢掉“面子”，减轻考生压力。

首先，家长要相信孩子有把握、有能力、有信心对付这场考试，相信学校为考试所作的一系列准备工作。不要去过多地渲染考前的紧张气氛，尽量让孩子保持平静的心情，稳定的状态。对孩子，家长应该有着正确的定位，不要去和别人攀比，只要孩子能够发挥出正常的水平，就已经成功了，就值得庆贺、高兴。

在现阶段，孩子已经有着沉重的心理压力了，千万不要反复叮咛、唠叨，相反应该找一些轻松的话题，让孩子放松一下紧张的神经。降低过高的期望，让考生心里有“底”。

这里我还想特别强调一点：

对目前成绩不太理想的同学，我们的家长要鼓励孩子不要泄气，要让他们尽自己最在的努力争取考一个三本院校。其实三本院校也是国家承认的本科院校，与一、二本唯一不同的是收费稍微高了一点。其实，我们知道，一个好学校不如一个好专业。

在目前我国的一些三本院校中有很多专业都是热门专业，这些专业目前的就业形势都是很好的。那么我们何不动员自己的孩子去考一个三本呢?我相信，在目前就业压力相当大的情况下，今年报考三本的学生人数会有较大幅度的增加。

③不要叨唠。

整天把高考挂在嘴边，时刻对孩子说，要抓紧时间复习，其实，孩子的心理也非常紧张，越说孩子越紧张，越说孩子越烦躁。更不要用“要为父母争口气”等言语刺激孩子。

⑤不要过分看重考试对个人前途的影响。不能片面认为考取大学就是唯一的出路，应把考试看成是检验学生十几年水平、接受祖国挑选的正常程序，既要认识到高考是一种竞争，也不能过分强调竞争，更不能为考试下赌注，要给自己定一个合理的期望值，保持一颗平常心。

四要：

①要制造良好的家庭气氛：

考前家庭氛围一定要自然、和谐、轻松，拒绝 “ 戒严 ”。把高考前的这段时间看做平常的日子，家长与孩子之间的对话要和平常一样和谐。

③要情绪稳定：

临近高考，家长比孩子还着急，家长有时会情不自禁地紧张，对孩子来说这等于是火上浇油，因此舒缓压力首先从家长做起。这段时间，家长要使自己完全放松下来，保持和平时一样的心情，这样孩子也会随之轻松起来。即便紧张，也要尽量掩饰，绝不能让孩子看出父母心神不宁。

不上班在家陪孩子;向孩子的同学和朋友打听情况;经常半夜到孩子的房间查看等都是不可取的。家长情绪稳定通过感染、暗示等心理机制，有助于考生情绪稳定。家长情绪不稳定，心情紧张，不利于考生良好的心态的建立。

④要合理搭配饮食，注意营养。

⑤要调节考生兴奋点。

这一点是对我们广大陪读生、走读生家长而言的。高考的时间要求是很严格的，所以考生在最后20天要保持和高考时间和科目同样的步调。高考的时间是安排在上午的9点——11点半，下午的3点到5点，所以必须让学生在这一阶段思维能力达到最旺盛的状态。这就要求各位陪读生、走读生家长要督促好您子女的中午午睡和晚上的休息，不开夜车，按时起床。

八、考试期间准备

1.考前一天。

家长最重要的任务是引导自己的孩子好好放松。孩子不必要看太多的复习资料，要适当休息，听听音乐，看点休闲的书，或者陪孩子逛逛公园，聊聊天。比平时稍微早一点点休息。

2.充分的物质准备。

这个环节也是很重要的。最好是，考生亲手准备第二天要用的东西，在这个过程中自然地想象考试的常规环节，逐步认可并愉快地接受现实。

①给孩子准备舒适、宽松、透气性好的衣服，如棉、麻质地，避免考场中暑;我建议给孩子穿那件最幸运的衣服。比如，以前你曾经穿着这件衣服取得了有史以来最好的成绩。或者你自己认为最漂亮的衣服，不要低估了它们的作用。穿着这样的衣服，你回忆的是那次成功的经历，它肯定能激发你的自信心，使你坚信这次考试你也能取得好成绩。积极的自我暗示的作用可不可小视;

②按要求准备好考试用具，如文具、手表、准考证等，确认它们的准确性和可用性;特别是手表，我觉得还是比较需要的;有个学生在这方面就吃了亏。平时，这个考生的心理素质还比较好，成绩也都考的不错。结果高考的时候忘带了手表，试场中又没有钟表，考试时，该考生老是去注意考试时间，影响了考试成绩的发挥。

③备足在外饮食、交通的费用;

④依天气情况准备雨具。

⑤准确了解考场的路线及时间安排。

3.考点。

不要早到，也不要迟到。(提前10分钟)。考试之前不讨论，要心平气和，情绪稳定。

4.考后。

考试后家长不要急于过问考试情况，也不要跟孩子谈论，以便让孩子稳定情绪，静下心来投入下场考试。可以适当的休息后，翻翻下一门的学科资料，做好准备。下午科进考场前可适当吃点绿豆汤之类有助于醒脑的食物。

5.及时作好考试期间的心理调整。

6月6日晚有兴奋，有紧张。6月7日首次进高考考场，有点紧张、神秘。

(尽管有过全真模拟)但高考毕竟是人生的一次重要选择，焦虑、紧张纯属正常。语文考后觉得也没什么，因为语文学科考生心态良好，不会太差，也不会太好。6月7日下午考数学，就有几家欢乐，几家愁。高兴的，家长要给予鼓励，使自己的孩子能乘胜追击，考得更好;忧愁的要学会放松，希望仍在，自己难，别人也难，不要气馁。

数学科考试或许是学生高考成绩的转折点，所以，家长要多给予关心和支持，最好要让孩子带着良好的心态参加第二天综合、英语考试。

九、关于志愿问题

家长对孩子最能帮上忙的是收集孩子报考志愿的有关信息，为孩子报考志愿做好充分的信息准备。家长可以从媒体、各高校招生办、各学校和各高校的报考咨询方面获得报考志愿的信息，整理出来，融会贯通，充分把握今年报考志愿的形势和有关招生规定，特别要彻底搞清楚某某大学是否真正招收第二志愿考生，为孩子高考时报考志愿做好充分的准备，使孩子报考志愿时心中有数，判断正确，选择准确。

最后我想说：我衷心感谢能得到各位家长的大力支持，并坚信：在我们学校、你们家长、学生自己三方共同努力下，能实现我们共同的美好的目标，让我们拭目以待。

最后谨祝大家：身体健康!工作顺利!你们的孩子金榜题名。谢谢。

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好！

3000天，漫漫求学路，我们如此艰辛，但却从未放弃;

300天，高考倒计时，我们坚信，努力可以改变一切;

30天，在这芒果满枝，接近梦想的时刻，你将选择怎样的状态?

有人疲软了，有人力不从心了，有人消沉了，有人放弃了，你是其中之一吗?

高考的战场上，什么人会失败?不是天资愚钝者，不是屡战屡败者，从来都是那些消极退缩、自我否定的人。

如今在这东方天空出现胜利曙光的时候，我要告诉你:我们现在面临的不是“行百里者半九十”，而是“行百里都半九十九”。在不到30天的日子里，你值得放弃吗?

我总结了:

人生最大的悲哀是，高考结束了，而你被打败了;

人生最最大的悲哀是，你被打败了，而高考还没有结束。

人不光为自己而活，

想想关爱你的父母吧，想想培养你的老师吧!

想想与你约定考同一所大学的挚友吧!

想想尘封在你自己心里三年未曾吐露的秘密吧!

拾起你丢在地上的理想，重温你自强不息的誓言。

本人很欣赏七班的标语:为了30天后可以为所欲为!

是的，拼搏30天，你我都有一个美好的未来!

把握30天，放下浮躁的心，沉住一口气，踏实推进;

把握30天，早睡早起，因为你所背的每一个知识点，都是高分的增长点;

把握30天，认真听讲，因为老师的每一句话都会是高考的考点;

继续做题，保持感觉，回顾错题，整理思路。

战友们，冲锋的号角已经吹响，愿意用你充满气势的声音，让我知道你会不离不弃、迎接挑战的，请起立，握紧右拳:

选择了大海，就去乘风破浪;

选择了蓝天，就去展翅翱翔;

用汗水哺育非凡，让可能成为必然!

我们，注定成功!我们，必将辉煌!

一、守时意识不可轻

1、考试当天要在考前45分钟吃完早饭，不吃糯米、粽子、油条，应吃粥类食品和一个鸡蛋。乘车同学，乘车前不要吃太多东西。

2、中午保证15～30分钟的静休时间。可闭目养神，不必集中精力复习;如要午睡，考前45分钟应起床。

二、饮食安全常提醒

迎考饮食规则：“凉茶慎饮，汤水温凉，西瓜少吃、荔枝不沾，样样适量，搭配多样。”

为避免发烧感冒，服用维生素c或复合维生素补充剂。

推荐一款靓汤：红萝卜+玉米+猪骨。

三、生活细节别小视

1、应考衣着舒适为先。选择自己认为是幸运色的衣服，舒适、透气。

2、午饭地点别在人声嘈杂的酒楼或大排档。

3、睡觉时空调温度要适中。温度太低，着凉感冒一定影响考试。

4、休息保持规律。不进行额外的运动或活动：打篮球比赛、唱歌、逛街等。

四、特殊情形不足惧

感冒发烧：如果不是很严重，服用常规的退烧药和感冒药控制病情即可，不必急于上医院。因为在医院打吊针会引起焦躁心理。

夜晚失眠：可尝试与家长同睡。这种方式可以产生安全感，有助于提高睡眠质量，并能够冲淡焦虑感。

五、心态调整勿忘记

1、考前：“要想考得好，考前要睡好”。考卷发下来前给自己积极心理暗示，在全身放松的状态下默想：“我现在精力充沛，思路清晰。”“对所学的知识我掌握得相当不错。”“这次我投入了大量的时间，进行了充分的复习，我能考出应有的水平。”走进考场，如入无人之境。高考优胜者有一共同倾向：考场上感觉特别不错，全身心地融入考试当中，没有特别紧张，有如进入无人之境。作文写得痛快淋漓，数学做得得心应手，各科时间充裕，从容交卷。心怀侥幸，得不偿失。不要寄希于“夹带偷看”、“左顾右盼”、“纸条传递”。

2、考中：拿到试卷，纵览全卷，先易后难。关注分值，几分的题就用几分钟，不可为一个题而浪费时间。遇到容易题，千万不要侥幸而粗心，要想到：人易我易，我不大意、要仔细;遇到难题，要想到：人难我难，我不畏难。两军交战，勇者胜。暗示自己：“考试面前人人平等，今天大家都遇上了麻烦。我不会，别人也不一定会。”

考场上，不要顾虑太多、包袱太重、欲望太大。别人交卷了，心不慌;旁边的同学写字的动静大了点，心不慌;一旦遇到卡壳的地方，心不慌;监考老师在你身边，心不慌。因为考试就这么两三个小时，怎禁得住你一慌二慌三慌?

3、考完某科：大原则是“甩在脑后，迎接下科”。不要和同学校对答案，更不能念念不忘本应该做对而丢了分的题。上午考完，吃完午饭静休半个小时，然后翻翻下面科目的内容，以有目的的浏览为主，让自己很快进入状态。

4、怯场应对：开考出现难题挡路，千万要稳住。可先搁下试卷，做轻揉面部的活动，深呼吸，花半分钟闭目养神，让视觉放松。一般紧张的情况下，采取“按照序，先易后难答卷法”，会的立刻就做，不会的先跳过去。

5、安全第一：交通安全、饮食安全、人身安全。交通不要寄希望打车，有时一个也打不上;中午的饮食要讲究卫生;人身安全很重要，遇到特殊情况，可选择回避，不能见义勇为，一切服从高考。

6、准备充分：精神和物质准备同等重要。精神上要有足够的自信，自信是一种积极的自我意识，它表现为肯定自己、相信自己、相信自己在关键的时刻有突出的表现。有自信心，就能在遇到困难的时候发挥自己的智慧和能力，并最终想办法去克服困难、战胜困难。物质上要有适当的准备，凭准考证进入考点，将准考证和其他考试用具统一放在透明文具袋中。考前找准自己座位。

1、伟人所达到并保持着的高度，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬着。

2、不要轻言放弃，否则对不起自己，逃避困难，只会让困难越来越多。

3、做事要有计划，每天完成计划中的事，心里就踏实得多，坦然得多。学习不可打疲劳战，保证好充足的.睡眠。

4、生活是一本精深的书，别人的注释代替不了自己的理解，愿你有所发现，有所创造。

5、惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一；细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋？

6、孩子：高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。

7、学习并领悟做人，学习并领悟做事，学习并领悟做题；言而有信，言而无信，何以为言；诚信为人，人若无信，何以为人。

8、不管在任何环境中，能够帮助自己的永远都是自己！

9、最好不是在夕阳西下的时候去幻想什么，而要在旭日初升的时候即投入学习。

10、要与父母建立好良好关系，多与他们沟通，交换看法，让他们成为你坚强的后盾！

11、有些东西你相信它才会存在，你要相信自己，要相信奇迹，不必感伤不必害怕，因为你就是那个奇迹。

12、学会做人，学会做事，学会做题；言而有信，言而无信，何以为言；诚信为人，人若无信，何以为人。

13、学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群雄今何在。师生同心，协力攻关，笑看缪中魁首谁人争。

14、昨日撒下勤奋种，今朝一搏必成功。鲤鱼一跃便成龙，大鹏展翅震长空。前程似锦圆美梦，锦衣凯旋沐春风。寒窗不负苦心人，金榜有你祝高中。高考顺利，愿你成功！

15、这两天的考试过程中，要调整好自己的情绪，考过一门，就不要再想了，重要的是吃好，喝好，休息好，营造一种良好的应考氛围，祝愿你考试顺利！

有一位教授说了一句话:“高考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。在剩下的几天的时间里，重要的不再是知识掌握的多少，要弥补也是有限的。更重要的是大家的心态调节，能否把掌握的水平充分地临场发挥出来。高考考前同学们的心理调节是我们教师、家长和学生的共同关注!现在距离高考只有两天，这是一个特殊阶段，许多同学开始惶惶不安，不知道应该做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其实只有科学合理地安排好这几天的时间，才能有助于发挥正常应考水平。

一、考试前应注意的几个问题:

1、什么样的状态是应考的理想状态呢?即平常状态。

2、考前心理调节要注意十六个字:增强信心、调节情绪、进入状态、充分发挥。

(1)增强信心:许多同学在这个时候，会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好考前的心理状态呢?一是要增强自信心。不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就越是考不好。此时要相信自己，尽力就好，至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对自己太苛求。

(2)调节情绪:高考前的各项活动，要安排的充实有序，既紧张又愉悦，劳逸结合。把每天活动安排合理，防止忙忙乱乱，使生理节奏感与心理节奏感增强。

(3)进入状态:这两天不能过分放松自己，还要适度地进行学习，当然也不能做偏难怪的题，不能大量地做题。

(4)考试中应做到信心专心细心恒心——这是高考成功的保证。同学们，竞赛的胜负不仅是技术水平的较量，而且是心理素质的较量，心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此，要在考试中保持最佳的心理状态，要具备“四心”:

信心:有它不一定能赢，没它一定会输。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表现:充满自信，做到战略上藐视困难，战术上重视困难。胸有成竹，从容不迫，学习生活有规律。信心在考场中的表现，是遇到难题，镇静自若，沉着应考。二是多跟家长和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助;三是可以跑跑步、做做操，进行体育锻炼，这也是释放心理压力的好办法临考前，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信高三励志演讲稿——高考班主任动员讲话。总之，考前要有一个乐观、自信、平和的心态。

专心:头脑清醒、精力集中的前提。有的同学考前存在私心杂念，有畏惧心理，这是可以理解的。但一上考场，则必须排除一切干扰，专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于最佳心理和生理状态。

细心:每次评卷总结，老师们都要谈到考生的过失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小题，有的忘了一页，造成不应有的损失。有的人就因为这关键的一两分而名落孙山。除做题外，有的考生还粗心到忘带准考证、考试必需品等，结果一上考场就手忙脚乱，影响考试。克服粗心，必须细心。第一、考前准备要细心。要做好思想和物质准备。考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具是否带齐，各种情况都要考虑周全，做到有备无患。不管是使用圆珠笔或是钢笔，都要准备两支;还有画图形和涂机读卡的铅笔、尺子、橡皮、圆规等文具也都要充分准备，做到有备无患。特别要指出的是铅笔一定要买正牌2b的，要用前两次考试已经试过的，这是最重要的。第二、考试时做题要细心。做题前先填考号、姓名，将试题浏览一遍，做到心中有数。做题时要先易后难。每道题都要细心、认真地研究。要学会“会做求全对，稳做中档题，突破困难题，一分不浪费。”切忌漏题，要注意试卷的正面和背面，不要漏掉背面的题。要注意单页试卷，按要求填好机读卡。要做到三个环节:通览全卷，全面解答，校对复查，这样就可以使自己不失掉该得的分数。做到细心的口诀:通览全试卷，填好号和名;审题要仔细，题意要弄清，遇到拦路虎，不妨绕道行;细中求速度，快中不忘稳;做题要细心，检查要认真。

恒心:出师不利也要坚持到最后一秒。参加考试，不可能一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，第一道题就不会做或第一科就考得不够理想，有的人可能中途受阻。面对这种情况，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来，认真总结失败的原因，尽快把注意力转移到下一门考试中，不必再对前者耿耿于怀。要提得起，放得下。考试期间做到三不:不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后一秒。

3、考前调节应注意的一些问题:

(1)不要刻意的改变自己的生活规律。在考前的几天，学校的基本安排是:今天动员会后，各班主任组织本班学生整理试场，然后学生到宿舍学习休息，做考试准备，6日上午，下午到考点看考场。学习休息应按照平时的规律进行，不能打乱，特别是6日中午不能长时间午休，晚上不要过早休息，如果太早，躺在床上睡不着，会影响自己的情绪。

(2)参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤。不能玩电脑和上网。要注意安全。

(3)要时刻约束自己的行为，不能做与学校纪律相背的事情，不能从思想上放松对自己的要求，思想上的放松必然导致行动上的放松，在高考前乃至高考之后填报志愿的过程中，哪个同学违犯学校纪律，学校将继续对其进行处理，并且记入高考电子档案。

(4)要注意饮食，以平常的饮食为主，但应注意饮食卫生。

(5)心平气和，防止烦躁。不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情。随着高考日的临近，不少考生开始想起考后的安排了，容易分散注意力，我们建议同学们在考前应集中心思，全力以赴迎考。考前有些紧张担心在所难免，考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力潜力。把自己的轻度焦虑看得太重，这才是影响考试的负面心态。同时要正确处理同学们之间、师生之间的矛盾与关系。

(6)做好物质准备，熟悉考试环境:考试用品:签字笔、2b铅笔，做图工具、手表等，6日下午一定要到考点熟悉环境。

二、考试中应注意的几个问题:

1、要认真遵守各项纪律求。

(1)考生守则(准考证、身份证;时间:开考前25分钟、第一科前移10分钟进场，开考15分钟后不准进场，外语开考前30分钟进场，正式开考前15分钟禁止入场，考试结束前，不准提前交卷出场;携带物品应放在指定位置;填涂机读卡;不准将试卷、答卷、草稿纸带出考场，考试信号发出前或结束后答题的，在规定以外地方书写姓名、考号或者做标记的，擅自离开考场的;以上行为均属违纪，取消该科目考试成绩)

(2)要规范答题，做好应对网上阅卷的要求:

今年高考，语文和理综采用了网上阅卷，即将考生的答卷扫描进电脑，所以对考生答卷时的清晰度要求非常高。要严格按照有关部门的规定。1、答题前，要先将本人的姓名、准考试号、考场号和座号填写清楚，2.非选择题必须使用0.5mm以上的黑色签字笔进行答题，其他的颜色可能影响扫描的清晰度;太细影响电子稿的辨别，太粗影响答题的内容是否写的下。3.必须在规定的区域内、规定的题号下答题。对试题答案的书写具体位置的要求，一定不要超出范围，对超出范围的内容不能保证会被改卷老师见到。这就要求考生提高准确率，不要无故修改，否则可能会写，因没有地方而得不上分。4.考生须书写工整、字迹清晰。对答题书写的要求，尽可能的写规整，让老师能辨别的开，因为老师是见不到原卷的，关键时候可能影响评判。5.保持答题卡清洁，不得折叠、污损。7、不准使用涂改液、胶带纸和修正带等。

(3)服从送考老师的领导，同学们要严格按照要求执行，主要有这几点:一是遵守时间，二是将自己的住宿地址以及联系方式详细地告知班主任，三是每科考前要按时到指定地点集合领取准考证，考试结束后要及时将准考试交回送考老师。

(4)尊重监考老师，遵守考试纪律，诚信考试。

2、考试期间应注意途中安全，考试结束后应立即回到住宿地，不能来回去，特别是8日晚上，不要长时间在街上转，不能喝酒。

3、考试过程中，如果遇到意外情况，要冷静处理，要及时同送考老师联系。

同学们，冲锋的号角已经吹响，不要给自己太多的压力，要让自己的心平静下来,要以一种坦然的心态去面对高考，面对人生。能够在坦然与自信中，走过高考的风风雨雨。为自己的高中生涯画上一个圆满的句号。

下午好!

还有一个月，我们就开始高考征程了，现在是最后的冲刺阶段，今天约大家一齐来，目的是向大家汇报下我们高三级复习阶段的情况以及跟大家探讨下，最后复习阶段我们作为父母需要注意的一些事项。

(一)以教师为主导，通过“三个加强”来全面落实和完成高考攻坚阶段的教学任务。

一是加强班主任主观能动性的发挥和创造性的激发，自己做到以最高度的责任心、最饱满的热情、最集中的精力投身到班级管理之中，深入了解实际情况，切实采取有效措施，细致解决具体问题。

二加强任课教师群体的优势与合力的形成，做到统一认识、统一步调，心往一处想，劲往一处使，齐心协力，和衷共济。只有这样，众人的合力才能形成，集体的力量才能体现，大家的努力才能转化为累累硕果。

三是加强各学科的作业及考练检查，全面督促学生投入学习。

(二)以学生为主体，通过“三个树立”来全面迎接和驾驭备考阶段的学习挑战。

一是树立纪律观念。

越是临近高考，学生的思想越容易受到各种影响而出现波动，越容易出现集体观念淡薄和违纪等现象，所以更要加强纪律教育，严格管理，考前适当放松不等于放纵。通过耐心细致的思想政治工作，要求学生严格执行学校和年级组制定的各项管理制度，达到纪律好、学风浓、班风正。

二是树立时间观念。

对于高三学生来说，时间就是分数。在保证学生有足够的休息时间和必要的体育锻炼时间的情况下，督促学生抓紧每一天每一时，甚至每一分每一秒。同时强调要紧紧抓住并充分利用在校的“有效时间”，注重时间的有效性，力争时时有收获，天天有进步。

三是树立竞争观念。

近几年来尽管高校招生一再扩招，但是只要高校办学水平还不是百分之百相同，就一定存在着竞争。所以，在复习备考阶段，在对学生正确进行生理、心理指导的同时，应要求学生立足自我、超越自我，明确“竞争出成绩，竞争出人才”、“人生能有几回搏”的道理，明确“学如逆水行舟，不进则退”的道理，要敢于吃大苦、攻难关，要力争上游，奋勇当先。这样才能全面促进整体高考水准的提高。

本学期本般学生参加了两次模拟高考，根据学校划定的分数线，高三(23)班在一本线(480)以上有46人;二本线(430)以上有64人;总分在500分以上30人。

(三)考前冲刺及高考中家长应该做些什么

随着高考日期的临近，大多数孩子会或多或少地出现紧张、烦躁、注意力难以集中、记忆力下降、头痛、失眠等症状。这时候，家长不管暗地里是如何的心急如焚，表面上你都得扮演的轻松愉快。做为孩子的父母，在这一阶段应该注意些什么?怎样才能为孩子提供良好的生活、学习环境?

下面仅围绕学生心理素质谈谈我的想法：作为高三学生家长首先要了解高考不是单纯的知识的考试、能力的考试，是全方位的素质考验。知识、能力仅是考好的必要条件，但不充分，考试的成效还取决于第三因素——心理素质。

每一位家第都要高度重视决胜高考的第三因素——心理素质。因为：

1.高考是难度的考试，是速度的考试，——紧张快速之中能否静心思考是心理的考试。

2.高考是考生向自己极限的一次冲击，——所以考生除了要具备一定的智力因素，还要具备非智力因素：心理、意志、品质、习惯、情操。达到知识、能力、心理的完美结合才能超越自己的极限。

3.高考是选拔考试，高考追求的是区分度，因此不是每一道题都是为每一个考生预备的。——所以考生遇到不会做的题要能坦然处之。

4.高考复习的过程，考试的过程实际上是考生知识的能量、心理的能量同时释放的过程。而心理能量释放的过程是知识能量释放过程的基础，催化剂。

各位家长、你们好!

感谢您在百忙之中来参加这样一个会议，我代表我自己和所有的任课教师对大家的到来表示感谢。召开这次家长会的目的是为了加强老师与家长之间的联系，相互交流一下学生在校及在家的情况，以便老师能够及时调整工作，提高教育教学质量，同时促使家长也能够积极参与到学生的教育管理中来。总之一句话，就是“一切为了学生”。这是我们教育的一个根本出发点。我希望也相信，从这个出发点出发，我们的家长会一定能够达到预期的效果，取得圆满的成功!

现在高三年级全体同学已经进入高考备考的重要阶段，在这最关键的时刻把家长请来想和大家一起讨论孩子的考前教育、学习、生活等问题。这一时期是潜心努力学习的时期，也是一个产生剧烈变化的时期，更是一个危险的时期，也是一个爬坡的时期，是一个分水岭。为他们在来年高考出好成绩做最有效的努力。

现在我就我班的教育教学工作向各位家长作一下汇报，也有几点想法和大家交流，不当之处，敬请各位家长批评指正。

班上基本情况

高三(10)班是文科平行班，现有人数58人，是一个大家庭。我们的班级是一个充满新鲜血液的班级，我们的班级是一个团结向上的班级。现在高考的号角已经吹响，我们正在奋发，朝着明年的高考前进······

在这里我首先要感谢李杭杭、谢荣磊、杜一铭、陈思等同学的家长，在你们的精心培养下这些学生积极上进，责任心强，担任我班的班干部工作为班级作出了极大贡献，我更为能结识你们这些优秀的家长而高兴!我经常在想他们：“我们的家长不管是领导还是百姓，不管在城里还是在农村，他们都有着很高的素质，都有着肯于吃苦的顽强的品质，在你们的熏陶和教育下，我有足够的理由相信、他们也一定会成为一批高素质的优秀人才!”在学生中学习拔尖的少，学习较吃力的学生有一部分。行为习惯不好的学生有几人，他们几个尽职尽责，群策群力，班级比以往任何时候都稳定，各方面表现都还比较好。谢谢他们!

各位家长我们的学生学习是很苦、很累的，早上一睁眼就开始学习一直学到晚上熄灯，早饭时间、晚饭时间只有一个小时，学习非常紧张。尽管时间短暂，但我们很多学生傍晚不回家就去外面随便吃点就来教室学习，有的同学吃个面包，有的同学就叫同学打包，我经常去教室，大多数学生都在吃饭，有部分同学却在埋头做题，我问怎么不吃饭啊，他们说等晚上放学回家再吃，把时间省出来学习。像这样的学生我们班还是有的，作为他们的老师我看在眼里记在心里。如果说废寝忘食的学习是吃苦的话，那么勇于面对挫折，在失败面前决不放弃更是让人敬佩的，像我班的黄增雄、吴君君、陈琳琦、杨萍等同学，在平常的学习中表现出顽强的品质和坚忍不拔的精神。看着他们勇往直前、攻坚克险、决不放弃，我被深深的感动了。还有很多学生，像郑成达、张秉坤等同学虽然成绩不够理想、学习中会经常遇到困难，但是从来不放弃学习，一直不错，而且善解人意、自我要求也很高，不论做什么事都很认真，带动了学习气氛，给同学们树立了榜样。负重前行，奋起直追，不甘落后，用默默无闻的苦干换来自己巨大的进步，这样的学生是值得敬佩的，他们面对落后不放弃、不灰心、不悲观，顶着巨大的压力永往直前。各位家长这就是我的学生，看着他们如此的用功，看着他们顽强的拼搏，我为有这样的学生而感到幸运，也为有这样的学生感到自豪，我下定决心要尽最大的努力，让更多的学生考上大学。

这边要补充一下班级管理中，不可避免地要面对那些学习成绩和道德品质双差的学生，他们无视纪律，不服从管理，屡教不改，已经成为班级的害群之马，对于他们，我们绝对不心慈手软，必须加以严厉处罚。高三不同于高一，高二，老师们没有过多的时间和精力，用在那些视纪律如儿戏，拿违纪当饭吃的学生身上，对于他们，假如不能够安心学习，不能够做到服从管理，就请他们乖乖地离开学校。高三，不是幼儿园，高三班主任，也不是给人看孩子的保姆。在这点上，希望我放心大胆地抓管理，学校将全力支持班主任的工作。

给家长的一些建议

“九不要”

1、不要期望过高。要了解子女的实际水平，要做子女高考目标的指导者，而不是盲目与其他孩子做攀比。

2、不要盲目否定。要多夸奖孩子，多找优点，给他们以肯定，树立孩子的信心。要学会欣赏学生，要善于发现他们的闪光点。要让他们认识到自己能行，是好样的。试想，当一个学生认识到自己也同样很优秀，当他内心成材成功的欲望被激起时，学生能学不好吗?要理解他们，尊重信任他们，不要对他们施加太多压力，要对他们说你能行。事实上学生的要求，也不在于家长给他们买多少好吃的，多少好穿的，有时候一句鼓励的话语，一个慈爱的眼神就可以使他们很满足，充满动力了。

3、不要唠叨不休，要多开导。

4、不要过分体贴，照顾要适当。送饭要适当，爱护要看能力。不要请假在家照顾孩子：这样的会给孩子造成太大的心理压力。

5、不要过分干涉，要给他们以自由的空间。

6、不要制造不良情绪，要制造良好的家庭气氛。要情绪稳定，精神愉快。

7、不要把自己的意愿强加给孩子。

8、不要盲目给孩子买辅导材料。

9、不要规定孩子考上什么大学。

“五要”

1、要重视孩子的心理健康：多做积极的暗示，使孩子以一颗平常心去对待高考。

2、要注意孩子的饮食，做好后勤保障。

3、要经常和老师交流：家长要和老师多交流，多发现问题，配合学校做好工作。

4、要整理搜集填报志愿的信息，为下一步填报志愿做好准备。

5、要重新认识孩子。

尊敬的各位家长还有200多天就要高考了。面对高考我们和学生一样紧张，说实在的做老师是很辛苦的，但我们清醒的认识到自己肩上的责任，我们深深的知道我们面对的不仅仅是一个学生更是一个个家庭。我们的所做所为可能会影响一个孩子的一生。孩子是一个家庭的幸福，承载着一代人甚至是几代人的希望。

教师当然是我们谋生的职业，但是每当我们想到自己的责任时，我们哪里只是把它当职业来对待，我们是把它当事业来经营。我们早已把自己的喜怒哀乐与学生连接在一起，所以请广大家长相信我们，相信我们一定会尽最大的努力，把您的孩子培养成人!

最后再一次感谢各位家长的到来，祝各位家长身体健康、工作顺利!