中考百日冲刺演讲稿【合集20篇】

你是不是有过月亮圆了，梦还挂在树梢的遗憾?你是不是有过走了很远，距离梦想还很远的懊恼?你是不是有过踌躇在外，不敢敲开梦想之门的犹豫?亲爱的朋友，让我们背上梦想的行囊，为梦想跋涉，向梦想奋进，推开梦想之门吧!

梦想是黑夜里的灯塔，能让远航的船找到航线;梦想是悬崖上的岩石，在绝望之巅给人支撑和信念;梦想是火，在冰冻的季节给人以温暖。

雄鹰梦想翱翔蓝天，溪流梦想汇入海洋，蒲公英梦想走遍天涯海角，种子梦想冲出土壤。经过千百次跌撞，雄鹰终于历练出征服天空的翅膀;经过千山万水的艰难跋涉，溪流终于汇入大海;经过千百次在雨雪风霜中跌宕，蒲公英终于天涯海角四处安家;经过四处寻找养分，一天天与黑暗奋斗，种子终于冲破土壤，感受雨露阳光和新鲜空气，茁长成长。

梦想是一种勇气，因为他会让人变得无所畏惧。为了心中的那份信念，人便拥有了无穷无尽的动力，即使前面深渊万丈，也有跨过去的勇气!梦想是一种选择，对于一个拥有梦想的人来说，为了心中的梦想，可以抛弃一切不必要的负担。他勇敢，他坚毅，即使一无所有，他都从未犹豫，他相信，只要坚持，一切都会梦想成真。

有什么能阻挡我们追寻梦想的脚步?有什么能够妨碍我们对梦想的痴迷?有什么能迷失我们追梦的方向?有什么能动摇我们推开梦想之门的决心?没有!因为我们有决心，让追梦的路不再艰辛;有毅力，让梦想不再遥远，有热情，让梦想途风景格外优美;有执著，让梦想变得异常珍贵。

拥有梦想，并勇于为梦想打拼，因为梦想是水，能滴穿坚硬的石;梦想是石，能敲开成功的门;梦想是门，能引导我们走进一片新的天地。让我们带着自己的梦想，成功地实现理想。

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

你们好！

今天，是个特殊的日子，它一定会在我们每个人的记忆中铭刻，因为，再过100天，我们就要迈进中考考场，去完成我们生命中第一个重要的转折。

三年前，带着憧憬与理想，我们来到了实验，来到这翰墨飘香的校园，在这里播种了希望；

三年来，我们和困难斗争，我们和时间赛跑：春寒料峭中有我们执著的追求，夏雨滂沱中有我们坚定的身影，秋风萧瑟中有我们勃发的。，冬日雪地上有我们深深的脚印……过去的一千多个日日夜夜，迷惘过，彷徨过，疲惫过，也后悔过——但，昨天已经古老！翘首未来，等待我们的是一个灿烂的远方！同学们，朝着太阳的部落，我们阔步向前！

100天，仅仅是岁月长河中一朵小小的浪花，但对于我们，它是黎明的前奏，是天籁的交响，是出征的战鼓，更是拼搏的号角。100天——太短，我们只争朝夕！

十二年匆匆走过，一百天稍纵即逝。在这短短的时间里，我们应当如何迎战中考呢？

黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。我们要为自己树立远大的目标。一位哲人说过：“瞄准星星射击，总能射得高一些。”只有树立远大的理想，才不会活得浑浑噩噩，才不会迷失自我，才会产生强大的动力，奋发有为。我们要做一只精卫鸟，不管身形多么瘦小，也要挑战东海的骇浪惊涛！

更行十万八千里，何惧东西南北风。我们应当树立必胜的信心，坚持到底，永不放弃。中考的路上坎坷难行，但不要怕受伤，它是生活赐予我们最美的勋章。困难只在弱者面前才是一座山，相信自己，顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。努力吧，一百天可以峰回路转，一百天，可以改变一生！我们相信：有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；

苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴！

衣带渐宽终不悔，为“学”消得人憔悴。我们应当脚踏实地，刻苦用功。踏实勤奋的品质，可以让进步更加显著；

平实严谨的作风，可以让脚下的路得以延伸；

查漏补缺的态度，可以让能力飞跃升华。这一百天，对于懒惰者与脆弱者也许是灾难，但对于勤奋者与勇敢者则是一个机遇。既然成功不会向我们走过来，那我们就向成功走过去！

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。只有100天了，我们必须全身心投入，有效利用每一分钟。我们已没有时间打瞌睡，没有时间说闲话，没有时间看杂书，更没有时间去幻想——对于我们，一分一秒都不能挥霍！生命不打草稿，人生没有彩排，机会失去了就不能重来！所以，从点滴做起，上好每一节课，做好每一份笔记，完成好每一科作业，合理高效地利用好未来的100天，让每一根神经都为备战中考而紧绷，让每一滴血液都因冲刺中考而沸腾。积蓄力量，我们的梦想将在六月旭日般喷薄！

敌军围困万千重，我自岿然不动。我们应当保持良好的心态。中考不仅是智力与毅力的较量，也是心理素质的较量。我们在顽强拼搏、科学思维的同时，也要注意调节心态，以一颗平常心去面对中考，这会让你放下包袱，轻装上阵，走得更远。

又是一年春来早，又是一年亮剑时。在三中这方沃土上，有校领导的关注厚望，有老师的兢兢业业，有同学们的互帮互助，还有父母的殷殷期盼——我们有巩固的后方，再艰巨的战役也一定能凯歌高唱！

同学们，中考将翻开我们生命中崭新的一页，它会让我们的梦想绚丽如画，让我们的前程灿烂如星，让我们的生命完美如歌，而这一切只有两个字能实现，那就是“拼搏”！中考的冲锋号正在耳边回荡，最后的战役已经打响！现在是我们“亮剑”的时候了。狭路相逢——勇者胜！让我们珍视每一天，奋斗每一天，拼搏每一天，用奋斗铸就希望，用拼搏实现梦想！让我们用责任和使命去谱写青春的乐章！

我们想成功，我们要成功，我们必成功！

1、 勤在寒窗苦读时，乐在金榜题名后。

2、 励志是船，拼搏是桨，通力合作才能乘风破浪，到达彼岸。

3、 静，蓄势待发，动，畅快淋漓，中考，动静相宜，厚积薄发。

4、 风帆不挂在桅杆是块无用的布，理想不付诸行动是虚无飘渺的雾。

5、 天空因彩虹而绚丽，生命因拼搏而精彩。

6、 奋笔疾书，改写人生篇章；挑灯夜读，铸造金色辉煌。

7、 成功是对执著者的一种馈赠，失败是对追求者的一种考验。

8、 立志才有梦想；明理才会做人；拼搏才更精彩。

9、 三年载卧薪尝胆欲酬壮志；一百天刻苦攻读誓闯雄关。

10、 物我两忘，勇往直前。

11、 种下“付出”，收获“杰出”

12、 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。吾将求之而不止，吾将索之而不殆。

13、 笑容在汗水之后绽放，也许我平凡，但我接受挑战。

14、 细节决定成败，天道酬勤。

15、 征服命运的常常是那些不甘等待机遇恩赐的人。

大家好!

如果把人的一生看作是一盘棋的话，影响结局的其实只有关键的几步，那么高三就是其中关键的一步。这一步将敲开大学的校门，将影响我们今后的人生发展方向。

面对今天的动员大会，也许有的同学会说：“都高三下学期了，现在才来努力还来得及吗?”我要说“一切皆有可能”!我想同学们对这句广告语都非常熟悉的。只要奋力拼搏，这个世界上没有什么是不可能。如果你还没开始努力，没有开始奋力奔跑，就先胆怯了，即便是可能也将沦为不可能。哪怕你基础再差，只要破釜沉舟，奋力一搏，走好高三这步棋，你也有扳回人生棋局的可能。无论你愿意与否，你都必须面对这一次高考。只有今天努力拼搏，才能把命运掌握在自己的手中。

而高三这一年，就是捡起原来遗忘知识的一年，即使你以前学得不是很好，你也有机会再迎头赶上，因为这一年的学习，是你以前两年学习的总和所比不了的，高三这一年的知识是系统全面的，是你查缺补漏的最好时机。高三这一年，什么奇迹都可能发生，只要你在这一年里把握住所有学习的时间和机会，保持最佳的学习状态，你就会超越自己。

高考即将来临，我们不能有丝毫的懈怠和疏忽。我们要对自己有信心，战胜自我，完善自我，超越自我。为了将来，为了我们12年拼搏的汗水，当务之急，给自己准确定位，我们应当充分肯定自己的成绩，清醒认识不足，天才在于积累，聪明在于勤奋，要珍惜拥有的`每一天，树立必胜的信心，奋力拼搏，勇往直前!

亲爱的同学，大家都知道亮剑精神。亮剑的精髓是什么?就是首先要敢于亮出自己的宝剑，要敢于亮出自己的气势，即使是倒下，也要倒在冲锋的路上，即使是倒下，也要恪守一个剑客的尊严。这就是亮剑精神!同学们，拔剑吧，拔出你们的宝剑吧，让我们做高考考场上真正的剑客!谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是__，中考即将来临，我一直都在思考自己应该调整心态，我们应该要更加努力去做好自己的事情，三年的学习，三年的努力，确实是我们应该要认真的去对待，做出足够好的提高，学生的本职工作就是学习，这一点是毋庸置疑的。

在接下来的学习当中，一定要好好的去做出规划，相对学习而言这些细节都是需要一点点去积累经验的，在这样的学习环境下面，是我们的机会，也对我们是有着非常大的提高，同学们让我们努力起来吧，三年的付出在不就的将来也要有一个交代，真的需要让自己去不断的学习，考试越来越近了，能不能考取不错的高中，在__天后就能够知道结果，尽管在平时的学习中自己的努力也很重要，但还是要认真的去积累学习经验，学习当中需要维持好的心态，学习方面一定不能够忽视，相信大家能够保持自律，最后的这段时间让我们认真的做好自己的事情。

平时也应该注重对自己成绩的提高，初三阶段学习一定要重视起来，做不好自己的事情就应该要认真去做好的，同学们，人生没有彩排，更加没有重头再来这么一说，确实还是需要认真去规划好的，我们所需要准备的不仅仅是搞好自己的学习，心态更加是无比重要，坚定自己的意志力，是中考的的关键因素，意志力也是考试当中的关键因素，我们一定要的努力起来，要细心去接触好相关的经验，再有就是遵守学校的规定，在最后的学习当中做到不违反规定，树立好榜样，给老师们留下好的印象。

初中三年这是一段宝贵的经历，更加是我们应该要珍惜的，__天之后我们的就要离开学校了，各自去了不同的学校，开始新的生活，但是这几年的学习我们一定不能够忽视，我们应该要坚持下去，让自己做的更好一点，积累知识的，发挥出好的成绩，让我们带着信心带着自己的信念，在接下来最后的初中生涯当中，更加去做出好的准备，平时更加要善于归纳总结，利用空余时间去学习知识的，最后这段时间一定要好好的珍惜，度过最后的初中阶段，证明自己的方式或许有很多，但是接下来的中考一定要全力以赴，这是不变的方向，成为更加优秀的自己，考试考出更好的成绩来。

1. 静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。

2. 人活着要呼吸。呼者，出一口气;吸者，争一口气。

3. 眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

4. 拼一分高一分，一分成就终生。做一题会一题，一题决定命运。

5. 不苦不累，初三无味;不拼不搏，等于白活。

6. 要成功，先发疯，下定决心往前冲!

7. 生命中最快乐的`是拼搏而非成功，生命中最痛苦的是懒惰而非失败

8. 不为失败找借口，要为成功找方法。

9. 让结局不留遗憾，让过程更加完美

10. 什么是不简单?简单的事做好就是不简单;什么是不平凡?平凡的事做好就是不平凡。

11. 从绝望中寻找希望，人生终将辉煌!

12. 请珍惜和同窗好友最后的拼搏时光!伴着汗水它将被铭记!

13. 成功与借口，永远不会住在同一个屋檐下。选择成功，就不能有借口。选择借口的人肯定不会成功

14. 我要握住一个最美的梦给未来的自己!

15. 真正没有资格谈明天的人，是那个不懂得珍惜今天的人。

16. 再苦再难，也要坚强，只为那些期待的眼神。

17. 激流勇进，乘风踏浪我欲搏击沧海横流;傲视群雄，飞鞭催马吾将痛饮黄龙美酒。

18. 意气风发，时光如梭看我少年学子六月追风去;风华正茂，云帆直挂令那美丽人生明朝入眼来。

19. 闻鸡起舞成就拼搏劲旅师，天道酬勤再现辉煌王者风。

20. 人生难得几回搏，此时不搏，何时搏。

尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

北方的三月，尽管春寒料峭，冰雪还未消融，但我们已经听到了春天的脚步声，春天带着绿色的希望向我们款款走来。我们23中学也将迎来又一个明媚的春天，同学们，你们就是茵茵的绿草，你们就是灼灼的花朵，你们就是23中学的一片春色，希望就寄托在你们身上。

今天我们为了一个共同的愿望走到了一起，在这里隆重集会，举行__年中考100天誓师大会。首先，请允许我谨代表全体初四老师向同学们致以春天的祝福。

离令人注目的__年中考只有100天了。100天，在时间的隧道里，只是短暂的一瞬;在人的一生中，也只在挥手之间。但对于我们初四学生来说，它比金子更贵重。牢牢地把它握在手中，你们就会赢得希望，赢得成功，你们就会站在更高一级台阶上，更有把握更有信心地迎接人生路上的种种挑战。

所以这一百天，你要给自己确定一个明确的目标，制定一个严谨的学习计划，在你第一眼能看到的地方，写一句话，鼓励自己。上课专心听讲，下课多与同学探讨，多去向老师请教，不要把问题留给明天，做到“当日事当日毕”。要抓紧每分每秒，早晨早起一会儿，晚上晚睡一会儿，选择正确的学习方法，提高学习的效能。当然，也要注意身体，劳逸结合，吃好早餐，这样你才有力气上好一上午的课，中午也要小睡一会儿，保证下午的学习更有精力。你们也不要忽视锻炼，每天的跑步一定要坚持，体育锻炼不只能提高你们的体育成绩，更让你们的一天的学习更加精力充沛，信心满满。

同学们，老师们也知道你们很累，压力很大，我们跟你们的父母一样心疼你们。可是你们不能总在父母老师的羽翼之下生活，当你们独立面对人生的时候，会有更多的荆棘和坎坷等待着你们，只有早早地放飞你们，让你们经受风雨和磨炼，你们才能闯出自己的一片天空，才让老师和家长更放心。

在这四年的时光里，老师陪伴你们的时间比你们的父母还要长。看着你们个子一天天长高，一天天懂事，作为老师，非常地欣慰。老师也感谢你们，你们这一届学生，从初一开始就很听话很乖，在很多大型活动中都得到过好评，你们当之无愧地以初四大哥哥大姐姐的身份成为低年级小弟弟小妹妹们的榜样。在这一百天里，老师相信你们也不会让关怀你们的'学校领导，关心你们的老师，关爱你们的家长失望。

作为老师，在这最后的关键时刻，我们深感肩上责任的重大。我们和你们一样感受到了压力的沉重。为了同学们美好的明天，为了23中学辉煌的未来，我们会尽心尽力指导好你们的中考复习。我们将精诚团结，通力合作，为同学们营造良好的学习环境。我们将用心钻研课标，精心研究考点，潜心挖掘教材;掌握最新信息，搜集最全资料，为你们提供优质的学习参考。我们将“上好每一堂课”，使每堂课都能做到高效增值。作为基本要求，100天，我们初四全体教师将会竭心尽智，帮助你们走好中考的每一步。帮助你们自信地站在六月的中考舞台上。

同学们，此时此刻，老师和你们一起站在了中考的起跑线上，我们将要共同迎接人生的第一次检阅，我们相信，我们的汗水不会白流，我们的努力也终将赢得鲜花和喝彩，让我们一起加油吧!

谢谢大家!

一、思想上高度重视，每分必争

中长跑男生3分48秒，女生3分39秒;坐位体前屈男生16.1厘米，女生17.4厘米;立定跳远男生2.46米，女生1.96米就是各单项满分，这就是你们应该奋斗的目标，切记别倒在这个标准之下，因为这意味着你们的体育成绩每个单项和满分就是2分的差距，3项就是6分啊。在中考的录取中6分就可能影响到大家今后的就读学校及分班。以前这方面的教训太多了。换一种说法就是我们现在读书就是在挣钱，以前省重点中学的调招费就是8000元，每差1分另交200元，市重点中学也要4000元，每差1分另交100元。

参考上面的标准，做到查漏补缺，利用最后几天时间多练习现在还不能得满分的项目，向满分50分进军。

二、注重细节，杜绝失误

(一)做好心理调节

在体育考试前，许多考生会出现尿频、出汗、心跳加快以及记忆力减退，甚至头脑一片空白无法集中精力参加考试的现象，最终造成发挥失常。因此要调整好心态，稳重，以一个平常心来对待考试，另外体育考试前要学会自我心理调节，把心态放平稳，不要考虑太多。考生在考试中要专心考试，考一项就想一项的事。也不要受天气、场地等其他客观因素的干扰，如果看到其他同学在考试中有失误、受伤的情况也不要过于担心自己。

心理调节方法：(1)呼吸法 可用深呼深吸的方法调整情绪。(2)自我暗示法 在临场前，说一些如“我能行，我是最棒的，球太轻了”等自我激励的语言，提高自己的自信。 (3)临场前多想想动作技术，特别是关键部位如腰部发力，速度要快等，以及自己经常出问题的地方，提醒自己加以注意。(4)多和同伴交流，互帮互助，相互激励(5)释放激情，增强班级、学校氛围。

(二)、注重饮食卫生

要注意饮食卫生，考前几天要加强营养，多吃高糖类食物，考试当天吃八成饱，要有营养，要易消化，考前、考中要少饮水，切记不能喝碳酸类饮料，考试前30-40分钟可以喝150毫升左右浓度为40%的葡萄糖水，吃两到三片维生素c，这样可以提高糖元代谢,有助于提高运动成绩。另外考试当天不要吃糖果和巧克力，以免口腔内发粘,影响呼吸。

(三)、做好体能储备

要保证睡眠，精力充沛，切记考前一天不能熬夜，体育考试前两天一定不要泡热水澡，以免影响体能发挥。考前一周注重调整放松，把自己在考试当天调整到最佳状态，主要以强化动作为主，切记不能受伤，感冒。

(四)、重视准备活动

人的心理和生理从安静到运动状态，需要一个准备适应的过程，使人的注意力集中，情绪高涨，同时使血液循环逐步加快，肌肉、关节、韧带的活动能力提高。在气温较低的情况下，人的机体惰性大，准备活动尤为重要。因此准备活动要充分，大约半个小时时间，以活动韧带为主。具体活动安排：首先慢跑2—3圈，让身体有一个预热的过程，稍微冒汗结束;接着做徒手操，主要以活动关节，拉韧带为主，一般拉韧带时间大约为5分钟左右;其次做几组素质练习和徒手动作练习。如单脚跳、直腿跳、收腹跳、原地高抬腿，立定跳远2—3次，摆臂练习等，各项目考试前的预习和练习动作，以70%-80%的能力去完成动作。

需要注意的：1、到场后，先做准备活动，再检录。准备活动要考试半小时来做，合理掌握时间。2、进场后，在开始测试前，也要简单地活动一下韧带，做几组适应性练习。3、做准备活动时要把外套穿上，单项考试时才脱去外套。避免身体过快冷下来。

五、完善考试装备。考前一天晚上准备好考试的装备，服装、鞋子等。建议穿短裤，鞋最好穿质地轻便、柔软，鞋底摩擦大的，带雨具，雨天建议同学们跑步时准备好橡胶足球鞋，或专用橡胶田径鞋(考试时不允许穿钉鞋)。考中注意系好鞋带，保管好准考证。

六、各项具体注意事项考试

要合理安排体力，调整好心态，可利用考试换项间隙抓紧休息，以良好的精神状态参加下一个项目。考生要根据自己的水平，按照预先制定的计划参加考试，如对待自己的优势项目，它虽有2次或3次测试机会，但尽可能在第一或第二次的测试中取得满分，免去后续二、三次的再测，以节省体力准备下一项考试。特别强调参加中长跑测试时要注意体力分配、呼吸调整、跑的节奏、路线、终点冲刺的距离，切记不能走，遇到“极点“要想办法尽快克服。

我相信，只要同学们认真对待、奋力拼搏，我们一定能取得最好成绩。同时预祝我们有更多的同学取得50分满分的好成绩。

尊敬的领导、各位老师、亲爱的同学：

你们好！

今天我作为毕业班老师代表上前台发言，感到非常荣幸。作为你们的老师，我们见证了你们的成长，我们将一起奋斗，一起痛并快乐着。今天，我们在这里隆重举行中考动员大会。从这一刻起，意味着中考决战的冲锋号已经吹响！意味着我们到了圆梦的关键时刻，意味着我们要全力以赴。接下来的几个月里面，也许老师会对你们有更加严格的要求，可能是魔鬼式的训练，也许还有更为严厉的批评。而这都是为了让你们能够圆梦中考！

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！中考圆梦，你们要有一颗勇敢的心，要敢于亮剑。能让你们从睡梦中醒来的，我想不应该是闹钟了，而是你们的梦想。奋斗能够让你的梦想照进现实！莫等闲白了少年头，空悲切，心动不如行动，你还在犹豫什么。

地球人都知道，成功是属于有准备的人。在这一刻起，我们都应该在心里问一下自己，我今天的目标达成了吗，我今天努力了吗，我有他或是她那么努力吗，我比昨天的自己更努力吗？

人生能有几回搏，此时不搏待何时。在人生的道路上，关键的往往就是那么几步，而中考就是这关键几步中的第一步。此刻努力，你将圆梦，此刻懈怠，你将一事无成。你要做的，不是要战胜对手，而是要战胜自己，战胜懒惰的你、消极的你、怯懦的你！

天道酬勤，不要心存侥幸。当你感到痛苦的时候，当你感到快要坚持不下去的时候，当你想到要放弃的时候，你要明白，其实你离成功已经不远了。

在最后关键的三个月时间里，我们有破釜沉舟的决心，勇往直前！也许先前我们浪费许多时间，而现在我们已没有时间可以浪费了；任何可以用来圆梦的时间我们都要牢牢抓住，积累我们前进的能量！现在的问题不是你能不能，行不行，而是你肯不肯！努力虽不一定成功，但不努力绝对会失败！

中考不单单是知识的较量，也是心态的较量。遇到任何情况，你们一定要坚信自己的能力，一定要坚信自己是最好的！我们相信：心有多大，舞台就有多大！我们相信：“天生我材必有用”！我们相信：“一切皆有可能”！我们相信，即便是“临时抱佛脚，佛也是会感动的！”

“俱往矣，数风流人物，还看今朝！”现在是你们大显身手的时候了！希望同学们以最佳的精神状态投入到考前复习，顽强拼搏，用优异的成绩，续写新坝中学新的辉煌！

谢谢大家！

各位莘莘学子，你们好!你们辛苦了!

光阴似箭，日月如梭。百日冲刺的誓词仿佛还在耳畔回响，一转眼，离中考就只剩30天了。回首共同走过的七十日，我们师生承载着梦想，用辛勤和汗水演绎着自己的精彩，我们努力拼搏，创造的成就足以称得上光辉。体育中考、英语口语测试以及物化实验操作考核同学们均取得了很不错的成绩。再过30天，我们将直面人生旅程中第一次重要选择!中考虽然不是生命的终点站，却也是人生的重大转折点。因为它不仅背负着父母和老师的希望，更背负着同学们对未来的美好憧憬。我们高度重视中考，因为重视它就是重视我们自己的未来! 对于我们在座的各位同学来说，都是农家子弟、普通家长的普通子女，没有人保证让我们将来的生活衣食无忧，没有人为我们的将来安排一份满意的工作。我们想要拥有不普通的人生，一切全靠我们自己。决定我们人生命运的三部曲通常是：考高中、上大学、找工作。当然在这个信息化高速发展、科学技术突飞猛进的时代，我认为技术就是生存和发展的保障。例如，今年全国有700多所高校改为职业大学。逐步开始关注培养新时期的技术青年。学好一门技术，自然不愁找不到一份好的工作，找到一份好的工作，定能赢得一个美好的人生。 在座的各位同学可以分为四类：一类为年级前40名，志当高远，力争上游，为进入四星级高中学习打下良好基础，三年后直接考取一类本科，将来找一份很好的工作，造飞机修航母，令人羡慕;二类为年级41-80名，全力以赴，誓不向命运屈服，要有“我命由我不由天，天若灭我我灭天”的决心与气概，不考高中誓不休，奋力一搏，考上就是胜利，将来继续努力，不断进步，将来早日参加工作，衣食无忧，悠哉乐哉;三类为年级80-100名的学生，虽然存在个别学生在中考中创造奇迹的可能，但是我们要瞄准职业中学的对口高考和五年制大专不放松，它也是我们实现人生理想目标的重要途径。余下的同学大部分学生由于种种原因导致学习基础差，升入普高的希望渺茫，但是最后一段时间不能放弃学习，能学一点是一点，为进入职业中学、或五年制大专学习奠定基础，可以说我们这届学生进入职业中学学习上一定也是佼佼者，在剩下的时间里在班级中要遵守纪律，服务他人，珍惜同学情谊，赢得良好的人脉，十年二十年后同学相见，要让大家都念你难忘你，而不是骂你仇恨你，将来最起码也可凭良好的人脉打造一片属于自己的天空。

同学们，行百里者半九十，今天距离中考仅有30天。30天日子不长，可是，若能把30天安排得详实而周密，你就可以改变很多，甚至会出现奇迹。在这样一个人生的关键时刻，最珍贵的就是要好好把握现在，把握当前。唯有把握住现在，才不让我们今后有遗憾和后悔，

才能够更好地掌握未来。决心不是说出来的，奋斗不是想出来的，一双勤奋的手，一个勤思的大脑，就可以改变你的命运，没有多少时间留给我们等待。不要让期待你的人期待太久!不要让嘲笑你的人嘲笑太久!不要让爱你的人得到的却是失望!。

在这关键的日子里，我们全体老师的心与同学们的心一起在跳动。我们初三年级的教师将进一步增强做好中考冲刺复习的责任感与使命感，进一步增强危机意识、责任意识、竞争意识和团结协作意识，以无私的奉献、真挚的情感、最有效的方法与同学们同舟共济，为同学们冲刺中考保驾护航。

在距离2014年中考还有30天的关键时刻，在此，我就复习冲刺、心理调节、品德纪律方面跟同学们谈五点意见与要求：认清三个“紧迫”;注意三个“调整”;做到三个“认真”;全力三个“拼搏”;实现三个“提高”。 第一、认清三个“紧迫”

一是时间紧迫，30天稍纵即逝，流逝的是机遇和理想;30天变数很大，只要我们抓住一分一秒，勤奋刻苦，就极有可能柳暗花明，别有洞天。二是任务紧迫，中考的竞争是全面素质的竞争，眼下，我们还有许多知识需要掌握，还有许多技能需要提高，9年的苦读，系于中考，重任在肩，千万不可懈怠!三是期待紧迫，这其中有个人成功成才的期待，有家长望子成龙望女成凤的期待，更有老师劳动成果的期待。这一切都需要同学们从容应对，迎接挑战。

第二，注意三个“调整”

一是增强信心，实现中考冲刺心态的调整。中考竞争尽管激烈，但实践证明，只要坚定信心，努力拼搏，任何一位同学都是可以达成自己的理想目标完全可以实现人生的第一次重大飞跃。二是审视自己的学习现状，实施复习迎考策略的调整。每一位同学都要反思，反思你的强项和弱项，反思你的优势和劣势，一定要均衡发展，一定要注重基础。实践证明，得基础者得中考。三是大战在即，实施中考冲刺行为的调整。1、要明确中考考什么，怎么考，考到什么程度，做到心中有数，有的放矢;2、要强化及时复习、准确记忆的训练，做到对所学知识记得牢，记得准;3、要努力构建各学科的知识网络，把厚书读薄;4、要强迫自己进行限时限量做规范题的训练，尽量减少无谓失分。 第三，做到三个“认真”

一是认真抓好每一天，上好每一节课。现在，正是同学们学业成绩迅速提升的阶段，每一天都很重要，每一天都存在着竞争。当你懈怠时别人正在苦读;当你畏难时别人正在咬牙坚持;当你软弱时，别人正在坚强;当你虚度和放纵时，别人正在充实和提高。中考的竞争，

不仅比学识，更是比品质，不仅比毅力，更是比细节。二是认真对待每一个学科，查漏补缺。凡是有薄弱学科的同学要多吃苦，多下功夫，全力补救。多考一分就多一点希望;多考几分，就能超越百人!三是认真思考充分挖掘自己的增加分数的科目和空间，基础知识可能存在的增分空间，规范答题可能存在的增分空间，以求最大限度的提高我们的考试成绩。 第四，全力三个“拼搏”

一是为自己美好的人生，必须全力拼搏。贝多芬曾经激励自己说“我要扼住命运的喉咙”，现在，你的美丽人生需要你自己去全力拼搏。二是为了亲人的期盼，必须全力拼搏。同学们都是平民子弟，出身于寻常百姓人家，你们的身上有着许多的理想和厚望，责任重于泰山!不拼搏则愧对家乡的父老。三是为母校和老师的劳动，必须全力拼搏。同学们到清油中学马上就要三年了，一千多个日子，老师辛勤的教诲，你们不应该忘记;你们要把对母校对老师的感激之情，转化为自己拼搏的动力，用优秀的中考成绩来回报母校和老师的关爱。 第五，实现三个“提高”

一是思想道德境界提高。通过30天的锤炼，打造一个目标远大、内涵充实、道德全新的你;成为一个自觉执行各项规定、严于自律、文明高尚的你!二是意志品格的全面提高，做一个坚韧顽强百折不挠的人。三是学习成绩和综合能力的较大提高。30天，是同学们快速成长的30天，是从困惑逐步走向自信的30天，希望每一位同学都能在原有基础上有所提升。

同学们，我以上讲的五点意见意在提高大家的思想认识，充实大家的思想准备，使得所有奔向冲刺之路的勇士们能有一个健康的心态!有人说，善于奋飞的人天上有路，敢于攀登的人山中有路，勇于远航的人海里有路，勤于学习者脚下有路!如今，冰雪消融，显现彼岸风景;春暖花开，铺就锦绣前程。中考在即，时不我待，让我们鼓足勇气，振奋精神，激发所有的潜能，凝聚全部的力量，用最饱满的热情、最刻苦的精神、最坚韧的毅力，争分夺秒，全力以赴，挑战自我，创造辉煌!我相信：有学校领导的关怀，老师的鼓励，家长的殷切希望，再加上同学们自身的刻苦努力。六月的天空上必将印上我们的灿烂的笑脸。成功从来都只垂青于勤奋自信的人。

最后，我想跟同学们说的是：我知道你们很累，知道你们很苦，也知道你们需要休息，更知道越到最后，你们的心跳也在加速。可是，你很快将会走进成功的梦，跨过彩虹将是七彩斑斓，你已经走进春雨，枝头的蓓蕾已向你张开笑脸，你们将会谱写崭新的诗篇。 我们盼望着“今年花胜去年红”，我们期待着今年的六月“风光不与四时同”。我们相信，2014年的中考，成功属于我们，成功一定属于我们!谢谢大家!

初二13班全体家长：

你们好！

首先代表我自己以及13班的全体同学向你们的到来表示热烈的欢迎，向你们一直以来不辞辛劳的配合我们的工作表示真诚的感谢，同样对你们的那一份对子女的殷切希望表示深深的理解。

下面我对班级一学年来的班级工作做如下总结：

1、 首先在全体任科老师以及同学们辛勤努力下整个班级形成了一个良好的学习氛围。全班的竞争气氛已相当的激烈。同学们互相帮助，互相学习，创建了一个良好的学习环境。在思想上积极要求上进，以先后有14位同学加入了共青团。在努力学习文化知识的同时，也学到了许许多多做人的道理。我总是要求我的学生学知识得先学做人，也不知你们是否发现你们的子女在变化，变的那么的懂事，那么的通情答礼。

2、 全班在其他各个方面都有明显的进步，在体育上能积极锻炼身体的同时，较好的完成了学校的两操。在体育运动会上获得了第8名的好成绩，实现了零的突破。在达标运动会上也取的了不错的进步。在刚结束的校篮球赛上取的了第6名的好成绩。但我还得要求我们家长在假期督促子女锻炼身体，迎接初3的三项体育达标。在文艺上也取的了不错的成绩，在学校的文艺演出中荣获团体2等奖，在刚结束的学校“抗非典宣传画比赛中” 荣获集体优胜奖。在卫生方面在要求做好个人卫生的同时，养成了良好的保洁习惯，为整个班集体创造了一个舒适的学习环境。于此同时自觉养成了良好的劳动锻炼习惯，希望这能为你父母出点力。

3、 取的成绩的同时，当然也看到了许多不足的问题：

1、 上营业性网巴和舞厅的.学生为数不少。

2、 违反学校的规章制度，不遵守班级的纪律，和老师大吵大闹的学生也有。

3、 不交作业，少交作业，抄袭作业的同学也为数不少。

在看到问题的同时，作为老师我应该反省，但作为家长你又做了那些——

4、最后我想和家长谈谈你们最关心的焦点话题———文化成绩。我想大家已经都看了贴在墙上的成绩单。我也不知你做何感想？我觉的我们应该客观的看待这个问题，也对自己的子女做一个客观的评价。我想结果必然是几家欢喜几家愁。下面我们一起来看一下你们子女的3次成绩————看完后我在作详细的分析。——————————

最后在一次感谢家长们的到来，希望我们在最后的一年继续合作，把你们的子女送到你们满意的高一级学校。

20__的中高考生们：

你们好!

其实，作为一个在教育培训行业有点资历的辅导机构，京翰教育[微博]深知现在的你们并不好，但我们还是要说“你们好”，因为我们的责任就是：让不好的你们变得好起来，让好的你们变得更好。

一年一度的中高考，对考生是一道关口，对京翰教育也一样是一道关口。现在，距离中高考也就一百天左右的时间了。一想起这些，你们是不是心里头有压力、有斗志;有忐忑、有兴奋;有不安、有紧张?是的，京翰教育跟你们的心情一样的五味杂陈。

不管你们信不信，我们一直以来都是与你们站在统一战线的，你们开心我们就开心，你们难过我们更难过。就这样，一路上，得意失意都曾经历，未曾懈怠;诱惑压力都曾面对，未曾停留;一路上，我们的生命和教育、学生、老师、校园紧紧交织在一起，不可分割!我们万分珍惜和你们的每一天。可是，就剩一百天了!

我们并肩一起拼搏的日子就剩这一百天了!

短短一百天，但对于京翰教育和你们却意味的可能更多。

一百天要求我们必须用百分百的投入和毫不懈怠的坚持去换取一个期待了三年的胜利;一百天要求我们必须从为你们一生幸福负责的态度来争取、来拼搏;

一百天，注定忙碌、劳累、辛苦，可是也注定只有在忙碌、劳累、辛苦之后才能收获我们想要的幸福!

其实，13年来，京翰教育一直在思考和探索这个关键时刻。寒假以来，京翰教育更是辗转反思，绞尽脑汁地去想：如何利用这仅有的一百多天的时间，将你们的潜能最大程度地激发出来，让你们都信心满满地把握每一天，让你们都收获满满地拥有每一天。

13年了，我们对你们说的很多，估计你们的耳朵早就长茧了，什么秘诀、什么诀窍、什么方法之类的其实就那么多，你们也许早都已经烂熟于心了。但是，亲爱的小伙伴们，这是最后的一百天，我们还是必须要对你们说些什么的。

想了整整一个寒假，脑海里翻过过去13年曾和京翰教育一起并肩拼搏过的一张张稚嫩又活力的脸，以及他们一张张的成绩单。最后，我们决定，在这个关键的时间，对你们说说心态的事情。

因为，我们不想你们在最后这个关键的时刻败给了自己。

不得不说，良好的心态对于中高考成为了越来越重要的法宝。怎样调整这一百天的心态呢?京翰教育给小伙伴们列出以下可以参考的十种技巧：

一、强化自信

不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深，不论中高考如何变，都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷，有一定的创新思维，理解能力强，对考创新的`活题尤为适应;有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，抗挫能力强，善于超水平发挥。不管怎样，在这一百天里，同学们对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。

在现实中，自信不一定能让你成功的话，那么丢失信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在同学在高考中失利，他们不是输在知识能力上，而是败在信心上。

二、优化情绪

心理学认为，人的学习生活中，情绪扮演着十分重要的角色，它像染色剂，使人的学习生活染上各种各样的色彩。有这样一个故事，有个老婆婆非常疼爱她的两个女儿，这两个女儿均为小贩，一个卖雨伞，一个卖布鞋，这个婆婆晴天担心大女儿的伞卖不出去，整天哭泣，雨天又担心小女儿的布鞋卖不出去，又整天泪流。街邻叫她哭婆婆。后来一位先生开启她说：“我为你感到高兴。晴天您的大女儿的伞卖得好，雨天小女儿的鞋卖得俏。”婆婆听后，脸色马上转阴为晴，由哭到笑，街邻又叫她笑婆婆。哭婆婆变为笑婆婆的故事说明：同一件事，看问题的角度不同，情绪就不同，结果就两样。变换角度看问题，情绪自然调整过来了。在这关键的一百天，同学们要学会转移情绪，将自己的情绪调整到最佳状态。在情绪紧张的时候，听听轻音乐、哼哼小调，或漫步户外，看看云霞;或与同学聊聊天，讲讲趣事，幽默幽默。通过这些，调节了心理，优化了情绪。

三、自我减压

临考前降低心理预期目标，不要老想着一定要考上名牌学校。要知道中高考只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试，充分发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试，对进入最佳状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战，会激发自己很快进入状态;把它看成一种锻炼，会以平和的心态投入;把它看成一次机会，会以积极的心态迎接。

四、自我质辩

自我质辩是心态自我调整的良方之一。比如，有“离中高考越近，便越担心自己能力”的忧虑的同学，不妨进行如下自我质辩：自问：这种担心必要吗?自答：毫无必要，平时自己一向学习认真，虽不十分优秀，但只要认真做好考前准备，正常发挥，这次考试完全可以考好，根本不必为这无端的担心而苦恼。又问：这种担心有利吗?自答：没有，它有百害无一利，它松懈人的斗志，转移人注意目标，若不及早排除，到考后将悔之晚矣。再问：我该

怎么办呢?自答：最要紧的是对考试充满自信，要有条不紊的地组织复习，扎扎实实地做好考前准备。通过这样自我质辩，心中的担忧也就化解了。

五、积极暗示

积极暗示能强化自己的信心，消除烦恼。消极暗示会降低人的信心，徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况，进行积极暗示，自我打气。“我行，我一定行”“我潜力大”“我进步大”“我喜欢挑战”。如遇到自己实在解不出的题难题也不要忧心忡忡。从狐狸吃葡萄的故事中我们可以得到启迪，狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的，这并不是“自欺欺人”，而是“聪明过人”之处。面对一颗自己确实吃不到的葡萄，与其在架下上窜下跳白费力，还不如说这颗葡萄是酸的，另找甜的——自己熟悉的、力所能及的，以长补短，同样可以成功。通过良好的自我暗示，可以驱散忧郁，克服怯懦，恢复自信，激发兴奋点，把自己的心态、情绪，调整到最佳状态。

六、潜心每一步

淡化对中高考的神圣感与高不可攀感，集中注意力关注如何扎扎实实地走好每一步。瓦伦达是美国著名的钢索杂技演员，人在离地几十米的高空走钢索，没任何安全保护措施，险象可想而知。但瓦伦达毫不畏惧，每战必胜。有人问他成功的决窍，他说：“我走钢索时，从不想到目的地，只想走钢索这一件事，专心致志走好每一步，不管得失。”后来心理学把这种专注于做自己的事，不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。考生要想获得成功，就应有这种瓦伦达心态。在应对高考时不要把问题想得太复杂和困难了，不要无端地给自己预设困难，让自己还没开始就先怯场了。只要你别把高考它看得那样神圣，那样高不可攀，你学习起来、应对起来就会轻松多了。其实，每一个同学从入学开始，每天都在为高考作准备，每天都在一步步走近高考。六月的高考只是一次比较大一点的检测而已。

七、正常作息

考前保证充足睡眠，蓄精养锐去迎接中高考是非常必要的。挑灯夜战，以牺牲睡眠时间去进行题海战术是得不偿失时。殊不知题目浩如烟海，你再做一年、两年也做不完。头天睡眠不足，第二天大脑就处于半休眠状态，思维就处于抑制状态，结果复习无效率，考试就发呆。但也不能走另一极端，认为考前要松手大休一周，停止复习，专调心态，这也会适得其反。心理学家认为，人们如长期处于紧张的工作学习中，大脑中枢会相应建立起紧张思维运作模式，使人能适应紧张的工作学习。如果突然停下无事可干，原来的生物钟就会打乱，心理模式就无从所适，考生会产生失落、不安和心慌等不适的心理现象，所以考生在考前还是按原来正常的作息时间作息。

八、笑对考场

心理学研究表明：人的表情与人内心体验是相互促进的。笑与自信的体验是一致的，相互促进的，充满信心使人微笑，微笑使人增强信心。考前与考中微笑，内心就会自然滋长自信的体验。考场遇到同学面带微笑，打打招呼就会相互鼓励，遇到监考老师面带微笑，主动

问好，老师也自然向考生问好，这样在不经意中就消失对考场的陌生感、紧张感，获得心理上的安全感。

九、坦对现实

既然参加较大的考试都有一点紧张，那就面对现实，坦然面对考场。四川理科状元张力以688分考入北大，他说：“我在考试时有点紧张，但是我想，这样的考试每个人都会紧张，谁在考试时调整得快，谁就能考得更好。结果，我坦然面对紧张，我得到超常发挥。”所以当你进入高考考场感到有些紧张时，不要过分在意，不妨提醒自己，这是完全正常的，高考状元也紧张，相信紧张很快就会过去。

考前睡得着是好事，睡不着是常事，也要坦然对待。因为紧张，夜不能寐的事情是常有的。这时最可怕的不是没睡好，而是因为没睡好而带来的失败心理——这回我完了。十七、八岁，正是人生中身体机能最好的时候，即使一夜失眠，对第二天的考试也影响不大，而影响大的倒是自己先乱了方寸，恐惧害怕。

十、保持平常心

无论最终考试结果如何，都请同学们保持一颗平常心，古训道：“勿以物喜、勿以己卑”，如果考试成绩理想，那么就要为即将展开的新生活做准备;而对于没有拿到理想分数的同学们，也不要灰心丧气，一蹶不振，应该尽快从悲伤失望的情绪中走出来，分析整个中高考复习各个环节出现的问题，以备来年再战。总之，保持一颗平常心，坦然面对一切可能发生的事情，那么无论你将来遇到什么样的顺境或逆境，都能够泰然处之，并且最终一定能够收获人生最美好的果实。

只要同学们做到了以上这十点，京翰教育相信，你们就会是最后的赢家。

剩下一百天了，很多事情不觉间都变成了最后一次，甚至是人生的最后一次。不管对于你们，还是对于京翰教育。

所以，请珍惜。请我们都珍惜这最后的一起拼搏的幸福!

尊敬的各位领导、各位老师、同学们;

很高兴能再次充满勇气站在这个舞台，今天我演讲的题目是《把握激情、冲刺胜利》。请同学们记住三句话：一、选择奋斗;二、磨练意志;三、矛盾中发展能力。

一、选择奋斗

高三，只是整个高中阶段中一个特别的阶段。请大家相信，高考，并不是我们无可奈何的应付，而是我们自己的选择!总结那些已取得成功的高三学生的经验，我们会发现，他们成功的第一步，就是能以的状态迈向考场。既然我们选择了自强不息的奋斗之路，那么高三的奋斗又算得了什么呢!我们应该像那些让我们感到骄傲的师兄师姐们那样，勇敢地面对高三、面对高考、面对人生。其实：“奋斗，又岂只在高三!”

二、磨练意志

既然是奋斗，是拼搏，就必然会有艰苦。正如七中高三学生所言：“高三，较以往少了些闲情逸致多了些紧张忙碌，少了些轻松愉快多了些苦苦思索。”‘苦’，并非我们所追求的生活，但它是需要实现某种理想，达到某种目的时付出的代价。然而更重要的是，我们要意识到，高三的艰苦不仅是一种代价，更是磨练我们意志的机会。

三、矛盾中发展能力

高三学习生活的一个突出的特点，是将面临更多的错综复杂的矛盾。高三的矛盾是不可回避的，如：教师复习计划与自己复习计划之间的关系;自己的系统复习与对付考试之间的关系;老师的严格要求和自己的主动学习之间的关系……这些众多的关系如果处理不好就会变成真正的矛盾。

要处理好这些矛盾，就得坚持思考，就得寻求老师的指导，就得经常对自己做出科学的调整。这些不仅是在培养自己的学习能力，也是在培养自己整个的综合能力，甚至提升自己的人格素养。

总之，高三我们将不可回避的面临艰苦面临矛盾。如果我们勇敢的面对它们。将它们当作我们成才过程中的一种契机——意志力增强的契机、自学能力培养的契机、智力能力发展的契机……，那么我们在高三整个奋斗过程中获得的就不仅仅是学业上的成功，而是综合素质、人格塑造上的全面成功。

最后祝愿在座的各位领导、各位老师身体健康，家庭幸福，更祝愿我们的高三学子们六月折桂、金榜题名！

中考的战鼓已经敲响

一百天后我们奔赴考场

为了我们付出的十年寒窗

为了踏进我们理想的`学堂

今天，我们以青春的名义

宣誓在文通这片沃土上

100天，我们一定全心投入，不浪费课堂的每一寸时光！

100天，我们一定勤学好问，扫清每个学科存在的迷茫！

100天，我们一定严于律己，不把精力用在与学习无关的地方！

100天，我们一定刻苦努力，用汗水和智慧换来六月的芬芳！

请父母放心，我们一定不让你们忧伤！

请老师放心，我们一定不让你们失望！

请学校放心，我们一定会为母校争光！

狭路相逢勇者胜，责任在肩意志刚！

百日冲刺，一切从零开始！我们定会无所畏惧，挑战极限！

百日冲刺，一切精益求精！我们定会大胆心细，斗志昂扬！

百日冲刺，誓与时间赛跑！我们定会惜时如金，发奋图强！

百日冲刺，六月翱翔，我奋斗，我自信，我成功，我辉煌！

尊敬的，亲爱的同学们：

大家晚上好!很荣幸我能作为学生在这里。

时间，是一首的歌;时间，是一缕无痕的风;时间，是一没有回程的车。向前看，仿佛时间悠悠无边;猛回首，方知生命挥手瞬间。

同学们，时间老人把我们推到了期末考试的前沿，冲刺期末的号角已经吹响。俗话说：三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢!期末考试的战鼓已经擂响，我们别无选择。

剧亮中说得好：“古客们在与对手狭路相逢时，无论对手有多么强大，就算是天下第一客，明知不敌，也要亮出自己的宝，即使倒在对手的下，也虽败尤荣，这就是亮精神!”

同样，亮精神也是我们应该崇尚的精神!今天，离期末考试只有一个月了，是我们亮的时刻了!为了报答家长、亲友的殷殷期望，让我们亮出宝!为了回报、同学的关怀帮助，让我们亮出宝!

“狭路相逢勇者胜”，此时不搏何时搏?卧薪尝胆的勾践，闻鸡起舞的祖狄，面壁静修的达摩，程门立雪的时......告诉我们：目标引导，决定命运。没有风雨的果实不会甜美，没有远大目标的人不会成功。

伟人告诉我们：只有勤奋才是通向智慧圣殿的唯一道路。鲁迅说过：“不耻最后。即使慢，驰而不息，定能达到他所向地目标。”在冲刺期末考试的奋历程中我们决不气馁。

青春的理想，成功的钥匙，生命的意义，都包含在两个字中——奋!阿基米德曾经说过：“给我一个支点，可以撬起地球。”其实，我们可以相信，给谁一个支点，谁都可以把地球撬起来。人本来没有多大的区别，关键在于是否正确地把握一个最佳的支点，让我们用我们奋来做支点，迎接命运的撞击。

同学们!一位著名作家说过：“人生的道路很漫长，但关键处就那么几步”。这几步选择好了，享一生幸福;选择不好，成一世遗恨。我认为，接下来的三十天如何度过是关键的关键。衷心希望同学们抓住这难得的机会，利用这宝贵的时光，静下心来，沉下心来，吃常人不能吃之苦，忍常人不能忍之痛，最终得到常人不能得到的收获!同学们，请你们把父母的声声叮咛，们的殷殷期盼化作吧!只要我们增强信心，严格勤奋，团结，奋力拼搏，我们就一定能战胜困难，超越自我，成功!

秣马厉一个月，敢抒之志;砥砺宝三十天，誓酬蹈海雄心。三十天，愿我们奋发图强，持之以恒。举胸中豪情，倾热血满腔，与雷霆碰杯，同日月争光。

同学们，是浆，就要搏击风浪;是船，就要奋勇;是雄鹰，就要以飞冲天!

同学们，努力吧，亮出我们的吧!用30天给自己一个机会，用20天为自己创造一个奇迹，用20天为关爱你的人送上一个“惊喜”!

谢谢大家!

九年级家长会物理教师发言稿

尊敬的各位家长，大家好!

首先作个自我介绍，我是1001班的物理老师，姓李。对大家百忙之中能够抽空来参加今天的家长会，再次表示衷心的感谢。希望通过这次家长会使我们学校和家庭有更好的沟通，更有利于学生的发展。下面我结合我所教的物理科目说几点:

一、向各位家长朋友就我们班的物理学习情况作一个简单汇报。 在第一学月的考试中，1001班参考46人，物理科及格23人，及格率只有50%，优秀(85分以上)9人，优秀率20%。从整体来看，情况并不是很乐观。根据这次的考试试题难度，及格率应达到80%以上才能算是合理水平，而实际只有50%，与预期差距较大。所以，在物理学习方面，我感觉我们01班可以说是任重而道路远，还有很多工作要做、还要花更多的力气才能把成绩赶上来。

当然，存在问题的同时，我们也有成绩，也有很多值得欣慰的地方。首先，我们有一位经验丰富、认真负责的班主任黎老师。另外，在我们班上，还有相当一部分同学学习认真、扎实，在这次的月考中取得了非常优异的成绩。比如，华炳文、季冲、季腾、何千千、陈颖、李翔娟、李艳 等同学，这些同学可以说是大家学习的楷模;还有很多同学在学习上大有潜力可挖，比如：

等同学;当然，还有很多同学，也许这一次考试成绩不够理想，但是我们不能以一次成败论英雄，我相信，只要他们能找到正确的学习方法，在学习态度、学习行动上能实实在在的加以改进，今后一定也能取得好成绩。举一个例子，上届中考，我们学校物理中考及格率就超过了90%，只要努力，就会有收获。

二、如何学好物理，我想借此机会，向各位家长提几点建议：

1、多给孩子一点信心，做孩子成长的强有力的后盾。由于孩子的个体差异，免不了学生的成绩有好有坏，孩子如果由于不肯学习，导致成绩差，那我们是该适当的批评，但是如果孩子很尽力，成绩却不怎么理想，我们更应该给他信心，而不是一味的给他泼冷水，这样反而会使他对学习产生反感的情绪，面对成绩差的孩子，家长朋友不应该一味的责备，更不应该放弃，面对成绩不理想的孩子我们该做的是帮助他找到成绩不理想的原因，尽快的把成绩补上去。

2、要学会欣赏自己的孩子，善于发现他们的闪光点。要让他们认识到自己能行，是好样的。试想，当一个孩子认识到自己也同样很优秀，当他内心成材成功的欲望被激起时，学生能学不好吗?要理解他们，尊重信任他们，不要对他们施加太多压力，要经常对他们说你能行。事实上学生的要求，也不在于家长给他们买多少好吃的，多少好穿的，有时候一句鼓励的话语，一个慈爱的眼神就可以使他们很满足，充满动力了。

3、隔段时间看看孩子的课堂笔记，我没有要求学生单独做笔记，而是直接写在课本上，所以条件允许的情况下最好是每星期能检查一次课本，物理教材经多次改版后，课本内容变得相当精练了，这就要求我们老师上课时要补充大量的知识点，所以也希望家长在这方面引起重视;

4、一定要重视孩子的作业是否及时完成了;

5、物理学习过程中会要求学生自行完成一些实验，物理是一门以观察和实验为基础的学科，动手能力也是物理能力的一个方面，初三还要考实验操作，所以如果您的孩子在家长想做些物理小实验，请配合支持他们。

刚才的几条建议，仅供各位家长参考，如果大家对于我的教学工作有哪些建议，也请提出，我将在以后的工作中进一步改进。总之一句话，老师和家长的心情是一致的，都是为了学生好。在这里我想请各位家长朋友放心，我们每一位科任老师一定尽心尽力，努力做好本职工作，为学生的健康成长打下坚实的基础。谢谢大家!

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：

下午好！

和风送暖，艳阳高照。我们终于迎来了这令人热血澎湃的时刻！嘹亮的号角已经吹响，冲刺的时刻已经到来，从现在起就要以百倍的信心投入到高考的竞争当中，要以全部的精力投入到高考的复习当中，要以前所未有的毅力投入到决战的攻关当中，去抒写每一位同学未来人生壮丽的新篇章，去描绘每一位同学未来人生美好的新蓝图。

亲爱的同学们，你可曾知道在你们的身后有多少热切的目光在注视着你们：最让同学们内心悸动的应该是你们父母的目光，他们起早贪黑，节衣缩食，脸上刻满了沧桑，双手磨出了老茧，腰弯了，背驼了，他们是为了谁？最让你们惦念的该是兄弟姐妹的目光，他们满怀憧憬却放弃了自己的学业南下北奔历尽艰辛，尝遍了人生的酸甜苦辣，他们是为了谁？最让你们感动的该是左邻右舍乡亲们的目光，他们嘘寒问暖，言之切切，希望你们好好学习，将来有所出息，他们是为了谁？最让你们崇敬的该是老师的目光，他们废寝忘食与你们相伴，身心疲惫与你们共渡，他们是为了谁？他们都是为了同学们将来有一个好的前途、好的工作、好的生活。

是啊，“谁言寸草心，报得三寸晖”这么多的目光在注视着你们，你们有什么理由不为实现理想而去拼搏；“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。不付出艰辛的劳动，不洒下足够的汗水，成功不会到来。作家柳春说，人生的路虽然很长，可最关键的只有几步。同学们，这一百天就是你们人生最关键的时候，此时不搏何时搏，是雄鹰就要搏击长空，是海燕就要勇斗风雨，为了__年高考能实现人生的梦想，你们该做的也是必须要做的，那只有两个字：“拼搏！”

拼搏，就意味着在这100天里，同学们必须聚精会神地听好每一堂课，在老师的指导下，夯实基础；

拼搏，就意味着在这100天里，同学们必须一丝不苟地做好每一份试卷，在老师的讲评中，提升能力；

拼搏，就意味着在这100天里，同学们必须认真地研究错题，杜绝失误，提高成绩。

虽然不能说，这100天的拼搏将决定同学们的未来，但是完全可以确定，同学们的未来将因为这100天的拼搏而更加绚丽多彩。

同学们，为了关注你们的目光，为了实现你们人生的梦想，为了你们父母多年的夙愿，为了你们的将来，你们别无选择，你们没有退路，你们必须奋力拼搏！勇往直前！最后祝愿同学们都能实现梦想，进入理想的象牙塔。

谢谢！

1、提高自己中考，决胜中考，改变人生。

2、富在深山有远亲，贫穷闹市无近邻。

3、勤在寒窗苦读时，乐在金榜题名后。

4、奋力拼搏，誓考重点；争分夺秒，再创辉煌。

5、模拟失利并非坏事，让你发现问题。

6、立志苦干100天，卧薪尝胆、呕心沥血。

7、脚踏实地海让路，持之以恒山能移。

8、强者不一定胜者，胜者一定是强者。

9、人是自身幸福的'设计师。人生如戏但切不能戏弄人生。

10、都准备好了，我还怕什么？

11、忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。

12、为了最好的结果，让我们把疯狂进行到底。

13、拥抱诚信，告别作弊。

14、有高水平的集体，才有高水平的个人。

15、练习就是中考，中考就是练习！

16、人若无志，与禽兽同类。

17、中考已临近，只要努力一点，就能看见胜利女神的微笑。

18、努力，一切皆有可能。

19、再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。

20、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。吾将求之而不止，吾将索之而不殆。

21、我成功，因为我志在成功。

22、希望，由我们来实现；奇迹，由我们来创造。

23、学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群雄今何在？师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得？

24、相信你自己是最棒的，没有什么可以阻止到你。

25、心若在，梦就在，只要做，就能行。

26、青春没有草稿纸，我们永远不能输。

27、我努力，我坚持，我一定能成功。

28、生活中没有理想的人，是可怜的人。

29、细节决定成功，点滴铸就辉煌。

30、自信人生二百年，会当水击三千里。

31、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。

32、做好准备，考场上总有最艰难的时刻。沉着才见英雄本色。

33、我要握住一个最美的梦给未来的自己！

34、何必站在回忆里不肯出去，阳光还在外面等着你。

35、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。

36、真正没有资格谈明天的人，是那个不懂得珍惜今天的人。

37、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

38、现在睡觉，你将做梦；现在学习，你将圆梦。

39、冲过百日，笑傲一方。

40、北大清华少年心，花香鸟语春天事

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

金秋十月，凉风习习，转眼间，新学期的第一次月考悄无声息地来了，在这里，我代表306班，祝大家在月考中考出最理想的成绩。

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

求学是一条漫长的路，但年轻的我们，正飞舞着青春的翅膀，为了心中最美的梦想，乘着风破着浪——因为我们一直在路上。

初一的同学们，当你们走进了尚重中学，也就走进了拼搏和奋斗，愿我们初一的每一位同学，都能够在每一天太阳升起的时候，百尺竿头更进一步。

我相信，经过你们坚持不懈的努力，收获是属于你们的。

因为我们一直在路上。

初二的同学们，你们已经来到了知识高峰的半山亭，更要珍惜每一天的宝贵时光，再接再厉。

每一天在夕阳的微风中，回首往事时，能学有长进。

我相信，只要你们奔着自己的目标脚踏实地的走下去，山顶的无限风光是属于你们的。

因为我们一直在路上。

初三的同学们，我们并肩走过了初一，走过了初二，走过了春夏秋冬的两个轮回，于是我们并肩走进了初三。

初中艰辛的旅程我们已经走过了三分之二。

此刻的我们，汇聚着老师们更多的目光，倾注着父母更多的心血。

在这最后的关键一年，我们更应该调整心态，直面困难，用于拼搏。

因为同样，我们也一直在路上。

路在脚下，梦想在远方。

只要我们坚持不懈地努力，收获是属于我们的。

最后，我想用我们老师写给我们的一首诗，来结束今天国旗下的讲话，它的题目叫——《面朝大海，扬帆远航》：

从明天起，做一个认真的人

读书、听课，写写作业

从明天起，关心自己和班级

我有一个梦想，面朝大海，扬帆远航

从明天起，听每一个老师的课

告诉他们我的梦想

那梦想的力量告诉我的

我将告诉每一个人

给每个家人每位老师发一条温暖的短信

告诉他，我也为你加油

我要有一个灿烂的前程

我要有志者实现理想

我要踏着波浪去跳舞

我愿意面朝大海，扬帆远航

尊敬的学校领导、老师、家长，亲爱的同学们：

大家好!

我是来自高三6班的余佳秦，很荣幸今天能作为学生代表在此发言。

此刻，我与同学们一样无比激动，因为80天后的我，将与在座的同学们一起，共同奔赴高考这个战场。

我相信所有同学都曾想过，什么是高考?有人说是千军万马过独木桥。有人说是我们这十二年的寒窗苦读，去换那短短9个小时的沉着从容。而我更愿意称它为一道分水岭。

“什么是分水岭?”

就是从它结束那一刻起，我们的人生光凭努力就能做好的事情，真的就越来越少了。但这也意味着，高考，只要努力，就能成功。我们还有80天的努力时间，80天，说短，则如白驹过隙，转眼即逝。说长，则还有691万秒，只要努力，一切皆有可能。

那么高三之余其他阶段到底有什么不同?是因为它枯燥乏味、毫无新意?还是因为它与世隔绝、囿于试题?不，不是!我们可以从容地“偷得浮生半日闲”，哪怕它压力如山大。那是因为它至关重要、翻转乾坤?是因为它执掌命运、决定成败?我想也不是!人生博弈，瞬息万变，高三不过险胜半子罢了。既然这些都不是，那为何独独是它冠绝了我们整整十二年的青春韶华?我想，真正使得高三更胜一筹的是它在压力下教会我们坚持，是它给予我们思考的能力、求知的欲望和开阔的眼界，是它在我们心中点燃的一颗永不熄灭的火种，而这，就是所谓的成熟吧。

十二年匆匆走过，80天稍纵即逝。在这短短的时间里，我们应当如何迎战高考呢?在此，我想给同学们三点建议。

第一，更行十万八千里，何惧东西南北风。我们应当树立必胜的信心，坚持到底，永不放弃。高考的路上坎坷难行，但困难只在弱者面前才是一座山，相信自己，顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。八十天，可以峰回路转，可以改变一生!

第二，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。接下来的80天，我们必须全身心投入，合理高效地利用好每一分钟，让每一根神经都为备战高考而紧绷，让每一滴血液都因冲刺高考而沸腾!

第三，敌军围困重重，我自岿然不动。高考不仅是智力与毅力的较量，也是心理素质的较量。我们在顽强拼搏、科学思维的同时，也要注意调节心态，以一颗平常心去面对高考，放下包袱，轻装上阵，走得更远。

行至高考，近十二年的寒窗苦读，让我们已有足够的资本去缅怀过去，展望未来。我们将青春的血性与韧劲都挥洒在一中!

高三，意味着孤独。但我们感受也享受着独处。我们看太阳落日、暮色四合，看疏星点点、月色朦胧，看空荡街影、零星路灯。

我想，这是幸福的，因为我们已懂珍惜，知足者常乐，知乐者常足，而知高三者莫过于我们自己!

同学们，未来的80天，有校领导的关注厚望，有老师的兢兢业业，有同学们的互帮互助，还有父母的殷殷期盼——我们有巩固的后方，再艰巨的战役也一定能凯歌高唱!

我相信，乐山一中20__届所有同学的高考必将——胜之无愧!

我的讲话完毕，谢谢大家。

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我很荣幸作为教师代表在决战中考百日冲刺誓师大会上发言。中考百日冲刺是什么概念？中考百日冲刺相当于万米赛跑进入了最后的百米加速阶段，也像是小麦生长过程中的灌浆期，非常的关键。我们的学习已进入了长知识、出成绩的关键时期。在离中考仅有100天的这个特殊的日子里，我送给同学们的第一句话是：“请相信，一百天的汗水很可能换来一生的幸福；但请记住，一百天的安逸肯定会留下一辈子的遗憾。”

回首过去，也许我们曾经迷惘，也许我们曾经彷徨，也许我们曾经疲惫，也许我们曾经后悔。是老师的鼓励，是同学的安慰，是父母的嘱托，是自己的坚持，让我们无怨无悔的走到今天。现在，在这节骨眼上，在这火烧眉毛的时刻，我们有退路吗？绝对没有，我们别无选择！我们有什么理由还在观望呢？还在犹豫呢？还在消磨时光呢？还在随波逐流呢？我们不能做逃避困难的懦夫！“同窗同学焉能甘拜下风，同校同读岂能屈居人后”，这是我送给大家的第二句话。

紧张充实的初中生活即将结束，怎样画上一个圆满的句号？机会在每个人面前都是平等的，关键看你能否抓得住。这短短的一百天里，有人把危机变成机遇，有人把机遇变成危机。学校、领导、老师、父母、亲友都在看着我们呢！不能再等啦！我们唯一能做的就是苦战百天，决战中考。同学们，请唤醒你身上所有的潜能， 请凝聚你身上全部的力量，用拼搏换取成功， 用奋斗铸就辉煌， 发起冲锋，全速起航！排除一切干扰，挑战一切困难！注重知识的整合与梳理，多一份理智补弱科，少一点空谈做实事。拼搏一百天，奋斗一百天。把骄傲奉献给父母和师长，把捷报传给学校和四方。

同学们，一百天太短，靠大家惜时如金，不浪费生命中的分分秒秒；一百天太短，靠大家脚踏实地，不错过冲剌中的点点滴滴。我们不能改变起点，难道我们不能赢在终点吗？命运之剑就握在你们自己手中，同学们！行动起来吧！亮出你们必胜的宝剑，勇敢的去战斗吧！

我送给同学们的第三句话就是：“人生难得几回搏，此时不搏待何时”！一个字，“拼！” 拼尽全力无怨无悔。我们要用自己的行动来诠释自己的人生。在我们眼中，永远不存在“失败”，我们展现的是不灭的活力，是永恒的朝气。我们的格言是：青春永不言败！青春永不低头 ！

同学们，我们九年级的全体老师一定会和你们并肩作战。我们愿做大家冲剌路上的加油站，愿做大家中考信息的查询台，愿做大家的心理咨询师，愿为大家诊断学习中碰到的一切疑难杂症。请相信，我们将是你们最坚实的后盾，希望100天后你们将会是我们最大的骄傲。

我坚信，平凡的生活定会在同学们的手中编织出绚丽缤纷的图案，有限的人生定会在同学们的不懈追求中走向永恒。奋斗一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀。奋斗一百天，让雄心与智慧在六月闪光。“百日攻坚，奋发图强；破釜沉舟，铸造辉煌！”，这是我送给同学们的第四句话。

同学们，中考冲锋的号角已经吹响。成功在向我们招手，胜利在向我们微笑。充满着热情和活力的你们，一定能用智慧去唱响青春之歌；承载着关爱和期待的你们，一定能用毅力去实现自己的承诺；满怀着希望和梦想的你们，一定能用行动抒写人生崭新的篇章！

最后，衷心祝愿九年级全体同学在20__年的中招考试中旗开得胜，金榜题名。六月的太阳一定会因为你们而更加灿烂！

谢谢大家！