中考百日冲刺演讲稿【热门20篇】

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好。我是初二（3）班的田杰超。

秋日的殷殷期盼，冬日的浓浓情意，春日的累累收获，夏日的涔涔汗水。七天前，我们亲爱的学姐学长们填写了中考志愿；三天后，你们又即将踏入中考的战场。你们终于迎来了决定自己命运的决胜一刻。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。这柄长剑必将划过长空，这一束梅花必将绽放奇香。

三年来，__实验特有的隆隆火车声从未间断，就如你们的刻苦精神从未停息。三年的学海遨游，深夜的孤灯奋战，这些都将化作无穷动力，鼓励着你们前行，激励着你们成功。我们相信你们一定会竭尽全力，凭着最敏锐的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，挑战中考、战胜中考！

初三的学姐学长们，中考的钟声已经敲响，我们对你们的不舍，早已化为无限的祝福与力量，伴随你们登上通往更高的阶梯。在__实验三年的时光中，你们可能有过欢笑，可能有过哭泣，但在这一刻，请你们相信自己的实力，相信真金不怕火炼。请你们相信，在你们努力的背后，__学子以你们为荣，__实验以你们为荣。如今，600多名学弟学妹们在这里，在__实验，等着你们凯旋而归！各位学长学姐们，无论你们走到何处，我们都会祝福你们，你们握笔的手，都会蕴藏着我们的力量。

今天的你们也将是明天的我们。初二的同学们，我们作为学姐学长的接班人，也将沿着学长学姐们所开辟的道路，勇往直前！传承我们__人的优秀品质。初二的同学们，我们只剩下仅仅一年的时间，我们必须要知道，人的生活没有彩排，人的一生也不可能重来。或许，你曾是大家仰慕的学霸；或许，你曾在多次考试中折戟沉沙，但这都没有关系。中考并不可怕，只要我们在这最后的一年里努力拼搏，我们也能像学姐学长们一样，勇往直前，排除万难！

初三的学长学姐们，请你们带上父母和老师的期盼，带上__学子的祝福，带上你们圆满的中考成绩，为这三年的初中生活写下一个完美的句号，为你们的人生画上潇洒的一笔。相信你们的未来一定会更加灿烂辉煌！

最后，再次衷心地祝愿初三的学长学姐们，笑傲六月，称霸考场！

谢谢大家

亲爱的老师、家长、同学们：

上午好！

新年的鞭炮声悄然消散，高考百日冲刺的号角早已响起。从寒冬走来，我们更加珍惜灿烂的春光。向着六月奔去，我们相信坚持和潜力的无限可能。

鲁 迅有言：“驰而不息，定能到达所向的目标。”回首过去的几个月，奋斗和拼搏成了我们生活的主旋律。凛冽的风雪冰封了街道，却无法阻止老师和同学们前进的身 影；漫漫长夜熄灭了万家灯火，却无法停滞同学们复习的步伐。课间短暂的时光也倍加珍惜，从漫无目的的茫然状态到满怀希望地期待未来。从懵懂无知到目标清 晰、方向明确。高三的学习氛围愈加浓厚，高三的生活节奏更加紧张。

同 时，机遇和挑战并存。高三生活中难免出现挫折。对此，我有几点学习心得与同学们共享：

1、精确自我剖析，科学合理定位。凡事预则立，不预则废。只有先了解 自己的优缺点，才能进行有计划科学的复习。

2、强化优势科目，且弥补弱势学科。一百天的时光，虽不能全部详细复习回顾，却足以弥补弱项，查漏补缺。

3、调 整心态、戒骄戒躁。警惕瓶颈期。时光飞逝，焦虑紧张等不良情绪难免造访，我们相信路再长也会有终点，夜再久也会有尽头；余下的再大，总会有停止的时候。乌 云遮不住微笑的太阳。

既然选择了远方，便只顾风雨兼程。人，不能总在弹性限度内活动。要爆发，要超越，才会有质的提高。

“穷 且益坚，不坠青云之志”任凭困难如何咆哮，必将让步于坚持不懈的努力；任凭希望怎样渺茫，必将消失在光芒万丈的信念中。未来的一百天，也许坎坷，但必定充 实――此刻让我们放下曾经的由于和退缩，为自己三年前选择的求学路认真拼搏一次；让自己含辛茹苦的父母看到十八岁的坚定和从容；让培养我们的母校师长看到 我们有信心有实力在白天后笑傲考场！

驰骋疆场，百日竞渡方现青春风光，一腔热血，万丈豪情，我们定能再创辉煌！

老师们，同学们:

大家好!

今天,我们在这里隆重举行中表彰暨xx届中考百日冲刺誓师大会。这意味着我们初三学子到了百米冲刺的关键时刻。嘹亮的号角已经吹响，勇士们即将奔赴那火热的战场。在此,我们全校师生隆重集会，为全体初三师生壮行!

为了确保今年我校能蝉联全市中考质量评价第一名，我真情寄语初三的老师和同学：

老师们，在最后的一百天，希望你们加强对中考的学习和研究，探索科学有效的复习策略，加强合作交流，增强后期复习的针对性和实效性。多方搜集名校资料，努力借他山之石，攻我校中考之璞玉。希望你们在生活上做学生的知心朋友，多给与鼓励和帮助，尽情施展点石成金、化腐朽为神奇的教学艺术，演绎生命中最精彩的华章。百日后的战场上，学生是冲锋陷阵的勇士，而你们将是把握乾坤的将士。希望我们全体老师众志成城，奋力耕耘，竭尽全力， 甘将心血化时雨，润出桃花一片红。 倾其所有，助学生扬帆远航。以你们的智慧运筹帷幄，决胜于千里之外。用生命做笔，用智慧做墨，实现自己的人生价值，谱写阳城教育史的新辉煌!

同学们，在最后的一百天，希望你们志存高远，相信自己。相信顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰;相信坚强的意志，能够熔铸地球上任何一块顽铁。拿出你 天生有材必有用 的信心，拿出你 吹尽黄沙始到金 的毅力，拿出你 直挂云帆济沧海 的豪情，不与别人比昨天，要与别人比明天，更与别人赛今天，去迎接人生风雨的洗礼，创造人生奇迹;希望你们挖掘潜能，挑战自我。 中师生，潜力无穷，挑战自我，我要成功 ，这是我们中师生诤诤誓言!心有多大，舞台就有多大，想到就要做到，做到就能成功。只要我们有敢于挑战自我的勇气，我们就能实现自己的人生目标!希望你们持之以恒，脚踏实地。 骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍 。唯有恒心才能使你走到成功的彼岸。希望你们注重方法、讲求效率。好的方法是成功的保证。现在，我们的时间都抓得很紧，如果想在同样的时间里获得比别人多的知识，那就必须提高我们的效率，效率上去了，才更有可能在未来的决战中获胜。希望你们放下包袱，轻装上阵，劳逸结合，不犹豫，不彷徨，师生共同努力，全身心地奋战中考，百日之后，向学校、家长、社会交出一份满意的答卷，再创中中考新辉煌!

老师们，同学们:百日冲刺，我们脚步铿锵，不再迷茫。百日冲刺，我们志在四方，风雨直闯。百日冲刺，我们敢为天下先，敢争天下强!同学们,决战的号角已经吹响，加速前进的命令已经发出，时间紧，任务重，压力大，一百天太短，只争朝夕。让我们牢记师友的热切期盼，扬起自己的梦想之帆，昂首阔步，沐浴风雨，去迎接六月那灿烂的阳光!老师们，同学们，社会在关注着你们，家长在期盼着你们，全校师生在祝福着你们!十年磨一剑，谁与争锋，百日题金榜，舍我其谁!我深信，你们是能勇斗风雨的海燕，你们是能搏击长空的雄鹰，09中考，你们一定会成为一道道亮丽的风景!中会因为你们的优秀而在全市声誉鹊起，光彩夺目!

谢谢大家

尊敬各位老师、亲爱的同学们：

大家下午好！

春潮传喜讯，万物勃生机。在这春风又起、柳枝吐绿的美好时节里，我们迎来了xx届高考冲刺誓师大会！在此，我谨代表学校党委、校长室向各位默默耕耘的全体高三老师致以最真诚的敬意，向各位高三同学致以最亲切的问候和最良好的祝愿。祝大家心情愉快，梦想成真！

同学们，今天是一个特殊的日子，八十天后我们将步入高考的考场，书写我们自己十几年来寒窗苦读准备的试卷。今天是一个充满希望和挑战的日子，因为战场的硝烟已经弥漫；今天是一个值得纪念的日子，决战前冲锋的号角已经吹响，这是你们人生道路上一个奋斗的新起点；今天是一个神圣的日子，我们高三年级一千多名学子将在这里郑重宣誓，向着我们的理想、目标发出勇猛的呐喊，去赢得我们志在必得的辉煌。

回首过去，我们有许多感慨和收获。xx年以来，我校高考本科达线连年攀升。xx年本科达线突破400人大关，潘俊威、郭威、王康三人分别考取650分、641分、638分骄人成绩。xx年我校高考再创佳绩，高三理二班51人全部达本科线，其中重点达线10 人。我校的学生潘俊威、郭威、王康、张飞翔、丁昱戈、杨智斌、席培、王正峰、罗芳、潘中丰、马俊海、王艳侠等一大批同学分别被北京邮电大学、南京理工大学、西南政法大学、华侨大学、四川美术学院、天津工业大学、湖南工业大学等国家级名校录龋。

各位老师、各位同学，面对机遇与挑战并存的最后八十天，我们应当怎样去度过？我的建议是：做最好的自己！对高三学生来说，在这八十天中要力争做最好的学生；对高三教师而言，在这八十天中要力争做最好的老师！

做最好的高三学生，就是通过自己的努力成为最好的你。

如何在最后八十天中有一个质的飞跃，做最好的自我，我诚恳地向你们提出三个“关键词”――信念、方法、惜时。

关键词一：信念。

信念是是行动的指南，是力量的源泉。

有这样一个故事：一支探险队在茫茫无垠的沙漠上负重跋涉。阳光炽烤着沙漠，干燥的风沙漫天飞舞，而口渴如焚的队员们没有了水。这时候，探险队队长从腰间拿出一只水壶。说这里还有一壶水，但穿越沙漠前，谁也不能喝。那壶水从队员们手里依次传开来，沉沉的一种充满生机的幸福和喜悦在每个队员濒临绝望的脸上弥漫开来。终于，探险队员们一步步挣脱了死亡线，顽强地穿越了茫茫沙漠。他们相拥着为成功喜极而泣的时候，突然想起了那壶给了他们精神和信念以支撑的水。拧开壶盖，汩汩流出的却是满满一壶沙。在沙漠里，干燥的沙子有时候可以是清洌的水――只要你的心里驻扎着拥有清泉的信念。是什么使他们挣脱了死亡线？是信念――一壶水的信念，使他们走出了沙漠。没有这份坚定的信念，他们很可能陆续在沙漠中倒下，与这些干燥的风沙永远结伴！信念是呼吸的空气，是沙漠中旅人的饮水，是我们心中的太阳。信念坚定的人，为它无怨无悔地工作，尽心尽力地奋斗，克服前进道路上的坎坷与荆棘，取得了辉煌的成就。

作为我们高三学生，在冲刺高考的路上难免会遇到困难和挫折，但只要你树立了立志成才，考不上理想大学，誓不罢休的坚定信念，把自己的奋斗目标落实到每一次的行动中去，就不会因为一道难题而气馁，不会因为一个单词，一个语段没记熟而松懈，就不会被“算了吧，先玩吧，玩一会儿再做作业”诱惑所俘虏。

一位北京大学的大学生，高考前在自己的居室里贴了这样一幅对联“天堂和地狱仅有一步之距，成功和失败只有一箭之遥”横批是“杀进北大”，经过不懈努力，最后她成功了。我相信，我们涡阳三中的每一名同学也都能够树立自己理想的奋斗目标，以积极的心态去百折不挠地战胜八十。

各位老师、同学们：

今天，我们举行中考百天会战动员大会，目的很明确：距__年中考还有100天了，，竭尽全力备战中考是我们初三工作的当务之急。今天会议的目的就是要唤起我们初三的教师行动起来全身心的投入到指导学生的复习中；唤起我们初三的学生行动起来以正确的方法，饱满的热情，全身心的投入到中考复习中来，力争在__年的中考中取得优异的成绩！

同学们：中考是你们人生旅途的第一个加油站，她意味着你们的希望，你们的前途，甚至是命运；中考是人生命中的一个阶梯，只有登上了这个阶梯，争取到了继续学习的机会，才能为实现人生价值奠定基础。如何在中考中取得更好的成绩，考上每个人各自理想的学校呢？我认为，首先要有信心，有目标然后要以科学的方法、顽强的学习毅力去行动，去拼搏。下面围绕着以下几方面谈谈个人的看法。

一、要有信心

信心，是决战中考的前提，是走向成功的第一步。所以在中考复习中要确立“我能行”的信心。如果连信心都没有，时刻被失败的情绪包裹着，是很难在中考中取得好的成绩的。其实我们每个人都有希望，都应该有信心。因为近年来随着招生数量的扩大，让我们每个人都能看到继续读书的希望，从去年我校升学情况来看，我们80%以上的学生都升入了高中继续学习，只要你想继续学习100%的学生都有机会（我们的职教中心也是我们学习的希望，而且掌握一技之长是我们就业的保障）。实践已经证明只要你努力了你就会有回报，就有机会升入上级学校继续深造，再从高考和就业的形式看，并不是说你考上了大学、考上了重点大学就能找到你满意的工作。实际上社会上的用人单位现在更注重的是能力，很多大学生、研究生也存在找不到工作的可能，但是只要我们有一技之长不论是中专生还是专科生都会在社会上找到自己的位置。由此可见，我们在座的每位学生都应该有信心，只要我们努力就有希望。

二、要有目标

同学们，你的升学目标是什么呢？是重点中学五中还是普通高中前郭蒙中或前郭二中，是重点中学的小班还是普通班；是普通高中的重点班还是普通班。我认为这是因人而异的，首先你们要对自己有一个正确的认识，要给自己定准位，给自己制定的目标经过努力是可以实现的。如果你的成绩位于西片中考的前50名，那我们就一定要把升学的目标确定在五中的小班上，因为几年来主抓中考的经验告诉我，西片前50名的学生都有希望考上五中的统招生，如果你努力了，拼搏了，进入小班是很有希望的；如果你能进入西片的前100名那我还是希望你把升学目标定在五中上，因为如果你努力了，前100名进入五中的到校指标还是有希望的，当然你也可以把目标定在普通高中的小小班或小班上，如果你的西片联考成绩在西片联考100名以外那么你可以把升学目标确定在普通中学的普通班上，以此类推我们还有长山镇中学和职教中心。总之，我们不可以胸中没目标，没有目标就没有前进的动力，势必经受不了中考的挑战。升学目标确定之后我们在复习中还要确定成绩提升目标。我们要抓住总复习前的第一次考试，因为这次考试我们的成绩可能不尽人意，但这是我们没有经历系统复习前的考试，由于我们的初中知识还没有系统掌握，我们综合运用知识的能力还有很大的提升空间，所以我们的成绩较低是很正常的，但这恰恰是我们复习的起点，是我们复习时的起始成绩，我们要把这次成绩作为基础，在此基础上确定我们成绩提升的阶梯目标，既要设定总成绩的提升目标又要设定单科成绩的提升目标，要注意我们设定的目标要有层次性，要逐层提高。目标是我们前进的动力，目标可以激励我们为之奋斗。

三、要敢拼搏

我们说：信心是基石，目标是动力，则拼搏是保障。所以，在树立信心，确定目标之后我们一定要付诸行动。当然我们在付诸行动过程中既要做到科学高效又要做到勤奋刻苦这就是所谓的拼搏。

第一，科学有序、高效复习

人们常说“亲其师信其道”，这话很有道理。所以我们在复习中一定要亲近老师和老师处好关系的同时要相信老师，要按照老师指导的方法复习，跟上各科的复习进度和复习思路，在学校组织的模拟考试中一定要向中考一样对待，在复习过程中绝对不可以单搞一套复习的路子。另外在复习过程中还要多动口，遇到不懂的问题就及时问老师；要多动手，老师布置的学习任务要动手做，只看不做就会出现看到题，题题都会，做起来题题都有失误，务必要防止眼高手低；要多动脑，每完成一段学习任务后都要对知识进行归纳，完成一个综合性的题目都要认真反思，总结规律，积累经验。除此之外，我们在复习时候还要心中有计划，安排好学习时间，做到复习有序。切忌学习这一学科，心里放不下另一学科，忙忙这在忙忙那，结果一天下来什么都没有做好。正确的方法就是，除上课时间外，自己要做好计划，要根据自己各学科发展的均衡程度，分配学习时间，尤其是在系统复习阶段，不要喜欢那科就把学习的时间更多的放到这个学科上，而是要敢于攻坚，把薄弱科的成绩提上来，因为考上理想的学校是需要各科成绩均衡的发展。（考上五中语数英三科成绩得在110左右，小科成绩接近满分）

第二，净化环境、营造氛围

和谐的学习环境，浓厚的学习氛围是提高学习成绩的外部保障因素。可想而知，班级是我们学习的地方，如果班级环境杂乱，班级纪律不好，这样的学习环境，我们的学习一定会受到干扰，再加之绝大多数学生放弃了学习，不是上课睡觉就是下课疯闹这个班级学生的学习成绩能好吗？所以，中考之前这一百天，我们一定要为自己负责，为他人负责，为父母负责，为老师负责，严格要求自己，不做危害班级，危害他人学习的事情。不论是在宿舍，还是在班级首先考虑的是做些有助于自己学习、有助于他人学习的事情。危害学习的事情坚决不做、不利于团结的话坚决不说。学校也要求班主任老师在自习课跟班，管理好班级。在这一百天里一定为大家创造一个良好的学习环境。同时也真心的和大家说，如果你真的不想学习，或者真的学不下去的同学，找我谈谈。我一定帮你出谋划策，帮你设计好你的发展前途，也免得你在这里度日如年。

四、心无杂念，遵规守纪

中考在即，我们尽量要把自己的生活简单化，摒弃一些繁思杂念和不良习惯。不要被一些影响目标实现的枝端末节的小事分散精力。我们要遵规守纪，不进网吧，不偷吸烟、喝酒，不用手机聊天，晚上好好作息，保证睡眠。课堂遵守纪律，课间保持教室肃静，搞好个人和班级卫生，积极为自己创造良好的学习环境。一百天的时间内，学校和老师也许对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，也许会令你们难以接受，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了大家能够出类拔萃，为了大家能够有所作为。

在这里我也希望全体教师们，发扬浩中团结协作、无私奉献的精神，再多一些辛苦！再多一些付出！再多一些对学生的关注！再多一些对学生的辅导！力争把更多的孩子送入高中！送入更好的高中！送入高中更好的班级！

最后：愿同学们：奋战100天，给父母一个惊喜！拼搏100天，给学校一个奇迹！苦战100天，给自己一个支点！也愿老师们：奋战100天，给学校一个惊喜！拼搏100天，给社会一个奇迹！苦战100天，再创浩中新辉煌！

谢谢大家！

20__的中高考生们：

你们好!

其实，作为一个在教育培训行业有点资历的辅导机构，京翰教育[微博]深知现在的你们并不好，但我们还是要说“你们好”，因为我们的责任就是：让不好的你们变得好起来，让好的你们变得更好。

一年一度的中高考，对考生是一道关口，对京翰教育也一样是一道关口。现在，距离中高考也就一百天左右的时间了。一想起这些，你们是不是心里头有压力、有斗志;有忐忑、有兴奋;有不安、有紧张?是的，京翰教育跟你们的心情一样的五味杂陈。

不管你们信不信，我们一直以来都是与你们站在统一战线的，你们开心我们就开心，你们难过我们更难过。就这样，一路上，得意失意都曾经历，未曾懈怠;诱惑压力都曾面对，未曾停留;一路上，我们的生命和教育、学生、老师、校园紧紧交织在一起，不可分割!我们万分珍惜和你们的每一天。可是，就剩一百天了!

我们并肩一起拼搏的日子就剩这一百天了!

短短一百天，但对于京翰教育和你们却意味的可能更多。

一百天要求我们必须用百分百的投入和毫不懈怠的坚持去换取一个期待了三年的胜利;一百天要求我们必须从为你们一生幸福负责的态度来争取、来拼搏;

一百天，注定忙碌、劳累、辛苦，可是也注定只有在忙碌、劳累、辛苦之后才能收获我们想要的幸福!

其实，13年来，京翰教育一直在思考和探索这个关键时刻。寒假以来，京翰教育更是辗转反思，绞尽脑汁地去想：如何利用这仅有的一百多天的时间，将你们的潜能最大程度地激发出来，让你们都信心满满地把握每一天，让你们都收获满满地拥有每一天。

13年了，我们对你们说的很多，估计你们的耳朵早就长茧了，什么秘诀、什么诀窍、什么方法之类的其实就那么多，你们也许早都已经烂熟于心了。但是，亲爱的小伙伴们，这是最后的一百天，我们还是必须要对你们说些什么的。

想了整整一个寒假，脑海里翻过过去13年曾和京翰教育一起并肩拼搏过的一张张稚嫩又活力的脸，以及他们一张张的成绩单。最后，我们决定，在这个关键的时间，对你们说说心态的事情。

因为，我们不想你们在最后这个关键的时刻败给了自己。

不得不说，良好的心态对于中高考成为了越来越重要的法宝。怎样调整这一百天的心态呢?京翰教育给小伙伴们列出以下可以参考的十种技巧：

一、强化自信

不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深，不论中高考如何变，都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷，有一定的创新思维，理解能力强，对考创新的`活题尤为适应;有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，抗挫能力强，善于超水平发挥。不管怎样，在这一百天里，同学们对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。

在现实中，自信不一定能让你成功的话，那么丢失信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在同学在高考中失利，他们不是输在知识能力上，而是败在信心上。

二、优化情绪

心理学认为，人的学习生活中，情绪扮演着十分重要的角色，它像染色剂，使人的学习生活染上各种各样的色彩。有这样一个故事，有个老婆婆非常疼爱她的两个女儿，这两个女儿均为小贩，一个卖雨伞，一个卖布鞋，这个婆婆晴天担心大女儿的伞卖不出去，整天哭泣，雨天又担心小女儿的布鞋卖不出去，又整天泪流。街邻叫她哭婆婆。后来一位先生开启她说：“我为你感到高兴。晴天您的大女儿的伞卖得好，雨天小女儿的鞋卖得俏。”婆婆听后，脸色马上转阴为晴，由哭到笑，街邻又叫她笑婆婆。哭婆婆变为笑婆婆的故事说明：同一件事，看问题的角度不同，情绪就不同，结果就两样。变换角度看问题，情绪自然调整过来了。在这关键的一百天，同学们要学会转移情绪，将自己的情绪调整到最佳状态。在情绪紧张的时候，听听轻音乐、哼哼小调，或漫步户外，看看云霞;或与同学聊聊天，讲讲趣事，幽默幽默。通过这些，调节了心理，优化了情绪。

三、自我减压

临考前降低心理预期目标，不要老想着一定要考上名牌学校。要知道中高考只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试，充分发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试，对进入最佳状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战，会激发自己很快进入状态;把它看成一种锻炼，会以平和的心态投入;把它看成一次机会，会以积极的心态迎接。

四、自我质辩

自我质辩是心态自我调整的良方之一。比如，有“离中高考越近，便越担心自己能力”的忧虑的同学，不妨进行如下自我质辩：自问：这种担心必要吗?自答：毫无必要，平时自己一向学习认真，虽不十分优秀，但只要认真做好考前准备，正常发挥，这次考试完全可以考好，根本不必为这无端的担心而苦恼。又问：这种担心有利吗?自答：没有，它有百害无一利，它松懈人的斗志，转移人注意目标，若不及早排除，到考后将悔之晚矣。再问：我该

怎么办呢?自答：最要紧的是对考试充满自信，要有条不紊的地组织复习，扎扎实实地做好考前准备。通过这样自我质辩，心中的担忧也就化解了。

五、积极暗示

积极暗示能强化自己的信心，消除烦恼。消极暗示会降低人的信心，徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况，进行积极暗示，自我打气。“我行，我一定行”“我潜力大”“我进步大”“我喜欢挑战”。如遇到自己实在解不出的题难题也不要忧心忡忡。从狐狸吃葡萄的故事中我们可以得到启迪，狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的，这并不是“自欺欺人”，而是“聪明过人”之处。面对一颗自己确实吃不到的葡萄，与其在架下上窜下跳白费力，还不如说这颗葡萄是酸的，另找甜的——自己熟悉的、力所能及的，以长补短，同样可以成功。通过良好的自我暗示，可以驱散忧郁，克服怯懦，恢复自信，激发兴奋点，把自己的心态、情绪，调整到最佳状态。

六、潜心每一步

淡化对中高考的神圣感与高不可攀感，集中注意力关注如何扎扎实实地走好每一步。瓦伦达是美国著名的钢索杂技演员，人在离地几十米的高空走钢索，没任何安全保护措施，险象可想而知。但瓦伦达毫不畏惧，每战必胜。有人问他成功的决窍，他说：“我走钢索时，从不想到目的地，只想走钢索这一件事，专心致志走好每一步，不管得失。”后来心理学把这种专注于做自己的事，不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。考生要想获得成功，就应有这种瓦伦达心态。在应对高考时不要把问题想得太复杂和困难了，不要无端地给自己预设困难，让自己还没开始就先怯场了。只要你别把高考它看得那样神圣，那样高不可攀，你学习起来、应对起来就会轻松多了。其实，每一个同学从入学开始，每天都在为高考作准备，每天都在一步步走近高考。六月的高考只是一次比较大一点的检测而已。

七、正常作息

考前保证充足睡眠，蓄精养锐去迎接中高考是非常必要的。挑灯夜战，以牺牲睡眠时间去进行题海战术是得不偿失时。殊不知题目浩如烟海，你再做一年、两年也做不完。头天睡眠不足，第二天大脑就处于半休眠状态，思维就处于抑制状态，结果复习无效率，考试就发呆。但也不能走另一极端，认为考前要松手大休一周，停止复习，专调心态，这也会适得其反。心理学家认为，人们如长期处于紧张的工作学习中，大脑中枢会相应建立起紧张思维运作模式，使人能适应紧张的工作学习。如果突然停下无事可干，原来的生物钟就会打乱，心理模式就无从所适，考生会产生失落、不安和心慌等不适的心理现象，所以考生在考前还是按原来正常的作息时间作息。

八、笑对考场

心理学研究表明：人的表情与人内心体验是相互促进的。笑与自信的体验是一致的，相互促进的，充满信心使人微笑，微笑使人增强信心。考前与考中微笑，内心就会自然滋长自信的体验。考场遇到同学面带微笑，打打招呼就会相互鼓励，遇到监考老师面带微笑，主动

问好，老师也自然向考生问好，这样在不经意中就消失对考场的陌生感、紧张感，获得心理上的安全感。

九、坦对现实

既然参加较大的考试都有一点紧张，那就面对现实，坦然面对考场。四川理科状元张力以688分考入北大，他说：“我在考试时有点紧张，但是我想，这样的考试每个人都会紧张，谁在考试时调整得快，谁就能考得更好。结果，我坦然面对紧张，我得到超常发挥。”所以当你进入高考考场感到有些紧张时，不要过分在意，不妨提醒自己，这是完全正常的，高考状元也紧张，相信紧张很快就会过去。

考前睡得着是好事，睡不着是常事，也要坦然对待。因为紧张，夜不能寐的事情是常有的。这时最可怕的不是没睡好，而是因为没睡好而带来的失败心理——这回我完了。十七、八岁，正是人生中身体机能最好的时候，即使一夜失眠，对第二天的考试也影响不大，而影响大的倒是自己先乱了方寸，恐惧害怕。

十、保持平常心

无论最终考试结果如何，都请同学们保持一颗平常心，古训道：“勿以物喜、勿以己卑”，如果考试成绩理想，那么就要为即将展开的新生活做准备;而对于没有拿到理想分数的同学们，也不要灰心丧气，一蹶不振，应该尽快从悲伤失望的情绪中走出来，分析整个中高考复习各个环节出现的问题，以备来年再战。总之，保持一颗平常心，坦然面对一切可能发生的事情，那么无论你将来遇到什么样的顺境或逆境，都能够泰然处之，并且最终一定能够收获人生最美好的果实。

只要同学们做到了以上这十点，京翰教育相信，你们就会是最后的赢家。

剩下一百天了，很多事情不觉间都变成了最后一次，甚至是人生的最后一次。不管对于你们，还是对于京翰教育。

所以，请珍惜。请我们都珍惜这最后的一起拼搏的幸福!

监督学生课余上网现象、看课外读物等。更要注意孩子与那些人交往，星期天除了做作业外的行为。

6、家长要多一些时间和耐心去和孩子交流。

要重视心理健康，有些家长对孩子的身体备加呵护，却忽视了孩子的心理健康。孩子并不仅仅满足家长物质上的给与，学生需要的是和家长的真诚交流。要学会欣赏孩子，要善于发现他们的闪光点，要让他们认识到自己能行，是好样的。试想当一个学生认识到自己也同样很优秀，当他内心成材成功的欲望被激起时，学生能学不好吗?事实上，学生要求也不在乎家长给他们买多少好吃的多少穿的，有时一句鼓励的话语、一个慈爱的眼神就可以使他们很满足、充满动力了。

家长对教育的投资是最明智的投资，是回报率最高的投资，所以我认为家长同志应该和孩子共同努力，把精力更多的投入到关心孩子的学习中去，把孩子培养好。

家长同志们，我们的目标是统一的，我们的任务是一致的，愿我们相互合作，把我们的学生，您的孩子，培养成学习勤奋，品质优良的优秀人才，为将来学生的升学、就业、乃至整个人生的发展打下坚实的良好的基础。

祝大家身体健康、工作顺利、家庭美满、万事如意，谢谢!

亲爱的老师们，同学们:

大家好！

也许我们在追求梦想的路上会遇到太多的困难，也许在这段时间里我们会流下多年来从未流过的眼泪，但你有没有想过：不是每一个成功都会很容易，也不是每一个收获都不需要汗水的培养。

阳光不仅是平坦的道路，而且雨天也不仅是忧郁，用我们的努力创造属于我们的生活，用我们的汗水滋养寻找梦想的道路。为了一个共同的梦想，我们坚持到目前为止，仅凭这种坚持，我们就不会感到羞愧。努力工作，付出，追求，我们没有后悔！

昨天的失败，只是为了明天的成功之花更加绚烂，只要有信心，梦想就不会破灭。

追梦的路上总会有荆棘，心灵的过程并不总是一帆风顺的。因为我们有梦想和梦想，所以我们敢于努力工作，敢于应对。失望和悲伤后，我们应该处理前方的道路。当我们痛苦和悲伤被削减时，我们应该拿起笔来描绘我们的生活。

因为我们年轻，我们必须经历太多的痛苦；因为我们有梦想，我们的`前方注定不会平坦。即使风雨打折了我们梦想的翅膀，我们也应该在受伤后试着飞翔。没有人的生活会平静，也没有鸟不想飞翔。失败不能让我们绝望。即使风雨兼程，我们也应该为心中的梦想前进。

不要悲伤，不要沉默在悲伤中，悲伤，绝望不能让我们接近梦想，只有抛开所有的不快乐，所有的抑郁，全力以赴走向我们的梦想，我们才能收获期望。即使我们最终输在了战场上，我们也完全经历了这个过程，为那个共同的目标而努力工作，为那个共同的目标而奋斗和付出，我们也不会后悔。

因为我们有梦想，所以我们不怕苦难，为心中的向往，我们勇往直前；因为我们年轻轻浮，我们面对困难，为了出口铿锵的誓言，我们不怕困难。鹰总是高翔，竹子总是拔节，种子总是破土，金子总是闪闪发光。

●开场白：

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好!

夏日的热度尚未消退，我们又回到了九月的校园。沐浴晨光，充满了新学年的希望;再起秋风，吹拂着跳动的心房。清爽的季节里，我们欢聚一堂;和谐的气氛中，让我们倾诉心声。敞开你我的心扉，共享这难得的时刻。

xx学校xx年秋季开学典礼现在开始。

●第一项：整理队伍!

全体同学，立正，向右转!向右转!向右转!向右转!向前看!稍息!立正!稍息!

●第二项：升旗仪式。

全体，立正!现在举行升旗仪式!

升中华人民共和国国旗、奏中华人民共和国国歌。

齐唱中华人民共和国国歌，敬礼!

礼毕!

●第三项：欢迎新老师和新同学!

新学期，我们的校园里来了许多的新面孔，除了一年级小同学，还有转入我校的新同学，更有我们的新老师。

接下来，我向同学们介绍刚刚来到我们学校的新老师!

(介绍新老师，请新老师到台前亮相：.......)

让我们用最热烈的掌声欢迎新老师的到来。

●第四项：校长致词

我们新中学校之所以能够蓬勃发展，是因为我们有勤奋博学、进取争先、热爱祖国、献身教育的校领导和老师们!

新的学期，新的希望，下面，我们以热烈的掌声欢迎校长xx老师为本次开学典礼致辞。

(校长讲话)

让我们再一次用热烈的掌声感谢校长xx老师，从他的谆谆教诲中，我们进一步明确了新学期的奋斗目标，努力的方向。

●第五项：

我们来学校做什么?我们的主要任务是什么?我们来学校是学习的，学习如何做人和做事。学习怎样安排，学校对教学有什么要求?这些我们都要清楚，现在请学校教导处主任xx老师给老师和同学们讲话。

(x主任讲话)

●第六项：

良好的行为习惯，是人成长中十分重要的方面，没有良好习惯的人注定难成气候。保持良好的校风校貌、班风学风，师生有良好的精神状态，我们的学校、我们的事业才能发展。具体该怎样做?下面有请政教处负责人xx老师讲话。

(张老师讲话)

●第七项：

我校灾后恢复重建工作，现已经全面完成，学校面貌由此发生了明显的变化。合理有效、节约使用教育教学资源，跟国家建设和发展紧密相连。但是过去，我们在班级、功能室、学校公共财物等管理上，以及用餐浪费上，还有一些不足之处。下面，我们请学校办公室主任xx老师讲一讲有关要求。

(x主任讲话)

●第八项：我的希望……

同学们，从你们的掌声里，我深深地体会到了激情和力量。

我们学校有不错的教学设施，爱岗敬业的教师，更重要的是有勤奋好学的学生。同学们要在学校所提供的条件下博学广闻、进取争先，掌握扎实的文化知识，全面提高综合素质，学会学习、学会做人，为将来立足社会、奉献社会打下扎实的基础。

我们的老师用自己的双肩把我们的人生托起。无私奉献是老师的信念，我们的成长是老师的希冀。我们新中学校有一批高素质的教师队伍，他们乐于奉献、以校为家;他们热爱教育、富于创造，精雕细刻;说他们是老师、不如说他们更像是同学们的父母，在同学们成长的路途上无私地撒播着阳光雨露。在教师节即将到来之际，在此，向我们的老师表达深深的祝福!让我们再次以热烈的掌声表达对全体老师的敬意、谢意!

●结束语：

校长的要求，老师的教诲，同学的心声，我们要时时铭记在心。

现在，请让我用《新中学校赋》最后一段来结束今天的开学典礼：负笈童蒙兮金秋来校，志存高远兮九载业成;长江后浪兮推涌前浪，未来岁月兮奋翮鹏程。愿吾师生，珍惜寸阴，放飞理想兮更进一层;山登绝顶兮人立高峰，知探无涯兮我臻上乘。

祝各位老师身体健康、工作顺心!谢谢大家!

我宣布：xx学校xx年秋期开学典礼到此结束。

请各班按秩序回教室，一年级小朋友先走……

甲：亲爱的同学们，新的学期，新的希望，新的起航，愿我们在新的学期里树立学习的目标和方向，坚定信念，蓬勃向上。

乙：愿我们在新的学期里，心连心，手挽手，让团结友爱和文明的行为在你我身边流淌，

甲：让我们共同努力，“给力新学期，做的自己”，期待在这学期结束时，我们每个人都能收获丰硕的果实。

尊敬的各位领导、老师们：

大家上午好！

走过四季，转眼之间，乙未羊年已是昨日，2016就在当下。今天，我们全校师生在这里隆重聚会，举行期末总结大会，作为九年级教师代表在这里发言，我深感荣幸，同时也不胜惶恐。

十年前，我走出这所学校，带着母校希冀而去，一年多前，我回到这里，带着父母的期盼和头顶的责任而来！任教之初，作为新教师，得到了太多前辈们的亲切关怀与无私指导，__在此，深表谢意！20__年初，我有幸进入政教工作，感谢领导的信任和同事们的支持！

之前接到通知作为教师代表讲话的时候，我是惶恐的，作为一名年轻教师，资历浅，经验不足，何德何能。惶恐之后，我细细梳理，整理出如下几条，和同事们分享，如有不正之处，敬请见谅、指正，__定当虚心受之！一、多做总比不做好。大学的经历告诉我，无论你身处何地，只要你不睡懒觉不虚度光阴，只要你永不停息，只要你在做事，不管这件事事多么的枯燥无味多么不喜欢，就一定会有收获，在工作上我始终坚守这个原则！每当想到比我优秀的人还比我努力，怎能懈怠！

二、要做就做好。本人讨厌不负责任的任何半成品，我认为那是对“美”的一种侮辱与亵渎，在教学中，我全力以赴，在允许的条件中争取最大的教学效果，尝试不同的教学方式方法，寻找最佳教学模式，让每一个受听者都能有所收获。

三、要做就要快。我负责八（2）、九（1）、九（2）三个班的物理教学，同时还兼任留守儿童之家、心理健康咨询室、共青团等工作，工作量大，事情多，时间紧，再加之检查较多，考核频繁，我只有加快速度，在最短的时间争取最大的

工作以来，我一直告诉自己：只要努力，就一定有收获。关心、爱护学生是教师的天职，爱为师德之本，无爱则无教育。植根于爱是处理好师生关系的关键所在，教师应该真心诚意地去关爱每一个学生，既当慈母又当严父，在学习上严格要求学生，在生活上更要关心热爱学生，做学生的良师益友，只有这样，才能成为一个受到孩子们热爱的优秀教师。学生一旦体会到这种爱，就会“亲其师”，从而“信其道”，最终实现教育的目标。带着爱的教育，我踏上了培育学生的漫漫征程，我立足教学实际，积极转变思想观念，努力提高自身素质，精心研究适合中学教学的方式方法。功夫不负有心人，我班学生的考试成绩每次都名列全镇前茅。

各位家长、各位老师、各位同学：

大家好！

春回大地，万物复苏。借着、__年中考升学率持续提升的良好势头，借着课堂教学改革现场会的强劲东风，借着山西省搭建学生自主发展平台实验学校刚刚挂牌的喜庆劲儿。我们迎来了__年中考百日倒计时，借此机会请允许我代表学校校委会，向在过去两年来为了学校的教育事业、课堂改革，作出努力和贡献的全体教职员工及各位家长表示崇高的敬意和衷心的感谢！

家校携手，六月创奇迹；扬帆起航，演中谱新篇。新的一年，我们共处于负重爬坡、逆水行舟的关键时期。竞争与压力鞭策着我们，机遇与挑战考验着我们，责任与使命激励着我们。我校要加强内涵建设，促进科学发展；加强教师专业素质提升，进一步凸显办学特色，完善教学模式，提升教育质量。创建三晋课改名校，实现中考持续。

各位家长，初中是人生最最重要的养成良好修养的阶段，多和班主任联系，经常和老师交流，了解孩子的学习情况，熟悉孩子的习惯养成，探讨科学的教育方法，孩子健康快乐的成长需要老师的指导帮助，更需要家长的要求示范。

初一的同学们，初中的学习生活之路刚从脚下向纵深处延伸开去，理想的蓝图正待你们去描绘。最自由的是初一，最多彩的也是初一，最无忧无虑的更是初一。但好的开头等于成功的一半，希望你们在新的学期惜时、专心、巧念、善思。既要勤奋学习，注意方法，也要学会独立思考，善于思考，了解自己的优点和缺点，兴趣和目标，正确规划，自主学习，积极参与课改，大胆展示自我，为今后两年半培养良好习惯，赢在起跑线上。

初二的同学们，是承上启下的重要阶段，初中三年，赢在初二，你们最需要的就是稳扎稳打，增长自己的知识，夯实自己的基础，提升自己的能力，确立自己的目标，一步一个脚印地去实现它。

初三的同学们，俗话说人勤春来早。100天后我们将步入考场。此时此刻，大家一定别有一番滋味在心头。你们已经走过了初中的大部分路程，最关键的时刻就要到来。在剩下的百余天里，我想用一句话与各位共勉：人生重要的不是自己所站的位置，而是所朝的方向(李嘉诚语)。

100天，是一种机遇：可以创造人生的一个奇迹，铸造生命的辉煌，重塑自信的灵魂，放飞理想的翅膀。100天，是一种希望：在学海，我们已游过惊涛骇浪，看见彼岸的大旗，在书山，我们已攀过陡峭险峰，看见无限的风光。我们坚信，机会就在自己手中，离成功只有一步之遥。

100天更是一种挑战：希望的火炬，虽已点燃，但谁能成功摘取圣火，就得靠最后100天的努力。而成功从来都是青睐目标坚定，善于拼搏，不断超越的勇士与智者。

同学们：因为有你们，所以老师存在；因为有梦想，所以你们坚持；因为有中考，师生的生命会绽放美丽的色彩。因为有你们的成功，才铸就了演中的辉煌与骄傲。出发吧，前面有家长的期待，50目标的引领；前进吧，身旁有老师的鼓励支持，同学的竞争互助！滚滚硝烟，隆隆战鼓，考场对垒，谁敢横枪跃马?有我演中学子！拼搏100天，给父母一个惊喜，给学校一个奇迹，给自己一个未来。加油！360位同学及其家长；加油！22个初三老师们！我愿做你们的后勤部长：备足粮草，未雨绸缪。

新的目标已经确定，新的征程已经开启。家长们，老师们，同学们，让我们为建设一个活力演中、质量演中、和谐演中而共同努力吧！让我们为了你的孩子，我们的学生能够奠定成人成才成功的扎实基础共同奋斗吧！

距高考二百天动员大会发言稿

常言道:人在高三飘，哪能不挨刀；多挨三两刀，便可得绝招。

十二年，我们一路走来，刀光剑影，身后不知倒下了多少身影，只有我们，还在坚持。坚持着走进这个班级，坚持着留在这里。我看到，面对每一次周考，哪怕心力交瘁，也要拼尽全力搏出无悔结局的我们；我看到，哪怕头昏脑胀，在暗自诅咒一句后仍要坚持与那一道道不知所云的题斗争的我们；我看到，在巨大的高考面前，渺小却又固执的，趔趄着前进的，这样可爱又坚强的我们……

我们还在高三的世界里坚持着，这样的日子也已有一百天了。而我们泣血泣泪，却从未言弃，其实，站在这个班级，我们已然是强者。因为这象征着更加敏捷的思维与抵抗困难的能力，象征着曾几何时流血不流泪的背水一战，象征着我们比别人多走的每一步路，多坚持的每一分钟；象征着同样的誓言，而我们却把它化作果实！为此，我们每个人都有足够的理由真真切切的为自己感到自豪！

篮球健将迈克尔·乔丹如是说：当我放大步伐走进篮球场的时候，我把自己想象成最优秀的篮球运动员，只要一踏进球场，我就会想我是为了赢球来的。 而当我们走进高考考场的那一刻，我们就是为了创造奇迹而去的！

三年如一世，感谢还有这样的200天，我们还能一如曾经地为老师的一句口误而笑得天翻地覆；还能绞尽脑汁地逃离学校的金科玉律却又担心扣分；还能一边走在放学的路上一边盘算今天的计划又没有完成…... 感谢还有这样的200天，我们还能齐聚一堂共同为梦想拼搏；感谢还有这样的200天，我们仍有机会扭转乾坤，改变人生的方向！

鲜红的终点在前方真真切切，成功从来没有如此贴近我们年轻的生命。在未来的二百天里，受太阳之光华，乘春风之快意，御天地之灵气。是强者必可脱颖而出，是胜者必能力压群雄。

二百天，我们举目望苍穹，不是为了摘星取月，而是为了有一个永不屈服的姿态！

二百天，我们要说：周考，我们不怕！高考，放马过来吧！

二百天，我们将用青春证明，没有比人更高的山，没有比脚更长的路！

少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十年，今将试锋芒！举胸中豪情，倾热血满腔，与雷霆碰杯，与日月争光！

苦战百日，名题金榜，笑傲六月，载誉归航！

老师们、同学们:

大家好！今天我讲话的题目是《全力以赴、迎接中考》。本周的星期五就要举行期中考试了，这是对我们这两个月学习成绩的一次检测。同学们，你们准备好了吗？有信心迎接这次挑战吗？中考在即，老师送同学们四句话：

（1）拥有必胜的信心：信心是成功的精神支柱，相信经过两个月的学习，一个多星期的复习，你们的汗不会白流，你们都是最棒的。功夫不负有心人，成功永远属于踏踏实实、勤奋刻苦的学生，相信自己会取得优异的成绩来回报父母以及老师。

（2）拥有淡定的平常心：不要刻意的改变自己的生活规律。学习休息应按照平时的规律进行，不能打乱。不能过分放松自己，要适度地进行学习、做题、思考，当然也不能做偏难怪的题，不能大量地做题，抓住最佳记忆时间。建议同学们要抓住早晨的背诵时间以及晚饭后的自习时间来复习最关键、最重要的考试内容。也可以跟家长、老师和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助。

（3）保持高度的细心：中考靠实力，拼毅力，更是细心大比拼。

第一、考前准备要细心。要做好思想和物质准备。第二、考试时做题要细心。这些老师会交给你们的，要学会“会做全做对，稳做中档题，一分不浪费。

（4）保持坚定的恒心：参加考试，不可能一帆风顺。“不为题易而喜，不为题难而悲”。一科考试结束后做到：不同别人对答案，不讨论不会做的题。学习战士许三多、冠军邓亚萍，不抛弃不放弃，坚持考到最后一科，做好最后一题，坚持最后一秒钟！ 同学们，中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。万事俱备，只欠东风。号角已吹响，请收拾好行装，带上最锐利的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们满怀自信地冲锋！ 最后，预祝全体同学在本次的中考中考出水平，考出佳绩！在以后的各种人生考试中都能交出满意的答卷！

我的发言到此结束，谢谢大家

尊敬的老师、亲爱的同学们：

上午好！

迎着明媚春光，我们豪情满怀、虎气冲天。十二年寒窗苦读、辛勤劳作，为的是这冲刺和决战的时刻。在此，我谨代表学校并以个人的名义向废寝忘食辛勤耕耘的老师们表示衷心的感谢和敬意！向锐意进取发奋攻读的同学们致以亲切的问候！

再过四十一天，我们将省质检，质检之后便是高考之日。百日冲刺的时刻到了，只有100天的时间！100天，在历史的长河中只是个瞬间，但是对于我们来说，却意义重大，不同凡响，十分宝贵，万金难买，它是出征的号角，冲锋的战鼓，高潮的前奏，胜利的先导，成功的铺垫。我们在这里举行高考百日誓师大会，为高三年全体师生加油鼓劲，壮行助威。从现在开始，我们将为夺取20xx高考的全面胜利发起冲刺。

每位师生都要紧急行动起来，投入到这最后的百日冲刺中。教师要追求高效的课堂，提高复习的有效性，进一步提高教学工作计划性、科学性，稳扎稳打，步步为营；每位教师更加明确高三教学所承载的使命和责任，以主人翁的意识和高度负责的态度，全力以赴抓好高三教学，抓好复习迎考工作，力争使更多的学生进入更好的大学殿堂。

每位同学要珍惜一百天，抓紧一百天，拼搏一百天，奋斗一百天，专心每一天，专注每一刻。有句格言说：播下一个行动，收获一个习惯；播下一个习惯，收获一个品格。要让人生的春天扎根于我们脚下的沃土，就必须从现在做起，从学习上的每个细节做起，养成良好的学习习惯，在每次考试中力争每一分，这样才能在高考中稳操胜券，收获人生的硕果。总之，在这一百天里，我们没有理由放松懈怠，虚度光阴，畏惧不前；我们只有将自己的生命以最大的限度进行浓缩，在极其宝贵的时空里高速地运转，决不言弃，志在成功！要有中流击水、浪遏飞舟的勇气，要有力挫群雄、蟾宫折桂的锐气，要有决战决胜、金榜题名的豪气，甚至要有独占鳌头、舍我其谁的霸气。挫折为我们铺路，梦想为我们引航。不懈的奋斗，最终百炼成钢。我们，必将辉煌！

在最后的时间里，我们有了自己人生的选择：选择了大海，就去乘风破浪；选择了蓝天，就去展翅翱翔；选择了高山，就去努力攀登；选择了高考，就全力以赴。行动—行动—行动是最好的誓言。奋斗，让飞翔的梦在六月展翅；奋斗，让雄心与智慧在六月闪光。同学们，拼搏百日、赢在高考，向着心中的目标，出发！胜利属于你们，20xx，金榜题名，高考成功！

各位老师、同学们：下午好！

今天是个特别的日子，因为再过111天，同学们就要参加中考，接受人生旅途中的第一次重大考验。今天我们在这里举行毕业班中考动员大会，具有非常重要的意义。

春寒料峭的初春，憧憬火热的六月，我们似乎看到了那场没有硝烟的战斗。同学们，今天离开中考决战仅有111天的时间了。111天，很短暂，但是我们可以让它富有意义;111天，很短暂，但是我们可以让它变得更加充实和完美。

同学们，中考是你们人生旅途的第一个转折点，它意味着你们的希望，你们的前途，甚至是命运，挑战六月就是挑战命运和未来，如何在中考中脱颖而出，考出满意的分数，进入理想的学校，我认为要有明确的中考目标，端正的学习态度，正确的学习方法，良好的心理素质。我们要以平常的心态正视中考，以顽强拼搏的精神去迎接中考。可以说，在这一百多天里，机遇与挑战并存。借此机会，对同学们提出几点希望和要求：

目标是我们奋斗的方向，树立明确的目标，这是我们走向成功的动力。一个没有目标的人，经常会迷失自己，漫无目的，无所作为。目标的确立必须符合我们每个人的实际，既不能太高，也不能太低，合适的目标会使我们信心倍增，会激励我们为之奋斗。每个同学既要制定中考学校的目标，还要制定每门学科的分数目标(把目标贴起来)，然后根据目标制定一个切实可行的学习计划，并且每天晚上(每次练习后)要对照目标进行总结和反思。这里强调一下，每个同学都要有目标。要考高中的同学当然不用说，少1分就考不上或出3万元钱，其他学校也都要分数的(举施宇轩的例子)，400分以下很难找到好一点的学校，况且起码要能合格毕业班(强调一下品德问题)。

同学们，没有比脚更长的路，没有比心更高的山。我们必须自信，自信和拼搏是命运的决定者。相信自己做得到，你一定会做到。我自信，我能行!过去的努力，我们已经积淀了一定的知识和能力，只要自己勇敢冲刺，加上老师、同学、家长的帮助，我们一定能赢得胜利。也许111天的学习之路还很艰难，千万不要因紧张、辛苦的学习而对自己失去信心，我们一定要保持旺盛的斗志，把考试当作一种快乐，把成绩当作一种收获，一步步地向着自己的理想迈进!在此我想请同学们记住爱迪生的一句名言：“很多生活中的失败，是人们没有认识到，当他们放弃努力时，距离成功是多么的近!”(举凌晓诚的例子)

态度决定一切，积极端正的态度是取得一切胜利的保证。现在距离中考只有短短的一百多天了，我真诚地希望同学们集中心思于学习，与学习无关的事情不要再去做了。我看现在还有许多同学态度还很不端正，上课无精打采，作业马虎、拖拉甚至抄袭，尤其晚上和双休日的时间不能合理安排好，这样那样的杂事还很多，迟迟进入不了状态。我希望这次会议以后，同学们都能从根本上改变不端正的学习态度，以积极端正的学习状态迎接中考，形成一种你追我赶，积极进取，相互竞争的学习状态。(举庄男青的例子，举反面的例子，不要留下终身的遗憾)

懂得珍惜时间的人，更懂得时间的宝贵，即使是一分一秒，他也不会放弃，那么他将永远领先于别人。在仅有的111天时间里，同学们要珍惜一切可以利用的时间，不放弃每一分每一秒。每天节约10分钟，111天就是1110分钟，而这1110分钟使你又能复习多少知识、会做多少题目呀。希望每个同学根据自己的实际制定一个每天的时间安排表，加快生活和学习的节奏，尽快进入中考前的临战状态。看起来还有111天的时间，仔细一算，每门学科只有半个多月的时间，况且还有许多事情要做(2月29日中考体检，3月24日英语口语听力模考，3月28日新课结束考试，4月20日英语口语听力中考，4月底体育考试，5月份两次模拟考试，6月1日填志愿等)。主要强调早晨、晚上(还要看电视)、双休日时间的利用。

中考体检的安排：

时间：2月29日(本周三)上午9点。

地点：常州市激光专科医院。

组织纪律性：周三上午第一节课后，立即排队上车，1班和2班坐一辆车，3班和4班坐一辆车，来去的车上不要吵闹，保持安静。尤其在体检的整个过程中，必须严格遵守纪律，不乱丢垃圾，不能讲话，保持安静，以免影响医生的情绪，上下楼梯靠右轻轻走。

体检过程：到达激光医院后，下车按班级排好队，工作人员报名分小组，每组第一个同学为组长，一定要带好全组同学。每组有一名带队医生领到各室体检。全部项目检查结束后，排队上车返校。体检时，要有礼貌，听从医生的话，态度要好。同一小组的同学相互关心，遇到特殊问题及时汇报班主任。

几个体检项目：嗅觉(水、白醋、酒精)，不能感冒。测量血压、心跳不要紧张。内科检查要脱掉外衣和鞋子(鞋子、袜子要干净)。测量视力很慢，先测裸视力，再戴眼镜矫正，色盲会看吗?

物理上大家都学过提高机械效率的方法，在111天总时间不变的情况下，要赢得最多的有用时间，从而取得最佳的学习效果，必须讲究学习方法，提高效率。应做到以下几个方面：提高课堂45分钟的效率;科学合理安排时间，尤其在薄弱学科上要多花功夫(总分招生的，补);重视知识的归纳梳理;重视练后、考后的分析反思;做到问题不过夜(每天要复习巩固，天天清，没有后路可退了，总不能留到中考后吧)，当天发现的知识缺漏或疑问要通过自己翻阅课本或请教老师(举张瑜的例子)，当天解决;如何对待作业(怎样对待难题，避免不思考或浪费很长时间)，当作一次考试，及时改正;夯实基础知识，重视知识之间的横向联系，提高综合解题能力(现在中考试卷比较灵活，一定要靠平时的培养和积累);努力养成解题规范(中考的答题卷)、书写工整、卷面整洁的习惯(一定要注重良好习惯的培养)。

目前大多数学科已经开始总复习，每节课的容量和密度很大，练习考试将更加频繁，在这关键的111天中，不管遇到什么困难，不管遭受什么挫折，不管哪次考试成绩是优还是劣，我们都要以积极的心态正确对待，要从困难中获取动力，从挫折中取得经验，从考试失误中找准努力方向。希望同学们要有顽强的意志和毅力来应对这段时间的磨炼和压力。面对中考，我们思想上要重视，要有紧迫感和竞争意识，但在心理上却要沉着冷静，以一颗平常心正确对待。心态对中考起决定性的作用(举徐辉的例子)。加强体育锻炼，注意劳逸结合(及时休息)，提高学习效率。

同学们，没有人永远成功，但却要永远进取。“人生难得几回搏，此时不搏何时搏”。为了父母的殷切盼望，为了老师的无限期望，更是为了自己能够拥有一个美好的明天，希望你们立壮志，展雄风，战百日，迎中考。未来把握在我们每一个人的手中，让我们用拼搏去实现理想，相信经过大家的努力，我们的目标一定能够实现!

让我们九年级的全体师生共同努力吧!

尊敬的各位领导、各位家长、亲爱的老师们、同学们：

大家下午好！首先，请允许我代表初三年级组对各位家长的到来表示衷心的感谢，同时也感谢大家三年来对我们工作的大力支持与帮助。

岁月如歌，青春如画，转眼间20xx年中考悄悄向我们走来，回顾近三年所走过的路，感慨万千。同学们，你们人生舞台的灯光已经点亮，梦想领着大家走向战场，流过的泪水和汗水，必将让你闪闪发光。证明你们的日子就在九十天后中考考场，加油吧，老师在这里为你们呐喊助威！

今天在这，我代表初三全体老师给整装待发的你们，在厚厚的行囊中装上几条锦囊妙计。

第一、排除干扰、全心全意投入到复习中去。中考是一场战斗，必须讲求战略战术，重视它而不是畏惧它。有些同学到现在还游离在中考之外，迟迟不能进入状态，这不但浪费自己的时间，也将辜负父母和老师的期望。希望同学们要建立起毕业班的紧迫感和责任感，顺利地完成初中的学习任务，为将来打好坚实的基础。

第二、刻苦学习、克服困难，磨练意志，挑战自我。一分汗水，一分收获，机会和成功总是眷顾对理想有执着追求和持之以恒的人。我们切不可在这最关键的时候怕苦、怕累，有所松懈。胜利永远属于能够抓住时机、坚持到底的人。

第三、合理安排时间，讲究方法，提高效率。要讲究学习方法。大家要多思考：我怎样复习才最有效呢？我们在复习时候要让每门功课的均衡发展，不能偏科，更不能凭着自己兴趣，只复习有兴趣的学科，相反我们更要努力加强自己薄弱学科。那些弱的科目，弱在什么地方，什么原因，是基础还是能力，是知识还是心理，应该采取什么措施。可以请老师帮助我们进行分析，从而制定出一套符合自己情况的学习计划。

第四、明确复习的目。整个复习分为三个阶段。第一阶段：基础知识的回顾，提高解题能力。第二阶段：应用学过的知识分析、解决问题，进一步提高自己的归纳总结能力，第三阶段：进一步梳理知识，进行一专题复习，适应中考的要求。做题目时要回归课本，不要钻“牛角尖”，给自己增加过多、过难的练习，不要陷入“题海”中去。请记住：扎实的基础加较强的解题应变能力加良好的心理状态等于优秀成绩。

第五、鼓足干劲、树立信心，创中考辉煌。老师最喜欢oppo手机的广告台词：路再长，也长不过我三十五码半的脚步。你能体会其中的含义吗？没有比脚更长的路，没有比人更高的山。你们必须自信，只要勇敢冲刺，你们就能赢得胜利。你们要调整好心态，正视压力，给自己准确定位。

同学们，努力吧！是船，就要搏击风浪；是桨，就要奋勇向前；是雄鹰就要一飞冲天！你们都拥有一双翅膀，在天空翱翔，只要追逐梦想，希望就会绽放。我坚信我们一定能携手迈进六月的阳光。

谢谢大家！

叔叔阿姨，张老师，同学们：

大家好！

眨眼间，我们就初中毕业了，再有30多天就中考了，就要告别相处三年的老师同学，就要到新的环境中去学习，去生活了。现在纵有万语千言，不知说些什么好。

叔叔阿姨，这已是上初中以来，您参加的第六个家长会了，也是初中的最后一次家长会了。看到我们不尽人意的成绩，您一定很生气，很失望，心里在怪我们不争气，不努力；其实我们也在怪自己，也在暗暗下决心：一定要好好学，一定要考个好高中，可坚持不了多久就松懈了，这是我们不好。每个父母都希望子女比自己强，将来过上高质量的生活，这个希望想要变为现实，好好读书就是一条很好的路，父母为了我们读书付出的太多太多了，做父母的真不容易，我们太不争气了！

冰冻三尺非一日之寒，优秀的成绩是靠无数个点点滴滴累积起来的。爸爸妈妈们，看到自己的孩子成绩差，一定要冷静，不要辱骂责打孩子，辱骂责打为时已晚，对提高成绩一点帮助也没有，反而徒增烦恼！

爸爸妈妈们，继续爱我们吧，请你们按时做饭，还要注意营养搭配，让我们吃好睡好，精力充沛，心情愉悦；学习的事你们就不要操心了，交给我们自己来处理吧。

祝爸爸妈妈们周末快乐！

1、提高自己中考，决胜中考，改变人生。

2、富在深山有远亲，贫穷闹市无近邻。

3、勤在寒窗苦读时，乐在金榜题名后。

4、奋力拼搏，誓考重点；争分夺秒，再创辉煌。

5、模拟失利并非坏事，让你发现问题。

6、立志苦干100天，卧薪尝胆、呕心沥血。

7、脚踏实地海让路，持之以恒山能移。

8、强者不一定胜者，胜者一定是强者。

9、人是自身幸福的'设计师。人生如戏但切不能戏弄人生。

10、都准备好了，我还怕什么？

11、忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。

12、为了最好的结果，让我们把疯狂进行到底。

13、拥抱诚信，告别作弊。

14、有高水平的集体，才有高水平的个人。

15、练习就是中考，中考就是练习！

16、人若无志，与禽兽同类。

17、中考已临近，只要努力一点，就能看见胜利女神的微笑。

18、努力，一切皆有可能。

19、再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。

20、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。吾将求之而不止，吾将索之而不殆。

21、我成功，因为我志在成功。

22、希望，由我们来实现；奇迹，由我们来创造。

23、学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群雄今何在？师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得？

24、相信你自己是最棒的，没有什么可以阻止到你。

25、心若在，梦就在，只要做，就能行。

26、青春没有草稿纸，我们永远不能输。

27、我努力，我坚持，我一定能成功。

28、生活中没有理想的人，是可怜的人。

29、细节决定成功，点滴铸就辉煌。

30、自信人生二百年，会当水击三千里。

31、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。

32、做好准备，考场上总有最艰难的时刻。沉着才见英雄本色。

33、我要握住一个最美的梦给未来的自己！

34、何必站在回忆里不肯出去，阳光还在外面等着你。

35、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。

36、真正没有资格谈明天的人，是那个不懂得珍惜今天的人。

37、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

38、现在睡觉，你将做梦；现在学习，你将圆梦。

39、冲过百日，笑傲一方。

40、北大清华少年心，花香鸟语春天事

大家好!

我是九年级一班的家长，很荣幸，今天有机会和我们的孩子们一起经历和见证这一历史时刻。此时此刻，我的心情和在场的所有的人一样无比的激动。首先，我代表九年级所有的学生家长向为孩子们成长，倾注了无限的爱心与耐心、汗水与智慧的领导、老师们致以衷心的感谢!

学习首重立志，所谓学贵立志。明朝大儒王阳明先生所说：志不立，天下无可成之事。相信同学们都有自己明确的目标!而有的同学的目标虽然模糊，但是他知道唯有努力学习，到时候才会一箭中的，厚积薄发!现在做的每一点正是为将来做准备!对!同学们，我们要把优秀当成习惯，时时刻刻把当下的事情做到最好，相信不远的将来，你无论从事什么行业都将是各行各业的领袖、表率，因为你现在就是做什么像什么，在家里是个孝顺的好孩子，在学校做个好学生，那么将来，你到社会以后工作一定是个好领导好下属!因为我们人生之路，是由我们当下的每一个决定连接而成的。

作为家长，我们深深的知道中考就像一场，没有硝烟的战争，你们在未来的100天要面对的作业，每一次的考试，你们也会因为压力过大而烦躁，也会因为成绩提高不快而烦恼……孩子们，亲爱的孩子们，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，请相信自我只有正确的评估自己，给自己确定一个通过努力，能够实现的目标，勇敢冲刺，你们就能赢得胜利，赢得未来。

孩子们，无论遇到什么样的困难和压力，都要及时调整好心态，保持平常心，正视复习中的困难，持之以恒，克难奋进，绝不放弃，记住一句话，努力过，不后悔!只要你们努力了，不管结果如何?在爸爸妈妈眼里，你们永远都是最棒的!你们永远是爸爸妈妈的骄傲!

最后衷心祝愿我们每一个孩子在中考取得理想的成绩，希望你们带着今天的激情和百天后的战果，考到理想学府，继续深造，创造属于自己的辉煌，谢谢!

九年磨剑，六月试锋。30天虽短，但我们会用我们的拼搏，让中考成为我们青春的第一张名片!我们不沉溺于过去而致力于现在。是虎，就要腾越丛林;是马，就要驰骋沙场;是鹰，就要一飞冲天!

我们要用永不言败的斗志，飞扬青春激起欢腾的浪花;我们要用全力以赴的干劲，绽放生命蓬勃火热的光彩;我们要用破釜沉舟的勇气，化理想为现实;我们要用同舟共济的精神，创后来居上的奇迹!山到极点我为峰。不负父母深情，不负恩师厚望，不负九年寒窗，不负青春理想!最后30天，让我们揭竿为旗，奋力拼搏，携手并肩，六月凯旋!

老师们、同学们：大家好！

今天我们在这里集会，召开20__高考30天冲刺动员大会。刚才刘段长就级段情况和对同学们的要求讲了很好的意见。我就学校要求讲以下几点意见：

一、要求教师从教学工作五个环节入手、抓落实、抓实效：

1、抓计划，突出条理。“凡事预则立，不预则废”。最后三十天是同学们成绩提高最快的时期，主要是抓好训练，过好知识的应用关，同时做好知识的查漏补缺，使自己的成绩来一个飞跃。同学们听一组数据：我们学校08届学生四调的成绩：本一25人；本二88人；本三152人；在高考时本一32人；本二130人；本三255人。09届学生四调的成绩：本一8人；本二51人；本三140人；在高考时本一11人；本二79人；本三216人。变化之大呀！我们20__届学生也肯定给学校交一份满意的答卷。因此，在级段的工作计划和复习计划安排下。要求教师根据各班的情况制订相应的计划，学校专门组织人员进行了审查，以此克服教学上的盲目性、随意性。

2、抓备课，突出规范。学校进一步加强集体备课，每次集体备课都要突出把关教师的首席作用，以此来提高课堂效率与复习课效率。级段配和教务处检查教师的各阶段训练是否落实，对学生的薄弱环节是否采取弥补措施，以此确保每节课无疏漏，每堂课都能成为精品。

3、抓讲评，突出效率。我们要求全体教师必须钻研考纲，重视调动学生的非智力因素。课堂教学应努力达到五个激活：即“引入导活势、形式求活泼、气氛要活跃、探索有活力、结尾留活意。”学校要求把讲评课作为调研重点，切实提高课堂效率。

4、抓训练，突出落实。训练是检测和提高学生能力的重要环节，学校强调教师在高考最后阶段要狠抓基础知识的落实和解题能力的训练，要精选试卷，必须对各地交流试卷作比较分析，精选精练，培养学生的应试能力。

5、抓分析，突出改进。每次训练我们都一如既往地搞好问卷调查，重视质量分析，分析要认真严肃地对待，通过训练，发现问题，及时提出整改措施，调整复习策略。抓住训练后最好的调整时机。

二、学校将一如既往为同学们提供最好的环境。

1、学校将进一步严格要求保证同学们学习生活的环境优良。

2、学校将从用电、饮食、住宿等方面为同学们提供优质服务。

3、学校将倾听同学们的声音，无论在学习生活等方面的建议和要求都可以提，学校会为同学们打赢高考这一仗提供最有力的保障。

在这里，我赠送老师们、同学们们三句话：

第一句：心态决定命运，专注决定一切，细节决定成败！于丹教授说：“我们的眼睛，看外界太多，看心灵太少”。我们要时时打点心灵，清洁心境，调节心态，不能让情绪左右我们的效率，产生出无穷无尽的烦恼，让时间在低效中悄然流失。因此，这个时期，要学会梳理情绪，要学会愉悦心灵，要学会自我排谴，要有一套适合自己的调节情绪的方法，不要让它熏染了心灵和思想。要尽量地简化生活，尽可能地适应环境，尽可能地把背篓里非必须的东西检扔出去，为心灵减负。

第二句：遵纲而学，激情洋溢，信心满怀，敢与愚公比坚，改写30天历史篇章。最后30天的课，一定是紧扣教学大纲和考试要求的课，一定要听懂老师交给我们的解题思路和处理问题的方法，听明白一节课里究竟要达到什么目的，重点难点比较点（易混淆的知识的分辨点）。要相信自己的能力，相信老师、家长和学校是你们最坚强的后盾。美国著名的富尔顿学院的心理学家们总结指出：“编撰20世纪的历史可以这样写：我们最大的悲剧不是令人恐怖的地震，不是连年的战争，甚至不是原子弹投向日本广岛，而是千千万万的人活着然后死去，却从未意识到存在于他身上的巨大潜能。”报纸上一则消息讲，一个妇女在失火时能把一个衣柜从楼上搬到楼下，而在火熄灭后4-5个壮汉无法把衣柜抬起。另一则消息，一个妇女在小孩从六楼摔下时她能接住小孩而避免一场悲剧。在事后专家试验不论时间、接的物体的重量、准确度怎么都达不到要求。因此，一个人的潜能是无穷的，谁也无法预测自己能达到什么程度。如果考前30天能激发你的动力，如饥似渴的扑到学习中，说不定你能给父母、老师甚至自己一个大大的惊喜。只要拥有了信心，就可能拥抱成功；只要树立了信念，就能挥洒自如，超常发挥。！

第三句：俗话说：“死是可怕的，但更可怕的是等死！不在沉默中爆发就在沉默中灭亡。__届高考的辉煌历历在目，既然我们已经踏上了高考之船，开弓没有回头箭！我们有特别能战斗的高三教师群体，有勤奋好学的一高学子，相信我们一定会凝心聚力，对症下药，搏击高考，再创辉煌。在这个时间段里，规律将重新被揭示，遗忘了的知识将被大片大片的回忆，原本是抽象难懂的东西会突然变得明了，量变将引起质变，3年的努力将通过30天的冲刺而获得成果。每个人心里都要明白，勤奋扎实讲究方法地过好这30天，是我们实现心中目标的保证。

比尔·盖茨曾经说过：“人生是一场大火，我们每个人惟一可做的，就是从这场大火中多抢救一点东西出来。”还有30天，让我们每个聪慧的高三人，不仅从火中抢出时间，抢出方法，抢出心态，抢出成绩，更抢出一个坚实的人生基石来。

同学们、老师们，随着中国改革开放与国力增强，以及知识经济和科学的发展进步，学习和学历不断升值、不断升温，当今社会甚至已经到了没有一张过硬的文凭就难以跨进就业之门，更不容谈什么大有可为了。能够继续求学，像一道无形的命运与身份的分水岭。求学成为我们这个时代的必须。谁拒绝了求学，谁就拒绝了挑战；谁放弃了求学，谁就意味着放弃了选择。祝愿我们的同学都能赢得这场竞争，考上理想的学校。

谢谢！