中考百日冲刺演讲稿20篇

各位老师,亲爱的同学：

大家好！

告别了寒冬的冰冷，迎来新春的希望，我谨代表向老师、同学们致以新学期的热烈祝贺，向所有为新学期的顺利开始积极努力工作的老师们和同学们表示由衷的感谢。

一、回顾过去取得的成绩

我们在上个学期确实取得了一定的成绩，比如说，（根据颁奖的情况来定……）

以上这些班主任和教师教学质量意识强，能科学有效的管理班级，具有团队和合作意识，关心学生、热爱学生，注重与学生之间的沟通与交流，研究学生，肯在学生身上花时间，具有实干和苦干精神，肯学习，肯研究，能将新课程教学理念应用于课堂教学实践中，教学方式灵活，教学形式多样，注重研究教法与学法，在此我们祝贺他们。

二、新学期教学工作思路

深入学习贯彻党的精神，围绕临泉县教育局文件精神，落实发展观，我校在开学伊始，众志成城制订了一系列科学的规章制度，而且是大家主动、自觉、自愿的去执行，所取得效果是显著的，我在这里就不在一一列举了。

三、新学期的希望和要求

随着新厕所的投入使用，我今天提出的第一个要求就是要节约，响应我们党的号召，新厕所的用水都是自来水，希望我们每一个人都自觉的做到节约用水、用电，资源毕竟有限，节约是为了我们自己，也为了将来的子孙后代呀。

其次在学习上，我希望每位同学都能够确定目标、订好学习计划，认真预习，课堂上要成为学习的主人，多做练习，学生在做练习期间，确保独立完成学习任务，不依赖他人，不抄袭他人的劳动成果，养成自主学习的好习惯。课内、课后作业要在老师规定的时间内迅速独立完成，当独立完成确有困难时，可以向小组成员或辅导老师或主讲老师请教。

最后，校园安全，要警钟长鸣，同学们，生命是美好的，也是脆弱的，更是宝贵的，我希望同学们无论何时，无论何地，把安全放在心头，进出教室，上下楼梯，进出校门的时候，多一份谦让，也许就会多一份安全，骑车，过马路的时候，多向两边看看，也许就会少一份危险，和陌生人交往，多一份警惕，也许就会多一份舒心。总之，你们是父母的掌上明珠，是老师的莘莘学子，更是祖国的美好未来。请珍惜自己拥有的青春！

尊敬的各位领导、各位老师、同学们：

大家好！

冬伴寒时远，春随暖日临。中考的脚步正和着春风向我们大步走来，今天我有幸作为家长代表与同学们一起感受百日冲刺誓师大会，心情非常激动！

此时此刻，我最想说的一个词是“感谢”，感谢金湖外国语这片智慧的沃土，感谢三年来为同学们的成长，倾注了爱心与热情、汗水与智慧的领导、老师们，感谢你们辛勤的耕耘，感谢你们无私的付出。同学们，“九年磨一剑，六月试锋芒”，屈指一算，离中考仅有100天了。100天，在人生的长河中，只是短短的一瞬，而对于你们，却是关键的一步。俗话说：“行百里者半九十”，最后一段路往往是最艰难的。中考就像一场没有硝烟的战争，百日冲刺，更是一场激战，在未来的一百天里，你们要攻克一道道难题，经历一次次考试，迎接一次次挑战。“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”，所有的成绩都是努力的结果，所有的成功都是勤奋的结晶。未来的100天，将是挥汗如雨、厉兵秣马的日子；将是考验意志、磨砺品质的日子，这100天就是100次的冲锋，100天就是100次的搏击！拼搏100天，就可以朝自己的梦想迈进一步。

“山高人为峰，脚比路更长”。只要有勇气去超越自己，只要心头燃着坚定的信念，一往无前地走下去，你就会发现——很多所谓的远方，其实并不遥远。

同学们，你们承载着父母、老师的希望，希望你们铭记老师的谆谆教导，不负父母的殷殷期盼。烈火再炼一百日，决战中考铸辉煌。我们相信：金湖外国语学校六月的笑容会更加灿烂，六月的硕果会更加飘香。

最后，再一次感谢老师的辛勤付出，祝老师们工作顺利，身体健康；祝同学们学习进步，梦圆中考！

谢谢大家！

各位师、亲爱的同学们：

在春光明光明媚的今天，我们召开林镇中学校中考倒计时100天誓师会，在此，我谨代表学校对拼搏在中考线的九年级全体教师表诚挚的敬意和衷的感谢，对全体同学表真诚的祝愿和殷切的期望，借此机会送给同学们句话以共勉，那就是：只要启程，就会达到理想的的地，只要拼搏，就会获得辉煌的成功，只有播种，才能收获，只有奋，才能品味幸福的。

同学们，你们三年的汗，千的付出，终将结成六的硕果，我们期盼六的校园笑脸绽放，凯歌飞扬。对中考，相信你们已然踌躇满志，信百倍。你们上承载着母、亲朋好友的殷切期待，承载着全校师的.热切希望。你们有全校师最倾的持，有最优秀教师的兢兢业业、私奉献;有活泼聪慧的你们的勤奋学习、执着进取。在这冲刺20__中考倒计时100天的关键时刻，我，作为你们的校长，也作为你们的师或朋友，我希望你们：少些幻想，多些理智;少些浮躁，多些动，以饱满的热情，坚定的

信念，迎难上。我们的标是：年好过年，届胜过届，你们的精彩表现传递林镇中学校的不息薪，你们的中考成绩续写林镇中学校新的辉煌!

衷地希望九年级全体教师以切为了学中考为根本，以学校的兴衰为任，以前途发展为动，抢抓时间潜备课，研究对策，负重前进，提课堂效率，随时关注中考动态，及时掌握最新中考信息，尽所能地提学的学习效率、复习效率，利有限的时间，争取创造最好的成绩。

同时，也希望同学们在这最后的百天，调整态，变压为动，全地投复习，备战中考，珍惜命的每秒，争取中考的每分，以最佳的精神状态和最充分的知识储备迎战中考。

我相信我们的希望会像粒种经过我们九年级全体师的精呵护在温暖的三发芽，在红的六收获。我坚信，你们有决，定会有动，我更坚信，付出终有回报，坚持铸造成功。我也坚信，今天你们以林镇中学校为骄傲，明天林镇中学校将以你们为豪!

同学们，大家好!

漫漫中考长征路已经进入尾声了，再过五天，大家就要迎来中考这场既满怀期待又心存担心的考试了。此时此刻，你的心情如何呢?是期待、紧张、兴奋、还是百感交集，我想可能都有。所以我今天考前动员的主题是：平和心态 梳理知识冲刺中考。 有一位教授说：“中考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的中考考成绩。在剩下五天的时间里，重要的不再是知识掌握的多少，而是大家的心态调节，能否把掌握的水平充分地临场发挥出来很重要。所以我要讲话的第一部分就是关于考前心理调节的问题。在此我送大家16个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。具体来说就是做到以下几点：{中考前三十天国旗下讲话800字心理调整}.

1、要制定好22、23这两天的作息时间及复习安排，根据到校时间决定起床时间，然后按照中考考试科目的时间进行复习，即上午8:30---10:30我们就复习语文、数学或英语;下午2:30—4:30我们就复习物理、化学，这样有助于大家进入中考状态，有助于充分发挥已掌握的知识。同时22日我们可以重点复习数学、化学和英语，23日重点复习语文和物理，整好24日考这两科。另外把休息、学习的时间安排合理，防止复习忙忙乱乱，23日晚也不要太早休息，防止睡不着，不要破坏平时的习惯，正常备考就没问题。

2、每天以中考的心态做适量的卷子。有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了，临考前看看就行了，这可能会导致考试时抓不住感觉，手生，影响发挥。但不要再做难题，不再做新的题目，反复练习自己会做的题，保证出来不出错，努力钻研自己似曾熟悉的题，保证遇到能得分，彻底放弃自己完全不会的题，节约时间保全局。

3、抓住最佳记忆时间。早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容：如基本公式、必会的短语、句型、名篇等等。

4、注意饮食卫生，确保身体健康。千万不要盲目吃大量的营养品或者吃以前不习惯的东西，不要做剧烈运动，防止受伤。最好不玩电脑和上网，因为玩电脑、上网容易上瘾，容易在大脑形成优势兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。不要冲动，更不要与人争论，避免影响情绪;总之这几天不要随便改变生活习惯。避免生病，因为生病而没有发挥出水平，9年读书的希望就前功尽弃了!

第二部分：考试期间的要求和注意事项

1、考前准备要细心。考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具是否带齐，还要估计一下出现突发事件怎么办?(没带准考证----告老师---不回家取;做不到车怎们办?提前走;)各种情况都要考虑周全，做到有备无患，就能减少紧张情绪。签字笔要多准备几支，铅笔、尺子、橡皮、圆规等文具也都要备全，统一放在一个袋子里。另外考场不配表，咱们要自己代表，且调好时间，不要因为不知道时间影响发挥。

2、要认真阅读《考生须知》和《违规处理办法》，避免发生意外事件影响考试。现在拿出这两张纸，我把重点的地方给大家解读一下。如：3、提前40分钟到考点，不要太早浪费体力疲劳，也不要太晚紧张，算好出发时间。4、计算好时间，绝对不要迟到，三年辛苦白费;也不要早交卷。5、手机、水、手纸都不能带入考场，(解读作弊和违纪的区别，背后64，不搜身，装口袋滑出算作弊、关机也响了，要么不带，要么装书包取电池;闹铃备忘响了;吃的清淡些，少喝水、别上厕所，鼻炎感冒带手绢)。7-13、不抢

答、不拖答(违纪：该科视为0分，因为几分丢了全部)。11、听力期间不提问，有问题听力结束后在问。听力请不清楚不是考生说了算，是主考、副主考和监考员说了算，听不懂不代表听不清。其他自己看，我就不一一解读了。

3、要认真学习《考生答题注意事项》。3、信息栏的填写和条形码的粘贴(缺考)。4、答题要在指定区域(扫描不上)。5、只能要两种笔(2b和签字笔)，6、如何修改。另外除英语外均配一张8k草稿纸，合理使用，不多发。

4、答题要认真细心。要充分浏览试题，做到心中有数。要注意试卷的正面和背面，不要漏掉背面的题，要注意单页试卷，按要求填好机读卡。做题时要先易后难。每道题都要认真地作答，会做的提要保证作对(不怕难题不会做，就怕每题都有错)，不会的题要保证不空白，某道题一个字也不写是最愚蠢的做法!动笔就有分!原始分，贵如金，一分超过上千人!另考生不要在作文 中出现本人所在学校名称及师生姓名，否则会扣分。

5、考试期间不讨论，不反思，不回忆，不后悔。中考如同拳击，是用回合和点击来计算胜利的，不到最后一秒钟，不到裁判来计数，是不知道谁胜谁负的。所以，不到五科全结束，不与他人论成败。失误面前人人平等，你在这里失，他在那里失，所以谁沮丧谁雪上加霜，谁理智对待谁笑到最后。要树立失误人人有，不碍我战斗乐观精神，即使考砸了前四科，也要争取考好第五科的，这样的人一定会胜利!等到最后一科考试的结束铃声响起，咱们再来痛痛快快的笑啊哭啊，这才是最佳的考试心态，这样的你才是考场的英雄!!

第三部分：考后的相关工作，我们已在下发的家长通知书中都写了，请各位同学交给家长，注意保管，避免耽误后期工作。

下面请班主任教师亲手下发每位学生的准考证，预祝同学们满怀信心地步入考场，笑容满面地凯旋归来!谢谢大家

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

你们好！

今天，是个特殊的日子，它一定会在我们每个人的记忆中铭刻，因为，再过100天，我们就要迈进中考考场，去完成我们生命中第一个重要的转折。

三年前，带着憧憬与理想，我们来到了实验，来到这翰墨飘香的校园，在这里播种了希望；

三年来，我们和困难斗争，我们和时间赛跑：春寒料峭中有我们执著的追求，夏雨滂沱中有我们坚定的身影，秋风萧瑟中有我们勃发的。，冬日雪地上有我们深深的脚印……过去的一千多个日日夜夜，迷惘过，彷徨过，疲惫过，也后悔过——但，昨天已经古老！翘首未来，等待我们的是一个灿烂的远方！同学们，朝着太阳的部落，我们阔步向前！

100天，仅仅是岁月长河中一朵小小的浪花，但对于我们，它是黎明的前奏，是天籁的交响，是出征的战鼓，更是拼搏的号角。100天——太短，我们只争朝夕！

十二年匆匆走过，一百天稍纵即逝。在这短短的时间里，我们应当如何迎战中考呢？

黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。我们要为自己树立远大的目标。一位哲人说过：“瞄准星星射击，总能射得高一些。”只有树立远大的理想，才不会活得浑浑噩噩，才不会迷失自我，才会产生强大的动力，奋发有为。我们要做一只精卫鸟，不管身形多么瘦小，也要挑战东海的骇浪惊涛！

更行十万八千里，何惧东西南北风。我们应当树立必胜的信心，坚持到底，永不放弃。中考的路上坎坷难行，但不要怕受伤，它是生活赐予我们最美的勋章。困难只在弱者面前才是一座山，相信自己，顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。努力吧，一百天可以峰回路转，一百天，可以改变一生！我们相信：有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；

苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴！

衣带渐宽终不悔，为“学”消得人憔悴。我们应当脚踏实地，刻苦用功。踏实勤奋的品质，可以让进步更加显著；

平实严谨的作风，可以让脚下的路得以延伸；

查漏补缺的态度，可以让能力飞跃升华。这一百天，对于懒惰者与脆弱者也许是灾难，但对于勤奋者与勇敢者则是一个机遇。既然成功不会向我们走过来，那我们就向成功走过去！

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。只有100天了，我们必须全身心投入，有效利用每一分钟。我们已没有时间打瞌睡，没有时间说闲话，没有时间看杂书，更没有时间去幻想——对于我们，一分一秒都不能挥霍！生命不打草稿，人生没有彩排，机会失去了就不能重来！所以，从点滴做起，上好每一节课，做好每一份笔记，完成好每一科作业，合理高效地利用好未来的100天，让每一根神经都为备战中考而紧绷，让每一滴血液都因冲刺中考而沸腾。积蓄力量，我们的梦想将在六月旭日般喷薄！

敌军围困万千重，我自岿然不动。我们应当保持良好的心态。中考不仅是智力与毅力的较量，也是心理素质的较量。我们在顽强拼搏、科学思维的同时，也要注意调节心态，以一颗平常心去面对中考，这会让你放下包袱，轻装上阵，走得更远。

又是一年春来早，又是一年亮剑时。在三中这方沃土上，有校领导的关注厚望，有老师的兢兢业业，有同学们的互帮互助，还有父母的殷殷期盼——我们有巩固的后方，再艰巨的战役也一定能凯歌高唱！

同学们，中考将翻开我们生命中崭新的一页，它会让我们的梦想绚丽如画，让我们的前程灿烂如星，让我们的生命完美如歌，而这一切只有两个字能实现，那就是“拼搏”！中考的冲锋号正在耳边回荡，最后的战役已经打响！现在是我们“亮剑”的时候了。狭路相逢——勇者胜！让我们珍视每一天，奋斗每一天，拼搏每一天，用奋斗铸就希望，用拼搏实现梦想！让我们用责任和使命去谱写青春的乐章！

我们想成功，我们要成功，我们必成功！

亲爱的同学们：

大家好!

今天，我们再一次集结在这里，只为一个特殊的日子------高考百日冲刺的时间到了。

亲爱的战友们，一百天，它意味着什么?它意味着十二年的峥嵘岁月，已经到了百炼成钢的时候了。百炼成钢，好钢铸剑，剑指高考;一百天，它让青春绽放美丽的光芒，让梦想插上腾飞的翅膀。一百天，它承载着老师、父母浓浓的关爱和殷切的期待;一百天，它是短暂的，月考后便是二诊，二诊后便是三诊，三诊后便是四诊，四诊后便是高考，时间转瞬即逝。

这时的你们，也许有些惊慌，有些紧张，有些颓丧，为那些已经逝去的时光。请记住：当你为错过太阳哭泣的时候，你又错过了星星。上帝创世纪只用了七天，你还有一百天足以改写自己的人生。因此，“让过去过去，让未来到来”，一百天，告别散漫，把握现在，珍惜时间，见缝插针，找缝插针，做的自己，书写属于自己的神话。

这时的你们，也许努力付出后，成绩依然不见起色，每天做了3篇英语阅读但考试还是上不去，这就是高原期，千万不要气馁，因为所学的技巧已全收录于你囊中，别人说：1分劳动就有1分收获。我想说：1分劳动就有1分隐形收获，2分劳动，就有2分隐形收获，10分劳动，便会有10分收获，这一百天里，积累吧，量变引起质变。有人质变的时间早，有人质变的时间晚。但是，只要在高考前甚至高考的时候质变，你就成功了。

这时的你们，也许身边还有很多这样那样的诱惑，电脑就在那里、电视就在那里、手机就在那里、一切的诱惑就在那里，“你见或者不见，它都在那里”，请记住：它们都是浮云，冰封诱惑，少想多做，简单生活!不怕千万诱惑阻挡，只怕自己投降，人只能年轻一次，这一百天“抛开一切诱惑”“握紧理想绝对不放。”现在要的就是这疯狂的倔强。

这时的你们，也许感觉压力特大，时间紧，作业多，考试多。这很正常，挺起胸膛迎向它。是水手就要搏击风浪，逆风的方向更适合飞翔，浴火之后才有涅槃的凤凰。这压力是为梦想，是为明天，追逐梦想，创造美好明天的过程本就是一种幸福，所以，我亲爱的战友们你们痛，并幸福着。你们要血战一百天，这血战，不是血腥，是热血沸腾，是释放和燃烧青春的激情，是愈挫愈勇，永不放弃的坚韧，是坚定信念，一往无前的精神。幸福，快乐的度过这激情燃烧的光辉岁月吧。拼搏高三，享受高三。

高考是知识、能力、速度、心理的竞争，是毅力、实力、智力的检验，是精、严、细、实的比拼。你们要以必胜的信念、火样的激情、不屈的斗志、科学的方法去攀登。百日冲刺，亲爱的战友们，老师们温馨提示：

第一，基础很重要。基础好，不怕考。基础不牢，地动山摇。找准自己基础的发力点，深层突破，基础基础再基础，扎实扎实更扎实，要把基础做大做强。

第二，良好的答题习惯很重要。把“把平时测试当高考”，力求练习稳准狠。一旦出错，就强制自己多改几遍。对自己狠一点，狠一点就是高标准，狠一点就是严要求，让稳准狠成为一种习惯。

第三，过硬的心理素质很重要。面对无数大大小小的考试，面对各科成绩的起起落落，要做到：考试前未雨绸缪，心无旁骛，考试后不患得患失，要淡定从容，宠辱不惊，心如止水，正所谓：惟其无争，故天下莫能与之争，也正如有同学所写：“面对它，接受它，解决它，放下它，知其成败知其所以成败,然后迎接下一次的超越。”良好的成绩，源自良好的心态。

第四，交流很重要。做学问，要学会问。越问越会问，越问越会解决问题。别囤积问题，多向老师请教，多和老师交流，让思维的火花碰撞，点亮你们青春的光芒!老师是高考的教练，是你们前进的方向，是你们最亲密的战友,我们知识的大门随时为你们敞开，随时迎接你们的到来。

高考是弥漫着硝烟的战争，但_级是一个温暖的大家庭，老师们不怕累，能吃苦，能打仗，善打仗，不抛弃，不放弃每一位同学;你们紧跟老师，相信老师;同学间互帮互助，友好竞争。在这个大家庭里，为着同一个目标，我们风雨同舟，携手向前，稳扎稳打，战胜了一个又一个困难，创造了一个又一个奇迹。让我们珍惜这个家，让我们继续携手，全力以赴为你们的梦想奔跑，冲刺。

百日拼搏，百炼成钢，给力_，你们，必将再铸新的辉煌!

谢谢大家!

亲爱的老师，同学们

大家好

今天，我演讲的题目是：—“——属于我们的初三，属于我们的中考—”

初冬的黎明有娇艳的光环渲染

如碧的草坪此刻有我们点缀

中考的歌声因我们嘹亮

我们面对站着一个巨人他叫中考，他将见证我们的实力，不要被他高大的身影吓到，因为你有数年寒窗的备战。不要被他手中的尚方宝剑伤到，因为你一配有宝刀。反而他给了我们一个奋斗的理由，一个拼搏的信念，一个超越自我的机会，人生能有几回搏，让我们今天的奋斗成为明天最美好的回忆！

三年，转眼即逝，快到不免有些伤感，多少心酸在挑灯夜读中释怀；多少困难都已独自面对。剩下的1/6，从现在起。只要我们把握每一秒，每一秒都在创造奇迹，那每一秒就会有奇迹发生！“沧海横流，方显英雄本色”

我们或许会烦乱，会彷徨失措，甚至会想放弃。可是，没有比脚更长的路，没有比人更高的山。我们必须自信，自信和拼搏是命运的决定者。我们因为过去的努力已经蓄势待发，开拓不止，身后是脚印，前方是太阳，不必彷徨，只需用力前进，只要勇敢冲刺，我们就能赢得胜利和未来。||现在的你，或许成绩一时不太理想，这并不可怕，可怕的是你早早地丧失了信心，可怕的是你没走上战场就倒了下来。，人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠生辉。狭路相逢勇者胜，拥有青春的我们，没有什么值得我们畏惧！不必回望过去的历史，只需致力于我们未来的梦想！我相信，只要我们的意志指向同一个方向，在这个世界上便没有什么东西能够阻止我们前进。

同学们，为了我们数年的不懈奋斗，为了我们共同的梦想，从这一刻开始打响中考这没有硝烟的战争！这其中最大的敌人就是我们自己，超越自我，挑战极限，决胜考场！！！

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。十年寒窗只为一个梦，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。苦苦学习只因最后的胜利。

挑战就是机遇，要想赢得更多的机遇，就不能满足现状。中考是我们人生旅途的一个关键的转折点，他意味着我们的希望，我们的前途、命运，挑战六月就是挑战我们的命运和未来。

尊敬的各位家长、老师，亲爱的同学们:

下午好!

今天，是一个不同寻常的日子，因为再过100天，我们在座的各位同学，就要结束紧张而美好的初中生活，满怀信心地，去迎接人生的第一次挑战——中考!

距离中考只有100天了。100天，在生命的长河中犹如一朵转瞬即逝的浪花，然而，对于我们，它是成功的前奏，是出征的战鼓，是拼搏的号角!同学们，一百天里，我们可以做很多：一百天，可以突飞猛进;一百天，可以收获累累;一百天，可以创造奇迹;一百天，更可以铸就辉煌!是的，100天，我们可以用行动证明自己!

在这100天里，我们要调整好心态，树立必胜的信念。以一种坚韧不拔的决心，实现自己的中考目标。因为，人生能有几回搏?流血流汗100天，如愿以偿上重点，值得!

在这100天里，我们要踏实勤奋、精打细算。科学、合理地利用好有限的时间，力争把所有时间和精力全部投入到学习中去，为自己的初中生活画一个圆满的句号!

在这100天里，我们要处理好学与思的关系。使用科学的方法，强化良好的学习习惯，提高学习效率。通过复习、训练，不断发现并及时弥补各科的薄弱环节，用行动去寻找并实现自己各科的增长点。

也许有的同学错过了初一、初二的美好时光。这固然是无法挽回的，但是，失去的知识却可以在最后的100天里凭着坚强的意志，实际的行动，扎实的复习，重新获得!

同学们，让我们朝着我们的理想——奋勇出击吧!

在你们奋勇出击之时，作为老师，我们愿意为你们倾尽全部的精力和心血。今天，我们郑重承诺：我们将用最雄厚的实力、最无私的奉献、最贴心的关怀成为你们最坚强的后盾!我们将通力合作，与你们风雨同舟，为你们保驾护航!

“甘将心血化时雨，润出桃花一片红”，同学们，真正考验我们意志与恒心的时候到了，真正决定我们为母校增光添彩的时候到了。让我们奋斗一百天，给父母一个惊喜;拼搏一百天，给学校一个奇迹!让我们把没希望变成有希望，把有希望变成有把握，把有把握变成所向披靡!

同学们，让我们对自己说：我自信，我出色，我拼搏，我一定成功!

第二，锲而不舍，铁树也开花锲而不舍，金石可镂;锲而舍之，朽木不折;坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没滴过血的手指，怎能弹奏出世间的绝唱;不经历不经历地狱般的磨练，怎能拥有创造天堂的力量;不踏踏实实走过学习的坎坷路，怎能拥有期末考试的辉煌。

第三，平和心态，决胜千里外。同学们，临近考试，起请你放下背上的包袱，用平和积极的心态，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人那种“不以物喜，不以己悲”的旷达胸襟，向往诗圣李白恃才傲物的豪迈情怀，运筹帷幄，决胜千里之外;啸傲考场，人生处处精彩。

第四，诚信考场，成功的人生。我们每个人都应该有一种“文明考试，诚信做人”的意识，我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到复习备考中，公平竞争，诚信考试，杜绝作弊，争创佳绩。

敬爱的老师，亲爱的同学：

早上好！

花谢花又开，春去春又回。春风又一次把校园描绘成姹紫嫣红的图画。在这个和谐的校园中，我们从春天走到冬天，又从冬天来到春天。不经意间，曾经孩童的我们已经和校园中的小树一起悄然长大。

四年前，我们走出家的怀抱，走进了外国语实验学校，我们在这里接受了人生的第一次军训，认识了外国语实验学校的老师们。我们在这里学会了叠被子、洗衣服，学会了学习，学会了处事交往，结识了很多真挚的朋友。诚信教育、感恩教育、爱国教育、法制教育使我们懂得了怎样做人，做怎样的人。

四年中，我们收获了许多宝贵的财富：尊敬的老师，你们传授我们知识，教我们如何做人，虽然我们有过矛盾，有过误解，但仔细想来，那都是老师您对我们深沉的爱，正是这份深沉的爱您才会对我们不倦教诲，对我们不离不弃，您才宽容我们的无理，原谅我们的荒诞。敬爱的老师，现在我们终于懂得小树必须有园丁的修剪才能长成栋梁之材，钢铁只有经过工匠的锻打才能成为锋利宝剑。

亲爱的同学们，我们永远不会忘记往昔那些美好的岁月：草地上，我们席地而坐，促膝长谈；教室里，我们聚精会神，勤奋学习；宿舍中我们彼此关爱，情同手足。

如今，教室黑板上那中考倒记时牌上的数字在不断减小，每当抬头看见那个跳动的数字，我们都会抨然心动。是啊，我们的初中时代只剩最后的几十天了。我们将很快告别这座花园般美丽的学校，然后走向中考的考场，去迎接人生中的第一次考验。可我们准备好了吗？“天空不留下鸟儿的翅膀，但我已飞过。”

同学们，中考的结果我们当然无法预料，但我们却能够做到回首中考我们无怨无悔。那就是珍惜时间，刻苦学习每一天。也只有这样，我们才能对得起辛勤养育我们的父母，对得起呕心沥血教育我们的老师，对得起这所花园般美丽的校园，才能无愧于淄博外国语实验学校的学生！同学们，如果你同意我的说法，那就让我们从这个美丽的早晨开始努力吧！

最后，请允许我代表03级全体同学祝敬爱的老师们身体健康，精神愉快，桃李满天下；祝亲爱的学弟学妹们学业进步，茁壮成长；祝我们的母校——淄博外国语实验学校日新月异，明天更美好。

敬爱的各位老师、家长，亲爱的同学们：

大家下午好！

我是初二7班__。

在这个阳光开始变得温暖，嫩绿开始渲染校园的季节，我们迎来了初中三年的尾声，将要迈出人生中关键的一步。

三年前，我们怀着对未来的美好憧憬，载着家人与老师的殷殷期盼，坚定地迈进了这个校园；今天我们在这里，郑重地面对中考赫然醒目的战书，吹响一百天决战冲锋的号角。我们坚信，就在这里，新的辉煌将舒展腾飞的翅膀。我们的目光从来没有像今天这般坚定执着，我们的思想从来没有像现在这般成熟饱满，我们的心灵从来没有像今天如此激荡燃烧。

在随后的一百天里，我们将更加严格自律。远离手机，抵制诱惑。一百天的时间，容不得我们有一丝浪费。同时，还要为自己的学习制定计划，每月，每周，甚至每日。将自己每天要做的事列个清单，严格执行，要有“干不完不睡觉”的决心。

我们将勤学苦练。业精于勤荒于嬉。一点点进步都来之不易，任何成功都不会唾手可得。我们将沉浸在题海中，沐浴在知识里。搏击一百天，走过迷茫、走过彷徨，积蓄力量，变得坚强。如果觉得自己先前不够努力，那么就应该感谢生活，给我们还留有一百天的时间去努力。学海无涯，还有许多知识我们没有很好的掌握，还有很多规律等待探索，还有很多技巧等待总结，还有很多错误等待纠正。每个人都有难以想象的潜力，都有无限的进步空间。放平心态，潜力钻研，用无畏的心对待困难，用平常心对待成绩，用沉着对待学习，用快乐迎接中考，我们的未来，将在和煦春光中梦一般美丽绽放。

鲜红的终点在前方真真切切，成功从来没有如此贴近我们的生命，在未来的一百天里，受太阳之光华，乘春风之快意，御天地之灵气，是强者必可脱颖而出，是胜者必可力压群雄。我们更会用自己的实际行动，践行今日许下的诺言。

我们要用智慧培育理想，不负父母的期盼。

我们要用汗水浇灌希望，不负老师的嘱托。

我们要用信心铸就成功，不负母校的愿望。

请相信：十载寒窗，百日苦练，我们健步登金榜；一腔热血，万丈豪情，三中定能创辉煌！

同学们：

再过三十天，我们将迎来一个盛大的节日——20__年的高考。如果说，人生是一个大的舞台的话，那么，六月的高考，将是我们人生旅途中的第一出大戏。今天，我们相聚在这里，正是为了更好地迎接这个日子的到来，而事实上，为了这一天，我们每位同学及其家人已经准备了十二年，奋斗了十二载。

同学们，作为十七八岁的青年，我们身上担负的不仅是自己美好的理想，更兼有父母殷切的期盼和老师辛勤的栽培。我们没有权利选择闲散与享受。我们要做的，是拼搏。胜利不会向我们走来，我们必须自己走向胜利！“天空没有留下翅膀的痕迹，而我已飞过。”许多事的得失成败我们不可预测，也承担不起。但我们可以尽力去做，去获得一份付出之后的坦然与快乐！

同学们，如果你见过高山的巍峨，却不知大海的浩瀚，这是一种遗憾；如果你见过大海的浩瀚，没体会大漠的广袤，这也是一种遗憾；而你如果畏惧明日的艰辛与拼杀，而不敢接受这三十天的挑战，这，更是一种遗憾！时间如白驹过隙，任凭你怎样呼喊，它也不会回来。而我们所能做的，只能是披装束甲，霍然上马，奔向理想的最远处。

我们每个人都有自己的梦想，然而要践行，就必须有搏击万里云天的昂扬和迎难而上的精神。成功和失败或许只是一种来自外界的判断，而一个人经历的真正失败，是他对原有信念的背叛，对自己的放弃。所以，在这最后的日子里，让我们继续拼搏，继续努力。相信付出，相信奇迹！古人云：不经一番寒彻苦，怎得梅花朴鼻香；我们说：长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。我们的精神是：重视一切对手、藐视一切敌人、战胜一切困难。我们的信念是：我们必须要有舍我其谁，惟我独尊的干劲和豪情。

高考在即，困难与希望同在，挑战与机遇并存。我们，天地间的一次偶然，宇宙中的一个奇迹，不可替代的生命个体，无法复制的生命过程，我们是独特的，更是卓越的！我们将充分利用三十天的时间，卧薪尝胆，厉兵秣马，昼夜兼程，奋勇向前！我们是0618班的英才，我们为0618班骄傲！作为班主任，我将与同学们精诚合作，心手相连，并肩作战，共赴雄关！谁也挡不住我们前进的脚步，谁也阻止不了我们成功的登攀。

同学们，高中三年的生活学习，我们共同经历了一千多个日日夜夜，谱写了我们的一千零一夜。一千零一缕朝霞，要聚成明媚的太阳。一千零一缕星光，要化作皎洁的月亮。一千零一次搏击，可开创广阔的天空。一千零一次探索，已觅得成功的方向。一千零一份辛勤，来雕琢学海的琼浆。一千零一份努力，正编织着收获的篮筐。一千零一夜故事，让我们用30天完成最美的结局。一千零一夜梦想，让我们在今天许下誓言：用竞争提升素质，用压力激发潜能，以备考磨练意志，以高考检验价值，斗志昂扬迎难上，笑迎高考铸辉煌。

千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。0618班的同学们，过去的三年我们已付出太多，只需这最后一步，只需这最后的三十天！让我们拭去泪水，共同缔造一个辉煌的明天！。十载寒窗，一月苦练，何人健步登金榜？一腔热血，万丈豪情，我辈英才夺桂冠！

尊敬的领导、老师们、同学们：

大家好!

学习中有两个不等式：学习时间≠学习效果，效率是关键因素;知识掌握≠考试成绩，答题技巧、考试心态、身体状况等起到重要影响作用。考前100天，让我们用积极的心态，给初三的学习注入激情———

问题一 “距中考还有100多天，成绩还能提高吗?这几天该干什么呀?” 对策：“还能提高吗”，这个问题只有自己能回答自己。如果在做之前，就先否定了自己“注定失败，我怎么也不行”，那结果会如你所料。如果不放弃努力，即使明天就中考也有可能提高。临考了，提高十几分不易，但丢掉几十分却很容易，所以不要轻易对自己说no。

“临考做什么”，这个问题因人而异，但大体思路是“抓基础+抓漏洞+抓重点”。这个时候不宜再做偏题、难题、怪题，应注重基础。在此给大家三点建议，可以结合自己情况合理规划这几天的学习：一看以前做过的卷子，重点看错题，找出漏洞，不仅是知识点的漏洞，还有在考试心态、答题技巧等方面的不足，再进行弥补;二看老师强调的重点、难点和热点问题;三做一些典型题目，注意练手。

问题二 “很用功地学，但感觉没进步。脑袋里一团浆糊，拿起书来好像什么都会，又好像什么都不会。激情已被消磨殆尽，学习效率下降，记忆力也大不如前。”

对策：复习过程中，出现一段时间学习成绩和复习效率停滞不前，甚至学过的知识也模糊化是正常的，心理学称为高原现象。主要因为初三阶段重复性的、繁重过量的学习造成了生理和心理疲劳。但这并不意味着能力到了极限、成绩到了极点，反而是再提高的重要阶段，及时调整就会有一个飞跃。

首先不要过分担心，再着急也无济于事，反使心态更糟，加重恶性循环。然后做个清楚的学习者。清楚自己该学什么(内容)，该怎么学(方法)。把所要复习的内容按重要性排列出来，即做一个合理有序的复习计划，再按步完成。做好短期计划和时间规划，是提高效率的有效方法。早省：今天要学什么?晚思：今天学到了什么。每节课课前或者是在家里学习的时候，采取“四定法”：一定向(学什么)，二定量(学多少)，三定时(花多少时间完成)，四定法(怎么学)。也就是在反思和监控中学习，给自己一种“我时刻在提高”的感觉，可以增强成就感和自信心，走出高原期。

另外注意交换复习形式，避免单调机械的刺激产生的厌烦心理。比如交叉学科学习、变化学习形式等。

问题三 “我的情绪波动很大，时常烦躁不安，看不下去，越是这样就越心烦自责，就越学不进去了。”

对策：初三阶段的长期高负荷学习，使得身心疲惫，很容易出现心理饱和状态，一个小小的刺激可能会引起大的情绪波动。让弹起的皮球安定下来的方法就是置之不理，如果拍打它只能使其跳得更高。烦躁的情绪就像弹起的皮球，对待消极的情绪，既来之则安之，对目前状态接受了，心情就平和了。高速行驶的汽车在遇到障碍物、不平路段、车流拥挤时会减速，我们的学习同样需要“缓行”。在遇到心理饱和状态出现厌学情绪时，不妨先放下手中作业，活动一下，散散步、聊聊天，分散一下紧张情绪，可以减少饱和效应带来的精神压力。一位高考状元说“有5个小时，我会用4小时学习1小时运动，而这4小时所学知识要比我用5小时学的多，因为4小时的全心投入大于5小时焦躁情绪下的学习效果”。

另外不要把所有的问题都自己扛，不要把痛苦埋在心里，那样会更苦的。可以跟父母朋友说说，或是听听音乐、玩会儿球、做做操、大喊几声等，来舒缓压力。总之，我们必须要学会解放自己，别让心灵超载!

问题四 “一遇到做不上的题或测验成绩差，就好自卑，感觉与别人差距那么大，万一中考再发挥不好……一点信心都没了。”

对策：如果你也有类似的担心，请把所有担心的方面都写出来，然后问问自己：所担心的事情发生了吗?这种担心对改变现状有用吗?怎样才能争取到最好的结果?然后就具体地去做。另外给你几点建议：

关注过程，不要关注结果。焦虑来自于对未来的担心，把精力放到学习的具体过程中去，让每天有所收获，这是改善考前焦虑的最好途径。

关注成功，不要关注失败。静下心来想想：难道真的一点都不会吗?难道真的没有提高吗?是我们对成败太敏感了，而是人为夸大了失败，由一小点不顺利联想到中考失败。在看到自己不足的同时，我们更需要关注自己的成功和进步，这样才会更有信心地投入到学习中。

关注自己，不要关注别人。学习中的比较、竞争是很难免的，但比的目的不是比出自卑、气馁和压力，我们需要更多关注的是自己的学习而非他人成绩。我们可以就努力程度、学习方法等和同学比较，获得提高方法;可以和自己比，和过去比，找出退步的原因和进步的经验。

家长点津 考前七避免

有人说中考不仅考学生，也在考家长，的确如此，家长的心态和教育方式会直接影响孩子的学习和考前心态。家长都是望子成龙，全心全意为孩子忙里忙外的，但有的是帮倒忙，一片好心反引孩子逆反。教育不仅需要爱，更需要智慧，在此根据孩子的心理现状对考前的家庭教育提出几点建议：

避免叨唠尤其是当母亲的，总有过多的不放心，一句话恨不得说上八遍，“又考了吗?听懂了吗?”“怎么又看电视?这样还能上重点?”……本来孩子复习紧张，情绪不太稳定，父母无休止的唠叨，更容易诱发不良情绪。这种督促不但于事无补，还容易伤害感情。父母一定要克制自己，少说多做。孩子不想听你讲话，不妨变换形式，比如写个纸条放到书桌上。

避免许愿一些家长总想用一些奖赏来调动孩子的积极性，比如 “考得好，给你买笔记本电脑”“考上重点班，带你到国外玩”，其实这些并不能起到什么实际促进作用，反而增加了孩子的心理负担，怕考不好受到惩罚。

避免威胁一些家长为了促使孩子努力而制造压力，“考砸了，我们就不管你了”，“考不上重点高中你这一辈子就完了”，诸如此类的话会使孩子产生对中考的担忧和恐惧心理，不利于考试的发挥。

避免比较有些家长为了激发孩子奋进，总是树立很多榜样，“你看你表姐多争气，考好了，重点学校轮番到家里动员”，“某某多争气，一模又是全年级前★★名。”，这些看似激励的话对孩子都起不到促进作用，反而伤害了自尊心。越拿孩子的不足跟别人比，他就越觉得高不可攀，越自卑气馁。正确的做法是，多过程比较，少成绩比较，多和自己比，和过去比，和同等水平的比。

避免过度保护很多家长考前把孩子重点保护起来，全家人都围着孩子转，甚至请假在家照顾孩子，把起居生活大包大揽起来，这反而会增加孩子的不安，一种到了中考如临大敌的感觉，还增加心理负担，不利于以一颗平常心面对中考。

避免过多干涉很多家长看到孩子不抓紧学习就着急，特想帮助孩子提高，于是对孩子的时间进行规划，不准这样做，必须那样做，可是效果适得其反。一位学生说，一举一动好似受监视，很压抑，爸爸的方法不适合我等，所以我们可以帮助但不要卷入太深。

避免期望过高我们要根据孩子的水平提出期望，不要给孩子规定必须考上什么学校，最好不要过多谈论。引导孩子把关注的焦点，从考试结果转移到学习过程中来，告诉孩子只要踏实过完这一个月就行，这样孩子没有负担就能轻装上阵。

备考注意

创设良好的家庭气氛。有的家长对我说“我一直宽慰孩子，考不上没什么，可他的压力怎么还那么大呢?”因为有时语言是苍白的，嘴上尽管说没什么，但那充满期待的目光、任劳任怨的身影……都深深印在孩子的眼里心上，这是一种隐性的压力。把6月份平常化，夫妻之间以及与孩子之间和平常一样轻松，以幽默做调味剂，让家里少些“备战”气氛，多些阳光和欢笑，这种愉悦和谐的氛围会对孩子的心态起到积极的调节作用。

保持乐观愉快的情绪。家长首先要克服自己的紧张情绪，一位学生对我说“我妈告诉我别紧张，可她一天到晚如临大敌，我一次考不好，她比我还焦虑，成天唉声叹气。”想想看，如果我们比孩子还焦虑，那孩子能轻松应考吗?如果孩子发现家长都心绪不宁六神无主，他能稳住阵脚吗?家是避风港，是安全岛，是加油站，做家长的首先要调整好自己的心态，把担忧放在心底，把笑容挂在脸上，把积极情绪传递给孩子，增强他的自信。尤其是一模、二模成绩不理想时，容易自卑，此时他们需要的不是责备和道理，而是理解、鼓励，更需要心理支持。家长可以和孩子一起分析丢分的原因，查漏补缺。另外由于长时间艰苦学习，孩子很容易产生厌学情绪，父母一定要一如既往地给予理解、鼓励和支持，做永远的后盾。

多多和孩子交流、沟通、倾听。本身就是对孩子的一种心理支持，在孩子烦躁时坐下来听他说说话，不要打断和评判，让他尽情宣泄心理垃圾，然后一起探讨解决问题的方法。另外很多孩子担心考不好而对不起家长，针对这种心理家长应给予理解和开导，消除他们的各种顾虑，减轻来自家庭方面的压力。

重视孩子的心理。健康中医有句话“药补不如食补，食补不如神补”，因此，与其让孩子服用药品或保健品，不如多给他一些肯定和鼓励，让他多一份自信和勇气，这比改善饮食、加强营养还更重要。吃平常吃的，适当增加营养就行，不必特别改善。另外提醒孩子晚上复习不要熬夜，劳逸结合，调整好休息学习时间。

总结：三方面入手

1、思想上鼓劲加压;(目标、要求)相信孩子的能力，关键在于为与不为;不同分数上不同学校。

2、生活上贴心照顾;(饮食起居、生理)

3、心理上热情疏导。(交流、宽松)

最后再一次对各位家长的莅临表示感谢，希望今后您们能够继续支持学校的工作，让我们携起手共同为孩子的成长尽一份力，让孩子在关怀中顺利度过人生这一关键时期。

各位领导、各位老师：

大家好!

今天我作为初三体育教师代表，向大家汇报一下我们体育组关于中招体育考试的备考计划。体育中考成绩的好坏在很大程度上影响后期的备考心情，为了让所有学生都能“打响第一炮，实现开门红”，我们针对中招体育考试的三项测试，决定采取以下具体措施：

1、准备期：

9月份我们利用室内课通过ppt和教学视频等方式已经将篮球运球、中长跑及立定跳远的技术动作、评分标准很完整给学生进行了讲解，使学生对动作的正确性和规范化有了详细的了解，为以后的训练确立了明确的目标。10月份我们在进行素质练习的同时，会加强对学生技术动作的指导，强化细节，纠正学生易犯错误，保证学生动作的正确性和质量，提高学生完成动作的有效性。

2、强化训练期：

11月份—次年2月份，我们会在训练的过程中合理的安排技术训练和身体素质训练，抓好学生的专项力量训练和发展速度的训练，提高学生的速度耐力。三项中考项目对身体素质要求较高，要想拿满分，就必须增加运动负荷，加大训练强度，只有强度上去了，学生的心肺功能才能够增强，肌肉组织才能得到发展。在训练的同时，我们会和班主任做好沟通，共同加强学生的思想教育，端正学生的`态度，使学生有紧迫感和责任感，认真对待每天的体育锻炼。同时我们会配合班主任通过家长会、校信通以及家长一封信形式，加强与家长的沟通，调动家长的积极性，能积极配合学校对学生进行心理引导，给学生提供充足的营养，能给学生鼓劲打气一起努力提高学生成绩。

3、考前冲刺阶段：

我们会认真组织考前的模拟考试，实地练习，使学生对自己的成绩做到心里有数，有针对的进行训练。

阳春三月，高唱一首青春的战歌;抬头仰望，决战的军旗迎风飘扬!xx年三月十七日，距离中考还有一百天!我们将永远铭记这个用热血浇注的日子。从今天起，我们正式打响了人生第一场战役。三年五班坚信，正是在这里，正是在此刻，新的辉煌将展开腾飞的翅膀。

胜利的曙光已划破夜空，黎明已向我们走来，成功的脚步声拍打着每一颗年轻的心，我们不再沉睡。是雄鹰，就要搏击长空;是猛虎，就要腾跃丛林;是战马，就要驰骋沙场;是蛟龙，就要叱咤风云。

但作为初三的学生，我们会经历太多坎坷：偶尔理不清头绪的难题，使我们摔下笔，想放弃;不见起色的成绩，使我们低下头，想哭泣……但是同学们，想一想，理想高中门口那烫金的校名;想一想，父母背对我们啜泣的身影;再想一想，老师因操劳而声嘶力竭的嗓音……我们背负着父母的殷切期望，我们背负着老师的更多期待，我们怎能放弃梦想!

梦想就在前方，成功就在前方，但空想毫无用处，我们必须行动。我们要明确目标、振奋精神，课堂上，集中精力，汲取老师传授的精华;自习课上，充分利用时间，高效梳理所学的知识。重视基础、不犯概念性错误;重视纠错、不犯重复性错误重视规范、不犯低级性错误。每天坚持体育锻炼，不放过每一次提高的.机会，积极参与理化实验，攻破每一个知识点。

失去的时间无法挽回，但失去的知识却可凭坚强的意志，实际的行动来追回!要坚信，只要付出，就一定会有回报!力争更多的同学登上重点高中的堡垒。

望前路，困难重重;展未来，信心百倍。进军的号角已经吹响，一班，四班的同学已经向我们发出了挑战，五班的同学怎么办?“战!”，对!我们就是那枚石英间的钻石，上天的百般隐晦不是我们退缩的理由，所有的挑战我们全盘接受!

挑战是一种鞭策，是一种鼓舞，更是一种原动力，今天我们也要挑战，十班的同学，你们准备好了吗?我们挑战你们的学习态度，挑战你们的各科成绩，挑战你们的班风班貌。

天为棋盘，星为子。何人敢下?我敢下!地为琵琶，路为弦。何人敢弹?我敢弹!敢应战吗?咱们较量较量!!

我们在竞争中鼓舞士气，比学赶超;我们在竞争中互相激励，携手共进;我们在竞争中实现梦想，达到中考辉煌。

一百天卧薪尝胆，是持之以恒的积累。

一百天奋发图强，是石破天惊的畅想。

举胸中豪情，倾热血满腔，与雷霆碰杯，同日月争光。

三年五班发誓：子弹上膛，一发中的。

三年五班发誓：弯弓搭箭，百步穿杨。

一百天，箭上弦，不达目标枉少年!

今天我们20xx届中考百日誓师动员大会。我受年段的委托，在这里谈谈自己的几点看法。

最近，我听到有人这样形容初三的家长老师和同学：家长是及时雨，在学生困难时给他们所需;老师是智多星，在学生迷惘时给他们解惑;学生呢，是黑旋风，在硝烟四起的中考考场上冲锋陷阵。

黑旋风李逵有一颗拳拳孝心，有一副忠肝义胆，有一股冲天豪气，还有一对令人望而生畏的板斧。各位同学，你有什么呢?你如何去面对一百天后的中考考场呢?我想你应该有这么五个条件：心里有一种信念，眼前有一个目标，肩上有一份责任，手中有一套技能，脚下有一地汗水。

首先，心里有一种信念。它叫做坚持。从小学一年级入学到初中三年级，我们经历了将近九年的学校教育。这是一场长达三千多个日日夜夜的马拉松赛跑。我们从第一天种下希望起就意味着九年后才能收获理想。今天正是你们努力冲刺去收获理想的时刻。站在冲刺线上，我们应骄傲地对自己说：我人生的初级理想就要实现了!我要为此而感到自豪!这最后一圈赛跑我咬紧牙关也要坚持下来!

锲而不舍，金石可镂。当你想松懈的时候，英国前首相丘吉尔是这么鞭策自己的：决不放弃!决不决不放弃!决不决不决不放弃!

第二，眼前有一个目标。同学们刚才都给自己定下了中考目标，我觉得很好，而且很有必要。目标定好了，能激发我们的潜力和创造力，能变被动学习为主动学习，能把不可能完成的任务变为可能。当然目标不要定得过高。一口想吃成个胖子，这是不现实的。

常言道：欲速则不达。每个同学必须快速制定并切实落实科学、完善、周详的冲刺复习计划，并且按计划分步骤地去做，你的目标才可能实现。在具体操作中，很多聪明人的做法是：盯住眼前的那个同学，以他为赶超对象，再付出努力去超越他。我想，当你做到这一点的时候，一定会有成就感的，也一定会越来越有信心的。

第三，肩上有一份责任。周当年立下“为中华之崛起而读书”的壮志，体现了一个炎黄子孙在民族危亡国难当头之际赤诚的爱国之心和历史责任感。今天的中国蒸蒸日上，国际地位举足轻重，百姓生活已无衣食之忧，我们当中的同学有的甚至过着锦衣玉食的王子公主般生活，这样我们是否就可以对自己的学业不负责任呢?不是。我想很多同学也没有这么去想。但是，少数同学的所作所为从小处来说就是对自己不负责任，从大处来讲就是对国家不负责任。有的同学下课嬉戏，上课说话，不仅耽误了自己的学业，而且影响了他人学习，与复习迎考的大氛围极不协调;有的同学对这种不良行为听之任之，一副事不关己高高挂起的样子，却不知这样助长了这股歪风邪气，到头来害了自己。

从大处来讲“少年强则中国强”，从小处来讲，你们中有大部分是家中的独苗，是家庭未来的希望。你们应怀揣着这份责任感，做一个敢于扛责任的人，决不会在中考考场上遇难而退，反而勇往直前。

第四，手中有一套技能。俗话说，是骡子是马拉出来遛遛。武侠小说里，三教九流鱼龙混杂，没有一身好功夫是难以立足的。有的凭借身高体壮，孔武有力;有的凭借身轻如燕，飞檐走壁;等等。在中考考场上没有一点真本事也是成不了最后的胜利者的。有的同学重文轻理，有的重理轻文;有的同学记性虽好却懒于动脑筋，有的运算虽强却疏于记公式;有的同学天资聪颖却没有好的学习习惯因而浪费时间，有的细心谨慎却缺乏主动性导致浪费机会……这些都无一例外地限制了同学们的发展。

你如今练就了什么真功夫呢?如果想把自己的本事练得全面而均衡，那就如当年的习武者一样闭关修习，远离一切闲杂之事的诱惑，一心苦读“中考书”吧，这样你才能笑傲“考场”啊。

最后，脚下有一地汗水。所谓“天道酬勤”，是说上天会实现勤劳的人的志愿。可以这么说，所有的成功者都是趟着汗水一路走来的。离开了“勤”字，一切都没有意义。有了“勤”字，它一能补拙，二能出效益，三能节约时间。“勤”是一切的根本。进入冲刺阶段，有很多考试。每次考试都会暴露出我们的许多问题和缺陷，如何在最后一阶段把自己的成绩推上去，是我们同学在这100天里工作的重中之重，它是同学们能否成功的最后契机，我们必须从对家庭对自己前途命运高度负责的角度出发，对自己的薄弱学科进行持续的自我补差，尤其是对有较大增长空间和潜力的学科给予时间上的倾斜和保证，务求实现补有成效、补有提高，补有突破的目标。

有耕耘就会有收获，只要你不懈地努力，最大限度地完善充实自己，千方百计地提高自己的竞争实力，就会有一个美好光明的明天。

各位同学，真的英雄敢于直面重重困难，真的英雄敢于正视困难重重。面对中考，你做好准备了吗?你想成为100天后的英雄吗?如果答案是肯定的，那就对自己说，我会全力以赴!我是最好的!在这里，我代表毕业班的老师也表个态，我们将倾注所有心血，为你们保驾护航。甘为垫脚石，让你们站得更高看得更远;甘作扶梯，让你们站得更稳走得更直，和你们风雨兼程，与你们风雨同舟。

最后，借用电视连续剧《亮剑》里的一句话，我们互相激励：考场如战场，狭路相逢勇者胜!逢敌必亮剑，不是你赢就是我强!剑锋所指，所向披靡!

祝愿各位同学中考美梦成真!

大家好，我是张__，我演讲的题目是：青春目标

一个人走在路上，头发被尘土染成了灰色，怎能不让人心酸?又想起一句话：好好上学，干活不容易。我总是被夜幕下的父亲的背影所感动。

想起曾经对我满怀期望的英语老师，对我一句一句的谆谆教诲……我不知道下一步该怎么走。一次又一次的失败浇灭了我奋斗的心。为什么我总是技不如人，为什么我总是寄人篱下?

成功，是一次又一次失败的叠加，没有人可以随随便成功。曾经多少次对自己说好好学习天天向上。然而，每每取得一点小小的成绩就沾沾自喜不学习了。殊不知some

body比自己努力的多;在班里成绩强那么一点就找不着北了，却不知道老张和大班长为什么成绩稳定。

有帆没舵的船，可以航行，但没有终点。目标好比是人类进步的滑板车，好目标会让你前进，不好的目标则会让你踌躇不前，甚至后退。脑海中又浮现出父亲的背影，时时刻刻告诫自己：好好上学，为了自己，更是为了爸妈。目标是前进的动力。树立适当的目标是成功的关键，所以我决定“重新做人”。

我的初步目标是在高考时体育引体向上达标，立定跳远达标，肺活量达标，并且将自己提升到一个新的高度，学会打乒乓球。争取考上一个好的高中，然后再争取考上一个好的大学……

目标是向上的动力，有了动力才会前进。相信自己，明天属于你，Believe Yourself，成功属于你。没有比脚更长的路，没有比人更高的山。

面对高考有这样两种极端的人：一种人总是说，唉，中国什么时候能打仗。我问他说为什么希望中国打仗，他说一打仗就不用再高考了，另一种人总是在说，唉，为什么明天不高考?虽然大多数人面对高考时不至于这样极端，但是我们不可否认的是，我们对待高考的态度已经进入一种误区。

如果我现在问你们：我们的学习是为了什么?或许大多数同学会回答说为了高考，为了上一个好大学。那么请问，再然后呢?为了买上好房子，买上好车抑或是过上舒适安逸的生活?，这些都只是高考的目的，而不是我们应有的目标。许多考生习惯于把目的错误的当成目标。

中国的运动员，在比赛时往往压力很大，因为他们把夺得金牌这个目的当做自己的目标，拿到金牌的运动员有压力，总是在想下一次拿不到金牌怎么办?拿不到金牌的运动员压力就更大了。

在已经结束的北京奥运会上，刘翔因伤退赛，深究其原因，媒体有着不可推卸的责任，他们在刘翔身上倾注了太多的期望，带给刘翔太大的压力，所以说做运动员很累，做中国的运动员更累。作为一名运动员，无法在运动中体会快乐，是多么可悲的一件事，运动是为了什么?是强身健体，是一种娱乐，那么我们高考呢?作为学生，我们无法从高考本身中找到快乐，这难道不也是一件很可悲的事么?所以今天我想要告诉大家应该怎样去面对高考。

我希望你们能够记住：我们的奋斗决不仅仅是为了高考，高考只不过是一种手段，我们可以借助高考这个跳板来实现我们的理想。也许有人会问，不重视高考又怎么能在高考中取得好成绩?我没有不让你重视高考，我只是想让你们知道：固然高考很重要，但是你们应该学会享受这个过程，而不应该将其视为洪水猛兽。我现在来问大家，如果去布达拉宫，你是选择步行还是坐飞机?或许你们觉得这个问题太好笑，那么我来讲一个鹰和蜗牛的故事：鹰和蜗牛站在金字塔顶，他们达到了同样的高度，但鹰是一下子飞上去的，很快很容易，它觉得平常。而蜗牛是一步步爬上去的，很艰难，但它很快乐，很珍惜顶部的风景和感觉。学会享受高考这个过程，会给你的高三生活增添很多乐趣，学会享受人生这个过程，你会找到生命的广度和深度。

我无数次的听到有人问，高考成功有没有秘诀?要我说高考成功的秘诀在于你有没有无比坚定的信念!因此你们应该自己想明白，你们到底是想成功还是一定要成功!下定决心成功的人内心里一定要有无比坚定的信念，因为信念可以激发你无限的潜能。

时间的.流逝是那样的悄然无息，我们不知不觉在青春的校园中接受了秋与冬的洗礼。青春的欢歌笑语与年少的烦恼无奈编织成了这段如诗的旅程。旅程中，虽偶有心酸与疲惫，但都在青春的且歌且行中成为锤炼成长的动力!

现在，我们迎来了高考复习的紧张时刻，我们壮志在胸，我们激情满怀!自信的学习氛围，使我们不再徘徊，自强不息的精神，激发了我们无穷的潜力，艳阳骄阳，进一步澎湃了我们生命中从未销去的奋斗的热量。

在学习上，我们从未有过今天这样充实。高考冲刺，时不我待!在我们面前，虽然高考显得很强悍，显得不近人情，但我们丝毫不惧怕高考，因为持续的神专思聚的学习，使我们今天有了冲刺高考的筹码!

迎战高考，我们仍需自信，我们会一如既往地坚持，让学习始终充满动力，富有效率，直到最后征服高考。纵使山路十八弯，我们也依然执着，永不言败。也许挫折在所难免，但我们决不会在挫折面前退缩，我们会让挫折成为人生进步、成功的阶梯。

父亲的白发，母亲的皱纹，老师的苦心，好友的鼓励，那殷殷期盼的眼神，奔波劳累的身影，正是我们努力学习，锐意进取的不歇动力!

阳光下，前方的道路依旧在无边地延伸着，我们带着希冀与执着，坚定地昂首前行。我们坚信，执着的追求，不懈的努力，一定会在最后的冲刺中把握自己的命运，让多年的期盼与梦想变成现实，使生活中的丑小鸭变成美丽可爱的白天鹅!

你们已经取得了一个又一个的阶段性的胜利。卜昊等同学被嘉兴一中创新实验班录取，体育中考取得佳绩，又有85名同学推荐保送一级重点中学。

18天时间，实在太短，但这是个无法改变的事实，但这有限的时间会因为你的扎实和勤奋而变长，也会因为你无谓的叹息甚至尽情地玩耍而变得更短!“机遇只垂青于那些有准备的人”，只要做好充分的准备，每人都还有机会。

现在已经能看到终点线了，坚持，加油，最后冲刺，取得成功!我们期待着你们的好消息!

而我们八年级的同学们，面对体育中考的变化，面对一年后的中考，或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨，或许有的同学会因为时间的短暂而叹息，或许有的同学仍不以为然逍遥地过着日子。 三年寒窗苦读，1000多个日日夜夜，所有的辛苦，所有的劳累，所有的付出，都将在明年六月来收获，你准备好了吗?

无数成功的经验告诉我们，影响个人成功的因素：第一位的是目标，第二位的是自信，第三位的是努力。

我们教室的墙上，贴着两行字：“做一个更好的自己”、“做一个最好的自己!”让我们持续追求目标，牢记失败教训，总结成功经验，微笑面对挑战，我们要用信心和努力创造奇迹!

尊敬的各位领导各位老师和亲爱的同学们：

今天，对于我们九年级同学来说，是一个不同寻常的日子，再过100天，你们就要结束初中的学习生活，走进中考的竞技场，接受中考的洗礼。在这个时刻，我的心情也格外激动。因为离20xx年中考只有100天了，100天就是100次的冲锋，100天就是100次的搏击！100天，在时间的隧道里，只是一刹那；在人的一生中，也只在挥手之间。但对于我们九年级学生来说，它至关重要，从某种意义上说，它是决定我们命运的时间，是我们奋斗三年收获的时间，是我们战胜困难，赢得胜利的时间！

100天是短暂的，但这是充满希望的100天：在这100天里，少可以变成多，无可以变成有，量变可以变成质变，不可能可以变成可能!只要我们有理想，只要我们有毅力，只要我们有信心，我们就一定能够做到我们想做到的一切!

在这特殊的时刻，我想对你们说的话实在太多太多，请你们记住：在这一百天里，当风雨袭来的时候，老师们愿意做你们头顶上的一把伞，为你们遮风挡雨；当你们鼓足干劲向上攀登的时候，老师愿做你们力争上游的一把梯子，助你们成功抵达顶峰；当你们为了夺取胜利而冲锋陷阵的时候，老师希望自己是一个出色的鼓手，为你们擂鼓呐喊；当你们遇到困难不知所措的时候，老师希望自己是智慧的使者，替你们排扰解难，扫清障碍。请同学们相信，在这一百天里，只要有同学们需要的地方就有老师们的身影！

同学们，在这决定成败的关键时刻，是雄鹰你就要翱翔天空；是海燕你就要搏击风浪；是强者你就要脱颖而出，是胜者你就要力压群雄！大浪淘沙，方显英雄本色；暴雨冲过，更见青松巍峨！中考的号角已经吹响，让我们努力拼搏吧！让我们迈开坚定的步伐，跨过命运的门槛，朝着我们的理想——奋勇迈进吧！ 同学们，我坚信，我们九年级全体学生一定能满怀豪情，奋战百日，向中考奋力冲刺！我坚信，今年六月的硕果会更加香甜，六月的笑脸将更加灿烂！我坚信成功是属于你们的！

我们坚信，100天的付出，同学们将带着灿烂的微笑去赢得生命的精彩。

我们坚信，100天的奋斗，同学的梦想定会在六月张开美丽的翅膀。

作为9.1班主任,在这里我向同学们郑重承诺，最后一百天，我们9.1全体教师将加倍努力，做好同学们学习上的指导员，心理上的辅导员、生活上的服务员，和大家同欢乐，共进步！

我的讲话到此结束，谢谢大家！