中考百日冲刺演讲稿最新20篇

同学们，大家好!

漫漫中考长征路已经进入尾声了，再过五天，大家就要迎来中考这场既满怀期待又心存担心的考试了。此时此刻，你的心情如何呢?是期待、紧张、兴奋、还是百感交集，我想可能都有。所以我今天考前动员的主题是：平和心态 梳理知识冲刺中考。 有一位教授说：“中考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的中考考成绩。在剩下五天的时间里，重要的不再是知识掌握的多少，而是大家的心态调节，能否把掌握的水平充分地临场发挥出来很重要。所以我要讲话的第一部分就是关于考前心理调节的问题。在此我送大家16个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。具体来说就是做到以下几点：{中考前三十天国旗下讲话800字心理调整}.

1、要制定好22、23这两天的作息时间及复习安排，根据到校时间决定起床时间，然后按照中考考试科目的时间进行复习，即上午8:30---10:30我们就复习语文、数学或英语;下午2:30—4:30我们就复习物理、化学，这样有助于大家进入中考状态，有助于充分发挥已掌握的知识。同时22日我们可以重点复习数学、化学和英语，23日重点复习语文和物理，整好24日考这两科。另外把休息、学习的时间安排合理，防止复习忙忙乱乱，23日晚也不要太早休息，防止睡不着，不要破坏平时的习惯，正常备考就没问题。

2、每天以中考的心态做适量的卷子。有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了，临考前看看就行了，这可能会导致考试时抓不住感觉，手生，影响发挥。但不要再做难题，不再做新的题目，反复练习自己会做的题，保证出来不出错，努力钻研自己似曾熟悉的题，保证遇到能得分，彻底放弃自己完全不会的题，节约时间保全局。

3、抓住最佳记忆时间。早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容：如基本公式、必会的短语、句型、名篇等等。

4、注意饮食卫生，确保身体健康。千万不要盲目吃大量的营养品或者吃以前不习惯的东西，不要做剧烈运动，防止受伤。最好不玩电脑和上网，因为玩电脑、上网容易上瘾，容易在大脑形成优势兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。不要冲动，更不要与人争论，避免影响情绪;总之这几天不要随便改变生活习惯。避免生病，因为生病而没有发挥出水平，9年读书的希望就前功尽弃了!

第二部分：考试期间的要求和注意事项

1、考前准备要细心。考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具是否带齐，还要估计一下出现突发事件怎么办?(没带准考证----告老师---不回家取;做不到车怎们办?提前走;)各种情况都要考虑周全，做到有备无患，就能减少紧张情绪。签字笔要多准备几支，铅笔、尺子、橡皮、圆规等文具也都要备全，统一放在一个袋子里。另外考场不配表，咱们要自己代表，且调好时间，不要因为不知道时间影响发挥。

2、要认真阅读《考生须知》和《违规处理办法》，避免发生意外事件影响考试。现在拿出这两张纸，我把重点的地方给大家解读一下。如：3、提前40分钟到考点，不要太早浪费体力疲劳，也不要太晚紧张，算好出发时间。4、计算好时间，绝对不要迟到，三年辛苦白费;也不要早交卷。5、手机、水、手纸都不能带入考场，(解读作弊和违纪的区别，背后64，不搜身，装口袋滑出算作弊、关机也响了，要么不带，要么装书包取电池;闹铃备忘响了;吃的清淡些，少喝水、别上厕所，鼻炎感冒带手绢)。7-13、不抢

答、不拖答(违纪：该科视为0分，因为几分丢了全部)。11、听力期间不提问，有问题听力结束后在问。听力请不清楚不是考生说了算，是主考、副主考和监考员说了算，听不懂不代表听不清。其他自己看，我就不一一解读了。

3、要认真学习《考生答题注意事项》。3、信息栏的填写和条形码的粘贴(缺考)。4、答题要在指定区域(扫描不上)。5、只能要两种笔(2b和签字笔)，6、如何修改。另外除英语外均配一张8k草稿纸，合理使用，不多发。

4、答题要认真细心。要充分浏览试题，做到心中有数。要注意试卷的正面和背面，不要漏掉背面的题，要注意单页试卷，按要求填好机读卡。做题时要先易后难。每道题都要认真地作答，会做的提要保证作对(不怕难题不会做，就怕每题都有错)，不会的题要保证不空白，某道题一个字也不写是最愚蠢的做法!动笔就有分!原始分，贵如金，一分超过上千人!另考生不要在作文 中出现本人所在学校名称及师生姓名，否则会扣分。

5、考试期间不讨论，不反思，不回忆，不后悔。中考如同拳击，是用回合和点击来计算胜利的，不到最后一秒钟，不到裁判来计数，是不知道谁胜谁负的。所以，不到五科全结束，不与他人论成败。失误面前人人平等，你在这里失，他在那里失，所以谁沮丧谁雪上加霜，谁理智对待谁笑到最后。要树立失误人人有，不碍我战斗乐观精神，即使考砸了前四科，也要争取考好第五科的，这样的人一定会胜利!等到最后一科考试的结束铃声响起，咱们再来痛痛快快的笑啊哭啊，这才是最佳的考试心态，这样的你才是考场的英雄!!

第三部分：考后的相关工作，我们已在下发的家长通知书中都写了，请各位同学交给家长，注意保管，避免耽误后期工作。

下面请班主任教师亲手下发每位学生的准考证，预祝同学们满怀信心地步入考场，笑容满面地凯旋归来!谢谢大家

尊敬的各位老师、新爱的同学们：

下午好！

我们准备了三年、拼搏了两个月体育考试就是眼前，虽然今天下午天气一般，或许会有雨，但只要我们心中充满阳光何惧风雨！

校门口显示屏上写“为自己争分、为学校争光，奔跑吧朝晖人！”说出了每一个朝晖人的心声。“人生难得几回搏，今日不搏何日搏”，这每一位朝晖师生对初三学子的深深期盼。

今天也将是充分展示朝晖学子的素养优秀、成绩优异的时刻！

亲爱的同学们，准备充分、听众指挥、团结一心、互帮互助，才能取得成功！

亲爱的同学们，运动场上，最重要的是拼搏，展现的是一个人意志与品质，咬紧牙关、坚持到底，就能取得成功！

三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。

敢问分在何处，分数就在脚下。

高昂我们的头颅，迈开我们的大步，投出我们的高度，跳出我们的`长度，跑出我们的速度！

祝愿今天体育中考，每一位朝晖学子都取得优异的成绩！

亲爱的同学们，能不能满分，是不是好汉，我们十中操场上见！

谢谢！

尊敬的各位老师各位同学

下午好!很荣幸我有这样的一个发言的机会，作为学生代表来谈谈XXXX年属于我们的初三，属于我们的中考。

两千多年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了千古流传的感叹：逝者如斯夫。

匆匆从我们指尖逝去的时间，如流水般的三年，我们走过了初中路。

那些美丽的日子，温暖而快乐，充实地收获着。

然而，即将到来的，是一场轰轰烈烈的战争，没有硝烟的战争。

一百天后，在这三年初中路的尾声，是六月的三天，是不同寻常的中考。

今天，我想高喊：让我们今天的拼搏成为明天最美好的回忆!

因为，再过100天，我们就要走上人生转折的战场。三年的寒窗苦读，一千多个日日夜夜，所有的辛苦，所有的劳累，所有的付出，都将在六月的这三天来收获。

我们因为过去的努力已经蓄势待发，开拓不止，路才无尽，身后是脚印，前方是太阳，不必徘徊顾盼，但只需用力前行，只要勇敢冲刺，我们就能赢得胜利，赢得未来。

现在的你，或许成绩一时不太理想，这并不可怕，可怕的是你早早地丧失了信心，可怕的是你没走上战场就倒了下来。现在距离中考还有100天，也就是说还有2400个小时，144000分钟，8640000秒。只要我们把握每一秒，每一秒都在创造奇迹，那每一秒就会有奇迹发生!

现在的你，或许离自己的梦想越来越近了。可是，我们期待繁花之中如何再生繁花，梦境之上如何再现梦境。现在对自己充满信心的你要戒骄戒躁，继续努力，让自己变得更优秀!

决战的时刻已经来临，我们别无选择，我们只有以高昂的斗志、百倍的信心，坚定的意志，扎实的基础，完善的能力，以我们优异的成绩来实现自己的理想。对于中考，我们要坚持到底，永不放弃!难道你甘心你自己让前面的努力都化作过眼烟云吗?难道你愿意看着自己离梦想越来越远吗?

也许你认为自己不够聪明，可是影响个人成功的因素有五个：第一位是目标，第二位是胸怀，第三位是勇气，第四位是坚持，第五位才是聪明。

关于目标，中考在即，我们每一个人都要有一个明确的中考目标，并为之一鼓作气进行艰苦卓绝的努力。

说到胸怀，我们关键要有良好的心理素质，面对如山的学习任务和来自各方的压力，我们都要热情地拥抱它!调整心态把压力变成动力。

说到勇气，我就想到兵书上的一句话：两军相遇勇者胜，两勇相遇智者胜。

说到坚持，实质就是毅力的较量，俗话说有志者立长志、无志者常立志，爱迪生说过：“很多生活中的失败，是人们没有认识到，当他们放弃努力时，距离成功是多么的近!”

拥有青春的我们，没有什么不可能!不必回望过去的历史，只需致力于我们未来的梦想!

同学们，从这一刻开始一场没有硝烟的战争打响了!这其中最大的敌人就是我们自己，超越自己，挑战极限，我们就能触碰到梦想的天堂!

同学们，今天，我们离中考决战仅有100天的时间，100天就是100次的冲锋，100天就是100次的搏击!树大志能耐寂寞，惜寸阴乃得寸金，十数年潜心磨剑，六月初谁与争锋。珍惜100天，奋斗100天，让青春的蓓蕾在六月绽放;拼搏100天，努力一百天，让父母恩师在六月畅想期望!我们有决心苦战百天，逐鹿考场;我们有信心笑傲六月，神采飞扬。中考，容不得我们有片刻停滞，中考，容不得我们有半点闪失!中考，容不得我们有一丝迟疑，中考，我们必须胜利!

夏的激情蜕变成秋的温存，当夜的宁静幻化成晨的灵动，我又背起了书包，背起了梦想，自信的走进校园，走进高三。

这里是培育梦想的土壤。

梦想之花在这里生长。我们用辛勤的汗水浇灌它，我们用丰厚的知识营养它，我们用自己倔强的脊梁支持它。直到它经历磨难，经历苦痛，破土而出，成长为一支美丽的鲜花。这就是培育梦想之花的土壤——高考。

我不得不承认，在高考面前我们都显得如履薄冰。因为我们的梦想之花能否美丽动人都要看能否冲出土壤的束缚。我们背负的不仅是自己的前程，还有众多关心和爱护我们的人的殷切期盼。基于这些，破土而出就更显得意义非凡。高强度的学习让我们疲惫不堪，多种类的压力让我们战战兢兢。

但是，风雨不能将阳光打败。尽管求学之路备尝艰辛，但在这孤独与寂寞中我们也看到、听到、体会到充实的快乐：老师的敬业奉献，和蔼可亲;同学的友善鼓励，互帮互助;还有学习过程中获得的小小成就。这不就是痛苦并快乐着吗?

其实，面对高三，面对高考，为何不将它们理解成是完美人生的宝贵历程。在孤独而寂寞的高三中，我们懂得珍惜昔日以及未来的幸福，我们铭记了奋斗与汗水。这些在别的地方所获得不了的真谛，经历高三后才会得到。

其实，高考也很可爱。它就像我们在金字塔中玩的一种叫高考的游戏，这是一种要求勇士们全副武装、全力拼搏的探险游戏。在游戏中，我们明白了什么是奋斗，什么是坚持。

有人说高考是魔鬼，它让你倾尽全力却一无所得。但我说，高考是天使，它让你在努力中成就梦想，在困厄中指明方向，即使失败了，天使也会为你人生的下一个成功埋下一块垫脚石。

鼓起勇气吧，勇士!因为不是孤军奋战：谢谢老师，在我求学之路上为我们答题解惑;谢谢父母，在理解与支持中陪伴我们挑灯夜战;也谢谢我们自己，为了追求梦想不遗余力。

走进高三，走近高考，让我们用枯松倒挂倚绝壁的坚强，红梅独傲笑风雪的无畏，枯草又绿江南岸的坚韧为成功之花护卫。

相信不久的一天，我们人生的田野会被点缀的花香弥漫。

重阳节到了!民风古朴的山里人有个习惯：每年的今天无论出嫁的女儿，还是在外谋生、求学的男女?在条件允许的情况下?，都要回家过个团圆节。“每逢佳节倍思亲”嘛，所以一大早，我与爸爸妈妈就出发，兴高采烈地回到喜气洋洋的家乡。

啊，家里真热闹呀!我们刚出现在院子里，大伯、大娘、叔叔、表哥、表姐就迎了上来。爷爷、奶奶更是笑得合不上嘴……“唉，就是少了你姐姐一人了!”奶奶拉着我的手说。是啊，“遍插茱萸少一人”。今年真的少了姐姐，难怪奶奶有些伤感。“妈妈，别着急，她一会就到”。爸爸笑眯眯地说。“姐姐到外地上大学去了，难道她会腾云驾雾回来?”我迷惑不解地望着爸爸。说曹操，曹操到。“铃铃”一声响，爸爸不动声色地掏出手机打开，拿到奶奶眼前说：“妈妈，看?你的孙女?”奶奶接过手机，开心地笑了：“真是我的孙女啊，看，多漂亮啊”原来姐姐给爸爸发彩信!“奶奶，你好!……”电话里姐姐甜甜的声音传来，快乐地与奶奶聊天。“真是时代变了，远在天边的人一下子就回到身边啊，这小小的东西，真神了!又能看见人又能说话……”奶奶感慨地说。

“是啊，现在的人真能干!回想当年，因为通讯不发达，我差点误了上大学。”爸爸接着说。那年爸爸高考结束后就回到村里，一边参加劳动，一边等候通知。由于家里离城里远，邮递员叔叔每星期只来一次，爸爸的录取通知书只好躺在邮局里，幸好有在镇上工作的村里人发现并及时给送回来。要不……

如今，随着通讯事业的迅猛发展，移动电话给山村带来新的希望。你看，联通、移动、大灵通电话的机站矗立在高高的山顶上，它像天使一样，把幸福与快乐带给每一个村民。村里的年轻人腰里挂着的，手里拿的，不是“联通”就是“移动”，还有的用上大灵通。与城里的年轻人没有多大的差别!

今天，你来到我的家乡，你会看到人们不用再为传递信息而烦恼了。固定电话、手机、电视机比比皆是，有的家里还安上电脑呢!一件喜事，一个电话，在四面八方的亲朋好友都知道都欢喜;一则消息，一封邮件，一条短信就是在国内外的亲朋好友一看皆知。家乡的这些变化，我看在眼里喜在心头：感谢党的好政策，让我的家乡日新月异;感谢那些富有创新精神的人们，是他们，让我的家乡变得如此繁荣富强;是他们，让我与亲人之间的距离缩小了，使我们的亲情更浓了。

“从今若许闲乘月，拄杖无时夜叩门”。我摇了摇手中的手机，对奶奶说：“奶奶，让爸爸给你一部手机，以后有空就叫我，我随时可以与你聊天啊!”

尊敬的领导、老师们、同学们：

大家好!

学习中有两个不等式：学习时间≠学习效果，效率是关键因素;知识掌握≠考试成绩，答题技巧、考试心态、身体状况等起到重要影响作用。考前100天，让我们用积极的心态，给初三的学习注入激情———

问题一 “距中考还有100多天，成绩还能提高吗?这几天该干什么呀?” 对策：“还能提高吗”，这个问题只有自己能回答自己。如果在做之前，就先否定了自己“注定失败，我怎么也不行”，那结果会如你所料。如果不放弃努力，即使明天就中考也有可能提高。临考了，提高十几分不易，但丢掉几十分却很容易，所以不要轻易对自己说no。

“临考做什么”，这个问题因人而异，但大体思路是“抓基础+抓漏洞+抓重点”。这个时候不宜再做偏题、难题、怪题，应注重基础。在此给大家三点建议，可以结合自己情况合理规划这几天的学习：一看以前做过的卷子，重点看错题，找出漏洞，不仅是知识点的漏洞，还有在考试心态、答题技巧等方面的不足，再进行弥补;二看老师强调的重点、难点和热点问题;三做一些典型题目，注意练手。

问题二 “很用功地学，但感觉没进步。脑袋里一团浆糊，拿起书来好像什么都会，又好像什么都不会。激情已被消磨殆尽，学习效率下降，记忆力也大不如前。”

对策：复习过程中，出现一段时间学习成绩和复习效率停滞不前，甚至学过的知识也模糊化是正常的，心理学称为高原现象。主要因为初三阶段重复性的、繁重过量的学习造成了生理和心理疲劳。但这并不意味着能力到了极限、成绩到了极点，反而是再提高的重要阶段，及时调整就会有一个飞跃。

首先不要过分担心，再着急也无济于事，反使心态更糟，加重恶性循环。然后做个清楚的学习者。清楚自己该学什么(内容)，该怎么学(方法)。把所要复习的内容按重要性排列出来，即做一个合理有序的复习计划，再按步完成。做好短期计划和时间规划，是提高效率的有效方法。早省：今天要学什么?晚思：今天学到了什么。每节课课前或者是在家里学习的时候，采取“四定法”：一定向(学什么)，二定量(学多少)，三定时(花多少时间完成)，四定法(怎么学)。也就是在反思和监控中学习，给自己一种“我时刻在提高”的感觉，可以增强成就感和自信心，走出高原期。

另外注意交换复习形式，避免单调机械的刺激产生的厌烦心理。比如交叉学科学习、变化学习形式等。

问题三 “我的情绪波动很大，时常烦躁不安，看不下去，越是这样就越心烦自责，就越学不进去了。”

对策：初三阶段的长期高负荷学习，使得身心疲惫，很容易出现心理饱和状态，一个小小的刺激可能会引起大的情绪波动。让弹起的皮球安定下来的方法就是置之不理，如果拍打它只能使其跳得更高。烦躁的情绪就像弹起的皮球，对待消极的情绪，既来之则安之，对目前状态接受了，心情就平和了。高速行驶的汽车在遇到障碍物、不平路段、车流拥挤时会减速，我们的学习同样需要“缓行”。在遇到心理饱和状态出现厌学情绪时，不妨先放下手中作业，活动一下，散散步、聊聊天，分散一下紧张情绪，可以减少饱和效应带来的精神压力。一位高考状元说“有5个小时，我会用4小时学习1小时运动，而这4小时所学知识要比我用5小时学的多，因为4小时的全心投入大于5小时焦躁情绪下的学习效果”。

另外不要把所有的问题都自己扛，不要把痛苦埋在心里，那样会更苦的。可以跟父母朋友说说，或是听听音乐、玩会儿球、做做操、大喊几声等，来舒缓压力。总之，我们必须要学会解放自己，别让心灵超载!

问题四 “一遇到做不上的题或测验成绩差，就好自卑，感觉与别人差距那么大，万一中考再发挥不好……一点信心都没了。”

对策：如果你也有类似的担心，请把所有担心的方面都写出来，然后问问自己：所担心的事情发生了吗?这种担心对改变现状有用吗?怎样才能争取到最好的结果?然后就具体地去做。另外给你几点建议：

关注过程，不要关注结果。焦虑来自于对未来的担心，把精力放到学习的具体过程中去，让每天有所收获，这是改善考前焦虑的最好途径。

关注成功，不要关注失败。静下心来想想：难道真的一点都不会吗?难道真的没有提高吗?是我们对成败太敏感了，而是人为夸大了失败，由一小点不顺利联想到中考失败。在看到自己不足的同时，我们更需要关注自己的成功和进步，这样才会更有信心地投入到学习中。

关注自己，不要关注别人。学习中的比较、竞争是很难免的，但比的目的不是比出自卑、气馁和压力，我们需要更多关注的是自己的学习而非他人成绩。我们可以就努力程度、学习方法等和同学比较，获得提高方法;可以和自己比，和过去比，找出退步的原因和进步的经验。

家长点津 考前七避免

有人说中考不仅考学生，也在考家长，的确如此，家长的心态和教育方式会直接影响孩子的学习和考前心态。家长都是望子成龙，全心全意为孩子忙里忙外的，但有的是帮倒忙，一片好心反引孩子逆反。教育不仅需要爱，更需要智慧，在此根据孩子的心理现状对考前的家庭教育提出几点建议：

避免叨唠尤其是当母亲的，总有过多的不放心，一句话恨不得说上八遍，“又考了吗?听懂了吗?”“怎么又看电视?这样还能上重点?”……本来孩子复习紧张，情绪不太稳定，父母无休止的唠叨，更容易诱发不良情绪。这种督促不但于事无补，还容易伤害感情。父母一定要克制自己，少说多做。孩子不想听你讲话，不妨变换形式，比如写个纸条放到书桌上。

避免许愿一些家长总想用一些奖赏来调动孩子的积极性，比如 “考得好，给你买笔记本电脑”“考上重点班，带你到国外玩”，其实这些并不能起到什么实际促进作用，反而增加了孩子的心理负担，怕考不好受到惩罚。

避免威胁一些家长为了促使孩子努力而制造压力，“考砸了，我们就不管你了”，“考不上重点高中你这一辈子就完了”，诸如此类的话会使孩子产生对中考的担忧和恐惧心理，不利于考试的发挥。

避免比较有些家长为了激发孩子奋进，总是树立很多榜样，“你看你表姐多争气，考好了，重点学校轮番到家里动员”，“某某多争气，一模又是全年级前★★名。”，这些看似激励的话对孩子都起不到促进作用，反而伤害了自尊心。越拿孩子的不足跟别人比，他就越觉得高不可攀，越自卑气馁。正确的做法是，多过程比较，少成绩比较，多和自己比，和过去比，和同等水平的比。

避免过度保护很多家长考前把孩子重点保护起来，全家人都围着孩子转，甚至请假在家照顾孩子，把起居生活大包大揽起来，这反而会增加孩子的不安，一种到了中考如临大敌的感觉，还增加心理负担，不利于以一颗平常心面对中考。

避免过多干涉很多家长看到孩子不抓紧学习就着急，特想帮助孩子提高，于是对孩子的时间进行规划，不准这样做，必须那样做，可是效果适得其反。一位学生说，一举一动好似受监视，很压抑，爸爸的方法不适合我等，所以我们可以帮助但不要卷入太深。

避免期望过高我们要根据孩子的水平提出期望，不要给孩子规定必须考上什么学校，最好不要过多谈论。引导孩子把关注的焦点，从考试结果转移到学习过程中来，告诉孩子只要踏实过完这一个月就行，这样孩子没有负担就能轻装上阵。

备考注意

创设良好的家庭气氛。有的家长对我说“我一直宽慰孩子，考不上没什么，可他的压力怎么还那么大呢?”因为有时语言是苍白的，嘴上尽管说没什么，但那充满期待的目光、任劳任怨的身影……都深深印在孩子的眼里心上，这是一种隐性的压力。把6月份平常化，夫妻之间以及与孩子之间和平常一样轻松，以幽默做调味剂，让家里少些“备战”气氛，多些阳光和欢笑，这种愉悦和谐的氛围会对孩子的心态起到积极的调节作用。

保持乐观愉快的情绪。家长首先要克服自己的紧张情绪，一位学生对我说“我妈告诉我别紧张，可她一天到晚如临大敌，我一次考不好，她比我还焦虑，成天唉声叹气。”想想看，如果我们比孩子还焦虑，那孩子能轻松应考吗?如果孩子发现家长都心绪不宁六神无主，他能稳住阵脚吗?家是避风港，是安全岛，是加油站，做家长的首先要调整好自己的心态，把担忧放在心底，把笑容挂在脸上，把积极情绪传递给孩子，增强他的自信。尤其是一模、二模成绩不理想时，容易自卑，此时他们需要的不是责备和道理，而是理解、鼓励，更需要心理支持。家长可以和孩子一起分析丢分的原因，查漏补缺。另外由于长时间艰苦学习，孩子很容易产生厌学情绪，父母一定要一如既往地给予理解、鼓励和支持，做永远的后盾。

多多和孩子交流、沟通、倾听。本身就是对孩子的一种心理支持，在孩子烦躁时坐下来听他说说话，不要打断和评判，让他尽情宣泄心理垃圾，然后一起探讨解决问题的方法。另外很多孩子担心考不好而对不起家长，针对这种心理家长应给予理解和开导，消除他们的各种顾虑，减轻来自家庭方面的压力。

重视孩子的心理。健康中医有句话“药补不如食补，食补不如神补”，因此，与其让孩子服用药品或保健品，不如多给他一些肯定和鼓励，让他多一份自信和勇气，这比改善饮食、加强营养还更重要。吃平常吃的，适当增加营养就行，不必特别改善。另外提醒孩子晚上复习不要熬夜，劳逸结合，调整好休息学习时间。

总结：三方面入手

1、思想上鼓劲加压;(目标、要求)相信孩子的能力，关键在于为与不为;不同分数上不同学校。

2、生活上贴心照顾;(饮食起居、生理)

3、心理上热情疏导。(交流、宽松)

最后再一次对各位家长的莅临表示感谢，希望今后您们能够继续支持学校的工作，让我们携起手共同为孩子的成长尽一份力，让孩子在关怀中顺利度过人生这一关键时期。

尊敬的各位领导、老师、家长和亲爱的同学们：

大家好！

同学们，三年的初中学习生活弹指一挥间，转瞬将逝。三年的时光里，作为你们的老师，我们朝夕相伴，真的有幸陪同大家一同走过了你们生命中最亮丽的青春花季。那每一个阳光遍地、书声朗朗的清晨，那每一个朴实真诚、灿烂如花的笑脸，那每一个激情四射、青春驿动的身影， 都将是停泊在我们心湖中最美好的记忆。所有这一切，我们还没来得及回味与沉醉，就发现我们已经站在了人生的第一个转折点上，迎接着那早已燃起的中考的硝烟。

今天离中考还有一百天，再过100天，你们就要结束难忘的初中时代，再过100天，你们即将离开朝夕相处的老师和同学，再过100天，你们就要迎接人生的第一次挑战——中考。一百天，很短，在历史的长河中，犹如沧海一粟，在人的一生中，也不过弹指一挥间；一百天，又很长，长得足够改变一个人的命运。因为人生的路程虽然很长，可最关键的只有几步，中考是人生的第一座山，越过这座山，你的人生就迈出了成功的第一步。没有经历长跑的人，不会体会最后冲刺的艰辛与辉煌，最后的冲刺往往需要更大的能量，更大的毅力。只要坚持，就会有人超越自己；稍有闪失，就可能前功尽弃。现在的一百天就是决定你们成败的关键一步。

同学们，当你们蓄势待发之际、展翅腾飞之时，出征迎战之前，请允许我代表全体初三级任课老师庄严承诺：让我们一同携手，艰险同担，风雨同行，向理想的彼岸前行。

老师希望，我们能成为你们学习上的指导员，我们会精心组织好考前复习与指导，力求把所有的困难尽量估计充分，把可能遇到的问题解决在萌芽状态；我们会笑对所有学生的课后提问，问到深处，我们会为你们志存高远而欢呼；问到浅处，我们愿做一条涓涓细流，润物无声。

老师希望，我们能成为你们心理上的辅导员，最后的100天，我们的面前不再是平坦的跑道，而是刘翔的百米跨栏，赛程很短，障碍很多，每次考试就是一次跨越，每次跨越就是一次前进。最后的一百天，需要你卸下包袱，轻装上阵，如果你愿意，请你把老师当作你的朋友，生活琐事、交往困惑、学习难点、心理压力……尽情地向我们倾诉吧，老师就在你身边，迷茫时我们会给你指引，骄傲时我们会给你点化，痛苦时我们会给你安慰。无论你的成绩如何，无论你是否淘气，最后的100天，我们会善待每一个学生，相信每一个学生，不放弃每一个学生。因为老师知道，每一朵花都有绽放的理由！

最后的一百天里，我们也许对你们有更严格的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，但请相信我们每位老师始终如一，如同一个麦田守望者一样，守望着你们的一步又一步成长！我们愿意竭尽全力托起你们明日的辉煌。

同学们，请相信人生掌握在自己手中，我们是自己命运的主宰。我们每个人都是自己命运的编辑、导演和主角。我们有权把自己的人生编排得华彩四溢；也有责任把自己的人生导演得扣人心弦；更有义务把自己的人生演绎得卓然出众。自信改变命运，奋斗成就人生。也许你已经站得很高，但只要不是顶点，你就仍需攀登；也许你已经走得很远，但只要不是终点，你就仍需冲刺。奋战100天，让父母惊喜！奋战100天，让学校满意！奋战100天，让自己创造奇迹！

同学们，青春的脚步，为我们敲响了出征的战鼓；誓言的手臂，为我们扬起了奋蹄的长鞭。让我们展开飞翔的翅膀，迈开坚定的步伐，跨过命运的转折，朝着理想的高中——奋勇出击！我们深信：在全体师生的共同努力下，同学们定会将青春的豪迈和铮铮的誓言化作务实的行动去冲刺、去迎战、去谱写立人的新篇章！让我们与梦想签约，为母校创佳绩！

最后，祝愿初三级所有同学在中考中蟾宫折桂、鳌头独占、再创辉煌！谢谢！

（一）博观而约取，厚积而薄发。

（二）懒惰等于将一个人活埋。

（三）十年磨一剑；百日铸辉煌。

（四）暗自伤心，不如立即行动。

（五）谁把握机遇，谁就心想事成。

（六）当你能梦的时候就不要放弃梦。

（七）天生我材必有用。

（八）洪荒之力，悬梁刺股。

（九）今日浪费一分钟，来日后悔一辈子。

（十）我中考，我自信，我尽力，我成功。

（十一）九年磨一剑，立志凌绝顶。

（十二）别让未来的你，讨厌现在的自己。

（十三）自强不息，志与天齐！

（十四）书是人类进步的阶梯。

（十五）多留一点汗，少留一滴泪。

（十六）全力冲刺，笑到最后。

（十七）拼尽全力赢中考，苦尽干来齐欢笑。

（十八）信心是成功的一半。

（十九）卧薪尝胆，我心更坚。

（二十）浸得寒暑十年苦，执笔春秋万世名。

（二十一）不要等待机会，而要创造机会。

（二十二）努力不一定成功，但放弃一定失败。

（二十三）厚德博学，自强不息。

（二十四）不管追求什么目标，都应坚持不懈。

（二十五）勤磨一剑展雄风，静看满天生傲骨。

（二十六）坚持者能在命运风暴中奋斗。

（二十七）愿你走出后，有眉目带笑。

（二十八）勿将今日之事拖到明日。

（二十九）今天的努力，明天的实力。

（三十）生时何必久睡，死后自会长眠。

（三十一）相信自己能突破重围。

（三十二）光阴似箭，日月如梭。

（三十三）对命运承诺，对承诺负责。

（三十四）逐鹿考场，蟾宫折桂，六月辉煌。

（三十五）受技乘风开凤羽，挥毫对策到云衢。

（三十六）努力吧，飞向属于自己的明天！

（三十七）铿锵有力，斗志昂扬，铸就辉煌！

（三十八）不经一番寒彻骨，怎得考试高分来。

（三十九）非学无以广才，非志无以成学。

（四十）苦学善学上好学，高三中考高目标。

（四十一）此生只为中考狂，冲进重点孝爹娘。

（四十二）中考是汇百万人参加的一次练习。

（四十三）志不强者智不达，言不信者行不果。

（四十四）努力是短暂苦，不努力是终身苦。

（四十五）你们畏惧我不怕，肚里有货身自在。

（四十六）长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

（四十七）人生没有奇迹，只有努力的轨迹！

（四十八）精益求精，铁杵成针。

（四十九）诚信，诚实守信也。

（五十）德能勤绩，彰显青春。

（五十一）播种善良的种子，收获高尚的品格。

（五十二）百日冲刺，勇创辉煌！

（五十三）流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。

（五十四）勤学勤思勤问，百炼成钢。

（五十五）仰望星空，敢于做梦。

（五十六）师生同力，创造辉煌。

（五十七）经验是由痛苦中粹取出来的。

（五十八）人生不止眼前的高低，还有长与短。

（五十九）行动是通往知识的唯一道路。

（六十）两眼一睁，开始竞争。

（六十一）勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

（六十二）探索智慧，启迪人生。

（六十三）学无止境，爱拼才会赢。

（六十四）挥洒自如，一往无前。

（六十五）十年寒窗磨一剑，只待今朝问鼎时。

（六十六）临阵磨枪，不如扬长避短。

（六十七）积一时之跬步，臻千里之遥程。

（六十八）忘时，忘物，忘我。

（六十九）更酷的世界，就在不远的前方。

（七十）勇夺第一，舍我其谁。

（七十一）拼一个春夏秋冬，博中考无怨无悔！

（七十二）我们不努力，他们怎么办？

（七十三）博学慎思，明辨笃行。

（七十四）事事顺利，郄诜高第。

（七十五）不比智力比努力，不比起点比进步。

（七十六）清华之路，是用卷子铺出来的。

（七十七）世上无难事，只怕有心人。

（七十八）用宽容的心征服别人无往不胜。

（七十九）背水一战，冲刺中考。

（八十）十年寒窗磨一剑，是非成败在今朝。

（八十一）青霄有路终须到，金榜无名誓不归。

（八十二）滴水穿石战中考；如歌岁月应无悔。

（八十三）成大事，不受点折磨怎么能行。

老师们、同学们：

大家好! 今天，我们在这里隆重集会，举行__中学 __ 届学生毕业典礼。

首先，我代表学校向顺利完成初中学业的同学 们表示热烈的祝贺!向为同学们的成长倾注了热情和智慧的 所有班主任、任课教师表示衷心的感谢!同时也预祝同学们在即将到来的中考中能够取得优异的成绩，实现自己的人生 梦想!

六月，离别的日子如期而至，却感觉如此匆匆。此时此刻，相聚于此，面临别离，感慨万千，歌，从心底唱起!

赞美的歌从心底唱起，献给伟大的祖国和时代!初中三年，国家强盛伴随同学们的成长。就在大家紧张进行中考的几天里，中国自主研制的“蛟龙号”载人潜水器潜入地球最深的马里亚纳海沟，神舟九号载人宇宙飞船成功飞天，与天宫一号完美对接。蛟龙入海，神九升天，彰显的是祖国的强大，民族的复兴。难忘祖国诞辰六十周年庆典，向世界展示了盛世中华的完美篇章，令人惊叹;国民经济一骑绝尘快速向前，在世界gdp竞速赛上跃居第二、上海世博、广州亚运……我们每个人的成长都不可避免地深深刻上了时代的烙印。

奋进的歌从心底唱起，献给可爱的自己!三年前，芒果飘香的初夏，你们迈进梦寐以求的南实校园，今天，男孩已成为潇洒少年，女孩变得亭亭玉立。三年，你们流过眼泪，却伴着欢笑，你们踏着荆棘，却嗅得万里花香。你们一定不会忘记激荡起美好记忆的青春细节：为磨砺意志的军训流过的汗水，为凝聚集体力量的团队活动流下的泪水，为激情四溢的体艺节而疯狂的尖叫，为展示风采的校园开放日而自豪的欢呼，为首届器乐节800位同学合奏的欢歌，参加佛山中学生运动会开幕式展现了南实人的风采，个人风采大赛展示了个性魅力，英语节为登上世界舞台储力，班级篮球赛碰撞着力量与合作……个性与青春飞扬，激情与梦想并存，你们是南实“六个一”工程的排头兵，为南实翻开素质教育的新篇章!我在心底为同学们唱赞歌!回首昨天，那青春的日子郁郁葱葱、满满的感动、无限的欢欣，如今，我们的青春也要散场。今天的你们，站在时间的交汇点上，希望同学们能怀有“少年心志当拿云”的心气，勇敢地面对未来的竞争和挑战，施展自己的才干，实现自身的价值，今天我以南实为荣，明天，南实以我为荣!希望你们常常关注学校的网站，做学校微博的粉丝，对南实的爱一如既往!

感恩的歌从心底唱起，献给可敬的母校!你们在成长，母校在强大。一路征程，有爱相伴。你们有幸经历了南实十周年校庆的华丽盛典，见证了母校从奇迹走向经典，分享了母校多少荣光与赞誉。南实这个响亮的名字，承载的博大的精神将成为你们一生的财富。愿你们怀着南实人的精神去成就人生的辉煌!

感恩的歌从心底唱起，还要献给可亲的老师和父母!人生成长旅途中，他们为你们的成长倾注了无数的心血和智慧，我们要向他们表示深深的敬意和诚挚的谢意!

亲爱的同学们，今天，你们毕业了，我心中的那份不舍真的是无法用语言表达，千言万语道不尽一声珍重。亲爱的孩子们，你们就要离开朝夕相处了三年的南实了，我们不想说再见却无法不再见，我们不想说分别却不能不分别。三年了，看着你们长高长大，变帅变靓，我的歌从心底唱起，那是欣慰的歌，自豪的歌，祝福的歌!

同学们，你们是南实的骄傲，今后不管你们在哪里学习，到哪个岗位工作，你们永远都是南实的学子，我会永远在心底祝福你们，为你而歌!谢谢大家!

敬爱的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好！

岁月如梭，不知不觉，我们距离中考仅剩100天，已经进入了迎接中考最关建的冲刺阶段。在此时刻，我给大家三点建议：

第一，有效控制自己。

人生最大的敌人就是自己，我们应该有选择的接触事物，克服不良诱惑，比如玩手机、游戏、聊天、无意义的电视节目、只图娱乐的文学作品、明星动漫杂志等，接触多了就会使人堕落，影响我们的学业。

第二，要有学习兴趣。

兴趣是最好的老师，是不竭的动力。我们一定要有意识地培养自己的学习兴趣，告诉自己，我喜欢每一门功课，在心理暗示的过程中，就可以由抵触而转变为主动地、积极地学习。

第三，提高学习效率。

时间对每个人都是平等的，要想在相同的时间内获得更多的知识，那就要提高学习效率。上课一定要专心听讲，特别是大复习时，有的同学认为老师讲的自己已经会了，就不听了，老师在上面讲，他在下面看自己的，这就犯了一个大大的错误，绝对不能这样做，自己的计划一定要跟着老师的计划走，才能收到事半功倍的效果。

同学们，时不我待，奋斗一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀。奋斗一百天，让雄心与智慧在六月闪光。

同学们、老师们：

大家好！今天我演讲的题目是《决战中考》。

今天是3月31号，离中考仅有81天，可谓时不我待，形势紧迫。我们已经看到了那中考战场上燃起的硝烟，闻到了剑拔弩张的火药味儿。再过81天我们就将迎来人生的第一次机遇，更是人生的第一次挑战！

81天，是短暂的，如果你浑浑噩噩，你必将一无所获而丧失人生发展的第一次机遇；81天也是漫长的，如果你全身心投入学习，在每天的艰辛与劳累中享受点滴成功的喜悦，那么你就抓住了人生发展的第一次也是最重要的一次机遇，跨上了人生竞争的第一个台阶，展示在你面前的将是更广阔的天地和更美好的前程！三年的艰辛与付出，一千个日日夜夜的奋斗与追逐，为的都是同一个梦想：“考个好成绩，上个好高中”。在这最后关头我们不能让自己的努力付之东流，不能让自己的前程在玩乐中毁灭。在此，我向同学们提一些建议：

一、有正确的目标。“不想当将军的士兵不是好士兵”，“不思进取的学生就不是好学生”。我们每一个同学，都要结合自身情况，确立一个实际的中考目标。用目标来激励我们学习，增强我们的信心，激发我们的斗志！

二、端正学习态度。态度决定一切，积极端正的态度是取得中考胜利的基本保证。在这短短的81天中，我们的学习、生活只能围绕中考这个中心，一切与学习无关的事情都应置之不理。要满腔热情地投入到紧张的学习中，切实做到温故而知新，注重全面发展，如果你自暴自弃无所谓，骄傲自满目空一切，作风散漫不在状态。那么，你一定会在中考中败下阵来。你愿意失败吗？你愿意看到父母失望的眼神吗？你想过自己的未来吗？

三、夯实基础，提升能力。扎实的根底，强劲的实力，是决战中考致胜的法宝。“万丈高楼从地起”，能力源于基础。因此，在中考准备中，先要把基础知识牢固掌握，然后再适当拓展和综合运用，做到融会贯通，举一反三。切忌好高骛远，建空中楼阁。

四、珍惜时间提高效率。珍惜时间，注重学习策略，提高学习效率是奋战初三的关键。争分夺秒，把握好最后的91天，不要轻易给自己放假，我希望同学们都能专心致志抓好学习，重视每一堂课，在老师的具体指导下，有计划、有安排的搞好最后的复习，取得最好的成绩。

五、坚定意志增强毅力。坚定的意志和顽强的毅力是奋战初三的支柱。中考不仅仅是人智力水平的检验，同时也是人非智力因素的较量；在迎战中考的关键时刻，同学之间的竞争更重要的应该是意志的较量，顽强的毅力是强心剂，它能使人的各种能力发挥到极致。

同学们，进军的号角已经吹响，老师、家长的期望，我们的追求与抱负，在6月将迎来收获与惊喜。只要我们有高昂的斗志，有舍我其谁的信心，有超强的综合实力，就一定能在中考抢占先机。

同学们，振作起来，用青春的名义宣誓：用无畏面对荆棘，用汗水浇铸理想，用沉着应对挑战，用信心照亮前程。我相信，老师们相信，家长们相信，有我们的努力，有我们的奋斗，我们一定会笑着迎接中考，升入自己理想的高中的。

同学们，让我们一起努力吧！

使用这个计划时,要尽可能跟上学校老师的教学思路;也可以自己设计复习进度,时间可以根据自己调整。

第一步：各学科各单元的基础知识复习：(30天)

1.把课本从头到尾认真的看一遍(我把它叫做沙场点兵)。

把相关的知识点画下来,认为重点的要用红笔做记号。

2.把过的知识进行唤醒,拾起忘记的知识。

3.要做一些相应的习题来帮助理解和记忆。

第二步：各学科各单元的专题知识复习(叫做检查装备)：(时间：20天)

1.买一本有一、二轮复习的辅导书,像点拨,5年中考3年模拟等等。在做习题的时候要把不会的题的相关知识重复看一遍,并做好记号,表明这个我已经看过了但不会。

2.要详细做各单元的复习题,不要漏掉知识点。有难题要看原理。往往一道题含盖的知识点很多,这类综合题是最练习头脑的。

3.要总结公式,定理,要领,单词,语法,诗词,文学基础,化学方程式,反应原理,各种实验等等。

第三步：单科目的知识整合：(时间：20天)

1.做一些单科的历年的中考习题,可以看答案,问老师和同学,看答案的目的是学习中考的题是如何解答的,改正平时学习中的不良解题习惯和解题方法。把做错的题用红笔画下来,并改正,写不下的要粘小条。每份都要自己批改出来,以备考前浏览用。

2.在做题中总结解题的方法,和一些常用,但课本中没有还必须要会的知识。这部分的知识要用小本笔记记下来做考前浏览用。因为不是每天都能用上,所以会忘记的。

3.建立一个错题集,

不要重新抄录题目再重做。要把你做的中考习题集留好,能订的订在一起,最好能用一个分页夹来装材料。

第四步：仿真模拟强化复习：(时间：15天)

1.各学科要按中考的时间来做中考模拟题,不要看答案,限时完成并记时,留意自己做卷子的时间时不是在缩短或延长。做完自己批改,找出不足之处。有错误的卷子要留好订好。备用不能扔。把每次统一模拟考试的卷要留好订在一起。有能力的话,要找其它同考区(县)的模拟题做,还有重点中学自出的考前模拟题(指有中考教师参加出题的.学校)。

2.要在解题的时候掌握技巧,能用口算的要用口算,能用巧算的用巧算,能用公式的用公式,总之要在做题的时候学习如何使用技巧。

3.要在做题的时候养成边做边检查的习惯,如果这时候还有写错字,做错题,抄错题等不良习惯,这可就是你中考的杀手了。这些平时不太重视的毛病这时就是一条拦路的虎了。每每高分都和你擦肩而过。后悔不已。

第五步：强化中考考点,压轴大总结：(时间：10天)

1.找各学校的压轴题来做,历年也可以,这是中考的方向。

2.以往没出过的题在这里进行复习时,今年可能就会出了也不一定的。

3.找同学或父母的朋友的子女互换压轴习题,加大见视。

第六步：考前浏览,(考前一个星期)

1.把以前所有学过的知识点(册)和总结拿出看,这个时候会的就会了,不会的就还是不会了,只能如此了。

2.把以前所有做过的习题集册拿出来看,由其是错题,看一看自己在什么时候会犯什么样的解题错误。这些错误要在中考的时候避免再现。

3.把课本知识再从头看一遍,看一看自己画的重点和要点,再记一遍,有利于考试时的思考。

亲爱的老师、同学们：

大家好!

翻开日历，你会惊异地发现：距离高考仅剩x天。你感到了时间的匆匆了吗?“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。”转眼间，高中生活将与我们挥手告别!翻开日历，你会欣慰的发现：距离高考还有x天。你会觉得你仍有时间。

“x天的时间太长”，一时看不到希望的同学会这样说，他们无疑是准备放弃十几年的汗水和眼泪，这让人十分遗憾，因为在接近目标时，往往是最考验人的时候。“x天的时间太短”，充满朝气、胸怀理想的同学如是说，他们将更加奋发努力，分秒必争，因为他们相信，奇迹总由强者创造，一份耕耘，总有一份收获。

“定局论”必须抛弃。我们正处于由量变到质变，由渐变到突变的进程之中，稍后一些的同学完全可以向好的方向转化。笑到最后才是最好。“悲观论”没有必要。任何人都要敢于求变，敢于创造奇迹，敢于后来居上。人活着为了结果，更为了过程，在过程中收获开心，就是最大的成功。

如果说高中三年的学习生活是一次长跑，那么现在我们已经跑过最后一个弯道，距离终点仅有百米之遥。这时，可以看到前面那一道道关切的目光，可以听到周围那一声声助威的呐喊。我们不应该有丝毫的紧张、怯懦、动摇和倦怠，我们应该像猛虎下山一样，义无返顾地向着终点那一道白色生命线奋力冲刺。

我们必须有亮剑精神!不管你面对什么样的对手，首先要敢于亮出自己的宝剑，要敢于亮出自己的气势，即便就是倒下也要到在冲锋的路上，即便就是倒下也要维护一个剑客的尊严。懦弱不能赢得对手的同情，只能留下笑料，甚至在懦弱中灭亡。

路就在我们自己的脚下，命运就在我们自己的手中。能成为太阳，我们就不做月亮；能成为月亮，就不做星星!能成为大树，就不做灌木；能成为灌木，就不做小草!险峻的大山挡不住汹涌的激流，汹涌的激流挡不住我们破浪前进的飞舟。

为高考而战，只要你心中充满阳光，充满希望，充满激情，充满信念，谁也挡不住你，挡不住你的成熟，挡不住你的智慧，挡不住你的成功!为高考而战，调动一切细胞，集中一切精力，挖掘一切潜能，加速，再加速，一心冲向自己瞄准的目标，铸就无悔的青春!为高考而战，我们有坚持不懈的意志，也有直面现实的勇气，更有笑对挫折的豪情!

要相信：洒下的辛勤汗水，必将浇灌出参天大树；闪烁的智慧火花，必将点燃万盏灯火；回荡的欢声笑语，必将融化千难万苦。对自己说“我能行”，我一定行!我们坚信：现在的差距不是明天的结果，而今日的汗水必将摧开明朝的鲜花。请相信，这一切都是为了你们，为了你们能更快成熟，为了你们能出类拔萃，为了你们能有更加辉煌灿烂的明天。

最后再赠送一首诗与同学们共勉：学海茫茫潜巨龙，书山处处育青松。春风可助千帆竞，甘露能滋万木荣。探骊寻珠凭胆识，惠民济世须贞忠。欲争金榜扬名日，还赖寒窗磨杵功!

谢谢大家!

大家好，在距离200x年中考还有y天的特殊日子里，今天，我代表学校领导和全体教师对同学们做中考动员。面对日益临近的中考，相信同学们一定和我一样，豪情满怀，信心百倍。因为再过y天，你们就将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛，跨进中考的考场，去书写你们青春岁月最绚丽的一笔，去翻开你们辉煌人生最精彩的一章。

岁月如歌，青春如歌。转眼间，同学们来到二中已近三年。1000多个日日夜夜，同学们洒下了辛勤的汗水。你们以青春的热情，驱走了三九严寒；你们以对明天的憧憬，送走了一个个如火骄阳。你们勤奋学习，认真思考，深入探究；你们沉静如水，热情如火，坚定如铁。你们收获过胜利的欢笑，也曾经体味过失败的痛苦……“一分耕耘，一分收获”，再过y天，你们就将以昂扬的姿态，去迎战200x年中考，去收获九年寒窗后最丰美的果实。

我们坚定地相信，勤奋刻苦，严谨求实的二中学子一定不会辜负老师、家长的深情厚望，一定会在中考考场上纵横驰骋，所向无敌，一定会向家长、老师，向你们无悔的青春交上一份满意的答卷！

200x年中考，我们一定能取得胜利，因为在我们身后站着全力支持、倾心关爱我们的学校领导。有尽心尽力、为我们大家贡献出全部爱心的老师。200x年中考，我们一定能取得胜利，因为经过无数次的联考，与兄弟学校相比，我们已显出较强的实力。200x年中考，我们一定能取得胜利，更因为我们有各位“为理想而战，为明天而战”的最优秀的学生。

同学们，“沧海横流，方显英雄本色”，人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。既然我们选择了中考，我们就没有理由退缩。中考的战鼓已经擂响，已经到了为理想奋力一搏的最后时刻！让我们倍加珍惜这最后的y天，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路；调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为y天后的中考而奋力冲刺，让我们的青春，在这临近中考的最后y天中闪耀出最美丽的光彩！我的演讲完了，谢谢大家。

亲爱的老师、同学们：

大家好！

经过高中将近三年的学习终于迎来了冲刺阶段，相信大家都明白高考对于每个学生成长的重要性，正因为有了高考得到存在才让我们拥有了改变命运的机会，前提是我们要将这个机会把握在自己手中，正如刚步入高中的时候老师对我们嘱咐的话语一般，好好学习且不要让多年后的自己为现在的不努力感到后悔。

诚然高中三年的学习让我们经历了不少挫折，但随之而来的改变则是我们学到不少重要的知识点，既锻炼了我们的思维也提升了大家的整体成绩，但我们是否有考虑过多年来在学习道路上的努力是为了什么，大家应该明白寒窗苦读多年并非是为了老师或父母读书，而是为了自身将来能够成长为优秀人才而读书，须知毕业以后我们肩负着照顾父母的重任，那么便应当具备较高的综合素质才行，而这些都是通过多年来读书才能获得的经验，因此我们需要通过高考步入好大学并在大学毕业后获得一份好工作。

另外学习成绩的提升想来都是需要付出不少心血的，相信现阶段大家已经因为学校组织的模拟考了解了自身的真实水平，能够在考试中取得理想成绩自然得益于这些年来的努力学习，但若是成绩不好也是因为平时没有认真学习导致的结果，但我们应当明白自己在学习天赋方面并不会存在很大的差距，成绩上的差异则是由于平时在学习方面的努力与否决定的，因此平时能够做到努力学习的学生自然便对这次高考充满信心，因此希望大家在高考即将到来的这段时间里巩固好自身的基础。

最后我们需要规划好未来并和父母进行商量，通过平时考试的分数可以大致了解自己能够考上的学校类型，再结合自身的兴趣与父母的意愿来选择大学院校，我们并非是只知读书而不知运用的书呆子，而且现阶段也需要考虑将来需要就读的院校以及专业，就当是给将来树立奋斗的目标并努力想起实现，凡事有规划则能够对自身的发展带来良好的效果，我这次的发言也是希望同学们能够因为高考的到来产生紧迫感，将精力都投入到学习中去并争取通过将来高考的考验。

既然对未来有所憧憬便应当为了高考而冲刺，相信自己能够考取理想的大学并朝着这个目标努力，希望通过将来高考的拼搏能够让我们都顺利步入理想的大学院校。

谢谢大家！

尊敬的各位领导、师、亲爱的同学们：

家下午好!

今天是个特殊的，是离20__年中考决战倒计时第100天的。再过100天，你们就将带着师的希望，带着母深情的叮咛，跨进中考的考场。俗话说：“年之际在于春”，我相信会场内同学们也定和我样情澎湃。今天我们召开这个考前百冲刺会，的就是动员初三年级所有师以饱满的热情、昂扬的志、必胜的信和科学的法投到中考决战中去，发扬特别能吃苦，特别能战，特别能忍耐、特别能胜利的程村初中精神，不惜切代价取得16年中考的全胜利。下，我给同学们提四个的建议，供家参考。

一、要明确标，坚定信

16年中考决定着我们上学的命运，甚是今后的命运。考上普通中还是上重点中，是上竞赛班、强化班还是普通班，不同的学校，不同的班类，就预着你上不同的学，不同的道路。所以，在这重要的转折点上，每个同学都要给定个明确的标，考取什么样的中并且为实现这标不能有丝毫的徘徊和懈怠，要抓住每天、每节课的学习，今天的努为铺平明天成功的道路!坚定信就是要相信的实，相信在师的带领下，我们定能达到标，实现的理想。三年来，我们对家的.学习抓的直都是常紧、常细实到位的，从来不敢有丝毫懈怠，我们相信有了良好的过程管理，最终取得好成绩那是到渠成的事。所以我们师常有信，带领同学们取得16年中考全胜利。

二、要意志坚定，勇往直前

著名航海家哥伦布在他的每天的航海记的最后总要写上这样句话：我们继续前进!这种看似重复的平淡之语，却包含了巨的毅和穷的信。就是凭着这样份信，哥伦布向着茫然知的前在惊涛骇浪中前进，在艰难险阻中前进，终于发现了新陆，演绎了世界历史上段惊的壮举。家初中阶段的航程也到了最艰难最关键的时刻了。常道：“百者，半九。”最后段路往往是最为艰苦难的。各位同学，论前进的道路多么崎岖难，都不要放弃，坚持到底才能胜利，只要勇敢地下去，只要信百倍地好每天，只要拼搏的姿态度过每天，我们坚信，我们这个经过三年长途跋涉的团队定会发

现“新陆”。

三、要时不我待，只争朝

可能有会问，还剩100天时间，我的基础差，还来得及吗分钟、三分钟，在我们同学的中，可能不会被算作来做事的时间。可是，我要告诉家，只要你愿意，只要你真投，分钟内你会做出让和别惊讶的事来!古有诗云“时不我待，只争朝”，千万不要把分钟就能做完的事，在的想成需要个时才能做完。这种不正确的态，会严重影响你的效率。

四、要平和态，讲求效率

最后100天的学习可能会较苦疲惫，但这种苦与疲惫，很程度上来的不良态。我只想告诉家，我们如果需要喝，就不要在乎杯是什么形态什么彩。活中的不如意，对个坚强的来说，是活给予他的财富。态平和了，学习的效率然会了。百天，从物理时间上讲，对我们每个都是样的，但从实际利的效率来看，每个都是不同的。有的安排巧妙，天的时间完成了别天的学习任务，有的，不善于计划安排，天的时间只完成了别个时就已完成的任务。平和态，巧妙安排。你定会享受到效率带给你的快乐的。这种快乐将引导你逐步向成功，去实现你的梦想。

同学们，中考的钟声已经敲响，美好的未来正在向我们招，百天，我们还有够的时间来为明天做准备，寒冷的冬天已经过去，明媚的春天已经来临，请拿出我们的热情，拿出我们的毅，以昂的志，百倍的信，坚定的毅志，扎实的基础，超的技能，优异的成绩，实现我们共同的理想。让我们起，为明天加油，为明天喝彩!我相信即将到来的六，定是个丰收的六，是我们奔相告举杯相庆的六。

今天是一个特别的日子！就在今天，就在__中，就在我们熟悉的教学楼前，正在发生一件神圣庄严伟大的事情，它会让我们铭记在心，这就是__中学__届高三百日誓师大会。

作为家长代表，参加__中学百日誓师大会，感到非常荣幸。我代表高三年级全体家长向默默耕耘、辛勤付出的全体老师表示最衷心的感谢，向拼搏奋战、追求卓越的__中学子表示最美好的祝愿！

刚才学校老师激情洋溢的发言，代表了我们全体家长的心声，更加坚定了我们家长的信心。同学们，在你们十几年成长过程中，浸透着家长无尽的操劳和心血，饱含着老师无尽的智慧和汗水。为了父母的殷切希望，为了老师的谆谆教诲，更为了自己的美好前程，你们要有永不言败的豪情壮志和舍我其谁的英雄气概，排除干扰杂念，咬紧牙关，奋力拼博，用“我付出，我收获；我拼搏，我成功”的豪情，用不达目标誓不罢休的精神对待每一分钟、每一天，去迎接希望的六月，去收获胜利的果实。

读书十二年，决战一百天，机遇和挑战并存，理想和奋斗齐飞。同学们，此时此刻，我和你们一样感受到征战一百天的紧张气息，感受到你们面临的巨大压力。但是，人生的历程压力无处不在，人生的过程就是不断磨练自己、战胜自己！同学们，是骏马，就要扬蹄飞奔；是雄鹰，就要搏击长空；是水手，就要劈波斩浪；是勇士，就要勇往直前！不要把懦弱写进你们的青春档案，不要把十二年的辛勤汗水付之东流，你们要有敢于亮剑的霸气，用你们的勇敢和坚毅去挑战压力、挑战自我，在挑战中超越自我，不断走向成功。

同学们，作为家长，我们永远是你们的坚强后盾，全力以赴配合学校和老师做好后勤保障工作，在精神上鼓励你们，思想上疏导你们，生活上关心你们。希望同学们放下包袱、轻装上阵，相信自己是最优秀的！对自己说我行、我能行、我一定行！愉快紧张地奋战一百天，取得最优异的成绩，为父母争光，为老师争光，为__中争光！

今天的誓师大会，是出征的战鼓，是拼搏的号角！人生能有几回搏，此时不搏，更待何时！同学们，百日冲刺，挑战自我；厚积薄发，决胜高考！

最后祝愿同学们圆梦13、__中再创辉煌！！

老师们、同学们，大家好!

今天国旗下讲话的题目是——我中考、我自信、我努力、我成功。送给即将参加中考的全体九年级的同学。

今天，我们已将步入了火热的六月。六月，初三的同学们因步入中考的考场而注定光彩夺目、热血沸腾!

时光如梭，岁月如歌，弹指一挥，忙碌、紧张而又充实的三年初中生活即将结束了。转眼之间，你们就要参加中考了。

三年前，你们带着纯真的笑脸、求知的激情、成长的渴望，迈入了红沙沟中学的大门。几度风雨，几度春秋，你们以青春的热情，驱走了三九严寒;你们以美好的憧憬，送走了如火骄阳。你们学习勤奋，你们热情如火;你们收获过胜利的欢笑，你们也曾体味过失败的痛苦。如今你们就要带着老师殷切的希望、父母深情的叮咛，跨进中考的考场，去书写你们青春岁月最绚丽的一笔，去翻开你们辉煌人生最精彩的一章。

中考的战鼓已经敲响，手中的钢枪已经擦亮。九年寒窗挥汗如雨，父母厚望今朝圆志。

同学们，生命不打草稿，人生没有彩排。人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。既然你们选择了向前，就应当风雨无阻，一路高歌!相信你们定会倍加珍惜中考前这最后的二十几天，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路;调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为中考而奋力冲刺，让青春闪耀出最美丽的光彩!

让我们努力，用汗水浇灌理想的花蕾;

让我们拼搏，用行动兑现青春的诺言!

临中考，有何惧，看我今朝奋力拼搏志!

上战场，莫畏难，誓登明日成功胜利岸!

九年寒窗磨利剑，六月沙场试锋芒!

同学们冲刺的号角已经吹响!是船就要搏击风浪;是桨，就要奋勇向前;是鹰，就要一飞冲天!未来把握在我们每个人的手中，只有奋斗，才能让七彩的梦在六月放飞;只有奋斗，才能让雄心与智慧在六月闪光!

最后，让我们共同祝愿，祝愿初三的全体同学中考成功!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

上午好!

今天我们怀着激动的心情，迎来了中考百日冲刺。决战的号角已经吹响，俗话说，三分天注定，七分靠打拼。爱拼才会赢!我相信，只要我们努力拼搏，就能取得胜利。

同学们!曾经的你们，脸上写满笑意，怀揣着七彩的梦想，跨进了云山中学的大门，为了这个理想，我们披星戴月、寒暑不停，春寒陡峭中有我们执着的追求，夏雨磅礴中有我们跋涉的身影，秋风瑟瑟中有我们勃发的激情，冬雪飘飞里有我们坚定的足迹。我们阅读过摞成山的书籍，做完了满天飞的试卷。再有一百天，你们就将迎接人生的第一次挑战!我们坚信，新的辉煌将张开腾飞的翅膀。九载寒窗苦读，三年云中磨砺，你们的双手已不再娇弱，你们的双肩已不再稚嫩，你们的目光从来没有像今天这般坚定执著，你们的思想从来没有像现在这般成熟饱满，你们的心灵从来没有如此热情激荡，你们的梦想从来没有这样真真切切，喷薄欲出。xx年的中考正悄然向你们走来，期望同学们将青春的豪迈和铮铮的誓言化作务实的行动去冲刺、去迎战、去谱写云中中考的新篇章!

苦战百日，会当凌绝顶;

奋斗一阵，破浪展雄风。

报答老师的辛劳，我们唯有勤奋刻苦，背水一战;

不负父母的厚望，我们唯有披荆斩棘，全力一搏。

同学们，回顾过去，我们硕果累累;展望未来，我们豪情满怀。我们深信：在我们全体师生的共同努力下，xx年的中考竞技场上，我们云中的学子定能如猛虎下山，如蛟龙出海，虎跃龙腾，摘金夺银，再创辉煌。

同学们，中考号角已经吹响，拼搏吧!青春的脚步，为我们敲响了出征的战鼓;誓言的手臂，为我们扬起了奋蹄的长鞭。让我们放下昔日的骄傲，丢掉明天的幻想，展开飞翔的翅膀，迈开坚定的步伐，跨过命运的门槛，朝着我们的理想奋勇出击

奋战100天，给父母一个惊喜!

奋战100天，给学校一个奇迹!

奋战100天，给未来一片光明!

同学们、家长、老师们：

大家好！

三月的初春，春寒料峭。此刻，我们已心系火热的六月，今天是我们离中考决战的结束仅剩100天的日子。100天有100次的冲锋，100天有100次的搏击。中考是我们学校面临的最重要的考试，也是同学们人生旅途的第一个重大考验，从一定程度上来看，她决定着我们今后生活的走向，重要性不言而喻。同学们，“九年磨剑，六月试锋”。置身于求学竞争的洪流中，让我们的理想化为现实，我们只能脚踏实地地认真学习，珍惜时间，抓住知识要点，把握点滴时间，认真对待每一次考试，不断提高自己的知识水平和应考能力。为此，我向同学们提出备考要求和希望：

一、确立目标

我们学校今年中考的目标是完成孝高和一中的所有指令性计划指标，25人达到普高以上分数线，人全市中考学校排名进入前二十位。同学们，你们的中考目标是什么呢？是孝高，或者一中，或者汉川高中等。我希望我们每位教师、每位同学都有自己这100天的努力目标。我们老师们也应该有自己的教学目标。无数事实证明，有了积极的目标，然后坚定的为目标努力拼搏，人的潜能就能更好的发挥，人就更容易成功。

二、树立信心

自信是成功的基石，自信是一种心态、一种力量、一种方向。是自信让滴水石穿；是自信让鲤鱼跃过龙门；是自信助雄鹰搏击长空。同学们，扬起我们自信的风帆，荡起我们意志的双桨，在人生的长河中，劈波斩浪，相信我们的理想近在咫尺，相信我们的人生从此别样。

三、严守纪律、端正学习态度

态度决定一切，积极的学习态度是决战中考的保障。我真诚地希望你们，为了中考集中所有精力和时间；我希望你们，与中考无关的念头，不要想，与中考无关的事，不要做。要把一颗火热的心投入到紧张的复习备考中去，要把全部精力、时间用到学习上来，这样你会学得更多，学得更好。

四、培养坚韧毅力

坚韧的毅力，是决战中考的支柱。中考不仅仅是我们智力水平的检验，也是非智力因素的较量。良好的心理素质是增强剂，它能使人多种能力发挥到极致。面对中考，压力难免，但问题是怎样看待压力，怎样看待竞争。你们谁不希望九年的寒窗苦读有一个好的结果，你们哪一个不希望自己考一个好成绩来回报母校、回报老师、回报父母。但忧虑没有用、回避没有用，只能正视现实、正视竞争，以坚强的意志，坚忍不拔的毅力，勤学好问，做好百日冲刺，时不我待。

五、高效利用时间

高效利用时间是决战中考的关键。抓住课堂，向40分钟要成绩，把握好自主学习的时间。爱因斯坦说过，人与人的差异无外乎在于多想一点、多做一点，抓住早自习前30分钟记忆，抓住晚自习前30分钟练习，做好睡前30分钟反思，堂堂清、日日清，今日事今日毕，你就做到了高效利用时间。同样的时间，你会收获得更多。

优秀的同学要争分夺秒，基础不是很好，学习成绩不是很理想的同学也不要放弃，只要你把所握好了每一天，养成了把握今天的意志品质，你就算中考不能站在最高处，也能收获多多，同学们，九年的风雨无阻，而今距中考只剩下不到100天了，真正的考验即将开始。谁能在这百日里真正体会到“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的真谛，谁能咬紧牙关，接受“苦其心志，劳其筋骨”的考验，谁就能在中考考验上“千军过独木，绝尘占鳌头”。在这百日里，把握自我，全心投入，不松懈，不气馁，用微笑照亮前程，用汗水浇筑理想，扎扎实实学好每一天。现在就让我们整装待发，向着理想的六月起航，最后祝愿同学们中考取得优良成绩！谢谢！

敬爱的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好！

岁月如梭，不知不觉，我们距离中考仅剩100天，已经进入了迎接中考最关建的冲刺阶段。在此时刻，我给大家三点建议：

人生最大的敌人就是自己，我们应该有选择的接触事物，克服不良诱惑，比如玩手机、游戏、聊天、无意义的电视节目、只图娱乐的文学作品、明星动漫杂志等，接触多了就会使人堕落，影响我们的学业。

兴趣是最好的老师，是不竭的动力。我们一定要有意识地培养自己的学习兴趣，告诉自己，我喜欢每一门功课，在心理暗示的过程中，就可以由抵触而转变为主动地、积极地学习。

时间对每个人都是平等的，要想在相同的时间内获得更多的知识，那就要提高学习效率。上课一定要专心听讲，特别是大复习时，有的同学认为老师讲的自己已经会了，就不听了，老师在上面讲，他在下面看自己的，这就犯了一个大大的错误，绝对不能这样做，自己的计划一定要跟着老师的计划走，才能收到事半功倍的效果。

同学们，时不我待，奋斗一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀。奋斗一百天，让雄心与智慧在六月闪光。