体育课感想【优秀19篇】

转眼间这个学期又过去不断的时间了，我们这个学期的体育课也快到了要结课的时间了，因为体育课的是只上到第十六周的，并不是直接上到这学期结束的。这学期的体育课上下来，真的让我感触良多。因为学校的教务系统大家都知道学生选课的时候，同时间进系统的太多，服务器就会变卡，所以我当时就是没有选到自己想去的羽毛球课，那个老师的课只要自己是认真去上课就一般能够拿到B以上甚至是A的成绩，没有办法几个自己会的体育项目都没有选到，就只能选择一个室友在的网球课，跟他同一节课。也正是因为我选到了自己没有接触过的网球，这才在一个学期的接触下来才会有这么多的感触，下面具体分享一下我这个学期的网球体育课心得。

虽然我没有接触过网球，但是因为我室友是非常喜欢大网球的，所以也经常跟着他去看，所有人规则我还是懂得，就是类似于乒乓球，不过一个是在地上一个是在球桌上，因为乒乓球我还是会玩的，所以我觉得自己还是能够玩的来的，但是在我开始上课的时候才知道并不是我想的那样简单。当我跟室友现在球场两边还是打的时候，看着室友发过来的网球我却连去接的想法都没有，因为网球击打过来的速度实在太快了，再加上网球的重量和比乒乓球重多了，虽然我打羽毛球的时候速度比这个还要快却也不敢去接，下意识的会觉得打到自己身上，而且肯定会特别的痛。好在，体育老师应该也知道我们选课的人里面有很多是不会打网球的，所以从第一节课开始就是从最基础发球姿势和站姿等等开始教的，所以我也渐渐能够跟上来，后面室友也带着我在墙上练习网球，打在墙上弹回来我们在接回去，这样的方式也帮助我得到了许多的锻炼，所以到现在已经能够跟室友打好几个来回了，有时候走了狗屎运还能赢他一两盘。

这个学期的网球体育课尽管不是我擅长的项目，但是我却也还是通过自己不断的练习变得会玩了起来，也让我想到了我们在生活中遇到的事情和我们学习上遇到的题目，尽管有许多都是我们不会的，但是只要我们不要去抵触，愿意去学习，一段时间的坚持下来，肯定是能够改变一下状态的，大山尚且能够被愚公他们移走，更何况我们的这点小困难呢!体育课的意义也不仅仅日让我们学会一种体育项目吧，更多也是希望我们能够通过体育课得到锻炼，让我们能够知道锻炼的意义，让我们丰富课余活动，而不是只沉迷于手机或者电脑!

这是我第一次选王欣老师的垒球课，从这些有趣的户外课程中学到了许多关于垒球方面的攻守技术知识，和同学们一起体会到其中的球趣，更感受到了老师平易近人的授课风格和老师精湛的技术。

似乎是一晃眼的功夫，这个本来就不长的体育课就要告一段落了，也意味着我的大学的体育课就算结束了。作为最后的一堂体育课，也是自己一直很想上的一堂课，心里头也有些感想，作为对自己大学的体育课的一个总结，也算是写给老师的一些心里话，也有一些对学校的体育课的建议。

首先，谈谈对垒球课的理解吧。棒球运动是一种以棒打球为主要特点，集体性、对抗性很强的球类运动项目。因为，我自己没有垒球方面的学习，以前对垒球的关注很有限，以前在高中也没有机会和条件去系统的学习，远不如篮球，足球，乒乓球等。觉得很陌生，规则也是从新学起，由于课程也是很有限，或许对垒球的接受一时很困难，一学期下来，发现自己对垒球的掌握还是不是很熟悉，希望老师你看到这些不要有一点怪罪啊，但是对于垒球的最早理解来自纽约的扬基队的精湛表演，很是受震撼!后来，经过同学的推荐百年选修了你的垒球课程。总算是有机会真正的去了解垒球，学习垒球。

老师上课很风趣很是平易近人，上课循序渐进，悉心指导我们，尽量给大家以机会去接触垒球，要知道照顾这么多的学生，在这有限的时间也是很不容易的。虽然，没有让大家的球技都取得多么大的进展，可至少让大家真的喜欢上你的课。你很有长者的风范(可能说的有点老啊)，上课也是有条有理，一下子拉近了和你的距离了。希望你的课程会得到更多像我们这样的人的喜欢，也衷心祝愿你的课程会受到学校更多学生的褒扬和肯定。要是有机会的话很想再选修你的课程!

我觉得学校体育首先应该有的身体教育功能 ，全面锻炼学生的身体，促进身体形态结构生理机能和心理发展，提高身体素质和人体基本活动能力，提高对自然环境的适应能力;使学生掌握体育的基本知识、技术和技能，学会科学锻炼身体的方法，养成经常锻炼身体的习惯，提高自我锻炼的能力，使之终身受益。作为很锻炼人的垒球也正好体现了这一道理。 垒球课程还具有一定的的心理品质教育功能 ，体育运动使人进入一种超凡脱俗的竟界，陶冶人的情操，培养人的勇敢、果断、坚毅、自信心、自制力、进取心和坚韧不拔的意志品质。紧张而激烈的竞赛对人的心理品质即使严峻的考验，也是修炼和培养良好的心理素质的时机。因此，在体育教学中培养学生心理品质很重要。这估计是我们中的很多人没有真正体会到的东西，当然是需要自己从中体会才能得到的。

最后，我也希望学校有条件的话可以经常性的更新学校的体育设施和设备，学校定期举办体育赛事并让学生有兴趣参与到其中，形成良好的校园风气，让学生真正认识到锻炼健身的益处，满足学生在校的基本的体育运动的需求。毕竟，大学培养的是德智体全面发展的人，而不是没有‘革命’本钱的书呆子，这个问题在当今的学生中很是普遍，缺乏良好的身体素质，这些不应该只是个人的事情，应该引起学校的重视了，不能只是关注升学率就业率等等。

虽然十六周的学习时间并不长，而且有几节课因为放假被冲掉了，但是我还是觉得学到了很多知识，有很多收获。

网球(tennis)是一项优美而激烈的运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。网球运动能增强血液循环系统的改善，消耗多余热量，心肺功能得到提高，可以增加人体免疫能力，提高抗病能力和病后康复速度，达到增进健康、增进体质、强化身心的目的。

到现在为止，我学习了网球的规则、东方式握拍、正手击球、反手击球和发球。老师在教授动作的时候会先详细地示范给我们看，并且带领我们集体做，大家再分开练习。期间还大了两次比赛,和同学们的关系也搞得不错...

我当初纯粹是抱着学习网球的心态报这门课的，因为我一直都觉得网球不仅是一项运动也是一门艺术。只是没想到的是，网球比我想象中的要难学。在这之前我都没有真正学习过打网球，感觉学起来比较吃力，而且毒辣辣的太阳更是对我的一种考验。

但是，学习网球的过程中，我也渐渐地对网球产生更浓厚的兴趣。老师表达得很浅显易懂，让我们更容易理解，学起来也轻松一点。我想跟老师建议的是，

我个人认为在我们练习的时候，老师可以多巡查一下我们班的几个场地，然后纠正一下我们的动作。因为这样一来可以督促我们练习，二来可以及时地帮助我们找出动作的缺点并帮我们纠正。

网球运动既有益于大学生的身体健康又能培养大学生的一些能力，这项运动具有一举两得的作用。但是，学习网球是需要一定的毅力的。这种毅力对我们在学习中也是大有需要的，它能是我们克服生活、学习中的各种困难。通过这些让我们更进一步的了解网球运动的益处。

虽然我还不够完全的驾驭网球打全场，但是这一个学期的学习也很快就要结束，以后还是有学习打网球的机会，我以后会继续认真学习网球，争取能够学会更多的知识，在打网球的同时感受运动的快乐!

时间总是这样,在人快要忘记它的存在时,让人猛然想起自己的很多时间已经流逝了.一转眼一学期又要结束了,这也意味着我们不再是大一的新生了,我们也将踏上前面学长走过的路继续前进.现在已经是了六月了,按照校历,已经快进入了漫长而又让人无奈的考期,而体育也就随之开启了这个考期.

体育课是高校教育的的一个重要方面,它不仅可以增强体质,而且课余促进心理健康发展……在人才竞争激烈的社会中,不仅需要我们有过硬的科学文化知识,身体素质也是一个重要的因素.要想在竞争中脱颖而出,我们必须要具有一个健康的体魄.

健康的体魄,需要足够的体育运动.它可以使我们增强免疫力,使我们的生活更舒适、更精彩.

体育宣扬的不只是一种运动,他还包括体育精神,体育人格,健康体育的意义.他还象征着和平的桥梁.在大学体育课中,我们也可以从中得到培养和锻炼.

通过一年的体育课学习,使我对大学体育课有了更深的一些认识

(1)大学体育为学生提供了一个展示自我的平台.通过各种各样的活动,同学们可以发挥自己在体育方面的特长,这样不仅展现了同学们活跃的风采而且进一步激发了他们对体育的热爱.c(2)体育是一方培育技能的天地.同学们自主的选择不同的体育项目并且去进行专门的学习,这样就无形的提高了同学们在此方面的技能,在一定意义上有利于自身综合素质的提高.(3)体育是一座连接友谊的桥梁.在体育运动场地,同学们可以找到兴趣、爱好相同的同学,尽管互不相识,但在娱乐的过程中,友谊的萌芽也在不知不觉中产生了.这就扩大了我们的人际交往圈,与此同时,我们在玩的过程中也会体会到团结的力量,团结的意义.(4)体育是阳光与活力的象征.在体育场的天地中,我们不会为外部的压力所捆饶,我们可以尽情的奔跑,尽情的欢笑.

青年们有活力了,我们的祖国也就有活力了,跨时代的青年们也正是凭着这股活力而推动着中国龙向前腾飞.(5)体育是健康向上的昭示.通过体育,我们的体格会更加强健,我们会显得更加有激情,有魄力.在当今充满竞争与压力的年代里,我们有了拼搏的坚实的基底,即使我们身上有着沉重的负荷,我们也不会被压倒,我们依旧会飒爽英姿地去迎接挑战.健康是人类社会生存发展的基本因素,也是个体或社会充分c发挥其功能的必要前提.在一个高效率、快节奏的社会里,健康的体魄、充沛的精力对人类来说是宝贵的,它直接影响一个人的学习、生活和工作以及美好理想的实现.而体育活动是人类生存和发展活动的一种健康的生活方式,也是文明的生活方式.大学生作为一个国家发展的新生力量,良好的体育消费行为习惯对体育生活方式的建立具有积极的意义.上好大学的每一节体育课是我的愿望,喜欢体育运动,创造一个成功的自我.在体育活动中,我们可以得到书本上多没有的知识,亲身体验体育精神和实践,感受健康体育和完善人格的培养.感受体育的每一个动作,细心听取老师的每一句讲解,在有规则的活动中感受快乐,积极进取.

生活是丰富多采的,而体育是其不可缺少的.体育让我们对生活充满渴望、充满信心.相信我们的明天是美好的。

这是我第二个学期上体育课了，二个学期意味着我与体育一起走过了一年的时间。起初参加乒乓球是因为那时候没得选了，曾经看着别人打乒乓球只是一个观察者，全然没想到我也会成为其中的一员。

过完这学期，我们在学校就很少有机会再上体育课了。恩，想起这一年的时光，有一种很亲切的感觉，在没有感情的情况下进入一个陌生的体育班级，渐渐地培养出一份无法言说的感情。有依赖，更多的是不舍。

我本不是一个很勤奋的孩子，有的时候会有甜甜的笑，有的时候不是很开心，但是在体育课间我永远能保持那份一开始就有的微笑，说不出原因为什么会这样，只有体育课才有的微笑，一种对生活很积极的态度。有的时候肚子疼，有的时候很没精神，我就不想跑步，经常不跑步站在一边。疲倦地站立或蹲下。但偶尔还是微微笑。

对于乒乓球，我不是很了解，我说过我是一个不勤奋的孩子，虽然这样，但我会用最少的时间让自己了解乒乓球里面的要领，然后站着或坐在石凳上看同学们练，自己也顺便在心里复习，有的时候会盯着灯光篮球场发呆，其实也不算发呆，因为里面有其他老师或同学在打网球或篮球。老师不要生气哦。我是一个热爱体育的男生，虽然自己的体育不怎样。

老师是一个很可爱的人，刚看到他时还觉得他可能会有点凶，不过后来相处了之后才发觉老师也有幽默的一面，他对待自己的工作也很认真。。给人很好的感觉。我向他请过假，有一次穿了牛仔裤，现在想起来当时蛮不应该的，那时候是没裤子穿了才穿那一条的，还说了谎说生病了，虽然那天真的很没精神。但总是心里觉得不安。所以现在还是告诉老师的好。

现在学的怎么说呢?算好吗?这是我第二次学了，轻松一点那是肯定的，但做的质量会不会比上次好，我想应该会吧。写心得体会。有的时候真的不知道自己要怎么写好，写自己的感受，有的时候人的感受或感觉是无法言语的，只能很机械的把一句一句话串在一起，写出来的东西，可能会东一点西一点，让人看了晕乎晕乎的。

体育在我眼里是活力的象征。乒乓球，自己虽然做的不是很好，但也多多少少从中明白了一些道理，要学会坚持，有人会问坚持什么呢?对于里面的一挥一挡我们并不能算透彻。恩，坚持，坚持快乐，对于我而言，谁都看不出，心里面并不快乐，有人对我说大学就是一个小社会了，人与人之间的关系不再单纯，其实自己也很深刻的感觉到这一点，付出的和收获的并不可能相等，你对别人好，别人不一定对你好，有的时候想人为什么都这样了呢。只有体育课的时候，看着一张张单纯的脸，心中就会有一股说不清的喜悦，才感觉到那么一丝温暖与安慰。

不知怎么回事，怎么写体育心得写着写着好像就有那么一点离题了，但这真的是我最真的感受，我是一个很感性的孩子，真的只是一个孩子，不想长大，却还是在慢慢长大，在生活中一点一点的学，不想学他或她口中所谓的做人，为什么人活着就不能活得真实一点呢?体育，是最后的希望吗?结束了，是否意味着我的人生从此应该有一个转折呢?

再见，偶亲爱的体育课，再见我亲爱的老师。

时光飞逝，转眼之间，一学期的教学工作就即将结束，回顾本学期所做的工作，有忙碌的身影，也有成功的喜悦，现将本学期的教学工作总结如下：

一、努力学习理论知识

在飞速发展的当今社会，注重学习是自己不被社会淘汰的最有效手段，本学期我积极参加学校组织的各项活动，认真钻研体育教材及各种体育理论书籍，丛书中汲取营养，不断提升自己的思想认识，学习他人的成功经验，使自己彻底改变陈旧和落后的教育观念。

二、抓好教育教学工作

在本学期教学中，提高学生的身体素质及培养学生良好的锻炼习惯为主要目的，在课堂上，首先摸清学生的兴趣爱好和性格特点，通过测试，了解学生的素质情况，在教学中，根据学生的不同情况，安排高低适中的运动量，是每个学生都够得到充分的锻炼，贯穿各种有趣的游戏，让学生在欢快的游戏中展示自己，提升自己，对于那些素质差体育不好的学生，做好他们的思想工作，让他们树立自信心，善于发现学生的闪光点，及时给予鼓励和表扬，培养学生体育锻炼的坚定信念和顽强拼搏的精神。

三、抓好各项活动

本学期为提高学生的综合素质，活跃校园文化，我们举行了丰富多彩的秋季校园运动会，在家长会上，二年级全体学生进行了精彩的武术表演，赢得了家长的好评，抓好两操一活动，每天课间操精心组织，进行了跳绳、武术、足球操、韵律操形式多样的体育活动。抓好学生的安全教育工作，提升学生的安全意识，清除一切安全隐患。

综上所述，在教学中还存在很多不足，在今后的教学工作中，我将立足实际，不断改进自己的教学方法，严格要求自己，发扬优点，改正缺点，为体育教学做出更大的成绩。

一天的《SPARK的体育与健康课程》学习，让我们所有教师有所感触，不要说是学生，就是教师也是有很大的收获的，我就来谈谈《SPARK的体育与健康课程》学习感受：

1、 没有过多的形式性的东西，只有很实用的东西。

体育课不整队，学生到了运动场上后就在教师的音乐下运动了，所有的运动是教师安排好的，与教学有关的，为教学服务的。以后所有的运动、游戏、活动看起来和教学没有任何联系，但你这样做了，我们一连起来，原来就是排球的垫球教学，或就是健美操教学，且学会了，也不知道自己怎么学会的，就是会了。他把知识与技能，学习过程与方法，情感态度与价值观三维课程目标融入教学过程中的游戏中。在老外的忽悠下，我们开心的玩着，但当老外说这是练习你的上肢力量的，这时才知道我的手臂很能累。

2、纪律约束，是最大的亮点

不整队，能有纪律吗?不，纪律可严了。这不，我就没敢在他的课上接电话，哪怕是学校领导的，我不敢接。没有敢不去上课的教师，不去，那老外会说很多催人奋进的话，说得你不好意不去，说得你不去上课感觉丢了很多东西，不过，去了是得到很多东西。这也许就是西方的教育所在吧!

一节体育课，没有整队，没有要求，只有音乐起和音乐停(她的放音乐的工具全在手掌控制中)，就把我们控制得有板有眼。去一次运动场，我就是一身汗，半天要去两三次运动场，我没有感觉到累!纪律的约束就这样形成了。

3、教材是为教师服务的，教师是为学生服务的

他们的体育教师是不要备课的，他们的教材就是教案，就是课的教学元素，教案就是所有的专家们的智慧的结晶，你是无可挑剔的，只有执行，教师的水平就看你怎么执行。教师的执行就是为学生服务的，看哪个让学生运动起来，且能让学生达成隐在游戏、活动、比赛、交流中的教学目标，当我们中国教师问到你的教学目标是什么时，她说你会了某一运动时，你练习到某个肌肉时，我们一想，确实是达成了这个目标了。

4、诚信教育，让你没有机会说谎

体育教学的过程就是诚信教育的过程，他没有分出哪个最好，让学生讲真话，他的认识是：你讲了哪个是最好的，最棒的，另外更多的人会认为他不是最好的。所以老外只比赛，不判胜负，当你想表现我是胜时，她会让你在下面的活动中去表现。他的评价也是很特别的。让我想用说谎来得到胜利，却得不到，和他合作才能得到心理的满足时，我只有全身心的投入，用真诚和他交流。诚信的理念就这样产生了。他们把所有的社会规范，道德规范全在游戏中体现。

5、家校的联系，是让你想也不敢想的

美国是肥胖率最高的国家，他不是要让学生运动起来，减少肥胖(只能减少，不能杜绝)。这是SPARK体育与健康课程发展的源动力，也是SPARK体育与健康课程向家庭和社区廷伸的动力。学生的运动不是在学校，要到家庭和社区去，要带动家庭和社区的体育运动。SPARK体育与健康课程有学校内容、社区内容，家庭内容。

6、评价方法更是量化，不是模糊定性

对一节体育课，是量化的评价，通过量化的评价，指导教师怎么去调整课堂环境(课堂气氛)，怎么调整课堂干预(教师驾驭课堂)。对一个学生的评价，更是让所有中国的教师感觉我们有了更大的收获，……。这就是SOFIT课堂评价的缩影。

SPARK体育与健康课程看似没有目标，但把我国新课程三维课程目标隐藏在游戏、活动中，真正做到了随风潜入夜，润物细无声。把学生是主体，教师主导的体育现得淋漓尽致。突出了体育的育人价值，尽可能的调动了学生的体育兴趣。是我国新课程的集中体现。有这样创新实足的体育课堂，还怕体育课学生不爱?有这样活力四射，团结协作的体育课堂，还怕学生不参与?有50%的大运动量的安排，还怕学生不健康?

高三我们被剥夺了上体育课的时间，步入大学之后，我很喜欢我的体育课。

我选取篮球，跟我的身高有很大关系。我认为我的身高是很占优势的，所以在选课时我毫不犹豫的选取了篮球。我没有什么运动的天赋，所以学的时候很吃力，我想在学的每个人学起来都不是很简单吧，因为毕竟大家都是女生，接触篮球的时间比较少。

但是这半学期篮球课下来，可谓是收获颇丰。这并不是说自己能够媲美NBA了，但是不得不肯定还是取的技巧上的很大提高。并不是夸大其词，对于我这种菜鸟来说的确是如此。从刚开始时的笨手笨脚到此刻能够稳妥地运球，传球，顺利三步上篮，不可不说是一种进步。从刚开始对篮球的怀疑到此刻的喜爱，不可不说是质的改变。尽管自己喜欢看NBA比赛，但是要自己亲自打球实战，要是放在从前我压根没想过。但是经历了半学期的训练和老师指导后，我已经摩拳擦掌跃跃欲试了。这真是一项美妙的运动，每次在篮球场上洒汗下来后，不仅仅觉得身体内充满了能量和活力，而且学习过程中积累的负面情绪也发泄出来了，可谓是十分有利于身心健康。但是除了潜力上的提高之外，篮球课还给我带来了心智上的历练。老师在课堂上不仅仅传授了关于如何打篮球的知识，还给予了人生的指导和劝言。我觉得后者显得更加重要和珍贵，因为很有可能在若干年后我们会对篮球生疏，但是老师给予的箴言却是终生受益的。

无论做什么事，不管能不能成功都要用心，无论是不是心甘情愿都要认真去完成。如果因为自己的潜力不够暂时达不到要求而放松自己，得过且过，不仅仅会浪费时间而一事无成，而且会构成惰性继而影响整个人的行为和思想。久而久之就会成为性格的一部分，等到那时就不仅仅仅不做不好某件事，而是能办好的事没几件了。不可掉以轻心，也不可漫不经心，更不可三心二意。反向观之，如果用心做某事，不管最后的结果如何，在这个过程中还是会学到很多东西，并且会受益匪浅。用心就会专注，会仔细体会其中的每个细节，并从中学到许多。用心的人不仅仅会学有所成，无论是大成还是小成，都比不用心的人高上一截，坚持以往就会到达一个新的高度。况且两相比之，用心的人显得更加踏实可靠，而不用心的人却稍显浮躁，任务重担往往是交给前者。也就是说用心意味着机遇和肯定以及信任，而这些因素是成功所必不可缺的。

“熟能生巧”在篮球课上得到了充分证明。在欧阳修的《卖油翁》一文中，卖油翁“乃取一葫芦置于地，以钱覆其口，徐以杓酌油沥之，自钱孔入，而钱不湿”而让康肃折服，凭的就是其精巧的倒油技艺。上篮球课也是这样，坚持练习会使得手法渐渐熟练。尽管是动作的简单重复，但是等掌握了其中的要领，就会发现似乎这一系列动作是多么流畅和优美，一气呵成。这是放诸四海而皆准的。每一次的学习锻炼都是从不熟练到较熟练的，没有人一开始就是深谙此道的。即使是天才也是经过勤奋才能造就的。俗话说罗马不是一天造成的，任何技能的掌握也不可能一蹴而就的。唯有不断地学习实践才能熟练运用，也才能崭露头角。

回顾学生时代的体育课，那是我们日常生活中充满活力和挑战的一部分。在接下来的文章中，我将分享我个人的体育课经历，以及从中获得的启示和反思。

从小学到高中，我上的体育课丰富多样，包括足球、篮球、田径等项目。我记得，我最喜欢的体育课是篮球，每次上课都让我充满期待。在体育课上，我不仅锻炼了身体，也学习了团队合作和竞争的技巧。

通过体育课，我收获了许多。首先，我明显感觉到身体素质的提升。在各种体育项目中，我学会了正确的运动姿势和技巧，这让我在日常生活中更加得心应手。例如，学习跑步让我在长跑比赛中取得了优异的成绩，篮球技巧的提升也让我在团队比赛中更加出色。

其次，体育课也是锻炼团队合作和沟通能力的场所。在团队运动中，我们需要互相配合，交流经验，这让我深刻体会到了团队合作的重要性。通过与同学们的互动，我也学会了如何与不同性格和背景的人相处。

然而，回顾我的体育课经历，我也发现了一些不足之处。例如，有时候我会过于专注于个人的表现，而忽略了团队合作的重要性。在未来的体育课中，我需要更加注重团队合作，将个人成就和团队利益更好地结合起来。

对于未来的体育课，我充满了期待和计划。我希望能够进一步提高我的技能和身体素质，同时，我也期待通过更多的团队合作项目，提升自己的领导力和沟通能力。我相信，通过不断的努力和反思，我会在体育课中取得更大的进步。

总的来说，体育课是我学生时代的重要组成部分。通过体育课的学习和参与，我不仅提高了身体素质，也学会了团队合作和竞争的技巧。在未来，我将继续珍惜并积极参与体育课，期待在个人成长和团队合作方面取得更大的进步。

在教学过程中,教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用,使学生成为一个动态的统一过程，在这一过程中,教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学任务,从而实现教师的“教”和学生的“学”和创新的目的。然而,教无定法,任何教学方法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的,怎样抓好小学体育课的组织教学、更好地为教学服务呢?

作为一名小学的体育教师的我,着眼学生,从学校实际出发,略谈“跳绳”这一教学活动。

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动,通过“以绳练跳”使学生掌握多样式的跳绳方法这是必要。同时,为了活跃课堂的教学气氛,我让学生两人一组结对,以比赛的形式,相互激励,使学生达到“练跳”的目的,既可收到良好的创新教学效果,又可促进学生身心的发展,提高学生的弹跳能力,灵敏性、协调性等.

我在教学《跳短绳》一课,采用传授式教学法、学生创新方法、学生反复练习、分组比赛等方法来完成教学任务。目前,在教法上我改用激趣法和鼓励法进行教学尝试,取得了较好的效果。课前,激发学生模仿小兔、袋鼠等动物跳,然后,布置小动物学跳绳,比一比谁学得快的任务,让学生自由练习。练习过程中,一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务,为了保持学生的练习兴趣,一方面,引导学生学习花样跳绳,一方面,让学生当小老师教不会的同学，每当发现学生微小的进步,我都会不失时机地给予表扬,有时作出惊呀的表情,有时有意输给学生,在我的激发和鼓励下,学生对跳绳充满了兴趣,不仅体育课上跳,回家跳,课间十分钟也在跳,学生只要一见到我,就拿着跳绳跑到我跟前,让我数数,面对学生的进步,我深感成功的快乐。

体育教学方法层出不穷,有情景教学法、愉快教学法、游戏竞赛法 、动机迁移法、成功教学法、创造思维法、兴趣教学法等,从而改变单一的传授式教学方法,在教学实践中在灵活运用各种教法和学法,是新课改对教师的基本要求。

在教学过程中要处理好传授知识与培养能力的关系,注意培养学生的实践能力,引导学生质疑、调查、探究,在自主学习中培养独立思考的能力,探究学习中培养解决问题能力,合作学习中提高合作交流的能力。

大学的体育课即将结束了。总结这几个学期的学习过程与感受就是：在开心中运动，在运动中流汗，在流汗中健身!

每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课——选择项目。学校为了丰富我们的课余生活，让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目，特别选择了这种自由选择体育项目的授课方式。

每学期的第一节体育课前，选择什么项目就成为了每个寝室卧谈会的主要内容，为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。经过大家精心的备战和激烈的现场争夺，绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的体育项目。因此，大部分同学在上体育课时都有一个愉快的心情。每节课都能看到大家笑意盈盈，脸上荡漾着青春的笑容。

体育课，感觉就是在开心的玩儿!

心情愉快了，每个人自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。

体育课不仅仅是让我们学习某几项体育技能，更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。因此，必要的素质训练是不可少的，比如每堂课穿插的跑步、跳远等训练。既然是为了自己的身体好，同学们对这些训练依然是全力以赴，认真练习。

一个半小时过后，汗流光了，身体顿时也感觉轻松不少!

进入的大学的学习生活，没有了中小学每天的必修课——广播操，唯一定时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个机会，在四个学期期末的体能测试中，可以清晰地看到，大部分同学都保持着成绩上升的趋势，这说明了体育课上的锻炼，确实在一点点提高着同学们的身体素质，达到了健身的目的!

即将告别体育课了，其实在体育课上学到最多最有用的是锻炼身体的科学的方法。每学期的理论课，以及每堂课上老师为我们一点一滴渗透的，都是这方面的知识。到了大三，这些知识就要发挥它的作用了。没有了体育课，我们也不能不锻炼，否则身体会垮掉。利用体育课上学到的知识，进行科学的锻炼，不仅可以强壮体质，而且还有利于我们的学习。

体育课：一次身心并蓄的体验

体育课，这个熟悉而亲切的课程，是每个学生日常学习生活中不可或缺的一部分。它不仅锻炼我们的体魄，更促进我们在挑战与合作中成长。今天，我想分享一次我参与体育课的深刻体验。

那是一个阳光明媚的下午，我们一行人在体育老师的带领下，进行了一场激烈的足球比赛。比赛开始时，我心中充满了紧张和期待，一方面，这是我首次在众人面前展示我的足球技巧，另一方面，我对自己能否胜任这场比赛充满了疑虑。

然而，比赛开始的哨声一响，所有的疑虑都烟消云散。我全身心地投入到比赛中，和队友们一起抢球、传球、射门。每一次的配合，每一次的冲刺，都让我感受到身心的兴奋和满足。我体验到了运动的乐趣，也认识到了团队合作的重要性。在紧张而激烈的比赛中，我不仅提高了自己的足球技巧，更提升了对团队协作的认识和理解。

这次体育课，我深刻地认识到，体育不仅仅是一种锻炼身体的方式，更是一种培养我们坚韧不拔、团队合作的精神力量的方式。每一次的体育课，都是一次身心并蓄的体验，让我在运动中找到自我，提升自我，成长自我。

总结这次体育课，我得到的不仅仅是球技的提升，更是一次人生的启示。我明白了，只有全身心地投入到生活中，才能体验到生活的精彩和乐趣；只有与他人合作，才能发挥出最大的潜能。体育课，不仅仅是一种身体锻炼，更是一种精神洗礼，让我在挑战与合作中找到了自我，提升了对生活的理解和感悟。

在未来的日子里，我将继续享受体育课的乐趣，不断提升自我，努力成为一个坚韧、有团队精神的人。我相信，每一次的体育课都将是我人生中宝贵的一页，它们将帮助我更好地理解生活，更好地成长。

回顾我的体育课经历，我深感体育课程不仅是对我们身体的锻炼，更是对我们意志和团队合作能力的锻炼。这些日子里，我们学习了许多运动项目，如篮球、足球、游泳等，每一项都让我受益匪浅。

在体育课上，我学会了如何正确地进行运动，如何运用各种技能提高自己的身体素质。我们不仅在体育课上学习了一系列的运动技巧，还学习了一些训练方法，如如何进行科学的训练，如何合理安排运动强度和时间。这些知识让我更加系统地理解了运动的重要性，也让我更加深入地认识到了身体健康的重要性。

通过体育课，我不仅在身体素质上有了明显的提升，更在团队合作和意志力方面得到了显著的锻炼。我们共同面对困难，共同解决问题，共同完成了许多任务。这些经历让我更加深刻地理解了团队合作的重要性，也让我更加明白了只有坚持不懈，才能取得成功的道理。

然而，在体育课中我也发现了一些自己的不足。例如，在某些运动项目中，我发现自己的体能状况还有待提高，一些技巧的掌握还不够熟练。为了改进这些不足，我决定在课余时间更加努力地进行锻炼，提高自己的体能水平，同时多加练习，掌握更多的技巧。

反思体育课中的经历，我深知自己的优点和不足。我将更加珍惜这些机会，将这些经验和收获应用到日常生活和工作中。无论是在学习、工作还是生活中，我相信这些知识和技能都将对我产生积极的影响。

体育课并不只是对身体的锻炼，更是对我们综合素质的锻炼。通过体育课的学习，我更加认识到了身体健康的重要性，也更加深刻地理解了团队合作和坚持不懈的精神。在未来的生活中，我将更加注重自己的身体健康，同时也会将体育课所学到的精神运用到工作和生活中。

总的来说，体育课对我产生了深远的影响。它不仅帮助我提升了自己的身体素质，还让我学会了如何与他人合作，如何克服困难。这段经历让我认识到运动对身体和精神的积极影响，也让我明白体育课不仅仅是学习运动技能，更是一种生活态度和精神的体现。

我期待未来的体育课程能带给我更多的启示和收获。我期待在未来的日子里，能够通过体育课的学习和实践，更好地提升自己的身体素质和团队协作能力。我相信，在未来的体育课中，我会不断地挑战自己，不断地突破自己，让自己在身体和心灵上都得到进一步的提升。

对于体育课，我深感感激和敬意。体育课是我人生中的一笔宝贵财富，它教会我如何更好地面对生活挑战，如何更好地提升自我。我相信，在未来的生活中，我会将体育课的精神融入到每一个瞬间，让自己的生活更加充实和精彩。

1.第一学期的体育课强调基础体育素质，以长跑、立定跳远、实心球为主，另外增加了长拳的学习，就应说学习项目还是很丰富的。

2、上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作，这样才会释放自已全身的能量，扑到教学工作中去，才会教好课，才能教好学生。

3、在教学过程中，必须要充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。教学过程要求是师生互动，那里面需要解决两个问题：一是教师包教，教师在教学过程中，超多地向学生传授一些技能、技巧和锻炼方法，而学生缺少主动参与、探究和合作学习。另一个问题是采取“放羊式“教学，教师上课后给学生发放体育器材，让学生自已去玩，这就容易发生安全事故。因为学生的身心发展毕竟还不成熟，尤其对学生来说。所以，教师在教学过程中必须要深入到学生中去，起到组织、主导作用。

4、教学资料更贴近生活、贴近实际，尤其是体育教学。比如在跳跃这节课中，我就采用了模仿青蛙跳为教学资料。因为孩子们都见过青蛙，而且也喜爱青蛙，在这节课中，我用情景式教学法，透过讲述故事、创设情境，结合现实出现的“捕蛙”状况，让学生去讨论研究和处理。学生在这节课中练习了各种跳跃动作，掌握了跳跃动作的技巧的同时也培养了孩子们在情感、合作、环保几方面的意识。

5、场地、器材是体育课教学中的重要辅助手段。教师在教学过程中要选取适宜的运动项目，充分利用、开发现有的场地、器材资源，限度地让学生掌握体育知识和锻炼身体。

总之，我认为上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作，这样才会释放自已全身的能量，扑到教学工作中去，才会教好课，才能教好学生。在以后的工作中我会将学到的理论运用到实践当中去，真正做到学以致用，提高教学效果。

身体乃"革命"的本钱，生命在于运动。“每一天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。运动能够说是生体必不可少的，它能够使身体更能够适应环境，更加强健。我们的机体共有九大系统，而运动系统是维持其他八大系统正常工作的一个系统。缺少了运动系统，可想而知，我们的身体将只是一具躯壳。机体的每一个系统能够有序、正常的进行工作，正是有一个稳定的内环境和外环境，当外环境恶劣时，运动系统发挥作用，以保证其他系统的正常工作。当然运动务必是适当，否则只会是适得其反，剧烈的运动不仅仅会让机体超负荷工作，还会使机体疲劳，产生一系列不正常的反应。因此，运动必须要适可而止，必须要在自己的身体承受的范围之内。

乒乓球是一种具有娱乐性和运动性的运动项目，能够从多方面来解释。

娱乐性

乒乓球适合所有人群，只要遵守规则，你能够用随意的方式来打，这样能够尽情的发挥自己的实力，打球时，由于思想务必集中于秋，这样就能够放松自己，不去想烦心的事，高高兴兴的玩，抛开一切烦恼。而对于喜欢乒乓球的人群来说，这不仅仅是一种忘记烦恼的方式，而且也是一种享受。运动的乐趣是无法用语言来形容的。只有靠自己去慢慢体会。

运动性

在很多人看来，乒乓球根本达不到强身健体的功效，只是小孩和老龄人消遣时间的一种方式罢了。其实不然，乒乓球能够说是一种剧烈的运动。任何一种运动都有规范动作，乒乓球也一样，乒乓球从预备姿势开始到结束一向都持续马步姿势，这样才能够看清球的方向，决定球的旋转以及大概落点。并且身体要随时快速移动，才能够接住两边的球，不至于输掉一个比分。大家都明白，在赛场上一个比分意味着什么，这个就不用我多说。在比赛时，我们务必用眼睛观察球的旋转、力量、方向、落点以及高度，然后再想自己如何接住这个球，以及怎样攻球。攻球则会用到腰力，并且攻球之后务必快速恢复准备姿势，时刻准备对方的反攻。能够这样说，乒乓球是一种锻炼手、脚、眼、腰以及大脑的全能运动。

在乒乓球这一运动项目中，方法也是层出不穷的，每一个人都有不同的打法。因此，在老师的教导之下，就会在大脑内构成两种不同打法。由于刚融入的打法的干扰，将会导致我们的水平从降低再到回升的趋势。因为比赛时，你将会受到新方法的干扰，有点犹豫不决，导致失去接球的时机，将会失去一个比分。只有当自己把自己的方法和老师传授的方法合二为一之后，你才能不受到影响，发挥出自己真实的水平。

任何一种运动，都要靠自己用心去体会方法，而不是老师一昧的教导，方法都是一个时代的，不存在永远的真理，因此要能够创新。

运动，让你更强健。

运动，让你更快乐。

运动，让你更健康。

我校本着“促进学生健康成长”的理念，全面推进阳光体育活动，积极响应和落实上级有关文件精神，认真开展阳光体育运动，大力推广“我运动、我健康、我快乐”，提高身体素质，磨练坚强性格，培养集体观念和团队精神，促进身心全面健康发展。现在将工作总结如下：

一、认真组织，提高认识。

学校领导高度重视阳光体育运动，并将其作为一项长期的工作进行，常抓不懈，处处落实，将开展阳光体育运动和减轻学生课业负担联系起来。为了落实到位，学校成立了阳光体育活动领导小组。

校长为活动第一责任人，体育组负责本项活动日常工作的部署、实施和督导，负责活动资料的整理和收集。从而形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓，确保活动有序、安全地开展。为加大宣传力度，扩大影响，教师会上不定期进行了宣传、布置。同时组织学生进行板报和广播宣传，使同学们的运动兴趣，集体感等充分被激发，也激活了学生健康第一的理念。

二、落实举措，加强监管。

1、学校按照上级的文件精神，开足体育课，保证课时，严禁教师挤占、挪用体育课，保障学生参加科学的体育锻炼;

2、用好大课间，各年级分层次地开展各种主体活动，每项活动要求全体教师参与，分管教师做好记载。

3、落实“两操”，我校充分利用课间操和眼保健操的契机，增强学生体育锻炼和保护视力的意识，让学生科学用眼，劳逸结合。

三、精心安排，内容丰富。

为了促进学生身心健康全面发展，落实阳光体育活动，学校精心设计安排大课间活动，不断提高活动质量。体育组在教务处的领导之下，结合学校自身实际，充分调动、整合现有资源，为全校学生精心安排了跳绳、踢毽、立定跳远、羽毛球、篮球等多项锻炼内容，每周轮换，同时根据各项内容的特征，将学校活动场地进行了专门划分，做到定区域、定项目开展体育活动。活动所需器材，学校安排专人专项负责完成领取、进场、归还，大大节省活动准备时间，保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中，器材管理老师积极配合班主任做好孩子的运动辅导及安全监护，确保每天的锻炼安全、有序、高效。

认真组织实施，提高健康水平，打造学校阳光体育亮点。学校认真组织，积极实施，在全体班主任的会上，布置了阳光体育活动的具体的内容：继续开展体育大课堂;精心组织各年级的下午体煅半小时;由于学校场地狭小，体育组还还制定表格督促学生回家自觉参加体育锻炼教育，通过多项举措引导学生积极参加阳光体育运动。逐步建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，定期上报结果。

1、每位同学按照“每天锻炼一小时”的理念，积极参加各类体育健身活动。

2、开展一系列的体育竞赛活动。乒乓球比赛、篮球对抗赛、拔河比赛及体操比赛等团体对抗比赛，培养了学生的团体精神和集体主义荣誉感，同时也锻炼了学生各项身体素质，让学生明白团体力量和健康都不容忽视。按照事前的计划，各个班级的学生在班主任带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间，学生跳绳踢毽充满精神，趣味往返跑活动精彩纷呈，活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。

3、学校还提倡学生与家长、同学一起参加体育锻炼活动，增强天天锻炼意识，养成运动好习惯。

四、关注过程，注重效果。

为了扎实开展，有效推进，一如既往，持之以恒，我校把每天的大课间活动纳入了学校常规检查之中，对各班各区域学生的活动进行不间断地检查。一方面督察班主任在岗在位的情况，确保各班活动有组织有秩序有成效;另一方面能够发现成功洞察漏洞，确保学生活动期间的人生安全。

由于活动的安排比较周详，落实的较好，使得活动达到了预期的目的。阳光体育锻炼活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神。从而使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，进1步树立“健康第一”的思想，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。阳光体育活动总结

通过阳光体育活动的开展，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动了学生的积极性，主动地走出教室，走向大自然，走到阳光下，展现自己的活力;充分发挥学生各自的特长，培养了团体协作意识。

"体育课的体验与收获：健身与成长"

作为一名热衷于探索体育世界的学生，我想分享一下我在最近一节体育课中的体验与收获。那是一个充满活力与挑战的下午，我们不仅学习了各种运动技巧，还体验了团队合作的乐趣与辛酸。

在这节体育课中，我们学习了多种运动技巧，如篮球、足球和游泳等。每个运动都有其独特的魅力，需要我们掌握不同的技巧。在篮球课上，我们学习了如何准确投篮和运球；在足球课上，我们了解了如何进行准确的传球和射门；在游泳课上，我们努力掌握正确的游泳姿势和换气技巧。这些技巧的学习不仅需要我们的耐心和努力，还需要我们的坚韧和毅力。

在体育课中，我们不仅学到了如何进行团队合作，还体验到了团队合作带来的快乐和挑战。在篮球和足球课上，我们需要与队友协作，共同攻防对手。在这个过程中，我们学会了如何沟通、如何协作、如何共同完成任务。在游泳课上，我们通过接力比赛，体验到了团队成员之间的鼓励和支持，这也让我们更加珍惜团队中的每一个角色。

在这节体育课中，我收获了许多。我学会了如何进行篮球、足球和游泳等运动，也体验到了团队合作的乐趣和挑战。这些经历让我更加明白了体育精神的重要性，让我更加珍惜团队合作带来的力量。同时，我也意识到了自己的不足之处，如需要提高运动技巧和更好的沟通协调能力。这让我更加明确了未来的方向，我希望在未来的体育课中能够更进一步，提高我的运动能力，同时也更好地与团队中的其他成员合作。

回顾这次体育课，我深感其中的收获和成长。我明白了自己的不足之处，也找到了改进的方向。我期待在未来的体育课中，能够更好地发挥自己的潜力，与团队共同成长。虽然现在只是一个开始，但我相信每一次的尝试和努力都会让我更接近目标，成为一个更全面、更优秀的学生。

最后，我想说的是，这次体育课让我深刻体验到了体育的魅力和团队合作的重要性。无论是运动技能的掌握，还是团队中的互动交流，都让我对自我有了更深的认识和理解。我相信，在未来的体育课中，我将以更积极的态度去面对挑战，以更坚韧的毅力去追求进步。因为我知道，这不仅仅是体育课，更是人生的一场体验与收获的旅程。

体育课的总结感悟

体育课是我们学生每周必上的课程之一，它旨在增强我们的身体素质，提高我们的运动技能，培养我们的团队协作能力等。在这篇文章中，我将分享我的体育课体验，探讨体育课的重要性，以及如何通过体育课提高自己的身体素质和运动技能。

首先，体育课对于我们的成长和发展具有重要意义。体育课不仅可以帮助我们增强身体素质，提高身体机能，还可以帮助我们提高运动技能，培养团队协作能力，提高自信心等。在体育课上，我们可以通过各种运动项目，如足球、篮球、游泳等，锻炼自己的身体和技能，同时也可以结交新朋友，拓展自己的社交圈子。

其次，体育课对于提高我们的综合素质也具有重要作用。在体育课上，我们可以通过各种运动项目，如长跑、举重、瑜伽等，锻炼自己的身体和心理素质。同时，我们也可以学习到一些基本的运动知识和技能，如运动营养、运动康复等。这些知识和技能不仅可以应用到我们的日常生活中，还可以帮助我们更好地理解自己的身体和心理状态，更好地应对生活中的挑战。

最后，我认为在体育课上，我们应该注重运动技能和身体素质的提高。我们应该积极参与各种运动项目，不断挑战自己的极限，不断提高自己的运动技能和身体素质。同时，我们也应该注重团队协作能力的培养，通过与队友的协作，提高自己的团队协作能力。

总之，体育课是我们学生每周必上的课程之一，它对于我们的成长和发展具有重要意义。我们应该积极参与体育课，提高自己的身体素质和运动技能，同时也要注重团队协作能力的培养。我相信，通过体育课的学习和锻炼，我们可以更好地成长和发展。

本学期我围绕“减负增效，构建有效课堂”的教育教学实践中为依据，贯彻“健康第一”的指导思想，通过体育教学和日常一系列的群体活动，使学生实实在在得到锻炼。

在教学中我认真的钻研新大纲和教材，把握教材中的重点、难点和知识点，并注重发挥学生的主体性，尊重学生，发扬教学民主性，让学生了解体育锻炼与竞技体育的区别，使学生学有所得树立终生锻炼的信念，使学生得到全面发展。为了提高自己的教学水平和综合能力，不断的学习专业理论知识和专项技能，在实践和理论的不断更新中提高自己的教学水平和思想觉悟并顺利完成教育教学任务。现将本期的体育教学工作总结如下：

一、按《体育课程标准》和学生情况，制定体育教学工作计划，单元教学计划，备好课，写好教案，做到课前布置和检查场地器材。

二、每一堂课合理安排教学内容，向四十分钟要质量，按常规做好课前、课中、课后的各项工作，认真钻研教材，以学生创新学习为主线组织课堂教学活动，鼓励学生主动参与、主动探索、主动思考、主动操作、主动评价，运用启发学习、尝试学习、发现学习、合作学习等方法，在教学中求创新，在活动中促发展，课堂教学重视学生的训练和能力的提高。使学生得到全面的锻炼，发展学生的综合身体素质。

三、讲解动作要领突出教学重点、难点和保护方法，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。

四、教材由易到难，由简到繁。循序渐进，新旧难易程度和不同性质的教材，搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，将《健康体质达标》中的项目合理的搭配到教学环节中去。

五、虚心向有经验的老师请教，努力地培养体育尖子，辅导差生，提高学生的整体素质。

六、在室内授课时，主要向学生介绍体育小常识，各种运动的`练习方法;与他们一起讨论各种运动的知识、规则。增强了学生的学习兴趣。使学生从思想上认识体育的重要性，激发他们对体育的爱好，从而产生参与体育活动的欲

望。

七、在教学过程中，我根据新体育教学大纲精神，认真钻研教材，努力备好每一堂课，并采用多样的教学手段来吸引学生上好体育课。例如：我将音乐引入准备部分和结束部分，来调动学生的情绪;在中间部分开展各种活动的竞赛，提高学生的竞争意识。同时注重培养体育骨干，开展活动，给予奖励，动员学生向他们学习，积极锻炼。

通过一学期的培养，我觉得学生都能积极参与锻炼，在锻炼中养成了不怕苦、不怕累的精神，使学生自觉、积极地进行体育锻炼，在玩中学，在玩中练，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣。

自我反思教学工作存在的不足。

二年级年级学生经过一学期的学习，虽然取得了一定的成绩，但是，在教学中也还是存在着不少的问题。首先，教学过程中一些体育器材不能正常使用，这里边既存在着教师的问题，也存在着器材设施的问题，还有怕损坏器材的问题。

其一、学生的认识水平没有提高，仍然把体育课看成是在操场上玩，只要不学文化知识就可以。在操场上愿意怎么玩都可以。

第二、学生对体育知识有待于进一步的学习，对于队列对形不能完全掌握，还不能达到听到口令后立即做出相应的反映，并且做到快、齐静。

总之，通过培养学生各方面的能力，大部分学生对体育技能技巧有了新的认识和理解，希望孩子们继续努力。

日子如烟是梦，转眼匆匆又过，在不知不觉间在附小跟岗培训已经三个多月了，在这三个多月来我学会了很多，收获了很多，也懂得了很多。我经历了我人生的很多第一次：第一次以教师的身份站在课堂上教学、第一次上公开课、第一次参与评课、第一次参加读书交流会、第一次监考、第一次参加改卷、第一次和学生春游，这所有的所有的尝试都让我受益匪浅。

遵照共青团中央、教育部、体育总局《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》要求，在副校长、校体委主任祁晓玲同志的正确领导下，在校体委，由校办公室、体育学院科学部署下，如火如荼的四川师大“阳光体育”活动于__年2月24日正式启动。活动伊始，为了使该项工作的开展能够科学化、常态化、普及化，我们进行了深入的调查、细致研究、科学的筹备。确定了以“大力弘扬奥林匹克文化，提高我校学生的综合素质”为指导思想;以“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”、“健康第一”为宗旨;以全校师生共同参与为基础;以丰富多彩的体育活动为抓手;以激发师生的运动兴趣，营造浓厚的学校体育文化氛围，培养学生的协作能力、健身意识、集体主义精神，树立良好的道德风尚，引导和促进学生健康、全面发展为目标。通过系列体育活动正面引导全体师生热爱锻炼、走进大自然、沐浴阳光，享受健康文明的生活方式。

“阳光体育”活动以来，体育学院作为牵头单位之一在工作的推进中获得了大量的经验和教训，为使该项活动在未来的工作中取得长足的进步，特就相关情况总结如下：

一、领导重视到位，制度保障有力，推进科学有效

(一)学校重视，制度保障师生锻炼时间

在副校长、校体委主任祁晓玲同志的正确领导下，学校各级部门对此次阳光体育活动的开展高度重视，相继出台了一系列的配套制度，确保了每周两次、每次一小时的锻炼时间，例如：教务处周二、四下午不进行课程安排，挤出16：30——17：30这一时间周期，保证了全校师生参加体育锻炼的时间;体育学院领导班子更是把这项活动作为本期工作重中之重，通过启委派一名副院长专职负责;坚持每周都到体育场督导锻炼活动的开展;依托公体课教研室组织专业教师积极参与;本学期共有150多人次到现场指导各项锻炼活动等举措有效地推动了阳光体育活动的扎实开展。

(二)领导垂范，师生参与，阳光体育活动气势如潮

自2月24日阳光体育活动在狮子山校区启动以来，学校各级领导率先垂范，先后参与各项阳关体育活动。党委书记高林远、校长周介明、副校长祁晓玲、张健等校领导带头多次参加了学习太极拳、健美操运动，以实际行动为我校群体活动的开展起到了很好的表率作用，也使得阳光体育活动的普及得到有效的推进。教职工阳光体育活动展演，体育学院更是派出了多名教师、学生深入各学院指导广播操、健美操、太极拳等项目的练习，通过大众体育锻炼活动的开展，全校教职工参与热情无比高涨。

(三)从实际出发抓落实，改善制约锻炼活动开展的因素

体育锻炼离不开必要的活动场地和器材。随着阳光体育活动的深入开展，场地、器材短缺的矛盾凸显。面对困难，学校各级领导群策群力，通过多方组织和协调，目前狮山校区原露天羽毛球场和气排球场改造、成龙校区1、2、3实验楼和学院办公楼顶层以及东、西苑乒乓球台等设施的兴建已告完毕;新的露天乒乓球场已在拟建之中。

二、因地制宜，科学谋化，活动项目内容丰富。

由于狮子山校区现有体育场地和设施极度匮乏，体育学院全体领导班子成员多次就如何开展阳光体育活动，向主管校长祁晓玲同志专题汇报。祁校长更是多次组织全校各职能部门开会协商，共同探讨活动开展的方式，站在谋化全局的高度经过科学慎重的研究决策，确定了活动的具体形式：

(一)运用现有的也是的一块运动场，开展全校师生的健美操、瑜珈、太极拳活动。

(二)用现有的8个篮球场中的4个，在相应的时间开展全校20人制篮球友谊赛。

(三)由校工会组织，体育学院协助，开展全校教工广播操、健美操、太极拳展示活动。

(四)各学院因地制宜开展相应的体育活动。

三、一份耕耘一分收获，阳光体育活动成果喜人

一份耕耘一分收获，阳光体育活动在校领导的正确领导下、在全体师生的共同努力下取得了科学化、普及化、常态化的发展态势。活动准备阶段周密的策划和安排，具体表现在启动前的策划、场地的安排、成员间的动员和宣传和启动后活动的开展等各阶段的扎实工作，终于使得活动远远超出了预期的效果。

阳光体育活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神，利于更好地开展教育教学工作。远远超出了预期效果的活动，获得到了师生们的交口称赞。据不完全统计，只是每周二、四下午，全校即有13000多人次的教师和学生就近参加不同形式的体育锻炼;其中约有2000余人次参加阳光篮球赛;教职工阳光体育活动展演也有23个队1000余教师直接投入其中。

四、存在的问题与不足

通过阳光体育运动，增强了群体性活动广泛开展，使学生的体质健康状况得到了普遍改善。但是学生体质健康方面仍存在一些不可忽视的问题，造成这些问题的主要原因有：

(一)中学阶段社会、家庭对体育运动的不认同、不理解。客观上受到应试教育的影响，学生的唯文化成绩论观念短时间还难以改变，担心阳光体育运动会影响自己的学习，在一定程度上限制学生本身的活动时间，对保证学生每天锻炼一小时产生了负面效应。

(二)在校学生人数较多，受活动场地面积的影响，对全面开展阳光体育运动在一定程度上受到限制。

(三)活动项目的诱导参与性亟待提高。在原有的项目基础上还需穿插更丰富的内容，同时进一步创新体育运动的形式，加大体育运动的趣味性，从而进一步提高同学们的投入程度。

综上，师大阳光体育活动尚处于起步阶段，要发展难免会存在一些问题，但总体态势是影响巨大、效果显著。对于活动中存在的不足，还需不断的积累和总结，但我们坚信只要有校领导前瞻性地正确领导，有科学的指导思想和高校的工作方法，未来的阳光体育活动一定会更上层楼!师大体育工作一定会再创新高!