安阳太行山大峡谷一日游【推荐20篇】

区域上主要地层为震旦纪(Z)—三叠纪(T)地层，反映出古地质时期沉积的陆棚陆表海、包括宽广的滨岸或碳酸盐台地和浅海陆棚海组成的古地理环境。广泛的碳酸岩沉积为后来的岩溶作用和岩溶景观的形成奠定了基础。

在恩施市的西北部有巫山山脉环绕边境;东南部有武陵山脉余支沿东北方向展布全境;中部为局部断陷盆地，总的地势是西北、西南两翼高，中部低。

山岭多西南—东北走向，河流与山脉走向大体一致。境内崇山峻岭，山峦逶迤，河谷多成深峡，多急流瀑布;喀斯特地形发育，山体多见为馒头状的溶丘，其总体岩溶环境为丘丛和峰丛洼地地貌类型。

清江两岸70%的地段为喀斯特地貌。

恩施大峡谷属温带季风气候，夏无酷热，冬少严寒，日光充足，四季分明。水资源丰富，河床落差大，径流量大，水能资源十分丰富。

拥有国家一级重点保护植物水杉、珙桐、光叶珙桐、红豆杉、南方红豆杉、银杏、钟萼木、莼菜8种。

其中国家一级保护植物红豆杉属第三纪孑遗古老植物，紫油厚朴是我国珍贵中药材和珍稀保护植物，在20___年3月被国家科技部列为GAP示范基地建设项目。

动物种类较多，脊椎动物32目、89科、350余种;哺乳动物有8目、20科、60种左右;爬行动物7科、25种以上;两栖动物5科20种;无脊椎动物130多种。

矿产资源达126种，特别是拥有世界最大的硒矿床，有“世界硒都”的美称。

恩施是湖北省的十大历史文化名城。

母系社会时期，为盐水女神领地，后被廪君打败，属于廪君的统治。经过无数朝代的更替，1949年11月6日，恩施解放，翌日成立恩施县人民政府。1982年4月30日，原县城及郊区168平方公里范围成立恩施市，实行县市分治。

1984年1月，撤销恩施县，将其行政区域全部并入恩施市。50多年以来，恩施市(县)一直是恩施专署、恩施地区行署驻地和恩施土家族苗族自治州首府。历史文化源远流长，有形文化和无形文化并存。

神秘文化引人入胜。沐抚的大小楼门原称为大小“鹿门”，鹿门即为寨门，因设鹿砦即军事上用树干树枝交叉做成的障碍物，形似鹿角而得名。

大小楼门里面在历史上曾居住过一个神秘的民族，既有可能是尚未被其他民族同化的巴人后裔，亦有可能与以狗为图腾的瑶族有关。

这种神秘文化因而具有无穷的魅力，唤起人们的好奇，吸收人们前来探究，寻求谜底。

提到殷墟闻名于世的第三个因素，无疑就是商朝的都城。呈现在我们面前的，就是建筑在商朝都城宫殿遗址上复原的仿殷大殿。它好似殷都的心脏，是商王议事朝拜的场所。这个建筑是“茅茨土阶，四阿重屋”的建筑方式，也就是茅草盖顶，夯土台阶、四面斜坡、双重屋檐，整个大殿宏伟庄严。

大殿现在陈列着甲骨文，让我们进入大殿系统了解一下甲骨文的一些知识。甲骨文是1899年由清朝国子监祭酒王懿荣首先发现的。当年我们脚下这片土地还是片农田，周围的村民经常在泥土中挖出一些甲骨片。但当时他们并不知道这是什么，就随便扔掉了。后来村里的剃头匠李成，为顾客剃头时，经常会划破头皮出血。他没钱买药，就用这些骨片磨成粉末涂在伤口上，发现血竟然止住了，才知道这便是中药的一味，唤作于是开始大量地卖到药店。当时药店大多只收购不带字的龙骨。所以许多农民把骨片上的字刮掉后再出售。非常遗憾，不知多少病人把这些甲骨文都喝到肚子里，幸好有些

字的甲骨卖到京津两地，被王懿荣发现，并确认为我国最早的文字----甲骨文。

甲骨文的发现，使“龙骨”身价一步登天，导致周围的村民纷纷来挖掘，有的还以此为生。但当时的挖掘都属于私挖，破坏性很大，而大规模有组织地掘是从1928年开始的。考古学家们在1928年至1936年这十年间，共行了15次大规模的挖掘。这几次挖掘永远载入了考古学史册，开创之功，功不可没。1937年卢沟桥事变的爆发，使殷墟的发气被中断。直到1949年，新中国成立后发掘工作才继续进行。

我们先来看一个展柜，这是著名的H127甲骨文堆积坑模型，是1936年在小屯北地一个窖穴里出土的，是目前殷墟发现甲骨文最多的一次，总共有17096片。大部分是龟甲组成的，上面记载的是商人占卜的结果，以及商朝的天象、历法、家业、军事、政治等各方面的社会内容。这个甲骨坑被专家们认定为世界上最早的图书馆和档案库。

从这个档案库中我们不难看出，商王从事的占卜活动特别频繁，几乎是无日不占，无事不卜，那么让我们来了解一下商朝人是怎样占卜的。商王占

卜一般是由专人来进行的，他们先在已选好的龟甲或牛肩胛骨的北面凿一些排列整齐的小圆孔，圆孔的旁边再凿一条长槽，然后把燃烧的木炭放到里面灼烧。骨头受热以后，正面就会随着“卜”的一声出现裂纹，商王就是根据这些裂纹来判断事情的吉凶。现在您看到的这些甲骨片上的文字就是占卜祸福、判断吉凶的简单记事，因此我们也称这些文字为甲骨文卜辞。

今年七一我们迎来了中国共产党建党__周年，在这个重要纪念日来临之际，我们我们___片党支部根据上级党组织的工作部署并结合我校实际，开展了以主题为“议党史、促党建、正党风”等一系列的教育活动。

通过活动加强了党支部的自身建设，充分调动了每一位党员的积极性、主动性、创造性，焕发了新的工作活力，把党员的思想和行动统一到教育教学工作上来，发挥了党支部的政治核心作用和党员的先锋模范作用，为学校的发展做贡献、创佳绩。现将活动情况做一总结。

一、全体党员、团员和入党积极分子联手开展了一次学习活动

7月2日，在围绕主题为“如何做一名合格的共产党员”的党课上，白校长带着我们一起回顾了党史，重温了党章，通过听课使我们进一步加深了对党的认识，对党的性质、作用、意义以及党的崇高理想、科学发展观的深刻内涵又有了新的理解。

在此基础上，白校长又分别针对党员、团员、积极分子的实际情况，给我们讲了怎样做合格的党员，怎样解决从思想上入党。我们一起重温了党员要履行的八项义务，白校长逐条给我们讲解，最后他又给我们提出了需要加强的方面，要求我们要学好新党章、党史，解决怎样要求自己、为什么要入党的问题;还要加强政治理论及专业知识的学习，解决以怎样的姿态去学习的问题;同时还要求我们在本职岗位上如何提高教育教学能力等。

通过这次长达1个多小时的党课讲座，使我们非常解渴，受益非浅，我们每一位党员、团员和积极分子也纷纷表示要在各项工作中发挥先锋模范作用，以无私奉献的精神和突出的业绩为中国共产党建党96白年献上一份厚礼。

二、在领导干部中开展学习与自查

在繁忙的工作中，党支部召开了一次党支委民主生活会。以找一找自身的不足与差距;表一表在今后工作中要如何发挥干部的先锋模范作用主题活动。在会上，党支部书记组织委员们重新学习了党员干部有关纪律法规的规定，结合党风廉政建设的规定进行学习与反思，自查服务意识和廉政建设。在民主生活会上大家畅所欲言，积极开展批评与自我批评，相互分析原因，总结经验教训，达到共同认识共同提高。通过学习与自查进一步促进了党员干部树立正确的人生观、权力关、利益观、执政为民观。

二、开展“五个一”活动，发挥党员带动作用

在七一前夕，党支部书记白校长提出了“五个一”活动即:每位党员找一位申请入党的教师谈一次心，进行思想沟通与交流;每位党员为学校做一件好事;每位党员帮扶一位有困难的学生。党员们积极行动起来，利用空余时间找自己所负责的入党积极分子谈心沟通，了解他们的所思所想，帮助其尽快成长，使他们汇集在党旗下。

通过谈心，每位积极分子都主动向党组织汇报了自己的思想情况，谈了对今后一段工作的打算，并纷纷表示要与党员一起同心协力，风雨同舟，共同战斗。

为了确保我校的教学质量不出问题，每个共产党员都身先士卒，战斗在教育教学第一线，他们把爱心献给学生，为了帮扶学困生，党员们放弃了中午休息时间给他们补课。党员们这种自身的开拓进取、克已奉公精神，无声地感染、教育着广大群众。

正是这种无声的行动激励了每一位老师的干劲，带动了整个教师队伍，使我们的学校呈现出稳定，向上、进取的良好事态。可以说我们党支部的每一位党员在生活上相互关心，工作上相互支持，不相互拆台，对外一个声音，在全体党员的共同努力下，在群众评议党员的工作中，满意度达到95%。

总之，通过“七一”系列活动，使我校全体党员、团员和积极分子又鼓足了勇气，我们有信心为促进和推动我校各项工作的发展，迎接新的挑战!

准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。

订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：

（1）知识、能力的实际；

（2）"缺欠"的实际；

（3）时间的实际；

（4）教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。

要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：

（1）掌握知识目标；

（2）培养能力目标；

（3）掌握方法目标；

（4）达到成绩（分数）目标。长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。

所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。

计划里除了有学习的.时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

常规学习时间（即基本学习时间）：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，"消化"当天所学知识的时间。

自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠；提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。

自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。

在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。

（1）学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习；（2）安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习；（3）同一学科的材料，用不同的方法学习。

时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。

（1）早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等；（2）心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目；（3）零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。

（1）计划中的学习任务是否完成？

（2）是否基本按计划去做？

（3）学习效果如何？

（4）总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。加油只有合理的去利用自己的优点，一定会成功的！

尊敬的游客朋友们：

你们好。这天的行程由我陪伴大家一齐度过。

大家从小就听说过“青藏高原”吧？此刻我们就来到了号称“世界屋脊”的青藏高原，前面就是闻名中外的雅鲁藏布大峡谷。此刻先由我为大家说一下雅鲁藏布大峡谷：它的平均海拔在3000米以上，长达504千米，最深处可达6009米，是不容置疑的世界第一大峡谷，它的上游围绕珠穆朗玛峰构成一个马蹄形大转弯，十分壮观，过会儿你们就能够观赏了。

雅鲁藏布大峡谷还有许多动植物，动物有：孟加拉虎、短尾叶猴、大眼镜王蛇等；植物如：墨脱兰、喜玛拉雅红豆杉、罗汉松等；雅鲁藏布大峡谷是世界上生物性最丰富的地方，有着“植物性天然博物馆“和”生物资源基因库的美誉，等会儿自由游览的时候你们就会亲眼目睹我跟你们说的这些动植物了。

雅鲁藏布大峡谷不但动植物多而且景色也十分神奇，不信你们看：大峡谷的水由固态的万年冰雪到沸腾的温泉，从涓涓细流到帘帘飞瀑；大峡谷的山从遍布热带雨林到直入云天的皑皑白雪十分神奇，怎样样？我没骗你们吧！

下方请大家自行游览，但由于大峡谷地形险要，因此请大家必须要注意安全！

各位**游客朋友，你们好!欢迎大家光临山东地下大峡谷旅游区观光游览。

大家可能看到了，在迎宾瀑的上面，镌刻着“山东地下大峡谷”七个雄浑遒劲的大字。这是著名作家魏巍专门题写的。大家知道，魏巍有篇名作叫《谁是最可爱的人》。对于我们旅游区来说，游客就是上帝。那么，前来大峡谷游览的各位朋友，就是我们心目中可爱的人。

说到峡谷，有些朋友可能知道，它是河流经过的深而狭窄的山谷，两旁有陡峭高耸的石壁。如北美的科罗拉多大峡谷啦，西藏的雅鲁藏布底杭大峡谷啦，等等。长江三峡也是名副其实的大峡谷。但是，以上这些峡谷都在地上，观光游览是在露天，而现在我们游览的是地下大峡谷。它有着与地上峡谷相媲美的独特景色。

我们的山东地下大峡谷全长6100米，现已开发3100米，是我国特大型溶洞之一，也是目前江北第一长洞。洞内分九大景段，有“一河”、“九泉”、“九宫”、“十二瀑”、“十二峡”等景观一百余处。尤其是洞中有一条碧水长流的地下暗河，在我国北方实属罕见。峡谷内利用暗河水势设置的洞内漂流，开创了国内溶洞漂流的先河。目前已有1000米河段可乘橡皮艇游览，等第二期工程完成后，漂流长度可达2500米，因此被誉为“中国地下河漂流第一洞”，已经被上海大世界吉尼斯纪录总部认证为“中国最长的溶洞漂流项目”，而且被山东省列为全省旅游重点探险项目之一。

2003年，在全省地质公园评选中，以总分第一，被省政府批准为省级地质公园，所以今天也和各位多讨探一些地学方面的奥秘。据地质专家考证，地下大峡谷的雉形形成于五亿年前古生代，于20万年前形成现在的基本况架，区域地质位于驰名中外的郯庐大断裂中段西侧，为宝贵的国家地质遗产。

山东地下大峡谷2003年5月1日正式对游人开放，经过两年多的运转，景点的知名度不断提高，游客接待量不断增加。2004年被青岛市民评选为山东十大最受欢迎旅游景区之一，2004年5.1，10.1黄金周期间游客接待量、旅游收入、游客满意率等各项指标在全省名列前茅，超越了一大批老牌的成熟景区，成为全省旅游业新生景点中的一匹黑马。2005年4月,由《中国国家地理》杂志和《齐鲁晚报》联合推出了“山东十大最美的地方”评选活动，山东地下大峡谷旅游区以专家组“地下大峡谷从地貌形态上具备喀斯特地貌的典型特征，具备较强的观赏性，旅游区规模设计也考虑了以普通人的旅行能力为基准，充分体现人是自然之子理念，景观特色鲜明”的一致意见和较高的游客网络电话投票入选“山东十大最美的地方”。2005年5.1黄金周在全省旅游市场整体火暴的情况下，山东地下大峡谷旅游区表现的更为突出，5月2日，山东电视台发布黄色预警，提醒游客山东地下大峡谷旅游区客满，适当调整出游行程，这也是山东电视台在这个黄金周发布的唯一的一次黄色预警。

这里还是中央电视台影视部30集电视连续剧《牡丹仙子》摄制组的拍摄外景地。原中央电视台台长杨伟光和著名编剧丁易共同策划的30集大型电视连续剧《牡丹仙子》摄制组于2005年6月11日至18日在地下大峡谷景区实地拍摄。 这部电视连续剧讲述的是上古神话传说中“牡丹仙子”的故事，剧作者根据有关资料进行再挖掘、再创作而成。本剧的导演是曾获“飞天奖”的著名导演徐静波，唐国强、徐少华、魏惠莉等著名演员在剧中出演主要角色。摄制组以艺术的形式手段，再次体现古代劳动人民的智慧，充分反映人们对真善美的憧憬和向往。摄制组之所以选取了地下大峡谷作外景地，是由于其独特的地形地貌特色及当地真挚淳朴的民风。期间，摄制组对1-5集的剧情进行了实地拍摄，该剧将在中央电视台和地方电视台陆续播出。地下大峡谷的秀美山水和磅礴景观将再次走上荧屏，走进千家万户。

好。现在就请大家同我一起进入地下大峪谷，亲自体验一番中国地下河漂流第一洞给您带来的无限乐趣吧!

现在我们走的是龙道，传说是九龙宫里的龙上天入海的通道，我们是龙的传人，那应该是走龙道的。下面我讲一下：地下大峡谷是怎样形成的?如果用一句话来概括，那就是二十万年前由巨大的喀斯特裂隙发育而成。我们知道，石灰岩是能生成洞穴的一种最好岩层。而石灰岩的主要成分呢是碳酸钙，它可以被含有碳酸气的水溶解。当下雨的时候，空气中的二氧化碳和雨水相溶合，就形成了含有碳酸气的水。如果水流经石灰岩裂缝，就会使岩石原有的小裂缝和裂孔不断加深，逐渐扩大，年久日深，水就会横向流动，沿途溶蚀，这“溶”呢是溶化的“溶”，“蚀”是侵蚀的“蚀”。再加上部分顶板塌落，便渐渐形成了各式各样神话般的地下洞府。

(九龙宫)各位游客，整个地下大峡谷旅游风景线主要有九个景段。这是第一景段——九龙宫。这里虽然没有动画片《西游记》中东海龙宫里那样富丽堂皇，威严庄重，可也独具特色，别有洞天。哎，你看，怎么只有个硕大的龙头探出洞外呢?原来啊，它那巨大的身躯还在洞里呢?因为那里边还有三千米没有开发，我们也就暂时看不到这条龙的全貌啦!哎不过，龙宫里该有虾兵蟹将啊，这儿怎么没有呢?请您向右看，这不是有只千年神龟守护着嘛!

(地下暗河)这是地下暗河的中间段，它的源头还在3公里以外，是形成于新生代第四纪。

(贔屃遨海)大家请向这边看，这个庞然大物是什么?哎对啦，牌子上不是写着嘛——叫贔屃。可它不是专在陆地上驮碑吗?怎么开小差跑到这里遨游大海呢?原来啊，它是龙王的长子，从小娇生惯养，长大了也不务正业，到处独往独来地神游啊!

(万年灵芝)请大家抬头向上看，那悬崖峭壁上有颗稀世瑰宝万年灵芝。怪不得这九龙宫的老龙王整天昂头挺胸，神采奕奕呢?敢情是常年吃这灵芝保养的呀!传说当年白娘子为救许仙所盗的仙草就是灵芝。早知道这里有棵万年灵芝，白娘子又何必到昆仑山上去费那番周折呢!

(九龙瀑)传说是龙的唾液。科学的讲是地表水沿裂隙侵入后在此汇集喷出而形成的。

(擎天柱)诸位请看，那根顶天立地的高大石柱是什么?人们送给它一个美名叫“擎天柱”。《中荒经》上说，昆仑之山铜柱，其高入天，说的就是天柱。《淮南子·天文训》中说，共工“怒而触不周之山，天柱折，地维绝。”看来，这擎天柱还不少呢!不然天早就塌下来啦!

各位游客朋友，观赏九龙宫的游兴未尽，现在我们又来到了海底峡谷。

(通海宫)这里是通海宫。此处的地下暗河据说可直通东海。

(神鹤斗魔)这个景点叫神鹤斗魔。你看，这神鹤还挺厉害的，敢与魔鬼顽强搏斗。

(冰瀑)大家看这个景点是否像瀑布，它是由化学沉积物形成的，它上面多处发亮的叫冰晶石，在溶洞中它是很稀有的景观。

(子母象)刚才游客跟我侧身而过的时候，您的手可能不自觉地触摸了一下左侧光滑溜圆的巨型石笋，可那不是石笋，那是大象肚皮。不然为什么咱们管它叫子母象呢!您看，后边大的是头母象，走在前面的是小象。象可是吉祥动物哟，谁摸到它就会吉祥如意。在这里我祝各位一生平安，事事如意。

(海底草庐)现在我们来到了海底草庐。你看，这像是用海草覆盖的厚厚屋顶，却用石幔砌成的底矮屋墙，冬暖夏凉，独具匠心，多像四川成都的杜甫草堂。传说，东海龙王游西蜀时，见到了杜甫的草庐，顿时恍然大悟：噢，原来杜甫之所以成为诗圣，是因为住在草庐里呀!龙王回东海后呢，就立命管家黑鱼精在这里建了一座草庐，让小龙子在此刻苦读书。据说，这一举动还曾受到过玉皇大帝的表彰呢!

(鲨鱼道)游客朋友，请低头看，这 狭长幽深的地下石隙叫鲨鱼道。因为这是鲨鱼来往海底的通道，所以取名鲨鱼道。您看，里面有一条巨大的鲨鱼正向深海游去呢!

(松山冰雪)哎，请看这松山冰雪，层层叠叠的松树林，被这万年不化的厚厚冰雪所压，却依然傲然挺立，迎风斗寒，真可谓形态逼真，维妙维肖啊!这使我想起陈毅元帅的一首诗：“大雪压青松，青松挺且直，要知松高洁，待到雪化时”。看来这松山冰雪是永远也化不了啦!

(巨石滩瀑布)哎，游客朋友，您看，前面这堆大石头，像不像长江三峡中原先的滟滪堆巨石滩?不过，那处鬼门关早在一九五八年整治长江航道时就不复存在了。原来它们不翼而飞跑到这儿来了，这巨石滩倒成了地下大峡谷的一处值得观赏的永久性景观。再有这巨石滩瀑布的陪伴，使我们溶入了和谐的大自然中，是多么的惬意啊!

(山海关)你看这山海关，位置十分险要，建筑风格独特，真有“一夫当关，万夫莫开”之势。

(海豹戏珠)这只海豹正钻出水面，为游客朋友表演海豹戏珠的拿手好戏呢?我们不妨仔细观赏一番。你看这是海豹的头，这是海豹的身子，哟，这头海豹的胡须还不少呢?看来年龄不小了。哎，怎不见珠子?噢，原来这海豹戏珠时，出现失误，不小心把珠子掉到水里了。你瞧，在这儿呢?

(鹅管)大家看，洞顶上这一根根像饮料吸管的是什么?它叫鹅管。这些鹅管一百年才长出一厘米，中间是空心的，因此非常珍贵。鹅管的生成与洞内的小气候有关。详细成因我就不具体讲了。

大家请看，这又是大峡谷的两处奇特景观，右边的像是首都北京的天安门;左边呢，像是欧式建筑古城堡。

(石层重檐)您看这排房子，全是石头的，而且是整块石头，绝对是抗震建筑，八级大地震也不会震垮它。哎，这石房子的屋檐还三层呢!不知是哪个少数民族的独特民居。从地质学上讲，这三重屋檐形成于大水冲刷。不知多少万年前，这里还是一条大暗河，河水不断地冲刷峡谷石壁，于是就渐渐形成了这石屋重岩。

(海鸥哺乳)怎么这叫海鸥哺乳?海鸥可不是哺乳动物哟!噢，原来它是在悉心哺喂自己的心爱乳雏。这海鸥母子可是十分珍贵哟!你们看这大鸟的头上、翅膀上，还有这小海鸥的身上，点缀着许多碳酸钙晶体形成的小镜片，闪闪发光，堪称是一对奇鸟。

(海底石幔)这海底石幔真的像是长长拉开的帷幔。大家上前掀开看看，说不定石幔那边有龙女在洗海水澡，有美人鱼在海底嬉戏呢!你看这一片石幔，倒像是在外郊游的一顶顶帐蓬，又酷似内蒙古大草原上的一座座蒙古包。

(核潜艇)哟，你可别说，这真的像核潜艇。哎，它是不是俄罗斯的库尔斯克号?不对，人家哪艘潜艇已经打捞上来了。而这艘潜艇呢，已经在此待命二十万年了，至今还没有在军事上派上用场呢!

(双塔玉灯)这气势恢宏的宝塔，富丽堂皇的玉灯，让人觉得如入天宫仙境一般。地质学家说，钟乳石的形成是洞顶、洞壁的裂隙有水下渗时，水滴进入洞内，压力突然降低，水分蒸发，使已经饱含碳酸盐类物质的滴水重新沉淀，粘附在洞顶、洞壁和洞底，便逐步形成了石笋、石钟乳等。它的生成速度是十分缓慢的。跟鹅管一样，大约每百年才长出一厘米。请诸位算一算，这么大的钟乳石得需要多少个漫长的岁月啊!这组钟乳据专家铀系法测定已生长了约14万年。

大家看这像不像沉在海底的泰坦尼克号客轮?有人说，正因为泰坦尼克号沉没在这一带海底，所以才在附近建了这对灯塔，以警示后来的船只，不要重蹈泰坦尼克号的覆辙。

(北海峡道)这里是大峡谷里的一条支洞。有人说它能通到北海，所以起名叫北海峡道。这一条支洞到底有多深至今还是个未知数。我们曾到过312米的地方，洞内钟乳石、方解石、石笋、石柱等景观众多，非常好看。第二期开发工程完成，大家再来游览，就可一睹里面的别样风采了。

说到这里，大家可能要问了，这二期工程另外的3000一块儿完成该多好啊，那样，可以一次游览完整个大峡谷的全部景点。要知道，由于大峡谷地形极为复杂，开发难度相当之大，有的施工人员为了保护里面的钟乳石，为了向外搬运泥沙和石块，身上被划出一道道血痕，一天施工下来，一个个变成了泥人。整个溶洞开发工程量非常大，施工队伍整整干了 两年零四个月。所幸的是，这么大的工程却没有发生一起伤亡事故。在这里，我们向为开发大峡谷付出汗水、做出贡献的施工人员道一声：谢谢!同时请游客朋友放心，不久的将来，二期开发工程会按照计划如期完成，到时候欢迎大家再次莅临大峡谷观光游览。

(海底石怪)哎，大家请往右边看，那奇形怪状的东西是什么?对啦!有的游客已经知道了，那是海底石怪景点，因为它们像从深深海底钻出来的怪物一样。

请大家再往右上方看，有人称其为百慕大三角。据说之所以这里经常发生沉船事件，原因就是这些海底石怪惹的祸。

好啦，海底峡谷我们已经游览完了。接下来的是龙虎峡景段。这一景段内有黑狐峡、青龙峡、白虎峡、通天峡等四个峡谷，与海底峡谷比起来，别具一格，另有千秋。好，请大家随我慢慢游览。

大爱无言，真情无疆。爱是一片冬日的阳光，使饥寒交迫的人感到人间的温暖；爱是沙漠中的一泓清泉，使身处绝境的人重新看到生活的希望；爱是一首飘荡在夜空里的歌谣，使孤苦无依的人得到心灵的慰藉；爱是一片洒落在久旱的土地上的甘霖，使心灵枯萎的人感到情感的滋润。

一、活动名称：

“携手你我、传递关爱” 送温暖活动。

二、活动目的：

1.为荆楚理工学子提供一个人际交流、奉献爱心、传递关爱的平台，增强其精神文化素养。

2.为本社团成员提供一个展示自己才华和锻炼自我能力的舞台，增加社内成员的凝聚力，丰富其大学生活。

3.与荆门民政部门、“红十字会”、慈善机构建立长期友好协作关系。

三、活动主题：

为继承中华民族仁爱的传统美德，帮助社会弱势群体，唤起荆楚理工学子的博爱之心，缓解爱心超市积压物品过多的局面。

四、活动内容：

1.师范学院团委及荆楚理工学院团委以介绍信的形式将本社团介绍到荆门市民政部门及红十字协会、荆门市慈善机构。

2.由本社团主要负责人与荆门市民政部门及红十字协会、荆门市慈善机构洽谈，建立由爱心超市出物资上述部门出财力及联系扶助地点的长期友好合作关系。

3.近期在民政部门、红十字、慈善机构的协助下举办一次向贫困地区捐赠衣服等其他物品的爱心活动。

四、活动单位：

主办单位：荆楚理工学院师范学院学工处

承办单位：荆楚理工学院师范学院“映山红”大学生爱心互助社（爱心超市）。

五、活动地点：

观涧4爱心超市。

六、活动时间：

待定

老师们、同学们：

月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福。当我们沐浴在阳光下、生活在安康社会中，感受爱与温暖，享受美好生活的时候，您可曾留意，在我们身边,还有一些人挣扎在贫困和病痛之中：他们可能是贫困山区农民，可能是下岗工人、城市低保户，可能是孤寡老人、残疾人;有的人本不富裕的家境，因天灾人祸，而雪上加霜;有的人因患重大病症，而债台高筑;还有许多因家境困难而上不起大学的学生，还有因特殊事故导致的特困人群„„他们多么期盼社会伸出援助的双手，帮助度过人生中最困难的时期!

乐善好施、扶危济困，是中华民族的传统美德;“让每一个身处困境者，都得到社会关爱与温暖”，是今年《政府工作报告》提出的明确要求;及时救助社会弱势群体，也是全社会的共同责任。赠人玫瑰，手有余香;奉献爱心，收获希望。为此，我们诚挚地向全校师生发出倡议：请您伸出友爱双手，加入到“博爱一日捐”献爱心、捐善款的活动中来。“捐一日收入，捐一份零花钱，奉献你的一片爱心”，救助那些需要帮助的人。您的慷慨解囊，即使点滴，也能使一个素不相识的人受惠一生;您的善举，即使微小，也可以使一个无助的弱者看到希望;您的义举，即使绵薄，也可以让那些身处困境的人们，真切地感受到社会的关爱与温暖!

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

同志们、同学们：

今天，我们聚集一堂，在这里隆重举行由集团公司女工部组织的爱心一日捐活动，我谨代表集团公司党委、总部向受到捐助的同学们表示慰问，向慷慨捐资的同志们表示感谢。同时，在“六一”儿童节来临之际，向所有同学们致以节日的问候!

同志们，国家要振兴，教育是根本。

少年儿童是国家和民族的未来，也是我们党不断发展的希望。实施“春蕾计划”，帮助有困难的孩子完成学业，是关系国家前途和希望、关系社会进步和发展的大好事;是社会文明进步的体现，是社会友爱和温馨的体现，是协作互帮精神的'体现。

集团公司是一个有50

年光荣历史的老企业，有着辉煌的过去，经历过改革开放的洗礼。现在，随着经营观念的进一步转变、企业改革的进一步深化，集团公司的各项工作都焕发了生机，经营业绩逐年连创新高。特别是2OO5

年销售收入突破30

亿大关。但是，不能不清醒看到，在集团公司的员工家属中，由于伤残、病痛等种.种原因，还存在生活比较困难的家庭，还有部分员工的子女，在继续学习的过程中出现了暂时的困难。

社会上最值得关注的是孩子，而孩子中最值得关注的是困难孩子。在这种时候，他们更需要我们的帮助和关爱。因此，举办今天这种形式的捐助，就是把我们有限的资金，无偿地捐给经济拮据的家庭，帮助孩子们度过目前的困难。让他们安心完成未完的学业，感受组织的温暖，感受阳光下无忧的生活，这也是我们举办这次活动的意义所在。“捐资助学”不仅体现着集团公司各级组织对子弟教育事业的重视，而且也体现出对困难家庭的一片爱心。

同学们，这次“捐资助学”是集团公司工会女职工组织连续几年来举办的又一次捐助活动。助学金来源于集团公司的女职工、各级领导及部分员工。捐款的数额虽然绵薄，但代表的是组织的一片关心，员工的一份热情。希望同学们珍惜今天的大好时光，不要辜负关心和爱护你们的叔叔、阿姨们的期望，要勤奋学习，自勇自信，发奋图强，在学校做个好学生，在社会做个好少年，为将来成为中国特色社会主义事业的合格建设者和优秀的接班人而努力。我相信，通过你们不懈的努力，一定会成为“有理想、有道德、有文化、有纪律”的一代新人，一定会成为社会未来的栋梁。有困难，大家帮。这是中华民族固有的传统美德。因此，在今后的工作中，我希望各级组织，特别是工会的各级组织要继续给集团公司工会女工部大力支持，也希望各级女职工组织继续开展好、实施好“春蕾计划”，用拳拳真诚，尽倾情之力，用爱心向有困难的家庭和孩子伸出援助之手，为孩子们健康成长创造良好的条件和环境，为把孩子们培养成为德、智、体、美全面发展的中国特色社会主义事业建设者和接班人做出我们应尽的努力。

同学们，明天就是你们的节日——“六一”国际儿童节，在这个时刻，我真心祝愿同学们节日愉快，同时也祝与会同志们身体健康、工作顺利、和家幸福。

谢谢大家!

老师们、同学们：

在这春意盎然的季节，我们积极响应上级的号召，举行“慈善一日捐”活动，这充分体现中华民族扶贫济困、团结友爱、一方有难、八方支援的传统美德，也体现我们的国家、社会处处充满阳光、充满爱心。在此，我代表学校向积极参加“慈善一日捐”的全体教师、同学们表示真诚的敬意!

“慈善一日捐”倡议大家力尽所能，共献爱心。大家捐出的也许只是一天的工资，几天的零花钱，但我们的行动足以为这个社会大放异彩。

根据通知精神，每位学生要捐出自己节约的10元钱，也就是“慈善十元捐”，同学们也应该正确认识，积极行动，每位教师应做出表率，带头向特困群众奉献爱心。

我们捐出的不仅仅是一点钱，我们捐出的是一种爱。这种爱将温暖你，温暖我，温暖她，温暖千千万万的兄弟姐妹。这是一种无私的爱，一种大爱，一种幸福的爱。这种爱将永远传递，永放光芒。

我们捐出的不仅仅是一点钱，我们捐出的是一颗爱心。这颗爱心已储蓄到我们每个人的美德银行，这颗爱心已收获了我们每个人的道德成长，这颗爱心已成为我们校园里一颗颗闪亮的星星。

我们捐出的不仅仅是一点钱，我们捐出的是一种责任。这种责任让我们懂得了世界上还有很多需要我们去关心、帮助的人，这种责任让我们知道了尽我所能，让身边的每一个人快乐起来，这种责任让我们体验到了奉献社会，人人有责。

乐于助人是中华民族的传统美德。你给予别人的是幸福，自己收获的就是快乐。一点点的爱心、火苗般的善良，就能换来身边人灿烂的笑容。一滴水也许是微不足道的，但如果汇成一股清泉，就足以滋润干渴的心田。

能力不分大小，善举不分先后，我们每一个人的行动都体现着人道慈善，都意味着一份无私的、沉甸甸的爱„„赠人玫瑰，手有余香。愿我们的点滴付出，汇成爱心的暖流!你们伸出了无私仁爱之手，你们的善行，你们的爱心将被永远铭记。

爱心是一股清流，荡涤着世间的尘埃;爱心是一片阳光，扫除了心底的阴霾;爱心是一股暖流，温暖了人们的心怀。

老师们、同学们：友爱产生和谐，互助激发力量。让我们树善良之心，成善良之事，做善良之人，让爱如一条纽带，心与心在这里相连;让爱如一支彩笔，饱含人间真情，书写最高尚的社会道德。涓涓溪流汇大海，众人拾柴火焰高。让爱心之花常开不败，让爱心之歌常唱不衰。让我们的爱心奉献永远在校园熠熠生辉!

Taihang mountain with its majestic imposing manner, in between the hebei, henan and Shanxi Province. Is one of the important mountains in eastern China, and geographic boundaries. North Beijing clearance groove, south to the Yellow River valley, west shanxi plateau, north China plain in the east. To the north north east, more than 4000 kilometers long, wide lOO km or so.

North of the western hills constitute the main body in the western mountain of Beijing. The mountain is made up of old metamorphic rocks and magmatic rocks. Give priority to with sun yat-sen, in l000 meters on average. At an altitude of 2000 meters above the peak has small wutai mountain, lingshan, taibai mountain, DongLingShan, south from the mountains, curve yangshan, white marble, etc. Steep landform of east west slow, west wing connecting shanxi plateau, east wing from zhongshan, low mountains and hills the transition to the plain. The mountains rich coal resources, and there are iron, copper, molybdenum, gold, tungsten metal, etc. Most of natural vegetation has been destroyed, 2000 metres from top to bottom in alpine meadow. The eastern piedmont line of ancient and modern important traffic arteries.

Wei taihang stands in the north of the motherland, the ancient and modern how many poets praise her verses. Comrade Chen yi's taihang book huai ", said: "the taihang mountains, as the sea waves and the heavens and the earth. Gorge 19, qifeng stand face to face", vividly depicted the brave lines of the tai.

Taihang mountain is the natural dividing line between the loess plateau and north China plain. Northern song dynasty era of outstanding scientist shen kua see between taihang mountain cliff "worship royal snail shells and stones such as bird eggs, which rock such as belt", he pointed out through research: "this is the beach of the past, today nearly thousands of miles east of the sea." Modern geology research confirmed his assertion. Before six hundred million, is a sea in taihang mountain area, frequent crustal activity after the later, rising and falling on the ground, the water into the back when, when when regressive, swamp all here, warm and humid climate, with dense forests, thus formed today taihang mountain is rich in coal resources. Later tectonic activities, make the taihang mountains gradually uplift. After the north China plain rupture, and things form the east taihang steep, gently morphology in the western conference.

The taihang mountains, peaks standing everywhere, at an altitude of more than a kilometer. In the northern part of small wutai mountain is the highest peak of she, as high as two thousand eight hundred and seventy meters. Xingtai three peaks in the west of the mountain, grandma and laoye mountain etc, is famous in the centre of taihang mountain peak, elevation in more than a kilometre.

Taihang mountain natural landscape majestic, magnificent, is very rich in resources. Here the thick trees, is rich in walnut, chestnut, persimmons, zizyphus jujube all kinds of dry fields. The underground is rich in coal, iron and other mineral resources.

Taihang mountain has the glorious history. Many farmers insurgents had camped in the taihang mountains in ancient times. With the yellow turban insurrectionary army of the eastern han dynasty and sui end prince of xia still rebel activity remains. During the Anti-Japanese War, the taihang mountains is the important base of our army, the eighth route army headquarters and the BeiFangJu are located in the taihang mountains. Anti-japanese military and political university site, located in xingtai county water in west sichuan. Taihang mountain under the leadership of the party, the army and the people made the immortal feats for national liberation.

我们老师是七点半上班，九点喝牛奶，请您在这之间送孩子来园，尽量不要迟到，养成孩子按时来园的良好习惯，这就需要家长的积极配合，九点后就开始孩子在园的一天的学习和生活了。具体的安排我们打印了一个表格，贴在我们教室门口的联系栏里，大家可以看一下。下午4：15开始接孩子，请您按时来接孩子，尽量不要早接或晚来，接孩子时您有了充分的时间，可以看看周计划，了解孩子这周的学习内容，打听一下孩子近期的表现，看看有哪些需要你们配合的事情，也可以和老师谈谈孩子在家的情况，使老师可以根据孩子的情况进行教育。有部分家长经常利用这段时间和我们交流，我们也乐意与您交流。

各位游客：

你们好，欢迎你们来到安阳旅游，我是你们的导游_。

约公元前1300年，中国商代的第20位国王盘庚已经在此建都，至今安阳建城已有3300年的历史。贯通中国南北的大动脉京广铁路和107国道就横跨在刚刚发现的商代古城之中。在3000多年前的中国先秦时代，先民们就已经在这里创造了辉煌的农耕经济，建成了雄踞世界东方的大都市。

安阳是中国七大古都之一，国家历史文化名城。这里不仅有包括甲骨文、青铜器和都市建设在内的殷商文化，而且还有许许多多的为人们所熟知的人文景观，诸如：两万五千年前的原始人洞穴、上古时代的二帝王陵、周易发祥地的

里古城、建安风骨的邺城文化、西门豹治邺的古河道、精忠报国的岳飞的故里等。安阳自然风光秀丽多姿，小南海风景区、珍珠泉风景区和旖旎的太行风光，令中外游客留恋忘返。独具特色的航空运动基地，因其鬼斧神工的天然地势而深得跳伞、滑翔运动爱好者的青睐。被称为世界“第八大奇迹”的人工天河红旗渠，同时又成为不可多得的旅游景观。

安阳市位于中国河南省的最北部，地处山东省、山西省、河北省、河南省四省毗邻处。从中国版图上看，它正居于中心部位。

它西倚巍峨险峻的太行山。太行山是中国少有的几条南北走向的山脉之一。八百里太行神秘而美丽，它隐藏着无数古老的神奇故事。由太行山麓发源的一条河流经市区，这就是古老的甲骨文中已有记载的洹水。安阳是纵贯中国南北的京广铁路大干线上的一个重要车站，从安阳至首都北京，铁路里程为508公里。安阳也是西高东低。大致以穿越市区的京广铁路为界，西部重恋叠嶂、丘陵起伏，属于太行山之东麓，而东部是一望无际的平原，是华北平原的一部分。西部最高处海拔1667米，而东部最低处海拔仅50米，显而易见地呈阶梯状。

安阳资源丰富，主要矿产有煤、铁、矿石、大理石、石英砂、水泥灰岩等，主要农产品有小麦、玉米、棉花、大豆、花生等，是河南省的主要棉产区。红枣、蜂蜜、山楂、核桃、在国内外享有盛誉。

好，游客朋友们，安阳就为大家讲解到这儿，谢谢各位的支持!

水在被说成是：百河、千江、万湖。降水丰富，沟壑纵横，河网密度大，在贵州省流域面积在10平方千米以上的河流就有984条，虽然没有像长江黄河那样大河大江，但是河湖却不计其数。有句话说，一江春水向东流，在贵州的西部的雷公河的水呢却流向了我们的珠江流域和长江流域，所以这句话在贵州叫做一江春水两头走。天时造就了地利，水资源丰富造就了贵州各式各样的水态水景，比如我们的亚洲第一的黄果树大瀑布、位于世界遗产地赤水的十丈洞瀑、地球上最美丽的疤痕马岭河大峡谷，南江大峡谷、乌江三峡、息烽温泉、剑河温泉等等，优质的水源酿造了众多美酒，世界三大名酒之一的茅台酒就产在贵州，除此之外还有我们的习酒、董酒、珍酒等等。我们有好山和好水之外呢，还有好酒。所以来到贵州醉于美丽风景的同时怎么能不醉于美酒呢?

在贵州的洞穴中岩溶洞穴数量最多，规模最大，结构最复杂，景观最奇特，在中国乃至世界都是首屈一指的，全省具有旅游价值的溶洞就有1000余个，全国已知的长度在10公里以上的大洞仅有10个，而贵州就占了8个。在贵州所有的洞穴景观中，织金洞最以其气势恢宏，景观奇特和具有极高的审美、观赏和科研价值而闻名，前国际洞穴协会主席评价织金洞为“世界一流名洞”，有句话说是：黄山归来不看岳，用在织金洞就是织金洞归来不看天下溶洞。当然贵州两个5A国家级风景名胜区的龙宫虽不及织金洞之气势博大，却是另一种幻恍诡异，神话世界般的岩溶风光体验。这些名洞绝景是游客漫游在“地下世界”中增长知识，所有要想高品位的美学享受，贵州无疑是最理想的首选之地了。

准确找出自己 的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。

订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：（1）知识、能力的实际；（2）“缺欠”的实际；（3）时间的实际；（4）教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。

要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：（1）掌握知识目标；（2）培养能力目标；（3）掌握方法目标；（4）达到成绩（分数）目标。

长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。

所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。

计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

常规学习时间（即基本学习时间）：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。

自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠；提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。

自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。

在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。（1）学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习；（2）安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习；（3）同一学科的材料，用不同的方法学习。

时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。（1）早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等；（2）心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目；（3）零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。

检查内容：（1）计划中的学习任务是否完成？（2）是否基本按计划去做？（3）学习效果如何？（4）总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家，下午好！

我爱你中国，我爱你碧波滚滚的南海，我爱你白雪飘飘的北国，我爱你春天蓬勃的秧苗，我爱你秋日丰收的硕果！每当我凝目国旗的时候，我就会心潮澎湃。豪情满怀。五星红旗，多么鲜艳美丽，是多少革命先烈用鲜血染红的！五星红旗，我们为您敬礼。

作为中华民族的接班人，我爱我们的祖国，爱我们的国家，义不容辞，责无旁贷。无论何时何地，我都爱着我的祖国！洒下一颗爱国心，就能收获一份理想。在我们的身边，有多少榜样就像蜡烛在默默地奉献着：天还没亮，勤劳的清洁工就开始装扮我们的家；晚上，夜深人静的时候，唯独只有老师还在房间里忙碌着，为培养祖国的下一代而奉献出自己美丽的青春；正午，火辣辣的太阳当空照，可警察叔叔像钢铁一般站在马路中央，有序的指挥着交通等等。

这些默默奉献的蜡烛精神正是我值得我们学习的好榜样阿！可是，在我们的校园里，就有出现浪费粮食，浪费资源，不好好学习等现象，这难道就是爱国的表现吗？如果，你是一棵小草，就增添一份绿意；如果，你是一颗星星，就点缀一角天空；如果，你是一棵大树，就洒下一片阴凉。从现在起，我们要为自己制定一个目标，朝着这个目标前进，我深信只要勤奋努力，坚持不懈，终有一天在你面前会出现一片大海，而在这片海的那边，就是一个全新的世界，在一瞬间照亮你的眼睛！同学们，我们一定要时刻提醒自己，我们是最棒的，加油！经历风雨后等待我们的将是最美的彩虹！我爱我的祖国，我的祖国会让我们每一个中华儿女披上最耀眼的彩虹！我要把最美的歌儿献给您，我要把最美的青春献给您，我的母亲，我的祖国！

各位游客朋友，大家好!欢迎来到恩施大峡谷游览。恩施大峡谷位于长江三峡附近的鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷中的一段。峡谷全长108千米，总面积300多平方千米，被誉为“世界地质奇观，喀斯特地形地貌天然博物馆”，现为国家AAAAA级旅游景区。华中科技大学著名的旅游与建筑专家张良皋教授实地考察对比后认为：若与美国的科罗拉多大峡谷论壮观，恩施大峡谷与之难分伯仲;若论风景之秀美、景观之丰富、层次之多样，恩施大峡谷则远胜于科罗拉多大峡谷。这里的峡谷山峰险峻，山头高昂，有仰天长啸之浩气;谷底的清江水质清幽，令人有脱胎换骨之感受。沐抚大峡、小龙门6平方千米的范围内就有200米以上的独立山峰30余座;静水清江，虹桥卧波、青山倒影，让人产生海市蜃楼的幻觉;沿清江乘船顺流而下，云雾缭绕，白鹤翩跹，情景交融，仿佛置身于浩渺悠远的世外天地之间。

各位朋友，壮美无比的恩施大峡谷有五大奇观：

一是清江升白云。与大多数名山的云海显得闲散无序不同的是，沐抚大峡谷里从清江上升起的云海像一条腾飞的巨龙，蜿蜒曲折，延绵百里，形态丰润，美不胜收。

二是绝壁环峰丛。喀斯特地貌一般情形是有绝壁者无峰丛，有峰丛者无绝壁，沐抚大峡谷不仅兼而有之，而且面积大、品位高。有四面绝壁凹陷于丛峰之中的，也有四面绝壁突出似凌架于丛峰之上的，世界上目前尚未发现类似奇景。

三是天桥连洞群。洞穴群落是大峡谷中又一特点。据不完全统计，大峡谷沿线有大小洞穴200余个。如板桥的热云洞，有石壁相隔形成两个洞口，一洞通热风，一洞出冷风，冷热交融烟雾缭绕;而且洞内的大厅可容纳数万人;更有天桥匹配，水天相谐，人物相映，犹如仙境。

四是地缝接飞瀑。恩施大峡谷内的云龙河地缝全长7.5千米，最深达75米，地缝怪石遍布，五彩斑斓，古木苍翠，碧流潺潺，尤其是地缝两岸的数条飞瀑流泉，令人震撼而神怡。

五是暗河配竖井。中法探险队历经十年考察宣布，奉节龙桥河至恩施大峡谷的地下暗河全长50千米，为世界之最。仅暗河之上的竖井就有108个，形似著名的新疆坎儿井，非常壮观和罕见。

各位朋友，请看这是云龙地缝，至少形成于5千万年前，全长3.6千米，平均深75米，平均宽15米。两岸陡峭，飞瀑狂泻、缝底流水潺潺，上通天水暗河，下联莽莽清江。通过系统、科学、详细、深度的规划设计，打造一个以原生态自然山水风光为主、科普探险拓展为辅，集主题山水观光、深度地质体验、拓展探险运动等功能于一体的生态游览区。其总体规划布局为“一核一带一区”，联结峡谷自然山水绿色空间。

各位请看，这是恩施大峡谷客运索道，它是湖北省恩施州第一条单线循环脱挂抱索器索道。索道线路沿云龙河峡谷西侧山坡上行，通过倒灌水上方经小楼门“踏浪亭”南侧垭口到达上站。索道线路全长2284米，线路高差792米。设计运输量为每小时20_人。

各位请看，这是绝壁长廊，又叫“绝壁栈道”，始建于20_年10月，全长488米，118个台阶。沿着栈道游览，一路可以欣赏大武陵风光。该栈道共有七道弯八道拐，寓意是路七弯八拐，心始终如一。

各位请看，这是鞠躬松是恩施大峡谷的五大奇观之一的一个代表。在喀斯特地貌里，有绝壁者无峰丛，有峰丛者无绝壁。而在这里兼而有之，不得不说是个奇迹。黄山的“迎客松”，天下闻名，迎客松是张开双臂笑迎天下游客。大峡谷这棵松却代表我们好客的土家族、苗族人民向远方的游客深深地鞠个躬，既表示欢迎，又代表恭送。

各位请看，这是“一炷香”景观，高约150余米，最小直径只有4米，此地的岩石的抗压强度是800公斤每立方厘米，它风吹不倒，雨打不动，傲立群峰之中千万年，守护着这片神秘的土地。他近观犹如男根，展示着他威武的雄姿，俨然成了大峡谷中的镇谷之宝。从地质学上讲，由于长江水系、清江水系长期交错的影响，不断地侵蚀，不断地冲刷，才形成如今陡峭的石柱，由于保存极度困难，所以地球上类似细长的石柱并不多见，而最长最大的莫过于此。

各位游客朋友，我们现在来到甘堰塘返程中心，游客朋友们在此乘坐景区换乘车返回到恩施大峡谷游客接待中心，也可乘车游览恩施大峡谷云龙地缝景区后再乘车至接待中心，结束愉快的旅程。

今年来，在支队党委的正确领导和业务部门的有力指导下，我们班始终以"三个代表"重要思想为指针，以政治合格、军事过硬、作风优良、纪律严明、保障有力"五句话"总要求为统揽，以《军队基层建设纲要》和总队、支队两级党委扩大会议精神为依据，本着"依据条例抓管理，按照《纲要》抓建设，以管促训，以训促勤，固强补弱，与时俱进创先进"的工作思路以狠抓"三项经常性工作"为出发点，以治理"五个重点问题"和贯彻落实"执勤三项纪律"、"六个严禁"为突破口，在部队全面建设上下功夫，取得了一定成效，也得到上下一致好评.

(一)、主要工作

一加强值班责任制度

1、炊事班整改以后，每个人都认真落实值班制度，把工作落实到个人，责任到人，哪个环节出问题抓哪个环节。这样不仅增强了同志们的责任心和积极性，还更好的调动了个人单独搞好工作的标准。提高了炊事班的正常运行效率和质量。

一、炊事班人员管理

1、炊事班的所有人员在请假外出方面做了调整，规定要请假的人员提出申请，大家表决，连队批准的过程，该变了以往盲目请假，乱请假的毛病，使更多的同志从中受益。

2、及时的了解班集体成员的思想状况，对有困难或者有心事的同志实行互帮互导的方法，使大家更好的融合在一起。

二、日常工作管理

炊事班的同志除了完成连队一日生活外，还必须遵守连队安排，进行政治、理论、军事等个方面的训练学习，在这中实行相互监督，相互督促，增强自我控制意识。

1、通过将近一年的时间以来我们把理论学习和政治教育始终放在政治工作的重要位置，注重教育前进行认真调查摸底，掌握同志的思想实际，理论、政治学习后并组织课后讨论，加深对教育内容的理解和深化，我们在教育形式的多样性和灵活性上下功夫，改变了过去"你讲我听，你讲我做"的灌输式单一模式，大力开展群众性自我教育，拓宽教育渠道，保证了教育时间、人员、内容、效果的落实。运用各种有效载体，开展经常性思想工作。坚持贯彻疏导方针，以理服人、以情感人，同志中出现思想问题能够及时发现，准确掌握，正确处理。

2、抓了条令条例的学习教育。在平时学习训练的基础上，按照支队统一安排，我们从日常生活的点点滴滴抓起，注重作风养成，强化同志们履行职责，遵章守纪，服从命令的意识。-安全防事故工作。

3、在烹饪技术上实行你教我做，我做你看再指导的原则，使大家在互帮互教中增加感情和知识面，使更多的同志在短时间内能独立执行炊事班任务。

(二)存在的问题：

我们虽然取得了一些成绩，但仍然存在不少不可忽视的问题。

1、政治教育的方法还不够灵活。主要表现在课堂教育与实习生工作、生活、思想实际结合不是很紧密，还存在照本宣科的情况，教育的"一感三性"不强。

2、军事训练质量不高，主要表现在官兵训练中，还有个别同志思想不够集中，有在训练场嘻笑打闹现象，执勤中处置情况和应急反应能力也不是很强。

3、有时作风还不够严谨。表现在集合站队有个别同志拖后腿，队列养成也不够好。还有一些同志对待工作讨价还价，对安排的任务不能认真积极负责地去完成。

4、组织作用发挥不十分明显。主要表现在工作缺乏主动性、规范化和经常性。

以上存在的不足，我们要在今后的工作中下功夫解决。

下一步工作打算：

继续抓好同志们的的理论学习和政治教育要切实加强后勤保障能力。要把保中心、保生活作为后勤保障作为工作重点，坚持以任务为牵引，以质量为核心，提高炊事技能，严格落实连队一日生活制度，条令条列，等规章制度。要下功夫抓好军事训练。以"五句话"去严格要求自己。抓好安全防事故工作，正确操作机械和各类电器，并定期检查炊事班的各项电路确保安全无事故。

以上是我班的年终工作总结，有不完善的地方，希望领导和同志们指出。

地下大峡谷是一座风貌奇特的溶洞王国，沂蒙地下奇观核心景区。规划占地32平方公里，是集休闲、游憩、娱乐、度假、溶洞漂流为一体的旅游项目。洞体长度6100米，目前开发3100米，是江北第一长洞，中国特大型著名溶洞之一。洞穴沿290—320度方向延伸，由一条西北到东南走向的巨大喀斯特裂隙发育而成，形成于约0.65亿年至2.3亿年前。景观特点：一是气势雄伟壮丽，峡谷深切近百米、两壁如削、宽处百余米、窄处仅可容身，成具体而微之地下三峡。洞内有一河、九泉、九宫、十二瀑、十二峡等景观100余处，构成了一幅气势恢宏的洞中峡谷雄奇画卷，令人叹为观止。

二是地下暗河漫长而曲折，水量充沛，四季长流，地下河瀑布十分壮观，在我国北方溶洞内实属罕见。三是利用暗河水势开发的1000米漂流项目，被上海大世界基尼斯记录总部认证为“中国最长的溶洞漂流”项目。四是洞内常年温度在17—18摄氏度，冬暖夏凉，四季宜人，接待游客不受季节和天气影响。

旅游区先后被山东省旅游局确定为全省重点探险项目，被山东省人民政府命名为“山东龙岗省级地质公园”

。2004年被青岛市民评选为山东十大最受欢迎旅游景区之一，2004年“五一”、“十一”黄金周期间游客接待量、旅游收入、游客满意率等各项指标在全省名列前茅，超越了一大批老牌的成熟景区，成为全省旅游业新生景点中的一匹黑马。2005年4月，被《中国国家地理》杂志和《齐鲁晚报》评为“山东十大最美的地方”。2005年9月，被评为“中国十大漂流胜地”。

按照县委组织部的统一安排，我于4月28日、29日参加了**县委党校组织的科级领导干部培训班，经过两天短暂而充实的学习，我对党的xx大、xx届三中、四中全会精神和系列重要讲话精神，以及“四个全面”等理论方针政策有了更深的理解和体会，丰富了知识，开拓了视野，陶冶了情操，加强了党性煅练，深化了对党的正确领导的认识，增强了干好本职工作的动力。

这次培训时间不长但资料丰富，经过这两天的集中学习，进一步加深了对系列重要讲话和xx届三中、四中全会精神的理解和领会，提升了对全面深化改革丰富内涵的深刻认识，增强了我在思想上、政治上、行动上与党中央持续高度一致的自觉性和坚定性。学习中，我着重把握三个方面：一是以全面的思维学。xx大提出了“五位一体”总体布局，并提出全面深化改革。三中全会延续xx大精神，聚焦全面深化改革，其核心和章点是“全面”二字，在顶层设计、经济体制等9个方面都有不少新提法，透过原原本本的学、全面的学，努力做到学深学透、弄清弄懂。二是用统筹的方法学。既注重突出重点，又把握整体;既注重学习中央精神，又与学习省委、市委的一系列贯彻会议精神结合起来，透过统筹学习，深刻、完整把握全会的精神实质，努力做到学有所悟、学有所得。三是与实践相结合学。着力把学习贯彻全会精神与研究解决工作中的突出问题、难点问题、群众关心关注的热点问题相结合，与当前各项工作任务结合起来，努力做到求真务实，真抓实干。

在下步的学习和工作中，我必须要以此次学习培训为契机，努力把理论转化为实实在在的行动。

一是坚定信念。信念坚定的关键是“信”与“坚”。“信”务必是“正信”，就是要有正确的信仰和价值观，信仰马列主义和社会主义核心价值观;“信”务必是“真信”，真正从思想、情感上认同信仰，并能指导于实践，落实到行动中;“信”务必是“坚信”，无论风云变幻、世态变迁、社会变革始终坚信自己的理想信念，做到矢志不渝、忠贞无悔。

二是勤政务实。勤政务实的关键是“勤”与“实”。“勤”与“实”是事业成败的关键，“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”，对工作勤勤恳恳、兢兢业业，只有勤奋工作才能真正发现工作中存在的问题，才能掌握工作规律和方法，才能提高解决问题的潜力，才能推动事业的创新发展。“空谈误国，实干兴邦”，坚持实事求是、求真务实，以实实在在的工作业绩取信于民，为民服务。

三是敢于担当。敢于担当的关键是“敢”与“担”。“敢”是态度问题，强调的是敢担当的主观能动性，就是遇到困难矛盾、职责风险要有舍我其谁的勇气，知难而进的决心，锲而不舍的精神，攻坚破难的魄力，勇于担责的态度，真正把职责担当好、履行好、落实好。

四是清正廉洁。清正廉洁的关键是“正”与“廉”。“正”就是立场公正，一切坚持原则，秉持公平正义;思想纯正，一切出于公心，坚持公道正派;品行端正，一切以身作则，持续清正廉洁。如果说“正”是为人处世的道德标准，那么“廉”是从政为官的底线要求，“勿以官小而不廉”，时刻慎始、慎初，经常自警、自省，筑牢拒腐防变的堤坝。

学习结束回去以后，我要继续按照县委、县政府的统一部署，围绕中心，服务大局，结合商酒务的工作实际，在镇党委、政府的坚强领导下，以崭新的姿态、饱满的热情投入到工作中去，不断开拓创新，勤奋工作，争做学习型、实干型、廉洁型的党员干部。