2020生活太难了感语（精彩20篇）

1.了解涂面油的简单方法，尝试自己动手涂面油体验自我服务的乐趣。

2.知道涂面油可以防止皮肤干燥开裂，懂得天冷了要保护皮肤，。

面油若干，每人一块镜子。

1.猜一猜

出示礼物盒，猜猜里面是什么。

小结：这份礼物是可以涂在脸上的。

2.讨论面油的作用和种类

（1）打开盒子，出示面油，你们看是什么？（面油）

（2）请一个幼儿来看一看，闻一闻。

面油闻上去是什么味道的？

（3）我们为什么要涂面油？每天什么时候要涂面油？

（4）提问：那你们家里涂面油吗？涂的是什么面油？

小结：面油闻上去香香的，涂到脸上会很舒服，冬天天气冷了我们的皮肤很容易干燥，涂了面油可以使我们的皮肤香香，嫩嫩的。

3.涂面油

（1）幼儿回忆在家中妈妈为她涂面油的方法。

（2）教师以儿歌辅助，引导幼儿徒手尝试涂面油。

小结：我们真聪明，知道涂面油的方法了，现在我们也来试试自己涂。

4.自己涂面油（巡回个别指导）

（1）涂好了照照镜子

（2）提问：抹好了以后，我们用小手摸一摸，脸上感觉怎么样？

小结：以后别再麻烦爸爸妈妈了，宝宝自己的事情要自己做。

活动生成及建议

1． 把面油投放在生活区，冬季时，让幼儿每次午餐或点心后自己照镜子涂面油。

2．可以引导幼儿找找生活中还有哪些有香味道的物品。

3．家长在家让幼儿自己涂面油，让幼儿养成自己的事情自己做的好习惯。

团组织生活团组织生活的内容要讲求针对性和实效性，即针对团的工作和团员思想实际，为提高团员的思想政治觉悟和基本素质服务。

1.团组织生活的主要形式

团的组织生活形式是由其内容所决定并为之服务的。团的组织生活形式要根据青年的特点和组织生活的主题，采取丰富多彩、生动活泼、不拘一格的形式，使组织活动达到预期的目的。团的组织生活的形式很多，下面是几种常见的形式。

（1）团课的形式。

团课是团组织对团员进行全面、系统的思想政治教育和团的基本知识教育的主要形式，是提高团员思想理论水平和政治素质的有效途径。通过团课提高团员的马列主义理论水平，树立无产阶级的革命人生观；增强执行党的路线的自觉性，加深对团的基本知识的了解，增强团员意识。

（2）团的民主生活会的形式。

团的民主生活会是充分发扬团的民主，健全团内正常的组织生活的重要形式。通过团的民主生活会进行思想交流，开展积极的批评与自我批评，达到沟通思想，统一认识，克服缺点，发扬成绩的目的，从而在思想上纯洁团的组织，保证在政治上、思想上、组织上同党中央保持一致。开好民主生活会最重要的原则是什么？

开好团的民主生活会，最重要的是坚持民主集中制的原则和“团结——批评——团结”的方针，既要鼓励团员畅所欲言，发表个人意见，又要强调讲究方法，作自我批评要不夸大，不缩小，批评别人要根据事实，不能道听途说、无中生有，切实做到摆事实、讲道理，与人为善，治病救人，使民主生活真正实现从团结的愿望出发，达到相互学习、相互促进的目的。在具体方法上，应以正面教育为主，以自我教育为主，避免出现搞过火斗争、无原则的纠纷和一团和气、取消批评的两种错误倾向。

（3）学习讨论的形式。

组织团员学习马列主义理论，党的路线、方针、政策，团的有关文件，及时事政治。开展认真的讨论，帮助团员正确地理解和贯彻、执行党的路线、方针、政策和团的有关文件精神，提高团员政策水平，学会运用马列主义的立场，观点和方法观察、分析问题和处理问题。

（4）主题演讲会或报告会的形式。

就某一个内容或为达到某一教育目的，确定主题，举行主题报告或演讲会。以开阔团员的视野，深化思想，扩大知识面，受到教育和启迪。

（5）参观访问的形式。

组织团员参观革命纪念馆、遗址；访问革命老人、烈士后代及先进模范人物、专家学者等，进行革命传统教育，激发斗志，振奋革命精神，争做无产阶级革命事业的接班人。

（6）互帮互教的形式。

团员互相帮助，自己教育自己，是团内生活的一种具有传统的好形式。团员自己教育自己的方式很多，比如：谈心，结对互帮，开展批评与自我批评等。这种形式，宽松和谐，便于团员做深入的思想交流，增进了解，建立信任，缔结友谊，因而团员乐于采用这种形式。

我们到了机场，姑爹去排队换登机牌，我和妹妹、姑妈守行李。只见机场里人山人海，每一个人都象是归心似箭，我正想得出神，姑爹一声令下走喽！我们排着队，慢慢地走进安检，我们过了安检，经过了长长的通道，终于到了登机口。透过明净的玻璃窗，看到了很多飞机，哇！太棒了，飞机终于来了，通过最后一道检票口我们走进了飞机，我找到了我的座位，广播里传来服务员阿姨甜美的声音。

飞机沿着跑道放出轰鸣向前滑行，慢慢的起飞了。我就开始了我的神奇之旅。

不一会，美丽的乘务员阿姨给我们送来了点心和果汁，我和妹妹吃的津津有味。真是神奇，飞机上什么都有，我玩累了，倦意向我袭来，我睡着了。我梦见了我自己长了一双五彩翅膀在天空中飞翔，飞着飞着突然听见一声：佩娃儿醒了！下飞机了！姑妈轻轻地喊着我，我伸了伸懒腰说：怎么这么快就到了。

我们走出机舱，来到了采行李处，拿到了行李，我们坐上汽车远去，但我的心还在机场，天空里。

这是我的人生第一次飞行之旅，也是我的难忘的寒假之行。

从今天开始，让我们选用高效节能家电；

从今天开始，让我们珍惜宝贵的水资源；

……

——节能减排我承诺，中国行动有力量！

为了我们拥有更健康的生活环境，为了经济社会的可持续发展，让我们一起行动起来，参与“节能减排我承诺”，以自己的实际行动来减少浪费，实现资源、能源的合理使用和高效利用。请您在这里写上您的节能承诺，那怕只是换上一支节能灯，只是少开一天车…… 从一个人到一个家庭，从一个社区到一个城市，让我们用点滴行动共同汇聚节能减排的中国力量！

每一个人的力量并不微小，我们时刻都在改变着世界。有了您的行动，节能减排将不仅仅是一句口号。我们期待您的承诺，感谢您的参与！

尊敬的领导：

你们好，我是。部门的xxx，我来自云南的偏僻穷农村家庭，上次孩子出世，不幸查出患有先天性的脑瘫，但是医生说病情很严重，立即住院治疗，花费了2万多元，最后由于没钱不得不回家保守治疗，前几天半夜的时候，小孩子病情有发作了，并且有短暂的休克和昏迷，状况十分的危险，幸亏发现及时迅速送往医院治疗，经过半个多月的时间治疗，基本能够出院了，这次的治疗花费了我所有的积蓄，还给自我背上了20xx多的外债，给我原本贫困的家庭雪上加霜，带来很大的经济负担，家里有还有父母要养，全家人的生活没有着落，让我十分的揪心，不明白明天的陆怎样走，

幸好，听领导告诉我说这次公司和国家有补助的政策。我十分期望能透过这次的机会来缓解一下自我的经济困难和家庭压力。我来公司上班已经有3年多了，在这几年的时间里，认真工作，尽职尽责。丝毫没有放松自我，不但把自我的本质工作做好，而且还帮忙带出一批一批的心同事。把公司的利益方在第一位，但是此刻。应对如此的生活压力，让我自我喘但是气来。但我自我还是坚持了，丝毫没有妥协倒下，永远的为公司尽我最大的努力，这次我真的需要公司帮我一把，在我最需要帮忙的时候，在我最困难的时候，能伸出缓助只手，让我熬过最后的关头让我从新找回信心，相信自我能挺过困难，在今后必须更加努力的为公司创造更多的财富，衷心的感谢各为领导，

此致

敬礼！

申请人：xx

日期：xx

我们进行了宿舍检查，对各个宿舍进行大检。要求他们把宿舍清理，到达标准，。此刻寝室卫生比以前明显提高了很多。但是也存在不足，还有一些细节没有注意到。我们会要求各个宿舍注意。

示，收集并反应学生的意见、推荐。

2、组织学生开展“三自”活动，引导广大同学自觉遵守规章制度，培养优良的学风、校风。

3、协助宿管部维持宿舍纪律，适时处理突发事件，保障公共设施安全。

4、组织学生搞好宿舍卫生和内务，开展礼貌宿舍建立活动。

5、每一天组织干事、各系生活部检查全院学生公寓以及各班教室卫生，对不礼貌现象及时纠正。

6、搞好公寓文化建设，负责公寓文化的宣传报道，开展党团组织进公寓工作。

7、统计各班班主任进宿舍状况

我部还负责系部的资助管理工作我部与老师系辅导员学生做好沟通与了解

1.负责国家奖(助)学金、中等职业教育国家助学金、中职困难家庭减免学费、校级奖学金、高校国家助学贷款以及生源地助学贷款的申报、评定、上报、发放工作与日常管理工作。

2.负责建立贫困学生档案。

3.负责建立贷款学生的信息管理系统，及时统计并向经办银行带给学生的变动状况和贷款的实际发放状况，强化贷后管理。培养学生还贷诚信意识，建立学生信用档案。

4.负责监督并协调全校学生的综合素质测评工作，做好学年三好学生、优秀学生干部的申报工作。

1、让学生明白交通的重要性，珍爱自己的生命。

2、让学生了解更多的交通知识。

3、培养学生自我保护的意识和能力，懂得人活着就肩负着一种责任和义务。

1、确定主持人两名；

2、准备几组图片、一段录音；

3、剪接有关交通事故的案例的录像；

4、拍摄本校学生放学时过马路的录像；

5、让学生搜集有关安全方面的资料；

观看录像、知识竞赛、小品、谈感受等

第一部分：辛勤哺育，让生命之源不竭

主持人甲乙（合）：老师同学们下午好！四年1班“珍爱生命，安全第一”主题班会现在开始。

主持人甲：人，最宝贵的是生命。生命对每个人都只有一次。

主持人乙：那么，人的生命是怎样来的？你关注过这个陌生又熟悉的生命吗？

1、课件展期示——

⑴母亲十月怀胎期间的图片。

⑵婴幼儿从小到大成长片段的图片。

⑶公园里孩子们自由欢乐的画面。

⑷一个家庭团聚的幸福的画面。

2、学生根据调查，结合画面，畅谈对生命的感受。

主持人甲：从这一系列图片中，我们了解到一个人的成长过程，无不浸透母亲十月怀胎的辛苦，父母养育子女的辛劳。我们还特意采访了几位家长，请听听他们对养儿育女的感受吧！

3、播放采访学生家长的录音。

主持人乙：听了以上几位家长的倾诉，此时你是否想到了自己的父母呢？（小组讨论并交流）

主持人甲：是啊，可怜天下父母心！在我们的成长过程中，父母为我们倾注了多少心血，才使得我们的生命之树根深苗壮！现在，让我们一起朗诵——《生命如此美丽》，让我们再次感受生命的神奇与美丽。（课件播放配乐）

今天给大家分享一篇介绍美国交换生生活的文章，作者就曾经有过交换生的经历，让我们一起来看看她在作为中美交换生的难忘经历吧。

20xx年9月，我成为中国十万留美大军中的一员。

在决定以美国交换生的身份前往美国高中学习一年之前，我还是一名普通的高一学生，也曾经历过小升初、中考等一系列的选拔。在很多人眼里，之所以踏上留学这条路是因为在国内的学习不尽如人意，留学只是一条出路。对于我本人而言，学习不算拔尖的我虽然不完全排除这一因素，但是对于独立的渴望以及国外新颖的教育模式的好奇，才是真正使我选择这条路的原因。

现在越来越多的人选择在高中时期留学，也有越来越多的人了解交换生这一机制。交换生(exchange student)，是指将学生送到选择的国家并在当地学习生活一段指定的时间。现在来讲，交换生多数指各国高中生之间的.交换活动。我曾对比过交换生与普通留学生的不同，交换生在一些热门的留学国家如美国、英国、澳大利亚、加拿大等之外，可以有机会选择去一些较少中国人选的国家，如德国、芬兰、意大利、巴西等国家。交换生还可以去到较少华人的地区以及当地的公立学校，体验最原汁原味的当地文化与生活，而这一点在美国地区更加被体现出来。因为普通留学签证是不允许留学生去公立学校的，因而国内许多人会选择一些东西岸发达地区的私立学校，而这些学校里往往是国际生扎堆，去了国外还是脱离不了中国人的圈子。正是因为这些因素，交换生的名额越来越炙手可热，越来越多的人选择了这种蜻蜓点水式的留学，因为交换期往往只有一年甚至半年，留学生可以根据自身的适应程度决定以后的发展。

选择美国也是我对比过后的结果。在20xx年和20xx年，我分别利用寒暑假时间去美国和英国进行游学，游玩的同时感受当地的文化与学术气氛。我对于美国的第一印象就是热情。当地人的好客、好谈与开朗让我深深地喜欢上了这个国家。虽然英国也相当好，但在仔细对比之下，我还是选择了美国。

准备工作既繁琐又新鲜，我需要像申请大学一样，写一份自我鉴定，准备成绩单，挑选给接待家庭的几张照片。后来我才得知，我的这些材料都是供美国那些准备接待交换生的志愿者家庭挑选我们而准备的。交换生自己是无法决定自己会去哪个州、生活在一个怎样的家庭的，只有志愿接待家庭在完全没有物质回报的基础上，才可以有权利选择自己希望接待的学生的性别、国籍以及具体情况。只因为这些完全未知的因素，在20xx年初一切事宜都决定下来之后，我便开始憧憬这即将到来的一年。

8月底的时候，我得知我的家庭确定了下来，在美国的中部地区密苏里州的圣路易斯市。对于我这个从前只大概了解东西部发达地区如洛杉矶、纽约等大城市的人，这个闻所未闻的城市为我即将到来的这一年带来了许多未知数。接下来就是紧锣密鼓地订机票和收拾行李，直到8月31日签证的允许离境日的最后一天，我带着不舍、兴奋、紧张与憧憬登上了前往美国的飞机。

尊敬的市长伯伯：

您好！

市长伯伯您知道吗？我们生活的环境已经遭到了严重破坏。大街上，随地吐痰，乱扔果皮杂物的现象随处可见。有的人把垃圾随手一扔。可是前面明明就有一个离自己只有几米远的垃圾桶，他们也不肯往前多走一步。在回家路上，常常可以看见许多摆摊的小贩在卖烧烤等小吃。一缕缕的烟，蔓延到马路上，使得行人纷纷捂住口鼻行走。这些摊贩只顾个人利益，却浑然不知自己已经污染了环境。

市长伯伯，我向您提出几点建议：

一、多植树，少伐木。树能够净化空气，吸收对人体有害的二氧化碳，为我们提供更多的氧气。

二、少用一次性用品。一次性筷子，一次性餐盒等一次性物品都是用大量树木制造而成的。没有了树木，人类会怎样？如果所有的树木都没有了，人类也会灭亡。因为——降临在大树身上的事，终究也会降临在人类身上。

三、珍惜水源。水，是生命的源泉。没有了水，所有的生物都会死去。水，是所有生物及生命都赖以生存的东西。因为一切生命都需要它。然而，由于人们肆意浪费水，源我们的水资源已遭到了严重的破坏，濒临枯竭。

因此，且珍惜水源——为了地球上所有的生物着想，也为人类自己着想。我们一定要保护水源，爱护水源，只有这样，万物才得以生存下去。

建议人：

日期：

为进一步倡导垃圾分类理念，营造良好的校园环境，10月20日，建阳区城管局在黄花山社区师范附属小学开展了以“共创文明城 垃分伴我行 维护校园美”为主题的垃圾分类知识进校园宣讲志愿活动。

在活动中，志愿者及宣传员通过环保答疑、展板宣传等多种形式，向学生们普及环保知识，通过不同宣讲的形式，让学生们反思生活中存在的浪费资源、污染环境的不良现象，更有效地呼吁学生们在日常的学习和生活中，积极参与环境保护，同时，也可以带动家庭参与其中。

“垃圾分类模拟投放”的游戏，吸引了很多学生前来参加，大家自觉地排起了长队，通过游戏加深对垃圾分类知识的了解，并通过自己的`回答得到精美小礼品。

“这个活动很有意义，让孩子在玩中学习了垃圾分类的知识，寓教于乐，进一步加深孩子们对垃圾分类的认知，培养良好的自觉的垃圾分类习惯，印象深刻。”一位陪同孩子参加游戏的家长表示

这个假期我在外婆家度过的，做一件令我难忘的事情。

有一天，我把牛牵到一块草很茂盛的地方去，我把牛儿放开，任它到处去，我就找了一块阴凉的地方躺着睡下了。

睡了不大一会儿，我听到窸窸窣窣的声音，侧耳听去，又寻着声音看去，看到了一个小窝。

顿时来了兴趣。这种窝我见过，是野山地老鼠的窝。我走过去，轻轻地用手扒开上层灌木树枝，一个裹得严严实实的小窝只有一个小洞，我用手循着小洞撕开了一个更大的口子。里面的景象让我吃了一惊，十几只小老鼠粉红色的肉体，全一个压着一个的乱动，眼睛紧闭着，在不是很大的小家里，乱爬着。这应该是刚出身不久的小老鼠。

但是鼠妈妈没有在身旁。

突然，灌木丛里发出嘶嘶声，我俯身看去，看到一只大老鼠的尾巴。

我知道，是鼠妈妈回来啦。我悄悄地离开四五米远，只见是鼠妈妈在她的家周围转来转去，好像是发现了什么敌情，很久才进家去。

不一会儿又出来了。我走过去，轻轻的拿起一只小老鼠，好柔软的身体，通体没有毛发。我把它放在离鼠窝稍远的地方，看看鼠妈妈怎么处理。

不一会儿，鼠妈妈果然又回来，但是这一次，鼠妈妈比上一次警惕和焦虑。好像发现少了一个孩子，它先是在周围一直转，上爬下跳的，又走到地面上来。我把那小老鼠放在离它近的地方，果然母子连心。它找到了，便用嘴叼起快步向灌木丛跑去。在它快到家时，我又把一只小老鼠放在原来的地方。

就这样，来来回回地玩着，乐此不彼。我觉得特别好玩，可是后来，那只大老鼠不再像之前跑得那样快了，到最后爬着走，应该是太累了。

后来，我把拿出来的老鼠全放回老鼠窝，包括走不动的鼠妈妈，那黑色的眼睛里，我发现那是疲惫和乞求。我不知道后来怎么样了，我没有伤害它们。

玩的腻了，收拾好我的东西，又牵着我的牛，戴着夕阳，踏着微风回家了。

这个暑期在外婆家真的好刺激呀！

很快的，进入这个新环境，已经有两个多月的时间了。我真的感觉到，学习的脚步加快了。要学习的东西多了，课外的知识也多了。

和小学相比，每一天主课的节数真是少的可怜。每一门课在一天内只有一节，紧赶慢赶一节课内一定得上完一节新的内容。哪里像小学，一个内容要磨好几节课。所以说，到了初中，就要挤出更多的课余时间去思考，去“消化”了。

新接触的社会课，让我实在是摸不着头脑。什么“北纬东经”，什么“大洲大洋”我可真是不适应。可又有什么办法呢?总不能就这样混下去吧!社会课让我有些疲惫，但我又总会重新振作起来，因为不行，所以努力!

当然初中生活哪能没有乐趣呢?科学课，就让我有一种在微观世界中随意穿梭的感觉。我看到了微生物，不错的，就在显微镜下!这一种喜悦感与成就感，是前所未有的!我快乐，因为在初中，我看到了……

社团，也是对于我来说前所未有的。当初，我是多么渴望，但没想到我跌跌撞撞地进了“梦芽社”。也许就是因为有梦才进入的吧。这一种新鲜感，也足以让我满足。

初中新生活，有争分夺秒，紧张学习的苦，也有因为新鲜感，从而油然而生的乐。两个多月的初中新生活，忙碌，却又充实，疲惫却又欣喜。如此的苦乐交织，让我明白了初中的真正含义。但是当努力过后，成功的那一刻又会是怎样的呢?我不知道，我想知道，所以我努力，所以我愿意等待。

生活的奥秘，每个人都有自己的见解，我也是一次闲极无聊之时发现了一些小东西。想想生活的英文，是life，把它拆开，你会发现它是由l，i，f，e，四个字母构成的，那它的奥秘何在呢？

l-look，也就是看，观察的意思，也就是说咱们在生活中要勇于探索，勇于发现。其实，在咱们呱呱落地之时，就已经睁开天真懵懂的眼睛来表达出自己对这个世界的好奇了，所以look，它既是生活的一部分，也是生命的本能，天性，它可以让你接收到这个世界的一草一木所表达出来的信息，它可以让你学习富有趣味的知识，它也可以让你用眼神来表达一些特殊的意思，所以look是咱们走进生活的第一步。

i-imagine，想象，对个人而言，他是咱们对生活的期望，没有它，就不会有梦想，没有梦想的人，与行尸走肉又有何异呢？对世界来说，它是创造力的源泉，没有想象，咱们就只会墨守成规，固步自封，就不会有如此丰富多彩的世界，有了想象，世界才有进步，所以想象是生活中不可缺少的一部分。

f-frustration，挫折，它是每个人生活中都要面临的问题，无论你是穷苦百姓还是王孙贵族，它都是不可避免的，它存在于生活中的方方面面，它虽然可怕，高大，难以逾越，但咱们要鼓起勇气，挺起胸膛来面对它。因为咱们知道，如果后退，那就一定会万劫不复，而一旦越过了这道坎，那就会海阔凭鱼跃，天高任鸟飞了。人，就像花儿一样，各自有各自的绚丽，但如果不经过风雨的洗礼，最终就只能变作残枝枯叶随风而去，剩下来的，便是强者，结出她们最美丽的果实。所以挫折，便是生活给人们设下的一道不可或缺的关卡。

e-enthusiasms，热情，热爱，它是要告诉咱们，在生活中，不管做什么事情，哪怕再苦再累，也要怀有热情，要热爱它们，因为这是值得的，只有当你怀着满腔热情全身心的投入进去后，才会咬着牙克服一切困难，才会永不言弃，一次次的爬起，才会在那个领域中绽放出夺目的光彩。热情，便是咱们对世间万物的态度。

看，让咱们认识了世界；想象，让咱们学会改变世界；挫折，让咱们试着挑战自己；热情，让咱们懂得世界是有爱的。只有同时拥有了l，i，f，e，才会组成完整的life，在我看来，这就是生活的意义了。但，生活反复无常，谁，又能断言呢？

暑气渐渐褪去，屋外已是凉风习习，我忽然意识到：秋天到了。这个秋天与众不同，走过六年的小学生活，我带着几分好奇与欣喜迈入南外校园，成为一名自豪与骄傲的南外学子。虽然我在南外的时间还不到一个月，但那可爱的校园、敬爱的老师与友爱的同学给我留下了深刻的印象——校园生活是绚烂多彩的。

校园生活是绿色的。操场上绿草如茵，花坛中百花争艳，教学楼旁的香樟投下片片荫凉，处处都充满了生机。而南外学子们更是朝气蓬勃。看，同学们正进行着精彩的课前演讲；听，“午间旋律”传来阵阵优美的歌声……我们在快乐中学习，在学习中快乐。生命的活力在这里绽放，显现出绿的朝气，绿的生机。

校园生活是蓝色的。蓝色代表勤奋严谨，“天才出于勤奋”，哪一位名人不是驾驶着勤奋的航船到达成功的彼岸。南外的莘莘学子们也是这样，勤奋踏实、勇于创新是我们的特点。语文课上那声情并茂的课文朗读，数学课上那巧妙清晰的解题思路，英语课上那标准流利的口语，体育课上那矫健奔跑的身影，构成了南外一道亮丽的风景线。

校园生活是红色的。学前教育的武术操让我们感受到中华文化的博大精深；开学初的教师节庆祝活动，让我们有机会对辛勤耕耘的园丁表达感恩之情，而热闹非凡的学生会竞选，更让我们看到了南外人的活力四射……我们是南外人，我们不缺少火一般的热情！我们爱国、尊师，我们始终以乐观积极的态度去面对一切。

校园生活是白色的，因为我们单纯；校园生活是金色的，因为我们阳光……

哦，校园生活是那样五彩缤纷，那样绚烂多彩。在校园中，我们茁壮成长，那多彩的生活将引领我们长大，一步步走向成功。

合同编号：118991

托运单位（简称甲方）：兰X完小

代运单位（简称乙方）：李

地址：刀坝镇兰X完小

为了巩固校园卫生，确保校区、生活区环境洁净，做到垃圾日产日清，甲

方将日常生活垃圾（不包含施工土头、树枝等杂物和易燃易爆物品）委托乙方运到垃圾处理场，经协商制定合同如下，以便双方共同遵守：

一、合同时间：自20________年____月____日至20g___年____月3____日止。

二、清运办法：

1。甲方修垃圾池壹个，乙方每周清理一次。

2。每日垃圾由甲方直接送到垃圾池，再由乙方转运到垃圾处理场。

三、甲方应把日常垃圾按乙方指定地点装入池内，乙方负责清运。否则可不运。

四、付款办法：甲方应付给乙方清运费每学期950元，每学期到期一次性付款。

五、本协议未尽事宜，双方随时协商或另定协议。

六、本合同期满后，垃圾量如无增减可顺延，否则另定。

七、本协议一式二份，甲乙方各执一份。

甲方（盖章）：_________乙方（盖章）：_________

电话：_________电话：_________

________年____月____日________年____月____日

签订地点：_________签订地点

a：敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好！

b：xx小学广播站此刻开始播音。我是播音员xxx。

a：我是播音员xxx。本周红领巾广播稿由五（3）班带给，主题是“生活小常识”。

b：生活中经常碰到的一些困难问题，这天我们教你如何应对，请认真聆听我们给你带来的生活小常识。

a：先谈谈油脂去除的方法。

动植物油渍是在服装上常见的污渍，也是一种极性液体污渍。这类污渍要用溶剂汽油、四氯乙烯等有机溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗时要用毛巾或棉布将擦拭下来的污渍溶液及时汲附，使其脱离衣物表面。也可把衣物的污渍处涂上水，用高压喷枪喷除。

b：好深奥哦！同学们你们听懂了么接下来我们一齐了解一下有关用电安全的知识吧！

1）认识了解电源总开关，学会在紧急状况下关断总电源。

2）不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。

3）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

4）发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种状况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。

5）睡觉前或离家时切断电器电源。

b：生活中哪些事情会造成喉咙被卡住。

1）口里含着食物，互相打闹、跑跳。

2）写作业时。常将笔帽、别针等含在口中。

3）吃零食时，抛出食物，张口去接。

4）吃饭时，一边吃，一边笑。

a：所以我们处处要留意，注意意外事故的发生。那么如果遇到同学中暑与昏厥怎样办啊。

1）立即扶他到医务室，找校医。

2）把他扶到阴凉处，松开衣扣，用毛巾冷敷颈部，及时补充水分。

3）用手指掐嘴唇上方的人中穴。你来说说怎样预防食物中毒吧！

a：好的。日常饮食不慎，极易引发食物中毒。如腐烂变馊的食物中内含毒素，人吃后易引起恶心、腹痛、呕吐等中毒症状，严重的会危及生命。另外，有些食物也极易引起食物中毒，如未煮透的扁豆、发芽的土豆、沾上鱼胆汁的鱼肉、青的西红柿等，我们在日常饮食中必须多加注意。如食入后有不良反映，必须要立即送医院治疗。

b：此刻社会在逐步发展，经济条件越来越好，我们的生活水平越来越高，但是我们的同学们更就应注意生活中的一些不良习惯。以下是基本的生活小常识，期望对我们的学生会有帮忙，改掉坏习惯。

1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。

2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多，对身体不好。

3、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。

4、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。

5、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。

6、睡前三小时不要吃东西。会胖。

7、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。

8、刚出炉的面包不宜立刻食用。

a：同学们生活是一门学问，我们在生活中要处处留心观察，掌握各种生活的常识与技能，我们才能健康快乐的成长，请同学们自己也多收集有关的`一些生活常识，大家相互交流、学习，让大家都成为生活智多星。

b：xx小学红领巾广播到此结束。

a：谢谢老师，同学们的收听，我们下周见！

积极行动，保护地球已刻不容缓，而减少温室气体，特别是二氧化碳的排放又被称为拯救地球的“治本”之举。作为地球家园的一份子，每一个人都有责任和义务，保护我们赖以生存的地球。在此，我们格林社区环保志愿者向全社区居民发出“低碳减排、绿色生活”的倡议书。

低碳不是一种能力，而是一种态度。我们要做一名低碳“大使”，向家人、邻里、同事、朋友和社会宣讲低碳知识，影响和带动更多的居民践行低碳生活，节约能源，减少污染;我们要做一名低碳“卫士”，对身边污染环境、浪费资源、危害健康的现象和行为，坚决制止，敢说敢管，互相监督，协力保护资源和环境。

低碳不是追求时尚，而是肩负职责。我们要牢固树立“节能减排、保护环境”意识，学习掌握节能减排知识，遵守节能减排法律法规，树立“简约就是时尚”的生活理念，使用节能减排产品，倡导绿色消费;要不断增强节能减排的紧迫感、使命感和责任感，使节能减排成为自觉行动，争当减排楷模，共同营造“人人关心环保、人人参与环保”的氛围。

低碳不是空喊口号，而是践于行动。让我们从现在做起，从小事做起，从点滴做起，共同做到：

1、杜绝木筷、纸杯、纸巾等一次性制品，重复使用纸张，多发电子贺卡，积极参加植树造林，减少白色污染，爱护森林资源;

2、学会旧物巧用，尽量一物多用，节约使用不可再生能源，合理应用可再生能源;

3、自觉使用节能节水器具，适度使用空调，随手关闭电灯、电脑、电视、空调、饮用水等电器设备;

4、尽量购买简单包装的商品，选购绿色产品、绿色食物，循环利用水资源，自觉对生活垃圾进行分类;

5、以公共交通代替私人车辆，以自行车和步行方式减少交通拥挤、能源消耗和污染排放，实现城市出行的“环境友好“。

不要让人类的眼泪成为地球上最后一滴水。我们倡议“低碳减排、绿色生活”，不仅是一种放眼未来的智慧，更是一份社会责任的担当;不仅是一种幸福指数的盘算，更是一份泽被后人的诠释。

让我们积极行动起来，用爱心关注环境变化，用热情传播生态理念，用行动肩负环保重任，为建设天蓝水清、环境和谐的生活环境而倾注心力!

一粒米，一滴汗。粮食对我们十分重要。在如今的社会上，有许多浪费粮食的现象。俗话说，民以食为天。如果持续浪费粮食，迟早有一天，粮食会没有的。而如今浪费粮食的现象越来越严重，多数是因为现在的生活质量大幅度提高，大多数人的理解不了粮食的重要性。因为我国人口较多。所以在新中国成立前夕，饿死的人比多年来打仗的伤亡人数还要多。最后竟发展到人啃人的程度。因此，我们能意识到粮食的重要性。我给大家提出以下几点意见：

1.争做节约粮食的宣传者。

2.争做爱粮节粮的践行者。做到一日三餐，适量订餐，不要剩餐。

3.光盘行动，时刻以剩饭可耻，光盘为荣。

同学们，一粥一饭，当思来处不易。半丝半缕，恒念物力维艰。让我们一起节粮爱粮!

xxx

20xx年x月x日

生命的神奇在于，你永远都无法知道明天会发生什么，你永远都无法预料命运之手会将你推向何方。一直告诫自己：逆境时不放弃，挫败时不绝望，快意时理智淡定，顺境时清醒从容，分寸拿捏，境遇逆转，命运定夺，全在乎心。道理一直懂得，演练在自己身上，一点一滴却太不容易。并不想做女强人，却了解自己心智的不成熟和弱点，只有生活的磨刀石可以锤炼，而苦痛和挫折，对自己情绪化的性格确实一个很大的砥砺。

曾经在一个顺风顺云如鱼得水的环境，却头也不回头地亲手放弃，只为找到有挑战的环境，启发内心丢失的激情和动力，主动找罪受，可谓自造孽，不可活。真到了一个十面埋伏的丛林，内心却那样孤独而彷徨，纠结挣扎，小心翼翼，如履薄冰，不知道未来将通向何方。将头放低，一直低，低到尘土，让泪水洒落大地，不让阳光刺伤眼睛，再次抬头，依然带着微笑，自己选的路，不管如何要走下去，勇往直前，义无反顾。想看看，命运女神，究竟要带给自己如何的恩赐。

跌宕起伏后，琐碎纠结后，电光火石后，漩涡翻滚的湖面趋于平静，阳光洒照，微波粼粼，生活一如既往地美好动人，此时的欢声笑语，此时的喜悦和欣慰，让人感概。

失去一些，用心付出，必将收获更多。生活永远都是公平的，只是，喧嚣的世俗和冷酷往往婆娑了双眼；只是，脆弱的心灵击溃了信仰；只是，敏感的神经伤痛了灵魂；可是，心中凄婉但永不放弃，泪眼朦胧却更加坚定，走过一切，你会真正明白，暴风骤雨后的彩虹，是那样璀璨壮丽。这一刻，才真正明白生命的厚重和深沉。没有什么是不能忍受的，没有什么可以打败自己，没有什么可以断却热爱生活的内心；这一刻，知足而感恩，感谢命运馈赠的悲欢哀乐，让自己体会到更宽广高远的人生！

成功的花儿，人们艳羡它绽放时的惊艳和美丽，却不知当初的芽儿，浸透了奋斗的泪痕，洒遍了牺牲的血雨。生活的大门，给我关闭一扇窗，却敞开另一片天，它带给我泪水和欢乐，疼痛和哀伤，它让我的生命变得丰润圆满。在生活面前，我永远是个稚嫩的小孩，太多未晓的真知灼见待我去领悟，太长的路程等待我去开发探索，于是，我一直诚惶诚恐，带着最初的纯真和原则，一步一步，一点一滴，踉跄着脚步，去开启那永无止境玄妙神奇的生命源泉......

每个人的暑假都有许多奇妙的事，我也是经历了有许多意想不到的事的暑假！

考完试放假的第一天，我和我的好朋友一起去图书馆了。考试，是一件严肃的事，而看看书可以让我放松些许，尤其是和好朋友一起的时候。每个人的假期或多或少有几个“班”吧，我也不例外，上了二十多天的“班”，终于可以休息了！

作业！一定得完成的！我很早就完成了一半，假期也一转眼即将过去一半了。那天，又是去图书馆泡着的一个早上，中午，妈妈带我吃了个“德克士”，汉堡真好吃。回家我睡了一觉，醒来妈妈告诉我，四姐要去成都看望奶奶，我去不去？什么！这个消息太惊人了，那我当然要去啊！

我收拾好我的小箱子，便告别了爸爸妈妈！昨天还在定西城，今天就已在成都市！中午我们吃的是三姐自制的鸡翅和鸡爪，晚上姐姐又带我们去吃了火锅。第二天晚上，我们去了夜市，吃了一个叫“苦皮”的小吃，外脆里软，里面还有个叫“鱼腥草”的菜，北方人吃不习惯。成都本地大部人也都喜欢吃，他们都叫这个“折耳根”。

8月7日，我们吃了三姐自制的火锅，可香了！第二天，猜我们去哪里玩呢？“成都欢乐谷”！几乎所有惊险刺激的项目我和四姐都在第一排。最惊险的是“激流勇进”，最刺激的是“跳楼机”，我们四姐妹还玩了水上乐园！8月13日，三姐请了假带我、奶奶和四姐去四川省科技馆和成都市博物馆了。参观这些地方让我体会到了现代人和古人不同的智慧。

15日晚上四点，我们告别了奶奶、姐姐和三姐，坐上火车回定西了。在开学前几天，我开开心心的又度过了在定西的假期生活。在8月31的下午，我又和好朋友约着玩了一下，我们便各回各家，便准备上学的书本。这个暑假就这么结束了。

我在暑假里很快乐，也有许多收获，我喜欢这个让我难以忘怀的假期！

大一：学习是我们的首要任务毕竟自己还是学生吗，由于自己刚离开高中那种没有自由的学习环境，我务必为自己时间做好合理的安排。

首先是两项重要的课程：英语，计算机。这可都是我的弱项，因而花费的时间要多些。坚持每一天早上读英语背单词，多看英语杂志提高自己的阅读潜力，常听英语广播提高听力水平。再者计算机我对它一点也不熟悉，因而我会多加写上机练习，并且完成老师留下的任务。将计算机补上来。

还有便是基础课了，它们但是专业知识的地基。所以要在大一打好基础。当务之急，就是对自学潜力的培养。大学老师讲课的速度快的惊人，所以自学成了必不可少的步骤。做到坚持每一天预习当天的任务课下及时复习巩固，认真及时完成老师布置的作业，塌实做好每一步。

新的环境新的起点，大一我要改变自己以往的学习和生活上的一些习惯。我要用心参加学校的活动增强交流技巧，和老师同学以及比自己早步入大学的师哥师姐们进行交流，询问学习以及将来的就业状况，同时也能提高我的人际沟通潜力。

大二：同样在学习上，我要对自己一无所知的专业课进行努力学习，做到从不知到认识，熟悉再到掌握能灵活运用。可尝试兼职、社会实践活动，最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作。同时也能提高自己的职责感、主动性和受挫潜力；继续增强英语口语潜力、计算机潜力，透过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选取地辅修其他专业的知识充实自己。要开始有计划地广泛阅读，扩大自己的知识面。

大三：首要问题就是要明白自己面临的是继续深造还是就业。打算考研，就应加大力度的学习专业知识，扩大英语词汇量，着手做好考研前的一切准备。另一条路就是就业。]azuowen.comn.cn[那就要求我把目标锁定在提高求职技能、搜集公司信息。同时锻炼自己独立解决问题的潜力。多参加和自己专业有关的的活动，与同学交流求职工作的心得体会，了解搜集工作信息的渠道。也可向老师和一些毕业的人士请教求职的一些相关问题。

大四：用最短的时间完成自己大学的学业任务。为将来的就业或是考研争取时间。此时最主要的就是对前三年做一个总结，对自己要有一个清楚的认识。做出果断的决定，为下一步做好充分的准备。

每一条规划都是一个目标，等待着我们去完成。在完成的过程中，健康的身体、用心的心态、敏锐的思维、坚定的信念是每一位规划者必备的素质。