关于珍惜时间的演讲稿【汇总20篇】

Time flies like an arrow before we realize it .It is known that nothing is more precious than time. The good old proverb "time is money" reminds us that time is valuable. When time goes by, it will never return. However, it is a pity that some people dont make full use of their time .They spend a lot of time in sleeping, chatting, playing computer games or other unmeaning matters. . They dont realize that wasting time is actually equal to killing themselves. They always regret not having made great achievements. One of the reasons may be they do not make good use of time. Therefore, in order to be successful, they should first get into the habit of being on time. It’s a sign of cherishing time. Dont put off what can be done today until tomorrow. Being lazy will eventually lead to failure. Dont wait, because you dont know how long it will take when you put off your plan.

尊敬的老师，亲爱的同学：

自信是成功的基石，充满自信的笑脸应当成为我们年轻一代的招牌!只有拥有自信，我们才能在知识的殿堂里闲庭信步;只有拥有自信，我们才能在社会的海洋里乘风破浪。没有自信又如何能有他信?只有自信的人才能服众，才能勇往直前的挑战每一个难题。

感恩是对自然、社会和他人给予自己的恩惠和帮助的由衷的感激，并真诚回报的情感和行动。拥有一颗感恩的心，才能懂得孝敬父母、尊敬师长、帮助他人;拥有一颗感恩的心，才能学会包容、赢得友谊、获得幸福;拥有一颗感恩的心，才能勤奋学习、珍爱自己、创造美好的未来!

天行健，君子自强不息。

滴自己的汗，吃自己的饭。自己的事情自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好汉。古今中外，凡成就事业，对人类有所作为的人，无一不是脚踏实地、艰苦登攀的结果。没有一副肩膀让我们依靠到老;没有一只手能一直给我们指路;智慧的叮咛也不会永远伴、伴随我们;路是自己的，走好自己的路，不管是泥泞还是坎坷，都将是我们一生的财富。

玉不琢，不成器;人不学，不知道。学习是一个艰苦而快乐的过程，快乐的是为了我们的理想奋斗，艰苦的是我们要付出踏实的努力。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我们每个三职学生都秉承着“自强不息，徳技立身”的校训，我们坚信“苦心人天不负，有志者事竟成”!一个在学习上能够孜孜不倦、刻苦专研、学有所长的人才能获得众人的尊敬。

会感恩、有自信、自力更生、学有所长是我心目中的良好的学生形象。我们是朝气蓬勃的一代，应该满怀感恩的`心，做一个自信的人、一个勤奋的人、一个勇于创新的人，用我们的专长成就美好的明天。

敬爱的老师、同学们：

大家好！我今天发言的题目是《一滴水，一个世界》。

今天我和大家说说水。那就先从回忆水的各种形式开始吧。

露珠。沿着树叶茎脉，慢慢滴落。形成水最清澈、最美丽的形状。爽心悦目。 雨。不断滴落在花草上，滋润着万物。滴答、滴答，敲响生命的乐章。

河流。闪亮的水花，汹涌的激流。席卷着泥土，运载着生命，蜿蜒奔流在荒野上。

大海，反射着太阳的光在闪烁。波浪滚滚而来。生命诞生于此。

人类体内，百分之七十是水。 水——给了我们绿色、生命和希望。

然而，不知从何时起，人类好像忘记了水的恩惠，烟囱冒着黑烟、污水肆意乱流，雨水变酸、河水变臭，连海水也失了蔚蓝。水的污染，也许正是我们心灵的污染。曾经有人说过：“如果人类继续破坏和浪费水源，那么人类看到的最后一滴水将是自己的眼泪。”当前这已不再是危言耸听了。

事实上，地球上那所谓“取之不尽，用之不竭”的水资源的77.2%是不能直接饮用的海水；世界上约有14亿人正面临着缺乏饮用水的危机，每年都有500万人因饮用受污染的水而死亡。我国人均淡水为世界人均水平的四分之一，属于缺水国家。目前全国已有300多个城市缺水，13亿人口的29%正在饮用不良水，7000万人正在饮用高氟水，每年因缺水而造成的经济损失高达1000多亿元。

对此，联合国“人类环境和世界水会议”曾发出警告：人类在石油危机之后，下一个危机就是“水危机”！为了缓解世界范围内的水资源供需矛盾，1993年1月18日第47届联合国大会做出决议，每年3月22日为“世界水日”！决议提请各国政府根据自己的国情，在这一天开展一些具体的宣传活动，以提高公众的节水意识。也因此，我国决定，每年3月22日到28日为“中国水周”！增强人们计划用水，节约用水的观念。

昨天就是3月22日，那么今年的“中国水周”，我们能做些什么呢？

今天，我们大多数人已经接受了计划用水、节约用水的观念，看到自来水哗哗地流淌时，我们都能上前把水龙头拧紧。然而我们做得还远远不够。当我们泡上一壶香香的花茶，在夕阳的窗下读一本好书时，请不要忘记用那剩余的茶汁浇灌窗前盛开的兰花；当妈妈把我们的校服洗得洁白如新时，请不要忘记帮她把洗衣的剩水拎到马桶边，方便冲洗厕所；当全家人都沉浸在乔迁的喜悦中时，请不要忘记提醒父母购买节水型的马桶、淋浴的花洒。每天刷牙、洗澡、涂肥皂的时候，请不要忘记在心里轻轻提醒自己——别一直开着水龙头；当你看到别人往河里倒垃圾、扔废电池时，请不要认为“有别人在管，不关我的事”就不上前制止。我们可以做得事情还有很多很多，总结起来却只有一句：节约用水，从我做起！

水是生命的基础，它不仅关系到人类生活的质量，还影响到人类的生存能力。我们必须增强水的危机意识，珍惜水，节约水，保护水资源。“一滴水，一个世界”。多么希望我们大家都能像珍爱自己的生命一样，来珍惜生活中的每一滴水；多么希望我们的生命，我们的世界能够因为这一份珍惜，而变得更加美丽、更加精彩！

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

水是生命之源，生命之本，它既普通，又珍贵。说它普通，家家都有，说它珍贵，人的生命离不开它。人类的健康离不开水，人可以几天不进食，但不可以几天不喝水。

我国是一个干旱缺水非常严重的国家。我国的淡水资源总量为28000亿立方米，但是，我国的人均水资源总量仅仅只有2300立方米，为世界平均水平的四分之一，是全球人均水资源最贫乏的国家之一。人口越来越多，水资源就不大供得上了，本来节省节省就够了，可人们却恣意浪费它，再加上污染，中国就这么变成了世界上十二个贫水国家之一!

缺少水，不光是我国面临的'难题，为此还建立了“世界水日”，即3月22日，它似乎在呼唤地球的儿女，要珍惜每一滴水。

试想，如果有一天没有了水资源，便刷不了牙，洗不了澡，洗不了衣服，没有水冲厕所，那岂不是太肮脏了吗?不仅如此，田野里颗粒无收，煮面、煮饭、烧菜都离不开水。没有粮食我们如何生存下去!所以，水资源对我们真的非常重要，我们要珍惜水资源，节约水资源。

首先，我们先从最简单的做起。比如洗手或洗拖把时把水笼头拧小一点，用完后立刻关掉。假如洗手、洗脸时，水龙头开得特殊大、特殊猛。有许多水会被白白地浪费掉了。还有，水可以反复利用：如用淘米的水可以洗菜，洗完后还可以冲厕所。洗完衣服后的肥皂水也可以放在桶里冲厕所。

每次值日，同学们喜欢把水龙头开得特别大，接完水后还不马上关掉，有时还会嬉戏玩耍一会。有时同学没有把开水龙头关紧，常常是一滴一滴地往外滴呀!殊不知这一滴滴水累积起来是多少啊!你知道吗?假如一个水龙头每秒钟只漏一滴水，一年就能积成惊人的三百六十吨!所以我没不要在无形中浪费水。

节约用水是我们现代社会所一直提倡的，是我们应有的现代风气。

就让我们从小做起，从身边的点点滴滴做起，一起来节约水资源吧!还地球妈妈一个美丽的样子吧!

My Spare Time

I am a middle school student. Though I’m busy with my lessons, my spare

time is still colorful.

After school I usually play sports. I like basketball and football very

much. Sports help me to keep healthy and study better. I often do some reading

in the evening. I think books are our best friends. They give us much knowledge

that we can’t learn at school. So reading books is the best way of spending my

spare time.

Sometimes I watch TV or surf the Internet. I find it’s a good way to relax

myself. At the same time it can also help me open up my eyes to the outside

world. At the weekends I often help my parents with the housework. I clean the

house, wash clothes and learn to cook. During the summer or winter vacation, I

have enough time to do things like volunteering. I help those people who are in

need. It’s a good experience for me. I enjoy myself in my spare time.

我的业余生活

我是一名中学生。尽管学业繁忙，但是我的业余生活仍然丰富多彩。

放学后我常常参加体育活动。我非常喜欢打篮球和踢足球。体育运动令我身体健康、学习也更加优秀。到了晚上，我常常会读点书。我认为书籍是我们的朋友，它教给了我们许多在学校里学不到的知识，所以读书大大充实了我的业余时间。

偶尔我也会看看电视、上上网，这倒是放松自己不错的方式，与此同时，还能开阔自己的视野。周末的时候，我经常帮父母做做家务：打扫房子、洗衣物、学做饭。在寒暑假，我有足够的时间，可以做的事情有很多，比如做一名志愿者，去帮助那些需要帮助的人们。这对我来说是一份宝贵的经验。总之，我乐享我的业余生活。

同学们:大家好!

亲爱的教师，敬爱的同学

大家好!

同学们，生命是什么?让我来告诉你吧!生命仅有一次，生命是要经历一分一秒的时间，和时间做朋友，和时间一齐旅行!

在平常的时候，你会感觉到时间异常多。据我的计算，一天有八万六千四百秒。你在上课的时候，总会觉得时间过的很慢，当你在玩的时候，却觉得时间过的很快。因为上课时，你根本就是在认真听讲，没注意时间。在玩的时候，你很在乎时间。

在这个世界上，时间对每个人都是公平的，只是有些人活的态度和看法不一样罢了。

时间是要自我去珍惜的，时间是不会因为你是百万富翁而让你多活一秒，也不会因为你没对社会做贡献而让你少活一秒。时间是要靠自我的努力所珍惜的，而不是靠几个钱就能买时间。俗话说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”时间是买不来的。

作为一位学生，我们应当怎样珍惜时间呢?很简单，只要你每一天好好学习，天天向上，勤奋学习，不怕吃苦，不浪费1分一秒。一回到家就做作业，不对着电脑，不对着电视，认认真真的做。一有作业就拿笔写，争取在学校里就完成，这样，在家里就能够复习了。

上课时不开小差，不做小动作，不带和学习无关的东西，这样，你的学习才有价值。

所以，同学们，我们要做一个聪明的人，珍惜时间，不要虚度光阴，人的生命仅有1次。有些人活的时间很长，但碌碌无为，没人记住他;有些人活的时间虽然很短，却有一番大的作为，人们就记住了他。所以，我们要抓住此刻的分分秒秒，成为国家的栋梁。

大家好!

热爱生活，你会感到世界的其乐无穷;热爱生活，你会感到大自然的绚丽多彩;热爱生活，你会感到自己前途光明。热爱生活的人，将是一个成功者，生活不会是一颗甜而不腻的白糖，也不会是一帆风顺的船舶。我们要热爱生活，勇敢的面对灾难。

热爱生活，就要爱惜粮食。俗话说，每一食，便念稼穑之艰难;每一衣，则思纺织之辛苦。爱惜粮食，是我们每一个公民理所应当的义务，并不是说你生活富裕，就可以肆无忌惮的挥霍粮食。浪费是一种可耻的行为。我国还有那么多人没有解决温饱和贫穷问题，有粮食应感觉自己幸福无比，怎能浪费粮食?减少浪费其实并不难，在日常生活中可谓是举手之劳：吃饭时不掉米粒，尽量不扔剩饭菜，不挑食等。如能做到，粮食的浪费必可大大减少。

记得以前，我根本不爱惜粮食，吃一顿饭，桌上、碗里那是“遍地珍珠”。尽管爸爸不时提醒，妈妈皱着眉头，我还是“头昏眼花——老样子”。妈妈看我吃饭时唉声叹气，爸爸则吹胡子瞪眼，什么办法都没有。

过不了几天，我浪费的米粒足足有一碗那么多，妈妈看见我如此挥霍粮食，便带我到田野里走一走，看一看，我高兴的脸上充满了喜悦。来到田野，只见田野广袤无垠，麦子在微风下枝头摆动，似乎在欢迎我的到来。十几个人在那里忙碌地收割。有一个年近古稀的老爷爷正在那里挥着镰刀，汗水也随之而下，流入麦田里。妈妈笑着问我：“你想不想帮他们收割小麦?”我看着一望无际的麦田，吓得哆哆嗦嗦，但还是装着不屑的样子说：“谁不敢，不就是收割吗，有什么难的?”“一言为定?”“恩，一言为定”我信誓旦旦的说道。

于是我拿着镰刀就下了田。可谁知根本不像我说得简单。我想放弃，但想起刚才我对妈妈的承诺，只好顶着头皮干，太阳炙热烤人，我挥汗如雨，干了一个时辰，我去河边洗脸凉快凉快，猛然见到河水里我狼狈的情景：头发一绺一绺的被汗水浸透，黏在脸上。汗水滴在脸上变成了黑水。好像刚打过仗的士兵，又像热爱雨林里的毛利人，哭笑不得之余，我深深的愧疚，愧疚我不珍惜粮食，愧疚我不珍惜农民辛辛苦苦的粮食。

热爱生活，爱惜粮食。勤俭节约的美德如甘霖，能让贫穷的土地开出富裕的花;勤俭节约的美德似雨露，能让富有的土地结下智慧的果实。爱惜粮食就是爱惜自己，爱惜地球。让我们热爱生活，爱惜粮食，世界会因此而美丽!

听着古老的钟声，细数它均匀而沉闷的呼吸。

昂头看皎洁的月光，记载着它阴晴圆缺的变化。

俯着残缺的年轮，书写着它沧桑的历史。

时间从指间悄悄的溜走，像抓不住的流水，像摸不着的月光，“恰，恰，恰，恰……”指针一点一点的转动，光阴一寸一寸的流逝。

放弃时间的人，时间也会放弃他。从小，不起眼的爱迪生，把握住了时间，成为了一名发明家;善于珍惜时间的牛顿，也探寻到了自己的成果。

“少壮不努力，老大徒伤悲。”有多少因为不珍惜时间而暗自后悔的人呢?可现在都已经太迟了。时间是不会等人的。我们生活在时间里，却又有多少人容易将它忽视，不知不觉，又度过了寒假的数日。在这其中，有的人得到许多，也有的人一无所获。与其碌碌无为的度过一生，不如抓紧机会，为自己的生命增添色彩。

随手翻掉这周的旧日历，我觉得自己又度过了许多时间，人生大部分时间几乎都是重复的，所以，我们总以为自己的时间还长，我曾在一本书上看过这样一则童话：如果时间可以买卖，那么大人们会不惜重金来买时间，因为他们不想那么快老去;相反，调皮的孩子则会嬉戏的卖出时间，以为他们想快快长大，去外面的世界探索更多新奇有趣的事物。

消磨时间是一种多么累，多么可怕的事情啊;这只用肉眼就看不见的秒针无时不在地在地平线上转圈，你一再醉生梦死地消磨时间，到头来你还得明白，它仍在转圈，无情的继续转圈。

时间是公平的，而它又是不平等的。时间像“恰，恰”的舞步，充满激情、活力，令人难忘。时间“恰，恰”的走过，留下一片待写的空白。

时光永是流逝，不知不觉我们已身处最令人羡慕的年龄——17-18岁，正是我们将青春的光芒，毫无保留地，充满活力的释放出来的，人生中最黄金的年龄。因为这时正是由少年变为青年，由孩子变成大人的临界点，我们有着比孩子们多一点的成熟与思想，又有着成年人多一点的童稚和调皮，有如此的性格优势，我们难道不该珍惜青春，珍惜这似水般流走的日子吗?

但有些同学却不懂得珍惜青春，他们成天把“好累啊，我不想活了”挂在嘴边，成天对天感叹“时间怎么过得这么慢啊!”

现如今，校园里的打架斗殴，自杀事件已屡见不鲜，足以见出同学们是多么轻视生命。

当“一天要二十四个小时做什么啊，十二个小时就够了，八个小时睡觉，四个小时吃饭，这不是很好吗?”之类的话在校园里传开并被奉为经典时，是不是可以说明学生的时间观出现了很大的问题?

难道你不觉得这是很可怕的事情吗?处在黄金年代的年龄，本应活力四射的我们居然觉得生命无趣，时间太长。

“浪费时间等于谋财害命”。千千万万的人因虚度年华而最终悔恨，到头来只能“白了少年头，空悲切。”现在的我们却还未体会到这些，待到体会到时，已经晚了，逝去的时光再也不会回返。为了不致将来后悔，现在请珍惜时间吧!

珍惜时间就是珍惜生命，青春在生命中有那么几年，却只有一次，丢掉了就不会再拥有。

时光永是流逝，我觉得不管我们想什么，做什么，都应该对得起眼前如花似锦的青春，都不该浪费每分每秒不分昼夜喧哗流过的时间。让我们珍惜青春，共同期待：明天会更好!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

时间对于每个人都是公平的。一年365天（最多366天），一天24小时，一小时60分钟，一分钟60秒，对每个人都一样。但由于人们对待时间的态度不同，因此就有不同的结果。珍惜时间的人“留下串串果实”，不仅延长了生命，而且使生命富有意义；浪费时间的人却“两手空空，一事无成”，只有徒伤悲，空叹息。

时间有一个特点，就是一去不复返。即使是最伟大的科学家，使用最先进的科技手段，也不能把时间挽回。因此，科学家富兰克林把时间比作生命；我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。由此可见时间的珍贵。时间虽然一去不再来，但是人对于时间并不是无能为力，无所作为的。

同学们，我们是21世纪的主人，希望大家都能珍惜时间，科学地分配时间，使每年、每月、每天、每小时、每分钟都过得有意义，让每一秒钟都成为我们创造辉煌人生的基石！

我的演讲完毕，谢谢大家！

各位老师、同学们：

大家好！

我演讲的题目是：《献爱心、共成长、关爱留守儿童》。

我们是祖国的花朵，是祖国的希望，是祖国的未来。关爱儿童是全社会共同的责任，是学校、家庭、社会必需关心的大事！

现在，我们生活在乡镇和边远山区的许多父母，为了给家庭更富足的生活，远走他乡，远离亲人，一年四季奔波在各个城市中，他们留在乡村的孩子，有的靠年迈体弱的.爷爷奶奶照料生活起居，有的托付给远亲近邻，我们的这些小伙伴们，每天享受不到爸爸妈妈亲热的抚摸，听不到爸爸妈妈关切的叮咛，见不到爸爸妈妈慈祥的笑容。他们受了委屈没有地方撒娇，有了好消息没有人和自己分享，在长期的情感孤独中，他们的性格从活蹦乱跳变得沉默寡言，从热爱学习变得贪玩厌学，从积极上进变得消沉任性……在生活、学习上遇到了不小的困难，心灵被蒙上了一层阴影。

“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。”建设人人共享的和谐社会，是我们每一个少年儿童，渴望拥有的一种生活幸福、学习快乐的成长环境，在家中的那些留守伙伴们，更渴望来自我们大家的帮助！

有太阳，世界才会有温暖；有春风，大地才会有生机。团结就是力量，让我们团结起来，每一个人都献出一份自己的爱心，关心和爱护留守伙伴们，让他们感受到社会大家庭的温暖，与我们手牵手，交朋友，一帮一，献爱心，结对子，共成长，生活在同一片蓝天下，奏响我们这个时代最和谐的乐章！

谢谢大家。

敬爱的老师,亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是《珍惜时间，从今天做起》。 如果你问我时间是什么?我也不知道.我只知道时间一旦失去就不会再拥有，只知道时间是这个世界上最快又最慢,最长又最短,最平凡又最珍贵,最被人忽视又最令人后悔的神奇的东西.我只知道我们应该珍惜时间。珍惜时间就是节约时间，合理地利用时间，时间是飞逝的，它不会为任何人而停留：当你早起穿衣服的时候,时间从你衣服中穿过;当你骑车上学时,时间从你的车轮前闯过;当你吃饭的时候，时间从碗边溜过;当你在校学习的时候，时间从你的笔尖上飞过;当你晚上睡觉的时候，时间从你的身上跨过;当你再次早起时,时间已不知不觉地过了86400秒.可见时间是如何之快地从我们的身边飞逝。

不知不觉我们已身处最令人羡慕的年龄——17-18岁，正是我们将青春的光芒，毫无保留地，充满活力的释放出来的，人生中最黄金的年龄。因为这时正是由少年变为青年，由孩子变成大人的临界点，我们有着比孩子们多一点的成熟与思想，又有着成年人多一点的童稚和调皮，有如此的性格优势，我们难道不该珍惜青春，珍惜这似水般流走的日子吗?#p#副标题#e#

燕子去了，有再来的时候;花儿谢了，有再开的时候;树木枯了，有再青的时候;可时间却如滚滚长江东逝水，奔流到海不复回。时间是人类的财富，是全部财富，正如时间是国家的财富一样，因为任何财富都是时间和行动化合的结果，居里夫人说过：“我只惋惜一件事，日子太短，过得太快。一个人从来看不出做了什么，只能看出来该做什么。”倘若给居里夫人更多的时间，她会创造出世上更灿烂的辉煌，为人类创造出更多的财富。

“浪费时间等于谋财害命”。千千万万的人因虚度年华而最终悔恨，到头来只能“白了少年头，空悲切。”现在的我们却还未体会到这些，待到体会到时，已经晚了，逝去的时光再也不会回返。为了不致将来后悔，现在请珍惜时间吧!

尊敬的老师同学们大家好：

时间很重要，我们要珍惜每一分一秒。我给大家打个比方：假如你是一位医生，病人要六点做手术，但是你七点才来，病人就会因此出现危险。

我有一次去旅游，我的一位哥哥因为来晚了，我们都快赶不上火车了，当我们飞跑着上了火车，我们一个个都累得不行，有的人累的都要坐在地上了。

我们不能像课文中的元元一样，我们要把事情做完了才可以去玩，不能一件事情没有做完就跑去玩了，那我们做事的时间就剩下不多了。

大家一定要做一个珍惜时间的人哦!俗话说的好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”我们都要做一个珍惜时间的人。

演讲完毕，谢谢大家！

1、在所有的批评家中，最伟大、最正确、最天才的是时间。（别林斯基）

2、世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的就是时间。（高尔基）

3、必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限，不只是由于人生短促，更由于人事纷繁。我们应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事情。——斯宾塞

4、一个人越知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦呀！——但丁

5、逝者如斯夫，不舍昼夜（孔子）

6、人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。（庄子）

7、天可补，海可填，南山可移。日月既往，不可复追。（曾国藩）

8、尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。———弗洛姆、人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。—肖伯纳

9、懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。———西塞罗

10、不要以感伤的眼光去看过去，因为过去再也不会回来了，最聪明的办法，就是好好对付你的现在——现在正握在你的手里，你要以堂堂正正的大丈夫气概去迎接如梦如幻的未来。———郎费罗

11、使一个人的有限的生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。———鲁迅

12、凡事都要脚踏实地地去工作，不驰于空想，不骛于虚声，惟以求真的态度作踏实的功夫。以此态度求学，则真理可明，以此态度做事，则功业可就。——李大钊

13、完成工作的方法是爱惜每一分钟。——达尔文

14、合理安排时间，就等于节约时间。——培根

15、过于求速是做事的最大危险之一。——培根

16、应当仔细地观察，为的是理解；应当努力地理解，为的是行动。——罗曼罗兰

17、每一点滴的进展都是缓慢而艰巨的，一个人一次只能着手解决一项有限的目标。——贝弗里奇

18、人寿几何？逝如朝霜。时无重至，华不再阳。——晋·陆机

19、冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者时之余。——《三国志·魏书·王肃传》裴松之注引《魏略》

20、盛年不重来，一日难再晨；及时当勉励，岁月不待人。──陶渊明

我叫，很高兴能够和大家一起探讨追求卓越，奉献青春，这个话题，今天我要演讲的题目是《甘于奉献，点燃烈火青春》。

让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点!我非常欣赏《烈火青春》里面的这段话，并一直用它激励自己的学习、工作和生活。我认为，青春就应该燃烧，发出亮光才有价值!人的一生可能燃烧也可能腐朽，既然这样，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃烧起来!在座的朋友们!你们愿意吗?

青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中，这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。

说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。”生命的意义在于活着,那么活着的意义又是什么呢?当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献!我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。我想，这绝对不是我们存在的意义。古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生，在这里我来不及一一列举。可是，有一个人的名字我却不能不提，他是我们永远的学习榜样，一个最平凡最无私也是最伟大的人。大家知道他是谁吗?这个传奇人物就是雷锋，他告诫我们说：“ 青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人!”我想在座的每一位包括我自己都可以成为这样的人。

尊敬的老师们、同学们：

大家上午好！我是__班的姚震，今天，我演讲的题目是《珍惜时间》。

在《人生宝鉴》公布了一个很有意思的调查资料——一个人活了72岁，他的一生是这样度过的。睡觉20年、吃饭6年、生病3年、工作14年、读书3年、体育锻炼、看戏、看电视、看电影8年、饶舌4年、打电话1年、等人3年、旅行5年、打扮5年。虽然这只是一个平均数，但不难看出有大部分的时间不得不被人们浪费掉。而读书时间少之又少。因此在古代才出现“头悬梁、锥刺骨”“以圆木为枕”“凿壁偷光”等感人故事。

我们拥有的时间都是平等的，都是一分60秒、一小时60分、一天24小时——————如何在相同的时间环境里产生不同的效果，产生不同的价值？

我感觉应从以下方面考虑：“今日事今日毕”是我国的传统美德，这是最好的时间观。贵在于行动，坚持到底，要珍惜时间就抓住今天吧！勤奋有志的人，他们深深懂得时间就是生命，从不把今天宝贵时光白白浪费。

对于学生而言，要想学习成绩好，不仅要充分利用所有人共有的时间外（如上课的45分钟充分利用），更应该抓住一般人抓不住的时间（即在校的小时间）。比如早晨早起会，中午少睡会，少玩会，吃饭快会，走路快点，课间的10分钟等。抓住了这些“小时间”，相当于延长了一天的学习时间。久而久之，积少成多，有的学生的学习时间就比别人多了。“小时间”最可贵，是最不在乎的，也是最容易丢弃。常会有的学生说：“我有的是时间，我不在乎那些小时间，到时候我再努力也不晚——————”这是极不成熟的时间观。

总之，盛年不重来，一时难再晨，及时当勉励，岁月不待人。如何在有限的学习时间里拥有更多的学习时间？如何用三年的时间去换取一生的幸福？就让我们从主宰时间开始吧！成为时间的主人翁。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是珍惜时间。

时间，它是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，他便悄然而去，不留下一丝痕迹。人们常常在他逝去后，才渐渐发觉，留给自己的时间已经所剩无几。也正是如此，才有了古人一声叹息：少壮不努力，老大徒伤悲。

时间流逝的无影无综，去的快，来的也快。而能否把握时间，做时间的主人往往决定着一个人一生的命运。陶渊明说过：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。人生短短数十秋，想要在如此短的时间内，取得成功，登上人生的顶峰，谈何容易。也正因为如此，珍惜时间就显得异常的重要。每个成功人士的背后往往有个珍惜时间的故事。

以前，我对时间根本不在乎。妈妈平时总是教育我要珍惜时间，她说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间非常宝贵，你现在应该勤奋学习才能取得好成绩。”可是我总是把它当作耳边风，左耳进右耳出，不一会儿就烟消云散了。我做作业时可“忙”了。东瞧瞧西瞧瞧，一边哼着歌一边做作业，并且字写得是“龙飞凤舞”。有时小伙伴来找我，我就把作业一推，一会儿就没人影了，玩够了才回来做作业。可是，一件突如其来的事使我改变了对时间看法。

一天，我在书上读了《宝贵的一分钟》这篇文章，我懂得了一分钟的价值;时间就是财富。文中有一句话讲到，“激光一分钟可以走一千八百万公里。最快的电子计算机一分钟能运算九十亿次”。这数据让我惊讶得吐了吐舌头，体现了时间的珍贵。如果我们白白浪费它，那不就等于图财害命了吗!光阴似箭，日月如梭。时间过得无比飞快，浪费每一个分钟，哪怕是浪费每一秒，将是无可挽回的。因此，我们应该和时间赛跑，不让它白白地溜走。读完了这篇文章，我立刻想起了那句名言——只要合理安排时间，就等于珍惜时间。随即，我决定改正缺点。每天早晨6点起床，开始读书。到学校应立即背书，每天放学后要做作业，不能心不在焉，小伙伴来玩时，我告诉他们我应做完做完才玩，晚上多看一些课外书。不论做什么事，都应合理安排时间。

只要我们学会利用和珍惜时间了，尽管在一小时里珍惜了一分钟都是有用的，你想啊，一分钟确实做不了什么事情的，但是10个小时那就有10分钟了，100个小时里就有100分钟了啊，所珍惜的100分钟可以做多少事情了啊!

所以珍惜时间吧，珍惜时间，也就是珍惜生命。充分利用命运给我们的每一分钟，每一秒。不要成为时间的奴隶，做时间的主人。祝同学们将来都能成为成功人士。谢谢大家!

nobody knows what time is like, for we cannot see it, nor can we touch

it.

time is abstract, which we can only imagine in our mind.

but we do know that time passes very quickly. some students, however, do

not know the value of time, nor do they know how to make the best use of it, for

they waste it in going to films, playing games and doing other useless

things.why do we go to school early in the morning? why do trains run so fast?

why do most people prefer taking buses instead of walking? the answer is very

simple: we wish to save time because time is precious.

today we are living in the twentieth century. we know that time is

life.

when a person dies, his time has ended.since life is short, we must devote

our time and energy to our studies so that we may be able to serve our country

and the people. but since time is invisible, we often neglect it. lazinss. is

the thief of time, for lasiness not only brings us a lot of harm, it also brings

us failure. if it is necessary for us to do some work today, let us do it today

and not leave it until tomorrow. remember that time is more valuable than

money.

没有人知道时间是什么样的，因为我们看不见它，也不能碰它。

时间是抽象的，我们只能想象在我们心中。

但我们知道时间过得很快。然而，一些学生，不知道时间的价值，也不知道如何充分利用它，因为他们浪费在看电影，玩游戏和其他一些无用的东西。我们一早就去学校?为什么火车跑这么快?为什么大多数人喜欢坐公交车而不是步行?答案很简单：我们希望节省时间，因为时间是宝贵的。

今天我们生活在第二十个世纪。我们知道时间就是生命。

当一个人死后，他的时间已经ended.since生命是短暂的，我们必须把我们的时间和精力投入到我们的研究使我们能够为我们的国家和人民。但由于时间是无形的，我们经常忽视它。懒惰。是时间的盗贼，它不但给我们带来许多危害，也会使我们失败。如果我们今天做些工作是必要的，我们今天就把它做，而不是把它留到明天。记住时间比金钱更宝贵。

各位同学、老师们：

早上好！

每当五星红旗在雄壮的国歌声中冉冉升起时，我们的心久久不能平静。因为我们是炎黄子孙，我们一定会不辜负前辈们的期望，把我们的祖国建设得更美好，让血染的红旗更鲜艳。这宏伟的志向，这远大的抱负，怎样才能实现呢？那就是我今天要讲话的主题：珍惜时间，勤奋学习。同学们，“时间是构成一个人生命的材料。”每个人的生命是有限的，是时间限制了它，所以我们要充分地利用它，珍惜它，这样，才能在有限的生命里创造出永恒的辉煌。

我们总在抱怨时间流失得太快，我们还来不及把题解出来，考试结束的铃声已拉响，我们还来不及对昨天说一声再见，就已凌晨零点......我们总来不及，总在错过，那是因为我们忽略掉时间不会停止，更不会倒流。我们只是生命的过客，匆匆而来，惆怅而去。

时间，纵之即短，珍惜则长。而我们要做的，是在短暂的生命里寻找永恒。这一永恒，便是知识。倘若自认为时间漫长而虚度，必将一事无成，美好年华便会转瞬即逝，如果能珍惜每一分每一秒，合理利用，短暂的时间也可以有无穷匮的作用！

同学们，人生苦短，匆匆几十年一晃而过，是要碌碌无为，还是顶天立地，全在一念之间。唯有把握时间，努力学习，才会在短暂的生命中找到永恒！

同学们，人生的船只掌握在我们自己手里，驶向何方，只有自己才知晓，其他人根本无法左右。古人悬梁刺股，只为有朝一日考取功名。我们惜时如金，只为踏出校门问心无愧。“盛年不重来，一日难再来，及时当勉励，岁月不待人。”同学们，请提起笔，捧起书，抓住这求学的好时光，珍惜每一分，每一秒，努力学习，勤奋学习。

我的讲话到此结束，谢谢大家！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

大家应该都知道，我们地球上的资源是有限的，而且还要留给我们的.子孙后代，所以我们从现在起，就要珍惜资源，留给我们的子孙后代。

特别是水资源，如果离开了水资源，我们人类将无法生存下去。人们生活很多地方都离不开水，如人们需要喝水，用水洗澡，给地面洒水，处处都离不开水。而且有些小动物也要有水才能存活下来。像小鱼、小虾、鲸……所以我们要保护水资源。

还有电，我们还要节约电，因为我们人同样也离不开电，如果离开了电，那夜晚我们的世界就成了一片漆，什么也看不见。因此我们要节约用电。

我们不要乱扔垃圾，保护好地球的自然环境。遭我们人类的破坏，使北极的企鹅和北极熊都失去了家园。我们还要保护好小动物，因为人类不能离开动物，离开了它们，降临到它们身上的命运，也同样的会降临到我们头上。几年前，由于人们对海里的鲸进行大量捕杀，使鲸的数量急居下降，现在恐怕鲸已经在海洋里灭绝了。

在这里，我要向全世界人民呼吁：保护地球，保护我们的家园，保护环境，节约、合理开发和利用资源。

我的演讲完毕，谢谢大家！

亲爱的老师们、同学们：

大家好！大家好！我今天演讲的题目是珍惜时间。

不知不觉半个学期就结束了，期中又来了。我们应该总结和反思。现在我们有越来越多的时间自学和自控。很多同学抓住这个机会，充分、合理、科学、高效地利用每一分钟，补弱科，促强科，努力学习，争取进步。我相信他们会取得显著的进步。但与此同时，我也看到很多同学早晚，周六周日到处玩，无所事事，浪费时间和生命。这时，我不禁大喊一声：“同学们，请珍惜你们的时间！”

时间的一个特点就是一去不复返。即使是最伟大的科学家也不能通过使用先进的技术来节省时间。所以，著名科学家富兰克林把时间比作生命；中国现代伟大作家鲁迅把浪费别人的时间比作“杀钱”，把浪费自己的时间比作“慢性”。这就说明了时间的价值。虽然时间不会再来，但人对时间并非无能为力，毫无用处。从科学的角度来看，人生活在地球上，时间的流逝是不变的，但从人们利用时间的角度来看，时间是很有弹性的。珍惜时间，抓紧时间，会有更多的时间；反而时间少了。

同学们，你们热爱生活吗？那么请珍惜时间，因为时间是生命的物质。让我们珍惜我们伟大的青春，充分、合理、科学、高效地利用每一分钟，让每一分钟都成为我们辉煌人生的基石！

我的演讲结束了。谢谢大家！