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我爱家乡主题班会教案【20篇】

病从口入,教育学生爱卫生很重要。主题班会能充分发挥集体的智慧和力量,让个人在集体活动中受教育、受熏陶,从而提高综合素质。如果组织得好,对学生思想的转化和良好的班风的形成有不可低估的作用。下面小编给大家带来我爱家乡主题班会教案,希望大家喜欢。

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珍爱生命 远离毒品主题班会教案 珍爱生命远离毒品主题班会教学反思

范文类型:教学设计,教学反思,适用行业岗位:班会,教研,全文共 2526 字

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20xx年4月9日,刘军芳县长主持召开全县重点项目建设调度会。县人大常委会主任郭世辉,县委常委、县政府常务副县长傅小林,县委常委、县委宣传部部长刘修桢,县委常委、县委组织部部长刘远生,县委常委郭白云,县政府副县长杜滨、陈鑫,县政协副主席李卫东,县政协副主席、五丰镇党委书记郭慧娟,县委农工部曾云,县人大办郭守焕,县政府办胡军、何庆华,县发改委李利民,县住建局赖绳剑,县交通运输局陈跃峰,县粮食局刘飞跃,县文广新局罗国强,县卫生局匡奕斌,县中医院刘常智,县教体局陈吉明,罗塘乡林志敏、芙蓉镇政府郭志佳,高陂镇政府侯国保等参加了会议。现将会议主要内容纪要如下:

一、会议听取了20xx年部分重点项目建设进展情况汇报。

会议认为,今年以来,各项目推进小组按照县委、县政府的年初工作部署,迅速行动、尽早谋划,做了大量细致的工作,取得了一定成效,但项目总体推进较慢,形势不容乐观。会议要求:一是要进一步明确目标任务。年初,县委、县政府印发了《关于加快推进全县重点项目建设的通知》,对项目建设主要内容、形象进度、责任单位、责任领导进行了明确。各重点项目建设推进小组要认真对照年度形象进度要求,倒排工期,细化目标任务,明确时间节点,强化工作举措,确保项目建设按照序时进度稳步推进。各项目推进小组要尽快制定项目推进实施方案,并在4月15日前将实施方案报县发改委,由县发改委汇总后在4月17日前报至县委、县政府备案。二是要进一步形成工作合力。为落实项目推进工作责任,形成齐抓共管的工作合力,每个重点项目都成立了以县领导为组长、责任单位主要负责人为成员的项目建设推进小组。项目推进小组组长是项目建设第一责任人,要切实履行牵头抓总责任,亲自深入项目建设一线了解掌握项目建设情况,协调解决项目推进过程中遇到的困难和问题。项目建设主要责任单位要切实增强工作责任感,克服“等靠要”的依赖思想,主动承担起项目推进的主要责任,精心组织安排项目建设相关工作,确保项目建设顺利推进。各配合单位要树立全县“一盘棋”的大局意识,克服推诿扯皮思想,主动靠前,积极配合项目建设。三是要进一步强化督查调度。要建立健全定期调度制度,协调解决项目推进难题。各项目推进小组组长坚持每半个月调度一次,分管重点项目县领导(常务副县长)每月调度一次,县委或县政府主要领导每季调度一次。县发改委每个月要对各重点项目进展情况、存在的问题进行汇总通报。同时,项目推进督查小组要按照县委、县政府的工作部署,加大督查力度,对督查发现的问题及调度意见建议及时反馈给有关项目推进小组,并报县委、县政府主要领导。

二、会议就项目建设有关事项进行了明确

(一)田北农民画村。会议明确,4月底前完成景观节点建设、农民画作者入住前期准备工作,启动农民画苑内部装修招投标工作,以上工作由刘远生部长牵头。同时要求,县委农工部、高陂镇政府要加大项目推进力度,尤其要督促农家乐项目投资商加快项目建设进度,力争在6月中下旬将农民画村基本打造成型,为全国农民画展的顺利举行创造条件;全国农民画展筹备工作,由刘修桢部长牵头,华利鹤、陈鑫副县长协助参与,县委宣传部、县文广新局负责具体落实。

(二)西港物流中心。会议要求,五丰镇政府要加大征地拆迁工作力度,4月底前完成项目用地范围内4栋房屋测绘,启动项目用地土方平整工作,5月份签订拆迁协议,6月份启动房屋拆迁工作;县国土资源局要加快已征土地的报批进度,5月底前完成剩余20多亩土地报批;县交通运输局要督促企业按照调整后的规划,尽快完成施工设计,启动项目建设。

(三)北门河湿地公园。会议要求,项目责任单位要围绕打造精品工程的目标,实行高起点、高标准规划,4月底前完成项目规划设计,同时,在广泛征求群众意见的基础上,制定征地拆迁方案,在85%以上群众同意后启动建设。

(四)新区“一纵四横”路网工程。会议明确,对已完工的新景路ⅰ标段、法院北路ⅱ标段,五丰镇政府要组织相关单位尽快进行验收;对因房屋拆迁不到位致使项目建设受阻的,要适时组织各拆迁责任单位集中开展拆迁攻坚活动,确保项目用地需要。

(五)新区城市综合体。会议要求,五丰镇政府要在4月底前完成项目征地及用地清表工作;县住建局要在5月底前完成设计方案,6月底前督促投资商完成施工图设计,力争7月份启动项目建设。

(六)万安四中

1.关于项目规划设计调整问题。会议要求,县教体局要督促设计单位江西瑞林公司在4月底完成万安四中设计方案的调整。

2.为加快项目征地工作,会议同意通过实施新农村建设、百处民生工程等项目,对嘉湖3组村庄环境进行综合整治,村庄综合整治规划方案由县住建局负责。

3.关于项目建设所涉及的左岸灌区水渠迁建和高压线路搬迁。会议明确,县水利局、县供电公司尽快制定迁建方案及工程预算,并且积极向上争取项目资金,所需资金不足部分由县财政解决。

(七)迎宾大道东延及嵩阳桥拓宽工程。会议要求,罗塘乡政府要全力推进土地征用和房屋拆迁,力争在6月底前全面完成房屋和用地征收;县交通运输局要围绕12月底全面建成通车的目标,倒排工期,狠抓工程质量和进度,确保工程按期完工。

(八)建设路北延及文教路西延工程。会议要求,县住建局在4月中旬要完成建设路北延工程规划设计;芙蓉镇政府要加快征地工作,力争5月份启动项目招投标工作,6月份开工建设。

(九)城市停车场。会议明确,该项目建设由杜滨副县长牵头,芙蓉镇政府、县住建局负责具体落实,力争年内投入使用。在停车场未投入使用前,由县住建局、县城管局负责与影视城公司进行沟通,将影视城广场作为临时性停车场,以此缓解县城货车停车难问题。

(十)粮安工程。会议要求,县粮食局要积极做好项目立项和招投标前期工作,确保5月底前完成项目招投标工作,6月份启动项目建设。

(十一)万安大道北延工程。会议要求,县住建局负责对万安大道北延工程的规划设计进行修改完善;五丰镇政府负责对项目建设所涉及的历史遗留问题进行梳理,提出具体的解决意见;同时,加快推进征地工作,确保项目用地需要。

(十二)中医院搬迁工程。会议要求,县卫生局要在4月底前完成设计单位的招投标工作,确定项目设计单位后启动施工图设计;同时,积极做好五丰卫生院资产处置工作,尽快筹措建设资金。

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篇1:简单主题班会设计方案

范文类型:教学设计,方案措施,适用行业岗位:班会,设计,全文共 1346 字

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现在的家庭中,孩子大多是独生子女,他们在家中享受着祖辈、父辈们多方面的关心,有的是爷爷奶奶,外公外婆,爸爸妈妈六个人疼着一个孩子。许多家长视自己的子女为“小皇帝和小公主”,什么事都有自己包揽下来,耳朵里经常听到的是“放那儿,让我来吧”这些话,就不舍得让孩子干一些力所能及的事情。一年级的孩子刚从幼儿园的小朋友成为一名小学生,学习任务相对加重,长辈们就更是生怕孩子累着了,更是事事包办。甚至连孩子的书包也要代劳收拾。学生早上来校不交作业,问其为什么,回答说是家长没帮他装进书包,还一副理所当然的样子。其实家长们哪里知道这样不但不能在孩子心里树立劳动光荣的观念,反而助长了孩子们惰性,而且对于孩子的成长也是有害无益的。因此,教育孩子用自己的双手干一些力所能及的事情、养成良好的劳动习惯、为自己拥有一双勤劳的双手而感到骄傲和自豪已是迫在眉睫。所以我决定召开“我有一双勤劳的手”的主题班会

1、培养学生动手动脑的能力以及自己的事情自己做的责任感

2、树立学生别人的事情帮着做的为他人服务的意识

3、激发学生劳动的兴趣,引导学生不会的事情学着做的劳动意识

4、针对我班现存的卫生情况进行集体事情大家做教育

多媒体课件、音乐、学生劳动的照片

活动环节

设计意图

一、课题导入

1、让学生猜谜语:十个小朋友,你有我有大家有,十个小朋友,左边五个右边五个,十个小朋友,只会做事,不会张口。

2、《人有两件宝》儿歌表演

3、让学生讨论自己的手有什么作用。

4、复习《小白兔和小灰兔》

5、小品《手的自白》

6、导出课题:我有一双勤劳的手。

1、谜语导入,提高学生兴趣。

2、让学生自由讨论发言,对主题的引出作一个铺垫。

3、同时也给学生一些初步的感知,知道自己的手不仅会做,而且能做很多事。

1、让学生看正在做家务的学生的照片。让学生发言,自己会做哪些。

2、再让学生说说自己会做什么,做了些什么。有的在擦桌子,有的在叠被子,有的在浇花,有的在拖地……

3、整理书包比赛

小结:自己的事情自己做

4、你们勤劳的双手除了做自己的事情以外,还为别人做过事吗? 让学生看看一些小朋友为长辈做事的照片。

小结:别人的事情帮着做

5、让学生看图片分辨,8类事情我们哪些该学,哪些不该学。

小结:不会的事情学着做

6、让学生看两种教室的对比图片,感悟教室环境的重要性。

小结:集体的事情大家做

1、让学生自由发言,对别的学生也一种激励。

2、整理书包比赛让小朋友活动起来,调动积极性,同时也有教育意义

3、让孩子明白自己的事情自己做,别人的事情帮着做,不会的事情学着做,集体的事情大家做。

4、让学生在交流中沟通和感悟,了解别人会做的事情,也激励自己也去努力。

总结:

1、读儿歌

2、小朋友们今天学到了什么?

引出:我们要有一双勤劳的小手

3、唱歌:《我有一双勤劳的手》

通过一首激励勤劳的儿歌再一次激发学生做一个勤劳孩子的意识。总结本次班会的主旨,让学生自由发言,在歌声中结束本次班会活动。

班主任发言

我们每一个人都要有一双勤劳的手,这样才能做到自己的事情自己做,别人的事情帮着做,不会的事情学着做,这样的小朋友才是对自己负责,对家人负责,对同学老师负责的好孩子。也只有这样,才大才能成为一个有用的人,让自己的人生变得更有意义。老师也相信,我们班的小朋友一定能让自己的手做出许多有有意的事情。

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篇2:全民读书日宣传语 全民读书日主题班会

范文类型:提示标语,教学设计,适用行业岗位:班会,全文共 802 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们,大家上午好!我演讲的题目是——《我的读书故事》。

我是一个活泼、可爱、兴趣广泛的小女孩, 如果你问我最喜欢什么,我会毫不犹豫的回答:读书。因为书能给我知识,帮我成长,更能带给我无穷的乐趣。

小时候,我最喜欢的一件事是妈妈给我讲故事。后来我慢慢地识字了,我就喜欢自己看书。。在我的小房间里,有一个大大的书柜,里面装满了我喜欢的书。有小时候看的嘟嘟熊、幼儿画报;有大些时候看的公主童话,王子故事等等,还有妈妈新给我买的红楼梦,西游记,少儿百科全书和各种各样的故事书。每天只要我一有空闲就会拿一本书来读。我觉得读书是我最快乐的事情。在读书的过程中,我总会把自己变成书里的人,他们高兴,我也高兴;他们哭,我也跟着流眼泪。同时我也从书中学到了很多好的事情。比如,我看到《野天鹅》这个故事里,艾丽莎的十一个哥哥被狠毒的王后用魔法变成了野天鹅。艾丽莎为了救她的十一个哥哥,不停地为哥哥织荨麻衣,把手都扎破了,可她从没放弃,最后靠自己的善良、勇敢和毅力救了哥哥们。看了这个故事,我觉得我应该向艾丽莎学习,成为一个勇敢,有毅力的孩子。

暑假里我参加了少年新闻学院组织的活动,爬长城时,不小心崴了脚,又疼又肿,可我没有哭,也没让别人背我,自己用一条腿一阶一阶地从长城上往下跳。大家都夸我是个勇敢、坚强、有毅力的孩子呢。

读书还让我学到了很多知识。有一次,妈妈去公园的草丛里捡球,不知被什么咬了腿,又肿又黑。妈妈紧张了,说会不会是被蛇给咬了,我看看妈妈的伤口,很肯定地对妈妈说:“不是蛇,因为如果被蛇咬了,腿上的伤口是两个,而你腿上的伤口只有一个,所以不是被蛇咬的。”妈妈听了我的话,放心下来,问我是怎么知道的,我告诉妈妈是我从《少儿百科全书》里看的,妈妈夸我懂得真多。

蜜蜂离不开花朵,羊儿离不开青草,鱼儿离不开水。我觉得我也离不开书了。因为书是人类进步的阶梯,它伴我成长,给我快乐。

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇3:小学二年级主题班会方案

范文类型:教学设计,方案措施,适用行业岗位:小学,二年级,班会,全文共 2184 字

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学习校园安全知识,认识安全警示牌,对学生进行安全教育,防患于未然。

二年级(4)班全体学生

教室

安全知识

一、导入班会

男:我们青少年是祖国的花朵,是祖国的未来,我们的安全倍受家人、老师的关注。

女:“同学们,下课不要拥挤,不要追逐打闹”这是老师们每天都要对我们说的话。

合:让我们安全记心中,记住人生美好,步步小心。二年(4)班《关注校园安全》主题班会现在开始。

二、学校安全事故案例

1.列举校园安全案例,敲响安全警示钟

老师:学校是我们学习知识,获得本领的地方,但是由于同学们的一些不当行为,往往会酿造出一起起我们不愿发生的安全事故。下面让老师带领同学们去看看发生校园里的几起安全事故吧!

案例一:

10月25日晚,四川省巴中市通江县广纳镇小学四年级至六年级寄宿制学生晚自习结束后,在下楼梯时发生拥挤xx,造成8名学生死亡,45名学生受伤。

案例二:

11月8日,某小学三年级学生李某午饭后来到学校教学楼三楼走廊上玩耍,他右脚跨在走廊栏杆上,不慎失手坠落至一楼,因头部严重受伤,经抢救无效死亡。

案例三:

某校六年(4)班的一位男同学,在体育课的短跑练习中,由于动作不规范,被自己的脚绊倒在地上,右肩着地,造成右肩粉碎性骨折,要植入钢板固定骨头,目前正在康复中。

案例四:

在一节早读课前,某校的一名女同学,因与一名男同学发生口角,一怒之下,拿起圆珠笔往男同学的手臂插去,导致男同学的手臂xx伤。

2.结合案例,谈谈你有什么启示

师:结合以上四个案例,谈谈你有什么启示?

一些日常生活中的小问题应如何解决?我们应报着什么样的心态?

二、学习安全知识

中队长:同学们,你们看,碧绿的大海里,鱼儿在自由自在地遨游。你们听,蔚蓝的天空下,鸟儿在欢快地歌唱。每当清晨,当朝霞映红了我的双颊,当树上的小鸟叫醒了我的梦想。当我迈着轻快的步伐来到学校。我们知道新的一天开始了。作为学生,我们更多时间都是在校园里度过的。我们应该怎样做呢?

1、日常行为安全:不携带刀具、火种或其它危险品进入校园;严禁勾引校外人员来校滋事、打架;不进网吧、游戏室、歌舞厅等娱乐场所;不在楼梯、走廊上追逐打闹、推撞;上下楼梯靠右行,不拥挤、不抢行;严禁攀爬围墙、栏杆及大树。

2、体育课安全:上体育课时,要有防范意识,不随意投掷器材。

3、集体活动安全:班级、年级、学校组织的户外活动,要严格遵守活动纪律,听从老师的指挥,身体有不舒服的要及时告知老师或身边的同学。

4、心理健康安全:心理上出现问题可采取适当方法加以排解,如可找老师、家长、学生、朋友等倾诉。

5、板书出示:安全顺口溜:

上课小腿莫伸长,走道狭窄不疯狂,

上下楼梯靠右走,危险游戏一扫光。

同学之间有磨擦,宽容谦让是良方,

三、安全知识问答

现在是轻松十分钟,我们来个安全知识问答。答对就得一颗星。(一)选择题1.下课了,不能干什么:

a.打球

b.追赶打闹

c.跳绳

d、玩危险游戏2.哪些东西不准带进校门:

a.皮球

b.三角尺

c.利器、易燃物品

3.哪种行为不对:

a.跳高、跳远

b.攀越围墙、滑楼梯

c.翻单杠、荡秋千4.像这种情况,我们班发生过吗?

a.

用铅笔或其它尖锐的东西互相打闹

b.

在教室里互相追赶5.同学之间发生小摩擦时,下列处理方法正确的是:

a.原谅同学或报告老师,让老师处理

b.记恨在心,事后叫人一起教训对方

c.据情节给予报复

d.叫家长到学校来教训对方6.在预防饮食安全方面做的不妥当的是:

a.购买包装食品时,要查看有无生产日期,保质期,生产单位。

b.在外就餐时,选择较为便宜的,无证无照的“路边摊”。

c.养成良好的个人卫生。7.乘车时较为安全的行为是:

a.在道路中间拦车

b.上车时争先恐后

c.车辆行驶时,头、手不伸出窗外

d.不乘坐无牌、无证车8.遇到同学打架时:

a.上前围观,给自己认识的人加油、帮忙

b.不管他

c.去劝阻

d.告诉老师9.在道路上行走时:

a.和同学边走边打闹

b.要走人行道,没有人行道的道路,要靠路边走

c.行走时东张西望,边走边看书或做其他事情

〖1〗〖2〗

d.为赶时间与机动车辆抢行

(二)判断题:

(1)、使用刀具时,互相比划、打闹。()

(2)、用湿手触摸电器,用湿布擦试电器。()

(3)、用手或金属制品去接触插头底部。()

(4)、当不慎摔倒时,身体尽量往前,保护自己的头部。()

(5)、用沙子或泥土打仗。()

(6)、下雨天,在湿的地面上奔跑。()

(7)、参加室内活动,要牢记安全出口的标志及方位。()

(8)、遇到火灾不慌乱,服从指挥,保护要害,弯腰撤离。()

(9)、人多混乱时,要靠在墙壁或固定物,加强自我保护。()

(10)、站在凳子上往阳台下看。( )

四、班会尾声

中队长:我们的安全与健康同行,与快乐相伴,我们没有理由不去关注安全,没有理由不去珍视生命。让我们大家一起来朗诵《热爱生命》

爱护花坛里的花草体验绿的和谐

帮助摔倒的同学体验心灵的沟通

照顾受伤的小鸟体验爱的温暖

挽扶盲人的手臂体验情的愉悦

生活的天地这样辽阔

生活的快乐这样有趣

保护自己让生活更自由

文明安全让生活更美丽

热爱生命

让我们更快乐地生活

五、辅导员教师总结:

同学们,你们这次班会开得非常成功。通过这次班会,我们学到了许多安全知识,生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要拥有这一切的前提是安全。我们一定要时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,珍爱自己的生命。同学们,让我们携起手来,共同创建一个安全、文明、和谐的校园吧!

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篇4:国际劳动节的主题班会教案及反思 五一劳动节 班会教案

范文类型:教学设计,适用行业岗位:班会,全文共 1488 字

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体验劳动,体味父母的艰辛。

培养学生热爱劳动的意识,培养学生养成良好的劳动习惯,教育学生体味父母的艰辛,懂得孝敬父母。

同学们,我们在学校的学习生活是多么有意义呀!

三月份,我们一起去种树,感受大自然的美!

四月份,我们一起去踏青,享受清新的空气!

五月份,我们纷纷当家长,体验劳动的滋味!

同学们的热情深深感动了我。现在让我们来分享一下同学们在劳动中的真实感受!

主持人甲:同学们,每当我们背着书包走在宽阔平坦的马路上时,每当我们穿着干净整洁的衣服,吃着美味可口的饭菜时。你是否想到那些为我们创造美好生活的劳动者?你是否能够体会到劳动者所付出的艰辛?

主持人乙:下面请大家观看小品《不吃面条》

主持人甲:看完小品,同学们想说点什么?

主持人乙:在日常生活中,你有没有这种不珍惜父母劳动成果,不体谅父母辛勤劳动的行为?

主持人甲:我们真应该反思一下自己的行为!

(出示)大家看,这是我们班一个同学的父亲“每天的工作时间表”:

早上5:00起床。5:30进教室看学生上自习。

5:50带学生上早操。6:10下操把学生带回教室。

6:30回家吃饭。7:20到学校落实室内外卫生。

8:00—12:00备课、上课、批改作业,检查学生内务,解决学生中出现的违纪事件,配合领导安排的紧急任务。

12:00—12:30中午吃饭(用很短的时间询问孩子的学习)。

上午12:30—下午2:20检查看管学生午休。

下午2:20—5:15下午备课、上课、批改作业,检查学生内务,解决学生中出现的问题,配合领导安排的紧急任务。

5:15—6:00吃晚饭。6:00—6:50辅导学生自习。

7:00—9:50上晚自习。(没有自习时,在家辅导孩子学习或做点家务)

晚上10:00—10:30甚至到11:00检查学生晚上就寝情况。

11:30上床睡觉。周末回老家锄草,打药,干农活。

交通费50元,赡养老人费100元,礼尚往来费100元

(共计2460元)

主持人甲:看完这些你想说些什么?

主持人乙总结:没有父母的辛勤劳动,我们就穿不上干净的衣服,吃不上美味的饭菜就没有舒适温暖的家,更没有良好的学习条件,更不会一天天健康地成长!

主持人乙:多么感人的一首诗!父母对我们的养育之恩,我们一定要回报!让我们把感恩的心化为孝敬的实际行动吧!讨论:你想怎样孝敬自己的父母?

主持人甲:下面就让我们一起走进“五一假期同学们的劳动实践活动”。

(配乐,一边出示同学们的各种劳动图片,主持人一边介绍图片内容)

主持人乙:吃着自己做的饭菜,看着自己收拾的干净房间,面对自己汗流浃背拔下来的一对杂草,体会着劳动的滋味,同学们肯定感受颇深!谁来谈谈??

主持人甲:打一次水,拔一次草,做一顿饭,洗一次衣服,整理一下房间,对我们来说是很简单的,力所能及的事。我们偶尔的一次劳动,却给父母带来了无比的满足和幸福。

我们一起来听听父母的心声:(4位家长代表发言)

主持人乙:听了爸爸妈妈的表扬,我们惭愧至极,我们的一次劳动远远不能和爸爸妈妈日复一日,年复一年的辛勤劳动相比!他们的脸黑了,皱纹多了,手粗糙了,要累弯了……但是为了儿女,他们无怨无悔。同学们,请夸夸我们的爸爸妈妈吧!!(学生纷纷发言)

同学们,听了你们的发言,我真的很感动。父母恩情重如山,人生莫忘父母恩!在班会课即将结束的时,老师想给同学们讲一个故事。

(配乐,老师声情并茂讲述陈毅孝敬父母的故事)

结束语:同学们,我们的爸爸妈妈日复一日,年复一年,为了生活奔波忙碌。几多劳累几多辛酸?让我们再帮爸爸妈妈做一顿饭,洗一次衣服,刷一次碗,拖一次地,整理一次房间吧……再给爸爸妈妈捶捶背,揉揉肩,端杯茶吧!

父母恩情重如山,人生莫忘父母恩!

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篇5:爱眼日主题班会教案小学

范文类型:教学设计,适用行业岗位:班会,小学,全文共 2388 字

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1、初步了解眼睛构造,知道视力对学习、生活的重要性。

2、培养科学用眼的意识,养成正确用眼、认真做眼操的好习惯。

3、学会爱护自己的眼睛,保护视力,同时爱护自己。

让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料,做眼睛保健操的正确的动作,并获得一些有关眼睛保健方面的知识。

拍摄三位家长有关近视的录像,一位医生解说近视成因的录像

1、导入——观看有关家长视力不好的视频,谈感受:

敬爱的老师,亲爱的同学:大家好!今天的班会课由我们俩为大家主持。

先请大家观看几段录像。(a说说自己得近视的原因;b一位家长说说从小的理想是当一名飞行员,但因为近视无法实现自己的梦想;c在生活中近视给自己带来诸多的不便,如雨天,镜片遇雨水模糊。吃热腾腾的食物时,镜片也糊了等。)

看了这几段录像,你有什么感受吗?生谈感受

预设:我觉得如果近视了,对我们的生活很有影响;我想我得好好爱护我的眼睛了。……

主持人点评,小结:听了爸爸妈妈们的心声,我们更加明白了视力的重要。

2、宣布主题,班会开始:

同学们,我们之所以能看到如此五彩缤纷的世界,正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。我们交流时,眼睛是表情达意的好帮手,因此它也被人称做是心灵之窗。可是,如果我们视力不好,就会看不清身边的一切,必须戴上眼镜,严重的还会失明,多可怕啊!所以今天我们一起来召开一个主题班会,说说心灵之窗——我们的眼睛。

《让心灵之窗更明亮》主题班会,现在开始!

3、了解眼睛构造:

我们天天都用到眼睛,看到身边的一切,那眼睛到底是什么样子的?

下面我们先来听听第一小组(4人)的介绍。他们介绍的是“眼睛的构造”点击出示眼睛结构图

a、这是眼睛的结构图,这是结膜、虹膜、角膜,这是房水、晶状体、视网膜、巩膜,这是视神经。眼睛是一个复杂器官,我们要掌握的三个重要概念是角膜,晶状体和视网膜。(分别点指)

b、我来介绍角膜,角膜就像是相机的镜头,是位于眼球前壁的一层透明膜,它将光线传递并集中到眼睛里。

c、我来介绍晶状体,晶状体就像照相机里的镜头一样,它最重要的作用是改变屈光度,使看远或看近时眼球聚光的焦点都能准确地落在视网膜上。

d、视网膜就像一架照相机里的感光底片,是血管膜内面的一层薄膜,有感光作用专门负责感光成像。当我们看东西时,物体的影像由角膜输入光线,通过晶状体,落在视网膜上。

主持人点评:谢谢你们的详细介绍,让我们了解了眼睛的构造。

4、了解视力受损的严重性

原来我们的眼睛是个如此复杂的器官,要想清晰地看到事物,看到美好的大自然,还真要注意保护了。要是视力受损,,后果可真是不堪设想。刚才爸爸妈妈们已经谈了自己的感受,同学们,你们知道视力不好,有哪些后果吗?

预设:

1、老师写在黑板上的板书看不见

2、我长大想当警察,要是视力不好,就不能当警察了

3、广告牌上的字都看不清……

鼓励学生大胆表达所了解的视力受损的严重性,发散性;主持人要灵活地点评。

同学们刚才说得很好,但视力不好的后果还不止这些,瞧(点击出示六条危害)赶快自己读读吧。

请六位同学读,每人读一条。

5、了解视力受损的原因

视力不好,给我们的生活和学习带来很多的不便和麻烦,那么到底是什么原因造成了视力受损呢?让我们来听一听医生是怎么说的吧?(播放解说一般情况下视力受损的原因dv)

听了医生的解说,你知道了近视有哪些原因呢?随机点评。

同学们可以对照着改变一下自己用眼的坏习惯,对我们的眼睛肯定有帮助。听了专家的介绍,再来让我们听一听同学的心声吧。

请视力不好的同学说说自己得近视的原因。

6、了解视力的现状

听了刚才的交流,我们可以深深地体会到要科学用眼的重要性、必要性。好多同学就是平时不注意养成正确的书写、握笔姿势,看书姿势,才慢慢地近视了。那么,同学们做得怎样呢?让我们来瞧一瞧吧。(看各类图片,有:看书、写字、做眼操等,有个别,也有整体。)

说一说:看了这些图片,你有什么感受?

据医务室统计,我校1到5年级学生的视力情况非常不理想,下面请听校医务室赵医生的介绍。大家欢迎

听了赵医生的介绍,你有什么想说的?

主持人小结:我们目前的视力情况如此糟糕,那么我们应该从哪几方面做,来保护我们的视力呢?

7、知道怎样保护视力。

(学生各抒己见)

刚才同学们说得很积极,现在让我们再系统地来归纳一下吧。(多种形式读)

a、教室内采光要好,上课时保持良好的采光条件。放完幻灯后,窗帘及时拉开或开电灯,保证足够的光线;如遇阳光刺眼的天气,窗帘拉上,并夹上夹子,避免风吹等。

b、课桌椅的要求和规格:桌子和椅子的比例要协调,不能太高,也不能太低。

c、养成良好的书写、看书姿势。念一念有关的儿歌

d、要注意不能长时间用眼,半小时后眼睛要休息休息,如:望远,看看绿色等。

e、从饮食上讲,要多吃瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,它们含有丰富的蛋白质;含有维生素a的食物也对眼睛有益,如:各种动物的肝脏。而植物性的食物,如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外,多吃含有维生索c的食物。青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子等。

f、每天认真做眼保健操。

g、积极参加体育锻炼。

主持人小结:同学们,希望大家能把保护视力的几点要求牢牢地记在心里,并且在平时时刻提醒自己尽量做到,同时帮助班里的同学、同桌一起改正,用我们的实际行动来保护我们的眼睛,让我们的心灵之窗更加明亮吧。

接下来,请许致祯为大家表演一段快板“保护眼睛真重要”

我们也来读一读吧。(全班齐读,有节奏的)

8、班主任总结:

同学们,在这堂班会课中,我看到每个人都很投入,积极发言,我真为你们高兴。通过这次活动,我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识,眼睛如同一扇展示心灵的窗户。希望同学们时刻铭记爱护自己的眼睛,从实际行动出发,爱自己。最后,愿我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮、健康的眼睛。

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篇6:感恩主题班会策划方案

范文类型:教学设计,方案措施,适用行业岗位:班会,全文共 2285 字

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现在的学生几乎都生活在衣来伸手,饭来张口的家庭环境中,普遍存在依赖心理,感觉家长老师学校为他们所做的一切、对他们的关心、社会上好心人对他们在物质的赞助都是天经地义的,都是应该的,根本就不懂的感恩,不思回报。

通过感恩教育,让同学们知道一个道理,一切成果都是来之不易,要懂得珍惜,受人之恩,要学会感谢,增强责任意识。

同时们或许知道圣诞节、愚人节、情人节,是否也知道西方国家也有个感恩节?西方国家设立感恩节是用节日的形式来提醒人们别忘感恩,别忘了曾经帮助过我们的人们。无独有偶,礼仪之帮的中国,也有“受人点滴之恩,当涌泉相报”道义。作为中学生的我们,该用什么来感谢?用什么来回报?

场景一:母亲常常被她那不争气的儿子气得掉眼泪。儿子还说“妈妈,你为什么哭呀?”他爸爸说“妈妈不是哭,是一粒沙子掉进她的眼睛里,一定要用泪水把沙子冲出来。”

场景二:20xx年11月初,南京大学校园里贴出了一封署名为“辛酸父亲的来信”,控诉一些孩子只知向父母索取,甚至为了多要钱物不惜“偷改入学收费通知,虚报学费”。在南京各大高校引起了极大反响。

场景三:11月6日,绝症少女戴倩因为白血病恶化离他的亲人而“去”,她的养父老戴忍痛捐赠了戴倩的遗体,目的就是回报社会曾经给予戴倩的关爱,一个憨厚的农民父亲都知道感恩,何况是当代的学生呢?

当今天的我们已经把“爱”和“理解”之类唱得声泪俱下、流光溢彩时,突然间我们发现,在最能体现这些词语的父母与子女之间,竟然有如此“辛酸”的故事,而且这种现象“挺普遍的”———对此,我们是该震惊,还是该习以为常?

生活不是笔直通畅的走廊,能让我们在其中轻松自在地行走,我们时常会陷入迷茫。但我们依然能坚定地走下去了,因为我们的亲人、朋友和师长,甚至还有一些后来连名字都不记得的人一直在支撑着我们,总体上看,生活给予我们的远远超出了我们所能回报的。所以,我们应当怀有一颗感恩的心,珍惜你身边的每一位亲友,向需要帮助的人给出你鼓励的微笑、贴心的话语或用实际行动支持他们。可惜不知何时感恩竟已成为一种失落的情怀,辛酸父亲的来信能否震活大家冷漠而尘封的心。

感谢父母的养育之恩,感谢老师的教诲之恩,感谢同学的援助之恩,感谢所有对自己有过帮助的人们。在商品经济大潮中,我们不能丧失做人的根本。

在《感恩的心》的歌曲中结束。(全体师生同唱)

亲爱的儿子:

尽管你伤透了我的心,但你终究是我的儿子。虽然,自从你考上大学,成为我们家几代里出的唯一一个大学生之后,心里已分不清咱俩谁是谁的儿子了。从扛着行李陪你去大学报到,到挂蚊帐缝被子买饭菜票甚至教你挤牙膏,这一切,在你看来是天经地义的,你甚至感觉你这个不争气的老爸给你这位争气的大学生儿子服务,是一件特沾光特荣耀的事。

的确,你考上大学,你爸妈确实为你骄傲。虽然现今的大学生也不一定能找到工作,但这毕竟是你爸妈几十年的梦想。我们那阵,上大学不是凭本事考的,要看手上的茧子和出身成分,有些人还要用贞操和人格去换。这也就是我们以你为荣的原因。然而,你的骄傲却是不可理喻的。在你读大学的第一学期,我们收到过你的3封信,加起来比一份电报长不了多少,言简意赅,主题鲜明,通篇字迹潦草,只一个“钱”字特别工整而且清晰。你说你学习很忙,没时间写信,但同院里你高中时代的女同学,却能收到你洋洋洒洒几十页的信,而且每周一封。每次从收发室门口过,我和你妈看着你熟悉的字,却不能认领。那种痛苦是咋样的,你知道吗?

后来,随着你读二年级,这种痛苦煎熬逐渐少了,据你那位高中同学说,是因为你谈恋爱了。其实,她不说我们也知道,从你一封接一封的催款信上我们能感受到,言辞之急迫、语调之恳切,让人感觉你今后毕业大可以去当个优秀的讨债人。当时,正值你妈下岗,而你爸微薄的工资,显然不够你出入卡拉ok酒吧餐厅。在这样的状况下,你不仅没有半句安慰,居然破天荒来了一封长信,大谈别人的老爸老妈如何大方。你给我和你妈心上戳了重重一刀,还撒了一把盐。最令我伤心的是,今年暑假,你居然偷改入学收费通知,虚报学费。这之前,我在报纸上已看到这种事情。没想你也同时看到这则新闻,一时间相见恨晚,及时娴熟地运用这一招,来对付生你养你爱你疼你的父亲母亲。虽然,得知真相后我并没发作,但从开学到今天,两个月里,我一想到这事就痛苦,就失眠。这已经成为一种心病,病根就是你———我亲手抚养大却又倍感陌生的大学生儿子。不知在大学里,你除了增加文化知识和社交阅历之外,还能否长一丁点善良的心?

辛酸的父亲

20xx年11月16日

11月的第四个星期四是感恩节。感恩节是美国人民独创的一个古老节日,也是美国人合家欢聚的节日,因此美国人提起感恩节总是倍感亲切。

感恩节的由来要一直追溯到美国历史的发端。1620年,著名的“五月花”号船满载不堪忍受英国国内宗教迫害的清教徒102人到达美洲。1620年和1621年之交的冬天,他们遇到了难以想象的困难,处在饥寒交迫之中,冬天过去时,活下来的移民只有50来人。这时,心地善良的印第安人给移民送来了生活必需品,还特地派人教他们怎样狩猎、捕鱼和种植玉米、南瓜。在印第安人的帮助下,移民们终于获得了丰收,在欢庆丰收的日子,按照宗教传统习俗,移民规定了感谢上帝的日子,并决定为感谢印第安人的真诚帮助,邀请他们一同庆祝节日。

在第一个感恩节的这一天,印第安人和移民欢聚一堂,他们在黎明时鸣放礼炮,列队走进一间用作教堂的屋子,虔诚地向上帝表达谢意,然后点起篝火举行盛大宴会。第二天和第三天又举行了摔交、赛跑、唱歌、跳舞等活动。第一个感恩节非常成功。其中许多庆祝方式流传了300多年,一直保留到今天。

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篇7:小学安全教育主题班会教案夏季 小学安全教育主题班会教案六年级

范文类型:教学设计,适用行业岗位:小学,班会,六年级,全文共 798 字

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学习一些家居安全、交通安全、消防安全等知识。

通过学习有关安全知识,使学生树立自护、自救观念,形成自护、自救的意识,使学生安全、健康成长。

这次元旦放假三天,同学们一定要在家注意安全,虽说同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。但是,家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,否则很容易发生危险,酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意什么:

随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。因此,我们有必要掌握一些基本的用电常识。

1) 认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断电源。

2) 不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。

3) 电器使用完毕后应拔掉电源插头。

4) 使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。

5) 发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手直接救人。

1、 行走时怎样注意交通安全

1) 在道路上行走,要走人行道,没有人行道的道路,要靠路边行走。

2) 不在路上玩耍,打闹。

3) 在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。

4) 穿越马路时,要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停”。

2、 骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶,未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。

1、 要打火警电话119报警,报警时要向消防部门讲清着火的地点,还要讲清什么物品着火,火势怎么样。

2、 一旦身受火灾的威胁,千万不要惊慌,要冷静,想办法离开火场。

3、 逃生时,尽量采取保护措施,如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

4、不随意点火,不带火种上山。

1、不到机井、水库、塘坝等有水的地方玩耍。

2、不到机井、水库、塘坝等有水的地方滑冰。

只要我们处处小心,注意安全,掌握自救、自护的知识,锻炼自己自护自救的能力,机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险,就能健康地成长。

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篇8:爱三节主题班会教案初中

范文类型:教学设计,适用行业岗位:班会,初中,全文共 473 字

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一、队会主题:践行"三爱三节",争做文明小队员

二、队会目标:

1. 让同学们深入了解"三爱三节"的具体含义。

2. 教导学生如何践行"三爱三节".

3. 通过主题队会的学习,培养学生良好的行为习惯,使"三爱三节"真正的融入到以后的学习生活中。

4. 利用主题队会普及"三节"小知识,学做手抄报。

三、队会准备:

1. 大队长负责队会黑板装饰,主要体现"三爱三节"的主题。

2. 提前通知学生通过询问、上网、看书等方式,收集节水,节粮,节电小妙招。

3. 将队级划分成小组,选出发言人,便于队会进行过程中汇总小组意见发言。

4. 准备"三爱三节"相关材料,在队会进行过程中展开分析讨论。

四、队会过程:

1. 主持人致辞,队会开始。

2. 分析讲解何为"三爱三节"以及其意义。

3. 分析讨论"三爱三节"对学生日常生活的影响。

4. 汇总小组意见,总结分析,突出"三爱三节"的重要性。

5. 举例分析"三爱":爱祖国、爱学习、爱劳动。

6. 展示"三节":节水、节电、节粮小妙招,汇总小组收集成果。

7. 大队长发言。

8. 学生代表发言。

9. 主持人做主题队会总结。

五、做"手抄报"

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篇9:励志主题班会策划书

范文类型:教学设计,方案措施,适用行业岗位:班会,全文共 3930 字

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1、通过行为习惯进行评析,让同学了解自己与父母之间的关系。

2、帮助同学学习与父母和谐相处的技巧:关心、体谅、沟通、表达等。

3、帮助同学从中获得心理和谐的发展、潜能的充分发挥以及人格的健康塑造。

1.在班上进行一次亲子关系调查(问卷),了解同学们与父母之间的关系。

2.精心准备感恩父母的歌曲、图片、故事、小品、朗诵等,并准备有关课件。

3.提前做好会场布置;提前安排并训练主持人2-3名;提前排练小品等节目。

一、主持人根据课前统计情况导入

齐声:敬爱的老师,亲爱的同学们,大家好!很高兴能与大家一起讨论今天的话题!

主持a:是谁,把我们带到这美丽的世界?是谁,呵护我们、保护我们、照顾我们?是我们的父母!可是,现在你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感?今天,就让我们来学习如何走近父母。

主持b:下面我们有请xxx给我们朗诵一首诗歌《游子吟》--《游子吟》一诗把我们带到母亲身边,带到母亲暖暖的情谊中。妈妈,那么亲切的字眼;爸爸,多么诚挚的称呼!

主持a:人生在世,谁无父母,谁没有沐浴过父母的养育之恩。从呱呱坠地,学会走路,学会说话,到长大成人,谁也不能离开父母的呵护,教诲,影响和扶持?

主持c:根据心理学家研究表明,融洽的亲子关系能更好地培养青少年的家庭角色和社会责任感。对于处在近青春期的初中生来说,生理、心理都在发生着明显的变化,自我意识不断增强,在这一时期,与父母的关系如何,直接影响着父母对其教育的效果,有着极为重大的意义:

(1)有利于孩子智力和人格的健全发展。

(2)有助于孩子个性的和谐发展。

(3)有益于促进孩子的生理和心理健康。

而家庭教育中不良的亲子关系却已成了不可忽视的现状:如中国教育报10月31日刊载,辽宁省xx市14岁的中同学王某向xx区检查院申诉科要求更换父母,其原因是他学习不好怨家长,并提出未来的父母应具备的条件。浙江省xx市17岁的中同学徐某将其正在看电视的母亲锤死。另外,我们身边屡屡发生的,同学厌学逃学,与父母顶撞等现象,均与家庭中的不良亲子关系有关。心理专家们认为这是同学“亲子关系危险期”的一种反应。

另外,我最近在班上完成的一项调查也显示,同学同自己的父母越来越疏远,甚至从不与父母交谈。调查数据显示,约有69%的同学感到无法与父母交流和沟通;对于成长过程中遇到的困惑、烦恼和问题,42%的同学认为难以与父母交流;27%的同学表示从不与父母交流。由此看来亲子教育迫在眉睫。

主持a:子女的一个个足迹,哪一个不印记着父母的深深情谊;子女的一步步成长,哪一步不浸透这父母的殷殷心血?

主持b;父母对子女的感情是人世间最真诚,最无私,最深厚,最崇高的感情。

主持a:有一个朴素但伟大的名字叫父亲。

主持b:有一种朴实但真诚的情感叫父爱。

主持a:他用沾满泥巴的双脚为女开采一条平坦开阔的路。

主持b:他用粗糙干裂的双手为儿女撑开一把遮风挡雨的伞。

主持a:父爱无言,却博大深沉。

主持b:父爱无语,却真挚长久。

主持a:他们在生活上的关心,体贴我们;在学习上督促,指导我们,还常常教育我们怎样做人,是啊,父母之爱如一缕缕春风抚慰着我们,又如一丝阳光温暖着我们。

主持b:父母爱心柔善象碧月,常在心里问何日报。但在我们主持c围却有很多同学表示对与父母难以沟通,在困惑和苦恼时不愿向父母倾诉。很多同学认为是“观念”问题,部分认为是“沟通方式”的问题,主要表现在:当做错或成绩不佳时,父母的态度是:紧张,不高兴,没完没了的唠叨。如何对待这个问题。

主持a:父母是个伟大的名字,我们常常把父母比作皓皓长空中的明月,把光芒无私地洒向人间。

齐声:我们也爱父母,我们也总想着将来如何报答父母。

主持b:可是在日常生活当中,我们与父母的关系却有着不和谐的时候。下面是发生在我们生活中的镜头……二、表演小品【若时间不足,可用投影显示内容提示】

小品《妈妈的爱》

主持b:哈吉阿布巴卡说过:谁拒绝父母对自己的训导,谁首先失去了做人的机会。

主持a:看了这个小品,你有什么感受?(请2、3位同学讲感受)主持b:我们部分同学的现状,有的非常触目惊心,请看图片:

1、不顾父母劝阻,长时间上网,荒废功课;

2、放学迟迟

不愿回家,贪玩。

3、经常“煲电话粥”,长时间看电视

4、和父母吵架

5、孩子在吞云吐雾的吸烟

除了以上情况,你是否还会不愿与父母外出,或长时间看电视,或与父母争吵等情况?请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张?(请2、3位同学讲)如果你有以上情况,父母会如何惩罚自己?请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。(开火车--以小组为单位发言)被父母惩罚,责骂,或者打,你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看--主持a:从父母角度看;从自身找原因父母:是的,打与不打都是爱。

自身:那被打事件中,你有没有做错?

请曾经被父母惩罚过的同学,说说自己做错了什么?同学们畅所欲言:

(请同学们大胆发言)

三、明镜台--揭示活动主题,懂得要与父母和谐相处主持a:那么,请同学们讨论一下,怎样才能避免这些冲突,与爱着我们的父母和谐相处呢?这就是今天这堂课我们要讨论的话题。现在就让我们一同走向父母,但愿心与心之间的交流与沟通能让我们与父母之见成为相协相伴的朋友!

四、智慧泉--通过典型事例,学习与父母和谐相处之技巧主持a:先让我们来看这样一个事例:有一天放学后,你回到家,看到爸爸或妈妈妈妈正板着脸、一声不吭地坐在沙发上。看到这样的场面,你会怎么做呢?请实话实说。(找2个同学发言)同学们,听了他们的话,你懂得了什么?(找2个同学发言)是的,我们对父母的关爱对父母来说是最大的安慰。(板书:“关心”)与父母和谐相处之技巧一:“关心”。

主持b:可是,你想过没有,当我们的一片赤诚之心不被父母所理解时,你又会怎样呢?还是接着说刚才那件事,我们关心爸爸、妈妈妈妈,想了很多办法让爸爸、妈妈妈妈开心。可他们不但不领情,反而冲你大发脾气。遇到这种情况,说心里话,你又会怎么想、怎么说、怎么做呢?你的反应是怎么样的呢?(找2个同学发言)是的,我们的爸爸妈妈妈妈也有工作的压力,他们和我们一样需要关心和帮助。所以,我们要多多“体谅”父母。(板书:“体谅”)与父母和谐相处之技巧二:“体谅”。

主持a:同学们都懂得体谅父母了,是吗?我看啊,一旦到具体的事情上,大家未必能做得到吧?还是说刚才的那件事。你再三地安慰爸爸、妈妈妈妈,终于把爸爸、妈妈妈妈逗乐了。可是你知道爸爸、妈妈妈妈为什么心情不好吗?因为她(他)在下班以后,看了你写的日记和书信,你在日记和书信中的秘密让她(他)看了不开心了。试问:如果你知道这件事后,你的第一反应是怎么样的?请谈出你的真实想法。(找2个同学发言)是的,父母这样做,无非是希望能走近我们,更好地了解、帮助我们,这也是父母对我们的爱,虽然这种爱的表达方式不正确,但是我们也应该体谅他们。(板书:“沟通”)与父母和谐相处之技巧三:“沟通”。

主持b:提起“沟通”,让我想到了“表达”。我们有一种理念:越是亲近的人,就越不愿表达,或是不善于表达。我们很想说:“爸爸妈妈妈妈,我爱你们!”但是,更多的时候,我们把它埋在了心底,这有时候就阻碍了我们与父母之间的沟通。

与父母和谐相处之技巧四:“表达”。

主持a:现在请大家回想一下,通过这次活动,你学到了什么?(请同学发言)--是的,关爱是一盏灯,体谅是一团火,沟通是一座桥,它能让我们与父母的心贴得更近,能让我们与父母之间的爱更稳固!如果大家都能懂得这一点,那么开头的一幕或许就不会发生了。

解决冲突一:出示课前小品请同学演示,这回谁又能即兴表演一下?

五、启示录--诵读《爱》诗,再悟与父母和谐相处之技巧主持b:请同学们思考:

1、写一写,算一算父母每一天要为家庭做多少事,付出多少时间?

2、想一想,父母容不容易?你有没有分担父母的艰辛?

怎么与父母交流

父母是不能调换,我们就一定要包涵、接纳自己的父母,并尽量和父母多一点交流。那我们该怎么和父母交流呢?(同学发言)我们与父母的关系并非不能改变,父母也不是不近人情的,他们也在关心我们,也在想办法走近我们。那我们就该主动走近父母。

走近父母的方法:

1、多向父母表达你爱他们。

主动承担家务;纪念日、节日送点小礼物;

遇特别情况写一封信表达感激;

适时为父母倒杯茶、削个水果。

2、和父母有分歧时学会换位思考,站在父母的角度上去想一想。

3、应让父母感觉你相信他们,多交流并经常给予赞美。

4、多向父母说说自己的情况,自己的愿望;多倾听父母的话;遇上烦恼,告诉父母,寻求父母的帮助。

5、回家和外出主动给父母打招呼。

6、时时紧记,父母只会爱孩子,决不会害孩子。

7、只要能理解、孝敬、尊重父母,你就和父母走近了。

主持a:也许你曾经和父母发生过误会,也许你曾经和父母发生过争吵,不必烦恼,不必担忧,因为爱与理解会融化这一切。现在有请xxx同学、xxx同学来朗诵诗歌《爱》--爱同学甲:山,没有父亲的爱高;

同学乙:海,没有父亲的爱深;

同学甲:他是春天里的风,带给我们无限的温暖;同学乙:他是夏日里的烈焰,带给我们强烈的震撼!

同学甲:天,没有母亲的爱广阔;

同学乙:地,没有母亲的爱包容;

同学甲:她是秋天里的夕阳,带给我们彩色的人生;同学乙:她是冬日里的日出,带给我们无限的希望!

主持b:听了他们的朗读,大家有没有真正认识到父母的爱。

主持a:让我们在日后用实际行动报答对父母的爱,让每个家庭都因为我们而充满快乐!

附:课前填写调查问卷

上课之前我班调查同学与自己父母的关系,同学在调查时不需要写明自己的名字,共有3个答案可供选择。

a、亲密b、比较紧张c、疏远和一般

据统计。选a有()个,选b有()个,选c有()个

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篇10:中学主题班会设计方案50个

范文类型:教学设计,方案措施,适用行业岗位:中学,班会,设计,全文共 4591 字

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1.进一步加强我校学生公共安全教育,培养学生公共安全意识,提高中学生面临突发事件自救自护能力,加强安全防卫意识教育,培养正确的安全防卫心理。

限度预防安全事故发生和减少安全事件对中学生造成的伤害。

2.了解生活中和在校期间可能出现的不安全隐患。

3.掌握紧急情况下的逃生策略。

教学要求:

知识方面:了解有关知识;明确危害安全的行为。

能力方面:通过学习,时刻提高警惕,自觉做好防范工作。

掌握自救方法,提高自护能力。

觉悟方面:认识安全的必要性,树立安全意识;增强安全的责任感。

教学重点:危害安全的行为,及自救措施。

教学方法:讲座

课时:一课时。

教学过程:

一、树立起正确的安全防卫心理,加强安全防卫意识教育,培养正确的安全防卫心理。

1.当前,在中学生中,有一部分学生缺乏正确的安全防卫心理,他们中有人被敲诈,有人被欺负,甚至有人被杀害,此类案件比比皆是,甚至有上升的趋势。

因此,对我们中学生加强安全防卫意识教育,培养正确的安全防卫心理非常重要。

“害人之心不可有,防人之心不可无。”

材料一:据《报刊文摘》报道:四川某学校的低年级学生张某,从入校常受到高年级男生的敲诈,他自己不敢花零用钱,省下的零用钱“奉献”了哪位“大哥哥”。

有一天,该学生_后,偷了同班同学的随身听,被老师查出后,才说出了偷窃的原因,此案令人震惊。

材料二:据《羊子晚报》报道,重庆某中学生,由于上网吧,在网吧里结实了一位社会青年,该青年常以向家长、向老师通报他上网吧为由,向该中学生_烟、钱等。

后来有一次发展到在路上争吵,该生被社会青年动手毒打,幸好被“110”巡警发现,在家长的强烈要求下,开始了立案侦查。

有少数学生被欺负,一直不敢告诉老师和家长,而是请社会青年来“摆平”,终于酿成了流氓斗殴。

我校前两个学期在原高一、高二、高三、初三的个别学生中都分别发生过本校学生因打篮球或食堂打饭发生争执,没及时报告老师妥善处理,而采取欺骗老师请社会青年和我校体招生帮忙,使用禁止带入学校的管制_架斗殴,致使学生受伤,造成严重的恶果。

给学校、家庭带来了很大的负面影响。

(一)管制_括如下:

(1)匕首、三棱刀、三棱刮刀、半圆刮刀、侵刀、扒皮刀、羊骨刀、_弹簧刀;

(2)刀体八厘米以上,带自锁装置或非折叠式的单刃、双刃尖刀;

(3)武术用刀(能开刃的)、剑等器械;

(4)少数民族用的_腰刀、靴刀;

(5)其它可能危害社会治安的_

(二)学校要求如下:坚决禁止学生携带管制_易燃、易爆等危险物品到学校及宿舍中。

对违反安全规定,擅自携带管制_危险物品及时予以没收,视情节轻重给予相关警告和处理。

对多次违反学校安全规定的住校生屡教不改者,按学校有关安全规定给予行政处分并予以退宿。

采取的应对措施:

第一、要学法、守法、懂法、用法。

第二,要有及时报告的意识。

特别是个子矮小,体力单薄的学生遇欺时,要及时报告家长、老师,请求其出面解决。

第三、要有机警的报警意识,即遇危急时临危不惧,寻找脱身之遇,求助于警方帮助。

第四、要谨慎交友。

二、紧急情况下的逃生策略

(一)地震地震,群灾之首。

强烈的破坏性地震瞬间将房屋、桥梁、水坝等建筑物摧毁,直接给人类造成巨大的灾难,还会诱发水灾、火灾、海啸、有毒物质及放射性物质泄漏等次生灾害。

前兆:强烈地震发生前,人们常可观察到一些自然界的反常现象,这就是地震前兆。

比如,地声、地光、井水异常(水突然变浑或突升突降),一些动物比人类敏感,如猫狗发疯般的乱咬狂叫,老鼠成群结队的搬家,鸡到处飞,猪、羊等大牲畜乱跑乱窜等等。

发生地震时:(1)从人感觉振动到建筑物被破坏大约只有12秒钟,如果你住的是平房,那么你可以迅速跑到门外。

如果你住的是楼房,跑已经来不及了,千万不要跳楼,应立即切断电闸,关掉煤气,暂避到厨房,洗手间等跨度小的地方,或是桌子,柜子,床铺等下面,震后迅速撤离,以防强余震。

(2)如遇到地震,最忌慌乱,应立即躲在课桌,椅子或坚固物品下面,待地震过后再有序地撤离。

(具体参见学校教学楼、宿舍楼紧急疏散预案)

(3)如在街道上遇到地震,应用手护住头部,迅速远离楼房,到街心一带。

如在郊外遇到地震,要注意远离山崖,陡坡,河岸及高压线等。

震后:震后不幸被废墟埋压,要尽量保持冷静,设法自救。

无法脱险时,要保存体力,尽力寻找水和食物,创造生存条件,耐心等待救援。

(二)火灾水火无情,人所共知。

来自世界卫生组织的统计说,近5年来,全世界平均每年有2070多万人在大火中丧生,受伤的就更难以计数了。

在面对大火肆虐的危急时刻,必须坚持“三要”、“三救”、“三不”的原则,才能够化险为夷,绝处逢生。

1.“三要”

(1)“要”熟悉自己住所的环境

平时要多注意观察,做到对住所的楼梯、通道、大门、紧急疏散出口等了如指掌,对有没有平台、天窗、临时避难层(间)胸中有数。

(2)“要”遇事保持沉着冷静

面对熊熊大火,只有保持沉着和冷静,才能采取迅速果断的措施,保护自身和别人的安全。

有的人因为乱了方寸,出现错误的行动,结果延误了逃生的宝贵时间。

例如,只知道推门,而不会用力去拉门;错把墙壁当作门,用力猛敲;甚至不管三七二十一,盲目跳楼……在开门之前要先摸摸门,如果门发热或烟雾已从门缝中渗透进来,就不能开门,准备走第二条路线。

即使门不热,也只能小心地打开一点点并迅速通过,随后立即把门重新关上。

因为门大开时会跑进氧气,这样一来,即使是快要闷熄的火也会骤然燃烧起来。

(3)“要”警惕烟毒的侵害

在火灾中,的“杀手”并非大火本身,而是在焚烧时所产生的大量有毒烟雾,其主要成分为一氧化碳,另外还有氰化氢、氯化氢、二氧化硫等。

消防专家的研究表明,空气中的一氧化碳含量为1%时,人呼吸数次后就会昏迷过去,一二分钟便可引起死亡。

专家建议,用湿毛巾将鼻子和嘴捂住,尽快地撤离火场。

如果火势过大过猛烈,出口通道被浓烟堵住,且没有其他路线可走,可用湿棉被做掩护,贴近地面的“安全带”,匍匐通过浓烟密布的走廊和房间。

绝对不能以身体站直的姿势去跑。

因为冷热空气是对流的,有毒烟气飘浮在房屋空间的上部,而贴近地面的地方会跑进一些新鲜空气供人呼吸。

站着跑很有可能无法呼吸,窒息而死。

如果自己的衣裤着火,应该脱掉,或在地上打滚,将火弄灭。

若有人惊惶而逃时衣裤带火,应将其按倒在地打滚,直至火熄。

2.“三救”

(1)选择逃生通道自“救”

发生火灾时,利用烟气不浓或大火尚未烧着的楼梯、疏散通道、敞开式楼梯逃生,是最理想的选择。

如果能顺利到达失火楼层以下,就算基本脱险了。

(2)结绳下滑“自救”

在遇上过道或楼梯已经被大火或有毒烟雾封锁后,该怎么办呢?应该及时利用绳子(或者把窗帘、床单撕扯成较粗的长条结成的长带子),将其一端牢牢地系在自来水管或暖气管等能负载体重的物体上,另一端从窗口下垂至地面或较低楼层的阳台处等。

然后自己沿着绳子下滑,逃离火场。

(3)向外界求“救”

倘若自己被大火封锁在楼内,一切逃生之路都已切断,那就得暂时退到房内,关闭通向火区的门窗。

呆在房间里,并不是消极地坐以待毙。

可向门窗浇水,以减缓火势的蔓延;与此同时,通过窗口向下面呼喊、招手、打亮手电筒、抛掷物品等,发出求救信号,等待_的救援。

总之,不要因冲动而做出不利于逃生的事。

3.“三不”

(1)“不”乘普通电梯发现火灾后,人们为了阻止大火沿着电气线路蔓延开来,都会拉闸停电。

有时候,大火会将电线烧断。

如果乘坐普通电梯逃生,遇上停电可就麻烦了,既上不去,又下不来,无异于将自己困在“囚笼”里

(2)“不”轻易跳楼跳楼求生的风险极大,弄不好往往不是死就是伤,不可轻取。

即使在万般无奈之际出此下策,也要讲究方法。

首先,应该向楼下抛掷棉被或床垫,以便身体着落时不直接与硬的水泥或者石头路面相撞,减少受伤的可能性;然后双手抓住窗沿,身体下垂,双脚落地跳下,缩小与地面的落差。

(3)“不”贪恋财物火灾来势极快,10分钟后便可进入猛烈的阶段。

因此,消防专家警告,遇上火灾时,必须迅速疏散逃生,千万别为穿衣或寻找贵重物品而浪费时间,因为任何珍宝都比不上生命更为珍贵。

更不要在已经逃离火场后,为了财物而重返火口,到头来只能是人财两空,自取灭亡。

(三)雷电夏季,经常会有雷雨大风,应该预防雷电袭击。

1.在空旷田野上,不要使自己成为尖端,也就是说,要尽量降低自身高度,不应该把铁锹、锄头、高尔夫球棍等带有金属的物体扛在肩上高过头顶。

2.在市郊地区,躲入一栋装有金属门窗或设有避雷针的建筑物内,也可躲进有金属车身的汽车内。

3.在稠密树林中,找一块林中空地,双脚并拢蹲下;在大树下躲雷雨是极不安全的。

此外,不要在高楼烟囱下、地势高的山丘处停留,以防不测。

4.在山间旅游,如路遇山洞也可进入避雷。

5.打雷时,不要到湖泊、江河,海滩等处钓鱼和划船,也不要去游泳。

6.打雷时,在平坦的开阔地带,不要骑马、骑自行车、驾驶摩托车或开拖拉机。

7.打雷时,在室内相对比较安全,但要紧闭门窗,防止危险的侧击雷和球形闪电侵入。

三、交通安全

1.行走时怎样注意交通安全

1)在道路上行走,要走人行道,没有人行道的道路,要靠路边行走。

2)集体外出时,要有组织、有秩序地列队行走。

3)在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。

4)穿越马路时,要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停”。

2.骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶,未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。

四、家居安全

同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。

但是,家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,否则很容易发生危险,酿成事故。

下面就谈谈家居安全要注意什么:

1.用电安全

随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。

因此,我们有必要掌握一些基本的用电常识。

1)认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断电源。

2)不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。

3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。

4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。

5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手直接救人。

2.安全使用煤气

1)燃气器具在工作时,人不能长时间离开,以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭,造成煤气大量泄露而发生火灾。

2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等),应充分保证室内的通风,保持足够的氧气,防止煤气中毒。

.知道了游泳时要注意安全

1)游泳需要经过体格检查。

2)要慎重选择游泳场所。

3)下水前要做准备运动。

4)饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

5)水下情况不明时,不要跳水。

6)发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。

五、校园活动的安全

1.在走廊里和上下楼梯时不能推搡打闹,以免误伤同学。

2.在劳动和冬季扫雪时正确使用工具,以免误伤自己。

3.上体育课严格按老师要求练习,正确使用体育器械,在健身器上运动时,也要注意安全。

六、保持心理健康与身体健康

1.有基本的医疗保健知识,和对常见传染病的预防保健知识,可以查阅相关资料,我校将在今后逐步给同学们上这些课程。

2.按时打防疫针。

3.加强体育锻炼,提高肌体免疫力。

4.自觉抵制不良生活习惯,拒绝毒品_

5.保持健康的心理,乐观向上。

如有需要,可到学校心理咨询室找心理老师求助(综合楼二楼教导处旁)。

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篇11:劳动节的主持词 五一劳动节主题班会主持词

范文类型:主持词,教学设计,适用行业岗位:主持,班会,全文共 986 字

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为了纪念“五一”国际劳动节,今天,我们在这里欢聚一堂,隆重召开庆“五一”国际劳动节劳模座谈会,这充分说明县委、县政府对以劳动模范为代表的广大劳动群众的重视和关心。相信通过这次会议,必将在会社会形成关心劳模、爱护劳模、支持劳模、学习劳模、争做劳模的良好氛围,进而推进我县经济和社会各项事业的全面进步。现在会议正式开始。

第一项:由县总工会主席雷田荣同志致祝词。

第二项:劳模代表、工会代表发言。

第一位,由

第二位,由

第三位,由

第三项:请县委书记讲话,大家欢迎。

同志们,按照会议安排,各项议程已进行完毕。刚才,位劳模和位基层工会负责人作了很好的发言,最后郭书记在讲话中,充分肯定了各位劳模和广大群众职工在的现代化建设中所作出的贡献,向各级工会组织和劳动模范提出了殷切期望和要求。下面,就书记的讲话和会议精神的贯彻落实,我再强调三点:

一是认真传达落实好会议精神。会后,各级工会组织要迅速传达这次座谈会精神,尤其要组织广大职工学习领会书记所作的重要讲话,真正把广大干部职工的思想统一到这次会议精神上来,把会议精神落实到具体工作中去,进而动员和组织全县广大干部职工,以更加昂扬的斗志和创新、创造、创业的精神,为把我们的家乡建设得更加美丽富饶作出新的贡献。

二是发挥职能,最大限度地维护好职工的利益。工会是工人阶级最广泛的群众组织,是党联系职工群众的桥梁和纽带。各级工会组织要加强对职工的教育培训,组织开展多种形式的劳动竞赛和技术比武,不断提高广大职工的劳动技能文章。要切实维护职工利益,特别要关心困难职工,解决他们在生产生活中遇到的困难和问题。要加大对劳模的宣传力度,大力挖掘身边的先进典型,使更多的劳模不断涌现,在全社会形成学先进、赶先进、超先进的良好氛围,。要加强自身建设,积极探索新形势下做好工会工作的方式和方法,努力推动工会工作再上新台阶。

三是充分发挥好劳模的示范带头作用,为经济社会发展再立新功。各位劳模、先进工作者是全县广大职工和劳动群众的杰出代表,是改革开放和现代化建设的排头兵。要立足新的起点,树立更高的目标,百尺竿头更进一步。今后要继续加强学习,不断提高自身技能,充分发挥模范带头作用,团结和带领广大劳动者,立足本职,爱岗敬业,勤奋工作,无私奉献,为全县经济社会持续快速发展做出新的更大的贡献。

现在散会。

今天的座谈会就到此结束,祝各位劳动模范身体健康、家庭幸福、节日快乐!

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篇12:爱国教育主题班会

范文类型:教学设计,适用行业岗位:班会,全文共 1737 字

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活动目的:经过主题班会,对学爱国主义生进行爱国主义教育,培养学生对国旗、国徽的崇敬之情,会唱国歌。懂得尊敬国旗、国徽,会唱国歌也是爱国的表现。

活动形式:朗诵、演讲、演唱。

活动过程:

一、导入

国旗是象征着国家的旗帜,它代表国家的主权和尊严,是国家的标

国徽是国家民族精神的象征,工农阶级的象征,我国人民大团结的象征。

国歌是代表着中国人民的呼声,代表着中华民族在五千年的历史长河中,不断反抗

压迫,艰苦奋斗,自强不息的精神。

国旗、国徽、国歌,它们是最崇高、最神圣、最亲切的名字,作为炎黄子孙的我们怎能不将自我的荣辱与它们联系在一齐呢?

二、了解国旗的由来和象征意义

五十多年前的10月1日,在雄壮的《义勇军进行曲》中,中华人民共和国第一面五星红旗在天安门广场上空冉冉升起,那么这面旗面红色,上有五颗黄色五角星的五星红旗又象征着什么呢?

国旗的象征意义

中华人民共和国国旗是五星红旗。五星红旗的旗形为长方形,长与高的比为三比二。旗面红色,似红霞满天;红色表达庄严热烈,象征革命;红色易引起期望、活跃、喜悦之感。五颗五角星居旗的左上方恉为黄色,显示光明;黄色还表达中国人是黄种人的特征;黄色往往让人和金色联系起来,能表达优美、温和与珍贵。五星中,一星较大,代表。;环拱于大星之右的四星较小,并各有一个尖角正对大星的中心点,这四星代表中华人民共和国成立时中国人民所包括的四个阶级:工人阶级、农民阶级、城市小资产阶级、民族资产阶级。五颗五角星的相互关系象征。领导下的人民大团结。

三、了解国徽的由来和象征意义

国徽的由来及象征意义。

国徽呈圆形,圆形的中间上方是璀璨夺目的五颗金星,下方是雄伟端庄的天安门城楼,天安门城楼的正一方部是一个金色的齿轮,齿轮两边的稻穗对称地向上环抱,至居中的顶部相合,齿轮的中心又系着两幅红绸,呈弧形伸向两边,而后向下垂挂,使圆形的国徽有了坚定、稳定之感。国徽的基本色彩是红、黄两色,热烈、美丽、崇高、庄严。

天安门图案是我们中华民族的象征。具有民族特色的雄伟端庄的天安门城楼的正面图景,横贯国徽的中下方,象征着中华民族的优秀文化和威武不屈的英姿。

齿轮、稻穗象征着工人阶级的农民阶级。金色的齿轮,仿佛带动整个国家飞转向前,硕大的稻麦穗,也同样象征着人民的幸福,祖国的繁荣。

国徽上的五颗星,代表。领导下的中国人民大团结,正上方的一颗大星,代表着。。党是灯塔,是太阳,没有。就没有新中国。四颗小星在一面呈半圆形环抱,象征亿万人民,心心向着。,坚强团结,众志成城。

四、明白会唱国歌也是爱国的表现

“一滴水能够折射太阳的七彩光芒。”同样,从唱国歌上就能够看出我们是否真正爱国。

热爱祖国不是一句空话,我们在唱国歌时的神情和态度,我们内心的感受,都能说明我们究竟爱不爱国,究竟有没有民族自豪感。

抬头看看那正在空中飘扬的五星红旗,同学们让我们想一想作为黑眼睛黄皮肤的一员,作为国旗主人的一员,我们应当做些什么呢?为中华的振兴,为中华的繁荣富强,积累知识,增长才干,让我们的国旗更红,让五颗金星更亮更辉煌。

五、班级特色展示

下头请听独唱《红旗飘飘》、《春天的故事》。

感激这几位同学精彩的才艺展示。在这激荡人心的歌声中,我们的主题班会也进入了尾声。

六、辅导员讲话

我们是祖国的未来,浴血奋战、硝烟弥漫的战火已离我们久远;历史恩怨,国危的呼号也融进了历史。可是,国旗,这新中国的象征;国歌,这一中国人心中最激越的旋律,穿越时空,延续着我们中华民族的伟大传统,凝聚着新中国的豪情壮志,昭日月,耀千秋。国旗的光辉伴随着我的成长,照亮了我们前进的道路;国歌的旋律激励我们继承先辈的伟大事业,不懈奋斗。一面国旗,招展着一种象征;战争中的勇气,异国思乡的亲情,国际交往的尊严;一面国旗,书写着丰厚的内涵;那是祖国的土地,那是游子的归依,那是不屈的奋斗,那是国家的富强。国旗照耀航程,国歌催人警醒,那“起来、起来”的呐喊,鼓舞着我们中华民族的新一代不断创新,激励着每一个炎黄子孙自强不息。当国歌奏响、国旗升起时,我们从那满含泪花的凝视里,从自豪激昂的“起来”声中,从挺直腰杆、溢满喜悦的容颜上,体会到了做一个中国人的自豪,同时,也掂量到我们跨世纪青少年肩头的重任:努力学习吧!祖国需要我们,世界需要我们,未来需要我们!

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篇13:爱眼日主题班会教案小学

范文类型:教学设计,适用行业岗位:班会,小学,全文共 1141 字

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1.通过活动,使学生了解更多的爱眼知识。

2.引导学生正确对待眼保健操。

3.培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。

眼罩一个,《爱眼健康歌》

采访体验者。你有什么想说的?

导入:同学们,眼睛对我们这么重要,我们是不是应该爱护呢?

出示班会主题:我有一双明亮的眼睛

主持人a:

眼睛是人类感观中最重要的器官,大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。眼睛是我们获取大部分信息的源泉。

主持人b:眼睛不仅是重要的视觉出自/,此链接!。器官,还是容貌的中心,是容貌美的重点和主要标志。

主持人a:人们对容貌第22个全国爱眼日主题班会教案第22个全国爱眼日主题班会教案的审视,首先从眼睛开始。

主持人b:一双清澈明亮、抚媚动人的眼睛,不但能增添容貌美使之更具魅力和风采,而且能遮去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷。"一语道破"这句成语,体现了眼睛生理功能中的美学意义及其重要性。眼睛的形态、结构比例如何,对人类容貌美丑具有重要的影响,因此美学家称人的双眼是"美之窗"。

主持人a:除了“一语道破”这个成语,关于眼睛的成语可多了,你还知道哪些?

主持人b:除了成语还有很多关于眼睛的名言警句,你知道有有哪些?

主持人b:眼睛如此重要,我们国家专门确定了全国爱眼日,你知道是哪一天吗?

(1)小组讨论,选代表汇报.

(2)交流:

(一)消除眼疲劳

眼睛疲劳和眼睛充血,要立刻休息,然后做下面眼部保健操体验一下,可能会消除您的眼睛疲劳。

1、按压眼球法

闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。

2、按压额头法

双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳***的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3~5次。

3、按压眉间法

拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处,眼球朝右--上--左--下的方向转动,头部不可晃动。除此以外,用力眨眼,闭眼,也能消除眼睛疲劳。

(二)饮食养眼

应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素a和蛋白质。平时多喝绿茶可起到一定的保护眼睛的作用。

班主任讲话:通过这次活动,同学们又学到了很多爱眼常识,相信大家在今后的学习生活中一定能保护好自己心灵的窗户。

蓝蓝的天

我爱看蓝蓝的天

青山绿水

我爱看青山绿水

看近看远看近看远

看看美丽的世界

不要太累

让眼睛休息一会

不要怀疑

若是你觉得好累

闭上眼睛闭上眼睛

做做深呼吸

看上看下看左看右

眼睛转一圈

举手弯腰深呼吸几遍

放松你的眼睛

远视近视还有闪光眼

离我远一点

青菜水果不要忽略

做好视力的宝健

最重要最重要

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篇14:刚开学主题班会

范文类型:教学设计,适用行业岗位:班会,全文共 592 字

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升入初中,来到一个新的校园,一切都是那么新鲜,经过一个多月的学习生活,我们也对新校园有了一些了解,如果要说最新鲜的,那便是学校新增的拓展型课程—射箭。

第一堂课的时候,班长把我们带到了射箭场,我好奇地打量着周围射箭场并不怎么大,而且是露天的,在射箭场的尽头,整齐的放着四个靶,像四个士兵,挺拔地站在那里。地上摆放着一排弓和一个箭桶,箭桶里插着数十支箭。准确的说,这是我第一次接触到中国射艺,也是第一次接触到真正的弓和箭。好奇心促使我左看看,右瞧瞧,甚至还要上手摸一摸。

首先,老师向我们简单地介绍了中国射艺,然后为我们演示如何射箭。侧立站着,拿起弓,搭上箭,拉弦,放!动作一气呵成,大约只用了几秒,“咻”的一声,箭便飞了出去,正中靶心!因为是初体验,所以我们都看得格外认真,同学们都为老师鼓起了掌,掌声中包含着羡慕与钦佩。老师的演示结束了,接着便轮到了我们。

我第一批就被抽中了,自信满满地走出队伍,来到了射箭区,根据老师的指令开始尝试,结果却是连箭都没有射出去。哎,原来看似简单的射箭实则那么的难。

不只是我,原来那些跃跃欲试的小伙伴们,也都败下阵来,有些还“光荣负伤”了,但大家兴致却丝毫不减。有了一次的失败,就会有接二连三的失败,但最终我还是坚持了下来,学会了射箭。

新校园中队新鲜事,还有许多待我们发掘,新鲜事都是以我们的喜怒哀乐所凝聚而成的,若不是不去探索,生活岂不是太平淡无味了吗?

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篇15:诚信做人,诚信考试主题班会主持稿 诚信考试发言

范文类型:教学设计,主持词,演讲稿,适用行业岗位:班会,主持,全文共 852 字

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大家早上好。我是来自__班的__x。今天我发言的主题是“诚信考试”。

5g、芯片,一听到这些词,相信大家都马上会联想到不久前发行5g的华为公司,以及美国对华为发布的终极禁令。也因此,荷兰asml作为全球唯一能生产高端euv光刻机的厂家对华为尤其冷淡。不过令人意外的是,今年十月份荷兰突然宣布正式恢复向中国市场出售光刻机。更重要的是这些交易无需经过美国的许可。是什么原因使荷兰前后态度转变如此之大?答案是美国为了牟取自己的一己私利,违背了与荷兰的合约。以此为镜、可知诚信之重要。

追溯我们中华民族五千年的文明史,你会发现,以诚实守信为做人根本的故事比比皆是:商鞅立木取信、季札挂剑、孔子用毕生的精力著书,阐述诚信是立身之本,是国家立业之本,是人类发展之本。至今延绵数千年,其伟大的精神早已深人心,代代相传,深入至中华大地的每个角落,并传遍世界。可见诚信自古是中华民族的传统美德是经过漫长而沉重的生活之浪淘沥而出的赤纯之金。所以,我们今天谈诚信绝不是突发奇想。

罗曼罗兰曾经说:“人生的大海上,风急浪涌。你须自恃扁舟,方能到达彼岸。”若生命的小舟需要装载负荷的很多,那不知失掉诚信的人,能否继续驾驭生命之舟?你是否还记得“轰动一时”的毒奶粉事件。那些只被金钱和眼前的利益迷了心窍的商家伸出邪恶之手,用刚出生的婴儿的无辜生命来换取“沾满铜臭的黑心钱”。既然如此,人类为何如此骄傲呢?时间是永恒的见证,当时间的海洋吞没了美貌,吞没了金钱与荣誉,狡诈的文明人啊,患得患失的文明人哪,你还剩下什么呢!

祖国的希望是少年。在当前,如果我们学生连最基本的诚信都丢失了、满脑子只剩下分数、荣誉和虚假的光彩,这还有什么意义呢,倒不如说真是枉被称为祖国的栋梁。相反,与其做这种“搬起石头砸了自己的脚”的蠢事,诚信去面对只不过会有一时的不快,然而你的坦然与诚实不仅仅是对自己的尊重,也会赢得他人对你的尊重。同时还正确树立诚信的理念、培养了诚信的品格。

最后,在半期考试即将来临之际,预祝大家都能取得自己的理想成绩。

我的发言结束,谢谢大家。

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篇16:开学第一课安全教育主题班会教案设计意图 开学第一周安全教育主题班会教案

范文类型:教学设计,适用行业岗位:班会,设计,全文共 719 字

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[幼儿园教育指导纲要]明确指出:“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。”也就是说,儿童的安全是一切发展的保障,惟独在儿童生命健全的基础上才干保证其身心健康发展。

又是一年开学季,开学的第一课我们选择了和幼儿生活息息相关的安全常识进行教育,把一些简单的安全防护知识教给幼儿,增强幼儿的安全防护意识,学习保护自己的技能和方法,以便处理生活中可能呈现的一些紧急情况。

1、让幼儿懂得一些基本的自我保护常识,对幼儿加强安全知识教育。

2、培养幼儿初步的处理突发事件的能力和初步的应变能力。

情境表演“小明在家”独自在家的各种图片

1、引入“突然遇到事情怎么办”的话题,加强幼儿的安全保护教育。

生活中突然遇到事情的时候,你会怎么办?(不惊慌不胆怯竭力想办法解决问题)

你们遇到过什么事,那时你是怎样的?想过什么办法解决。

让幼儿各自讨论,并把经历与其他幼儿分享。

2、利用情境表演引导幼儿了解突发事件的处理办法。

(1)两位老师进行情境表演,让幼儿看情境表演,学会“家里突然来了生疏人”的处理办法。

你认为小明这样做对吗?当你一个人在家里,有人敲门,假如这个人你不熟悉,你该怎么办?假如这个人是爸爸妈妈的朋友又该怎么办?

教师小结:小明和灵巧,遇到有生疏人来访,没有先打开门,而是先问清来人是谁。此刻社会上有坏人,如不问清,很可能会让坏人钻空子,小朋友们也要当心。对待爸爸妈妈的客人要礼貌热情。

3、让幼儿了解一些基本的发生凶险的应变措施和方法。

“发生火警(触电受伤溺水等)时你有什么办法?惊慌失措有帮助吗?”在此过程中引导幼儿知道火警急救匪警等的电话号码。

4、教师总结。

教育遇到突发事件,应沉者有信心,做任何事情都要先用脑子想一下,相信自己能办好。

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篇17:安全教育主题班会课教案

范文类型:教学设计,适用行业岗位:班会,全文共 2245 字

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活动目标:

1、通过向学生介绍一些汛期发生的灾难性事件,敲响警钟,提高学生的警惕;

2、通过向学生介绍一些灾害事故的前兆以及预防措施,提高学生的安全意识和灾害预防能力;

3、通过向学生介绍一些面对灾害的自救及逃生方法,提高学生的自救能力。

1、准备一些比较典型的汛期灾害事件的材料;

2、准备一些防雷防汛的知识。

(一)主题导入

班主任:“同学们大家好,现在正逢春末夏初,当我们从冬日的沉闷苏醒过来,享受着春日的阳光和微风的时候,我们应该注意,属于这个季节的危险也正在向我们靠近。虽说春雷阵阵带来了春的消息,春日小雨也是润物细无声,但是,它们并不总是具有这样浪漫色彩,这样的温和。它们带了的可能是雷击,可能是洪灾。下面,听一听几个沉痛的悲剧。”

灾难a:甘肃岷县发生特大冰雹暴雨灾害( 1) 刚刚泛出新绿的.山野,以及房屋和地面瞬间变成了雪白一片 20xx年5月10日傍晚18时许,甘肃省定西市岷县发生大范围冰雹及强降雨,共有维新、中寨、西江、梅川、茶埠、禾驮、岷阳、秦许、寺沟、麻子川、清水、申都、锁龙、蒲麻、闾井等15个乡镇遭受雹洪灾害袭击,茶埠及东山区6个乡镇停电,通信中断,交通中断甘肃岷县发生特大冰雹暴雨灾害,致使42人死亡。

灾难b:20xx年8月9日14点30分,松桃县牛郎镇大河沙杨家组村一名59岁的妇女在野外一茅草棚避雨时,遭受直接雷击,当场死亡;20xx年8月10日下午3时左右,思南县枫芸乡枫芸村,一名男性在大树下避雨时,不幸遭遇雷击身亡。

雷洪及汛期灾害前兆

(1)早晨天气闷热,甚至感到呼吸有困难,一般是低气压天气系统临近的征兆,午后往往有强降雨发生。

(2)早晨见到远处有宝塔状墨云隆起,一般午后会有强雷雨发生。

(3)多日天气晴朗无云,天气特别炎热,忽见山岭迎风坡上隆起小云团,一般午夜或凌晨会有强雷雨发生。

(4)炎热的夜晚,听到不远处不断有沉闷的雷声忽东忽西,一般是暴雨即将来临的征兆。

(5)看到天边有漏斗状云或龙尾巴云时,表明天气极不稳定,随时都有雷雨大风来临的可能。

雷电及汛期灾害事故预防措施

1、不要在大树底下避雨。因为下雨时,大树潮湿的枝干相当于一个引雷装置,如果用手扶大树,就仿佛用手摸避雷针一样。所以,在打雷时最好离大树5米以外。

2、下雨时不要在水边(江、河、湖、海、塘、渠等)、洼地停留,要迅速到附近干燥的住房避雨,要观察住房是否适合避雨,山区找不到房子,可以到山岩下或者山洞里避雨。

3、不要拿着金属物品在雷雨中停留,因为金属物品属于导电物质。

4、打雷时,首先要做的就是关好门窗,防止雷电直击室内和球形雷飘进室内。

下暴雨后上学放学应该注意的问题有:

1、暴雨过后,上学需途径小河、沟、桥的,要由家长陪同护送回校,如果洪水爆发未能经过小河、沟、桥的就返回家中等候可以安全通过了再回校,同时要让家人打电话告诉学校、老师,家中没有电话的要到邻居或者商店中打电话,以免学校、老师担心。

暴雨过后,放学需途径小河、沟、桥的,要先由学校派教师探视具体情况,或者留校或者由老师护送过小河、沟、桥。要告诉家长经常与学校保持联系,暴风骤雨和隔河堵水时要坚持主动到学校接送孩子,学生不能擅自涉险回家。

因洪水原因留校的学生,要安下心来,听从学校的管理,情况允许了才回家,不能擅自个人或结伴去查看洪水情况。

2、不能到河畔游玩、游泳

汛期,河水最易暴涨,河水汹涌澎湃,非人力所能抗拒,曾发生多次中小学生溺水死亡事件。对河水暴涨大家不要好奇,不要私自或结伴去河畔看河水,到河里游泳。有发现同学私自去河边的要及时阻止,阻止不了的要及时汇报学校、老师,以便学校、老师劝阻、批评教育,把溺水事故消除在萌芽状态。

雷电及汛期灾害事故自救及逃生方法:

1、如果打雷、闪电时,我们在户外,记住不要停留在高楼平台上,不要进入孤立的棚屋、岗亭,不要在大树下躲避雷雨,如万不得已,则须与树干保持3米距离,下蹲并双腿靠拢。不宜在水面和水边停留。

2、如果在雷电交加时,头、颈、手处有蚂蚁爬走感,头发竖起,说明将发生雷击,应赶紧趴在地上,尽量低下头,因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击,这样可以减少遭雷击的危险,并取下身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。

3、遇到洪水时怎么办?

受到洪水威胁,如果时间充裕,应按照预定路线,有组织地向山坡、高地等处转移;洪水来得太快,已经来不及转移时,要立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙,做暂时避险,等待援救;不要单身游水转移;不在河边逗留,避免渡河,防止被洪水冲走;发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折,要远离避险,不可触摸或接近,防止触电。

4、房屋被淹怎么办?

低洼处的住宅遭遇洪水淹没或围困时,一是安排家人迅速向屋顶转移;二是想方设法发出呼救信号;三是利用竹木等漂浮物转移到安全地方。

5、被洪水围困怎么办?

可以用床板、门板、箱子、脸盆、桶、废弃轮胎的内胎等可漂浮物自制救生设备。逃生前要多收集些食物、发信号用具(如哨子、手电筒、颜色鲜艳的旗帜或床单等);

如洪水没有漫过头顶,且周边树木比较密集,可考虑用绳子逃生。找一根比较结实且足够长的绳子(也可用床单、被单等撕开替代),先把绳子的一端拴在屋内较牢固的地方,然后牵着绳子走向最近的一棵树,把绳子在树上绕若干圈后再走向下一棵树,如此重复,逐渐转移到地势较高的地方。

无法自救的情况下,可等待政府部门的抢险队来救援。

班会总结

班主任:通过今天的主题班会,我们学习了很多关于防洪防汛的知识。希望各位同学一定要重视。我们的生命只有一次,所以,千万不能用它来开玩笑

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篇18:诚信考试主题班会策划书前期准备

范文类型:教学设计,方案措施,适用行业岗位:班会,全文共 1799 字

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1、使大家认识到作弊的危害,做到诚信考试

2、使同学在生活中做到诚信。

本次班会的主题是“诚信考试”。的确,马上就要到统考的时间了,这个话题也是大家年年讨论的话题,这次班会同样与这个话题有关,希望本次班会能够给大家一些好的启发。

诚,即真诚、诚实;信,即遵守承诺、讲信用。诚信的基本含义是受诺、践约、无欺。通俗表述,就是说老实话、办老实事、做老实人。“以诚实守信为荣,以见利忘义为耻”。这是荣辱观之精要,诚实守信是做人立身之根本。诚实守信是中华民族的传统美德。

君子养心莫善于诚。——旬子

言必信,行必果。——韩非

生来一诺比黄金,那肯风尘负此心。——顾炎武

这些都是古人对诚信的坚持,可见古人对诚信是很重视的。作为当代中学生的我们,更应该明确的认识何为诚信和它的重要性。

在我国古代就有很多诚信的小故事,如“曾参杀猪”示诚信。曾参,春秋末期鲁国有名的.思想家、儒学家,是孔子门生中七十二贤之一。他博学多才,且十分注重修身养性,德行高尚。

有一次,他的妻子要到集市上办事,年幼的儿子吵着要去。曾参的妻子不愿带儿子去,便对他说:"你在家好好玩,等妈妈回来,将家里的猪杀了煮肉给你吃。"儿子听了,非常高兴,不再吵着要去集市了。

这话本是哄儿子说着玩的,过后,曾参的妻子便忘了。不料,曾参却真的把家里的一头猪杀了。妻子从集市上回来后,气愤地对丈夫说:"我是哄儿子说着玩的,你怎么就真把猪杀了呢?"曾参说:"孩子是不能欺骗的!他不懂事,还没有辨别能力,接触到的是父母,所以什么都跟父母学。你现在哄骗他,等于是在潜移默化地教他学会欺骗。再说,你现在欺骗了孩子,孩子以后自然也就不相信你了,你以后还怎么教育孩子?"

在我们的生活中,老师,家长在我们很小的时候就给我们讲了许多诚信的小故事。诚实是一种作风,一种实在,一种可靠。诚挚,严谨的的做人做事自然磊落,落地生根,一言既出,驷马难追。那种准则的含义已超出了本身,而带着光彩的人类理想和精神,正气蕴在其中。

1、人而无信,不知其可也。(孔子)

2、民无信不立。(孔子)

3、人背信则名不达。(刘向)

4、如果要别人诚信,首先要自己诚信。(莎士比亚)

5、诚实是人生的命脉,是一切价值的根基。(德莱塞)

6、失去了诚信,就等同于敌人毁灭了自己。(莎士比亚)

7、诚实的人必须对自己守信,他最后的靠山就是真诚。(爱默生)

8、不宝金玉,而忠信以为宝。(不要把金玉当成宝物,而忠诚与信用才是宝)

9、华而不实,耻也。(只开花不结果实,令人感到羞耻。)

10、精诚所至、金石为开。(人的真诚所达到一定程度,能感动天地,使金石为之开裂。)

11、君子诚以为贵。(有修养的人把真诚看得非常重要。)

12、身不正,不足以服;言不诚,不足以动。(行为不正的人,不让人服气,言语不诚实的人,不必与他在一起共事)

13、受人之托,终人之事。

14、言必信,行必果

15、“狼来了”;

16、如果我耍花招,人们便不再信任我, 我再也享受不到诚实的快乐。

1.即使没有老师监考,你也知道怎么做才合适;

2.会多少答多少;

3.不要作弊。

考试作弊的行为:

1.偷看别人的试卷;

2.问别人怎么答题;

3.看事先写好的小纸条;

4.作弊的后果:

1.你伤害了老师和同学,给师生关系和同学关系蒙上了阴影;

2.你对家长、老师和同学有负罪感;

3.你改变了在他们心目中的形象,失去了老师和同学对你的信任─本来我们都是相互信任、充满爱心的;

4.大家都不好看;

5.以后生活本身对你的惩罚要比现在严厉的多;

6.学们,你真的作弊,老师不是没看见,他是不愿你的信誉价值连城,你怎么舍得用一点点考分就把它出卖了?作弊的代价太高了!一个作弊的人是没有信用的人,他永远树立不起诚信、伟大的形象。一个作弊的民族是不讲诚信的民族,很难自立于世界民族之林。

我宣誓誓 在这次考试中,认真准备好每一场考试,遵守考场纪律,不作弊,诚信做人,考出自已的水平,向家长和老师汇报最佳成绩

古往今来,凡是品德高尚的人,都是诚实守信的人。孔子说:“人而无信,不知其可也。”只有有了诚信,你才能在社会立足,才能得到别人的尊敬,才能使他人信服,因为谁都不喜欢被欺骗,因此,做一个诚信之人是我们的责任,义务,和一个做人的最起码的原则!要想做到诚信,就要从生活中每件点点滴滴的小事做起。今天,我们共同探讨了诚信考试的话题。希望同学们能牢记这一点,在今后的学习生活中,处处做到诚信,为将来的人生道路打下坚实的基础。

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篇19:幼儿园班会的教案 幼儿园班会教案

范文类型:教学设计,适用行业岗位:幼儿园,班会,全文共 230 字

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1、幼儿对光和影子的关系已有初步的了解,知道有光就有影子。

2、在日常生活中,幼儿已发现到影子是会变的。

1、提供相关的操作材料,引发幼儿探索“影子变化”的兴趣。

2、在幼儿实践的基础上,提升有关光和影子关系的经验。

环境创设:手电筒、辅助材料、纸、蜡笔、陈列板

1、影子会变吗?为什么?

2、影子会怎么变?

3、你会让影子变吗?

观察要点:a、参与投入情况 b、选择和使用 c、记录的方法

1、你是怎么让影子变的?

(归纳影子变化的原因)

挑战:影子真会变,那它会不会变没有了呢?

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篇20:爱眼日主题班会教案小学

范文类型:教学设计,适用行业岗位:班会,小学,全文共 1703 字

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1、通过活动让学生知道每的6月6日是全国爱眼日。

2、指导学生了解眼睛的基本结构,学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。

3、使学生感受到眼睛的重要性,懂得保护眼睛从我做起,从现在做起。活动准备:相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。

师:1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物,这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛,保护我们的小眼睛。齐读课题:保护我们的小眼睛

师:要想保护我们的小眼睛,首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。1、角膜:眼球最外面的一层透明体,用来收集图象。2、虹膜:通俗点讲究是瞳孔周围,中国人是咖啡色,欧洲人是蓝色的部分。3、晶状体:透明而有弹性,能收缩和舒张,使远近不同的物体准确成象在视网膜上4、瞳孔:在角膜和晶状体之间,中央有小孔,小孔能放大和缩小,从而调节进入眼睛的光线强弱。5、视网膜:眼睛最里面一层,能呈现图像,信息,但是倒图像。6、视神经:能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。师:眼睛的构造很微妙,很神奇,也很脆弱,所以由外面的眼皮保护着。那么有谁知道眼睫毛的作用?(生:挡住风沙和灰尘。)师:是啊,眼睫毛也是用来保护我的眼睛的,你看造物主把一切美好的东西都给了我们,所以我们要……齐读课题)

1、师:可是有个孩子叫努努力,他的眼睛怎么啦?请看视频,播放视频《保护视力》

2、看了录象,谁来说说他的眼睛怎么啦?生:看不见了。为什么会眼睛看不见了呢?书写姿势不正确,眼睛离书本太近;看电视太近;躺着看书。

3、听听专家是怎么说的。继续看。你听到了什么?

师总结:

1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。

2、看电视也不能太近,必须保持三米的距离。

3、也不能在完全黑暗的房间里看电视。

4、不能躺在床上看书。师:我们知道了保护视力从身边小事做起,让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板,《保护眼睛》有请。师:谢谢他们精彩的快板,让我们再一次知道了如何去保护我们的小眼睛。

师:那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的,举出例子。生交流师:同学们做得很出色,那么我们要保持下去,可是照片中的这几位同学就做得不太好,你们看看是谁?你想对班中的这几位同学说些什么?

生:我想对说……说道的同学要呼应。

师:同学们都知道了不好的用眼卫生要改正,保护眼睛不是一朝一夕的事,需要坚持和注意,那么我们四人一组来讨论一下日常我们该如何保护视力?(学生讨论,交流)师:同学们说得很好,老师把它总结如下:学生齐读。

师:在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今天让我们一起重温正确的姿势和穴位。请看眼保健操操法分解演示。播放视频:要求:仔细看,认真听,跟着学。

大家知道了正确的做法,希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。保护眼睛是多方面的,我们还可以从饮食上来调节。第一类:维生素a和胡萝卜素缺乏维生素a,人体从亮到暗的适应能力就会下降,还会导致眼睛干燥、转动不灵。补充来源:肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转 变成维生素a,各种蔬菜颜色越深,胡萝卜素含量就越高。第二类:维生素b族维生素b2被称为“美目维生素”,缺乏这,眼睛容易疲劳、怕光、流泪。补充来源:鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。第三类:钙和锌等矿物质膳食中长期缺钙,会导致眼球转动不灵活,眼肌凋节能力和恢复能力差,使近视度数加深;缺锌会造成弱光下视物不清。补充来源:牛奶、豆腐等补钙佳品;贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。第四类:维生素c、维生素e和类胡萝卜素等抗氧化物质它们可以延缓眼球功能的衰老,补充来源:所有新鲜蔬菜和柑橘类水果、山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓等;各种新鲜坚果、豆类、粗粮、大豆油等;黄玉米、黄小米等。计算机对视力危害很大,应多吃些明目食品,如枸杞、菊花、决明子。饮茶能防止视力衰退和恢复视力。师:听了老师的介绍同学们也知道今后该如何去保护眼睛。确实眼睛是心灵的窗户,它是人们看外面世界的

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