爱护眼睛珍惜光明的演讲稿【汇总20篇】

安全是什么安全是一种荣誉。有的朋友很疑问：安全是什么荣誉甚至很不以为然，我那里能够坚定的告诉大家：“对我们铁路行业来说，安全就是一种荣誉！”在经济高度发展的今日，旅客们选择自我的出行方式很重要的一个因素就是安全，我们铁路企业就是抓住了安全，才赢得了市尝取得了效益，这是我们铁路行业共有的荣誉。

安全是什么安全就是一切。安全怎样可能就是一切呢大家都能够想到：没有安全，我们的生命有保障吗我们的企业效益有保障吗我们的队伍稳定有保障吗我们的铁路事业有保障吗从小家到大家，再到国家，没用安全能行吗说得实在一点，保证不了安全，我们谈什么家庭幸福谈什么个人梦想正因为我们把握住了安全，我们才有此刻的一切，我们才有完美的明天！

六月的天空蔚蓝清澈、六月的鲜花娇艳芬芳、六月的儿童活泼可爱。致此全国安全生产月之际，我们更要加强自身的安全意识，细节入手保平安。亲爱的朋友们，如果你还留恋天空的蔚蓝，如果你还眷恋鲜花的娇艳，如果你还想与家人子女共叙天伦，幸福到老，请牢记：“安全职责重于泰山”！让我们时时刻刻关注安全、把握安全，平安着、幸福着，度过生命中的每一天！

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家下午好！

这天我演讲的题目是《做一名勤奋的学生》。

大家都期望自己很聪明，长大后能成才，但聪明人不是你想当就当的，务必经过勤奋的努力。我国古代著名桥梁专家茅以升就是个典型的例子。茅以升童年时，天天早上都自觉地站在河岸边，背诵古诗文。身边风帆来往、渔歌阵阵，他都视而不见，充耳不闻，完全沉浸在知识的海洋中。这样日久天长，茅以升背了许多古诗词，同时也锤炼了自己的记忆力。正是因为他的勤奋，茅以升长大之后成了我国著名的桥梁专家。

常言道，“一分耕耘，一分收获。”有了辛勤的劳动，我们才会有成果，不劳而获的事情是不存在的。古今中外，每一个发明家、科学家都是靠付出自己辛勤的汗水而成功的。我国古代的史学家司马光小时候砸缸救人的故事人人都明白，他可不是刚出生就这么聪明的，而是每次老师讲完课，他都要认真地复习。著名数学家华罗庚，因为家庭贫穷，初中毕业后就离开了校园。但是他没有放弃任何学习的机会，买来许多数学书籍，认认真真地阅读，晚上也能看到他挑灯复习的身影。就这样，华罗庚靠着勤奋攀上了数学的高峰。

正处于学习阶段的我们，就就应具有像茅以升、华罗庚那样的刻苦努力、不懈追求的勤奋精神。在学习的道路上，我们只有勤奋踏实地将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。若是连学都不想学，怎样可能学懂知识、掌握知识?又怎样可能品学兼优、出类拔萃?

人的智商本都一样，只但是有的人更勤奋，所以才能出类拔萃;如果一个人不勤奋的话，再聪明的大脑也会变得迟钝。作为一名学生，发愤学习，是我们的权利更是一种义务。我们只有勤奋努力，刻苦学习，让自己更聪明，才能跟上时代的步伐。努力当从今日始，让自己成为一名勤奋的学生吧!

同学们、老师们：

大家早上好！

两千多年前的孔子站在波涛滚滚的黄河岸边，望着眼前奔流不止的滔滔江水，不禁发出感叹：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”孔子的这句话至今仍然启迪着我们，让我们知道了时间的珍贵性。

现在，作为学生的我们，更应该珍惜时间，时间对我们来说是如此宝贵，只有把握好时间我们才能更好的学习知识。

鲁迅曾经说过：“浪费时间就等于慢性自杀。”是啊！在你浪费时间的同时，你的生命就在不停的消耗。我们虽然不能组织生命的消逝，但是我们可以好好利用每一分每一秒，让自己的生命更加绚丽多彩。

从古至今，一切有成就的人，都很严肃地对待自己的生命，当他活着一天，总要尽量多劳动，多工作，多学习，不肯虚度年华，不肯让时间白白的浪费掉。

鲁迅还说过：“节省时间，也就是是一个人的有限的生命更加有效，也就等于延长了人的生命。

美国“发明大王”爱迪生，一生为世界做出写出的贡献。这所有的一切，都离不开他的时间观念，他懂的如何更好的利用时间，珍惜时间。

爱迪生从小就孜孜不倦地学习，在他79岁的时候，他对一位客人说：“我已经135岁了。”这到底是为什么呢？原来爱迪生每天都要工作18个消逝以上，这难道不是他延长自己的生命吗、我们应该和爱迪生一样，珍惜时间。

时间在悄无声息的流走。朱自清先生说过：“燕子去了有再来的时候，桃花谢了有再开的时候，杨柳枯了有再青的时候······”但时间去了永远也回不来了。每一秒都在飞速流走，走在青草上，飞在空气中······时间一去不复返，看着真有一些心痛。想起吃饭的时候，时间从我的饭碗中流走；洗脸的时候，时间从流水中飞去；休息睡觉的时候，他便大步大步的从你身上跨过，从你脚边飞去。

“一日之计在于晨，一年之计在于春。”眼前，正是万物复苏、风和日力的春天，同学们，让我们把握好时间，时间就是生命，让我们好好珍惜时间，热爱生命吧！

碧蓝的天空，印出朵朵白云;芳草地上，只只蝴蝶翩翩起舞;树木舒展开枝叶，迎接灿烂温暖的阳光;在溪边，丢下一块石头，湖面便激起层层涟漪……美妙的大自然，把我紧紧拥抱在怀里，让我们尽情沐浴和煦的阳光、清新的空气，和我们依偎在一起……

有了这么美好的大自然，我们有着数不尽的喜悦。然而，就是因为大自然太美好，有着丰富的资源，正是因为这样，才“招”来了一群群“蜜蜂”——一些禁不住诱惑的人们。

各位主席曾多次强调过：“应热爱地球，热爱大自然，热爱我们的家园。”可有多少飞禽走兽被人类捕杀?有多少工厂向天空小河排出臭气、污水?有多少垃圾在街道上流浪?的确，有成千上万，数不胜数。如果人类依然持续下去，直到30世纪，地球将变成一片阴森的、恐怖的、令人窒息的荒漠!

我曾经听说过这样一个童话：有七只小鸟，它们的叫声都不一样，住的大树都不同。一天，一个猎人来到这里，把一只小鸟射死了，猎人每天都去射一只鸟，六天后，6只小鸟都被射死了。一个伐木工，他也找到了这片森林，他每天砍一棵树，，6天后，6棵树也被砍光了。只有一只鸟，它住在一个很神秘的地方，它每天都悲惨地叫着：“叽叽，叽叽。”这难道不是大自然的悲歌吗?

人类们，不要再幻想那芳草菲菲的天堂了，热爱地球吧，热爱我们生存的环境……

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

大家应该都知道，我们地球上的资源是有限的，而且还要留给我们的.子孙后代，所以我们从现在起，就要珍惜资源，留给我们的子孙后代。

特别是水资源，如果离开了水资源，我们人类将无法生存下去。人们生活很多地方都离不开水，如人们需要喝水，用水洗澡，给地面洒水，处处都离不开水。而且有些小动物也要有水才能存活下来。像小鱼、小虾、鲸……所以我们要保护水资源。

还有电，我们还要节约电，因为我们人同样也离不开电，如果离开了电，那夜晚我们的世界就成了一片漆，什么也看不见。因此我们要节约用电。

我们不要乱扔垃圾，保护好地球的自然环境。遭我们人类的破坏，使北极的企鹅和北极熊都失去了家园。我们还要保护好小动物，因为人类不能离开动物，离开了它们，降临到它们身上的命运，也同样的会降临到我们头上。几年前，由于人们对海里的鲸进行大量捕杀，使鲸的数量急居下降，现在恐怕鲸已经在海洋里灭绝了。

在这里，我要向全世界人民呼吁：保护地球，保护我们的家园，保护环境，节约、合理开发和利用资源。

我的演讲完毕，谢谢大家！

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！大家好！今天我要演讲的题目是《珍惜时间》。

燕子去了，有再来的时候；花儿谢了，有再开的时候；树木枯了，有再青的时候；可时间却如滚滚长江东逝水，奔流到海不复回。时间是何等重要，所以我们要珍惜时间。

时间是人类的财富，是全部财富，正如时间是国家的财富一样，因为任何财富都是时间和行动化合的结果……居里夫人说过：“我只惋惜一件事，日子太短，过得太快。一个人从来看不出做了什么，只能看出来该做什么。”倘若给居里夫人更多的时间，她会创造出世上更灿烂的辉煌，为人类创造出更多的财富。

时间就是生命，珍惜时间就是爱护自己的生命，因为时间是组成生命的材料，生命是以时间为单位的，放弃时间的人，时间也会放弃他。记得二次世界大战期间，发生了时间与生命有关的一件事。在美国与德国交战时，美国要派100名战士到德国后方，他们要学会德语，限他们40天学会，学会的人去，学不会的人也是要去的。如果学不会，德国人就会发现他们是“美国鬼子”，那岂不是白白送死？所以，40天之内，100人都学会了德语。

时间是乌黑秀发中的几根白发，是生日蛋糕上逐渐增多的蜡烛，是无法挽留却又一次次重复的春秋与冬夏。时间催促沧桑的巨变，时间扬起未来的风帆，时间是生命的黄金海岸，时间是获取成功的基石，时间是人类的生命航船。

珍惜时间吧！莫等闲，白了少年头，空悲切！

谢谢大家！

亲爱的老师、同学们：

大家好！

今天我演讲的主题是“珍惜时间，勤奋学习”。

大家都知道，学习是我们学生最重要的任务，我们来到学校是为了学习更多的知识，然后进入一所更好的大学，这样我们就不会辜负老师和家人的希望。事实上，学习不仅是为了别人，也是为了我们自己，因为当今社会竞争压力太大，学习是我们最好的出路。因此，我们必须珍惜现在，努力学习，以免将来后悔。

在学校，我们没有其它任务，学习就是我们的职责，如果我们连学习都做不好，那就更别说工作了。学习说起来难也难，说起来容易也容易，这完全取决于你的学习态度。学习也分为几种类型，有些人在学校里随便学习，有些人在学校里努力学习，这两种学习态度决定了你的学习结果。因此，不要抱怨老师教的课不好，作业太难，只要愿意花时间，那么我相信任何学习问题都不能打败你。只要困难得到解决，我相信你就会有很大的收获。

时间对每个同学来说都很重要，我们还年轻，有很多时间可以消磨，但是时间也很宝贵，因为我们的学习时间不长，当到了学习的关键时刻，我们发现时间有多重要，每多一点时间，就可以学到更多的知识。尤其是当我们即将毕业的时候，可以发现时间过得很快，想好好学习，但是已经来不及了，毕竟，时间不等人。

因此，同学们，趁现在还有时间和机会，赶快学习，珍惜现在的每一刻，把所有的精力都投入到学习中，努力学习，这样才能让自己不断进步。顺便说一句，除了勤奋学习，大家也应该注意自己的学习方法，找到合适的学习方法是非常必要的。同时，大家也应该注意劳逸结合，不要因为太努力学习而忽视身体状况。总之，我们现在应该抓住每一分每一秒去学习，不要让老师和家人失望，不要让未来的自己后悔，让我们行动起来吧！

我的演讲到此结束。

谢谢大家！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！我是五（6）班的宋俞越。今天我发言的题目是《珍惜水资源》。

水，是生命之源，如果没有了水，那么一切将灭亡。现在，我国能饮用的水只有1％，而我国又是浪费水最多的国家。虽然谁都会说：“珍惜水资源，从我做起！”但真正能做到的又有多少人呢？答案是寥寥无几。

让我们来看看，在现实生活中，有多少人刷牙洗脸时不关水龙头；有多少人在洗手后不关或关不紧水龙头；有多少人把一些没喝完的矿泉水扔掉，难道这些事都不值得我们去关注吗？

最近云南等地闹旱灾，当我从电视上看到几位少先队员捧着一碗泥水要喝，老人提着水桶四处寻水，一辆辆救灾车的旁边放满了水桶的场面时，我被震撼了，人类浪费水源，终究还是自食恶果的。省内600多万人，360万大牲畜饮水困难。还有种子，播下土的种子3700万亩，受灾面竟达到了3148万亩，已占85％。不仅如此，平均一周的干旱给云南带来的损失就又会增加20亿元，面对这些触目惊心的数字，大家是什么感受呢？

最后，我在这儿呼吁大家：“节约水资源，从身边一点一滴做起！”

来也匆匆，去也匆匆。

刹那间，岁月已过去了，剩下的还有它给予你的礼物。

礼物一：

人生的道路很长，我走在这条道路上，眺望前方的路：很长，很长………这条路上，不像高速公路那么飞快，不像柏油大路那么平坦，而是一条长满荆棘，弯弯曲曲的小路里。

走在路上，曾被?脚石给?倒;曾被荆棘给扎过;也曾迷是过路，找不到前进的方向……一次次的倒下，让我懂的了，倒下了就要坚强的爬起，我知道，这是岁月给予的我的第一个礼物。

礼物二：

在这个复杂的社会中，必希努力，才能有你的立足之地，因次，我在学业上拼命的努力，就是希望有朝一日，能在这个社会上立足。

努力，使我看到了希望之光，在考试中一次次的成功，让我十分兴奋，正是由于成功的喜悦把我举起，举得越高，跌得越重，那疼痛让我懂得了，胜不娇，败不馁，这是岁月给予我的第二个礼物……

时间在流逝，岁月在逃跑，我得到的礼也就越来越多。来也匆匆，去也匆匆，匆匆之中，让我知道了要珍惜所拥有的礼物，不要失去了才懂得珍惜。

挥一挥袖，不带一片云彩，窗外的树在风的吹拂下更婀娜多姿，而这时间的流逝，促使了让我更加珍惜所拥有的礼物!珍惜吧!

老师们，同学们，早上好!

在国旗下讲话前，我想先请大家猜个谜语：“看不见，摸不着，没有脚，却能跑，只见匆匆过，不见它回头。每人一样多，一去不复返。” -----时间

是的，时间是一去不复返的，今天我国旗下讲话的主题是“珍惜时间”。

著名文学家鲁迅就把浪费别人的时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。这是多么可怕的事啊!有人问他为什么用“鲁迅”作笔名，他说是取“墨鲁”和“迅速”之意。他认为自己比较笨拙，只有更加勤勉，笨鸟先飞，才能在一定时间内，收到和别人一样的效果，甚至超过别人。如果同学们也想成材，那就勉励自己，珍惜时间吧!

时间过得真快，不知不觉中已是第七周。这个星期，我们全校同学都将迎来第一学月的考试。考试，与其说是检测自己，不如说是提高自己。因为只有通过考试，同学们在学习上的种.种问题才能被反映出来。只有这样，同学们才能明确下一阶段的学习目标，制定有效的学习计划。以此，希望同学们能抓紧时间，认真复习，诚信为本，迎接考试。考试不可怕，可怕的是同学们的不诚信;考不好更不可怕，可怕的是同学们对考试结果无动于衷，坐等下一次考试。

请记住，不要怕，不放弃，剩下的时间由我们来把握，相信自己，一定能抓住它。谢谢大家!

眼睛是人体的重要器官，也是非常容易生病，非常容易受到伤害的器官、本课要使学生从小就知道眼睛的重要性，知道怎样保护眼睛。

教学设想：教学中可以通过学生对眼睛的观察与猜测、讨论，以及上网浏览对眼睛资料的积累，课前的拜访眼科医生等途径与方法，使学生认识眼睛的科学。近视眼是学生常见的眼病，用眼过度是引起近视的主要原因。教学中要注意通过近视学生的亲身体验来认识与预防近视的发生。本课虽是常识性的学习内容，但相关资料的获得过程应当引起教师的重视，因为资料的收集与整理，是本课的课堂假设、探讨、总结交流的必要准备，也是探究能力的重要方面。

二、教学目的要求：

(一)知识与技能：

知道怎样保护眼睛。

(二)情感、态度与价值观：

意识到眼睛是大自然赋予我们的最珍贵的、最神奇的“照相机”，从而更加珍爱和保护眼睛。

三、教学重难点：

重点：指导学生认识眼睛的重要性。

难点：指导学生认识怎样保护眼睛。

四、教学准备：

教师准备：保护眼睛，预防近视的投影片、

学生准备：课前分组组织部分学生去拜访眼科医生，搜集眼睛保护的常识。

五、教学时间：

一课时

六、教学过程：

(一)导入新课：

谈话：眼睛是我们感受大自然美丽色彩的唯一器官，如果眼睛得了病，那可是一件麻烦的事。眼睛会得那些病呢?我们如何来保护自己的眼睛呢?

(二)新授：

1、眼睛常患哪些疾病?

(1)谈话：如果眼睛有了病，就会看不清，想想看不见东西那将会很痛苦、谁知道眼睛会得什么病?我们怎样预防眼病，保护眼睛?

(2)讲解：眼睛非常容易得的一种病叫做近视、近视眼不能象正常的眼睛那样看东西，必须要把书本放得很近才能看清楚、坐在教室后排的同学如果得了近视眼，就看不清楚黑板上的字了，必须戴眼镜、戴着眼镜，许多活动都不方便、长大以后参加工作，有许多工种患近视眼都不能做、

(3)请班上患近视的同学说一说感受、

(4)谈话：近视眼是怎样得的?

(5)分组讨论、汇报、

(6)出示课件。讨论：图中的小朋友在做什么?这样做对眼睛有好处吗?

(7)小结：写字、看书时眼睛离书本太近，常躺在床上看书、常走路、坐车看书，常在昏暗的光下看书，都会得近视眼、我们班里哪位同学有这样的坏习惯，要马上改正、

出示课件。讨论：图中的小朋友在做什么?这样做对眼睛有好处吗?

(8)小结：预防近视眼得几点要求：适度用眼、眼睛休息、少看电视、眼保健操、食物与营养等。

2、测一测我们的视力。

(1)利用测视表测视自己的视力。

(2)各组交流。

(3)全班交流。

3、怎样保护自己的眼睛?

(1)谈话：眼睛还会因为不干净得病、怎样保持眼睛清洁卫生呢?

(2)讲解：我们每天洗脸时，要用自己的毛巾、自己的脸盆，不要与其它人合用，这样可以防止传染上眼病、另外，眼睛痒痒或进了沙子，不要用手揉眼睛，需用干净的手娟擦除，这样可以保持眼睛清洁，不得砂眼等其他眼病。

(3)谈话：眼睛除了以上两种病以外，还可能受到外伤、谁来说说，眼睛怎么会受伤流血?

小结：有些同学平时爱打闹，有的同学爱拿棍子打着玩，不小心会扎伤眼睛，在元旦、春节期间，大家还爱放鞭炮，可是每年都有许多孩子的眼睛被炸伤、

4、应用：

两人一组，互相检查看书和写字姿势是否正确，并用尺子量一量眼睛与书本的距离是否合适、

七、布置作业：

拜访当地眼科医生，了解眼睛保护知识。

八、板书设计：

保护眼睛

预防近视

注意眼睛卫生

青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。

当你听到这里，同学们，你是否想到了应该珍惜青春？ 人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。美国各大高校的校长都告诉他们的学生，人的一生中只有三天，那就是昨天、今天和明天。乍听之下有些云里雾里，可深思下来这却不无道理。的确，人的一生中只有昨天、今天和明天。昨天是已流失的今天，明天这是即将到来的今天。有许多人总是会把应该今天完结的事放在一个又一个明天，可是人生又有多少的明天可以等待呢？短短人生数十载，光阴似箭如流水，一去不复返。如果你浪费了无数个昨天，那请你珍惜今天的到来；如果你在今天留下了遗憾，那请你抓住明天；如果你放走了昨天、今天、明天，那你的人生只是无尽的虚叹，你也只是一具行尸走肉，你的消失将不会在这个世界留下一丝痕迹。

杨柳枯了,有再青的时间,花儿谢了,有再开的时间,燕子去了,有再飞的时间,然而时间溜走了却永不返回。昨天和今天没什么大区别，今天和明天也没有纷歧样，一年四序，春夏秋冬循环往复，可是我们个子长高了，逐步又变矮了，头发由黑变白，这时才刚想起，该学的没有学，该会的没有会，该做的没有做，可是已往的时间却再也找不回来了，这样的人生又有什么意义呢？以是我们一定要从小珍惜时间，努力学习，未来才气成为有用之才，否则就难免要”少壮不努力，老大徒伤悲”了。

青春很美好，但是它属于我们每个人只有一次，失去了就再也回不来了，我们难道不应该珍惜青春吗？

亲爱的各位同学们：

随着网络的越来越发达，近视的同学也越来越多。据调查，我国现有低视力近千万人，尤其是在青少年当中，近视的人数极高。调查显示：小学生发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生更是高达70.34%。所以在此我为保护视力而发起倡议，下面我有几条倡议送给大家：

一、注意用眼：

（1）不经常玩手机。

（2）不经常用手揉眼睛。

（3）不要再走路时看书。

（4）不要在光线强烈或昏暗时看书。

二、正确用眼方法：

（1）远离书本一尺远。

（2）胸离书桌一拳远。

（3）手离笔尖一寸远。

三、正确护眼方法：

（2）每次下课或是放学回家，多看一看绿色的植物。

（3）在校坚持做眼保健操

保护视力，应该是每一个同学的愿望。让我们一起坚持科学用眼，预防近视，一起更好的保护我们的眼睛吧！

尊敬的各位领导、各位老师，大家好。

在这样一个金秋送爽的美好季节，大家相聚我们三甲小学，共同进行高效课堂教学研讨活动，是一件愉快而有意义的事情。

今天请大家观摩的课堂研究活动分两个环节进行。第一个环节由我们学校老师给大家上公开课，老师是我们镇级骨干教师,是我们学校青年教师。请各位进行收集课堂信息,并在观课时将您的手机调为静音模式,谢谢合作;第二个环节进行议课活动和主题教研活动。

课后学生离场

刚才老师上了一节公开课，现在我们进行议课之前。我提议大家用热烈的掌声表示对老师的感谢。

进入议课活动

组织发言顺序：

1、老师的课上得这么好，既得益于她自己的辛勤付出，也得益于我们学校教研的扎实开展，下面，我们掌声邀请老师谈谈今天这节课导学案的设置。

2、“*者迷，旁观者清”参加我们今天观课的各位老师，都是教育教学方面的行家里手，下面我们就从教学思想、教学目标、教材处理、教法应用、学法指导、教学过程、教学效果面逐一进行议课活动。

首先，请我们的老师进行议课。

听了各位教师的发言，真是仁者见仁、智者见智。有句话说得好“学贵有疑，小疑则小进，大疑则大进”，相信趁着今天教研的东风，我们的高效课堂改革一定会乘风破浪、芝麻开花，一天更比一天好。

下面我们请教研室领导对我们进行指导、释疑。(鼓掌)

领导谈。

让我们再次以热烈的掌声感谢教研室领导对我们工作的指导。

结束议课活动。

因为时间关系，我们今天的议课活动到此为止。课堂教学有科学也有艺术，水平越高的课堂，艺术成分越多，创造性要求也越高，因此理想的课堂教学与现实总有差距，我们研讨的是一个永恒的话题，不能停下的是我们实践的脚步。相信，在追寻理想课堂的过程中，我们能看到更加美丽的教育风景，享受到更有意义的教育幸福。

牙齿里有小人儿吗?

有，确确实实有!我还知道牙齿里有对可恶的老夫妻，名叫赖皮和赖莉，专门吃孩子嘴里的食物渣儿。他们就住在一个叫艾迪的孩子的牙齿里。

艾迪是个不喜欢刷牙的小孩子。这对夫妻可开心了。每天，他们不仅可以得到面包渣儿，还可以吃到冰激凌、菠萝脆饼、奶糖、果冻……

这对夫妻每天生活在美味佳肴里，营养充足。眼看赖莉就要生孩子了，赖皮急忙在艾迪的牙齿里敲了起来，得赶快为孩子准备一间舒适的房子呀。

“哎哟，哎哟!妈妈，我牙疼!”艾迪大叫。

妈妈递过一把大牙刷：“刷吧!孩子!把你牙齿里的脏东西统统刷掉!”

艾迪接过牙刷，八年来，他第一次刷牙，刷呀，刷呀，刷……

艾迪刷得很认真，很起劲，当然，在疼痛这家伙的压迫下，谁都会听话起来。

恰巧就在这时，赖莉生下了宝贝女儿，夫妻俩刚刚给心肝宝贝起完名字——赖可。这个不谙世事的家伙竟向牙刷奔去，“刷”的一声，牙刷扫过赖可的身体，接着“哗”的又一声，大水淹没赖可的身体，最后，再一声“呸”，赖可已经飞出艾迪的口，摔得粉身碎骨了。

“天啊，我可怜的孩子!”赖莉哭丧着脸。

赖皮也很悲伤。

他们狠狠地敲着艾迪的牙齿，发泄心中的仇恨。

“哎哟，哎哟，妈妈，疼死我了!“艾迪捂着腮帮叫着。

“谁叫你平时不刷牙?”妈妈埋怨着。

很快，妈妈就请来了牙医。

幸亏牙医高度近视，没有发现这对夫妻。不过，牙医把艾迪牙齿里的大洞(赖皮赖莉的家)补好了。

牙医一走，这对夫妻开始忙活起来——准备再打一个洞。没想到，大大的牙刷又来了，他们被扫来扫去，扫得眼冒金星，毕竟，姜还是老的辣，他们没上演赖可的悲剧。但，牙刷一扫完，他们没吃的，饿得头昏目眩，又没有床可睡。他们愁眉苦脸。

天啊，祸不单行，可怕的水又来了!赖皮紧紧地抓住牙齿，赖莉卧在牙床上，想躲过这场灾难。可他们毕竟斗不过水的力量，没过多久，就被冲进艾迪的肚子里了。

亲爱的小朋友，你可别像艾迪那样不爱刷牙哟!否则，赖皮赖莉的同类就会选中你哟!

老师们、同学们：

大家早上好！

今天我国旗下讲话的题目是《爱护公物，从我做起》。

先给大家讲一个故事。上个星期一的一早，我来到学校上班，我经过接送室时，发现门口摆放着三张椅子，我停住脚步静静地打量它们，它们的模样真是太凄惨了，断胳膊少腿的。突然，我听到这三张椅子竟然说起话来了。其中一张断了腿的椅子说：“唉，坐在我身上的小朋友一点也不老实，屁股总喜欢扭来扭去，这不，我的腿就是这样被他的屁股扭断的。”另一张椅子说：“唉，看到我身上一刀一刀的伤痕没有？坐在我身上的小朋友总喜欢拿刀子在我的身上划来划去，弄的我身上伤痕累累，到现在还疼的厉害。”最后一张椅子说到：“我的模样比你们也好不到哪去，看到我五颜六色的脸没有？这是坐在我身上那位小朋友乱涂乱画的结果。”

听了它们的对话，我很心疼。我们常说：动物是有生命的，花草是有生命的，同样的，伴随我们同学成长的课桌椅同样也是有生命的。我们要珍爱生命。同学们请你们回答：我们能不能在桌椅上、门窗上、墙面上乱涂乱画？能不能坐在椅子上乱摇乱晃？

再讲一个故事。在我国吉林省有一所浑江小学，学校不大，只有80张课桌。令人称奇的是这80张课桌居然是1949年新中国成立的那一年制作的，虽然历经了62年，但它们却依然完好如初。难道这些课桌是钢铁做成的吗？不是，是因为浑江小学的每一个学生都有爱护公物的良好品德。他们爱护公物、爱护课桌就像珍爱自己的眼睛一样，决不会用刀刻、笔画、脚踏、摇摆自己的课桌椅，甚至连夏天流的汗掉在桌子上也会在第一时间被同学们小心翼翼擦拭干净。他们这些良好的品德，以及爱护保养课桌椅的方法，一届一届传承了下去，完好无缺地传到了现在。

同学们，听到这你有何感想？本学期以来，学校里发生多起损坏公物的现象。一楼大厅的墙壁上学期刚刷好的，但在本学期几个月的时间里，墙面已经被画的灰头土脸；一年前刚换的新课桌现在也有好多缺胳膊少腿成为伤员了；一楼到三楼楼梯旁以及教室外面的走廊的墙壁也早已被同学们乱涂乱画面目全非。听，墙壁在呐喊，求求你们别在我雪白的脸上增加伤痕了；椅子在呻吟，它大叫到不要在我身上扭来扭去；课桌在哭泣，求求你不要在我身上乱画；门在怒吼，不要再踢我了。听到这些声音，你们的心情怎么样？是不是很悲伤、很难过、很气愤？

同学们，珍惜伴随我们成长默默无声的课桌椅吧。我希望同学能牢牢记住“公物，为大家服务，公物，我们大家爱护。爱护公物，从我做起。

亲爱的老师、同学们：

大家好！

时间流逝的过程不可逆自然意味着失去的时光难以挽回，回顾以往的生活让我们留下过许多遗憾，若是不懂得珍惜时间以至于在造成遗憾以后再来后悔就有些太迟了，因此要懂得做一个懂得珍惜时间的人并好好把握拥有的现在，毕竟时间的珍贵之处难以用财富来衡量自然要予以重视才行。

首先我们应该明白时间的流逝意味着每个人都在成长，也意味着一旦不小心留下遗憾的话则很难得到弥补，扪心自问我们在成长的道路上是否因为自身的疏忽而留下过遗憾呢，也许现在会感叹当初的不懂事却不可否认我们在珍惜时间方面是做得不够好的，须知浪费时间的做法只会导致我们的生命变得毫无意义罢了，作为有追求的人又怎能不在有限的时间内实现自己的理想抱负呢？真正优秀的人才懂得利用自己的每一分钟时间并让生命变得更有意义，正如我们在校学习的时光蕴含着十分珍贵的回忆，因为我们曾在这里付出过汗水并收获过成就。

其次时间流逝的过程中身边的人和事物都在发生变化，无论是课本上更加深奥的知识还是老师和家长的嘱咐都让我们意识到自己已经不再是孩子了，至少应该要懂事些并努力学习才不会辜负老师和家长的期望，但是我们是否有合理安排过自己的时间并用来提升自己的成绩呢？在其他同学都在努力学习的时候我们是否也有这样去做呢？我们应该明白成绩的下滑与自己在学习方面的不作为有着很深的联系，但是学习的机会也是十分难得又怎能做出这种浪费时间的举动。

为了不在时间的流逝中留下遗憾还是把握好现在才行，毕竟过去的事情已经无法改变自然要将内心的遗憾转化为前进的动力，而未来又离我们太遥远自然不能够在学习方面变得好高骛远，要认清实际并牢牢把握住现在才能够成为懂得珍惜时间的人，因为能够做好现在的自己意味着不会出现浪费时间的状况，我们应该向成绩优异的学生学习并确保自己的在校时光不会许多光阴，若是不予以重视的话只会在将来碌碌无为的时候再来为当初的不努力感到后悔，可想而知我们记忆中的遗憾基本都是因为不懂得珍惜时间造成的，而且类似于如果能够回到过去的想法并不能够改变曾经发生过的现实。

想要获得成功便要懂得珍惜时间并努力去争取才行，珍惜时间的方法以及这样去做的原因早已通过老师的教导而心知肚明，我们要做的就是认清现实并明白珍惜时间的重要性，做一个懂得珍惜时间的人从而不要在未来因为过去的遗憾感到后悔。

谢谢大家！

亲爱的同学们：

你好！

我是一师一附小的六乙班的一名学生。大家都知道，地球上的资源分为两种，一种是可再生资源，如：森林资源、大气资源、水资源等，而另一种则是不可再生资源，如：矿产资源等。而这些再生的资源，也随着人类无节制的滥用化学品而不可再生了。据有关报道：石油的储备量最多还能让人类消耗40年。而我也曾做过一个实验，我每年呼出的二氧化碳量需要种80棵树来维持平衡。我觉得对地球资源的珍惜已到了刻不容缓的地步了。试想，如果地球上的资源耗费殆尽，那将是一幅多少惨痛的画面啊！

因些，我向我们全体同学倡议：珍惜资源，从我做起，从身边的小事做起。做到几下几个方面：

第一、节约用水。随时随地关好水龙头，尽可能重复利用水，少用化学用品洗刷，尽可能用含磷少的洗衣粉，以免水质遭到破坏。

第二、节约用电。出门前，关好家里所有的电器，少开空调。提醒各位电脑迷们，短时间离开电脑一定要关掉屏幕，关机时也一定要关掉屏幕。

第三、节约纸张。大家知道，纸是一棵树用生命换来的，一张纸就要砍掉一棵树，说不定你家已经有了好大一片森林了呢？所以，要珍惜每一张纸。纸张的反面也要加以利用，每当看到一张张白白的纸化身为纸飞机在教室里乱飞，就感觉心痛不已。同学，住手！请你让纸发挥它更大的功能吧。

其实，我们要做的事情还有很多很多，就让我们为自己的地球妈妈贡献出一份力吧。

建议人：xxx

20xx年x月x日

前些天，家具厂的人看上了这几棵大树，几次要出高价买下，爸爸打算把树卖掉，一向爱树如梦的妈妈竟然同意了，决定明天叫些人来砍树。

我知道后很伤心，急忙跑过去拉住爸爸的手说：“爸爸，您千万不能砍树，”爸爸感到非常奇怪，就问：“为什么?”前几年的那场洪灾，谁不知道?爸爸深有感触地说我说：哪您为什么还要叫 人砍树呢?您难道不知道大树的作用吗?“当然知道，它能挡风沙，保水土，利氧气，减噪音，吸灰尘，美环境，调节气候等等，作用非常大!”“不过我们住在江南地区，砍几棵树碍不了大事。”

我说不过爸爸，但还是坚持自己的意见：“爸爸，你不能砍树。”妈妈见我着急的样子也插话了：“冰冰说的对，你不要卖了，树为人类作出了巨大的贡献，冰冰都知道珍爱，我们更不能随便砍。 ”我趁热打铁地说：“对，这些树不能砍，还是留下一片绿色吧。”爸爸听我说的这么诚恳，点头答应说：“好了我不砍树了。”

这时我仿佛觉得天更蓝了，云更白了，山更青了，水更绿了，连那几棵大树也在向我们点头微笑。

“花有重开日，人无再少年。”花儿谢了，明年可以再开，然而，生命是短暂的，并且只有一次;时间是永恒的，而属于人们自己的时间却是如此短暂。所以，我们要珍惜时间，在自己有限的时间里，绽放出无限的光彩!

古人云：“莫等闲，白了少年头，空悲切!”时光如梭，光阴似箭，转瞬即逝，不要让时间白白跑掉，要学会抓住时间，要知道“浪费别人的时间就等于谋财害命，浪费自己的时间，无异于慢性自杀。”

一天二十四小时，这是亘古不变的。但是，我们要学会在这有限的时间内做出一些有意义的事，而不是白白虚度光阴。“种瓜得瓜，种豆得豆”。要知道时间给予勤劳的人以智慧和力量，给予懒惰之人以贫穷和无知。如果少年时期你不知珍惜时间，到老了才后悔，那可是一辈子都无法弥补的恨啊!同时，时间也是公正的，它不会多给人一秒，同理，它也不会少给人一秒，所以无论怎样，时间对待每个人都是一样的，谁也无法改变。

“时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。”“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被人忽视、而又最令人后悔的就是时间。”这两句名言说的一点都不错。对于医生来说，时间就是生命;对于赶向灾区救援的武警来说，时间就是速度……为什么一天二十四小时是不变的，但有的人却觉得它快，有的觉得它慢呢?因为人们面对时间的心态不同，所以会让人们对时间产生有时快、有时慢的错觉。

时间总是容易被人忽视，因为人们总觉得今天过完还有明天，明天过完还有后天，后天过完……这样一直推迟下去，一辈子就这样过完了。当生命快要结束时方才悔悟，那已为时晚矣!

所以，如果不想让自己后悔，如果你珍惜生命，那就从今天、现在、此刻开始：珍惜你的每一时、每一分、每一秒吧!不要让自己后悔!

各位老师，各位同学：

大家好!

今天，我演讲的题目是《珍惜时间》。

时间对于每个人都是公平的。一年365天，一天24小时，一小时60分，一分钟60秒，对每一个人都一样。但由于人们对待时间的态度不同，因此就有不同的结果。珍惜时间的人"留下串串果实"，不仅延长了生命，而且使生命富有意义;浪费时间的人却"两手空空，一事无成"，只有徒伤悲，空悲叹。对我们学生来说，也是这样。经过一学期的学习，有的学生取得了优异的成绩，各方面都有了长进;而有的同学却收效甚微，甚至一天更比一天差。这是因为珍惜时间和不珍惜时间造成的差别。

时间有一个优点，就是一去不复返。即使是伟大的科学家，使用最先进的科学的手段，也不能把时间挽回。因此，科学家富兰克林把时间比作生命;我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人时间比作"谋财害命"，把浪费自己时间比作"慢性自杀"。由此可见时间的珍贵。时间虽然一去不再来，但是人对于时间并不是无能为力，无所作为的。从科学的角度讲，人们生活在地球上，时间流逝的速度是恒定的，但从人们的利用角度讲，时间很有弹性。抓紧时间，时间就多;反之，时间就少。

古今中外的有识之士，强烈意识到时间的珍贵。宋代史学家司马光为挤出更多的时间看书、写作，睡觉时，以圆木为警枕，身子翻动，惊醒后他便继续读书。就这样，司马光夜以继日，通阅旧史，兼收并蓄，经过__年的艰苦努力，编撰出了我国第一部编年体通史—《资治通鉴》。

有人问鲁迅为什么用"鲁迅作笔名，他说是取"愚鲁"和"迅速"之意。他认为自己比较笨拙，无论做学问还是干事情，效率比不上"天分"比他好的人。在种情况下，只有更加勤勉，笨鸟先飞，才能在一定时间内，收到和别人一样的效果，甚至超过别人。

人的生命宝贵，人的青少年时期尤为宝贵，因为青少年时代正是人的一生中最重要的成长时期、打基础时期。所以，勤奋学习不仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求，也是我们自身成才的先决条件。民族英雄岳飞在《满江红》这首词里疾呼："莫等闲，白了少年头，空悲切!"汉乐府诗有句富有哲理性的名言："百川东到海，何时复西归，少壮不努力，老大徒伤悲。"因此我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。抓紧时间就是要充分利用时间，上课、自习、做作业都要高度集中注意力，排除干扰。抓紧时间就是要科学按排时间，巧妙地利用点滴时间，提高单位时间利用率。抓紧时间还要善于抓住今天。我们要不断总结昨天，设计明天，但最关键的是要牢牢抓住今天。

同学们，21世纪已到来，希望大家都能珍惜时间，科学的分配时间，使每年、每月、每小时、每分钟都过得有意义，让每一秒钟都成为我们创造辉煌人生的基石。

谢谢大家!