神话故事读书心得体会(优秀20篇)

《希腊神话》是一本十分令我着迷的书。

在这本书中，让我认识到了许多英雄，他们正直，善良，勇敢。就像赫拉克勒斯一样，他是天神宙斯和凡间公主的儿子，凡间的公主生下他后，十分害怕天后赫拉来报复，就把可怜的婴儿丢弃宰了荒野上。就在婴儿快要死去时，天后赫拉和智慧女神雅典娜发现了他。在那时，赫拉并不知道那是自己情敌的儿子，便救下了婴儿。但是，他很快就知道自己救得是谁了，于是，便开始了疯狂的报复，赫拉克勒斯就是在这种环境下成为大英雄的。

这本书里，最令我愤愤不平的是普罗米修斯，他把火种带到了人间让人们不再吃生的食物，造福人间。然而宙斯竟然把他锁在高高的悬崖上，每天忍受着日晒雨淋，还要被老鹰掏空肚子这是多么痛苦的一件事呀！

书籍是人类进步的阶梯。这本书内容多姿多彩，大家一定要看！

在生活中每个人都有自己所崇拜的人，有的同学崇拜科学家，有的同学崇拜歌星……我最崇拜雷锋，因为他做好事不留名。

正是因为我崇拜雷锋，所以我才喜欢读关于雷锋的书。

还记得一九六零年八月，驻地发洪水，运输连接到了抗洪抢先命令，雷锋忍着刚刚参加救火被烧伤的疼痛又和战友们在上寺水库大坝连续奋战了七天七夜，被记一次二等功，而我呢？却想都不敢想国家大事，却连自己的一点点小事都做不好，这一点我的要向雷锋学习，学习他那为国家大事着想的精神。

望花区召开了大生产号召动员大会，声势很大雷锋上街正好看到这个场面，他取出存折上在工厂和部民攒的200元（存折上203元）跑到望花区党委办公室要捐出来为建设祖国做点贡献，接待他的同志实在无法拒绝这份情谊，只好收下一半，另一半在辽阳遭受百年不遇洪水的时候捐给了辽阳人民在我国受到严重的自然灾害的情况下，他为国家建设，为灾区人民献出了自己几乎全部积蓄，自己却舍不得喝一瓶汽水，对待自己那么苛刻对别人那么大方，这不正是我们想要的东西吗？

在部队里，雷锋对待战友就像他们的妈妈一样照顾的无微不至，帮助乔安认字，学数学，为小周的父亲学信寄钱；我小韩补棉裤；帮助了以为妇女，还把她送回了家……我们应该为有这样的人物而自豪，所以我们一定要学习雷锋这种乐于助人精神。

高尔基的《在人间》这本书讲述的是高尔基在上大学之前的痛苦生活。高尔基这个名字并不是他的真名，而是他的笔名，高尔基在俄语中的意思是“苦，痛苦，苦呀”的意思，他取这个名字是因为他“在人间”所经历的生活十分坎坷和艰苦的。这是19世纪的俄国作家高尔基的一部著作。这本书就是对自己最苦难的下层生活的艺术记录。读了这本书，让我第一次很深入地接触到了在高尔基时的社会和人们是怎样的。

高尔基的童年是不幸的。在他4岁丧父后，她的母亲便改嫁了，于是他住到外祖父家。11岁时，母亲去世，外祖父所开的染坊破产，家境逐渐走向贫困，自私、势利的外祖父十分不满外孙给自己增加的生活重担。可是，外祖母却很疼爱自己的外孙，以后，她和外祖父便分了家产(被迫)，即便她分到的东西很少，但都不抱怨，依然和外祖父共居，不计较外祖父的“任性”。

于是，高尔基走向了“人间”。他当过学徒、在轮船上洗过碗碟，在码头上搬过货物，还干过铁路工人、面包工人、看门人、脚夫、据木工、园丁……年满16岁之前，小小的高尔基便从事过7种职业。幼小的他尝尽了人间的酸甜苦辣，受尽了种种虐待与压迫。一路上，他遇到了被他暗自称为玛格特王后的优雅美丽的女人，她有很多书，也很愿意借给高尔基看。在高尔基看来，玛格特王后总是那么美丽、善良，并且拥有高尚的品质和对读书的爱好。不像裁缝的小妻子那样，光有漂亮外表的瓷娃娃。

1994年，高尔基怀着上大学的渴望来到了碦山，到了碦山才知道上大学对他来说只不过是一个梦想。他很快成了流浪大军中的一员。通过好友杰里科夫，高尔基接触到了民族粹派大学生们，在朝不保夕的困苦日子里，高尔基刻苦自学，为他的文学创作打下了坚实的基础。

在高尔基的一生中，我似乎隐隐约约地看到了什么，是坚持?是刻苦?这一切都是，至少，他还是个“大写”的人。或许，我也应该从他身上学到些什么，如：像他一样乐观面对困苦的生活，对阅读书籍的痴迷，对学习的渴望……

面对现实生活，我们更加应该好好珍惜现在的美好生活，这一切来得多么不容易，公主皇帝的家庭，设施齐全的学校，和睦相处的社会……我们现在还小，也不能对社会，为国家做出什么巨大的贡献，对曾经为国家做出奋斗的科学家、用笔当武器的文学作家、辛勤培育下一代的老师们的回报，便是：珍惜现在，好好学习，天天向上。

我曾经读过一篇童话，那就是《精卫填海》，我被他那种执着的精神感动啦。一只卑微的小鸟，竟然要把无边无际的大海填平，有人可能说它“天真”但它依然不放弃，因为它相信，只要努力就不可能没有奇迹。

而想想自己，遇到困难就退缩，不敢面对，如果自己要是有精卫鸟那样执着的精神多好啊!坚持就是胜利，精卫鸟不放弃，它渴望有一天，可以把这一望无际的大海填平。跟人比起来，小鸟是多磨的渺小，而小鸟拥有的精神，我们庞大的人类都拥有吗?

曾经我多次遇到困难，每次当我决定放弃的时候就会想起“精卫”一只单纯的小鸟，我便决定不能放弃，一旦放弃就一点希望也没有了。

只有努力努力再努力，只有执着执着再执着。“一片大海小鸟都能填平，为什么一个人就克服不了这麽一点困难呢?”我经常用这句话来提醒自己。对于我来说困难是什么呢?是一片片需要背诵的课文。

是一个个需要默写的生字。是……我的这些困难在精卫鸟的眼里根本不算困难，只要时间，努力写，努力背，他们都会成为你的手下败将。至于时间总会有的。精卫鸟的执着鼓励着我，使我前进，它将会影响我的一生。

童话故事大公鸡

有一只大公鸡，他长得非常漂亮。所以受到主人的宠爱。

你别看他那么漂亮，可是常常欺负母鸡和小鸡。但主人根本不管。大公鸡还常常在别人面前炫耀自己的美丽。如果别人不理他，他上去就啄人家，只到啄伤为止。大公鸡问母鸡们：“我是不是雄鹰?”母鸡们平时受到大公鸡

的凶狠对待，所以不敢顶撞他，异口同

声说：“是的，你是雄鹰。”

有一天，一群鸡在纷纷议论：“有一只狐狸在森林里，他说要把我们全部吃掉，这该怎么办呀?”那只大公鸡站出来说：“交给我吧!你们这些胆小鬼。”

第二天，狐狸来了，其它公鸡都躲了起来。只有大公鸡还在往前走。他终于看到了狐狸。迎面就要啄他的脖子。机灵的狐狸一下子跳到大公鸡后面，一口把他咬死了。其它公鸡母鸡都说：“这就是你骄傲的结果，你自做自受”

主人知道了这件事后，也后悔了。他想：“要是我教训了大公鸡，也不至于造成这样的结果啊!”主人向公鸡、母鸡、小鸡道歉了。以后，他们过上了幸福快乐的生活。

有哪位同学知道，中华人民共和国的英雄有哪些呢？我知道，雷锋老爷爷为我们中华人民共和国做出了很大的牺牲，雷锋老爷爷肯定想让中国的孩子们，快乐的成长，为国家分忧一点。同学们，老师就给你们讲雷锋做过的好事和他那高贵的精神。

雷锋老爷爷的好事可多了，我就把老师知道雷锋爷爷的故事和高贵的精神，讲给你们听，他做好事是这些：

1、一次雷锋外出在沈阳站换车的时候，一出检票口，发现一群人围着一个背着小孩的中年妇女，原来这位妇女从山东去吉林看丈夫，车票和钱都丢了。雷锋用自己的津贴费买一张去吉林的火车票，塞到大嫂手里，大嫂含着泪说：“大兄弟，你叫什么名字，是哪个单位的？”雷锋说：“我叫雷锋，我是解放军。”

2、一天，雷锋又在沈阳车站，看见了一位老奶奶，在汽车旁边焦急地徘徊着，像是有什么困难。雷锋上前询问，一看证明，原来老奶奶是山东来部队里找她儿子的，可是他的路费用光了，雷锋都了解清楚后，立即请老奶奶吃饭，并买好了到她儿子那的车票，老奶奶说，你真是个好人啊！有一次，雷锋在日记本上写上了这一句话：骄傲的人，其实就是无知的人。他不知道自己能吃几碗饭，他不懂得自己只是沧海一粟。这些人就好比是一个瓶子装的水，一个瓶子不满，半瓶水还晃荡，这有什么值得骄傲的呢？

雷锋的精神一定要常记我心，从点滴做起，做你能做的事。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”一心好善，怀着一颗感恩的心，爱生活，爱学习，爱劳动，爱奉献。行动起来吧！让我们大家都来做一名小雷锋！让美德弘扬下去，引领幸福成长！

一、过磅员必须具备优秀的品德、高尚的操守、负责的精神，良好的服务，秉着“公正、公平、公开”的原则，实事求是，严把质量关。绝不容许有监守自盗、徇情枉法、损公肥私的行为，一经发现严惩不怠。

二、过磅员上班岗位是磅房，除工作需要，不得善自离开岗位。

三、所有进、出厂区的货物都必须过磅，包括各分厂间调拔的货物。公司地磅不对外服务，未经总经理同意不准为与本公司业务无关的车辆过磅。

四、过磅前先检查磅体周围是否被沙石堵塞，传感器、接线盒是否有积水等，待排除所有障碍后，才开启电源，准备过磅。

五、对进厂货物，必须认真检查核对与来货通知单是否一致，如发现车辆内货物有异常情况，如滴水、漏口、粉末过多、品种与通知不符、来单与现货不符等，应立刻通知司机和有关经办人处理，取得经办人或负责人同意后通知收货员(如料管员、仓管员、采购员、工程部等)准备收货，得到收货员允许后才开始过磅。

六、对出厂货物，必须与发货通知单(新桥凭传真件)记录车号、包装、品种、数量相符时才给予过磅。

七、过磅单必须填写清楚日期、车号、供货单位、起运地、品名、毛重、皮重、净重、经办人签名(或收、发货员，司机，货主等);以件计量的如：块、件、包等，也必须如实填写在备注栏上。

八、过磅单共四联：第一联(存根)由过磅员留存;第二联(记帐)由司机带到站台交发运员陈正高，由发运员每月底汇总交销售部;第三联(结算运费)交承运驾驶员;第四联(客户)交销售部。

九、每星期做一次进、出厂物资统计表，逢星期一下班前分别交给供应部和主管副总经理;每月截止至24日做一次月汇总，28日前分别交给供应部和主管副总经理。

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读了司马迁的《史记故事》，我对我们中华民族的发展和发达有了比较全面的认识，对我们炎黄子孙的坚毅和智慧崇拜的五体投地，对我国自古以来朝代的兴替有了比较清晰、深刻的了解，特别是《五帝的故事》，使我受益匪浅。

炎帝和黄帝是华夏民族的祖先，他们都生活在远古时代，那时既没有文字符号记载他们的故事，也没有安定的生活，人们主要依靠狩猎和采集植物果实为生，过着朝不保夕的生活。后来炎帝发现许多小鸟在地上啄食细小的植物种子。他就把这些植物种子收集起来，种在地里，收获之后，煮熟食用，味道香甜可口，又饱肚子。于是，炎帝向人们介绍这种谷物，推广种植这种谷物的方法。为了耕种方便，炎帝又根据自己的经验，设计了一些农具。从此，这种谷物，也就是粟子开始了大面积种植，人们能够获取较充足的食物。为了感谢炎帝对农业的生产发展的贡献，人们尊称他为神农氏。

神农氏尝遍百草，多次误食有毒的食物，几乎丧命，幸亏他又找到了解毒的草药，挣脱了死神的魔掌。为了不让人们重蹈覆辙，他不顾自己的生命危险，仍然去尝试各种植物。最后，他尝到了一种名叫断肠草的绿叶黄花植物。这种剧毒植物无药可救，神农氏不幸去世了。

炎氏之后，有一段时期非常混乱，各地诸侯乘机而起。轩辕氏决心消除战祸。他修行德政，安抚百姓，整顿军旅，收复了各地的诸侯。他又在逐鹿擒杀了南方诸侯首领蚩尤，统一了天下。后来，人们称他为黄帝。

黄帝执政后，仍然不忘天下的百姓，只要发生战乱，黄帝就去征讨，扫平判乱，安抚百姓，帮助百姓解决各种困难。他制定历法，让百姓按季节播种收获;劈山开道，方便天下人往来。他成年辛勤地奔波劳碌，从来没有在哪儿安宁的居住过。

这就是我们的祖先，他们的智慧，他们的创造，他们的无私奉献，是我们世世代代的楷模。我们中华民族之所以能长盛不衰，正是因为他们这种无私精神的普照。他们的精神将永世长存，我们也为自己是炎黄子孙而感到骄傲。我们还要把他们的精神世代传承下去，让我们的中华民族永远发达，永远年青，永远立于不败之地。

小时候，父母总是教导我们，让我们要向雷锋学习。可我们根本不知道雷锋是谁，为什么要向他学习，我也不例外。有一天，我在书店看见《雷锋的故事》这本书，便买了下来。随着翻过页数的增多，雷锋的形象也渐渐展现在了我的眼前。

雷锋[1940—1962]，出生在一个穷苦的家庭中，他从小就失去了亲人，成了孤儿。后来在别人的帮助和自己的努力下，终于加入了中国共产党。他牢固地树立了全心全意为人民服务的思想和为共产主义奋斗的远大目标。他一生为党做的好事数也数不清。“雷锋出差一千里，好事做了一火车”，正是人们对他的评价。一次，雷锋在沈阳站换车时，发现一位妇女把去沈阳的车票和钱弄丢了。雷锋用自己的津贴费买了一张火车票给大嫂，大嫂含着泪说：“大兄弟，你叫什么名字？在哪个单位工作？”雷锋说：“我叫解放军，就住在中国。”从这则故事中，我读懂了雷锋的两个优点：一是他有一颗处处为人民着想的心，二是他做好事从来不留名。

“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”这句话正是雷锋的决心。然而，苍天不公平，让这位伟大的解放军只度过了22个春秋。他的一生虽然短暂，但他的光辉形象却一直闪现在人们心中，雷锋，这个熟悉的名字在我们心中闪烁着不灭的光辉。他把自己旺盛的青春，无怨无悔地献给了党，献给了人民，他永远是我们的好榜样。他那高尚的理想，坚定的信念，永不停止的上进心和处处为人民着想的精神，必将不断被发扬广大。他那不可磨灭的美好形象，将永远活在我们心中。我们身边就有千千万万的“活雷锋”。我们要向雷锋同志学习，并将永远把雷锋精神发扬下去，直到永远！

曾经对林肯的了解，是他一生坎坷多磨难，在挫折中打滚的他，最终走向成功，入住白宫。初次看到这本书时，对其名《人性的光辉》感到不解。看完后才知道这是一个最完美的词语。

林肯，是一个全身上下闪烁着人性光辉的人，他的外貌绝不出众，他的一身并不幸福，甚至可以说在痛苦中度过，但他却位千千万万的美国人带来了幸福，为人类的进步做出了巨大的贡献，解放了黑奴，维护了美国的统一。

在这本书中，我了解到了，林肯总统的不幸，他有一个不幸的童年，没有接受过完整的教育，以致他担任总统后，学历那一栏仍填着不全。他的父亲也是一个好奢侈的人，本并不富裕的家庭变得更加穷困。

但是，即使是在这样艰苦的生活环境中，他仍然养成了对知识渴望的需求。他阅读大量的书籍，家里的书籍有限，就到外面去借，他不惜为借一本书而跑几十里。而且他读书有自己特别的方法，他开始大声朗读，然后默写。再改正，最后又重写，直到那些句子非常通俗易懂，才肯善罢甘休。

最让人感到痛心的是林肯有一个如地狱般的婚姻生活，他的妻子玛丽陶德，是一个强权心的女人，她抱着一个强烈的目的一定要成为白宫的女主人。所以她强求林肯一定要去争夺名利，而且她又是一个虚荣心极强心胸狭隘的女人。经常对林肯大喊大叫，破口大骂，以至于林肯再也不想会那个家，有家不能回。从那次总统夫妇在格兰特附近度假所发生的事情，便可得知林肯二十多年来婚姻生活所承受的痛苦。玛丽因为一些小事跟其他将军的太太吵起来，而且在宴会众目睽睽之下，大骂奥德将军。说他愚蠢无能，他的太太就更不值得一提，并且要求总统马上撤掉他。然而林肯却默默地忍耐着，像徒那样，他的神情中流露着痛苦和悲哀，但却始终安详庄重，像平常一样，用眼神和语气，向她哀求并尽力替冤枉着辩解。当他遇刺后小泰德说，他走了，我为他高兴。在这里，他从来没有快乐过。

他人性光辉却普照了美国的大地，给黑人带来了希望。南北战争初期，北方处于劣势，可以说是节节败退，但作为领导人的林肯，并不害怕，他一生经历过无数次失败，他相信胜利是属于自己的。他亲自到战士中去，鼓舞他们的斗志。

他仍然是个谦虚的人，他相信人们，不会留意也不可能铭记自己当时的演说，但却会永远记住烈士们的英勇奉献。当战争的捷报不断传来时，林肯再次当选为美国总统，他却并不认为自己成功了。他谦虚的说：这不过是公民们明白不应临阵换将的道理。

自从看了雷锋的故事后，它一向感动着我。雷锋是个充满爱心、乐于助人的人。此时他把为人民服务当作他的生活习惯，经常在工作、生活中体现，他见到生活困难的人，就竭尽所能帮忙他人。雷锋做好事，对他来说很平常，他去外地执行任务，中途坐火车他还一个劲地做好事，所以“雷锋出差一千里，好事做了一火车”的佳话就这样在人群中传开了。雷锋还是个工作认真，此时学习刻苦的人，他说：“我是一颗螺丝钉，党把我拧在哪里就在哪里起作用。”没错，雷锋说到做到。

党把他分配到哪里，他就在哪里努力做自我的工作。做完工作，他还会去帮忙别人做。当晚上别人休息时，他就努力学习。工作之余，他又挤出时光来读书，丰富自我的知识。

雷锋还很虚心理解别人提出来的意见，他也认真对待别人给他的批评。有一次，他开着推土机把一条小名铁道撞坏了，教雷锋开推土机的李师傅把雷锋批评了一顿。此时这但是雷锋第一次开车出事故，好是他第一次挨批评呀!但他没有灰心丧气，理解了李师傅的批评教育，并利用休息时光把铁道修好。

“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党”这首《学习雷锋好榜样》的歌曲，大家必须都听过。世上有许多关于雷锋的故事，它都在告诉我们要学习雷锋。雷锋是我们的榜样，但我们并不是去学他不顾生命抢救国家财产，而是去学习他那舍己为人、为人民服务的精神，长大了才能成为国家的有用之才。

别再犹豫了，伸出你的援助之手，学习雷锋好榜样，去帮忙那些需要帮忙的人吧!

读了《雷锋的故事》这本书后，我的心久久不能平静。

这本书主要写了：雷锋出生在一个贫苦的家庭，五六岁时便成了孤儿，由于母亲临终前的遗言，他长大后便参了军。在军营里，雷锋勤俭节约刻苦认真。他穿的裤子和衣袜不知补了多少遍也不舍得扔掉。同志们有困难时，他也进力帮忙。但是在一次风雨中，雷锋正在指挥交通时，一辆运输车不小心撞到了一根柱子，那根柱子恰巧砸在雷锋身上，他壮烈牺牲了。

雷锋一生都在舍己为人，为国家做贡献。他就像一颗小小的永不生锈的螺丝钉，默默无闻的为社会作贡献却不图回报。有人说：“雷锋出差一千里，好事做了一火车”。他说过一句话：“对待同志要像春天般的温暖，对待工作要像夏天一样的火热，对待个人主义要像秋风扫落叶一样，对待敌人要像严冬一样残酷无情。”雷锋是这样说的，也是这样做的。他为国家献出了自己年轻的仅仅20岁的生命。

记得有一首赞美雷锋的歌谣，相信大家都听过：“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党，爱憎分明不忘本，立场坚定斗志强，立场坚定斗志强。学习雷锋好榜样。”

是啊，雷锋精神是无私的，是忘我的。让我们一起来学习雷锋精神，弘扬雷锋精神，做一个有道德的人吧!

读完了《希腊神话》这本书，我被里面神的故事和英雄的传说深深地吸引住了。

这本书充满着智慧和神奇的色彩，讲述的是宙斯统治天国时期，围绕诸神和英雄们发生的曲折跌宕的故事。包括无私、善良、伟大、不畏强权的普罗米修斯；充满智慧、理智、纯洁的女神雅典娜；还有正义、多才多艺、光明磊落的太阳神阿波罗。另外力大无穷的赫拉克勒斯；文武双全的喀戎；法力高强的喀耳刻，他们勇猛无比，战天斗地，克服了一个个艰难险阻，上演了一幕幕由不同神支持的可歌可泣的战斗，成为力量和勇气的化身。

给我印象最深刻的是普罗米修斯，他天生睿智，知道泥土里蕴涵着天神的种子，于是他捧起泥土，和以清莹的河水，模拟天神的形体捏成了人形。然后他从动物的心里取来善与恶两种性格封入人的胸膛，创造了最初的人类。后来他又教人类知识和技术，并为了保护人类勇于和恶势力作斗争， 这本书不仅让我了解了西方文化，还让我进一步地加强了分辨丑与美、善与恶的能力，让我加深了对文学艺术作品的理解，激发了我对阅读经典文学的兴趣。

心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，经过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为仅有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者供给心理援助的过程。

经过这学期对大学心理的学习，我对心理知识有了必须的了解，首先是对心理学的发展史有了必须了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自我的心扉，进取的参与到了团体的活动中，在此中再一次体现了团体的力量

在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，可是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。

活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它能够调动学生学习的活力，活跃课堂气氛，真正到达育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，构成了信念之后，进而需要在行动中表现自我。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们供给展现自我行为的机会和场所。

根据总队安排，我们在2_____年7月3至7月22日参加了在教导大队举行的心理咨询师的培训。20天的培训时间虽然不算长，但对于我们来说，收获颇丰。现谈谈自我的几点体会:

第一:心理咨询的目的在于人格塑造。

恰如古代日本的茶道不是仅仅为了沏茶.而是为了培养女性宁静温柔的性格。如果说厨师为人们供给了餐桌上令人眼花缭乱的美味佳肴，那么心理咨询师则为人们供给了精神上令人心旷神怡的美味佳肴。经过心理学的学习使得我们的人格得以全面的完善，使我们极早弥补身上的的不足之处。

第二:学会了自我分析

分析自我有没有本事做心理咨询。了解心理咨询师应具备的素质，对自我进行确认。这主要有三方面:人格素质、专业素质、文化素质。应当强调的是，比理论和技术更重要的是咨询师的人格魅力，他必须是心理健康、有亲和力、诚信度等，因为心理工作是一项助人成长的事业，要求咨询师既要热情、诚恳、耐心、有适度的感情投入，还要理智，掌握分寸、拥有职业化的清醒。

分析自我有没有信心做心理咨询。认知信心的重要、认知你的信心有多少。因为信心问题直接影响人的情绪，也影响做心理咨询的成效。那么，信心坚定与否，受许多因素的制约。我们有必要检验和反省自我是否有足够的信心，信心不足，要分析是什么原因，如果是客观的，还比较好克服，主观的又来自哪方面是知经过心理学的学习培训，让我进一步了解了心理学这门学科的深刻含义，认为学习这门学科是很有必要的，让每一个在本我、自我、超我中不断完善自我，学好这门知识将助人也自助。

第三:调整了对“挫折”的认识

当一个人面临挫折时，最需要的莫过于他人的安慰、同情与关心，包括同情体贴、鼓励安慰、供给处理问题的方法，帮忙其走出困境，处理问题，应付心理上的挫折。帮忙对方端正对于困难或挫折的认识，以此改善自身心理问题。如对新入伍的战士，要设法使他们明白，任何人在到一个新环境都会遇到一个适应问题，能否很快适应环境是衡量一个人心理健康水平的标准之一。挫折和困难能够促人成长，艰苦的环境能磨练人坚韧的意志。总之，检讨自我对问题或困难的看法，调整对挫折的感受，常能改变自我对困难的态度，以便用较有效的方式去处理困难。

第四:善于运用各种“资源”，做好官兵心理疏导

要善于运用“情感资源”。要善于用情感的力量感染人。情感在心理疏导中是“催化剂”。情是开启人们心扉的钥匙，是沟通人与人之间的桥梁，情通才能理达。培养教育人，首先要有同志情、战友情、兄弟情、父母情，有了这些真挚的情感，心理疏导才能有力度，才能打动人，才能感染人。这就要求心理辅导者要学会尊重人、爱护人、关心人、理解人、体谅人，要善于动之以情，晓之以理，要能够平等待人，要做到将心比心，以情换情。

要善于运用“语言资源”。官兵感情的碰撞，心灵的沟通，离不开语言的交流，心理疏导结果如何，很大程度取决于语言的运用。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。居高临下的训教与和风细雨的说服，效果迥然不一样。要善于和学会用情真意切、生动趣味、幽默诙谐的话语化解矛盾、疏导冲突、讲通道理，这样心理疏导才能收到效果。

要善于运用“知识资源”。要运用知识去启迪人。知识在心理疏导中是“能量剂”。腹有诗书气自华，知识贫瘠，心理疏导就心虚乏味，讲不出耐人寻味的道理。这就要加强学习，博览群书，既要学习政治学、军事学、社会学、心理学，又要广泛涉猎文学艺术、天文地理等有关知识，这样做起心理疏导才能游刃有余。

要善于运用“人格资源”。要用人格的力量去感化人，心理疏导的成功即取决于心理辅导者的心理学知识，更来自其自身的良好素质和人格魅力。人格是为人之本，为官之魂，人格是形象，人格具有感染力、凝聚力、号召力。仅有人格高尚、行为端正，才能使官兵心悦诚服、一呼百应。心理疏导才能收到预想的效果。

总之，这次培训，对于我们来说，意义非凡，对于我们的实际工作帮忙很大，学好心理学的相关知识，可能会影响我们的一生。其实，很多时候，只要拥有基础的心理学知识，就能够自我排解一些困扰，如果我们能把这些知识传播给周边的人，也许能够帮忙不少人自我消除心里的阴影。

作为一个刚入伍不久的消防女警官，我将不断的提高心理学的理论知识，同时也运用到实践中去，不断的学习成长。

自幼儿时就对希腊神话感兴趣，最初是起源于一部叫做奥林匹克星传的动画片，那时我就被里面那些性格各异而又神通广大的神所吸引。那便是我神话的启蒙。依稀记得后来，我会在伊索寓言里反复翻看关于希腊神话的故事。幼儿园时期的记忆时如此的模糊，我不知道为什么那些故事为什么给我留下了深刻的记忆……那也成了一种力量吸引着我对希腊神话的探索。

久违了，这一次终于完整地看完希腊神话，那夜空中的神祇不再零散，汇聚一起诉说着关于希腊的故事。我尚小，唯未有过久别重逢，但这一次仿佛与以前的我相遇。共享着我所喜爱的、熟知的和我不曾了解的。时隔好几载春秋，我的思想日渐成熟，我不再如那时的天真幼稚。这次注定是截然不同的旅程。

从创始之初到最后，我看到的不仅仅是希腊文明的发展，还有我自己的成长。开始的故事是我熟知的，那更似一场重温。而之后的故事更像是探索。在这一场旅途中旁观了爱情文明的发展。有人对众神不满，对其中伦理而呵斥……其实我们不应该用这种眼光看待这本书。伦理本是文明发展的产物，我们用现代文明的眼光看那个世界所没有的东西，本身就是荒谬的。换一种态度你看到的也许便是一代文明进化的过程，到了俄狄浦斯时期，伦理在那时出现了，当俄狄浦斯为自己命运而耻的时候，当他一反众英雄用智力打败斯芬克斯的时候，他便注定成为一个时代的转折点。神话为古时人们所写，也必有它所存在的价值。用欣赏的眼看去看这历史的进程，而不是纯粹的批判，不如去思考古希腊人民为什么写下这样的故事，那时你就会惊叹于他们的智慧了。

一个很明显的感受，希腊神话逐步的情感化。阿波罗月桂树下的痴情，潘对爱的追求，这些爱情故事终究与我们的心隔了一个神话的距离。他们终究无法真正地贴近我们的心。后来的故事里的感情变得更加细腻，在神的光辉下甚至显得有些平淡的情感描写，更能激起我们心中的波澜。这里的回味才是无穷的，因为它接近于你的生活，他们真实，不像神话一样只可敬仰。

赫拉克勒斯是我最敬仰的人，有关他我在想法里也说了，不再赘述。还有赫克托尔，惊艳我的就是他的情感与真实。有个人说的很幽默“赫克托尔是唯一一个有血有肉，不开挂的英雄，结果被挂给打死了”。在特洛伊战争中，他败了，然而虽败犹荣，在我心目中俨然是一个重情重义的真英雄。

想法什么的习惯于私密，算了算了，公开好了。这本书值得更高的分数，它包含的还有一个文明的成长。

“所有大人都曾经是孩子”，作为一个大学生，我们都已经长大了，长大的岁月一笔带过了我们许多应有的快乐，应有的幸福，曾经，曾经，声声回荡。你是否还记得，你曾是你世界的王，天真的构筑着你的城堡和你的公主，这是你的梦，是你的纯真的幸福。

可是我们长大了，变得越来越无奈了，变得越来越现实了，高楼大厦，再也不是宏伟壮观的想象，而是以价格衡量的商品，我们的天真的想象就是这么被我们一点点打包出售了，最后，宣告售罄，然后我们拥有了财富，拥有了权利，拥有了纸醉金迷的生活，拥有了深不可测的城府，可是我们真的快乐吗?真的幸福吗?现在的我们，已经学不会快乐了，可是我们一直乔装着我们很快乐。

小王子在他的宇宙旅行中，遇到了对权力极度迷恋的国王，爱慕虚荣的人，为了忘记酗酒的羞愧而酗酒的酒鬼，迷恋财富的实业家和光说不练的地理学家，我想这真是大人们内心世界最空虚最庸俗最盲目最孤独的部分，为了追逐权利，金钱，虚荣，事业和迷幻的生活而失去值得我们去珍惜去享受的情感和乐趣，这不得不说是我们长大后最为可怜的悲哀。

哈佛的《幸福》和复旦《死亡》公开课很出名，而且也很受欢迎，我想这归根到底是我们没有勇气去死，又活得不愉快，心中幸福感缺失引起的，这在小王子眼里是很难理解的，所以小王子在旅途中一直说着一句话“这些大人真是奇怪极了!”学着生活，学着幸福，我想这是作者通过小王子表达的吧。

我读了《洋葱头历险记》这本书，书中描写了老洋葱的儿子---小洋葱。他有七个弟弟。有一次，老洋葱得罪了柠檬王，于是，洋葱头便开始了历险---救爸爸。中途，洋葱头认识了很多新朋友。也碰到了很多坏人。不过，正义永远打败邪恶。在新朋友和洋葱头的共同努力下，终于在尖塔上插上了一面“自由旗”。

我看到青豆律师上绞刑台，洋葱头叫来田鼠帮忙。虽然田鼠是倔脾气，嘴巴凶，但“却有颗金子似的好心。对于正义的事情是从来都不会拒绝帮忙的，”我想：有朋友，哪怕只有一个，也会非常幸福。

我又读到“青豆律师和番茄骑士在牢房里，青豆律师什么都没考虑就把秘密告诉了番茄骑士，无意中救了他的命运。但自己却要上绞刑台。看到这里，我明白了，做任何事情，都要想好后果，否则，就会把事情搞糟。多可怜的青豆律师啊!

我看完这本书，觉得这是一本非常适合儿童看的书。它不仅能帮助我们积累文学知识，提高文学素养，还能震撼心灵，净化思想，让我们在纯净的文学世界里徜徉。

我这几天通过读《雷锋故事》知道了很多很多。雷锋原名雷正兴，他出生在一个湖南贫苦农民的家里。他的祖父叫雷新庭，是个农民，他的父亲叫雷明亮，是个挑夫，他的哥哥叫雷正德，在十来岁的时候就远离了家乡。雷锋的弟弟三岁的时候在母亲的怀里咽下了最后一口气。仅仅三年之间，四个亲人就离开了不满七岁的小雷锋。

四个亲人都离开了他，小雷锋决定要好好活下去，将奸人绳之以法。雷锋心地善良，虽然他活在世上的时间短，但是他在活着的时候做了许多好事，他的影响是深远的。他虽然去世了，但他的精神却如苍松翠柏，在大江南北，长城内外被继承。一代一代人的传诵和怀念使雷锋精神永远存活。

“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的”只要我们活着就可以多做善事，多做好事。

当一本书清新的空气渗透脑海，恰如月光下的倒影寂寞环绕，那又是一种战斗，战斗在尘世中的寂寞自然里。

回归自然的纯洁，回归淡泊的境界。寂寞的书有寂寞的读法，只有心真的静下来的时候，才能真正的领悟。细品《瓦尔登湖》除去那躁动的灰尘，披上那自然的清新。

“水能性淡为吾友，竹能心虚即我师。”这恰似这坐落在康科德的小木屋，梭罗就是在这里进行了两年两个月又两天的独居生活。他记录从春到冬的这一轮的风景，他的超验主义实践建立了一种与现代物质生活日益丰富对立的简朴方式，还原生活的原始状态。他将自己放在一个杳无人烟的地方，他拥有的只有一个简陋的小木屋，一张小小的床，一张普通的书桌和一些零落的稿纸，仅仅只有简单的陈设，仅仅只是他执着的信念，仅仅凭借着人对自然的欲望和热爱，他，完成了这伟大的实践，完成了这对自然的追求，完成了这本杰作，这不得不让后人称他为“自然随笔的”。

在对世事的抵触中，在对大自然的满心欢喜时，作者笔下的每个物体，都被赋于了生命的脉膊，就如《诗经》中的“霭霭停云，蒙蒙时雨”一样，即使云雨也有了各自的喜怒哀乐，作者自然沉醉其中。

淡泊是一种至高的境界，古往今来多少人去追求，但又有几人能成功?梭罗就是一个伟大的实践者。

上帝没有赋予任何人任何权力，自然自有它的公道。你，生来未带一草一木，死后又不带走一缕一线。奴隶的生涯终究是由失望垒成的城堡，有的甚至是由绝望筑成的荒墓，与其这样，为何不摒弃这些浮躁，还灵魂一份通透，回归自然的宁静呢?设想一下，当你面对这博大的自然，它给予你的是新鲜的空气，甜美的果实，突然间，你是否感觉自己成为了天真浪漫的孩童，不知疲惫地奔逐在它的怀抱里。

梭罗用自己的一生去诠释什么是淡泊。他的思想如一个个亮丽的水晶，感召着世人的心，让人沉浸，心灵正被一点一点洗涤，灵魂正被一点一点安静。

这里是最接近天堂的地方，这里是最宁静的地方。以前有那么美丽的湖畔，那么美好的生活，而现在，这些都已化作一叶扁舟，飘在人们的心河里……

书籍是人类进步的阶梯。是书，给了我灵感;是书，给了我智慧的翅膀。暑假里，我翻出了姐姐以前买的《绿野仙踪》。

姐姐告诉我，这本书里所描述的故事极其精彩，我听了后，迫不及待地将书打开。刚读完第一章，我就被这本书给深深地迷住了。书中讲述的是：在堪萨斯大草原，住着美丽可爱的小女孩多萝茜和她的亨利叔叔，爱姆婶婶。他们的木屋底下有一个旋风的地洞，一天，多萝茜带着小狗托托进了洞内，可是却遭来了一阵可怕的旋风。多萝茜受了惊吓，就马上带着托托回到了屋子里。可是他们居住的小木屋却神奇的飘在了空中，并向前飞着。后来，多萝茜遇见了善良的芒奇金人，他们听多萝茜说她的经历以及她所需要的帮助，立即为她指出一条可行之路。多萝茜出发了，在路上，她遇到了稻草人，听了铁皮人的遭遇，碰到了可爱的胆小狮。他们在森林里遇险，却侥幸逃脱;因太大意，差点儿中了罂栗花的毒。经历了各种生生死死，他们终于找到了伟大的奥芝，并都都将自己所愿告诉了他，也都如愿以偿，而且，他们还揭开奥芝的真正身份。重返了家园。

文中的童话人物拥有一种不被困难所打倒的精神。在现实生活中也是一样的，只要不怕困难，敢于坚持，成功的大门一定会向你打开的!

暑假期间我读了一篇文章，名叫《灰姑娘》，看完后让我得到了很大的收获。

文中讲了这样一个故事：有一个小女孩叫仙蒂，她非常善良，可是，她妈妈得了重病去世了。就一直和爸爸在一起生活，不久后，爸爸取了个后妈。那后妈带着两个女儿来到仙蒂家，可是，这个后妈和她的女儿对仙蒂凶巴巴的。让她干最累，最脏的活，还让她睡在茅房里。一天，王子举办舞会，仙蒂也想参加，可后妈不让她去。有一位仙子看到她这么善良，就把她变得像公主一样，可到了十二点魔法就会失效。她来到王宫，和王子跳舞，可是到了十二点，仙蒂坐上马车走了。可她有一只水晶鞋在王子那里，王子就在每家每户去查，如果能刚好穿上这支鞋就是那位和王子跳舞的人。仙蒂的后妈听见了，就把仙蒂带近了小木屋，把她锁在房子里。仙蒂的好朋友小鸟帮她打开小木屋，王子找到了适合水晶鞋的人了，从此，仙蒂过上了幸福的日子。

我很大的收获是：我学会了一句话，就是好心有好报，还有，我们都要有一颗像仙蒂那么善良的心。