爱国卫生月主题演讲(优秀20篇)

各位老师，各位同学，各位领导：

大家晚上好！

首先自我介绍一下：我叫胡泽武，来自12级计算机与软件学院网络一班。我演讲的题目是《因为爱国，所以爱国》。

未来的董事长们，成功人士们。

你们爱国吗？我知道大家都会说，我爱祖国，相信不管我问谁，谁都会这样回答，至少不会说：“中华人民共和国是垃圾！我不爱她”。我们每个人都标榜自己爱国，但是，有谁能够回答我究竟什么是爱国吗？

回答不上来是吧。爱国，顾名思义就是爱一个国家！而国家是由什么组成的呢？无非就是这个国家所管辖的领土以及生活在这片领土上的具有这个国家国籍人。

爱国是一种凝聚力，当冰灾、当地震来临时，中国人牢牢地团结在一起，不得不让世界另眼相看，这就是爱国。伊拉克、阿富汗这样松散的国家，每个部族只为自己着想而忘了国家的利益，导致领土被无端侵占多年还无动于衷。

爱国是一种牺牲，只有当拥有爱国心的人在国家为难的时刻敢于站起来，甚至放弃自己的生命，革命年代、战争时代，多少仁人志士不惜为国家，抛头，洒热血，这种爱国热情是最最崇高的、值得我们尊敬的。

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好！

爱国就是对祖国的忠诚和热爱。自古以来，中国就有许多爱国志士。“天下先忧”是范仲淹对祖国的焦虑；“夜视太白收不到光，没有为国效力的战场”是陆游没有办法为国效力的遗憾；朱德对祖国未来的希望是“锦绣河山收拾好了，人民当家作主”。青春和爱国是我们无悔的选择和追求。

爱国是一种牺牲。

他是当时著名的才子，性格直爽，志向高远。面对满目疮痍的祖国，他义愤填膺，毅然跟随梁启超进行改革和改造，以求救国之路。面对封建统治者的反击，他冷静地说：“西方国家的政治改革都是成功的，因为有些人死于殉难。现在没有人因为中国的政治改革而流血，这就是国家不强大的原因。我愿意做第一个为国家改革牺牲的人。”1898年9月28日，他在北京玄武门外的菜市口刑场英勇就义。他就是“戊戌六君子”之一的谭嗣同。因为爱国，他用血推荐轩辕；因为爱国，他把他的人民打死了。

爱国是一种灵魂，是一种让自己的孩子无论走到哪里都会梦想的精神呼唤。

爱国是所有青少年的责任。

梁启超曾说：“青春智慧是民族智慧，青春财富是民族财富，青春力量是民族力量，——青春男在人间，民族力量在人间！”可见，一个国家的命运与青少年息息相关。我们是中国的儿女，我们是中国人的后代，我们有青春，有爱国，爱国是我们应尽的责任。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我在国旗下演讲的题目是：《爱国，从点滴做起》。

迎着和煦而温暖的阳光，当我们再一次庄严地肃立在国旗下，望着冉冉升起的国旗时，你是否会感到无比骄傲，无尚的自豪呢？没错，因为我们都是拥有着同种血统的中国人，我们都包含着深深地爱国情。

那么有的同学就会想了：我们的年纪这样小，该怎样为国家出一份力呢？其实，爱国并不是一个抽象的概念，虽然祖国很壮阔，但是爱国却非常具体的体现在我们的日常生活中。所以说：爱国，是从点滴做起的。

作为学生的我们，爱国首先要从爱学习做起，上课认真听讲，积极回答问题，课下的及时复习和查漏补缺，，向遇到困难时我们即时伸出友爱的双手去帮助他人，向取得成功收获的人祝福这是爱国的一种体现。当地上出现废纸时我们能主动的拾起，主动关好哗哗流水的水龙头等等，这些都是爱国的点滴生活小事。

少年强则国强，少年兴则国兴。我们要努力做好日常的每一件点滴小事。从身边做起，争取在日常学习生活中做到：自强不息、锐意进取、顽强拼搏，刻苦钻研，努力实践“为中华之崛起而读书”的爱国主义精神，增强自我的爱国情操，树立正确的爱国主义思想，真正把我们的爱国志向变成报国之行，为我们祖国辉煌的未来贡献自己的一份绵薄之力！

谢谢大家！

按照xx省爱卫办有关要求，为纪念爱国卫生运动65周年，全面总结爱国卫生运动的伟大历史成就，推动新时期爱国卫生运动创新发展，结合我市实际，制定以下活动方案。

一、开展“爱国卫生工作典型事例”和“爱国卫生工作优秀群众代表”评选活动

时间：3月-10月

内容：深入发掘本地基层开展爱国卫生工作的典型事例，以及热爱爱国卫生工作，参与活动表现突出、为爱国卫生工作作出一定贡献、具有典型带头作用和较高群众威信的优秀群众代表（社区居民、社工、志愿者、爱心人士等），有助于激发广大群众参与爱国卫生工作的热情。

形式：每县区推荐“爱国卫生工作典型事例”1-2例，“爱国卫生工作优秀群众代表”1-2名，市爱卫办审核。将优秀者报送至省爱卫办，授予省级荣誉称号。

二、开展以“爱国卫生运动那些事”为主题的照片、文献收集活动

时间：3月-6月

内容：收集整理爱国卫生运动的历史文献、大事记、影像资料、照片、实物和相关素材。将具有历史意义和突出反映爱国卫生特色的历史资料得以挖掘。

形式：按照属地管理，可通过单位集体上报也可由个人直接报送。市爱卫办汇总整理后将优秀典型资料，报送至省爱卫办。

三、开展“我身边的爱国卫生运动的故事”征文比赛

时间：3月-4月

内容：回顾我省爱国卫生运动65年发展历程，群众的广泛参与对推动我省爱国卫生运动发挥重要作用。群众参与贯彻爱国卫生运动始终，体现在爱国卫生工作的各个方面。通过主题征文比赛，让年轻人从老一辈中更加了解我国爱国卫生运动的优良传统文化。

形式：主要在机关事业单位及中小学进行。各县区报送不少于5篇，评出一二三等奖，对获奖者由市爱卫办颁发荣誉证书并在媒体上进行刊发。

四、开办“爱国卫生运动65周年纪念”展览活动

时间：10月底

内容：将收集整理爱国卫生运动的历史文献、大事记、影像资料、照片、实物和相关素材、征文等进行展览，全面展示爱国卫生运动65周年的工作进展及取得的伟大成就。

形式：将相关素材整理汇总之后，全市统一进行展览。

五、举办纪念爱国卫生运动65周年暨第29个爱国卫生月活动

时间：4月

内容：按照省爱卫办统一要求，以“历史与展望—为了人民健康的65年”为主题，开展系列宣传活动。举办现场启动仪式，开展健康生活方式宣传、环境卫生集中整治、病媒生物防制进社区活动。回顾爱国卫生运动辉煌历史成就，展望新时期爱国卫生运动的发展，开展群体性活动，倡导健康生活方式，进一步提高社会各界参与爱国卫生运动积极性，营造全社会广泛参与的良好氛围。

形式：各县区自行把握，按照活动主题，采取群众喜闻乐见的方式开展宣传活动，及时上报活动总结。

六、开展卫生防病知识系列宣传活动

时间：4月-12月

内容：结合“结核病防治日”、“预防接种宣传日”、“碘缺乏病宣传日”、“爱牙日”等，开展卫生防病知识系列宣传活动。

形式：由市疾控中心和县区疾控部门牵头，采取媒体宣传、现场活动等多种形式传播疾病防控知识，普及健康理念，进一步提升居民健康知识水平。

七、开展“爱国卫生工作先进集体”“爱国卫生工作先进个人”、评选表彰活动

时间：7月-9月

内容：在市爱卫会各成员单位、各县区爱卫办、各级卫生城镇（村、单位）中开展爱国卫生工作先进集体和先进个人评选活动；申请爱国卫生工作先进个人者，需具备2年以上爱国卫生工作经验。

形式：各县区爱卫办和市爱卫会成员单位，自行报送申报材料，经市爱卫会评选确定评选结果，对获奖者颁发证书或奖牌。

敬爱的老师、同学们：

你们好！

是什么最伟大？是祖国；是什么给我们家园？是祖国；是什么痛苦受累却辛勤地为我们付出一切？是祖国！

祖国母亲，桂林的悠悠山水，珠穆朗玛峰的巍峨山峰，黄河的波涛雄浩……还拥有丰富的资源。悠久的五千年历史文化，上则古诗宋词，下则三字经弟子规……而我们，却是生活在一间温室的花朵，衣来伸手饭来张口。但你们可曾想过，祖国母亲，换来这一切是有多么不容易！

曾经的祖国母亲，历经沧桑，受尽折磨。我看到了鸦片战争，祖国母亲是那样伤心失望；我看到了南京大屠杀，祖国母亲是那样愤怒，心里的烈火在熊熊燃烧；我看了圆明园的毁灭，祖国母亲是那样痛恨……

祖国母亲被侵略者糟蹋的千疮百孔，身上没有一处使完好无损的。

但是，我们的祖国站起来了！

中华儿女拿起战枪，穿上战袍，举起国旗，奔向战场！冒着枪林弹雨，不怕危险，奋力抵抗可恶的侵略者，为我们的祖国母亲报仇！

我们的英雄儿女的壮烈牺牲没有白费！先烈们的鲜血染红了五星红旗。我们，打败了帝国主义者！

当祖国贫穷的时候，当祖国科技不发达的时候，我们不怕，我们奋力的反击。让我们的祖国不再胆小，我们要站起来！为我们祖国母亲迎接更美好的未来！

我们不再被人欺负了！我们站起来了年运动会成功的在北京举行，神舟飞船陆续飞上湛蓝的天空年世博会在伤害隆重举行……

少年强则国强，少年富则国富。我们以后要奋力读书用自己的能力为祖国做出贡献！

我的演讲到此结束，谢谢大家。

春天是万物生长的季节，，因此细菌、病毒也不例外，它们也在加速生长繁殖，由于气候变化无常，呼冷呼热，春天就成了疾病多发的季节。但是同学们也不要过于担心害怕，只要我们平时做到以下几点，就可以很好的预防疾病。

1、多参加体育锻炼就可以很好的预防，身体强壮了病毒就无机可乘。

2、我们的教室、家里要经常开窗户通风，以保持空气清新，流通。

3、平时要少去人多拥挤的地方，尤其是通风不畅的公共场院所。

4、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。

5、不能偏食，多吃蔬菜，水果，多喝水。

6、根据气候变化增减衣物，避免着凉。

7、保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因为疲劳会使我们的免疫力下降。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

早上好!今天我发言的题目是《学校是我家，卫生靠大家》。

同学们，学校的卫生不仅关系到我们师生的身体健康，也关系到学校的校风校貌。一所文明的学校必须做到环境整洁卫生、学生严守纪律、学习成绩优秀。为了创建一个良好的学习环境，我们应该人人动手，认真搞好学校的清洁卫生。新学期开学后经过学校领导的安排，经过班主任老师的督促，经过值日生的辛勤劳动，学校的环境变得日益优美、整洁。为了使我们的校园更加洁净、优美，在此我从卫生打扫保持方面向全体同学提出要求：

1、所有值日的同学要认真地做好所负责的卫生打扫工作并做好保持工作;要做到干净、彻底、及时，不应付、不拖拖拉拉。

2、所有同学都要养成爱护卫生的好习惯，不乱丢垃圾，不乱涂乱画，不要把自己的脚印印到墙上，尊重值日生的劳动成果。

3、每个班级要有负责卫生监督的同学，每天负责监督教室及卫生区的卫生保持情况以及监督教室内卫生区内破坏卫生的行为并及时将情况反馈给班主任或报送教导处。如发现有比较严重损害环境卫生的现象，将分别给予批评、打扫弥补、扣该班的量化分等处理，造成严重后果的还要对素质评定进行降级处理并通知家长到校处理。

“学校是我家，卫生靠大家”。同学们，希望所有的值日生都能认真做好卫生打扫保持工作，希望所有的同学能够养成爱护卫生的良好习惯。老师们、同学们，让我们为创建一个洁净、优美的校园环境而努力。谢谢大家!我的讲话到此结束。

敬爱的老师、亲爱的同学：

大家好！

讲文明讲卫生演讲稿

我是__班的__，今天，我站在讲台上演讲，感到非常高兴。我演讲的题目是“讲文明讲卫生争做文明小卫士”。

去年突然爆发的疫情，我虽然不懂他的严重性，但爸爸妈妈告诉我，这跟我们国家公共卫生抓得不好和人们卫生习惯上的许多陋习有很大关系。在我们生活的城市里，污水、垃圾比比皆是，蚊蝇、老鼠随处可见；我们的生活方式也存在着许多不文明和不健康：随地吐痰、乱扔垃圾等陋习，不勤洗手、睡懒觉、不喜运动、吸烟喝酒等不良习性。

下面我向大家讲讲我亲自经历过的两件事情。首先讲的第一件事情与我家有关，有些老师和同学知道，我自己家住在电业局，我们那里绿树成荫、鸟语花香，道路和建筑物井然有序，还有大片大片的草地，但就在这么一个优美的环境里，有个别人竟然随地吐痰、乱扔果皮、纸屑、烟蒂等，弄得地上格外刺眼。我的爸爸妈妈从小就教育我，要爱护公共环境，并经常带我把看到的一些纸屑、塑料袋捡到垃圾桶里去，可那些痰呢……哎！！！

想起就恶心。可是在我们娄底，还有更糟的的呢！我每次去我外婆家——娄底老街，总是看到空中灰蒙蒙的，地上到处是各种各样的垃圾：纸屑、砖块、塑料……我们想去拣，却又不知道从哪里下手，我小时侯问过妈妈，怎么这些地方这么脏呀？妈妈告诉我说：因为我们娄底有许多人不讲卫生，所以造成这样。我那时不懂，但我现在却有点明白了。这就是我要讲的第二件事情，那是几个月前，我和爸爸妈妈在景致优美的娄星广场玩，看到地上有几张槟榔纸和烟头，我们就用塑料纸套着手把它们拣起来，准备扔到垃圾筒里去，可就在我们旁边，有人在吃瓜子，瓜子皮扔得满地都是，他们身上穿的却是漂漂亮亮的，我很生气，就走过去对他们说：你们怎么这么不注意公共卫生呀，你们应该把瓜子壳扫干净！可他们呢，却一声不吭地走了。我问妈妈，他们怎么能这样呀？妈妈无奈地摊摊手，反问我，你说呢？我可想不通。

后来，妈妈对我说：仅仅凭我们几个人的力量是不够的，公共卫生必须靠大家共同来维护才行啊！哦！原来是这样，我又有想法了。

我想，要改变这种状况，需要我们共同努力，全体少年儿童行动起来，杜绝一切危害健康、污染环境的不文明行为和不良陋习，希望全国少年儿童：从小做起，从我做起，从现在做起，争做“文明小卫士”，让一切疾病远离我们，让我们拥有更加文明、卫生、健康的生活，我们的家园才能变得更加美丽。

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好!

今天，我演讲的题目是《我的中国梦》

梦想，是黑暗中，一盏照亮前进的灯;是成长过程中，最好的朋友。我们作为二十一世纪的接班人，作为中国的希望，就要为梦想而奋斗!

伟大的周恩来，从小就志气高，他曾慷慨陈词：“为中华之崛起而读书!”为了实现振兴中华民族的伟大梦想，他刻苦学习，坚持不懈，练就一身本领，为祖国做出了巨大的贡献。

医院里的“白衣天使”们也有梦想，那就是救死扶伤。他们为救治病人而尽心尽力，为病人做到更好的呵护。医生为人民服务，为社会做到应有的责任和义务。

而我的梦想是当一位作家，我会继续沿着老一辈作家的路程，用心去摄取一些经典的好词佳句，不断去提高自己的作文水平，发表出许许多多优秀的文章，使更多的孩子能阅读到更多的好作品，让更多的写作爱好者受益，将来成为国家的栋梁之材。

我坚信通过自己的努力，和将不仅仅是一个梦，这个梦会在我的手中慢慢成为现实。我相信这不仅仅是我一个人的梦，这也同样时在座的每一位同学的梦，千千万万个梦将汇集成一个伟大的中国梦，这是属于我们的中国梦。

雄关漫道真如铁，是对梦想的追求;而今迈步从头越，是对梦想的执着!

这就是我的中国梦!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们:

大家好!我是六年级学生__。今天我演讲的题目是《祖国在我心中》。

每次升国旗时耳畔响起那雄壮的《义勇军进行曲》，仰望那鲜艳的五星红旗迎风飘扬，我便心潮腾涌，思绪万千。

伟大的祖国经历了无数的风风雨雨，才迎来改革开放的今天;无数的祖先抛头颅，洒热血，才换来美好的今天;而今勤劳又勇敢的人民，又将迎来更美好的未来。

祖国风光秀丽。巍峨峻拔的高原，碧波怀抱的宝岛苍苍茫茫的草原，七沟八梁的黄土坡，风光无限。喜马拉雅山高耸入云，长江波涛汹涌，黄河白浪滔天，黄山奇石千姿百态，珠穆朗玛峰高大挺拔，万里长城举世闻名，云海变幻莫测，江南风景纤柔秀丽，北国风光雄奇壮观，西海风景优美，令外国游客流连忘返。

祖国英雄无数。黄继光用胸膛堵住了敌人的枪口，爱国诗人屈原忧国忧民，身成汨罗江。抗元将领文天祥，以一腔热血写下了“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的豪迈誓言。赵一曼

宁死不屈，牺牲时年仅31岁。少年英雄王二小，把敌人引进埋伏圈，

自己却死在敌人的刺刀下。雨来为了掩护通讯员，被敌人抓走，但他却不泄露共产党的机密，最后机智逃脱。多少可歌可泣的故事令人热泪盈眶。

祖国成就辉煌。香港澳门相继回到母亲的怀抱，上海世博会成功举办。

几年来，神七神八神九神十遨游太空。1964年第一次核试验成功。原子弹氢弹爆炸成功。使中国的天空上升起了一朵蘑菇云。

我们不能像英雄那样血战沙场，也不能像邓稼先那样为祖国科技做贡献，那我们现在能做些什么呢?对，努力学习。我们要节约用每一滴水，节约用每一张纸，节约每一粒米，节约每一度电，为祖国贡献出自己的每一份力量!

我的演讲到此完毕，谢谢大家!

老师们、同学们：

早上好!

今天的国旗下讲话的题目是《爱国卫生、促进健康》。

草长鸢飞四月天，大地春浓焕新颜。四月是个春暖花开的季节，今年的四月是第28个全国爱国卫生活动月。全县将开展“人人动手讲卫生，除害防病保健康”的主题活动。对学校来说，卫生环境，不仅是学校精神文明建设的窗口，也是我们全体师生素质高低的综合反映。由于有些同学还存在不良的卫生习惯，经常给校园文明带来不良影响。

在我们的校园里，常常会看到一些不和谐的音符。比如：投不中的垃圾被丢弃在垃圾桶外，校园操场上、绿化带里、角落里丢弃着食品包装，楼梯上不时看见纸屑和果壳，食堂里的饭菜遗留在餐桌上，教室里的垃圾熟视无睹，雪白的墙壁上被鞋印玷污……这些是我们平中该有的景象吗?

因为卫生工作关系到每一个人，所以在日常工作、学习、生活中我们应该积极主动做好卫生工作，保持良好的正确的卫生习惯，促进健康成长。如何养成良好的卫生习惯呢，全体同学都应该做到以下几点：

1、保持良好的个人卫生习惯，养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随地吐痰的习惯。

2、均衡饮食，定期运动，遵守作息时间，做到起居饮食有规律，随气候变化而增减衣服，保持良好的身体素质。

3、要努力克服随手乱丢的坏习惯，养成随手捡拾地面上废弃物的好习惯。要把废纸、果皮、包装袋扔进垃圾桶中，特别要杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行为。

4、保持地面、黑板、桌椅、窗台的洁净。洗拖把时，避免把水洒在走廊或撒到墙壁上。卫生打扫干净，保洁工作认真对待。

5、保持室内空气流通。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，避免造成室内有异味存在。

同学们，爱国不是口号，而是行动。我们从自身做起，爱护身边的环境，这就是爱国卫生，这就是爱国。美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来，借“爱国卫生月”的契机，人人动手，为创一个干净、清洁的校园一起努力!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《践行社会主义核心价值观，从我做起》。

社会主义核心价值听起来好像很深奥、很玄妙。其实，它的内容很明确、很具体，和我们每个人息息相关。那么作为一名小学生我们应该怎样践行社会主义核心价值观呢?

刚入学时，当我穿着校服，背着新书，走进校门的那一刻，我有种感觉：高大的教学楼，和蔼可亲的老师。一切都是那么新鲜，一切都是那般的具有活力。再加上同学们的笑脸，这不就是朱自清散文《春》所描述的春的气息吗?

这一切让我倍感亲切，更加珍惜。此刻我才真正意识到，我身上应该承担的责任。作为一个父母的孩子，责任是体恤和孝敬;作为一个学校的学生，责任是努力与发展;作为一个国家的公民，责任是热爱、建设与奋斗。

刚开始的时候，我也看到同学们的希望，有的还在自己的日记里写下远大的目标与计划。可一段时间之后，我发现了身边的一些同学，成绩差的原因不在于智力和基础，而是在于拥有太多的惰性，缺少坚强的意志。有时课后和要好的朋友谈到意志的时候，有朋友拍着胸脯说：“我要是生长在我爷爷的那一年代，我肯定是一位大英雄。”时世造英雄，的确有些道理。可把它作为一句不愿奋斗的理由，又多么的滑稽可笑。是啊，我们同祖辈，父辈比较，最大的差别是在艰苦奋斗的精神上。虽然我们的艰苦岁月没有了，可在逆境中的奋斗精神不能丢。要知道艰苦奋斗的精神，那是成长的财富，更是让民族屹立的脊梁。

很多长辈都认为我们这一代人自私。或许是因为我们有太多的索求，或许是我们在得到之时仍没有停下贪婪的“奋斗”，或许是我们在接受父辈们的辛勤劳动时，我们竟没有半点的感动。我们需要向孟郊一样，“谁言寸草心，报得三春晖”，细细地去感受母爱，感受父爱。

祖国的屹立需要栋梁的支撑，而我们就是明天祖国建设需要的栋梁!大难显示大爱，那是我们中华民族的坚强与团结;动荡显示富强，那是我们中华民族的友好与奋斗。同学们为了民族的希望，就让我们用稚嫩的肩膀，学会承担;让我们拉起细嫩的小手，共同努力，去创造我们这一代人的价值!我坚信，祖国会因为我们而骄傲!

各位老师，各位同学：

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是：“说说爱国卫生月”

同学们，四月是个春暖花开的季节，四月也是全国爱国卫生月。刚刚过去的`4月7日是世界卫生日。每年的这一天,

世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。因为卫生工作关系到每一个人的生活，所以大家在日常工作、学习、生活中积极主动地做好卫生工作，保持良好的正确的卫生习惯是非常重要的。下面就跟大家讲一讲日常生活中要特别注意的几点：

1.养成良好的卫生习惯要经常使用肥皂和清水洗手，尤其是接触公共物品后先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子、嘴巴和食物。

2.咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。

3.尽量少去人流大量聚集的地方。

4.避免接触流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人。

5.平时要注意锻炼身体，早睡早起并保证充足睡眠，摄取足够营养，增强自身对抗各种疾病的能力。

6、保持良好的个人卫生习惯要注意饮食卫生，尤其不要在路边小摊随便购买食品，因为路边摊是不卫生的，各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着很多有害细菌。

7、在个人卫生习惯中，还要养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间，做到起居有规律。

8、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，三餐做到定时定量，不暴饮暴食，特别是必须要吃早餐，不吃早饭对身体健康和学习精力都是不利的而且容易导致胆结石等疾病。另外随着天气变化而适当增减衣服，不要着凉，俗话说春捂秋冬，医务室发现最近很多身体不舒服的同学就是因为衣服穿得太少造成的。

9、保持室内空气流通，随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，避免造成室内有异味存在。我们平时发现绝大部分教室都是门窗紧闭，这不仅对健康不利还影响大家的大脑思考能力。希望从今天起能看到每个教室的门窗都是保持在通风状态。

特别要提醒大家的是，一旦发现传染病要立即隔离送医院就诊并报告学校，班级内感冒发烧超过5人务必要报告学校医务室，并在医务室的指导下实施防御措施。同学一旦觉得身体不适也要及时告知老师和家长，及时就诊，不要延误病情。

同学们，美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来，借“爱国卫生月”的契机，为创造一个美丽、清洁、健康的校园一起努力!

大家好！

在这金风送爽，天高云淡的季节，我们迎来了祖国五十八岁的华诞。在这个时候，我们中国大江南北的儿女们都在纵情高歌，尽情欢畅。

每当我听到那庄严的国歌响起，义勇军们威武、勇敢的样子便浮现在我眼前。当那鲜艳的五星红旗冉冉升起，我的脚步都不由自主地停下，身为中华儿女的自豪感就油然而生。仰望长空，中华的历程坎坷不平。唐汗两朝时中国的繁荣昌盛，让数个国家是者千里迢迢的来到中国，交流中西文化，交换国家的产作物。历史从清朝改变，清政府的腐败无能，让中华人民受尽磨难。甲午战争，四个不平等条约给我们的祖国增添条条伤痕。

为了新中国诞生，为了民族的解放，无数英雄儿女们前仆后继，呕心沥血，像火一般的爱国情怀，燃尽了自己的所有青春和活力！我们忘不了，忘不了那使中国再度崛起的中华儿女。“为中华之崛起而读书。”我们敬爱的周总理十五岁便立志。我们是不是也该为了祖国，好好读书呢？祖国的未来全掌握在我们这一代新世纪少年的手中。

同学们，让我们好好的学习吧！让我们努力，学得知识，用自己的双手为祖国开创美好的未来！

谢谢大家！

中国china，这个神圣的名字正慢慢地在世界各地响亮起来。中国，我为你骄傲，全中国人民为你骄傲，同时我盼望着全世界都为你骄傲，并且我相信那一天不再遥远。

纵观历史长河，唯有“多难之邦”可以形容饱经沧桑的你。无论是灭六国而一统天下的大秦帝国，还是挟天子以令诸侯的纷乱三国;无论是万朝来拜的大唐盛世，还是任人宰割的没落天朝。无论是帝国列强的破门入侵，还是拯救百姓的残酷解放战争。无一不对你造成极大的伤害，同时多磨难也让你历练得更为坚韧强大。

然而，岁月漫漫消逝西山下，长江亦滚滚东逝去，坚韧坚强的你在狂风暴雨中坚挺地伫立了五千余年。磨难不但没能将你吞噬反而让你变得更为强大，或许这就是你今天能在世界日益显著的原因吧。

如果说历史的长河浩浩荡荡地奔走了数千载，那新中国的成立便是翻开了历史的新篇章。

蓦然回首，1949年10月1日_同志在天安门上庄严地向世界宣告“中华人民共和国成立了”，如今你已不知不觉走过了71个春秋。_同志的庄重的宣告是中国历史的一个分水岭，你从此站起来了，并且永远闪耀在世界的东方。

当主席在联合国发表演讲的那一刻已经向世界表明了你的责任以及对责任的态度。五千年的文明传承赋予了一个大国的责任，你的肩上从此不再只是挑着伟大的中国人民，还有全世界的爱护和平的人民。这就是你的责任，也是一个大国的风范。

当我肆意游走在东盟博览会的那一刻，我看到了美好的未来，当在博览会上步于1号馆1号展位看到“快速发展的中国高速铁路”我的肩上也和你一般瞬间感觉沉重了起来。祖国的高速发展离不开每个炎黄子孙，祖国的伟大复兴离不开每个华夏儿女，中国梦的实现更是千千万万个国人梦的有机组合。我在想在十三亿个元素中，我只是十三亿分之一，是多么的渺小，但是我是十三亿分之一，却又是多么的强大。十三亿份努力的元素有机组合足以抵过宇宙大爆炸的能量。作为为中国梦的实现而奋斗的十三亿分之一，我明确了自己的责任，坚守岗位，落实好工作，一丝不苟，安全正点，让祖国的经济大动脉勃勃生机地流淌在祖国的大江南北。

览看古今，试问何人不为你而骄傲?作为一个中国人，中国，我为你骄傲!作为一个铁路人，中国，我为你骄傲!我盼望不远的将来全世界都为你骄傲!

老师们、同学们：

上午好!

今天，我讲话的题目是《爱国要从小事做起》。

当我们站在这里，唱着雄壮激昂的国歌，目睹着五星红旗冉冉升起，不禁感到身为中华儿女的自豪。

再过几天就是我们祖国母亲的_周岁生日，这不禁使我们想起那些为了新中国的成立而抛头颅、洒热血、无私奉献的英雄们!回顾我们中华民族的历史长河，有无数的爱国志士至今依旧活在我们心中：有岳飞、郑成功、孙中山、李大钊等等。新中国成立以后，更是有许多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等。他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量，这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上!

爱国，是一个神圣的字眼。爱国是什么?爱国是热爱祖国的山河，热爱民族的历史，关心祖国的命运，维护祖国的尊严，在危难时刻英勇战斗等等。

现在我们生活在和平年代，祖国并不需要我们上战场。我们应该如何来爱国呢?是不是只有这些惊天动地行为才算是爱国。其实不然。做好每件小事也是爱国。让我们先不妨审视一下我们的生活，我们习惯了随手扔垃圾、随地吐痰吗;我们习惯了公共场合在吵吵闹闹吗;我们习惯了上课要听讲吗，我们习惯了学生要完成作业吗我们习惯了太多太多，正是这些太多的习惯，有些同学养成了一些陋习，也正是这些陋习，让我们这些同学在学习上变得缺乏上进心，没有责任感。

我们试想一想，一个不热爱自己的学校，连老师的教诲都不爱听的学生，又怎么可能爱自己的国家呢?学校是你们成长的摇篮，没有理由不去热爱自己的学校。希望大家像爱护自己的眼睛一样去维护我们龙凤小学的形象和荣誉;真诚地尊敬我们的老师;自觉地保护学校的一草一木，创造高雅的人文环境，使我们学校成为名副其实的学习的花园、乐园;!

梁启超曾说过，少年兴则国兴，少年强则国强。如今，我们伟大的祖国日益繁荣富强，爱国更应该成为我们这个时代的音!让我们先从小事做起，从现在做起，爱自己、爱老师、爱学校;养成良好的生活习惯，不迟到，不早退，上课认真听讲，遵守纪律，好好学习，天天向上，树立起为中华之崛起而努力读书的崇高理想。

最后，让我们共同祝愿我们伟大的祖国繁荣昌盛!前程似锦。

讲话完毕，谢谢大家!

大江东去,浪淘尽,千古风流人物.弹指间,抗日先辈的那些峥嵘岁月已被轻轻的翻了过去,揭开另外一重人间.新中国建立后,我们这些中国公民不断地向历史赋予我们接踵而至的使命负责.短短半个多世纪,中国就沐浴在了现代文明的光辉之下.“往事越千年，魏武挥鞭，东临碣石有遗篇，萧瑟秋风今又是，换了人间。”

是的，我们不能停歇，时代的马达正在全速的运转。但那些峥嵘岁月，永远值得炎黄子孙铭记。历史不是一页书签，可以供我们轻佻的把玩;历史不是已经成为化石的过去，历史不是时间长河中一段孤立的截取场景，和中国的现在与未来毫无任何瓜葛;历史是祖先的脚印，一行行，一代代的努力才把中华民族自身发展的道路前赴后继铺到了今天;历史是一艘摆渡的巨轮，不断地把我们赖以生存和发展的社会往前摆渡;历史是一个民族曾经精神符号的记忆，他们曾经在竭蹶的背景、风雨交加的时代下彰显出和平时代所不能目睹的绚烂;历史是一段段螺 旋上升的楼梯，我们靠着它不断抵达一个又一个高度……

楼梯没有被抽掉，历史不容忘却。现代社会是以全球经济一体化和资源配置国际化为基本特征的。在这场与共同挤乘物质快车的地球村村民展开的艰苦精彩并呈的长时间博弈中，我们必须洞见其中的隐患、凶兆。

中华民族曾经面临亡国灭种的危机，现在如果我们一着不慎的话，同样有可能被吞噬掉宝贵地国家利益，掏空身子。一些民族和国度早就环伺周围，馋涎欲滴。既然历史是并没有被抽掉的楼梯，我们何不利用这笔财富的教训，在民族精神符号的记忆中寻找我们尚未完全记取的英勇姿势。

可以说，新中国的诞生，是与无数把个人的如花生命放入侵略者的绞肉机探索挽救亡路道的烈士分不开的。在救民于水火这条路上，莫道人行早，深山更有早行人。林则徐，一位封建官员，出于朴素的爱国主义，他写下了“苟利国家生死于，岂因祸福避趋之”的句子，投身禁烟运动，苦心孤诣翻译外国资料。堪称近代中国“开眼看世界的第一人”。

历史不是一页书签，历史不是已经成为化石的过去，历史不是时间长河一段孤立的截取场景;历史是祖先的脚印，历史是一艘摆渡华夏民族的巨轮，历史是一个民族曾经的精神符号的记忆，历史是一段段螺旋上升帮助我们民族抵达一个又一个高度的楼梯……

我们应当记取隔着58年光阴的共产党成立日，以革命先烈换来的精神符号!

亲爱的老师、同学们：

大家好!

今天，我演讲的题目是“我骄傲，我是中国人”。

面对冉冉升起的朝阳，披着霞光，鲜艳的五星红旗在嘹亮的国歌中缓缓升起。面对它，我不禁感到骄傲和自豪。

当世界被原始语愚昧的混沌所包围时，古老的东方点燃了文明的火焰;中世纪欧洲处于教会神权统治时期，中国的四大发明迸出了科技的火花。当世界已经习惯了过去的七大奇迹，他们仍然不得不惊叹于古代东方的兵马俑。新中国历经沧桑和苦难终于站了起来，我国农业经济蓬勃发展，工业建设稳步推进，能源生产蒸蒸日上，交通、电信日新月异，科技突飞猛进，还有深圳腾飞，香港、澳门回归，象征着我们祖国越来越强大。

每当我站在中国地图前，用手指触摸河流和山脉，我不禁想，为什么我们古老的土地如此丰富多彩，那么神奇?为什么这片土地上的人们如此勇敢?聪明?是什么使我们的山、河、湖、海成为一幅美丽的图画?是什么让中国人的血肉相连，拧成一根结实的绳子?

我得到的答案是民族精神。正是有了中华民族的精神，我们中国才在几千年的古代文明中生生不息。正是在中华民族的精神的带领下，在黑暗和痛苦面前没有丧失斗志。

中华民族是伟大的民族，是难以战胜的民族。我们都是华夏儿女，龙的传人。学习和继承民族精神是每一个中国人的责任。在此，我想向全体同学做一件事，要更加努力地学习民族精神，维护民族尊严，为祖国的崛起而学习，为祖国的富强而奋斗!

我的到此演讲结束。

谢谢大家!

各位老师、亲爱的同学们：

大家好！

有人说，所谓“大国民心态”，即宽容、大气，懂得理解、尊重和兼收并蓄。我觉得他说的很对。也许你有权利不去欣赏一个人，可是你却有义务去包容一个人。如果每个人都能够用这样的心态去看待生活，那么这个中国，就是一个在世界上站稳了脚步的大国。

爱国主义是什么爱国主义就是指个人或团体对“祖国”的一种进取的态度，一种支持的态度。而不是做做样貌写几个字挂个横幅，就能够说你很爱国。爱国。不仅仅是言语，更是行动。

回想起自我以前所认识的“爱国”，和自我以前所做出的“爱国”，不禁笑了。幼儿园升旗的时候，我总会大声的唱着国歌，对着国旗行注目礼。幼时的我，是这样做的；小学的每个星期一，我总会把红领巾洗的干干净净。儿时的我，是这样做的；八月的假期我做了张爱国的手抄报，过后我便取得了获奖证书。昨日的我，是这样做的。

我认为，这些便是我能够做到的爱国，也许不止这些。可是，用自我朴实简单的行动，去感动身边的人。用自我的心灵，去理解“中华”二字的洗礼。用永不放弃的精神去拼搏每一件事。为的是成长，为的是长大后报效祖国。如果不能站在台上，那么站在幕后又有何妨。

我认为，这便是我能够做到的爱国，这便是我应当做的爱国。

亲爱的老师、同学们：

大家好！

爱国就是对祖国的忠诚和热爱，从古到今，许多人都有强烈的忧国忧民的思想，把国事放在第一位，把国家的事看的比生命还要重要，这种可贵的精神使中国历经劫难而不衰。爱国，这两个字包括了许多，热爱祖国山河，热爱民族历史，关心国家大事，为国捐躯……正是有这样的人，中华民族才得以庞大起来。

捐躯赴国难，视死忽如归。在抗日战争时期，多少人为了祖国而牺牲，但是正是因为他们有爱国的思想，觉得建设祖国就是他们自己的使命，于是，他们团结起来了，队伍壮大起来了，合力赶跑了在中国的入侵者。他们的心中只有一个想法：这是我们的祖国，祖国的领土寸土不能丢，不能被分裂侵占。

今天，我们的国家步入新的历史时期，我们会遇到各种各样的新情况，新问题。为推进我国改革开放的大事业，加快社会主义建设的进程，更加的需要我们不断的弘扬爱国主义的精神，使大家团结一致，为人类文明与进步作出更大的贡献。

现在，作为学生的我们，应当适应时代的发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心；努力奋斗，自强不息，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量！

敬爱的老师，亲爱的同学们：

你们好!

爱国，这个话题或许很大，有人认为大人物才能谈得上爱国，战士才谈得上爱国，但是我认为人人都有能力爱国，不要一谈到爱国，就去想什么过人之举啦，牺牲啦，其实我心中的爱国很简单，它可以从各个方面体现。

我心中的爱国是：每当走在中国的大街小巷，或是各大景点，总看见地上瓜皮果壳堆积成山，甚至还看见一些人走到垃圾桶旁都把手里的垃圾丢在地上。这时你就可以体现出自己的爱国精神，勤劳一点儿，伸出双手，拿起扫帚，把地上的垃圾扫干净，并在垃圾桶旁立个标语，告诫他们不要再如此没素质。这，其实就是爱国。

我心中的爱国是：爱国的行为也可以在助人为乐上面体现出来。老人摔跤了，不要认为人人都这么邪恶，其实只要你有一颗热血沸腾的心，一双温暖人心的手，帮一下，扶一把，人们的心便会被你所感动，夸你是个“小雷锋”。这样的举动便也是爱国，你帮助了中华人民，就是帮助了国民精神的确立!

我心中的爱国是：我们处于学生时代，就可以做到最伟大的爱国行为——努力学习。现在努力学习，代表着你将来有能力为国出力，为国出力就是爱国的行为，这难道不高尚吗?

爱国真的可以体现在多方面，不要以为爱国的责任不属于我们，那你可错了，爱国最需要的就是我们这一类的平民百姓，因为一个你能感动很多个你，多个你能感染更多个他，这样大家联手，众人的力量便是伟大的!你便实现了真正的爱国，我心中的爱国就是如此，一点也不难。