参加三八妇女节心得(最新20篇)

通过学习李__的心理健康知识，我对心理健康有了新的认识。下面谈几点体会：我认为，加强教师学习，提高教师心理素质健康的心理教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。于是，在双方的协同努力下，创造出一种平等、民主、和谐的教学情境和课堂氛围。这样的教学，必然是令人乐而忘忧，如沐春风。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者什么都懂；是能者什么都会；是圣者不会犯错；是权威者具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

我参加了邮政局局长培训，衷心感谢上级领导给我这次难得的学习机会，从而能够切实提高自身的政治思想觉悟和工作能力，增强学习的主动性、积极性与责任感。这次局长培训班让我从各个方面都有了认识，主要学习了人力资源管理;认真分析我们区邮政经营服务的重点工作;进一步学习了财务管理，并基于企业管理作审计分析;参加安全专题讲座;系统学习了通讯知识、代理速递;规划了党群工作;以及参加县邮政局的业务培训、县域函件和集邮业务的培训。短暂的局长培训学习，对我开拓人生视野、提升工作思维、优化工作理念、充实工作经历、提高工作能力起到了很大的作用。我下定决心做到“认真学习知识，发挥带头作用，提高专业技能，全面做好工作”，为邮政局的发展做出自己的贡献。在此，我将这次的培训心得总结如下：

一、培训学习收获

通过这次短暂的培训，无论是在思想上还是在理论上进一步加深了对邮政局局长这个岗位的认识，做一名合格的邮政局局长首先应该具备高度的责任感，时刻从工作出发，将工作放在心中，按时、按量、按质完成各项工作。工作中要树立“客户为中心”的思想理念。通过学习，掌握邮政局管理的风险点和内控技巧;通过学习创新的企业管理理念，全面提升了自身的管理水平;通过学习，提高了自身的业务能力，为以后的工作思路指明了道路。

二、今后工作思路

(一)抓好企业的日常管理

俗话说：“没有规矩，不成方圆。”作为局长，要保证邮政局的各项工作走上一个良性的轨道，就必须在平时工作中重点抓管理，制定相关的规章制度对员工的行为进行规范，在纪律面前做到人人平等、奖罚分明。为了充分调动职工的工作积极性，建立长效的考核制度来唤起职工的工作激情。同时牢固树立“发展为主要责任”的思想，坚持以效益为中心，把市场为导向作为工作的思路，有效的开展各项工作促进邮政局全面发展。在具体的工作中，主要抓三个环节：一是环境，主要是要做好地方政府和相关部门的协调工作，采用多次汇报工作的方式来获得相关部门及领导的理解，给邮政局的发展创造一个相对稳定的发展环境。二是抓意识，这点主要是改善员工的专业技能、沟通能力、执行力度等不足现象。三是抓能力，主要是抓相关管理部门的管理能力、销售线上的营销能力，抓各种促销活动的组织能力以及终端代办点的管理能力，让整个企业健康持续的发展。

(二)抓好邮务类、代理金融类以及代理速递等三大板块业务协调发展

牢固树立“发展才是硬道理”推动我局邮务类、代理金融类记忆代理速递三大板块的协调发展。结合我局的地域发展业务特点，以寻找新的业务增长点。做好邮政务类，加大窗口的宣传力度，做好邮政速递业务、快包业务;充分利用城市客户容易接受的特点，对我们的个性邮票、纪念册进行宣传。利用好节假日，开展类似“思乡月”月饼寄递业务以及贺卡的发送等。在代理金融方面，一方面提高职工服务态度，不仅到继续做好负债类业务的正常发展，还应该做大资产类业务的规模。做好小额贷款业务，不断扩大资产业务的规模，从而将储蓄资金的的作用充分体现出来。另外，重视中间业务的开展。目前，中间业务收入在整个邮政局的总收入中所占的比率越来越大，因为它具有投入少、风险低、收入高的特点，所以在我们以后的金融业务中中间业务有很大的上升空间。加大邮政通信业务、保险业务、代收代付费业务以及基金代理等业务的发展。一方面严把窗口收寄关口;另一方面组织职工上门对贺卡和其他邮政业务的销售，并对进入市场进行分析调查，充分利用好包裹资费优惠政策，开发包裹大客户。

(三)抓好党建工作

1.进一步加强自身思想道德建设

进一步学习党的“”会议精神和科学发展观，不断牢固自己的理论功底;不断增强自身的党性修养，坚持正确的理想信念，坚持党的全心全意为人民服务的根本宗旨，并作为全部工作的出发点和归宿。牢固树立正确世界观、人生观和价值观，思想上同党委、政府保持高度一致，并正确运用到邮政事业上。执行党的路线、方针、政策，尽量避免和减少工作的偏差提高决策的科学性，更好地推进邮政局的发展。

2.培养勤正廉洁、求真务实的作风。

邮政局企业的分开、业务重组以及企业运作等改革工作需要我具备求真务实的工作作风，勤奋的工作态度，廉洁的从政思想。要将对领导负责和对职工负责结合起来，切实肩负起党和人民赋予的工作使命。不断加强领导班子成员之间的沟通联系和合作，做好分管工作，各司其责。深入基层，调查研究，掌握情况，为邮政局发展做好支撑和服务。

短暂的培训学习结束了，但是学习的道路永无止境，我将继续学习，践行自己终身学习的承诺。培训学习所掌握的的思想观点、思维能力、理论知识与工作方法将使我终身受益，我在增长知识的同时，也增强了为邮政局更好更快发展做出更大贡献的信心和决心。我将满载着丰硕的成果回到自己的工作岗位，我不会忘记培训教给我的一切，我将把它化为一股积极向上的动力，在今后的工作中，将不断更新知识结构、努力勤奋工作、积极开拓创新、注重培养能力，以一种崭新的姿态投入到工作中去，不辜负领导和职工对我们的期望，为邮政局的持续发展贡献一份力量!

尊敬的各位来宾，亲爱的员工们、朋友们：

大家晚上好!

春花含笑意，爆竹增欢声，在这样的一个喜庆的节日里，我们汇聚在此，共同庆祝某年新一年度的到来。值此佳节之际，我代表领导班子，向全体员工和一直支持我们的新老朋友们，致以新年的问候和祝福，祝愿大家在新的一年里，身体健康，工作顺利，万事如意!

今晚，我们很荣幸的请到了某某副市长和某某公司的董事长某某，让我们用热烈的掌声对他们的到来表示欢迎。

在过去的某年，作为公司的创业阶段，我们面临着重重困难，外部市场的激烈竞争，内部设备短缺，都造成我们的举步维坚，但是我们所有的员工能够紧紧的抱在一起，坚持我们自己的理想及信念，用我们的坚强毅力，和不怕苦，不服输的工作作风，在新老朋友的支持配合下，还是取得了一个丰收的某!我们超额完成了年度计划，为公司打开了市场大门，这就是我们的胜利，我为全体员工感到自豪，并向所有支持和配合我们的朋友们致以最崇高的敬意!

某年新的一年，新的气象，还有一个新的征程。我们的未来是光明的，是喜人的。春敲起了战鼓，年吹响了号角!我们把愿望写在今天，听事业的口哨响起，和祖国一起在明天的跑道上冲次!不管汗能流多少，也不怕血可洒许多，我们在今天铭刻下人生的理想，并为此奋斗到底!

最后，再次祝愿全体员工、宾客新年快乐，合家幸福!

七月过去，这次三下乡主要活动已经结束。回首当初，我带着满心的期许去到__小学，去邂逅，去相遇，去经历。最后，我没有辜负自己的期许，带着满满的收获，结束了难忘的三下乡之旅。

其次，要树立团队意识。三下乡活动以队伍为基本单位进行，决定了个人在团队中的地位：一个也不能少。三下乡有各种各样的情况与问题，每个人看法也许不一，但作为队伍，必须要有统一的行动，而非各自为政。最忌讳的就是事不关己，或者点头不语。我们队员要学会换位思考、学会妥协。可以说，队伍的每次行动都是大家协商一致的结果。但要注意的是，单纯的妥协无法算得上是团队意识，我们还需要主动积极的思考与沟通。单纯妥协出来的方案一定不是什么好方案。唯有加上每个人想法的积极元素，以及到位的沟通协调，一个最接近完美的方案才有可能诞生。

再次，要有先人后己、舍小我为大家的牺牲精神。作为队伍中为数不多的男生之一，我深深觉得自己肩上责任重大。粗重活必干不说，还要负责女生们在外在内的安全。我深知，队伍下达的命令必须执行，脏的、繁琐的、粗重的、危险的活都要努力干到最好。大家要认识到，队伍选择了你，就是看重你的能力，而这为的是队伍里大多数人。所以，无论是何种任务，我们都要在允许的范围内，不惜一切代价把它做好。只有每个人各司其职，尽心尽力，三下乡才能顺利进行下去。

另外，要学会用心体会周围环境的细节。三下乡是在一个完全陌生的环境中进行的。这次下乡最大的收获，就是体验了当地与别不同的民俗风情。这些风情无处不在，只需要我们慢慢地用心体会。

最后，也是感受最深的一点，就是要互助互爱。这种互助互爱不仅仅需要存在于队员之间，而且对待自己的学生，对待见到的每一位家长等也该如此。如果说艰苦的环境让三下乡诠释了它的本意的话，那么无处不在的关爱就成了三下乡的光辉所在。半个月的集体生活，已经在队员们彼此的心里系上了团结的纽带，自然的默契与亲近使我们真正成了一家人。而更加难能可贵的是与小学生们单纯的友谊。现代都市邻里间相邻十年都可以不发一语。我们和他们，从陌生到相识，从相识到相知，从相知到相互定下友谊，只用了短短十四天。这份短暂却又灿烂的友谊，值得我们一生珍藏。

有人说，“这里语言不通，这里环境脏乱;这里吃住简陋，这里无处玩乐……”尽管我可以找一千个理由离开__这个地方，但只要孩子们在，我愿意再来。车发动那一刻，外面的孩子们哭着向我们告别，我没有洒泪，只是报以微笑，挥手告别。鼻子酸酸的，心里很是压抑。我知道，这一别，也许就是一辈子。此时此刻，感谢有孩子们，在我生命里留下浓墨重彩的一笔;感谢队员们的相互鼓励与支持，以后，我们就是一家人;也感谢众多帮助过我们的人们，是你们让三下乡活动得以顺利进行。

我们这次三下乡的主要活动已然落幕，但三下乡的路还很长。我相信，接下来的每一个夏天，在某个地方，依然会上演这一幕幕动人的故事。希望今后的师弟师妹们能像我们一样薪火相传，把三下乡的精髓传承下去，继续服务人民，回馈社会。同时使自己的生命变得完整，使自己的青春变得绚烂。

今天是六一国际儿童节，是儿童的节日，昨晚和网上的几位老师开了些玩笑……但六一，真是使我想起了我的儿童时代，想起了我们现在的儿童以及对儿童的教育。

自己所生活的时代应该是物质生活十分匮乏的时代，但那时的儿童应该是精神世界十分丰富的时代。每天上学绝不象现在儿童，背着沉重的书包，绝不会象现在的儿童整天忙于上课和作业，绝不会象现在的儿童连玩都不知道创新，有空就坐在电视机前任电视摆布，绝不会象现在的儿童，被父母管着学这样学那样，那可真是天真的时代，那可真是无忧无虑的时代，幼稚、天真、好奇、无邪，那才叫儿童，才叫儿童的幸福。

上学的途中，是滚着铁圈，踢着石子，课间是玩骑马、火柴皮、香烟纸、挤矮子......五花八门，放学后是上树掏鸟窝、下河摸鱼虾、躲在桑树上吃桑堪......多么的自由自在。

然而，现在我们的儿童已经变成了一种机器，一种学习的机器，一种电视机前的机器，一种电脑前的机器，他们对任何事物没有了新鲜感，对任何事情都不关心，他们知道的是成绩，他们想到的是作业，因为他们的父母在他们还未出生前就已经设计好了他们的前程，他们唯一的任务就是上学考大学，然而，上了大学后究竟是什么道路，他们从来不想，当然也不是他们所想像得了的。

由此，我又想到了教育，教育是什么?教育是让我们的孩子失去天性，成为一个机械的学习的机器?教育是限制孩子的自由，让孩子失去创造力和自由?教育是为孩子设计美好的前程?都不是，教育是一个过程，是一个将人从自然性的人逐步教育成具有社会性的人，在这个过程中，它更应该侧重于过程、方法、情感、价值观、人生观、道德观，而不能用一种统一的标准来衡量，不能用统一的结果来要求。

儿童是什么?按联合国教科文组织的界定是指未满十八周岁的人，也就是我们现在上学的所有的中小学生都应该是儿童，但是从几何起，儿童被限定为小学的低年级，到了高年级就不是儿童，你可曾看见过初中生过儿童节么?你更可曾看过高中生过儿童节么?

我们的父母太像父母了，我们的老师也太像老师了，他们用自己成人的观点来要求我们的儿童，他们用自己的教训来要求儿童来补偿，他们过份地看中了结果而忽视了过程，他们过份地看到了将来而忽视了现在。

孩子有孩子的世界，孩子有孩子的理想，孩子有孩子的方法，孩子有孩子的情感，但愿我们的孩子能够每天都在过自己的节日!

在此，祝六一儿童节快乐!祝儿童们快乐、健康、茁壮成长!

去年，我校申请了桂林市级b类重点课题——《农村中学生学习现状及对策的研究》，我有幸参与其中，可以说是受益匪浅。一年以来，理论学习、培训及课题研究工作的开展，使我更深地理解了课题研究的意义及思路，也使我对留守学生有了新的认识，给予更多的关注，促使我在教育教学工作中尽力去关爱留守学生，分析他们的学习现状，寻找相应的对策。下面就谈一谈一年多来我个人的一些心得体会：

一、开题会议令我豁然开朗

开题会议上由课题负责人作课题开题报告后，市级、县级各位专家提出了一些精准的问题给我们讨论，而后又提出很有指导意义的研究思路及方法建议。我清晰明确了我们课题研究的方向及策略，感觉心中有底了。

在我们的学生中有这样一个群体：留守学生，他们中的大多数常常是我们工作中遇到的“问题学生”，总是被单独教育的对象。到底他们的学习现状如何?思想、生活、家庭情况怎样?我们很需要去多加关注这些问题。可是我们注意到也有个别留守学生各方面表现非常优秀，令老师也暗暗钦佩。这些表现优秀的留守学生是如何做到的呢?能否借鉴他们的优点去帮助那些学习困惑的留守学生呢?我想这就是我们课题研究的意义所在，也是我们努力的目标。

二、加强理论学习，提高自身理论水平

课题组定期召开会议，组织理论学习。本学期在第一次课题活动时给我们每位成员发一本“课题专用笔记本”，经常性阅读各类教育教学杂志，认真做好读书摘记。充分利用网络拓展理论学习，及时了解当今社会发展趋势，关注留守学生的概况，学习他人好的经验。开展课题研究过程中结合教育教学实践撰写留守学生教育个案，并由课题组出版专刊。我每一次在总结自己的教育案例时，都得到一次较深的反思，其中有一些令人欣慰，但也不乏感到遗憾。每每过后，我都会不断督促自己在以后的工作中努力做得更好。

三、农村留守中学生的教育任重道远

当我越深入了解留守学生，我的心情越复杂。他们的境遇令人担忧,他们是社会上最孤独无助的群体,他们的心中渴望理解和关爱。有些留守学生因为爱的缺失,成绩下降;有些留守学生由于教育不当而缺乏自理能力;有些留守学生由于没有正确的父母导向而成为问题学生。这些不在父母身边的留守中学生，大多数时间是在学校度过，作为学校老师，我们应给予留守学生更多的爱。关心一下留守学生一日三餐是否吃饱;天气寒冷了,他们有没有添加衣物。他们学习上有困难时,多给予帮助和支持,遇到挫折时多与他们谈心沟通。还可以教育其他同学多帮助他们。让留守中学生感觉到虽然远离父母亲,却没有远离父母般的爱,从而对学习充满信心和渴望。

教育是一项伟大的事业，农村留守中学生的教育更是任重道远。需要学校、家长和社会共同关注，给予他们更多的关爱，让他们笑对人生，健康成长!

我认为要在生产中搞好安全工作必须树立下列几种正确的观点：

人本观——以人为本抓安全

方主任在课堂上给我们讲道，不安全行为产生的条件主要有三样：机器防护缺陷因素 、环境不良因素、人自身的生理、心理因素。而机器和环境都是受人控制的，可以说在安全生产中人是最重要的主体。

安全生产以人为本就是通过推进安全生产的人性化治理，把制度建设为主的治理方法与提高个人积极作用的工作方法结合起来，在工作中突出职工自身价值，引导职工树立安全新理念，养成安全生产良好习惯，创造安全生产优良环境，增强职工保安全的内动力，这是探索立体保安全的新渠道，提高安全治理的有效手段。

预防观——一切事故都是可以控制和避免的

孔子说过“ 凡事预则立，不预则废”，安不忘危，预防为主，是我们搞好安全工作的指导思想和工作方针。

一切事故可以预防，首先是体现在树立良好的安全意识方面。人总有疏忽的时候，安全意识的建立就是尽量地减少其产生的频率。我们要把安全意识融入心灵中，严格遵守安全生产的有关规定和落实安全责任制，打牢思想基础，提高认识，狠抓落实，防微杜渐，努力做到：工作到位、安全措施到位、确保安全生产。

一切事故可以预防，还体现在安全管理机制的建立和执行方面，法律、法规及条例等制度都是用来约束人的某些具体行为的，而有关安全生产的法律、法规和规程，大部分都是用前人的鲜血写出来的经验，那是血的教训，警示人们不要重蹈覆辙。为此必须确保“ 安全第一，预防为主”方针的贯彻实施，监督一线生产人员必须遵章守法。

美国杜邦公司十大安全信念的第一条，也同样是“一切事故可以防治”，与我们电力的“安全第一，预防为主”的方针不谋而合。在培训课堂中，方主任特意通过工区发生在1993年姚家冲变电站和在2003年梦泽变电站的两起事故来警示大家，除了提醒大家以后不要犯同样的错误之外，更重要的是让大家认识到事故的严重性，帮助大家树立安全意识。

责任观——安全源于责任心

既然一切事故都是可以控制和避免的，那为什么会有典型和非典型的事故发生，为什么会有人无法树立良好的安全意识，也不去遵守相关的安全法规呢?

方主任把不安全行为发生得的心理因素大体分为: 侥幸心理、冒险心理、麻痹心理、惰性心理、逆反心理、凑兴心理、从众心理、自私心理，还有厌倦心理、好奇心理、无所谓心理等等。这上面的任何一种心理都是把个人感受置于工作责任之前的不良表现。

增强安全生产责任心，首先树立安全防范意识。其次，制定安全责任制，以增强每一位员工的责任心。第三，还要不断通过学习来提高业务技能素质。

效益观——安全是最大的节约、事故是最大的浪费

“100-1=0”定律最初来源于一项监狱的职责纪律：不管以前干得多好，如果在众多犯人里逃掉一个，便是永远的失职。在我们看来，这个纪律似乎过于严格了。但从防止罪犯重新危害社会来说，百无一失是极为必要的。

同样的道理，电力安全涉及到各行各业，千家万户;电力安全影响到人民群众的生命和财产安全，影响到社会的安定团结，影响到地方经济发展;供电稳定性，也同样影响到我们供电企业的服务质量和企业形象。任何一起事故的发生造成的损失，大于十次同样工作安全执行所产生的效益。

亲情观——一人安全，全家幸福

马斯洛认为，人的需要可以归纳为五大类，即生理、安全、社交、尊重和自我实现等需要。他认为人们一般至少前一层次得到部分满足后，下一层的需求才变为迫切的主导需要，他指出要有顺序地按着层次进行激励才会获得好的效果。在需要的各层次中，安全需要处于仅次于生理需要的较为基础的位置，由此可以看出安全工作的重要性。需要层次理论对企业安全生产管理工作具有一定的指导意义，在实际应用时，要注重调查分析本企业职工需要层次结构的状况，注意职工需要层次结构的变化，为安全管理提供科学的依据。

在生理需要，即人类生存的最基本、最原始的本能需要，包括摄食、喝水、睡眠、求偶等需要被满足的情况下，就产生了安全的需要，包括生命和财产的安全不受侵害，身体健康有保障，生活条件安全稳定等方面的需要。工作在生产一线的工人安全责任重大，因为我们每一个人都关系着一个家庭的幸福，我们的安全，牵系着母亲的心，牵系着儿女的心，更是维系着幸福家庭的纽带!

最后，我想提的一个建议就是，希望能举行“安全经验分享”这样的活动：“安全经验分享”是将本人亲身经历或所闻、所见的安全和健康方面的典型经验、事故事件、不安全行为、不安全状态、实用常识等总结出来，从而使教训、经验、常识得到分享和推广。通过进行安全经验分享，营造了全员参与的安全文化氛围，也使员工受到了启发。大家互相学习借鉴，提倡正确做法;纠正不安全行为，遵守安全准则，增强安全意识。同样这也不失为帮助新进员工在安全生产方面快速成长起来一个有效的手段。

以安全保稳定，用安全促发展，靠安全增效益。安全就是我们电力系统永远的主旋律!

以上是我的一点浅见，还请各位领导和前辈多多批评和指正。

#644337基层安全员现场培训心得2

4月23日是世界读书日,这个读书日可是有它的由来的。在1616年这一天，西班牙作家塞万提斯，英国著名作家莎士比亚和秘鲁的加尔四拉索·德·拉维加相继去世。人们为了纪念这些伟大的人去世,在1995年，联合国教科文组织宣布4月23日为世界读书日。

这个节日的设立旨在让全国政府与公众更加重视图书这一传播知识，表达观念和交流信息的形式。同时希望借此鼓励世人尤其是年轻人去发现阅读的乐趣，增强对版权的保护意识，并对那些为促进人类社会和文化进步做出不可替代贡献的人表示敬意。

在世界读书日到来的这一天,我们学院热烈的开展了“读书月”的活动，通过讲座、板报向同学们宣传读书的益处和重要性，鼓励同学们多看书，看好书，通过读书进而提升自我，发现自我。在这次读书月浓烈的活动氛围中，我以孤独的姿态投入到书籍中，感受文字飞舞的魅力，感受纸质、墨水带来的淡淡书香气息，感受生命升华，灵魂的释放。

一本书便是一个世界。打开书，推开这个世界的门，便会发现其中的精彩与奥秘。在读书月将要结束之时，我床头的《平凡的世界》刚好被我读完，用将近一个月的时间读一本书，这是我看的所有的书中，速度最慢的一本。然而，这是一本需要慢慢的品读的书。有时候读着读着便不自觉的停下来，思考、揣摩，有时候会因为作者真挚深切的文字而感动不已。只有慢慢读，才可以真正体会这书中的深邃。

《平凡的世界》是一部表现中国当代城乡社会生活的长篇小说，作者在中国70年中期到80年代中期近十年间的广阔背景上，通过复杂的矛盾纠葛，以及孙少安和孙少平两兄弟为中心，刻画了当时社会各阶层众多普遍人的形象，劳动与爱情、挫折与追求、痛苦与欢乐、日常生活与巨大社会冲突纷繁的交织在一起。深刻地展示了普通人在大时代你是进程中所走过的艰难曲折的道路。当我意犹未尽的沉浸在这本书所描绘的场景中，突然看到了“全书完”这三个令我为之一震的字，正如一段路程，你投入它，被它沿途的风光吸引，你兴高采烈的走下去，你以为前方还有路，可是却突然走到了终点。这寂然与失落让我不由的重新回味这本书带给我的那20世纪贫穷年代的金灿灿的却并不耀眼的庄稼人的生活天籁。

穷且益坚，我从那些淳朴的庄稼人身上读到了这样高尚的品德，不坠青云之志对他们来说是不现实的，一个长年在那个封闭的农村长大没有读过什么书的人，很难用青云之志描述他们的理想。在当时的农村，食不果腹，衣不遮体那是常有的事，在他们的心中，只要能不愁吃不凑穿也就心满意足了，这是现实的也是实际的。然而，就连这些基本的生活保障在他们看来都是那么的奢侈，在这样的生活环境下，他们的道德依然像闪耀的金子那样高尚，从不暗地里捅刀子，不睁眼说瞎话，不拿别人的东西。以古鉴今，让我们不由的去嘲讽当今社会的各种丑相。孙少平是这本书花了很多笔墨着重刻画的一个人，确切的说很大程度上他是这篇文章的线索。这个人穷志却不穷的人，对知识，对文学热爱的一位年轻人，由于家庭原因不得不在家里尽全力供他读完高中之后放弃了学业回家打工。这对一个追求知识人是残酷的扼杀。然而他是幸运的，他遇见了田晓霞，这让他更加确定了自己人生的定位，对待社会有了更加准确的认识，这是他人生的一个很大的成长。作者营造了一个再平凡不过的世界，这个世界从来就是不完美的，总有残缺。他有无声的语言告诉我们，我们无法改变这样的事实，只能默默接受。

作者用很长的篇幅打造了那个年代的农村生活，正如作者在文中所说：世界是广大的，然而每个人都拥有一个自己平凡的世界，有你的喜怒哀乐，有与别人交织的地方，有自己独自拥有的地方。我们生活在自己的平凡的世界里，必须承载这个世界给予你的各种压力和痛苦，无法逃避，必须去面对。

好的书，不会随着时间的流逝而消失，光芒会一直都在。

当我拿到这本书首先了解fVR（自由自主阅读），看了一个又一个研究案例，这本书让我欣喜一口气读了十几页，读着读着时间到了22：40分，却没有一点睡意，在以前看书中从来没有，真的很棒！充满了对此书的渴望。从最初的理解fVR就是我们有书读，可以自由读的理解，到最后自由自主阅读让我清晰的认识到它是一个高能力的读书人才具有的，我需要一步一步攀登。

在此书中很好了解了校内fVR，其实在没有阅读此书之前我们已经进行，并且很好做到了持续默读，在每个周三晚上进行师生共读，但读了此书后，又让开阔了眼界，持续默读安排在同一时间学生的阅读兴趣不会增加，（重要的原因我们没有更多更好的图书资源）这时来了及时雨在六合公益的支持下我们逐步做到自己选择阅读，广泛阅读。每当学生吃过饭后，他们会走进教室拿起一本自己心爱的书，徘徊在长廊、葫芦架下、鱼池旁、或静静坐在长椅上，甚至蹲在垃圾桶旁，我班孩子见了慕校长还向推荐书呢！由于我们重视了阅读，六合公益又为孩子们的阅读插上了翅膀。我觉得老师变了，孩子变了，无形中我们进步了，阅读的力量真是无穷大。

为了让孩子更好的阅读，作为老师的我在阅读本书是，特别注重了第二章节的阅读方法的学习，学习完之后我在行动的有，树立典范、提供充足的阅读时间、直接鼓励、（现在你们的阅读已经超过老师了，老师要加把劲了！有点空闲时间，我就在我们班的书架前阅读，作用很大）还有在家长会上我们鼓励家长和我们一起阅读做孩子读书的伙伴。准备做的有：在班级要进行共同朗读一本书，课前5分钟。还有给我感触最深的就是阅读可以提升写作能力，教孩子写作文是语文教师的痛处，在习作教学中，我也是很用心给孩子们指导写作方法，很费劲但作用不大，到写时，还是愁眉不展，我很苦恼。《阅读的力量》给了我很好的答案。因为阅读，学生潜意识地吸收或学会许多写作手法，而且自动地、本能地将它们使用出来。阅读好的人写出的东西几乎都在可接受的程度，要想写得不好都很难。写作让人聪明，可以帮助我们想得更彻底，并且解决问题。当你遇到问题时，你将问题写下来，至少一部分的问题自然就解决了，有时甚至整个问题都不见了。让我更加确定要让自己在阅读后坚持写作，也要让孩子们在阅读了大量的书籍之后适当增加写作量。

环境限制了孩子的阅读，我在55页批下了孩子们、老师们、感谢六合公益、孟素琴老师、慕志伟校长、崔要娟主任把我们拉上了阅读之路！在书中介绍图书馆对孩子的阅读影响非常大，对我的触动比较大，在64页我批下了希望我们超化镇中心小学将来在六合公益的帮助下也会有一高质量的图书馆！期待！期待！现在走向阅读之路的我是在播种，相信将来阅读会送给我花朵和果实。

作为一名刚刚加入体育部的新试用干事就可以参加一台晚会的组织工作，实在是一种幸运。对于我自己而言，这台晚会，不仅使我真正开始了在学生会的工作，更重要的是使我从中真正的了解了体育部，进一步融入体育部这个团结而温馨的集体。

这次的迎新晚会，无论在观众眼里成功与否，至少对于我来说，是难忘的。从小到大，看过的晚会无数，参加的晚会无数，却无非都是凭自己的感觉去编排一些小节目，开展一些互动游戏，虽然也是精心准备，但毕竟缺乏专业性和技术性，略显幼稚，和这次我所见的晚会简直不能媲美。

其实，整个晚会我们并没有做出太大的贡献，因为在晚会筹划过程中我们这些新部员还没有真正加入，可以说整台晚会都是由部长们和一位老部员支撑下来的，从策划到彩排，他们一直忙碌着，这其中的辛酸与泪水我想我们现在还是无法体会的，我不知道在晚会筹备过程中他们到底经历了多少。我们真的是自叹不如，对他们充满了羡慕与钦佩。

晚会进行中，我属于机动人员。我要听从道具的指挥，为演员准备道具；也许又会根据主持人的要求去安排其他事情；还要不断回答演员提出的疑问，总之此时我的工作已无固定可言，唯一能做的就是尽己所能，随机应变。在后台，我曾因出现突发状况而感到不知所措，也曾因缺乏经验而无奈，大家也会因为意见不统一而出现过小小的分歧，但晚会的成功，使我感觉这些都是微不足道的。每一个人都在为了办好这场晚会而努力着，在这个集体中，我感受到了团结的力量，学会了和他人合作，看到了每一个人身上那种不服输的激情。我们每一个人，都学习着如何在矛盾中，退一步而成规矩，而获前行。

当然，在这场晚会中，也有一些不尽如人意的地方。比如音响，在正式演出中的效果还不及彩排时的好，这也许并不是我们的过错，但是也给了我们一些教训，以后应该充分准备，及时改进。

一台晚会，观众可以从台下看到它绚丽的灯光，可以听到歌手悦耳的歌声，可以看到演员精彩生动的表演。但这其中，凝聚着多少人的努力，我想没有亲身经历，真的是无法想象的。

当我站在后台，感受着台上演员的激情，听着台下观众疯狂的欢呼，看着场下挥舞的荧光棒时，我真的有一种想哭的冲动。那种幸福感是所有言语无法表达的。当晚会结束时，所有工作人员和演员都冲上台，一起欢呼，一起合影，我们所有人都被一种小小的满足感，小小的成就感环绕着。那个画面，印在我的脑海里，那真的是我进入大学后看到的最美丽的画面，那一刻，是那么的温馨，那么的快乐。一切的一切，尽在不言中。现在，我就已经从一场晚会中学到了那么多，懂得了那么多，就像部长说的那样，演员在台上固然风采无限，但是我们，作为幕后工作者，是打造他们炫目光彩的不可或缺的因素。一个人，不一定要站在五彩绚丽的灯光下才算成功，在体育部，我同样找到了我的价值所在。

草原上的猎豹，因为奔跑而变得矫健；高原上的雄鹰，因为展翅而变得雄壮，成长中的我们，因为拼搏而变得坚强。

也许，我的大学生活会因为加入学生会而改变，当我将全部的精力去投入全新的生活时，这也许就是对生活的最大回报……

童年的力量是无穷的，你还记得历史小说里面说到王朝的覆灭时，总是会有小孩子蹦出来唱童谣，所以“小屁孩”的力量不可小觑。

这里开个玩笑。小时候的时候，感觉时间过的好慢，慢的像那蜗牛的步伐。天天醒来，眼睛睁开，我都要去和家里的四方桌子比一比，可还是不能超过桌面的高度。然后带着无所谓的心情就出去疯了，那样的日子是无比愉悦的，那样的生活里时刻都是成长。小时候的日子里爷爷奶奶是我生活的主题，那个时代还没有留守儿童这一说，村里同学大部分都是这样的，所以对当时的我们来说也没感觉缺少父母的陪伴，只是长大了以后才会想起来，自己也渴望父母的陪伴。

其实和现在的小孩子比起来，我们的童年已经很幸福了，这里我不是说物质上的。我的童年记忆中除了玩还是玩，村周围的水塘，田间的小路，村中的巷子，儿时的玩伴，回忆起来打内心会升起一种愉悦感。

那时候家里还是那种民国气息的老房子，父母的房间，厅堂，爷爷奶奶的房间，厨房，一条线自东向西坐落着。我家大门外面是一个院子，奶奶经常坐在院子里面干活，而我作为捣蛋鬼和破坏王，无时无刻的`都是在她周围骚扰着她。

这些快乐的时光对于当时的我来说并不懂得应该去珍惜和眷恋，我们总觉得世界应该是围绕我自己转才是，希望自己快快的长大，长大了可以干大人干的事情，长大了会变的更强，长大了会更加的快乐。那时候的爷爷奶奶，也许在想时间能停留多好，时光可以变慢些吗?

今天的我，已经成为了孩子的父亲，妻子的丈夫，童年的时光已不在，但是童心未泯。我觉得，我们这一代在承担起来父亲和丈夫的责任时，更应该保持那颗童年的心。我们这一代的年轻人应该摒弃一些我们小时候都讨厌的大人身上的坏毛病，而不是继续成为继承者。

我的老东家有一句公司里面人人都知道的口号:“唯一的不变就是变”，我觉得这也是一种不变吧，坚持一些必须坚持的基本，改变一些需持续改变的构造。我们不能做到重生，但是可以新生。

我的孩子现在也一岁多了，它去年赶在第一个儿童节之前来到，今天是第二个儿童节了，希望她的童年健康快乐，爸爸妈妈会陪伴在你童年的时光里。

在她不乖巧、不听话的、吵闹的时候，我们也希望时间过的快点，感觉时间好慢，她怎么才这么点大。可是等我们静下来的时候，看着她熟睡的小脸，看着她牙牙学语的絮叨，看着她手指点来点去的时候，看着她蹒跚学步，感觉这段时光又是多么难得可贵呀。等回首时，也许她已亭亭玉立。

大学的军训应该是人生中最后一次军训了吧，因此它显得那么弥足珍贵。

我们的教官是我们的连长，在平时的训练过程中，我能感受到他是个出色的教官。所以今天我想就我的教官写些东西。

严厉的教官：

这是他留给我的第一印象，因为他不怎么笑。特别在第一天的训练中，他的严格被落实到了最实处。由于部分同学做动作不是非常标准，有的同手同脚、有的东倒西歪，惹得很多同学放声笑了出来。这一笑招来的是教官的处罚：有两位同学因此而被罚俯卧撑，有一位同学因此而被罚半蹲。有了这些“先例”之后，同学们一下子“安份”了许多，没有人敢笑出声来了，在这样严肃的气氛下大家的注意力高度集中，训练的效果还是不错的。

和高中时候的军训相比，我们的训练少了很多“趣味”，但是我感觉这样子的训练更加符合我心目中的军训。接下来的日子里，教官再也没有罚过任何人，大家普遍都能够很自觉地遵守训练场的纪律。气氛渐渐变得轻松了，但是这并不影响我们排的训练质量。于是渐渐的我发现教官的可爱之处。

可爱的教官：

我知道自己在很多方面属于“后知后觉”型，这回也不例外。在军训开始后很多天我才发现在教官严格要求的背后还透着一股“可爱”的味道。或许是和我们渐渐熟悉的缘故，每当我们表现出色时，教官总会想方设法给我们找点“乐子”。

他应该很喜欢散打，因为他常常在我们面前讲起20xx年全国散打大赛的盛况，特别是决赛的那一场，教官很忘我的讲了两遍，最后还忍不住示范了一下后鞭腿360公斤的威力。教官讲得“出神入化”，我们听得“不亦乐乎”，大家都有点“意犹未尽”。有时候教官也会让我们做一些脑筋急转弯，虽然题目有点老，但并不影响我们开怀大笑一番。

这样的“娱乐”活动让我们的训练变得不再枯燥，我们在真正训练的时候也更加卖力了，好多次感觉到这样子的训练效果甚至要比在相对严肃的情况下的训练效果要好一些。

好学的教官：

教官的这个特点是我在他来我们寝室检查内务的时候发现的。在检查完毕后，教官向我们“请教”计算机方面的问题。或许是因为教官在现实生活中的特殊身份，使他对计算机不是非常了解。面对教官提出的疑问，室友们尽自己所能进行解答。

教官能够这样子放下教官的架子同我们进行计算机方面的交流是非常难能可贵的，这绝对不是单一的“好奇心”的表现，我觉得这更像一种学习。与之相对应的，在我们的生活中，不懂装懂的人太多了，特别是在网络变得铺天盖地的现在，一句话似乎能够描述如今人们对知识的态度：“知之为知之，不知之”。那些热切渴望知识、主动追求知识的人们实在太少了。虽然教官的学历没有我们高，但是从他的身上表现出来的这种品质正是我们当中的多数大学生所急需的。

大学的军训是非常难忘的，我很享受这个过程。我庆幸自己能够有这样的教官，我们学到的不仅仅是如何走齐步、踢正步，从教官的身上我看到了一种极其朴素的精神——这是一种随着我们社会前进的脚步渐渐被人遗忘的精神。

总而言之，这次军训让我受益匪浅。

窗外的一切电闪雷鸣都似乎和我无关，伏在窗前，心中并无波澜。

过去的八天里，我们接受了酷暑的炙烤，养成了规律的作息，练就了军人般的意志，培养了铁一般的纪律。而我此次军训最大的收获便是学会了适应，学会了改变。

一个空杯子在狂风中会倾倒，但如果装满了水就会稳定的竖立在风中。倘若我不能改变世界，那么我只能改变自己。

比如说——军训开始的第一天，我们手忙脚乱的整理自己的衣服和床铺，以及那些琐碎的生活物品，完全没有听到熄灯的哨声，在被女教官全部拉出去站军姿之后，我们暗暗下定决心要互相提醒时间。

比如说——第二天的寝室评分，零分，原因是“水未关”，我们震惊的无言以对，第一天可以说是不习惯这里的作息得了一个不尴不尬的七分。那么这已经第二天了却因为水龙头没有关而得了零分。要说原因也有，晚上四楼水压低，经常没有水，我们就打开水龙头用盆接水。如果来水了就会有声音提醒，而如果到了早上时间紧迫又恰巧没有来水，水龙头就没有关。

可是我们不愿意被批评，被轻视，于是在深夜熄灯后打亮手电筒整理寝室，设定好时间提前起床充裕分配，互相提醒注意物品摆放位置，那是我们，那都是我们学着适应，争求改变的身影。

“物竞天择，适者生存”达尔文的进化论告诉我们，地球上千百万年前数以亿计的生物经过漫长时光的淘洗与沉淀只留下了最优秀的种族。也就是说，弱者只有被淘汰的地位。不是强者胜，而是胜者强。

军训的生活只有八天，在这期间它的管理与作息足以对我今后的学习产生巨大的影响。忍耐着汗水流进眼睛的痛苦，习惯着大食堂里的饭菜，改变着习以为常的懒散作息，学习着规范划一的动作，我们改变自己只为适应那军事化的管理标准。我们做到了，其实生活中又何尝不是这样呢?

繁重的作业，快节奏的课堂，起早贪黑的生活，对每个人来说都是公平的二十四小时。优秀的人学会适应，努力改变，懒惰的人我行我素，拒绝改变。于是两级分化开始，优秀的人更加优秀，懒惰的人更加懒惰。我所要做的就是去适应那些我能习惯的，改变我不能适应的。

扎起清爽的马尾辫，穿上干净的校服，白色的帆布鞋站在校园内，我知道，大学的青春乐章奏响了。

在我升上高中之前， 一直以为要到大学， 才能体会到社团对于学生的意义与重要性 所以在高一的时候， 就也没有考虑太多， 随便选个好混的社团。

昂首跨步， 已经高2了， 学校开放可以重新选择社团， 我老实说， 要开放更改时， 一开端并没有主见去选择哪一个社团，毕竟已经在旧有的社团倦怠了，

想要换换口味， 却又非常盲从， 糊里糊涂得就被写上游泳社的报名单上， 尽管意愿不是说很高， 但是再我心灵深处， 我是对游泳非常有兴趣的，也是我在高一很注意的社团， 不过对于这个环境而言， 我不避讳的说， 游泳社是只能活在炎炎夏日的冷门社团， 简直遭透了…

即使添加了，就要做好， 有种莫名的使命感， 我认为我有责任把社团摆脱冷门的恶名。 尽管我只是小小的社员， 我只扮演属于我的角色，只不过一个没有职位的小角色， 发言是不会被重视的； 我很幸运争取到了一个， 新设立的干部， 「活动长」

既然当上了干部， 就要对社团的负责， 所谓「尽人事 听天命」 每次社团开会， 我总是提出一连串的问题和自己的想法， 解决社团面临的难题，我想做好我自己的角色， 不管别人怎么看待。 我只是想尽心尽力的做好我的下一步。

身为活动长， 每次上社课， 我都非常认真听去教练所教导的每一个步骤、每一个技巧， 我想 既然是游泳社 ，就要打游泳的底子扎好， 避免别人的闲话；我很认真的去做每一个动作， 抑或者每一项活动， 我付出我能尽的力量， 来帮助社长、副社长一起带领游泳社。

在社课与课业之余， 我们办了许多活动， 譬如: 迎新送旧的烤肉会、跨年火锅聚餐、校内游泳比赛、以及参加县长杯的游泳比赛，相较于别的社团我们是很认真在做的了！ 至此 ，我吸收了不少经验。 在我人生的路上， 有这个机会磨练我领导技巧。

现在， 已经要卸任、交接了， 我很感谢我们的教练， 在每一次的社课很认真很和善的指导我们， 还有要感谢很提拔我的社长， 每次讨论他都很重视我的发言，也很相信我的能力， 很多重要的是都是让我去去处理， 我觉得相当的成气候感 还有其他干部 大家辛苦了

我对游泳社的态度已经颠覆了， 不在只是冷门的社团， 希望在读这篇心得的你有助要到我们的努力， 因为我们这届的努力 已经是众所皆知的认真社团我很期待下一届的学弟学妹们 能够把游泳社代得更好， 转变为热门社团， 能在社团评鉴上 相较于我们， 得到更高的成就。

曾经我觉得游泳社是只要会游泳的人带领就够了， 但是我领悟到身为游泳社的一员不管会不会游泳， 只要喜欢游泳， 每一个人都可以为社团贡献心力，就只需要喜欢游泳这件事 。

这是我在游泳社一年之后去游泳池领略到的「放松」！

小分队在为期十天的“三下乡”实践活动中，获得了学习，收获了成长但同时也经历了农耕的艰辛，果实的不易，总体来说，对每个成员而言，此次活动受益匪浅，不过由于天气的原因计划的一些活动没有如期进行。

1、体味农耕艰辛，加强节约意识，强化队员的毅力

通过一系列的农耕活动，比如在烈日下收谷、晒谷、堆谷、扬谷等活动，让我们体味到“锄禾日当午，汗滴如下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”的硬道理；在翻红署，挖萝卜坑的过程中，我们明白农业技术的宝贵以及各种蔬菜的来之不易；在种植果树，采摘果子的过程中，我们感受到果实成熟的艰辛。在我们生活中，各种琳琅满目的商品背后都是一滴滴汗水的推积，因此，节约从身边的点滴做起。由于我们的“三下乡”实践活动是在8月中旬，各个队员冒着熊熊烈日进行农耕活动，每个人克服了自身的娇惯，全身心的投入到农耕活动中去，锻炼了各个队员的毅力。

2、农村法律意识淡薄，环保意识薄弱，要加强法制宣传，加强环保知识教育

通过对各个农户法律知识的问卷调查，发现农村中存在着严重的法律意识淡薄的现象，不了解国家法律，不知道如何维护自身的合法权益，当他们发生纠纷时，大多数会采取私下解决甚至是暴力解决，少部分人会选择法律途径，因此对法律知识下乡已经十分必要，从基层抓起，我国的法治社会才会有希望。

通过对梁滩河的实地考察，了解到当地的水污染严重，通过收集相关农村的水污染情况的资料，了解到我国的水污染形势相当的严峻，不仅仅如此，通过对当地居民的走访调查，发现不仅仅是水污染，土地污染等等环境问题凸显。因此通过这次实践活动，让我们明白治理环境，不能单靠政府，各个社会成员都应该要树立相关的环保意识，就比如西溪村村民大多数都不具备环保意识，从而导致当地的污染，还有政府的政策要适合当地的实际情况，否则也是人力、物力、财力的浪费，因此个人、政府、国家都应该努力来解决环境问题。

3、体味团队的力量，加强合作意识，各个队员积极参与实践活动

此次“三下乡”社会实践活动主要是通过小分队的形式展开，这必然需要团队的合作。每一项活动的开展，都不是单独的行动，都需要集体的力量。不仅仅在活动中需要大家分工合作，在生活上也需要大家互相照顾，因此此次活动一个很大的收获就是认识结交了一群新的朋友。各个队员都积极参与实践活动，全身心投入实践活动，不怕苦不怕累，这也是此次活动圆满成功的一个重要原因。

4、加强了队员的口头表达能力以及科研能力和社会实践能力

实践活动需要与当地的居民进行交流，并且法律知识的宣传以及农村医疗保险的宣传过程中，队员们的口头表达能力也有所提高。通过农村医疗保险的调查问卷，法律知识的调查问卷，资料的收集整理，调研报告的撰写，活动总结的撰写过程中，各队员的科研能力有所提高。

5、活动内容丰富，活动形式多样

此次实践活动的活动内容丰富，包括农业种植，果树种植，社会保障，环境保护，法律知识，活动形式多样，包括亲自体验农耕生活，调查问卷的调研活动等等，通过此次活动体味到农耕生活的艰辛，但也收获了农业丰收的喜悦，也认识到法律、环境等社会问题的存在，以及自身能力的提升。

活动前期，忽略了对当地天气状况的查询，从而活动启动仪式当天突降大雨，导致活动启动仪式的限制，不过在队员们的临机应变下，活动启动仪式由室外变成室内，最后简单的开展。

由于各个队员来自不同的学院，甚至有些来自不同的省市，大家彼此不太熟悉，在活动前期存在着一定的交流问题，但是此问题在大家共同生活下，最后得到很好的解决，大家都成为了好朋友。

此次活动主要在回龙坝镇西溪村，这里的居住人口并不多，并且大多数为农耕户，因此对于医疗保险以及法律问卷的结果分析，由于地域和对象的限制，并没有那么精确。另外由于各队员不具备问卷调查的基础知识，缺乏一定的社会经验，因此对结果也有一定的影响也给当地的农户带来一定的麻烦与困扰。沙坪坝区“三下乡”志愿小分队是一个互帮互助的集体，是团结合作的伙伴。总体来说，本次活动取得了成功，这些经验将成为我人生中宝贵的经验。“三下乡”社会实践活动是一个很好的实践活动，它可以让大学生亲身体验生活，把自身的知识运用到实践中去，使得知识与实践相结合，在积累实践经验的同时，自身的能力也得到提升。因此通过此次活动，我们每个队员都收获了许多许多，成长了许多许多，这个活动值得继续的发扬下去，使得更过的大学生投入到社会中去，走进基层，体味百姓之苦，助自身成长，从而真正做到为人民服务。

有幸参加了暑期远程教师培训，由衷感谢教育部门为我们搭建了一个很好的学习提高的平台，每位教师都以鲜活的实例、丰富的知识内涵及精湛的理论阐述打动了我的心，使我的思想重新焕发了激情，燃起了斗志，确实感到受益非浅。

本次培训按照远程研讨与课程资源等培训相结合的方式，在学科课程专家和指导教师引领下，积极展开展学科教学案例分析和问题研讨，实现了教师与课程专家的面对面交流，利于课程专家的专业引领，更利于调动广大教师参与培训的主动性和积极性，发挥其培训主体的作用，将理论指导与教学实践结合起来，通过专家与教师的互动交流，解决了教师教学中的实际问题，增强了培训的针对性和实效性。

培训中，讲座、课例、网络交流、师生互动、生生互动等新颖、丰富的形式，为参训教师打开了一扇学科理念、理论、实践活动的窗口，增强了培训的实效性。 课程内容实在，培训档次高，具有很强的指导意义，培训内容对教学第一线的教师特别有针对性，各位专家的讲解使我对教育教学中的重要环节又有了新的感悟和提高,感觉这次培训比以往的培训都好，我们从教育教学的各个环节上都得到了不同程度的提高。

本次培训大大拓宽了我的视野。通过这一周的培训，我发现了自身视野之局限，犹如井底之蛙。我随即想到了自己的教育教学工作，如果孩子固守陈旧僵化的理念，那将是一件多么可怕的事情!我们培养的学生是完整的社会人，不仅仅是接受知识，还需要我们了解学生成长需求，创造各种有利于学生成长的条件。培训是我更进一步地明白了走进新课程的教师也不再是充当“传道、授业、解惑”的单一角色，而更多扮演“组织者”、“指导者”、“促进者”、“研究者”、“开发者”、“协作者”、“参与者”、“学习者”等多元角色。为不断提升自己的教育思想，完善自己的知识结构和能力结构，以适应新课程理念下的教育教学活动，我们教师应自觉成为教学的研究者、终生的学习者、教学实践的反思者。

通过学习，让我茅塞顿开。我深深感觉到，作为一名教师，我们要与时代同行。我们的课堂变革与学校变革，都与社会变革血脉相连。通过学习，我的思维方法与思想方法都得到了转换。希望今后的我能够立足课堂，跨越时空，让我的课堂更能体现时代性和社会性。

很高兴也很开心这次能作为棋院的一员去参加这个拓展。虽然身体上是疲惫的，但收获更多的是精神上的快乐，同时自己也重新了解到什么是团队！

到了拓展基地，很快我们在教官的指引下选择了队长、选了队名、唱出了我们的队歌,一个团队的建设就从这开始了。

我们没有上级与下级之分，也没有人会提前知道接下来会发生什么，直到教官宣布。

教官每次下达的任务是有要求的，而且每次做任务前教官都会把大家凝聚在一起。任务布置后，大家就会一起积极讨论,尽管有时也会有争议，但是我们的目标是一致，都是为了自己的团队能够成功！而我们也是真正的成功了，我们发出胜利者的呼喊！

表面看起来很简单的事，永远都没有想象中的简单。在生活中、工作中遇到的困难并不可怕，怕的是你失去的信心和你去解决困难的勇气。你要成功的话你就得先克服自己的心里障碍，学会走出第一步才能有第二步的收获和第三步的成功！

我印象最深刻的一个项目就是一个四米多的围墙要求每个人都要翻越过去。看起来简单做起来难的事我们又再一次的遇上了。当然这次我们也没有退缩和放弃，勇敢去面对是我们的选择！

这个逃生墙首先我们要感谢那些甘当底座的老师们。他们的肩膀上满满都是那些攀爬者的泥土和汗水，有的老师甚至不顾及腰痛，依然坚持。肩膀踩红了，衣服踩脏了，可他们依然默默的坚守在那里。就是因为那些底座老师的付出，才换来我们整个团队的合作成功！

每个游戏都有困难，每个游戏都不简单，可就是因为我们的团结，有团队的力量，而得到最终的成功！

盲人方阵，这是个必须要信任对方的游戏。把绳子拉成正方形，乍一听，感觉这个游戏也太轻松了吧,那么多的人就拉个正方形？！可就是当所有人带上眼罩的时候，队伍确实有些慌乱。大家你一句我一句的说着自己的想法，各自有各自的观点。这个耽误了我们很多时间.虽说最终的正方形做了出来，但我感受到了许多的不足之处。我们是团队去完成任务，不是个体去完成。我们应该信任团队！

每个项目都会有困难，而我们都没有退缩和放弃！因为每个队员都相信，只要依靠团队的力量就一定能战胜困难！

为加强清明节期间祭祀活动的管理，引导广大居民群众树立健康、文明、环保的祭祀新风尚，强化安全文明的祭祀意识，我社区按照《金昌市金川区民政局关于做好20__年清明节文明祭祀管理及老一辈革命家倡导火葬60周年纪念宣传工作的通知》要求，紧紧围绕“文明祭祀，平安清明”的主题，进行广泛宣传动员，引导群众文明祭祀，自觉抵制封建迷信和文化糟粕，增强安全意识，遵守公共秩序，创新祭祀方式，促进社会主义精神文明建设。

一、加强宣传力度，倡导祭扫新理念

从3月底开始，昌泰里社区在微信公众平台上发布“文明祭祀，从我做起”倡议书，以“文明祭扫、生态安葬”为主题，大力宣传家庭追思会、网络祭扫、鲜花祭祀等文明低碳的现代祭扫方式，倡导文明、环保、安全、节俭的现代殡葬文化理念，引导居民群众由实地实物祭祀转移到对逝者的精神文化传统上来。同时，在集中祭扫服务场所，张贴和发放文明低碳祭扫倡议书，逐步引导居民转变观念，增强文明、安全、公德意识，树立科学的祭祀观，接受文明低碳祭扫新理念。

二、规范管理，优化祭祀新环境

为了创造文明低碳祭扫的良好社会环境，社区加强对烧纸钱、祭祀品等不文明祭扫行为的规范和管控。

1、组织开展“网上祭英烈”活动，倡导祭扫新理念。4月1日，我社区组织干部职工和辖区在职党员开展网上祭祀英烈活动，纪念先人、缅怀先烈，深切缅怀他们的丰功伟绩，珍惜幸福生活。通过实际行动，教育和引导亲属朋友和周围群众抵制陋俗和封建迷信活动，树立文明低碳祭扫新理念；

2、定点祭祀，为群众文明低碳祭扫创造便利条件。为了优化祭扫环境，社区结合本辖区实际，在物管中心右侧墙根及香格里拉北门分别设立了祭扫点，放置了专用焚烧祭祀箱，积极组织居民群众参加社区公祭、集体共祭活动，制止居民群众在城区路边广场、小区草坪等公共场所乱烧纸钱、抛撒殡葬祭奠物品等不文明祭祀行为，引导居民自觉维护祭祀环境的优美、整洁和安全。

三、加强组织领导，建立应急机制，努力创造平安和谐的祭祀环境

为了充分保障人民群众清明期间的祭祀安全，社区成立了以党工委书记为组长的清明期间祭祀活动事故应急处理领导小组，并设立“清明期间祭祀活动应急工作办公室”，实行24小时“双值班”制度，积极做好群众祭祀活动的组织、协调、服务、指导和应急处置工作，确保群众祭扫活动安全、文明、和谐、有序。

人们都说劳动最光荣。当我在切身体验劳动时，我才更进一步地体会了这句话的精髓。劳动确实很辛苦，但却是苦中带甜的。劳动的感受和在劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是在我们平时的学习生活中所能体会到的，这种感受是作为一名劳动者内心深处的，最平凡而又最光荣的感受。 今天城建局扫大街义务劳动，给大家提供了一个干净的生活环境，保证了街道的整洁，虽然我们大家不在一个办公室工作，但是我们的目的是一样的。通过这次劳动使我们增强了同事之间的凝聚力和团结精神。

打扫开始了，在局里领队的领导带领下，每个同事都认真地做好自己负责的工作，在打扫中干得热火朝天。在街道两旁，参加活动的各位同事们热情高涨，扫地的.扫地，倒垃圾的倒垃圾，大家干得热火朝天，将近2个小时的劳动以后，一条街道终于打扫干净了。通过这次义务劳动的实践，启发了我们在义务劳动中寻找能使我们受到教育，引导我们去了解劳动的价值体验环卫工作人员的辛苦。

义务劳动是忘我的劳动，也是培养我们大家关心公共事业热情的劳动。参加义务劳动的光荣感，有利于塑造自己美好的心灵。处于这个时代的我们，大多都是独生子女，父母对我们的宠爱，使我们对劳动的概念了解肤浅。这次的集体义务劳动，使我们体会到了集体的力量、集体的温暖，也让我亲身体会到了劳动的光荣。城建局的领导们有意识地组织了我们去参加力所能及的义务劳动，让我们对劳动有一个更深入的认识，让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动的光荣，让我们重视劳动，重视自己的劳动成果。义务劳动也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。

通过这次实践，给大家留下了深刻的体会。当你做一件事的时候，无论是会还是不会，你都要有勇气面对它，尝试一下。做了，你是困难的领导；不做，你是困难的俘虏；而我在实践中收获了许多，同时也发现了许多自身的不足。所以，我们会在今后的学习当中更加努力，不断地充实、完善自己。

我校少先队总部认真贯彻落实第五次全国少代会精神，按照“全队抓基层，全队抓落实”的工作思路，以体验教育活动为基本途径开展道德实践活动，竭诚服务少年儿童;按照《少先队辅导员工作纲要(试行)》的要求，充分发挥少先队的优势，进行组织教育，开展丰富多彩的教育活动，提高少先队员综合素质;关注少年儿童身心健康成长，培养少先队员健全人格，积极引导广大少年儿童为实现中华民族伟大复兴做好全面准备。

一、实施《少先队辅导员工作纲要(试行)》是少先队组织贯彻党的_届三中全会、_届四中全会精神和中央8号文件的实际行动，是实现少先队工作科学发展的必然要求，是实现少先队课程化的需要，是少先队辅导员专业化的积极探索，是进行少先队工作科学管理的需要，是贯彻第五次少代会精神，落实“全队抓基层，全队抓落实”工作思路的需要。《纲要》明确了基层少先队的主要工作、少先队辅导员的基本任务和辅导员分年级工作的基本要求，是指导基层少先队工作、规范少先队辅导员工作的重要文件。

为了在我校少先队辅导员和少先队员中全面贯彻落实《少先队辅导员工作纲要》，广泛开展“雏鹰争章”活动，我校少先队总部做了如下工作：

1、第十一周星期一(_年11月7日)下午4：20，少先队总部组织了全校少先队辅导员，在学校大屏幕教室举办了“贯彻落实《少先队辅导员工作纲要》，全面开展‘雏鹰争章’活动”辅导员培训班。(由陈先裕总辅导员主讲)

2、印制了“少先队员雏鹰争章手册”(16开，共8张)，一至六年级的队员每人一本。

3、从_年11月8日起，各中队建立了“少先队员成长记录袋”。

4、各中队相应成立了“雏鹰争章考核领导小组”，对队员进行了章目的考核。

5、各中队还建立了“雏鹰争章一览表”，使少先队员对获章情况得到全面的了解。

二、为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和第五次全国少代会精神，按照全队抓基层、全队抓落实的工作思路，努力把未成年人思想道德建设的任务落实到基层组织中，让体现少先队教育理念的品牌活动在基层组织中更加普遍地开展起来，有效推动少先队事业的创新发展，根据全国少工委办公室《关于开展_—_年度“童趣杯”全国少先队特色小队评选活动的通知》(中少办发〔_〕12号)要求，结合我校工作实际，各中队组织了“雏鹰假日小队”并开展了丰富多彩的少先队活动。

成立了由高作慧校长任组长的“童趣杯”特色小队活动领导小组，_年11月14日组织全体辅导员学习了“关于开展_—_年度‘童趣杯’全国少先队特色小队评选活动的通知”。_年12月6日下午，请来了黄永腾顾问，对我校辅导员进行了“特色小队”的方案设计、活动开展、整理材料参评等方面的专题培训。使我校辅导员的业务水平有了较大的提高，对开展好“特色小队”活动打下了坚实的基础。

三、扎实做好未成年人思想道德建设工作、预防青少年违法犯罪工作和争创“优秀青少年维权岗”工作：我校少先队总部认真贯彻“三个代表”的重要思想，以服务未成年人健康成长为主线，加大对未成年人的保护、维权力度，积极开展预防和治理青少年违法犯罪专项活动，实现了在校生犯罪零记录的良好局面。

1、整合社会力量，创造少年儿童健康成长环境。针对青少年违法犯罪的不良环境，多方联动，齐抓共管，采取多种措施，认真解决影响青少年健康成长的突出问题。一是成立了由高作慧校长任组长的预防和治理青少年违法犯罪活动领导小组，制定方案，明确任务，实行综治成员单位包校制度，协助治理学校内外存在的隐患和问题，净化周边环境;二是对干扰学校教学秩序、危害师生安全、腐蚀青少年思想意识等现象进行全面排查。

2、加大宣传教育力度，筑牢思想防线。一是聘用一批政治素质好的同志担任校外辅导员(聘任城东派出所所长张家宪同志为我校“青少年维权岗”领导小组副组长)，他们深入到学校进行法制宣讲，为全校队员上法制教育课，开展法制教育活动。二是充分发挥党、团、队组织的优势，以爱国主义教育为主线，利用重大节日开展思想道德教育，引导少年儿童树立从小养成良好的行为规范;三是组织开展“新世纪我能行——青少年自护教育”系列活动、“民族精神代代传”主题教育活动。四是在革命烈士陵园建立了革命传统教育基地，对队员进行爱国主义教育。

3、开展“扫黄”、“打非”禁毒工作，维护少年儿童的合法权益。我们学校作为广西区百所中小学毒品预防教育活动联系点学校。学校每年都开展一次“珍爱生命，拒绝毒品”的签字和宣传教育活动。让广大少年儿童懂得毒品的危害，远离毒品

，取得很好的效果。拒绝非法书刊进入校园，净化校园环境。开展“文明上网”的教育活动，认真做好校园网络清理整顿工作，并配合相关部门做好未成年人进入网吧工作，教育学生正确认识和使用网络。

4、重视少年儿童的法制教育工作。长期聘请法制副校长。学校聘请了城东派出所所长张家宪同志为法制副校长，每年四次以上到学校同广大师生上法制教育课，引导青少年开展法制学习。特别是能够结合本地区的案例和存在的主要问题，针对性强，效果好。每次讲完课还抽出一定时间同师生进行法律知识讨论，为师升提供法律援助。讲究教育实效，改变过去采取的单一灌输的方法进行法制课教学。

四、加强交通安全教育，提高队员的交通安全意识。安全工作无小事，安全责任重于泰山。在当地党委、政府和教育行政部门的领导下，在防城区交警大队的大力支持和帮助下，我校开展了内容丰富、形式多样的交通安全教育活动，有效地提高了师生的交通安全意识和防护能力，取得了较好的教育效果。倡议全体师生积极行动起来，人人参与到交通安全教育活动中去，让交通安全意识入心入脑。

聘请了防城区交警大队民警张华新同志为交通安全教育辅导员。张辅导员和交警大队的宣传中队长还专门为全体师生上了一节交通安全教育大课，让师生们提高了交通安全意识，学会了交通安全的防护方法。

五、认真组织队员参加全国读书教育活动和广西科技活动：

1、认真组织队员参加全国青少年“心系祖国，健康成长”读书教育活动。我校少先队总部认真组织队员参加全国青少年“心系祖国，健康成长”读书教育活动，并取得可喜的成绩。其中，许睿同学荣获全国三等奖，有30多名同学分别荣获全国优秀奖和广西区优秀奖，学校荣获全国组织特等奖。

2、积极组织队员参加广西区科协、广西区教育厅举办的“广西未成年人思想道德建设及科普知识竞赛”活动。我校有700多名队员参加了这次科技活动，并取得良好的成绩。其中，有唐小爱等16名辅导员荣获广西区优秀指导教师奖，高云霞等300多名队员分别荣获广西区一、二、三等奖。

3、_年10月13日上午9点钟，我校少先队总部在“防城烈士陵园”举行了新队员入队仪式。仪式上，陈先裕总辅导员宣布新队员名单，五(4)中队的老队员授予新队员标志，学校领导授予中队辅导员标志和中队旗，最后，队员们还参观了烈士陵园。

另外，我校少先队还承办了防城区“心系祖国，健康成长”读书教育活动讲故事比赛、防城区“心系祖国，健康成长”读书教育活动颁奖大会、防城区少先队工作会议，这三次会议的成功举办，得到上级领导的充分肯定。由于我校少先队工作出色，我校陈先裕少先队总辅导员荣获“广西十佳少先队辅导员”的光荣称号。

今年10月16号至11月16号这一个月的时间里，计机083班再次成功地开展了第八期“活力在基层”――“创先争优，服务亚运”主题团日活动。在本班团支部的组织策划下，确定了两个主活动：宿舍间篮球赛和大夫山户外活动。

宿舍间篮球赛，一次全班同学的比赛，一次团体的比赛，充满快乐与激情的比赛。今年10月26日8点在仲园南区篮球准时上演，在“迎亚运，与亚运同行”的大背景下，全班同学积极参与篮球比赛。通过本次比赛，使我对篮球运动有了更进一步的认识，在球场上，就必须拼尽全力。因为你代表的不仅仅是个人，你代表的是整个团队。你的每一点付出都会为自己团队的成功胜利增添砝码。在球场上，我们也应时刻保持注意力，努力做到创先争优。通过此次宿舍间篮球赛，让我对亚运会的到来更加期待，这是亿亿万万中国人的心声。

作为继20_年北京奥运会、20_年上海世博会之后再次在中华大地举办世界级赛事，广州亚运会、亚残运会的成功举办是每个中华儿女的愿望。为此，我们每个人必须都投身于广州亚运会、亚残会中来，全心全意服务亚运。通过自己的小小力量，让广州亚运会更具色彩。“一起来，更精彩”这是广州亚运会、亚残运会对我们的召唤，服务亚运是每一个当代大学生的责任与义务。宿舍间篮球赛，让同学们深深地体会到了体育赛事，给我们带来的不仅仅是运动，给我们带来的更多的是体育之外的博大。一场体育赛事，大可以大到使世界了解中国，了解广州；小可以小到让全班同学团结一致，共享大学生活的美好。对于我来说，此次宿舍间篮球赛意义非凡，这是我人生中美好记忆中的一部分。

大夫山户外活动，这又是一个让我难以忘怀的时刻。在11月3号之前，登上自行车不知是何年何月的事，很多同学也像我一样，早已忘记登上自行车飞驰的感觉了。本次在“迎亚运，与亚运同行”的大背景下，有幸在本班团支部的带领下前往大夫山森林公园体会自行车运运带给我们的快乐，同时在团支部的号召下，在骑自行车的过程中，不忘向路人宣传创先争优，服务亚运的观念。号召全体游客，从身边小事做起，一起为亚运喝彩，服务亚运。大夫山作为亚运会期间山地自行车与铁人三项赛场可谓风景优美，置身于其中，犹如置身于大自然中。大家都感叹广州亚运会给广州带来的朝气、及广州亚运会的惠民政策，大家在骑车登山之时，都格外注意控制车速，以免给刚完成好的赛场造成损坏。怀着感恩的心，服务亚运观念越来越深入人心。大家通过大夫山户外活动，迎接亚运会的到来，与亚运同行，服务亚运。

亚运就要到来了，祝福广州亚运会及亚残运会圆满成功！身为安保志愿者和亚残运会城市志愿者的我，一定会努力工作，服务亚运，贡献自己有献的力量，参与亚运，只为亚运成功举办。

这次的寒假又要结束了，感觉时间怎么过得这样快呢。眨眼假期结束，要迎来新的学习，我在这也来谈谈对这次寒假社会实践的体会。

这是我进入大学后的第二个寒假，也就是我大二的寒假。本次寒假我继续按照学校的要求进行社会实践的活动，一来是为完成学校布置的任务，而来也是继续锻炼自己在社会上的实践能力。这次假期我没有继续做服务员了，而是选择做了一家餐馆的前台收银，我想体验一下收银员这工作有多辛苦。

回家的第二天，就坐车到镇里找餐馆找工作了，终于在经过两天的寻找，我被一家餐馆收了。在正式工作前，我被餐馆老板领着熟悉环境，了解餐馆的各项工作，然后就跟着另一个收银员学习，他马上就要离职了，刚好在做交接的工作，我刚进去，他就把收银的工作一一跟我对接了。经过几天的学习后，我在岗位上进行试岗。虽然说前期有些艰难，毕竟餐馆位于的位置真的是很多人，刚好是一个车站旁边，所以每天的客流量都很高，开始没有熟练的时候，我有些应付不来，还是那个带我的人，在旁边指导我，我才勉强把收银工作做好了。

作为前台收银，我不仅要管钱，还要给顾客点餐报账，有时候是真的就做不来。至少在前期的一个星期多，我的工作都不是很顺利，途中其实有觉得太难，想要放弃，但是我走了，餐馆这项工作就没人了，而且老板也跟我谈了话，所以我就坚持了，想着有始有终，至少做到大家放假那天，也算是完成工作了。日子慢慢的加快，距离过年越来越近，而我的工作随着时间也慢慢变好，以往的生疏慢慢的也就不见了，努力的克服了很多困难。不管收银还是报菜保账，我都做的有声有色起来，熟练起来的我，在这份工作上反而越做越好，也算是给了我动力。想想自己一个大学生，要是连这个都不能克服，那也真是太丢人了，毕竟未来我要面对的挑战只会更多。所以当我把这困难克服后，我就觉得自己有些脱胎换骨了。

如今我工作早就结束了，在过年之前就把工辞了。虽然时间不长，但是说真的，这工作也是有够辛苦的，一整天都要站着，不断的记账报账，在下班后，还要核对账务，真的很累啊。不过我也知道收银的工作是个什么样子的了，有了这段时间的锻炼，我觉得自己实践能力又有些长进，这真的是太开心了。虽辛苦，但是比起收获到的那就不值一提了。很感谢这次工作的锻炼，让我知道每一份工作都是不易的，而且做了就要做好，并有始有终。感谢这次的经历，我想回到学校后，我对学习不会那么的懒散了，毕竟比起工作，学习是真的轻松许多的，只有真正的学习好，未来才能找到合适自己的工作。