山东杏林科技职业学院现在叫什么名字【通用20篇】

您们好!

我叫xx，女，17岁，是西北大学附属中学理科一班的学生。

我是一个喜欢热闹的人，我总喜欢和同学们聚在一起谈论身边的大事小事，也会一起讨论一些很复杂的问题，但更多的是一起畅想未来，每当这时我们都会笑得很开心。其实我是一个特别喜欢笑的女孩，因为我坚信笑容可以给我的朋友们带来快乐，而我自己也在同时收获到快乐。所以我爱笑，就算遇到挫折也选择用这样的态度来迎接，以给自己更多的信心。也就是因为爱笑，同学们有时会说我像个傻瓜，不过我从未介意过，因为我希望我的朋友都快乐。

在学习上，我态度端正，曾担任学习委员和语文课代表，并且获得了许多荣誉。在生活中，因为我的笑让我与同学更团结了，也因此在小学一直担任班长，升入高年级后开始担任大队委、大队长，多年获得“三好学生”、“优秀班干部”，这些荣誉是我今生难忘的，它们是老师、学校对我的学习、工作的一种肯定，也一直激励着我向前。但我从未因此骄傲，而是怀着一颗感恩的心，感谢我的老师始终关心我、爱护我;感谢老师给我的荣誉，让我看到自己努力的价值;感谢老师教会我如何做一个正直的人。

我最喜欢的运动是游泳，我觉得在水里可以让我的头脑更清醒，所以无论是酷夏还是寒冬，只要有机会我就泡在水里。我也喜欢听音乐并且涉猎的范围很广，从通俗音乐到交响乐都有我喜欢的，之所以喜欢听音乐大概是因为我觉得这样可以让我的心静下来吧。考试失利或遇到烦心事时我都会借此来舒缓压力。我还喜欢写随笔和涂鸦，把自己的开心或不快写出来、画出来，有时也会义愤填膺地写上文章评论当下的新闻和一些社会现象。

我自认是一个爱玩的人，但对学习还是很认真的。我感觉自己是一个比较有自制力的人，知道什么时候该学习，也知道学习时不能分心，并且能遵守它。可我不觉得自己是人们通常所说的“书呆子”--只是一心扑在学习上，而不注重与别人交往。所以我有很多朋友，我们一起学习，也约定一起向目标努力。同时我的外向性格也理所当然使我拥有了对外界强烈的好奇心和探索欲望，这也让我的眼界更加开阔。长得越大，懂得越多，我的探索欲望也越强烈，它驱使着我不停地向未知世界“进攻”，同时我也收获到学习的快乐。

我每天上学都要经过西电，校园里树木很多，我经常能闻到绿树青草的香味，而一旁古朴的教学楼更让这个校园显得优雅，久而久之我也就对这所伫立在闹事之中却能保持它原有气息的高校产生了浓厚的兴趣。后来，我开始查看有关电子科技大学的资料。我渐渐了解了关于这所高校的历史沿革、办学理念和学科设置等一系列情况。我知道了电子科技大学是以信息与电子学科为主，工、理、管、文多学科协调发展的全国重点大学，是国家“211工程”立项建设的重点高校之一。而且学校汇聚了一支政治素质优良、学术水平高、结构合理的教师队伍。最让我感到兴奋的是“神五”、“神六”飞船副总设计师杨宏等一大批it行业领军人物和技术骨干原来都是电子科技大学培养出来的。看到这些，我情不自禁地笑了起来，与其说是为陕西有如此好的高校而高兴，还不如说是为自己找到了目标而高兴。特别是西电的通信工程专业吸引了我，对宇宙飞船和神秘的外太空充满好奇的我，希望自己也能像杨宏老师那样为航天事业做出贡献。的确，从那时起我就决定不管结果怎样，都要以电子科技大学为目标奋斗。

我深知确定了目标就要为之而努力，否则一切都是徒劳的，但我有时也会对大学的生活充满想象：我想象着与大学里的同学一起生活的那种快乐;想象着与教授们一起探讨问题时的那种学习氛围;想象着丰富多彩的社会实践活动……而现在，为了我的目标和我所幻想的一切美好我必须更加刻苦地学习。但在众多的优秀学生之间，我常常会感到力不从心，甚至是自卑，这是我的一大缺点。但在成长的过程中我一直在努力克服它，并且我也认识到唯有踏踏实实、勤奋拼搏才是通向成功的路。

我现在就在这条路上走着，虽然辛苦但我甘之若饴。我相信既然我有缘每天与西电擦肩而过，我就会在不远的一天怀抱感恩的心骄傲地踏进那扇我向往已久的大门。

此致

敬礼!

大家好！

今天，为了“体验、创新、成长”的科技梦想，我们相聚在一起，满怀着憧憬和希望，拉开了“第二师第十二届科技创新大赛”的帷幕。

翻开人类的发展史，从远古的钻木取火，到新型能源的充分利用;从古代的“烽火连三月，家书抵万金”，到现在的相隔千里却近在咫尺的地球村;从古代的风餐露宿、日夜兼行到现在高速快捷的交通工具，人类所取得的每一点进步，无不得益于对未知世界的探索，无不得益于对科学技术的掌握。可以说，是人类造就了科技，科技也成全了人类，人类和科技是相互依存的。

在充满幻想的科技节里，让我们为梦想插上翅膀，把智慧的涓涓细流汇成滔滔江水，汪洋大海。当丰富多彩的科技知识为我们打开一扇通往科技城堡的大门时，灵巧的双手和活跃的大脑会带着我们攀登上科学的高峰。

少年智则国智，少年强则国强。中国的强大，不在他人，而全在我中华少年。承载着祖国崛起的希望，让我们少年擎起振兴中华的接力棒，用振聋发聩的声音大声呐喊：科技创新，舍我其谁!

同学们!科技节的舞台已经搭好，帷幕也正在徐徐拉开，让我们行动起来，用激情和活力，用聪明和才智，让科学的精神在校园里畅快地演绎，淋漓地发挥!

最后，预祝此次科技节活动圆满成功!谢谢大家!

论文摘要：当前职业指导工作的内容限于对学生进行求职技巧与职业咨询，而忽视了学生更深层次的职业价值观的教育。对学校职业价值观的教育内容进行初步的研究，能够为学校开展职业价值观的教育提供一些借鉴。

加强学校职业价值观的教育应是学校职业指导工作的重要内容。职业价值观是个体依据自身需求对职业以及自己职业行为结果的意义、作用、效果、重要性的评价和看法。体现了人们主观需求与社会职业客观属性之间的关系，指导着人们的择业方向和职业目标的选择，是衡量社会职业优势、意义、重要性的内在尺度。学校开展职业价值观的教育应从职业价值观的逻辑起点—价值上考虑。价值是任何主体对任何客体的关系。职业价值观的形成应建立在主体的需要、兴趣、欲望、追求与职业客体的属性、状态的认识问题上。由此，学校职业价值观的教育应考虑学生的主观需求与职业的客观属性这两方面的问题，从而来确定学校职业价值观的教育内容。其主要内容包括以下几个方面。

主体需要是价值观形成的前提。职业价值观是主体依据自身需要对职业所形成的墓本看法和观点，体现了职业属性、结构、功能对主体需要与兴趣的满足关系。职业价值观的教育首先应让学生认识到自己是职业价值判断的主体，不是听从他人对职业的评价，盲从他人的职业选择，而是根据内在需要自主地判断职业的价值、重要性。当前许多学生缺乏对自身及需要的认识，不知道自己想要什么，喜欢什么，将来的理想职业是什么，这与学生的认知发展的深度与广度密切相关。职业价值观的教育应从学生的认知出发，在促进学生想象、思维、自我概念的发展的基础上加强学生对自我需要的认识，认识自己的当前需要。同时还应激发与培养学生的未来需要。低层次的需要如生存的需要、安全的需要，学生可能最先需要满足，而且相对来说，更容易得到满足。而学生对于较高层次的发展的需要、自我实现的需要可能需要较长时间、经过一定的努力才能意识到，这要求职业价值观的教育能够使学生不同层次的需要得到发展，只有个体的多种需要得到发展，才有可能激发对任何对象的欲求，也才能使个体真正成为价值主体，否则人的价值主体性不能得到真正的体现。

职业价值观的形成的认识问题不仅表现在对主体自我的认识，而且表现在对职业客体全面的认识。只有在全面而理性地认识职业本身的墓础上，才能够对职业作出正确的判断与评价。

职业是职业价值的载体。职业价值是指职业对主体的意义。要真正地认识到职业价值还需从职业入手。从职业的内容来讲，职业不仅是参与分配的途径而且是参与生产的途径，不仅可以从职业中获取，而且需要注入劳动。职业价值观的教育应让学生认识到职业丰富的内涵与职业所能产生的诸多职业价值因子，如经济报酬、声誉、社会地位、工作环境、自我发展的空间、职业所带来的生活方式等。从所处的环境层次讲，政治、经济、文化等属于宏观环境，行业、产业、职业群等属于中观环境，而职业则处于微观环境，对于职业的认识不能仅局限于对职业微观环境的考察，还应从宏观、中观环境去考察职业的特点、性质、发展趋势等。因此，职业价值观的教育应帮助学生从更为宏观或中观的视野认识职业的价值。^v^

从职业价值的表现形式来讲，有些比较外显，有些比较内隐。外显的职业价值体现在经济收入、工作环境、人际关系、领导关系等，该价值处在职业的表层，容易为人认识，也容易能满足主体的生存的需要、安全的需要。内隐的职业价值如职业所带来的成就感、愉悦感，能够直接认识的难度较大，在对某种职业有较深理解后才能体验到其中隐含的深层次的价值。

处于青年时期的学生将面临诸多选择，高中阶段、大学本科阶段以及大学后教育阶段都将面临升学时专业选择与就业时职业选择，青年时期是许多学生在进入社会职业前的准备阶段，也是在进入社会前与社会关系较为直接的时期。那么学校职业价值观的教育应该把对学生的教育集中到“学会评价”、“学会选择”这个人生定向阶段最为重要的问题上来。“学会选择”要以“学会评价”为前提。职业价值评价是指个体对职业好坏、优劣、重要性等方面的判断。在教育学生认识自我需要与职业的内在属性与外在属性的基础上，让学生自主思考与判断职业的哪些因素能够满足自身需求，满足程度怎样，哪些因素可以忍让，哪些因素可以放弃。进行价值评价应首先确立评价的标准，依据哪些原则进行评价。培里在价值本质论研究中依据兴趣提出了价值评价的四个原则:正确性、强度、偏爱、包容。正确性是定性的原则，强度、偏爱、包容是定量的原则。本文从个体需要出发，借鉴培里价值评价的原则，认为职业价值评价可从四个标准展开:正确性，学生对某种职业是否具有某种价值的需要;强度，对同一种职业的同一需要在学生不同的发展阶段进行比较;偏爱，使具有同一需要的某些职业进行比较;包容，同一职业中一种需要对另一种需要的容纳程度。学校职业价值观的教育不是要把社会职业价值观强加于学生，而是通过正确的引导让学生认识自我需要与职业，依据职业价值的评价标准，形成对某种职业的恰当评价。

马克思的实践观认为人类的实践活动是构成价值的最为坚实的基础。人类的实践活动本身就包含着人的需要、人的目的性和价值选择性。价值是主体需要与客体属性所形成的特殊关系，而这种关系的真正实现最终是要建立在实践的基础上，因为人类生活的本质是一个通过实践创造价值和享受价值的过程。因此可以说价值主体是实践的主体，价值客体是实践的客体。在实践的基础上，主体需要希望得到职业客体的满足，同样职业客体的满足又进一步激发着主体需要，这样循环往复，使主体需要得到更大发展，职业客体的属性、功能在深度与广度上都得到进一步开发。职业价值观教育从实践出发表现在两个方面:一是由于学生的需求、欲望、追求会受到社会的政治、经济、文化等因素的影响，使学生在与社会职业的亲密接触的过程中进一步认清自己的需要，获得内心真正的需要。二是让学生亲身体验职业生活，从中领略到职业的属性对自身的满足情况。三是让学生的需求在获得职业属性的满足与不满足的过程中寻求自身的需要的最大发展与职业属性、功能的最大开发。

因此，学校职业价值观的教育不仅仅是课堂纯粹理论知识的传授或者是让学生进行内在的自我反省。职业价值观的教育的关键是在实践的基础上让学生认知自我与职业，确立两者之间的关系，形成既适合自我发展又符合社会职业发展规律的职业价值观。

这种格式的规划书为不完整的职业生涯规划书，常常仅写有最简单的目标、分段实现时间、职业机会评估和发展策略等几个项目，有的只相当于一份完整的职业生涯规划书的计划实施方案表。适合作为日常警示使用。

二、条列式

这种格式的规划书具有职业生涯的主要内容，多作简单的表述，没有详细的材料分析和评估。文章简练，但逻辑性和说理性不强。

三、复合式

就是表格式和条列式的综合。

四、论文格式

一份优秀的论文格式的职业生涯规划书能够对做全面、详细的分析和简述，是最完整的职业生涯规划书。

职业生涯规划书是对职业生涯规划的书面化呈现，不仅能呈现大学生的宏观职业生涯规划，还能对具体的学习和工作起到指导和鞭策作用。大学生职业生涯规划书的基本内容主要有：

(一)扉页：包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等。

(二)职业方向及总体目标。

(三)社会环境分析结果：

包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析。

(四)组织分析结果：

包括对行业、组织制度、组织文化、领导人、组织运行机制、发展领域等的分析。

(五)自我分析：

对家庭因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果。

(六)角色及其建议：

记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议。

(七)目标定位以及目标的分解和组合：

发展策略、发展路径。

(八)成功的标准。

(九)差距：

即自身现实状况与要实现的目标之间的差距。

(十)缩小差距的方法及实施计划和方案。

(十一)评估调整预测：

评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。

实现教师的专业化可持续发展，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为一名教师，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下，有了目标，才会有动力。

一、充分认识自己的发展状况

反思自身状况，是为了了解自己的长处和短处，在生涯设计中，扬长避短，或扬长补短。

1、自身职业现状分析

（1）教学方面

（2）班主任方面

（3）教科研方面（成果列举）

（4）其他任职情况

2、自身素质特点反思

（1）知识状况

比如，知识面宽不宽？哪些方面的知识多？哪些方面的知识少？教育教学活动中常因缺乏哪些知识而感困难？读过多少书？对最新的知识动态是否了解？

（2）能力状况

哪些能力强？哪些能力弱？教育教学活动中常因缺乏哪些能力而感困难？

（3）个性特点

是内向的还是外向的？独立性强还是从众性强？是理智型还是情感型？和学生容易相处吗？因为缺少哪些素质而影响和学生的关系？

总：概括一下自身的优势劣势

3、成长环境的分析

分析成长环境，是为了了解环境对自己成长有哪些有利因素或不利因素，以便确定自己的职业目标和成长途径。

（1）社会环境

我们所处的时代对自身职业和工作提出了哪些要求？提供了哪些条件？提出了哪些挑战？带来了哪些机遇？这样的环境对自己的工作和发展有什么样的影响？

（2）学校环境及发展机会

你所处的学校是一所什么类型、水平的学校？这些对你的专业成长有哪些有利条件和不利条件？对有利条件，你是否充分的利用了？对不利条件，你能否克服和避免？目前你该如何利用这些因素促进自己的职业发展？

（3）自己的家庭环境

自己的原生家庭给自己的成长带来了怎样的影响？现在的家庭对自己的工作是否支持？家庭的经济条件和文化氛围对自己的工作与发展有什么样的影响？你能否克服不利的影响？

4、成长历程的反思

成长历程的反思，有助于增强自己的生涯意识、成长意识、发展意识，有助于了解自己已取得的成绩和存在的不足，了解自己所处的成长阶段。

反思的内容可以包括：我在学校教师中的位置如何？我的成长历程已经经过了几个阶段？这几个阶段各自解决了什么问题？有哪些成长的经验？还有哪些成长的问题和障碍？有哪些关键性因素影响了自己的成长？

自我反思的方法可以包括：教育日记；学生作业检查；参观考察与观摩；成长自传等。

二、充分了解他人对自己的评价

从他人那里获得自身发展状况的评价，往往具有一定的客观性。自我认知和他人评价一般要综合考虑，以便做好职业生涯规划。一般获取的途径如下：

（1）教学同行（教研员和区内其它同行、学校同行）评价，可采取对话形式获取；

（2）年级同行评价，可采取对话形式获取；

（3）学校和主管领导评价，可通过对话、日常会议评价、年度总结评语等形式获取；

（4）学生评价，可采取问卷调查表、学生座谈会等形式获取。

三、职业发展目标与行动策略

1、我的长期目标（可从教育、教学、教科研方面谈，也可从在学校中的位置谈）

（1）教育方面

成为“良好的班级管理者”：对于班级的管理，学生的辅导、补救教学，师生关系融洽、学习效果提升等方面形成专长。

（2）教学方面

成为“课程与教学专家”：教师对某一课程的发展、教材的编写有独到的成就，或是对于所教学科某一章节知识点的教学方法改良有自己的心得，加以钻研。

（3）教科研方面

成为某一领域或项目专家：如信息、视听媒体、学科教学、书法、球类等。

（4）其他方面

在人际交往、其他任职方面是否有专长或发展机会？、

2、我的三年目标（可从教育、教学、教科研方面谈，也可从在学校中的位置角度谈）

（1）教育方面（可以有一些量化的目标）

（2）教学方面（可以有一些量化的目标）

（3）教科研方面（可以有一些量化的目标）

（4）其他方面（在人际交往、其他任职方面是否有发展目标？）

3、具体措施（打算通过什么途径，什么培训达成目标，应具有可操作性）

结束语

良好的教师生涯规划，主要目的在于增进教师的可持续发展和专业成长，终极目标在树立教师的专业地位与职业形象。从社会的角色期望而言，教师身负教育下一代的神圣使命，一位能做好生涯规划的教师，必能有目的、积极主动并快乐地投入教学，使学生学习具有效率。每个教师都需进行生涯规划，这样才能做自己生命的主角，做自己生命的设计师、领航员，真正为学生和自己的生命负责！

尊敬的__：

学生__X，男，__X县人，就读于电商系20__级会电6班。我出生在一个贫穷而又落后的小山村。

家中有四口人，父母文化浅薄，在家务农，弟弟正在读小学。由于多年的`劳累，父母两人身体状况极差，全年收入十分微薄。家中一年省吃俭用的钱大多都供给了我和弟弟读书。 今年，我得到__职业技术学院的录取通知书的时候，全家人都很高兴，因为我毕竟是我们村子里多年以后才考取的一个大学生。但是大学学费对于一个农村家庭来说真是一个天文数字。为此家中面临着巨大的学费压力，家中实在是拿不出足够的钱来送我上大学，可是我又不想因为贫困而丧失上大学的机会，我知道当今社会如果没有知识没有文化是无法生存的。为了我能完成学业，亲戚朋友凑足了入学的相关费用，但入学后的生活费用几无来源。故申请学院考虑到我的家庭情况，能给予各种补助，帮助我顺利完成学业。

此致

敬礼！

申请人：__X

X年X月X日

大学生职业生涯规划书姓名：xxx

大学生职业生涯规划书班级：xxxxxx

大学生职业生涯规划书专业：xxx

大学生职业生涯规划书xxx学院

二oxx年x月

大学生职业生涯规划书未来，掌握在自己手中

大学生职业生涯规划书花开花又落，春去春又回。

踏着时光车轮，我已走到20岁的年轮边界。

大学生职业生涯规划书驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。

大学生职业生涯规划书身处信息世界，作为一名电子信息专业的当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。，在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢?

水无点滴量的积累，难成大江河。

人无点滴量的积累，难成大气候。

没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?

没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果?

只有付出，才能有收获。

未来，掌握在自己手中。

大学生职业生涯规划书由此，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。倘若不改正，这很可能会导致我最终庸碌无为。不过还好，我还有改进的机会。否则，岂不遗憾终生?

一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。

大学生职业生涯规划书一、自我盘点

自己兴趣爱好大盘点：为了进一步认清自我属于何种类型的社会人，初步确定个人今后未来数年内更适宜从事的工作岗位究竟是什么，我查找了多种测试工具，最终主要选择了如下的霍兰德职业倾向测验量表，并对其中的相关内容进行了认真的测验，从而初步得出了自己的未来职业取向。以下为测验内容：

大学生职业生涯规划书霍兰德职业倾向测验量表

本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业;如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有七个部分，每部分测验都没有时间限制但请您尽快按要求完成。

大学生职业生涯规划书第一部分 您心目中的理想职业(专业)

对于未来的职业(或升学进修的专业)，您得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。

1、公务员 2、科技工作者 3、医生

大学生职业生涯规划书第二部分 您所感兴趣的活动

下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，请在 “是”栏里打√;反之，在“否”栏里打x。请按顺序回答全部问题。

r：实际型活动 是□ 否□

1.装配修理电器或玩具————√

2.修理自行车————√

3.用木头做东西————

4.开汽车或摩托车————√

5.用机器做东西————

6.参加木工技术学习班————

7.参加制图描图学习班————√

8.驾驶卡车或拖拉机————

9.参加机械和电气学习班————√

10.装配修理机器————√

古人曾说:：“人生天地间，若白驹过隙，忽然而已。”而在这短短的几十年的时间里，我们将怎样的去规划自己的人生，从而使我们的人生变得更加的精彩呢?其实很简单，这就需要我们从现在开始就做好职业生涯的规划。

还未来到大学时，曾以为大学是一个没有老师的喋喋不休、没有学习的压力、可以自由的支配时间的地方。可是，当我怀揣着梦想和希望来到大学之后，才发现大学并不是想象中的那么的自由、那么的轻松。想反，在大学里，我们需要付出更多的努力，才能成为一名合格的当代大学生。在大学里，我们不仅仅要学好专业知识，而且我们还要博览群书，了解各方面的知识。同时，我们还得锻炼其他方面的能力，比如交际能力、沟通能力、组织能力等等，只有不断的完善自己，才能在今后的逐渐增加的就业竞争压力中生存，才会有一个精彩而又充满挑战的人生。而完善自我、追逐梦想的过程却不是盲目的，这就需要我们有一个好的职业生涯规划。

和大多数普通的大学生一样，我也是一个平凡的大学生，没有太大的值得一提的特长，也没有能够吸引无数眼球的相貌，更没有让人佩服惊叹的骄人成就，我只是一名平凡而又普通的大学生。

可是，我也有着我自己的性格特点。我是一个崇尚和谐善意、情感多样，热情、友好、体贴、有着强烈情绪的人。而且，我对周围的人和事物观察得相当透彻，能够洞察现在和将来。，能够随时都能发现事物的深层含义和价值，并能看到他人看不到的事物之间的内在联系。同时，我也是一个有活力、待人宽厚、有同情心、有风度、喜欢让人高兴的人。只要有可能，我就会适应他人的需要和期望。不仅如此，我还是一个富于丰富的想象力和灵感的人，也善于创新和寻找新的方法。而且，我也有着强烈的自信和谨慎的态度，善于与人和谐相处，结交各种各样的人，也善于为他人着想，在团体中有着非常好的人际关系。

但是，我也许多方面的不足。比如说，在公共场合发表讲话的时候会感到紧张甚至忘记自己想要说的话，而且我的随机应变的能力也非常的欠缺，不善于应变突发事件。而且，遇事不够冷静，容易冲动，做事缺少毅力，容易半途而废。

在当前经济危机席卷全球的经济形势下，各个行业都大幅缩水，裁员的裁员，破产的破产。因此，就业压力也越来越大。而对于我们机械行业，虽然影响较其他行业较小，但是仍然会影响到我们就业。所以，我想对我们机械行业的就业趋势做一个简介：

机械类专业是为各行各业制造并提供机械设备和电气装置的部门，被誉为“国民经济的装备部”。因为过去几乎所有的工科院校都设有机械类专业，已经培养了不少专业人才，加上传统的机械企业这几年经济效益普遍不好，对人才的吸纳能力和吸引力都有限，所以目前机械行业的就业需求并不旺盛。但经过数年的改革调整，我国的机械企业逐步摆脱了计划经济的束缚，确立了现代企业制度，机械行业逐步跟上市场经济和信息时代的步伐;而且，随着形势的发展，中国的制造业将得到较大的发展，有专家预测，21世纪的中国很可能成为全球的制造业和加工工业中心，在这种形势下，对机械的需求必将有较大的提升。行业得到发展，继而会对用人提出数量方面和质量方面的要求，因此专家预测，机械类专业人才的就业需求将得到改善，甚至有可能出现“热销”局面，高层次的技术人才将成为企业竞相争夺的对象。

在今后10年内，社会对机械行业毕业生总体需求较大，其中机电一体化专业人才为紧缺。目前不少企业的生产设备逐步更新换代，掌握机电一体化技术、懂得数控设备的操作与维护的机械专业人才将大受欢迎。此外机械设计制造与加工专业人才近年供需比也较高。因为这些专业将来的工作条件相对艰苦，需要从事车、钳、铣、刨等工作，所以报读这些专业的人不多，因而相关岗位上的人才缺口比较大。现在在不少地方的人才市场上，高级机械技术工人的待遇已直逼高学历人士。另外工业工程和工业设计专业也有望成为热门专业，因为我国的工业设计人才相对缺乏，我们20年来所培养的工业设计专业毕业生仅3万人左右，只相当于目前韩国该专业在校生的数量。不过工业设计专业在当前的就业情形并不好，供大于求，这是因为工业设计的重要性还不能为人、为企业所了解、所看重。

从行业发展看，数控机床、工程机械、发电设备、印刷机械等专业的前景都值得看好。需要说明的是，机械类专业的名称、内涵过去和今天有所不同，现在经调整、合并，机械类专业有“机械设计制造及其自动化”“材料成型及控制工程”“工业设计”“过程装备与控制工程”“机械工程及自动化”“车辆工程”“机械电子工程”“汽车服务工程”“制造自动化与测控工程”“微机电系统工程”“制造工程”等专业。

机械类专业是一个是实实在在的专业，大到万吨巨轮，小到移动电话，高精到航天飞机，普通到曲别针的制造，都离不开该类人才。而且，机械类专业还具有通用性的优势：学建筑机械的去搞医疗器械能适应，学石油机械的去造飞机也没问题。另外，并非只有机械行业才需要机械专业人才，任何行业，无论是生产型企业还是研发性单位，只要使用设备、生产线，就要给机械专业人才用武之地，如制药、乳品、食品、橡胶等行业都需要他们来安装和维护生产设备。只要整个社会经济正常发展，该专业毕业生就不乏就业岗位，他们既可以成长为工程师，也能胜任管理岗位。

所以，机械专业是一个相对就业较易得专业。

基本要求，作为一名合格的机械工程师，应积极适应当今世界制造业全球化、信息化、绿色化、服务化的发展趋势，努力提高自身的综合素质，成为具有良好职业道德和创新理念，掌握机械制造技术，懂得经济、管理知识以及有关国际通则的新一代机械工程专业技术人员。

大纲所列考试内容，体现了一名合格的机械工程师应具备的各个方面的基本知识、相关知识与技能。要求我们不仅要大学所学的主要基础与专业知识，更重要的是大学毕业后应扩展的新知识，因此，我必须要有较扎实的大学基础、毕业后踏实的工作实践和边工作边接受继续教育的不断积累!

总结：

通过对就业形势、目标职业(机械工程师)的分析，我清楚认识到机械工程高级师是一个充满挑战与机遇的职业，机械工程师的工作环境与内容也符合自己的兴趣;从整体情况和未来趋势看，我把工业界选定为我发奋目标的方向是任重而道远的。在今后八年里，这将是我一直奋斗的目标!

近期目标：(大学生活阶段)

大学二年级

1、考取英语四级证书

2、通过国家二级计算机应用基础考试

3、加大对专业知识的的学习，完成必修课，拿奖学金!

4、博览群书，涉猎各方面的书籍，了解各方面与专业相关知识，扎实当工程师的基础!

5、多与它人沟通，要建立起良好的人际关系网，加强口才，能流畅清晰的表达，增加自身竞争力

6、熟练学习好制图软件，如cad，3dmas等

大学三年级

1、争取考取英语六级证书

2、通过国家二级c++考试

3、多到图书馆阅读相关专业知识，并深入研究

4、保持好学习成绩，拿一等奖学金

5、暑假期间到工地或公司进行实习，积累经验

6、继续加强口才，多与它人沟通

7、考虑去考取研究生

大学四年级

1、巩固好专业知识，做到让各门功课融会贯通，形成思维框架

2、保持好成绩，做到名列前茅、拿国家奖学金

3、多到图书馆借一些求职的书籍，让自己对的面试技巧有所了解

4、多参加一些招聘会，体验现场，积累求职经验

5、多看一些其他书籍，丰富自己的文化底蕴，如看人文社科学类的书或名著等

6、深入学习英语，为求职时多添一份自信

7、多向毕业的师兄师姐交流、借鉴求职经验认真完成毕业设计以及毕业论文，争取的成绩

8、努力加深对理论的学习，完善自我，同时提高自身能力

9、多方面了解用人单位的相关信息

10、多阅读一些建筑行业的书籍，并深入研究。

11、了解社会、认识国情，增长才干，为今后的工作做铺垫

12、机械工程师是个责任重大的工作，实行进来是很严谨的，不能有半点马虎。所以要形成一个严密而又构架的思维，培养对待工作须一丝不苟的精神。

然后考取研究生

备选方案：

1、先在一家公式任职普通职员

2、期间，在积累工作经验的同时，了解行规!

3、提高自身的社会阅历，同时继续努力学习英语

4、争取做一名合格的技术人员，多向高级工程师学习，吸取经验，多了解本行的内情，从事一些简单设计工作，做好该做的工作

5、继续学习相关机械工程行业的书籍，丰富自我。

6、为考取注册机械工程师做准备，一方面要继续学理论知识，另一方面提高自身能力。

毕业后三、五年

1、通过考取相关证件，争取提升为工程师助理

2、要熟练工业行业的情况，深入学习建筑项目全程设计中各个方面的知识，有机会则参加实战

3、继续学习好外语，在日常做到能与外语人士做简单的交流

4、多阅读机械工程相关书籍，结合机械工程的理论，分析学习各大型项目的方案，学习项目知识。

5、树立正确的人生观、世界观，培养机械工程职业的道德素质

长期目标：(稳定工作阶段)

毕业五年以后

1、成为工程师助理

2、工作锻炼，书籍丰富知识

3、争取考取工程师

我的青春我做主，我选择了我的青春为一个机械工程师奋斗，这个选择是经过各种调查和各方面的对比而作出的，这个是一个适合我的选择!我也有一套适合我的实施方案，这是一个根据我的实际情况而定制的实施方案，总的分析了家庭的交际圈和想定居的地方的社会行业的分析，在结合自身所喜欢做的事，所以在众多因素结合起来分析，就一句话——我的规划，我能行!

也许你在担心自己太年轻或到一定的年龄，也许你还在为职业生涯如何规划而烦恼，请看以下的资料吧。

一般来说，日本的猎头公司会对客户进行很细致的就业指导，其过程有指导你填写履历、看你是否符合转职年龄、教授面试技巧等14项之多。

日本的猎头公司普遍认为人生有三个转换职业的最佳时期，即所谓“转职适龄期”，如果想要转职就应该尽量选择在这三个时期内。

第一阶段：25-30岁。这个时期正是“自我独立、精力充沛、年轻有为”的阶段，无论哪家公司都需要这样的人才。这个时期可以大胆地到那些没有接触过的行业里去试试。

第二阶段：35岁前后。这个时期可以从事管理职位，但是只能在经验许可的行业内专职。

第三阶段：40-50岁，其中又分为45岁以前和45岁以后两阶段。45岁以前是充分显示个人能力的年龄段，而且企业也有多种多样的职务需求，选择的幅度和可能性都很大。如果是对一生只有一次的转职者来说，这是最佳时期。45岁以后也被称为过激时期，对有能力者而言，外企的部长、高级职务应为其目标。在这个阶段转职不应与过去的经历有太大的变化。

猎头公司总结出的最完美的职业生涯应是：二十七八岁之前全力投身从事的职业，经过五六年历练取得一定资力，在35岁左右就任中层管理职务。在这个岗位上应充分发挥xx年左右的能力，同时，要确立最终的工作场所及职位。不必一开始就打算40岁左右一定转职，但不断寻觅最终的职位却是必不可少的。

摘要:让我们听ibm大中华区总架构师寇卫东话说程序员的职业生涯。有一些年轻的程序员向我咨询，将来的路应该怎么走?俗话说，条条大路通罗马。不同的路都能走向成功。到底选哪条路，取决于自己的兴趣。可能有程序员会问:如果还没找到自己的兴趣怎么办?我的建议是多尝试，努力做，这是职业生涯的必经之路。当你积累了一定的技术和经验之后，就会面临多种选择。选择哪条路，因人而异。

如果对某一种或几种技术非常感兴趣，并且能够持续钻研，经过一定时期的积累，你可以逐渐成长为专家级程序员。专家级程序员对于所掌握的专业技术的熟练程度非一般程序员能及，各类常见编程问题在他们手中都能迎刃而解，可以说这类专家"越老越值钱"但是这类专家也有一定的风险性:随着经验的增加和年龄的增长，这些人的工资会越来越高，当公司改变技术路线而不再需要专家级程序员所掌握的专业技术时，或者想降低做事的成本，他们就可能面临失业或者另找工作的局面。

资深培训专家也是个不错的发展方向。成为培训专家，不仅需要深厚的技术功底，同时还要具备优秀的沟通和表达能力，因为他们的主要工作不再是研发某种技术，而是传播技术知识。这条路很宽，有一些优秀的技术培训师除了担任本职工作，还会兼职到大学里讲课。虽然培训专家的技术可能达不到专家程序员的水平，但是工作内容相对更为丰富，接触的人也更多。

成为公司的技术总监是很多程序员的梦想。这条路线是从初级程序员成长为高级程序员之后，以做项目为工作重点，进而发展成项目经理、开发经理，最终成为技术总监甚至公司副总裁。这些程序员走的是技术管理路线，从做项目开始，逐渐积累管理经验，然后成长为优秀的技术管理者。技术总监在公司甚至技术界的影响力非同一般，对于那些有志于成为公司领导层的程序员，是个很大的诱惑。但是权力大、管的人多，就意味着更大的压力，技术总监不仅要保持对新技术的敏感，还要抽出精力做管理。比起成为纯技术专家，这条路也许更为艰难。

还有一些程序员职业发展的终点是总架构师、总设计师。这类程序员的兴趣，不是某种特定的技术，而是偏重对软件产品或者软件应用项目的设计。如果将软件项目开发团队比作一个乐队，那么程序员就相当于一名乐手(比如小提琴手、长笛手等)，他们负责将自己的乐器演奏好;项目经理是乐队指挥，负责指挥和协调这个乐队的配合;架构师则相当于作曲家。从入门的架构师开始，逐渐成为资深架构师乃至总架构师。如同历史上伟大的作曲家，杰出的架构师能够在各种软件中谱写出旋律优美的"曲子"。

另外一些程序员心怀创业的理想，等到自己有了一定的技术积累，再掌握一些市场需求以及管理方法，他们会开始创业之路。一旦成功，这类人的影响力会非常大，像google和雅虎的创始人，都是技术创业的成功典范。但是这条路也是最艰辛的，有句话叫做"不当家不知柴米贵"不亲自创业的人也很难体会它的艰辛。创业涉及方方面面，稍有差池就会功亏一篑，投身创业的程序员并不少，但是真正能成功的少之又少。踏上这条路不仅需要过人的勇气和魄力，更需要坚韧不拔的毅力，以及深度的商业智慧，再加上市场机会，才能够赢到最后。

很多程序员会走上技术支持路线，进而发展成为精通业务的技术和行业咨询专家。这类程序员会在成为高级程序员之后加入销售团队，直接面对客户，负责技术层面的问题。如果对某一行业(比如银行、电信)非常熟悉，久而久之，就成为精通这个行业技术的专家;如果对于某一类解决方案(比如erp、crm、scm)非常擅长，就可以发展成为跨行业的技术专家。

还有一部分程序员会成为it专栏作家和自由职业者。这些人通常对写作比较感兴趣，文字表达能力也不错，他们会将自己从事技术工作的内容或心得写出来，然后发表文章赚取稿费。只要对技术足够精通，这类人是很受杂志欢迎的。在北美还有一种自由职业者叫做合同工，就是不定期的承接项目，在项目开始前签订协议，项目完成后结束合作。虽然这种职业目前在中国还不太多，但是其自由性对于很多程序员来讲，也非常有吸引力。

上文提及的若干条路，程序员可以根据自己的兴趣进行选择，但是一般来说，无论走哪条路，都有一个前提条件:从初级程序员进阶为高级程序员。因为在这之前，你甚至没有选择的机会。从初级进阶到高级，通常需要2~5年的时间，因个人素质而异。大家都说，程序员要耐得住寂寞和枯燥，年轻的程序员更要克服浮躁的心态。在职业生涯的起步阶段，很多人总会摸不着头脑，这时一定要静下心来，多向资深程序员求教，慢慢熟悉技术、熟悉开发流程和行业。有时你会感觉掉进了一个知识海洋，身边全是陌生的事物，很难抓住。所以就更要四处探路，逐渐寻找到方向，在寻找中进步。

成功进阶为高级程序员，也并不意味着前途一片光明。如果说从初级到高级需要的是学习，那么从高级到专家，需要的是不断地尝试和坚持。比起前一个阶段，这个过程更为漫长，通常需要5~8年。在这期间，因为有了之前的积累，并且已经取得一定的成就，人会更加自信，同时也会更加彷徨，有一个问题会时常盘旋在脑中:将来的路到底要怎么走?这时就可以利用自己所积累的资源，多做一些尝试，尝试不同角色、不同的项目，与不同的客户打交道，时间长了，自然会找到最适合自己的发展方向。

总结起来，初级程序员和高级程序员时期，都属于职业生涯发展的第一阶段，我们可以称之为黄金时期。这阶段程序员的年龄在20~35岁之间，因为年轻，所以更善于学习，而且体力充沛，很多走过这个阶段的程序员有过通宵工作的经历。在这个时期，你有大把的时间学习提高，为将来的事业打下坚实的基础。而一旦超过了30岁，无论从体力还是精神上，都会有所改变，从30~40岁是转型时期。这时的程序员(很多人已经不再编程)已经明确了自己的发展方向，并且向着目标努力，让自己有所建树。40~60岁是专家时期，至此，一名优秀的程序员会彻底实现"破茧成蝶"的愿望，成长为专家。

程序员的职业很精彩，同时也很艰苦。享受高工资，掌握最新的技术，有可能成为创业成功的富豪，甚至有机会改变人类的生活方式(例如互联网浏览器的开发、电子商务的应用、手机短信等)这就是别人眼中程序员的生活，也许正因此，每年都会有很多新人加入这个庞大的队伍，体验向往已久的精彩生活。但是大多数人却忽略了光鲜背后的艰辛，高工资的代价是工作强度高，学习新技术的代价是工作压力大，成为富豪的代价是心力交瘁，而若想改变人类的生活方式，那就要耐得住日复一日的枯燥和寂寞。酸甜苦辣都要自己品尝，程序员的发展道路有很多条，就看你怎么选。

时下，已经逐渐有高中生及其家长意识到，选择大学专业，实际是职业生涯发展的第一步。虽然不得不承认，有一部分人在大学毕业后，在自己 专业之外的领域中找到了自己合适的行业，并获得了成功。但更多的毕业生，由于只具备大学培养出来的专业知识与技能，所以一般只会从事这一行业的工作。毕竟 在一个安逸环境中，仍有勇气去不断探索未知行业的人是少数，在自己熟悉的领域里工作能让人感受到足够的安全感。

马尔科姆格拉维德尔在他的作品《异数》提出过一条很有名的定律，叫做一万小时定律。大概意思就是说，在任何领域要引起质的变化都需要一个量的积累，如果要成为某个领域的专家，就需要10000个小时的训练和学习。这个时间如果按每周5天每天8小时计算，需要5年。人一生中能够用来奋斗的时间，并没有多少个五年，如果大学的专业与自己将要从事的行业是重合的，那么无论实时间成本，还是精力、经济成本，都会大大降低。

因此，高考后对于大学专业的选择，一直是高中生以及家长们非常纠结的一件事。孩子接受了九年义务教育，但是却没有任何人教过他们该如何进行职业规划。他们面临专业选择的时候往往是相当迷茫的，以至于在大部分情况下只能由家长来主导决定。

这样就造成了两个问题。第一问题就是，父母首先往往是根据就难易程度、行业的收入水平以及职业的社会地位等方面来评价一个专业的好坏。这一切的评价都是基于父母自身的价值体系产生的，更是一种基于功利与物质的外部评价标准，忽视了孩子的兴趣与能力倾向。

很多教育者以及媒体对此都持批判态度，说他们总是站在功利的角度去看待问题。但事实上这并不能完全怪家长们。家长对孩子的建议，本 质也是一种个体对其他个体的预测。但是由于被预测个体的主观思想是极难掌控的和衡量的，而人的内心永远都是趋向于可控的事物，就如昆虫的趋光性。所以父母 也会倾向于用那些看得见摸得着的，方便衡量的客观物质出发，建立预测标准。父母关心孩子时，更容易表现在让其获得充裕的物质条件也是这一样的道理。

但是有的父母意识到了，一个人只有做自己喜欢的、擅长的事情，无论是大学里的学习动力，还是进入社会后的生活质量与幸福程度才会更高。所以他们选择专业，会从孩子的倾向和喜好出发进行选择。

这就产生了第二个问题，即使排除了功利性，父母们也经常会把自己喜欢的、想要的东西，当做是儿女喜欢的想要的东西。这是这是父母普 遍会犯的一个错误，很多亲子关系中的矛盾都是由这个问题引发的。有一个非常经典的例子，一位妈妈带着小女儿去蛋糕店买蛋糕作为女儿的奖励，小女孩想吃巧克 力蛋糕，但是妈妈一直强调巧克力蛋糕不好吃，香草奶油蛋糕才好吃，想给女儿买香草味的，女儿自然不愿意，僵持了很久。香草蛋糕和巧克力蛋糕哪一个更好吃一 些，这个问题哪怕是最权威的机构给出的结果都一定会有一大批不认同的人。没有绝对客观的世界，只有自己主观经验塑造的世界。这位妈妈正是因为自己喜欢吃香 草蛋糕，所以无意识地把自己的主观经验作为客观事实强加到了女儿身上。父母为儿女选择的专业也很有非常容易变成这样的情况，选择的结果只是父母自己的一个 偏好。而高中生本身又很难像上面女儿一样有自己的明确而坚定的想法和意见，就更容易服从父母的选择。

每个人都是独立的个体，自己的想法和感受只有自己真正了解。因此，这种由父母主导的专业选择模式是存在较大的弊端的。但是要求高中 生们在短短十几天的时间，完全依靠自己就决定一条真正适合自己的道路，显然也是不可能的。所以家长不能等到最后高考完，才开始重视职业规划这件事。

在美国，高中生的接受职业规划咨询的现象已经极为普遍，但在我国还是只被少数人所接受。中国的家长们也必须尽快意识到它的重要性，早日引导孩子进行相关的咨询与学习，这样孩子才能提前了解自己，知道自己真正想要的是什么，才有能力成为规划自己的职业道路的主导者。

1、近期目标：

确定目标：在校期间多和老师、同学讨论交流学业，学好扎实的基础理论知识和熟悉的操作技能;实习期间精通各项护理技能的操作，并做到出色的临床实习期工作;以达到顺利地考过执业资格护士证。

制定发展措施：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境;上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问;利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。

2、中期目标：

确定目标：攻读并取得大专文凭;通过考核后有一份稳定的工作;考取编制护士证;取得护师资格证。

制定发展措施：

3、中长目标：

确定目标：通过英语考试，拿到英语三级证书。

制定发展措施：从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复;定期参加医院和科室组织的业务学习，多与领导、同事、病人互相交流，查漏补缺;每周定期到示教室练习基础护理操作，使各项操作得心应手;广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇;了解国内外护理学专业的新进展，并结合科室实际情况，在护士长带领下进行相应的科研项目;努力学习好英语，每天利用课余时间，多读、多听、多练，让英语水平更上一层楼。

4、长期目标

长期目标：考到护师资格证，成为护士长

确定目标：职业目标分解与组合

职业目标：业务能力高的护理人士，优秀的护理教育者。

1.成果目标;通过临床工作，总结出适合当代中国护理教育的理论

学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位;取得主管护师资格证、通过英语高级口语考试。

职务目标：护士长

能力目标：精通各项护理技能的操作，通过实习具有一定的实践经验;具备精湛的业务能力;有一定的科研能力，发表2篇以上论文。

经济目标：2000-5000元/月

2.学历目标：通过副主任护师的晋级，取得教师资格证。

职务目标：护士长，优秀教师

能力目标：熟练处理医务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位;成为受欢迎的教师。

经济目标：4000-7000元/月

3.学历目标：攻读并取得博士学位

职务目标：大学高级讲师

制定发展措施：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文;形成自己的护理管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力;带领更多的护理教育者，提高中国护理教育工作;具备应付突发事件的心理素质和能力;有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。

经济目标：6000-10000元/月

金风送爽，天高云淡。这天，第xx届田径运动会隆重开幕了。我代表***党委和行政，对精心筹备本届运动会的工作人员、教练员表示诚挚的谢意，向全体运动员、裁判员致以亲切的问候和良好的祝愿。

举行第xx届田径运动会，这是***万名师生员工的盛会。重视体育强校，倡导全员健身，是我院常抓不懈的工作。近年来，学院强化教学中心地位，树立学生第一理念，举全院之力，建合格本科，在教学、科研、管理等各个方面，作了超多艰苦细致的努力，取得了显著成绩。体育工作是学院教学工作的重要组成部分，伴随着学院办学层次的提升，我院体育工作也有了快速的发展。学院在经费紧张的状况下，对体育工作加大投入，整修了三个校区的运动场地，硬化了主校区篮球场地，更新购置了体育教学设施和健身器材，今年主校区体育馆也正式投入了使用。同时参加校外体育赛事也取得了喜人的成绩，学生篮球代表队、教工网球代表队、体育系越野长跑代表队在忻州市享有盛誉，20xx年我院学生代表队参加山西省大学生田径运动会，成绩喜人。在各级领导和全体师生的共同努力下，校园体育运动氛围日趋浓厚，广大师生用心投身体育运动，各种体育运动组织纷纷成立，形式多样、丰富多彩的体育比赛经常开展，不仅仅丰富了校园生活，也为各项事业的发展注入了生机活力。

老师们，同学们！人的全面发展，应当是包括身体素质在内的各方面素质的和谐发展。体育工作是素质教育的基础。体育运动会为体育竞技带给了交流场所，也为体育文化带给了交融的平台。本届运动会的隆重举行，是对我院体育工作、师生体育素质和精神风貌的一次检阅，也是对运动员、教练员身体素质、竞技才能、心理承受潜力等综合素质的考验，更是各参赛单位群体意识、竞争意识、团队精神、顽强拼搏精神的综合体现。我们相信，举行这次运动会，必将会更进一步地推动我院体育工作乃至全院各项事业的蓬勃发展。

本届田径运动会参赛师生和运动员，设置的竞赛运动项目和奖项，都明显多于上届校运会。期望各代表队、全体运动员、裁判员，严格遵守竞赛规则，认真履行权力义务，发扬奋发勇为、吃苦耐劳、顽强拼搏、团结互助的精神，赛出竞技水平，赛出道德风尚，赛出个性风采，赛出团结友谊，创纪录，上层次，出新人。透过这次运动会，在我院更进一步地掀起人人关注体育，人人重视健身的热潮。

老师们，同学们！让我们牢固树立终身体育的观念，让“更高、更快、更强”的奥运精神奏响我们生命的音。同时，让我们借助这样一个体育盛会，共同祝愿我院各项事业更加繁荣昌盛，兴旺发达！

最后，预祝全体运动员取得优异的成绩！预祝本届运动会取得圆满成功！

谢谢大家！

1、单位各级领导和岗位职工必须熟悉本岗位职业卫生管理与职业病防治职责，掌握本岗位及管理范围内职业病危害情况、治理情况和预防措施.

2、单位要督促和安排职业卫生管理人员参加职业卫生专业知识与法律法规的教育培训工作.每年至少组织一次学习，或参加学习讲座，以提高职业卫生管理人员的业务水平和管理水平.

3、单位要对全体职工进行职业病防治的法规教育和基础知识培训与考核.要组织职工认真学习国家职业病防治的法律法规、单位有关职业卫生管理制度、职业病危害及其后果、以及职业卫生防护设备设施和防护用品的使用，并做好培训记录.

4、生产岗位管理和作业人员必须掌握并能正确使用、维护职业卫生防护设施和个体职业卫生防护用品，掌握生产现场中毒自救基本知识和基本技能，开展相应的演练活动.

5、从事职业病危害作业岗位职工必须接受上岗前职业卫生和职业病防治法规教育、岗位劳动保护知识教育及防护用具使用方法的培训，经考试合格合方可上岗操作.

6、单位要做好生产检维修前的职业卫生教育与培训，结合检维修过程中会产生的接触职业病危害因素及可能发生的急性中毒事故，重点掌握自我防护要点和急性职业病危害事故情况下的紧急处理措施.

7、做好各类职业卫生教育培训的档案管理工作.

关于什么是正确的规划，不外乎这三个问题：

1．职业规划有没有必要

2．职业规划谁来做

3．规划的到底是什么

我们不妨先看几个问题：

问题1：如果你现在工作做得很不开心，转行、跳槽一时又找不到机会，你要不要做职业规划？（我猜，大家的回答都是“要”）

问题2：如果你有理想，并且正在努力的路上，目前工作也挺顺利的，需不需要做职业规划？（我猜，大部分人回答“要”，少数人回答“不要”）

问题3：回答“要”的朋友，你们做了职业规划吗？（我猜，基本所有人的回答都是“没有”）

这说明，表面觉得重要和你实际认为它重要是两码事，没行动其实就表明了你的内心想法是不要。

不妨换个角度，再看一个问题：

如果现在有一家企业，给自己设立了一个愿景，是5年内做到行业第一，公司发展状况也一直挺不错的。它要不要做个5年战略？还是就任其自然发展，等待5年之后变成第一？

（我猜，你们的回答是“要”）

当然要制定战略，比如分析宏观环境、了解竞争对手状况、制定自己的定位以及产品线渠道供应链等等策略。

所以我们不妨换个思路，其实我们每个人就是一个公司，你需要盈利、需要竞争、需要根据自己的优劣势进行定位、需要有人买你的服务、需要打造个人品牌。道理是一样的，所以我们个人也需要规划，这是达成理想的路径。

但现实往往是，我们只在出现问题的时候做规划。然而，在走投无路的时候做规划，就像企业在快倒闭的时候才来做战略是一样的，都没用。

不知道大家有没有看过《商业模式新生代》这本书，它其实就有两个版本，一个是企业的商业模式，另一个是个人的商业模式。

在个人商业模式里面，你会发现，也有目标客户、价值服务等要素，跟企业其实是相通的。（这部分会在下次分享具体说，这里先不展开）

这里很多人会有一个疑问，我的职业规划要不要请一个专业的生涯规划师来帮我做？我的建议是，最好不要。

当然不是说规划师不专业或其他什么，我的理解是，职业规划不应该是一个少数人用来谋生的职业，而应该是一项所有人都需掌握的技能。

现在社会化分工越来越细，原来很多事情都要自己亲历每个环节。而现在我们更多的是可以把很多细节交给专业的人，所以我们会叫外卖、用拼车、网购。但是鲜有听说有人把思考人生这样的事情外包给别人完成的。

而做职业规划需要回答的问题，基本等于思考人生了:你需要思考，我的人生目标和职业目标是什么？我的优势是什么？我如何发挥自己的潜力？

这些问题的答案，只有并且也应该是自己最清楚。只不过，你可能需要去了解并学习职业规划的方法论和思考问题的方式，再实践到自己的规划上。这就是为什么说，职业规划也是项职场人必须掌握的技能，而不是一个少数人需要掌握并用来谋生的职业。

但为何很多人没有掌握这样的技能，并且那么迷茫？大约有80%的年轻人，你问他要什么，他都会说不知道。圈外的后台经常会有年轻人咨询诸如此类的问题：我性格内向，但能吃苦，擅长数据分析，但与人打交道能力一般，请问我适合做什么工作？我很迷茫。

这样的问题，其实反映出的是它背后的现象：学校教育跟社会的严重脱节，导致即使是工作了好几年的人，可能依然没有调整过来。

以前我们总认为，学校跟社会的差异在于人际关系，表现在社会如何复杂，学校如何单纯。但其实这完全不是最根本的差异，因为对于人际的差异，大部分人一两年之内就能适应。作为一个社会人，我们大都能够很快学会周围人的相处方式。

那么最根本的差异到底是什么呢？最难跨域的其实是思维方式，也就是独立思考的能力。

学校有课程表和考试范围，有明确单一的目标，而社会上这些都没有。你可能都不知道自己该做什么，也就是失去了方向。我们从学校出来，接触社会，面临的第一个问题，通常来源于面试官“你未来的职业规划是怎样的？”多数人听到这个问题的第一反应都是懵x。

学校教育培养出的可能更多是服从者，学生时代的每个阶段都有人给你指明方向，你要做的只是朝着那个点全力以赴而已。但进入社会后，往往很多人就迷乱了，就像轮船在海上失去了航灯。因为一下子适应不了没人指路的节奏，缺乏独立思考的能力，跌跌撞撞没有方向，内心更多的是彷徨和恐惧。

我刚毕业的时候，互联网还没有现在这样信息爆炸，所以反而少了很多烦恼。现在的一些年轻人，他们的情况是：一进入社会，就每天处在各种良莠不齐的信息轰炸中，缺乏自主思考，且无端的烦恼困扰太多。

在交流的时候，我时常会跟他们讲，问题是有重要性和关键度属性的。

有一些问题，比如人生目标这样的事情，虽然很重要很关键，但对于一个步入社会不久的人来说，是想不出答案的，而且很可能就算貌似想出来了，以后还是会大概率动态调整，所以这个问题的解决度是很低的。

对应上图里，我称之为无底洞的问题，这类问题就不需浪费大量精力专门思考，在自己有足够阅历并掌握正确的方法之后，再去看待它才有意义。

既然要做规划，而且需要掌握规划的正确方法、自己做规划，那么，我们应该规划什么呢？

依然先看两个例子：

规划1：a是刚毕业的女大学生，打算进入快消行业做市场，计划做市场助理3年，事业有一定基础之后结婚，初级产品经理2年，然后生孩子，之后成为一名真正的产品经理，10年成为一家中型企业的市场部负责人。

规划2：b现在是一名销售，打算2年内进入咨询行业，做到一定级别之后跳槽去投行，投行到一定级别之后去创业，因为创业是她的理想。

这两个职业规划显然都有问题：

规划1的问题在于：她做的是职位规划而非职业规划。固然，我们应该给自己一些目标，比如现在是经理岗，要挑战一下自我，争取三年后升总监。但这只是目标而非规划。职业规划更多是战略层面的事情，是说你要如何达到未来那个职业目标，指的是实现路径。

规划2的问题在于：她想当然了。如果b的理想是创业，那完全可以继续做几年销售然后直接创业，因为咨询和投行不是创业的必要条件。事实上，并无大量数据表明创业成功的人之前做了这些工作，且销售到咨询到投行，都是很大的跨度，把时间花在适应大的跨度上，即便最后创业成功，这中间迂回的时间也不太值得。

所以，职业规划不应该是几岁做到什么职位，而更应该聚焦在实现目标的方法。且这种方法必须是现实可行的，而非想当然拍脑袋的结果。

那么，职业规划到底要规划什么和考虑什么呢？这里我总结为三点：

第一，做价值规划；

第二，扬长避短；

第三，关注外部变化。

1. 价值规划

我们姑且先抛开外部机遇，只看一个人的内在价值，其实用这个模型就可以表示出来，我在之前的文章也多次提到过。

你去看企业招聘，也是用这个思路来判断你的价值，从而决定给你的offer上面填什么数字：比如，他们会要求一定的学历和专业，这其实代表了你的知识水平；他们要求会使用一些工具，比如ppt、e.c.l，或者特定行业比如程序员肯定需要会用某些编程语言，这些其实代表了你的技能；他们还会要求具备一些软能力，比如解决问题能力、沟通能力等等，所以会在面试中不断让你举例，比如“你曾经克服过怎样的挑战”。另外，你的价值观、性格特质也会在面试甚至测评中有直观体现。

这些被考量要素中，冰山下面的性格、动机、价值观等一旦成型基本就很难再被撼动，所以倘若你企图花大量精力在这些上面，结果可能是没有太多意义。

你能努力的点更多是在知识、技能和能力。所以，你做的每一段工作，都要力求在这些要素上有所提升，你才会不断增值。

回到刚才规划2的例子，如果将来想要创业，那么创业需要什么知识、技能和能力，在这之前的哪些工作可以提升这些要素，这才是职业规划真正需要做的事情。

2. 扬长避短

职业规划的三要素中，扬长避短具体而言就是你的优劣势，而这里其实会考虑两个方面，一是兴趣，二是擅长，这是我们在职业规划的过程中，需要考虑的两个内部因素。

兴趣这个事情，其实被误会得很深。如果没有足够强的自我察觉，往往无法判断真正的兴趣所在。因为喜欢做一件事情，跟喜欢一个人是一个道理，影响很多因素很多，往往难以轻易讲明。

但可以肯定的有两点：第一，享受不是兴趣，愿意付出才是；第二，任何事情，接触皮毛的时候不要谈兴趣。

如果有人问你，你喜欢旅游吗？相信大部分人的答案都是喜欢。但那是兴趣吗？多半不是。

兴趣很容易跟享受混淆。享受是被动的，无需付出；而兴趣则可能需要为了某件事情付出努力。

举个例子，很多人觉得我文章的配图特别好看，这都是我的一位好友diane所画。

她很喜欢画画，为了这个爱好她毅然从原来的产品经理岗辞职，专注于图画创作，常常会花很长时间去优化那些普通人不大能感知到的细枝末节，她倾注了所有精力，并从中收获了精神的愉悦和外界的肯定，这就是真正的兴趣。

为什么又说接触皮毛就不要谈兴趣呢？

比如做咨询，刚做分析师的时候，每天工作就是整理分析数据、跟高级顾问陪访并做笔记，等等。而等做到顾问，就需要解决具体问题了。所以如果只接触皮毛，你会产生错觉，觉得咨询就是记笔记，这工作我没兴趣。

所以任何事情，你至少做到60分，再谈是否喜欢。

至于擅长，很多人对它误会也很深。经常会有人问我诸如此类问题：我思维能力不行，与人沟通能力不错，请我适合什么职业？

这提问其实有两个误区：第一，混淆了可提升和不可提升的能力；第二，以为适合的职业就是那么确定的一两个。

首先，混淆可提升和不可提升的能力是说，比如刚才的冰山模型，能力其实部分在冰山上面，部分在冰山下面，也就是意味着，有些容易提升，有些是不容易提升的。而思维能力，恰恰很大一部分是可以提升的。

所以不应该说思维能力不行，并以此作为标尺去找职业，这样反而让自己受限了。而应该是先提升思维能力，自然会拓宽自己的职业道路。

其次，适合的职业其实不止一个。很多人都觉得，一定有哪个职业是我特别适合的，我只要找到它，就能得心应手、走向成功了，它就是为我量身定做的。

其实事实根本不是这样。我们给很多企业员工做过测评和研究，结果是能做好一样工作的人，常常也能做好很多工作，而不能做好一些工作的人，往往什么都做不好。这是因为很多工作虽然内容不同，但需要的能力其实是差不多的。

所以，选择职业跟找爱人是一样的，适合你的往往不止一个。所以，你应该聚焦的不是选择本身，而是选择之后，你如何去做好。

3. 关注外部变化

企业做战略规划的时候都会考虑外部环境、竞争对手、消费者等因素。但我们做个人规划的时候，却往往会忽略外部因素，只考虑自身，进而制定了一个完全不可行的规划。

从这张图来看，其实除了自身的内在价值之外，最后的总价值还会取决于外部因素，比如选择。

那么，外部因素要了解哪些方面才能帮助我们选择呢？这里我总结为四点：

第一，目标职业的工作内容、薪酬回报等；

第二，目标职业未来的发展前景、供需关系；

第三，实现的路径，比如招聘要求、招聘渠道；

第四，企业组织形式的变化。

这里我举个例子，重点说说供需关系和企业的组织形式变化：

比如在hr领域，其实存在不同的细分，我举两个领域，一是组织设计，二是薪酬体系设计，其中组织设计更偏战略层面，就是根据公司战略设计适合的组织架构，而薪酬体系更多是看如何给予员工适合的回报，背后有很多内外部数据分析，甚至员工行为的分析。

移动互联时代的兴起，让信息更加透明、数据分析更依赖高效的计算机，人的优势就会削弱，而且薪酬属于传统领域，所以薪酬领域对相关人才的需求会出现下降、供给却在增加。

但这个时代让人与人之间的联结更容易、公司与人之间的关系从雇佣关系走向合作关系，这些趋势则会让企业重新思考它的组织架构，而组织设计本身是很难标准化的。所以，对组织设计人才需求的增长带来的机会则越来越多，而供给却没那么充足。

倘若你在几年前意识到这个趋势，现在就可以享受一些市场溢价了。

所以，善于发现外部形势的变化，才能为自己挖掘到更多机会。

至此再回到文首的三个问题，结论总结一下就是：

1. 要做职业规划，就跟企业一样

2. 要自己做规划，不要求助于别人；但是不要空想，要掌握方法，正确地做

3. 职业规划三要素：价值规划、扬长避短、关注外部

3.1 价值规划：知识、技能、能力的提升；

3.2 扬长避短：兴趣和擅长，兴趣不是享受、一件事情只做皮毛不要谈兴趣；擅长要区分能否提升；

3.3 关注外部：供需关系、企业变化等。

xx职业学院XX年工作总结今年是学院建设发展重要的一年，在市委、市政府和教育主管部门平共处五项原则的正确领导下，以“三个代表”重要思想和“xx届四中全会”精神为指导，进一步推进学院整体工作为目标，紧紧围绕教育教学这个中心工作，解放思想，强化管理，提高质量，加快发展，开创了学院各项工作的新局面。

一、积极宣传，加大投入，确保招生就业工作良好进行

以自治区招生政策为指导，依靠市招生就业部门的大力支持，针对生源萎缩关系到职业学院生存发展的这一突出矛盾，我们科学分析，积极调查，努力运作，加大投入，来解决这个重点难题，全院师生通力合作，克服困难，使招生就业工作取得了新突破。

第一，果断调整专业设置，培养专业技能型学生。根据市场需求，加大投入力度，着力培养特色专业、精品专业、紧缺专业的人才，收到了良好效果。为此，积极探索办学模式，加强教学改革，突出专业技能培养，增加实习实训课程，加大就业培训力度，实施外语、计算机、普通话、“小三门”、“三笔字”、职业道德、行业礼仪等基本功过关训练与考核制度，增强了学生的基础知和基本技能。

第二，设立专门的招生就业机构，大力做好招生宣传工作。今年由院级领导驾驳，以招生就业处为主，抽调精兵强将组成了精干的招生队伍，在搞好媒体宣传的同时，深入科区、旗、县、乡、镇、苏木学校，进行面对面的组织宣传，开设基层宣传点，同时发挥我院学生“活广告”的积极宣传作用，利用了一切优势，使招生宣传工作与去年相比有了明显提高。特别是经过多方努力，与开发区、工业园区达成联合办学、人才培养基地协议，与企业签定了第一批订单培养合同，确定5家工厂企业为定点实训基地，并经自治区特批春季招生计划，实现了订单培养零的突破。与此同时，我们还加强了与沿海地区、大中城市的联络，拓展“两基”建设，新建区外实训基地4家，直接就业基地8家。今年招生：三年制高职662人，五年制高职普专681人，中师中专333人，电大专本科570人，成人教育598人，订单招生1200人。招生规模居全区同类院校前列，毕业生就业率达到65%以上，重点专业达到85%以上。

第三，加强毕业生就业指导，积极推荐毕业生工作。在工作中，我们树立把就业工作作为检验我院教育教学工作重要指标的思想，专门开设了就业辅导课，对学生开展了不同层次、不同形式的就业教育，物别邀请民族大学、市实验幼儿园、百花新城物业管理中心等单位专家以及企事业单位的负责人来我院做专题讲座，转变学生的观念，增强就业信心，此外我们还扩大对外联系，进行市场调研，深入科区味精厂等企事业单位，多方寻找门路，积极拓宽学生的就业渠道，

二、改善条件，提高质量，保障迎评工作顺利通过

按照国家和自治区的统一规定，我们迎来了教育学院小教幼师专业、电大开放教育办学评估，并都以优异的成绩顺利通过了办学水平和办学资格评估验收。可以说，这两个专项评估，都直接决定着职业学院的生存命运。在此次评估的过程中，我们组成了专项迎评机构，加强组织领导，确定迎评方案，对照评估体系自检自查，责任逐级分解定岗位定人，实行严格的倒计时考核责任制，调动了广大教职工的积极性、创造性，充分发挥主动性，改善了硬件办学条件，提高了教育教学质量，全面提升了学院的办学水平。真正做到以评促改、以评促建、以评促管的实际效果。其中，小教幼师专业与全区三所先进院校并列最高分，电大开放教育由排名后位跃入全区b级第一名，为XX年接受国家对学院的总体评估验收奠定了良好的基础。

三、充分按排，精心调整，科学地组建人事机构

以市委、市政府领导现场办公会议精神为指导，认真调研，充分论证，确立培养方向，确定发展思路;本着精干高效和向教学一线倾斜的原则，调整组建了28个内设机构，其中教学、教辅、教管和科研机构占到22个;合理制定了各教学系、室、处的职能职责;成功实施了副处级环节干部的竞争上岗;完成了三校人员的整体重组和教学资源的全面整合;编制了“xx”发展规划及配套的招生就业和师资队伍建设规划;出台了“四法两则”，即环节干部、教学人员和非教学人员考核评估办法，全员分配办法及师德和职业道德守则;建立了教学、学生、后勤、财务、人事管理五大规章制度和党政班子议事规则;制定了以定岗、定责、定员、定考核、定奖惩和全员竞争上岗为内容的人事制度改革方案;初步理顺了院系两级管理体制和富有生机活力的办学机制，开始形成了依法治校、以德治校、民主治校的管理格局，为职业学院的长远发展奠定了体制、机制和制度保障。

四、争取政策，多方筹资，异地建校工程稳步发展

为彻底改善办学条件，改变教学环境，保证学院教育教学工作顺利长远发展，在市委、市政府的高度重视和多方支持下，按照市委指示精神，实行了“突出重点，两线运行”的领导分工，实施了异地建校工程。学院领导班子科学论证，果断决策，本着高水平、高起点的原则，抽调学院主要党政领导组成了强有力的工程建设总指挥部。围绕项目可研、立项审批、征地、规划、设计尤其是争取政策，变现资产，多方筹资等等，做了大量富有实效的工作，保证新校工程于XX年8月全面开工建设。目前，实验实训楼主体已冷封闭，主教学楼、艺术楼、医学实验楼、驾校综合楼、电教馆、图书馆、体育馆、学生公寓楼、餐饮中心、服务中心、附属医院、行政办公楼以及五个大门和院墙的基础工程已全部完成，预计明年入秋后，这一关乎职业学院生存发展的生命工程、达标工程、创优工程将全面竣工完成。

五、强化学习，更新理念，党建工作有了新突破

学院党委以“三个代表”和“xx届四中全会精神”为指导，不断加强执政能力建设，保持了团结稳定的政治局面，取得了强化管理、协调发展、整体推进的好成绩。主要体现在三个方面：一是加强思想政治建设，全面提高党员的素质。一年来，学院党委利用周三下午政治理论学习时间，周四下午党团活动时间，组织全体党员干部深入学习“xx大”及“xx届四中全会”精神，统一了广大党员干部的思想认识，提高了党员对人生观、世界观、价值观的认识;认真学习国家颁布的各项法律、法规，以增强党员干部的法制观念，为我院各项工作的顺利发展提供了有力的思想保证。二是加强基层组织建设，充分发挥党组织的优势。弘扬求真务实精神，倡导以人为本理念。在教育教学、学生管理、行政后勤等工作中学院党委、各总支部都起到了模范带头作用。各总支按时召开支委会、党员大会，认真学习党的路线、方针、政策，学习“三个代表”重要思想、“xx大”报告、《党内监督条例》和《党内处分条例》交流体会，提高水平，统一思想。三是开展先进性教育活动，学院党委按照市委的统一部署，在市委督导组的有力指导下，把此项活动做为学院工作的重中之重，切实抓好这件关系全局、关系长远、关系根本的大事，周密安排，精心组织，集中四个多月的时间，使整个先进性教育活动深入扎实的开展。在“学、思、查、改”四个方面下功夫，提高党员的政治觉悟和思想觉悟，加强基层党组织建设，进一步增强了战斗力，真正形成了党要管党，从严治党的长效机制，并以此为契机、为动力，全面推进职业学院的全面发展。在整个过程中，由学院党委把握全局，健全组织生活，完善学习制度，紧扣主题，切中要害，注重实际，突出重点，廉洁自律，务真求实，取得了良好的效果。在深刻系统的党性教育下，广大党员弘扬正气，服务群众，发挥了先锋模范作用，认真解决群众反映强烈的疑难问题，调动了党员、群众的积极性。在学院机构改革，人事变动，尤其是各种利益关系重新调整的复杂情况下，依然做到上下团结，秩序井然，各项事业明显进展，真正做到“两不误、两促进”，并且涌现出一大批优秀党员、师德标兵、先进党组织和优秀党务工作者，为学院的进步发展提供了强有力的思想、组织和政治保证。

1、凡在本项目部从事施工生产的作业人员，都有按照国家的有关规定享有安全与职业卫生用品的权利。

2、项目安全管理部是安全与职业卫生用品归口监管部门，依据国家有关规定，有权对项目劳动保护用品采购、发放实施监督检查。

3、综合管理办公室是安全与职业卫生用品的发放管理部门，依据有关规定，建立员工劳动保护用品发放登记卡，按期准时发放或更换。

4、物资设备部是安全与职业卫生用品的归口采购发放管理部门，按照需要依法采购符合标准的安全防护、职业卫生保护用品。

5、个人安全与职业卫生用品由个人使用保管，到期领用。

6、工地使用的特种劳动防护用品，由项目部物资设备部统一采购，并建立发放记录。

7、本制度中的安全与职业卫生用品暂定为安全帽、安全带、安全网、安全绳、绝缘鞋、绝缘靴、绝缘手套、过滤式防毒面具、电焊面罩、防噪声护具、电焊护目镜、防尘口罩、防尘口罩滤料、防静电工作服、防酸、防碱工作服、防尘工作服、防水工作服、阻燃防护服、专用防护手套、鞋盖等。

8、安全与职业卫生用品按有关规定定期进行检验检查，以确保安全性能的可靠和使用的安全，对于不合格或安全性能达不到标准的劳保用品，任何人均有权拒绝使用，不合格产品坚决清除出场。

9、本制度由安质部负责解释。

亲爱的同学和老师，大家新年好，新学期好！

今天是新学期的第一天，我们团聚在这里，在国旗下回顾精彩的过去，规划美好的未来。

当回望令我们瞩的20xx年，我们无比欣喜：我们的师生们积极参加各类活动，在参加各级大赛中获得了丰硕的成果——跳绳比赛市级一等奖，广播操比赛获得一等奖，科研课题获得一等奖并获得科研先进集体。我们还有许多同学和老师成为了广西或柳州或城区的各类先进。

现在，在迎来充满期待的20xx年时，我们每个人都会产生许多新的憧憬，同时也会在心里种下一个共同的梦想：我是美丽中国人，我是活与美的驾小人！

是啊，驾小的活美教育“铸造”了我们的“鹤文化”，成就了我们的老师，成长了每一个孩子。并在社会上产生了极大的影响。打造活美教育，是我们驾小人共同的梦想。

那么，如何做一个“活与美”的驾小人呢？那就是具备有良好的行为习惯，生活习惯，公德习惯。

我想，当你把自己的习惯养成好了，当你把自己的能力加强了，你离活与美的驾小人不远了。

所以，20xx既是健康年，也应当是我们的素质提升年。

低年级的小同学应当向高年级的大同学学习，学习他们热爱学校，以学校为荣，阳光向上，善于思考，敬老爱幼，遵守规则，知识丰富，负责创新的优秀品质；高年级的同学，在悉心爱护低年级的小同学的同时，应当用自己的良好言行影响和带动低年级的同学。使我们的驾小形成充满活力和高雅的和谐校园。

新的学期，新的面貌。作为校长，在新的一年里，我希望大家都能成为一个有美好故事的人，希望大家都成为一个能讲述美好故事的人。让我们在20xx年都努力地去谱写故事，去沉淀故事，去讲述故事。因此，我们需要在新的一个年头里增加正能量，提升素质和品质。每一个老师和同学都认真地去思考，20xx我应该成为怎样的驾小人，我们都要去努力，让我们自己，让驾小的明天更美丽。

最后，祝老师和同学，祝我们的每一个家庭，新年进步，平安吉祥！

一写在前面的话

你花在做计划和组织上的百分之十的时间，通常就能促成你整个成功所取得的百分之九十的价值。职业规划则是这样一种：见诸于现实、理想和梦想之上的管理艺术。作为一名高中生，制定自己的职业规划是非常必要的。职业规划，可以使自己更加认识到自己的优势和劣势;通过努力工作学习，能力不断提高;通过对自身和环境新的认识，在提升自我的同时不断改进自己的职业规划，使职业生涯规划更加合理化、更加能促进社会、市场以及自己的发展。

二自我分析

兴趣爱好：看书，听音乐，下棋，photoshop，网页设计，建设网站

性格特点：平时乐观主动，好发表意见，思维活跃，创造力丰富，感情丰富，思维缜密，擅长于分析，为人热情，擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠，但不擅长于社交，情绪稳定，倾向于创新，但有时缺乏创造力，为人安分，遵守秩序，做事踏实。我的优势能力我的弱势能力

1.1适应力强，善于处理自己的各种角色，掌握平衡，素质均衡;

1.2为人友善，易于合作，既重视维护人际关系，也很有自己的观点;

1.3做事认真、喜欢有计划、条理性、值得信赖;

1.4比较灵活，善于把握分寸;

2.1面面俱到，如果调试不好，会令自己身心疲惫，或什么都做不好;

2.2有时可能自己考虑的太多，反而不能将自己的真实想法表达出来，会让家人朋友捉摸不透;

三职业分析与定位：

(1)测评指出10种适合专业：

自动化、理论与应用力学、轻化工程、能与动力工程、化学工程与工艺、电子信息工程

(2)专业介绍{自动化}

是以自动控制理论为基础，以电子技术、电力电子技术、传感器技术、计算机技术、网络与通信技术为主要工具，面向工业生产过程自动控制及各行业、各部门的自动化。它具有控(制)管(理)结合，强(电)弱(电)并重，软(件)硬(件)兼施鲜明的特点，是理、工、文、管多学科交叉的宽口径工科专业。通俗的讲就是：研究如何让机器替代人的工作。

(3)培养要求

本专业学生主要学习电工技术、电子技术、控制理论、信息处理、系统工程、自动检测与仪表、计算机技术与应用和网络技术等方面的基本理论和基本知识，受到较好的工程实践基本训练;具有系统分析、设计、开发与研究的基本能力。毕业生应获得以下几方面的知识和能力：

◆具有较扎实的自然科学基础，较好的人文社会科学基础和外语综合能力;

◆掌握本专业领域必需的较宽的`技术基础理论知识，主要包括电路理论、电子技术、控制理论、信息处理、计算机软硬件基础及应用等;

◆获得较好的系统分析、系统设计及系统开发方面的工程实践训练;

◆在本专业领域内具备一定的科学研究、科技开发和组织管理能力，具有较强的工作适应能力。

(4)毕业后干什么

就业于高科技公司、科研院所、设计单位、大专院校、金融系统、通信系统、税务、外贸、工商、铁路、民航、海关、工矿企业及政府和科技部门等。历年来，本专业的毕业生的供求比例一直都保持在1∶10左右，近年的就业去向主要是在系统集成、计算机软件硬件开发和通信等领域。

自动化工程师——从事自动化系统的维护、优化等工作;

自动化设计师——从事自动化系统的设计和开发;

软件工程师——处理自动化系统中相关的软件的设计和开发。

还可以从事教学和相关的研究工作。

被动地被推入就业大潮

复旦大学学生职业生涯发展中心日前在复旦、上海交大、同济大学等7所大学发放了调查问卷，在被访的2321位大学生中，对自己的兴趣、性格和特长都非常了解的占总数的35%，对自己最不喜欢和最喜欢的职业都非常了解的占总数的20.4%，对自己职业生涯发展面临的优势都非常了解的占16.3%，十分了解自己将来从事的具体工作内容的占总数的11.7%，十分清楚自己未来三到五年的职业发展计划的占总数的10.3%。

一系列数据表明，在面对职业生涯规划时如果不能明确自己的目标和方向，甚至连自己的基本性格特长都不能了解，职业选择将非常盲目。专家指出，造成这样的局面，是因为大学生缺乏职业生涯规划的自主意识，没有考虑自己适合从事什么工作，于是毕业的时候就被动地被推入就业大潮。

就业指导难以有的放矢

在2321位被访的学生中，只有176位称对“职业生涯规划”非常了解，不到总数的10%，有34%学生对“职业生涯规划”不了解甚至从没有听说过。

当被问及：“你在学校接触到的职业生涯规划教育有哪些内容？”时，一半以上的学生认为是老师提供的就业信息和就业状况，其它内容依次是，培养自身对专业的兴趣占32.7%，促进自我认知的培训占27.0%，建立用人单位资源库、为学生见习和就业提供服务的占21.6%、进行职业心理的教育和能力训练的占17.7%，对选择职业有特定辅导的占14.3%，进行过特定择业技能培训的占11.7%。

“职业规划课上，老师用很多时间讲解职业规划的概念、背景，而我所在的电子信息专业的行业前景、就业方向，她却不讲。”一所工科大学的学生告诉记者，目前大学为学生提供的有关职业生涯方面的指导并不充足，从事就业指导的老师多来自学校内部，对于企业和就业市场缺乏深入的了解，在指导上难以做到有的放矢。

鼓励学生锻炼各种能力

调研同时显示，大学生对“职业生涯规划”日益重视，有67.2%的学生认为很重要，只有4.2%的学生认为是不重要的，被访的学生同时希望，能够获得更有针对性的就业指导。

据悉，从今年起，沪上高校必须开设就业指导必修课或必选课，开展高校就业指导人员资格认证，建设一支高素质、专业化、职业化的就业指导老师队伍。

专家指出，除了专业学习，大学应该鼓励学生通过参加各项活动，锻炼自己的各种能力，如鼓励学生参加兼职工作、社会实践活动，并要求具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，同时增强英语口语能力和计算机应用能力，并要根据个人兴趣与能力修订个人的职业生涯规划设计。

专家认为，在面对就业压力日趋激烈的今天，高校对学生的就业指导工作不是短期行为，高校应把大学生职业生涯规划贯穿在学生就业指导全过程，并将其作为高校就业指导工作的重要手段和核心内容，让学生明白要就业前就要有职业生涯规划，力争提升学生就业指导的科学性和实效性。

随着时间的推移，身在大二的我渐渐认识到：人生的大学时光一生只有一次，这仅有的一次机会，我应该好好珍惜!与其无目的的乱学，不如先做好职业规划，再按计划去努力拼搏。有了目标，才会有动力。于是，再经过一番深思熟虑之后，我设计了如下的职业规划。

一，自我盘点

1、兴趣爱好业余爱好 听音乐、逛街购物, 散步, 看书等;喜欢的书籍《老人与海》《钢铁是怎样炼成的》;喜欢的歌曲 《爱拼才会赢》、《男儿志》、《向天再借五百年》;我最欣赏的人：李开复, 比尔盖茨, 卡耐基, 拿破仑, 麦克阿瑟 。

2、优势与优点学习成绩优秀，担任学习委员，班级群众基础好。做事仔细认真、踏实，友善待人，乐于助人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。

3、劣势与缺点经济状况较为一般，身体偏瘦，体质较弱。性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大,学习方面坚持性不够，没有完成预期目标。

4、生活中的成功经验与失败教训成功竞选成为学习委员，通过湖南省计算机二级考试和全国英语四级考试。高考考的不顺利，没有取得过一等奖学金。普通话不标准，和陌生人交谈时总有些紧张。解决自我盘点中的劣势和缺点：充分利用好图书馆和网络，多看些交际礼仪和增强自信的书籍，不断锻炼自己的胆量，加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。及时发现自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。阅读一些励志性的书籍，增强自己学习的毅力，向学习努力的同学取经，借鉴其学习方法，参加一些实践活动多的社团，既能结交志同道合的朋友，又能参加社会实践。加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补体质过弱而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各种活动，增强自身的社会工作阅历，为以后实习工作打下坚实基础。

5、心目中的理想职业(专业)：电子信息工程师，电子商务师，网站设计师

6、职业取向分析我选择电子信息工程专业数字电子线路方向。主要是从事单片机(8位的8051系列、32位的arm系列等等)、fpga(cpld)、数字逻辑电路、微机接口(串口、并口、usb、pci)的开发，更高的要求会写驱动程序、会写底层应用程序。

单片机主要用c语言和汇编语言开发，复杂的要涉及到实时嵌入式操作系统(uclinux，vxworks，uc-os，windowsce等等)的开发、移植。电子信息工程专业最核心的课程是 单片机技术,eda技术,dsp技术和嵌入式系统 这四样中,专攻单片机技术，其次eda技术。

二、 为达到我的目标：大学二年级

1、学习模拟电路和数字电路专业知识。

2、学习网页设计，以及商业网站开发。

3、通过全国英语六级考试。

4、注意提高自身的基本素质，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能。5，开始尝试兼职、社会实践活动，在课余时间后从事与自己未来职业有关的专业类工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。

三、大学三与四年级

1、获得普通话等级证，争取通过全国计算机二级考试。

2、必修单片机,pcb电路板设计 ，选修cpld,dsp,高频电路,外壳设计等.

3、学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，尝试和已经毕业的校友了解往年的求职情况，开始毕业前工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备;四，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。为自己以后找到理想的工作而努力。

4、结束语自我盘点计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，不经历风雨，怎能见彩虹，爱拼才会赢!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

早上好!“科学启迪智慧，科技创造未来”，为全面推进素质教育的贯彻实施，培养同学们创造精神与实践能力，在校园内掀起一个学科学、爱科学、用科学的热潮，20xx年科技节系列活动将从今天正式拉开精彩的帷幕。

这个节日是在ns区教育局的统一部署下，在学校领导的统筹规划下，在学部老师的精心策划下开展实施的。本届科技节的主题是：创建绿色和谐家园。全程历时一个月。内容丰富、形式多样：有学部系列活动，如有科技知识讲座，有科学教学展示课;有科学家故事展览;还有科幻画、科普漫画科技小报作品展。还有xx区的各项科技竞赛活动，如有激烈的.小制作小发明评比，有有趣的四驱车竞赛，更有机器人与动漫比赛等等，众多节目等待你的热情参与。

去年的科技节，我学部的科技节举办得非常成功，节目精彩、参与率高，历时时间长，在市区级竞赛中取得了骄人的成绩，得到了学校以及社会的好评。

为了使本届科技节能顺利进行，取得更加辉煌的成绩，我代表学部向全体师生提两点希望：

1、希望全体师生统一认识，精心组织，积极配合。要求每个年级、每个班级服从学部的统一安排，按照计划积极行动起来。只有上下一致，思想统一才能使本次科技节顺利举办。科技节是我校校园文化建设的一道亮丽风景线，是实施素质教育的有效途径，科技节中的各项活动都是学校各学科领域教育教学的延伸，是一堂大的实践课。让我们牢记这一使命，精心策划、精密组织，一起来上好这堂大的实践课。

2、希望全体同学积极踊跃地投身到科技节的各项活动中去，用你们智慧的大脑、灵巧的双手去创造、去发明，去探索知识的奥秘，去攀登科学的高峰! “惟有创造才是快乐的”，同学们，科技节这个平台是多彩的、也是丰富的，只要你们敢想、勇于探索、勇于实践，你们的聪明才智就会得到充分发挥，你们的潜力就会得到尽情的释放。我希望每个人都能通过科技节的各项活动，从中受益，得到锻炼，得到成长。

老师们、同学们积极行动起来吧!希望你们用热情去点燃科技圣火，用智慧去创造精彩生活!

最后预祝本届科技节取得圆满成功!

谢谢大家!