乒乓球比赛开幕式讲话(推荐20篇)

为庆祝“五·四”青年节，活跃局机关青年工作氛围，加强审计青年之间的交流，培育审计青年团结、协作的团队精神，锻炼身体，强健体魄，以更加饱满、积极的精神状态投身工作中，局青工委拟于_月_日开展“五·四”青年节登山比赛活动。现将活动方案拟定如下：

一、活动主题：

传递青春正能量，勇托明珠复兴梦

二、活动目的：

活跃青年工作氛围，加强青年之间的交流，培育审计青年团结、协作的团队精神，强健体魄，保护环境，低碳生活。

三、活动安排

(一)活动时间：_月_日(星期_)上午

(二)活动地点：__县东山

(三)参加人员：局机关40岁以下干部职工全部参加;40岁以上人员自愿参加，愿意参加者请于_月_日上午_点前到__处报名。

(四)活动内容：从__山脚下出发，沿盘山路步行至__王宫，沿途设幸运奖、鼓励奖若干。到达禹王宫后，集体合影，然后自行下山。上午_时在__山脚下乘车返回。

四、有关说明

1、参加活动人员请于_月_日早上_点在局机关办公楼地下车库门口集合登车。

2、_月_日天气预报：15～9℃，阴转晴，东北风3—4级。请大家根据天气适当着装。

3、活动过程中要注意安全，加强自我保护，确保人身安全。

男：尊敬的各位领导老师。

女：亲爱的同学们。

合：大家下午好。

女：马上要进行的是“迎校庆##华诞，印象民大，广西民族大学第三届书画摄影大赛”的颁奖典礼。

男：是的，经过评审团老师们白天激烈的讨论，获奖名单已经在我手中了。

女：此次大赛的评审过程秉持公平，公正，公开的原则，最终选出我们今天的获奖同学。

男：就别卖关子了，话不多说赶快颁发奖项吧。

女：好的，首先揭晓的是书法类获奖名单：

获得书法类三等奖的是(6位)

请获奖同学上台领奖，有请为其颁奖恭喜你们

男：获得书法类二等奖的是(4位)

请获奖同学上台领奖，有请为其颁奖恭喜你们

女：获得书法类一等奖的是(2位)

请获奖同学上台领奖，有请为其颁奖恭喜你们

男：下面揭晓绘画类获奖情况：获得绘画类三等奖的是(3位)请获奖同学上台领奖，有请为其颁奖恭喜你们

女：获得绘画类二等奖的是(2位)

男：获得绘画类一等奖的是(1位)请获奖同学上台领奖，有请为其颁奖恭喜你们

女：下面揭晓设计类获奖情况：获得设计类三等奖的是(4位)请获奖同学上台领奖，有请为其颁奖恭喜你们

男：获得设计类二等奖的是(4位)请获奖同学上台领奖，有请为其颁奖恭喜你们

女：获得设计类一等奖的是(2位)请获奖同学上台领奖，有请为其颁奖恭喜你们

男：下面揭晓摄影类获奖情况：获得摄影类三等奖的是(3位)请获奖同学上台领奖，有请为其颁奖恭喜你们

女：获得摄影类二等奖的是(2位)请获奖同学上台领奖，有请为其颁奖恭喜你们

男：获得摄影类一等奖的是(1位)请获奖同学上台领奖，有请为其颁奖恭喜你们

一、目的

为丰富员工文化生活，给刚踏入社会的实习员工提供一个展示自我，超越自我的平台，特举办信和集团之实习生演讲比赛。

二、演讲主题

可围绕工作、职业生涯规划及人生目标等方向，自选主题

三、参赛对象

_集团及各二级公司全体实习生。

四、比赛时间及实施办法

1、比赛时间：8月下旬(具体时间待定)

2、实施办法：各参赛人员以部门为单位，自愿参加。各部门于8月10日前将参赛人员名单报人力资源部

五、比赛规则

1.参赛选手按事先抽签顺序出场，届时由主持人提示。

2.参赛选手演讲3分钟，由记时员计时、提示，超出规定时间30秒以上，相应扣分。

3.评分去掉一个分和一个最低分，所得平均分为选手的最后得分。

4.参赛选手应着装整洁，仪表大方，自觉遵守比赛规则。

六、评分规则：

分演讲内容、语言表达、形象风度、综合印象四部分对演讲选手进行评分。满分为100分。

1、演讲内容：35分。要求演讲内容紧扣主题，格调积极向上，富有真情实感。

2、语言表达：25分。要求脱稿演讲，语言规范，口齿清晰，普通话标准，表达流畅，激情昂扬。

3、形象风度：25分。要求衣着整洁，仪表大方，举止得体。

4、综合印象：15分。由评委根据演讲选手的临场表现作出综合演讲素质的评价。

七、比赛要求

演讲稿题目自拟，以工作、职业规划或人生目标为主题，内容积极向上，思想性强;语言表达准确、流畅、自然;脱稿演讲;演讲稿用A4纸打印，演讲结束后演讲稿交大赛工作人员。

八、奖项设置

一等奖1名，奖励荣誉证书及奖金：。

二等奖2名，奖励荣誉证书及奖金：。

三等奖3名，奖励荣誉证书及奖金：。

优秀奖6名，奖励荣誉证书及礼品：。

九、活动安排

准备工作

1.确定方案并下发通知

2.确认评委及邀请嘉宾人员

3.统计参赛人员情况并确定相关工作人员

4.物料准备(证书、礼品等采购)

各位领导、各位老师、各位参赛同学：

大家下午好！春回大地、万象更新、和风送暖、紫气东来。在这耕耘的季节里，我们在这里隆重集会，举行县“慈善杯”初中数学竞赛颁奖大会。首先我代表集团公司党政工以及全体员工向获得竞赛前三名的同学表示热烈的祝贺，向全体参赛同学、领队辅导老师和本次竞赛的全体工作人员致以诚挚的问候。

此次竞赛是由县慈善协会牵头，神木教育局、教研室和我们集团共同参与举办的。在竞赛组织过程中受到了各级领导、教育部门的高度重视和通力支持。本次面向全县初三学生数学竞赛的举办，旨在形成激励全县中学生积极上进、你追我赶、争先恐后学习科学文化知识的氛围，由此进一步推动神木县建设教育强县的步伐。

我们集团在发展建设的过程中，受到了社会各界，包括教育界人士的积极支持、和大力帮助。我们参与协办此次竞赛正是我们办企业不忘回报社会，忠实实践思想的重要体现。

集团公司始建于年，公司位于县城以北公里，矿区以南公里的工业小区，交通便利，水源充足。公司现有员工多名，拥有资产总额亿元，年全公司实现工业总产值亿元，上缴税费万元，为县域经济发展做出了应有的贡献。

集团公司改制以来，本着"一业为主，多元发展"的指导思想，使企业规模逐步壮大。由改制初期的电厂逐步发展成为以装机容量MW电厂、万吨/年矿为主导产业，以宾馆、建筑工程公司、旅行社、高级中学等为辅助产业的综合性集团企业还有7个松散型管理的子公司。公司在多年的经营发展过程中被评为省级“优秀企业”、“明星企业”、“模范纳税户”、“诚信单位”、同时连续7年获得“榆林市百强企业”等多项殊誉。

同学们，祖国的社会主义建设迫切需要一大批拥有现代科学知识的人才，需要着数学，没有数学，要想开展现代国防和国民经济的建设，那是不可能的。比方拿计算机来做举例，它对于工厂自动化的控制，飞机、火箭的运航操纵，原子物理学方面的计算，外文的翻译，各种工程设计的计算，长期天气预报等都是必需的器具，而计算机的制造主要决定于数学家和电子学家。它用到很抽象的、很高深的数学。如果说，机器的发明代替了人的体力劳动的话，那么我们可以说：计算机的发明替代了人的脑力劳动。

我们的党和国家领导人一贯重视教育事业，我们一定要响应党的号召，有组织地、有步骤地进行数学研究，要向科学进军。我们这次数学竞赛的举办是及时的，是合于需要的。一方面，使全县广大的初三同学通过这竞赛普遍地引起对数学的兴趣；另一方面，由竞赛优胜者带动其他同学，实现学习数学知识的良性循环。各位同学现在正值学习知识的大好时光，你们所学的科学文化知识将来定能为神木经济的腾飞谱写光辉的篇章。在这里我向同学们提几点希望和同学们共勉：

第一，吸纳百科知识，争做复合型人才。随着世界经济、政治、文化等各项事业的不断发展和交流，以及未来社会知识与技术革新速度加快，只有复合型人才才会满足社会对人才的整体素质的要求，因此，同学们必须在基础的“牢固”和“扎实”上下功夫，全面发展，吸纳百科知识，争做复合型人才。

第二，活学活用知识，不断提高知识运用能力。很多同学知识基础扎实、知识面广，但缺乏知识的运用能力，不能把知识活用，不能在现实社会生活和工作中很好地运用所学知识，不能满足知识经济发展的需要，浪费和闲置了个人本身所具有的丰富的知识资源。因此，希望各位同学重视知识的运用能力，通过各种途径来提高知识运用的能力。

第三，深入实践，勇于创新。实践出真知，要勇做知识的主人，成为社会欢迎的应用型人才。向榜样学习，向成功者学习，尤其不要荒废青年时期的美好光阴；同时要成为一个创新人才，具备创新能力。当今时代，知识更新日新月异，学习需要创新，就业需要创新，成才需要创新，进步也需要创新，创新是一个人不断进步与成熟的灵魂。

第四，加强综合素质锻炼，做全面发展的人。学校生活丰富多彩，是你们展示自我的舞台，也是你们进入社会前的准备阶段，希望你们能够珍惜时间，锻炼自己，在各项活动中培养自己全面的综合能力和吃苦精神，学会承受挫折，学会包容他人，学会做人，学会做事。脚踏实地，积极向上，成为一个社会发展的有用之才。

同学们，成绩属于过去，未来在于创造，让我们携手共进。祝愿所有的同学们都能保持良好的学习状态，积极生活，勤奋学习，努力拼搏，信心百倍地走向明天，走向更加辉煌的未来！

“叔叔，天气热，买瓶水吧”“呃......谢谢，我不渴”“叔叔，你就买一瓶吧，这是我的暑假作业，我保证，我的水是合格的”......哦，可爱的小孩儿，对你的这声保证，我真不知道我的感受是喜还是悲。

诚然，我的迟疑是无心之举，但我知道，我的无心之举却已在小男孩纯洁的诚信之墙上划了深深的一道痕，使他觉得自己不被信任，以至于要做出保证来证明自己的诚信，对此，我只能向他道声抱歉了。

此事虽小，却给了我深深震撼，其反映出的是社会诚信大问题。诚信是中华民族的传统美德，经过数千年的传承，诚信得以形成体系融入到民族道德框架，可见，诚信得来不易。然而，检视现实社会生活，不诚信的现象呈现出高发与泛化态势，其在叩问人们良知的同时，也在一步步撬动着诚信这座大厦的根基。

诚信是立世之本，齐家之道。社会化是现代生活的基本特征，诚信是构筑社会网络的根本，是人与人交流的纽带;人们如果失信于人，最起码的代价是不再被人所信任，如果不诚信成为一种常态，人们将愈发孤立，社会网络会随之崩溃，很多美好的品德将无从施展。诸如郭美美事件，正是因为诚信的缺失，致使本应是善行的慈善事业遭受重挫。

诚信是黄金原则，商业之魂。诚实守信作为帝王原则在市场经济时代体现的尤为明显。然而，在当前经济生活中，不诚信现象尤为突出;商品产品方面，虚假广告层出不穷，诸如毒奶粉、地沟油、僵尸肉、假药物等问题食品药品事件屡屡爆出;交易流通方面，坑蒙拐骗行为成了一些人发财致富的手段，拖欠赖账、以次充好、偷税漏税、伪造变造票据等不诚信行为也屡见不鲜;金融方面，金融机构坏账烂账、信用卡诈骗、各种形式的造假等行为屡禁不绝。以上不诚信现象不仅严重侵害了消费者的权益，更是严重扰乱了市场经济秩序，对社会经济发展造成严重损害。事实证明，只有诚信的商业行为，才能造就繁荣的商业帝国，才能使经济腾飞。

诚信是执政之策，行政之基。我们党执政，是历史的选择，也是人民的选择，我们党只有取信于民，才能依靠人民，才能巩固执政地位。政府行政，唯有以人为本，祛除形式主义、浮夸之风、弄虚作假行为，不搞政绩工程、升迁工程、劳民工程，踏实行政，才能取信于民、政通人和。

诚信是化解执行难、维护司法权威的金钥匙。生效裁判文书得以充分履行，是司法权威的重要体现。司法实践中，“老赖”现象屡有发生，不仅损害了一方当事人的正当权益，也严重损害了司法权威。各级法院公布“老赖”名单及最高院最近发布的人民法院依法惩处拒执行罪典型案例、《最高人民法院关于限制被执行人高消费及有关消费的若干规定》和《最高人民法院关于审理拒不执行判决、裁定刑事案件适用法律若干问题的解释》，均体现出对“老赖”这种不诚信行为的高压打击态势。这不仅是维护司法权威的现实需要，也是促进社会诚信、从根本上化解执行难困局的必然要求。

社会诚信的缺失，既有现实的因素，也有历史的根源，既有主观因素，也有客观原因;但无论原因如何，只要我们坚持初心，从自身做起，确保自己诚信，由己及人，必将人人诚信，我们的社会亦将更加和谐稳定!

近期，由江苏保监局指导、江苏省保险行业协会牵头举办的庆祝建党95周年暨“两学一做”华夏人寿杯主题演讲比赛在南京圆满落幕。

本次大赛历时3个多月，近百名选手报名参加。在组委会的精心策划和有序组织下，经过筛选、现场预赛及最终决赛，共决出一、二、三等奖共6名和优秀奖6名，同时还通过微信公众号“江苏保险”投票产生了最佳风采奖。

比赛过程中，选手们围绕“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”的主题，结合保险公司基层党员干部的真实事迹，以充实的内容、真挚的情感、生动的语言，从不同角度诠释对党章的理解、对党员的理解、对使命的理解以及对“两学一做”的深刻认识，展现出江苏保险人积极践行“两学一做”的良好精神面貌，更体现了江苏保险人不忘初心、不断前行的无畏风采。

记者从江苏保监局获悉，今年开展的“两学一做”学习教育，是推动党内教育从“关键少数”向广大党员拓展、从集中性教育向经常性教育延伸的重要举措，着重强调了“学”要带着问题学，“做”要针对问题改，着力解决好党员队伍、党的组织生活、基层党组织建设等方面存在的问题。

江苏保监局党委书记亓新政对加强“两学一做”学习教育工作提出明确要求，江苏保险业积极响应，各公司、各保险社团在日常工作中认真践行“两学一做”：坚持正面教育为主，用科学理论武装头脑;坚持学用结合，知行合一;坚持问题导向，注重实效;坚持领导带头，以上率下;坚持从实际出发，分类指导。为加强党员教育，江苏省保险业社团党总支及下辖各支部，充分发挥主观能动性，通过微信公众号组织党员学习党章党规，进行自学自测，以及组织、宣传本次以党建为主题的演讲比赛。本次大赛的成功举办将对全行业进一步深入开展“两学一做”学习教育，充分发挥党组织的战斗堡垒和党员干部的先锋模范效应起到进一步的推动作用。

华夏人寿江苏分司总经理费建国，江苏省保险行业协会副会长俞德本和宋荣中、秘书长翟家峰，江苏省保险学会秘书长张正宝，江苏省保险中介行业协会副秘书长张鹏，江苏保监局相关处室负责人及各省级保险公司班子成员出席了活动，来自全省近百家保险公司的400余名员工现场观看了比赛。

和谐校园，友谊乒乓。

为了爱好国球的大一新生更好的交流球技，丰富同学们的校园生活，加深同学之间的友谊，扩大乒乓协会的.知名度，弘扬国球精神，乒乓协会特举办第一届“新生友谊乒乓球个人赛”

主办方：山东工艺美术学院团委

承办方：山东工艺美术学院社团部乒乓协会

比赛时间：11月12号

比赛地点：山东工艺美术学院乒乓球室（二合堂地下室）

比赛对象：山东工艺美术学院xx级新生（男女同学都可以参加）

（注意：非乒乓球协会人员参加比赛需缴纳10元的比赛费用）

1八点半开幕，主办方负责人、裁判、记者、参赛选手入场。主持人宣布致辞并宣布开始，

2协会会长裁判组讲话

3九点正式比赛，下午两点~五点继续比赛

闭幕式：主持人念结束语，会长颁奖，拍照留念。

男单，女单

1第一轮：小组赛。参赛选手每五人为一组（男女不同组）分别编号1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.组每小组晋级两人，比赛三局两胜。男子取前16强，女子取前8强。（注意：8.9.10.为女子组）.

2第二轮：淘汰赛。第一轮晋级选手对应编号为a.b.c.d.e.f.j.h.i.j.组进行淘汰赛。五局三胜制，男子取前八强，女子取前四强（h.i.j为女子组

3第三轮：循环赛。第二轮晋级选手进行对决淘汰四名进行循环赛。男子前八以抽签的方式决定对手，五局三胜制。前四强打循环赛，赢得比赛局居数居多者为冠军，次者亚军依次类推。女子直接进行循环赛，分冠，季，亚军。

备注：1男女比赛视情况而定，男子七个小组，女子三个小组。每场比赛结束以后把结果报给裁判，裁判在上报给组委会，选出前四名进行颁奖。

男女冠亚季军和最佳裁判颁发荣誉证书和奖品 证书共计8张 男女冠亚季6张，最佳裁判2张共计8张证书。

奖品为耳机、鼠标垫和冠军签名乒乓球

备注：证书打印谁谁谁荣获新生友谊乒乓球个人赛冠军亚军季军和最佳裁判分男女。

1场内宣传：主席台悬挂横幅“首届新生友谊乒乓球比赛”，赛场两侧分别悬挂横幅标语两幅“和谐校园，友谊乒乓”

”,主办方门外与比赛全场之外各挂指示性横幅。

2招比赛选手的时进行口头宣传

3媒体宣传：摄影小组进行拍摄留念并且发布至网上宣传

4、商业宣传：在海报，奖品中宣传赞助商，给赞助商最大的商业回报，用我们的影响力提升你们的影响力。

1.场地费用合计100元（包括活动经费）

2.奖品费用：一等奖80以内~，二等30以内~，三等20以内，四等15以内~

男女各一份（共290~）

3.矿泉水两提48元，饮料两箱（30瓶脉动一瓶4元，）共168元

4.比赛用球 ：红双喜三星20个，共104元。

红双喜一星50个，2.5元一个共125元。

5.八个证书，70.

6.记分牌两个，共70元

7.总计：927元。

1、乒乓球地下室会场布置，例如；摆设10张球台，条幅的横挂，打扫卫生，打印比赛规则等

2，主持人、会长、裁判员准备讲话。

3，做条幅“新生友谊乒乓球个人赛”一条，

4，乒乓球协会负责找参赛选手和裁判员

5，证书共计8张

6，做一个黑色的纸盒用来做抽签的道具，里面放10个乒乓球，乒乓球上备注上自己的名字

7,比赛记分牌2个

8，主席台负责统计比赛结果和比赛的安排

9，安排负责人维持会场纪律及秩序并和摄影小组拍照留念。

一、培养讲话的勇气和信心

1 、了解恐惧的根源。

2、 做好适当的准备 (不要逐字背、预先汇集整理思想、在朋友前预讲);

3、 表现得信心十足;

4、给予积极的暗示 (一念之间改题目是大忌)。

二、分析紧张的根源是什么

1 、生理原因(即自然生理反应);

2 、心理原因(评价焦虑)：我们面对别人可能给予我们评价的情景，会特别紧张，因为我们担心别人给出的评价不如自己的预期。

究其原因:

是演讲者本来对自己很多方面有自卑感

过于完美主义的倾向，害怕做得没有想得那么好

源于过去不愉快的演讲经历。

准备不足;

真实性差;

没有充分进入角色;

缺乏演讲经验;

害怕自我形象遭破坏，即怕出丑、怕丢脸、怕没面子。

三、如何控制演讲恐惧的方法：

1、生理舒缓法;

2、心理暗示：

(1)(降低需求)看轻结果、放下自我、允许犯错、允许失败、允许丢脸、允许紧张。(增加把握)储备知识、正确准备、训练和实践。

(2)暗示自己的价值、暗示听众的态度、暗示演讲的效果

(3)压力转换法;

软件学院乒乓球友谊赛

强身健体，增进友谊

为了丰富同学的课余生活，进一步促进同学间的交流，同时使大一的`新生更快的融入到大学的学习生活中。特举办此次乒乓球比赛活动，也切实推动“全民健身计划”，增强大学生身体素质。

10月26日全天(周日)预期上午进行淘汰赛，下午进行半决赛和总决赛

软件学院314教室

大一，大二全体同学

前期准备：

1、前期宣传，贴海报和组织大家报名工作等

2、买奖品，球网等

3、准备抽签纸张等

器材准备：比赛的乒乓球及场地由我们负责提供，球拍个人自备

比赛进程：

1、比赛半小时前(早上8：30)参赛选手到学院抽签第一轮分组，迟到者做弃权处理。

2、比赛分为男单、女单和男女混打，男生为五局三胜制，女生为三局两胜制，11分制。

3、男单、女单：抽签分组，小组淘汰赛区，晋级三强或四强，然后进行循环赛，决出冠亚季军。

4、混打：自己找搭档，可以现场报名，然后抽签比赛。在男单女单比完过后，再进行比赛。

注意事项：注意查看擦边球，每人轮发两球，只可以在案的正侧发球，不可以碰到案，发球时，在越过或绕过球网装置时，触及球网装置要重新发球，先获得11分的同学且多于对手2分为获胜。若为10：10则加赛一球。

工作人员安排：

裁判：4人记录人员：2人

照相：2人

维持秩序：4人

让下一组选手做准备：2人

高质量乒乓球两盒：10x2=20元

冠军奖二份：电脑清洁剂10x2=20元

亚军奖二份：鼠标垫5x2=10元

季军奖二套：本子2、5x2=5元

混双奖品：四张奖状1、5x4=5元

共计：60元

软件学院学生会女生部体育部

一、活动宗旨

1、旨在提高-级新生对我国改革开放三十年以来发生的翻天覆地的变化的关注，培养他们的民族自豪感;倡导他们立远大志向,树世纪新风，以积极的人生观、价值观投身于学习和工作，拼博奋进，实现民族复兴和自我的远大理想;

2、提高新生的演讲能力、表现能力等其他综合素质;

3、丰富校园文化生活、提高校园文化品位，体现当代大学生关注国家实事政治的良好的精神风貌，创造和谐、奋进的校园文化氛围。

二、活动主题

“改革开放三十载，激扬青春颂祖国”

中国从1978年到20__年，风风雨雨走过了改革开放的三十年，祖国的变化让我们已经感觉到她在变强大，伟大。让我们用我们的声音，用我们的激扬的青春岁月来歌颂我们的祖国!

三、组织方

主办：襄樊学院党委组织部

承办：襄樊学院物电系党总支

襄樊学院计科系党总支

协办：襄樊学院其他各系(院)党总支

组长：张银波 黄灵辉 詹玉刚 黄焕玉

组员：吴海兵 黄玉良 姚 静 彭军华 王 莹阚双星

四、活动对象

襄樊学院全日制在校20__级大一新生

五、活动时间及报名方法

活动时间：20__年10月--20__年11月

具体安排：

1、比赛宣传：由承办方在主办方的指导下在全校范围内对本次活动进行赛前宣传，其形式包括：宣传板、海报、校园广播以及校园网站等;

2、11月1日由各系(院)举行初赛选拔后向承办方提交2-3名参赛选手，并附上参赛作品电子文档;

3、预赛：时间拟定于11月10日晚6：30—9：30;地点：N8-C112(预赛的前15名进入决赛);

4、决赛：时间拟定于11月15日晚6：30—9：00;地点：N8-C112;

5、报名方法：有意愿参赛的08级大一新生到各系学生党支部报名;

六、比赛具体流程

1、主持人介绍出席评委及嘉宾，宣布比赛要求和评分细则;并宣布比赛正式开始;

2、参赛选手按抽签顺序上台演讲;

3、主持人宣布选手得分(前三名选手的得分在第四名选手演讲完后宣布，往后每名选手的得分在后一名选手演讲完后有主持人宣布);

4、嘉宾点评(其间有工作人员计算成绩，并进行排名，得出比赛结果);

5、主持人宣布获奖名单，由领导点评并且颁奖;

6、获奖选手与与会领导合影留念。

七、奖励办法

奖励设置：

一等奖(1名)：院级证书+奖品

二等奖(3名)：院级证书+奖品

三等奖(5名)：院级证书+奖品

优胜奖(若干)：院级证书

演讲准备

1.不要指望几分钟的演讲能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述，听来要让人思考半天才能明白的词语别用，让人费解或可能使人误解的观点别说;

2.拿到演讲稿一定要按比赛时的速率试两遍，确保不超时，千万别存侥幸;

3.对演讲稿尤其是对别人写的稿子要反复读，背下来只是最低要求，你必须对稿件中的每一个标点的由来都了然于胸;

4.尽可能的预先到演讲场地，熟悉环境设施。如有可能不妨到台上喊上几嗓子;

5.搞清楚有哪些评委和哪些听众;

6.预先演练好如何上下场。几步可以走到话筒，以及在哪儿鞠躬等;

7.如果话筒高度不合适，主办方安排专人调整的比赛，应在上台前就示意工作人员调整，如无专门人员调整，自己应知道如何调整，不可胡乱吹吹打打;

8.如果可以看讲稿的比赛，最好不带讲稿。一定要带，记住讲稿最好是单面打印;

9.练习用正常语调、最大的'音量清楚的完成演讲;

10.别指望到时变腔变调、装猫变狗吸引人;

场前准备

11.举止务求自然;

12.愉快地接受领队教练或亲朋的鼓励;

13.比赛前一夜睡个好觉;

14.向尽可能多的听众问候，包括老朋友，也包括新面孔，对你在赛前看到的每一个人微笑，比赛时他们会还给你最宝贵的鼓励;

15.要像准备对全世界演讲一样准备你的演讲;

16.当你的名字被叫到时，慢慢的站起来，以正常的步幅走向演讲台;

17.想象一下你的恋人或你心仪已久的人就坐在台下，想想你的朋友正向你欢呼、想想你曾有的成功;

18.揽镜自顾，“画眉深浅入时无”。但这里的“时”应是演讲比赛的标准;

19.不要穿戴任何花里胡哨的服饰。花边类的服饰等会转移大家对演讲的注意力;

20.把服装里的东西掏空。尤其是可能发出声响的手机或可能露出来的讲稿等等;

21.别试着预先准备手势;

22.放松面部肌肉，让脸上的微笑来自内心;

23.别让头发垂到脸上，你必须给人清爽利落的形象;

24.临演说前可以含薄荷味或咖啡质的口香糖，但上台前三分钟必须吐掉，清空你的嘴巴;

25.可以做一些深呼吸;

26.自我伸展并想象你比实际要高，正在天空翱翔，俯视着大地的芸芸众生;

27.如果你的演讲被安排在午后，中午睡上一觉，会给你的精神加分不少;

28.场内正比赛，就不要还在会场外的走廊或卫生间里背稿子;

29.要尽可能的多听先讲的人演讲;

30.试着以端坐不动的姿势放松10分钟;

比赛之中

31.相信：你是在作最一流的演讲，你就是大家期待的一等奖的得主;

32.笑得自然;

33.鞠躬致意——站到话筒前——深呼吸——放松——微笑——开始把烂熟于心的讲稿讲出来;

34.用目光和观众说话，先从那个你感到最亲近的人开始，用目光告诉他，你感谢他的关注;然后，把所有的听众都当成你的大哥大姐;

35.不要忘了用你的目光和表情让评委们感觉他很重要;

36.可以用长停顿，但以不让人误解为忘词为界;

37.对场内听众的噪音点可用目光恳求他们停止，如果无效，抬起你的目光，不去管他，继续你的演讲;

38.最后的那句“我的演讲结束了”或“谢谢”，万不可说得随意，草草首场。它是你演讲中最重要的台词;

39.高贵地离开讲台。

健康的身体是幸福的保障和快乐的源泉!为了活跃教职工的课余文化生活，推动广大教职工的健身、锻炼热情，促进学校健康和谐发展。工会决定在4月中下旬举行教职工乒乓球比赛。现将有关事项通知如下：

溧阳市华光高级中学工会

体育教研组

xx年4月15――26日(下午第三节课后)

学校工会活动室

男子单打女子单打

1、学校教职工自主报名参加，请参赛人员16年4月14日下午3:30前将报名信息电话告之至体育教研组x老师(tel：x)

2、参赛教职工必须身体健康(无高血压、冠心病等疾病，且当天无身体异常)，赛前准备活动充分。比赛期间若出现任何问题，责任自负。

1、竞赛采用中国乒乓球协会审定最新《乒乓球竞赛规则》，及本次比赛相关规定。

2、按竞赛组编排组合顺序参加比赛。采用单淘汰、七局四胜、二分轮次的.发球制。

3、比赛于xx年4月15日下午4：20准时开始，将电话通知双方选手的比赛时间，在一场比赛进行中，参赛队员凡因伤病或其他原因不能继续比赛的，按比赛要求作弃权论。参赛队员因任何原因迟到10分钟为弃权。

4、裁判长有权根据比赛进行的情况对比赛的秩序进行调整，运动员应服从调场安排。

各组别各取前六名，分别给予精神与物质奖励。另设参与奖。

x裁判员：x

x

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家下午好!

秋高月圆，神州欣闻鼓乐声。我们伟大的祖国迎来了64年华诞。美丽的秦巴山脉在动情歌唱，奔腾的汉江在纵情欢呼，四海内外，华夏儿女，举杯同庆。值此佳节来临之际，今天我们劳动小学在这里隆重举行庆祝中华人民共和国建国六十四周年，红歌献祖国歌咏比赛活动。64年风雨沧桑，64年丰功伟绩，共和国铸就的辉煌举世瞩目。

今天的红歌献祖国歌咏比赛，其宗旨就是激励同学们继承革命先烈的光荣传统，树立崇高理想，明辱知耻，勤奋学习，拼搏进取，成才报国。希望同学们放开歌喉，以饱满的热情、嘹亮的歌声，唱响我们时代的主旋律，展示劳动小学学生的真我风采。让我们用歌声来抒发对党、对祖国、对人民以及社会主义新生活的无比热爱之情，用歌声来表达我们的理想信念，用歌声来抒发我们的激情吧!

在比赛过程中，希望参赛班级要赛出精神、赛出水平;希望评委老师要严格标准，公正评判;希望各位班主任要认真组织本班学生观看演出，遵守比赛纪律，以保证比赛的顺利进行。

老师们，同学们：

我们今天举办这次“春之歌”歌咏比赛是非常有意义的。通过这次活动进一步推进了我校校园文化建设，丰富师生的课余文化生活，促进了同学们的全面发展，同学们把对祖国母亲的热爱，对远大理想的追求，对学校生活的憧憬，都融进了美妙的歌声中。可以说，我们一起合着歌声的节拍，唤起了对美好的追求，燃起了对未来的希望，激起了新征途上的信念和信心!

此次“春之歌”歌咏比赛，老师们和同学们都投入了极高的热情，付出了不少辛勤和努力，这次活动不仅是我校班级艺术风采的展现，也是我们希望小学精神文明建设的展示。我们和谐的校园文化从这里开始，承载着对美好未来的期望，一句句歌词将融化成对人生的热爱、对社会的热爱、对生活的热爱、对学习的热爱。

此时此刻，萦绕在我心头耳畔的，不仅仅是嘹亮的歌声，还有很多感动人心的场面和情节：这其中有各班同学刻苦排练的景象、有班主任老师热情而忙碌的身影，更有音乐教师不知疲倦，悉心指导的画面。活动中，有我们对现实生活的热爱，有对创造未来的决心。我惊喜地看到同学们的这一变化，看到了你们身上的闪光点，感受到了你们青春的激情。我希望你们继续保持这一良好的精神状态，并将其延续到你们今后的学习、生活中去。用自己饱满的热情去创造生活，创造未来。

在这里，我想说的是，比赛的结果并不重要，重要的是，在比赛的过程，我们想看到的是希望小学特有的团结精神和纪律意识。可以说，一个学校或是一个班级，只要紧密团结，步调一致，才有战胜困难的勇气和决心，才能够乘风破浪达到理想奋斗的终点!

老师们，同学们，我们向前奋斗的脚步没有停止，我们期待创新发展的信念正在步步增强，我校的良性发展需要大家共同的努力和支持。因此，真诚地希望每位老师、每个班级、每位同学在今天的比赛中发扬团队意识，集体意识，纪律意识，努力地为自己的班级增添光彩，为学校的壮大贡献力量!

最后，预祝同学们在今天的歌咏赛中都取得优秀的成绩，唱出我们心中的欢乐与希望。谢谢大家。

一、活动目的：通过以“我的青春理想”为主题演讲，以自己对学习、生活的憧憬规划。

二、活动意义：为了浓厚校园文化艺术氛围，丰富同学们的课余文化生活，展示我校学生的`青春风采，增强同学们的自信心与荣誉感，我特举办了以“我的青春理想”为主题的演讲展示活动。

三、活动对象：青年读书社及心韵全体社员、 全院大专生及中专学生、

四、活动主题：我的青春理想

五、主办：三峡大学医学院社团部

策划协办：青年读书社、心韵文学社

六、活动时间：20xx年3月26日

活动地点：1-101（护理学院教学楼）

七、赛前准备：

1、 做好充分的宣传工作，吸引学生积极参加。

2、 邀请列席评委，初赛邀请有经验的院、校学生组织负责人，复赛邀请老师担任及社团社长评委。

3、 提前借好教室，确定即席演讲主题并做好标签；

4、 提前布置会场，准备好评委打分的纸笔和计算工具；准备好水和奖状；

5、 心韵文学社做好赛前赛后报道宣传工作及摄影工作。

6、 作好分工，明确分配任务，责任到人。

7、确定好主持人。

八、比赛形式：朗诵

九、参赛要求：

1、参赛者思想端正，参赛作品积极向上并且普通话标准。

2、参赛者具有一定的语音表达能力，感情丰富。

3、所选作品体裁不限，切合主题，内容积极向上，具有时代气息，体现当代学生风采。

4、朗诵时间为3--5分钟。

5、若有配乐或PPT，请自带mp3或U盘或手机。

6、参赛选手到会场后在签到处签到，比赛正式开始后15分钟不到者视为弃权 。

十、评选细则：

评委评分细则（百分制，计算分值时，去掉一个最高分，去掉一个最低分，再累加后求平均值即为选手评委得分）

1：着装整齐，大方得体。【10分】

2：吐字清晰，普通话标准。【20】

3：表现力应变能力强，能活跃气氛。【20分】

4：观点鲜明，内容充实生动。【25】

5：具有创意性，演讲结构清晰，论据充足，逻辑性强。【25】

6：去掉一个最高分和一个最低分平均成绩为各选手最后得分。

十一、奖项设置：本次比赛将设定6个获奖名额，其中分别设一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名、

十二、比赛程序：

（1）评委及嘉宾入场；（2）主持人致辞；（3）主持人宣布比赛规则并介绍各比赛选手；（4）比赛环节：选手必须在演讲前介绍自己；（5）待所有的选手比赛完后，邀请评委代表上台发言，工作人员进行统分；（6）评委发言完后，主持人上台宣布比赛结果【依次由优胜奖到一等奖】（7）获奖人员上台领奖。（8）主持人宣布比赛结束，全体工作人员，嘉宾，评委，选手合影留念。（9）工作人员负责做好后期工作。

十三、各部门职责安排：

青年读书社：在活动前一周就要做好相关策划书，并将其策划书与各个部门进行讨论，分工。

心韵文学社：在活动前一周做好相关宣传海报，并与系内各班宣传组织委员联系加强宣传工作。

心韵文学社：在活动前负责准备比赛所用的话筒、嘉宾签到名单、选手号码牌、纸笔等必须用品。并在活动当天负责嘉宾签到。

青年读书社：在活动前一周，将活动所需物品准备好，并要与社团部紧密联系，认真做好相关后勤工作，为活动提供所需服务。

心韵文学社：在活动前一周要将活动主持人确定（男女各一名），并且对其进行训练，还要事先准备好相关主持稿。确定会场礼仪名单（2男2女），并准备一些小节目、小游戏在活动中表演。

心韵文学社：在活动正式开始前一天，在指定地方（1-101）负责将选手比赛所用的配乐或PPT的U盘收集，并在活动前试播，确认是否可用（若不可用，应及时与选手联系）

在活动中，要安排人负责播放选手的PPT或音乐。

安排成员记录活动情况并拍照，事后并进行相关报道。

心韵文学社：在活动中主要负责维持场内秩序，并安排成员进行计时、计分（2名计时员，2名计分员）并在赛前对其培训。

心韵文学社、青年读书社成员除事先有安排的，其余所有成员在活动前协助管理人员布置会场，活动结束后并参加会场清理工作，并签到。

十四、经费预算：用品名称单价（元）件数小计备注气球5.001袋5.00布置会场卡纸1.008张8.00号码牌、签到表矿泉水1.0010瓶10.00

双面胶1.002卷2.00

总计25.00

活动策划：青年读书社。

20xx年3月12日

一、活动背景：

为了给信息工程系全体同学提供一个平台，增强同学们的自信心和自豪感，增进思想交流，繁荣校园文化。信息工程系团总支/学生会将举办以“青春让梦想飞扬”为主题的演讲比赛。

二、活动主题：激扬青春放飞梦想

三、活动目的：为全系同学提供一个锻炼自己，展现自己的平台，用演讲比赛的形式来增强大家的自信心和表达能力，缓解学习压力，丰富课余生活，努力构建和谐的校园生活。同时通过举办这次活动，为对演讲有兴趣的同学提供一个互相交流学习的机会。

四、活动原则：

以“青春让梦想飞扬”为主题，尽情发挥参赛选手的自身风采和演讲才能，以各自不同、新颖的角度和方式表达对青春的不同理解。

五、活动内容：

（一）比赛时间：20xx年11月xx日（星期四）下午3：10

（二）比赛地点：2A302

（三）比赛形式：每位选手的参赛时间总计5分钟以下。（抽签题目由宣传部负责）

六、活动准备：

1）参赛选手要求：

①x学院信息工程系全体成员

②主题“青春让梦想飞扬”

③如有背景音乐，则自带音乐。

④自备服装和道具。

2）时间初步安排：

①10月24日前通知各班班主任老师、导员组织本专业人员准备。（秘书部和团总支副书记负责）

②10月25日中午12：00报名截止。

③11月6日信息工程系学生会各部门到2A302准备，3：10正式开始。

3）赛前宣传：

10月24号~10月30号为比赛准备和宣传期。宣传活动主要以海报的形式告知同学们比赛的时间、内容等。（宣传部负责）

七、比赛流程：

大概流程：

①秘书部根据报名名单，将参赛选手编号。

②参赛选手将在赛前抽签，比赛将按序号进行。

具体流程：

①主持人（由文艺部选男女主持人各一名）致开幕词并且介绍到场的评委、嘉宾。（评委由秘书部邀请各班班主任及导员和系部领导）

②主持人介绍比赛的规则、评分细则。（参考附录）

③比赛开始，选手根据比赛前的抽签顺序进行比赛。

④其间主持人向观众及选手公布结果分数。

⑤在每五位选手参加完比赛之后，中间穿插互动环节，来调节比赛气氛。（文艺部负责活动）

⑥待所有的选手比赛完后，邀请评委代表上台发言，工作人员进行统分。（生活部和统计工作）

⑦评委发言完后，主持人上台宣布比赛结果（依次由单项奖到一等奖）

⑧上台颁奖。（奖品由外联部和团总支副书记负责）

⑨主持人宣布比赛结束，全体工作人员、嘉宾、评委、选手合影留念。（宣传部负责拍照）

⑩工作人员负责做好后期工作。（体育部、监督）

八、注意事项

1、参赛者必须提前到场，到指定区域就坐。

2、比赛开始后不许擅自离场。

九、活动预期效果

1、青春是一个大众话题，有助于同学分展示自己，有利于提高我系知名度。

2、创设了一个良好的学习氛围，拥有一份好口才是每一个中国人的共同目标和追求，举行演讲比赛在形式上能吸引到很多的演讲爱好者。

3、此次活动可以很好的传播校园文化，创造良好的学术氛围。

4、搭建了一个学生表现自己演讲水平的平台。学生通过参加各类型的演讲比赛，在实践中积累宝贵的经验。

5、提供了一个老师了解学生演讲水平的机会。借此机会，老师们能发现更多的“千里马”，日后将代表学院参加更高水平的演讲比赛，并为我系争光。

十、经费预费

总计112元。

工商局“庆五一、迎五四、促发展”主题活动通知

各工商所，局机关各股(室)、中心，直属各单位：

为活跃系统干部队伍气氛，促进工商事业发展，县局决定在“五一”前夕，举办一次“庆五一、迎五四、促发展”为主题的系列活动，现就有关问题安排如下：

一、目的意义

通过举办形式多样的活动，促进上下级交流沟通，增强集体主义观念，培养系统干部职工顽强拼搏的意志，达到增进团结友谊、关爱集体的目的，营造一个生动活泼的工作氛围。

二、活动项目

(一)全系统羽毛球比赛。

(二)全系统乒乓球比赛。

(三)系统内年轻干部座谈会。

三、活动要求

(一)竞赛项目。系统全体干部要本着“友谊第一、比赛第二”的原则，根据自己的特长，积极踊跃报名参赛。系统35岁以下年轻干部不能缺席。

(二)座谈会。要求系统内35周岁以下干部务必参加。座谈会本着畅所欲言的精神，谈自己在工作岗位上获得的经验体会;对县局党委如何培养年轻干部的意见建议或者其他积极向上的思想交流等。

四、时间安排

(一)报名阶段：4月15日—4月20日为各个项目的报名阶段，报名地点：__县工商局工会办公室。4月26日上午确定裁判人员及具体比赛规则，各个项目分组抽签。

(二)竞赛阶段：4月26日—27日进行各个项目的比赛，决出每个单项的前三名。

(三)表彰阶段：4月27日下午进行总结表彰。县局班子成员讲话并对取得名次的人员给予适当奖励。

(四)年轻干部座谈会的.时间另行通知。

五、奖项设置

男子组和女子组分别取前三名。

六、组织领导

为确保此次文体竞赛活动的顺利开展，保证各项赛事的如期进行，成立领导小组，具体负责活动的组织督导协调，比赛成绩排名和奖品发放。

组 长： 泽

副组长：

成 员：

领导小组下设二个组：

(一)组织组：负责比赛报名、时间安排，成绩登记。

组 长：

成 员：

(二)裁判组：分成若干裁判小组，由各单项裁判人员负责每场比赛的抽签、评判结果记录等工作。

组 长：

总裁判：

__县工商行政管理局

20__年4月15日

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家下午好!

今天，我们四年级的全体师生欢聚在“桂圆楼”，隆重举行 “做一个有道德的人”为主题的演讲比赛。我们的心情无比的高兴与激动。

道德可以很小，一个温暖的眼神，一次真心的谦让，一缕淡淡的微笑，一场真诚的对白。

道德可以很大，它可以胸怀天下，也可以博爱万物。不同的人对道德的理解肯定不一样。下面就让我们一起来聆听四年级同学们的精彩演讲吧!

1、有请四、一班的卢婉莹，她的演讲题目是《点亮道德明灯》。

2、让我们用热烈的掌声感谢她为我们带来的精彩的演讲。四、一班的邓于达同学已胸有成竹。下面有请他为我们演讲，他的演讲题目是《道德》

3、四(1)班的同学表现得好吗?想看看四(2)班的表现吗?有请四(2)班的谢宇灵同学为我们带来《绽放道德之花》

4、道德之花开遍每一个角落，温暖每个人的心房。让我们把热烈的掌声送给这位同学。四、二班李付淼还为我们带来了《 》。大家掌声欢迎!

5、四、三班的廖明锴也做好了准备。他演讲题目是《心田上的道德花》有请廖明锴同学。

6、自信满满的唐小童将会带给我们怎样的惊喜呢?让我们拭目以待吧!有请唐小童上场!

7、阳光活泼的栾奕言已经做好了准备。她的演讲题目是《道德之花》，掌声欢迎!

8、家，是温馨的港湾。有了家， 我们才能健康地成长。 有了家， 我们才能温馨地生活。是什么让家更温暖?杨颜铠同学会告诉你答案。有请杨颜铠。

9、 的确，家最最美丽，家最最温暖，道德会让家更温暖!让我们都做一个有道德的人吧!有请四、四班的余佩凌上场。

10、下面为我们演讲的是四、4班的孔兰晞同学，题目是《道德之花》。掌声有请!

11、 四、5班的汤惠瑜同学已等候多时，让我们以热烈的掌声欢迎她为我们演讲《做一个有道德的人》。

12、希望我们每个小学生都来做一个有道德的人，四5班的殷文曦同学也要告诉大家怎样《做一个有道德的人》有请殷文曦!

13、 “道德是心灵的妈妈” ，四6班的程璐锦同学将用他的演讲告诉大家。掌声欢迎!

14、四5班的杨举豪同学已做好准备，让我们一起听听他的演讲吧!他演讲的题目是《道德之花处处开放》

15、下面该我们四7班的同学演讲了!让我们用热烈的掌声欢迎四7班的殷凤雯同学带来的《道德，世界因你而美丽》

16、下面有请四7班的甘露宇同学上台演讲。他演讲的题目是《做一个有道德的人》

17、四8班的同学们跃跃欲试，同学们想听听他们班的演讲吗?有请周俊宇为我们准备的《道德——人生的一缕阳光》。

18、我们的演讲比赛已接近尾声，下面请今天最后一位演讲者殷博言上台为我们演讲《有一个有道德的阳光少年》

结束语：道德是一面镜子，它照亮了人的心，看清了人的丑与美;道德是一棵参天大树，在你人生的道路中，你必须依靠这棵大树，才能走好每一步，让我们都争做一个有道德的阳光少年，让道德之花开满人间!

今天的演讲比赛到此结束!谢谢大家!

尊敬的各位领导、各位来宾，同志们、小朋友们：

钟灵毓秀的长江之畔，江花吴韵绵延悠长。这里不仅有悠久的历史和灿烂的文化，还孕育出了更富时代特征和国际风采的独特魅力。

近年来，伴随着沿江开发开放的伟大实践，尤其是20_年8月常熟经济技术开发区与碧溪新区实行一体化管理以来，开发区更加注重文化建设与经济建设、社会建设的协调发展，更加注重地域传统文化与中外现代文明的交相辉映。

值此常熟经济技术开发区成立20周年之际，开发区(碧溪新区)首届中外企业文化节隆重举办，在文化节的12项系列活动中，“情系滨江.文荟”征文大赛、“情洒滨江.翰墨”书画大赛、“情醉滨江.视野”摄影大赛、“情动滨江.祝颂”演讲比赛等10项活动已经圆满结束，汇集征文、书画、摄影大赛优秀作品的常熟市文联文艺期刊《常熟田》增刊也已正式出版。

今天我们在这里举行的“情调滨江.舞汇”广场舞比赛，是首届中外企业文化节的第11项活动，后天我们将举行首届中外企业文化节闭幕式暨“圆融滨江”迎中秋庆国庆文艺大联欢，正式拉上文化节的帷幕。今天的广场舞比赛参与人数众多，场面气氛热烈，表演精彩纷呈，进一步展现了沿江人民群众开放创新、和谐奋进的精神风貌，营造了迎中秋、庆国庆、喜迎党的胜利召开、喜迎开发区成立20周年的热烈氛围，也丰富了广大人民群众的精神文化生活。在此，我代表活动主办单位，对比赛的圆满成功表示热烈的祝贺，向所有付出辛勤努力的评委老师、参赛队员表示衷心的感谢!

最后，祝各位领导、各位来宾、同志们、小朋友们节日快乐、身体健康、家庭幸福、万事如意!祝常熟经济技术开发区和碧溪新区的明天更加美好!

谢谢!

一、开场语：

男：尊敬的各位领导，

女：亲爱的观众朋友们，

合：大家上午好！

男：乘着全面贯彻党的xx大精神的东风，

女：踏着周至叫响生态立县、开放办县的欢快节奏，

男：怀着周至经济社会大发展大繁荣的豪情，

女：带着对中国梦、家乡梦的完美祝福，

男：这天，我们迎来了周至县“欢乐百姓舞动周至”群众广场舞大赛，来自全县20支代表队，近800名选手将为我们带来一场精美的文化盛宴。

女：有一种舞蹈，能够万人同舞，舞动的是健康的活力，舞动的是自信的魅力，它是社区和谐的润滑剂，是城乡礼貌的催化剂，它就是——广场舞。

男：这正是：大地飞歌、盛世辉煌、六月舞动在那里；

女：这正是：莺歌燕舞、山欢水唱、周至儿女情飞扬。

合：201#年周至县“欢乐百姓舞动周至”群众广场舞大赛此刻开始。

男：首先介绍评委，担任这天本次大赛评委的是：

女：（介绍第一位首席评委），他们是

男：（介绍第二位评委），他们是

……（以此类推）

二、节目语：

（上半场）

女：这天我们欢聚一堂，唱我们动听的歌；这天我们情绪舒畅，跳我们优美的舞。

男：青化镇与农科城杨凌隔水相望，310国道穿境而过，为周至守护着西大门。以苗木花卉、猕猴桃、辣椒三大产业享誉西北，尤以绿化苗木、景观树木纵横市场，业务遍及20个省市，年产值近2亿元，今年又以“人面桃花相映红”的生态观光游声闻省、市。

奇花异木遍青化，高山流水待君来。青化人民竭诚欢迎四海宾朋光临合作、共谋发展。请欣赏由青化镇代表队带来的广场舞《欢聚一堂》，大家掌声雷动起来。

女：舞蹈山丹丹开花红艳艳，犹如婉转悠扬的牧笛在辽阔的高原上荡漾，叙述了人们对漫山红遍的山丹丹花开的赞美和乡土风情的思念。山丹丹花开在哪里？四月份开在山里，六月份呢？它开在我们这天的艺术舞台上。请欣赏由九峰镇代表队带来的广场舞《山丹丹开花红艳艳》，掌声在哪里。

女：云塔社区成立于20xx年11月，总人口4162户、15697人。近年来，透过集结社区双委会的努力，现已组建有云塔社区歌舞队、姐妹舞蹈队、群英健身队、太极拳活动中心等10支文艺体育团体，各团体健康开展活动，带动居民舞动健身，谱写出了一曲动人的和谐之歌。请欣赏由二曲镇云塔社区代表队带来的广场舞《过河、欢聚一堂》，掌声送给他们。

男：请评委为1号青化镇代表队亮分。

女：请评委为2号九峰镇代表队亮分。

男：请评委为3号二曲镇云塔社区代表队亮分。

女：好诗好画好山水，乡曲乡音乡情美，一曲龙船调，回绕洞庭北。妹娃要过河，哪个来送我！一首动听的土家歌曲打动了多少人的心。这天我们司竹镇北司竹村代表队带来的广场舞《新龙船调》，掌声欢迎。

男：依次公布1——3代表队最后得分。

（报分、亮分主持词略）

女：城中社区舞蹈队成立于201#年元月，现已发展80多人，舞蹈种类有：草原舞、伦巴、恰恰、印度舞、藏舞等。秀丽的草原，动听的歌声，婀娜多姿的舞步。请欣赏二曲镇城中社区代表队带来的广场舞《新龙船调》，掌声欢迎。

男：终南镇位于周至县正东12公里，全镇辖30个行政村，1个居民社区，人口67000人，是周至县第一大镇，为周至县东部经济、商贸中心，文化积淀深厚，源远流长，豆村古历大蜡会经久不衰。近年来镇域经济突飞猛进，连年攀升，实现了村村有文化健身广场、图书阅览室的奋斗目标，全镇现有妇女锣鼓队5个、妇女秧歌、广场舞表演队16个，真正实现了文化大繁荣，经济大发展，生活大丰富，这些都为终南古镇经济腾飞添上了浓墨重彩的一笔。请欣赏由终南镇代表队带来的广场舞《串烧——火了火了火》，掌声雷动起来。

女：不明白有多少人心中都埋藏着一个梦想，那里铺满着秀丽的草原，牧马和羊群在中间穿过，蓝色的天空飘着白云朵朵。寂静的时候让我们来听听这首歌吧，歌曲展现的特有的纯天然的草原之声，演绎出来的草原人独有的汩汩而流的情感，更是打动了当时许多向往草原的人们，也感动了许多热爱草原歌谣的人。下面就让我们来欣赏由楼观镇代表队带来的广场舞《想西藏》，掌声在哪里。

男：二曲镇城西社区成立于20xx年8月，位于周至县二曲镇县城西部，面积约1、5平方公里。辖区内居民2130户，8000余人，社区工作人员12人，居民小组11个，小区7个，社区有四间两层办公楼一座，文化健身广场一个，各类组织健全、各类设备健全。十年间，各种荣誉纷至沓来，201#年被西安市人民政府授予“先进卫生社区”，201#年被西安市老龄委授予敬老礼貌号创造单位，同时又被西安市民政局评为宜居先进社区。下面就让我们来欣赏由二曲镇城西社区代表队带来的广场舞《相约快乐》，掌声送给他们。

女：竹峪镇位于我县西南塬区，水利资源十分丰富，泥峪河、仰天河长流不息，黑沟水库、塔庙水库、柴黄水库、碧波荡漾，西南地区秋菜生产已成气候，东、西部为猕猴桃，面积日益扩大，中部油桃发展方兴未艾。他们将继续以自然资源为依托，以市场为导向，建设规模较大集观光与生产为一体的农业产业园，大力发展生态农业、观光农业，实现一村一品。请欣赏由竹峪镇代表队带来的广场舞《我们的钓鱼岛》，掌声有请。

男：尚村镇地处周至东大门，现有人口5、6万，是我县第二人口大镇，下辖27个行政村，1个社区。近几年来在党委、政府的正确领导下，全镇27个村都有广场舞爱好者，群众文化生活丰富多彩，在201#年春节文化活动中被市文广新局授予先进单位称号，在重大节日里开展文艺演出，取得了可喜可贺的成绩。天蓝蓝，秋草黄，是心中的天堂；九天外，马琴悠扬，是最耀眼的光芒。请欣赏由尚村镇代表队带来的广场舞《天蓝蓝》，掌声送给他们。

女：城东社区因地处县城东部而得名，自社区成立以来，始终把文化体育健身工作当作首要工作来抓，坚持“三个不间断’即晨练不间断、重大节日不间断、文娱创新不间断，先后荣获陕西省体育局妇女之家示范点，西安市人民政府礼貌社区荣誉称号等33项荣誉，下面请欣赏由二曲镇城东社区代表队带来的广场舞《和谐大家园嗨歌三曲联唱》，掌声在哪里。

男：哑柏镇位于周至县城西11、5公里处，是历史文化古镇，中国西部名镇、市级综合改革十强镇、陕西省“关中百镇”建设重点镇，310国道、西安南横线、沿渭路、杨哑、哑翠、哑竹等公路穿境而过。哑柏镇是全国礼貌遐迩的“刺绣之乡”，刺绣、剪纸、社火、清器焰光等民间文化远近闻名，主导产业为猕猴桃、苗木花卉及针织品加工。目前，全镇已构成景观园林建设、猕猴桃深加工、纺织建材等多家企业。裕盛村已建成西北的苗木花卉交易市场。下面请欣赏由哑柏镇哑柏社区代表队带来的广场舞《串烧——火了火了火》，掌声雷动起来。

女：下面请欣赏由哑柏镇昌西村社区代表队带来的广场舞《山丹丹开花红艳艳》，掌声送给她们。

这天空上半场的广场舞大赛演出告一段落，下午2：30分同一地点，激情不断，精彩继续。朋友们，下午我们不见不散。

（下半场）

男：辛家寨镇位于周至县城东郊，属城乡结合部，古为周、眉、户三县州地，素有“古州宝地”之称，地理环境优越，地势平坦、渭三路纵贯南北，交通便利，水、电、路、讯设施齐全，区位优势明显，是理想的投资场所。吸引了“明筑。新东城”、“学府新苑”、“一品金州”、“育才花园”、“水岸东方”等房地产企业在入驻开花结果，积聚了人气。下面请欣赏由辛家寨镇代表队带来的广场舞《泉水叮咚响》，掌声雷动起来。

女：翠峰镇地处我县西南塬区，南依秦岭，风景秀美、景色宜人；107环山路横贯东西，交通便利，土壤肥沃。20xx年10月成立了翠峰镇“青青”广场舞舞蹈队，“青山的青，青春的青”取这样的名字，象征着我们如青山般用心乐观、青春向上。我舞动、我健康、我健康、我快乐是我们的活动宗旨。此刻这支队伍已经在翠峰地区具有广泛的群众性和代表性，此刻村村都掀起了学习广场舞的热潮，舞者们倾情跃动，已然成为翠峰地区一道亮丽的风景线。下面请欣赏由翠峰镇代表队带来的广场舞《纳西情歌》，掌声送给她们。

男：淳风苑社区是我县的经适房小区，目前已建成48栋楼，社区共辖7个小区，1286户，入住人口达5800余人，居住着我县工交财贸、科教文卫行政事业单位的干部职工。新组建秦腔自乐班、太极拳、剑、扇代表队、广场舞代表队。目前参加锻炼的人群与日俱增。每一天坚持锻炼的人数大200余人，群众性文体活动蔚然成风。下面请欣赏由二曲镇淳风苑社区代表队带来的广场舞《请到草原先》，掌声有请。

女：集贤镇素有“中国鼓乐之乡、华夏财神故里”之美誉，集贤鼓乐和殿镇八卦锣鼓分别被列入国家和陕西省非物质文化遗产名录。近年来随着集贤产业园、秦岭国家植物园和道文化展示区的建设，集贤镇经济社会事业及群众性文化体育活动得到全面发展，个性以殿镇村体育协会的成立为标志，群众性体育活动得到空前发展，群众性文化体育活动水平得到蓬勃发展，广大群众的精神礼貌水平得到进一步提高。下面请欣赏由集贤镇代表队带来的广场舞《山丹丹开花红艳艳》，掌声送给她们。

男：龙凤呈祥阳春锦绣，鲲鹏展翅华夏腾飞。中国是个富饶辽阔、历史悠久的东方古国。漫长的岁月和丰厚的文化积淀，造就了今日我国56个兄弟民族大家庭。风声雨声读书声声声入耳，东风春风民族风风风最炫。下面请欣赏由尚村镇职教中心代表队带来的广场舞《最炫民族风》，掌声在哪里。

女：广济镇广济村代表队成立于20xx年3月，其团队有广泛的群众性和代表性，动作富于变换，队列形式多样，既有传统的精髓，又有时代的血脉，踩着优美的旋律，做出扭、摆、走、跳、转等动作，刚健柔美，细腻灵活，表演洒脱，红火热闹，能够世人沉浸在欢乐祥和愉快喜庆的氛围中。下面请欣赏由尚村镇职教中心代表队带来的广场舞《火了火了火》，掌声送给她们。

男：春天的激情在扬，春天的蝴蝶在飞，迎着春风，和着细雨，仿佛来到九寨沟，去迎接九寨沟的春天，大家齐聚在一齐，穿着秀丽的衣服，随着音乐，用她们那优美的舞姿，向着九寨沟，跳出她们火一般的热情。让我们有请司竹镇王塘村代表队带来的广场舞《九寨沟的春天》，掌有请。

（颁奖部分主持词略）

三、结束语：

男：彩霞满天歌声起，党的征程千万里；

飘扬舞步不停息，锦绣江山更秀丽。

女：六月香花满山飞，野果漫山挂青涩；

守望麦田期望花，喜悦洋溢乐农家。

男：高举一面旗，扛起一片天，科学求发展，务实谱新篇；

女：爱洒人心暖，和谐大家园，我们手挽手，高歌向明天。

合：这天我们将以那里为起点，传递正能量，共创新辉煌。让我们在县委、县政府的坚强领导下，迎着实现中国梦、家乡梦的春风，踏着铿锵有力的步伐，在各自的工作岗位上，为周至的跨越式发展，奉献出我们的热情、智慧和汗水。

合：201#年周至县“欢乐百姓舞动周至”群众广场舞大赛圆满结束，朋友们再见。

老师们，同学们：

早上好!

今天，国旗下讲话的主题是：保护眼睛，预防近视。

眼睛被誉为是心灵的窗口，它是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有一半以上的知识和记忆都是通过眼睛获取的。开车行走、读书认字、识人辨物、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛，它带给了我们无数的欢乐与幸福，但是，亲爱的同学们，如果没有一双健康的眼睛，你还能拥有这些幸福吗？

有资料显示，我国的盲人达到了500万，占全世界盲人总数的18%；而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人，尤其是由于用眼不当，我国的近视人数已经达到了1000万。据教育部和卫生部统计，小学生眼疾率达28%，中学生达56%，而到了高中学生眼疾率到85%，保护眼睛，预防近视已刻不容缓！

为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中，把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此，我建议大家做到如下几点：

1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。

2、每天坚持正确到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保护眼睛的作用。

3、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正，走路和乘车时也不要看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。看电视和操作电脑时，也要保持一定距离和坐姿的端正。

4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。

5、多做户外运动，每节课间，一定要走出室外，向远处眺望，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。

6、平时吃饭不偏食，不挑食，多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。

做到以上6点并不难，只要同学们自觉执行，及时纠正，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!谢谢大家！