劳动教育心得体会范文(优秀20篇)

刚刚在报纸上看到“你用电，我用心”这句话，这是4月29日刚刚发布的国家电网公司大众传播品牌口号，虽然只有短短的六个字，却内涵丰富，感情真挚，充分体现了国家电网公司的品牌内涵。

你用电——要让百姓用上安全电、放心电

不断提高供电可靠性和供电质量是满洲里供电局多年来的主要工作目标，这是让百姓用上安全电、放心电的首要工作之一。为此满洲里供电局不断加强电网建设和改造，不断减少线路的供电半径，电压质量得到明显提升。

为了保证安全用电，满洲里供电局用电检查人员定期对各类重要客户进行现场检查，尤其是在用电高峰时期，对学校、政府机关、新闻媒体单位、酒店、木材加工厂等进行有重点、有针对性的检查，从而保证了客户的安全可靠用电。

经常深入小区物业宣传用电常识，主要包括：如何正确使用家用电器、坚决杜绝违章用电及窃电行为的发生、及时缴纳电费、电价分类及执行标准等众多客户需要了解的常识性内容，满洲里供电局这一举措得到了百姓的认可和好评。

我用心——用一颗真心、诚心、爱心服务于一方百姓

用心服务才能让客户满意，供电企业优质服务就体现在这颗“心”上。满洲里供电局将优质服务工作不断向纵深开展，努力提高服务质量和服务水平。认真履行国家电网公司“四个服务”承诺，继续开展“塑文化、强队伍、铸品质”供电服务提升工程。

“始于客户要求，终于客户满意”这是我们的服务理念，客户带着问题来找我们，我们必须让客户满意而归，服务的过程中要始终用一颗真心去面对，将心比心的站在客户的角度上考虑问题。合用区收费员李飞同志在自己的平凡岗位上平凡的奉献着，每天不知道要接待多少用户，但她始终能够以真诚的笑脸去对待每一位用户，好像从来不知道疲倦，问她：每天重复无数次同样的工作，说同样的话,不觉得厌烦吗?她会说：我也是平常人，怎么会不烦，只是不会表现在工作中罢了，因为我知道我们的言行代表的是国家电网的形象。她只是满洲里供电局抄收岗位上最平凡的一员，在她的身边还有很多人都和她一样，用自己的行动践行着一名国家电网职工的服务承诺。

我们所从事的事业是与百姓日常生活息息相关的工作，我们必须要摒弃“垄断行业”的观念，诚心以对，以平等谦和的姿态去受理每一位客户的来访。过去总说我们是“电老虎”，但是我们现在是“电保姆”，哪家停电了，哪家表烧了，只要您一个电话，我们马上就会到您家，为您解决燃眉之急。

客户的困难就是我们的困难，为此该局建立了弱势群体管理档案，对贫困家庭、孤寡老人、残疾人群进行特别关照，将爱心奉献给每一位需要帮助的人。接触客户次数最多的就数抄表人员了，在每个人负责的片区内，有多少居民用户，有多少非居民用户，他们再熟悉不过了;谁家表在哪儿，谁家有老人，谁家有困难，他们也最清楚，其中就有几个抄表员多年替孤寡老人交付电费，现在已经传为佳话。

你用电，我用心。用心架起一座桥梁，为千家万户送去光明，为百姓做好电力先行官。

现在的大学生大多数过惯了锦衣玉食的生活，总觉得劳动是一种很脏很累的体力活动。这种粗活不是我们这些大学生干的。为了让同学们知道环境的洁净的重要性，为了让学校更加洁净美丽，也为了更好的迎接学校的评估，在__院的组织带领下，我们x级x班的部分学生对法学院办公楼周围的每一个角落进行了清理。

虽然劳动很苦很累，也很脏。但这种活动能更好地培养同学们吃苦耐劳的能力和团结合作的精神。“天将降大任，必先苦其心志，劳其筋骨”，现在多吃点苦，多参加劳动，也能为将来走上工作岗位培养吃苦耐劳，踏实肯干打下良好基础。

学校以培养德才兼备的人为目标，学生毕业后，自我意识中也把自己当成一个走向生活的人。“逢山开路，遇水搭桥”碰到什么问题，解决什么问题，无论是扫地，还是编软件，离开吃苦耐劳都是不行的。

在家里总是衣食无忧，都受到“王子”、“公主”的待遇，很少有机会锻炼自己，也就自然而然对劳动有了一种厌恶感，对劳动者也就有了一种轻视。他们不知道，因为大学的普及，也就是大学平民化的过程，如果大学生连“普通劳动者”这样的身份都无法接受，那也就不要指望找工作了。

以我觉得在大学里，我们应该多参加这些劳动，学校也应多组织一些这样的劳动，让我们有更多的机会得到锻炼，这样既可

以让学校更整洁又可以让我们得到锻炼，何乐而不为呢。在这一次长达十几天的劳动中，我们学会了很多事，也懂得了很多道理，也让我对部里的那些同胞们有了一种新的了解和认识。

在这次的活动中，我们每当我们在清理石子，清除杂草的时候，就觉得特别的快乐，因为校园有了我们的打扫就变的更加的美丽，同学们也会感觉更加的温馨。校园里每一处需要打扫的地方都留下了我们的足迹，每一寸干净的地方都鉴定了我们的劳动成果，现在我们的校园里那么的生计勃勃啊！

古人云“一份耕耘，一份收获”，经过我们精心的打扫，我们的校园变得更加的优雅、美丽。我们不仅现在是明达的志愿者，而且永远是明达的志愿者。

有句话说得好：“社区是我家，美丽靠大家”。要把我们社区环境变得更加美丽，单单靠我们这些人是远远不够的。希望我们学校的学姐、学妹、学哥、学弟都能参加到这支队伍里来。为美化环境尽一份自己的力量。同学们，让我们一起行动起来吧！

读一本书，就是和许多高尚的人谈话，一本好书可以改变一个人的想法，甚至可以改变人的一生。而如今与书为友，享受这种温馨的感受是难得的。

读《爱的教育》给我的第一感触，那就是——爱。读完《爱的教育》，我感到爱是心的呼唤，是人间的春风。师爱更是一种无私的奉献，爱得越深，奉献得越多。正如一首歌里所唱“有爱的世界生命之花处处开放，只要人人献出一点爱，世界将变成美好的人间”。教师献给学生的是自己的知识、智慧、时间、精力，我们所期盼的只是学生早日成长、成才，这种爱是高尚的，是纯正的。

这本书是以一个小男孩——安利柯的日记，来透视日常生活中的学校和家庭的关系，老师和学生的关系，以及父母、兄弟姐妹间的天伦之爱。小说主人公是三年级学生安利柯，但我认为与其说是安利柯，不如讲是在他周围的用全身心的爱倾注于他以及像他一样的孩子们身上的师长们。他们的言行中洋溢着爱的氛围，所以，孩子们也变得可爱、纯洁起来。

如：安利柯的母亲是个富于同情心的妇女，她会带着孩子们送布给报上记载的穷妇人，而且她十分体贴他人，善解人意。当安利柯发现这户穷人正是同学克洛西的家时，她又不时的强调：“不要做声！”以免伤害到男孩的自尊。当克洛西看到他们，她又暗示儿子去与同学打招呼，使克洛西十分感动。她还很会借机教育孩子。在告诉安利柯“万圣节”的意义时，她也会告诉他，要用感恩的心去纪念许多英雄。

安利柯的父亲似乎是从来都不对孩子发“火”的，他总是会用很温和的语气来“训人”。当安利柯抱怨“先生的态度不好”时，他给儿子分析先生是事出有因，并非有意，并且告诉他，要谅解别人的。一时无礼，还应敬爱辛苦的先生。学期结束，他会提醒儿子去向朋友们告别，以及去向曾对不起的人谢罪请求饶恕。他也很关心其他所认识的人的情况，生活里充满欢笑。

安利柯的先生当然也不能不提。他对每一个学生都是那么关心，一点点的小病都逃不过他的眼睛。他对犯错之后又认错的孩子从不多加指责，只是说一句：“下次不要在再做这种事了。”他把每一个孩子都当作自己的家人，并告诉孩子们，这个集体是他们的又一个家。他对自己的行为从来都负责，自己犯了错，即使是芝麻点儿大的事，他也不会忘记道歉说：“对不起。”……

还有许多的人，他们都用自己的言行，教育孩子们如何去关爱他人。整个世界充斥了一种叫作“爱”的空气，轻轻飘荡着，萦绕在每一个地方。在这种有意无意、有形无形中，孩子们以及每一个人都学会了——爱。

“爱”是我们每个人经常挂在嘴边的一个字。可是，有时候，我们也常会忽略周围的爱：如父母对子女无微不至的爱、老师对学生的循循善诱、朋友间的互相安慰……这些往往都被我们视为理所当然，而没有细细地加以体会。而如果你加以体会，你会感觉到，人生——这是一个多么美好的东西啊！让我们带着一颗圣洁的爱心，投入到全世界中，会发现：只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的明天。为人师的同行们，让我们带着一颗圣洁的爱心，投入到教育事业中，让我们教育着并爱着我们的学生们！

今天8:30我和妈妈一起观看了广东公共频道的全国中小学生安全教育课。首先我们了解到地震时学校应如何安排学生们到安全的地方，学校应该做到道路的通畅、门向外开、路线要规划好等，还要加强演练，变成一种习惯。

青少年遇到的伤害主要有：溺水、交通事故、治安事故、火灾、自然灾害（如地震、洪水）等。为了防止溺水的事故发生，要在成人的带领下去游泳，不要去到水库、池塘游泳，而且要了解自己的水性。

交通事故的发生主要是违反交通法律法规，行走时要走人行道，不要乱穿马路，也不要在车前车后乱跑。骑单车时必须在非机动车道骑，骑单车时不许打闹，不许勾肩搭背等等。

发生火灾时的自救办法是，用湿毛巾捂住鼻子，弯下身体行走，不可乘坐电梯等。

今天我学到了许多安全方面的知识，这个节目的教育意义实在是太大了。

为了让入党积极分子明确入党动机，真正从思想上、行动上向党组织靠拢，应用外语系组织第六期党校学员50余人利用午休时间做了一项有意义的党组生活——组织入党积极分子义务劳动。

在外语系学生支部书记李多萃老师组织下，将入党积极分子分为5个小组，在这次劳动过程中寻找到能使我们受到教育，有所感悟的亮点，引导我们了解劳动的价值。我们的同学们豪不嫌脏，仔细地打扫地上的纸屑，擦瓷砖，捡垃圾。虽然劳动很脏，很枯燥，很累。但这种活动能更好的培养同学们吃苦耐劳的能力和团结协作的精神。

参加义务劳动的光荣感，塑造自己美好的心灵。这次集体义务劳动，使我们体会到了集体的力量和光荣感。学院组织了我们力所能及的义务劳动，让我亲身体会到了劳动的艰辛和劳动光荣，让我们重视劳动，重视自己的劳动成果。义务劳动也同样加强了我们的劳动观念，帮忙我们树立正确的人生观、价值观。我作为一名入党积极分子应当结合自身实际，树立正确的人生观、世界观和价值观，有着坚定的共产主义信仰和崇高的理想，才能时刻发挥身教胜于宣教的作用。

法律是无情的，只要你触犯了法律，你便回受到法律的制裁。但是有一些人却以身试法，但是最后还是伏法。为什么会有这么多的人违法呢？那还不是自己的好奇心太强和自己的控制里不够，而让自己吃亏，走是了绝路。才后悔莫及。

今天我们学校请了一位朱警官为我们上了生动的一节法制课。使我们进一步走进了法律，增强了法律的知识，并进一步让我们体会了法律的无情。正是像那位警官所说的有些人因为上网吧玩，最终使自己走向了犯罪道路，最后却害得自己进了监狱毁了自己大好的前途，这都是好奇心惹得祸。

法律是严肃的，它不会放过任何一个犯法之人，所以我还要劝告大家，小心使得万年船。自己要有坚定的意志力和强大的控制力，要分清是非遵守法律，否则后果不堪设想。

经过七天的劳动也有了有些感悟，人只能靠自己，给我们分配工作的阿姨很健谈，人也很好，告诉我们很多我们不曾听过的东西，让我学到了很多书本上没有的知识，我很认真的很仔细的听，并且默默的记在心中，我同时也慢慢得到了阿姨的认可，这让我很高兴，无论如何，在短短七天里得到一个之前还陌生的人认可，还是很让人值得高兴的，最后阿姨给了我九十八分的高分，实际上最高分只能打九十五分，阿姨看我很认真，并且活干的很好，很踏实，已经超过这个分数了，我被认可，我很高兴，我想七天还是学到一些东西的，不管如何，我的成绩代表我并没有虚度着七天，非常感谢学校给我们的这次机会，这次劳动周的劳动让我受益颇多。

劳动周期间，我们从事的黑丝打扫，拖地，楼梯，清扫，处理厕所，水房的垃圾，保持干净的劳动，这些事情相对来说还是很简单的，但是也很琐碎，需要耐心和认真，有很多同学不屑于做这样的事情，认为这些都是一些小事情，没必要做，要做就做轰轰烈烈的大事才可以，但是有一句话说的好“一屋不扫，何以扫天下？”我觉得无论做任何事情，都需要脚踏实地，做一行爱一行，需要认真做好每个细节。如果很小的事情都不付出精力，那么任何事情都不是那么好办的，我们培养的就是这样的良好习惯。

校园是我们学习和生活的场所，校园的卫生也时刻影响着学生的日常生活，这次劳动，也让我体会到环境的清洁时很重要的，同时也体会到了清洁人员的艰辛，通过这次的劳动周，让我知道现在的安心学习的环境是其他同学辛勤劳动工作做为保证的，所以我们要珍惜这样的环境，同时也要注意卫生，不随地扔垃圾，校园是我家，环境靠大家，校园文明离我们只有一步之遥，在劳动周期间，我们看到了乱扔垃圾，不爱护校园环境卫生的那些人给打扫卫生人员带来了很多的不便，对于这种乱扔垃圾的人，这种行为我深痛恶绝，同时也督促自己养成良好的卫生习惯，为了校园的美丽，劳动周的劳动是我们应该有的贡献，这一周让我很难忘，它将长远的影响着我。

劳动周第一天的时候，阿姨检查我们劳动成果的时候就很满意，让我们继续保持，让我很骄傲，后来我们慢慢的熟悉了自己的工作流程，也就慢慢轻松下来，没有第一天那么累了，有一天，刮大风，很冷，负责外围的女生们很辛苦，大风刮落了很多树叶，扫了又落，所以当我完成自己负责的地方，就下楼帮助女生扫外围落叶，真的很累，天很冷，居然冒汗了，到了当天的下午，我们再过去打扫的时候又有很多的落叶，我结束自己的工作后继续帮女生们打扫外围，那天真的很累，但是那天女生们的打扫还是不是很干净，阿姨不太满意者让我很为女生门感到郁闷。

在竞争如此激烈的惊天，对于养尊处优的在校大学生们，独立的培养和观念的洗礼是很重要的，在日新月异的当今时代，如何适应社会环境也是我们必须面临的问题，对于现在的我们来说，越早接触社会，就意味着我们以后能够更好的去应付这个日新月异的社会，我们应该做那些我们能做的事情，不能异想天开，想着天上掉馅饼，这是不可能的，由此我联想到我们以后工作，就业，需要我们自己用双手去打拼，这不是一个简单的过程，所以我们必须要是吃苦耐劳的精神，这次劳动周的劳动使我深刻体会到了作为一个工作者人员的艰辛，以及社会给我们带来的压力，也让我体会到了劳动的光荣。

在这七天里，我懂得了任何良好的习惯都是长期养成的，更早的接触社会，才能在以后更有优势，不管做什么事情都要认真踏实。

今年公司下发了《关于开展“遵章守纪年”专题教育活动实施方案>的通知》后，我认真仔细的阅读了全文，紧接着又聆听了中心领导常正奔的宣讲，深深感到这项活动意义重大，非常必要，各级领导都非常重视，是公司对全体员工的真正关心的具体体现。此次主题教育活动的指导思想非常明确，即是为了认真贯彻落实公司有关文件精神，进一步加强队伍建设，严肃工作纪律和劳动纪律，规范工作行为，增强遵章守纪自觉性和爱岗敬业意识，打造一流征收队伍。通过一阶段的学习领会，本人对维护稳定，遵章守纪和加强企业文化建设有了进一步体会。

一、严格遵守规章必须从我做起、从小事做起

规章、制度具有导向性，就是对各岗位人员的行为加以引导，明确告诉各岗位人员应该做什么，应该怎样做，就是鼓励各岗位人员实施规章制度允许的行为，防止或反对其他偏离行为。而且，规章制度通过明确责、权、利来引导各岗位人员的行为意识。规章制度的建设和实施，可以促进形成行为准确的标准理念、安全平稳的大局观念等，逐渐影响、修正各岗位人员的行为意识，使其全体员工自觉遵守各项规章制度，全体员工必须对规章制度常怀敬畏之心，不许轻慢，更不能亵渎，从我做起，从小事做起。

严格遵守规章和企业大政方针、照章办事是我们全体员工的义务。首先就是要将本职岗位的规章、制度和企业大政方针，要认真学习领会，条条熟悉，时刻牢记，如果对规章、制度茫然无知，或一知半解，就谈不上严格遵章守纪;其次，要照章办事。规章制度具有刚性原则，必须严格遵守。把规章制度当成儿戏，随心所欲、我行我素不行，随便对规章制度予以“通融”、“变通”，搞“灵活性”也不行。在严格遵章守纪上，没有任何商量和退却的余地。要做到有章必依、违章违纪必纠，要充分认识遵章守纪、人人有责，就是没有局外人、没有看客的个人思想的道理，不要以个人为“本”。同时我们每一个人要自觉维护规章、制度的严肃性，都要给自己提出这样的要求：不但要自觉以规章制度为行动准则，还要在发现同事没有遵章守纪时及时予以提醒、帮助。现代企业管理理论特别强调团队建设，目的就是通过分工协作，共同达到企业目标。在团队中，相互提醒不仅是义务，而且是关心他人的责任，千万不能采取“事不关己，高高挂起，明知不对，少说为佳”的好人主义态度，真正把自己当作企业的主人，以企为家，为企业塑好正面形象和增加美誉度。

二、严格遵章守纪的根本落脚点是培育优良作风

培育优良作风是严格遵章守纪的根本保证。全体员工要自觉培养和锤炼“正、勤、严、

细、实”五种良好作风。要充分认识到，如果出现叛逆心理，过分自信，显然无法树立以讲科学、讲正气为主要特征的好作风，就与“正”的要求背道而驰;如果存在惰性心理，在工作上缺乏主动，松松垮垮，得过且过，显然无法树立以敬业、勤奋为主要特征的好作风，就与“勤”的要求背道而驰;如果存在侥幸、麻痹、从众心理，往往会降低要求，偏离标准，显然无法树立以严格、严谨为主要特征的好作风，就与“严”的要求背道而驰;如果存在过分自信的心理，在工作中会冒冒失失，粗枝大叶，显然无法树立以精益求精、一丝不苟为主要特征的好作风，就与“细”的要求背道而驰;如果存在虚荣心理，在实际工作中肯定喜欢做表面文章，华而不实，这显然无法树立以实事求是、务实高效为主要特征的好作风，就与“实”的要求背道而驰。好作风的获得主要有三条途径：其一，认真修炼。好作风是修出来的。所谓修，是指修养，内省，自悟。只有谦虚谨慎，不断反省自己，才能自觉找到差距，不断求得进步，从而树立好作风。其二，勤奋学习。好作风是学出来的。所谓学，包括两方面含义：学习业务理论和效仿榜样。学习业务理论，接受正确技术的道理，是克服产生不良工作的良方。其三，深入实践好作风是炼出来的。所谓炼，是指锤炼、锻炼，在实际工作中形成良好习惯和自我完善。

三、严格遵章守纪体现责任意识

一切从全局出发，从公司整体利益出发，严格遵章守纪才能在平凡的工作中体现责任意识。一要强化责任意识，兢兢业业，任劳任怨;二要敢于负责，勇于负责，不向困难低头;三要在平凡的工作中体现责任意识。守纪律：一要强化纪律观念，严格照章办事;二要讲政治纪律、劳动纪律;三要将遵章守纪成为自觉行为，培养良好的工作习惯。让遵章守纪成为我们各岗位的职业习惯。以严格遵章守纪的工作态度和严谨细致的工作标准，认真对待每一次操作，坚决杜绝因违章违纪作业和作风粗疏而导致的“三违”事件。

第9篇: 遵章守纪方面怎么写

部队有句话：树叶黄，老兵忙。说的是在退伍前夕，同志们的思想状况比较活跃。有的想积极进步，也有的思想放松，利用课余时间吃吃喝喝，甚至还有不假外出和夜不归宿的现象，给部队的管理带来了较大的困难。今天我就讲一下加强纪律性的重要作用，希望同志们经过这一课的学习，能够做到自觉遵守部队的纪律，给自己的军旅生活画上一个圆满的句号。我所要讲的题目是：自觉遵章守纪，永葆军人本色。

本次课我们共同学习三个方面的问题：

一、严格的纪律是部队建设的需要

二、严格的纪律是个人成长进步需要

三、严格要求自觉遵守纪律

同志们：首先我给大家讲一个我的母亲经常给我讲的故事。她说：很久以前，有母子两人相依为命，孩子很小，母亲好不容易含辛茹苦将其抚养成人。由于是一根独苗，在抚养过程中从小娇生惯养，溺爱成性。长大后，孩子养成了好逸恶劳的恶习，经常偷盗、抢劫。村里人告之其母，劝其管教、约束，其母却为儿子辩护，并责怪邻人多管闲事。于是，其子愈加放纵，无所不为。终于有一次因偷盗杀人被捕，最后被判死刑。刑场处决前，母亲看着将被砍头的儿子嚎啕大哭，痛不失声。监斩官问其子还有何要求，其子说：我还想吃一次母亲的奶。监斩官允许。当母亲走到儿子面前露出曾哺育过娇儿的乳房时，儿子一口将其咬掉，大叫：“母亲，为何您生我养我，却不管我教我呀?”听完这个故事，不知大家心中作何感想?是憎恨儿子呢?还是同情母亲呢?究竟是什么原因使儿子走上刑场呢?我想，主要有两个方面的原因：一、儿子不能加强自身的约束和管教是走上刑场的直接原因;二、“子不教，父母过”，母亲平常的溺爱和放纵，平常的不加约束和管教，是使儿子走上刑场的一个重要原因。可是，做儿子的却没有看到第一点，并在临死之前再次伤害母亲，更加让人感到可悲、可怕!作为一名革命军人，我们要通过这个故事吸取什么教训呢?请同志们带着这个问题听讲下面的课。

一、严格的纪律是部队建设的需要

xxx曾经说过：“加强纪律性，革命无不胜。”军队中也流行：“纪律是块铁，谁碰谁出血”的说法，这些都说明了纪律的重要性。

军队是执行特殊任务的武装集团，非讲纪律不可。我国的大军事家孙膑有句名言：“令不行，众不一，可败也”，说的是命令不执行，军队不统一。就必然失败。古今中外.凡是能打仗的军队，无一不具有严明的纪律。大家都很熟悉岳飞的故事，这位民族英雄就是以治军严厉而著称的，他的军队也因此而所向披靡;获得了“撼山易，撼岳家军难”的美誉。我军在几十年的革命斗争中从小到大，从弱到强。最终走向胜利，纪律功不可没。不仅打仗如此、同自然灾害作斗争也是如此，在难忘的1998年，我军将士在以xxx同志为核心的xxx、xxx领导下，制服了历史上罕见的洪魔。捍卫了人民的生命和财产安全。全军纪律严明，万众一心，众志成城。是一个重要的原因。

首先，严明的纪律，使我军战胜任何艰难险阻，无往而不胜。几十年来，我军官兵无论在什么情况下，都坚持做到听从指挥，不讲条件，执行命令完全彻底，不畏艰险，只要一声令下，坚决完成战斗任务。如果没有严明的纪律，怎么能够使红军从无到有，并且紧紧地形成一个坚强的战斗集体不断发展壮大;没有严明的民族政策，长征途中又怎么能够顺利地通过彝族山区;没有严明的纪律，又怎么能够靠小米加步枪，打败了日本侵略者和八百万xxx军队。红军时期有一首歌谣唱的好：“军令重如山，纪律似铁坚”，这是我军纪律严明的真实写照。大家都知道邱少云的故事，是邱少云用自己的生命来执行着严明的纪律，才换取了战斗的胜利。在长期的革命战争年代，正是依靠严明的纪律，保证了我军组织指挥的顺畅和坚强有力，保持了我军的集中统一，在各种复杂的情况下，使我们这支人民军队永远立于不败之地。

其次，严明的纪律，使我军成为举世无双的文明之师，得到了人民群众的坚决支持和拥护。在长期的革命斗争中，我军以良好的群众纪律，塑造了举世无双的文明之师的形象，赢得了人民群众的热情支持和衷心拥护，从而成为战无不胜的胜利之师。大家也都知道我军在解放上海时，宁可睡在街上，也不进民房扰醒市民。当第二天清晨，市民才发现满街都睡着解放军战士，非常的受感动。当时的上海可是国际大都市，外国侨民，各阶层的人士都有，其中有的人对人民解放军还不了解。当他们看到解放军严明的纪律后，就说，这样的军队怎能不打胜仗呢。在改革开放的今天，我军一样在人民群众心目当中，享有纪律严明的美誉。到了北京的人，都愿意看升国旗，其中一项就是看国旗卫队我军官兵的严明纪律和严整的军容。

再次，要取得未来战争的胜利，更需要严明的纪律作保证。拿破仑曾描写过骑术不精但纪律严明的法国骑兵和当时最善于格斗但纪律松弛的马木留克兵之间的战斗：两个马木留克兵绝对能打赢三个法国兵;一百个马木留克兵与一百个法国兵势均力敌;三百个法国兵大都能战胜三百个马木留克兵;而一千个法国兵则总是能打败一千个马木留克兵。这充分揭示了纪律对提高战斗力的重要作用。未来战争对纪律的要求更加严格。这种要求的严格性，不是人们主观提出的，而是由战争的特点所决定的。比如，未来战争战场空间扩大，力量构成复杂，要求全体军人必须有很强的全局观念、协同观念和服从观念。又如，未来战争突发性强、节奏快，这就要求我们必须有很强的战备观念和时间观念。高技术条件下战役发起突然，作战样式转换迅速，间歇时间短暂，具有“闪电战”的特点。1983年美军入侵格林纳达，从格xxx发生动乱到美国定下决心、制定计划、出兵作战，共用了一周时间，其中陆地主要战斗只进行了4天。这种突然性和快节奏，随着高技术兵器的发展，必然越来越突出地显示出来。这就要求每个军人，必须具有快速反应能力和应变能力，坚决做到召之即来、来之能战、战之能胜，而这一切，都需要严明的纪律作保证。

二、严格的纪律是个人成长进步需要

1、严格的纪律能够让同志们多学知识。大家都知道学习是一个艰苦的过程，非常容易产生畏难情绪，现在我们部队组织大家开展学习高科技和学习文化活动，既是部队建设的需要，同是也是为了给社会培养有用人才。学习中大家体会一定很多，由于我们的一些同志文化底子薄，学习起来很吃力，如果不是连队严格要求，有的同志恐怕早就半途而废。以前一些退伍的同志或是考上军校的同志都说，当时也多亏了连队对文化学习抓的紧、抓的严，不然说不上是一个什么样的结果。

2、严格的纪律能够让同志们健康成长。从前面的故事当中，我们不难理解到，如果这位母亲平时能够对自己的儿子要求严一些，使自己的儿子有了小毛病就及时改掉，就不至于大的时候偷盗抢劫走上了断头台。我们这些年青的战士也正是世界观的形成阶段，在日常生活和工作当中也难免会有一些缺点和错误，对于这些缺点和错误要及时改正才能使我们的战士在人生的道路上健康地成长。就向小树一样，要把它长出来的小枝节修剪掉，才能长成栋梁之才。但是一个人发现自己的缺点也不是一件容易的事，自己改正就更不容易了，一定程度上还需要组织和别人的帮助才行。平时有个别的同志说过这样的话：“我不就是上街没有请假吗，何必管的那么严”;“我就是作风有点散漫，也不耽误不了什么大事”。认为对他管严了是对他个人过不去。其实对你要求严、管的严，正是对你个人的负责，使你养成守纪律的好习惯，养成良好的作风。

3、严才能练就过硬军事素质。大家都知道“平时多流汗，战时少流”这句话，即平时搞好体能、技能、智能的训练，就能适应战场上的变化，减少不必要的牺牲。但要做起来却不是件容易的事，因为练的过程中，自始至终都要贯穿一个“严”字。放松要求倒容易，单、双杠上不去，算了就上不去吧;跑五公里越野，跑不动就下来了，下来就下来吧;练火炮瞄准，练两动就算马马虎虎过关了;学高科技学个一知半解就算完事了等等。大家感到挺轻松，也感觉不到累，但这样松松垮垮的练法，我让大家说，能不能练成强壮的体魄、熟练的技能，能不能提高掌握高技术装备和应用新训法战法的水平。回答是肯定的，不能。所以说，在训练中必须严字当头，没有什么价钱可讲，这是未来战争的需要。单双杠上不去，必须要上去;五公里跑不下来，一定要练到能够跑下来;高科技学不会，更要加紧地学习。只有这样才能成为一名真正合格的军人。

三、严格要求自觉遵守纪律

严守纪律是军人的天职，也是我军道德的重要内容。革命军人必须增强纪律观念，加强纪律修养，自觉做遵守纪律的模范。

1、条令常学习，每日省自身。认真学习条令是用纪律约束自己的根本。不学习条令就不知道条令，不知道条令还谈什么遵守纪律，约束自己呢?如果谁能做到不知条令而能遵守纪律，那恐怕就是：“此人只知天上有，人间未曾一次闻”。在熟知条令的基础上，按条令去做人、做事、当兵、当官，这就是用纪律约束自己。同时，我们还应当像孔子那样“每日三省吾身”，一遍一遍的检查自己做得不好、做得不够的地方，确保经常用纪律约束自己。

2、自律要持久，慎独莫侥幸。在《三大纪律，八项注意》这首歌中，有一句歌词是这样写的：遵守纪律人人要自觉。为什么呢?主要就是因为我军的纪律是建立在自觉基础上的纪律，不象其它国家那样，强调的是盲从纪律或强制性纪律。因此，我们要用纪律来约束自己，重要的是要做到自律和慎独。自律，就是自己约束自己;慎独，就是当一个人独处的时候，也不做违反道德和纪律的事。在遵守纪律上，一时遵守纪律容易，遵守几条纪律容易，但长时间的遵守所有的纪律却不是那么容易做到的。当前，在我们连队中间主要抱有两种错误观点的人。一种是认为“不算事”观点的人，这种人认为：只要我不犯大错误，不违法，小来小去的不守纪律不算什么事儿。另一种是抱着“上得去”观点的人，这种人认为：关键时候我能上得去，平常稀拉一点没啥。要克服这些问题，对我们连队官兵来说，主要应从两个方面努力，一是在对待纪律的态度上，必须像《诗经》上所说的那样：战战兢兢，如履薄冰;

二是在行为上，要努力做到“四个一样”：(1)、行为与条令一个样;(2)军营内外一个样;

(3)领导在与不在一个样;(4)有人监督与无人监督一个样;

同志们，严格的纪律可能会使你一时感到不舒服，却能使你具有进取的动力和健康的心身，体现的是一种爱护;松散会使你觉得一时的自在，却能把你变得散漫和懒惰，表现的是一种放纵。

最后让我们伴随着一首刚强有力的《严守纪律歌》来结束本次讲课吧，希望我们每一个同志都自觉地接受部队的严格要求和严格管理，成为一名合格的革命军人，永葆革命军人的本色!

第10篇: 遵章守纪方面怎么写

2020上半年来，在我们连队党支部的关怀下，在身边战友同志们的支持与帮忙下，自我一方面注重政治学习，加强世界观的改造，另一方面强化个人业务的学习，不断提高自身的业务本事，严格落实部队的各项规章制度，工作上取得了必须成绩，基本上算圆满完成了上级交给的各项工作任务。

能够加强学习，坚定政治信念，努力提高业务素质。进取参加部里组织各类学习活动，认真学习，树立正确的人生观、世界观，时刻坚持清醒头脑，提高政治鉴别力，确保在政治上合格，永远忠诚于党、忠诚于人民军队。不断加强世界观的改造，做到了在任何情景下都能听党的话，跟党走，政治坚定，旗帜鲜明。在业务上能够按照上级领导和本职工作的要求与标准，不断提高自身业务素质。注重向书本学习、向同事们请教，在工作中学习。坚持在实践中锻炼，努力将知识转化为本事，提高发现问题、分析问题、解决问题的本事入手，提高思维的敏锐性。

在平时，注重强化作风纪律观念，从严自我要求。能够认真落实各项规章制度，自身要求比较严格，始终坚持以条令条例和规章制度为依据，用正规有序的工作环境来促进个人行为素质的养成和提高。坚持从小事做起，从我做起，持之以恒地把强制性地规定、被动式的服从，变为自觉的行为，坚决避免和克服工作中的拖拉疲沓、浮躁松跨和差错误漏现象，做到工作之前有请示，完成任务有汇报，踏踏实实，一步一个脚印。提高自控本事，严守保密规定，时刻警惕，杜绝发生失泄密的现象，适时纠正不严谨、不正规、不规范的个人行为偏差，促进行为素质的不断提高。具体表此刻以下四个方面：

一、政治方面

认清形势，与时俱进，在思想上、行动上努力与xxx坚持高度一致。不断加强政治理论学习，提高政治敏感性。坚持从自身做起，从严要求自我，从端正思想认识入手，正确处理学习和工作的关系。进取参加组织各种学习，认真学、认真记，写体会、谈感受、说想法，从思想深处认识到学习的重要性，梦想信念得到了进一步加强。

二、学习方面

坚持学以致用，不断提高工作水平。利用必须的时间加强学习，不断充实完善自我，努力使自我成为工作的明白人。随着形势的发展，必须不断加强学习，不断充实完善自我。自我深深感到，学习问题是一个干到老学到老的问题，学习永无止境，仅有不断学习，适应形势变化，勇于应对问题，勇于探索，才能使自我适应工作需要不落伍。

三、工作方面

一、父母的关爱是孩子自信的基石

父母应该把对孩子的爱说出来，让他时时刻刻感受到来自爸爸妈妈的爱，这样，孩子不论做什么事情都会更加自信。

我的女儿常常扮出各种各样的怪相，并问我：如果她长成这样，我爱不爱她。或者说她要是少一只眼睛，或者没有腿、胳膊，我还爱不爱她。有一次当她又问我这个问题时，我没有直接告诉她答案，而是给她讲了一个故事：“天使来到人间，对一个妈妈说，我有一份礼物，我想请你帮忙，把它送给这个世界上最可爱的孩子。过了一段时间，天使又来了，问这位妈妈是否已经把礼物送给最可爱的孩子了？这位妈妈说，我找来找去，觉得还是我的孩子最可爱，所以我就把礼物送给我的孩子了。”通过这个故事，我让女儿明白，无论她长得漂亮与否，在父母的眼睛里，她都是最可爱、最漂亮的。

女儿上学后，又开始担心要是学习成绩不好怎么办？经常会问我，妈妈我要是学习不好，考全班倒数第一名，你还爱不爱我？我总是毫不迟疑的告诉她，考第几名不是关键，关键要看你是不是努力了，只要你认真了、尽力了，不论考第几名，妈妈都一样爱你，一样会为你喝彩！

二、自信需要个性的张扬，日常生活中，多为孩子创造一些展示自我的机会

女儿从小就喜欢唱歌，记性也非常好，动画片还没看完，主题曲片尾曲等就已经开始边唱边跳了。

有一次，她爸爸单位搞庆祝“八一”的`活动时，战士们都在瞎唱，她爸爸就鼓励她上台唱一首，女儿一曲《隐形的翅膀》还未结束就博得了大家的阵阵掌声。

我们发现女儿的这个特长后，就鼓励女儿大胆的唱，第一次参加昌吉州少儿歌手卡拉OK电视大赛，5岁多的女儿获得了幼儿组三等奖，从那以后，女儿的这个爱好一发不可收拾，什么场合都愿意唱，什么场合唱都不怯场，还说非常想参加中央电视台的宝贝一家亲的少儿节目。放寒假时，刘老师的一句评语“你多才多艺”更是让她美了好长时间，她充满自信的对我说，以后不仅要多才多艺，还要像老师说的那样帮助老师管理班级。

孩子在成长中需要发现，需要肯定，尤其是对自我还不太了解的孩子就格外需要别人去欣赏。孩子的爱好变成特长，这源于家长的鼓励和支持。不要怕孩子骄傲，孩子在张扬中会把个性表现出来，这时候老师和家长要对她骄傲的说一声：“你真棒！”

三、抓住细小环节，提高孩子学习的自信心

女儿刚上学时，由于口算的速度不快，用手比划着对我说：她对语文的兴趣有大象那么大，对数学的兴趣只有西瓜那么大。

有一天，她回来后眉飞色舞的对我说：“妈妈，今天丁老师让我当第一大组的数学委员了！”我问：“为什么？”她说：“我也不知道，可能是我上课认真吧。”我赶紧说：“数学学习委员可一定要数学学的好才行。”她紧张的问我：“那丁老师知不知道我对学数学的兴趣不大。”我说：“丁老师不但不知道，肯定觉得你对数学的兴趣还非常大呢！”她认真的说：“这一下，我可要好好学数学，必须让学数学的兴趣变大了。”在我们和老师的鼓励下，在她每天收大组数学作业的过程中，她对学习数学的劲头也渐渐的大了起来。

有时，做对一些动脑筋的数学题时，就开心地说：“妈妈，原来这样的题我总做不对，可是现在一下就对了，我觉得数学原来也挺有意思的！”寒假时，她主动要求我给她买一年级的数学练习试卷，有时热情劲上来，一天要做好几份卷子，还要让我和他爸爸认真批改，看看她有没有进步。

这学期一开学我带她到书店，她又对我说：“妈妈，给我买一个加强应用题的练习书吧，我是数学委员，可是我觉得我的应用题还学的不好。”我们充分利用“老师让她承担收大组数学作业的关荣任务”这一契机鼓励她。现在，她对学习数学有了自信心，对数学的学习兴趣也越来越浓。

四、当孩子在受到挫折时，及时给孩子爱的鼓励

一个拥抱、亲吻，一句鼓励的话语都可以帮孩子重新找回自信。

女儿上学后，就特别盼望能够早一天戴上红领巾，可是老师宣布入队名单时，她发现没有自己的名字，女儿的自信心受到了打击。回家后，他拖着哭腔告诉我：“妈妈，我觉得我学习也挺认真的呀，为什么这次入队没有我，是不是老师不喜欢我？”

我忽然意识到孩子成长的过程太顺利，几乎没有受到过太大的挫折。成长中不能没有挫折，但必须及时和正确的引导孩子，不要让孩子被挫折打倒。我把女儿拥入怀中，对她说：“你这次没有戴上红领巾，妈妈觉得不是老师不喜欢你，肯定是你哪方面做得还不太好！”女儿想想说：“是不是我上课回答问题不够积极？”因为女儿是一个追求完美、做事过于谨慎的孩子，所以我在和刘老师的交流中，知道女儿上课回答问题不是很积极，总是自己感觉能够100%答对时才举手。

听女儿这么一说，我想这倒是个好机会，于是说：“是呀，虽然你上课认真，作业也很认真，但回答问题不够积极大胆，这也会影响你入队的。你再想想你还有哪些方面做得不好？”女儿说：“妈妈，我想不出来了，要不你问问刘老师吧！”女儿总是小心谨慎，怕老师说她，有什么事都会央求我，让我问老师，我趁机说：你连这都不敢问老师，胆子小，这也是缺点呀，肯定影响入队。”

女儿为了能够早一天入队，终于鼓起勇气，去问刘老师她没能入队的原因，当刘老师和蔼的告诉她“要入队，光是自己学习好还不行，还要帮助其他的同学，多关心班集体”这句话时，首先，女儿确认了，没有入队不是老师不喜欢，其次她知道了自己哪些方面还要努力。后来，轮到她当小组长时，我又趁机说：“看刘老师给了你一个帮助同学、关心班集体的机会，妈妈相信你会做好的！”有了老师和父母的鼓励，女儿也很开心，小本子上认真的记录着每天小组成员交作业的情况，字迹虽然稚嫩，但是我感受到了女儿比原来更加快乐和自信。

以后每天回家不论多忙，我总是要抽时间听女儿讲她在学校的学习、生活，只要听到她举手发言比原来积极等学习上的一点进步，或是当小组长为大家服务当中获得了一点快乐，我都要鼓励她，和她击掌加油，终于有一天，当我说要找刘老师问一件事的时候，女儿主动说：“妈妈，你顺便问问刘老师，我最近回答问题时是不是积极了，关心班集体有没有进步？”我知道以她的性格，让我主动询问老师他在学校的情况。肯定是自我感觉非常好，果然，刘老师说他最近变化挺大的，上课回答问题比原来积极多了。

再后来，老师安排她负责收她所在大组的作业本、起课文，还有同学会隔三差五打电话问她作业，她感觉老师给她封的这个小官责任非常重大，自己在班集体中的作用也非常重要。她可以帮助大家，她不比别人差，女儿又重新找到了自信。

自信源于成功的暗示，恐惧源于失败的暗示。人积极的的暗示一旦形成，就如同风帆会助你成功；相反，消极的心理暗示形成，又不能及时消除，就会影响一生的成功。

自信心的培养不是一朝一夕就能够做好的，它需要家长和老师的密切配合，持之以恒。虽然女儿目前的自信心距离我的预期目标还有一段距离，但是，我相信只要方法得当、坚持不懈，她会越来越自信。

以上只是我的一点体会，我相信大家还有许多好的做法。希望我的点滴心得能够起到抛砖引玉的作用，希望所有的孩子们都能够以自信化作有力的翅膀，飞向快乐！飞向成功！

在孩子的成长过程中，家庭教育也是很重要的，有的时候父母的态度，孩子的父母，孩子的家庭教育，是孩子的老师，父母，孩子的老师，孩子的教育对孩子成长有着很多的帮助，所以家庭教育是非常重要的一个方面，家校联系也很重要，家长和孩子共同成长了才是孩子成长的重要途径，现在很多家长都很重视孩子的成长，但是，很多家长的成绩，成绩一直都是那么的差，很多家长在孩子的心目中都是一个孩子的，孩子的成绩不是很好，但是孩子的成长是很重要的，我们要多鼓励孩子，给孩子一点自信，这样孩子才会学习，才会得到很大的成长。

在现阶段的教育中，孩子一定要多问问题，在孩子的成长过程中，不仅要注重孩子的知识，还要注重孩子的情感，孩子的父母，孩子的家长都应该注意孩子的`成长，我们也要学会尊重孩子，在孩子成长的过程中，不仅要给孩子讲好的道理，更重要的是要让孩子懂得感恩，感恩自己的家人，感恩父母，这样才能培养孩子良好的品格，这样的孩子才会在成长的过程中，有所收获，才会有成长，有更大进步，所以我们家长要多多给孩子一些关心，让孩子感受到父母的关爱是非常重要的，孩子的成长过程中，我们会有很多的家长会给我们提出一些好的建议，我们也要多多的多鼓励孩子，多多的鼓励孩子，这样才能让孩子成长。

最近，气温陆续升高，有些学生禁不住酷热，冒险下水游泳。因此，夏季是中小学生溺水事故高发时期。今天我向大家提出有关防溺水的安全要求：

一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行;年龄小的一、二年级的学生要在有家人陪伴的前提下回家，并要做好相应的防备，防止溺水事件的发生。

二、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。严禁在没有家长或老师的陪同下私自或结伴下水游泳;严禁没有家长陪同下私自到水库、河塘等地嬉水、钓鱼、摸螺或其它危险活动。

三、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻、检举揭发。

四、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人，应立即呼救求救。

五、夏季来临，雷雨多发，注意汛期安全。不强行过沟过河，雨天不靠近河流海沟。

但常会发生有人溺水的事故，如果游泳时遇到有人溺水，应当怎样救助呢?遇到有人溺水时，措施一定要得当。

虽然见义勇为的精神值得赞扬，伸出援助之手是你义不容辞的责任，但一定要注意量力而行，不要逞一时鲁莽之勇。作为未成年人，不管你是否会游泳，都不提倡贸然下水救人，应当立即向周边呼救找人求救，或想方法施救，如找长竿、长绳在岸上搭救。如果无他人救助而你又精通水性的话，也可以入水抢救溺水者。但要注意，在入水前要先把多余的衣服脱掉，保证行动灵活舒展。搭救溺水者时应该游到他背后去，用手托住他的胳肢窝，让他仰着，鼻子露出水面，能呼气，不再灌水，不再胡乱挣扎，然后从后方加以拖引，切不可正面迎上。因为溺水者受生存本能驱使，大都会死抱着救援者不放，这样反而使双方都精疲力尽，容易发生危险。溺水者被抢救上岸后，应该进行及时有效的抢救。首先迅速解开衣扣，放松裤带，撬开口腔，清除口鼻内的杂物，还应把舌头拉出，以保证呼吸的畅通。将溺水者腹部向下置于斜坡上或抢救者蹲着的大腿或其他物品上，使其头低脚高，以利于将水流出。然后轻压其胸腹部，将灌入溺水者肚子和肺里的积水排出。

溺水者如果呼吸已经停止，则要立即进行人工呼吸。在排水的同时应进行人工呼吸，不要只顾排水而忘记做人工呼吸，这样往往会耽误抢救时间。做人工呼吸前应清除溺水者口鼻内的泥沙等污物。采用背压法人工呼吸较好，让溺水者趴在地上，头偏向一侧，一只手伸直，一只手弯着枕在头底下，急救者两腿跪跨在溺水者腰部的两边，张开两个手掌，分别放在其左右两边肋骨下边和腰交界的地方，利用身体前倾的重力下压，压下后即放开两手，这样有规律地一压一放，每分钟20次左右。人工呼吸至少要坚持做3～4小时，不要做几分钟，不见呼吸恢复，就失去了信心。注意急救要有耐心，切不可因心跳和呼吸一时不能恢复而放弃抢救。如果胃和肺里进水少，可选用效果较好的口对口人工呼吸法。如果溺水者心跳停止，在做人工呼吸的同时，还应做体外心脏挤压。

其次，游泳时抽筋怎么办?

游泳是一项体育运动，只不过我们没有正规游泳场所，海沟、河塘、大海等属于危险水域，所以严禁我们私自或结伴到这些地方游泳。倘若有的同学在家长或老师陪同下在安全水域游泳时，我们必须注意安全，应该掌握一些防溺水技能。

抽筋引发溺水事故是常见的游泳问题。游泳时，经常会因为准备活动不充分、疲劳过度、饮食不注意等问题，出现抽筋的情况。发生抽筋时，最重要的是让自己保持清醒镇定的头脑，千万不要乱了手脚。在大声呼救求援的同时，也可以自己来解决这个问题。

游泳时抽筋有多种表现。小到手指头，大到大腿，甚至胃都可能发生抽筋。针对不同部位的抽筋，要以不同的方法来应付。手指抽筋时，可以把手用力地紧握成拳，再用力张开，这样快速而有力地交替握、张，一会儿就可以解脱。当手掌抽筋时，要用另一只手掌猛击抽筋的手掌，同时用力地颤动，几次之后就能恢复正常。上臂抽筋的时候，应该把手紧紧地捏成拳头，并用力地使肘部重复弯曲、伸直的动作。

下肢抽筋时，处理起来要更加注意。如果是脚趾抽筋，需要先深深地吸一口气，使自己仰面朝天浮在水面上，用不抽筋的脚那一侧的手紧紧握住抽筋的脚趾，向身体的方向用力拉动，另一只手紧紧压在抽筋腿的膝盖上，让膝关节绷直了，这样重复几次，便可解脱。小腿抽筋时，也可以照此方法行事。当大腿抽筋的时候，做法就稍为麻烦一些。先深吸一口气，仰面漂浮在水面上，然后把抽筋的大腿和膝关节用力弯曲过来，再用手抱住小腿，用力使它贴近大腿，同时做一些震颤动作，再用力地往前伸直。反复几次，即可见效。

游泳时胃有可能猛地出现痉挛现象，这是胃抽筋了。这时，先长吸一口气，浮在水面上，然后抱住膝盖，把两大腿迅速地弯曲，使之靠近腹部，再向前伸直。连续做几次，可以消除胃抽筋。

此外，抽筋一旦消除，应该马上缓慢地游到岸边去，上岸休息，不可继续在水中逗留，以免发生危险。

同学们，你们是家庭的根本，民族和国家的希望和未来，你们一定要珍爱生命，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。最后，让我们共同宣誓：珍爱生命，预防溺水。

谢谢大家!

劳动一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福的长眠达芬奇[意大利]。这句名言告诫我们劳动的重要。有人觉得劳动很累、很苦，其实劳动也是快乐的。

记得有一个下午，我主动去帮爸爸挑沙。爸爸给我一个小桶和一把铲子，让我将沙子一桶一桶从一楼提到两楼，我愉快答应了。因为当时有些想逞强的心理，所以我又向爸爸要了一个桶。一开始，我干劲十足，挑着两桶满满的沙子，一个劲儿地往上跑。装修工人看我挑的沙多，又跑的很快，连连夸赞我，我的心里美滋滋的，脸上还露出了两个灿烂的小酒窝。第二趟挑沙，两桶还是满满的，不过我走上阶梯时，沙子因为我的左右摇摆，所以掉了一些。而且这一次挑沙还很吃力，不像第一次那样轻松。三趟，四趟，五趟我就这样挑着沙子在过道上，在阶梯上来回穿梭。在这过程中，我的力气一点点地减弱，沙堆的沙子也一点点地减少。到第十六趟起挑沙子时，我真的受不了了，手脚发麻。爸爸夸我干得不错，要休息一下，别累坏了。

天色渐渐暗了，我们终于挑完半方沙子。我在屋子里拍拍身上的脏衣服，看看已快装修好的房子，我心里既开心又期盼着。刚才那份累，顿时消失得无影无踪。

我想这就是劳动付出带来的成就感，有了成就感，快乐就伴随而来。这就是劳动带给我的快乐，我喜欢快乐，也喜欢劳动！

劳动，其实很快乐！

前几天，我读了意大利作家亚米契斯写的《爱的教育》。这本书，使我懂得了爱的真正意义。读了它，我有了新的梦想；有了至高无上的追求；更有了改变自我的想法。

《爱的教育》向之间我们讲述了安利柯和同学、老师、亲人之间发生的种种事情，反映了他们的互相关爱、友好相处、知恩图报、善解人意、宽容大度……

在这本书里，我印象最深的一章就是二月里的父亲的忏悔。这一章主要讲泼来可西的父母经常虐待孩子，后来学校的老师向孩子的.父亲说明了孩子在校的情况后，父亲知道了是自己错了，流下了悔恨的泪的故事。

泼来可西的表现超过了45个同学，得了二等奖。他勤奋刻苦，文明礼貌，心地高尚，受得住委屈，为了维护自己的家庭，即使受再大的委屈，吃再大的苦头，也从不吐露一声。他的高尚，得到了全班同学的喜爱与尊重。一个和我们年龄差不多的孩子，面对家庭的压力、生活的苦难，居然用自己柔弱的双肩扛了下来，这种勇气真让人佩服。他不像我们今天的孩子，口口声声说爱自己的父母、家庭，很多时候却不去实现自己的诺言，有的甚至连自己都照顾不好。而他所做的，却是默默地承受，顽强的拼搏，这种沉默，其实也是对爱的一种表达，他爱自己的家，所以他选择了包容自己的父亲，读完这一章，爱这个词在我的心中更加丰富了，我也终于明白，高尚的行为应该落实在行动上，而不是口头上，爱就是包容亲人的所有缺点。

我喜欢《爱的教育》，因为它让我认识了许多好朋友；我喜欢《爱的教育》，因为它让我懂得了关爱他人，和同学们友好相处；我喜欢《爱的教育》，因为它让我明白了知恩图报。我喜欢《爱的教育》！

今天听了一个关于家庭教育的讲座，总结一下，写一写自己的体会。

1、身体的接触。

在0—3岁，孩子是非常渴望与父母的身体接触的阶段，这就要我们多去抱抱孩子，亲亲孩子，还可以玩一些身体接触比较多的游戏，以此来给与孩子安全感。我以前有个同事，孩子在家里由奶奶抚养，孩子有一个脏兮兮的布娃娃，时刻都要带着它，也不让洗。其实这就是没有安全感的一个表现，孩子缺少父母的爱抚，缺少安全感，需要用一个东西来填补。

心理学家研究认为，0—3岁的孩子如果超过两个星期以上离开妈妈，那就请准备好请心理医生的钱吧。这样的说法并非危言耸听，0到3岁的孩子的安全感直接影响着他们以后的人生。调查数据显示，我国的“留守儿童”已达到6000万以上，留守儿童的境况不需我多说，我只想说既然生了孩子就对她/他负责吧。

2、全身心的陪伴。

现代社会由于女性社会地位的提高，以及生活压力增大，使得很多女性在产假结束后，重返职场，只能在下班后及周末陪伴孩子。很多父母认为陪伴很容易，不就是在孩子旁边待着陪着吧。他们一边看手机，上着网刷着朋友圈，一边对孩子说，去玩啊，去吧，去吧。这不叫陪伴，真正的陪伴是放下你的手机，全身心的陪着孩子玩玩具，讲故事。孩子是最敏感的，你是在敷衍还是真心的陪伴，他们都可以感受得到。全身心的陪伴，会让你第一时间了解孩子的变化，从而肯定孩子的优点，纠正孩子的缺点。

3、语言的肯定。

多对孩子进行肯定，少批评。肯定并不是一味的说，你好棒啊，你真乖啊之类笼统的话。肯定孩子要具体，比如说，孩子今天把自己的玩具收拾整齐了，你可以这么说，哇，今天的玩具摆放的很整齐，你这么爱护它们，每一个玩具都很开心呢。总之不要一句真棒就完了。

1、过度保护。

现在独生子女比较多，小区里一群玩耍的孩子后面总是跟着一群紧张的大人，孩子之间抢玩具了，发生争执了，往往刚一开始，就被大人们给拉开了。其实，小孩子你推我一下，我推你一下，又能造成多大伤害呢？我们这种过度保护，只会让孩子错失和同龄人交际能力的发展。

2、过度安排。

多度安排就是给孩子安排好一切，小到穿衣吃饭，大到爱好学业的选择。我认为一方面是，父母觉得自己是过来人，以自己的人生经验给小孩安排了自认为的生活。另一方面，有些父母将自己未实现的人生理想强加给了孩子。但是，孩子不是你，她/他虽然是你所生，却不属于你，请给她/他选择自己人生的权利。

陪伴孩子长大，参与孩子成长，过程是甜蜜又闹心的。龙应台说，孩子，你慢慢来。孩子的每一步成长都离我们远一步，珍惜陪伴孩子的时间，慢慢地放手，看着她/他们本想自己的新生活。

毋庸置疑，因特尔未来教育项目是行之有效的教师专业化发展计划，它帮助教育工作者学习如何更好地将信息技术和资源融入到课堂中，从而促进技能和以学生为中心的课堂教学的开展；它以因特尔教育网站上提供的实践性强、生动有趣的资源为载体，支持学生高级思维能力的培养；它易于实施而富于趣味性，有利于教育工作者和学生信息技术应用能力的提高。可见，在全球知识经济化的今天，赶超全球的资本非因特尔未来教育莫属，通过培训学习，我深感此行受益匪浅，时时涌现其间发生的精彩场面，这是我因特尔教育技术成长的摇篮！

我总认为，参与培训我们就成功了一半，取人之长我们就有了长进，避人之短我们的不足将趋近于零。我们学到了使自己变得科学合理起来的因特尔教育技术，我们也会变得自信起来。我总是在想，作为参加培训的教师，思想上要有较高的价值取向意识，站得高才能看得远看得全看得精彩，人生的价值才会更加高贵。态度上要端正，才会促使自己全身心地投入到宝贵的机遇中，而以后的机遇垂青的是现在就开始准备的教师。我们在方法上要学习、要靠拢名师专家，才能事半功倍，才能进步得更快。当然，我们没有必要过高地去神话名师专家而低估自己的能力，更没有必要刻意地去模仿其外在的美丽，而是要尽量树立自己的个性形象，在自己独一无二的骨子里彰显因特尔教育技术的内涵奇葩。

随着培训的一步步进展，自己学会了许多以前只羡慕别人会做而自己几乎一窍不通的信息技术，心里比吃了蜜还要甜。回过神来，我就想信息技术如此发达了，可是在我们阳山县七拱镇的很多边远山区，网络资源还是难以共享，无法把信息技术真正而完全地应用到教育教学工作中。诚然，信息技术有了提高，但还是要尽量开发自己对教育教学的开发与整合，切忌盲目的照搬照抄网络资源去装饰自己的课堂。偶尔间，我会突发奇想地认为，如果家乡教育教学能够普及信息技术教育，把相应的名师专家的课堂再现于每一节课，该多好啊，那么，农村的教育教学质量将会有质的飞跃！

我相信在以后的日子里，我会趁热打铁，积少成多，让自己的信息技术逐步提高。因为多彩的生活中，美无处不在，培训学习也是这样的美处多多。

在杨老师、薛老师如此科学合理而率先垂范下，学员们都刻苦勤学，基本上掌握了《因特尔未来教育核心课程》中“开始”、“初步设计您的单元”、“为单元作品集查找资料”、“创建学生演示文稿”、“创建学生网站”、“创建学生支持材料”、“创建教师支持材料”、“制订单元实施计划”、“整合单元作品集”、“展示单元作品集”等培训模块的学习。其间，强者百尺竿头更进一步，以帮助别人为乐；弱者则不甘落后，想方设法誓过培训之关，甚至废寝忘食争优秀；也促成了清远市教师间的交融，在互帮互助互学中携手迈向因特尔教育技术。

劳动是中华民族的优良传统美德，我们作为21世纪大学生，有着较高的文化素质，应当积极参加劳动，通过劳动锻炼我们的身体素质，同时培养我们的公众道德意识。也正是出于此目的，学校在这学年开展了劳动课程，并且把校园作为实践的场所,让我们在劳动中有所启示。在这一学年里，我们劳动课的任务就是打扫校园绿化带的落叶、垃圾等。开始的第一天，我们就感受到了劳动的艰辛，可以想到以前清洁阿姨、叔叔们的辛苦。虽然我们满头大汗，但我们很高兴，因为我们心里都有一股自豪感，这源于我们收获了人生中最有价值的知识。

张瑞敏曾说过：“把一件简单的事做好就是不简单，把一件平凡的事做好就是不平凡。”当一学年的劳动结束了，我们切切实实感受到作为一名普通的劳动者在挥洒汗水的同时，为校园营造的那一个个清洁的环境，望着那一条条干净的马路，一个个被清空的垃圾桶，呼吸着清新的空气，这一刻那些汗水还有疲惫的身体都变得不值一提。我们不再是温室里的花朵，我们是名劳动者，辛勤付出，只为那一片片美丽的`环境，只为营造一个美丽整洁的校园。

了劳动的艰辛和劳动创造世界的真理，避免了我们形成好逸恶劳的坏习惯。劳动课也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确做人的态度。学校这次组织的劳动课让我懂得了劳动不仅仅是为了金钱，底层的劳动者并不让人瞧不起，他们每天都付出辛勤的劳动，为我们营造了一个舒适的学习环境，让我们每天有着一个好心情行走在校园里。劳动创造财富，而我们的劳动就是营造了美丽的校园环境相对于劳动成果我们付出的再多也是值得的。同时我还懂得了劳动需要互相帮助有合作精神。这样才能发挥出每个人最大的特点和优点。这一学年的劳动增强了我们对社会的认识。让我们接触、了解社会，增强我们的社会适应能力。

另一方面，劳动课也让我看到了许多自己的不足之处。平时，在家里的时候，爸爸妈妈都把我们当宝一样的伺候，这次我们算是亲身实践了，而且我们都努力的去做了。刚开始劳动是有点累的，但很高兴，有种成就感。就像一群人坐在一起吃你做的菜，心里会很幸福很高兴。我感触深得是万事开头难，什么事都不是那么容易做的，只有自己不断克服困难，才会成功。做事要脚踏实地，假如我不去认认真真地做一遍，就发现不了自己的不足。其实当我们毕业出去参加工作了，就会发现，工作也一样。“一分耕耘，一分收获。”只有自己体验了才知道。自己付出了多少，就得到多少回报。只有认真做了，才会有所得。认真学习了，会有好成绩；认真工作了，会有好成果。通过自己的努力付出，不管结果如何，那个过程自己肯定是收益的。

我们是大学生还没有走向社会，对待一些人际关系和自我评估的方面都有所欠缺。在竞争如此激烈的社会，对于我们这些大学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。为以后步入社会打下坚实的基础。只有现在了解社会才能今后顺利的融入到社会里。人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总是会有办法解决的。做人不怕失败，最怕失败后永远不能站起来。一定要相信自己，因为我总是对自己说“勇敢点，挫折?怕什么，风雨过后一定会有彩虹的”。我便有着一个坚定的信念，那就是克服自己在成长中的困难，坚定不移地朝着自己奋斗的目标前进。我相信，自己的明天将会更加美好!

劳动启示我们无论做什么事情，都必须持之以恒，不达目的誓不罢休。劳动如此，学习如此，工作也如此只有认定目标，脚踏实地，才能“绳锯木断，水滴石穿”。我会在以后的人生道路上，发扬吃苦耐劳的优秀品质，正视一切挫折，不屈不挠，勇往直前。劳动培养了我们的社会实践能力，它使我认识到：课本知识是不够的，应积极投身于社会实践，经风雨，见世面，丰富人生阅历，为以后的工作打下坚实的基础，为社会主义建设添砖加瓦。劳动还培养了我们的责任心，使我们树立了要回报社会，回报人民的人生观。它使我们认识到：职业没有高低贵贱之分。我要在自己的岗位上，兢兢业业，尽职尽责，鞠躬尽瘁，吃苦在前，享受在后，努力做一个合格的社会主义新人。

漫漫人生路上勇挑重担，锐意进取，不畏艰险，奋发有为！

亲爱的同学们:

明天就是五一劳动节，为使全体师生过一个祥和、平安的节日，我校及时贯彻上级有关文件精神，结合本校实际，高度重视安全教育，在安全方面做了如下布置。

一是各班与家长签订安全责任书;

二是进行全校性集中安全教育：

1、天气炎热外出游泳做到“四不准”（未经家长老师同意不去;没有会游泳的大人陪同不去;深水地方不去;不熟识的江溪池塘不去，防止溺水事件的发生）。

2、加强对学生外出交通安全的教育，不乘坐三轮车，未经家长同意不准外出，上马路务必遵守交通规则，不在公路上玩耍打闹。

3、教育学生不要跟陌生人搭话，严禁给陌生人随便开家门，确保坏人的破坏活动。

4、教育学生禁止进“歌厅、舞厅、游戏厅、网吧等”学生禁入场所。

5、注意食品卫生安全，防止病从口入。三是各班利用班会、队会采用形式多样的安全教育;四是对校园蚊蝇进行喷杀;五是安排护校人员，确保学校的财产安全。

一、目的要求：

1．使学生进一步明确什么是公益劳动，怎样正确对待公益劳动，从而进一步培养学生为人民服务、热爱公益事业、团结协作、乐于助人的思想品质。

2．使学生进一步明确一切的劳动成果都是来之不易的，从而培养学生养成珍惜劳动成果的习惯，并体现在日常生活中。

二、会前准备：

歌曲《劳动最光荣》。

小品、名人故事、诗歌朗诵、拼字游戏、倡议书。

三、班会过程：

（一）引言：达·芬奇曾经说过：劳动一日可得一天的安眠，劳动一世可得幸福的长眠。的确，只有亲自参加劳动的人，才能尊重劳动人民，才会懂得珍惜别人的劳动成果，才会懂得幸福的生活要靠劳动来创造。劳动是我们中华民族的传统美德。我们二十一世纪的中学生就更应该热爱公益劳动，珍惜劳动成果。那么，我们应该怎样热爱公益劳动，珍惜劳动成果呢？“五一”是国际劳动节，那让我们为这个全世界劳动人民的节日唱出劳动的赞歌吧。

（二）全班齐声合唱歌曲《劳动最光荣》。

主持人点拨：歌声唱出了热情，歌声唱出了力量。那么，我们之中又有多少人知道什么是公益劳动呢？

（三）小品表演。

1．请杨黎明、王紫薇、葛梦倩、刘文博同学表演：小品《一件小事》。

2．主持人点拨：确实，在我们之中还有些同学对公益劳动的认识还是不够的。

像小品中的小良同学因为怕苦、怕累、怕脏，怕给人笑话、看着处在危险中的盲人也不敢或者说不愿意去做。这一点又说明了什么呢？请学生讨论、发言。

（四）学生讲话助人为乐的故事。

1．请王兰兰同学讲《毛泽东助人为乐的故事》。

2．主持人点拨，是学生明确：

以上的故事告诉我们：就连我们的伟大领袖毛泽东同志也从小就养成了热爱公益劳动，乐于助人的好习惯，我们作为二十一世纪的新时代的学生，是不是更应该热爱公益劳动，珍惜劳动成果呢？我们应该怎么做呢？我们班也有些同学平时也很热爱公益劳动，珍惜劳动成果。

3．表扬部分同学

（五）献给劳动者一首诗。

请高腊玲同学配乐诗朗诵我国诗人艾青的诗歌《给乌兰诺娃》。

（六）小品表演

1、请徐逸凡、吴思怡、豆军、计豪、甘蜜同学

表演小品《粒粒皆辛苦》。

2、主持人点拨：一粒饭，掉了真的不算什么吗？劳动成果真的是随手可得吗？学生讨论、发言。（指出部分同学不尊重父母、老师、同学——等等的劳动成果的坏习惯，要求同学们改正）

（七）拼字游戏

分组参与拼“劳动光荣，懒惰可耻”游戏，看谁拼得快。

（八）主持人小结。

1．劳动光荣，懒惰可耻。热爱劳动是我们中华民族的传统美德，劳动是每一位有劳动能力的公民的光荣职责。

2．一切劳动都是艰苦的，只有尝到劳动的艰辛，才能懂得珍惜劳动成果。

（九）班长宣读“热爱公益劳动，珍惜劳动成果”的倡议书。倡议同学们：从现在做起，从身边做起，从小事做起，把热爱公益劳动、珍惜劳动成果的习惯体现在日常的生活中吧！

（十）“热爱公益劳动，珍惜劳动成果”的签名活动。让同学们将热爱公益劳动，珍惜劳动成果的立志体现在实际的行动中。

“法律——由立法机关制定，国家xxx保证执行的行为准则；是国家制定和颁布的公民必须执行的行为准则。”这是字典中对法律的解释。但它对于我们很模糊，并不具体。作为中学生，我们要争做遵纪守法的小公民，就要从生活中做起，学法.懂法.守法.遵法;学习实践科学发展观，争做遵纪守法小公民。

曾有古训：“无规矩不成方圆”。小得来说，学校没有规矩，就没有秩序，更不可能培养出优秀的学子；大的来说，社会没有规矩，就没有稳定，更不可能社会发展.国家繁荣。而法律正是国家制定的规矩，也是我们每一个人应该学习和遵守的规矩。

法国著名教育家卢梭曾说过：“人生当中最为重要的时期是从出生到成年时期，在这个时期如果不摧毁种种恶习和错误的话，他们就会发芽滋生，一直以后采取手段去改的时候。他们已经扎下了深根，可能永远也除不去了。”可见，少年时代养成一个好习惯是多么重要。只有从小养成好的习惯，才能成为一个优秀的人.一个有益于社会的人.一个国家栋梁之才。

那么我们应如何做一个遵纪守法的公民呢？

作为尚在象牙塔的我们，很多法律都离我们很远，而此时我们应该遵守的就是学校的各项规章制度，应该作为行为准则的就是道德的要求。

我们应做的不仅是这些，我们也是社会的一员，所以也应遵守社会的各项纪律要求。当我们出行时，要谨记交通规则并认真遵守。当别人有困难时，我们应助人为乐，积极奉献自己的爱心，热情的伸出自己的援助之手，帮助他人度过难关。公交车上为老人让座，公共场合不大声喧哗，为贫困的学子捐献一点自己的爱心……这无一不体现出我们新时代青年应有的道德素质。在家里，“百善孝为先”我们要尊老爱幼，孝敬父母，自己力所能及的事自己做。为父母多洗一次碗筷，为父母少添一份担忧，这都是一个思想道德高尚的小公民应该做的。

一个表情，一句言语，一个动作，一件小事……都能体现出我们的道德风尚。所以，作为一个遵纪守法的小公民，我们举手投足之间都要遵守要求。要把自己培养成一个有道德.有文化.有理想.有素质的新时代青年。

十年树木，百年树人。知法守法，与法同行，是我们健康成长的必经之路。让我们行动起来，从自己做起，从身边小事做起，成为一个遵纪守法的小公民。

职业教育的学生处在普通教育向职业教育的转折期，像我校中有一部分学生是孤儿，父母离异，家庭贫困，加强对这些学生的心理教育是非常必要的。因此，在我们平时的教学中，通过学科渗透心理健康教育使学生认识到健康不仅指身体上的，而且是能正确的认识自我，接纳自我，调整和感受与他人的关系，学习新的态度与行为方式，能平衡过去，最终在心理上产生安全感，归属感和自信心。作为一名中职教育工作者我们要做到：

（1）在教学中，为学生营造一个良好的心理健康成长的环境，一个和平，积极，温暖的学习环境，避免不利因素的出现。

（2）在教学中，有效的使用“成功教育”原则。使学生从被动教育走向自我教育，从他律走向自律，使学生由自卑自弃走向自强与自信，让学生参与活动，让学生感到学会，让学生今后用得上，让学生有成功的喜悦。

（3）在教学中，对学生进行职业教育辅导。中职教育的目的是让学生就业，所以，平时要让学生树立正确的择业观，职业观，创业观。培养学生创业精神和实践吃苦能力，增强迎接职业挑战的信心，提高生活和社会的适应能力，学会应对压力挫折。

教师心理是否健康，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。通过这次培训，丰富了我的实践经验，知道了要用一颗博爱的心去关爱每位学生，从关心学生身心健康发展出发，严格要求自己，促进学生良好行为习惯的养成，成为学生成长的指导者和引路人。通过对个别典型案例的分析学习，对识别心理异常现象有了认识，也了解了一些解决策略。所以我们自己要做到：

（1）尊重每个学生，要保持一个乐观的心态。教学活动是一个双向互动的过程，教师的情绪，言行都会潜移默化的影响学生，所以一个心理素质良好的教师，会使学生积极主动的学习，他们会在教师的感召下，表现出兴趣，体验到愉悦，充分的展现自我，并表现出对教师的爱戴和尊敬。教师也从而实现了“教书育人”的目标。

（2）乐于为工作奉献，培养自己的多种兴趣与爱好，建立良好的人际关系。

（3）要善于调节自身对工作的倦怠。在面对学生时要关爱学生，真诚自然，多听少说，不要无故打断学生的话，，站在学生立场，舍身处地了解学生。在面对同事时，要给予别人真诚的赞美，重视互动关系，弹性处理问题，控制与疏导情绪。

总之，通过这次培训，我感受到的是情感，真实的自我，留下更多的是感悟与思考，只能在以后的工作中，边实践边总结边反思，不断巩固所学知识，真正做到学用结合，学以致用，使学生了解自我，欣赏自我，在自我赏识的环境下生活，成长。

初步了解凉拌菜的概念及做法，会做简单的凉拌菜。

养成安全使用厨房用具的习惯。

形成健康饮食的概念。

了解不同地域的凉拌菜文化。

【教学重、难点】

会做简单的凉拌菜，会安全使用厨房用具。

【课前准备】

1.教师准备：课件、视频等。

2.学生准备：制作凉拌菜的原材料、各式调味品、砧板、刀、碗、盘子、围裙、手套等。

【教学过程】

活动一：视频导入

1.同学们好，我是来自深圳市福田区外国语学校的林桂娥老师，今天我们一起要学习的劳动课是《美味凉菜我调制》，正式上课前，我们来观看一段夏天的视频。

2.播放视频：夏天的阳光、蝉鸣、荷花、孩子待在空调房、外出游玩、美食、冰淇淋、凉拌菜的各种混剪视频，配上欢快的音乐。

3.同学们，炎炎盛夏，你是怎么度过的呢?

4.学生回答。

5.是啊，在炎热的夏天，海边、冰淇淋、空调，凉拌菜，一个都不能少，简单又美味的凉拌菜，就是一道解暑良方，它能让人食指大动，胃口大开。

6.什么是凉拌菜呢?我们一起来了解一下。

7.图片展示，解说。

凉拌菜是将新鲜食材经过初步加工和焯水处理后，经过添加糖、香油、醋、盐、辣椒油等调味料制作而成的菜肴。凉拌菜的主要特点是：选料精细、口感清爽、色泽艳丽、造型美观、摆拼讲究。凉拌菜是宴席中不可缺少的一类菜品。在上餐次序上，它通常都放在最前面，故有“见面菜”或“迎宾菜”之称。

活动二：介绍凉拌黄瓜

1.今天，我们也来学做凉拌菜，从最简单的凉拌黄瓜开始，给家人“露一手”吧。

2.介绍材料和工具(图片出示)。

这是制作凉拌黄瓜所需要的材料和工具。

播放视频，凉拌黄瓜的制作过程。

下面我们一起观看视频，看看具体的制作过程。

活动三：温馨提示

同学们，看完视频，针对凉拌黄瓜的制作，林老师有三点温馨提示要告诉大家。

1.蒜头的处理方法。可以请家长帮忙把蒜头切碎或自己用工具捣成蒜蓉或蒜泥。

2.切菜的姿势。左手指关节弯曲，用中指第一个突出的指关节顶住刀面，让指尖和刀锋有一定的距离;右手紧握刀柄，刀面向外倾斜。

3.黄瓜的切法。可将黄瓜切片状、条状、块状，也可以将块状黄瓜装入保鲜袋里，用刀面拍扁后再切块，既容易入味，又安全，更好吃。

活动四：凉拌菜小知识

凉拌菜的原材料。

林老师要跟大家说说凉拌菜的小知识。美食界有句俗语：万物皆凉拌，除了凉拌黄瓜，还有凉拌豆芽、凉拌牛肉、凉拌豆角等等。

凉拌菜的原材料是多种多样的，一般可分为新鲜和熟料两种。并且大部分原料都是熟料。同学们可以根据自己的饮食喜好，在家人的陪伴下自由选择食物进行搭配制作。

凉拌汁的调配。

调味料是凉拌菜的“灵魂”所在。糖、香油、醋、盐、辣椒油等调味料的多少，赋予了每一道凉拌菜

不同的味道。常用的凉拌汁有葱油汁、麻酱汁、红油汁。当然，你也可以根据自己的口味，自由搭配调味料。出示各种调味料的图片。

沙拉也是凉拌菜。

前面我们介绍的凉拌菜，都是中国的凉拌菜，其实在西餐的饮食中，也有凉拌菜，那就是沙拉(出示图片)。沙拉一般给食材添加沙拉酱。

4.随着中外餐饮的不断交融，我们可以充分发挥自己的创意，做出更多新颖、更美味的凉拌菜。

活动五：劳动评价

1.下面，我们一起来看看，林老师班上的同学都做出来了哪些美味的凉拌菜吧!

2.播放学生美食作品

3.图片出示书上的评价表。

同学们还可以根据书上的评价表，给自己的劳动成果打分哦。

活动六：安全注意事项

1.在制作凉拌菜的过程中，大家都有哪些心得体会呢?我们一起来听听。

2.播放同学的录音，文字显示。

3.老师总结。

听完同学们的分享，我们知道了：

小手洗净要擦干，用刀切记要小心;

食材清洁要仔细，剩菜不留要倒掉;

生熟一定要分开，少盐少糖更健康。

【课后活动超市】

1.课后，同学们可以用今天学到的凉拌菜知识，动手给家人做一道凉拌菜，同时，还可以用自己喜欢的方式记录到书上的劳动日记中，跟大家一起分享。

2.课件展示各类记录方式：思维导图，手抄报，纯文字+图片

【板书设计】

美味凉菜我调制

造型美观选料精细

安全用刀生熟分开

不留隔夜菜

【教学反思】

课程设置符合学情。

凉菜是一种简单易学的饮食，制作简单，易于操作，且能体现各类菜品的自然巧妙搭配，因此本节课在实践教学中深受学生喜爱。从课后学生提交的各种趣味劳动作业中可以得知：本课的课程设计激发了学生浓厚的学习兴趣和动手能力，学习制作凉菜对学生的劳动教育具有实践意义，对培养学生的创造劳动能力具有实践意义。