秘书实务实训心得范文实用20篇

深秋时节，又一次来到三国古战场当阳长阪坡。伫立坡前，凭泛而又泛的感觉，脑海里不断勾勒出三国历史深处的影子：旌旗猎猎，战鼓阵阵，马蹄声声，骁勇奔突，不时浮幻出张飞横矛喝断长阪桥、赵子龙左冲右突义救太子、关云长悲壮显灵的诸多抽象画面。

三国人物太复杂太丰富，然在“汉云长显灵处”石碑前，心灵深处一时感悟更多的是“忠义”二字。关云长从与刘备张飞桃园三结义，戎马倥偬，直到身首异地，先侯而王，由王而帝，由帝而圣，始终闪烁着忠义的华光。

关云长的忠义连他的敌人都十分敬重。想当年，云长屈居曹操阵营时，曹丞相爱才若渴，对云长更是恩厚有加，上马一提金，下马一桶银，酒肉相待，美女伺候，封侯晋爵，关公都不为之心动，他只投一个忠义，无论如何也要回到结拜哥们的身边，尽管他哥们当时很是落魄。曹老哥设五关失六将也没有留住云长老弟。

世事多变，后云长哥们与曹家成了冤大头。云长虽武将，但天性侠义豪气而且心善。在华容道他以缚鸡之力捉了丧魂发抖的曹操，老奸巨滑的曹哥哥凄凄又欺讫，云长心一时就软了，他受不了如此这般情形，居然提着自己的脑袋还了曹操往日一个人情，仗义放了曹哥们一马。诸葛老先生可不是好惹的，违反军法云长死定了，要不是玄德兄念及结拜之情，云长差一点点问斩了。再后来，云长受害魂归西天，曹老哥以侯王大礼厚葬了云长老弟。

云长就是云长，千百年来，人民大众把他敬奉为最理想的忠义人物，同时将他供上了神的圣坛。关公的忠义仁勇，深受大众的顶礼膜拜，历代有数不尽的关帝陵关帝庙，目前世界各国凡有华人的社区，都供奉有关公神像。你可能不能接以下事实：美利坚有中洋结合的绝妙创作——关公坐在纯正的洋货钢琴前，不时即兴奏出浪漫无限的华丽乐章。忠义精深的影响力已插上了翱翔的翅膀。

关公的忠，表面上忠的是他的哥们刘皇叔，实则他忠的是国家民族，谓之大忠。关公的侠义充满哥们义气，然而他是义气当先，豪情万丈，人性无限。关公不愧为历代侠义忠骨的风范。有诗赞关公：千秋忠义壮河山，万古仁勇泣鬼雄。

忠义有跨越时空跨越历史跨越国界的功力。忠义为立人之本，忠义与儒家文化一脉相乘。忠于国家忠于民族为大忠，忠于君子忠于主子为义忠，忠于企业忠于岗位为守职之忠，忠于朋友忠于家人为道德之忠，忠实于乡土忠实于大地为回归之忠。忠义当是创建和谐企业和谐社会的必备要素。

长阪雄风犹在，当阳民风质朴醇厚，能让你体察到忠义秉承儒家优秀文化的极致品质。受三国文化的长期熏陶，长阪坡周遭民众没有现代人的浮躁情绪，他们脸上透出平和安详，甚至有点懒散的情调，让人羡慕让人心动。他们吸吮着忠义的气息，相处宽容，在平实之中享受着生活的真谛，以悠然的心态从容地过着每一天。

我们敬奉关公，不如说是从心底喜爱关公的忠义仁勇。忠义以关公的形象作为无语的代言人，以长阪坡为辐射中心，将以更加深厚的。中华文化内涵波及华夏大地，传遍全球，终极将形成中华大和谐，及至太平世界，寰球同此凉热。

一、实习目的

巩固文秘专业的主业知识，提高实际操作技能，丰富实际工作和社会经验，掌握操作技能，将所学知识用于实际工作。

二、实习时间：

2__年__月_日至__月_日。

三、实习单位：

__县人民政府办公室。

四、实习主要内容：

按照老师的安排，我制定了相应的实习计划。注重在实习阶段对所学的文秘理论知识进行进一步的巩固和提高，以期达到根据理论知识，指导日常的工作实践的目的。收到了较好的效果。主要实习情况报告如下：

新化县政府办公室，是一个综合性的部门，工作范围大，任务也比较繁杂。在实习阶段，我主要的侧重点是文秘工作。秘书工作是办公室的主体工作，领导要做到决策科学化，离不开秘书人员的协助。因为秘书人员一方面处理着大量的日常事务工作，使得领导能集中精力考虑大问题。另外，还能发挥他们了解全面情况，掌握多方面信息的优势，辅助领导决策，提供合理的建议。秘书工作头绪多，任务重，但必须抓好以下几个方面：

第一，主动做好领导之间、部门之间的协调工作，帮助领导有计划、有步骤、有重点的抓好各项工作，做到忙而不乱。并从过去偏重办文办事，转变到既办文办事，又出谋划策。

第二、开展调查研究，了解基层群众的学习、思想、工作、生活情况，及时向领导反映，并提出合理的建议。对一些急需解决的问题，应及时与有关部门协商解决。

第三、检查督促各种行政法规和本单位的各项决议、制度、办法、规定的执行，验证决策是否科学合理，是否符合实际。发现问题要及时向领导反映，防止并纠正偏差。

第四、组织起草本单位的工作计划、报告、总结、规划、决议和规章制度，对需上报、下发的文稿进行政策、文字上的把关。

第五、对上级机关的来文和下设部门的报告，要及时转给有关领导，根据领导的批示，具体落实承办单位和负责人，并负责催办，如期上报办理结果。文秘人员除了需要具备以上工作人员的基本条件外，还应有自己特殊的知识修养、技能修养、品德修养、作风修养。因此，文秘人员要自觉、全面地加强这四个方面的修养，努力把自己造就成为德才兼备，既合格又称职的工作人员。并注重掌握以下原则。

1、要有充分的政策依据和事实依据。秘书人员办文办事，绝大部分都是针对现实状况的，或是为了解决某个问题，或是指导某项工作。因此，必须以党和国家的政策和客观事实为依据，坚持实事求是的原则。实事求是是我党的思想路线和传统作风，是秘书部门一切工作的准则，也是秘书人员必须具备的品质。如果有些领导交办的事不符合党和国家的方针政策，秘书人员应有勇气提出意见，请领导重新考虑，以保证正确贯彻上级的指示精神，把工作做好。

2、要有准确性。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

3、要雷厉风行。这是对工作效率的要求。任何目标的实现，都离不开两个因素，一是准确，二是时限。其中任何一个失误，都会使事情办不成或办不好。时限就是尽可能缩短周期，减少中间环节。秘书人员办文办事必须具有很强的时效意识，要迅速行动，不可拖拖拉拉，要制定科学的工作制度，理顺关系，分工明确，充分发挥工作人员的重要性和创造性。要简化办事程序，减少不必要的行文和礼节，消除“文山会海”的现象，提高工作效率。要利用电脑等现代技术改变工作手段，实行办公自动化，例如用电脑传递信息、检索资料、编辑文稿等。

4、严守纪律，保守机密。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。我国已经制定了《保密法》，秘书人员要认真学习，模范执行，切实做好工作。

实习阶段我参与的主要工作，一是按照领导的安排与布置，在领导组织召开的各种专题及办公会议中，认真做好各项准备工作，做到了会议通知及时、会议记录详细、会务准备周到，并按照领导安排对重要会议下达会议纪要，使政府党政的各项方针政策能够迅速传达到基层各单位。同时，及时呈送上级下发的各类文件

五、实习体会

通过实习，我对文秘工作的重要性有了更深一的了解。特别是在新的形势下，文秘工作人员更要学会运用马克思主义基本原则和方法，认真学习钻研党和国家的各项方针政策，充分把握政策的精神实质，及时了解和掌握上级领导不同时期的工作部署和要求，把政策具体落实下去化为实际行动，并强化组织协调能力，专业工作能力，检查指导能力，参谋咨询能力、文字表达能力和熟练使用各种自动化办公设备的技能，努力提高自身素质，加强世界观的改造，做一名政治过硬，业务精通的合格文秘人员。希望各位领导查阅。

1、文化是一个中性词，有精华有糟粕，有先进有落后，区分的标准：真 善美还是假丑恶。

2、有时候，人们总喜欢说"人在江湖，身不由己"，对于结交对象，不加拣择，遇到什么人就与什么人相交。但是，"身不由己"并不是一个很好的理由，我们或许难以选择交往对象，但至少可以选择亲疏关系，跟"善知识"来往密切一点，对"恶知识"敬而远之，总可办到。

3、月满则亏，水满则盈。万事万物，到了极限必然会回落。对标杆，只高一厘米，对爱情，只多一点点，对人生，徐步渐行，我们会因此而少了许多压力，多了许多空间，这便是聪明人的生活方式。

4、除去等待一个更好的自己以外，生活，并没有什么值得等待。

5、竞赛时能显露本性，败后的表现则把本性暴露无遗。

6、钢筋，经受过烈火熔炼，具备了坚韧的身躯，但是，它从不因此而高傲，心甘情愿和砂子、石块、水泥结合为一体，去组成高楼大厦需要的预制件，去灌注托起大桥的桥墩。构件能承受巨大的压力和拉力，发挥着骨干作用。它不图虚荣，总是默默工作，从不显示自己。每一块预制板，每一个桥墩，从来看不到它的身影，但它毫不计较，甘当这样的无名英雄。

7、适时升迁．使有希望的更加努力；任何一个员工，如果一直在同一个职位任职而没有升迁的机会的话，都会对工作失去积极性。因此，适时地提升员工，最能激励士气，也将带动其他同志的努力。提升员工职位，应以员工的才能高低作为主要标准，年资和考绩应列为辅助标准。

8、美丽的相聚如期而至，那隽永的抒情挂在疲备的吉他上，往事成了一首悠远的歌，总在有夕阳的日子里出现。

9、当你明天开始生活的时候，有人跟你争执，你就让他赢，这个赢跟输，都只是文字的观念罢了。当你让对方赢，你并没有损失什么。所谓的赢，他有赢到什么？得到什么？所谓的输，你又输到什么？失去什么？我们大部份的生命都浪费在文字语言的捉摸上。

10、一生由无数个今天组成，充实的过每个今天，一生便会充实。

11、每个人都不易，我始终谨记三条：一是得寸别进尺，别人对自己好是人家大气，不是因为自己多么有魅力。二是对人客客气气不要破坏彼此的距离，近则不逊。三是求人不抱期待，得助则喜，无助亦感激，因为每个人都有自己的难处。

12、有些乐章一旦开始，唱的就是曲终人散。

13、在情感的路上，勇敢一些，也许就赢得了情感的机会。

14、情感是相互的需要和依赖，不要慢待热情，不要讨好冷落。

15、生命短暂几十年，到最后还不是一把黄土星落云散。何必沉沦，因为什么都是浮云。人生本来如此，心情也本就如此。

16、人生不像梦，因为它太真实，人生不像酒，因为它在无味，人生不像棋，因为它不能重新来过。

17、无欲无求很难，有所要求，却很世俗，所以说，人是矛盾的，既有激情也有迷茫，不缺遐想也难敌现实，避不开世俗又想置身事外。想入世的繁华，又念念不忘出世的宁静。

18、默默细数我们的回忆，你给的爱痛彻我心扉。

19、只要有信心，人永远不会被挫败。

20、在白天，我们能看到最远的东西，是太阳；但在夜里，却可以见到超过太阳亿万倍距离以外的星体，而且不只一个，数量是多到数不清的。有时候我们的处境确实不顺利！但若是年轻时便一帆风顺，终其一生，你也只不过看到一个太阳；重点是当你的人生进入黑夜时，你是否看到了更远、更多的星星。

21、生命可以精彩丰富，但不能枯燥乏味；人生可以跌宕起伏，不能重新来过。望朋友们珍惜光阴，真爱生命，把握现在。

22、无论身处何种状态，都不要放弃学习。人最可怕的就是自满，请保持你的目标，有目标不一定实现，但是你会努力奋进，不会自甘堕落。

23、有时候什么都懂，却什么也没有做成。

24、流年的风，吹皱了光阴。人生有太多过往不能被复制，唯有真心和爱情，需要用心去对待，才能拥有。爱情不是独角戏，自持清高会错过爱情，而匍匐在地上的一定不是爱情。美好的爱情是心灵的共鸣，爱与被爱都不如相爱，灵魂深处的欣赏，便是一朵花对另一朵花的微笑。

25、舍去那些无用的、不美的或者无趣的东西。

26、许多人总觉得合适是最重要的，所以要物质，要房子，要学历，要工作。 但就算是再合适的人，再高富帅，却完全不了解你，却完全没办法让你去了解。不可理解的爱人，真的就能爱下去吗？如果人生真的只是高兴就好，那金山银山又有什么意义呢？高富帅，还不如一个懂你的人。

27、美梦做久了，未必成真；悲哀藏久了，必然成伤。浮华一生，徒留情长；心事打结，似水无言。而我正沉溺在河流的底层，动的是水，静的是我，匆匆而过的是水，昏然沉睡的是我。这是一种蛰伏，还是一种淹没！只想给自己多一些勇气，许自己一颗优等的心，不必华丽但必须坚固，足以对抗世间风雨和内心的脆弱。

28、辛苦颠簸在红尘里，认识了许多形形色色的人，在我们身边来了又走。有些人仅仅只是我们生命中一个过客，来无痕去无迹；有些人有缘相守一辈子，却在心里激不起一丝波澜，寡淡无味；有些人仅仅就看了一眼，却在心底从此生根，甚至牵念一生。

29、没有弄清对方的底细，决不能掏出你的心来。在网络中经常看见很多这样的案例。

30、人生就是一条没有回头的路，磕磕跌跌一直走着泥泞和平坦交织的路，有数不完的坎坷，也有看不完的风花雪月。怀着一颗悠然的心，让心窗看到人生的美景，让心灵走向沉静、高远。打开心窗，放松心灵，回归自然，让心灵变成风筝自由飞翔，俯视那一幅幅美好的人生美景。平凡的日子最真，最美。

31、无论命运赐予什么都要学会安然接受。

32、或许我可以过得不够好……但是我一定要活的像我心里想的那样，即使真的很糟糕，起码我还在前行，不是么。

33、何谓梦，昏昏而睡空空作想，是为梦，何谓梦想，心有所愿逐梦向之不荒青春，不负年少不留遗憾不畏结局，是为梦想，唯今生不愿大梦一场，是当随心之所向，奋而追之，后虽老此生亦无憾尔。

34、离开时说好了要怎样怎样，在小买部买最贵的零食一起吃光光，要写一封长长的信，可毕业了，谁也没有想到是匆匆忙忙的一别。

35、与过去的世界，一刀两断，不要去听任何从那里的声音，到新的世界去，永不回头。

36、对不起。我不该那么对你。怪我太现实了。我是暗恋你很久了。可是你回头的似乎有点晚。我继续沉默，就不会尴尬了吧。

37、或许不知道自己想要什么，但始终坚定拒绝着我不想要的。我不妥协。

38、在成长的这条路上，你每向前一步，每得得到一份"收获"，都将把你纯真的心磨损，你尽力的把它收起来，虽然失去了那份完整，但气息尚存，历尽千帆归来仍是少年真的很难啊。

39、昨晚跟喜欢的人问了一些事情，他说他有他很喜欢的人，我知道我没有机会了，所以我没有告白。

40、把往事都埋在雪里，等太阳出来时就会化掉，年轻人，大胆的往前走吧，最终我们都会走向幸福！

41、我们都会遇到形形色色的人，一个对你嘘寒问暖的人，一个跟你互怼终生的人，一个与你形影不离的人，一个对你恋恋不忘的人，和一个你爱而不得的人。

42、陌生人放不下的人，应该试着放下，然后试着接受另一个爱你的人，一定要好好的。

43、从此以后我就是一个人了，我的天没有了，家也没有了，那个最爱我的男人也离开我了。可我还是要一个人走完以后的路啊。

44、我在试着放下梦想做一个普通人有点痛苦，不过相信我能成功的。

45、最大的错误，是用换取身外之物，人生最大的，是用换取个人的，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！

46、哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望。

47、快乐是自己给的，幸福是自己经营的，成功是自己努力的。不需要人人都理解，做事尽心尽力；不需要人人都喜欢，做人坦坦荡荡。自己的人生，自己做主。属于曾经的美好回忆，隐藏在生活的花团锦簇中。当我们人生的某些重要部分正在缺失时，这种回忆就格外地醒目。

48、人生是由淡淡的悲伤和淡淡的幸福组成，在每小小的期待、偶尔的兴奋和沉默的失望中度过每一天，然后带着一种想说却又说不出来的"懂"，作最后的转身离开，人生是一场经历，我们要用心去体会。

49、人只有在自己感觉最幸福的时候，才会有这种奇异的惆怅。世上很少有别的事能像仇恨这样令人痛苦。

50、"超越"决不是件简单的事，更不容易，无论你要超越什么，都一定要付出代价。

51、上等人，有本事没脾气；中等人，有本事也有脾气；末等人，没本事脾气也大。

52、你的成就往往能够体现在你的社交圈子里面，人接触和交往的人不一样，也就决定了自我性格的发挥，从某种意义上讲，你的社交群就是你人生发展的基石。你有能力改变这种社交群，就有可能改变你的人生。

53、有时候，纵然拼尽全力，工作却仍不会按你想的那样成长。

近日，中共中央印发了《中国共产党问责条例》。《条例》贯彻党章，坚持问题导向，紧紧围绕坚持党的领导、加强党的建设、全面从严治党、维护党的纪律、推进党风廉政建设和反腐败工作开展问责。为抓好《条例》的学习贯彻工作，卢氏县公安局按照要求，通过党委中心组集中学习、各单位组织讨论等多种形式认真贯彻学习《条例》内容。

思想重视，提高认识。局党委、纪委高度重视，要求各单位召开专题会议，认真贯彻学习《条例》文件精神，强化责任意识、担当精神，牢固树立“有权必有责、有责要担当、失责必追究”观念。

组织得当，多措并举。结合“两学一做”学习教育、“一学两抓三严”活动，采取个人自学、集体授课、座谈讨论、撰写心得体会等方式，通过召开专题会议、学习谈论，要求各单位将贯彻学习情况整理成工作信息发布在县局内网主页，确保全局党员领导干部及民警熟知率达到100%。

明确责任，强化意识。在专题贯彻学习会议上，各单位领导干部积极带头进行查问题、谈体会、作表态，广大民警则积极参与讨论，并表示：一要保持思想的高度重视，始终做到警钟长鸣，严格把好廉政关和政治底线；二要树立正确的价值观，在做好各项工作的同时，坚决杜绝一切吃拿卡要，收受财物等违反廉政纪律的行为；三要坚持学习，将《条例》与平时的业务学习结合起来，深入领会《条例》精神，并将其落实到实际工作中；四要做合格党员，坚持全心全意为人民服务的根本宗旨，努力干好本职工作，实实在在为群众办好事，为社会作贡献；既要讲大德，也要讲公德、私德，带头践行社会主义核心价值观，树立共产党员的良好形象；五要过必改、错必究，坚持做到经常教育、经常提醒，发现问题及时纠正，自觉与不正之风进行正面交锋，对发现的不良行为敢于大胆批评指正。

通过此轮学习，卢氏县公安局广大民警深刻了解了《条例》的相关内容，进一步端正了自己的工作态度，筑牢了全心全意为人民服务的核心理念和宗旨意识，从而为圆满完成该局下达的各项任务奠定了坚实思想基础。

大学新生也要再一次接受军训的考验，虽然中学也有参加过军训，但是都是短短的五六天，大学军训的时间长，项目又多，让我体会了下当军人的感觉。

对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战————一种自己挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

给我们训练的教官和我们一样大，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱，他的睫毛很翘。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。而我们的教官却原因是我们自由散漫的各种坏习惯，经常受到惩罚。24日这天教官原因是我们，被罚连续五次正面卧倒在水泥地上，整条手臂都肿了，还流血了；那一刻，几乎所有的同学都哭了。但是哭又什么用，我们总是在教官受罚之后跟他说对不起，为什么不一开始就做好本身呢？

你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，今天，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用本身的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。

军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，原因是有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的`记忆深处。

军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着本身的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现本身和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了本身每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。

军训也不总是枯燥的，每天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最轻松的十几分钟。

军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活；让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨；让我发觉其实本身还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。

军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最后一天，或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在这里我要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。

大学的第一堂课—军训，就快要结束了。回想起这些日子，我感慨慨很多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须本身去搭造阶梯；遇到山崖，我们要本身去连结绳索。我们的命运在本身的手中，只是看是否去把握！

“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自己的强者。

马上就要毕业了，我心中充满了喜悦，但更多的是感伤。毕竟相处六年了，结下了友情的花朵。面对眼前的集体照、同学录，用心回忆以前曾经发生过的一件件趣事，想着马上就要毕业了，心里不免有些伤心，落泪无语……

看着相处三年的朋友、同学、伙伴，那一张张清秀的脸庞，似乎清晰记忆着往日的欢歌笑语。我们就快分别了，要步入一个新群体……

毕业了，带着我的梦，带着对学校的留恋，带着朋友真心的祝福，充满自信，走向新的征程……

我永远忘不了老师与同学……

一、培训主要的收获

培训会上，市政府政策研究室的李晓龙老师渊博的知识、精彩的授课技巧让我们由衷叹服，让我们听后仍有绕梁三日，回味无穷之感。

课上，李老师主要给我们讲解了如何撰写领导讲话搞、领导讲话稿的类别、行径过程、写作技巧和写作禁忌，跟大家交流了自己文秘工作以来的一些感悟。让我们明白，在写作过程中，一定要把握特征，特别要做到说实话、办事实，防止空话、套话，忌啰嗦、烦燥，忌贪大求全，忌肤浅、苍白，忌差错，他还让我们认识到做好每一件事都是小事，而做错每一件小事都是大事，有时一个标点，一个字，一句话的错误，都有可能严重损坏单位的形象。

此外，李老师还提醒我们平时要多研究上级的精神，领会领导的意图，注意领导以前签发的文稿、临时签注的一些东西，领导一些活动要尽量参与，要多听、多熟悉领导讲话风格，多收集写作素材，多动脑、多动笔，这样反复的修改与完善，才会写出一篇好的文稿。

二、自身的差距与不足

这次培训，让我明白了很多，对照自身，由于不是文秘专业出身，需要学习和掌握的东西太多，我深刻意识到自己目前工作能力、工作水平同工作要求相差甚远,知识面还有待扩展，理论水平、写作水平还有待提高，以后一定要加强学习，打牢文字功底，不断提高自己的业务能力，我相信，只要不断地学习，就能不断地进步。

虽然培训时间不长，但所涵盖的内容值得我们认真去体会，我一定克服自身的缺点，用所掌握的理论来指导实践，我相信最终我会成为一名合格的文秘工作者。

莫言一个普普通通的人，但因为他把自己的真情实感把自己的内心世界，把自己所经历的过的都通过写作来表达出来，用自己的心血去写作，因此而获得了诺贝尔文学奖，在获奖感言上，莫言的感言让我震撼不已。

莫言的感言一开始就写到了母亲，写到“我的母亲是大地的一部分，我站在大地上的诉说，就是对母亲的诉说，写出了我对母亲的思念之情，还有在开头写到”我的母亲。你们——却无法分享了“。写出了母亲他的遗憾，以及最疼爱莫言的母亲，已经离开，人们都说母亲是人生的导师，正是有了这导师的影响才铸就了现在的慕言。在后面说道：”我与母亲去捡穗子，守田的人来了，母亲跑不快被抓住，被打了一耳光，多年后，我又看见了那个看守人但他早已变成了白发苍苍的老人，我想去揍他一顿，但被母亲制止了，从这里体现了母亲的宽宏大量，善良。

母亲是人生的第一教师，母亲不仅是孩子时的教师，也是成年以后的人生关键时刻的教师，而正因为母亲的善良，对我的宠溺，让他有了现在的成就，这更加强了莫言对母亲的思念，对母亲的内疚心理甚至有一种负罪感，这会导致莫言有一种不能弥补母亲的感受。

他说，要在人的立场上继续写作，要反映实践，超越实践，这一表态是值得肯定的，从红高粱中潇潇洒洒走一回的豪迈和执着，我看见了莫言的立场，在这个追求中，我们领悟了实践是一回事，小说中的实践中又是一回事，不管这个实践是否真实，是否值得珍惜，这一点也不重要，重要的是自己的内心的实践。

莫言作为一个作家要有使命感和责任感，作家写作不可能是纯粹的自我岩屑，不可能是高高挂起的孤独感，通过故事我看到了他那时代的故事，并且揭示了我们这个苦难民族的特定时代，特定生活。

退休之后是人生最美好的年华。人与人的想法各有不一，对本人而言，退休真好！ 几十年风风雨雨辛勤劳作，人生的航船终于停靠在宁静的港湾，顿感心情舒畅。

退休是人生最美好的年华，也是人生最多彩的一段。退休后自己支配自己，干自己想干的事，是何等的快乐！ 退休了，闲暇时间多了，游大江南北，五湖四海，看山川美景，领略风土民情，让我开阔了视野；学习高科技，电脑前坐坐，网上看看，我的世界变得丰富多彩。旅游、上网改变了生活，也改变了性情，为我带来一份别样的心情。

网络中，人各有志，都有不同的选择。有的浏览新闻，有的看看论坛，有的玩玩游戏。为了消遣，在百无聊赖的生活中寻找快乐，找人聊聊天。相识的和不相识的人，在方寸大小的显示屏中谈天说地，同老友谈趣闻，议世事，说古论今，海阔天空，五洲风云尽收眼底。让退休生活如此般地适应自己，从容感悟人生，于悠闲中获取了智慧。

人生在世，何不充分利用有生之年自由自在的宝贵时机，好好的珍惜呢！既充实了精神生活，又享受了天伦之乐。让我们退休的老年朋友们，携起手来，共同欢欢喜喜地度过我们最后一段美好的日子。让夕阳的晚霞更加壮观，更加灿烂！ 壮心未与年俱老，枫临晚秋叶更红。

长达五天的军训结束了，我和同学们都恋恋不舍。

篝火晚会、军事课堂、机枪打靶、阅兵仪式等等各个项目都是珍贵的回忆。但最让我铭记于心的是长达八公里的拉练。那天路上的风景很美，像极了宫崎骏笔下的漫画，我们结伴徜徉在如画的美景里，不仅感觉不到累，反而愉悦地像走在漫画世界里，不知不觉就走了三公里。行至一座桥上，教官突然发号施令：“我们要以最快的速度占领前方一公里外的高地！”

一公里！从不善于奔跑的我，跑过最长的距离也只有800米，所以分外紧张。看着周围的同学都争先恐后跑了起来，我又岂甘落于人后呢。俗话说得好：掉皮掉肉不掉队，于是我咽了一下口水就当喝红牛了，也大踏步跑了起来。路上的风景美丽依旧，宽阔的江面波澜不惊，映着反光，像一整块温润的宝石，但我根本顾不上，只管一路狂奔。跑步是我的弱项，没跑一会儿我就快休克了，感觉像脖子被一双无形的手掐住了一般，快要窒息了。可身后的“战友”们一个个把我甩到后面，我也咬牙坚持着，后来竟然感觉不到累了。我们一路跑到钱塘江，站在岸边向对岸眺望，心中满满都是胜利的喜悦。大家在江畔合了影，然后原路返回，我们一边走一边吃面包，平平无奇的面包今天却格外香甜，别有一番风味。我想，这就是胜利的味道吧。

苦尽甘来才是真的甜。

老师点评：

小多写的这么好的文章被史老师漏过了，肯定是史老师选稿时分心了。不过还好，小多妈妈非常用心，还是将电子稿发过来了，多好呀！

老师格外欣赏两处。一是将所见风景与宫崎骏漫画相联系，二是咽一下口水像是喝下红牛。妙哉！

年年岁岁人相似，岁岁年年人不同。不知不觉中，走过了12年，再聚首，仿佛学生时代就在眼前，而感慨万千！留在记忆里的还是那一副副稚嫩的面孔，前往聚会地点的路上，内心是欣喜和忐忑的。

十二年的分别，弹指一挥间，十二年，却也是从一个莽撞少年成长为托起家与社会责任的成人历程；从一个从不省人事跨越到知求盛解的成熟青年的年龄。再聚首，我们为之感动。 聚会在愉快的气氛中结束，临别前约定一年聚一次，虽然明年的相聚还是个未知数，但至少在今天，大家都有这个心。最后大家一致得出了一个结论：女同学普遍变美了，男同学普遍变胖了。

明白海关办公室工作的主要职责范围，海关机构的构成。同时也学到了一些必备的办公室事物处理,了解了最近的海关政策法规,并逐渐熟悉了海关办公室的基础课程：互连网专报。并达到的十分熟练的程度，导师还说我做专报的水平比海关部分信息员还高呢，呵呵!

作为公务员必须具备良好的个人品质,同时应具备较好的业务能力和身体素质,这样才能很好的适应并胜任这一重要的工作。无论是海关关长还是领导干部们，他们平时都很注重锻炼。有天，我担当羽毛球记分员，看到梅关长打比赛时的那种魄力，那种专注，让人油然产生一种敬佩感!他们无论在工作上还是运动上都是健将!身体搞好了各方面成绩才可稳步前进。

在做互联网信息专报的时候,须有一种敏锐的视角,在网海中寻主题,然后查找各方新闻媒体论坛报刊杂志等的报道情况。这就必须关注每天的最新消息，在电视、网上看各种各样的新闻，例如是否有新政策出台或是新的政策动向、焦点新闻等。这让我养成了更加关注国家时事，关注每天所发生的国内外重大事件，也让我立志在加入中国共产党上建立了一个良好的思想基础，做个爱国爱党爱民的知识分子。

在有效完成领导分配任务的同时，利用好业余时间提升自我是十分重要的。当海关开展讲座的时候，导师便会提前通知我。在大家入座后，我便坐到最后一排倾听教授的演讲。例如关于曹教授开的管理心理学讲座的就让我收益良多，让我了解日常工作中所存在的一些主要心理问题以及觉得的办法，实用性很强。实习期间，我利用当地提供的良好资源，每天坚持看书看报，看一些代表性的影片，如《卢旺达饭店》《尼克松》《安重根传》等。思想方面得到了有效的提高，在看书的时候多一份政治的眼光。这，都是实习中每天观看新闻，多十多家网络报刊的评论观点进行综合，把提出的建设性意见，民众的观点提炼出来成文以及其他方面综合得以提升的结果。同时，我的些许拖拉、贪睡的坏习惯也有所改变。因为在工作的时候，讲求质量的同时，也应讲求效率。上报到国务院的互连网信息专报讲求的就是精练度和时效性。

坐以待毙既是扼杀自己的生命，所以我做事都喜欢主动请缨。当导师没有分配任务给你的时候，就应发挥自身主动性。在工作的过程中不断发现问题，提出问题，再向导师请教。当然，察颜观色也是十分重要的，当他很忙的时候则不可烦其，这段时间就要想想他会让你做些什么，然后做些准备。例如到各大门户新闻网站看下有没什么新颖可报道的信息。或者到办公网看下专业人士是怎么做专报的，例如不同的题材是如何布局等等。每当做完一篇专报我都会问问导师我今天做的专报有何不足之处。导师每次评价的时候都会先赞赞我的提高，然后再说出我的不足。我很认真的听导师的评价，然后把大概记下来，把每天所得进步与不足之处记录成本，并时刻想着如何提高。

纵观这短短的六周的海关实习，自身在取得一定进步的同时确实还处在诸多不足：职业素质还有待更进一步台阶;对海关工作的了解还相当有限，工作能力亟待提高;工作的时效性还需进一步增强等等。针对这些缺点与不足，本人在未来的学习工作中会有针对性地改进，使自身更好的适应各项工作，实现全面发展自我的实际需要;在以后的学习和工作中，我将更加尽心尽力投入本职工作，在学好自身专业知识的同时，拓展知识面。改进学习工作能力，促进自身在学习工作中上的进一步成长。

1、祝愿即将迈入小学生生活的你，在今后的成长中能更加大胆、果断，获得更多的智慧和快乐、友谊和幸福，做一个全面发展的孩子！

2、宝贝，你的人生才刚刚开始，你未来的路还很长。虽然你离开了幼儿园，但请永远记得，这个你出发的地方，这些陪你度过那么多美好时光的老师和小朋友，他们是你一生的财富。

3、老师相信，凭着你的这股韧劲，你的未来一定很精彩！

4、就要上小学了，老师觉得你如果再勇敢一点，平时多与老师积极交流，那将会变得更加能干。

5、老师希望你将来也请不要吝啬你璀璨的笑容，让它填充你未来的每一天吧！

6、就要上小学了，如果你改掉这个缺点，就更好了。

7、马上就要上小学了，老师希望你能大胆得去展示自我，表现自我。

8、亲爱的孩子们，转眼之间，你们就要告别幼儿园生活，即将踏入不同的校园，离开细心照顾、辛勤教导、深爱你们的老师，扬帆起航踏上新的征程，进入人生的另一个起点。

9、亲爱的孩子们，我们想对你们说：昨天的你已经长大，不久，你们将去当一名光荣的小学生。希望你们努力、努力、再努力，因为只有不断努力，才会成为一名出色的少先队员，再见了，孩子们，我们会想念你们的。

10、孩子，你长大了，请记住老师的话，路要靠自己去走，学习更要靠自己！

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢为了拓展自身的知识面，top100范文排行扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的潜力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践—走进xx市xx食品店。

实践，可为以后找工作打下基础。透过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每一天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在这天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其它知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在食品店里，别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生，我问他们为什么，他们总说从我的脸上就能看出来，呵呵，也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧！我并没有因为我在他们面前没有经验而退后，我相信我也能做的像他们一样好。我的工作是在那做销售员，每一天x点钟—下午x点再从下午的x点—晚上x点钟分段时间上班，虽然时间长了点，但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接触了社会，了解了未来。

在食品店里虽然我是以销售为主，但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说这天做些什么，明天做些什么，但在那里，不必须有人会告诉你这些，你务必自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而那里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的潜力！记得老师以前说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归持续着学生的身份。

而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去应对我从未应对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，最全面的参考网站学生的实际操作潜力与在校理论学习有必须的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的状况。

或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢这是社会与学校脱轨了吗也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，就应懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，x年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才。

很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，个人简历我们就应在这天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

尊敬的老师、老师；亲爱的同学们：

在这荷花盛开，烈日炎炎的季节里，我们带着一身汗水，带着一颗赤子之心，从不同的地方、不同的岗位聚集到一起，隆重庆祝我们高中毕业二十周年。

首先向培养、教育我们成长的老师致以亲切的问候和良好的祝愿；向精心组织本次同学们聚会的崔南辉、郭九仙等同学表示衷心地感谢。

光阴似箭，一晃二十年过去。二十年前，我们用一双天真的眼睛仰望着老师，是您传授给了我们知识和学问；是您传播给了我们对生活充满热爱的信念，让我们终生受益、没齿不忘；二十年来我们用一双迷离的眼睛追索着人生的理想、生活的真谛。

我们不是时代的幸运儿，我们只有加倍地努力，才不至于过早地被这个时代淘汰。

“天行健，君子自强不息”。当高校的大门向我们紧闭的时候，我们坚持走自学成才的道路。当改革开放的浪潮推涌出无数富翁和显贵的时候，我们坚守着“穷则善其身，达则兼天下”的理念。

我们感觉到了跟不上时代步伐的信息，所以我们要精心培养我们的儿女，让他们真正成为社会栋梁之材；

我们感觉到了培养儿女的艰辛，所以我们要加倍地孝敬我们的父母和我们爱人的父母，让他们安享晚年；——只有失去父母后，才会感觉到在他们身上用的心、用的时间太少了——这是我个人的体会；

我们感觉到了人生黄昏的将要来临，所以要象我们的两位老师一样：积极进取，争取事业有成——龚老师的是医院院长，发明的电动病床得获国家专利，吴老师是高级讲师、益阳最有名的高中学校校长。

同学相见，分外亲切。我们平时虽然联系不多，但同学之间的真挚友情和美好回忆，常常在我们梦中萦绕。特别是我们学工学农一起来到鸦雀塘、永丰闸、益阳铁路，这段学习生活特别让人难以忘怀。

今日相聚，实属不易！借此机会，我们约定两个愿望：

一愿我们彼此珍惜这份同窗友情，互通信息、加强合作，特别是各自家庭有较大红白喜事的时候，我们相互通过气。

二是同各位学长约定，再过二十年，我们以同样的心情、同样的规模、搀扶着我们的老师再聚集到一起，再叙我们的情谊。

最后，祝愿老师和各位学长身体健康，家庭和睦，万事如意。

1、教诲如春风，师恩似海深，桃李满天下，春晖遍四方！

2、春雨，染绿了世界，而自己却无声地消失在泥土之中。老师，您就是滋润我们心田的春雨，我们将永远感谢您。

3、我是一棵绿树，沐浴着智慧的阳光，在您知识的土壤里，茁壮成长、天的深情，地的厚爱，铭刻在我心里，生生世世，永不忘怀。

4、有如从朔风凛冽的户外来到冬日雪夜的炉边；老师，您的关怀，如这炉炭的殷红，给我无限温暖。我怎能不感谢您？

5、老师，您启迪我真正领会了大自然的恩惠，从此我读懂了每一瓣绿叶，每一片彩云，每一个浪花。

6、引领着我们走过那段青春的旅程，用岁月的剪刀裁出精彩片段，让驿动的心能在和风细雨中欣赏无限风光。亲爱的老师，谢谢您，祝您节日快乐。

7、十年树木百年人，老师恩情比海深。一日为师终身父，毕生难以报师恩。

8、一支粉笔写就您人生的轨迹；两鬓染霜谱成您人生绚丽的乐章；三尺讲台留下您人生的灿烂和辉煌！祝天下老师幸福开心，节日快乐！

9、你不仅是一位合格的教师，更是一位好朋友，谢谢你所做的一切。

10、轻轻的一声回侯，不想惊扰您！只想真切知道您的一切是否安好……

11、学而不厌，诲人不倦，桃李芬芳，其乐亦融融。祝福您，节日愉快！

12、也许，您不是最优秀的，但在我心中您是最棒的！节日快乐，老师！

13、对于您教诲的苦心，我无比感激，并将铭记于心！

14、敬爱的老师，您的教诲如春★WWW.BAIHUAWEN.CN★风，似瑞雨，永铭我心。我虔诚地祝福您：安康，如意！

15、天涯海角有尽处，只有师恩无穷期。感谢您，老师！

1、计划要细，动手要早，落实要准。计划与目标、行动一致。

2、良辰美景惜时如金敢与金鸡争晨晖，书山学海甘之若饴誓同峨眉共比高。

3、不经风雨，怎见彩虹？

4、奋起飞翔，路在脚下。

5、勤学，勤思，勤问，苦钻。

6、不问收获，但问耕耘！天道酬勤。

7、拼搏高考，今生无悔；爬过高三，追求卓越！张扬乐学乐思的个性，坚守不骄不躁的`心态。

8、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。

9、天下断无易处之境遇；人间哪有空闲的光阴。

10、知天文通地理莘莘学子携手共进鱼跃龙门，培栋梁育英才代代园丁含辛茹苦花香桃林。

今天是进入中天工作的第24天，依然和第一次来公司面试时的感受一样，觉得公司很温暖，像个大家庭，领导们工作之余像家长和蔼可亲，工作中又一丝不苟，非常严谨。我觉得能进入中天工作即快乐又充实。

完成工作内容有：

1、统计公司目前17个部门及办公区的固定资产。

2、所有已销售合同及收据的电子版录入。

3、负责人才网招聘管理，以及应聘人员初步审核。

4、负责招聘、面试及优秀人才推荐工作。

5、完成董事长交办的工作。

6、完成王总交办的工作。

7、协助其他部门工作，如打印表格、发送接收文件等。

我通过这段时间的工作，得到了各部门领导的认可，也成为了同事们的好帮手。同时也发现自己有很多不足之处，为了改善秘书工作的质量，我决定努力学习秘书工作相关知识，把自己的性格特点和技能与本职工作结合起来，扬长避短，分清工作的轻重，做到有所为有所不为，把握好工作尺度，争取做到最好。

在业余时间丰富以下几类知识：

一是礼仪知识，具体到如何穿衣、如何敬酒、如何吃饭、如何握手、如何聊天、如何行走等等，这关系到一个人的形象、气质、品味和修养，日常生活中也要多留意自己的行为，养成好的习惯，万万马虎不得。

二是文字语言知识，中文和英文以及其它语种。文字是秘书工作的伴侣和武器，平时多下功夫，争取在实际工作中运用好这个伴侣。。

三是社会和历史常识，比如最近发生的新闻，热门的话题，中国各地区的地理和风俗人情、世界各国的大致情况，历史上的著名人物和事件的大体情况等，不管是会议桌上的交谈，还是生活中的聊天，争取做到侃侃而谈，张弛有度努力不断提高自身形象和修养。

四是房地产相关知识和财经知识。

在业余时间学会以下几项技能：

一是书法，把钢笔字练好些，好书法可以体现出个人修养。

二是体育技能，丰富各种体育技能，不仅可以强身健体，适应高强度工作，还可在特定场合发挥作用。

三是电脑和相关设备操作技能，进一步提高工作效率。

我认为，秘书的工作性质决定了秘书需要具备多种能力，什么都要会一些，才能胜任工作。但是也必须有自己的专长，这种专长的培养其实是一个很好的学习过程，这个过程可以锻炼多种能力，比如观察能力、分析能力、协调能力等，还能培养自己的意志品质，形成的良好的做事风格，还可以应用到工作中去，相得益彰。

假期里，我去到服装厂打工，从而作为我这次寒假的社会实践，在此次的打工实践里头也是体会到工作的辛苦，感受到作为一名学生，自己还有很多要去学习的，也是要努力，为了以后进入社会而把知识学得更好才行。

通过实践，自己所学的一些理论也是得到了运用，让我知道了这些知识其实也是比较的基础的，而只有基础扎实了，那么以后去到这个行业，从事的工作也是会更为顺利一些，自己在校的时候，其实老想着出来社会，但是而今我确是想要在学校过的更为充实，让自己的收获和准备更充足，这样再来社会，也是会更有自信去面对工作上的挑战了。实践里头，自己的工作也是尽责的去做好，最后看到自己的成绩，也是感到骄傲的，的确工作里头更看结果，而自己的努力也是很重要，找对了方向，用对了方法，去取得一些成绩，也是会让自己更有动力来做好事情，去提升进步的。实践的结束也是有些不舍，而回到学校也是要继续的去学习，同时此次的实践让我看到自身的一些问题，也是要去改进才行的。而一些优秀的方面也是要去维持，并且得到加强从而形成自己的一个优势。让自己以后能更好的去在毕业后面对社会竞争。

一、聘用制度

1、总则：优秀的人才是企业成功的一大要素，设立严格的招聘制度为养生馆的发展打下坚定的基础。任贤为用，不避亲疏。要求聘用的人员外表端庄，口齿伶俐，好学上进。

2、聘用标准：符合本市劳动管理部门的劳动力管理条件，根据本店的岗位需要，凡是具有一定专业知识和技能，身体健康，有志从事美容、理疗、保健服务工作的应聘人员，有一定的医学基础更佳。

3、聘用条件：凡报名应聘人员，均应提供本人身份证、健康证、学历证、从业证及专业技术资格证。

4、试用期：所有入选员工都必须经过1个月的试用期，接受本店的工作培训，一星期内熟悉本店产品使用、设备使用，价目表，水电设施和管理制度，在试用期内如欲终止合作，须提前3天通知，扣下所得提成作为招聘、培训损失。试用期满后，合格者确定工资级别与本店签署正式合同，合同期限1年以上，不合格者本店解除聘用关系。

5、成为本店职员，执行合同，遵守本店所有制度。

6、辞退或辞职：员工在合同期内要求辞职，须提前一个月写出书面申请报告，经批准交回制服，工作卡、住房钥匙，结清账款方可离职。如本店对某员工的工作表现不满或员工健康情况对营业有影响，本店有权辞退，办理辞退手续。

7、考试：应聘人员须由店经理(或技术主管)面试和笔试、口试。

二、日常管理制度

1、准时上、下班，不得迟到、早退、旷工。事假、病假应办好请假手续。

2、按规定穿着工衣，佩戴工号牌，按规定签到。(不能代别人签到)同事见面要主动打招呼。

3、上班时不得会见亲友，不准打私人电话，严禁在工作场所内抽烟、吸毒、喝酒、吃东西、追逐打闹、赌博、玩牌、打麻将、搞色情服务或色情中介，不提供“三陪”服务和三陪信息，以及做其他与工作无关的活动，需要离开工作场所的必须征上级同意。

4、拾获客人遗留物品、同事的东西，必须及时报告上司处理。

5、服从上级工作指挥，如发现物品损坏或出现故障要及时上报上级处理，联系维修，以免后患。

6、不准私自带他人进入工作地点，不得私自将本店物品带出本店或赠予他人，更不能有偷窃行为。

7、工作用具使用前后必须清理干净，摆放整齐有关物品、工作地点不得摆放出工作无关物品，设备用完后，必须放回原处，并清洁干净。

8、工作要认真负责，力求做到准确无误地完成工作任务如遇到疑难问题要报告上级请示处理，因责任心不强，不按服务规范操作而造成的人为错误或影响理疗效果，当事人要受到经济处罚。

9、按规定交接班，如违反规定造成损失，要受处罚。

10、下班前按消防制度检查水、电、门窗，做好防火、防盗工作。 三、考勤制度 l、迟到早退：按时着装工作服上班进行签到，迟到10分钟内扣 5 元，半小时以上按事假论处。

2、休息日：每月全休 4 天，休息日的具体日期由店经理安排轮休，如需换休息事先申请。

3、病假：员工申请病假，必须持有效病假证明，由经理和本店店经理核准方可申请休假，须书面申请并经经理批准，如员工因突然患病，不能上班，须设法于当值时间之前电话通知店经理，休假后补办休假手续。

4、事假：员工如有特殊情况，需要请事假，或换休假，必须提前1天申请，经批准后方可休假，未经批准无故缺勤或擅离岗位者，按旷工论处。事假不超过一个星期，事假当天无工资。请短时间事假累计9小时算1天。

5、当班期间不经批准擅自离岗者，每半小时扣10 元，不足半小时按半小时计算。

6、遇停水、停电或其它原因不能营业，须经通知后方才能离岗，否则按旷工处理。

7、旷工1天扣 50元。

四、员工惩罚制度

本惩罚条例作为员工加薪及续签劳动合同的依据。公司对员工的行政处分分为警告、经济处罚、记过、降级、辞退。公司对有下列行为之一的员工，给批评教育不改的，应视情况轻重给予行政处理，并处以经济处罚，如有触犯法律者，同时提交有关司法部门。

a 类：口头警告

1、衣着不整、不按规定着装、上班未换工鞋就进入工作区、背心、短裤等，工作服破损、不干净、不戴工作牌或不按规定位置佩戴。

2、仪容不洁，蓬头垢面、发型古怪、身有异味、浓妆艳抹、不化妆上岗、留长指甲、擦怪色指甲油。

3、行为不雅、吃零食、嚼口香糖、吹口哨、随地吐痰、乱丢杂物、站立不正、坐时翘二郎腿、当众掏鼻孔、挖耳朵、剔牙齿、擦眼屎、修脚指甲、用手直接擦汗、保留睡意、怠慢表情、交头接耳引起误解，公众区域内抽烟、喧哗、打闹、谈笑、聊天。在养生馆内奔跑、发出怪叫、走路做作。

4、言语不正、交往不用礼貌用语、见同事、上司不问好、话语冷漠、粗暴低劣带刺激性、评论客人生理缺陷或双关语。

5、作风不正、不爱公物、不维护公共卫生，未经许可私自翻阅客人、上司或同事、收银台的物品或文件，给客人留便条、办私事、便后不冲水、将杂物丢进便盆、洗手盆、探听别人私事。

6、不轮值卫生、不搞卫生、或搞不干净、或备用物品整理不好者。

7、服务前后的卫生不整、不彻底。

8、端茶不用托盘。

9、上班时吃零食。

10、接送顾客不用礼貌用语、怠慢推拉顾客。

11、擅自使用或有意浪费公家物品、易耗品包括美容护肤品，冼发液、泡脚药、干净毛巾、纸巾、面巾等。(除批准使用物品：洗衣粉、员工定期美容品)

12、未做好交接班工作。

13、工作散漫、粗心大意、受到客人投诉。

14、在客人面前搬弄是非、指手划脚、评头论足，散播谣言，中伤员工和破坏本店声誉。

15、未经客人允许，让外人进入。

16、不在指定时间、地点练习按摩、仪器。

17、有意见当面不提，背后议论争吵、扰乱人心或影响管理和营业，每月迟到两次以上、旷工半天以上。

b类：进行经济处罚(5～50元)

1、上班时带有醉态或工作时饮酒。

2、上岗时接打电话，上班时打私人电话超3分钟。

3、不按岗位要求保持正常工作姿态，影响工作。

4、对客人不理不睬、甚至做与服务无关的事情。

5、工作出差错、工作态度散慢、不接受上司批评、强词夺理为自已辩护。

6、偷用本店用品、美容品、厨房指定不能用的茶、油等。

7、私自撬开更衣柜。

8、每月迟到4次、旷工1天以上，请事假过多者。

9、拾遗不报、据为已有。

c 类：经济处罚(50元以上)

1、与客人争辩。

2、当值时间睡觉(视本店营业情况可轮值午休)。

3、私自配制本店钥匙。

4、不服从上司，顶撞或威胁上司。

5、擅自使用易燃物品。

6、未经许可擅自在本店内过夜。

7、有意损坏本店公共设施或破坏环境。

8、有意损坏客人物品。

9、违反操作规程造成损失，发生医疗事故或意外事故。

d 类：开除处理或交派出所处罚

1、偷窃本店、客人或同事的财物或有贪污行为、私拿回扣。

2、打架斗殴或恶意诬陷他人(客人或同事)。

3、由于工作过失造成本店重大经济损失及伤害他人造成事故。

4、行骗、赌博、吸毒。

5、在外或本店触犯国家法律。

6、不按防火规定操作而造成火灾、火警。

7、钻空子或弄虚作假、虚报冒领、谋取个人利益。

8、每月旷工三天以上者。

9、名堂多多、爱自由、不接受管理者。

10、多次警告、目中无人屡教不改者。