畜牧局工作计划(最新20篇)

xx月x日晚，新闻与传播学院团委、学生会在实xxx教室成功举办了新闻与传播学院职业规划大赛初赛。出席本次大赛的有xxx副书记，xx老师，xx老师，xx老师，xx老师。

现将职业规划大赛工作总结如下：

一、学院领导、老师的高度重视和大力支持。

在迎新大会上，xx副书记让大一新生着手写自己的“职业生涯规划”，并让他们上交自己的职业理想。这为学院举办职业规划大赛做好了准备。

针对大一新生上交的职业理想，苏运生老师和钟春燕老师及时让主席助理着手建立“学长制”，组织职业兴趣相同的同学进行系统学习、讨论和交流。

朱子木老师亲自到珠海跟大家说明写职业规划大赛的重要性，并召开部长级会议，传达本次活动的重要性。

大赛当天，xx副书记，xx老师，xx老师亲自担任评委，对参赛选手进行了严格的筛选和中肯的点评，给了在场的同学许多启发。

二、策划完备

在接到“职业发展协会”的通知后，院团委学生会立即确定活动负责助理为杜小英，负责部门为学调部，并于xx月xx日做好了策划，对各部门工作做了详细的分工，对赛场布置做了详细的说明。使得在准备校运会、中国文化节、《新闻学生》调研版、举办学院讲座的同时，职业规划大赛能够如期举行。

三、各班积极配合

xx月xx日晚上xx点，负责本次活动的负责人招开了班委会议，会上向班长、副班长、学习委员说明了这次活动的意义，以及希望各班积极配合的想法。在会上，各班班委积极响应，推举班级负责人负责此次工作。各班负责人表现出极大地热情和负责的态度，及时收集班上同学的作品，并及时上交。xx月xx日，负责人召集班长、副班长、学习委员组成班级评议小组，八个班的作品交叉互改，并于xx月x日选出了前二十名。

四、学调部有条不紊的进行工作

在收集齐八个班的作品后，及时将各班作品均等分为八份，并让各班交叉互改，选出前二十名。xx月x日，学调部部长、副部长以及主席助理认真评选前二十名的作品，并于xx月x日评出前十二名，并发短信通知入围选手开会，说明参赛事宜，并跟进其准备情况。

五、不足之处

由于经验不足，以及各部门沟通存在问题，职业规划大赛也存在许多不足之处，需要尽快改正或改进。

1、教室问题

策划书中明确要求秘书处借阶梯教室，但秘书处回答说借不到。之后便向老师请求帮助，主席助理在钟春燕老师的帮助下，借到了阶梯教室(阶四)。但由于沟通方面出现问题，主席助理不知道已有人为职业规划大赛借了教xx，故在没有退教xxx的情况下，又借了阶梯四。

由于职协更改作品提交日期，为了让同学们有充分的时间准备，大赛推迟了一周。xx月xx日，秘书处的干事去将阶四换成xx月x日的比赛教室。但是仍然没有退教xxx，导致xx月xx日(原定于此日进行比赛)教xx开了门和多媒体，而没人使用和保护，使得学校教学设备处于危险之中。为此，珠海学院对新闻与传播学院进行批评教育，并宣布不再借多媒体教室给新闻与传播学院。

为此，秘书部部长在苏老师和钟老师的帮助下，几经周折，才接借到xxx，使得大赛得以顺利进行。

针对这个问题，秘书处以后会派专人负责借教室的事宜，并尽力借到符合活动的教室。

2、会场出现的问题

① 由于秘书处在打印前没有及时更改会场变动情况，导致流程表出现多次涂改。给嘉宾和评委老师不好的印象。

② 由于工作人员都是新干事，没有会场工作经验。使得会场有些混乱

③ 没有强制学院学生会的干事和部长前来做观众，导致观众太少，场面冷清。

④ 在比赛最后环节，没有做好把门工作，使得许多观众提前离开，使场面更加尴尬。

⑤ 大多数选手没有把握好时间。希望以后开展类似活动前进行彩排，并对进入决赛的选手进行跟进。

针对这些问题，以后会场负责人在安排工作前一定要强调工作要求，工作范围等注意事项。秘书处在了解活动变动情况后一定要及时更改流程表等相关文件的信息。在组织和宣传方面要做到位，一定要确保观众的数量，维持会会场秩序。对参赛的选手要进行跟进，询问其是否需要帮助等。总之，以后活动中要更加注重细节。

这次大赛所出现的多处问题和不足，是负责部门和主席助理的责任。由于经验的不足和工作跟进的不到位，一些错误导致了大赛的整体效果。经过举办此次比赛的和对比赛进行总结，相信会在今后的类似活动中有所完善和进步。

是啊，人生就是一个不断选择的过程，每走一步自己都要做出选择，同时每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想.人生之路说长也长，因为它是自己一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为自己生活过的每一天都是自己的人生。在这世界我就像一棵很不起眼的小树，可是小树也有它的理想，为了让小树能够更好的实现自己的理想,长成参天大树。于是对自己做出以下一生的规划，以便于时常提醒自己不要忘记目标。

其实我自己对经济就比较感兴趣，希望在大学能够学经济管理之类的专业，但由于父母认为我的性格不适合，所以在选择专业的时候选择机械类(飞行器设计与工程)，但是进入大学之后才清楚自己对它并不感兴趣，还是喜欢经济方面。所以在毕业之后将会找与经济相关的专业。

1.兴趣分析

合乎兴趣的工作才是事业，唯有将自己所长以及所的兴趣与工作相结合，做一个最好的搭配，才能称作事业—一个你永远都会努力的工作。如何才是对自己的工作感兴趣呢?

在网上对我的兴趣进行了分析：具有比较多的兴趣，对艺术不算太感兴趣，比较实际，做自己喜欢的事。

2.性格分析

人与人之间是有很大的区别的，有的人乐意干事务性的工作，而有的人对信息加工与处理非常擅长，还有的人热衷于人与人之间的沟通和交流。这就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能让你在一种职业环境中获得成功，但在另一种职业环境中却大受挫折。

做了mbti自测题之后，发现自己是属于esfp型，即：外向实感感情认知型。

我是一个比较活泼、开朗的男孩。喜欢凭自己的感觉做事，比较重感情，喜欢与人沟通，团队合作，还很喜欢挑战自我。

1.职业生涯规划的重要性

在跟老师学习了职业规划之后，才认识到职业规划的重要性，职业规划就是我们对人生的规划，这将伴随着我们的一生，拥有成功的职业规划才能实现完美的人生。因此，职业生涯规具有特别重要的意义。职业生涯规划可以发掘自我的潜能，增强个人的实力;职业生涯规划还可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会;职业生涯规划更能提升应对竞争的能力。

2.家庭环境分析

我是来自农村的一个男孩，父母都在县城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一个，姐和哥都已经大学毕业了，家里虽然不富裕，但是一家人过得很开心。家里人都很支持我，希望在我大学毕业后能够考取研究生，但是我想毕业后找工作，了解一下到底自己喜欢什么。

1.短期的职业目标

毕业之后，找份与自己专业相关的工作，获我自己喜欢的职业，跟同事，老板学习经验，虚心的向他们学习。对工作认真，多学习点。通过五年的学习，有点资本完成我的短期目标。

2.中期的职业目标

在有了稳定的工作，有了一些经验之后，并且在这几年有了一些积蓄，于是我想独立出来创业，开自己的公司，自己当老板。通过十年的努力，把自己公司的业务做大，将公司做强。

3.长期的职业目标

自己成为老板之后，会不断的学习新的知识，使自己更加的充实，用科学的管理方法来管理自己的公司，更别人多加交流，将公司做得更好。

1.教育为先

“学无止境，”“活到老，学到老”等。在现在的社会，竞争太残酷了，没有知识是不行的，我们必须不断学习，充实自己，让自己做一个对社会有用的人。过英语四级和六级，加强专业和非专业的学习。

2.虚心向别人取经

在学校期间，经常和老师、同学多交流、讨论，从而在交流中学到一些对我们有用的知识。在暑假的时候参加实习，更加的了解工作和社会，并向他们学习。

毕业之后，步入社会，我们的经验毕竟很少，要向人家学习。经常与上司和同事沟通，加深了解，搞一些活动，增加友谊。

3.实践锻炼

在学校的期间，多参加一些社会工作，通过这些活动，可以增加自己的胆量，和口头表达能力。还能结交到很多朋友，为今后打下基础。

在学校期间多参加一些有关职业方面的讲座和培训，让自己对职业有更深的了解和认识，为自己选择一个自己喜欢的职业做好准备。

养成良好的锻炼、饮食、生活习惯，也是十分重要的。我要有充分的时间锻炼身体。俗话说：“身体是革命的本钱”。身体不好，什么也干不成。

还有在平时要注重自己的言行，不要让自己的言行损害了自己的形象，好的言行是个人的精神面貌和个人素质的修养的体现。在假期做一些兼职，提高自己的社会经验，学会与人相处之道。

大学生职业规划书高考职业规划篇二

不知不觉，上了大学已经有段时间了，是时候为自己今后的职业生涯做一个大致的规划了。

1、我的性格:大家都说我是一个活泼开朗的人，很善于与人交流，人缘也比较好，但是很多时候在一些场合缺乏自信，有的时候患得患失，总是考虑的太多，所以错过了一些很好的机会。从小到大都比较要强，不服输，总想必别人做的更好，不过来到大学，发现人外有人，天外有天，所以开始懂得只要自己努力了就不后悔，不管结果是不是第一，只要自己尽力了就是最好的了。性格比较直爽，有的时候容易伤人，虽然在尽力在改变，但是还需要进一步改善。我是个很好的合作伙伴，做事踏实认真，大家交给我的事情总能很好的完成，一丝不苟。

2、我的兴趣:喜欢看电视，看报纸，上网，逛街，打羽毛球等。很喜欢玩，但是也很关心时事和政治方面的新闻，可以说爱好广泛，但是没有什么很专一能做好的事情。

3、我自己认为所具有的能力:现在在班级里担任班长，所以在这一年里，自己的很多能力都有所提高。比如，在协调班级工作中，增强了合作意识，并提升了统筹规划的能力，在工作中，可能会遇到一些摩擦，在解决这些小摩擦的过程中，我也提升了解决问题和矛盾的能力。也具有了一定的与人交流沟通和组织各种活动的能力。

4、我的价值观:我自己感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰共产主义，而且一直坚信，人一生不能只为了钱去追逐，最有意义的一生是活的快乐幸福，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。

5、我的优势和劣势:优势，我的人缘还可以，善于与人交流，还有在组织活动等方面有一定的组织能力，性格比较开朗，能够很好的调节自己的心情。比较要强，做事踏实。劣势，缺乏恒心，自制力也比较差，不能很好的控制自己，有的时候性格太直了，有什么说什么，容易伤害到别人。

6、我的技能:英语比较好，计算机常用软件的使用，口语表达能力比较强，善于学习新事物。

我所学的是自动化专业。与本专业就业领域相关联的行业在近年来借助市场经济的搞活和对外开放程度的加深，也获得了飞速发展。民航、铁路、金融、通信系统、税务、海关等部门的自动化程度越来越高，科研院所、高科技公司也借助强大的人才优势，发展迅猛。未来随着自动化技术应用领域的日益拓展，对这一专业人才的需求将会不断增加，自动化专业的毕业生也将借助这一技术的广泛应用而在社会生活的各个领域、经济发展的各个环节找到发挥自己专长的理想位置。虽然现在的自动化专业就业形势较为理想，但是如果在专业课程上没有很过硬的技术，就很难找到一个满意的工作。

由于对技术的要求较高，而在大学本科阶段有很多东西都学不到，所以我要考研，考本专业的研究生，继续深造，争取能够在对口专业找到一个工作。虽然，对于一个女生来说，学习自动化专业比较困难，但是如果坚定了信念，并努力把它学好，应该没有什么做不到的事情。“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”，在今后的几年里，我也要努力的学习自动化专业就业时所要求的职业技能，争取能够在四年里有社会实践的机会，在实践中找到培养自己的专业技能。

在选择职业时遇到的最大困难和困惑:我现在学习的专业是自动化专业，如果我从事本专业工作，那么就需要我有很扎实的专业基本功和基础，但是现在我所学习的编程等内容对我自己来说有一定的难度，不而且对这些内容并没有很深的兴趣，只是在一点点的培养。第二，现在全国开展此专业的学校有很多，而对于此专业我们学校并没有什么竞争力，所以不知道自己以后能不能找到合适的工作，也不知道今后能不能胜任自动化专业的工作。

我的职业选择:第一，是电力工程师;第二，是大学老师;第三，是考公务员。

从这两天上课班级情况调查来看，七年级的学生对信息素质参差不齐，有的班级只有四分之一的学生小学学过电脑，而有的班级有一半的学生学过电脑，有的能利用网络查找所需资料，有的对电脑一无所知。文本编辑等基本知识很不了解，学生对计算机的学习不感兴趣，没有目的，上课只想上网、打游戏等，这给教学将会带来不便。为此打算采用分层教学，学生互帮互助的教学方法，每节课给出不同难易程序的任务，让学生根据自己的能力来有选择性的完成，但至少会完成一个任务。本学期内容要是word20xx的操作。这对学生来讲没有什么味道，不感兴趣，这就会导致学习效果变差。

把握好初中阶段的信息基础教育，本期主要以培养学生对信息技术的学习兴趣和意识，最有获取信息的能力，教育学生正确认识和理解与信息技术相关的文化、伦理道德和社会等方面的问题；了解计算机的基本组成，能够将计算机进行简单的连线组装；能利用网络查找到所需的信息资料；使学生有个正确使用电脑、保持机房清洁卫生的好习惯。培养学生对信息技术的兴趣和意识，让学生了解和掌握信息技术及其应用对人们日常生活和科学技术的深刻影响；通过信息技术课程，使学生具有获取信息、处理信息和应用信息的能力，教育学生正确认识和理解与信息技术相关的文化、伦理和社会等方面的问题，负责任地使用信息技术；培养学生良好的信息素养，把信息技术作为支持终身学习和合作学习的手段，为适应信息时代的学习、工作和生活打下必要的基础。

1、教学方法一般在多媒体网络教室内教师边讲解、边演示操作，学生及时操作练习，期间教师巡回指导，及时反馈矫正，引导学生从模仿到创造，培养学生解决实际问题能力和合作精神。信息技术是一门操作性较强的课程，不能教师一人表演唱“独角戏”，要让学生在教师的讲解演示引导下，自我探索、发现，并通过上机体会掌握操作技能。

2、在传授专业理论知识的同时，要加强对学生的思想品德教育，教育学生爱惜电脑，不人为破坏教学场所的硬件设施和软件系统，负责任地使用计算机，自觉抵制盗版和拒绝网上不健康信息。

3、加强微机房的日常管理，充分做好课前准备（教学软件、示范文档、练习文档、安全上网），确保机器的正常运行，保证教学任务的顺利完成。

4、理论学习与上机实践相结合。

5、采用任务驱动教学方法，在相关课时中，安排一定量的任务（项目），应用小组合作、分组交流、作品展示等形式组织学生学习和实践，引导和培养学生良好的学习兴趣。

6、利用因特网络资源，扩大学习空间，丰富课堂教学。

7、认真备课、上课，严格要求学生。

8、利用课余时间组织信息技术兴趣小组

第一单元信息与信息技术共5课6课时

第二单元我的新学期共5课6课时

第三单元畅游齐鲁共5课6课时

总复习3课时

教师队伍建设十三五规划

海口市琼山第五小学

一、教师队伍现状分析

现我校共有在编教职工169名，专任教师166名，其中35周岁以下教师38人，占全体教师总数的22.9%，36—44周岁教师60人，占全体教师总数的36.1%，45周岁以上教师68人，占全体教师总数的41%。从学历结构上看，大本学历共50人，占全体教师的30.1%，大专学历114人，占全体教师的68.7%，中师及以下学历2人，占全体教师的1.2%。从职称结构上看，高级教师4名，一级教师（包括未聘一级）94名，具有中级以上职称教师占总人数的59%，无职称的29人。从骨干教师情况看，区级骨干教师22人，市级骨干教师13人，省级骨干教师4人，三级骨干教师占总人数的23.5%，师生比1:25，教师总量未能满足我校教育事业发展的需要。

二、指导思想

坚持以邓小平理论和“社会主义核心价值观”重要思想为指导，贯彻落实党的教育方针政策，适应全面推进素质教育的需要，依据我校教师队伍现状，坚持“以教师发展为本”的理念，进一步完善学校教师队伍建设的管理体制与工作机制，切实提高教师队伍建设的针对性和有效性，努力造就一支适应素质教育要求，师德高尚、业务精湛，具有较高素质和创新精神的教师队伍，为实现学校的办学目标奠定坚实基础。

三、队伍建设目标体系

（一）提升专业发展水平

1.加强师德建设。以“勤勉踏实的治学精神，为人师表的高尚品德，教书育人的杰出楷模”为主线，以提高教师的师德水平、人文素养和教育教学能力为重点，加强教师队伍建设，促进教师为学、为人、为师的有机统一，真正成为具有专业思想、人文情怀的魅力教师。

2.提高学历水准。新进学校教师必须具备大专以上学历 3.优化队伍结构。努力培养省市区级骨干教师和学科带头人，（二）加强校本培训研究

1.增强新课程意识。以教师的学习意识、教科研能力、专业发展水平为内容，促进教师熟悉掌握新课程标准要求，促使教师主动更新教育教学理念，自觉改善教育教学行为。

2.加强教研组文化建设。注重探索形式多样，内容丰富，成效显著的教研活动形式，以课题研究为载体，以魅力指标为手段，聚焦课堂，不断积累、提升教研活动的价值。

3.培养课程研发能力。不断完善校本课程的建设与开发工作，加强校本课程管理，促进教师挖掘利用课程资源，在开发课程的过程中，增强教师的课程意识，逐步提高课程开发能力，60%以上教师能够在新课程理念下，具备自主研发课程的能力。

（三）完善队伍发展管理

四、教师队伍建设的路径

教师队伍是学校发展的关键力量，培养一支学风浓、教风正、身心健、业务精、有思想、有智慧的新型教师队伍是我们的工作重点。

（一）提高师德修养，规范教师行为。

1.开展师德风范教育。重视教师对现代教育理论的学习，以奉献精神、师德规范、人文素养等为内容，多形式、多渠道地对教师开展教育和熏陶，提升教师的师德素养和人文修养。

坚持政治学习与业务学习相结合。加强教师职业道德教育，通过师德感悟、师德演讲、学身边的榜样、讨论交流等活动进行师德教育。以师德为中心，认真贯彻《公民道德建设实施纲要》，贯彻落实《中小学教师职业道德规范》，围绕我校的核心文化，要求教师做到“四比”，即工作面前比干劲，学生面前比爱心，事业面前比贡献，荣誉面前比风格。加大管理力度，发现典型，树立榜样，弘扬正气，表彰优秀。

坚持集体学习与自主学习相结合。组织全体教师学习、讨论，引导教师爱岗敬业、教书育人，形成“学高为师、身正为范”的良好风尚。通过导读、精读、赏读等形式，培养教师乐于读书、勤于思考的习惯，坚持走出去请进来相结合，加强与联盟校的校际互动交流。2.加强班主任队伍建设。以班主任的师德修养和专业能力为重点，定期开展班主任工作例会，组织班主任学习育人经验，交流工作心得，探讨工作方式；建立班主任工作网络平台，反馈班主任工作成 效，促进班主任之间的互动交流；及时总结班主任工作经验；完善学校“育人奖”的评选，以班主任的育人事迹为主要评审内容，凸现班主任工作的育人特点；发挥骨干班主任的引领、示范和辐射作用，带动班主任师德修养和专业能力的整体提升。

（二）积极搭建平台，提升师能水平。1.加强教师心理健康教育

制定教师心理健康教育活动计划，每年至少对教师进行一次心理健康教育，通过开展教师心理健康教育研讨活动、举办心理健康教育讲座、印发心理健康教育资料、组织心理健康征文、建立心理健康档案，及时了解教师心理动态，疏导教师心理问题，使教师以健康人做健康的教育。

2.注重师资培训。

加强校本培训的针对性和实效性，结合学校特色，教师需求，设计、安排培训内容，通过集中培训、基本功竞赛、听讲座等，使教师不断提高履行岗位职责的能力，更好地适应实施素质教育和学校发展的需要，落实骨干教师示范引领职责，充分发挥骨干教师的示范辐射作用。

3.增强教研活动。

制定教研组活动的相关制度，明确教研组活动要求，强化教研组在教师专业发展中的功能，通过经验反思、行动研究、案例分析、同伴互动等形式，帮助教师认识、解决课堂教学中存在的问题。

通过新课程理念的学习，跨教研组的互动交流活动，增强教师的 课程意识，提高教师用好教材的能力。

4.聚焦课堂教学。

规范教师日常教学行为，在落实教学“五环节”的同时，着力关注教师教学过程的目标设定、课堂教学的设计能力、课堂教学驾驭能力的提高，通过自报课、公开课、示范课、研究课、展示课、评优课等促进教师的课堂教学和教学质量的提高。

鼓励教师针对自己的教学实际发现问题，研究问题，解决问题，通过课题研究，提高科研意识和科研能力。

（三）加强骨干教师队伍建设

依托我校叶丽敏校长工作室的课题“加强学校文化建设，促进学校品质提升”以及我校申报成功的国家“十二五”课题之“骨干教师培养途径与研修模式的研究”，大力打造我校“青蓝工程”。

1、学校重视，把骨干教师队伍建设作为学校重点工作来抓，纳入工作计划，纳入学校工作日程、纳入学校办学规划。营造氛围，提高全体教师思想政治素质和职业道德修养，通过整体水平的提高促进骨干教师队伍的形成。

2、加大骨干教师培养力度，为骨干教师成长创造条件

(1)坚持开展“教学节”、“师徒授评课”等活动，举办学科教学基本功竞赛活动、新星杯课堂教学评优活动，提高教师专业技能，加大压力，使骨干教师在实践中得到锻炼与提高。

(2)创造条件，让骨干教师“走出去、带回来”。选派优秀教师参加各级骨干教师培训班，并要求参加学习者把好经验带回校，传给教 师，写一篇学习心得体会，作一节汇报课或微专题辅导。通过压担子促进骨干教师的成长。

(3)为骨干教师搭设展示的平台。积极争取省、市、区级作课机会，把专家请进学校为骨干教师做重点指导。通过名家指导，使教师变得更聪颖更博慧，更激发他们强烈的进取心。

(4)加大骨干教师的奖励力度。把骨干教师作为绩效工资评定的参数，充分体现“优劳多得”的奖励原则。

(5)鼓励骨干教师著书立说，积极向各级各类报刊推荐教师优秀教育教学经验、研究成果，不定期将教师随笔、论文、教案、案例、反思等集结成册，指导教师总结经验、深入研究。

(6)积极发挥骨干教师的示范作用，每学期安排骨干教师作展示课或进行教学辅导，使他们的先进理念和宝贵经验与全体教师共享。

(7)指导青年教师学会做自我发展设计，教师根据自己的实际情况，制定“自我发展规划”，转换教师心理视角，发挥教师发展中的主体作用，使教师充分体验职业的价值、人生的价值。

(8)发挥科研先导作用，强化课题意识、研究意识、行动意识、成果意识，指导教师在科研工作中“善于发现、敏于行动、勤于积累、长于分析、精于总结”，以科研促进骨干教师队伍的成长。

1.掌握本文常用的文言词汇。

2.分析、理解文章每段内容，从而理解全篇。

3.品味文章描写山水的巧妙手法。

4.朗读背诵。

1.掌握本文常用的文言词汇。

2.分析、理解文章每段内容，从而理解全篇。

3.朗读背诵。

1、品味文章描写山水的巧妙手法。

2、理解作者流露出来的思想感情。

1、引导学生运用学过的文言文知识，自主、合作、探究。

2、运用多媒体辅助教学。

一、导入

天下西湖三十六，就中最好是杭州。可是，你曾否想过，只要你再向前跨出一步，你一定会惊喜地发现，有一条秀绝人寰的富春江，如绿色的飘带索绕徜徉在同样青翠的群山间，她上面缀满了无数眩目的珍宝，让人目不暇接，流连忘返。古往今来，有多少游客为这山光水色所倾倒，留下了多少诗篇，多少画卷，多少脍炙人口的美丽传说……

课件展示：

天下佳山水，古今推富春。 (元吴桓赞)

钱塘江尽到桐庐，水碧山青画不如。 (唐韦庄)

三吴行尽于山水，犹道桐庐景情美。 (宋苏东坡)

一折青山一扇屏，一湾清水一条琴。

无声诗兴有声画，须在桐庐江上寻。 (清刘嗣绾)

再看几幅富春江的图片，看后用最精炼的语言说出自己的感受。（美。）

这一节课，我和大家一起来学习一篇描写富春江山光水色的短文――《与朱元思书》。(课件展示：课题)

二、作者作品简介

课件展示：

吴均（469-520），一作吴筠，南朝文学家，史学家，字叔庠，吴兴故鄣人。他文章工于写景，尤以小品书札见称。文词清拔有古气，人称“吴均体”，亦能诗。

本文选自《 》，是作者写给友人朱元思信中的一段话，写的是浙江境内富春江的秋景。这看似随兴之所至而写下的一段文字，可称得上一篇山水小品。

三、范读课文

1、学生边看大屏幕边听课文范读。有三个任务：注意字音、语速、语调。

2、检查学生听读情况。课件展示下列词语，指名学生认读后，再齐读一遍。

韵 柯 飘荡 负势 轩邈 泠 嘤 缥碧 横柯 窥谷 鸢 和鸣 戾天 息心 经纶

四、学生自读课文，有三个任务：

1、熟读课文，争取背下来。

2、对照课下注释，初步理解课文。

3、根据原文，用自己的话描述富春江的美景。

五、检查学生自读情况

1、课件展示：古今对照，理解课文第一段。

（1）解释红色词语：风烟 共色 从流飘荡 许 独绝

（2）齐读本段后小结：这是文章的第一部分，这部分是文章的总起，概括描述了富春江从富阳到桐庐一段的奇山异水。

（3）总结本段写法，展示：本段有写景、有叙事、有抒情。请指出来。

（4）对照板书，速背本段。

2、课件展示：古今对照，理解课文第二段。

（1）解释红色词语：缥碧 直视无碍 急湍 奔

（2）齐读本段后小结：以上是文章的第二部分。这部分以简练传神的笔法从静态和动态两方面描写富春江的异水。水之清，水之急都突出了“异”之特点。

展示两幅富春江的图片，分别让学生用原文描述。然后比较两句描写水流湍急的句子，看写法有什么不同。

（3）齐读并速背本段。

3、课件展示：古今对照理解课文第三段。

（1）解释黄色词语：寒树 负势竞上 轩邈 泠泠 相鸣 戾天 息心 经纶 忘反 横柯上蔽 交映 见

（2）小结二、三段写法。学生根据板书速背本段。

（3）研读最后四句。学生发言后，教师归纳：

这四句犹言明中有暗，暗中有明。这是明与暗的辩证法。生活也是如此：富贵中的人们自有他们的享受，但未必没有烦恼；而遁迹山林的人，生活上固有种种不便，但他们的快乐确实难以比拟的`。

用这种方式来结束课文，余味无穷。

六、欣赏图片，巩固课文内容：

1、从整体色彩看，最合适的原句是什么？

风烟俱净，天山共色。

2、请看图片中的水，用原文中的哪几句描述最合适？

水皆缥碧，千丈见底。游鱼细石，直视无碍。急湍甚箭，猛浪若奔。

3、夹岸高山，皆生寒树。负势竞上，互相轩邈；争高直指，千百成峰。

4、请展开想象用原文中的句子描述。

5、横柯上蔽，在昼犹昏；疏条交映，有时见日。

七、学生质疑：

请同学们提出疑问。解决后，完成作业 。

八、作业

1．下列画线字注音有误的一项是( )。

a.缥碧piǎo 无碍ài 泠泠作响líng

b.飘荡dàng 急湍tuān 嘤嘤成韵yīng

c.轩邈miǎo 经纶lún 鸢飞戾天yuān

d.横柯kē 窥谷kuī 好鸟相鸣

⒉下列画线词解释有误的一项是( )。

a．负势竞上，互相轩邈(凭依)

b．鸢飞戾天者，望峰息心(至)

c．经纶世务者，窥谷忘反(筹划)

d．争高直指，千百成峰( )

⒊下列对句子翻译有误的一项是( )。

a．从流飘荡，任意东西。

(我泛着小船)随着江流飘浮荡漾，听任它时而向东，时而向西。

b．急湍甚箭，猛浪若奔。

急流猛浪，比箭还飞得快，又像奔马一样。

c．好鸟相呜，嘤嘤成韵。

美丽的鸟儿在相互对叫着，鸣声嘤嘤，和谐动听

d．蝉则千转不穷，猿则百叫无绝。

二、填空题

⒋《与朱元思书》选自《 》，作者 。本文是 文，多处使用了对偶句。结构是 式，总写的一句是“ ”

⒌对偶这种修辞方法主要有如下几个特点：

①

②

③

在这个以竞争为主旋律的充满机遇和挑战的社会，我们应该时时刻刻做好掌握这种难得的机遇并迎接这种残酷的挑战的准备。竞争意味着知识，意味着能力。职业生涯规划，规划自己的学习和未来职业的计划，为自己的学习定下计划和标，是自己不盲目的学，是自己有方向努力，有动力前进，学习更加的有效率。有计划才能更好的学习发展。职业生涯规划便理所当然地融入到了我们的生活中。

我今年大二，是日语专业的学生，做事讲求脚踏实地、有始有终，不喜欢弄虚作假、半途而废，待人和善，不喜欢运动，对于阅读和推理有一定能力，乐于观察生活，并且习惯用自己的方式记录下生活中令自己感动以及自己感兴趣的东西，交际能力不是特别好，自我控制能力较强，可以在生活中自理，自我调剂情绪。我的优势在于，我能够经常对身边的事进行总结和反思，从他人以及自己的身上获得对自己前进和成长极具好处的东西。

我虽然不算是文静的人但是我不喜欢和别人交流。我喜欢新鲜的事物，喜欢去不同的地方。喜欢看书，旅游，去了解各地的风土文化。

我出生在一个中等收入的家庭，生活勉强过得去，他们辛辛苦苦工作赚钱让我读大学，他们都希望我有朝一日等够成才，能够拥有一份稳定舒适的工作，能靠自己生活。这个社会很多人找工作都是依靠人际关系，我的家庭根本不能为我将来毕业后工作提供任何人脉，每一步都要靠我自己去努力，意识到这一点，我一直都很努力地学习，不断提升自己的能力，以便将来能从事一份较好的工作来回报父母。 我所读的学校是一个师范学校，但是我以后不想从事教育，也不想从事公务员，在这点上考虑，我就得要在学习一些其他的能力。

当代社会竞争非常的激烈，必须要有很强的专业能力和一些其他方面的能力才能在社会上很好的立足。作为一名理科考生，选择日语专业对我来说其实是意见极具挑战的事情。但是，出于对日语及日本文化的好奇我还是坚定的选择了日语专业。在如今中日两国关系不断升温的时候，日语学习也逐渐被大家认可和接受并且广泛流传。随着学习日语的人数的不断增加，单纯的日语学习者在就业方面已经不再具备着其独有的优势，我想只有将日语的学习与其他专业的涉猎联系起来，我们的才会有更加广阔的发展空间。无论是从事日语翻译、导游，或是就职于日企、从事和中日两国关系有关的各项工作，都需要讲日语与其他个有关方面紧密的联系起来，这样就能够达到事半功倍的效果。

我想出国去留学，不过费用太高，我家无法承担，所以我去学了护理的课程，希望可以通过那个平台来实现自己的愿望。我是理科生，对于学习护理专业的知识有一定的基础，我相信我可以学好这个课程的知识，能够得到以后出国的机会。

现在护理行业的人员在国外比较的紧缺，就业前景还是很乐观的，我们在那里的待遇会相对国内来讲要好，这样可以为我的家庭减轻很多的负担。而且我还可以在以后有机会的时候，在国外学习读书，学习一些新的专业，这样以后就可以不一直从事同一个行业，去做我喜欢的事业。

日语专业在国内来说可以算是一个小语种，可以去从事翻译、导游等行业的工作。就翻译而言，目前在国内就业前景还比较的可以，做翻译这块，会比较的轻松些，但是高工资的翻译工作不很好找，工作寿命相对导游要长。在世界500强的企业中，日本一直稳居第二，同时由于地缘关系，大量的日企在中国投资建厂。日本经济新闻社的最新调查显示，有近八成的日企表示将继续加强在中国的事业发展，扩大投资。日企今后在中国的发展潜力很大，很多同学都把进入日企作为自己职业生涯的开始。从人才供给来看，日语专业人才明显供应不足。并且多年带毕业生的老师，对日语专业的发展形势很乐观。

我对翻译的工作很喜欢，会为之付出我的热情和努力，积极地做好这种工作。我想要在这个领域中取得好的成绩，就得要有很扎实的专业知识，要过日语国际一级考试，同时还要有很强的交流和应对突发事件的能力。在礼仪上要很有修为。

总目标：以后可以出国留学或者做一个很优秀的翻译。

分期目标：1、学好日语，通过日语的四六级考试

2、在大四时通过日语国家一级考试

3、学好护理课程，拿到护士证 近期目标：1、不挂科，尤其是专业课程----基础日语、日语听力、日语口语

2、积极锻炼，提高身体素质，让自己的身体状态处于良好。

3、多参加各种活动，提高自己的交际能力和临场应变能力，为以后打下基础。

4、参加班上的班委竞选，去锻炼自己的组织能力和领导能力。

未来的变数很多，或许在我毕业后日语翻译这个行业不再那么的紧缺了，但是目前看来，他还是一个比较的有前景的行业。那时，我可以用我的其他知识结合日语来找工作，比如我的护理知识，这也是一门技能。

这就是我目前的职业生涯规划，她虽然不够完美，以后也或许会随着时间及精力的增加而有所改变，但是我会一直按照这个规划努力的践行自己的理想。这个过程也许是漫长的，也是曲折的，但我会下定决心完成自己的梦想。没有梦想的人生风景是乏味的无吸引力的，既然确定了目标，明确了风景，就要为装饰这篇风景而努力的奋斗。

我有决心，有毅力，更有自信。

我相信，我的明天充满希望。

澜沧县教育局教师队伍建设中长期规划方案

随着普及“九年义务教育”任务的基本完成，我县教育已经进入“全面提高教育质量，全面实施素质教育、促进教育公平和义务教育均衡发展”时期，教师队伍建设已成为核心要素，没有高素质的教师队伍，就没有高质量的教育，建设高素质的教师队伍成为今后教育改革发展的重点。

“十一五”期间，我县教育保持了持续、快速、健康发展的良好势头，教师队伍建设成效明显，教育教学质量稳步提高，但仍然存在师资队伍整体素质不高、推进教师专业化水平发展力度不够等问题。为不断推进我县教育事业的改革和发展，就必须加强教师队伍建设，全面提高整体素质。为此，特制进一步加强教师队伍建设的中长期规划方案。

一、指导思想

深入贯彻科学发展观，以《教育法》、《教师法》、《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020）》及省、市有关基础教育改革与发展的政策规定为依据，围绕教育改革发展的主题，以加强农村教师队伍建设为重点，提高中小学教师队伍素质，提高管理者领导现代教育的能力，为推动现代教育事业发展和促进义务教育的均衡发展提供有力支持。

二、目标任务

目标：以全面提高中小学教师队伍的整体素质为核心，以培养青年教师、骨干教师和名教师名校长为重点，强化管理、深化改革，努力建设一支师德高尚、业务精湛、结构合理、素质良好、勇于创新、适应现代教育改革和发展要求的专业化教师队伍。任务：师德建设进一步加强；教师队伍结构不断优化；教师学历层次普遍提高；教师业务素质明显增强。

三、实施要求

（一）加强教师职业道德教育，提高教师的职业道德水平

1．按照德才兼备、师德为先的要求，坚持把师德教育摆在师资队伍建设的首要位置常抓不懈。全面贯彻落实《中小学教师职业道德规范》，引导和激励广大教师树立正确的世界观、人生观、价值观，以良好的思想政治素质和道德风范影响教育学生。

2．加强学术道德和学风教育，弘扬求真务实、勇于创新、严谨自律的治学态度和科学精神，形成优良的学术风气。

3．严格师德评价考核。坚持师德考核与业务考核并重，把师德考核结果作为教师聘用、评优评先、绩效工资发放的重要依据。

（二）大力开展师资培训，提高教师整体素质

1．新教师上岗培训。对新招聘的教师进行上岗培训，培养其良好的师德规范，初步树立育人为本的教育思想和素质教育理念，初步掌握科学的教育方法和有效的教学技能。

2．借助国际、国内项目开展培训。继续做好英特尔未来教育培训、中英西南基础教育培训、寄宿制学校校长培训、农村义务教育骨干教师培训等项目工作，促进我县中小学教师专业水平和整体素质的提高。

3．教学管理人员培训。对校长和其他管理人员如教导主任、德育主任、实验员、信息技术员等进行分层次、分类别的短期培训，提高学校的科学管理能力，以管理促质量。

4．参加国家、省、市级培训及依托高师院校开展培训。要抓住云南省教育厅建设1000所现代教育示范学校的机遇，实施提高教师素质培训工程，以“走出去”为主，把骨干教师、学科带头人、班主任、教研组长、校长送出去培训。要继续依托高师院校，积极做好“师范学生顶岗实习，农村教师置换培训”工作。

5．高中新课改培训。根据《云南省教育厅关于云南省普通高中新课程改革师资培训工作的指导意见》（云教师〔2009〕11号），继续做好高中起始年级教师的培训和高中教师新课程同步跟进培训。

6．鼓励和支持教师在职进修提高学历层次。要支持中小学教师通过多种途径提高学历层次，鼓励在职中小学、幼儿园、职业中学、进修学校专任教师攻读教育硕士研究生，从而整体提高教师学历合格率。目标任务是：到2015年，我县小学教师专科，初中教师本科和高中教师研究生的比例分别达到80%、60%和5%，到2020年，这一比例分别上升到100%、100%和10%。

7．继续教育培训。继续教育是终身教育，是全员性教育，要求在编在岗的教师，每年必须参加一种形式一个主题的培训与考核，并将其作为继续聘任、晋级的必备条件，凡连续三年不参加规定培训，没有取得相应学时的，按有关规定职务降一档聘任（按照云南省政府35号令，年满50周岁的女教师和年满55周岁的男教师只培训或自学规定内容，可不参加统一考试）。要将继续教育工作纳入学校目标管理考核中。我县从今年起，开展远程中小学教师继续教育全员培训，依托全国中小学教师继续教育网（简称“继教网”），把远程培训手段纳入到继续教育履职晋级培训中来，现代远程教育与传统培训相结合，集中学习与分散学习相结合，凡具备上网条件的学校全员远程培训（城区学校和乡镇中学、完小），不具备条件的村小及教学点采用光盘和传统送教下乡方式进行培训。

8．中等职业教育“双师型”教师培训。一是除了本专业以外，还掌握其他一门或多门专业，并取得相应资质；二是既要有理论水平又要有实践能力，采取校本培训、到高职院校进修、到行业企业顶岗实习、外聘特岗教师“传帮带”等多种方式，努力建设一支结构合理、素质过硬、爱岗敬业、会教能做的双师型教师队伍。

9．建立校本培训和校本研修制度，使教师专业发展支持体系科学有效。校本培训：各学校要组织全体教师按类别、学科、职称层次等参加有针对性的专业培训，立足学校，立足岗位，聚焦课堂，聚焦课改，卓有成效地提高教育教学能力，促进教师专业发展。

校本研修：按照县教育局制定下发《中英西南基础教育项目澜沧县校本研修指导意见》的要求，各级各类中小学要开展以课堂教学为主阵地、以本校教师为主力、以全体教师和学生发展为目标的校本研修工作。校本研修的主题，应是学校实施课程改革迫切需要解决的问题，即教师的教如何有效促进学生积极主动参与，还学生学习主体地位，以取得优质的教与学的效果的问题。

（三）突出抓好农村教师队伍建设，促进城乡义务教育均衡发展

1．合理配置城乡教师资源。继续招聘优秀大学毕业生补充到农村薄弱学校，不断优化农村师资队伍结构。

2．开展农村小学教师“学科轮训班”培训。对全县农村小学教师普遍开展一次轮训，鼓励和引导富余青年教师进行转岗培训，解决农村中小学英语、计算机、音乐、体育、美术教师严重不足等结构性矛盾。

3．大力开展“支教”活动，支援农村薄弱学校建设。城区学校都要与农村薄弱学校建立帮扶关系，从学校管理、教育教学、教育科研、骨干教师培养、教学设备添置等方面全方位帮扶。定期选派城镇学校教师到农村学校交流任教；城镇骨干教师到农村学校定期“支教”或不定期“走教”；组织农村学校教师到城镇办学水平高的学校“跟班学习”（普通教师）或“跟岗锻炼”（管理人员）。

4．加强对城乡对口支教的考核奖惩，限期改变薄弱学校面貌。

（四）继续做好大学生人才引进工作，做好精通少数民族语言的教师招聘、培养工作，做好“沪滇对口支援”上海支教教师资源管理工作。

四、保障措施

1．组织保障。中小学校长（园长）是加强师资队伍建设的第一责任人，要站在“人才强国”、“人才强教”的战略高度，认识师资培训对于提高教育质量与效益的重要作用，要加强领导，专人负责，建章立制，统筹安排好师资培训工作，保证人力、物力、财力的投入。

2．经费保障。财政部、教育部《关于印发农村中小学公用经费支出管理办法的通知》（财教〔2006〕5号）中有“按照农村学校公用经费预算总额5%安排教师校长培训经费”的规定，为加大各种培训力度，加快教师成长速度，教育局在此要求上做出规定：用保障经费预算总额的8%安排教师校长培训经费，各学校要保证经费投入，提高使用效益。

我县根据实际情况，教师学历进修费用由政府、学校、个人共同承担（方案自定）。非学历培训费用主要由学校承担。远程中小学教师继续教育全员培训，高中阶段教师每人每年120元，义务教育阶段阶段教师每人每年100元，费用由学校承担。（采用传统继续教育培训方式的教师，其培训费、考试费等在120元以内由学校承担）。

3．培训机构设施、服务保障。要努力构建新型的现代教师培训机构，县教师进修学校要按照小实体、多功能、大服务的原则加强自身建设：一是要加强计算机网络等远程教育所必备的信息化基本硬件设施建设，提高培训机构的综合实力；二是要提高培训者综合素质，努力建设一支集培训、教学、教研于一体的具有较高水平的新型培训者队伍；三是要加强对中小学校校本培训和研修的跟进指导；四是联合教研室、电教室，继续加强与高校的联合办学，把中小学教师培训基地做大、做强、做优；五要积极探索多种行之有效的中小学教师学历和非学历培训模式，增强服务功能，提高教师培训的质量和效益。

二○一○年六月十八日

2018-2019年度第一学期兴仁县第三中学

团委工作计划

一、指导思想

在校党支部以及上级团委的正确领导下，以中共中央国务院《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》为指导，具体落实县教委《关于贯彻落实中共中央国务院的实施意见》,坚持以“办人民满意教育”为宗旨，坚持科学的教育发展观和以学生为本的发展观，坚持从学校工作实际和学生的思想实际出发，创新团委工作方式，努力培育有理想、有道德、有文化、有纪律，德、智、体、美全面发展的有中国特色的社会主义事业建设者和接班人。

二、工作目标

围绕学校创建“以人为本，开发潜能，为学生终身发展服务”的办学目标，以弘扬和培育民族精神为主线，以革命传统教育、学生行为规范教育、心理健康教育、法制教育等为重点，对广大团员进行爱国、爱党、爱校、爱人、明礼的教育，指导学生开展自管、自治工作，大力开展丰富多彩的课余文化活动，为繁荣校园文化、陶冶学生情操再作贡献，努力创建“学习校园”、“平安校园”、“和谐校园”、“礼仪校园”。扩大内外宣传，树立学校形象，不断提高学校团委工作的针对性、实效性、教育性、趣味性、丰富性，提升教育品质，努力打造，使校共青团工作再上新台阶。

三、基本目标

1、积极参加上级开展的各类活动、竞赛，力争取得好成绩；

2、每月开展富有创新特色的团队活动不少于一次；

3、以班级为单位，在各年级内开展一次班、团课交流活动。 ４、争创县优秀团委。

四、主要工作

1、弘扬和培育以爱国主义为核心的民族精神教育。弘扬和培育民族精神是新形势下中小学生思想道德建设的重要任务。团委将充分利用纪念“红军长征胜利七十周年”和五月份“中小学弘扬和培育民族精神月”的契机，结合开学新生入学教育、庆祝教师节系列活动、公民道德宣传日、迎国庆、庆元旦重要纪念日和活动，开展以“不忘国耻、振兴中华”、“爱我中华、爱我家乡”、“弘扬长征精神、立场成才报国”等系列主题教育，通过系列活动进一步激发学生的爱国热情、爱校热情，引导学生牢记历史、不忘过去、珍爱和平、开创未来。

2、开展“生命教育”活动。我校团委将积极配合学校政教部门，积极探索学生心理健康教育、安全教育、禁毒教育、法制教育、青春期教育、性健康教育、性道德教育等教育内容的课程整合，根据不同年龄阶段、不同性别学生的特点，制订适合学生实际的科学的、可操作的生命教育课程体系和学生生命教育课程指导意见。

3、健全法制教育，提高学生法制意识。邀请我校法制副校长或派出所的工作人员到学校进行法律知识讲座，将法制教育渗透到各学科教育教学过程之中，提高法制教育的实效。

4、加强和改进心理健康教育，提高学生个性品质。贯彻落实教育部颁发的《中小学心理健康指导纲要》，配合学校开设心理咨询室，为学生提供心理健康辅导和咨询服务，满足学生需求。

5、加强团干队伍建设，提高队伍的专业水平。加强团干队伍培训，使他们更好地协助好班主任、团委开展工作。进一步探索团干部培养的新路径和新办法，树立新时代团干的新形象。

6、完善制度建设，提高管理水平。加强团委管理制度建设，定期召开团干、团员、学生的常规管理交流会或现场会，7、深化各类主题教育，丰富活动内涵。重点开展“八荣八耻”社会主义荣辱观教育、诚信教育、科技教育、环境教育、养成教育、革命传统教育等活动。

各月份的重点工作： 九月份

1、开展入学教育，日常行为规范的养成教育和训练。

2、举行“我在这班里扮演的角色和应尽的责任”主题班会。

3、庆祝教师节，进行尊师爱生教育，组织教师开展辅优扶差活动。

4、召开学生干部会，健全学生会、团委会、“校园之声”广播站、少先队和各班班委会与团支部。

5、开展“对己讲仪表、对人讲礼貌、学习讲勤奋、社会讲公德、在家讲孝顺”的“五讲”教育。

6、建立“留守少年”档案，开展“留守少年”结对子活动。 十月份

1、开展庆国庆专题黑板报、主题班会、手抄报系列教育活动。

2、开展学生男子篮球赛、女子乒乓球赛。 ３、组织学生参加县中学生运动会。

４、发展新团员，吸收进步青少年加入共青团。 ５、团员注册、收缴团费。

6、开展“留守少年”谈心活动。 十一月份

1、召开学代会，倡导“自我教育、自我服务、自我管理”。

2、举行初一广播体操比赛。 ３、召开学生会“主题会议”。十二月份

1、举行纪念“一二·九”运动报告会。

2、引导学生树立正确消费观，举行“了解家庭”主题班会。

3、进行亲情教育，开展“一封家书”征文活动。

4、开展元旦文娱活动。

5、开展心理健康教育活动，组织学生问卷调查。 元月份

1、组织学生开展思想品德评价活动。

2、写好学生操行评定，收集德育论文。

3、期末考试总动员。

4、评选先进班级、优秀班主任、优秀年级组长、三好学生、优秀学生干部、优秀寝室、优秀寝室长、优秀寄宿生等。

二月份

教育学生过一个愉快有意义的春节，积极参加社会实践活动，多干一些力所能及的家务劳动，为父母分忧，认真完成寒假作业。

总之，面对新的一学年的到来，我们充满着希望，但我们也知道，我们前进的道路绝对不会一帆风顺，但我们将以饱满的精神状态来迎接挑战，为把我们敦好中学的团委工作推向一个更高的层次而努

兴仁县第三中学

团 委 2018年8月27日

中职生就业稳定性、就业质量不高是目前中职学校遇到的一个大问题，缺乏职业生涯规划是主要的原因。因此，对中职生进行职业生涯规划教育，是学生未来职业生涯发展的必须，也是中职学校一项不可或缺的德育工作，十分重要。

1 问题的引出

中职学校学生的就业是一个社会普遍关注的问题，近年来，在国家重视职业教育的大环境下，在中职学校的努力下，中职毕业生的就业率节节攀升，形势不错，但是在繁荣的背后，也隐藏着另一深层次的问题，中职生就业的稳定性、就业质量并不高，这是不争的事实，不容回避，应引起社会的关注，更应该引起学校的充分重视。

原因何在?主要是很多中职生学生对自己的未来职业缺少规划，不知道将来该做什么，要做什么。在中考填报志愿时由于对专业缺乏深入的了解与必要的认知，在选择上存在着较大的盲目性、以至于入学后对就业定位和未来发展等方面普遍存在着茫然无知。在毕业时，面临就业诸多问题时，才想到职业生涯规划的必要，临时抱佛脚，但为时已晚，这造成了许多学生在就业时的迷茫与无助，于是有不少的中职毕业生抱着“先随便找个工作”的想法，结果往往遭遇种种问题和困惑，付出了过多的代价。

不知道自己想干什么，这是现在学生的普遍问题。西方石油公司一位人事经理说：想想看，一个人花在影响自己未来命运的职业选择上的精力，竟然比花在购买一件衣服上的心思要少得多，是一件多么奇怪的事，尤其是当未来的幸福和富足全部依赖于这份职业时。我们的学生就是如此，即使是想了，但也想不出个头绪来，因为这些学生不知道从何入手。

现任美国家庭产品公司副总裁卡尔夫人，曾为杜邦公司雇用数千名员工，她说：在我看来，世界上最大的悲剧莫过于有太多的年轻人从来没有发现自己真正想做些什么。

对于这一问题，英xxx威的职业规划咨询专家sheila semple女士曾提出了一个解决之道，就是从小就要培养孩子规划自己的职业生涯。随着年龄的增长，职业目标就会越来越明确，其相应的职业规划方式就会越来越具体。如此从朦胧意识到逐步明确目标，一步步地到达成功的彼岸。这不失是一种解决之道。

但对于这些中职生，在小学与初中阶段接受的教育并没有这一方面的内容，在经历了中考后，没了升学指挥棒的他们而言，来到相对轻松无升学压力的中职校，一下子无法适应中职的学习环境，中职教育对他们而言意味着什么?学什么?为什么而学?对他们是一个崭新的问题，不曾遇到也未曾思考过。因此对于学习的目标、未来的方向一片茫然?学习无动力，对于未来参与社会竞争更缺乏紧迫性，具体地说：

他们离开了义务教育，离开了指导中考的老师，没有养成自主学习的意识，来到中职校，没有了老师的耳提面命，他们不知该学什么、怎么学，学习缺乏强烈的自主性与责任感，也没了压力。再另上缺乏有效的学习方法，即使想努力用功，却总是事倍功半，难以达成目标。

他们缺乏深入的自我认知，也就难以发现自身存在的问题，更难以改善自身的不足之处。对于专业不了解，谈不上兴趣，也就无所谓信心，没有动力源泉，想要发奋发图强，却总是三分钟热度，稍纵即逝。

同时他们没有危机意识，缺乏明确的坚定的目标，轻易下一个又一个的目标，却往往虎头蛇尾，不了了之。加上缺乏良好的行动力与规划力，难以达成目标。

总之，现在的中职学生，入校前在中考的重压下，很少有机会早早接触周围的世界，了解工作、职业是怎么一回事，填报志愿时在专业选择上存在认识不足与一定的误区，对自己所学的专业与未来的职业有何关系缺乏了解。而这个了解的过程是一种必须，而我们恰恰少了这一段，而这是谁也包办不了的。因此对于进入中职学校的学生，我们要引导学生尽早去探索自己、探索未来的职业世界，探索这个变化的社会与世界，尽量避免在宝贵的职业生涯中蹉跎岁月，以便早日迈出坚定的步子，走向自己的目的地。

2 职业生涯规划及其作用

职业是个人谋生的重要手段，中职生从校园走出之后，就会经历漫长的职业生涯。

它是一个人一生的职业历程，也是一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。美国学者罗斯威尔和思莱德认为职业生涯包含了与职业相关的一系列活动、行为、态度、价值观、愿望等等，是一个有机整体。

每个人都有属于自己的职业生涯，它是一片沃土，需要我们投入时间和智慧去经营。按我国现行的劳动制度，至少有三四十年的过程。这漫长的职业生涯如何渡过?

古人言，凡事预则立，不预则废。而规划是人类独有的智慧，表现了人对自己，对环境的把握与掌控能力，也就是人在考虑了各种可能性以后，形成了一个希望达到的目标，并根据它来制定行动计划，依照计划执行，并在执行中不断进行修正的过程。

而职业生涯规划是通过个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标的职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向制定出基本措施，高效行动，灵活调整，有效提升职业发展所需的执行、决策和应变技能，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的事业成功的整体设想与计划安排。这一过程包含了对职业、对工作、对社会的认识与了解，包含对自己个人职业个性的认知与把握、对家乡、家庭环境、行业发展动向与机遇的了解，也包含自己职业理想与目标的确立，以及具体的实施步骤与措施。这几个方面密切相关，不可或缺。如果只了解自己而缺乏对职业、对社会的认知，学生仍然会对自己如何选择职业感到茫然;如果只了解职业与社会、缺乏对自己的了解，学生就无法有针对性地扬长避短地发展自己;而缺乏目标与具体的行动力，没有达成目标的行动，也就是没有落实目标的具体措施，目标就难以实现。那么，职业生涯规划只会成为一个空洞的概念;面对自己的未来，学生仍然无法面对社会变化与职业的发展需求，也就难以做出适时灵活的调整，职业生涯也就谈不上个人的可持续发展与事业的成功。通过教学，可以引导学生主动将自己的职业发展和行业市场发展紧密结合，促成自己的成功，而不再像以往那样坐等着机会的降临。 对每个人而言，职业生命是有限的，职业生涯规划是一种有效的手段，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代中职生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会又怎能满足社会的需要，使自己在大千世界占有一席之地呢?通过职业生涯规划的教育可以帮助中职生从职业的角度，了解自己，了解社会;从所学专业的角度，了解相关的职业群，了解即将从事的职业和今后晋升的路径;从发展的角度，了解职业对从业者职业素养的要求，了解就业、创业在职业生涯发展中的作用，从中职生的角度，了解怎样为成才打下良好的基础，去争取美好的未来。

3 职业生涯规划的必须

对于职业与社会的认识是逐渐深入的，对于学生而言，他们需要一个过程。但这一过程又不能太长，因为他们马上面临着从学生到职业人的角色转变。再加上初入校的中职生对专业及相关的职业群之间关系缺乏了解，对社会、对个人、对职业的不甚了解，对进入社会准备上的不足，往往成为他们在职业生涯发展上的绊脚石。如果能在就业前有意识地掌握一些关于职业的意义、种类形态与社会需求，将有助于我们学生的求职与就业，以及未来的发展。

因此对于刚入校接受职业教育的中职生，必须一入校就对他们进行职业生涯规划的教育。从全面的了解自己，自我分析入手，然后确定职业目标，并且分层次设定好阶段目标，最后落实到具体的步骤与措施上。通过这一教育，引导个他们主动地通过规律性的职业成功趋势，设置自己的成功方案，并通过实践来实现成功。通过前瞻性的规划与设计，使个人在职业成功的过程中不再是在等待机会，而是充分考虑自身条件和外界所提供的最优化的机会，解决职业发展中的一系列问题。

应该说，对中职生开设这样一门学科，是一种“瞻前与顾后”的工作。所谓的瞻前是指面向中职生未来的发展，在入学初期就向他们进行专业的介绍，让他们对自己的专业与对应的职业群有一定的认知，并明确自己未来可能的发展途径，同时引入职业生涯规划的理念，让他们树立我的未来我作主的意识，并落实到具体的行动上，从而做出切实可行的规划，并以此规划为出发点，并按规划步骤进行积极的行动，开始自己的人生。而顾后则是指不仅在中职的学习中贯穿职业生涯的规划，还要把职业生涯规划的指导延伸至学生的实习期、就业期，关注学生的求职与就业情况，做好中职毕业生的成才与成长追踪与服务。并有条件在与用人单位沟通，调查研究用人单位的需求及对我毕业生使用与评价情况。为职业生涯规划的教育赋予更多更具体的实践与实用性。

通过职业生涯规划的教育，我们要引领学生追求职业生涯的可持续发展和个人德智体美的全面发展。引领学生树立正确职业观念与职业理想，并不断调整和规范自己的行为，为提高个人职业素养和职业能力打下良好的基础。

我们要让学生明确，就业的准备不仅仅是毕业前的临门一脚，而是贯穿整个学生时代的一个系统，应把职业生涯规划放在起跑线上，一走入职业教育就应该学会做好职业生涯的规划，为自己从学生到职业人的转变打下良好的基础。因此对中职生进行职业生涯规划教育，是中职学校一项不可或缺的德育工作，十分重要，是一种必须，且刻不容缓。作为中职学校的德育教师，任重道远。

作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？每当人类经过一次重大变革，总是新的机会在产生，有的机会在消失。只有那些先知先结的人才能抓住机会走向成功，而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔头筹，就看你是否准备充分了，所以，对自己个人职业生涯规划做个适当的规划是很有必要的。有了目标，才会有动力！

1.价值观

我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。充满激情和挑战的生活，是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神，做事要认真，脚踏实地。要真心真意对待你身边的人。我一直认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴，用你的真情和别人合作，这样可以做到事半功倍。

我的职业价值观：工作的目的和价值，在于不断创新，不断取得成就，不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事。获得优厚的报酬，使自己有足够的财力去获得自己想要的东西，使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和领导人品较好，相处在一起感到愉快，，是一种极大的满足。是一种极大的满足。

2.性格

外向，开朗，幽默，乐观的。也很率性。喜欢交朋友，擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠。

3.兴趣

平常喜欢听音乐，交朋友。还喜欢上网，看些小说，喜欢看各种杂志类书籍。积极的培养各方面的兴趣，比如跆拳道，对音乐方面的知识也很想去了解，想成为全方面人才。

4.能力

计算机应用，建筑设计方面，听从指挥，有计划有思考的去完成一件任务。有责任心，上进心，做事认真投入，擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。由于参加学生会和长期担任班干部，有丰富得管理经验，实践能力强。但缺乏耐心，容易感情用事。

5.职业兴趣

我的职业兴趣很广泛，由于我是学土木的，对工程建筑方面的知识比较了解，可以学以致用。希望能够在工程建筑和设计方面有所发展，自我表现和体现我的价值所在。

6.职业个性

喜欢独立地计划自己的活动和指导别人的活动，在独立的和负有职责情景中感到愉快，喜欢对将来发生的事情作出决定，想努力成位一位优秀的领导者。在工作中形成一定个人魅力，得到大家的肯定及尊重。软硬兼用，以身作则。对自己未来有信心。

7.职业价值观

希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事。重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是我这种类型的人所追求的。

所谓江山易改本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正，经常锻炼，增强体质，以弥补体质不够带来的负面影响。要有温情，有同情心，反应敏捷，有责任感。非常关注别人的情绪、需要和动机。善于发现他人的潜能，并希望能帮助他们实现。能够成为个人或群体成长和进步的催化剂。忠诚，对赞美和批评都能做出积极地回应。友善、好社交。在团体中能很好地帮助他人，并有鼓舞他人的领导能力。

职业规划（未来5至15年规划）

1.基本目标（理想状况下）：富裕水平，有房有车；身体健康，工作顺利；家庭幸福和睦。

2.具体规划

（1）即日起至大学毕业

①认真修完大学所有学分，拿到学士学位及毕业证书；通过英语四级考试，计算机二级考试。

②学好并掌握专业知识，多参加些社会实践，拓宽视野。

③锻炼身体，以良好的体质迎接全新的挑战。

（2）大学毕业后5年内

目标：

①找份较为理想的工作，不一定要与专业对口，能养活自己。最好能养活家人。

②尽可能在这5年里考取造价师证书，提升能力。

③往各方面了解。这期间要尽量多学习各方面的知识技能，多接触各行业的人，以建立更好的人脉。

④不排除经商的可能。

（3）大学毕业后5/10年

目标：

①结婚，买套房子（不排除按揭）

②如果对原来工作不满意，则重新找工作。往金融方面发展，要精通该行业的运作方式及发展前景，使自己在与别人竞争中有优势。

③看准时机，抓住机遇，自主创业。也是一个不错的选择。

④这是非常关键的几年一定要好好把握。

（4）大学毕业后10/15年

目标：

①买车；过富裕生活。

②在前十年的基础上，制定出正确的、适合自己的人生方向，从而更进一步。

1.社会环境

当今经济全球一体化，我国已从工业化社会进入到信息化社会。加上我国加入wto之后国际竞争更加激烈，加上近期的国际金融风暴，造成有钱的不愿投资怕夸本，没钱的做什么都很难。每当人类经过一次重大变革或一次金融风暴后，总是新的机会在产生，有的机会在消失。只有那些先知先觉的人才能抓住机会走向成功，而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。

2.就业环境

我们将处于一个无固定化职业的社会，下岗及待就业人员已越来越多。大学毕业生越来越多，就业压力越来越大。再加上金融危机所带来的一系列的问题，我们至少要有一技之长，才能立与不败之地。土木工程专业学生在建筑行业可以算是万金油，可以去设计（最好考研）、可以做造价、可以搞施工、可以当监理、还可以搞房地产云云。根据自己性格的不同和价值取向不同可以择业而从。

3.职业分析及企业分析

（1）职业分析：三百六十行，行行出状元。

（2）企业分析：企业要有竞争力，口碑要好，最好是上市公司。

1.树立职业发展目标可以成为追求成就的推动力，有助于排除不必要的犹豫，一心一意致力于目标的实现。那么，如何确定职业发展目标呢？通常，在自我调查、评估、定位之后，根据社会的需要和环境的许可程度，将自我动机和需要以奋斗目标的形式与社会需要相结合，来制定职业发展目标。

2.职业选择：工程设计师。

3.职业风险：法律法规对工程师的要求日益严格；工程师所掌握的技术资源不可能尽善尽美；工程师的知识，经验有局限性；社会对工程师的要求提高。工程师的职业风险日益严重。所以工程师应该严格履行合同，提高专业技能，提高管理水平，加强职业道德约束。

我对自己感兴趣的事物会花心思去学习钻研；热爱自己的事业。自信，进取，奉献是我的所拥有的。学习，学习，再学习；实践，实践，再实践；锻炼，锻炼，再锻炼。这是给自己充电的最好方式，这要求我要有虚心，耐心，进取心，信心。我对自己有信心。父母，老师的社会经验及社会阅历要比我们丰富的多。在人生的旅途中，我们要经常请教他们。毕竟读万卷书不如行万里路，如行万里路不如阅人无数，阅人无数不如跟着成功者的脚步。

俗话说：“天有不测风云！”“世事难料”每个人在自己的人生旅途中都会遇到许多难以预测的事情。职业规划固然好，但更重要在与其具体实施并取得成效。任何目标，只说不作到头来都会是一场空。而且职业规划归规划，实际归实际。定出的目标计划随时都可能遇到问题，所以为了自己的现实职业生涯规划行之有效，我结合自己在现实职业目标的过程中可能出现的实际情况对职业规划进行评估分析和作出相应的调整。

这项工作只能在计划的实施当中进行，但是这里我觉得能够把握的是对近中期目标的实施策略过程。近期目标的计划主要应该考虑到的是自身的学习与工作状况的因素。由于自己还在担任学生干部的职位，所以这个过程还要考虑到学生工作因素，以及各种学习任务必须完成的情况。同时，在制订每年的计划时，还要考虑到自己的精力和效率问题。计划赶不上变化。随着客观条件的变化而不断的变化修改的。所谓实践出真知。应该在实践中不断的调整评估修改。在这份规划书下，我还应该结合自己的能力和实际情况制定每天或者每周的计划。或许，大学毕业以后不能马上找到和自己专业对口或是自己满意的工作，那时的我绝不会苦苦的搜索等待，我会先将就的找份工作安定，然后再专心寻找自己中意的工作。

记得曾听说过：“一个人的悲哀不在于目标未达成，而在于没有目标可达成。”如果你对自己的人生毫无目标，毫无规划。我不敢说你不会走向成功，但有一点可以肯定的是：你将会比那些准备充分的人要走更多的弯路，遇到更多是挫折。成功没有捷径，但是有方法。选择比努力更重要，方向比速度更重要。记住：当规划好自己的职业生涯时，就相当于已经是从选择与方向这方面开始，再加上自己的努力与速度，人生将会飞黄腾达。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。

然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求时刻保持清醒的头脑。一个人要想获得成功，就必须那出勇气，付出努力，拼搏、奋斗。成功不相信颓废；成功不相信幻影，未来是要靠自己去打拼！要靠自己的努力。

1，选定一套合适的教材，从头开始。建议从初中英语或者小学英语开始，因为教材内容循序渐进，体系完整，配套练习、录音等等到处可得。放下架子，从最基础的东西开始吧。

2，制定计划，稳步推进。按照你每天两小时的时间安排，每天学习1—2课，像中学生一样，认真做作业，复习预习等等。

3，摆好心态，不要指望一口吃个胖子。只要有进步，就要开心。不要因为进步不大就心灰意冷，或者心烦意乱。

4，速度可以适当快一些，因为成年人的理解能力会更强。保证一定的速度对提升自己的信心和成就感有好处。

5，扎实，但是也不要苛求自己一开始就弄懂所有的东西，有些东西可以暂时放一放，以后随着自己水平的提高会自然解决的。

6，不耻下问。非常重要，不要因为脸皮薄就放着问题不问，想一想，铲除一座障碍，你就会走的`更远。

7，持之以恒，坚持到底，还要对自己要狠一些。记住，既然你选择了学习英语，就要坚持下去，否则我们今天谈的都是在浪费时间。

8，如果经济活跃，参加英语培训也不错！很锻炼人的说！

一学期的紧张学习终于结束了，我期盼已久的美好暑假就要到了，不过暑假还有很多的暑假作业，我也呀哦合理安排我的暑假，制定一份暑假计划，我已经制定了一份暑假计划表，来看一下吧：

首先在爸爸妈妈的帮助下，定好学习计划、作息时间，每天保证上下午各一个小时的学习时间。认真完成暑假作业。每天读课外书不少于一小时，把读书的收获记下来。我在暑假里小创作一件科技小制作。我已经是小学生了，应该体谅父母的辛劳，暑假期间除了自己的事情自己做外，要积极为父母分担些家务劳动。外出要征得爸爸妈妈的同意，不能私自外出，不能与不认识的人一起出门。没有大人带领，不能私自去游泳。星期天，让妈妈买一套《中国少儿百科全书》和《小鲤鱼历险记》过过瘾。如果时间安排少一点的话，我觉得去重庆看望亲戚不错，回来的时候顺便去北京动物园。

这个暑假计划定的可能不好，请大家支持！

在二十几年的工作中，我可以认真扎实的完成本职的各项工作，做到忠于教育事业，热爱教育事业，工作精益求精。在对待学生的过程中，我可以理解学生、信任学生、尊重学生，相信每个学生都能成才，平等的对待班里的每一个学生。

同时也存在着许多不利的方面，例如：上班的时间除教学之外的琐碎工作较多，在一定程度上造成了对学生和教材研究的时间不够。具有较新的教育教学的理念，但在实际的上课过程中，对学生放的的程度不够，心存担心。工作中由于各方面条件的限制，单凭自己的教学经验，借鉴他人的经验不够。对于科研还是停留在一定的表面，没有能够深入的研究，自己还走在科研型教师的起点上高中语文教师职业发展规划书高中语文教师职业发展规划书。而且在总结经验，进行反思方面不够及时。

1.学习先进的教育理念，结合教学工作，总结、归纳和提升教学经验。掌握自己所任学科的专业特点，善于思考，养成多思多想多写的习惯，形成自己的教学风格。

2.重视资料的积累，经验的总结，反思教学过程中的不足，多听课，学习经验丰富的教师的教学经验，重视与学生的沟通.

3.以“实干、精干的精神，认真做好学校各项日常教学常规工作，抓好教学质量，继续培养学生各方面的良好习惯。

4.更新教育观念，不断学习与反思，勤动笔，勤动脑高中语文教师职业发展规划书文章高中语文教师职业发展规划书出自/article/wk-，转载请保留此链接！。不光认真钻研本学科知识，同时不断拓宽自己的知识视野，增加自身的知识含量。这其中最重要的一点就是必须持之以恒。每年要留有痕迹，写一些教学笔记和心得。

5.树立终身学习的理念。教师终身学习应具备五种能力：学习能力、教育科研能力、适应现代教学能力、研究学生能力、自我调控能力，今后我要在这些方面多下功夫

1、充分利用课余时间，加强业务和理论学习，抓住研修网给我提供的这个千载难逢的好机会高中语文教师职业发展规划书职业规划。

2、改变自己的课堂模式，积极探索，勇于创新，争取尽快改进自己的教学风格，建立适合自己的、跟上时代形势的教学模式。

3、利用一切可以学习的时间和机会，丰富自己的专业知识，努力学习，勇于创新，积极进修，做到既教书又育人的目的，不断更新自己的知识、观念。

4、积极参加各类论文评比和教研活动，将自己在教学实践中的心得体会形成文字，同本专业技术领域中的同行们交流探讨，寻找不足，加以改进，进一步完善自己的课堂教学，使自己的专业技术快速成长。

我会在今后的工作中，尽快成为一名有风格、有特色的语文教师，最低要求是成为一名自己满意、学生喜欢、领导认同的语文教师。

holiday that day, the teacher the assignment is more on the blackboard. for me, the teacher assigned winter vacation homework to complete or need a lot of time, because it is very difficult, and a lot of. due to the winter vacation homework more, need reasonable arrange time to complete, so i made a plan for the winter vacation studying life.

my plan is this: every morning in the xinhua bookstore to buy of the _chinese winter vacation homework_ and _mathematics winter vacation homework each finish one page (two sides); for more than 30 minutes every morning time of extracurricular reading; finished winter vacation homework in the morning and after reading the rest of the time free activities, you can watch tv, play com*r games, etc. noon lunch break after an hour of sleep, we finished the afternoon arrangement: adhere to write every afternoon a piece of calligraphy, learn an hour of com*r application knowledge, after the read cooked a good article to read to the parents again. finally is in before you go to bed after supper every day to write a diary: can write of what happened in your own comments, stories and substance, etc.; before sleeping to delve into a really, finally under the exciting tv childrens hypnotic sleep - its not a good habit!

the above is my winter holiday life plan? my winter vacation plan is good! i finish my winter vacation homework should not only, also want to help mom and dad to do something, so mom and dad wont be happy, and it had to be meaningful. finally, is close to the new year, this is our important traditional festival of the chinese nation, i am here to wish you all a happy and prosperous new year.

放假那天，老师在黑板上布置的作业比较多。对于我来说，老师布置的寒假作业要全部完成还是需要很多时间的，因为又是很难，又是很多。由于寒假作业比较多，需要合理的安排好时间才能完成，所以我制订了一个寒假学习生活计划。

我的`计划是这样的：每天上午把在新华书店买的《语文寒假作业》和《数学寒假作业》各做完一页(两面);每天上午进行30分钟以上时间的课外阅读;上午做完寒假作业和课外阅读后剩下的时间自由活动，可以看看电视，玩玩电脑游戏等。中午午休睡一个小时后，就要完成下午的安排了：每天下午坚持写一张毛笔字，学一个小时的电脑应用知识，读熟一篇好文章后再读给家长听。最后是在每天晚饭后睡觉前写一篇日记：可以写发生的事情，自己的心得体会，心情故事和读后感等;睡觉前再钻研一道奥数题，最后枕着精彩的电视少儿节目催眠入睡——这可不是一个好习惯哦!

以上就是我的寒假生活计划，怎么样?我的寒假计划不错吧!我不仅要完成寒假作业，也要帮爸爸妈妈做一点事情，这样爸爸妈妈才会高兴，而且这样过得才有意义。最后，快要过年了，这是我们中华民族的重要传统节日，我在这里先祝大家心想事成，万事如意!

我们公司创业项目生态农业及主要开发的项目：目前以农副产品种植及销售、农业信息咨询服务为主、陆续会开发以下项目农业技术研发、畜禽及水产品养殖、加工及购销、饲料及饲料添加剂开发、加工、销售、农资销售、农林开发及中草药种植、农业基地开发、建设、园林绿化工程施工及设计、农业技术推广、农业机械及配件、工程机械、预包装食品销售等。我们公司是一家致力于现代农业技术研究、现代农业技术推广、农产品专业交易市场开发、培育、管理服务的投资企业。

二、产品服务

三、行业及市场定位

随着现代人生活质量不断提高，工作压力越来越大，人们越来越注重生活质量、喜欢绿色环保无公害产品。而我们公司正是本着这种创业理念：生态农业以绿色农业为主，通过“公司+基地+农户(农业合作社)”的形式进行推广种植，不仅带动农户收入的经济，还为人们提供了更多的纯天然绿色产品，从而提高人们的生活质量。

四、营销策略

针对我们的创业条件和消费群体定位，我们将结合实际情况制定创业项目，分别满足部分和我们公司签订项目的农户及希望食用生态农产品的人们需要。同时我们将推出以农副产品种植、农业信息咨询服务为主、陆续会开发以下项目农业技术研发、畜禽及水产品养殖、加工及购销、饲料及饲料添加剂开发、加工、销售、农资销售、农林开发及中草药种植、农业基地开发、建设、园林绿化工程施工及设计、农业技术推广、农业机械及配件、工程机械、预包装食品销售等，通过广告等方式让更多人群了解并认可“民建集团生态农业科技有限公司”依此增加本公司的产品知名度，从而提高销售业绩。与其他专业生态农业公司相比我们更具有优势，无论是从自身公司的经营理念及生产销售模式，到国家的支农、惠农政策，充分争取各级领导的指导和支持，以科研单位和农业大学为技术依托，以大型粮食企业和粮食加工企业为产业依托，以及学校对大学生创业的支持，这一切都将使我们“民建集团生态农业科技有限公司”更加具有生存力和市场竞争力。

五、资金需求

我们公司的启动创业资金需要35万元，农副产品种植、项目农业技术研发、畜禽及水产品养殖、加工及购销、饲料及饲料添加剂开发、加工、销售、农资销售、农林开发及中草药种植15万元，农业技术推广、农业机械及配件、工程机械、预包装食品销10万元。5万元用于奖励优秀员工奖金，10万元用于资金周转。

六、财务预测

在我们公司起步的前三年，公司将处在一个持衡或亏本状况，因为我们存在经验不足和技术问题。而五年后会有很好的收益。

七、风险控制

在创业过程中，每个环节都不能忽视，既要看到公司发展中存在的显性问题又要看的隐性问题。项目的开展要经过公司民主讨论，要在三分之二人员同意后方可执行项目计划。

我有幸被选中参加《xx信息技术应用能力提升培训》班学习，这无疑是在我的教育教学成长上添上一道亮丽的彩虹。为了能让本次培训学习起到真正的实效，真正让自己获得一定的长进，我以在培训期间各位专家教授的授课精髓为指导，制定一套自我研修方案。

通过专家教授的讲解引领，不断更新自己的教育观念，促使自己向专业“信息技术应用能力提升工程”化方向发展。

1、转变固有的教育观念，与新时期的教育观念保持一致。

2、提高自己对信息技术应用在生物教学中应用的理解能力和操作能力。

3、能结合有关信息技术应用能力，针对生物教学不断反思和总结，提高自身的专业发展能力。

1、积极学习

珍惜这次培训提升机会，认真遵守培训能力提升工程的各项要求，每天挤出时间上网学习，专心听讲，认真聆听专家报告，并做好必要的记录。无论专家报告何种风格，都坚持在最快的是时间内调整思路，融入专家讲解思路，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。

2、聆听请教

对讲解中不明白问题和教学中的困惑，及时上网查询并向同行请教，努力向寻求专家帮助解决。积极参与研修班的各项研讨活动，努力向各位学员交流学习，拿出自己的问题请教各位学员，与各位学员共同探讨。

3、反思提升

每天结合自己在培训学习中的感受写出学习心得、研修日志，发表在班级培训平台上，与各位学员共同交流探讨不断提升自己的信息技术在生物教学中应用能力。

4、学以致用

争取通过学习，在研修结束后写出研修学习的体会和收获。在生物课堂教学中恰到好处地运用多媒体信息技术提高课堂效率，培养发展学生能力，激发学生兴趣，促进学生自主学习。合理运用信息技术，能使传统与现代教学媒体互相渗透，弥补传统教学手段的不足。

1、每天利用1—2小时登陆网络研修平台，认真完成培训期间各项任务及作业。

2、认真聆听专家们视频讲座，做好笔记，并把理论运用于实践，提高自己业务水平。

3、培训期间多与同行研讨交流，取长补短，不断总结和反思，力争让信息技术更好的服务我们的教学。

4、多阅读信息技术方面的书籍，掌握教学中常用软件的操作流程和方法，提升自己的信息技术应用能力水平。

总之，作为一名教师，只有不断学习，更新自己的认知背景，才能得到学生的喜欢。所以我们要树立终身学习的观念，做一名新型的，符合时代要求的教师。我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论底蕴，提高教育教学能力，结合教学实际，努力学习信息技术，并学以致用!

希望能在专家和各位老师的指导下，使我在知识与技能应用，思路与方法等方面都有很大的提高。

市劳动和社会保障局、市交通局主办，市运管总站、克拉玛依市技能鉴定中心协办，xx技师培训学院承办的克拉玛依市第五届职业技能竞赛，经过5天紧张的竞技，今天即将闭幕了。首先，我代表竞赛领导小组向各参赛单位，各位领队、选手示衷心的感谢！向本次竞赛中付出勤劳动的裁判员、工作人员表示诚挚的谢意！

下面，我对本届职业竞赛活动作简要总结。

一、领导高度重视，工作落实到位

此次竞赛为自治区二级一类竞赛，属于克拉玛依市一级职业技能竞赛。市人民政府同意在交通行业举办汽车驾驶、汽车维修职业技能竞赛，是对推动交通运输行业从业人员提高技能水平，规范和提升服务质量的殷切希望。主管市领导在筹备竞赛工作期间，听取了专题汇报，并对竞赛工作提出了明确要求。

承办这次竞赛的xx技师培训学院克服工作忙、人手少等实际困难，抽调多名得力人员专门筹备竞赛工作，制定了细致的组织实施方案，包括会场布置、场地选择、后勤接待、安全等问题都考虑得十分周到，并将竞赛的各项具体工作落实到实处，确保了按计划有条不紊地开展，圆满地完成了各项任务。

二、参赛单位重视度高，选手参赛的积极性高

职业技能竞赛是一次多方位检验员工业务水平的盛会，它为劳动者提供了一个展示才华的舞台。我市各单位都非常重视这次职业技能竞赛，把竞赛作为契机，以此强化员工爱岗敬业、钻研业务的精神和团结奋进、拼搏向上的团队精神。为迎接比赛，各单位通过大力宣传，积极动员组织员工参加，并举行了形式多样的技能培训和技能比赛活动，从中选拔出优秀的员工参加比赛。全市共有21家单位15个代表队的166名选手参加了竞赛，是历届竞赛活动中规模最大、人数最多的一届。各参赛选手十分珍惜这次同行交流，切磋技艺，竞技提高的机会，赛前苦练，潜心钻研，竞赛中尽显才华。

新科澳公司作为目前克拉玛依市拥有车辆设备最多、专业驾驶员最多的油田服务单位，在接到开展职业技能竞赛的文件后，领导非常重视，专门成立了以公司副总经理杨昌岷为组长的竞赛领导小组，组织了两支队伍参加比赛，并专门为选手们制定了培训计划，将选手送到技师培训学院接受理论和实际操作培训。同时制定了参加竞赛获得名次的奖励措施。

华隆公司是本次参赛中人员最多的队伍。在接到竞赛通知后，该公司领导召开专题会议，安排布置竞赛工作。该公司为所有的参赛选手购买了学习教材，重点选派了部分选手参加了技师培训学院的专业培训。另外有23名选手利用双休日时间自费报名参加了培训。

在比赛过程中，不少单位安排了专门人员负责现场的服务和协调工作，更有不少单位的领导亲自来到现场为选手们加油鼓劲。

三、坚持标准，做到竞赛各环节公平、公正

这次竞赛理论知识考试试题从国家题库中抽去，实际操作考核题目由我市交通运输行业的专家拟定。为使本次竞赛公平、公正，在赛前，由竞赛领导小组办公室会同有关专家研究制定了裁判员守则、竞赛规则、参赛选手注意事项等纪律。16名裁判员都从具有较高理论水平和丰富现场经验的专家中聘请。针对可能出现的问题，制定了有效的监督、复查和申诉与仲裁制度。各项考试和考核，严格按照有关程序和规则进行。

比赛中，参赛选手都能严格遵守竞各项比赛规程，严肃认真、克服困难，坚忍不拔，赛出了风格，赛出了水平，展示了良好的精神风貌。各位裁判员认真履行职责，严格执行制定的评分细则和各项规定，以高度的责任心和公正严明的态度担纲执法，保证了本次竞赛的公平和公正。

四、职业技能竞赛取得良好的效果

开展职业技能竞赛活动是激发广大劳动者学技术、学技能的有效手段；是向全社会展示技能人才高超技艺的重要方式；是体现劳动最光荣，行行能成才的圆梦舞台，是优秀技能人才脱颖而出、充分展示劳动贡献和实现自身价值的一个重要途径。对于提高广大劳动者的职业技能和整体素质，推动行业整体竞争力具有十分重要的意义。

通过这次职业技能竞赛活动，极大地促进了企业内部职工之间、各类企业之间的相互竞争和交流，提高了职工素质及企业的竞争力。各企业领导更加重视职工队伍建设，注重加强职业培训，积极员工参加培训提供条件，在企业内部形成了“比技术、学技能”的氛围。广大汽车驾驶员、汽车维修工通过技能竞赛看到了自己在岗位上的价值，增强了认真学习技术，努力提高技能，争做社会最需要的技能人才的信心，奠定了今后个人发展的基础优势。各类型的企业通过竞赛，架起了沟通的桥梁，使双方认识了自身存在的差距，取长补短，对促进交通运输行业职工抓好技能培训和调动人人学技能的积极性将起到良好的促进作用。

从这次竞赛中，我们也看到和发现了一些问题，有些选手操作性不强，操作不规范，个别选手理论基础差，需要进一步加强。

我希望各单位以这次竞赛为契机，加大岗位培训和岗位练兵力度，从企业的实际需要出发，高质量、高速度的培养技能人才，为高技能人才的脱颖而出创造一个宽松的成长环境。同时要把高技能人才使用好，宣传好，充分发挥他们的带头示范作用。希望广大参赛选手和技能劳动者，贴近生产实际，积极钻研技术技能，立足岗位，一专多能，在工作中充分发挥自己的才干，为克拉玛依经济建设贡献力量。

（1）加强与学生会各职能部门的沟通与联系

网络信息部将加强与其他部门的交流和合作，各个部门举办的活动及图片资料，网络信息部都要在第一时间得到，这需要各部门配合将资料给我们，我们将配合上传到网站上。同时对于一些学院新闻等我们也将努力去得到一些时事资料，例如先进个人表彰的名单等。网站的推广也要靠宣传部制作海报进行宣传。

（2）本着务实创新，深入挖掘的精神，不断开拓学生会工作新局面

学生会工作从一般日常化的自我监督，自我管理及自我服务平行发展的思路出发，把工作重点放在有效促进大学生素质全面发展的“自我服务”中心上。帮助同学全面拓展素质成为学生会组织服务同学成长成才的重要任务，学生会工作要努力开辟更多途径创造现实条件，积极扩大大学生参与面、引导和帮助广大同学完善知识能力结构，提高综合素质、全面发展。

（5）工作考核

网络信息部的任何工作都采取透明化措施，网络信息部所做的工作都会上传在学院网站的“部门链接”中“网络信息部”这一块中。比如工作计划，以及工作小结等等。网络信息部干事的工作努力程度则是根据添加的新闻数目，新闻的更新速度，工作中的创意，工作的积极性等等进行考核。网络信息部接受大家的监督，我们力求做的更好

（1）培训与学习

强化网络知识、每周组织进行计算机软、硬件的学习，计算机的故障处理。

（2）抓好学校网站建设工作，丰富教学资源库

为进一步推动我校网站新学期的工作，促进老师与学生间的横向信息交流，鼓励广大教师上传优质教学资源，真正实现网站资源的共享共建，使广大教师受益。

（3）部门博客宣传与更新

这项工作分两步进行，一是部门博客的宣传；二是要求个干事每天更新博客内容，如：学校的通知、学习资料、优秀美文、活动照片、视频等。

（1）配合其他兄弟部门开展各项活动，信息部负责网上宣传、照片及视频的制作上传。

（2）开展网络知识竞赛。

（3）电子竞技大赛。

为了能够快速的融入到某某单位的工作环境中去，为了能够对中国民航事业的发展做出自己的贡献，同时，也为了提升自己的综合能力和职业素养，我将对今后在安技中心的工作进行职业生涯规划。具体说来，就是在重新认识自我和对民航业、安技中心分析的基础上，找到与自己、与中心最匹配的职业发展道路，确立自己今后的发展方向、职业目标以及达到目标所需的实施方案。

“知己知彼，百战不殆”，进行职业规划首先要“知己”，即全面、深入、客观的分析和了解自己。可以用两句话来概括我自己：出生于黄河边一个普通的农民家庭。艰苦的成长环境塑造了我勇于挑战、坚忍不拔的坚强意志，纯朴善良的父母教会了我诚实守信、与人为善的处世原则，十年高等教育的经历给予了我广博深厚的知识积淀。

广泛的个人兴趣和业余爱好，如爬山、打球、唱歌、交友等，使我认识和结交了众多的朋友，接触并融入了不同的“圈子”，从而培养了我活泼开朗、友善待人的个性特点和性格取向。漫长而丰富的学习历程和实习经历造就了我吃苦耐劳、锲而不舍、永不退缩的坚强意志，养成了我仔细认真、踏实、追求完满的做事风格。

学习努力，治学严谨，作风踏实，科研能力较强，先后在《人民日报内参》、《学习时报》、《上海经济研究》等期刊发表学术论文20余篇，参与编写《中国粮食发展报告》、《西方社会科学概览》等丛书5本，执笔《扩大内需与经济结构调整互动关系研究》、《21世纪初期中国粮食安全发展战略与对策研究》等国家级课题7项，具备较强的研究能力和培养潜力。在注重经济学理论学习和研究的同时，广泛涉猎多个学科领域，遴选大量经典著作进行阅读，具有较宽的知识面和较高的理论素养。

积极参加社会实践，先后从事大学教学、编辑、翻译、软件测试和课题研究等工作，逐步形成了自己在工作中独特的分析判断能力、项目执行中娴熟的驾驭能力和组织管理能力，能够独自开展工作。

通过国家英语六级考试和北京市硕士研究生英语水平等级考试，具有较强的听、说、读、写、译能力，能够直接用外文文献开展学术研究。同时，擅长计算

机硬件的维护与修理，精通fox pro、c等计算机语言和fox base数据库，能够熟练使用office、photoshop、e-views、erp、spss和sas等办公及统计软件，计算机水平较高。

以上四点分析的都是我的优点和长处。我的缺点和不足主要在于工作经历、社会阅历较少，缺乏实践经验，对工作、社会理解还不够深刻，这正是我今后要在某某单位加以学习、补充和完善的地方。

在“知己”的基础上还要“知彼”，即全面、客观、正确地分析和了解自己将要从事的工组岗位、单位情况以及行业环境，这样才能做出符合实际的职业规划。结合应聘的工作岗位，我认为，要对民航行业的发展趋势和某某单位的基本情况进行全面而细致的分析。

今后一个时期，中国经济仍将保持高速增长的态势，经济的快速发展必将拉动民航业的快速发展。同时，随着民航体制改革的推进，原被压抑的体制和机制上的活力得到释放，也将会推动民航业的快速发展。因此，可以预言，未来30年是我国民航行业持续快速发展的一个“黄金期”，必将给予从事民航事业的人以巨大历史机遇与发展空间。

某某单位是民航总局直属事业单位，以“立足科技创新，面向民航发展”为宗旨，以科研和技术支持为已任，以“提供优质高效的服务，满足用户需要”为准则，与时俱进，开拓进取，为提高民用航空安全与经济管理水平开展科学研究和开发创新，为民航总局履行行业管理职责提供技术支持，以及为民航业发展提供综合服务。因此，某某单位在今后民航业快速发展的背景下，也将会得到巨大的发展。

本人十分认同某某单位的宗旨和发展战略，尤其是我应聘的某某处室的研究岗位，是对整个民航业的发展现状、突出问题、战略模式以及解决途径和措施的宏观研究，可以使我接触和了解民航业各个方面、各个层次的矛盾与问题，使我能够很快的对民航业有个全面而系统的把握，增加对民航业的认识和研究能力，为我国民航事业的发展贡献自己的一份绵薄之力。同时，自己的能力特长也能在我们单位和民航领域得到充分发挥，通过对某某单位和民航事业的贡献，来实现自身的价值和职业理想。

因此，综合考虑自己的所学专业、兴趣爱好、个人特长以及某某单位的性质、宗旨和工作要求，围绕可能的职业发展道路，本人对未来30年左右在某某单位的工作做出如下规划与安排。

为某某单位和民航事业的发展做出自己的贡献。

成为民航行业有一定知名度和影响力的研究专家。

能够单独或与同事合作完成领导交给的工作任务，能够与同事和谐相处 具备领导、组织一个团队的能力，具备应付突发事件的心理素质和能力 在一定程度上，能够在职务、薪金上体现自己的工作业绩和人生价值。

坚持“应用驱动”，坚持“五位同步”，以“满足用户需求、满足用户体验”为导向，以“促进人的发展”为目标，以《智慧教育的区域推进与生态运营实践研究》课题研究为抓手，科学推进二期枢纽平台的建设，逐步丰富优质学习资源，有效引领移动互联时代的个性与互动学习研究，构建智慧教育的良好生态。

1.扎实开展课题实践研究。围绕国家级重点课题《智慧教育的区域推进与生态运营实践研究》的“网络基础、软件平台、资源建设、融合应用和生态运营”五个方面的研究内容，开展相应的研讨与交流活动，把理论研究与具体实践相结合。“网络基础”侧重建设模式与标准环境研究；“软件平台”侧重体系设计与融通开发研究；“资源建设”侧重资源开发与应用生态形成研究；“融合应用”侧重个性与互动学习研究；“生态运营”侧重运营模式和运营体系构建研究。研究过程中要注重过程性资料的积累和提炼，提高实践的针对性与有效性。

2.规范推进基础设施建设。一是推进校园网络标准化改造。进一步与信息化办、财政、管委会计算机信息中心沟通，争取校园网络标准化改造经费，按照已经形成的“标准化”改造方案，分批推进中小学校园区网络标准化改造工作。推进项目工程建设。二是未来教室建设。按照财政要求，对20xx年11个未来教室实行统一标准，统一采购；三是“在线互动课堂”建设。严格执行采购流程，充分利用园区本土企业技术成果服务教育，建成33个“在线互动课堂”，实现优质教师资源的共享。

3.全力保障一期平台应用。教育枢纽平台一期的一库一门户六个系统已经全面上线，并于20xx年4月28日正式验收。下半年，要在应用上引导上多下功夫。一方面做好运营保障工作。信息中心将协调运营团队，做好信息采集与数据更新工作，并让第一个平台的处于稳定的工作状态，为管理者、教师、学生应用提供最优质的服务；另一方面引领应用。信息中心配合教研、培训等部门，出台相关机制，激励应用；开展相关培训与研讨活动，指导应用。把一期平台融入到常态管理与教学中去，真正发挥平台的绩效。

4.科学推进二期平台开发。经过前期大量的调研和梳理，形成了二期完整的设计方案，6月25日通过园区信息化领导小组过会立项。二期旨在构建两大体系：学习体系和评价体系。主要包括互动学习系统、终身学习系统、绿色综合评价系统和学习分析系统等。8月份开始招标，9月进入正式开发阶段。在实施开发的过程中，要重点做好两个方面的工作，一是进一步深化需求调研。需求调研对象包括教育局、信息中心和学校师生，信息中心将会同各业务主体梳理、明晰业务需求和业务流程，以及相关输出要求，并转化为开发模型，实现与开发公司的技术对接；二是强化过程化管理。完善周例会制度，提高管控效率与质量。信息中心根据工作职责分类参与对应平台研究与管理，促进平台开发的精细化管理，保证各平台按时间节点、按业务需求完成开发任务。

5.努力丰实生态系统资源。结构化系统化的资源的开发与引进是资源建设的重要内容，也是开展信息化应用的重要基础。当前的资源建设首先在量上要有积累，同时在应用体验中明确资源优化方向。为此，生态资源的建设重点做好五个方面的工作。一是继续做好微课评比、知识点补缺与完善工作，做到国家课程知识点覆盖。既要做好补缺开发，也要做好资源的上传与知识点的关联工作，以方便用户按不同的需求路径使用；二是做好精品课的拍摄、收集与分类管理工作。信息中心要按照新学期精品课拍摄计划，落实好拍摄工作，组织相关人员及时上传资源平台。对已上传的精品课要进行分类管理，方便使用；三是做好社会化资源的引入工作。积极与信息化办沟通，进一步探讨成熟型社会化资源的引入方式，包括数据对接与安全、资源存储与使用、实现方式与经费等均要一个标准化的流程，并能够迅速落地本土教育企业的资源，为园区的教学服务；四是完善资源开发与应用的机制。在强化教师“微课开发”基本功意识的同时，制定更多地激发广大教师参与微课、题库等资源开发的奖励办法，并将资源的开发与应用纳入绿色综合评价，获得学校的重视与支持；五是准备二轮“优课”晒课与评优工作。通过“一师一优课，一课一名师”活动，积累更多的优质视频资源，并做好优课资源的链接工作。

6.认真做好应用引领工作。信息化应用包括常规应用与亮点应用两个方面。在常规应用方面，对口苏州市电化教育馆条线工作，继续做好网络在线培训、融合类评优、优秀电视作品、优秀网站评选和师生相关竞赛活动，提高信息技术与学科课程的融合能力，促进常态应用；在亮点应用方面，继续组织中小学“翻转课堂”的展示与研讨活动，组织基于“未来教室”的优秀教学设计展示、优质课评比活动等，进一步更新观念，引领技术支撑下的个性化、互动性的课堂教学改革研究。当前，支持个性、互动是园区平台开发的一个重点方向，也是园区信息化应用研究的一个重要内容。我们要结合平台开发，依托国家级专项课题《基于云平台的小学平板互动课堂研究》，切实开展研究活动，探索“互联网+”时代的个性化学习、互动学习的策略与方法，为构建“个性学化学习示范区”做好理论与实践支撑。

7.有效落实信息课堂教学。信息技术课堂教学也是信息化的基础性工作，总体目标就是提升师生的信息素养。一是要做好高效互动的课堂教学研究。分小学、初中、高中三个学段，分别开展“高效互动”为主题的课堂教学研讨与展示，其中小学段侧重“学案引领、微课支持”研究；初中、高中段侧重“基于moodle平台嵌入微课与及时性评测”研究，进一步探寻技术支持下的信息技术高效互动教学范式；二是做好信息技术微课资源的开发。在完善知识点体系的同时进一步丰富微课资源。目前，信息技术微课基本确保了每一课有一个微课，但知识点体系也不全面，也不够细化，微课制作的对应性还不够，本学期，将进一步发挥骨干教师的带头作用，组织专题研讨活动，分解制作任务，提高微课制作的量与质；三是组织好师生竞赛活动。教师方面，包括初中信息技术教师优质课评比、全体信息技术教师的微课制作评比；学生方面，包括省青少年信息学奥林匹克竞赛、中小学生信息技术技能竞赛等，为师生搭建好展示与交流平台，促进师生共同发展。